Avtor članka: Alexandra Burguta, porodničarka-ginekologinja, višja medicinska izobrazba z diplomo iz splošne medicine.
Osteoartritis kolčnega sklepa je progresivna bolezen, pri kateri se uniči hrustančno in kostno tkivo kolčnega sklepa (skrajšano TBS). Drugo ime za bolezen je koksartroza.
Bolezen se razvije po 40 letih, ženske so pogosteje bolne. Po statističnih podatkih pri starejših bolnikih se artroza TBS pojavlja v 70% primerov zaradi naravnega staranja telesa. Mladi zdravi ljudje razvijejo artritis zaradi vpliva na skupnost neugodnih dejavnikov: intenzivnega fizičnega napora, travme, debelosti.
Začetna faza bolezni se kaže v ponavljajočih se bolečinah v kolčnem sklepu, ne povzroča precejšnje skrbi, zato se pogosto ne posveti zdravniku. Vendar pa brez zdravljenja patologija še naprej napreduje in lahko celo privede do invalidnosti. Da bi se izognili izgubi delovne sposobnosti in ohranili običajen način življenja, je potrebno zdravljenje artroze kolčnega sklepa in jo je treba začeti pri prvih znakih bolezni.
V nadaljevanju bomo podrobneje opisali bistvo bolezni, njene vzroke, simptome in načela zdravljenja. Te informacije bodo pomagale pri sumu na artrozo v zgodnjih fazah in se pravočasno posvetovati z zdravnikom. Za zdravljenje patologije mora biti revmatolog po celovitem pregledu - samozdravljenje vodi do napredovanja artroze in razvoja zapletov.
Kolčni sklep je največji sklep v človeškem telesu. Med gibanjem nosi ogromno obremenitev in ima ozko skupno vrzel, zaradi česar je ranljiva za škodljive dejavnike.
Kolčni sklep je sestavljen iz glave stegna in acetabuluma medenične kosti, okrepljen z zunanje strani s sklepno vrečko in mišično-vezalnim aparatom.
Struktura kolčnega sklepa
V notranjosti zgibne vreče je obložena sinovialna membrana. Sintetizira sinovialno tekočino - biološko mazivo, ki neguje sklep in zagotavlja gladko gibanje v sklepu. Intraartikularne površine kosti so prekrite z elastično in bleščečo hialinsko hrustančnico, ki med hojo opravlja oblazinjenje. Ustrezna anatomska struktura in funkcionalna aktivnost vseh struktur sklepov zagotavlja normalno lokomotorno aktivnost brez omejitev in bolečin.
Zaradi starostnih sprememb v telesu ali vpliva neželenih dejavnikov je oskrba krvi in presnova v sklepu motena. Tkivo hrustanca izgubi vodo, postane manj elastično in krhko, na njeni površini se pojavijo razpoke - to so prvi znaki osteoartritisa
Napredovanje bolezni vodi do nastanka okvar hrustanca, abrazije in razpok. Delci hrustanca pridejo v sklepno votlino in povzročijo aseptično ali "sterilno" vnetje, ki se pojavi brez sodelovanja patogenov.
Nadalje se vnetni proces širi na kostno tkivo, kar povzroča aseptično nekrozo (nekroza) površin acetabuluma in glave stegnenice. Nastanejo kosti - osteofiti - ki travmatizirajo okoliška tkiva, poslabšajo vnetni proces in povzročijo močno bolečino.
V poznejši fazi bolezni so znaki periartritisa, ko so prizadeta periartikularna mehka tkiva (mišice, vezi, živci, žile).
Konec bolezni - popolno uničenje artikulacije, kar vodi v njegovo imobilizacijo - ankilozo kolčnega sklepa.
Osteoartritis kolčnega sklepa je lahko primarni in sekundarni.
(če tabela ni v celoti vidna - jo pomaknite v desno)
Vzrok osteoartritisa ni znan (ni ugotovljen). Primarna ali idiopatska artroza se pogosto razvije v starosti, ko doseže 50–60 let, značilna je simetrija kolčnih sklepov in ima neugoden potek.
Sekundarni koksartroza se razvije na ozadju različnih bolezni. Vzroki za to obliko artroze so v mnogih pogledih podobni škodljivim dejavnikom degenerativnih bolezni drugih sklepov.
Vendar pa so nekateri vzroki le pri koksartrozi (to so, niso "škodljivi dejavniki"): na primer, displastična patologija kolčnih sklepov in Perthesova bolezen (nekroza glave stegnenice).
Glavni vzroki za nastanek osteoartritisa kolka:
Sekundarna koksartroza se običajno razvije v mladosti, prizadene en kolčni sklep, počasi napreduje in ima ugoden izid s pravočasnim dostopom do zdravnika.
Simptomi artroze kolčnega sklepa so odvisni od stopnje bolezni, resnosti in individualnih značilnosti organizma. Znaki katere koli artroze imajo počasen, progresivni potek s postopnim povečevanjem bolečine, omejitvijo motorične aktivnosti prizadete okončine in poslabšanjem kakovosti življenja.
Glede na klinične in radiološke znake obstajajo 3 stopnje patologije.
Faze spremembe sklepov v artrozi na primeru poškodbe kolena. Kliknite na sliko za povečavo.
Začetna stopnja se nadaljuje brez pomembnih simptomov, zato jo bolniki navadno zavedajo neresno, zato obiskujejo zdravnika. Zagotovitev okrevanja je pravočasna diagnoza in terapija v prvi fazi bolezni. V nasprotnem primeru je zelo težko popolnoma obnoviti strukturo sklepa, zdravljenje traja dolgo časa in pogosto ne daje pozitivnega učinka.
Učinkovito zdravimo stopnjo bolezni z uporabo konzervativnih metod.
Za zdravljenje bolezni na tej stopnji so predpisana zdravila, ki upočasnjujejo napredovanje bolezni in nadaljnje uničevanje hrustanca.
Rentgenski pregled koksartroze 3. stopnje (desno): zelo močno uničenje hrustanca, zelo veliki osteofiti
Osteoartritis kolčnega sklepa 3. stopnja - končna faza, ki povzroči motnjo v motorični aktivnosti noge in povzroči invalidnost.
Zdravljenje 3 stopnje artroze je lahko le kirurško.
Načela - kako zdraviti koksartrozo - so odvisna od resnosti bolezni. S prvo stopnjo je možno popolnoma obnoviti strukturo hrustanca s konzervativnimi metodami, pri drugi pa ustaviti napredovanje bolezni, tretja stopnja pa zahteva korenito zdravljenje s pomočjo operacije.
(če tabela ni v celoti vidna - jo pomaknite v desno)
Osteoartritis kolčnega sklepa (koksartroza) je kronična, progresivno progresivna bolezen, v odsotnosti pravočasnega in pravilnega zdravljenja lahko povzroči popolno izgubo gibanja v njem. Konec -oz kaže, da degenerativni proces ne prevladuje vnetni proces.
Simptomi te bolezni se razlikujejo glede na stopnjo. Na samem začetku je komaj opazno nelagodje, ki se pojavi pri hoji in vadbi. Morda manifestacija v obliki šibke bolečine v stegnu, ki je v mirovanju. V tem primeru je bolečino mogoče čutiti ne samo v stegnu, ampak tudi v predelu prepone ali kolena.
Praviloma je koksartroza proces, ki poteka že več let, zaznamuje pa ga postopna sprememba hrustanca, ki mu sledi deformacija kosti in izguba funkcionalnosti sklepa. Večinoma prizadene ljudi po 40 letih, vendar so tudi zelo mladi.
Zakaj se pojavi artroza kolka in kaj je to? Vzroki za koksartrozo so lahko različni, vendar je slika bolezni vedno ista. Vse se začne s spremembo sklepnega hrustanca, ki postane tanjša in izgubi sposobnost absorbiranja tovora. Stratifikacija hrustanca v telesu se kompenzira z nastankom kostnih izrastkov na robu sklepnih površin, kar vodi do deformacije sklepov in kosti različnih stopenj.
Glavni vzroki za to skupno bolezen:
Odvisno od vzroka za razvoj bolezni in njene patogeneze se razlikujejo dve glavni vrsti artroze kolčnega sklepa.
V začetni fazi koksartroze se skrbi le manjša bolečina ali nelagodje na področju artikulacije. Pogosto se takšni znaki ne upoštevajo, zaradi česar bolezen napreduje.
Koksartroza kolčnega sklepa, čigar simptomov ni mogoče prezreti, lahko povzroči resne posledice. Obstaja več pomembnih znakov bolezni, ki so odvisni od stopnje bolezni:
Glavni simptom koksartroze je bolečina, katere narava, njeno trajanje, lokacija in intenzivnost so odvisni od stopnje bolezni.
Za to fazo bolezni so značilne bolečine v sklepih in kolkih, včasih v kolenu, ki se pojavijo po vadbi in se po počitku spuščajo. Mobilnost sklepov je neomejena in ni motenj hoje.
Koksartroza prve stopnje je začetna stopnja bolezni, z začetkom zdravljenja katere je še vedno mogoče ustaviti proces uničenja in deformacije sklepa ter ohraniti njegove funkcije v celoti. Na žalost pa mnogi menijo, da se zaradi šibke bolečine v sklepu, medtem ko bolezen napreduje, ni treba posvetovati z zdravnikom.
Zdi se bolj svetlo - intenzivnost bolečine se povečuje, pojavlja se ne le po obremenitvi, ampak tudi v mirovanju, obstaja omejitev motoričnih funkcij. Zlasti za koksartrozo je značilno, da je težko izvajati pronacijo (rotacija stegna navznoter) in ugrabitev ter nastane kontraktura.
Pri radiološkem pregledu opazimo zoženje sklepnega prostora in pojav kosti na površini. Acetabulum in glava stegnenice sta deformirana. Stegne mišice na prizadeti strani začnejo atrofirati, bolečinski sindrom pa se razprostira spodaj, tako da zajame kolenski sklep in področje prepone (pomembno je razumeti, da distrofičnih sprememb v kolenskem sklepu ne bo).
Simptomi bolezni so izraziti in imajo stalen značaj. Sindrom bolečine prevzame ponoči. Pri hoji bolnik uporablja podporo. Mišice nog in stegen se postopoma atrofirajo, bolna noga bolne osebe pa postane veliko krajša.
Pogosto, do 3. stopnje, sklepna razpoka popolnoma izgine in sklepi skupaj zrastejo v eno samo kostno strukturo, kar kaže na posnetek. Posledica je popolna nepremičnost sklepa.
Na rentgenskih posnetkih so določene obsežne rasti kosti s strehe acetabuluma in glave stegnenice, ostro zoženje skupnega prostora. Vrat stegnenice je znatno povečan in skrajšan.
Preden ugotovite, kako zdraviti osteoartritis kolčnega sklepa, morate pravilno diagnosticirati. Če se sumi na koksartrozo, bo oseba poslana na biokemični krvni test - v prisotnosti bolezni bolniki kažejo rahlo povečanje ESR, globulinov, imunoglobulinov in seromkoide.
Naslednja faza pri odkrivanju osteoartritisa je rentgenska fotografija. Razkrila bo:
Žal pa rentgenska fotografija ne izdela zglobne kapsule in samega hrustanca, če potrebujete informacije o teh mehkih tkivih, bo bolnik usmerjen na tomografijo.
Pri diagnosticirani artrozi kolčnega sklepa bo zdravljenje neposredno odvisno od stopnje, na kateri se nahaja bolezen. Splošna shema zdravljenja vključuje doseganje naslednjih ciljev:
Vse to je mogoče doseči le s pomočjo celostnega pristopa, ki ne bi smel vključevati le zdravilne terapije, temveč tudi spremembe življenjskega sloga, da bi se znebili dejavnikov tveganja za koksartrozo.
Vse te droge predpisuje izključno lečeči zdravnik. Nekateri so učinkoviti v obliki injekcij neposredno v prizadeto sklepno področje. Takšne injekcije lahko opravi le kvalificirano medicinsko osebje. Zato samozdravljenje ni strogo priporočljivo.
Poleg uporabe zdravil zdravniki priporočajo metode zdravljenja bolezni brez zdravil. Te vključujejo naslednje metode zdravljenja te bolezni: t
Fizioterapija, ki se uporablja pri artrozi, vključuje naslednje vrste zdravljenja:
Vse te metode se lahko uporabljajo samo za izboljšanje oskrbe s krvjo v sklepih in lajšanje krčev.
Kombinirano zdravljenje osteoartritisa kolka vključuje imenovanje naslednjih skupin zdravil:
Ni nujno, da se močno zanašamo na ljudska pravna sredstva. Toda nekateri zdravilci priporočajo tinkturo limone, česna ali korena zelene za zdravljenje sklepov in kosti.
V primeru deformacije artroze kolčnega sklepa masažna terapija daje dobre rezultate. Masaža za koksartrozo je zelo učinkovita in uporabna metoda. Zaželeno je, da bi masažo izvedel dober strokovnjak čim pogosteje.
Njegovo delovanje je usmerjeno v izboljšanje krvnega obtoka, krepitev mišic, lajšanje bolečega krča, otekanje in napetost mišic ter povečanje diastaze med zgibnimi členi.
V odsotnosti profesionalnega maserja lahko masažo opravite sami. Masažo v primeru artroze lahko izvajamo ročno in s pomočjo različnih masažnih naprav in celo z vodnim curkom (hidrokineziterapijo).
Zdravljenje artroze kolčnega sklepa s telesno vadbo je sestavljeno iz doseganja dveh ciljev: povečati mobilnost nog in preprečiti atrofijo mišic. Vsi standardni kompleksi vadbene terapije za koksartrozo imajo tudi splošen okrepitveni značaj in pozitiven učinek na celotno telo.
Strokovnjak predpiše kompleks gimnastičnih vaj. Prvi par fizioterapevtskih tečajev mora biti pod nadzorom zdravnika. Pokazal bo, kako pravilno izvajati vsako gibanje in spremljati pravilno obremenitev kolčnih sklepov.
Prehrana bo zmanjšala obremenitev kolčnih sklepov in jim zagotovila vse potrebno za popravilo tkiva.
Osteoartritis kolčnega sklepa daje lastniku veliko neprijetnosti. Če obstajajo neprijetni občutki v sklepu, se morate posvetovati z zdravnikom, da potrdite diagnozo in imenovanje učinkovitega zdravljenja. Pozno zdravljenje lahko pacienta stane v samostojno hojo.
V življenju sklepov nog imajo veliko obremenitev. Hip - velik sferični sklep, ki omogoča samostojno gibanje. Videz bolečine, tesen gib, hromi hod povzroči, da človek razmišlja o pojavu patologije.
Osteoartritis kolčnega sklepa se pojavi pri vsaki tretji osebi na planetu. Degenerativni procesi, ki se razvijajo iz različnih razlogov, počasi uničijo sklep. Počasno napredovanje procesa vodi do resnih posledic, zaradi česar je oseba invalidna.
Osteoartritis kolčnega sklepa med zdravniki, ki se imenuje koksartroza. Patologija vpliva na vsako celico sklepa, ki prizadene hrustančno in kostno tkivo, sinovialno membrano, kite, vezi in mišice.
Artroza kolčnega sklepa se začne razvijati z znaki staranja, običajno do petdeset let. Pogosteje ženske zbolijo, pri moških pa je bolezen manj pogosta, lahko pa se pojavi v mlajših letih.
To dejstvo je posledica več razlogov:
Bolezen uniči sklep, oslabi hrustančno tkivo, pomaga zmanjšati razmak med sklepi in rast osteofitov, kar vedno vodi k izgubi mobilnosti, deformaciji in intenzivnemu bolečinskemu sindromu.
Koksartroza se lahko razvije kot sekundarna bolezen in je zaplet po travmatskih poškodbah, vnetnih procesih infekcijskega izvora. Primarno se imenuje artroza kolčnega sklepa, katerega specifičnega vzroka ni mogoče ugotoviti.
Ortopedi prepoznajo dejavnike tveganja, ki lahko povzročijo koksartrozo:
Kdo pogosteje dobi bolezen:
Osteoartritis kolčnega sklepa je zahrbtna bolezen, ki je asimptomatska v začetni fazi. Pogosteje se diagnosticira patologija, ko oseba razvije drugo ali tretjo fazo koksartroze.
V tem primeru so se že pojavile spremembe tkiva v sklepu, zato se morate pri najmanjšem nelagodju posvetovati s pristojnim zdravnikom, da izključite bolezen. Če pa je diagnoza potrjena, je začetna faza dobro zdravljiva in ne vodi do tako resnih posledic v primerjavi z zanemarjenim stanjem.
Manifestacije bolezni:
Bolezen ima tri stopnje:
Pri gibanju je zaradi trenja glav kosti drug proti drugemu neprijetna bolečina. Stanje se poslabša s stiskanjem živčnih trupov, v katerem se na prizadeti strani pojavijo nevrološke bolečine, ki se oddajajo v spodnji ud. Udek se skrajša, kar še dodatno poveča obremenitev hrbtenice in sosednjih sklepov, je močna šepavost, v hujših primerih pa nepokretnost.
Prepoznavanje bolezni v prvi fazi ni lahko. Bolezen se ne manifestira in ne vpliva na kakovost življenja bolnih, patološko stanje lahko diagnosticiramo po naključju. Ko se pojavi bolečina in drugo neugodje, oseba išče zdravniško pomoč, v tem primeru zdravnik predpiše naslednje metode pregleda:
Poleg raziskav na recepciji zdravnik opravi vizualni pregled pacienta, stanje njegovega mišično-skeletnega sistema, zbira anamnezo, preučuje dednost in simptome. Na podlagi rezultatov celovite preiskave se postavi diagnoza in določi stopnja razvoja bolezni.
Po potrditvi diagnoze osteoartritisa kolčnega sklepa zdravnik sestavi kompleks terapevtskih ukrepov, ki vključujejo zdravljenje s farmacevtskimi in fizioterapevtskimi postopki. Zdravljenje je namenjeno odpravljanju simptomov bolečine in vnetja, ustavljanju procesov. V hujših primerih se uporablja kirurško zdravljenje z protetiko.
Nesteroidna protivnetna zdravila učinkovito lajšajo bolečine in preprečujejo znake vnetja. Zdravnik posamezno izbere zdravilo in odmerek glede na resnost bolezni. Diklofenak, Movalis, indometacin - eno od pogosto predpisanih zdravil, se lahko uporablja tako v obliki tablet kot peroralno in intramuskularno v raztopini za injiciranje.
Osteoartritis kolčnega sklepa je treba ustaviti s pomočjo hondroprotektorjev (Teraflex, Dona, Artra, Strumatum). Ta farmakološka skupina z redno uporabo ne omogoča razgradnji tkiv.
Vasodilatatorji in zdravila za izboljšanje prehrane so vključeni na seznam obveznih koksartroze. Pomagajo izboljšati prekrvavitev krvi. Sem spadajo Actovegin, Piracetam, Berlition, Eufilin, Vinpocetin.
Mišični relaksanti (Tizanidin, Mydocalm) se spopadajo z mišičnimi krči, ki se pogosto pojavljajo v tej patologiji. Na lokalni ravni lahko uporabite mazila ali gele z protivnetnim in analgetičnim učinkom (Ibuprofen, Nikofleks, Dolobene).
Fizioterapevtski postopki so nepogrešljiv del terapije, ki neposredno vpliva na učinkovitost zdravljenja. Postopki normalizirajo prekrvavitev, izboljšajo presnovne procese, odpravijo vnetje. Vsaka metoda mora biti strogo usklajena z vašim zdravnikom glede na prisotnost kontraindikacij.
Masaža
Osteoartritis kolčnega sklepa se uspešno zdravi z masažami na območju prizadetega območja. S to metodo se izboljša krvni obtok, izboljša stanje mišičnega tkiva, odpravi krč in normalizira prehrana. Posebno priljubljena je masaža z uporabo pločevink za različne vrste masaže.
Toplotna terapija
Za izpostavljenost toploti se uporablja blato ali glina, ki se segreje in nanese na boleče mesto v obliki aplikacij. Posledično se zgostimo, se poveča pretok krvi in presnovni procesi. Ta metoda je kontraindicirana v prisotnosti vnetja v telesu.
Terpentin kopeli po Zalmanov rumeno in belo, ki se izmenično, prinašajo nesporne koristi v odsotnosti kontraindikacij, sicer lahko bolezen poslabša.
Magnetna terapija
Uporaba naprav z učinki na telo pulzirajočega magnetnega polja je učinkovita pri redni uporabi. Učinek takšnih postopkov je v naravi kumulativen, maksimalni dosežek do konca tečaja, ki pogosto traja 20 dni, in traja do naslednjega tečaja, od 2 do 6 mesecev. Ena izmed najbolj priljubljenih naprav za magnetno terapijo je Almag 01, ki jo lahko uporabljate doma, vendar le po posvetovanju z zdravnikom.
Električni udar
Elektrostimulacija zdravi bolezen, ki blagodejno vpliva na mišično tkivo in jo krepi. Poleg tega z rednimi postopki bolečina izgine in znaki vnetja izginejo.
Laserska in ultrazvočna terapija
Učinek laserja začne proces regeneracije, učinek se pojavi na globokih plasteh in doseže središče patologije. Pri bolnikih se bolečine umirijo, edem izgine, mobilnost se izboljša.
Ultrazvočno delovanje ustavi degenerativni proces, zmanjša vnetje, odpravi krč živčnih končičev in s tem odstrani nevrološke manifestacije.
Terapevtska gimnastika
Pri gimnastičnih vajah je treba posebno pozornost posvetiti artrozi kolčnega sklepa. Obstajajo različne metode fizikalne terapije, ki pomagajo pri spopadanju s koksartrozo. Kljub temu mora zdravnik sodelovati pri pripravi vaj, ki prilagaja gibanje in doziranje obremenitve za posamezen primer.
Pravilna prehrana je osnova zdravljenja in preprečevanja bolezni. Zadostna količina vitaminov in mikroelementov preprečuje procese, povezane s starostjo, in odlaga proces staranja.
Da bi prisilili telo na samo-popravilo s koksartrozo, morate slediti preprostim prehranjevanjem:
Pravilna prehrana, aktivni življenjski slog in pravočasen dostop do zdravnika, ko se pojavijo prvi simptomi, pomagajo ohranjati enostaven in neboleč hod. Nesprejemljivo je, da se ukvarjamo z diagnozo in samozdravljenjem, bolezen lahko napreduje, kar povzroča resne zaplete, v tem primeru brez operacije.
Veliko ljudi se sooča z boleznimi mišično-skeletnega sistema, med katerimi je treba razlikovati med artrozo kolčnega sklepa (coxarthrosis).
Osteoartritis je počasi progresivna degenerativna bolezen sklepov.
V zadnjih letih, po mnenju zdravnikov, artroza je zelo "mlajši". Če so starejši ljudje starejši večinoma zboleli z njimi, zdaj zelo pogosto ta bolezen prizadene sklepe zelo mladih ljudi. Pogosteje ta bolezen prizadene moške kot ženske, saj imajo bolj razvito telesno dejavnost.
Domače zdravljenje osteoartritisa kolčnega sklepa je možno z uporabo ljudskih sredstev, ki lajšajo vnetja, anestezirajo in pomagajo lažje prenašati konzervativno zdravljenje, ki ga je predpisal zdravnik.
Koksartroza je kronična bolezen, ki se pojavlja kot posledica nenehno ponavljajočih se dolgotrajnih poškodb sklepov in podhranjenosti intraartikularnih struktur.
V procesu razvoja koksartroze se kolenski sklep, natančneje sklepne površine kosti, ki tvorijo ta sklep, poškoduje in postopoma uniči.
Zaradi napredovanja bolezni se zglobne površine kosti deformirajo in razredčijo, kar vodi do zožitve skupnega prostora in omejevanja gibljivosti v sklepu, vse do popolnega izginotja.
Vzroki koksartroze:
Tudi dejavniki tveganja za razvoj te bolezni so:
Pojavijo se simptomi artroze kolka:
Obstajajo tri stopnje artroze kolka.
Tabela prikazuje njihove značilnosti.
Tabela - Stopnja razvoja koksartroze
Koksartroze stopnje 1 in 2 lahko preizkusite doma, vendar le po posvetovanju z zdravnikom, sicer se lahko poškodujete. Zdravljenje koksartroze 3. stopnje je možno le kirurško, saj se pojavi nepopravljiva deformacija sklepa.
Enako kot zdravljenje z drogami je mogoče opaziti učinkovitost ljudskih sredstev, ki pomagajo telesu, da se spopade s tako resno boleznijo.
Med domačimi metodami zdravljenja z ljudskimi zdravili lahko ugotovimo:
S pomočjo prehrane lahko pomagate telesu pri boju proti boleznim.
Naslednje zdravilo lahko pripravite z nakupom kilograma svežih kopitov (po možnosti govejega mesa), ki jih vlijete po 2 litra vode in kuhamo približno dve uri po tehnologiji žarnice. Vzemite to pivo vsak dan po kozarcu, po možnosti pred obroki.
Zmanjšanje telesne teže zmanjša obremenitev sklepov in s tem podaljša življenjsko dobo sklepov, ki so manj deformirani.
Potrebno je zavreči sladko, slano, moko, mastno in dimljeno.
Med zdravljenjem zdravilne kopeli, ki jih lahko pripravimo samostojno, kažejo odlične rezultate. Kopeli za osteoartritis kolčnega sklepa prispevajo k sprostitvi in odpravi bolečine ter imajo izrazit terapevtski učinek.
Pomembno je, da temperatura vode doseže 40 stopinj. Bivanje v njej mora biti omejeno na 20 minut. Potem morate drgniti s frotirno folijo ali brisačo in zaviti. Posebno pozornost je treba nameniti bolečemu mestu.
Ta kopel ima zelo močan učinek na sklepe in daje pozitiven učinek. Priznava ga tudi uradna medicina. Zaradi rednega kopanja s terpentinom se izboljša periferni pretok krvi, izboljša splošno stanje osebe.
Dodajanje terpentina v kopel.
Za pripravo mešanice kopeli morate zaliti kilogram naravne morske soli, več vej smreke, dve žlici medu in žličko terpentina. Prav tako morate sesekljati dve koreni jeruzalemske artičoke.
Če želite pripraviti zeliščno kopel, morate pripraviti žlico sesekljanih korenin repinca, 4 žlice listov koprive, nekaj žlic ognjiča, ½ kilograma gline, 3 žlice Hypericuma.
Tinkture pomagajo krepiti imunski sistem, odstraniti zabuhlost, okrepiti telo.
Zelo dobro uveljavljen infuzijo z limono. Za pripravo je potrebno vzeti tri velike limone, ki jih narežemo z ostrim nožem v majhne kocke, ne da bi odrezali kožo. Nastala surovina se vlije v vrelo vodo v količini treh litrov.
Zdaj pustite infuzijo, da se popolnoma ohladi, nato pa jo raztopite v 3 žlici. žlice medu. Izdelek se dobro premeša. Vzemite ga dnevno za 200 gramov. Pomembno je, da se zdravljenje izvaja v 30 dneh.
To orodje ima tonične lastnosti in ga je priporočljivo uporabljati ne samo za ljudi s koksartrozo, temveč tudi za tiste, ki trpijo zaradi drugih bolezni sklepov kot vzdrževanje telesa.
Dobro ljudsko zdravilo velja za tinkturo sabelnika. Za njegovo pripravo vzemite 60 gramov. surovine in 1/2 steklenice vodke. Zdrobljeno travo je treba napolniti z vodko in vztrajati na mesecu. Po predpisanem času se porabi po 30 kapljic trikrat na dan pred jedjo.
Če so doma listi suhe lilice, jih lahko uporabite. 100 gramov listov je treba napolniti s 1/2 steklenice vodke in pustiti na temnem mestu. Po 10 dneh. Tinkturo lahko filtriramo in porabimo pred jedjo 50 kapljic.
Linden cvetovi so že dolgo veljalo za dobro orodje za boj proti koksartrozi. Za pripravo zdravil morate v enakih delih vzeti cvetje lipe, breze in jim dodati peteršilj, korenček, lubje vrbe, predhodno olupljeno in sesekljano.
Vse sestavine vlijemo z vrelo vodo (250 g.) In kuhamo na srednji ogrevanju nekaj minut. Infuzija mora stati pol ure, nato pa se filtrira in vzame v količini 100 gramov. na dan pred obroki.
Za pripravo naslednje sestave morate vzeti tri srednje limone, 120 gramov česna in korena zelene v količini 250 gramov. Vse sestavine morajo zmleti z mlinom za meso in jih položiti v 3-litrsko steklenico.
Zmes vlijemo z vrelo vodo in zapremo s pokrovom iz karona. Zavijte ponoči s tančico. To mešanico je treba vzeti na prazen želodec po 70 gramov. pred jedjo. Potek zdravljenja je mesec dni. Tri litrska steklenica je običajno dovolj za 30 dni.
Mazila pomagajo pri lajšanju bolečin in otekanju vnetnega sklepa.
Za recept potrebujete 100 gramov. repa, ki se je pred tem pomikala v mlinu za meso. Za to dodamo 100 gr. razpoložljivega medu. Zmes vlijemo z vodko ali alkoholom (50 g). Orodje se meša, dokler ni gladko. Nastalo mazilo se lahko uporablja večkrat na dan. Popolnoma lajša bolečine in otekline.
Listi koprive in brinove jagode (nezrele) se vzamejo v enakih razmerjih in zdrobijo. Za mešanico morate dodati malo stopljenega maščobe, ki je nastala pri cvrtju mast. Dobro premešajte. Po nekaj dneh ga lahko večkrat dnevno podmažemo.
Zelo učinkovito orodje, ki se bo uporabljalo kot drgnjenje, bo olje iz rastlin. Za njegovo pripravo vzemite 8 žlice. predhodno zdrobljene zelišča, ki jih nalijemo z oljčnim oljem (1 l) in jih postavimo na temno mesto, tako da se infundirajo. Po določenem času se orodje po napenjanju v želeno območje obriše. Po postopku je pomembno, da zavijemo boleče mesto.
Za pripravo recepta, ki izboljša fleksibilnost sklepov, morate vzeti 2 žlici listov topola in enako količino alkohola. Nastala zmes se infundira 7 dni. Po izteku mešanice je treba nanesti na površino kolčnega sklepa na kožo, dobro drgnite.
Komprese so večplastni povoji, ki se uporabljajo v terapevtske namene pri artrozi kolčnega sklepa. V osnovi se uporabljajo grelne mokre obloge.
6 svežih listov repin je zloženih in zadržanih nad paro, ki prihaja iz lonca za toplo vodo. To je treba storiti za paro. Prizadeto območje je namazano z majhno količino rastlinskega olja, zavito z listi in zavito v celofan. Zgornja boleča točka prekrita z volneno krpo. Ta obkladek lahko nastavite za nekaj ur.
Ta obkladek se lahko uporablja vsak dan pred spanjem in se postavi na boleče mesto. Potrebno je vzeti 1 čajno žličko glicerina, amoniaka, medicinskega žolča, medu.
Komponente zmešamo in 10 dni postavimo na toplo hladno mesto. Nato se rahlo segreje v vodni kopeli. Mešanica je potrebna za impregnacijo tkivnega vložka, ki se nanese na boleče mesto. Polietilen in volneni šal sta položena na vrh.
Uporabite lahko tudi recept na osnovi jajčnih lupin in kefirja. Za pripravo sestave vzemite dve jajčni lupini in žlico kefirja z visoko vsebnostjo maščob. Lupino je treba zdrobiti in zmešati z kefirjem. Zaželeno je, da je bila sestava kot debela kisla smetana. Porazdeljen je čez boleče mesto in prekrit z lanenim zavihkom in filmom. Na vrh lahko postavite odejo.
Po 2 urah se kompresija odstrani, boleče mesto pa se obriše z vlažno krpo. Če jajčne lupine ni, jo lahko zamenjamo z kredo.
Uporabite lahko tudi liste zelja, ki ponoči zavijejo sklep, potem ko so površino predhodno prevlekli z medom. Da bi bil list bolje prilegel telesu in dal zdravilne sokove, ga lahko odbijete.
Na list mora uvesti polietilen in popraviti. Na vrhu stegna je bolje položiti volneno tkanino, ki bo ustvarila dodatno toploto, kar bo povečalo učinkovitost udarca.
Ta metoda popolnoma odpravi vnetje in anestezijo. Bolje je, da to storite pred spanjem. Postopek se izvaja vsaj en mesec na dan.
Tako lahko z uporabo tradicionalnih receptov za artrozo kolčnega sklepa računate na odlično podporo telesa. V boju proti bolezni, ki se drži pravil, se poleg neposrednega vpliva krepi imuniteta, izboljšuje se tudi splošno stanje telesa.
Ne smemo pozabiti, da zdravljenje artroze doma, žal, ne ozdravi popolnoma bolezni. Zato je treba kombinirati folk pravna sredstva z medicinskimi in kirurškimi (pri zdravljenju coxarthrosis 3. stopnje) metodami zdravljenja.