Elastična povoj za zvine: lastnosti nanosa

Travmatizira nogo, veliko športnikov pa se sooča s takšno patologijo kot vgano. Pospešimo proces zdravljenja in pomagamo pri pravilnem fiksiranju poškodovanega sklepa, ki pri raztezanju zagotavlja elastični povoj.

Zakaj uporabljati elastični povoj

Elastični povoj za raztezanje vezi je medicinski trak iz bombaža. V bombaž so bile dodane najlonske, poliestrske, gumijaste ali lycra niti, kar ima za posledico zaostritev.

Kaj je povoj?

Športniki uporabljajo medicinski povoj ne le pri zdravljenju zvijač, ampak tudi kot sredstvo za preprečevanje morebitnih poškodb.

Prednosti elastičnega povoja:

• možnost tesnega fiksiranja poškodovanega dela telesa (povoj ne zdrsne, ni ga treba nenehno vezati ali odstraniti);
• večkratna uporaba;
• odpornost na poškodbe;
• univerzalnost izdelka: povoj se lahko uporabi pri raztegovanju rok, nog in drugih delov telesa;
• enostavnost uporabe: bolnik lahko samostojno odstrani in preveze;
• donosnost;
• ko se posuši, je povoj odporen na stiskanje in zato ne povzroča bolečih občutkov in ne vleče poškodovanih sklepov;
• možnost kompleksnega zdravljenja z izvlečki in dislokacijami z uporabo oblog in mazil.

Za povojno poškodbo sklepa z elastičnim povojem morate imeti določene sposobnosti. Pravila oblačenja je treba strogo upoštevati, sicer lahko pride do nepravilne pritrditve sklepa in iztoka krvi iz poškodovanega območja.

Pravila za izbiro elastičnih povojev

V zadnjih letih je na domačem trgu predstavljen najširši izbor elastičnih povojev različnih proizvajalcev. Pri izdelavi izdelkov proizvajalci uporabljajo samo antialergijske naravne materiale z različno stopnjo elastičnosti.

Namen povoja je povezan z njihovo dolžino:

• metrski povoji - za pritrditev zapestja;
• proizvod do dveh metrov - pritrditev gležnja;
• od dveh in pol metrov - pritrditev velikih sklepov;
• od treh in pol metrov - snopov rok;
• od petih metrov - kolena in drugi vezi spodnjih okončin.

Da bi dobro popravili poškodovane sklepe in vezi, morajo imeti izdelki visoke elastične lastnosti: stopnja raztezka je srednja ali visoka. Univerzalni izdelek ima sto odstotno natezno trdnost, zlahka se raztegne.

Poleg bombažnih izdelkov se tudi povoji na lepljivi osnovi. Če izdelek nima samolepilne podlage, je s posebnimi objemkami pritrjen na poškodovano koleno.

Lepilni povoj je namenjen popravljanju poškodovanih območij le v prvi fazi obdelave, nato pa ga je treba zamenjati z elastičnim bombažnim povojem.

Z zgoraj opisanimi izdelki lahko nogo zavijete ne samo za poškodbe, temveč tudi za krčne žile.

Kako uporabiti elastični povoj

Z uporabo elastičnega povoja kot povoja se morate držati naslednjih pravil:

• Nanesite povoj od zgoraj navzdol (na primer od gležnja do kolenskega sklepa).
• Da ne nastanejo gubice, je treba elastični povoj nanesti z enakomernim odsekom.
• Nanesite povoj na poškodovane vezi, zaželeno zjutraj, ko je otekanje udov najmanjše. Če ne opravite postopka zjutraj, morate leči 15 minut in dvigniti noge. Po kratkem počitku lahko izvedete postopek.
• Postopek oblačenja je treba izvesti tako, da odvežemo povoj navzven, da se izognemo stiskanju mehkega tkiva.
• Vsak nadaljnji promet izdelka prekriva prejšnji promet s 1/3. Nesprejemljivo je, da se pojavi zavoj med zavojem.
• Maksimalna napetost obloge se uporablja v spodnjem delu zategnjenega sklepa, nato pa je treba napetost postopoma oslabiti.
• Priporočljivo je začeti in končati oblačenje s petnajst do dvajset centimetrov od poškodovanega območja.

Ko prekinete ali raztegnete zapestje, se povoj nanese s prsti na sredino podlakti. Če je komolčni sklep poškodovan, je roka ovita od sredine podlakti do sredine rame.

Od prstov do sredine noge, je gleženj ovit. Ko je kolenski sklep poškodovan, se obloga izvaja od sredine spodnjega dela noge do srednjega dela stegna.

Pomembno je! Možno je uporabiti elastični povoj za obdelavo poškodovanih vezi in sklepov samo z aktivnim gibanjem, pred spanjem pa je treba proizvod odstraniti. Če je poravnava opravljena pravilno, najprej se prsti obrnejo nekoliko modro, pri aktivnih premikih pa se hitro vrnejo v normalno stanje. Prepletanje komolca ali kolena ne sme dovoliti stiskanja krvnih žil, saj lahko to povzroči motnje v procesu krvnega obtoka v okončini. Če bolnik po nanosu povoja čuti otrplost prstov ali utripa pod povojem, morate takoj odstraniti povoj in držati lahkotno masažo.

Koliko nosite elastični povoj

Veliko bolnikov zanima, kako dolgo lahko nosimo elastični povoj. Odgovor na to vprašanje je odvisen od narave škode, kot tudi od individualnih značilnosti pacienta. Povprečen čas za nošenje elastičnega povoja je približno 14 dni, vendar mora končno odločitev sprejeti zdravnik za travmo.

Koliko lahko nosite povoj brez odstranitve? V enem dnevu je trajanje oblačenja odvisno od aktivnosti pacienta. Če je bolnik aktiven več kot dvanajst ur na dan, bo treba zamenjati povoj, sicer se lahko pojavijo neželene posledice v obliki motenj cirkulacije.

Obdobje nošenja elastičnega povoja po operaciji je odvisno od mnogih dejavnikov. Natančna priporočila lahko dajo le zdravniku.

Slabosti elastičnih povojev

Mnogi travmatologi se morajo ukvarjati s pritožbami bolnikov o luščenju in srbenju kože pod povoji. Elastična nit v tkanini izdelka povzroča neprijeten občutek. Da bi se izognili neprijetnim občutkom, priporočamo, da pod povojem nanesemo plast tradicionalnega bombažnega povoja (lahko ga zamenjamo z običajnim skladiščenjem). Za odpravo znakov hiperkeratoze lahko uporabite katerokoli maščobno kremo, ki je primerna za pacientov tip kože.

Glavne pomanjkljivosti elastičnih povojev:

• sodelovanje medicinskega osebja pri obdelavi;
• oblačenje zahteva posebne spretnosti, ki jih nimajo vsi pacienti;
• s podaljšanim nošenjem povojev in v prevročem vremenu je motena temperatura in vodna bilanca kože;
• potrebo po uporabi oblačil in čevljev za večje velikosti.

Nega izdelka

Ena od prednosti elastičnega povoja je zmožnost uporabe izdelka večkrat. Povoj lahko perem ročno vsake 3 - 4 dni, vendar ne uporabimo sintetičnih praškov in ne da bi ga zlepili. Sušenje oblačil priporočamo na gladki površini. Likanje je prepovedano.

Tesno oblačilo pri raztezanju gležnja

Elastična povoj za gleženj: kako nanesti in povoj

Elastičen povoj, ki se uporablja pri poškodovanem gležnju med izrivanjem, je vrsta medicinskega pripomočka, ki se pacientu dodeli v primeru različnih poškodb sklepov.

Takšna povoj v primerjavi s konvencionalnimi materiali ima veliko prednosti. Poleg tega se lahko večkrat uporablja, preprost pa je namenjen samo za enkratno uporabo.

Poleg tega, če je povoj nanesen na sklep, potem ne bo odlepljen in ne bo spremenil oblike.

V tem primeru je dobro zajeti bolezen sklep. Preprosto povoj se mora nenehno spreminjati, saj od časa do časa zdrsne iz poškodovanega dela telesa.

Prednosti in slabosti uporabe elastičnega povoja

Elastični povoj je vsestranski material, saj ga lahko nanesemo na kateri koli del sklepa in tako dolgo pritrdimo.

Takšna povoj se zlahka navije in preprosto odstrani, tako da ni potrebe, da bi bolnika navadili na uporabo povoja. Poleg tega lahko en elastični povoj nadomesti več kot 20 skite standardnih gaznih povojev, kar je zelo ugodno in priročno.

Toda kljub vsem prednostim uporabe elastičnega povoja ima še vedno določene pomanjkljivosti, ki jih ni mogoče prezreti:

• V primeru nepravilnega navijanja se lahko pojavi kršitev krvnega obtoka.
• Za dobro uporabo tesnega zavoja potrebujete določene sposobnosti.
• Pomanjkanje pravilne nege za elastični povoj pogosto vodi v njegovo hitro poslabšanje.

Praviloma se pri zvinu in pri modricah uporablja tesen povoj. Za varno pritrditev gipsane opornice je pogosto zavita tudi z elastičnim povojem.

Fiksiranje poteka drugi dan po prejemu poškodbe gležnja in drugih sklepov. Ker morate en dan počakati, da se sadra popolnoma posuši.

Priporočljivo je, da zategnete tesno povoj vsak dan, da bi razvili motorično funkcijo gležnja in drugih sklepov. Vendar je treba omeniti, da takšna gimnastika ne bi smela biti opravljena brez zdravniškega posvetovanja. Konec koncev, če opravljate različne vaje brez dovoljenja, lahko ponovno poškodujete oboleli sklep.

Poleg tega lahko poleg medicinskih oblog in mazil uporabimo elastični povoj za raztezanje in poškodbe vezi.

Lastnosti in uporaba povojev

Pri izbiri povojev morate slediti nekaterim pravilom. Torej je v tem primeru pomembno paziti na dolžino izdelka. Parametri so v glavnem odvisni od velikosti območja, na katerem bo material naknadno navit.

Standardna dolžina elastičnih povojev je določena z njihovim namenom:

1. za gleženj - od 1,5 do 2 metra;
2. za zapestje - od 1 do 1,5 metra.

Na drugih velikih sklepih je povoj povlečen, dolžina pa je od 2 do 3 metre. Če želite popraviti zgornje okončine, če so ligamenti poškodovani, morate kupiti štirimetrsko povoj, kot je elastični povoj na komolcu, in spodnji povoj - petmetrski povoj.

Raztegljivost je še en pomemben dejavnik, ki ga ne smemo pozabiti pri izbiri elastičnega povoja. Da bi bila fiksacija pri raztezanju ligamentov visoko kakovostna, je treba uporabiti povoje s srednjim ali visokim raztezkom.

In po operaciji na spodnjih okončinah, da bi preprečili pojav varicne bolezni, je treba uporabiti material z nizko stopnjo elastičnosti.

Kako pravilno zaviti gleženj

Elastični povoj se nanaša na sutro ali po počitku, pri čemer je treba položaj poškodovanega kraka dvigniti na vrh pod kotom 30 stopinj. V tem primeru je lahko ostalo kratko - ne več kot 15 minut. To je potrebno, da se ud ne nabrekne.

Ko je ligament poškodovan, se nanese elastični material, ki se začne od ozkega območja gležnja in se giblje proti širokemu delu. Na primer, od gležnja do kolenskega sklepa.

Postopek prevezovanja je treba opraviti previdno in zelo previdno. Vendar je treba paziti, da se izognemo gubam.

Twist zavoj je potrebno ven in samo na površini kože. Tako se bo preobremenitev materiala odpravila, tkanine pa ne bodo preveč pritisnjene.

Vsako navijanje mora pokrivati ​​1/3 plasti, ki je bila nanesena pred njim. Poleg tega intervali med plasti ne bi smelo biti.

Največja napetost oblačenja je na dnu. In s postopnim dvigovanjem, mora biti napetost nekoliko sproščena. Na primer, gleženj je zavit z močno napetostjo, in območje kolena - z oslabljeno.

Tesno povoj je bolje obrniti 15 cm pod in nad prizadeto območje. In gleženj mora biti pritrjen od prstov prstov do sredine noge.

Elastično povoj je bolje uporabiti samo med aktivnim gibanjem. Če je bolnik v mirnem stanju, je zaželeno odstraniti material. Vendar pa je potrebno masirati področje bolečega sklepa - od zapestja do komolca in od stopala do kolenskega sklepa.

Da bi razumeli, ali je elastični povoj pravilno uporabljen, je priporočljivo uporabiti ta nasvet: po prevezovanju naj se prsti obrnejo nekoliko modro. Po vrnitvi v živahno aktivnost se njihov fiziološki odtenek hitro obnovi.

Preveč zategovanja povoja ni vredno, saj je pretok krvi lahko moten in se pojavi oteklina.

Če po pol ure po navijanju povoj, roko ali nogo utripov in postane otrpljen, zato je povoj zelo tesno, tako da ga je treba takoj odstraniti. Potem je priporočljivo vzeti vodoravno pozicijo in dvigniti boleče okončino, nato pa narediti lahno masažo.

Shema uvedbe elastičnih povojev

Pravila za uporabo povoja na gležnju sestavljajo naslednji koraki:

• Povoj je nastavljen tik nad gležnjem v spirali.
• Po tem, povoj, da se zaveže peto.
• Nato dvakrat zavijte nogo.
• Potem morate opraviti navijanje. Hkrati pa je treba upoštevati takšno shemo - od stopala do golenice, nato pa spet do stopala. Vizualno izgleda kot križ na površini artikulacije.
• Na koncu povoja je treba spet položiti na golenico. Podobno morate narediti par ovitkov gležnja in nato zaviti povoj.

Da bi se lastnosti elastičnih povojev ohranile čim dlje, je treba upoštevati nekatera pomembna pravila. Torej je potrebno povoj oprati le, kadar je to potrebno - približno dvakrat vsakih deset dni.

Prevleko je treba shraniti v temnem prostoru, pri čemer pazite, da na njem ne bo padlo žarkov svetlobe. Pomembno je tudi, da je bil zadržan. Poleg tega je likanje takšnega materiala prepovedano.

Izdelek v stroju očistite tako, da uporaba površinsko aktivnih snovi ni dovoljena. Najbolje je uporabljati ročno pranje in redno milo.

Po pranju povoj ne more biti zvit. Dovolj bo, da ga malo stisnemo. In naj se posuši v odprti obliki na tkanini.

Zvok stopala: vzroki, simptomi in zdravljenje

Zvoki stopala - ena najpogostejših poškodb, ki jih zdravnik zdravi.

Ne glede na stopnjo raztezanja in dobrega počutja pacienta, to stanje zahteva previden in odgovoren odnos, saj brez zdravljenja lahko povzroči trajne motnje v telesni aktivnosti osebe.

Razlogi
Simptomi
Prva pomoč
Zapleti
Taktika zdravljenja

Vzroki zvijanja stopala

Pravzaprav izraz "raztezanje" ni povsem res. Vezi so sestavljene iz več vrst vlaken, ki jim dajejo moč (togo pritrditev sklepa) in elastičnost (mobilnost vseh elementov spoja). Toda nobena od vrst vlaken se ne more povečati v dolžini več kot tista, ki jo zagotavlja fiziologija. Torej, kar se v vsakdanjem življenju imenuje raztezanje, je pravzaprav prekinitev vlaken.

Takšna poškodba vezi je posledica kakršnega koli gibanja stopala, katerega amplituda presega fiziološko normo:

• obračanje stopala navznoter je najpogostejši vzrok uganjanja;
• ostro prenehanje gibanja, ko zavorni moment pade na nogo (na primer pri vožnji z drsalkami ali navadnimi drsalkami);
• skok z višine, ko je v stiku s površino zemlje največja obremenitev padla na peto.

Vendar pa ostaja vprašanje: iz kakšnih razlogov nekateri ljudje večkrat trpijo zaradi zvijanja stopala, medtem ko drugi vedo za takšno travmo samo iz govoric? Odgovor je preprost: poškodbe vezi se najpogosteje pojavljajo pri ljudeh v tako imenovani rizični skupini:

• osebe s prekomerno telesno težo, pri katerih je vezna naprava izpostavljena povečanim obremenitvam;
• športniki in ljudje, ki se ukvarjajo s težkim fizičnim delom;
• osebe s prirojenimi ali pridobljenimi patologijami stopala - na primer s ploskimi stopali;
• osebe z boleznimi mišično-skeletnega sistema (bolezni hrbtenice so odličen primer: oseba, ki trpi zaradi bolečin v hrbtu, ima pogosto slabo držo in zato se spreminja fiziološka navpična os telesa, zato pogostih poškodb vezi;
• osebe z vnetnimi in degenerativnimi boleznimi gležnja, v katerih so deli sklepov deformirani in ne morejo ostati stabilni;
• osebe, ki so imele vnetne bolezni ligamentnega aparata.

Simptomi raztezanja

Najprej je treba upoštevati, da se raztezanje stopala (prelom vlaken) lahko spreminja po resnosti, kar se odraža v klinični sliki:

I stopnja (mikro lomljenja več ločenih vlaken). V spremstvu zmerne bolečine v času poškodbe lahko med hojo opazite rahlo hojo. Praviloma to stanje ne zahteva posebnega zdravljenja in izgine samostojno po 1-2 dneh, če se bolnikova motorna aktivnost zmanjša.

Razred II (popolno lomljenje več posameznih vlaken). Spremljajo ga izrazita bolečina kot v času poškodbe in nekaj dni kasneje. Območje sklepov nabrekne - sklep postane hkrati zaobljena oblika, štrleče kosti pod gležnjem pa se lahko popolnoma gladijo. Poskusi stati na poškodovani nogi so zelo boleči.

III. Stopnja (popolna prečna prekinitev vezi - ena ali več). Najredkejše raztezanje, ki ga praktično ni mogoče najti kot samostojno poškodbo, najpogosteje spremljajo zlomi noge, kosti stopal itd. Najbolj značilen znak zvijač tretje stopnje je nenormalna prekomerna gibljivost stopala.

Ne glede na težavo raztezanja je učinkovitost nadaljnjega zdravljenja in obnove ligamentnega aparata odvisna od ustrezne prve pomoči žrtvi.

Prva pomoč

Za prvo pomoč pri poškodbah gleženjskega sklepa morate upoštevati naslednja dejanja:

1. Imobilizirajte sklep, ga pritrdite v fiksni položaj s tesnim (vendar ne zatiralnim) oblačenjem iz improviziranih sredstev.
2. Na vrh apreture nanesite hladno: led, zavit v krpo, steklenico hladne vode itd.
3. Pod poškodovano nogo postavite blazino, zvito brisačo ali kateri koli ne-togi predmet.
4. V primeru hude bolečine mora bolnik prejeti anestetik (analgin, ibuprofen itd.).
5. V kratkem času po poškodbi se posvetujte z zdravnikom (za simptome preloma ligamentov III. Stopnje morate poškodovanec v najkrajšem možnem času odpeljati v urgentno ali urgentno sobo).

Pomembno: Pri izbiri zdravila za bolecino pazite, da ne vsebuje aspirina (acetilsalicilne kisline). Ta snov lahko povzroči krvavitev v poškodovanih tkivih ali poveča že razvito krvavitev, kar znatno oteži diagnozo, poslabša bolnikovo stanje in oteži zdravljenje.

Možni zapleti zvinosti

Če ni ustreznega zdravljenja, lahko zvini na nogi povzročijo resne zaplete - zlasti na poškodovanem sklepu in zdravstvenem stanju na splošno:

• kršitve motornih mehanizmov sklepov z nepravilno staljenimi vezi;
• vnetni procesi v hrustancu, kosti in mehkih tkivih sklepne ali periartikularne regije;
• sistemskih vnetnih procesov v prisotnosti odprte rane in prodiranja okužbe v krvni obtok.

Zdravljenje vžiga

Taktika raztezanja je preprečevanje globljih solz in vnetnih procesov, odpravljanje bolečinskega sindroma in spodbujanje procesov okrevanja v vezi.

Preprečite nadaljnje prekinitve

Glede na večjo ali manjšo okvaro stabilnosti sklepa se izvajajo ukrepi za imobilizacijo z uporabo mavca. Z rahlim raztezanjem lahko zdravnik omeji imenovanje tesnega povoja, ki ga mora bolnik odstraniti le med počitkom.

Predpogoj za hitro okrevanje je zagotoviti počitek poškodovanega sklepa vsaj 2-3 dni s prvo stopnjo raztezanja in do 4-6 tednov s tretjim.

Lajšanje vnetja in bolečine

V kraju poškodbe, tako ali drugače, se vedno razvije vnetni proces, ki se brez zdravljenja lahko razširi na okoliška tkiva in povzroči resne in dolgotrajne motnje gibanja sklepov.

Za zdravljenje tega stanja in preprečevanje zapletov so predpisane naslednje skupine zdravil:

• Nesteroidna protivnetna zdravila (v obliki tablet ali injekcij). Diklofenak, indometacin, ketanov itd., Lajšajo vnetje in odpravljajo bolečino, ko ligament prelomi. Posebno zdravilo predpisuje le zdravnik, ki svojo izbiro opira na stopnjo preloma vezi, na splošno zdravje bolnika in na prisotnost kontraindikacij, ki jih ima posamezno zdravilo.
• Antibakterijska zdravila (amoksicilin, penicilin itd.) Se lahko predpišejo za zvine, ki jih spremlja odprta kontaminirana rana. Prav tako lahko zdravnik predpiše antibiotike v primerih, ko je bolnik po kratkem času po poškodbi začel razvijati simptome infekcijskega procesa (vročina, mrzlica, glavobol itd.).
• Izboljšanje venskega odtoka je eden od potrebnih ukrepov za odpravo edema in lajšanje bolečin. V ta namen, po 3-4 dneh od začetka zdravljenja, je priporočljivo, da uporabite Troxevasin, Lioton in druge gele ali mazila podobnega delovanja.

Stimulacija regeneracije vezi

Da bi pospešili proces popravljanja poškodovanih tkiv, so predpisani obnovitveni pripravki (vitamini skupine B, askorbinska kislina itd.), Ki izboljšajo presnovne procese in aktivirajo mehanizem celične delitve.

Fizioterapevtski postopki (elektroforeza z medicinskimi aplikacijami, magnetna terapija, UV sevanje) in obloge dražilnega in segrevajočega delovanja (alkohol ali mazila - Kapsikam, Apizartron itd.) Se priporočajo za izboljšanje prekrvljenosti vezi.

Pomembno: Vsa zdravila in postopke mora predpisati le zdravnik, ki nadzoruje proces zdravljenja vezi in po potrebi pravočasno popravi zdravljenje. Ta previdnostni ukrep je posledica posameznih značilnosti poškodbe, ki se razlikujejo od enega bolnika do drugega in zahtevajo enak individualni pristop k zdravljenju.

Zdravljenje artroze brez zdravil? Možno je!

Pridobite brezplačno knjigo »Načrt po korakih za obnovo mobilnosti kolenskih in kolčnih sklepov v primeru artroze« in začnite obnavljati brez dragega zdravljenja in operacij!

Stretch bandaža

Sprain gleženj ali kolena - dokaj pogosta poškodba. Eden od načinov za preprečevanje nadaljnjega napredovanja problema je tesen povoj, ko se raztegne.

Gleženjski sklep pogosto trpi pozimi, ko se poveča tveganje za poškodbe zaradi spolzkih cest. Vendar pa se ta poškodba pogosto pojavi pri športnikih, ki podvržejo sklepom težke obremenitve. Pravilno uporabljen povoj ne bo motil poškodovanega sklepa, preden bo šel k zdravniku in se ustrezno zdravil. Poleg tega bo tesen povoj na nogi pomagal znatno zmanjšati boleče in neprijetne občutke v poškodovanem stopalu.

Pomoč poteka v četrti fazi. Prvič, žrtev mora biti zadržana. Nato nanesite ustrezno povoj, ki fiksira poškodovani sklep. Če je bolečina dovolj močna, lahko uporabite zdravila proti bolečinam. Po dajanju prve pomoči se obrnite na ortopeda, ki bo ocenil stopnjo poškodbe in predpisal zdravljenje.

Za obdelavo je bolje uporabiti elastični povoj, saj ima visoko duktilnost, ni dovzeten za deformacije. Tesno opravljanje oblačenja, ne morete skrbeti, da bo povoj zdrsne ali raztezajo. Tudi elastični povoj se lahko enostavno odstrani, če je potrebno zdraviti mesto raztezanja z mazili.

Povoj mora biti dovolj gost, vendar hkrati ne stisnite spodnjega dela noge in tako preprečite normalen krvni obtok. Če se krvne žile preveč stisnejo, se bo oseba počutila odrevenelost v okončini. Obstaja več pravil, ki omogočajo maksimalno zanesljivost, kar zagotavlja udobno stanje poškodovanega sklepa.

Bandaž zavije, od desne proti levi. Postopek začnite z dna gležnja in postopoma dvigajte. Tuljave bandaže morajo ležati lepo in enakomerno. Izogibajte se prehodu tkanine, močnim gubam. Vsak zavoj bi moral prekrivati ​​prejšnji za približno 2–3 cm. Pričvrstite povoj v najtanjšem delu gležnja.

Med postopkom mora biti bolnik v udobnem položaju z rahlo dvignjeno nogo. Noga mora biti pravokotno nameščena glede na spodnji del noge. Običajno povoj traja do 1,5 metra. Po zaključku postopka mora biti zadnji del stopala skoraj v celoti prekrit z materialom za oblačenje, peta pa mora biti odprta.

Ne manj pogosto se ljudje srečujejo s problemom, kako narediti tesen povoj na kolenskem sklepu. Kolena so pogosto prizadeta v ledenem obdobju. Kljub vremenskim razmeram ljudje raje lepoto čevljev za njeno udobje, zato je možnost poškodb zelo visoka. Pripravite se na možnost poškodbe vnaprej, tako da preučite pravila za uporabo povojev na kolenu z verjetno raztezanjem vezi. To je samo prva pomoč, ki je potrebna za odpravo tveganja nadaljnje poškodbe, kot tudi za zmanjšanje bolečega sindroma. Optimalno zdravljenje bo predpisal ortoped, ki se mora posvetovati takoj po poškodbi.

Običajno prva pomoč vključuje počitek, hlajenje kolenskega sklepa za lajšanje otekanja tkiva, uporabo povoja. Kot v primeru gležnja, bi morali prevezati kolenski sklep, pri čemer se izogibajte močnemu stiskanju in stiskanju krvnih žil. Najprimernejši je elastični povoj, katerega širina je 10 cm, in ne zavijte takoj večje količine povoja. Veliko lažje je zaviti zvitek. V tem primeru bo povoj gladko, brez izrazitih gub in zavojev materiala.

Konec zavojev nanesemo na poškodovano območje in začnemo opravljati povoj v krožnem gibanju. Prva tuljava je izvedena na sredini najbolj obremenjenega dela spoja. V primeru poškodb tkiva in krvavitve se rana predhodno obdela in prekrije s sterilno krpo. Naslednja tuljava je usmerjena navzgor, poskuša se ne prekrivati ​​več kot tretjina prejšnje tuljave. Po tem pa zavoj že zavijemo v smeri navzdol, pri tem pa pustimo odprt okoli tretjega dela predhodno naloženega zavoja. Načeloma je tehnika povojnega kolenskega sklepa podobna "osem". Vsak zavoj se nahaja nad ali pod zgoščeno sredino kolena. Tako dosežemo tesno fiksacijo poškodovanega organa. Zavoj lahko zavarujete z varnostnim zatičem ali obližem.

Pogosto oseba z znaki zvini se ne mudi, da bi obiskala zdravniško ustanovo in raje sama opravila zdravljenje. V tem primeru je treba upoštevati več pravil, ki preprečujejo tveganje nadaljnje škode. Ne smete se ukvarjati s športom in izvajati prekomerne telesne dejavnosti, dokler poškodovani sklep ni popolnoma obnovljen. Nova travma lahko privede do preloma vezi, ki zahteva posebno zdravljenje, vključno s kirurškim posegom. Če morate zapustiti hišo, je bolje, da uporabite ravne čevlje. Če povoj močno stisne sklep, kar povzroči otrplost tkiva, ga je treba izvesti na novo, pri čemer zagotavlja pretok krvi. Zaželeno je, da se po poškodbi prvič uskladite z načinom počitka, ne da bi izpostavili obremenitve nog.

Pravilno uporabljen tesen povoj bo v kratkem času omogočil odpravo neprijetnih, bolečih simptomov. Kljub temu pa je bolje opraviti zdravljenje po posvetovanju in pod nadzorom ortopeda.

Spraining je precej pogosta poškodba med športniki.
najpogosteje poškodovane noge. Vezi se raztegnejo zaradi visoke amplitude premika v sklepu, kar je nenavadno v normalnem stanju. Pravilna pritrditev poškodovanega sklepa pospeši proces celjenja, učinkovita povoj pa zagotavlja elastični povoj pod napetostjo. Obstaja več vrst, samolepilni in fiksirni modeli se uporabljajo pri zdravljenju poškodovanih sklepov.

Simptomi priganjanja

Raztezanje spremlja ostra bolečina v sklepu, bolnik je v bolečinah, gibanje je težko. Znak poškodovane noge je rahlo šepljiv pri hoji. Na naslednji stopnji se pojavijo zabuhlost in podkožne krvavitve, v hudih primerih pa lahko povišana telesna temperatura traja več dni.
Če se pojavijo prvi simptomi, morate takoj poiskati zdravniško pomoč, zdravnik bo na podlagi rentgenskih podatkov opravil pregled in postavil diagnozo. Pri diagnosticiranem raztezanju v obdobju zdravljenja je treba zagotoviti popolno nepokretnost poškodovanega dela telesa. Optimalna rešitev v tem primeru je uvedba fiksirnega povoja.

Prednosti elastičnih povojev

Izdelek je medicinski trak iz bombaža, učinek privijanja pa dosežejo gumijaste, lycra, poliestrske ali najlonske niti, ki so vtkane v njega. Kaj so elastični povoji? Takšna povoj se lahko uporablja ne le pri zdravljenju zvinčevanja, temveč tudi kot preventiva proti poškodbam.

Prednosti:

• ponovna uporabnost;
• tesno fiksiranje, povoj ne zdrsne, ga ni treba večkrat odstraniti in zavezati;
• univerzalnost - izdelek je primeren za dolgotrajno pritrjevanje različnih spojev;
• odpornost proti deformaciji;
• sposobnost neodvisnega vsiljevanja in odstranjevanja;
• donosnost - funkcionalnost ene obleke s takim povojem je enaka dvajsetim oblogam kot običajen analog;
• možnost kompleksnega zdravljenja z uporabo mazil ali oblog;
• odpornost proti stiskanju med sušenjem, ne povleče spoja in ne povzroča bolečin.

Pomembno: Dressing zahteva določene sposobnosti. Potrebno je strogo upoštevati pravila oblačenja, sicer obstaja možnost odtoka krvi in ​​nepravilnega fiksiranja sklepa.

Kako izbrati

Danes ima trg veliko izbiro izdelkov različnih proizvajalcev. Pri njihovi izdelavi se uporabljajo samo naravni antialergijski materiali, ki omogočajo dostop zraka do kože.

Namen izdelka je odvisen od njegove dolžine:

• 1 m je namenjen za pritrditev zapestja;
• 1,5-2 m - gleženj;
• 2.5 - veliki spoji;
• od 3,5 m - vezi zgornjih okončin;
• od 5 m - snopi spodnjih okončin.

Pomembno vlogo pri zagotavljanju kakovostne stabilizacije poškodovanega spoja ima stopnja raztezka, pozornost pa je treba nameniti modelom s srednjo ali visoko stopnjo. Raztegljivost se lahko spreminja v razponu od 30 do 170%, nižji je ta indikator, bolj se fiksira. V začetnih fazah zdravljenja je priporočljivo uporabljati izdelke z nižjim raztezkom, sčasoma pa se mora tlak postopoma zmanjševati. Izdelki z raztezkom 100% so univerzalni, priporočljivo je, da za povečanje tlaka uporabite 3-4 obrata, 1 pa je dovolj za zmanjšanje.

Poleg bombažnih elastičnih povojev so na trgu tudi elastični pritrdilni trakovi na lepljivi podlagi. Modeli brez samolepilnih podlag so pritrjeni s posebnimi objemkami. Upoštevati je treba, da elastični povoj v napetosti povzroči specialist v urgentni službi ali bolnik sam. Samolepilni izdelki so zasnovani tako, da ligamente fiksirajo le v začetni fazi, čim prej pa ga je treba nadomestiti z ekvivalentom bombaža. Elastična povoj za modrice se lahko uporablja ne le za zvini, ampak tudi za krčne žile, nosečnost, ortopedske težave in v drugih primerih.

Pravila prekrivanja

Izdelek je sestavljen iz valjanega in prostega dela, podlaga je prva tuljava, ki jo je treba namestiti pod kotom, naslednje veje pa bodo postavljene na vrhu. Takšen pristop bo zagotovil ohranjanje gostote fiksiranja po celotni dolžini. Pri navijanju je treba ohraniti rahlo napetost, gostota ne sme biti previsoka ali šibka, močna napetost lahko povzroči motnje cirkulacije. Da bi se izognili stagnaciji krvi, je treba ovijanje opraviti od leve proti desni od konca okončine do začetka.

Prekrivanje gležnja

Za postopek mora pacient ležati, da se zmanjša otekanje noge, dvigniti za približno 10 cm. Priporočljivo je, da začnete z najožjim delom noge, ki se postopoma premika na stopalo, pri tem pa je pomembno zagotoviti, da se na materialu ne pojavijo gube. Povoj se odvija neposredno na nogo, zmanjša se verjetnost stiskanja žil in tkiv, vsak naslednji sloj se nanese na prejšnjo. Največje napore je treba vložiti pri ovijanju gležnja, zgornji del nožice pa mora biti bolj svoboden.

Elastično povoj, ko se raztezanje uvede samo na čas motorične aktivnosti. Ko je bolnik v mirovanju, je treba odstraniti povoj in prizadeto območje masirati. Po nanosu materiala morate prisluhniti lastnim občutkom, ob prisotnosti otrplosti ali utripanja pa je treba povoj odstraniti in nanesti manj tesno. Povoj je treba raniti od kolena do pete, tkanina mora pokrivati ​​peto, večkrat stopalo, spodnjo nogo s stopalom v križnem vzorcu. V končni fazi je potrebno povoj položiti na spodnji del noge in območje gležnja, zavarovati ga je treba z držali.

Čas nošenja

Veliko jih zanima, kako dolgo lahko nosimo elastični povoj. V tem primeru je veliko odvisno od individualnih značilnosti pacienta in narave škode. Povprečno trajanje nošenja povojev za zvini je 2 tedna, v drugih primerih pa odločitev mora sprejeti lečeči zdravnik.
Kako dolgo lahko nosite elastični povoj brez odstranitve? Trajanje nošenja prevleke za en dan je odvisno od aktivnosti pacienta, čas mora ustrezati trajanju telesne dejavnosti. Če je bolnik čez dan več kot 12 ur zapored, je treba zamenjati obleko, neupoštevanje tega pogoja lahko povzroči motnje cirkulacije. Koliko nosite elastični povoj po operaciji? V tem primeru se morate obrniti na svojega zdravnika, le da bo lahko dal najbolj natančna priporočila.

Kako dolgo lahko nosite elastični povoj brez pranja? Ena od značilnosti izdelka je možnost večkratne uporabe, pogosto pa se postavlja vprašanje, ali je mogoče oprati in s kakšno frekvenco. Jutranje je potrebno oprati na rokah 2-krat tedensko, izdelek ne smete odstraniti, posušiti na gladki površini. Prepovedana je uporaba sintetičnih čistilnih sredstev in likanja.

Kršitev pravil delovanja lahko povzroči izgubo njegovih funkcij, nošenje takega povoja pa lahko škoduje telesu.

Zaključek

Stretch trak, ko raztezanje je učinkovit način za hitrost okrevanja, izdelek zagotavlja zanesljivo pritrditev poškodovanega območja skozi čas. Obstaja veliko število sort izdelkov, izbira mora biti pozoren na dolžino in razširljivost. Kako dolgo lahko nosimo elastični povoj, določi lečeči zdravnik, zato ga priporočamo, da ga nosite samo med dnevom, da ga ponesete. Priporočljivo je, da se elastični trak občasno opere brez uporabe sintetičnih sredstev, da se posuši na ravni površini.

Če najdete napako, izberite del besedila in pritisnite Ctrl + Enter.

Veliko bolnikov zanima, kako se povoj nanaša na gleženjski sklep. Po statističnih podatkih je približno 20-30% vseh poškodb poškodbe v območju gležnja. Za to obstaja veliko razlogov. To je lahko vdor ali bolezen sklepov. Pri raztezanju se na gleženjski sklep uporabi povoj, ki vam omogoča, da ga zaklenete v fiksnem položaju. Gleženj ima zapleteno anatomsko strukturo. Oblikujejo talus, fibulo in tibialne kosti. Poleg tega obstaja veliko vezi in sklepna sinovialna kapsula. Gleženj je zasnovan tako, da se oseba lahko premika na dveh nogah.

Vodenje do poškodb gležnja

Značilnosti premik na dveh nogah ustvarjajo večjo obremenitev gležnja. Različne škode na tem območju niso neobičajne. Poškodbe so lahko posledica malomarnosti med vožnjo. Posledica tega so lahko modrice, zvijači, raztrgani ligamenti, dislokacija, zlom. Sodobni človek se premika, kar vodi do zgodnjega staranja mišic in vezi, atrofije in zmanjšane vzdržljivosti.
Precej preprosto je, da dobite škodo, ko pride do "netočnega" gibanja.
Gleženj se lahko poškoduje s padcem, z nerodnim gibanjem na spolzkem ledu, če stopalo pade v votlino. Če nosite visoke pete, lahko pride do poškodb. S starostjo, vzdržljivost vezi ali sinovialne kapsule oslabi, toda tudi pri visoki telesni aktivnosti se ni mogoče zavarovati pred poškodbo gležnja. Najpogosteje se takšne poškodbe pojavljajo pri športnikih.

Kakšne so poškodbe gležnja

Vzroki poškodb gležnja:

Škoda je lahko različna:

1. Ko modrico ne izgubi celovitosti. Značilni znaki modrice so: razvoj edema, bolečina poškodovane okončine, motnje v delovanju sklepa, vendar lahko oseba hodi in stoji.
2. Nič manj pogostih dislokacij in subluksacij. Pogosto so kombinirani z zlomom v območju gležnja. Značilen znak dislokacije je napačna lokacija kosti sklepa. Zelo pogosto, ko pride do izvleka, pride do rupture ligamentov. Če je odmik majhen, zdravnik postavi diagnozo subluksacije. V obeh primerih pride do kršitve sklepa. Pri hoji bolnik doživlja hudo bolečino, subluksacija ni tako boleča.
3. Dislokacija povzroča resne poškodbe, ligamenti so veliko bolj poškodovani. Ne vedno govorimo o dislokaciji. Ko se nerodno gibanje lahko razteza.
4. Če se med poškodovanjem pojavi zlom ali ligament, pride do krvavitve, ki vodi do nastanka edema. Bolečine postanejo ostre, če bolnik poskuša obrniti stopalo navznoter. Palpacija določa bolečino.
5. Raztrganje vezi spremlja občutek preloma v območju gležnja in poškodovani del noge postane modrikaste barve. Vse to spremlja akutna bolečina in motena motorična funkcija.
6. Če opazimo vnetje sklepov, to spremlja otekanje in nastajanje tekočine v njem. Treba se je posvetovati z zdravnikom.

Kako se zdravijo poškodbe gležnja

Funkcionalne motnje gležnja zahtevajo skrbno obravnavo. Če govorimo o raztezanju, potem je potrebna omejitev gibljivosti sklepa, zato se uporabljajo različni trakovi za fiksiranje. Zelo pomembno je, da pacientu zagotovite zdravniško pomoč. Za začetek mora bolnik jemati zdravila, ki imajo anestetični učinek, odpraviti otekanje mehkega tkiva in obiskati zdravnika.
Zdravnik vam bo predpisal rentgensko slikanje, ki bo določilo naravo poškodbe. Če je lom, potem bo potreben mavec. V ta namen pnevmatiko položite ne samo na gleženj, ampak tudi na kolenski sklep. Priložiti morate led, ki bo zmanjšal intenzivnost bolečine in odstranil zabuhlost.
Pred diagnozo ne uporabljajte mazil in gelov, ki imajo učinek segrevanja. Po iztekanju otekline se lahko začne zdravljenje. Analgin, ketorolak, Nimesil lahko vzamete kot sredstvo proti bolečinam, potem pa morate bolnika poslati na traumatologa.

Vrste oblog za poškodbe gležnja

Glede na vrsto poškodbe se uporabljajo različne obloge.

Povod za gleženj se v osmih oblikah nanese z dislokacijami, subluksacijami in zvini. Pri večini poškodb gležnja je treba uporabiti ta povoj, saj vam omogoča, da popravite poškodbe in se izognete posledicam.
Prekrivni trak na gleženjskem sklepu pomaga pri zagotavljanju nepremičnosti poškodovanega stopala, obnovi vezi in vlaken, pomaga zmanjšati bolečino in zmanjšati vnetje poškodovanega stopala.

Uporaba oblog se pogosto uporablja pri zdravljenju zvini in zvini. Poleg tega zmanjšujejo obremenitev poškodovanega sklepa, prav tako pa zagotavljajo postopek predelave.
Priporočljivo je, da uporabite fiksirne povoje za športnike in ljudi, ki imajo poklice, povezane z modricami in poškodbami. Starejšim osebam se priporoča, da uporabijo fiksirne povoje, da bi se izognili morebitnim poškodbam gležnja.
Pritrditev je nujna za poškodbe in zvini. Omogoča vam, da zagotovite tišino stopala in zmanjšate obremenitev na tem mestu. Povoji se lahko razlikujejo glede na vrsto poškodbe. Osem-oblika - je najpogostejši fiksativ. Obstajajo določena pravila za oblačenje, ki so lahko poškodovana, če so poškodovana. Poleg tega, ko prejmete poškodbe gležnja, se vedno posvetujte z zdravnikom. On bo diagnosticiral in predpisal potek zdravljenja.

Če je bolečina v gležnju povezana z boleznijo, bo obdelava in zdravljenje z mazili neuporabna in moteči učinki bodo le odložili čas, ki ga ne bi smeli izgubiti. Nekatere bolezni sklepov imajo kompleksne simptome in jih ni mogoče prepoznati sami.

Kako zategniti nogo z elastičnim povojem?

Elastičen povoj za raztezanje gležnja je nepogrešljivo orodje za pritrjevanje poškodovanega kraka brez motenja normalnega obtoka. Izdelek je dobro raztegnjen, ni deformiran in ima številne prednosti pred običajnim gaznim priborom. Povoj je higieničen, cenovno dostopen, večkrat uporabljen, ne da bi izgubil svoje lastnosti.

Ko so potrebni elastični povoji

Pri različnih kožnih lezijah, krvavitvah, ranah, se uporabljajo standardni povoji iz gaze. Padejo tesno, trdno držijo sterilne materiale, preprečujejo vdor mikrobov, pospešujejo celjenje poškodovanih območij. Vendar pa so v mnogih primerih izdelki iz gaze praktično neuporabni. Zavirajo gibanje, motijo ​​normalno prekrvavitev in se dolgo ne morejo uporabljati. Obstaja odlična alternativa za klasične gaze - moderne povoji, izdelani iz higroskopskih elastičnih materialov.

Elastični povoji so nepogrešljivi za:

• poškodbe udov;
• zvini in zvini;
• izterjava po operacijah;
• bolečine v mišicah;
• otekanje in splošno nelagodje med aktivnim športom.

Za profesionalne športnike in amaterje, ki doživljajo večje obremenitve gležnja, se priporočajo povoji iz elastičnih materialov. Potrebovali jih bodo ljudje, ki imajo radi pohodništvo in imajo raje travmatične ekipne igre (nogomet, košarka, hokej). Brez elastičnih povojev, uteži in predstavniki drugih športov, povezanih z obremenitvijo sklepov, se ne trenirajo. Izdelki morajo biti v domačem kompletu za prvo pomoč, lahko so potrebni za vse modrice, raztrgane rane okončin, zvini ali oteklini. Uporabite povoj je bolje, kot ga je predpisal zdravnik, ga lahko kupite brez recepta.

Ovire za ovijanje limb so lahko:

• atopični dermatitis ali druge hude kožne spremembe;
• avtoimunske bolezni;
• diabetes mellitus;
• sum na maligni tumor.

Ob hudih kroničnih boleznih je potrebno posvetovanje z zdravnikom.

Prednosti in slabosti

Povoji iz elastičnega materiala imajo številne prednosti in uspešno nadomeščajo tradicionalne izdelke iz gaze. Njihove prednosti vključujejo:

• mehkobo in gostoto, ki omogočajo zanesljivo pritrditev poškodovane okončine;
• visoke higienske lastnosti, zračnost;
• trajnost;
• enostavnost oskrbe;
• razpoložljivost;
• sposobnost uporabe pripomočka ne samo za gleženj, ampak tudi za druge dele telesa.

Pravilno izbran povoj bo trajal dolgo časa. Lahko se opere in posuši, izdelek pa ne izgubi svoje oblike, ohranja gostoto in elastičnost. Visokokakovostni material vam omogoča, da naredite tesen povoj, ki ne moti normalnega krvnega obtoka. Ponoči se lahko povoj odstrani in ponovno uporabi za fiksacijo zjutraj. Za previjanje okončine niso potrebne posebne veščine, žrtev ali kateri koli član njegove družine lahko obvlada preprosto umetnost.

Velika prednost izdelka je zanesljivost. Pravilno izdelana obloga traja ves dan, ne drsi in ne vleče krvnih žil. Če je potrebno, lahko fiksiramo povoj. Povoj lahko uporabimo pri nanosu oblog, kot tudi ob prisotnosti različnih ran. Izdelek je zelo ekonomičen, uspešno nadomesti 20 gaznih povojev.

Kljub številnim prednostim ima medicinski pripomoček pomanjkljivosti:

1. Če je nepravilno nameščen, se krvni obtok lahko poslabša.
2. Nezadostna napetost elastičnega materiala ne zagotavlja optimalne podpore za poškodovane vezi.
3. Slabo vezan povoj lahko povzroči draženje in celo poškoduje kožo.
4. Nezadostna nega izdelka ga bo hitro oslabila.

Če je stopnja elastičnosti povoja izbrana nepravilno, spoj ne dobi potrebne podpore. Kljub dejstvu, da se izdelek šteje za univerzalnega, ne smete kupiti prve stopnje. Izkušen travmatolog ali farmacevt vam bo pomagal pri izbiri pravega povoja.

Kako izbrati povoj

Izdelek lahko kupite v kateri koli lekarni ali ortopedskem salonu, kjer se prodajajo različni fiksirni pripomočki, ortoze, medicinske povoji in druge medicinske pripomočke. Pri raztegovanju sklepov gležnja je najprimernejša uporaba povoja dolžine 1,5-2 m. Če niste našli velikosti, ki jo potrebujete, lahko kupite izdelek dolžine približno 5 m in ga nato razrežite na pol. Izdelek mora biti varno zapakiran, brez suz in poškodb. Kakovostna obloga ima enakomerno širino in gostoto, na embalaži so navedeni proizvajalec, datum in pogoji shranjevanja ter druge pomembne informacije.

Pri izbiri izdelka je treba upoštevati ne le dolžino, temveč tudi stopnjo elastičnosti. V prodaji so tako bolj gosta in dobro raztezanje dodatki. Če obstaja predispozicija za krčne žile, je bolje, da kupite povoji z nizko stopnjo elastičnosti. Ležejo tesno, dobro podpirajo prizadete žile, normalizirajo pretok krvi in ​​preprečujejo boleče občutke. Po operaciji na spodnjih udih bo potrebna ista povoj.

Pri normalnih zvinah in dislokacijah se priporočajo mehkejši, dobro raztegnjeni izdelki. Ne motijo ​​gibov, pacient s pravilno uporabljenim povojem lahko vodi normalno življenje brez bolečin in brez tveganja nadaljnje poškodbe vezi.

Kako položiti povoj na gleženj

Splošno pravilo pravi: nanesite povoj zjutraj ali po dolgem počitku z dvignjenimi okončinami. Ta tehnika pomaga preprečevati edeme, povoj je mogoče fiksirati čim bolj udobno. Da bi pojasnili, kako oviti nogo, lahko ortoped ali medicinska sestra, potrebna navodila, dobite v lekarni ali ortopedskem salonu.

Če je povoj uporabljen že prej, ga previdno navijemo v tesen zvitek. Izdelek se začne odvijati od znotraj navzven, povoj pa se nanaša neposredno na kožo. Ne zavijte okončine na nogavicah, nogavicah ali drugih oblačilih. Vsaka tkanina bo ovira za normalno pritrjevanje elastičnega materiala in lahko povzroči hudo draženje.

Pred prevezovanjem lahko na poškodovano okončino nanesete mazilo ali gel, ki ga priporoča zdravnik. Vsak izdelek, ki se nanese na kožo, mora biti dobro absorbiran. Če nameravate uporabiti kompresijo, mokro gazo, vato ali drugo blazinico, namočeno z zdravilom, prekrito z voskovim papirjem ali filmom. Šele potem, ko je ta obkladek fiksiran s povojem. Če zanemarimo zaščito iz polietilena, se bo povoj hitro zmočil in učinkovitost postopka se bo zmanjšala.

Gleženj mora biti enakomerno ovitek, ki se giblje od najožjega dela noge do širšega, od gležnja do kolena. Stopnja napetosti materiala se spreminja. V območju gležnja mora biti čim bolj gost, v predelu teleta se fiksacija zmanjša. Ni vredno veliko vleči noge pod koleno, moti normalno prekrvavitev. Stopnjo napetosti lahko preverite s potiskanjem prstov pod povoj.

Povoj se uporablja nežno, brez gub in nepotrebnega zgostitve. Vsak pretok približno ene tretjine se prekriva s prejšnjim, nobenih vrzeli ni. Pri prehodu iz povoja koža ne sme biti vidna. Potrebno je maksimalno fiksiranje v spodnjem delu oblačenja, v območju gležnja, kar bo preprečilo zdrs.

Povoj za raztezanje gležnja mora pokrivati ​​nogo 15 cm pod in nad prizadeto območje. Povoj se nanese od prstov prstov do sredine noge. S pravilno fiksacijo lahko prsti na nogah postanejo bledi in celo modri. V nekaj minutah naj dobijo normalno barvo. To je znak, da je povoj pravilno uporabljen. Če občutek stiskanja in odrevenelosti v prstih ne mine čez 30 minut, je bolje povoj obvezati. To je treba storiti, če bolnik čuti, da krvni pulzi, vleče bolečino ali druga neprijetna občutja. Povoj naj odpravi negativne simptome in jih ne izzove. Sčasoma bo postalo jasno, katera stopnja napetosti elastičnega materiala je optimalna za določenega pacienta.

Ob aktivnem gibanju bolnika je potrebno uvesti zapah. Med počitkom se povoj odstrani, prizadeti ud pa se nežno masira od gležnja do kolena. Gibanje mora biti mehko, aktivna samomasaža je bolje odložiti do popolnega okrevanja. Za izboljšanje krvnega obtoka lahko uporabite katerokoli kremo ali lahek gel. Če želite odstraniti oteklino, se noge med spanjem dvignejo, na primer tako, da pod njimi položite valjano odejo ali debelo brisačo.

Shema previjanja: vodnik za začetnike

Če želite pravilno namestiti elastični povoj na gležnju, morate delovati postopoma. Jasno upoštevanje sheme bo pomagalo varno pritrditi poškodovane vezi, zmanjšati bolečino in preprečiti nastanek edema. Navodilo:

1. Povoj na nogi se namesti v spiralo, vsaka nova plast pokriva tretji obrat prejšnjega kroga.
2. Gleženj zavit s povoj, nato pa se povoj nanaša na stopalo, tesno prilegajoč peto.
3. Izdelek se dvakrat ovije skozi dvigalo in varno pritrdi nogo.
4. Nadaljnje zavoje ležijo križno, od stopala do golenice in spet do stopala.
5. Končna faza vključuje zavijanje golenice z drugo plastjo, nato pa morate zaviti gleženj in zavezati povoj. Vozel se ne stisne preveč tesno, ker bo pred spanjem obvezno odstraniti povoj.

Zlahka se naučite, kako pravilno zaviti poškodovane okončine. Strogo upoštevajoč navodila ortopeda, se lahko naučiš, kako narediti tesen povoj v samo 10 minutah. Pojasnite, kako nositi elastični povoj, naj zdravnik obišče. Običajno se postopki nadaljujejo do popolnega izginotja neprijetnih simptomov: bolečine, otekline, nezmožnosti stopanja na poškodovan ud.

Preventivna nega in podaljšanje življenja

Elastično povoj lahko uporabljamo dolgo časa. Material, iz katerega je izdelan, je higroskopičen, ne deformira in se ne trglja. Izdelek operite vsakih 7-10 dni. Če so vezi na gležnju pogosto raztegnjene, je priporočljivo imeti 2-3 povoj v kompletu za prvo pomoč, tako da je kadarkoli na voljo material za izdelavo obleke.

Vstavljanje povojev v pralni stroj je nemogoče, tudi agresivni sintetični prah je nezaželen. Najbolje je, da izdelek ročno operete s toplo vodo in rednim milom. Primerni in varčni geli, primerni za predelavo otroških oblačil. Elastičnega materiala ni mogoče drgniti, rahlo stisnemo v milnici, ne da bi motili strukturo tkanine. Pranje traja le nekaj minut, namakate izdelek, ni vredno.

Očistite povoji nežno stisnite roke, poskušajte ne vleči in ne zvijajte. Bolje jih je posušiti na frotirnih brisačah ali drugih bombažnih tkaninah, ki dobro vpijajo vlago. Priporočljivo je sušenje v vodoravnem položaju, obešanje na baterije in vrvi pa deformira trpežen, vendar občutljiv elastičen material.

Skladnost s pravili delovanja in oskrbe znatno podaljša življenjsko dobo elastičnih povojev.

Uporabite lahko izdelek, medtem ko ohranja zalogo elastičnosti. Ko se material raztegne, prelomi ali preneha varno pritrditi ude, boste morali povoj zamenjati z novim.