27 Vaje gležnje po zlomu

Spodnji deli udov se gibljejo skozi sklepe, zlasti gleženj, ki je kombinacija kosti noge in stopala. Navzven je ta spoj podoben močni, trajni enoti. Toda, tako kot vse človeške kosti in sklepi, je gleženj nagnjen k poškodbam in zlomom.

Klinična slika zlomov gležnja

Tveganje poškodbe gležnja je veliko pri ljudeh, ki se ukvarjajo s športom, nosijo neudobne čevlje in imajo dodatne kilograme.

• takšno travmo v prvi vrsti spremljajo močne boleče občutke v gležnju;
• v primeru odprtega zloma so poškodbe poškodovane, nastala je rana s štrlečo kostjo;
• področje gleženjskega sklepa po zlomu nabrekne, deformira, v mehkih tkivih stopala se lahko pojavi modrica;
• ko sondiramo prizadeto območje, opazimo mobilnost, ki ni značilna za zdrav sklep in značilen krč, ki je značilna za zlom.

Končno diagnozo in določitev vrste zloma naredimo na podlagi ne le vizualnega pregleda, temveč tudi rentgenskega pregleda.

Obdobje rehabilitacije

Obdobje imobilizacije praviloma traja od enega do treh mesecev. To je čas, ko omet nanesemo na gleženj, noga pa miruje. Ukrepi za rehabilitacijo se izvajajo ob koncu imobilizacije poškodovanega gležnja.

• Fizioterapevtski postopki, ki vključujejo fonoforezo, elektroforezo, magnetno terapijo, UHF itd. Ti postopki spodbujajo pretok krvi skozi žile, pozitivno vplivajo na metabolične procese telesa, zmanjšujejo edeme in prispevajo k lajšanju bolečine.
• Masirajte z anestetičnimi mazili. Pomaga zmanjšati zabuhlost, izboljša pretok krvi in ​​normalizira presnovo v prizadetem sklepu.
• Fizikalna terapija je glavna rehabilitacijska metoda po prelomu gležnja. Vadbena terapija prispeva k razvoju gleženjskega sklepa, krepitvi vezi, ponovni vzpostavitvi normalne mobilnosti sklepov, zmanjšanju intenzivnosti šepavosti in pripravi noge za aktivno hojo.

Fizikalna terapija - faze in njihove značilnosti

Fizikalna terapija po zlomu je učinkovita metoda okrevanja, ki pomaga pri obnovi človekovega stopala na normalno aktivnost, delovanje in preprečuje razvoj zapletov.

Nekatere vadbene terapije se lahko izvedejo ne samo po odstranitvi ometa, temveč tudi v času, ko je okončina v ometu, s čimer se skrajša čas rehabilitacije in poveča učinkovitost ukrepov za okrevanje. Pomembno je, da se držimo osnovnega pravila: obremenitev se mora postopoma povečevati, razredi morajo biti redni, vaje - neboleče.

Obdobje rehabilitacije po zlomu brez premestitve traja približno mesec dni, poškodbe s premikom pa kažejo na daljše okrevanje - od 3 mesecev do 6 mesecev. Strokovnjaki izbirajo posamezne vaje za skupni razvoj za vsakega bolnika. Izvajamo razrede s specializiranimi skupinami na različnih zdravstvenih ustanovah (klinika, bolnišnica, rehabilitacijski center).

Vaje v času nepremičnosti okončine

Enostavna gimnastika pri zlomu je potrebna že 10–15 dni po nanosu sadre. To ne pomeni, da je potrebno obremenjeno obolelo nogo, temveč nekatere vaje, ki izboljšajo prekrvavitev poškodovane okončine,

• Stiskanje in razkladanje mišic v stegnu in spodnjem delu noge. Takšne vaje je potrebno izvesti približno 20–30-krat, dokler ne pride do blage utrujenosti v okončini.
• Redno (vsako uro večkrat) premikanje prstov.
• Iz sedečega položaja izmenično dosežemo maksimalno višino obolelega in zdravega uda. Za vsako nogo, ki jo morate narediti približno 5, lahko 7 dvigal.
• Mahi, iz stalnega položaja, s poškodovano okončino okrog 7-10 krat. Ta vaja je primerna za držanje stene, mize, bergle ali stolca nazaj.
• Dviganje (naprej ali vstran) in ohranjanje boleče noge v zraku. Zaželeno je, da je bila v tem položaju okončina fiksirana vsaj 1 minuto.

Vaje je treba izvajati vsaj dvakrat na dan, pri čemer se postopoma povečuje število pristopov.

Video

Video - Fizikalna terapija po poškodbah stopala in spodnjega dela noge

Funkcionalno obdobje

Začne se takoj po obdobju imobilizacije, po odstranitvi mavca, ponavljajočih se rentgenskih slik, da bi ugotovili, kako se kosti spajajo, konča po delnem okrevanju motorične aktivnosti. Namen usposabljanja je izboljšati delo poškodovanega sklepa. V tem primeru postanejo mišice močnejše, njihova atrofija izgine, sklep se giblje lažje in v vseh smereh. Spodaj je nabor razredov funkcijskega obdobja, ki jih je mogoče zlahka narediti doma.

1. Že poznajo v času nepremičnosti vadbe sklepov, da stisnejo in odcepijo mišice stegna in spodnjega dela noge. Zaženi vsaj 20-krat.
2. Premaknite nogo navzgor in navzdol. Število ponovitev - 15-krat.
3. Premikanje prsti 10 do 20 krat.
4. Nato sledi dvominutni počitek.
5. Po počitku znova premaknite prste vsaj desetkrat.
6. Najprej zavrtite spoj v eni, nato v drugo smer. 10-krat v vsako smer.
7. Ponovite vajo pod številko 2 in poskušajte to storiti čim bolj učinkovito.
8. Držanje nogavic pravokotno na tla, izmenično, upognite kolena 10-krat izmenično.
9. Raztegnite nogavice na stran (15-krat), ki ne vključujejo le stopala, temveč celotno nogo.
10. Brez upogibanja kolena, medtem ko držite prst na mestu na sebi, dvignite nogo v pravokotni položaj glede na kolčni sklep. 10-12 krat po vsaki nogi.
11. Spet napnite in sprostite mišice stegna in spodnjega dela noge približno 20-krat.
12. Držanje ravnega poškodovanega telesa, da ga dvigne visoko, hkrati pa se upogne in raztegne prste in stopalo. Zaženi 10-krat.
13. Dvignite noge in jih poskusite držati približno 5 minut.

Pri izvajanju teh vaj za gleženj po zlomu je pomembno slediti tempu: biti mora zmerna, dihanje se ne sme izgubiti.

Ne smemo pozabiti na masažo, kot element vadbene terapije, ki jo lahko opravimo samo, dvakrat dnevno. Učinkovito je božanje, gnetenje, tresenje, gibanje, kot stiskanje. Hkrati je pomembno zagotoviti, da med masažo ni neprijetnosti, še posebej bolečine.

Po odstranitvi ometa na nogo vedno nanesemo elastični povoj. Toda ponoči in pri opravljanju vaj, pa tudi pri masiranju udov, se povoj odstrani. Z močnim otekanjem je potrebno noge zadržati v nekoliko povišanem položaju med spanjem. Po vadbi nog, topla kopel ne boli, kjer lahko nadaljujete tudi z aktivnimi gibi.

Obdobje usposabljanja

Zaključna faza fizioterapevtskih vaj se izvaja v obdobju, ko se kost postopoma poveča in se vrne v normalno stanje, v katero vstopi aktivna hoja v vsej njeni raznolikosti. Priporočena hoja na prste, pete, medved, stran, itd. Da bi obnovili delovanje skupnega opravljajo vaje, v katerih stopalo naslanja na gugalni stol (valjanje dno noge steklenice, valjar). Te vaje so učinkovite tudi, če se izvajajo v ribnikih in bazenih.

• Izmenično hojo po prstih in petah 10–15 minut.
• Čepi so normalni in s petami ločeni od tal. Opravite približno 5-7 krat.
• Skakanje v različne smeri. 10-krat.
• Enostavno, počasno vožnjo 10 minut na mestu in stranskih stopnicah.
• Že poznajo valjanje steklenice ali nožice.
• S prsti se prst prilega poškodovanemu markerju ali svinčniku.
• Dovoljeni skoki na nizkem koraku. Približno 10-krat.
• Spustite se in se povzpnite po stopnicah.
• Uravnoteženo vadbo z ekspanderjem, elastičnim povojem ali trakom. Zavarujte trak na višini 20 cm od tal, da naredite zanko 1 m dolgo. Zanka je pritrjena na gleženj zdravega okončine, potem pa je ob strani zdravo nogo z zanko. Tu ni lahko ohraniti ravnotežja, tako da se takoj spravita dve spodnji udi.

Ne glede na to, kakšne vaje se izvajajo v času rehabilitacije po zlomu, obstaja obvezno pravilo - gleženj mora biti vedno ovit. Tudi v tem obdobju je bila priporočena uporaba ortopedskih vložkov, da se prepreči nastanek ravnih stopal.

Ni izključeno v razredih usposabljanja na tekalni stezi, vadbenem kolesu, redni vožnji. Pomembno je, da se spomnimo na potrebo po uravnavanju obremenitve poškodovane noge, saj kosti še vedno niso popolnoma taljene. Obvezno stanje gibanja v tem obdobju je fiksacija področja gležnja z gležnjem ali elastičnim povojem. Te izdelke je treba uporabljati približno 8 mesecev po poškodbi. V tem času ni izključeno plesanje in hoja z ovirami. Vendar pa je bolje, da ljudje v starosti plesa odložijo po takšni poškodbi, pri čemer ostanejo samo sprehodi sami.

Torej, ko je prejel poškodbo v obliki zloma gležnja, je pomembno, da se za obdobje okrevanja nameni največ časa in truda, terapevtske vaje in fizični trening sta še posebej pomembna. Tako se bodo gibanja poškodovane noge hitro obnovila, njene funkcije se bodo normalizirale.

Največji medicinski portal namenjen poškodbam človeškega telesa

Gleženjski sklep vključuje močne vezi in mišice, ki povezujejo kosti, njegov lom pa takoj povzroči motnje človeškega gibanja. Če želite hitro vrniti osebo na delo, morate vedeti, kako po nenadnem zlomu gležnja razviti nogo.

Proces okrevanja je dolg, vendar brez pravilnega gibanja, prehranjevanja in masaže ni mogoče v celoti vrniti na običajen način življenja.

Klinična slika zloma

Večji del dneva pade na sklep. Z zlomom gležnja, celovitostjo ene ali več kosti, prekinjeno sklepno vrečko ali vezi, bolnik trajno pade iz običajnega načina življenja. Patologija velja za eno najtežjih in zahteva kompetentno zdravljenje in okrevanje.

Do traume pride zaradi naslednjih razlogov:

• padec ali skok z višine;
• sprememba stopala med skokom z višine, ki je višja od njegove višine;
• udarjanje težkega predmeta na stopalo;
• športne poškodbe.

Žrtev takoj razvije edem in akutno bolečino, ne more stati na poškodovanem okončini. Prvič, pacienti so poslani na rentgenske žarke.

Taktike zdravljenja se določijo po pregledu:

1. V primeru kompleksne poškodbe gležnja se drobci ponovno postavijo in pogosto se namesti posebna kovinska konstrukcija.
2. Če se premik ne pojavi, se bolnik postavi v omet in funkcionalnost zdrobljenega okončine se hitreje in lažje vzpostavi.

Slika prikazuje vrste zlomov, ki vplivajo na čas rehabilitacije.

Glavni cilji rehabilitacije

Glavni ukrepi za obnovitev funkcij gleženjskega sklepa se začnejo 2 tedna po odstranitvi ometa. Kirurški poseg in premestitev fragmentov zamuja in otežuje proces zdravljenja.

Razvoj gležnja po zlomu ima naslednje cilje:

• poveča elastičnost, mišični tonus;
• preprečevanje stagnacijskih procesov;
• preprečevanje atrofije mišic;
• aktiviranje poškodovane noge;
• pravilen skupni razvoj.

Trajanje rehabilitacije

Izbira metode zdravljenja in njeno trajanje je odvisna od vrste loma in stopnje poškodbe. V vsakem primeru mora bolnik na poškodovanem mestu nositi sadro vsaj 5-10 tednov.

Skupno trajanje okrevanja po zlomu lahko traja od 2 do 6 mesecev. Video v tem članku vam bo pomagal ugotoviti, kako pravilno razviti poškodovano nogo.

Lom gležnja z odmikom

Kadar je lom zapleten zaradi premika, se lahko mavčni nanos uporablja pol leta. Rehabilitacija je mogoča doma, če ni kontraindikacij.

Običajno je obdobje rehabilitacije razdeljeno na tri faze:

• imobilizacija zlomljene kosti;
• obdobje funkcionalne obnovitve po odstranitvi sadre;
• fizičnega napora.

Če se po zlomu ne pojavi gleženj, se pogosto pojavi kontraktura ali omejevanje gibanja sklepov. Patologija, razen poškodovanega območja, lahko pokriva celotno stopalo in pogosto povzroča bolečino pri hoji.

Zlom in izterjava gležnja

Takoj po rentgenskem pregledu zdravnik predpiše zdravljenje, ki mu sledi dolga rehabilitacija v primeru zlomljenega gležnja. Prve vaje se izvajajo že v drugem tednu bivanja v bolnišnici. Poškodbe s premikom so zelo nevarne, saj zdravnik s pomočjo rentgenskih žarkov stalno preverja stanje kosti. Če se ne združijo dlje časa, je operacija načrtovana.

Razvoj gleženjskega sklepa po prelomu gležnja bo vključeval metode, kot so vadbena terapija, masažni tretmaji, posebne vaje, uravnotežen meni in povoj na poškodovanem območju. Pravilno delo z zlomljeno kost bo preprečilo zaplete, preprečilo ravne noge in morebitno ukrivljenost prstov.

Vaja

Naslednja faza po imobilizaciji in posebni masaži bo gimnastika.

Samostojno razvite gleženj z naslednjimi ukrepi:

1. Postopoma premikajte poškodovano nogo v različne smeri, da zagotovite normalen pretok krvi in ​​tonirate mišice.
2. Posebno povoj na poškodovanem območju.
3. Fizikalna terapija, preden stoji na nogi.
4. Previdno dviganje z berglami.

Kompleks potrebnega usposabljanja

Na začetku okrevanja ni mogoče izvajati nobene vaje neodvisno. Strokovnjak vam bo povedal, kako se po zlomu razvije gleženjski sklep, da ne poškodujete slabih mišic. Terapevtske vaje se izvajajo v ležečem položaju.

1. Počasi upogibajte in nožno izmenično odmikajte stopalo, ponavljajte se desetkrat.
2. Prste upognite do 10-20 krat.
3. Zavrtite v dveh smereh vsako nogo v gleženjskem sklepu 10-krat.
4. Počasi razširite prste obeh nog v različnih smereh. Ponovite do 10-krat.
5. Nože izmenično upognite do 10-krat, počasi jih potegnite k njemu, z nogami, da ostanejo ravne.

Naslednja skupina vaj se izvaja v stanju pripravljenosti. Če je bolniku težko zanihati, se lahko naslonite na stol:

• križanje nog za več kot 30 sekund;
• nihanje na vsako stran izmenično z ustavitvijo v zraku za nekaj sekund;
• noge dvignejo in se upognejo v kolenih, držijo v zraku 2-3 sekunde;
• Postopno dvignite nogo nazaj in ne spustite spodnjega dela hrbta.

Navadna lestev bo pomagala osebi s podobnim zlomom vaditi, vendar je spust težje narediti v tem primeru. Fizioterapijo izvajamo le na priporočilo specialista. Pacientu se dajejo navodila za ukrepanje doma, vendar ne za hude vrste zlomov.

Profilaktična masaža

V mavcu noga dolgo ne diha normalno in se ne premika, po odstranitvi pa lahko pride do otekanja in neugodja. Profesionalna masaža vam bo pomagala, da čim hitreje prinese poškodovano tkivo v ton, da se ponovno vzpostavi občutljivost.

Strokovnjak vam bo povedal, kako po zlomu razviti stopalo in nogo ter preprečiti zaplete v prihodnosti. Postopek pomaga krepiti mišice, tonira krvne žile. Če je cena profesionalne masaže previsoka, lahko bolnik samostojno gnetemo nogo s pomočjo preprostih tehnik. Postopek lahko izvedejo bližnji.

Sprva se stopalo v območju gležnja z lahkoto boža, nato se razbije in pregneta. Kompleks gibov se ponovi vsaj 10-krat, vendar bolnik ne sme imeti bolečin. Za izboljšanje limfne drenaže so izbrana eterična olja.

Za ogrevanje gležnja, pete lahko uporabite cedrovino. Če so boleči občutki zelo močni, boste potrebovali mazilo z anestetičnim učinkom. Postopek je najbolje opraviti dvakrat na dan - zjutraj in zvečer.

Priporočila! Hkrati z masažo izdelujemo kopeli za stopala iz različnih zelišč, z morsko soljo.

Pravilno okrevanje po zlomu gležnja

Ker noga dolgo ostane nepremična, je treba opraviti masažo, gimnastiko in druge postopke.

Vloga pravilne prehrane

V primeru kakršnih koli zlomov potrebuje oseba okrepljeno prehrano z živili, v katerih so prisotne kalcijeve, silicijeve, vitaminske in mineralne snovi. Potrebno je povečati količino beljakovin - gradbeni material za telo.

Dragocen vir kalcija bodo mlečni izdelki, ribe, pusto meso, zelenice. Razvoj noge po zlomu gležnja ni mogoč brez vitaminov D, C, ki pomagajo drugim pomembnim elementom pri prebavljanju.

Pomembno je! Posebna pozornost je namenjena prehrani starejših. Poleg prehrane morajo ti bolniki jemati kondroprotektorje, vitamine in pripravke kalcija v obliki tablet.

Življenjski slog po zlomu gležnja

Poleg medicinske gimnastike za popolno okrevanje bi morali spremeniti vaš življenjski slog. Zavrnitev slabih navad, močan čaj in kava bosta pozitivno vplivala na zdravje.

Ljudje po poškodbi gležnja morajo spremeniti naslednje:

• dnevni sprehod na svežem zraku;
• nositi čevlje z ortopedskimi vložki;
• hodite po stopnicah;
• postopoma hodite po poševnih površinah;
• nosite elastični povoj ves čas rehabilitacije.

Med rehabilitacijo lahko oseba ves čas nosi povoj, da razbremeni nogo in zmanjša bolečino, ki moti vsakogar. Orodje postane zanesljivo preprečevanje nenamernega raztezanja, dislokacije. Povoj lahko odstranimo pred spanjem.

Kaj je prepovedano pri zlomu

Poznate indikacije in kontraindikacije, preden razvijete gleženj po zlomu.

Da se ne poškodujejo še vedno šibki kosti in sklepi, je v celotnem obdobju okrevanja po poškodbi prepovedano:

• teči okrog;
• sprehod, naslonjen na poškodovan ud;
• nosite čevlje z visoko peto;
• delam šport.

Pomembno je! Vsak kompleks za lomljenje kosti je namenjen postopnemu povečanju obremenitve gležnja. Izbira vaj upošteva višino, težo, starost bolnika, splošno dobro počutje.

Da oseba z zlomom gležnja ne bi imela nobenih zapletov, je treba rehabilitacijo začeti čim prej. Kompleks vaj, pravilen življenjski slog bo pomagal v kratkem času vrniti sposobnost za delo žrtvi. Pravilno delovanje po odstranitvi sadre ni nič manj pomembno kot glavno zdravljenje.

Kako razviti nogo po zlomu gležnja?

Rehabilitacija po zlomu gležnja je namenjena pospeševanju akrecije in normalizaciji delovanja gležnja. Po poškodbi je pomembno pravilno razviti nogo, sicer obstaja veliko tveganje za post-rehabilitacijske komplikacije in nepravilno združevanje stopal. Po poškodbi je predpisan potek zdravljenja z zdravili, fizioterapijo, fizioterapijo, masažo in folk.

Rehabilitacijske metode po zlomu gležnja

Gleženj je kompleksna artikulacija, ki jo sestavljajo ovna, majhna in velika golenica. Sestavni deli so pritrjeni s pomočjo mišične in kitne vezi.

Lom gležnja - uničenje anatomske celovitosti ene ali več struktur kosti, ki tvorijo artikulacijo. Glede na naravo poškodbe obstajata dve vrsti zlomov:

• Brez odmika. Noga je zlomljena tako, da se drobci ne premaknejo v stran in so v normalnem položaju, medtem ko mehko tkivo ohranja svojo celovitost.
• S premikom. Zlom kosti je označen z nastankom številnih kostnih fragmentov, ki so izrinjeni v različnih smereh, strukture mehkih tkiv pa so tudi uničene.

V drugem primeru je okrevanje veliko težje in daljše, zato zdravnik pri pripravi rehabilitacijskega načrta upošteva naravo poškodbe in individualne značilnosti pacienta. Da bi si opomogli po zlomu noge pri otrocih in odraslih, so ga opravili hitro in brez zapletov, določili smo cel niz postopkov, ki vključujejo:

• zdravljenje z zdravili;
• terapevtske vaje;
• masaža;
• fizioterapija;
• ortopedija;
• nekonvencionalne metode.

Priprave

Lom gležnja za dolgo časa spremlja huda bolečina, oteklina, vnetne zaplete. Če je žrtev zaskrbljena zaradi bolečine v kolenu, spodnjem delu noge in tudi v peti, zato je nemogoče stopiti na okončino, morate začeti jemati nesteroidne protivnetne droge. Pomagajo pri lajšanju otekanja, vnetja in lajšanja bolečin. Lahko uporabljate ta zdravila:

Da bi ohranili zaščitne funkcije telesa, so predpisani bioregulatorji in adaptogeni - tinktura Eleutherococcus in Ginseng. Da bi okrepili kosti in pospešili njihovo okrevanje, je obvezno dodajanje kalcija, na primer:

• Vitrum;
• Alkasta;
• Calcium-D3 Nicomed Forte.

Če je bolečina močna in moti normalno okrevanje, nobeno zdravilo za bolečino ne more storiti. V tem primeru so predpisani analgetiki, ki lahko učinkovito odpravijo hude bolečine. Dobro dokazano:

Terapevtske vaje

Priporočljivo je, da v primeru zloma gležnja uporabite vadbeno terapijo. Usposabljanje bi se moralo začeti s preprostimi pristopi, postopoma povečevati obremenitev, saj se razpoka zdravi. Uporabne vaje za razvoj gležnja razvil dr. Bubnovsky, in pogosto imenovan vadbene terapije po zlomu od Nikolai Martynov. Če želite izvedeti, kako pravilno opravljati pouk in hitreje obnavljati okončine, morate obiskati telovadnico in prve vaje je treba izvajati pod nadzorom trenerja. Če se gleženj normalno združi in se tveganje zapletov konča, se lahko vlak in hitrost nadaljujeta doma. Gimnastika na prelomu gležnja, v času, ko morate nositi omet, je sestavljena iz naslednjih vaj:

• rotacija gležnja;
• upogibanje;
• napetost in raztezanje mišic noge in stegna;
• stiskanje prsti stopala.

Ko bolniku dovolimo prve korake, postane trening intenzivnejši, obremenitev se poveča. Fizikalna terapija za zlom gležnja bo vključevala takšne vaje kot:

• zavrtite poškodovan ud na stran, naprej in nazaj;
• kratek sprehod z bergami;
• upogibanje-podaljšanje noge, najprej v kolenu, nato v gleženjskem sklepu;
• v ležečem položaju, dviganje ravne okončine na višjo višino;
• mešanje nogavic.

Med mesecem bo glavna naloga fizikalne terapije med zlomom noge pravilen razvoj sklepa, normalizacija oskrbe s krvjo in prehrana poškodovanega območja. Ko se oteklina po odstranitvi mavca zniža in pacient meni, da je noga že rahlo boleča, vam bo zdravnik dovolil, da se sprehodite, naslonite se na zlomljeno okončino, čepite, zvijte kroglo na tla, s prsti dvignete drobne predmete, kar je še posebej uporabno za gležnje po zlomu.

Kaj pomaga masaža?

Zlom spodnjega dela noge spremlja uničenje mehkih tkivnih struktur, zato se za ponovno vzpostavitev krvnega obtoka v območju prizadetega sklepa imenuje samomasaža in ročna masaža gležnja. Medtem ko se ud udarja in boli, je pomembno, da se prizadeto mesto nežno meša. Ko se tveganje zapletov konča, se intenzivnost manipulacije poveča. Pravilna masaža gležnja prispeva k aktiviranju presnovnih procesov, obnovi delovanje okončine. Zlomljena noga preneha veliko motiti, oteklina izgine, hematomi se zmanjšajo. Zdravnik mora masažo opraviti v prvih tednih po poškodbi, po vsakem posegu pa se nožica pritrdi.

Fizioterapija

Rehabilitacija po odstranitvi sadre vključuje fizioterapevtske postopke, zaradi katerih se lahko zmanjšajo pogoji zdravljenja zlomov. Fizioterapija pomaga odpraviti učinke zlomov in raztezanja, postopek je obvezen po operaciji, npr. Osteotomija, med katero se kostni fragmenti ujemajo in fiksirajo s ploščami, žicami in vijaki. Za odpravo kršitve bodo pomagali takšni načini:

• elektroforeza;
• magnetna terapija;
• terapija ekstrakorporalnih udarnih valov;
• laserska obdelava;
• infrardeče sevanje;
• UHF;
• UFO;
• ozocerit, parafin in blatne obloge.

Kaj daje plavanje?

Bolnikom z zlomljenim gležnjem po odstranitvi ometa priporočamo obisk bazena in vodno aerobiko skupaj z trenerjem. Bolečina pri otroku ali odraslem se v vodi bistveno zmanjša, zato je po osteosintezi potrebna primerjava in fiksacija drobcev ter plavanje. Prve vaje morajo biti gladke, previdne. Do konca tedna postanejo treningi intenzivnejši, trajanje postopka pa se podvoji.

Zdravljenje ljudskih sredstev

Zlom zunanjega gležnja je treba zdraviti po tradicionalni metodi, pod strogim nadzorom zdravnika. Ko je akutno obdobje minilo in je tveganje za zaplete minimalno, bodo nekonvencionalna zdravila, ki se pripravljajo doma, pomagala odpraviti neprijetne simptome. Izbrani recepti so nujno v skladu z zdravnikom. Za odstranitev otekanja, vnetja in bolečine bodo pomagali:

Papirna tinktura se uporablja za mletje sklepov.

• Stisnite s hrenom. Operite in nato dobro zamesite velik list rastline, ga pritrdite na boleče mesto, nanesite fiksirni povoj, pustite 3-4 ure.
• Aplikacije z alojo. Velik list rastline se zmelje v mešalniku. V nastali gnojnici dodajte 1 žlica. l medu, dobro premešaj. Prejeto zdravilo dajte na gazo, ki jo je treba nato čvrsto prevezati na vmesni spoj. Orodje pustite čez noč.
• Zdravilno mazilo s konjskim oljem. Zmehčajte 50 g živalske maščobe, vtrite v boleče mesto z masažnimi gibi, na glavo postavite volneno nogavico. Pustite zdravilo do jutra, po pranju in mazanju sklepa s farmacevtskim protivnetnim mazilom.
• Pekoča tinktura. V stekleno posodo dajte 5 strok vroče rdeče paprike, nalijte liter alkohola ali vodke. Orodje postavite v temnem in hladnem prostoru, da vztrajate 3 tedne. Ko je tinktura pripravljena, nalijte majhno količino, segrejte in masirajte v kožo po masažnih gibanjih.

Ortopedske naprave

Da bi si opomogel od poškodbe gležnja brez zapletov, mora biti okončina imobilizirana. Pravilno nameščene ortopedske konstrukcije bodo pomagale preprečiti ponovno mešanje fragmentov in zagotoviti pravilno zlitje okončine. Za namene fiksiranja se pogosto uporabljajo ortoze, ki jih zdravnik izbere strogo posamično. Če je zlom blag ali zmeren, se uporabi poltoga ali togi fiksator. V hujših primerih je nameščena derotacijska struktura, s pomočjo katere je zlomljen sklep popolnoma imobiliziran.

Ko je poškodba ozdravljena, je za preprečevanje zapletov v vsakdanjem življenju priporočljivo vedno nositi ortopedske čevlje. Če po razponu nosite razkladalne vložke, boste lahko izločili akutno bolečino v peti, gležnju in spodnjem delu okončine. Ta učinek se doseže s pravilno porazdelitvijo obremenitve na sklepe spodnjih okončin med gibanjem. Bolje je, da izberete model in vrsto ortopedske obutve z zdravnikom, potem bo terapevtski učinek čim bolj učinkovit.

Zaključek

Lom v gležnju se lahko zgodi v vsaki osebi, vendar je za pravilno zdravljenje in popravilo sklepov pomembno, da dokončate celoten potek rehabilitacijskih ukrepov, ki jih zdravnik izbere strogo individualno. Glavni cilj obnovitvenega obdobja je popolna obnova delovanja artikulacije, preprečevanje mišične distrofije, normalizacija krvnega obtoka in vračanje elastičnosti mišično-ligamentnega aparata.

Terapija vadbe in vaje za zlom gležnja

Medicinska gimnastika po zlomu gležnja na domu se izvaja za razvoj sklepa.

Za hitro okrevanje je potrebno precej dolgo obdobje okrevanja. Upoštevajte priporočila zdravnikov!

Rekreativna telesna vzgoja

Ko se omet odstrani iz noge, je mišični tonus noge in stopala ponavadi šibek. Zato se obnavlja s pomočjo gimnastičnih vaj. Sposobni so odpraviti zastoj krvi, povečati amplitudo gibov in odstraniti zabuhlost.

Za izboljšanje moči mišic in elastičnost uporabite masažo. Gobec se masira, usmerja gibanje od stopala do kolena in spreminja dinamično obremenitev na statično.

Za izboljšanje trofizma je priporočljivo dvigniti nogo do dva do tri ure in tako zaključiti postopek izterjave.

Primeri vaj za razvoj stopala.

Kompleks premikov, ki jih proizvaja sedenje:

1. Upogibanje in podaljšanje kolenskega sklepa.
2. Nožna dela. Njeno upogibanje in razklapljanje v ravnini, ki je pravokotna na čelno kost. Tudi stopala naredijo premike v krogu. Ta gibanja so dovoljena šele po jasni opredelitvi kalusa med pregledom.
3. Delo z žogo. Krogla (ki ni večja od jabolka) se zavrti naprej in nazaj. Po odstranitvi ometa so dovoljeni rotacijski premiki.
4. Vadite z valjčkom. Majhen valj in gosto cilindrični predmet s premerom ne več kot 15 cm se valja na enak način kot krogla.

• sedite s podporo;
• naredite plitke napade;
• hodite po poševni površini.

Če se po poškodbi gležnja pojavijo ravne noge, naredite dnevne vaje za lok stopala:

• vstanite, poravnajte se, premikajte prste, kot da se premikate po tleh samo z njihovo pomočjo.
• krožno gibanje v smeri notranjosti stopala.
• s prsti dvignite predmete s tal - pero, svinčnik.

Obutev je obvezno treba postaviti v ortopedski vložek s podnožnim lokom. Pozitivno vplivajo na vaje za stopala na ortopedski blazini.

Spazme gastronemijske mišice, ki se v nekaterih primerih pojavljajo kot zapleti, bodo osvojili skozi vaje iz poteka klanetike ali joge, masaže.

Zdravniško plačilo

Postopek predelave po zlomu poteka v fazah.

Razdeljen je na obdobja:

• otekanje, ki se pojavi takoj po obdobju okrevanja kostnega tkiva;
• nalaganje sadre na poškodovane okončine;
• odstranjevanje sadre;
• rehabilitacija po gipsu.

Na vsaki od teh stopenj je potrebno lastno polnjenje. Torej, v času zabuhlost, je treba nogo pogosteje dvigovati ali držati v tem položaju nenehno. To bo prispevalo k boljšemu odtoku limfe.

Poleg tega morate prste pogosteje premikati, kar izboljša mikrocirkulacijo krvi. Vaje so običajno kombinirane s previdnimi gibi kolena. Ko je pacient rehabilitiran, se opravi najprej v ležečem položaju, potem pa že sedi in šele potem - stoji.

Kadar ni edema, zdravniki bolnikom dovolijo, da se premikajo z ometom na nogah. Dovoljeno je porazdeliti obremenitev na poškodovani ud, tako da ne presega 30% telesne teže.

Zato se boste lahko premikali s pomočjo bergel ali trsa. Najprej trajanje sprehodov ni daljše od treh minut, in ker okrevanje ni daljše od ene ure.

S premestitvijo gleženjskih kosti se kompleks fizioterapevtskih vaj na splošno ujema z vajami za paciente brez njega:

1. Po odstranitvi ometa je pacientu dovoljeno izvajati restavracijsko gimnastiko, vendar brez aksialne obremenitve, le v ležečem ali sedečem položaju. Faza traja dva tedna. Hodite in vstanite le s podporo.
2. V četrtem tednu rehabilitacije je dovoljeno prehod na aksialno obremenitev gležnja. Dodatne naprave za podporo (palice ali bergle) so še vedno dovoljene.

Vaje se izvajajo vsak dan skozi vse leto. Če je bolnikovo stanje zadovoljivo, se vadbena terapija dopolni z vadbenim kolesom in plavanjem.

Vrste poškodb in njihovi znaki

Lom gležnja je intraartikularna kršitev celovitosti sklepa, ki se pojavi, ko se stopalo obrne navznoter navznoter, izpuščeni lok stopala ali ko ga vodimo do ali od osrednje osi telesa.

V primeru poškodbe gležnja je treba nemudoma ukrepati: zagotoviti pomoč oškodovancu, ki vključuje imobilizacijo noge in njeno dostavo na kliniko. Če želite to narediti, morate vedeti posebnosti poškodb gležnja, tako da ne škoduje osebi še več.

Zlomi so razdeljeni na:

1. Odpri Značilne so krvavitvene rane, v katerih se opazijo fragmenti kosti. Noga nabrekne in deformira.
2. Zaprto. Značilna je modrikasta barva noge, oteklina in deformacija kosti. Na zelo nenavadnih mestih postaja golenica premika, zavzame nenaravne položaje. Pri premikanju in pritisku na os običajne obremenitve nog je močna bolečina.
3. S premikom. Značilen je nenaravni položaj stopala glede na osrednjo os telesa zaradi kršitve celovitosti deltoidnega ligamenta.

V primeru zlomov obstaja verjetnost bolečega šoka kot odziva na velike poškodbe okončin z njihovim naknadnim stiskanjem, kar se zgodi v prometnih nesrečah, ko uteži padajo na noge.

To stanje je življenjsko nevarno in zahteva takojšnjo uvedbo sredstev proti bolečinam, pogosto narkotične narave.

Zlomi gležnjev se razlikujejo po mehanizmu poškodbe in lokalizaciji.

Škoda je lokalizirana glede na syndesmosis:

Sindesmoza se imenuje trdni fiksni sklepi kosti, ki se začnejo premikati ob poškodbi.

Če je zlom pod sindesmozo, je lahko poškodba:

• izolirana ruptura vezi (brez zlomov kosti);
• zlom medialne malleolus (notranji del stopala, ki se obrne navznoter);
• zloma stene medialnega kanala gležnja, ki se nahaja za medialnim gležnjem.

Pri poškodbah fibule, ki se nahajajo na ravni sindroma, je lahko poškodba:

• zlom izolirane fibule;
• poškodbe medialnega dela fibule, ki se nahaja med zadnjo in stransko površino kosti;
• poškodbe medialnega dela fibule in zlom posteriornega stranskega gležnja, ki opravlja funkcijo obračanja stopala navzven.

Poškodbe, lokalizirane nad ravnjo sindesmoze:

• preprost zlom diafiznega dela golenice;
• zlom diafiznega dela golenice s trskami;
• zloma golenice v proksimalnem delu.

Lom gležnja v smeri je:

1. Pronacionalno. Vzrok nastanka je obračanje stopala od osrednje osi telesa.
2. Supination Vzrok nastanka je obračanje stopala na osrednjo os telesa.
3. Rotary. Vzrok nastanka je obračanje stebla vzdolž osi, medtem ko se fiksira položaj stopala.

Pri vseh vrstah zlomov nastane zabuhlost zaradi poškodb kapilar, ki v zdravem stanju omogočajo izmenjavo tekočine med krvjo in tkivi. Ko kršitve tekočine še vedno teče v poškodovano tkivo, vendar iz njih ne more.

Pri palpaciji se preganjajo edematozne cone, v mestih depresije ostanejo luknje, ki se postopoma vrnejo v prvotno stanje. Krčenje se sliši v času poškodbe, s palpacijo.

1. Dvoletni zlom. Pod tem izrazom razumeti poškodbe obeh gležnjev.
2. Triletni zlom. Zanj so značilne poškodbe medialnega in lateralnega gležnja, posteriorni del golenice.

V obeh primerih je poškodovan tudi deltoidni vez.

Ne glede na vrsto poškodbe gležnja, oseba čuti bolečino, stopnja bolečine se spreminja glede na kompleksnost poškodbe. Najbolj boleča je zlom z dislokacijo. Bolečina se pojavi takoj po poškodbi, toda s stresom in adrenalinom se bolezenski sindrom lahko odloži.

Pogoji bolniškega dopusta

Trajanje bolnišnice je odvisno od vrste poškodbe sklepa in nastalih zapletov. Dobri razlogi omogočajo zdravnikom, da glasovanje podaljšajo do 10 mesecev. Premestitev kosti vpliva tudi na trajanje okrevanja.

Offset bones (v dnevih)

Ti pogoji so določeni z zakoni Ruske federacije. Ko je bolnik napoten v bolnišnico, se izda bilten za največ 10 dni. Ta čas je namenjen za diagnozo, pojasnitev pogojev zdravljenja in rehabilitacije, za registracijo bolniškega seznama.

Najdaljše bivanje v bolnišnici je 120 dni. Potem, če se ni mogoče vrniti na delovno mesto, se postavi vprašanje o podaljšanju bolniške liste za nadaljnjih 120 dni s strani medicinsko-socialne strokovne komisije. Če v tem času ni izboljšav, se registrira začasna invalidnost.

Bolniški dopust se podaljša tudi za čas, potreben za dostop do vašega delovnega mesta, če je zdravljenje potekalo v drugih mestih.

Operativno posredovanje

Konzervativno zdravljenje je predpisano, če ima bolnik zaprt zlom brez premika in brez fragmentov. V nasprotnem primeru je potrebna operacija.

Če je potrebna intraosozna osteosinteza, kirurg uporablja palice, za kostno ploščo, plošče, pritrjene z vijaki, in transosno se izvaja z vstavljanjem igel in vijakov. V tem primeru se operacija izvede z vodilnim aparatom, opremljenim z finimi iglami, ki poškodujejo kožo na mestih injiciranja.

Pred operacijo traumatolog predpiše rentgensko slikanje ali slikanje z magnetno resonanco, da se določi obseg poškodbe kosti in okoliških tkiv. Slika bo pokazala, kje je lom in kaj je potrebno za njegovo zdravljenje.

Med operacijo lateralnega gležnja kirurg naredi zunanji del gležnjevega sklepa. Specialist zagotavlja dostop do kosti, medtem ko odstranjuje krvne strdke, nato pa se ujema s kostnimi fragmenti, da jih zavaruje s ploščami in vijaki.

Med operacijo na srednjem gležnju se na notranji strani spodnjega dela noge izvede kirurški zarez, da se odstranijo drobni delci kosti in krvni strdki. Drugi korak je pritrditev kostnih fragmentov z uvedbo igel in vijakov.

Če deltoidni vez ni poškodovan, vilice pa ohranijo anatomsko pravilen položaj, potem kirurg izvede operacijo premestitve medialne in nato stranske gležnje. Takšno zaporedje je potrebno, ker ima slednje velike velikosti.

Če vtič ni pravilno nameščen, se izvede osteosinteza srednjega gležnja, vzdolž kosti golenice se izvede kirurška incizija, na kateri se izvaja osteosinteza. Končna faza operacije bo uvedba mavca.

Spone lahko odstranite šest mesecev po operaciji, če obstaja potreba. Objemke so narejene iz titana ali medicinske zlitine, zato se sčasoma ne oksidirajo.

Spone

Pogosto se v primeru poškodb gleženj langete uporabljajo ortoze in povoji.

Naloga Langeta je kratkoročna fiksacija poškodovane noge. Pogosto se primerja z avtobusom, vendar so njihove sestave nekoliko drugačne. Namesto mavca se pogosto uporablja jagnje, saj ima v primerjavi z njim veliko prednost: lahko se odstrani za sanitarne postopke. Sama langeta je povoj, ki je osnova gipsa.

1. Nazaj. Nanaša se na hrbtno stran noge in je pritrjena s povoji, katerih pritrditev lahko bolnik prilagodi.
2. Jones oblačenje. To je nekaj plasti mehkega in flanelskega tkiva, ki imobilizira nogo, a hkrati pomaga odpraviti zabuhlost.
3. Plantar. Uporabljajo se za odstranjevanje zabuščenosti v stopalu, ki je posledica raztezanja plantarnih kit.

Zdravniki raje uporabljajo to vrsto oblačenja, ker bo v tem primeru mogoče neposredno nadzorovati režim zdravljenja. V primeru edema je mogoče razširiti robove, da se prepreči nastanek ishemičnih učinkov v tkivih.

Po odstranitvi sadre ali lang hrošču je treba nadaljevati z delom prizadetega sklepa, vendar je treba paziti, da je tovor pravilno porazdeljen, kar zahteva ortoze in povoje.

Prevki se nosijo na nogi kot običajen prst in so mehki zadrževalniki, ki omogočajo premikanje spoja, vendar omejujejo obseg gibanja. Uporablja se izključno v obdobju rehabilitacije, saj nog ne popravi pravilno.

Povoj lahko nosimo izključno podnevi, med počitkom pa lahko zanemarimo, da lahko noge počivajo.

Objemke ne smete izbrati samostojno, temveč jih morajo opraviti lečeči zdravniki, ki bodo izbrali individualno potrebno možnost.

Vpliv starosti bolnikov na čas in posledice

Obdobje nastanka kosti je odvisno od starosti. Odrasla oseba z zaprtimi odnogamicnimi zlomi traja 1,5 meseca. Otroški presnovni procesi so veliko hitrejši, zato naj se v enem mesecu tako preprost zlom zacne z ustreznim zdravljenjem in skladnostjo z zahtevami zdravnika.

Starejše stvari so veliko slabše, saj se stanje telesa z leti slabša. Zlomi se lahko pojavijo zaradi manjših modric za mladega človeka in traja 2-krat dlje, da se zaceli.

Preprost zaprt zlom lahko zaceli za 3-4 mesece, lahko traja več kot dve leti za dokončanje. Čas okrevanja je v veliki meri odvisen od vsake osebe in ne le od načina zdravljenja.

Pravilna prehrana in posebna prehrana, bogata s fosforjem in kalcijem, bosta blagodejno vplivala na telo, vendar ne pozabite na individualne značilnosti bolnikov. Glede na prisotnost različnih bolezni v zgodovini rehabilitacijskega obdobja se lahko dramatično razlikujejo.

V primeru nepravilnega spajanja kosti se lahko pojavijo naslednji učinki:

• šepavost;
• bolečine v gležnju;
• nelagodje pri gibanju;
• artroza.

Pri otrocih po tej vrsti poškodbe se opazno zmanjša mišična masa. Zaradi tega obstaja razlika v dolžini nog, ki v redkih primerih vpliva na hojo. Izolacija otrok, ki je potrebna med zdravljenjem, ima negativen učinek na psiho otroka.

Priprave

Celovita obravnava vključuje uporabo gelov in mazil.

Ta sredstva so izbrana glede na vrsto simptomov:

• zdravila proti bolečinam;
• protivnetno;
• dekongestivov.

Če obstaja več simptomov, vam zdravnik priporoči skupino zdravil v različnih kombinacijah. Izbira zdravil je odvisna od kontraindikacij.

Najbolj priljubljena zdravila proti bolečinam so:

1. Dolobene. Sprostitev oblike - gel. Glavna sestavina - dimetil sulfoksid - dezinficira, zmanjšuje vnetje. Ni priporočljivo za uporabo pri nosečnicah in doječih ženskah, z alergijsko reakcijo na sestavine orodja, odprtimi ranami, hudimi boleznimi ledvic. Otroci od 5. leta starosti se prijavijo dvakrat na dan, odrasli pa 4-krat na dan.
2. Ketorolski gel. Zdravniki jo priporočajo za lajšanje bolečin in vnetij. Kontraindicirana pri uporabi ekcemov, razjed, nosečnic in doječih žensk, v primeru odkritja alergije na sestavine zdravila. Uporabljajo jo odrasli od 16. leta starosti.
3. Viprosal. Izboljša trofizem tkiva. Kontraindikacije: prisotnost kožnih lezij, individualna intoleranca, tuberkuloza, hude bolezni jeter in ledvic, motnje cirkulacije v možganih, nosečnost in dojenje. Od odraslih dvakrat do točke.

Za resorpcijo brazgotin in šivov uporabljamo mazila Depantol in Bepanten. Ta zdravila so neškodljiva za nosečnice in med dojenjem. Možne so alergijske reakcije v obliki kožnega izpuščaja in srbenja.

Rehabilitacija po zlomu gležnja doma

Lom gležnja je poškodba, ki onemogoča hojo. Gleženjski sklep je močan in lahko prenese težo telesa. Če pride do zloma gležnja, je gibanje osebe omejeno. Če je kostno tkivo poškodovano, se zdravi v bolnišnici, po tem pa se domači dolgoročni rehabilitaciji po zlomu gležnja.

Poškodba gležnja: Simptomi

Če pride do poškodbe gležnja, jo spremljajo ostre in hude bolečine na področju gleženjskih vezi in samega sklepa. V večini primerov zlom ne dovoli osebi, da se nasloni na nogo. Poškodbo je enostavno ugotoviti: dovolj je, da poskusite obrniti nogo navznoter. Če se bolečina dramatično poveča, je potrebna medicinska intervencija. Če pride do zloma gležnja, se bolečina počuti pod gležnjem. Lahko je vidna deformacija nog. Če želite ugotoviti prisotnost zloma lahko samo X-ray.

Zlom gležnja: zdravljenje

Če se po diagnozi odkrije zlom gležnja, se zdravljenje zmanjša na premestitev kosti in uvedbo mavca. Bolniški sindrom ne izgine dolgo časa, zato so predpisani lokalni anestetiki. Ko je zdravljenje po zlomu gležnja končano, je bolnik ponavadi odpuščen domov za rehabilitacijo.

Če je zdravniku prepovedano premikati nogo, se lahko v bolnišnici začne razvoj noge po zlomu gležnja in operacija. Brez tesnobe samega gležnja je potrebno premakniti kolenski sklep, da se ohrani normalno prekrvavitev in mišični tonus celotne noge.

Obdobje rehabilitacije po zlomu

Zlomi gležnja z ali brez premikanja kosti zahtevajo ustrezno posttraumatsko zdravljenje. Na tej stopnji začnite povezovati z ostalimi vajami za razvoj gležnja po zlomu. Program fizikalne terapije se lahko izvede le 30-60 dni po uvedbi sadre.

Po odstranitvi sadre nastane stagnacija mišic in žil, kar se kaže v obliki majhnega otekanja. To je glavni kazalnik za nujno izvajanje rehabilitacijskega programa. V tej fazi zdravstveni delavec izračuna individualni program, kako razviti gleženj po zlomu, vključno z vrstami masaže, vajami.

Torej, kako razviti gleženjski sklep po zlomu:

1. Postopno počasno gibanje nog. To izzove pretok krvi, preprečuje nastanek krvnih strdkov, pa tudi pojav tona v mišičnih vlaknih.
2. Aktivna telesna vadba po prelomu gležnja ali gležnja. Šele po enem tednu aktivnih vaj lahko poskušate stati na nogi.
3. Podpora na nogi - vstajanje in hoja z berglami. V tej fazi okrevanja veliko pomagajo plavalni in kolesarski simulatorji.

Če se ne izvede ustrezna rehabilitacija, se lahko razvije kontraktura gležnjevega sklepa, tj. Pridobljena travmatična togost sklepa.

Skozi potek rehabilitacije je treba zlomiti gleženj, zato je potrebna stalna masaža. Z njo oteklina hitro izgine in izboljša se delovanje mišične mase. Masaža mora biti zasnovana za najmanj 30 sej.

Rehabilitacijska pomoč podjetja ARTROMOT

Vse vaje, namenjene rehabilitaciji, so precej boleče, vendar potrebne. Bolnik mora večkrat na dan premagati svojo bolečino, da bi po poškodbi ponovno vzpostavil gibljivost nog. Po zlomu brez bolečin se lahko z uporabo pripomočkov ARTROMOT razvije gleženj. To so:

• omogočajo, brez občutka bolečine, ohraniti tonus mišic in razviti motorične sposobnosti;
• pacientu nudijo popolno udobje, ne da bi se od njega zahtevalo, da se premakne na zapleten način, da vstane iz postelje in se premakne na bergle;
• zagotoviti možnost, da se postopek okrevanja ne upočasni do trenutka umika sadre in da se postopek rehabilitacije začne takoj po operaciji.

Z napravami ARTROMOT bo lom gležnja in zdravljenje veliko bolj udobno kot klasična vadbena terapija z občutkom bolečine.

Kako deluje?

Če pride do zloma gležnja, naprava omogoča pasivno mehanoterapijo ne samo v bolnišnici, ampak tudi doma. Z montažo na gleženj in stopalo zaradi anatomske oblike ARTROMOT proizvaja pasivne premike, ki razvijajo le tista področja, na katera je usmerjen vpliv (sklep, mišice). V tem primeru oseba ne izvaja nobenih fizičnih dejanj.

• zamenjava vaje za gleženj po poškodbi;
• prepreči nepremičnost poškodovanega sklepa;
• izboljšanje limfne cirkulacije v sklepu;
• ohranjanje naravne normalne cirkulacije;
• učinek na hitro izločanje edemov, hematomi.

Z najemom ARTROMOT-a se boste naučili tudi, kako brez bolečine izločiti nogo po prelomu gležnja. Potek zdravljenja predpiše lečeči zdravnik, strokovnjaki našega podjetja pa ga strogo upoštevajo in opravljajo sanacijske postopke doma. Naši izkušeni strokovnjaki znajo razviti gleženj po zlomu, tako da lahko pospešijo proces zdravljenja in ocenijo dinamiko izboljšanja.

Običajno razvoj gleženjskega sklepa po zlomu traja 3-4 ure na dan. Med postopki lahko uživate v branju knjige, gledanju priljubljene oddaje ali pa se sprostite. Brez občutkov bolečine!

Če imate poškodovan gleženj, zlom ali hudo telesno poškodbo, se pojavi kontraktura sklepa, pokličite nas. Naša metoda rehabilitacije strojne opreme bo izpolnila vse predpise in vaje v strogem skladu z zdravniškimi priporočili, s čimer bo nadomestila neznosno bolečino z udobjem in sprostitvijo med terapevtskimi vajami.

Ne poskušajte samostojno izbrati smeri zdravljenja in rehabilitacije, poiščite način za razvoj noge po zdrobljenem gležnju. Za zdravljenje zaupajte le usposobljenemu zdravniku in naši napravi "ARTROMOT". Pokličite nas zdaj za brezplačno ponudbo.