Gleženjski povoj

· Namen razvoja: obvladovanje metode pravilnega nalaganja oblog na gležnju.

· Potrebna oprema: srednji (10-12 cm) povoj, odrasla lutka.

· Spretnost uspešnosti algoritma:

1. Za povoje na gleženjskem sklepu nanesite križno obliko (osem-oblika). Začne se s krožnim potegom po golenici, nad gležnji, nato se povoj nagne navzdol do zadnjega dela stopala in se obrne okoli njega. Nato povoj dvignemo navzgor, prečkamo prejšnji krog na hrbtni strani stopala in obkrožimo okrog zadnjega dela spodnjega polkroga.

2. Premiki povoja se ponovijo 5-6 krat. Povoj fiksiramo s krožnim gibom na gležnjih.

3. Pravilno uporabljen povoj mora izpolnjevati naslednje zahteve: ne sme motiti limfe in krvnega obtoka, biti udoben za bolnika.

Sl. 8. Povoj gležnja

194.48.155.252 © studopedia.ru ni avtor objavljenih gradiv. Vendar pa ponuja možnost brezplačne uporabe. Ali obstaja kršitev avtorskih pravic? Pišite nam Povratne informacije.

Onemogoči adBlock!
in osvežite stran (F5)
zelo potrebno

Kako zaviti gležnje?

Povoji na sklepih, če je potrebno, določajo pritrditev kostnih sklepov za poškodbe (modrice, zvini) ali bolečinski sindrom (artralgija) drugega izvora. Poškodbe gležnja so pogostejše kot druge poškodbe. V nekaterih primerih gre za povoj za gleženj, ki je prva pomoč za poškodovanega.

Pomagajte pri poškodbi gležnja

Uporaba oblačenja zahteva pravilno zaporedje dejanj. V idealnem primeru mora manipulacijo opraviti zdravstveni delavec. Toda v ekstremnih ali terenskih pogojih strokovnjak pogosto ni v bližini. Zato za vsako osebo ne bi bilo odveč vedeti glavnih značilnosti uporabe oblog za poškodbe, kot tudi druge metode prve pomoči. Pritrditev gleženjskega sklepa se uporablja za modrice ali zvine ligamentov. Tako lahko zaščitite okončino pred novimi poškodbami in občutno zmanjšate bolečine v sklepu.

Z uporabo povoja na gleženjskem sklepu je mogoče omejiti gibanje stopala.

• prepreči nadaljnje poškodbe tkiva v območju sklepa;
• zmanjša obremenitev spoja;
• zmanjša intenzivnost bolečine, zmanjša zabuhlost, aktivira lokalni krvni obtok in presnovne procese;
• ustvarjajo učinek stiskanja, ki odpravlja divergenco poškodovanih struktur in pospešuje celjenje tkiv;
• pospeši proces okrevanja sklepa po poškodbi.

Materiali, ki se uporabljajo za povezovanje

Če je potrebno, lahko materiali za dodelavo prve pomoči služijo različnim vrstam povoja (elastična, gaza, lan, flanela) ali samo trakovi iz blaga. Za povoje je najbolje uporabiti elastični povoj. Če ni na voljo, bo primeren običajen gazni povoj v širini 10–15 cm. Za manipulacijo bo morda potrebna naslednja oprema: pincete, škarje, pladenj, posebne sponke za elastični povoj.

V športni praksi za pritrditev sklepa pogosto uporabljajo poseben lepilni trak - športni trak. Obstajajo različne vrste trakov, ki se razlikujejo po elastičnosti in lepljivosti. Postopek snemanja zahteva določene spretnosti, poznavanje različnih tehnik, ki vam omogočajo, da ustvarite posamezno visoko učinkovito povoj za sklep. Pri uporabi teip bandažo pod lepilnim trakom je postavljen poseben porozni material, imenovan podeypnik.

Posebno mesto zavzemajo ortopedski izdelki za gleženjske sklepe, zlasti povoji in fiksirne naprave. Zasnovani so posebej za ta del telesa. Uporabljajo se lahko za zdravljenje in obnovo, kot tudi za preprečevanje poškodb sklepnih struktur pri intenzivnih obremenitvah. Prav tako so razvite posebne ortoze za sklepe, ki imajo kompleksno strukturo in lahko skoraj v celoti odpravijo gibanje v gležnju.

Video

Video - Gleženjski povoj

Pravila oblačenja

Pri oblačenju je treba upoštevati nekaj splošnih pravil. Poškodovani naj bi se udobno uvrstili. Prepleteni del telesa je treba fiksirati v funkcionalno ugodnem položaju. Prelivi ne smejo biti pretesni in ne smejo preprečiti prekrvavitve tkiv. Vendar pa je potreben tesen povoj, da se zagotovi zanesljiva pritrditev sklepa.

Obvezne ture se uporabljajo tako, da pokrivajo površino povojnega območja, kolikor je to mogoče, pri čemer pazite, da ni ovinkov pasov. Vsak kasnejši kap bandaže se postavi tako, da je na spodnji plasti 2-3 cm. Sidranje na začetku in koncu postopka poteka v ozkem delu spodnjega dela noge. Zavitek z obdelovalnim materialom se postopoma odvija, ko je udeznjeno telo.

Elastični povoj pri uporabi povoja se nekoliko raztegne. Tako je dosežena zanesljivejša fiksacija. Z istim namenom je včasih še pred manipulacijo vlažen povoj iz gaze: ko se posuši, postane povoj na gležnju bolj gost. Vedno pa se morate zavedati, da ranjenci ne smejo biti neprijetni ali neprijetni. Če je stopalo prekrito prekrito, se po 20 minutah pojavi mravljinčenje, odrevenelost ali utripanje. Nelagodje pomeni, da se preliv uporablja nepravilno in ga je treba ponovno obdelati.

Če je povoj nanesen vsak dan, je bolje, da to storite po nočnem spancu ali počitku, ko ni otekanja tkiv, in je možno, da se sklep bolje popravi. Elastični povoj je potreben le med premiki, odstraniti ga je treba v mirovanju. Po odstranitvi fiksatorja priporočamo masažo, ki izboljša lokalno cirkulacijo.

Zaporedje dejanj pri nanašanju povojev

Na gležnju navadno nalagamo križno obliko (osem-oblika) povoj. Njegovo ime je posledica smeri obutvenega potovanja, ki je prečkano v obliki osmice in pokriva ne le sklep, ampak tudi spodnji del noge in stopala. Ko nanesete povoj, nogo nežno položite na stojalo, stol ali valjček, v polje na njegovem naročju. Ude mora biti nasproti spodnjim delom prsnega povoja. V tem primeru mora biti noga prosto nameščena. Sklop je fiksiran v položaju upogibanja pod pravim kotom.

• zategnite povoj na golenico in naredite 2–3 zavoje okoli območja nad gležnji;
• usmerite naslednjo kap bandaže vzdolž hrbta na zunanji rob levega stopala ali na notranjo desno;
• s potovanjem s povojno prevleko, prekrijte podplat in povlecite povoj s stranskega roba stopala vzdolž hrbtne površine stopala in spoja proti nasprotnemu gležnju;
• po prečkanju prejšnjega pasu povoja, pošljite novo potovanje okoli spodnjega dela noge za zavijanje;
• za zanesljivo fiksacijo sklepa se ponavljanje ponavlja 5–6-krat, pri čemer se upošteva isto zaporedje potovanj;
• povoj izpolnite nalaganje zavarovanja krogov v spodnji tretjini noge, prerežite povoj in kravato vozel.

Indikacije in kontraindikacije za obveze

Gleženjski povoj se lahko uporablja v različnih situacijah, najpogosteje pa se uporablja za poškodbe. Najpogostejša varianta poškodb sklepov je vlečenje. Poškodba se razvije, ko noga nenadoma stisne. S preprostim zvonjenjem morate položiti povoj in ga pustiti 4-5 dni. Raztrgan ligament zahteva resnejše delovanje. Za do 10 dni uvesti omet Longuet. Nato še dva tedna fiksirata zgib z osmim obližem.

Zaradi simptomov poškodb je možno razlikovati zlom in zlom ligamentov. Vgane spremljajo bolečine, ki se kmalu umirijo. Nato se bolečina znova poveča, oteklina se poveča, gibi so omejeni zaradi bolečine. Ostra, intenzivna bolečina, oteklina, krvavitev v območju gležnja, popolna odsotnost aktivnih gibov v gležnju so značilni za raztrganje vezi.

• izrazit bolečinski sindrom pri vnetnih lezijah sklepov, osteoartritis in druge sistemske bolezni vezivnega tkiva;
• modrice z močno bolečino v sklepu;
• obdobje okrevanja po zmanjšanju subluksacije ali motnje v gleženjskem sklepu;
• preprečevanje poškodb z intenzivnimi obremenitvami.

Če je v sklepnem predelu odprta rana, opazno deformacijo, krvavitev, je treba opustiti nogo. Površina rane je prekrita s sterilno krpo. V prisotnosti premika se na poškodovano območje nanese hlad, preostanek okončine je zagotovljen. V primeru hude krvavitve se uporabi žica. V vsakem od teh primerov je treba žrtev nujno odpeljati v zdravstveno ustanovo, da se zagotovi kvalificirana pomoč.

Obstajajo tudi relativne kontraindikacije za apretiranje. Mednje spadajo kožne bolezni, tveganje za nastanek krvnih strdkov, slabšanje lokalne cirkulacije krvi. Če je v nujnih primerih na voljo, se lahko apretiranje uporablja le kratek čas, dokler je potrebno.

Tehnika oblačenja je zelo pomembna. Zato je bolje, da postopek zaupate strokovnjaku. Potencialne koristi oblačenja so lahko manj pomembne kot škoda zaradi neprimernih manipulacij. Zato je treba uporabiti zavijanje stopal le, če obstaja zaupanje v nujnost postopka, določena znanja in spretnosti na tem področju.

Ne morete se zateči k sebi. Na primer, poskus odstranitve stanja s tesnim prepletanjem lahko povzroči resne težave. Če se premestitev ne izvede pravočasno, bo potrebno dopolnitev z odprtim kirurškim posegom, kompleksno zdravljenje in dolgo obdobje rehabilitacije.

Gleženjski povoj

Fiksirni povoj na gleženjskem sklepu: vrste, metode nalaganja

Za zdravljenje sklepov so naši bralci uspešno uporabili Artrade. Ko smo opazili priljubljenost tega orodja, smo se odločili, da vam ga predstavimo.
Več o tem preberite tukaj...

Zelo pogosto ljudje, ki vodijo aktivni življenjski slog, imajo različne poškodbe in zvini. Najpogostejša je poškodba gležnja. Pri takšnih poškodbah lahko pomanjkanje pravilne fiksacije povzroči dolgotrajne vnetne procese na poškodovanem območju, včasih pa tudi degenerativne spremembe, ki imajo številne resne posledice.

• Vrste objemk
• Kako pravilno oblačiti gleženj
• Sorodni videoposnetki

Trak za fiksiranje gležnja je bistveno zdravilo za poškodbe in poškodbe na tem področju. V primeru poškodb gležnja je zelo pomembno, da odstranite obremenitev s tega območja in pritrdite nogo v stabilen položaj. Glede na kompleksnost poškodbe se lahko sredstva za pritrditev razlikujejo.

Vrste objemk

Ne glede na naravo poškodbe je osemosni povoj na gleženjskem sklepu najbolj zanesljiv in optimalen. Vsak tip lahko uvede le specialist. Dejstvo je, da obstaja posebno pravilo za pritrditev gležnja, neupoštevanje katerega lahko povzroči nepopravljivo škodo za zdravje žrtve.

Kako pravilno oblačiti gleženj

Uporaba povoja na gleženjskem sklepu se izvaja v skladu s pravili, ki jih je treba strogo upoštevati. Preden začnete s pritrjevanjem, pripravite vse, kar potrebujete: držalo, objemko. Poškodovano osebo postavite na ravno površino in položite nogo v naročje. Takšen sistem se lahko uporablja v izrednih razmerah in brez kliničnih stanj.

Prekrivni povoj na gleženjskem sklepu se uporabi na naslednji način:

• Začnemo s krožnimi gibi v spodnjem delu noge, naredimo več zavojev, pogledamo, tako da ni gub;
• Potem se povoj premakne na zunanjo stran stopala, ni potrebe po prenapetosti, samo nežno položite konec;
• Nadalje, prek mesta dviganja stopala se povoj odvaja na notranjo stran gležnja;
• Na polovici obrnite stopalo in odstranite povoj na zunanjo stran gležnja;
• Naredite še nekaj zavojev in jih pritrdite s posebnimi oklepaji.

Pravilno uporabljen povoj lahko pomaga poškodovancu in ohrani gibljivost sklepov. Vsi turisti in ekstremni športniki ter navadni državljani morajo kupiti povoj na gleženjskem sklepu in ga namestiti v komplet za prvo pomoč.

Zelo pogosto je treba fiksacijo naložiti v težkih razmerah, ni vedno posebnih oblog, zato morate poznati nekatere lastnosti. Moji pacienti uporabljajo preizkušeno orodje, s katerim se lahko v dveh tednih znebite bolečin brez velikega napora.

Bandažo ali elastično držalo je najbolje namestiti na prst. To bo odpravilo neugodje žrtve in ne bo dopustilo preveč povlecite področja gležnja. Če je gostota pretirana, je pretok krvi otežen, stanje poškodovanih pa se lahko poslabša.

V prisotnosti odprte rane zdravniki ne priporočajo, da uporabite povoj, v takem primeru je nujno nujno hospitalizirati žrtev. Da bi preprečili vstop bakterij v rano, lahko poškodovano območje pokrijete s sterilnim povojem.

Če pride do hude krvavitve, je treba postaviti žico, pokriti rano in čim prej se obrniti na zdravnika. Povoj je možen le v primeru, ko ni vidnih poškodb in odprtih ran.

Če opazite očitno premestitev pri poškodovanem, je bolje, da ne uporabljate povojev. Nanesite hladen obkladek in pokličite zdravnika. Ko poškodbe gležnja ne morejo hoditi ali celo stopiti na nogo, da bi se izognili dodatnim poškodbam in neželenim posledicam.

Glavna stvar, ki si jo morate zapomniti, je, da lahko zdravnik za kakršno koli poškodbo priporoči pravilen način zdravljenja, kot tudi priporoči sredstvo za fiksacijo.

Povoj iz kolenskih kolen: pomembni nasipi

Popolnoma nihče ni imun na nesreče, zaradi katerih je poškodovana koža, motena je celovitost kostnega tkiva ali gibljivost sklepov. V vsakem od teh primerov oseba potrebuje nujno zdravstveno oskrbo. Na žalost ni vedno mogoče priti v bolnišnico ali počakati na takojšen prihod zdravnika takoj po prejemu poškodbe. V tem primeru bo vsaka oseba zelo koristno vedela, kako pomagati sebi in svojim najbližjim.

• Vrste obvez
• Vrste povojev
• Turtle dressing

Vrste obvez

Pomembno je razumeti, da je v primeru poškodbe, zloma ali izpaha potrebno najprej zavarovati poškodovano območje telesa pred okužbo in nepotrebnimi gibanji. To je mogoče storiti s povojem, katerega uvedba ima svoje značilnosti, odvisno od narave poškodbe.

Na fotografiji lahko vidite povezavo na različne načine. Vsaka od njih predpostavlja uporabo, odvisno od nastale škode. Razlikujte naslednje vrste oblog:

1. Zaščitna.
   Takšna obdelava se uporablja za poškodbe, zaradi katerih je motena celovitost kože in mehkih tkiv. Da bi preprečili vstop škodljivih mikroorganizmov v odprto rano, jo je potrebno zaščititi pred stikom z okoljem. V ta namen se uporabi aseptična povoj, ki je predstavljen kot baktericidni lepilni trak ali gaza z razkuževalnim zdravilom in povojom.
2. Hemostatično (stiskanje).
   Te obloge so zasnovane tako, da preprečijo krvavitev, ki je posledica poškodb. Glavna značilnost njihove uvedbe je potreba po tesnem zategovanju gaze ali elastičnega povoja okoli poškodovanega dela telesa.
3. Imobiliziranje (fiksiranje).
   Te obloge se uporabljajo za izločanje sklepov in zvini. V tem primeru je treba prizadeto okončino zaščititi pred nepotrebnimi premiki in dodatnimi poškodbami. To lahko storite z mehkim fiksirnim povojem. Pri zlomih uporabite trdne povoje (mavec, termoplast, pnevmatike).

Kot lahko vidite, ima vsaka povoj svoje indikacije in zahteva določena pravila za njeno nalaganje. Hkrati je izbira oblačenja odvisna od resnosti poškodbe.

Vrste povojev

V medicini se najpogosteje uporabljajo povoji, ki se uporabljajo že od antičnih časov. Bandaža je vsestranski material, ki združuje vse lastnosti, ki so potrebne za pravilno nego poškodovanega dela telesa. Združuje moč, elastičnost in sposobnost prenašanja zraka. Obstaja širok spekter povoja, ki jih lahko izdelamo iz gaze ali drugih tkanin.

Glede na značilnosti poškodb se uporabi ena ali druga vrsta zavijanja:

• okrogla (okrogla);
• spirala: naraščajoče in padajoče;
• osem (križni);
• plazeče (serpentine);
• konico;
• nicky;
• želva: zbliževanje in divergiranje;
• t-oblika;
• kompleksna seka (Deso dressing).

Za vsako od teh prevlek ima svoj vzorec uvedbe. Nekatere vrste poškodb vključujejo kombinacijo več načinov povezovanja.

Turtle dressing

Pogosto se lahko poškodujejo deli človeškega telesa, kot so kolena in kolena. V tem primeru se lahko pojavi poškodba zglobov ali območij nad ali pod kraki udov. Obstajata dve vrsti oblačenja želve: zbliževanje in divergiranje. Ligacija s prvo vrsto se izvede v primeru poškodb sklepov. Druga vrsta oblačenja se uporabi v primeru poškodbe bližnjega območja.

Nanesite povoj na komolce je treba opraviti šele po nekaj predhodnih ukrepih. Za to morate najprej temeljito umiti roke in, če je mogoče, nositi gumijaste rokavice. Postopek povezovanja je lahko za žrtev boleč, zato je vaša naloga, da ga psihološko pripravite na prihajajoče manipulacije.

Ne pozabite, da morajo biti vaši gibi zelo previdni in previdni. Hitrost in ostrina lahko pri bolniku povzročita boleč šok. Konec zavojev je treba držati z levo roko, glavo za odvijanje pa držati na desni. V tem primeru mora biti hrbtna stran oblačilnega materiala poleg pacientove kože. Poskusite, da povojev ne preveč raztegnete in ne zložite.

Konvergentna preobrazba želve je preprosta, še posebej, če gledate video vadnice. Uporablja se na naslednji način:

• Upognite komolce pod kotom 90-100 stopinj.
• Področje ramena vizualno razdelimo na tri dele in začnemo prevesiti s tisto, ki je najbližje komolcu. Na tem območju opravimo več okrepitev. Na enak način lahko začnete povoj z zgornjo tretjino podlakti.
• Temu sledijo okrogli okrogli krogi, ki se prekrivajo na ramenih, nato pa na podlakti. Prehod vsakega kroga se pojavi na samem komolcu.
• Vsaka naslednja plast prevleke mora pokriti vsaj eno polovico.
• Ko povlečemo povoj, pridemo do linije komolca. V njenem središču postavimo fiksirno turo in fiksiramo konec povoja.

O pravilni izvedbi divergentnega prelivanja želve vam bo povedal splošni diagram pretoka za to vrsto oblačenja:

1. Spoj mora biti upognjen pod enakim kotom kot pri konvergentnem povoju.
2. Prve pritrdilne ture opravimo na komolcu.
3. Vse nadaljnje ture imajo osmokoten videz in se izmenično nahajajo v zgornjem in spodnjem predelu v razmerju do spoja, ki ga prečkajo.
4. Pritrditev se lahko izvede bodisi na rami ali na podlakti.

Na splošno so konvergentni in divergentni povoji skoraj identični. Edina razlika je v tem, na katerem področju začeti povezovanje. Želvna obloga na kolenskem sklepu se uporablja na enakem principu kot komolca. Najpomembnejša stvar je, da se vsak naslednji ogled previdno in tesno prekrije. S pravilnostjo vseh dejanj se bolečina v poškodovanem sklepu zmanjša.

Povrnitev gležnja je glavna sestavina medicinske pomoči za obnovitev delovanja poškodovanega stopala. Uporablja se za omejevanje gibanja v stopalih, kar bo povzročilo zmanjšanje fizične obremenitve na njej. V tem članku bomo analizirali glavne prednosti in slabosti takšne obdelave, tehniko pravilne uporabe in glavne napake pri previjanju.

Vrline

Ta medicinski pripomoček ima številne prednosti in se lahko uporablja za zdravljenje večine bolnikov z poškodbami stopal. Najbolj očitne prednosti so:

• Nogo lahko popravite precej dolgo (do 3 tedne, s prekinitvami).
• Ponovna uporaba Po nanosu se priporoča pranje.
• Dovolj elastičnega in tesnega fiksiranja gležnja. Priročna Velcro ključavnica jo varno drži na nogi.
• Vsestranskost oblog. Uporablja se lahko na vsakem sklepu (zapestje, koleno, ramo).
• Za uporabo ni treba izvajati nobenega usposabljanja.
• Zelo enostaven za uporabo (oblečen in odstranjen).
• Poceni in cenovno ugodni.
• Veliko močnejši od običajnih povojev iz gaze.

Glavne pomanjkljivosti

Skoraj vsak medicinski pripomoček ima nekaj kontraindikacij in slabosti. Najpomembnejši med njimi so:

• Nepravilno nanešen, osemkraki povoj na gleženjskem sklepu lahko omeji dotok krvi v strukture, ki se nahajajo spodaj (prsti, koža, sklepi).
• Nezadostno tesno povezovanje bo povzročilo nepopolno fiksacijo noge.
• Z neustrezno oskrbo z izdelkom se hitro poslabša (raztrga, raztegne).
• Da bi dosegli želeni terapevtski učinek, je potrebno poznati tehniko uvedbe osmega ovita.
• Gleženjski povoj lahko pogosto izgine s slabo kakovostnimi ključavnicami. Dodatno lahko uporabite dodatne podveze ali spojke.
• Preveč pogosta uporaba povoja kot profilakse lahko vodi v razvoj šibkosti mišičnega sistema nog (mišična atrofija). Zato zdravniki priporočajo, da se izvaja terapevtske vaje tudi na boleče noge (zmerno intenzivno).

Na domu vedno imejte podoben elastični povoj, pogosto vam bo pomagal pri zdravljenju bolečih nog. Še posebej nasvet je koristen za tiste, ki radi športne in intenzivne telesne dejavnosti.

Indikacije za uporabo

Če pride do poškodb anatomskih struktur, uporabite elastični povoj na gležnju. Učinkovito je za naslednje težave:

1. Zvoki tetiv, mišic in vezi stopala.
2. Bolj resne patologije so prelom v zgoraj opisanih strukturah.
3. Močan fizični učinek (modrica, udarec).
4. Edematozni sindrom na ozadju vnetne reakcije sklepa.
5. Za preprečevanje poškodb med športom ali kakšno drugo intenzivno vadbo.

Tak elastični povoj za gleženj je univerzalno zdravilo za zdravljenje in preprečevanje bolezni sklepov.

Glavne napake

Poglejmo podrobno, zakaj se lahko pojavijo patološki znaki pri uporabi povoja. Ti simptomi se lahko pojavijo iz naslednjih razlogov:

• Modri ​​prsti. Ta simptom se lahko pojavi, če je povoj premočno uporabljen, kar povzroči moten krvni pretok ven. Da bi se izognili temu problemu, morate nadzorovati svoje občutke (patološki simptom je neprijeten kožuh) in skrbno intervjuvati osebo, s katero ste uporabili povoj.
• Prsti za hlajenje in blanširanje. Ta simptom kaže na kršitev arterijske krvi (kri ne more priti v stopalo).
• Nezadostna fiksacija. Bolnik ne čuti kompresije s strani zavoja, gleženj pa ostane mobilni. Če želite to narediti, morate ponovno namestiti povoj, vendar z isto silo.

Da bi preprečili te zaplete, je potrebno 1-2-krat na dan ponovno povezati. Za vzdrževanje higiene je priporočljivo, da se povoj enkrat tedensko opere, vendar pa povoj ne more biti zvit (močno iztisnjen), sicer bo izgubil elastične funkcije in bo postal neprimeren za nadaljnjo uporabo.

Tesen osempojni trak

Da bi dosegli fiksirni učinek, mora biti povoj pravilno nameščen na gleženjski sklep. Najprimernejši način zavijanja za ta sklep je povoj v osmih oblikah. Nanaša se na naslednji način:

• Prvih 2-3 krogov so pritrdilni premiki. Nanašajo se nad gleženjski sklep na razdalji 8-10 centimetrov.
• Nato od zunaj stopala pojdite v notranjost stopala skozi stranski gleženj.
• Nato gremo po podplatu do zunanjega roba.
• In od zunanjega roba gremo skozi srednji gleženj do notranje strani teleta.
• To ponovimo 5–6-krat, vsakič povečamo površino pokrite površine stopala.
• Končamo zavijanje tudi na goleni, s tem da opravimo 2-3 kontrolne kroge.

Tako tesen povoj bo omejil podaljšanje gibanja noge, tako da bo ostal v upognjenem položaju. Ta razporeditev nog zagotavlja maksimalno sprostitev vezi in mišic, kar bo pospešilo proces zdravljenja.

Nujni primeri

Pravila za uporabo take obleke se razlikujejo, kadar nastane nepredvidena situacija (nesreča, poškodba na zapuščenem kraju, v naravi itd.). V tem primeru je potrebno:

• Pred nanosom preliva se prepričajte, da ni odprte rane na meteorju sklepa ali na samem stopalu. Brez antiseptikov se lahko rana pod povoj vname, kar vodi do dodatka okužbe.
• Za udobje položite povoj na nogavico. To bo zagotovilo potrebno stiskanje in odpravilo vpenjanje krvnih žil.
• Če pride do krvavitve, nanesite podvezo, po možnosti razkužite rano in nad rano nanesite sterilno tkivo.
• Če opazite izrazito deformacijo (premikanje) sklepa, potem zavijanje okončine ne velja.

V nobenem primeru, če ste poškodovani, dajte sebi (žrtev) prvo pomoč in pokličite rešilca ​​preko drugih oseb (če sami ne morete priti v bolnišnico).

Nasveti in triki

Za izboljšanje učinkovitosti morate upoštevati nekatera pravila in priporočila. Tu so najpomembnejši:

1. Najbolje je, da v jutranjem obdobju nanesete povoj, ker je v tem času ud z najmanj otečen.
2. Po tem je bolje vzeti vodoravno pozicijo in dvigniti noge nad nivojem telesa.
3. Izogibajte se gubanju pri previjanju. Lahko stisnejo žile udov.
4. Izogibajte se nastanku vrzeli med krogoma.
5. Za udobje zavrtite zavojevanje (prosti konec je vedno bližje telesu kot glavni valj).
6. Začetek zavoja mora biti vedno na oddaljenosti od njegovega konca.
7. Pri navijanju naj bo povoj napet. To bo omogočilo boljše stiskanje.
8. Bolj elastičen je povoj, bolj omejuje gibljivost noge. Za starostnike je bolje uporabiti povoj srednje elastičnosti, saj tesen lahko zlahka stisne žile pod kožo in mišicami.

Poškodbe sklepov se pojavijo zelo pogosto, za prvo pomoč pa je vedno treba imeti takšen medicinski pripomoček pod modrico. Po imobilizaciji poškodovanega dela telesa priporočam, da se posvetujete z zdravnikom.

Za zdravljenje sklepov so naši bralci uspešno uporabili Artrade. Ko smo opazili priljubljenost tega orodja, smo se odločili, da vam ga predstavimo.
Več o tem preberite tukaj...

Gleženj - 4 vrste in pravila prekrivanja

Dislokacije in zlomi gležnja niso nenavadne za ljudi z visoko motorično aktivnostjo, ampak preproste modrice in seve še bolj.

V primeru motnje, poškodbe vezi in kit, je obvezna terapija fiksiranje noge. Brez nje je lahko posledica poškodbe nepopravljiva deformacija, destruktivne spremembe, vnetje. Povedali vam bomo o povezavi gležnja in kako jo pravilno uporabiti v tej publikaciji.

Vrste objemk

Spone za gležnjeve so elastične, poltrdne in toge. Razlikujejo se po namenu in uporabljenem materialu.

Elastična

Takšne povoje gleženj predstavljajo običajne povojne povoji ali gotove nogavice iz neoprena, spandeksa, najlona, ​​elastana ali bombaža. Slednji ponavadi nimajo pete in sprednjega dela, manj pogosto popolnoma zaprtega.

Druge vrste fiksirnih povojev, razen nogavic in mehkih ortoz, so trakovi. To so obliži, ki se lahko malo raztezajo. Lepljeni so na odprto kožo in dodatno zavarovani s povojem. Njihov glavni namen je preprečiti poškodbe in okrevati po poškodbah.

Elastične povoji imajo različno raztegljivost, z njihovo pomočjo pa se apretira ročno. Uporablja se za zvini, izpahi, subluksacije, če je potrebno fiksacijo za preprečevanje poškodb.

Najpogostejši način zavijanja je povoj v obliki osmih oblik na gležnju. Imenuje se tudi križno oblikovan in je eden najbolj zanesljivih in primernih za ta del noge.

Poltoga

V to skupino spadajo ortoze, opornice za stopala, prelivi. Nosijo se na goli nogi ali nad tankim prstom. Poltoge ortoze so lahko opremljene z velcro, trakovi za pritrditev, vložki iz silikona ali mehke plastike, usnje.

Opornice popravijo gibanje stopala in zanesljivo onemogočijo le sklep. Praktičen in enostaven za uporabo, saj kljub močni fiksaciji ne povzroča težav pri premikanju.

Trde ortoze se uporabljajo predvsem za zlom in kompleksne dislokacije. Zagotavljajo popolno nepremičnost gležnja in so izdelani iz plastike, usnja, gostega tkiva in drugih materialov. Z istim namenom se uporablja gips.

Koristi

Učinki zavoja:

• zmanjšuje obremenitev gležnja, podpira sklep, mišice in vezi;
• krepi oskrbo s krvjo v bolečem mestu, ki pomaga pri odstranjevanju zabuhlost in bolečine, pospešuje celjenje;
• zaradi učinka stiskanja se tkiva obnavljajo hitreje in brez brazgotin.

Gleženjski povoj ima naslednje prednosti:

• enostavna za uporabo, ne zahteva kompleksne priprave;
• univerzalna, primerna za polnost stopala in spodnjega dela noge;
• nepogrešljiv pri zdravljenju raztezanja;
• namenjeni za dolgotrajno uporabo, lahko večkrat operete, ne da bi se bali, da se material hitro deformira.

Prav tako se sponke iz elastičnega materiala dobro držijo na nogi, ne zdrsnejo.

Video

Gleženjski povoj

Slabosti

Minus ortopedskih oblog za gležnje je, da preozko prevezovanje moti prekrvavitev v nogi. Tudi uvedba povoja, v nasprotju z uporabo gotovih mehkih ortoz in nogavic, zahteva predhodno preučevanje tehnike.

Indikacije

Za pospešitev rehabilitacije po poškodbah se uporabljajo povoji za fiksiranje gležnja. Glavna indikacija so zvini in sevi. Potrebni so za preprečevanje poškodb in jih pogosto uporabljajo športniki ali ljudje, ki se ukvarjajo s fizičnim delom.

V takšnih primerih je prikazana tudi elastična povoj na gležnju:

• vnetje, ki ga spremlja deformacija: revmatoidni, psoriatični, jajčni artritis;
• popolna ali delna ruptura Ahilove tetive (nahaja se nad peto);
• deformirajoči osteoartritis;
• prirojene motnje v strukturi stopala in spodnjega dela noge, rahitis;
• sprained gleženj;
• obdobje rehabilitacije po operaciji gležnja;
• nestabilnost sklepov, ki jo povzroča prekomerna telesna teža, valgusna deformacija palca, ploska stopala;
• paraliza okončin zaradi kapi ali drugih motenj možganske cirkulacije;
• bursitis ali sinovitis (vnetje sklepnega vrečka ali sinovialne membrane).

Opomba! Vedno imejte v kompletu za prvo pomoč 1-2 elastičnih povojev v primeru raztezanja ali dislokacije, še posebej, če ste starejša oseba ali ste aktivni.

V primeru zloma gležnja v obdobju okrevanja je treba nositi trdne fiksirne snovi v obliki ortoz in gips. Elastični material se lahko prenese v kasnejše faze rehabilitacije, ko so kosti že zrasle skupaj in je potreben razvoj poškodovanega okončine.

Kako pravilno izbrati in uporabiti

Pri izbiri povoja za gleženjski del noge se upošteva material izdelka, mere, togost, konstrukcija. Njegova vrsta je odvisna tudi od stopnje in vrste poškodbe, prisotnosti vnetnega ali destruktivnega procesa. Pravilno izbrani povoj dobro pritrjuje gleženj in hkrati ne zadržuje gibov.

Za lažje poškodbe in preventivno uporabo lahko uporabite neoprensko povo. Dobro zmanjšuje oteklino in bolečino, ohranja toploto, izboljšuje prekrvavitev.

Pozor! Neopren lahko povzroči kožne alergije, v tem primeru je bolje ostati na bombažnem povoju z elastičnimi vlakni.

Pri nakupu kompresijske nogavice ali nogavice pazite na to, ali ima model dimenzionalno mrežo, tako da se izbrana možnost ne izkaže za preozko ali prosto.

Športniki in osebe, izpostavljene visokim fizičnim naporom, idealna ortopedska povoj za gleženj s silikonskimi vložki.

Povorov v ortopediji, zlasti za poškodbe zmerne in visoke jakosti, mora izbrati ortoped in traumatolog.

Pravila prekrivanja

Metodo previjanja bomo obravnavali nekoliko nižje, za začetek pa bomo dali splošna priporočila za nanašanje gleženj:

• Dolžina elastičnega povoja ne sme biti manjša od 1,5 m.
• Bolje je, da nogo prekrijete zjutraj, ko ni zabuhlost ali pa je minimalna.
• Po uporabi povoja dvignite okončino nad nivo glave (na zadnji strani kavča, valja ali velikega vzglavnika) za 15-20 minut.
• Zvitek se odvija, napetost je močnejša na začetku prevleke, nato pa postopoma oslabi.
• Pri prekrivanju ne bi smeli tvoriti gub, in vsak naslednji krog (zavoj) se prekriva s prejšnjim za polovico ali 1/3 širine povoja.

Ne pozabite! Prevleka gležnja za namen profilakse je treba uporabiti le v obdobju povečanega fizičnega napora.

Brez potrebe po uporabi ne bi smelo biti.

Če morate ortozo ali povoj nositi dolgo časa, jo morate občasno odstraniti 2-3 ure, da obnovite krvni obtok v nogi. Hkrati mora biti okončina nepremična in locirana na odru.

Uporaba tehnike

Pripravite povoj in sponke za to, če je potrebno, antiseptik (briljantno zelena, Furacilin raztopina, Chlorhexidine ali drugi). V primeru hudih poškodb, oteklin in hematomov najprej nanesite vrečko z ledom ali nekaj mrzlega 15-20 minut na prizadeto območje, če je potrebno, dajte osebi anestetik. Žrtve postavite na ravno površino, preden jo prevezete, in nogo položite na kolena.

Tehnika nanašanja elastičnega povoja na gleženj:

1. Prve 3-4 zavoje naredijo tik nad gležnjem.
2. Nato poševite okoli sprednje površine gležnja.
3. Zavijte nogo okoli sredine in pete odprite.
4. Še enkrat se pomaknite navzgor in na spodnji del noge, tako da zavijete nekoliko nižje kot prejšnje, in ujamete gleženj.
5. Še nekajkrat ponovite prehod v obliki križa (osem) v stopalo in nazaj v golenico.
6. Prekrivanje koncev gležnja, rob zavoja je zavarovan z držali (običajno so kovinski z zobmi).

Prvi krogi morajo biti dovolj tesni, da se povoj dobro drži in fiksira. Po prevezovanju se lahko hladno spet nanese na gleženj.

Znaki nepravilnega prekrivanja

Dve glavni napaki, ki jih ljudje naredita, ko prevežeta gleženj, sta preveč tesen povoj in, nasprotno, šibka. V prvem primeru se nepravilna prekrivnost pokaže s cianozo prstov (modra), kar je povezano s poslabšanjem iztoka venske krvi. Prav tako lahko prsti postanejo bledi zaradi pomanjkanja pretoka arterijske krvi. V teh primerih je treba zaviti povoje, rahlo popuščati.

Če je uvedba šibka, jo lahko določi samo žrtev - ne bo občutil zadostne fiksacije. Druga napaka je zavijanje z gubami in gubami, pri čemer je koža odprta med krogi. Povoj je treba nanesti enakomerno, ponekod se izogiba tesno zategnjenim območjem in v drugih slaba pritrditev.

Kontraindikacije

Povoj na gležnju se ne uporabi, če je opazen premik sklepov ali zlom kosti s prostim očesom, odprto rano, trofično razjedo ali gnojenje. Tudi okončina ni fiksirana samostojno z diabetično stopalo.

V prisotnosti ran in razjed, je treba razkužiti kožo in nanesemo preprosto sterilno oblačilo. Pri zlomu, dislokacija uporablja hladno in imobilizacijo okončine. Nato sledi čim prej, da se oseba pošlje v urgentno sobo.

Kako uporabiti fiksirni povoj na gleženjskem sklepu?

Pri različnih poškodbah in boleznih gležnjevega sklepa bo morda potrebno nanesti fiksirni povoj. V kakšnih primerih se uporablja, kako pravilno zaviti gleženj z elastičnim povojem?

Za omejitev gibanja v sklepu med poškodbami in boleznimi, kot tudi za njihovo preprečevanje, je potreben fiksirni povoj na gležnju. Nanaša se v naslednjih primerih:

• z zvini,
• z zlomljeno nogo,
• v primeru poškodbe
• s podluksacijami in dislokacijami,
• z artritisom, artrozo,
• za preprečevanje poškodb gleženjskega sklepa pri osebah, ki se ukvarjajo s fizičnim delom, porabijo veliko časa na nogah, športniki.

Če imate poškodbo noge ali bolečino v sklepu, morate najprej obiskati zdravnika, da bi postavili natančno diagnozo in dobili ustrezno pomoč. Samozdravljenje je lahko škodljivo: preliv olajša stanje, zmanjša bolečine, tako da lahko zamudite čas, medtem ko se bo patološki proces razvil.

V nekaterih primerih je uvedba takšnih oblog kontraindicirana:

• Ne morete zaviti sklepa, če so odprte rane, jih je treba najprej zdraviti.
• Ne prevezati, če pride do deformacije sklepa. V tem primeru se morate obrniti na travmatologa.
• Ne morete zaviti noge takoj po aktivnih premikih, morate biti v mirovanju 15-20 minut pred prevezovanjem, dvignite nogo pod kotom približno 30 stopinj. To je potrebno za lajšanje otekline.

Osemkotna (križna) povoj na gleženjskem sklepu skoraj povsem omejuje gibanje stopala. Nanaša se na zvini, zvini in zlomi vezi. Podvrsta križne oblike je spiciformna, odlikuje jo dejstvo, da se vsaka plast prekriva s prejšnjo polovico ali tretjino.

Zaradi fiksacije je sklepna vreča pritrjena v pravilnem položaju, preprečena je nadaljnja poškodba vezi, izboljšanje zdravljenja, če se poškodba zmanjša in bolečina se zmanjša. Prevleka izboljša limfno drenažo in, če se pravilno uporablja, ne poslabša krvnega obtoka. Poleg tega povoj pritrjuje oblačenje, na primer, vate z zdravilom.

Zaželeno je, da je prvič uvedel travmatologa in pokazal, kako to narediti pravilno. Uporablja elastično ali običajno bandažo širine 10-12 cm.

Če je koža malo poškodovana, jo je treba zdraviti, preden se nalepi. V primeru resnih poškodb in krvavitev poiskati zdravniško pomoč.

Elastični povoj ima več prednosti pred običajnim:

• Uporabite ga lahko večkrat.
• Stopalo je boljše od neelastičnega.
• Nadomešča približno 20 zavojev iz gaze.
• Namestitev elastičnega povoja na gleženj je veliko lažja kot običajno, lahko pa jo naredimo doma.

Vendar pa ima svoje pomanjkljivosti.

• Pri prenapetosti lahko elastični povoj poslabša krvni obtok.
• Potrebno je poskrbeti za elastični povoj, ga dobro izprati in posušiti, sicer bo hitro postalo neuporabno.

Ta povoj na gleženjskem sklepu se uporablja za zvini, podplutbe in zvini ter za pritrjevanje na gips. Prekrivanje gležnja se začne en dan po poškodbi, če pa se sadra fiksira s povojom, potem morate počakati, da se slednji popolnoma posuši.

Elastični povoj na gležnju se vsak dan odstrani in ponovno zvije. Ko zdravnik dovoli, po odstranitvi oblačenja, lahko naredite fizikalne vaje za zdravljenje sklepa. Preveza noge mora biti takrat, ko se bolnik premakne. Če zdravnik ni dal posebnih navodil, potem odstranite povoj za noč. Elastične povoje lahko fiksiramo z medicinskimi mazili.

Potreba, da izberete pravo povoj. So različno razširljive in različne dolžine. Za povoj na nogi mora biti dolžina materiala enaka 1,5-2 m. Za fiksiranje povojev se uporablja povoj s srednje ali visoko razteznostjo. Material z nizko stopnjo elastičnosti preveže noge za zdravljenje in preprečevanje krčnih žil in po operaciji.

Obstajajo določena pravila, kako se gleženj raztegne z elastičnim povojom:

1. 1. Povoj iz ozkega v širše.
2. 2. Povoj se ne odvija vnaprej, poteka ga postopoma in samo na površini telesa. Če jo popolnoma odmotate pred nanosom, lahko povoj preveč zategnete.
3. 3. Vsak prekrivni element mora prekrivati ​​obstoječe, med njimi ne sme biti nobenih vrzeli.
4. 4. Največja napetost mora biti na dnu noge.
5. 5. Zavijte zavoj z desne na levo.
6. 6. Poškodovane okončine je treba dvigniti in postaviti v udoben položaj, tako da se bolnik med premikanjem ne premika.
7. 7. Po nanosu povoja se prsti obrnejo rahlo modro in po tem, ko se bolnik začne premikati, pridobi normalno senco. Znak, da je povoj preveč ozobljen - pulziranje in otrplost okončin, cianoza, ki ne poteka po začetku gibanja. Če obstajajo takšni občutki, je treba nogo takoj razpakirati, dvigniti, narediti lahko masažo, nato pa jo ponovno zaviti.
8. 8. Povoji morajo biti previdni in se izogibati gubam.
9. 9. Bolečo je bolje položiti na nogavico, tako da je manj nevarnosti, da bi jo preveč zategnili.
10. 10. Priporočljivo je, da nogo prekrijete zjutraj, ko je manj otekanja.

Tehnika nanašanja osmih prelivov je naslednja:

1. 1. Noga nastavljena pod pravim kotom na spodnji del noge.
2. 2. Izvedite tri orbite okrog spodnjega dela noge nad gležnjem.
3. 3. Na hrbtni strani zategnjenega spoja se premaknejo na zunanji del stopala za levo nogo in na notranji del desnega stopala.
4. 4. Izvedite krožno vožnjo (tuljavo) okrog stopala.
5. 5. S strani stopala je povoj usmerjen poševno vzdolž hrbta na gleženj.
6. 6. Obrnite gleženj tik pod prvo.
7. 7. Takšne osemtirne tuljave se večkrat ponovijo.
8. 8. Končajte nalaganje kolobarjev okoli gležnja. Po tem se fiksira s posebnimi sponkami.

Gleženj lahko zavijete z elastičnim zavojem. V tem primeru krožne zavoje okoli stopala niso izvedene, peta pa je ujeta:

1. 1. Noga je postavljena pod pravim kotom na spodnji del noge.
2. 2. Naredite tudi več pritrjevanja okoli spodnjega dela noge.
3. 3. Premaknite se po hrbtni strani sklepa do stranske površine stopala, kot v prejšnji metodi.
4. 4. Povoj se izvaja pod nogo in z nasprotne strani stopala takoj po poševno po zadnji strani stopala vodi do gležnja, ne da bi se okrog stopala okrogla.
5. 5. Enkrat zavrtite gleženj, nato okoli pete, ki vodijo na nasprotno stran stopala.
6. 6. Povoj povlecite do gležnja, nato pa ponovno naredite osemletni obhod okoli stopala.
7. 7. Ponovite te postopke, potem pa naredite varnostno potovanje okoli gležnja in fiksirate povoj z objemko.

Podobno pa povoj gleženj in gaze, vendar bo potreboval več.

Da bi povoj ohranil svoje lastnosti, ga je potrebno pravočasno oprati, običajno je to storjeno, ko se umazan ali vsakih 5 dni. Operite z milom in toplo vodo, strojno pranje je prepovedano.

Nato se prevlečni material rahlo iztegne z rokami, brez zvijanja, in nato položi za sušenje na vodoravni površini tkanine. Ne morete ga posušiti v limbu in železo. Elastični povoj shranite v zloženi obliki na hladnem in suhem mestu, stran od sončne svetlobe.

V lekarnah in trgovinah z ortopedskimi izdelki lahko najdete različne spone in ortoze za sklepe, vključno z gležnjem. Tovrstne naprave so narejene iz elastične ali neelastične tkanine, imajo nastavljivo sponko za kavelj in zanko in fiksirajo sklep v različnem obsegu. Lahko jih operemo, enostavno odstranimo in nosimo, v mnogih primerih so ortoze primernejše kot povojni povoj.

Odločitev o tem, ali nositi take sponke in ki je bolje izbrati v določenem primeru, mora zdravnik sprejeti. Neodvisno, brez posvetovanja z zdravnikom, lahko uporaba ortoze, pa tudi elastični povoj, poškoduje.

Za zdravljenje bolezni gležnja se uporablja elastični povoj, ki preprečuje poškodbe gležnja. Navezovanje nožice je potrebno po navodilih, sicer lahko poškodujete. Zaželeno je, da zdravnik prvič prikaže apreturo. Da elastični povoj ne izgubi svojih lastnosti, ga je treba ustrezno vzdrževati.

Vrste in tehnika nameščanja zavojev na gleženjskem sklepu

Pri raztegovanju in nekaterih boleznih gležnjevega sklepa ga je potrebno pritrditi s posebno oblogo. To je pomembno za preprečevanje zapletov in pospešitev zdravljenja. Pritrdilni povoj na gleženjskem sklepu lajša pritisk obolelega telesa in omogoča telesu hitrejše okrevanje.

Na gleženjskem sklepu je več vrst pritrdilnih povojev, od katerih ima vsaka svoje indikacije in tehniko uporabe. Najbolj priljubljena tehnika je osemkotna ali križna, uporablja se tudi nogavica, uporablja se elastični povoj.

Kaj so uporabljeni povoji na gležnju

Mehke povojne obleke za pritrjevanje poškodovanega gležnja se ne razlikujejo le po tehniki nalaganja, temveč tudi po naravi vpliva na prizadeto območje.

Uporabljajo se naslednji pasovi fiksiranja:

• korektivno - se uporabljajo za dolgotrajno fiksacijo spodnjega dela noge, kadar je potrebno popraviti pridobljene ali prirojene lezije;
• zaščitna - prikazana v primeru odprtega zloma, kadar je pomembno, da se izognemo sekundarni okužbi rane, da so aseptični in baktericidni ter da ne puščajo vlage skozi;
• imobiliziranje - uporablja se za pritrditev okončine, da se doseže maksimalen mir v primeru zvinčanja, vezi in drugih poškodb, ki se pogosto uporabljajo v športni medicini;
• zdravilo - obenem pa so povoji impregnirani z zdravilnimi snovmi in se nanesejo na poškodovano območje, da absorbirajo zdravilo in hitro zdravijo;
• stiskanje - uporablja se za preprečevanje širjenja okužbe in preprečevanje krvavitev.

Elastična povoj preprečuje poškodbe gleženj

Elastični povoj se uporablja v prostoru za zdravljenje, vendar je to mogoče samostojno, saj se je naučil pravilno tehniko iz videa ali sledil navodilom po korakih.

Indikacije za fiksacijo

Splošni napotki za uporabo elastičnega povoja in 8-delnega povoja:

• vnetne bolezni gležnja v obdobju poslabšanja;
• povečan bolečinski sindrom na podlagi kroničnih bolezni;
• odprt ali zaprt zlom;
• motnje, kontuzijo in raztezanje sklepne artikulacije.

Bodite pozorni! Osemčlenski povoj na gležnju je najbolj učinkovit za preprečevanje in zdravljenje. Hkrati pa je izjemno pomembno, da se upošteva algoritem njegovega uvajanja, sicer bi bil neuporaben.

Povoj v osmih oblikah

Uporaba osmih prelivov je potrebna za različne poškodbe, vključno z motnjami in odprtimi ranami. Zagotavlja zanesljivo fiksacijo področja gležnja, v kombinaciji z drugimi medicinskimi postopki, pospešuje rehabilitacijski proces. Prevleko uporablja specialist, ker tehnika zahteva določene sposobnosti.

Prevezala se je v obliki osmih. Prvi trakovi se prekrivajo nekoliko nad poškodovanim območjem, nato pa se celoten sklep poveže. Izjemno je potrebno v primeru poškodb vezi.

Tehnika rentgenskega prekrivanja popolnoma onemogoči poškodovano območje in odpravi ponovno poškodbo. Prednost tega je, da dobro uporabljen povoj ne krši krvnega obtoka v območju sklepnih in periartikularnih tkiv.

Prosojnica vključuje naslednje korake:

1. Na prizadeto območje se nanaša antibakterijski prtiček.
2. Noga ima udoben položaj.
3. Izdelata se prva dva pritrdilna obroča.
4. Povoj se uporablja v krožnih gibih okoli sklepa.
5. Konec okroglega golenice.
6. Zavoj je fiksiran s posebnim zatičem ali sponkami.

Pri uvedbi je nemogoče dovoliti nastanek neprijetnih občutkov v nogi. Če povoj tesno zategnete, bo to povzročilo okvaro krvnega obtoka in druge neprijetne posledice.

Prednosti tega načina fiksacije so obsežen seznam indikacij, zmanjšanje bolečine v poškodovanem območju, sposobnost preprečevanja zapletov po travmatskih poškodbah.

Elastična povoj

Univerzalni elastični povoj se uporablja za razbremenitev poškodovane noge. Prav tako je športni povoj in kompresijska zaščita. Obstajajo različne razširljivosti: majhna - do 40%, srednje - do 100% in visoka - od 150%.

Prvi, ki se je naslonil na gleženj za preprečevanje poškodb med športom. Srednje raztegljivi povoji se priporočajo za ljudi s krčnimi žilami, medtem ko se zdravijo za trofične razjede. Zvišani raztezki se uporabljajo za zdravljenje hudih krčnih žil, v zgodnjem pooperativnem obdobju, da se prepreči krvavitev in nastanek hematomov. Če želite doseči želeni rezultat, upoštevajte nekaj priporočil.

Kako uporabljati elastični povoj:

• previjanje se izvaja zjutraj, ko so mišice še sproščene;
• med prevezovanjem mora vsaka tura prekrivati ​​prejšnjo s 50%;
• Prevezovanje se mora začeti z območja prstov, ki mu sledi obvezno prijemanje pete, da se prepreči zdrs.

Kako uporabiti povoj

Pri nalaganju elastičnega povoja ali osemobrtnega povoja je treba upoštevati priporočila strokovnjakov.

• v območju rane je dovoljeno uporabiti samo drog za droge;
• bolje je, da se okončina popravi s popolno sprostitvijo, takoj po spanju;
• povoj se gladko prekriva na poškodovano okončino brez kakršnih koli vrzeli ali gub;
• zvitka vam ni treba vnaprej odviti, zato ga morate pritrditi na stopalo in ga naraščati, ko ga nanesete na okončino.

Pri uporabi pripravljenega povoja je pomembno izbrati pravo velikost, ki jo določa obseg gležnja. Bandažno nogavico lahko uporabimo v pooperativnem obdobju, da zmanjšamo oteklino in odpravimo bolečino. Uporabljeni material ne povzroča alergijske reakcije in draženja kože.

Zaključek

Vsak tip fiksacije na gleženjskem sklepu se lahko uporablja z namenom kompresijske terapije za vzdrževanje mišic v posttraumatskem ali pooperativnem obdobju. Zelo pomembno je, da se naučite, kako pravilno pritrditi gleženj, da preprečite dodatno nelagodje, motnje cirkulacije in druge zaplete. V ta namen se posvetujte s svojim zdravnikom, ki vam bo pokazal, kako uporabiti fiksirni povoj v skladu z vsemi pravili.