Raztezki pri mladostnikih: vzroki in kraji njihovega nastanka

Strije se pojavijo, ko telo raste veliko hitreje kot koža. Prekomerno raztezanje kože povzroči nastanek kožne napake, ki jo imenujemo "strija" (prevedena iz latinščine - črte). Na fotografiji so strije res videti kot vzporedne ravne proge rožnate ali rdečkasto-vijolične barve.

Sčasoma bledijo, vendar z estetskega vidika še vedno izgledajo neprijetno. Po statističnih podatkih bo 70% deklic in dečkov imelo vsaj en odsek v adolescenci.

Razlogi

Strije so pogosto povezane z nosečnostjo ali prekomerno telesno težo. Vendar so strije pri mladostnikih le malo pogostejše kot pri odraslih. To je povsem naravno, čeprav mnogim otrokom daje psihološko nelagodje, postanejo sramežljivi. Ko telo fanta ali dekleta hitro raste, je treba kožo - največji organ - prav tako hitro in močno raztegniti. In to vodi do strij. To hitro raztezanje povzroči, da se vlakna kolagena in elastina v spodnjem sloju dermisa (srednji sloj kože) razpočijo.

Barva strij se spremeni zaradi dejstva, da ko je koža napeta, se tvori vezivno tkivo s krvnimi žilami. Ko so posode prazne, trakovi postanejo rdeče ali modro-bele. Ker so strije - mikro-solze kože - napolnjene z vezivnim tkivom, jim primanjkuje pigmenta in so zelo opazne pri strojenih in temno odrte ljudeh.

Nevarno

Raztezki sami po sebi ne predstavljajo nevarnosti. Vzroki strij so lahko nevarni. Eden najnevarnejših vzrokov je Itsenko-Cushingov sindrom. To je presežna proizvodnja kortikosteroidnih hormonov s strani nadledvičnih celic. Raztezki se lahko pojavijo tudi pri hormonskih težavah.

Kraji videza

Raztezki pri mladostnikih se navadno kažejo v območjih z največjo mišično rastjo. Pri dekletih so to boki, trebuh in prsni del ter mladi moški, roke in ramena. Reakcija kože na hitro spremembo teže med puberteto se kaže v strijah na spodnjem delu hrbta in spodnjem delu hrbta ter pod njim.

Raztezki pri mladostnikih so lahko povezani ne le s spremembami telesne mase in mišične mase, ampak tudi z genetskimi dejavniki. Zloraba steroidnih kortizonskih krem ​​v adolescenci lahko vodi do raztezanja na področjih, kot so boki, kolena, ramena, trebuh, noge, zadnjica.

Kako se izogniti videzu

Da bi preprečili pojav strij v adolescenci, morate:

  • Jejte zdravo prehrano z izbiro različnih zelenjave, sadja in celih zrn.
  • Redno vadite - v adolescenci so otroci pogosto jedli veliko, kar povzroča hitro povečanje telesne mase. Zato morate s hitrim telesnim delovanjem obvladati hitro povečanje telesne mase.
  • Vsak dan popijte vsaj 8 kozarcev vode. To ne bo samo preprečilo nastanek strij, temveč tudi naredilo kožo bolj gladko.
  • Uporabite kreme in losjone za vlaženje kože - to je najboljša preventiva za strije, saj ta orodja bistveno izboljšajo elastičnost kože. Uporaba krem ​​in losjonov ponoči je učinkovitejša s povečanjem absorpcije proizvoda, ker so pore kože popolnoma odprte le ponoči.
  • Izogibajte se uporabi lokalnih steroidov, saj lahko povzročijo strij.

Stretch na hrbtni strani najstnika: načine za odpravo, odvisno od lokacije

Čeprav strije, ko se enkrat pojavijo, nikoli ne izginejo, obstajajo načini, kako jih narediti vizualno nevidne. Najbolj priljubljeni izdelki so kreme in geli z vitamini in olji, vnosom vitaminov, laserskim resurfacingom in mezoterapijo.

Krema za najstnike

Uporaba vlažilcev in gelov ponoči pred spanjem spodbuja proizvodnjo kolagena in izboljša elastičnost kože.

Značilno je, da kreme, ki zmanjšujejo strij, vključujejo koristne sestavine, kot so vitamin E, kofein in olja mandljev, kokosovih in mareličnih jeder (ni nujno, da vse te sestavine hkrati, ločeno, prav tako pomagajo). Pomagajo tudi kreme in geli z alojo, karitejevim maslom in kakavom. To pomeni, da kožo navlažimo in izboljšamo njeno gladkost.

Obstajajo izdelki, ki vključujejo kolagen in elastin, ki lahko povečajo vlažilni učinek. Te kreme nimajo neželenih učinkov na telo mladostnikov. Za optimalen učinek jih je treba uporabljati večkrat na dan. Da se znebite strij, lahko uporabite kremo Tretinoin.

Obstaja več študij, ki so pokazale, da lahko Tretinoin, oblika vitamina A, izboljša videz strij in spodbudi proizvodnjo kolagena. Tretinoin najbolje deluje na novih roza strij. Ta krema ne pomaga pri starem odtenku vijolične ali svetle barve. Lahko draži kožo.

Vitamini za strij pri mladostnikih

Jemanje vitaminov A in C pomaga povečati proizvodnjo kolagena in elastina v koži, kar pomaga pri zmanjševanju strij na bokih pri mladostnikih. Ti vitamini se najlažje dobijo iz živil, kot so pomaranče, grenivke, špinača, korenje, breskve in mleko.

Lasersko poliranje

Laserska terapija (imenovana tudi laserski piling in poliranje) lahko izboljša videz kože z strijami z erbijevim laserjem. To vam omogoča, da odstranite zunanje stene brazgotine v plasteh.

Zaradi tega se površina strij izravnava in postane skoraj nevidna. Poleg tega laserska terapija stimulira sintezo kolagena v koži. Glavna pomanjkljivost takšnega kozmetičnega postopka je visoka cena - povprečno 1700 rubljev za 1 kvadratni centimeter kože in 650 rubljev za vsak nadaljnji izbruh.

Preden je rezultat viden, lahko traja več postopkov. Nekateri zdravniki ne želijo izvajati laserske terapije za mladostnike, saj s starostjo sami strijci postajajo manj opazni. Stretch na hrbtu najstnika je mogoče odstraniti z mehanskim pilingom, imenovanim "mikrodermoabrazija".

To je postopek, ki »gladi« površino kože z mikroskopskimi kristali. Mikrodermoabrazija spodbuja rast bolj elastične kože in omogoča nevidnost strij. Cena tečaja je 8 000-10 000 rubljev. Nekateri zdravniki lahko zavrnejo mikrodermoabrazijo pri mladostnikih, ker je njihova koža zelo občutljiva.

Za zdravljenje in preprečevanje strij se uporablja metoda injiciranja, imenovana "mezoterapija". Uporabne sestavine, kot so aminokisline, kolagen, vitamini in rastlinski izvlečki, se dajejo interno, z uporabo brizge-pištole ali skozi pore kože pod visokim pritiskom (instrumentalna mezoterapija). Učinek mezoterapije traja dolgo časa, vendar je začasen in zahteva doseganje vsaj 5-10 sej. Cena - od 3500 rubljev na sejo.

Tradicionalne metode zdravljenja

Hranjenje določenih živil in izogibanje junk hrani prav tako izboljšata videz kože. Prehrana z visoko vsebnostjo maščob in sladkorja poveča težo, zaradi česar se koža močno raztegne in povzroči pojav strij. Zato naj se mladostniki, še posebej polni, izogibajo sladkarijam v velikih količinah.

In hrana z visoko vsebnostjo vitamina A in beta-karotena, vključno s sadjem in zelenjavo, kot so maline in korenje, je zelo dobra za kožo, ohranjajo njeno mladost in lepoto ter povečujejo njeno elastičnost. Ena izmed najbolj priljubljenih folk zdravil za strij je vsakodnevno drgnjenje površine s strijami oljčnega olja. Mame in babice sodobnih najstnikov so uporabile to orodje.

Oljčno olje vsebuje veliko oleinske kisline, ki ustvarja oviro, ki preprečuje poškodbe zgornje plasti kože. Hkrati pa takšna ovira ne otežuje dihanja kože. Poleg tega olja, vključno z oljčnim oljem, zapolnijo prostor med odmrlimi celicami kože, gladijo njegovo površino in naredijo kožo mehkejšo in bolj mehko. Za optimalne rezultate lahko oljčno olje zmešate z oljem breskev ali oljem pšeničnih kalčkov.

Kako uporabljati oljčno olje:

  • Olje nanesite na strij in območje krožite vsaj pet minut.
  • Območje ovijte s tanko bombažno krpo. Z uporabo steklenice tople vode ali tople (ne vroče) grelne blazine prizadeto mesto segrejte 30 minut.
  • Ta postopek ponovite vsak dan vsaj en mesec, da vidite pozitivne rezultate.

Drug preprost način za zmanjšanje strij je mazanje z limoninim sokom. Je naravno sredstvo za beljenje. Kako uporabljati:

  • Nanesite majhno količino limoninega soka na strij v krožnih gibih.
  • Daj limonin sok namočite v kožo za 10 minut, nato sperite s toplo vodo.

Z omejenim proračunom lahko zadnjico, prsi in druge kraje razmažete z navadnim vazelinom vsak mesec v enem mesecu. To bo pomagalo zmanjšati srbenje strij, kožo mehkejšo in izboljšalo njeno sposobnost raztezanja. Pomagala bo tudi vsaka krema za dojenčke. Pomembno je, da se odrasli spomnijo, da se mladostniki počutijo nelagodno, ko na telesu vidijo strij. To vpliva na njihovo samozavest in je resen problem. Treba je opozoriti sina ali hčerko, da strije ni bolezen, ampak del odraščanja.

Kako odstraniti strij od najstnikov

Pozdravljeni, dragi uporabniki spletnega mesta! Danes bomo govorili o dokaj pogostem problemu - strijami pri mladostnikih, upoštevajte razloge za njihov videz in učinkovite metode zdravljenja.

V začetni fazi so strije barve od temno-vijolične do bledo-rožnate, šest mesecev kasneje pa bledijo in postanejo močnejše v podkožni maščobni plasti. Najpogosteje se pojavijo strije med nosečnostjo, povečanje maščobne ali mišične mase in v adolescenci, o čemer bomo danes govorili.

Strije v adolescenci

Oblikovanje strij je lahko resen estetski problem tudi za odrasle, vendar se za adolescenco šteje, da je še posebej nevaren čas njihovega pojava.

V pubertetnem obdobju se otrok globalno spremeni, pride do pubertete, hormonski nivoji pa so izven lestvice, seveda se to kaže v obliki: nenadnih nihanj v razpoloženju, utrujenosti, utrujenosti ali obratno, prekomerno prekomerno razburjenje.

Najstnik v tem času vidi svet v črno-belem, pojav estetskih pomanjkljivosti na koži lahko pripelje do histerije, stresa, dolgotrajne depresije, ki se kasneje razvije v nepremagljive komplekse. Poleg psiholoških motenj so lahko tudi strijice resnejše težave, s katerimi se bomo ukvarjali malo kasneje, za začetek pa je potrebno razumeti razloge za nastanek najstniških prog.

Zakaj se pri mladostnikih oblikujejo strij

Raztezki mladostnikov se lahko pojavijo iz več razlogov, in če so nekateri od teh razlogov popolnoma varni in ne škodujejo zdravju, lahko drugi nakazujejo resne težave, ki jih je treba najprej obravnavati. Razmislite o glavnih vzrokih za nastanek strij:

  1. Hormonsko prestrukturiranje telesa v ozadju pubertete;
  2. Hiter fiziološki razvoj - najstnik je bistveno višji od svojih vrstnikov ali pa so na prsih pojavile strijke pri mladostnikih zaradi hitre rasti in razvoja mlečnih žlez.
  3. Oslabljen imunski sistem - telo je hiperaktivno, to pomeni, da vzame svoje lastne celice in tkiva kot tuje in jih napade. Proces moti prekrvavitev imunskih celic in normalno delovanje telesa kot celote, koža izgubi elastičnost in stabilno strukturo, zato nastanejo mikro lomi dermisa v obliki strij.
  4. Dedna predispozicija - če je eden od staršev pravočasno imel strij.
  5. Ostro povečanje telesne teže in telesne mase ali skokov teže, ko najstnik najprej hitro izgubi težo, nato pa dramatično pridobi težo.
  6. Debelost, ki jo povzroča hipotalamični sindrom pubertete - povečuje se sinteza glukoze iz izdelkov, ki niso ogljikovi hidrati (glukoneogeneza), kar prispeva k nastanku strij.
  7. Pomanjkanje mišične mase - moteno je pravilno razmerje med maščobnimi tkivi in ​​mišicami, v tem primeru so striži najpogosteje lokalizirani na hrbtu in spodnjem delu hrbta.

Oglejmo si podrobnejše razloge za nastanek najstniških strij, ki se pojavljajo najpogosteje.

Stretch pri mladostnikih, v ozadju hormonskih sprememb in hitre rasti

Najpogosteje se pojavijo strije pri mladostnikih, ki so glede na svoj fiziološki razvoj boljši od svojih vrstnikov: pri dekletih se mlečne žleze oblikujejo zgodaj in nastopi menstruacija, pri fantih se razvijejo sekundarne spolne značilnosti in hitreje se spremeni ton glasu.

Dejstvo je, da so strije pri mladostnikih in endokrinem sistemu tesno povezane, zato je lahko hormonsko neravnovesje temeljni vzrok za pojav mikro zlomov v dermisu.

V ozadju aktivne rasti in pubertete, pri dečkih in deklicah, se poveča proizvodnja številnih hormonov: adrenokortikotropnih, tirotropnih, ščitničnih hormonov, spolnih hormonov in drugih.

V normalnem delovanju telesa se puberteta in fiziološki razvoj odvijajo enakomerno in medsebojno, hiter razvoj kolagena in elastinornih vlaken se nadaljuje, zato koža ne izgubi svoje elastičnosti in elastičnosti, kar ga varuje pred nastankom strij.

Če je ravnovesje moteno, se pojavijo hormonske motnje, ki se začnejo proizvajati naključno hormoni, ki imajo glavno vlogo v strukturi podkožnega tkiva. Sinteza fibrilarnih beljakovin, ki tvorijo osnovo vezivnega tkiva, zagotavlja moč in elastičnost dermisa.

Posledica tega je, da je koža z aktivno rastjo preobremenjena, mrežasta plast dermisa, na mestih najmanjše jakosti, pa se raztrga, kar povzroči potop v obliki brazgotine.

Kaj so nevarne strije pri mladostnikih

Starši morajo razumeti, da strij v mladostnikih ni mogoče videti brez razloga in so dobri, če je njihov pojav povezan z aktivno rastjo ali zgodnjim pubertetom.

Vendar lahko prisotnost strij kaže na resnejše težave, vključno z:

  1. Oslabljena imunost - lahko povzroči pogoste nalezljive in vnetne bolezni (gripa, vneto grlo, SARS itd.);
  2. Bolezni notranjih organov;
  3. Huda hormonska motnja, ki lahko povzroči hitro utrujenost, prekomerno izpadanje las, debelost, okvaro reproduktivne funkcije in ščitnico, neplodnost itd.
  4. Premik hrbtenice - skupaj z bolečinami v hrbtu, strijami na hrbtu in spodnjem delu hrbta;
  5. Diabetes, Itsenko-Cushingova bolezen, Marfanov sindrom in druge enako hude bolezni.

Starši morajo biti pozorni in pripraviti otroka za možen pojav strij. Če je najstnik na telesu našel brazgotine, mora o tem nemudoma obvestiti starše.

Na prvih manifestacijah strij, najprej morate stopiti v stik s strokovnjakom, opraviti potrebne teste in opraviti zdravniški pregled, da bi našli korenski vzrok, po tem pa morate začeti zdravljenje.

Na telesu mladostnikov se pojavi pojav strij

Najpogosteje se pri mladostnikih pojavijo strijske ovire na naslednjih področjih: notranja in zunanja stegna, trebuh, spodnji del hrbta in zadnjice. Raztezki pri mladostnikih so pogosto lokalizirani v predelu prsi. Raztezki se lahko pojavijo zelo redko na zadnji strani glave, na hrbtu ali na rokah - to ponavadi kaže na zdravstvene težave.

Kako se izogniti pojavljanju najstniških strij

Najboljše preprečevanje mladostniških strij je pravilna prehrana. Dnevna prehrana mora biti uravnotežena in vključuje obroke, ki vsebujejo vlakna, beljakovine in kompleksne ogljikove hidrate.

Potrebno je zmanjšati porabo maščobnih živil, hitrih ogljikovih hidratov, soli in konzervansov. Izdelke je treba obogatiti z bistvenimi vitamini in minerali.

V adolescenci je priporočljivo upoštevati določen režim, poskusiti jesti hkrati, strogo določen čas, vsak dan. Klasični prehranski sistem vključuje tri glavne obroke (zajtrk, kosilo in večerja) in dva prigrizka (kosilo in popoldanski čaj), priporočljivo pa je, da ne jedete 2-3 ure pred spanjem. Posebno pozornost je treba posvetiti zadostnemu zajemu vode, približno 1,5-2,5 litra na dan.

Drugi element programa za preprečevanje strij pri mladostnikih, je aktivni življenjski slog, morate hoditi več in pogosto na svežem zraku. Priporočljivo je, da se ukvarjate s kakršno koli vrsto športa, za preprečevanje strij, primernejše: tekmovanje za hujšanje, plavanje, kolesarjenje, rolanje ali drsanje, tenis itd. Energetske obremenitve so koristne za mladostnike s pomanjkanjem mišične mase.

Veliko pomembnega počitka in zdravega spanja (vsaj 6 ur in ne več kot 10), je priporočljivo, da gredo v posteljo in vstati ob istem času.

Če ima eden od družinskih članov strij, to pomeni možno dedno predispozicijo, tudi če je najstnik fizično razvit boljši od svojih vrstnikov ali obratno, je pomanjkanje mišične mase.

V takšnih primerih je potrebno okrepiti preventivne ukrepe s pomočjo masaže iz strij in nenehnega vlaženja in negovanja kože z eteričnimi olji, kremami, geli in drugimi sredstvi iz strij.

Zdravila za zdravljenje strij pri mladostnikih

Krema za najstnike

Da bi odpravili in preprečili pojavljanje strij pri mladostnikih, je najprej priporočljivo uporabiti strižno kremo - to je najvarnejši način obvladovanja strij, saj kremna kozmetika praktično nima kontraindikacij in se lahko uporablja vsak dan.

Danes obstajajo posebne kreme za strijke za adolescenco. Za zelo občutljivo kožo je bolje izbrati hipoalergene izdelke, krema za nosečnice je idealna, saj vsebujejo najmanj dišav in največ naravnih izvlečkov.

Vitamini za strij pri mladostnikih

Pravilno izbran vitaminsko-mineralni kompleks bo pomagal upočasniti proces manifestacije že nastalih strij, zaradi česar bodo manj opazne in preprečile razvoj novih strij. Vitamini, ki jih najstnik potrebuje za boj proti strijem:

  1. Vitamin A - »rast vitamina«, pozitivno vpliva na rast in tvorbo telesa in kostnega tkiva najstnika. Tudi vitamin A spodbuja celični metabolizem in krepi imunski sistem. Vsebuje: mlečne izdelke, jetra, ribje olje, jajca, oranžno sadje in zelenjavo ter zelenice.
  2. Vitamin E - povrne elastičnost in elastičnost kože, sodeluje pri sintezi hormonov, pomaga pri obnovi imunskega sistema. Vsebuje: naravna rastlinska olja, soja, oreški, žita in mlečni izdelki. Pomaga vitaminu A pri prebavljanju.
  3. Vitamin C je močan antioksidant, ščiti pred škodljivimi učinki prostih radikalov, sodeluje pri sintezi kolagena in obnavlja moč podkožnega tkiva. Vsebuje: orehi, grah, kivi, rdeča paprika, črni ribez, jagode, cvetača in brstični ohrovt, žita, jagodičja in citrusi.
  4. Vitamin D - uravnava delovanje nadledvičnih žlez, hipofize, obščitnice in ščitnice, krepi mišice in kostna tkiva. Vsebuje: sončnično olje, sir, rumenjake, maslo, skuto, morski sadeži, krompir, ovseno kašo in peteršilj.
  5. Vitamin K - normalizira proces strjevanja krvi, ohranja elastičnost kože. Vsebuje: meso, zelena zelenjava, gobe, slive, paradižnik, avokado, kivi, jagode, zeleni čaj, fižol itd.

Če telo ne prejme dovolj hrane iz hrane, potem morate vzeti dodatni kompleks vitaminov, ki ga lahko kupite v lekarni. Na mojem blogu lahko izveste več o vitaminih v članku »Vitamini A in E iz strij«

Tradicionalne metode zdravljenja strij pri mladostnikih

Če so že nastale striže na telesu najstnika in krema iz strij ni dala ustreznega rezultata, je čas, da se zdravljenje nadaljuje s pomočjo ljudskih sredstev. Priljubljene metode zdravljenja strij vključujejo:

  1. Maske z medom, morskimi algami, ovseno kašo, sokom aloe, kumare, gline itd.
  2. Zavijanje z velikimi listi alg, čokolade, medu, glino, z mumijo, s kakavom, z eteričnimi olji itd.
  3. Različne masaže: ščepec masaža z naravnim oljem, medena masaža, glajevalna masaža s strijami, masaža z masažo in masažo telesa, vakuumska masaža.
  4. Lupljenje s pilingi, pripravljenimi na osnovi mlete kave, morske soli, sode ali sladkorja, z dodatkom eteričnih olj citrusov.
  5. Drgnjenje z naravnimi olji: pšenični kalčki, sončnice, oljke, fucus, grozdje, laneno seme, marelice ali breskve; z dodatkom eteričnih olj: janež, sandalovina, cimet, sivka, pačuli, rožmarin, komarček, bergamot, limona, ingver, grenivka in pomaranča.

Vse postopke lahko opravite samostojno doma. Pomagali bodo povečati elastičnost tkiv, gladke strij in izboljšali videz kože, zaradi česar je mehka in žametna.

Ne pozabite, da so pubertetni otroci zelo občutljivi in ​​se boleče odzovejo na spremembe v videzu. Ne morete si zatiskati oči pred pojavom strij, sicer tvegate, da boste izgubili resne zdravstvene težave.

Poleg tega lahko strije povzročijo poslabšanje psiho-emocionalnega stanja, najstnik se lahko zapre, izgubi samozavest in razvije veliko neupravičenih kompleksov.

Upam, da so vam bile te informacije v pomoč. Pustite povratne informacije in če je članek koristen, ga delite s prijatelji v družabnih omrežjih. Zelo pomembno je, da poznamo vaše mnenje!

Raztezki na bokih pri mladostnikih. Razlogi za odstranitev strij od deklet. Zdravljenje

Stretch na koži - to je eden od problemov ne le najstniki, ampak tudi odrasli. To se soočajo nosečnice, ki so že rodile. Za reševanje problema lahko in mora biti. Pogosteje se starši zanimajo za strij na bokih najstnikov in razloge za njihov videz.

Vzroki strij na koži pri mladostnikih

Za določitev vzrokov strij na bokih pri mladostnikih ni lahko. Samo strokovnjak lahko natančno opredeli vzrok. Vendar pa obstaja več razlogov za pojav strij, ki se štejejo za glavne:

  • Genetska predispozicija. Če so to bolezen prizadeli bližnji sorodniki (mati, oče, babice, dedki itd.), Jih bo najverjetneje zanimalo, kako odstraniti striže na bokih pri najstniku, ker bo tudi otrok izpostavljen temu problemu. Glavna stvar v tem primeru je preprečiti pravočasno pojavljanje strij, začeti preventivne ukrepe za preprečevanje bolezni, saj je zdravljenje strij bolj zapleten proces, za razliko od preventive.
  • Ostra rast. Hitra rast najstnika ni vedno dobra. Zaradi hitrih sprememb v rasti se lahko spremeni tudi teža otroka. Zaradi tega koža nima časa za obvladovanje procesov, ki se pojavljajo v telesu. Postane tanjša in se celo raztegne. V tem obdobju morate biti pozorni in spremljati, ali so se pojavile strije.
  • Šibka imunost. Mnogi mislijo, da med imuniteto in strijami ni povezave, vendar je to zabloda. Delovanje notranjih organov in njihova sposobnost za delo je odvisno od imunitete. Ko je imunski sistem oslabljen, je tudi koža oslabljena. Izgubi elastičnost, pokrito z strijami.
  • Nizek odstotek mišične mase. Če opazimo strijce na hrbtu otroka, je najverjetneje vzrok pomanjkanje mišične mase. Strije na hrbtu so zelo majhne, ​​vendar se zgodi. Zdravnik vam bo pomagal v tej situaciji. Moram se obrniti na njega. Navsezadnje, če se to ne stori, se lahko začnejo resnejše zdravstvene težave.
  • Hormonska okvara. Strije se lahko pojavijo zaradi hormonskih motenj. Takšne strijke so resnejše, ker se ne oblikujejo samo na koži. Lahko povzročijo subkutane brazgotine.
  • Ostra rast prsi. Med odraščanjem dekleta rastejo prsi. Za mnoge se to zgodi gladko, toda za nekatere se prsna koša poveča precej ostro, zato bele črte na prsih, ki se imenujejo strij.

Na telesu mladostnikov se pojavi pojav strij

Oblikovanje strij se lahko izpostavi koži na telesu. Večina strije se pojavi pri mladostnikih, pa tudi pri nosečnicah ali je rodila dekleta.

Pogosto se v teh krajih oblikujejo strijske oznake pri mladostnikih:

  • notranja in zunanja stegna;
  • trebuh;
  • ledveni del;
  • zadnjica;
  • prsih

Raztezki pri dekletih se pojavijo na prsih, zelo redko pri fantih. Še manj pogosto najdete strij na rokah, zadnji strani glave, hrbtu.

Kako odstraniti strij na bokih najstnika

Raztezki na bokih pri mladostnikih niso redki, razlogi se lahko spreminjajo. Da se ne bi ukvarjali z obstoječimi strijami na bokih, se je potrebno pred njimi zaščititi. To je zelo preprosto. Morate opazovati ravnotežje tekočine v telesu, jesti prav, igrati šport.

Toda v obdobju odraščanja lahko mladostniki doživijo težave s težo, drastično spremenijo telo. Zaradi tega obstaja tveganje za strije. To težavo je mogoče obravnavati z medicinskimi metodami in tradicionalno medicino.

V vsakem primeru se morate obrniti na strokovnjaka, ki bo opravil določen potek zdravljenja.

Metode in sredstva za zdravljenje strij na koži so lahko: t

  • smetana,
  • obloge,
  • masaže,
  • zdravil
  • lasersko poliranje itd.

Pomembno je vedeti, kako se na telesu odstranijo strij, zlasti na bokih najstnika, in vedeti, kako to narediti. Uporabite lahko:

  • rastlinski izvlečki
  • eterična olja
  • elastin in kolagen, iz katerih se izdelujejo maske in kreme neodvisno.

Precej učinkovito se spopadajo s strijami grmičevja iz soli, požganega sladkorja, kave različnih mletja. Poleg tega lahko pomagajo mandlji, oljke in olje breskev. In vse to je najbolje kombinirati z masažo in športom.

Kreme in mazila za strij na koži pri mladostnikih:

Bio-olje za preprečevanje in zdravljenje strij

Bio-Oil je zelo priljubljeno olje za brazgotine, strij in druge težave s kožo. V skladu s pregledi, se lahko znebite resnih in manjših pomanjkljivosti kože.

To zdravilo je naravno. Mnenja o tem se razlikujejo, nekateri se samo pozitivno odzivajo na bio-olje, drugi pa pravijo, da gre za precej škodljivo olje.

Pomaga pri boju z majhnimi brazgotinami in strijami. Njena škoda ni bila potrjena.

Emulzija bepantol

Bepantol je negovalna emulzija, ki pomaga pri boju proti strijam.

Zagotavlja vlaženje kože med adolescenco ali nosečnostjo.

Prav tako daje mehkobo, elastičnost, gladkost. Prav tako pomaga preprečevati nastanek strij.

To orodje pomaga preprečevati pojav strij. Sestavni deli, ki so vključeni v njegovo sestavo, lahko bistveno izboljšajo elastičnost kože in povzročijo, da so že vidne strijke bolj nevidne.

Vichy Anti-Stretch krema

Vključuje:

Sanosan

Sanosan je ponavadi priljubljen pri nosečnicah, lahko pa ga uporabimo tudi za zdravljenje strij pri mladostnikih.

Pri otrocih se telo ne spreminja po letih, temveč po mesecih. Če ne opazite strie v času in ne začnete zdravljenja, bo ta proces postal bolj naporen.

Krema je sestavljena iz naravnih sestavin, ki lahko odpravijo pomanjkljivosti v trebuhu, prsih, stegnih, nogah.

Avent

Cream Avent - orodje, ki je zasnovano tako, da se znebite strij.

Razvit je bil za te namene, zaradi česar se razlikuje od drugih. Njegovo učinkovitost dokazujejo različni testi.

Vendar pa njegova sestava ni škodljiva za človeško telo.

Mustela

Precej učinkovita krema francoskega proizvajalca. V sestavi večine naravnih sestavin (karitejevo maslo, avokado peptidi, katranske snovi).

Krema je v različici brez vonja in vonja. Pomaga pri premagovanju strij in preprečuje njihov videz.

Krem Klirvin za strij

To zdravilo se uporablja za ohranjanje elastičnosti kože. To je zelo učinkovito v boju proti strijem in celo brazgotine.

Uporabite ga za posebne namene:

  • odstranjevanje in preprečevanje strij;
  • zdravljenje aken;
  • zdravljenje kosov;
  • odpravljanje starostnih madežev;
  • mehčanje kože;
  • boj z vrečami pod očmi.

Pasjel Cream

Na vprašanje, kako odstraniti strij po vsem telesu in stegnih med najstniki, je enostavno odgovoriti. Ta krema vam bo pomagala. Potreben je za preprečevanje in zdravljenje strij, ki lahko odstranijo strij, brazgotin in brazgotin.

Odpravlja pomanjkljivosti in vlaži kožo. Dobro se absorbira, ne obarva kože. Vsebuje koristne sestavine, ki ne povzročajo alergij.

Recept za domači grmičevje za skrivanje strij z mumijo

Odstranite strij na bokih mladostnikov in razloge za to je mogoče s pomočjo tega orodja. Prvič, v lekarni morate kupiti tablete mumija. Najlažji način za pripravo terapevtskega sestavka:

  1. Razredčite eno tableto v 1 čajno žličko. vrele vode
  2. ko se tableta raztopi, dodamo kremo za telo v količini, ki zadostuje za eno uporabo.

Vonj tablet ni najboljši, zato lahko kremo dodamo nekaj kapljic eteričnega olja.

Nanesite kompozicijo z masažnimi gibi za nekaj minut. Masažo opravimo enkrat na dan, najbolje pred spanjem in po pranju kave.

Čiščenje kave za čiščenje kože in skrivanje strij

Učinkovito pomaga odpraviti strij na bokih, prsih, trebuhu in drugih delih telesa pri mladostnikih in odraslih, ne glede na vzroke.

Kavni čiščenje je najbolje iz kavnih zrn. Tako lahko izberete velikost delcev. Najprej potrebujete drobno mleto kavo, po kateri ni dovoljeno uporabljati večjega prahu.

Za začetek uporabljamo gel za tuširanje na telesu. Po tem na telo nanesite peščico mlete kave z masažnimi gibi. To je potrebno narediti približno 5 minut, nato pa vse sprati.

Ta grmičevje pomaga izravnati kožo, celo odpraviti celulit.

Po nanosu kreme z mumijo, ki je pripravljena po prej opisanem receptu, ali kateri koli drugi zdravilni učinkovini.

Masaža telesa za strij v mladostnikih

Obstaja veliko masažnih tehnik, vendar morate vedeti, da je smer masaže okončin narejena srcu.

Ko je ročna masaža izvedena, je treba premakniti iz rok na ramena. Pri masiranju nog se je potrebno premakniti od stopal do kolen in zadnjice. Na trebuh se masirajo v krožnih gibih, običajno v smeri urinega kazalca. Toda pas se masira od bokov do prsnega koša. Prsi se običajno masirajo s premiki v smeri urinega kazalca. Zadnjica od hrbtenice do roba telesa.

Masaža s posebnim orodjem je dovolj, da porabite približno 20 minut na dan. Tudi kratki postopki bodo kmalu zadovoljni z rezultatom.

Obloge, obkladki in drgnjenje, drgnjenje iz strij

Mumie

Mumiye je eden najbolj učinkovitih sredstev za boj proti strijam. Poleg tega ima orodje proti staranju in protivnetne lastnosti. To orodje je zelo priljubljeno in učinkovito. Mumiye je varen za kožo, ne povzroča alergijskih reakcij, omogoča hitro obnavljanje kože.

Najbolje je, da mumijo zmešate z učinkovitimi kremami za strij. Zato je učinek dosežen hitreje, rezultati pa so opaznejši. Še en recept za kremo za strij z mumijo:

  1. Vzemite 5 g mumije in ga raztopite v 2 žlički. vrele vode.
  2. Nastala raztopina se zmeša s katero koli kremo za telo.
  3. Masažno kremo obrišite 1-2 krat na dan 15 minut.
  4. Celotno zdravljenje bo dovolj 60-90 g mumije.

Retinoična kislinska mazilo

Univerza v Michiganu je izvedla študijo, ki je dokazala, da uporaba kreme ali mazila iz retinojske kisline pomaga v boju proti strijam in izboljšanju kože. Razlog za to je, da poveča vsebnost kolagena, ki izboljša splošno stanje kože.

V obdobju rodenja in dojenja je to orodje prepovedano uporabljati, sicer obstaja tveganje za okvare pri rojstvu. Toda mladostniki se odlično prilegajo. Retinoična kislina se ne more učinkovito znebiti starih strij. Ne morete ga kupiti tako, zagotovo potrebujete zdravniški recept.

Med zdravljenjem s to kislino morate biti manj izpostavljeni sončni svetlobi.

Kava, med, sladkor

Najboljše od vseh strij pomagajo domače kreme in grmišča. Z njihovo pomočjo lahko odstranite strij na celotni površini telesa najstnika, zlasti na bokih, ne glede na vzroke.

Dobra pomoč kava, med in sladkor. Uporabite lahko recepte, v katerih se vse uporablja ločeno, sestavine pa lahko mešate.

Eden od receptov:

  1. Potrebno je vzeti 100 gramov fino zmletih kavnih zrn.
  2. V njih dodamo 1 žlica. sladkor, tudi fino zmlet.
  3. Vse to se zmeša z 1 žličko. med
  4. Nato morate sestavo dodati v izdelek za osebno nego (milo, gel za prhanje itd.) Ali v eno od krem ​​za telo. Pri tuširanju z masažnimi gibi je potrebno zdravilo vtreti v problematična področja približno 15 minut enkrat na dan.

Rastlinsko (oljčno) olje

Oljčno olje se šteje za zelo učinkovito orodje, ki se uporablja v boju proti najstniškim strijam. Njegove zdravilne lastnosti so v kombinaciji z eteričnimi olji močno povečane.

Najprej morate pripraviti kožo za postopek. To lahko storite s katerim koli domačim pilingom. Postopek priporočamo zvečer. Ko je potrebno telo očistiti telesa, posušite kožo in nanesite oljčno olje v krožnem gibanju.

Ne smete ga takoj splakniti, morate počakati, da se absorbira. Olje lahko odstranite s kože s prtičkom ali brisačo.

Učinkovite vaje, ki odpravljajo strij na nogah

Kako odstraniti strij na bokih od najstnika, ni veliko ljudi ve. V boju s strijami pomagajte ne samo s kozmetiko in zdravili, ampak tudi z vajami. Pogosto se na nogah in stegnih pojavijo strij. Za obravnavo tega lahko in mora biti.

S pojavom strij na bokih pri mladostnikih. Vzroki za to so ponavadi prekomerna telesna teža ali pospešena rast, nato pa gimnastika pomaga pri odstranjevanju strij

Kako odstraniti strij na bokih od najstnika, ni veliko ljudi ve. V boju s strijami pomagajte ne samo s kozmetiko in zdravili, ampak tudi z vajami. Pogosto se na nogah in stegnih pojavijo strij. Za obravnavo tega lahko in mora biti. Te vaje lahko zmanjšajo strije:

  1. Morate ležati na hrbtu, dvigniti eno nogo in oblikovati kot 90 stopinj. Hranite čim dlje. Na obeh nogah naredite 3 komplete po 15 krat.
  2. V tej vaji morate ležati na trebuhu, narazen z rokami. Iz tega položaja je potrebno dvigniti eno nogo navzgor in jo spustiti. Enako delamo z drugo nogo. Na obeh nogah morate narediti 2 seta po 10 krat.
  3. Leži na hrbtu. Iz mostu morate dvigniti eno nogo in jo držati čim dlje v tem položaju. Enako velja za drugo nogo. Dva pristopa sta opravljena 10-krat.
  4. Za to vajo boste potrebovali fitball. Potrebno se je nasloniti na žogo z desno stranjo telesa, desno koleno naj ostane na podstavku. Levo nogo se potegne naravnost in se premika v krogu. Na obeh nogah opravimo 2 seta po 20-krat. Po nekaj vajah je jasno, kako lahko enostavno odstranite strij v katerem koli območju, tudi na bokih najstnika.

Prehrana izdelkov, ki pomagajo izboljšati kožo pred strijami

Ohranite mladostno kožo, ki omogoča pravilno prehrano. Telo mora prejeti vse potrebne vitamine in snovi:

  • Vitamin A. Vsebuje divji česen, brokoli, zelje, zelena solata, jetra, ribje olje.
  • Vitamin C. Vsebuje divja vrtnica, jagoda, črni ribez, morska krhlika, kovačnik, kivi, pomaranče in limone.
  • Vitamin E. Vsebuje orehe, suhe marelice, suhe slive, laneno olje in koruzno olje.
  • Cink Da bi ga dopolnili, morate jesti športno prehrano, živilsko želatino, pusto goveje meso, jagnjetino, jetra, ostrige, kakav v prahu in čokolado.

Prehrana je veliko. Ne smemo pozabiti, da se zgornji izdelki lahko in bi morali vključiti v vašo prehrano.

Morate jesti pogosto, vendar ne tesno. Potrebno je razdeliti zajtrk, kosilo in večerjo v majhne porcije in jih jesti čez dan. Potrebno je uporabiti priporočeno količino kalorij na dan.

Metode sodobne estetske kozmetologije

Estetska kozmetologija je zelo koristna za najstnike in odrasle. Obstaja veliko načinov za odstranjevanje strij na bokih in ne samo pri najstniku. Spodaj je nekaj od njih.

Eden najboljših postopkov za odpravo najstniških strij je mezoterapija.

Za začetek je treba preprečiti, saj je preventiva najboljša obravnava. Če že obstajajo strij ali v zanemarjeni obliki, se morate zateči k drugim metodam zdravljenja.

Preprečevanje:

  • nadzor telesne teže;
  • neuspeh slabih navad;
  • pravilna prehrana;
  • razredi

V procesu mezoterapije z uporabo nekaterih zdravil:

  • silicij, kofein in triak;
  • hialuronska kislina;
  • ekstrakt rutina in artičok;
  • antibakterijska sredstva;
  • koktajli iz vitaminov (A, E, B1, B6, C).

Razlogi za zavrnitev postopka: t

  • nosečnost in dojenje;
  • bolezni srca;
  • če je bolnik mlajši od 16-18 let;
  • žolčnih kamnov;
  • HIV;
  • tuberkuloza;
  • šibka imuniteta;
  • nedavna operacija;
  • bolezni prebavil v akutni obliki;
  • slaba strjevanje krvi;
  • hipertenzija;
  • diabetes

Pred postopkom se je treba izogibati stresnim situacijam, zavrniti zdravila, ki lahko poslabšajo nastajanje krvnih strdkov, kozmetike ne nanašamo tri dni pred postopkom na mesta, kjer se bo izvajala mezoterapija.

Načelo vodenja je precej preprosto: vzamemo brizgalko, s katero injiciramo zdravilo pod kožo. Pričakuje se, da bo rezultat pozitiven, vendar ne upajte, da bodo strij in druge napake takoj izginile.

Dermoabrazija

Ta postopek je mehanski način čiščenja kože na obrazu in telesu. Je zelo učinkovita, vendar lahko poškoduje kožo. Narejen je samo po navodilih zdravnika.

Načelo zdravljenja je poliranje plasti po kožo. Lahko pomaga odpraviti pomanjkljivosti za več postopkov in za vedno. Aktivira regenerativni proces, zaradi katerega se kolagen močno izloča, koža postane mlajša in bolj zdrava.

Poleg tega kozmetiki ponujajo več vrst dermoabrazije, ki se razlikujejo po orodjih in globini izpostavljenosti.

Laserski piling

Laserski piling je učinkovit in neboleč. V nekaterih primerih se je možno znebiti strij na bokih mladostnikov in odpraviti vzroke. Rezultati luščenja so odvisni ne le od stopnje deformacije kože, temveč tudi od kakovosti opreme in dela strokovnjaka.

Postopek vam omogoča, da odstranite poškodbe na koži, na njihovem mestu so nova zdrava tkiva. Sam piling gre zelo hitro, vendar se običajno izvaja v štirih fazah. Med temi stopnjami je pavza 3-4 tedne, da se koža spočije in osveži.

Rezultat lahko vidimo po prvem postopku, vendar bo po zaključku tečaja največji učinek opazen.

Abdominoplastika

Zdravljenje strij poteka s kirurgijo.

Tehnike so različne in so izbrane posebej:

  • Če je količina presežnega tkiva majhna, zadostuje mini operacija.
  • Če obstaja veliko maščobnega tkiva in strij, se odstranijo s standardno plastiko.

Operacija ne traja dlje kot 24 ur. Učinkovita tehnika se izvaja v lokalni anesteziji.

Kako se izogniti pojavljanju najstniških strij

Zgoraj je bilo opisano, da je pojavnost strij značilna za mladostnike določene skupine z naslednjimi simptomi:

  • nenadna sprememba teže ali višine;
  • hormonske motnje;
  • šibka imuniteta.

Starši, ki jih zanima, kako odstraniti strij na bokih najstnika, morajo skrbno spremljati rast najstnika in stanje njihove kože. Pri prvih simptomih strij se je treba posvetovati s specialistom, v primeru velike teže pa je veliko lažje preprečiti nastanek strij.

Dovolj časa, da organiziramo zdravo prehrano, poberemo potrebno fizično aktivnost. Ko pride do hormonskih motenj in bolezni endokrinega sistema. Potrebno je zdravljenje s preventivnim delovanjem. Zaželeno je povečati vnos živil, ki vsebujejo beljakovine.

V vsakem primeru, da bi se izognili nastajanju strij, morate igrati šport, jesti prav in skrbeti za telo. In pri prvih simptomih urediti boj s težavo, saj so se naučili, kako odstraniti strij na bokih od najstnika in pojdite k zdravniku.

Sredstva, ki pripomorejo k odstranjevanju strij na stegnih mladostnikov in so razlogi za njihov videz dovolj, je bolje, da zdravljenje izberete s pomočjo zdravnika, ki bo upošteval prisotnost komorbiditet in izbral optimalno metodo zdravljenja.

Metode obravnavanja strij v video posnetkih. Vzroki strij

Video o vzrokih za strij na bokih pri odraslih in mladostnikih. Metode odstranjevanja strij:

Video o strijah na telesu pri mladostnikih:

Strije pri mladostnikih: vzroki za nastanek, značilnosti zdravljenja in preprečevanja

Raztezki na koži, ali, bolj znanstveno rečeno, strije, pri mladostnikih je zelo pogost pojav. Telo se aktivno razvija, telo raste in s pomanjkanjem elastičnosti se razteza, nastanejo ti striji.

Ta pojav je začasen, pogosto izgine sam. Vendar pa ne sedi nazaj, saj so strij na koži precej preprosta in se lahko hitro znebite. Prav tako je zelo smiselno, da ne čakamo na pojav te kozmetične napake, temveč da preprečimo pojav strij, s preprostimi nasveti in priporočili dermatologov.

V tem članku boste izvedeli: zakaj se strije pojavljajo pri mladostnikih in kaj so, tradicionalni in tradicionalni načini odstranjevanja strij in kako se razlikujejo od odraslih.

Kaj je strija pri mladostnikih?

pri mladostnikih

Dekleta in fantje, zaradi svoje nevednosti, in sploh upajo, da bodo mladi strijčki sami izginili. V tem primeru se morajo starši hitro odzvati in se intenzivno ukvarjati z zdravljenjem strij pri otroku, po pregledu in posvetovanju s strokovnjaki iz različnih smeri.

Vsi vemo, da je rastoči organizem nestabilnost mnogih funkcij in organov. Notranje prestrukturiranje prinaša spremembe v psihofizioloških procesih, raztezanje kože pri mladostnikih pa je povezano z razvojem telesa.

Za mnoge je dejstvo, da je strija v puberteti pogost problem, se zdi čudno, vendar približno 25% ljudi doživlja podoben pojav v mladosti. Na srečo so mladostniki na koži precej uspešno zdravljeni s strijami, pod pogojem, da se pravočasno popravijo sveže, nedavno nastale mikrorazlike podkožnega tkiva.

V mladem rastočem organizmu potekajo aktivni biokemični procesi dermisa, nove celice se hitro premikajo na površino povrhnjice, funkcije fibroblastov se ne motijo, kar pomeni, da se sinteza in uničenje vlaken kolagena in elastina pojavita na visoki ravni.

Za mlade je vsaka kozmetična napaka na telesu resnična tragedija in zelo pogosto raztezanje v adolescenci povzroča hudo depresijo, zaradi česar so neprijetni.

Zato je potrebno spremljati obnašanje otrok, starih od 13 do 15 let, in paziti na spremembe ali tumorje na koži, še posebej, če otrok hitro raste in se fizično razvija. Vizualno se strijke pri mladostnikih nikakor ne razlikujejo od mikro-lomov elastičnih vlaken in podkožnega tkiva dermisa pri odraslih.

Strije na telesu se nahajajo radialno ali vzporedno, navpično ali vodoravno, vse je odvisno od tega, kateri del telesa se pojavijo. Dejstvo, da se strijke pri 13 letih lahko dobesedno oblikujejo v enem dnevu, in do nedavnega je bil tak problem precej redka pri najstnikih, je postalo osnova za natančno proučevanje te bolezni dermatologov in kozmetologov.

To bo priložnost za razumevanje, kako preprečiti pojav strija v mladosti in se z njimi učinkovito spopasti. Zamuda v boju proti atrofiji kože v obliki pasu ogroža dejstvo, da so strije v 15 letih že prešle v dolgoletno fazo in se jih brez sledov ne bodo mogli znebiti.

Načeloma se razvoj organizma v pubertetnem obdobju odvija v skladu z naravnimi načeli naravnih in doslednih fizikalnih sprememb in v večini primerov ne zahteva popravka. Vendar pa je treba pri estetskih napakah, kot so strijci pri 14, posvetovati z zdravnikom.

Čeprav ne ogrožajo vitalne dejavnosti organizma, pustijo sled na koži v obliki svetlih brazgotin iz vezivnega tkiva, ki močno kontrastirajo s splošno senco zunanje kože. Najpogosteje se v mladostnicah pojavijo strije na bokih in prsih.

Sprva so rdeči in cianotični trakovi, kar se lahko pojasni s poškodbo celovitosti sten kapilar, ki se nahajajo v usnjici in povrhnjici. Sčasoma postane barva strij manj nasičena in bledijo, in ker v veznem tkivu ni pigmenta melanina, postane napaka še posebej vidna po strojenju.

Seveda so fantje v tem primeru veliko lažji, vendar pa valovite pasove mikro-solz reticularne plasti dermisa zaznavajo kot grozno kožno bolezen. Vsakdo, ki je doživel to napako, se zanima za ta vidik - ali se mladostniki raztezajo s časom, ko se fizično stanje najstnika vrne v normalno stanje?

Na žalost, da se znebite strij, boste morali resno ukvarjati s postopki za nego kože in revidirati prehrano otroka, sicer ne bodo nikjer izginili in ostanejo brazgotine na telesu. Praksa še enkrat dokazuje, da le celosten pristop daje pozitivni rezultat v boju proti atrofiji kože v obliki traku.

Če so v najstniški deklici prisotne strij, lahko zagotovite popolno osvoboditev napake pod pogojem sistematičnih higienskih in kozmetičnih postopkov - zjutraj in zvečer. Lokalna zdravila za regeneracijo kože se nanašajo samo na očiščeno telo, tj. Pred vsako uporabo kreme ali losjona je potrebno prhati.

Na primer, rdeče striže pri mladostnikih kažejo trajanje njihove ponovne formacije, če sta barva in velikost strij različni, to pomeni, da so se trakovi mikro zlomov pojavili v različnih časovnih obdobjih. Strokovnjaki večkrat na teden priporočajo uporabo pilinga kozmetike v obliki kreme ali paste z abrazivnimi delci.

Tako se odmrle kožne celice odstranijo s površine kože, kar odpira dostop za spodbujanje mladih strukturnih delov povrhnjice. Koža bolje diha, s tem aktivira presnovo in sintezo glavnih gradbenih beljakovin dermisa - kolagena in elastina.

Je faza intenzivne rasti in razvoja organizma, ki omogoča, da se strije v pubertetnem obdobju zdravijo veliko bolj uspešno kot odrasli, ki se jih poskušajo znebiti. Žal, strij na koži in pri mladostnikih niso redki, vendar se medicinske metode, ki jih predstavlja sodobna kozmetika, zlahka spopadejo s tem neprijetnostjo. Toda zakaj se strije pojavljajo v mladosti?

Vzroki strij na koži pri mladostnikih


Obstaja več dejavnikov, ki povzročajo raztezanje pri mladostnikih, vzroki za napako pa so lahko različni. Zdravniki imenujejo naslednje vire, ki vplivajo na uničenje reticularne plasti dermisa in zmanjšanje sinteze kolagena in elastina.

Glavni vzrok za strij na telesu pri mladostnikih je prestrukturiranje hormonskega statusa s prevladujočimi spremembami v nevroendokrinem sistemu. V skladu s to sodbo je vsaka bolezen notranjih organov pri starosti 13–15 let, ki vpliva na ravnovesje hormonskih ravni, lahko tudi razlog za širjenje strij na telo.

Neravnovesje ščitničnih hormonov, skorje nadledvične žleze in spolnih žlez zaradi hitrega razvoja mladega telesa je lahko osnova, zakaj se strijice na hrbtu pojavljajo najpogosteje pri mladostnikih. Pospešek pubertetne rasti je tudi odgovor na vprašanje, zakaj najstnik razvije telesne strij - rdeče brazgotine se pojavijo na hrbtu fantov in deklet.

Strukturne razlike kostnega tkiva in nezadostne mišične mase med razvojem organizma so osnova za redčenje in raztezanje strukturnih vlaken kože. Pomanjkanje mišične mase, ki je predmet hitre rasti, vodi do začasnih nesorazmernih kazalcev mišičnega tkiva in kosti.

Večinoma so ogroženi tanki otroci. Hitra rast povzroča deformacijo tkiv, zaradi česar se pri mladostnikih pojavijo strij. Pred tem se poškodujejo elastična vlakna v notranjih plasteh povrhnjice. Genetska predispozicija. Dedni dejavnik igra pomembno vlogo pri vprašanju, zakaj se pojavljajo strije pri mladostnikih.

Genotip, podedovan od staršev, povzroča patološke reakcije v telesu. Obstajajo številni primeri zdravil, kjer se strija na telesu otroka pojavijo na istem mestu kot njihovi starši.

Dejansko je osnova za razvoj strukturnih proteinov povrhnjice genetski polimorfizem človeške populacije. Funkcionalne motnje imunskega sistema. Zdi se, da med mladostniki ni povezave med imunološko pomanjkljivostjo in strijami. Kaj povzroča mikrotraume podkožnega tkiva in epidermisa?

Dejstvo je, da imunski sistem nadzoruje celotno delo notranjega telesa v strukturnih epitelijskih enotah in fibroblasti, ki sintetizirajo kolagen in elastin, so celice imunskega sistema. Šibek imunski sistem je neposredno povezan s stanjem kože.

Če se elastičnost kože poslabša, kar povzroča pojavnost strij pri mladostnikih, je treba težavo poiskati tudi v sistemu, ki zagotavlja zaščito telesa. Prezgodnja rast mlečnih žlez in njihovo hitro naraščanje se priznavata kot razlog, zakaj se pojavijo strije na koži mladostnikov v območju dojk.

Značilno je, da v takih okoliščinah preostanek telesa ne sme biti podvržen nastanku strij. V mlečnih žlezah je veliko maščobnih celic in elastičnih vlaken, hitra širitev dojk pa vodi do hujšanja in poškodbe povrhnjice.

Čeprav na razvoj in rast žlez vplivajo tudi hormoni, ki jih proizvajajo ščitnica, jajčniki in skorja nadledvične žleze. Ta vrsta hormonskega neuspeha je med dejavniki, zaradi katerih se najstnik pojavi v raztezanju. Mimogrede, zelo redko, ampak fantje trpijo zaradi tega.

Avtosomno prevladujoče bolezni so tudi razlog, da mladostniki oblikujejo strije na hrbtu v obliki vodoravnih črt, ki delujejo kot simptom hude bolezni. Pojav strije lahko kaže na prisotnost sladkorne bolezni, Marfanovega sindroma, hiperkortizolizma ali Itsenko-Cushingove bolezni.

V takih primerih se morajo nevroendokrine motnje takoj posvetovati z zdravnikom. Prekomerna teža in slaba cirkulacija sta verjetna vzroka za strij na telesu pri mladostnikih. Zlasti v takih primerih so ogrožene spodnje okončine, ki so nenehno izpostavljene stresu.

Razvoj organizma v celotnem obdobju pubertete je povezan s povečanjem volumna maščobnega tkiva pod vplivom visokih ravni hormonov estrogena.

In kot veste, se odvečna maščoba odlaga predvsem na področju zadnjice, zato se na stegnih mladostnikov pojavijo strij, včasih pa se telesna masa hitro poveča. Med puberteto ne morete vaditi v velikem številu. Prekomerne obremenitve povzročajo razpoke pri mladostnikih.

Ravno pri 10% najstnikov je podoben problem. Izjemno redko se pojavijo strijke na spodnjih okončinah zaradi hormonskega neravnovesja. Zdravljenje različnih bolezni s potrebo po uporabi steroidov lahko služi kot razlog, zakaj se pojavijo strijke na telesu mladostnikov.

Problem je povezan s kršitvijo biokemičnih reakcij v telesu. Povečanje ravni kortizola - adrenalnega hormona - dobesedno opekline celice v telesu, ki sodelujejo pri regeneraciji in presnovnih procesih kože.

Povečana sinteza kortizola vodi do uničenja mišičnega tkiva, od katerega se mladostniki pojavljajo na papežu. Mimogrede, bodybuilderji se soočajo s takšnim problemom. Konec koncev, pogosto naporne vadbe za črpanje mišic spremljajo jemanje hormonov na osnovi anaboličnih steroidov.

Tradicionalno zdravljenje

V sodobni praksi, tudi z vsemi napredki v dermatološki farmakologiji in kozmetologiji lahke strojne opreme, je doseganje popolnega okrevanja kože z strijami še vedno nedosegljiv cilj.

V nekaterih primerih, ki preprečujejo hitro pridobivanje ali izgubo telesne teže, lahko kožo shranite pred pojavom strij, še posebej v skupinah bolnikov z velikim tveganjem raztezanja kože (mladostniki in nosečnice). Mimogrede, ne smemo pozabiti, da lahko najstniške strije s časom spontano postanejo skoraj neopazne.

Farmakološka sredstva za zdravljenje strij. Strije lahko zdravimo z največjim učinkom s farmakološkimi sredstvi ali fizioterapevtskimi postopki v zgodnjih fazah. Ker strije zorijo in postanejo bele, postane njihovo zdravljenje bolj zapleteno in obstaja le nekaj metod za njihovo zdravljenje.

Idealna priprava za zdravljenje strije je izboljšanje teksture in barve kože, rekonstrukcija kolagena in spodbujanje sinteze elastina v usnjici.

Lokalna uporaba tretinoina kaže znatno izboljšanje videza kože z strijami, zlasti v zgodnjih fazah zorenja. Običajna praksa predpisovanja topičnih retinoidov za preoblikovanje in izboljšanje videza hipertrofičnih brazgotin, obnavljanje teksture in elastičnosti kože, vračanje zdrave barve in izravnavanje znakov fotostaranja, se uporablja tudi za zdravljenje strij.

Trajanje uporabe teh zdravil (Avita, Retin-A, Atralin, Renova) mora trajati vsaj šest mesecev. Vendar upoštevajte: to zdravljenje ima absolutno kontraindikacijo za uporabo pri nosečnicah in doječih ženskah zaradi možnega tveganja za teratogeni učinek.

Intenzivna hidratacija poškodovane kože, uporaba vitamina C, retinola, sadnih kislin in drugih farmakoloških učinkovin za zaščito in krepitev v obdobju zgodnje faze zdravljenja lahko povzroči odličen klinični učinek in upočasni zorenje strij.

Pilingi, mezoterapija in laserji so pomembni pri zdravljenju strij. Za izboljšanje videza kožnih področij z strijami lahko uporabite kemijske peelinge.

Mezoterapijsko zdravljenje s kombinacijo drenažnih, preoblikovalnih in regenerativnih zdravil ter tečaji, ki potekajo 6-12 mesecev, prav tako prispeva k na videz estetski izboljšavi. Obdelki za zdravljenje strij vključujejo postopke z uporabo pulzirajočih barvnih laserjev z valovno dolžino 585-596 nm.

Barvni laserji so bili uspešno uporabljeni za zdravljenje povečanih krvnih žil, hemangiomov in rozacee, ki selektivno vplivajo na tvorbe, ki vsebujejo hemoglobin, vključno z nezrelimi rdečimi progami. Že en postopek daje izrazit estetski učinek, po poteku postopkov pa je mogoče doseči merljivo zmanjšanje globine strij in izboljšanje elastičnosti zaradi stimulativnega toplotnega učinka na kolagenska in elastinska vlakna.

Običajno traja 6-8 postopkov s presledkom 1–1,5 meseca. Pri bolnikih s fototipom IV-V so postopki predpisani previdno, pri ljudeh s fototipom VI pa ni prikazanih barvnih laserjev. Korejska študija ocenjuje učinkovitost uporabe 585 nm pulznega laserskega barvila v kombinaciji z radiofrekvenčnim postopkom (Thermage®) za striae distensae.

Trideset sedem bolnikov z strijami na trebuhu so zdravili s Thermage in pulzirnim laserjem na prvi seji na začetku študije. Po dveh in osmih tednih sta bili izvedeni še dve terapiji z impulzno lasersko terapijo.

Uporabili smo Thermage z gostoto pretoka 53-97 J / cm2, parametri pulzirajoče laserske terapije - gostota toka 3 J / cm2, velikost točke 10 mm. Pri devetih bolnikih so bile odvzete biopsije kože. Subjektivno je 89,2% bolnikov pokazalo »dobro« in »zelo dobro« splošno izboljšanje, 59,4% pa je ugotovilo »dobro« in »zelo dobro« spremembo elastičnosti.

Vseh devet vzorcev je pokazalo povečanje količine kolagenskih vlaken; povečanje elastinskih vlaken je bilo ugotovljeno v šestih vzorcih. Avtorji poročajo, da sta Thermage in pulzirni barvni laser v kombinaciji učinkovita pri zdravljenju strie distensae.

Frakcijska fototermoliza pri zdravljenju strij. Prednost pri terapevtskem zdravljenju zrelih strij (alba alba) spada v frakcijsko fototermolizo z uporabo laserja z valovno dolžino 1550 nm. Ta metoda je univerzalna, prikazana za skoraj vse kategorije pacientov obeh spolov, vseh starosti in vrste fotografij, po posegu ne zahteva medicinske rehabilitacije.

Ker ima točka uporabe največji vpliv neposredno na kolagen in elastin dermisa, laser s strogo dozirano poškodbo povzroči kasnejšo zamenjavo in obnovo strukture poškodovane kože.

Strije se običajno zdravijo z 20% -23% premaza in energijo 30-35 mJ / cm2 4-6-krat s premorom 1 -1,5 meseca. Tveganja okužbe ali po vnetni hiperpigmentaciji praktično ni. Bolj agresivno lasersko zdravljenje z delnimi ablativnimi CO2 laserji daje dobre estetske in klinične rezultate po 1-2 postopkih, vendar zahteva resnejšo anestezijo in zdravstveno oskrbo v času rehabilitacije kot prejšnja metoda.

Naprava za lasersko terapijo CO2 AcuPulse® je opremljena s kombiniranim programom za zdravljenje kože s strijami. Kombinacija globoke in površinske obdelave v različnih načinih agresivnosti vam omogoča hkratno vplivanje na elastično strukturo kože in na zlaganje in pigment epidermisa.

Koža po takšnem zdravljenju potrebuje več mesecev visoko kakovostno zaščito pred UV žarki. Vse zgoraj omenjene obdelave za strijo so opisane z namenom od manj agresivnih in dostopnih do bolj kompleksnih, aktivnih in dragih.

Če govorimo o radikalnem (vendar tudi najdražjem) načinu reševanja kompleksnega problema strij in odvečne kože v predelu trebuha, je lahko izbira plastike sprednje trebušne stene, namreč odstranitev kožne maščobe, optimalna. Po obnovitvenem obdobju dobljeni estetski učinek pravilno izvedene operacije bistveno presega učinke terapevtskih metod.

Ljudska pravna sredstva


Strije se pojavijo kot posledica razpoke elastičnih vlaken kože v stegnih, zadnjici, trebuhu in prsih. Razlog za njihov videz je lahko huda izguba teže ali močno povečana teža, nosečnost, hormonske skoke, vedno je bolje preprečiti senčenje kože, kot pa jo pozneje zdraviti.

Nič ne navlaži kože kot olivno olje. Uporabite lahko katerokoli drugo olje, razen morske krhlika (izsuši kožo), sončnice, koruze, če iz nekega razloga nimate oljčnega olja. Ta metoda drgnjenja olja do 90% vas varuje pred strijami na koži.

Lahko tudi držite in stiskate masažo trebuha, stegen itd. Na želodcu začnite stiskati, t.j. zgrabite tanko plast kože z dvema prstoma okrog popka, ki se giblje po spirali, ki se gibljeta vse bolj in bolj oddaljeno od popka. Po ščepec, koža mora biti rožnate barve, čopič z oljčnim oljem.

Tudi kopanje v kopeli, lahko naredite krtačo z masažno kopeljo s trdimi ščetinami. Naredite to v krožnih gibih na bokih, trebuhu in zadnjici. Za resne previdnostne ukrepe je mogoče pripisati dejstvu, da morajo nosečnice, začenši z zgodnjim obdobjem, spremljati svojo telesno težo in preprečevati otekanje telesa.

Konec koncev, če dramatično pridobite na teži in močno nabreknejo, potem vaša koža ne bo sledila vam in se bo začela raztezati, in ta proces bo težko ustaviti. Kopel proti strijem. Kupite v tabletah lekarniške mumije. Ena tableta se raztopi v 1.l. vlažilec in nanesite to kremo na mesta z strijami, po možnosti po kopanju.

Takoj moramo reči, da je vsa krema drugačna in da se bo mumija v njih raztopila drugače, morda čez 5 minut ali morda čez pol ure.

Prav tako ne bi bilo odveč reči, da je mumija, milo rečeno, ne preveč prijetnega vonja, opozoriti svoje ljubljene na to, torej, da se ne preveč prestrašijo. Dejansko se kot mumija nič ne more spopasti z že obstoječimi striji. Samo to orodje vam lahko v celoti reši majhne strij, velike pa se lahko bistveno zmanjšajo.

Folk zdravila za strij vključujejo uporabo naravnih mask, ki povečajo elastičnost kože in jo navlažijo. V starih časih so grozdje uporabljali za to: na prizadeto kožo 20-25 minut nanesemo zamašeno jagodo. To orodje ne pomaga zgolj gladiti kožo, temveč služi tudi za preprečevanje pojava strij.

Uporabite lahko tudi naslednje učinkovite naravne maske: premik v enakih deležih aloe sok in oljčno olje, lahko dodate nekaj kapljic tekočega vitamina E. Uporabite to masko na raztegnjenih področjih kože zjutraj in ob večerih 3-4 tedne.

Za gladkost in izboljšanje kakovosti kože lahko uporabite zelišča in rastline. Učinkovita ljudska zdravila za strij vključujejo zdravljenje kože z decoctionom iz grezavice, ki je znana po visoki vsebnosti alantoina in se uporablja za regeneracijo kože, kot tudi uporabo receptov s travo kot preslico.

Pripravite posebno tinkturo: 50 g suhe preslice razredčite s 500 ml alkohola ali vodke, dodajte 4-5 kapljic limoninega soka, pustite 4 tedne, nato dodajte 5 ml destilirane vode. Uporabite kot losjon za drgnjenje. Kako se znebiti strij na koži s pomočjo posebnih domačih grmičev?

Lahko so narejeni na osnovi soli, sladkorja, mlete kave ali na osnovi kave za spanje z dodatkom oljčnega ali drugega rastlinskega olja ali kisle smetane. Dodate lahko eterična olja in mešanico zlepite na problemskih področjih 10-15 minut med prhanjem. Nato sperite s tušem in namažite s hranilno kremo.

Domači grmičevje - zelo učinkovito ljudsko zdravilo za strij, ko jih uporabljamo večkrat na teden. Od celulita in strij je znano drugo dobro orodje - kavni piling. Samo problematična področja telesa je treba drgniti z grobo mleto kavo.
Zelo učinkovita ljudska rešitev za strij je mešanica, ki temelji na mumiji.

Če želite to narediti, v žlico vrele vode, raztopite enega ali dva grama mumije, nato pa jo zmešajte s 75-100 g katere koli otroške kreme. Mešanico shranite v zaprti posodi v hladilniku. Na problematičnih območjih enkrat na dan vtrite.

Enako učinkovita ljudska zdravila za strij so mešanice na osnovi rožmarinovega olja. V žlico baze (mandljevo ali oljčno olje) dodajte 15 kapljic eteričnega olja rožmarina. Če rožmarinovo olje ni uspelo kupiti, ga zamenjajte z vitaminom E (650 mg).

V kombinaciji z masažo bodo ta ljudska zdravila zelo učinkovita v boju proti strijem. Samo ne pozabite, da med masažo ne smete raztezati kože. Za jasnejši učinek vzemite 1 čajno žličko mandljevega olja in dodajte 8 kapljic eteričnega olja rožmarina. To olje je treba vsak dan vtreti v kožo, dokler strij ne izginejo.

Pogosto se uporablja ljudsko zdravilo za strij - to je podlaga za kavo. V kombinaciji s savno ali kopeljo je učinek preprosto neverjeten! V tem primeru po parjenem masažo problematičnih področij s tem "luščenjem" z masažnimi gibi. Solni grm je prav tako učinkovit: pol kozarca morske soli zmešajte s pol kozarca kisle smetane in nekaj kapljic eteričnega olja iz celulita.

Odlično in cenovno dostopno ljudsko zdravilo za strij je maska ​​kvasa. Raztopite v smetani (4 čajne žličke). Suhi pivski kvas (15 g). Ko kvas zacveti, ga zmešajte z medom (4 žličke). Masko je treba nanesti na boke in trebuh. Prsi in prsi pod prsmi se lahko drgne s stepenimi beljakovinami. Masko pustite približno trideset minut, nato sperite.

Eterično olje sivke 7 kapljic, eterično olje mandarine 5 kapljic in eterično olje jojobe 5 žlice. Žlice, dobro premešajte in nanesite na strij ali na predviden kraj njihovega nastopa zjutraj in zvečer. Kombinacija teh olj ima učinek pomlajevanja in dviganja.

Lahko masirate z oljem šipka - vsebuje 30-40% gama-linolne kisline, ki ima najbolj blagodejni učinek na kožo. Temu olju lahko dodate tudi 10% lešnikovega olja - to bo obogatilo mešanico z vitaminom E.

Folk pravna sredstva za strij niso takoj. Po redni uporabi izdelka boste potrebovali vsaj tri tedne, da boste začutili in videli prvi rezultat.

Preprečevanje


Preprečevanje strij je vprašanje, ki ga sprejme vsaka ženska. Za preprečevanje učinkov strij pa je treba razumeti, zakaj se pojavijo. Prvič, to so hormonske spremembe v adolescenci, med nosečnostjo pri ženskah, kot tudi v obdobju pomembnega in, najpomembnejšega, hitrega pridobivanja telesne mase.

Spremembe v hormonskih ravneh vodijo do kršitve sinteze kolagena in elastina v koži, zato koža nima časa, da se po povečanju telesne teže raztegne. Koža je redčenje in trganje, raztezanje pa je vrsta brazgotine, ki se pojavi na mestu celjenja ran.

Mimogrede, če se strijke pojavijo zunaj hormonskih šokov, morate razmisliti in se posvetovati z zdravnikom, saj je to lahko simptom hude bolezni.

Preprečevanje strij je zelo težka naloga. Vendar pa je preprečevanje njihovega pojava še vedno veliko lažje kot obravnavati obstoječe.

Kaj lahko storite v tem procesu, ki se imenuje preprečevanje raztezanja? Preprečevanje strij vam predpisuje, da najprej ohranite svojo težo na stabilni ravni. Hitro povečanje telesne teže bo neizogibno povzročilo pojav strij.
Drugič, preprečevanje strij vam ponuja pravico jesti.

Najuspešnejši v tem smislu bo prehrana s prevlado beljakovin. Ne pozabite tudi na morske sadeže, sadje in zelenjavo. In pijte vsaj 2 litra vode na dan. Zmanjšati morate porabo soli in živil s konzervansi.

Tretjič, preprečevanje strij priporoča razumno izvajanje. Po eni strani je telesna vzgoja nedvomno zelo koristna, saj je med vadbo koža nasičena s kisikom, kar pomeni, da postane bolj elastična. Po drugi strani pa lahko aktivno kopičenje mišične mase ali nič manj aktivnega raztezanja mišic vpliva na kožo ne na najboljši način.

Mimogrede, ni posebnih vaj za preprečevanje strij. Hkrati pa je vsaka telesna aktivnost popolna kot preprečevanje strij: hoja, tek, plavanje, kolesarjenje in še več. In celo kompleks vaj, ki ga vsak dan počnete doma, je prav tako odličen.

Četrtič, preprečevanje strij kaže, da morate biti med nosečnostjo in po porodu še posebej previdni glede svojega telesa. Za preprečevanje strija uporabite povoje in posebne nedrčke. In vsak dan podmažite "nevarna" mesta s posebno kremo ali samo oljčnim oljem.

Posvetujte se s svojim zdravnikom o tem, katero zdravilo bo preprečevanje strij najbolj primerno za vas. Petič, uporabite vse razpoložljive možnosti za preprečevanje strij. Zlasti vsakodnevno pranje »nevarnih« mest s hladno vodo, ki mu sledi drgnjenje z brisačo, utrdi kožo in prepreči pojav strij.

Kot preprečevanje strij je popolna masaža problematičnih področij. Lahko naredite masažo z rokami, lahko uporabite masažer ali krtačo s trdimi ščetinami. Med vodnimi postopki lahko masirate, nato pa je masaža hkrati tudi grmičevje. Za preprečevanje strij se uporabljajo različne kreme in grmišča.

Prepričajte se, da ti izdelki vsebujejo osnovna hranilna in vlažilna olja, hialuronsko kislino, silikon, rastlinske izvlečke, kolagen in elastin.

Da bi preprečili strij, kupite te kreme v lekarnah, ki ponujajo linije medicinske kozmetike. Preprečevanje strij je danes v lepotnih salonih. Ponudili vam bodo posebne programe, ki vključujejo na primer obloge. Obloge izboljšajo krvni obtok, negujejo in vlažijo kožo, postane bolj elastična, manj raztegnjena in raztrgana.

Značilnosti strij pri mladostnikih

Najprej morate ugotoviti dejstvo, da so strije pri mladostnikih drugačne od podobnih napak kože pri odraslih. Prvič, obravnavamo popolnoma drugačne razloge za njihov nastanek. V adolescenci je hormonska prilagoditev telesa.

Hitro je pridobivanje telesne teže in rast. Najbolj pogosto problem strij zadeva otroke, ki rastejo hitreje od svojih vrstnikov in pridobivajo na teži. Hitro povečanje telesne mase v adolescenci spremlja povečanje podkožne maščobe. Koža tega ne sledi vedno, izgublja elastičnost in se razteza.

Na najbolj raztegnjenih mestih je koža nadomeščena z vezivnim tkivom, ki oblikuje strije. Na primer, pojav strij na prsih deklet nakazuje, da koža preprosto ne sledi rasti mlečnih žlez. Stanje je standardno, kadar se tam pojavijo strijke mladih deklet, na drugih mestih pa sploh ne obstajajo.

Tudi pri tej starosti so lahko strije na zadnjici, stegnih in trebuhu. In drugič, mladostniki lahko imajo enake težave kot odrasli, kar povzroča pojav strij. To je prekomerna telesna teža in sedeči način življenja.

Drugi razlog za pojav strij pri mladostnikih je proizvodnja povečane količine hormona kortizola v telesu. To lahko povzroči tudi lomljenje kože. Med puberteto mora otrok preveriti svoje hormone. Vsaj videz strij je razlog, da se opravijo testni testi.

Toda na strijah pri mladostnikih na hrbtu je treba posebno pozornost posvetiti. V nekaterih primerih se pojavnost strij lahko obravnava kot simptom hudih bolezni notranjih organov. Čeprav je zelo verjetno, govorimo o pomanjkanju mišične mase na hrbtu. Ampak v vsakem primeru se posvetujte z zdravnikom.

Opomba za starše. Če je vaš otrok začel hitro rasti, se prepričajte, da ga opozorite na možen pojav strij. Prepričajte ga, da je to pogost pojav za to stopnjo odraščanja in da obstajajo načini, da se znebite strij. Naj vam pokaže mesta poškodb kože, če se pojavijo.