Kako narediti mehke pete doma
Razpokane ali utrjene pete z rumenim odtenkom niso samo neprijetne po videzu, ampak povzročajo tudi bolečino. Natoptanaya koža stopal je absolutni tabu, ki se zlahka »gladi« sam, pri tem pa ohranja lepo pedikuro in mehkobo kože.
Kaj se lahko zdi razpoke na petah?
Razpoke v petah so lahko posledica dehidracije, slabe prehrane in nošenja nepravilno izbranih čevljev, ki neenakomerno porazdelijo težo in drgnjenje, najpogosteje padejo na pete in bočne dele stopal. Razpokane pete - to je zadnja faza uničenja s popolno dehidracijo kože. Bolje je sprejeti previdnostne ukrepe, preden pete začnejo treskati, saj proces sušenja razpok ni hiter. Zato mora biti nega redna in še posebej pozorna, če se koža stopal precej hitro zgosti.
Noge po pedikuri so videti le čarobne, toda kaj storiti v presledkih med polnopravno pedikuro, tako da je koža stopal mehka, se boste naučili iz priporočil spodaj.
Stalni postopki za podporo mehkih nog
Ne pozabite:
- Nogavice za noge morajo biti vedno iz naravnih tkanin boljše od bombaža;
- Kožo je treba vseskozi namakati, ne da bi pri tem vplivala na harmoniko;
- Če imajo stopala razpoke ali razjede, ne uporabljajte kislih komponent;
- Vsi ti recepti zagotavljajo, da je koža mehka, vendar za to morate redno izvajati postopek.
1. Domov kopel za mehčanje nog s soda:
Potrebovali boste izdelek, ki je običajen v naših kuhinjah - soda! Dodajte 4 žlice sode bikarbone v toplo vodo in držite noge v tej raztopini približno pol ure (koža mora biti na pari, vendar ne skukožitsya). Po kuhanju nanesite pačuli ali eterično olje sandalovine.
Za maksimalno korist lahko dodate sol za kopanje (morsko). Sol pomaga ublažiti kožo in sprostiti mišice.
Postopek ponavljajte redno! Še posebej sprošča morsko sol z izvlečkom sivke, tako da se boste pred spanjem lahko sprostili in popolnoma sprostili. Noge roke potrgajte z rokami, tako da se bo kri razpršila in razbremenila utrujenosti. Takoj boste začutili lahkotnost, še posebej po dnevu, ki ste ga preživeli na petah.
2. Maska iz bananovega pireja za stopala in pete (mehčanje):
Banana je tropsko sadje, ki se ponaša s številnimi zdravimi lastnostmi. Prav tako pomaga pri zdravljenju hrapavosti kože nog.
Zrele banane zmešajte z mešalnikom (ali vilicami), dodajte žlico medu v pire in enakomerno nanesite nastalo banano kašo na noge. Pustite, da se posuši 10–5 minut, nato sperite s toplo vodo. 20 minut po maski nanesite hranljivo kremo. Opravite tak postopek enkrat na teden, po možnosti pred spanjem in dobite želeni rezultat - mehke pete.
3. Dnevni postopki čiščenja (poliranje pete): t
Zelo pomembno je, da redno sledite enostavnim higienskim metodam, kot je čiščenje stopal s polirnim plovcem. Tako boste preprečili kopičenje odmrle kože na stopalih in zaščitili kožo pred izsušitvijo in luščenjem. Ta postopek ne bo trajal več kot 6 minut za obe nogi, vendar je zaradi nje koža postala gladka.
Vse, kar potrebujete, je, da si pri potiranju s plavajočo masko drgnite noge (pred obdelavo pete nanesite tekoče milo ali gel za prhanje na ribe). Trdota brušenja-poliranja ne sme biti višja od 100/180 peska. Ko končate, pustite noge suhe in jih dobro navlažite s smetano.
Nogavice med spanjem bodo pomagale ohraniti hranilni učinek kreme.
4. Masaža stopal z olivnim oljem za mehčanje:
Oljčno olje je odličen vlažilec, zlasti za suho kožo. Če želite uporabljati oljčno olje, morajo biti noge čiste. Najlažji način za potapljanje bombažne kroglice v oljčno olje in čiščenje grobih področij. Stopala nežno masirajte s krožnimi gibi, da ponovno vzpostavite krvni obtok. Ko končate, si nadenite film in na vrhu par toplejših nogavic in pustite, da vaša koža namoči v olje. Po eni uri sperite noge. Masaža stopal z olivnim oljem vsak drugi dan.
Za največje možno korist olje pustite čez noč (vendar je ne uporabljajte več kot eno uro brez filma, ne smete preveč zmehčati nog) in jo oprati naslednje jutro.
5. Za kuhanje zastarelih predelov kože na stopalih uporabljamo kis: t
POMEMBNO! Ta metoda je primerna le, če imate zelo suho kožo brez razpok.
V topli vodi raztopite 5 žlic, uporabite samo jabolčni kis, njegova tekstura je mehkejša. Parite noge v taki kopeli za ne več kot 10 minut, nato pa zagotovo uporabite veliko smetane in pustite, da namakate (brez nogavic). Ta postopek ni za vsak dan, zmehča kožo pete s takšno kopel 2-3 krat na teden.
6. Poprova meta proti suhi koži stopal:
Nanesite majhno količino olja poprove mete za čiščenje nog vsak dan pred spanjem ali za nekaj časa, preden zapustite hišo zjutraj. Antiseptične lastnosti olja ne bodo le naredile kože gladke, temveč bodo dale prijeten vonj in bakterijam ne bodo dovolile, da bi čez dan prišle na kožo. Prav tako olje zmanjšuje bolečine in nelagodje.
To je eden od najlažjih domačih sredstev za zdravljenje razpokanih in utrjenih pet.
7. Piling za domačo stopalo:
Svojim suhim petam ravnajte s tem preprostim domačim pilingom. Odstranil bo odmrlo kožo. To piling opravite z mešanjem ovsene kaše z limoninim sokom, medom in morsko soljo.
- med in pol žlic;
- limonin sok - 4. del limone;
- ovsena kaša - pol kozarca;
- morska sol 1,5 žlice.
Držite grmičevje 30 minut in nato sperite noge s toplo vodo. Po čiščenju navlažite stopala z metinim oljem.
8. Še ena domača maska, med s soljo za vlaženje in piling kože na stopalih:
Med ima veliko zdravilnih lastnosti in je odličen izdelek za kožo. Dodajte sol medu, tako da maska daje učinek pilinga, razmerje komponent je 1 na 1. Enostavno porazdelite masko po stopinjah in masirajte noge, sperite kot običajno. Po postopku, ne potrebujejo smetane ali olja, samo dajo na nogavice. Ta postopek opravite vsak dan 10-15 minut in izgovorite "adijo" za suhe pete.
9. Najboljši naravni vlažilec - mleko: t
Mleko za kožo je občutila sama Kleopatra in mnoge ženske v Egiptu. Pripravite kopel s toplo vodo, dodajte skodelico vročega mleka in 2 žlici morske soli, da bo odprla pore. Drži ji noge. To ne počnite vsak dan, ampak samo enkrat na teden!
10. Noge namočite v toplo vodo z jodom in soljo:
Enkrat ali dvakrat na teden stopala 10 minut namočite v toplo vodo z dvema žlicama morske soli in žlico joda. Polirite kožo z ribežem in namazajte kremo. To metodo blažitve opravite enkrat tedensko.
11. Skrb za žulja na nogah doma: t
Če imate težave z mehurčkami ali koruzo, uporabite majhno prstjo.
- Rende za prst;
- Remuver (sredstvo za mehčanje zajcev in kože je profesionalno);
- olje za dodajanje vodi (ali medu);
- vlažilna krema (mastna tekstura).
Na suho kožo nanesite odstranjevalec na najbolj ostra področja kože, držite 5 minut in spustite noge v toplo vodo in olje. Folijo 7-10 minut in jih rahlo vtrite s plovec, sperite kožo, obrišite noge iz vlage in nanesite kremo (ne nosite nogavic). Ponovite postopek za pojavljanje kurja, praviloma je 1 v dveh tednih.
12. Higiena prstov - odstranite vse odvečne oranžne palice:
Vzemite oranžno palico, prste v topli kopeli z aromatičnim oljem in morsko soljo, da očistite vso umazanijo s nohtov na nogi. Bodite zelo previdni, da ne boste posneli. Uporabite lahko tudi jeklena orodja, vendar je oranžna palica popolnoma neškodljiva. Uporabite eno palico samo enkrat.
13. Odstranite brazde in povrhnjico:
Lupine in povrhnjico očistite zlahka in hitro z odstranjevalcem povrhnjice. Po izparjenju nog in čiščenju nohtov, previdno odstranite koščke in odrežite povrhnjico s kleščami. Če je zelo majhna, vam ni treba premikati povrhnjice na podnožje nohta.
14. Redno rezajte žeblje:
Obrezovanje nohtov na nogi mora biti vsaj enkrat na dva tedna. Dolgi nohti na nogi niso zelo higienski in celo nevarni, saj lahko počivajo na čevljih in deformirajo svojo višino, kar pogosto vodi do tega. da nohti začnejo rasti v kožo. Rezanje nohtov mora biti previdno, zlasti na prostem robu (v kotih). Ne odrežite kratkih žebljev, bolje je odstraniti glavno dolžino z orodjem in jo nato oblikovati s pilico za nohte.
15. Poliramo površino žebljev s kožo:
Poliranje nohtov na nogi je prav tako pomembno kot na rokah. To je treba storiti tako kot na rokah.
16. Problem potenja stopal: t
Če se vaša stopala znojejo in neprijeten vonj, potem morate na delovnem mestu nositi čevlje, ki dihajo. Na notranjost čevlja nanesite smukec (če nosite čevlje na goli nogi) ali potresemo smukec na dno stopala (če nosite nogavice). To absorbira znoj in lajša neprijeten vonj. Prav tako lahko v stopala utrdite dve kapljici čistega sandalovine, olja sivke ali metine, preden si nadenite čevlje.
17. Osnovni sloj nohtov:
Če nimate navade slikanja nohtov na nogi, vendar vam je všeč čeden pedikura, jih poskusite pokriti z jasnim lakom. To bo vašemu nohtu na nogi zagotovilo zdrav, naraven videz.
18. Za mehke in zdrave noge, skrbite za svoje čevlje:
Za čevlje uporabite antibakterijska pršila, zlasti za zaprte. Odstrani neprijeten vonj in bakterije, iz katerih se pojavi (če imate takšen problem). Kot preventivni ukrep se lahko uporablja tudi. Pred uporabo preberite navodila proizvajalca, ki ste ga kupili.
Te preproste metode bodo pomagale pri vračanju in ohranjanju mehkobe kože stopal, kot tudi do vzdrževanja urejenosti in lepote do naslednje polne pedikure.
Mehke in gladke pete doma: učinkovita metoda čiščenja
Grobe pete so velika izguba za vsako gospo, poleg tega pa prinašajo boleče občutke. Možno je, da so pete mehke ne samo v salonu, ampak tudi doma. Kar je potrebno za to, bomo poleg vztrajnosti in potrpežljivosti povedali tudi v tem članku.
Glavni vzroki grobih pet
Po mnenju dermatologov pride do izhlapevanja vlage in izgube elastičnosti kože zaradi več razlogov. Najprej se pojavi suha povrhnjica na stopalih s stalnim nošenjem ozkih čevljev z visoko peto. Poleg tega grobe poškodbe na petah kažejo na pomanjkanje hranil v telesu. Zlasti vitamini A in E. t
Idealne pete se ne ponašajo v primeru, ko endokrini sistem ni v redu, so glivične, nalezljive bolezni stopal. Suha površina, majhne razpoke, ohlapna ali nenavadna barva nohtov - vse to nakazuje potrebo po pregledu strokovnjaka. Veliko težje je zdraviti glivico v svoji napredni obliki kot v začetnih fazah. Na stanje stopal močno vpliva njihova skrb. Tako, da so pete gladke, storitve mojstrov sploh niso obvezne, doma lahko dosežete rezultat, ki ni slabši.
Nega pete doma
Obstaja veliko radikalnih načinov, ki bodo v 15 minutah doma naredili mehke in gladke pete. Ampak to je bolje, da se ne zatekajo k njim, ker je njihov učinek kozmetični. Vsakodnevna pristojna skrb za pete, poleg uravnotežene prehrane in udobnih čevljev, je sestavljena iz čiščenja iz keratinskih delcev, hranilnih mask in kopeli.
Pete za pete
Kopel za noge za pete - najučinkovitejši od najhitrejšega načina mehčanja kože. Poleg tega je tudi sproščujoče orodje, ki bo pripomoglo k lajšanju utrujenosti po napornem delovnem dnevu. V ta namen so čistilna kopel za stopala pripravljena toplo ali vroče. Vendar bodite previdni: ljudje z boleznimi srca in krvnih žil, krčne žile so kontraindicirane za dolgo časa, da držijo okončine v vroči vodi. Razmislite o tem, kako bi se noge uparile zaradi mehkobe.
Pogosteje so v receptu omenjene komponente, kot so sol, milo, mleko, soda, zeliščni decoctions. Na primer, da bi razvajali svoje pete v mlečni kopeli, boste potrebovali posodo z vročo vodo in pol litra mleka. V to mešanico dodajte še 30 g ostružkov mila in parite noge, dokler se raztopina ne ohladi. Nekatere dame svetujejo, da na dno bazena vržete nekaj steklenih kroglic. Lahko jih masirate hkrati in stopala. Naslednji recept priporoča, da pete doma zmehčate z milom in sodo. Obe komponenti se v enakih delih dodata v vročo vodo.
Orodje se uporablja za boleče in razpokane površine. Dvojni učinek daje raztopini pol kozarca mila in enako količino morske soli, ki se raztopi v vroči vodi. Takšna kopel in pete zmehčajo in krepijo nohte. Noge lahko uparite tudi v visoko koncentriranih infuzijah lipovega ali močvirskega korena, vrvice, žajblja, ognjiča. Sredstva imajo antimikrobne, antiseptične in sproščujoče lastnosti.
Po namakanju pete je nujno, da se stopala ravnajo z grmičevjem in plovcem doma. Po tem je zaželeno, da kožo navlažite s katerokoli kremo. Če je postopek opravljen ponoči, vam ne bo odveč, da na noge postavite tanke nogavice. Zjutraj bodo pete gladke. Nekatere ženske kremo zamenjajo z oljčnim oljem in dodajo svež limonin sok.
Mehanske pete za čiščenje
Da se znebite grobih delcev na koži, lahko uporabite posebne ščetke za poliranje, pilice za nohte in plovca. Razmislite o tem, kako pravilno odstraniti pete doma. Veliko postopkov se izvede po parjenju. Še več, pogosto je odrezana lopatica keratinozne kože. In to je huda napaka, ki lahko vodi do globokih posekov in okužb. Kožo mehansko očistite 30 minut pred kopanjem. Pred tem se na pete nanese mastna krema, ki vam omogoča, da nežno odlepite in odrežete mrtve delce.
Pila za nohte za te namene je vredno kupiti z drobnim zrnatim prahom in ni veliko, saj slednji "raztrga" kožo. Ne pozabite, da je treba debelo mrtvo plast odstraniti s finim abrazivnim sredstvom, ki površino previdno lakira. V prodaji lahko najdete takšne predmete različnih oblik, temeljijo na plastiki ali lesu, pogosto dvostranski.
Sodobna modna industrija ponuja alternativo pilici za nohte in pedikuri. To so električne žage. Njihova prednost pri hitri in neboleči obdelavi. Toda nobeno od omenjenih sredstev se ne bo spopadalo z začetnimi grobimi petami. V takih situacijah, ne morete storiti brez pomoči strokovne in strojne salon pedikura.
Hranilne maske
To je najpomembnejši pogoj za doseganje gladke pete doma. Ne glede na letni čas je treba pripraviti maske za noge. Blagodejno vplivajo na kožo, jo hranijo z vitamini, pospešujejo celjenje mikrorazlomov in mehčajo vlakna povrhnjice.
Strokovnjaki priporočajo uporabo sredstev na pripravljeno kožo. Da bi to naredili, raztopite soda v vroči vodi in parite noge v njej. Po obdelavi z žebljo. In šele nato dal masko.
Pripravite jih lahko iz nečesa: zelenjave, sadja, mešanic jagodičja, zdroba, ovsene kaše, morske soli, kave in cimeta. Sredstva za luščenje so zelo učinkovita pri kurjih očesih, žuljih in grobi koži. Preden naredite postopek, potrebujete kopel za stopala, nato nanesite masko na mehke pete 15-20 minut in sperite s toplo vodo. V prihodnje bo koža obdelana s plovcem, sprana z vodo. Na suhih nogah nanesite hranilno kremo.
Priporočljivo je, da vsak teden nanesete hranilne maske na koži stopal. Ne poskušajte doseči takojšnjih rezultatov. Veliko boljša kakovost postopnega učinka, ki bo očiten po 8 postopkih.
Najboljši recepti za mehke pete doma
Za pete so bili mehki, strokovnjaki svetujejo, da ne bi porabili denarja za drage kozmetike, in uporabo folk pravna sredstva.
Pete za pete
Najboljše raztopine za mehčanje so raztopine bele gline. 4 žlice gline, razredčene v vroči vodi, je dovolj za en postopek.
Mešanice krompirja so zelo učinkovite in dostopne. Za njihovo pripravo zmehčajte 2 kuhana krompirja (z vodo) in jih združite z mlekom.
Koristen učinek na pete iz škrobnih kopel iz 1 litra tople vode, 40 g jelovega olja in 60 g škroba. Mimogrede, jelka se uporablja v tandemu z ricinusovim oljem v razmerju 2: 5 do 1 litra tople vode.
Za celjenje razpok na petah z raztopino borove kisline v razmerju 50 g na 1 skodelico vode. Noge se parijo 20 minut pred spanjem, po opravljenih manipulacijah se groba mesta namazajo z vazelinom in prekrijejo z ometom. Spijo v nogavicah in zjutraj si umijejo noge. Za popolno obnovitev kože bo potrebno 5-6 postopkov.
Za odstranitev otekanja in utrujenosti stopal priporočamo tinkturo mete. Za pripravo se zlijemo 2 žlici napitka z 2 litri vrele vode in dodamo 3 žlice soli.
Če gobice prizadenejo noge, vam bo zdravilna zeliščna kopel pomagala, da se znebite neprijetnega vonja. Sestavljen je iz 5 žlic cvetov kamilice, lanenih zrn in preslice. Vse sestavine se kuhajo na parih v 2 litrih vrele vode in ko se sredstvo ohladi na prijetno temperaturo, lahko nadaljujete s paro stopal. Postopek ponovite trikrat na teden za en mesec.
Maske za pete
Mojstri za pedikuro svojim strankam pogosto priporočajo, da z limono zdravijo prerezane noge. Ta metoda odpravlja vonj znoja in hrani z vitamini. Po posegu je zaželeno, da kožo navlažimo s prtičkom in navlažimo s kremo. Maska ni primerna za tiste, ki imajo globoke rane na petah.
Maska krompirja zmehča povrhnjico in zdravi majhne razpoke. Če želite to narediti, eno oprati in očistiti gomolje. Mleta se do konsistence kaše in zmeša z 1 čajno žličko medu in oljčnega olja.
Poleti, ko je v izobilju sadje in zelenjava, morate uporabiti recepte iz jagodno svežega, squash pireja z žlico olivnega olja, sesekljanih jabolk z rženo moko, toplo marelično kašo z koruznim oljem.
V zimskem času bo maska jajčnega rumenjaka, žlička limoninega soka in katero koli rastlinsko olje pomagala doseči mehke pete doma. Učinek okrepite s celofanom. Med (tudi iz stopljenega parenega medu) ali čebule (iz mletega čebule in čajne žličke medu in mleka) obloge dobro delujejo.
Kako narediti mehke pete: hitra metoda čiščenja kože stopal
Za zasedene dame obstajajo hitre tehnologije, ki omogočajo takojšnje počutje pete doma. So učinkoviti, vendar jih dermatologi ne odobravajo, saj njihov dramatičen učinek na koži bolj škoduje kot dobro.
Včasih je dovoljeno, da se čiste mokre noge zdravijo z depilacijskimi kremami, potem pa nosijo nogavice za 15–20 minut. Zmehčano kožo očistimo s plovcem, nato pa stopala operemo in navlažimo s katerokoli kremo. Če vam ta metoda iz kakršnega koli razloga ne ustreza, v bazenu z vročo vodo raztopite veliko morsko sol. V petih minutah v tej raztopini pete dodamo 2 tableti vodikovega peroksida (ali 3 žlice). Po 5 minutah odstranite mrtvo tkivo s posebno plavajočo površino in površino obrusite z drobnozrnato pila za nohte ali plovec. Po vseh manipulacijah se noge tradicionalno obdelajo s kremo.
To lahko storite brez kuhanja v pari, ker pri čiščenju otečene mrtve kože živih celic postanejo ranljive, njihova poškodba kasneje povzroči hitro strjevanje. V tem primeru se stopala najprej premazajo s smetano, ko pa se popolnoma absorbirajo, začnemo piling s pomočjo plovca. Pred uporabo instrument navlažite z vodo in nadaljujte s čiščenjem, dokler se mrtva plast popolnoma ne odstrani.
Zdaj veste, kaj morate storiti, da so bile pete mehke in v nujnih primerih in v vsakdanjem življenju. Ljubite se in ne bodite leni, da bi skrbeli za svoje telo. Šele takrat se boste počutili udobno in samozavestno.
Kako doma lahko parite noge, da zmehča kožo
Kako upariti noge, da se koža zmehča in izboljša njihovo stanje? To je zelo zanimivo vprašanje. Da bi našli odgovor na to vprašanje, preberite recepte, ki so navedeni spodaj.
Nega kože stopal
Skrb za stanje kože stopal je zelo občutljivo in razširjeno vprašanje.
Groba, razpokana koža na petah je zelo moteča v vsakdanjem življenju, prinaša precejšnje nelagodje in ima neestetski videz. To pomeni, da morate nujno narediti noge in jih ohranjati v dobri formi.
Na srečo so ljudje že zdavnaj prišli do uporabnega in prijetnega procesa, ki ne bo samo pomagal ublažiti grobih kožnih predelov, temveč tudi utrujenost od nog in celotnega telesa. Govorimo o parjenju nog skozi posebne kopeli, ki jih lahko z velikim uspehom uporabljamo doma.
Kot kopel lahko uporabite običajno posodo, polnjeno s posebno raztopino. Lahko ga kupite v kateri koli lekarni ali pripravite po naslednjih receptih. Mimogrede, lahko kupite tudi posebno kopel, opremljeno z dodatnimi funkcijami (npr. Hidromasaža).
V bistvu so mehčalne kopeli pripravljene pred različnimi postopki pedikure, saj to olajša nadaljnje manipulacije, s katerimi so noge izpostavljene, lahko pa se uporabijo tudi za lajšanje stanja pet in kurjih očes.
Konec koncev, po enem dnevu na nogah, ko se "buzz" in bolečine od utrujenosti, želim, da se sprostite in odstranite te neprijetne občutke! Pomagali nam bodo nezahtevne kopeli, pripravljene doma, iz katerih se zmehčajo grobi kožni madeži, zaradi česar se bodo z lahkoto odstranili s pomočjo posebnega ribe ali plovca.
Recepti za kopel za noge
Obstaja veliko receptov za ublažitev. Menimo, da so najpogostejši in časovno preverjeni.
Torej, recepti, ki bodo pomagali ublažiti kožo stopal doma:
- Z uporabo eteričnih olj. Eterična olja dobro delujejo na grobi koži stopala. Recept je preprost: v 1 žlici. žlico rastlinskega olja dodamo 4 kapljice eteričnega olja sivke (lahko uporabimo vse), premešamo in vlijemo v pripravljeno vodo. Hranite noge v vodi ne sme biti več kot 20 minut, potem pa se sperejo s tekočo vodo, in mehka koža je treba razširiti s smetano.
- Amoniak. To kopel je treba uporabljati redno, in sicer 2-3 krat na teden. Pripravljen je z dodajanjem 2 žlici. Žličke soda do 3 žlice. žlice amoniaka. Nastala raztopina je namenjena za 2 litra tople vode.
- Bela glina. Ima dobre hranilne in vlažilne lastnosti. Na liter vode bo potrebno 4 žlice. žlice bele kozmetične gline, ki jo je treba dobro premešati.
- Jabolčni kis Kako z njo upariti pete? Pravzaprav je vse zelo enostavno. V liter vode dodamo 150 ml kisa, nato pa stopala mehčamo 5 minut. Kot rezultat, imamo zelo dober, mehak, mehčalni učinek na kožo.
- Kopriva in šentjanževka 3. st. žlico sesekljane zelišča je treba dodati v vrelo vodo, zaviti in vztrajajo približno pol ure. Dodajte tinkturo v kopel.
- Ovsena kaša. Da, navadna ovsena kaša vam bo pomagala, da izžgete grobo kožo. Če želite to narediti, je treba 0,5 litrov žitne decoction zmešati z 1 žlica. žlička decoction iz igel.
- Mleko Preprosto ni prostora za dodajanje litra vročega mleka v posodo s toplo vodo. Noge držite približno pol ure, ko si noge obrišete z limono ali vato, namočeno v limonin sok.
Treba je omeniti kontraindikacije pri uporabi kopeli, saj ima lahko vsak postopek za izboljšanje zdravja neprijetne posledice.
V primeru visoke temperature ali poslabšanja nalezljivih bolezni ni smiselno uporabiti tega postopka, kopeli pa so kontraindicirani tudi za ljudi s srčno-žilnimi ali krčnimi boleznimi.
Ni priporočljivo uporabljati raztopin, ki vsebujejo sodo ali kis, če obstajajo rane na nogah ali druge mehanske poškodbe kože.
Kaj so noge za mehkobo
Poletje - čas je za morje, sadje, plaže, sundresses - in, seveda, sandale. Če v zimskem času veliko poštenega spola še vedno ne more privoščiti ne preveč previdni pedikura, v poletnih mesecih morajo biti le popolno. Najpogostejša težava v tem obdobju je problem grobe kože na petah, ki je žal ni mogoče skriti niti z lepim lakom za nohte.
Kako vrniti gladkost pet in kaj morate vedeti o skrivnostih skrbi za njih?
Vsebina članka:
Vzroki grobe kože in razpokane pete - zakaj so pete težke?
Ne glede na to, kako smo sanjali o gladkih petah, na žalost, po določeni starosti, naše pete nenadoma izgubijo otroško nežnost in mehkobo.
Poleg tega včasih pete ostanejo grobe, tudi z intenzivno in redno oskrbo.
Kaj je razlog in kakšni so pravi vzroki za grobo kožo na petah?
- Pomanjkanje ustrezne oskrbe.
- Sušenje kože. Razlog, značilen ne le za poletno obdobje: včasih se zgodi v zimskem času s suhim zrakom v stanovanju.
- Napačni čevlji. Kot veste, tesni in slabi čevlji prispevajo k kršenju vodno-maščobnega ravnovesja kože in poškodb. Poleg tega lahko materiali, ki niso naravni in škodljivi za kožo, povzročijo draženje, alergije, prekomerno potenje in posledično suho kožo.
- Nepravilna prehrana. Pomanjkanje vitaminov se vedno odraža na koži z razpokami, suhostjo, draženjem in drugimi manifestacijami. Grobe pete pogosto najdemo pri dekletih, ki so stalno na dieti. Osnove pravilne prehrane za lepoto in zdravje
- Preveč intenzivna nega pete. Da, tudi to se zgodi! Na primer, v primeru prepogostega in intenzivnega luščenja, ki traja nekaj časa za obnovitev kože (pogosteje kot enkrat na teden, ta postopek ni priporočljiv).
- Preveč trdih voda v vodovodu.
- Pogosto podhladitev - ali, nasprotno, pregrevanje nog.
- Uporaba kozmetičnih izdelkov nizke kakovosti (vključno z milom in gelom).
Video: Kako narediti pete mehke in gladke?
Možni zdravstveni razlogi:
- Gobice Najpogostejši vzrok za suho in hrapavo kožo z razpokami. Na žalost se glive ne kažejo le s temi simptomi, v odsotnosti pravilnega zdravljenja pa imajo noge zelo neprijeten videz, ki ga spremljajo tudi srbenje, potenje in druge težave.
- Sladkorna bolezen tipa 2. V tem primeru je zelo težko obravnavati težave s kožo in je brez strokovnega nasveta nemogoče.
- Težave v endokrinem sistemu. Vprašanja estetike (pete, v tem primeru) se rešujejo po (ali istočasno) z zdravljenjem.
- Debelost. S to boleznijo je motena polna oskrba krvi s spodnjimi okončinami in njihova povezanost z osrednjim živčnim sistemom, koža na stopalih postaja tanjša, koža pa je nagnjena k razpokanju.
- Luskavica Pri tej bolezni celoten imunski sistem deluje slabo, samo s kremami in higieno se ne morete znebiti hrapavosti kože na petah - potrebujete integriran pristop.
Pomembno je razumeti, da so lahko resni problemi s kožo stopal zelo zaskrbljujoč. Zato je v primeru, ko je nemogoče obvladati razpoke na svoje, in spremljajoči simptomi povzročajo neprijetnosti, je smiselno, da se posvetuje z dermatologom in terapevtom.
Pravilno čiščenje pete doma - navodila
Skrb za pete v lepotnem salonu je prijetna izkušnja. Vendar ne vsakdo ima denar za salone, čas in željo.
Ja, in veliko lažje skrbeti za pete doma. Še posebej, če veš kako.
Najprej izparite noge v kadi.
Priporočljivo je, da ne pozabite na to stopnjo oskrbe, ker so kopeli tiste, ki prispevajo k hitremu mehčanju kože za lažje odstranjevanje mrtvih celic, prehranjevanje in vlaženje pete.
Če imate pred kopanjem tudi masažo stopal, bo rezultat še bolj osupljiv, prijeten in dolg.
Masažo lahko zamenjate z rednim sprehodom po trdi masažni blazini ali z luščilcem, kamenčki, kroglicami itd.
Katero kopel izbrati? Najboljši recepti:
- Mlečni. Na grobe Rende, Masiranje klasično milo za dojenčke, dodamo 1 t / l ostružkov in 0,5 l toplega mleka v bazen, nato vročo vodo. Držite noge, dokler se voda ne ohladi.
- Zeliščni. Vzemite 1 st / l suhih zelišč: lubje hrasta in kamilice, rjava in ognjič, šentjanževka. Pour 1 liter vrele vode, vztrajajo dan, in zvečer izlijemo napete decoction v bazenu in razredčimo z vrelo vodo.
- Soda z milom. Na 1 pranje - ½ skodelice mila in enako količino sode, plus vrelo vodo. Držite noge približno 10 minut.
- Citrus. 2-3 ure pred postopkom kuhamo citrusne lupine v vreli vodi in nato v vodo dodamo juho ter 1-2 kapljic pomarančnega eteričnega olja.
- Kopriva Na bazenu z vročo vodo - 1 l koprive juha (2 žlici / l suhe koprive).
- Mastna. Aroma kopel za noge in za dušo. Na 1 pranje - 2-3 kapljice vašega najljubšega eteričnega olja.
Če imate čas za dnevne postopke za nego pete, namesto pila za nohte in plovec za piling grobo kožo, je bolje uporabiti grmišča. Delujejo bolj nežno (debele plasti utrjene kože ni mogoče odstraniti), vendar z redno uporabo grmičevja postane sanjač "petelin otrok" resničnost.
Lahko si kuhate doma sami s svojimi rokami, če želite privarčevati zaloge zalog - ki mimogrede pogosto vsebujejo škodljive sestavine.
Pomembno je! Piling uporabimo le za noge, ki so že na pari, in po masaži s pilingom pustite mešanico na petah 7-10 minut - torej ne hitite, da bi jo umili.
- Sladkor z maslom. Zmešajte 1: 2 oljčno olje in sladkor, nanesite na stopala, maso.
- Kava z morsko soljo. Mešamo 1: 1 glede na žlico - sol grobo morje in mlete kave, dodamo 2 žlici kefirja, nanesite, masažo.
- Kakav s sladkorjem. Za 2 h / l sladkorja - 1 st / l kakava (ni običajen slaščičarski kakav) in mleko za kup. Mešajte, nanašajte, masirajte.
- Citrusi s soljo. Na 1 žličko / l fine soli - lupina 1. oranžne taline v mešalniku.
- Sol z medom. Na 2 žlici medu - 1 žlico morske soli.
- Peskajte s kislo smetano. Če živite na morju, potem je ta možnost za vas. V odsotnosti morskega peska vzemite običajno. Na 1 peščico peska - 2 st / l maščobne smetane. Mešajte, nanašajte, masirajte.
Kaj je naslednje?
- Če ni grmičevja (ali ga naredite leno), potem uporabite datoteko po kopeli, da odstranite utrjeno kožo. Priporočljivo je, da uporabite le finozrnato stran: grobo brušenje pete prispeva k pojavu prask, razpok - in še več suhosti. Gladkost in nežnost pete dajejo le redni postopki z rahlim in netravmatskim učinkom čiščenja.
- Plovec ni priporočljivo uporabljati. Prvič, travmatizirajo kožo stopal, drugič pa so vir razmnoževanja bakterij.
- Ko uporabljamo datoteko, najprej sušimo suho peto s kremo in počakamo, da se absorbira, tako da bo postopek učinkovitejši.
- Datoteko uporabljamo rahlo mokro, vendar ne pod tremi petami pod vodo! Pete zmeljemo do popolne odstranitve utrjene kože.
- Nato noge sperite v topli vodi, obrišite s suho, bogato mastno z bogato kremo in oblecite bombažne nogavice.
Vsaj 2-3 teh postopkov na teden - in ne bo vas sram obleči odprtih čevljev na ulici.
Pomembno je:
- Če se na peti pojavijo razpoke, jih je treba takoj po posegu obdelati z razkužilom, smetano pa uporabiti samo s sestavinami, ki spodbujajo celjenje razpok (npr. Salicilna kislina).
- Ni priporočljivo odrezati grobe kože in žuljev! Ta postopek bo le pospešil regeneracijo poškodovane kože, ki bo še hitreje povrnila »zaščitno hrapavost«. Uporabljajte varčna sredstva in metode - redno in pravilno, učinek pa vas bo prijetno presenetil.
7 priljubljenih receptov za mehke in gladke pete - kako hitro narediti pete kot otroka doma?
Recepti za hitro vrnitev na pete gladkosti so danes ogromni.
Vendar pa je treba razumeti, da če niste opravili svoje petke za mesec dni, potem jim vrnitev cvetočega videza "kot s pokrova" v 1 postopku preprosto ne bo delovala.
Najbolj priljubljeni recepti so gladki peti doma:
- Stopal v parni kopeli kuhajte 15 minut, obrišite, masirajte s smetano, zdravite z mehko "suho" Rende. Nato topli tuš, obrišite še enkrat in uporabite vnaprej pripravljeno mešanico: 1 žlica / l škroba, 1 žlica / l limoninega soka, 1 surovi rumenjak. Zdaj so noge ovite s filmom za nekaj ur in po možnosti za noč. Samo olupljeno kožo morate odstraniti s svetlobno datoteko, noge izpirati pod prho in po sušenju razmazati s smetano.
- Noge ovijte s svežimi ploščami bučk in jih fiksirajte s filmom 2 uri. Nato izperite noge, posušite, pijte, namažite s smetano.
- Segrejte na oljčnem olju z vodno kopeljo (približno 100 ml), dodajte kos čebeljega voska, nato 1 h / l olja rakitovca in glicerina. Na parih in suhih nogah nanesemo toplo mešanico, pustimo jo ponoči pod bombažnimi nogavicami. Mešanica je shranjena v hladilniku (lahko se razmaže in hladi).
- Kuhajte ne preveč debelo ovseno kašo brez sladkorja in soli, ohladite in nanesite toplo na noge. Popravite ga s filmom, na vrhu nogavic, po 1 uri ga operite, suhe noge in namažite z mastno kremo.
- Med in oljčno olje zmešamo na pol, ga položimo na stopala, fiksiramo s filmom, po 2 urah izperemo, nožice narežemo, nato pa sledimo običajnemu vzorcu - tuš, brisača, smetana.
- Naredite močne zelene galebove, filtrirajte in parite noge v kadi s to juho. Pivo se še naprej (takoj po kopeli) - v filmu in okoli stopal nekaj ur. Nato si umijte noge, posušite in nanesite kremo.
- Zmešajte ovseno kašo z mlekom (za 5 žlic / l - 1 peščico) in razbito listje aloe. Zmes nanesite na nogo, fiksirajte film za 2-3 ure. Nato obdelajte datoteko, sperite, osušite in namažite s kremo za maščobo.
Kako obnoviti mehkobo pete - farmacevtske izdelke
Za zdravljenje razpok in mehčanje kože v sodobnih lekarnah - masa drog.
Bodite pozorni!
- Morski volk (hrani, vlaži, obnavlja).
- Bepanten (mehča, zdravi).
- Mazilo neenke (zdravi, mehča, napenja razpoke).
- Salicilna mazilo (zdravi).
- Balzamed (vlaži, neguje, ščiti).
- Radevit (spodbuja regeneracijo kože, odstranjuje vnetje).
- Lamisil (proti okužbam in glivicam).
- BioAstin (proti glivicam in okužbam).
- Zazhivin (iz razpok).
- Ambulanta (zdravi, mehča).
- In drugi
Video: Kako narediti peto mehko in gladko nego pete doma
Nega pete - kako preprečiti razpoke in utrjeno kožo na petah in stopalih?
Glavna priporočila vključujejo enostavna in razumljiva pravila o varstvu in načinu življenja:
- Nosite prave čevlje.
- Pogosto hodimo bosi na travi in kamenčki, naredimo masažo stopal.
- Uporabljamo varčne abrazive.
- Redno nanesite mastno hranilno kremo (po možnosti ponoči).
- Upoštevajte dieto in spremljajte osebno higieno.
- Nosite copate v bazenih, kopališčih in drugih javnih prostorih.
- Izogibajte se sintetičnim materialom pri izbiri čevljev.
- Uporabite preproge, ki jih je mogoče oprati.
- 2-3 krat na teden (idealno - vsak dan) naredimo kopel za stopala (toplo! Ne z vročo vodo!) In uporabimo čiščenje.
- Po kopeli in običajni kopeli, smo nujno pour hladno vodo na nogah. Še posebej pred spanjem.
- Po kopeli vedno posušite noge in prste.
- Ne uporabljamo grobih plavutov, mletja in rezil.
- Po vsakem postopku se pila, ki jo uporabljate, obdeluje z razkuževalno raztopino (ali pa jo vsaj operemo z milom in jo prelijemo z vrelo vodo).
Poleti povečujemo intenzivnost skrbi za pete.
Kaj so noge za mehkobo
Razpokane ali utrjene pete z rumenim odtenkom niso samo neprijetne po videzu, ampak povzročajo tudi bolečino. Natoptanaya koža stopal je absolutni tabu, ki se zlahka »gladi« sam, pri tem pa ohranja lepo pedikuro in mehkobo kože.
Kaj se lahko zdi razpoke na petah?
Razpoke v petah so lahko posledica dehidracije, slabe prehrane in nošenja nepravilno izbranih čevljev, ki neenakomerno porazdelijo težo in drgnjenje, najpogosteje padejo na pete in bočne dele stopal. Razpokane pete - to je zadnja faza uničenja s popolno dehidracijo kože. Bolje je sprejeti previdnostne ukrepe, preden pete začnejo treskati, saj proces sušenja razpok ni hiter. Zato mora biti nega redna in še posebej pozorna, če se koža stopal precej hitro zgosti.
Noge po pedikuri so videti le čarobne, toda kaj storiti v presledkih med polnopravno pedikuro, tako da je koža stopal mehka, se boste naučili iz priporočil spodaj.
Stalni postopki za podporo mehkih nog
Ne pozabite:
- Nogavice za noge morajo biti vedno iz naravnih tkanin boljše od bombaža;
- Kožo je treba vseskozi namakati, ne da bi pri tem vplivala na harmoniko;
- Če imajo stopala razpoke ali razjede, ne uporabljajte kislih komponent;
- Vsi ti recepti zagotavljajo, da je koža mehka, vendar za to morate redno izvajati postopek.
1. Domov kopel za mehčanje nog s soda:
Potrebovali boste izdelek, ki je običajen v naših kuhinjah - soda! Dodajte 4 žlice sode bikarbone v toplo vodo in držite noge v tej raztopini približno pol ure (koža mora biti na pari, vendar ne skukožitsya). Po kuhanju nanesite pačuli ali eterično olje sandalovine.
Za maksimalno korist lahko dodate sol za kopanje (morsko). Sol pomaga ublažiti kožo in sprostiti mišice.
Postopek ponavljajte redno! Še posebej sprošča morsko sol z izvlečkom sivke, tako da se boste pred spanjem lahko sprostili in popolnoma sprostili. Noge roke potrgajte z rokami, tako da se bo kri razpršila in razbremenila utrujenosti. Takoj boste začutili lahkotnost, še posebej po dnevu, ki ste ga preživeli na petah.
2. Maska iz bananovega pireja za stopala in pete (mehčanje):
Banana je tropsko sadje, ki se ponaša s številnimi zdravimi lastnostmi. Prav tako pomaga pri zdravljenju hrapavosti kože nog.
Zrele banane zmešajte z mešalnikom (ali vilicami), dodajte žlico medu v pire in enakomerno nanesite nastalo banano kašo na noge. Pustite, da se posuši 10–5 minut, nato sperite s toplo vodo. 20 minut po maski nanesite hranljivo kremo. Opravite tak postopek enkrat na teden, po možnosti pred spanjem in dobite želeni rezultat - mehke pete.
3. Dnevni postopki čiščenja (poliranje pete): t
Zelo pomembno je, da redno sledite enostavnim higienskim metodam, kot je čiščenje stopal s polirnim plovcem. Tako boste preprečili kopičenje odmrle kože na stopalih in zaščitili kožo pred izsušitvijo in luščenjem. Ta postopek ne bo trajal več kot 6 minut za obe nogi, vendar je zaradi nje koža postala gladka.
Vse, kar potrebujete, je, da si pri potiranju s plavajočo masko drgnite noge (pred obdelavo pete nanesite tekoče milo ali gel za prhanje na ribe). Trdota brušenja-poliranja ne sme biti višja od 100/180 peska. Ko končate, pustite noge suhe in jih dobro navlažite s smetano.
Nogavice med spanjem bodo pomagale ohraniti hranilni učinek kreme.
4. Masaža stopal z olivnim oljem za mehčanje:
Oljčno olje je odličen vlažilec, zlasti za suho kožo. Če želite uporabljati oljčno olje, morajo biti noge čiste. Najlažji način za potapljanje bombažne kroglice v oljčno olje in čiščenje grobih področij. Stopala nežno masirajte s krožnimi gibi, da ponovno vzpostavite krvni obtok. Ko končate, si nadenite film in na vrhu par toplejših nogavic in pustite, da vaša koža namoči v olje. Po eni uri sperite noge. Masaža stopal z olivnim oljem vsak drugi dan.
Za največje možno korist olje pustite čez noč (vendar je ne uporabljajte več kot eno uro brez filma, ne smete preveč zmehčati nog) in jo oprati naslednje jutro.
5. Za kuhanje zastarelih predelov kože na stopalih uporabljamo kis: t
POMEMBNO! Ta metoda je primerna le, če imate zelo suho kožo brez razpok.
V topli vodi raztopite 5 žlic, uporabite samo jabolčni kis, njegova tekstura je mehkejša. Parite noge v taki kopeli za ne več kot 10 minut, nato pa zagotovo uporabite veliko smetane in pustite, da namakate (brez nogavic). Ta postopek ni za vsak dan, zmehča kožo pete s takšno kopel 2-3 krat na teden.
6. Poprova meta proti suhi koži stopal:
Nanesite majhno količino olja poprove mete za čiščenje nog vsak dan pred spanjem ali za nekaj časa, preden zapustite hišo zjutraj. Antiseptične lastnosti olja ne bodo le naredile kože gladke, temveč bodo dale prijeten vonj in bakterijam ne bodo dovolile, da bi čez dan prišle na kožo. Prav tako olje zmanjšuje bolečine in nelagodje.
To je eden od najlažjih domačih sredstev za zdravljenje razpokanih in utrjenih pet.
7. Piling za domačo stopalo:
Svojim suhim petam ravnajte s tem preprostim domačim pilingom. Odstranil bo odmrlo kožo. To piling opravite z mešanjem ovsene kaše z limoninim sokom, medom in morsko soljo.
- med in pol žlic;
- limonin sok - 4. del limone;
- ovsena kaša - pol kozarca;
- morska sol 1,5 žlice.
Držite grmičevje 30 minut in nato sperite noge s toplo vodo. Po čiščenju navlažite stopala z metinim oljem.
8. Še ena domača maska, med s soljo za vlaženje in piling kože na stopalih:
Med ima veliko zdravilnih lastnosti in je odličen izdelek za kožo. Dodajte sol medu, tako da maska daje učinek pilinga, razmerje komponent je 1 na 1. Enostavno porazdelite masko po stopinjah in masirajte noge, sperite kot običajno. Po postopku, ne potrebujejo smetane ali olja, samo dajo na nogavice. Ta postopek opravite vsak dan 10-15 minut in izgovorite "adijo" za suhe pete.
9. Najboljši naravni vlažilec - mleko: t
Mleko za kožo je občutila sama Kleopatra in mnoge ženske v Egiptu. Pripravite kopel s toplo vodo, dodajte skodelico vročega mleka in 2 žlici morske soli, da bo odprla pore. Drži ji noge. To ne počnite vsak dan, ampak samo enkrat na teden!
10. Noge namočite v toplo vodo z jodom in soljo:
Enkrat ali dvakrat na teden stopala 10 minut namočite v toplo vodo z dvema žlicama morske soli in žlico joda. Polirite kožo z ribežem in namazajte kremo. To metodo blažitve opravite enkrat tedensko.
11. Skrb za žulja na nogah doma: t
Če imate težave z mehurčkami ali koruzo, uporabite majhno prstjo.
- Rende za prst;
- Remuver (sredstvo za mehčanje zajcev in kože je profesionalno);
- olje za dodajanje vodi (ali medu);
- vlažilna krema (mastna tekstura).
Na suho kožo nanesite odstranjevalec na najbolj ostra področja kože, držite 5 minut in spustite noge v toplo vodo in olje. Folijo 7-10 minut in jih rahlo vtrite s plovec, sperite kožo, obrišite noge iz vlage in nanesite kremo (ne nosite nogavic). Ponovite postopek za pojavljanje kurja, praviloma je 1 v dveh tednih.
12. Higiena prstov - odstranite vse odvečne oranžne palice:
Vzemite oranžno palico, prste v topli kopeli z aromatičnim oljem in morsko soljo, da očistite vso umazanijo s nohtov na nogi. Bodite zelo previdni, da ne boste posneli. Uporabite lahko tudi jeklena orodja, vendar je oranžna palica popolnoma neškodljiva. Uporabite eno palico samo enkrat.
13. Odstranite brazde in povrhnjico:
Lupine in povrhnjico očistite zlahka in hitro z odstranjevalcem povrhnjice. Po izparjenju nog in čiščenju nohtov, previdno odstranite koščke in odrežite povrhnjico s kleščami. Če je zelo majhna, vam ni treba premikati povrhnjice na podnožje nohta.
14. Redno rezajte žeblje:
Obrezovanje nohtov na nogi mora biti vsaj enkrat na dva tedna. Dolgi nohti na nogi niso zelo higienski in celo nevarni, saj lahko počivajo na čevljih in deformirajo svojo višino, kar pogosto vodi do tega. da nohti začnejo rasti v kožo. Rezanje nohtov mora biti previdno, zlasti na prostem robu (v kotih). Ne odrežite kratkih žebljev, bolje je odstraniti glavno dolžino z orodjem in jo nato oblikovati s pilico za nohte.
15. Poliramo površino žebljev s kožo:
Poliranje nohtov na nogi je prav tako pomembno kot na rokah. To je treba storiti tako kot na rokah.
16. Problem potenja stopal: t
Če se vaša stopala znojejo in neprijeten vonj, potem morate na delovnem mestu nositi čevlje, ki dihajo. Na notranjost čevlja nanesite smukec (če nosite čevlje na goli nogi) ali potresemo smukec na dno stopala (če nosite nogavice). To absorbira znoj in lajša neprijeten vonj. Prav tako lahko v stopala utrdite dve kapljici čistega sandalovine, olja sivke ali metine, preden si nadenite čevlje.
17. Osnovni sloj nohtov:
Če nimate navade slikanja nohtov na nogi, vendar vam je všeč čeden pedikura, jih poskusite pokriti z jasnim lakom. To bo vašemu nohtu na nogi zagotovilo zdrav, naraven videz.
18. Za mehke in zdrave noge, skrbite za svoje čevlje:
Za čevlje uporabite antibakterijska pršila, zlasti za zaprte. Odstrani neprijeten vonj in bakterije, iz katerih se pojavi (če imate takšen problem). Kot preventivni ukrep se lahko uporablja tudi. Pred uporabo preberite navodila proizvajalca, ki ste ga kupili.
Te preproste metode bodo pomagale pri vračanju in ohranjanju mehkobe kože stopal, kot tudi do vzdrževanja urejenosti in lepote do naslednje polne pedikure.