Suhe slive za protin

Displazija

Če se počutite akutne bolečine v kolenih, gležnju, vam je težko vzpenjati se po stopnicah, boleče mesto pa nabrekne in se poveča, lahko pa imate protin.

Bolezen je posledica kršitve presnove sečne kisline, pri kateri se natrijev urat, derivat sečne kisline, odlaga v sklepih in organih osebe. Takšne usedline so preobremenjene z močnimi bolečinami v sklepih, kar preprečuje popolno uživanje v življenju.

Glavni zaplet, ki ga lahko povzroči bolezen, je jajčni artritis. Možen je tudi pojav urolitiaze. Tudi ledvični kamni lahko postanejo glavni vzrok za odpoved ledvic in lahko povzročijo smrt.

Zdravljenje protina, zdravniki priporočajo, da se kombinirajo z dietno hrano, ki bo prinesla odvečne purine iz telesa.

Diet pri zdravljenju protina: kaj je prepovedano jesti, ko protin

Spremembe v sestavi prehrane v nasprotju s purinsko presnovo pomaga spremljati bolnikovo stanje in nadzorovati količino sečne kisline v krvnem serumu bolnikov - to zmanjšuje verjetnost nastanka gihtnega artritisa večkrat in pri dolgotrajni uporabi zmanjšuje verjetnost poškodbe ledvic pri protinu.

Pravilna prehrana v prisotnosti bolezni izključuje izdelke, ki vsebujejo številne purinske baze.

Prepovedana hrana za protin vključuje:

Juhe na osnovi mesa, rib, gob.
Drobovina, kot so jetra, ledvice, možgani, pljuča.
Omake, kumarice, konzervirane, kuhane z mesnimi izdelki.
Živalske maščobe - mastno meso, maščoba.
Stročnice - fižol, grah, soja, leča.
Prekajeno meso.

Da se v tkivih telesa ne nabira presežek kisline, je treba uporabo teh izdelkov zmanjšati na najmanj:

Začimbe, začimbe.
Špinača, zelenice, kislica.
Soljene ribe.
Alkoholne pijače.
Kava
Živila z veliko masla in kakava.
Čokolada
Slane in začinjene sire.
Nekaj zelenjave - beluši, paradižniki.

Glavna prepoved protina je ocvrta hrana.

Dovoljene obroke - seznam zdrave hrane

Za ljudi, ki trpijo zaradi protina, je pomembno, da ne samo sledite prehrani in jejte odobrena živila, ampak tudi spremljate vsebnost kalorij v hrani. Ne sme presegati stopnje, ki ustreza vaši starosti, spolu in poklicu.

Obvezni pogoj prehrana tabela številka 6 za protin - stroga omejitev živalskih maščob in dovoljenje za uporabo maščob rastlinskega izvora.

Dovoljeni izdelki za protin:

Meso z nizko vsebnostjo maščob v majhnih količinah - zajec, puran, piščančje prsi.
Morski sadeži - kozice, školjke, lignje.
Jajca
Juhe na zelenjavni juhi.
Ribe z nizko vsebnostjo maščob - ščuka, smuč, škamp, polka, trska.
Fermentirani mlečni izdelki.
Kruh
Testenine, žita.
Sveža zelenjava - kumare, krompir, zelje, bučke, korenje, jajčevci.
Jam, med, marshmallows, sladkarije.
Suho sadje - datumi, suhe slive, suhe marelice, rozine.
Sadje - zelena jabolka, citrusi, lubenice, dinja.
Vse jagode razen malin.
Rastlinske maščobe.
Zeleni čaj, kompoti, sokovi.

Nutricionisti

Kateri prehrani je treba upoštevati - načela in značilnosti prehrane

Da bi bilo zdravljenje protina učinkovito in da so rezultati učinkoviti, strokovnjaki za prehrano priporočajo upoštevanje več pravil prehrane:

Pomemben je sistematičen delni vnos hrane - vsaj 5-6-krat na dan.
Ljudje, ki trpijo zaradi protina, ne morete slediti drugim dietam in držati postne dni. Vse omejitve hrane (razen tistih, ki jih prepovedujejo izdelki proti zdrobom) in prenajedanje prispevajo k povečanju sečne kisline v krvi.
Ob upoštevanju načel prehrane tabele številka 6, lahko postopoma izgubijo težo, vendar morate nadzorovati proces. Stopnja izgube teže na mesec - do 3 kg.
V prehrani bolnika mora biti tekočina - vsaj 2 litra na dan. Občutek pojava protina artritisa je bolje piti do 3 litre tekočine na dan. Ta količina vode pomaga odstraniti soli iz telesa.
Pri kuhanju upoštevajte, da bodo za vas najboljše kuhane jedi. Pri kuhanju se purin in oksalna kislina izhlapevata.
Uporaba alkalnih mineralnih vod je obvezna. Kompenzirajo pomanjkanje mineralov in obnovijo kislinsko-bazično ravnotežje v telesu.

Kako jesti med poslabšanjem protina?

Če se bolečine protina poslabšajo, je bolje uporabiti strogo dieto:

Če poslabšanje je minilo, lahko vključite kuhano meso in ribe v prehrani (samo 3-krat na teden). Vendar juha ni mogoče zaužiti, saj pri kuhanju mesa ostane v njej velika količina purinskih snovi.

Meni za 7 dni s protinom

Ponedeljek:

Zajtrk Kravji sir s kislo smetano, sadni žele.
Kosilo Tikvice, polnjene z rižem in korenjem, parjene telečje rezine.
Čaj Kozarec jogurta, 1 jabolko.
Večerja Mleko iz ajdove kaše.

Torek:

Zajtrk Ovsena kaša z jogurtom in ananasom, polnozrnat kruh.
Kosilo Zapečeni zajček z zelenjavo, squash kaviar (ne konzerviran).
Čaj Sir sendvič, kompot.
Večerja Cheesecakes (pečen) s kislo smetano.

Sreda:

Zajtrk 2 jajca, kozarec kefirja.
Kosilo Schi na pusto meso, prepražene bučke s papriko.
Čaj Kozarec jogurta.
Večerja Rastlinska lazanja, krompirji iz polnozrnatega kruha.

Četrtek:

Zajtrk Kaša na mleku, rezina trdega sira, kompot.
Kosilo Zelenjavna juha z belimi ribami.
Čaj Sadna solata
Večerja Riž z dušeno zelenjavo, pečena bela riba.

Petek:

Zajtrk Pečeno jabolko s skuto, čaj.
Kosilo Zelenjavna juha z rižem, piščančje mesne kroglice.
Čaj Sir sendvič, kefir.
Večerja Bučna juha s kockami, sadna solata.

Sobota:

Zajtrk 200 g limoninega želeja, sadnega želeja.
Kosilo Bučna juha s kockami, zelenjavna lazanja.
Čaj Peščica orehov.
Večerja Kuhane piščančje prsi, zeljena solata s kumarico.

Nedelja:

Zajtrk Kaša na mleku, kompot.
Kosilo Vegetarijanski boršč s sirom, pražen krompir z zelenjavo.
Čaj Rezina lubenice ali melone.
Večerja Paradižnikova juha, kuhan krompir, 1 jajce.

Glede na to, da s protinom morate jesti 5-6 krat na dan, ponoči lahko pijete kozarec kefirja, jogurta ali ryazhenka. Med obroki lahko zaužijete oreške, jabolka in suho sadje.

Protin prehrana: težke, vendar nujne zahteve

Protin se nanaša na nekaj bolezni, ki popolnoma spremenijo običajen način življenja bolnika. Tako pomemben del našega obstoja kot hrane, gre v novo kakovost: protin zahteva strogo upoštevanje prehrane. Mnogi znani okusni in celo zdravi izdelki postanejo nedostopni, saj njihova uporaba vodi do pojava težko prenašajočih bolečih napadov bolezni. Tisti, katerih protin je vstopil v njihovo življenje, bodo morali spremeniti svojo običajno prehransko filozofijo in ljubiti okus zdravih in zdravih živil.

Protin: Načela prehrane

Specializirana prehrana, ki jo zdravniki priporočajo, da zadržijo boleče simptome protina, določa osnovna pravila prehrane.

1
Zrnatost moči.

Čez dan naj bi jedel vsaj 4-5 krat. Meni mora vsebovati vročo hrano, pijačo in dodatek, ki bo ustvaril občutek udobne sitosti: del solate, sadja ali skodelice soka.

2
Moderiranje

Pri pravilni prehrani pri odhodu iz mize ne bi smelo biti občutka prenajedanja ali teže. Po obroku počakajte 15 minut, če vas občutek lakote ne zapusti, si privoščite prigrizek. Včasih telo potrebuje več energije kot običajno.

3
Tekočine - več.

Ne glede na količino zaužite hrane, s protinom pijejo veliko tekočine: vsaj eno in pol litra na dan. V obdobjih poslabšanja bo potrebno do 3 litre tekočine za maksimalno splakovanje sečne kisline iz telesa.

4
Omejitve.

Okus nekaterih izdelkov bo treba za vedno pozabiti - protin popolnoma spremeni vse zamisli o običajni hrani. Na primer, sol je zaveznik protina, kar pomeni, da se morate zaljubiti v rahlo nasoljena živila. Nov način življenja pomeni tudi popolno zavračanje pijač, ki vsebujejo alkohol.

Tabela izdelkov, ki so prepovedani za protin

Sestava jedi, ki jih vsak dan svojega življenja strežejo na mizo pacienta z protinom, določa prehrano številka 6.

V izdelkih, ki jih priporoča prehrana, so nizke ravni sestavin, ki vsebujejo purin. Prehrana vključuje tudi vključitev alkalne hrane v prehrano, velike količine tekočine in izjemno strogo omejitev vnosa soli.

Nutricionisti dodajo izdelek na "črni seznam" prehrane številka 6, odvisno od vsebnosti purinov - sestavin sečne kisline.

V prehrani zdrave osebe je dovoljena prisotnost 800 mg purinov na dan, v vsoti vseh dnevnih odmerkov pacienta s protinom pa je sprejemljivih le 150 mg

Katera živila so kategorično izključena iz prehrane številka 6?

Kaj je protin?

Za preprečevanje ponavljajočih se napadov je priporočljivo uporabljati samo odobrena živila za protin. Prehrana dopolnjuje vadba in zdravljenje. Pogosto je podhranjenost s prevlado mesa in piva sprožilni mehanizem za motnje presnove purinov in odlaganje kristalov sečne kisline v sklepih in ledvicah. Uravnotežena prehrana preprečuje ponavljajoče se napade.

Osnovna načela menija

Prehrana za protin je treba upoštevati ob upoštevanju naslednjih priporočil:

zmanjšanje količine mesa;
zmanjšanje maščobe;
izključitev alkohola;
zmanjšan vnos sladkorja;
omejevalno oksalno kislino, ki jo najdemo v zelenicah, čokoladi in stročnicah;
povečanje količine tekočine;
zmanjšanje soli in začimb;
bogatitev prehrane z zelenjavo in mlečnimi izdelki;
Ajdova in druga žita je priporočljivo kuhati v mleku.

Kaj ne more in lahko jesti s protinom?

Dovoljeni izdelki

Tabela živil, ki se lahko zaužijejo s protinom:

Prepovedano

Seznam izdelkov, ki jih absolutno ne morete jesti s protinom na nogah:

V nobenem primeru bolnik ne more jesti kumarice.

maščobne živalske in rastlinske beljakovine;
konzerve in klavnični proizvodi;
ocvrte
šampinjoni, kumarice in oljke;
Sladke pijače in sokovi;
začimbe (poper, kurkuma, sojina omaka, gorčica);
maline, kosmulje, fige, grozdje, kivi;
zelenice (rabarbara, rukola, cvetača, koper, špinača, kislica, daikon, ramson);
bogati izdelki in palačinke;
stročnice (soja, čičerika, bulgur, grah, fižol);
kava, čokolada in kakav;
sončnična semena.

Koliko piti tekočine?

Z protinom lahko pijete veliko vode. Priporočljivo je piti šibke zeliščne čaje, otroške infuzije, nesladkane sadne in zelenjavne sokove, kompote, sadne pijače in žele. Prekomerna presnova sečne kisline se izloča hitreje, ko se zjutraj dnevno porabi svež sok iz kumarice, do 200 ml alkalne vode z nizko stopnjo mineralizacije. Polnomastno mleko z nizko vsebnostjo maščob ali izdelki z nizko vsebnostjo maščob prispevajo k zmanjšanju koncentracije purinskih spojin. Majhne količine kofeina tudi zmanjšajo sečno kislino. Priporočljivo je piti vsaj 2 litra na dan.

Kontraindikacije za protin za veliko količino tekočine vključujejo patologije srca, ledvic in krvnih žil.

Viri beljakovin

Dietetični režim za protin priporoča omejitev količine živalskih beljakovin. Kuhana klobasa, klobase, konzervirana hrana je strogo prepovedana. Zdrava hrana vključuje bučna semena, različne oreške in mehki sir. Sončnična semena se lahko uporabijo kot sladica - lahko se zaužije halva za bolnike z jajčnim artritisom. Sezam kot hrana se uporablja v solatah, sladicah in bencinskih črpalkah.

Jedo zelenjavo

Koruza in zelje

Koruza je težko prebavljiva in je v prehrani omejena. Nikotinska kislina upočasni izločanje presnove sečne kisline, glutaminska kislina pa služi kot vir amoniaka, ki je strupen za ledvice. Belo zelje normalizira prebavni trakt in energetski metabolizem. Brokoli in cvetača varujeta pred okužbami in nastajanjem ledvičnih kamnov. Zaradi visoke koncentracije soli je prepovedana kisla zelenjava.

Krompir in buča

Živila, ki so bogata s kalijem in imajo diuretični učinek, kar lahko sproži povečanje koncentracije uratov. Pečen krompir in buča s protinom spremeni pH krvne plazme v alkalni strani in nevtralizira delovanje kislin, vključno z urinom. Zelenjava z visoko vsebnostjo kalorij, priporočena kot priloga za kosilo.

Česen in čebula

Jajčevec in bučke

Koščki za protin so dovoljeni. Imajo nizko vsebnost kalorij, vendar imajo visoko vsebnost hranil. Uporablja celuloze, semena in socvetja. Squash kaviar spodbuja izločanje oksalatov in uratov, kar preprečuje nastanek ledvičnih kamnov. Obogatitev prehrane z jajčevci lahko povzroči boleč napad zaradi nikotinske kisline, kar poveča koncentracijo soli sečne kisline.

Za preprečevanje urolitiaze je koristno jesti squash kaviar.

Druge vrtnine

Poleg tega lahko jeste tudi druga zelenjava, nekateri pa imajo kategorično prepoved:

Pesa je zelo uporabna za tako bolezen.

Sladka paprika se lahko zaužije v majhnih količinah.
Stročji fižol, grah, leča in sojini izdelki so kontraindicirani za jesti.
Kumare, peteršilj, koper, koriander imajo diuretični učinek in so v protinu prepovedani.
Rdeča pesa preprečuje razvoj artritisa v sklepih in nastajanje edema v nogah.

Jagode v prehrani

Jagode so koristne:

Jagoda za protin zmanjša bolečino in preprečuje razvoj napadov.
Jagode odstranijo soli sečne kisline, vendar imajo diuretični učinek.
Kosmulja zmanjšuje raven kalija v krvi.
Češnje in češnje so dovoljene v majhnih količinah.
Za upočasnitev uničenja hrustanca je priporočljivo uporabljati borovnice, borovnice in robide.
Lubenica spodbuja izločanje strupenega amoniaka.

Sadje v meniju

Koristni izdelki za protin: citrusi, ananas, hruške, zelena jabolka, maclura, dragun, suho sadje, hruške in melone. Zaradi visoke vsebnosti bromelaina ananas zmanjša težo in obremenitev sklepov. Prehrana med protinom se dopolnjuje z lončami in pijačami. Dober zajtrk možnost za protin je sadne solate, kot so avokado, nizko vsebnost maščobe skuto z jagodami. Dovoljeni naravni popsicles.

Škodljivo sadje

Sadje, kot so fige, grozdje in rozine, maline, je treba izključiti iz hrane za protin. Med posušenimi sadeži se posušene marelice in datumi štejejo za najbolj nasičene s sečno kislino in urati. Njihova uporaba je prepovedana, raven purinskih baz se poveča, razpadni produkti se kopičijo in se usedejo v votlino sklepov, med vlakna kit, kakor tudi v notranjih organih, zlasti v ledvicah. Slive v velikih količinah s protinom pomagajo odstraniti tekočino in koncentrirajo urin in plazmo, zato ju je treba izključiti iz prehrane. Vsebnost urata se poveča, soli se odlagajo v ledvicah in sklepih. Plum povzroča apetit in povečanje telesne mase.

Kompot za suho sadje za protin

Prehrana in prehrana za protin - kaj lahko in ne morete jesti, mizo izdelkov, meni za teden

Hrana, ki sestavlja dnevni obrok osebe, mora vključevati živila, ki imajo v telesu veliko koristnih snovi. Koristni recepti nam bodo pomagali ostati zdravi in privlačni, ne glede na starost. Če pa prehrana ni uravnotežena ali če za prebavni sistem obstaja veliko maščobnih, začinjenih ali težkih obrokov, se lahko metabolizem osebe moti, v telesu pa se kopičijo soli sečne kisline. To še posebej velja za moške. Povečana koncentracija teh soli bo povzročila vnetje sklepov, ki se imenuje protin.

Splošni opis patologije in načel prehrane

Protin je kronična bolezen sklepov, ki jo spremlja precej huda bolečina in drugi simptomi odpornosti. Seveda je potrebno opraviti njeno zdravljenje, saj se kakovost življenja bolnikov bistveno zmanjša, saj je njihova mobilnost omejena. Za spopadanje s patologijo je mogoče doma, če sledite vsem priporočilom zdravnikov. Prehrana za protin, bolnik je najprej potreben. Hkrati je treba obrok, ki ga je predpisal zdravnik, opazovati ne samo med poslabšanjem bolezni, ampak tudi med remisijo. Vsak dan morate paziti na prehrano. Pravilna prehrana za protin je zaveza zdravja ljudi in jamstvo za zmanjšanje števila akutne patologije.

Protin je bolezen, povezana z okvarjenimi presnovnimi procesi v telesu. Zato je za zdravljenje zelo pomembna uravnotežena prehrana za protin. Vzrok bolezni je povečana koncentracija sečne kisline v telesu, katere soli se odlagajo v sklepih. Prehrana, ki jo je treba upoštevati vsak dan, lahko zmanjša njeno količino v krvi, saj se ledvice s tem ne morejo same spopasti.

Najpogostejši simptomi protina se pojavijo pri moških, starejših od 40 let. Pri ženskah se patologija razvije z nastopom postmenstrualnega obdobja. Treba je opozoriti, da lahko protin prizadene skoraj vse sklepe, vendar se najpogosteje opazi na nogah.

Če se prehrana ne opazi med nastopom simptomov protina, se lahko občasno pojavijo recidivi, ker bolezni ni mogoče popolnoma ozdraviti.

Protin je navdušen. Pogosto se ponoči pojavijo bolečine. Soli sečne kisline se najprej deponirajo v velikih sklepih prstov, kolen in stopal. Simptomi protina se običajno pojavijo zelo močno, zato je težko zamenjati protin z drugimi boleznimi sklepov. Če med zdravljenjem protina doma ne sledi prehrani, se lahko patologija razširi na vse sklepe.

Povečana koncentracija soli sečne kisline ni opazna samo v samem artikulaciji, ampak tudi v ligamentnem aparatu, v hrustančastih membranah, kar povzroča vnetje. Seveda se lahko enodnevni protin manifestira v polni moči. Patologija ima naslednje simptome:

huda bolečina;
rdečina kože na prizadetem območju;
povečanje lokalne temperature;
videz zabuhlost.

Pri bolnih moških se simptomi običajno pojavijo zgodaj zjutraj ali sredi noči. Akutno obdobje lahko traja en dan ali več kot 3 dni. Čez dan lahko simptomi protina nekoliko zmanjšajo njihovo intenzivnost, čeprav se bolečina z začetkom večera ponovno poveča. V tem primeru lahko človek govori o teh kršitvah v prehrani, ki ga običajno razvije zdravnik za protin.

Obstajajo tudi drugi znaki bolezni: kosti se pojavijo na rokah ali nogah. Čeprav imajo moški protin ali ženske, se mora bolnik posvetovati z zdravnikom. To bo omogočilo natančno diagnozo, začetek ustreznega zdravljenja in pravilno prehrano.

Uravnotežena prehrana z razvojem protina, bo pomagala pozabiti na poslabšanja za dolgo časa.

Diagnoza vključuje vizualni pregled sklepa, ki ga prizadene protin, radiografija in laboratorijske preiskave krvi in urina. Rentgenske žarke lahko določijo stanje artikulacije, prisotnost osteofitov. Laboratorijski testi omogočajo opazovanje povečane ravni sečne kisline v krvi. Simptomi in znaki, ki jih je opisal bolnik s protinom, pomagajo predpisati ustrezno zdravljenje. Odvisno od stopnje koncentracije sečne kisline v bolnikovem telesu mu lahko predpiše zdravilo za pospeševanje odstranitve.

Bolezen se lahko znebite doma, saj v bolnišnici ni potrebe. Terapija vključuje upoštevanje pravilne prehrane - dieto, ki je, ko je protin glavni način zdravljenja in preprečevanja ponovitve bolezni. Vzorec prehrane meni za protin je zdravnik, ob upoštevanju posameznih značilnosti telesa in s tem povezanih bolezni. Namenjena je odpravi povečane ravni sečne kisline v telesu, pa tudi znakov patologije. Da bi to naredil, mora človek vsak dan spremeniti svojo prehrano in slediti določeni prehrani.

Izdelki s protinom ne bi smeli imeti v svoji sestavi purinov, ki se pretvorijo v sečno kislino (tabela prepovedanih in dovoljenih izdelkov bo predstavljena spodaj). Seznam teh izdelkov vključuje skoraj vso zelenjavo in sadje, zato je hrana pri bolnikih s protinom v bistvu podobna jedilniku vegetarijancev. Protin recepti za protin niso zapleteni ali kompleksni, vendar jih je treba pravilno pripraviti in vse sestavine za prehrano je treba vzeti s seznama v tabeli dovoljenih izdelkov.

Medicinska prehrana za protin bo pomagala pacientu hitro odstraniti neprijetne in boleče simptome doma. Vendar pa lahko uporaba maščobnih ali začinjenih jedi povzroči ponovitev in povečano raven sečne kisline v telesu dovolj hitro. Na primer, največja količina purinov vsebuje kavo, katere uporaba lahko sproži napad. K temu lahko prispevajo tudi alkohol, zlasti pivo in pijače na osnovi grozdja, zato so izključeni iz prehrane.

Pravilno prehrano med poslabšanjem protina ali remisije je treba izvajati vsak dan. Ker je potrebno zdravljenje na domu, mora imeti bolnik željo, da bi se znebili simptomov bolezni, in moč volje ne moti prehrane. Tabela dovoljenih živil za protin, kot tudi spodaj navedeni recepti, vam bo pomagala ustvariti individualni meni z vsemi značilnostmi telesa in patologijo bolnika.

Hrana med zdravljenjem protina je lahko okusna in raznolika. Prehrana, ki mora izpolnjevati zahteve telesa za protin, ne pomeni preveč stroge omejitve, vendar prispeva k pravilnemu življenjskemu slogu.

Kaj ne jesti za protin?

Če ima bolnik poškodbe sklepov na nogah, je treba ugotoviti, kaj se ne sme jesti s protinom. Dejstvo je, da med prehrano nekatera živila (celo sadje) niso priporočljiva, ker vsebujejo določeno količino purinov. Zdraviti ali vsaj odpraviti simptome brez pravilne prehrane je nemogoče. Naslednja tabela bo pokazala, da ne morete jesti s protinom.

Tabela 1. Prepovedana živila za protin

Tiste izdelke, ki jih vsebuje seznam, v nobenem primeru ne morete jesti s protinom na nogah. Ta tabela mora biti vedno pri roki, med kuhanjem.

Do nedavnega so zdravniki dvomili, ali je možno jesti paradižnik za protin. Dejstvo je, da so ta živila v prehrani, čeprav vsebujejo purine (oksalna kislina). Vendar je v paradižnikih njegova količina tako nepomembna, da jih ni mogoče jesti samo, ampak tudi koristno. Paradižnik vsebuje veliko količino vitaminov, mineralov in organskih kislin. Ti izdelki dobro podpirajo imuniteto. Poleg tega paradižnik vsebuje antioksidante in fitoncide, ki prispevajo k odpravi vnetnega procesa, ki ga aktivira protin.

Paradižnik za protin lahko zaužijete v poljubni količini. Dejstvo je, da dobro vplivajo na presnovo v telesu. Najboljše od vsega, koristne lastnosti teh izdelkov se kažejo po toplotni obdelavi in dodajanju rastlinskega olja.

Protin paradižnik za protin lahko in bi moral biti, ne boli.

Poleg tistih proizvodov, ki so prepovedani v prehrani za protin na nogah, obstajajo tudi tisti, ki se lahko uporabljajo v omejenih količinah. V spodnji tabeli je seznam:

Tabela 2. Proizvodi, dovoljeni v omejenih količinah

Previdnost je treba uporabiti tudi med. Kot je razvidno, so številna živila v prehrani še vedno nezaželena, če bolnik trpi zaradi protina na nogah. Vendar pa je hrana lahko zelo okusna in raznolika. Samo navaditi se morate na to, ker je protin kronična patologija, ki lahko človeku vse življenje moti. Zato mora biti prehrana strogo upoštevana, saj lahko celo ena skodelica kave povzroči napad.

Kaj lahko jeste s protinom?

Protin ni enostavna bolezen, ki zahteva odgovorno ravnanje in spoštovanje načel pravilne prehrane. Zato morate vedeti, katera živila lahko jeste in katera so prepovedana. Prejšnja tabela je vsebovala informacije o tem, katera živila se ne smejo zaužiti in zakaj imajo negativen učinek na telo. Zdaj morate ugotoviti, kaj lahko jeste s protinom.

Tabela 3. Dovoljeni izdelki

Za protin lahko jedete semena in vse vrste orehov na nogah:

Arašidi se ne smejo zaužiti, ker je bogata z purini. Mnogi bolniki ne vedo, ali je mogoče piti kvas s protinom. Odgovor je preprost: lahko in bi morali. Diet vključuje uporabo skoraj vsega sadja in zelenjave, z redkimi izjemami. Na primer, lahko jeste češnje za protin. Na dan lahko zaužijete približno 20 plodov. Poleg tega so koristni češnjevi kompoti, sokovi in sadne pijače. Lingonberry gout je še posebej koristno. Morz iz njega prispeva k odstranitvi presežka purina.

Prav tako je pomembno razumeti, kako sta ribje olje in kombucha koristna za protin. Ribje olje je edinstveno skladišče vitaminov. Vsebuje skoraj vse minerale, ki jih telo potrebuje. Ribje olje se danes prodaja v kapsulah, zato je jemanje zelo enostavno. Snov ima v svoji sestavi polinenasičene maščobne kisline, ki zagotavljajo protivnetni učinek. Zato je treba nujno vzeti ribje olje za protin. Vendar pa morate pri uporabi orodja biti previdni, če so v sečnici kamni.

Kot za čajno gobo ni priporočljivo uporabljati. Orodje lahko poveča prebavno delovanje želodčnega soka. Kombucha v svoji sestavi ima kvas in oksalno kislino, ki je kontraindicirana pri protinu. Poleg tega Kombucha vsebuje veliko količino ogljikovih hidratov, ki so nezaželeni v prehrani zaradi debelosti.

Dieta za protin na nogah - meni (načela priprave)

Dieta za protin na nogah je osnova zdravljenja. Brez nje bodo učinki zdravil, ki jih predpiše zdravnik, nepopolni in neučinkoviti. Prehrana ima posebno strukturo. Priporočljivo je, da meni pomaga zdravnik, ki bo upošteval nekatere značilnosti organizma

Torej, prehrana vključuje uporabo tekočih ali poltekočih jedi, ki vsebujejo sestavine s seznama v tabeli dovoljenih izdelkov. Osnova menija so zelenjavne juhe, zelenjavne in sadne solate, kompoti, mineralna voda (alkalna). Obroke je treba organizirati tako, da so delni - vsaj 5-krat na dan.

Bolnik mora dnevno piti vsaj 2 litra tekočine. Ker prehrana predvideva post dni (pomagajo telesu obvladati asimilacijo hrane in pravočasno izločanje sečne kisline), med katerim pacient ne uživa nobenih jedi razen zelenjavnih solat.

Pravilna prehrana med protinami vključuje uporabo več vegetarijanskih receptov. Pri tem se upošteva prisotnost bolnikov. Na primer, ima povišano raven holesterola, kar pomeni, da ne sme jesti rumenjaka.

V primeru sladkorne bolezni je treba upoštevati veliko dejavnikov. Takšni bolniki morajo na primer omejiti uporabo pekarskih izdelkov in izdelkov iz moke. Hkrati iz menija morate popolnoma odstraniti sladke jedi in sladkor. Tudi s sladkorno boleznijo ni zaželena uporaba medu.

Protin na nogah je pogosto kombiniran z debelostjo. V tem primeru je meni bistveno omejen s strogim seznamom jedi. Dejstvo je, da je prevelika telesna teža škodljiva za sklepe. Seznam dovoljenih proizvodov v tem primeru ne vključuje mesa in rib. Poleg tega ta prehrana zagotavlja pogostejše prehranjevanje. Včasih lahko njihovo število doseže 4-krat na teden.

Hujšanje s protinom, ki je lokalizirana na nogah, ne sme biti ostro, saj bo to poškodovalo telo. Recepti v meniju morajo biti takšni, da telesna teža ne gre prehitro. Obroki se ne zmanjšajo na popolno lakoto. V tem primeru je bolnikovo stanje protina bistveno slabše.

Čiščenje telesa se ne zgodi, če ne prejme vseh potrebnih snovi izdelkov iz zgornjega seznama, energetske potrebe osebe niso v celoti zadovoljene. V tem primeru se porabijo lastne beljakovinske sestavine telesa. Zaradi tega se raven sečne kisline poveča, se deponira v sinovialni tekočini in povzroči vnetni proces.

V meniju so naslednja načela:

Med pripravo različnih jedi morate uporabiti čim manj soli, kar prispeva k pojavu uratov v tkivih.
Količina porabljene tekočine je treba povečati. To bo omogočilo hitro odstranjevanje sestavin sečne kisline iz telesa.
Recepti morajo biti takšni, da je njihova skupna vsebnost kalorij majhna.
Paradižnika ne smemo popolnoma izključiti.
Zaželeno je, da popolnoma opustimo majonezo, živalske maščobe in večno pozabimo na alkohol. Če je pacient gurman in ljubi tiste jedi, v katere se dodaja vino, je treba takšne recepte izključiti iz menija.
Če bolnik ne preneha piti čaja ali kave, se lahko ponovitev protina ponovi in bolečina se poveča.

Nemogoče je jesti, saj gre za dodatno obremenitev urinarnega sistema.

Kot lahko vidite, prehrana z boleznijo, kot je protin nog, ni muhavost zdravnikov, temveč nujnost. Pacient mora vedeti, kateri izdelki se lahko zaužijejo in kateri ne. Zato bi morali bolni moški imeti potrpljenje, prekiniti slabe navade in zavzeti zdravje.

Prehrana za protin: tabela številka 6

Nemogoče je popolnoma pozdraviti predstavljeno bolezen, zlasti če se pojavlja v povezavi z debelostjo ali sladkorno boleznijo. Vendar pa bo antipurinska dieta številka 6 za protin pomagala odpraviti poslabšanje ali zmanjšati število recidivov. Oblikovan je za en teden, čeprav se ga lahko nenehno držite.

Ima naslednje funkcije:

Vsa ta živila, ki vsebujejo veliko količino purinov in oksalne kisline, so popolnoma izključena iz menija.
Tabela št. 6 predvideva zmerno zaužitje soli. V nekaterih hudih primerih je ta izdelek popolnoma izključen.
V tedenski meni so dodane alkalne hrane: zelenjava, mleko.
Količina prostega vnosa tekočine se znatno poveča, če seveda ne obstajajo kontraindikacije iz srca in krvnih žil.
Tabela 6 predvideva tudi zmanjšanje živalskih beljakovin in neodzivnih maščob v meniju.

Pomembno je! Če je protin v nogah zapleten zaradi debelosti, potem so tista živila, ki vsebujejo velike količine ogljikovih hidratov, izključena iz prehrane.

Vsebnost beljakovin v prehrani je treba zmanjšati na 0,8-1 g na kilogram teže. To bo praktično ustavilo proizvodnjo sečne kisline, kar pa bo ustavilo razvoj poslabšanja protina v nogah.

Obstaja posebna tabela normativov za vse snovi, ki jih je treba zaužiti ob uporabi menija prehrane št. 6:

Tabela 4. Norme snovi, ki vstopajo v telo s prehrano številka 6

Klasičen sedemdnevni meni za protin na stopalih je podpisan z zdravnikom. Možnosti tabele številka 6 za teden je lahko več. Hrana se hkrati ne razlikuje v nobenem elementu. Hrana je kuhana kot običajno in temperatura posode je normalna. Meso in ribe je bolje zavreti, ampak juho je treba vlije, saj vsebuje vse purine iz teh izdelkov. Enako velja za gobe.

Meni tabele št. 6 za teden dni za ljudi s protinom predvideva en dan razkladanja. Rezultat te prehrane je: normalizacija prehrane, stabilizacija presnove purina, zmanjšanje količine soli sečne kisline. Tabela 6 omogoča tudi bistveno zmanjšanje telesne teže, odpravo bolečine in vnetja v nogah ter zmanjšanje verjetnosti ponovitve stanja poslabšanja. Preden začnete s to dieto, se morate posvetovati z zdravnikom.

Kljub pomanjkanju togega okvira v prehrani tabela št. 6 morda ni primerna za vse. Kakšen učinek ima ta prehrana na bolnika, je odvisna od značilnosti njegovega telesa, poteka protina. Pomembno je! Če so pri bolniku najdene usedline sečil v nogah, je obvezen posvet z zdravnikom. Če je bolnik debel, se lahko dodeli v tabelo št. 8, ki predvideva strožje filtriranje seznama odobrenih izdelkov.

V skladu s prehrano številka 6, pred spanjem morate vsekakor popiti 200 ml. tekočine.

Dieta za protin med poslabšanjem

Prehrana za protin v času poslabšanja pomaga odpraviti neprijetne boleče simptome in obnoviti mobilnost, ki jo oseba izgubi med razvojem vnetja. Iz menija lahko popolnoma izključite mesne in ribje izdelke. Prehrana za protin omogoča pogostejše držanje dni na tešče (vsak drugi dan).

V tem času lahko jeste samo zelenjavo in sadje. Po izginotju bolečin v nogah in odpravi edemov lahko greste na običajen sedemdnevni meni. Stroga prehrana za poslabšanje protina traja največ 3 dni. Prehrana mora biti pogosta in delna, da ne bi preobremenila prebavnega sistema, čeprav je s takimi meniji nemogoče naložiti želodec.

Tako lahko v času poslabšanja uporabite naslednji dnevni meni:

Na prazen želodec: pol kozarca predhodno ogrete alkalne mineralne vode ali šipka (uporabimo cikorijo).
Zajtrk: pol obroka ovsene kaše (naj bo tanek), kozarec mleka.
11 ur: 1 kozarec jabolčnega soka. Namesto tega lahko jeste surovo jabolko (1 kos).
Kosilo: juha z zelenjavo (pol obroka), mlečni mleček.
17 ur: korenček ali paradižnikov sok (steklo).
Večerja: pol serviranja tekoče mlečne riževe kaše, 1 kozarec sadnega kompota (jagode, hruške, jabolka).
21 uri: kozarec kefirja.
Za noč: čaj z mlekom in medom (ni zaželeno za sladkorno bolezen) ali zeleni čaj brez sladkorja - 1 skodelica.

Ta meni lahko uporabite, dokler simptomi vnetja v nogah ne izginejo.

Po obdobju poslabšanja preide v prehrano, lahko dodate majhno količino kuhanega mesa, ki je bolje jesti v obliki parov mesne kroglice ali mesne kroglice. Tudi mesni izdelki se lahko pečejo.

Če bolnik s protinom nima tega menija, ga lahko vedno spremenite. To upošteva vse značilnosti moči v tem obdobju. Protin na nogah zahteva resen in odgovoren pristop.

Značilnosti dni posta

Kot smo že omenili, dieta za protin med remisijo izključuje post. Popolna ukinitev prehrane povzroči poslabšanje, zato tradicionalno zdravljenje ni dobrodošlo. V takem dnevu lahko jeste (zelenjava ali sadje) iste vrste, na primer zelena jabolka ali krompir. Če je potrebno, lahko naredite solato iz več vrst zelenjave ali sadja (izključeno grozdje in maline).

Če bolnik s protinom ne želi jesti zelenjavne hrane, lahko uporabite prehrano s kefirjem, skuto, mlekom ali rižem. Slednja je precej pogosta. Za kuhanje se uporabljajo naslednji proizvodi: riž (75 g) in jabolka. Riž kuha na razredčenem mleku. Potrebno ga je jesti za več sprejemov čez dan v majhnih porcijah. Med obroki lahko jedo jabolko ali kompot iz pijače. Skupno število jabolk na dan za protin ne sme presegati 250 g. Če potrebujete kompot, potem je bolje, da sladkorja ne uporabljate.

Skuta-kefir prehrana med protinom vključuje uporabo 400 gramov nizko vsebnosti maščob skute in pol litra kefirja čez dan. Takšna prehrana bo pomagala hitro znebiti sečne kisline.

Zdravljenje bolezni je treba izvajati odgovorno. Dosežen pozitiven rezultat je enostavno izgubiti, če podležemo skušnjavi in pojemo prepovedan izdelek.

Dieta prehrane: tedenski meni

Prehrana med odsotnostjo simptomov je različna. Poleg tega bo predstavljen zgleden meni za teden z protinom. Tedenski obroki v tem primeru bodo izgledali takole:

Zajtrk Mlečna kaša, sveža kumara, bujon ali cikorija.
Kosilo Majhna maščoba skuta, pomešana s kislo smetano, sadnim želeom.
Čaj Krompirjeva juha, bučke z rižem, kisla smetana, sveže jagode s smetano.
Večerja Cheesecakes, zelje kotleta (brokoli ali kislo zelje), sok iz paradižnika.
22 ur Jabolko.

Zajtrk Mlečna rižev kaša, korenje, naribano s kislo smetano, jajce (kuhani mehki kuhani riž), čaj z limono ali cikorijo.
Kosilo Mladi kuhani krompir, sveža kumara, jabolčni sok.
Čaj Zelenjavna juha s kislo smetano (ne sme se uporabljati majoneze), skuta v prahu, mlečni žele.
Večerja Pečena jabolka, sadni sok.
22 ur Kozarec kefirja.

Zajtrk Solata iz svežega belega zelja z rastlinskim oljem, testenine s skuto, zeleni čaj.
Kosilo Krompirjeva omaka s kislo smetano, sadni sok.
Čaj Vegetarijanski boršč, kuhano puranje meso, limonin žele.
Večerja Sirne torte s kislo smetano, obara z zelenjavo, sadnim želeom.
22 ur Jabolko.

Zajtrk Ajdova kaša, zelje in jabolčna solata (kislo zelje ali brokoli), jajce, čaj.
Kosilo Jabolčna pečenka z dodatkom korenja, bujnih bokov.
Čaj Rastlinska kislina, palačinke skute, sadni žele.
Večerja Jabolka pečejo, buče, sok iz sadja.
22 ur Kislo mleko

Zajtrk Sveža paradižnikova solata, skuta zmešana s kislo smetano, sadni žele.
Kosilo Brokoli ali zeljeni burgerji, izrezek iz šipka.
Čaj Mlečna juha z rezanci, polnjeno zelje, polnjeno z ajdovo kašo, datumi ali dragun (grozdje se pojavlja v nekaterih vzornih dietah, vendar je, kot vino, nezaželen proizvod v prehrani).
Večerja Skutni puding, korenček, sadni kompot.
22 ur Jabolko.

Zajtrk Mlečna prosena kaša, zelenjavna solata (ali kislo zelje), mehko kuhano jajce ali omleta, čaj.
Kosilo Zrazy od korenja z dodatkom jabolka, bujnih bokov.
Čaj Juha iz zelja, puding skute, mlečni polir.
Večerja Proteinska omleta, bučke, pečene s kislo smetano, sadni sok.
22 ur Kefir.

Zajtrk Sveža zelenjavna solata (kumare in paradižnik), skuta s kislo smetano, kompot. V solati lahko dodate majhno količino redkev.
Kosilo Pečeno zelje iz brokoli, sadni žele.
Čaj Okroshka, kuhan piščanec, pečena jabolka.
Večerja Rastlinski ragu, pšenični ječmen in skuta, zeleni čaj.
22 ur Jabolko ali kefir.

Ta dieta je le zgleden primer bolnika s protinom. Kot lahko vidite, ni kave, alkohola, gob, maščobe. Toda ta prehrana vsebuje datume, svežo zelenjavo in sokove. Prav tako si lahko privoščite sladko in jedo sladoled.

Takšna prehrana je zdrava in se lahko uporablja tudi, če oseba nima protina. Če takšna zgledna prehrana bolniku ni všeč, se lahko vedno spremeni. Danes lahko specialist oblikuje individualno prehrano za vsakega pacienta, ki trpi zaradi protina, ob upoštevanju njegovega okusa. Vendar pa tega ne priporočamo sami.

Hrana za protin: recepti

Zdravljenje protina je potrebno zagotoviti, čeprav je skoraj nemogoče popolnoma ozdraviti to bolezen, ne da bi popravili presnovne procese v telesu. Nekatera zdravila se ne bodo spopadala s to nalogo, zato je bolniku predpisana dieta. Ker so nekatere menijske možnosti že opisane, si lahko ogledate nekaj najbolj uporabnih receptov jedi. Vir sestavin je tabela in seznam dovoljenih živil.

Torej, običajno v prehrani se uporabljajo takšne jedi:

vegetarijanski boršč;
Krompirjeva juha;
obara iz zelenjave;
solata iz kumare;
solata iz zelenega graha in korenja;
mlečna juha z rezanci;
ovsena kaša;
Piškote;
krompirjeve palačinke;
skuta za skuto;
decoction iz sušenega šipka;
decoction pšeničnih otrobov.

V nadaljevanju so opisani recepti za vsako jed.

Vegetarijanski boršč Najprej zavremo vodo in posolimo. Potem bi morali vrgati drobno narezan krompir. Medtem ko je vreti, je treba prepražiti prerezano čebulo, naribano korenje in pesa v rafiniranem rastlinskem olju (2 žlici.) V ponvi. Ko je vse dobro izsušeno, lahko v posodo dodamo kozarec paradižnikovega soka in še naprej kuhamo na srednje močnem ognju. Presežek tekočine mora izhlapeti. Ko je krompir pripravljen, se v posodo doda zelenjava, ki je kuhana v ponvi. Tukaj morate tudi vrgati zdrobljeno zelje. Dlje ko zavre, postane mehkejša. Nekaj minut preden je boršč pripravljen, se mu po želji dodajo nasekljano papriko in zelenice. Jedo to jed lahko pogosto, saj je zelo koristno.

Krompirjeva juha. Ta recept se pogosto uporablja. Za kuhanje potrebujete krompir, pol jajca, malo masla, moko, zelišča in žlico kisle smetane. Kuhani krompir je treba podrgniti skozi fino sito in zmešati z omako. Pripravljena je takole: moka se posuši v pečici, nato ji dodamo 40 gramov krompirjeve juhe. Mešanico je treba zavreti in preliti v ponev s krompirjem. Nato juho dodamo jajce in maslo, ponovno kuhamo, potem pa ga lahko pojedemo.

Enolončnica z zelenjavo. Za njegovo pripravo boste potrebovali naslednje izdelke: korenje - 3 kos, krompir - 6 kosov, čebulo - 1 kos, zeleni grah - 1 skodelico, maslo - 1 žlica, kislo smetano - 100 g, ščepec soli. Čebulo mora biti sesekljano in prepražiti v rastlinskem olju (svinjska mast ali maščoba se ne sme uporabiti), narezati korenje na kocke in jih vrniti v ponvico. Zmešajte enolončnice do mehčanja. Po tem, v ponev morate zaliti grah, kuhani krompir, sol in kislo smetano. Pirjajte celotno mešanico približno 15 minut.

Kumareva solata. Poleg kumaric lahko tukaj dodate tudi listje redkev in solate. Ne pozabite, da je redkev vključena v seznam proizvodov, ki so dovoljeni za uporabo v omejenih količinah. Vse te zelenjave je treba sesekljati, zmešati in začiniti s kislo smetano ali kremo z nizko vsebnostjo maščobe.

Solata iz zelenega graha in korenja. Tu se lahko doda tudi redkvica, čeprav je jed večkrat narejen brez nje. Korenje je treba naribati in mešati z grahom. Poleg tega je solata obogatena z zelenjavo in pomešana s kislo smetano.

Mlečna juha z rezanci. Najprej držite rezance približno 5 minut v navadni vodi. Nato dodamo predkuhano mleko. Po tem se juha kuha, dokler ni pripravljena. Pred koncem kuhanja lahko juho dodamo maslo in sladkor. V nekaterih primerih lahko namesto sladkorja dodate med.

Ovsena mlečna kaša. Mleko je treba kuhati in dodajati žita, sladkor in sol. Poleg tega se kaša kuha, dokler ni popolnoma kuhana. Pred koncem kuhanja lahko na posodo dodamo maslo. Namesto sladkorja lahko uporabite tudi med (če ni kontraindikacij).

Cheesecakes Za njihovo pripravo bodo potrebovali krem sir - skuto. Meša se z zdrobom in jajcem. Konzistenca mešanice mora biti debela. Po tem nastanejo kolači, ki se zavijejo v moko in ocvrtejo na maslu. Morate jih jesti toplo. Poleg tega lahko jeste kremni sir, pomešan s kislo smetano in sladkorjem.

Krompirjeve omake. Potrebno je, da naribamo 200 g surovega krompirja na drobnem drobirju, ga zmešamo s pol jajca, 20 g moke, 50 g kisle smetane in žličko rastlinskega olja. Nato nastalo testo dobro premeša in ocvrti v ponvi.

Več >>

Pekač za sir. Zmešajte 50 ml. mleko, 75 g skute, 2 veverice iz jajc, kislo smetano, malo masla, sladkor. Vse sestavine je treba dobro premešati, položiti na namaščen pekač in ga položiti v pečico. Pred serviranjem vlijte kislo smetano v lonec.

Ko protina je koristno decoction posušenih jagod divje vrtnice. 30 g surovin je treba zmešati iz 270 g vode in 10 minut vreti. Pred dokončanjem kuhanja lahko dodate sladkor.

Dekvij iz pšeničnih otrobov. V notranjosti posode z vrelo vodo (1 liter), spustite 200 g surovine in zavrite vsaj eno uro. Nato je treba izvleči otrobi in odtekati tekočino. Surovina se prvič ne stiska, drugič - da.

Ti recepti so precej enostavni za pripravo in so osnova prehrane. Kot lahko vidimo, pravilna prehrana prispeva k odstranitvi sečne kisline in odpravi vnetnega procesa za protin. Da ga ne bi ponovili, bi moral človek pozabiti na takšne izdelke, kot so: svinjska mast, kava, grozdje in zlasti - alkohol. Samo s tem pogojem bo zdravljenje protina učinkovito. Blagoslovi vas!

Meni za protin: samo pravilna prehrana

Protin je dokaj resna bolezen, ki prizadene sklepe. Zdravljenje te bolezni je zelo dolgo. Da bi izboljšali učinkovitost terapije, je treba uporabiti dieto za protin, katere približni meni je na naši spletni strani.

Prehrana za en teden

Za zagotavljanje pravilnega zdravljenja se za protin razvije posebna prehrana. Meni za teden je izključiti prepovedano hrano iz prehrane. Prehrana ni le preprosta, ampak tudi okusna in zadovoljiva. Prav tako morate poslušati priporočila v meniju, ki jih ne moremo jesti s protinom.

V ponedeljek, za zajtrk morate jesti sadno solato, ki se uporablja za jutranje preliv. za drugi zajtrk je dovoljen kefir ali mleko, vendar ne več kot 200 mililitrov. Za kosilo lahko zaužijete sesekljano zelenjavno juho, ki se uporablja za začimbno sajenje rastlinskega olja. Popoldanski meni prigrizkov za protin naj vsebuje krompirjeve kocke, ki jim je dodana krema. Za večerjo je priporočljivo jesti sveže kumare in kuhano jajce. Pred spanjem lahko jedo skuto v majhnih količinah ali zamenjamo z jogurtom;
V torek lahko pripravite solato za zajtrk, ki vključuje paradižnike in kumare. Tudi meni za protin za teden vključuje zajtrk čaj in majhen kos rženega kruha. Kosilo na nasvet zdravnikov je, da uporabite pecivo skute. Za kosilo je treba v meniju za protin vključiti kuhano zelje, kuhan krompir in kompot iz suhega sadja. Zdravniki priporočajo uživanje malo kruha in sira po nekaj urah po kosilu. Za večerjo morate jesti kašo, lahko medenjaki in čaj;
V sredo uporabljajo zajtrk ajdovo kašo in čaj. Ob drugem zajtrku morate pripraviti solato iz pese. Ob kosilu je treba jesti zelenjavno juho z ječmenom, kumarico, morsko ohrovt in pusto meso. Meni za protin na ta dan zahteva uporabo marshmallow z sadnim kompotom popoldne. Za večerjo mora bolnik jesti jogurt in avokado;

V četrtek za zajtrk morate pojesti dve palačinki s skuto, marmelado in šibkim čajem. Drugi meni za zajtrk mora vključevati krekerje in skodelico kefira. Za kosilo morate kuhati parno zelenjavo, kaviar z jajčevcem. Ob kosilu lahko zaužijete sendvič s sirom in kompot s pijačo. Večerja na ta dan mora biti sestavljena iz ovsenih kosmičev in čaja;
V petek je na voljo meni za zajtrk, skuta, nekaj paradižnika in čaj. Drugi zajtrk je sestavljen iz sadne solate, ki je začinjena z jogurtom. Za kosilo morate jesti rižo kašo in malo vitke govedine. Jedo lahko tudi solato, za pripravo katere uporabljamo svežo zelenjavo. V popoldanskem času, glede na meni za protin, morate jesti parno zelenjavo s kosom rženega kruha. Ob večerji morate jesti kuhano jajce, paradižnikov sok ali sadni sok, medenjake;
Za zajtrk v soboto morate jesti testenine in omako, piti čaj, ki je kuhan iz cikorije. Zdravniki priporočajo uživanje nekaj sadja nekaj ur po zajtrku in žele iz kosila. Vzorčni meni za protin teden zahteva ta dan za večerjo, da jedo svežo zelenjavo. Preden greš v posteljo, lahko poješ nekaj jabolk, ki jih pečejo v pečici in z njimi piješ čaj;
V nedeljo za zajtrk morate jesti skuto in popiti čaj. Meni za paciente s protinom je, da ga uporabite po nekaj urah po zajtrku, ki je sestavljen iz fermentiranega mlečnega napitka. Za kosilo je potrebno kuhati juho iz zelenjave in riž. Lahko jeste tudi zelenjavno solato in piščančje mesne kroglice. V nedeljo je v jedilniku na voljo sladica iz fermentiranega mleka. Za večerjo, morate jesti parno zelenjavo in piti žele.

Če bolnik vsaj enkrat občasno sledi tedenski prehrani za protin, bo lahko dosegel visoke rezultate pri odpravljanju bolezni. Ta meni je vključen v kompleksno zdravljenje. Moji pacienti uporabljajo preizkušeno orodje, s katerim se lahko v dveh tednih znebite bolečin brez velikega napora.

Približna hrana za vsak dan

Da bi zagotovili visok učinek zdravljenja z zdravili, je treba uporabiti okusne recepte za vsakodnevni protin. Za zajtrk lahko zaužijete žitarice in rezine sadja, za drugi zajtrk pa so lahko jedi iz menija fermentiranih mlečnih izdelkov. Za kosilo lahko jeste zelenjavno juho.

V tem primeru je zelo učinkovita cvetača za protin. Zanj je značilna edinstvena sestava, ki bistveno izboljša bolnikovo stanje. Za pijačo za kosilo priporočamo sok ali kompot. Priporočljivo je, da za kosilo vzamete kompot, mlečne izdelke, toast z marmelado, jabolka. Večerni meni priporoča zelenjavne jedi.

Recepti jedi

Recepti za jedi z gihtom s fotografijami - to je vizualna pomoč za vsakdanji meni. Kot glavno jed lahko pripravite krompirjevo juho z dodatkom jajc in sladke paprike. Iz teh izdelkov lahko pripravite juho.

Lahko pijete kompot, za pripravo katerega se uporabljajo slive in jabolka z dodanim sladkorjem. Zavre in odstrani iz toplote. Obroki za protin in redni meni nikakor niso skromni in preprosti.

Prehrana za poslabšanje protina v nogah

Pri poznem zdravljenju je veliko bolnikov še hujše. Dieta za poslabšanje protina v nogah je precej težka, vendar učinkovita. Za poslabšanje bolezni je značilno odlaganje velikih količin sečne kisline. Prehrana za poslabšanje protina je predpisana za dva tedna.

V tem obdobju je v jedilniku strogo prepovedana uporaba ptic in rib v velikih količinah. Prehrana ima velik vpliv na protin na nogah, v meniju pa so izključeni rabarbara, beluši, paprika, kislica, cvetača.

Bolnikom svetujemo, da med poslabšanjem ne uporabljajo malo smetane, peteršilja, zelenega čaja.

Prehrana za protin na nogah, tabela, ki vam omogoča določitev dovoljenih izdelkov, je uporaba vegetarijanskih juh in skute, ki ima nizko vsebnost maščob.

Če pravilno uporabljate recept za protin in jih združite z optimalno zdravljenje, potem se lahko čim prej znebite manifestacije bolezni.

Cvetača

Cvetača spada v kategorijo zelenjave in je značilna mehka in sočna socvetja. Ta nizkokalorični izdelek ima odličen okus. Recepti za protin na nogah nujno vključujejo cvetačo. Zanj je značilna enostavnost priprave.

Cvetačo lahko kuhamo s kuhanjem ali cvrtjem. Najbolj priljubljen in priljubljen v meniju za protin je recept iz cvetače v testu.

Lahko se pripravi, ker vključuje samo varne izdelke. Za pripravo tega menija morate vzeti glavo cvetače in ga razdeliti na cvetove. Kuhajo se v malo slani vodi. Nato morate narediti testo iz moke, jajc, črnega popra in soli. Vse sestavine so stepene. Cvetača se potopi v testo in ocvrti v ponvi.

Cvetača je okusna zelenjava, ki se lahko in mora uporabljati v jedilniku za to bolezen.

Katero kašo lahko jeste?

Mnogi bolniki sprašujejo, kakšne vrste žitaric lahko jeste za protin? Med razvojem bolezni morajo bolniki slediti proteinski dieti. Zato je meni treba kaša, ki vključujejo minimalno količino beljakovin.

Najpogosteje zdravniki priporočajo bolnikom, ki jedo riž, ajdo in proso. Ovsena kaša je prav tako zelo učinkovita med zdravljenjem.

Sladke žitarice lahko kuhamo s sadjem, ki ga lahko dodamo, tako surovo kot karamelizirano. Da bi pripravili žita, kuhajte žita, sesekljajte sadje in ga dodajte. Poleg tega se lahko pred kuhanjem sadje doda kaši. Sladke mlečne kaše so zelo okusne in zdrave.

Meni za bolnike s protinom se lahko spreminja. To je mogoče pojasniti z dejstvom, da med razvojem te bolezni obstaja ogromna količina odobrenih izdelkov, ki bolnikom omogoča pripravo različnih jedi.

Prehrana med razvojem bolezni mora biti usmerjena v zmanjšanje količine beljakovin v meniju, kar bo zagotovilo visoko učinkovitost zdravljenja.