Noge in roke nabreknejo: razlogi, kaj storiti?

Edem udov - precej pogost pojav. V zgodnjih fazah ta simptom skorajda ne povzroča posebne tesnobe, vendar pa patološki procesi, na katerih temelji, še naprej napredujejo in brez ustreznega zdravljenja lahko vodijo do katastrofalnih posledic. Da ne bi zamudili časa, bi moral vsak izmed nas vedeti, kdaj videz zabuhlitve nakazuje prisotnost nevarne patologije, leto pa je samo posledica prekomerne prehrane ali porabe vode. Torej, če se noge nabreknejo ali roke nabreknejo, kakšni so razlogi za to, kaj je treba storiti?

Otekanje rok in nog - patološka fiziologija

Osnova za razvoj edema je neuravnotežena kombinacija dveh procesov: prodiranje tekočine iz žil v prostor tkiva in počasno sproščanje tekočine skozi limfni ali venski sistem.

Običajno so ti procesi uravnoteženi. Tekočina, ki jo oseba prejme s hrano, v izmerjenih količinah, teče skozi polprepustno kapilarno membrano, ki prispeva k nasičenju tkiv z živahno vlago.

Nadalje, skozi limfni ali venski sistem tkivna tekočina vstopa v krvni obtok. Sistem za filtriranje ledvičnih glomerulov in tubulov odstrani končne produkte presnove in odvečne tekočine, ki se izloči iz telesa v obliki urina.

Ekstremnosti otekline - klinične manifestacije

Zabuhlost je lahko nepomembna, vidna le izkušenemu strokovnjaku. Za sklicevanje na to stanje se uporablja izraz pastozhnost. Na očeh je takšen edem skoraj neviden. Za določitev jih lahko na kratko (3-5 sekund) pritisnete s prstom na kožo. Pojavila se bo po nekaj sekundah izginila. Če je depresija daljša, lahko rečemo, da je rahla zabuhlost.

Obstajajo tudi druge metode, pri katerih se intrakutalno injicira majhna količina slane raztopine, ki se običajno razprši v nekaj minutah. Če tuberkulo izgine v nekaj sekundah, se poveča hidrofilnost tkiva, kar kaže na zabuhlost.

V hujših primerih, ki zahtevajo takojšnje posredovanje zdravnika, je lahko oteklina bistveno izrazita, vse do spremembe konture okončine. V takih primerih lahko stopalo ali roka spominja na napihnjeno rokavico.

Roke so otekle, noge otečene - povzročajo patološko fiziologijo

Periodično otekanje rok in nog se lahko pojavi tudi pri zdravih ljudeh. To se zgodi z nepravilno prehrano, zlasti po pitju alkohola. Etanol poveča hidrofilnost tkiv, kar vodi v začasno zadrževanje tekočine v telesu. Praviloma so vsi edemi v 24 urah izločeni sami.

Podobni simptomi lahko privedejo do podobnih simptomov, če ponoči pije veliko vode, z dolgim ​​bivanjem v sedečem položaju, še posebej, če je ena noga na drugi, medtem ko nosi ozke čevlje in v nekaterih drugih primerih.

Takšni edemi niso nevarni. Tudi brez zdravljenja, z odpravo izzivalnih dejavnikov, izginejo sami po enem ali dveh dneh. Ni treba skrbeti v tem primeru, morate le racionalizirati prehrano in prilagoditi druge negativne dejavnike.

Zakaj udovi nabreknejo - več razlogov:

Obstaja veliko vzrokov, ki lahko vodijo do nastanka zabuhlosti spodnjih in pogosto zgornjih okončin. Takšni simptomi pogosto spremljajo patologijo izločilnega sistema in srčno-žilnega sistema. Pojavijo se lahko edemi pri jetrnih boleznih, odpovedi limfnega sistema, v prisotnosti vnetnih ali alergijskih bolezni ter napak v prehrani.

• Otekanje krčnih žil

Brez pretiravanja je to najpogostejši vzrok edema spodnjih okončin. Razširjena bolezen pogosto prizadene ženske. V rizično skupino spadajo vse ženske poštene polovice, katerih starost presega oznako 45-50 let.

Edem je vedno lokaliziran v prizadeti okončini. Druga noga je lahko videti popolnoma zdrava. Nabreklost je lokalizirana v spodnji tretjini noge, gležnja in stopala. Boleče noge so pogosto drugi simptom te bolezni.

Koža na prizadetih delih telesa pogosto izgleda modrikasto, celo cianotično. Spremenjene žile se oblikujejo pod kožo. Klinične manifestacije se povečajo zvečer, zlasti po dolgem bivanju v stalnem položaju. Če noge narahajo - kaj storiti? Obstajajo različne tehnike. Vključno z ljudmi. Pri delu je zdravljenje v večini primerov kirurško.

• Edem pri ledvični patologiji

V tem primeru bo oteklina vedno na obeh straneh telesa. Otečenost je lokalizirana predvsem v gležnjih, stopalih in v manjši meri na nogah. Koža na tem področju se ne spremeni. Lahko se pojavi rahla bledica. Podkožno maščobno tkivo je mehko, zlahka stisnjeno s prstom, neboleče.

Poleg tega se lahko v primeru patologije ledvic pojavijo zabuhlost na drugih delih telesa: zgornje okončine, obraz, vrat in tako naprej. Če so vam noge otekle, so roke otečene - kaj storiti? V tem primeru se morate takoj obrniti na zdravnika, opraviti celovit pregled in predpisati celovito zdravljenje.

• otekanje v patologiji kardiovaskularnega sistema

Pri neuspehu krvnega obtoka pri srčnih boleznih lahko pride do otekanja nog. Praviloma se taki simptomi pojavljajo že v poznih fazah bolezni in kažejo na prehod v fazo dekompenzacije. Obežnost je večinoma lokalizirana na področju gleženjskih sklepov, lahko pa se tudi dvigne.

Z diagnozo običajno ni težav. Praviloma ima bolnik v tem času »bogato« ​​zgodovino. Če udci nabreknejo - kaj storiti?
Zdravljenje je kompleksno, predpisujejo se diuretiki, dietna hrana in zdravljenje glavne patologije.

Enkraten pojav edemov na rokah ali nogah in neodvisna odstranitev simptomov v nekaj dneh ne kaže na prisotnost bolezni. Druga stvar, če težave spominja nenehno ali celo občasno ali če otekanje ne traja dolgo časa. V tem primeru bi bila edina pravilna odločitev poiskati zdravniško pomoč.

Zakaj mi otekle roke in noge?

V redkih primerih se roke in noge zaradi fiziološke narave nabreknejo. V večini primerov otekanje spodnjih in zgornjih okončin kaže na prisotnost resne sistemske motnje.

Če se tekočina nabira samo v nogah, lahko predpostavimo učinek začasnega faktorja, na primer fizičnega preobremenitve. Vendar pa mora širjenje otekanja in roke takoj alarmirati osebo in postati razlog za iskanje zdravniške pomoči.

Oteklina pri bolezni srca

Skoraj vedno roke in noge zatečejo zaradi nenormalnosti srca. Otekanje se začne s prstnimi prsti na roki in nogah, ki se postopoma širijo po udih in pokrivajo celotno telo. Srčno popuščanje spremljajo tudi zasoplost, sprememba krvnega tlaka in bolečine v srčnem predelu. Zaradi poslabšanja krvnega obtoka moti delovanje velikega števila organov, oteklina pa se le poslabša. Oteklina nastopi predvsem zvečer, po delovnem dnevu.

Mehanizem za nastanek edema je v tem, da se miokard ne zmanjša dovolj dovolj za dokončanje črpanja krvi ali pa je moteno delovanje ventilov. Začne se stagnacija v vaskularni postelji in presežek tekočine teče v intersticijalni prostor.

Zdravljenje problema mora biti hitro, dokler tekočina ne napolni celotnega telesa.

Otekanje nog in rok v urinarnem sistemu

Pogosto se udovi roke in noge nabreknejo zaradi motenj v delovanju ledvic. Presežek tekočine se ne izloči iz telesa v zadostnih količinah, zato se kopiči v podkožnem maščobnem tkivu. Prvič, prizadenejo noge in obraz in roke so vpletene v proces. Pojavijo se takoj po spanju. Neupoštevanje problema povzroči kronično odpoved ledvic, ki se razvije v akutno in zahteva nujno zdravljenje. Zato se v začetnih fazah razvoja bolj uspešno zdravijo patologije urinarnega sistema.

Glavne bolezni, ki povzročajo nabrekanje rok in nog, so:

• 1. Pyelonefritis.
• 2. Glomerulonefritis.
• 3. Nespecifični nefritis.
• 4. Hidronefroza.
• 5. Pyonephrosis.
• 6. Proces raka na področju ledvic.
• 7. Nespecifični nefrotski sindrom.

Tudi običajno vnetje v katerem koli organu sečil lahko povzroči nastanek patologije, vendar manj izrazito kot pri neposredni poškodbi ledvic.

Edemi v endokrinih boleznih

Težave s funkcijo ščitnice so lahko tudi vzroki za otekanje rok in stopal. Zmanjšana proizvodnja hormonov povzroča več presnovnih motenj, zato se začne tvoriti otekanje podkožne maščobe.

Za razliko od prejšnjih bolezni je za hipotiroidizem značilna obstojnost edemov.

Razvoj simptomov se začne od obraza, ki postane napihnjen in pastozen, potem roke nabreknejo in noge so nazadnje prizadete.

Edem pri žilnih boleznih

Krčne žile

Različne vaskularne lezije, kot tudi težave z limfnim sistemom, so vzrok za otekanje nog pri ženskah. Najpogostejša patologija je varikozna bolezen, ki je značilna za žensko telo. Njegovo bistvo je v poslabšanju elastičnosti stene žil, za katero je značilna stagnacija krvi in ​​razvoj patologije.

Roke in noge hkrati z žilnimi boleznimi so redko prizadete. V primeru sistemskih bolezni, kot so ateroskleroza ali diabetes mellitus, se lahko arterijske okluzije na več področjih telesa razvijejo hkrati. S takšnim problemom je prepovedano nekaj samostojno izvajati, saj bi moral biti v zdravljenju vključen angiolog ali vaskularni kirurg. Podoben problem je tudi venska tromboza.

Oteklina zaradi težav z jetri

Pri moških in ženskah postanejo roke in noge otečene zaradi okvarjenega delovanja jeter. Ta organ opravlja veliko število funkcij v človeškem telesu, vključno z nastajanjem beljakovin. Njihova nezadostna količina v krvni plazmi prispeva k padcu tlaka. Da bi ga povrnili, presežek tekočine zapusti krvni obtok in oblikuje patologijo.

Podobna klinična slika se razvije pri ljudeh, ki trpijo za kroničnim hepatitisom, cirozo jeter in maščobno degeneracijo.

Tudi pri alkoholikih se pogosto pojavi oteklina. Podoben mehanizem nastajanja edemov na rokah in stopalih se kaže v nezadostnem zaužitju beljakovin iz hrane, kot tudi med nosečnostjo, ko plod vzame vse vire matere same. Obstaja bolezen kwashiorkor, za katero je značilna pomanjkanje beljakovin v prehrani.

Našli ste napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter

Edem okončin in obraza

Vzrok za otekanje rok in nog v 90% primerov je okvara notranjih organov. Pogosto ljudje krivijo ledvice, ker ne odstranijo odvečne tekočine iz telesa, kar povzroča stoječe tekočine, vendar to ni vedno res. Srčne patologije ali nenormalna hormonska proizvodnja, ki jo povzroča endokrini sistem, lahko vodijo do tega stanja. Nato bomo govorili o tem, kako se pojavi edem, kaj so in kaj storiti, da se znebimo tega neprijetnega simptoma.

Mehanizem razvoja edema

Otekanje rok in nog se pojavi, ko se v prostoru med celicami začne kopičiti odvečna tekočina. Ta proces lahko vpliva na tkiva celotnega telesa ali posameznega območja. Pri ženskah se po nanosu nočnih krem ​​ali mask pogosto pojavi otekanje obraza. To stanje ne zahteva zdravil. Če imate otekel obraz brez uporabe kozmetičnih izdelkov, je problem povezan z delom notranjih organov.

V zdravem človeku nenehno določena količina tekočine vstopa v prostor med celicami in iz njih izhaja. Če se zaradi zunanjih ali notranjih dejavnikov moti naravno ravnovesje, se pojavi otekanje obraza, rok ali udov. Oseba, ki ima težave z delom organov, bo ves čas doživljala otekanje.

Vrste otekanja

Obstajajo kronični in občasni edemi. Pri ženskah je slednji tip edema roke in noge pogostejši, katerega vzrok je pogosto nepravilna prehrana ali nepravilno izbrana kozmetika. Nepravilno kopičenje tekočin nastane pod vplivom škodljivih okoljskih dejavnikov. Te vključujejo:

• previsoka temperatura okolja;
• pitje vode pred spanjem;
• ostanejo dolgo časa na enem mestu;
• nošenje neprijetnih oblačil in obutve;
• zloraba soli in začimb.

Znebite se epizodnega edema je zelo preprosto. Treba je odpraviti vzrok njihovega pojava. Kronično otekanje tkiv opazimo zjutraj in zvečer. To pomeni, da bolnik trpi zaradi neke vrste bolezni. Tega edema ne zdravite sami. Če pride do stalne kršitve odtoka tekočine, se morate obrniti na zdravnika. Na podlagi vizualnega pregleda in ocene stanja vas bo napotil k ustreznemu strokovnjaku.

Otekanje okončin

To vrsto patologije se sooča veliko ljudi ob koncu delovnega dne. Otekanje rok in nog kaže na zastoj krvi v telesu. Običajno jih opazimo pri ljudeh, ki veliko časa preživijo v istem položaju. Panika bi morala biti, če zjutraj opazite otekanje rok ali stopal. To pomeni, da je odtok tekočine resno moten. Morate iti k zdravniku

Otekanje obraza

Otekanje obraza se lahko pojavi iz naravnih razlogov in zaradi bolezni notranjih organov. Ženske se soočajo s tem pojavom pri menjavi kozmetike, prekomerni porabi hrane, ki vsebuje velike količine soli in začimb. Pogosto se ta pojav opazi teden dni pred menstruacijo. V tem obdobju telo začne kopičiti tekočino za nadomestitev izgube krvi.

Otekanje obraza pogosto spremlja rahla zabuhlost stopal pri boleznih endokrinega sistema. Otekanje vek nastane zaradi težav z urinarnim sistemom. V tem primeru se lahko pojavijo rumenkaste modrice. Če se koža na veki razvije v vijolični odtenek v ozadju edema obraza, je treba preveriti srčno-žilni sistem.

Glavni vzroki zabuhlost

Glavni vzrok za otekanje rok in nog je banalno fizično preobremenitev. Oseba je pod stresom na delovnem mestu, se ne zadosti dovolj in se ne more pravilno počivati. Posledica tega je kopičenje tekočine v okončinah. Če ta simptom ne zapusti osebe niti po sobotnem počitku, potem je to razlog, da mislite, da pojava otekanja okončin in obraza povzroča nekakšno bolezen. Glavni vzroki edemov:

• težave s srcem;
• nenormalnosti strukture krvnih žil;
• bolezni sečil;
• čas nosečnosti;
• bolezni hepatobilijarnega sistema;
• zapleti po operaciji;
• bolezni endokrinega sistema.

Kardiovaskularne bolezni

Edem s težavami v delovanju srca se razvije zelo specifično. Na začetku se prsti in roke začnejo nabrekniti, nato pa so udovi prizadeti po vsej dolžini. Najprej pacient ne opazi patologije, nato pa začne doživljati nelagodje, povezano s prisotnostjo odvečne tekočine v medceličnem prostoru. Vzrok za otekanje rok in nog je v slabem delovanju miokarda. Ne more več črpati krvi v potrebnem volumnu, zato se nabira v posodah. To vodi do delne disfunkcije venskih ventilov.

Bolezni sečil

Oseba se pogosto sooča z otekanjem obraza in udov zaradi težav z ledvicami. Presežek tekočine iz telesa se ne izloča. Posledično se začne kopičiti v koži in maščobah. Če ledvični sistem ne more normalno delovati, je bolnikova prva stvar, da noge in obraz začnejo nabrekati. Roke začnejo trpeti zaradi bolezni veliko kasneje. Te bolezni povzročajo otekanje:

• hidronefroza;
• pielonefritis;
• nespecifičen nefrotski sindrom;
• nespecifični nefritis;
• glomerulonefritis.

Vaskularna patologija

Otekanje nog in obraza se lahko opazi s stagnacijo limfe v vaskularni postelji. Pogosto se ta problem pojavlja pri ženskah zaradi posebnosti hormonskega sistema. Zaradi krčnih žil se lahko pojavi zastoj krvi v okončinah. Bolezen spremlja počasno uničenje ventilov in izguba elastičnosti žilnih sten. Obraz in roke za vaskularne bolezni zelo redko nabreknejo. Toda pri sladkorni bolezni ali aterosklerozi se lahko pojavi ta simptom.

Patologija hepatobilijarnega sistema

Otekanje pri moških in ženskah se lahko pojavi na podlagi nenormalnih funkcij jeter. Fluid se začne kopičiti v telesu zaradi dejstva, da se večina beljakovin začne izpirati. Edem sega do celotnega telesa in se sčasoma ne zmanjšuje. Bolezni hepatobilijarnega sistema so lahko kronične in pridobljene. Alkoholiki trpijo zaradi slednje skupine bolezni, ko začnejo zlorabljati alkohol. Jetra se ne morejo spopadati s strupenimi snovmi, zato je sinteza beljakovin motena in tekočina se začne zadrževati. Pogosto se ascites pojavi na ozadju te patologije.

Endokrine bolezni

Endokrini sistem je odgovoren za proizvodnjo hormonov. Če začne delovati nepravilno, lahko oseba doživlja edem in druge presnovne motnje. Patologije endokrinih sistemov povzročajo otekanje debla in obraza. Pri napredovanju bolezni se začnejo nabrekati udi.

Gestacijsko obdobje

Med nosečnostjo v zadnjem trimesečju veliko žensk zvečer razvije otekanje. To je posledica dejstva, da je zaradi velikosti otrokove krvi težko iti nazaj v srce. Poleg tega je včasih s posebno ureditvijo otroka v ženskih organih delno vpeti. Posledično je moten normalen pretok krvi. Drug vzrok za edem je medenična variacija. Redko se pojavi pri nosečnicah, ker Ta bolezen ima večinoma dedno naravo.

Dodatni razlogi

Kot smo že omenili, lahko zloraba različnih začimb in slanih živil povzroči otekanje obraza in telesa. To lahko vključuje tudi uporabo velikih količin tekočine pred spanjem. Trombozo pogosto spremlja otekanje okončin. Ta bolezen zahteva specializirano zdravstveno oskrbo, zato, če jo najdete v sebi, se ne poskušajte sami znebiti otekline, ampak takoj pojdite v bolnišnico.

Poškodbe, raztezanje mišic pogosto povzročajo stagnacijo tekočine. Če ni pretirano močnega bolečinskega sindroma, to stanje ne zahteva dodatnega zdravljenja. Pri zelo visoki temperaturi okolja telo poskuša z vso močjo povrniti normalno telesno temperaturo. Zato se tekočina začne zadrževati v nogah.

V ločeno kategorijo bi morali biti vključeni ljudje, ki nosijo neprijetno obutev in oblačila. Razlog za nastanek edema s takšnim odnosom do telesa je skrit v daljšem fizičnem vplivu na žile. To je nevarno, ker se plovila začnejo raztezati. Posledično se pri bolniku pojavijo krčne žile.

Metode zdravljenja

Metode zdravljenja za zabuhlost so različne. Izbira posebne metode normalizacije pretoka tekočine v telesu je odvisna od vzroka, ki je privedel do nastanka tega neprijetnega sindroma. Bolnikom se predpisujejo različna zdravila, ki normalizirajo delovanje notranjih organov. Pri trombozi in drugih boleznih v telesu, ki jih ni mogoče nevzdržno zdraviti, se napotijo ​​na operacijo.

Zdravljenje z drogami

Na izbiro zdravil vpliva začetni vzrok motnje metabolizma tekočin. Zdravila, ki so namenjena odstranjevanju odvečne vode iz telesa, zdravijo bolezen ledvic. Diuretiki se predpisujejo le v tem primeru in s srčnimi težavami. Če je vse v redu z glavno mišico telesa in urinarnim sistemom, zdravila tega tipa niso predpisana. Naslednja zdravila se lahko uporabljajo za zdravljenje zabuhlost:

• hormonska sredstva, če obstajajo težave s ščitnico;
• venotonska zdravila, če je bolniku diagnosticirana krčna žila;
• zdravila z visoko vsebnostjo beljakovin s težavami v jetrih;
• zdravila za limfno drenažo, če se odkrijejo žilne bolezni.

Kirurgija

Ni univerzalne operacije, ki bi pacienta rešila od edema in mu vrnila nekdanjo lahkotnost v telesu. Za težave s srcem se izvede operacija obvoda ali pa se na bolnika postavi umetni ventil. Če ima bolnik trombozo, se krvni strdek odstrani. Ko krčne žile odpravijo prizadeta plovila. Pred operacijo bolnik vedno opravi popoln zdravniški pregled.

Ljudska medicina

Sredstva tradicionalne medicine, ki se uporabljajo za zdravljenje zabuhlost, prispevajo k sproščanju odvečne tekočine iz telesa, vendar ne bodo ozdravili vzroka same bolezni. Zato zdravniki pred uradno diagnozo ne priporočajo jemanja decoctions in tinktur zelišč. Pogosto zabuhlost povzročajo nenormalnosti notranjih organov, ki jih je mogoče odpraviti s pomočjo zdravil ali fizioterapevtskega zdravljenja. V takih razmerah lahko uporaba tradicionalne medicine škoduje. Posebej priljubljeni so naslednji zeliščni pripravki:

• Zeleni čaj ali hibiskusova juha. Obe pijači se priporočata za hlajenje, ker lahko v vročini povzročijo dvig tlaka.
• Farmacevtske nadomestila za ledvice. So enostavni za uporabo. Navodila za pripravo takšnih sredstev so vedno z njimi.
• Bučni sok Spravi ga iz surove buče. Sok pospeši metabolizem, pomaga normalizirati delovanje ledvic. Uporabiti ga je treba 2-krat na dan.
• Infuzija rmana. Lahko naredite sami, pour 200 gramov suhega materiala s 500 ml vodke, in nato infundirati za 10 dni, ali nakup končnega izdelka v lekarni.

Za izboljšanje stanja otečenih okončin in obraza ni potrebno uporabljati čajev ali infuzij. Lahko naredite kompresijo zelja. Pred-listi zelenjave je treba zavreči, tako da je eden od njih šel sok, nato pa se pripne na otekle površine. Pritrdite kompresor s filmom o hrani. Vso noč ga je treba hraniti na telesu. Podobno lahko uporabite mešanico oljčnih in kafrinih olj. Sestavine se zmešajo v enakih razmerjih in nato nanesemo na stopala. Predhodno morajo biti okončine oblečene, nato pa morate kompresijo pritrditi s folijo.

Izdelke je treba porabiti

Če se pogosto srečujete z edemi, morate malo spremeniti prehrano. Iz jedilnika je potrebno odstraniti začinjeno, preveč slano ali sladko hrano. Soda in alkoholne pijače vam tudi ne bodo pomagale premagati nagnjenja telesa k shranjevanju tekočine. Dovoljeno je piti samo čisto vodo v majhnih količinah. Če ste že razvili edem, vam bodo pomagali naslednji izdelki:

• jabolka;
• lubenica;
• suhe marelice;
• ajda (brez soli in začimb);
• Kumare;
• brusnice;
• različne vrste jagod;
• jajčevci (kuhani ali dušeni);
• peteršilj;
• Bolgarski poper.

Terapevtska gimnastika

Otekanje nog in obraza se pogosto pojavi zaradi počasnejše presnove. Posebne vaje bodo pomagale pospešiti presnovo, normalizirati pretok krvi, pomagale razgradnim izdelkom hitro zapustiti telo. Vadbeno kolo lahko ponavljate ves dan neomejeno število krat. Bolniki lahko naredijo tako imenovano gimnastiko za prste, tj. poskusite premikati predmete z njimi ali pa samo zavrtite svinčnike.

Priporočljivo je, da izvedete vajo "breza" vsaj 2-3 krat dnevno. Če je fizično težko, da si vzamete to mesto ali pa ramenski steber z vratno hrbtenico ni dovolj prožen, lahko preprosto metate noge na hrib in ležete 10-20 minut. Običajno, ko počivate na kavču ali postelji, poskusite raztegniti noge, jih položiti na blazino ali katerokoli drugo površino, ki je nad nivojem srca. Tako olajšate odtok krvi iz stopal.

Preprečevanje nastanka edema

Da bi preprečili pojav tega neprijetnega pojava bo pomagal zdrav način življenja. Vedno spremljajte stanje notranjih organov, jedite sveže in visoko vsebnost vitaminov. Še posebej pomembno je spremljanje vodne bilance v telesu. Edemi so pogosto posledica nezadostnega zaužitja vode, zato popijte 30 ml tekočine na 1 kg teže na dan.

Zdravniki priporočajo, da ljudje s težnjami na krčne žile in edemi nosijo kompresijsko spodnje perilo. Z relativno normalnim stanjem žil se prilega pletenina s prvo stopnjo stiskanja. Če ima pacient krčna vaskularna dilatacija, določi vrsto perila in silo učinka zdravnik. Ni slabo pomaga v boju proti napihnjenosti masaže stopal. Za to lahko uporabite kocke ledu ali specializirano olje. Bo pomagala preprečiti nastanek edema kopeli z zdravilnimi rastlinami.

Roke in noge nabreknejo: razlog

Če so roke in noge pogosto otrpljene ali otečene, je vzrok lahko resna bolezen. Da bi pravočasno začeli ustrezno zdravljenje, je treba ugotoviti glavni vzrok tega stanja. Kako to storite sami? Kaj morate vedeti?

Vzrok teh neprijetnih občutkov je lahko:

• pomanjkanje vitamina B12;
• spinalne patologije, vključno z medvretenčno kilo;
• krčne žile;
• diabetes mellitus;
• tromboflebitis;
• poškodbe rok in stopal;
• neudoben položaj telesa;
• stiskanje živcev;
• sindrom karpalnega kanala po dolgem delu z računalniško miško.

Pogosto odrevenelost v okončinah lahko kaže na prisotnost vaskularnih bolezni, osteohondroze. Pomembno je, da se pravočasno posvetujete z zdravnikom, da ugotovite natančen vzrok in predpišete potrebno zdravljenje.

Vzrok edemov je lahko pretiran vnos tekočine in hujše bolezni, ki zahtevajo zdravniško intervencijo. Glede na vrsto edema lahko ugotovimo obstoječo patologijo:

• če se koža na nogah ohladi, pridobi modrikast odtenek, je opazna huda oteklina, potem je to lahko simptom srčnega popuščanja in drugih srčnih bolezni;
• žilne bolezni se kažejo z otekanjem okončin po fizičnih naporih in zvečer;
• huda oteklina lahko govori o težavah z endokrinim sistemom. V teh primerih najprej nabreknite obraz, roke in nato spodnje okončine. Edemi se pojavljajo neprestano in dolgo ne minejo;
• pri boleznih sečil, predvsem na zgornjem delu telesa. Nabreklost je najbolj izrazita zjutraj;
• med nosečnostjo najpogosteje nabreknejo noge (gležnji, gležnji). To je posledica stiskanja žil v medenici zaradi rastoče maternice.

Oteklina se lahko pojavi tudi pri prekomerni telesni teži, podhranjenosti, zlorabi alkohola in slanih živilih, pomanjkanju telesne vadbe, bolezni ledvic. Ženska ima oteklino, izraženo v predmenstrualnem obdobju ali pri uporabi nekaterih peroralnih kontraceptivov. V nekaterih primerih, če se roke in noge nabreknejo, je razlog alergična reakcija telesa ali stalna izčrpanost.

Če imate edem ali otrplost, poiščite zdravniško pomoč. To bo pomagalo ugotoviti vzrok neprijetnih manifestacij in pravočasno predpisati ustrezno zdravljenje.

Otekanje rok in stopal

Pozdravljeni, dragi bralci strani iwoman.club. Otekanje nog in rok je vsaj enkrat v življenju motilo vsakogar. Naše telo je 80% vode in če notranji organi motijo ​​delovanje ali so neenakomerni fizični napori, stagnira v medceličnem prostoru tkiv: nastane edem. Najpreprostejši način za ugotavljanje - palpacija: pritisnite na kožo na zadnji strani stopala ali roke. Če nastane fosa (čez nekaj časa, fossa izgine), se barva povrhnjice na mestu pritiska močno obarva - to je edem. Meje edema je mogoče začutiti z dvigom navzgor do zunanjega dela okončine.

Vrste otekanja

- občasno ali nepravilno (ves dan preživel na nogah, sedel dolgo časa, ne da bi vstal, neprijetno čevlje, prekomerna teža, zelo vroče vreme, kar poslabša nastanek zabuhlosti). Odpravljanje ali lajšanje neželenih učinkov - odpravite težavo!

- kronična ali redna (pastoznost se stalno pojavlja, pojavlja se zjutraj in zvečer). Tukaj so zamude, tradicionalni načini zdravljenja in samopostavljena zdravila kategorično neprimerni in celo nevarni! Samo posvetovanje s pristojnim strokovnjakom bo rešilo problem in olajšalo vaše stanje.

Zakaj se pojavlja zabuhlost?

Glavni vzroki za kronične edeme:

1. Bolezni srčno-žilnega sistema

"Srčni" edemi asimetrični, pojavijo se zvečer. Koža je hladna, modrikaste barve, s tlakom se oblikuje jama, ki počasi izstopa. Puhastost se lahko kaže ne samo na nogah, ampak tudi na celotnem telesu, njen videz se pogosto pripisuje prekomernemu fizičnemu naporu. Če so obremenitve izključene in se edemi nadaljujejo: ne bodite leni - pojdite k zdravniku na posvet!

2. Bolezni ledvic in sečil

Edemi so simetrični in lokalizirani v zgornjem delu telesa, brez zdravljenja, lahko vplivajo na noge, pojavijo se zjutraj. Otekanje je mobilno, s pritiskom, ki ga premika. Bolnik skrbi bolečine v hrbtu in "vrečke" pod očmi.

3. Motnje v endokrinem sistemu

Ko se hormonsko ozadje spremeni, sta obraz in zgornji del trupa prizadeta zaradi edema, in če se bolezen poslabša, so prizadete noge.

4. Žilne bolezni (oslabljen venski odtok) t

Edemi se pojavijo zvečer, poslabšajo pa jih fizični napori. Noge imajo izrazito mrežo venskih žil, gležnjev nog se nabreknejo, ne pa prsti, možni so boleči krči.

5. Kršitve v limfnem sistemu.

Otekanje nog, s kršitvijo limfnega toka, zelo gosto, boleče, nenehno narašča. Nemogoče je, da bi se jih sami znebili.

6. Edemi med nosečnostjo.

Čeprav nosečnost in ne bolezen, vendar se je vredno posvetovati z zdravnikom, če so otečene noge vaše trajno stanje. Zelo pomembno je razlikovati med fiziološkim edemom med nosečnostjo in patološkim! To je lahko znak kršitve ledvic, težav s srcem in številnih drugih enako resnih težav!

S pravilno diagnozo in identifikacijo temeljnih vzrokov zabuhlost, celovito zdravljenje (z zdravili in telesno vadbo) daje pozitiven rezultat in dolgo odpravlja problem.

Vaje za boj proti otekanju

Da bi olajšali in odstranili zabuhlost, so posebne vaje dobre - premikanje svinčnikov s prsti, valjanje teniške žogice, valjanje stopal od pete do prstov in izvajanje »kolesa« - lahko jih ponavljate ves dan. Enostavna dejanja izboljšajo krvni in limfni tok nog in pomagata odpraviti otekanje. Lepo je, da se vsaj 20 minut uležete z dvignjenimi nogami ali da izdelate »brezino« (dvignemo telo in ude visoko), zato olajšamo odtekanje tekočine iz spodnjega dela telesa.

Kompresijske nogavice (nogavice, hlačne nogavice) bodo zelo koristne ne samo za nosečnice, ampak tudi za tiste, ki veliko hodijo, mirujejo ali sedijo dolgo časa. Te čudovite pletenice pravilno porazdelijo pretok limfe in krvni obtok v udih ter preprečijo edeme.

Masaža stopal in spodnjih nog vam bo pomagala pri lajšanju otekanja, zelo dobro z zamrznjenimi ledenimi kockami in dokončali postopek z kontrastnimi ali rednimi kopeli. V vodo lahko dodamo morsko sol 2st.l. na liter vode ali decoction iz zelišč (listi breze, socvetja kamilice in meta mešano v enakih deležih).

Zdravljenje edemov z zdravili

Pri zdravljenju kroničnih edemov z zdravili so predpisani močni diuretiki (diuretiki), različni mehanizmi delovanja in učinkovitosti (hitrost, trajanje ali moč učinka).

Najbolj priljubljene droge:

• torasemid, veroshpiron, lasix, triphas, hipotiazid, diakarb, klortalidon, furosemid - saluretiki (povečajo izločanje ionov NaCl, grobo rečeno, soli, ki zadržujejo vodo v telesu);
• veroshpiron, spironolakton, amlorid - diuretični, brez kalija;
• sečnina, manitol, monitol - osmotski diuretiki (povečajo količino krvi, ki se kroži pri bolnikih z ledvično ali jetrno insuficienco).

Vsa zdravila so močna, imajo velik seznam kontraindikacij, le zdravnik lahko izbere najboljše zdravilo!

Ljudska zdravila proti edemom

V boju proti epizodnim edemom bomo pomagali z obkladki, izdelki iz arzenala tradicionalne medicine.

Odličen diuretični učinek:

• hladni zeleni čaj;
• čaj iz sudanske rose (hibiskus), če ga pijete vroče - povečuje pritisk;
• decoction iz bokov, ki je tudi bogata z vitaminom C (1/2 skodelice suhega sadja na 1 liter vode - po vrenju, kuhamo 20 minut na majhnem ognju);
• decoction iz timijana in lipovih cvetov (2 žlici v razmerju 1: 1 do 250 ml vode, zavremo v vodni kopeli in pustimo 30 minut);
• ledeni čaj, poljska preslica in listi brusnice (1,5 žlice v razmerju 1: 1: 1 zaspimo v termosu, prelijemo s kozarcem in vztrajamo 3 ure);
• decoction iz lanenih semen 1.st.l. 200 ml vode, 10 minut kuhamo v vodni kopeli;
• farmacevtske nadomestke za ledvice (orthosiphon staminate) ali zdravilo Nephrofit (pripravljeno pakiranje zelišč) - pivo v skladu z navodili za pakiranje.

Opozarjamo vas, da ne smete zlorabljati niti zelišč, če po nekaj odmerkih ne pride do olajšav - pokličite svojega zdravnika!

Izdelki, ki odstranjujejo odvečno tekočino

Košara trpljevalca, ki trpi zaradi zabuhlosti, mora nujno vsebovati:

• lubenice - to sočno čudežno jagodičevje, ki bo brez truda odstranilo odvečno vodo iz telesa;
• ajdova - kuhana brez soli in drugih dodatkov, odlična pomočnica v boju proti edemom in popolna večerja;
• jabolka - izboljšajo prebavo, znižajo holesterol v krvi in ​​odstranijo odvečno tekočino iz telesa;
• jagode - maline, jagode, jagode, češnje - majhne zakladnice vseh vrst vitaminov, pomagajo pri spopadanju z zunanjim in notranjim edemom;
• Bolgarski poper - znana zelenjava, bogata s kalijem in magnezijem, odstrani odvečno sol in hkrati izloča toksine;
• kumare so neverjetne, vendar pomagajo pri spopadanju tudi s “srčastimi” edemi, glavna stvar je, da jih uporabite brez soli in začimb;
• peteršilj - vodilni med zelenicami za diuretično delovanje - velikodušno ga prekajuje iz solate poper s kumaricami;
• jajčevci (modri) - velika pomoč pri zabuhlitvi, vendar le v kuhani ali dušeni obliki;
• suhe marelice so zelo močan diuretik, zlasti infuzija ali kompot, zato naj bi jo hipotenzivni, alergični in astmatiki uporabljali previdno;
• sok iz brusnic iz svežega ali kompot iz posušenih jagod je priporočljiv tudi za nosečnice v boju proti edemom, ki vam bodo koristile, samo pijače ne zasladite.

V vročini bodite pozorni na vašo prehrano: izključujemo začinjene in slane jedi, alkoholne pijače, gazirane pijače. Uporabljamo čistejšo vodo, ki jo pijemo pogosto in malo po malo! Čevlje obutimo v udobnih, lahkih čevljih brez visoke pete, pa tudi ne na ravnem, idealno - v ortopedskih čevljih. Oblačila ne smejo ničesar stiskati ali ščepec - pravimo "ne" povojnim oblekam, tesnim jeansom in steznikom!

Poslušajte svoje telo, sledite nekaj preprostim priporočilom in noge vas bodo navdušile z lahkoto in lepoto!

Vzroki in zdravljenje otekanja rok in nog

Otečenost rok ali nog lahko kaže na razvoj bolezni, ki zahtevajo takojšnjo obravnavo. Torej, ko se pojavi ta simptom, se je treba posvetovati z zdravnikom in opraviti celovit pregled, ki bo omogočil ugotoviti točen vzrok za nastanek edema uda.

Glavni vzroki za otekanje rok in nog

Otekanje okončin lahko povzroči različne razloge, med drugim:

• bolezni srca;
• patologije sečil;
• endokrine motnje;
• venske bolezni;
• patologije hepatobilijarnega sistema;
• mešanih vzrokov (združiti več bolezni).

Opozoriti je treba, da je otekanje rok in nog samo simptom, glede na resnost, ki ga lahko postavite v predhodno diagnozo in se odločite za nadaljnje zdravljenje. V vsakem primeru pa je treba bolnika pregledati, da se ugotovi vzrok edema.

1. Torej se pri srčnem popuščanju pojavi otekanje nog. Hkrati obstajajo še drugi simptomi, ki kažejo na razvoj te bolezni: koža je hladna na dotik, ima modrikasto barvo, oteklina je lokalizirana samo na nogah, zvečer se poveča, oteklina je simetrična.
2. Pri boleznih sečil (urolitiaza, pielonefritis in drugi) je edem tudi simetričen, vendar je lokaliziran v zgornji polovici telesa. Simptomi: koža je bleda in topla na dotik, zjutraj se pojavi oteklina. Ko tečejo oblike patologije, otekle in noge.
3. Hipotiroidizem je najpogostejši vzrok za otekanje nog in rok. Pri tej bolezni se zmanjša proizvodnja hormonov s ščitnico, kar vodi do presnovnih motenj v telesu. Glavni simptomi: simetrični edem, odebeljena koža, katere barva ostane nespremenjena. Morda je videz otekanja na obrazu.
4. V prisotnosti krčnih žil je otekanje nog glavni simptom bolezni. Pojavijo se večinoma zvečer ali po vadbi. Simetrije ni opaziti. Obenem koža pridobi modrikast odtenek in postane hladna na dotik.
5. Opozoriti je treba, da lahko med nosečnostjo ženske občasno doživijo tudi otekanje nog. To je posledica stiskanja žil v medenici, kar povzroči kršitev iztoka krvi v udih in kopičenje tekočine v njih. Pogosti so tudi otekanje rok med nosečnostjo. Razlog za to je povečana vsebnost natrija v telesu, ki je naravni proces pri nastajanju ploda.
6. Patologije hepatobilijarnega sistema se pojavijo v ozadju pomanjkanja beljakovin v telesu. Hkrati lahko zjutraj nabreknejo ne le noge ali roke, ampak tudi obraz in trup. Edemi so stalno opazovani in simetrični.

Pred začetkom zdravljenja edema je treba ugotoviti natančne vzroke za njihov pojav. Ker jih je v nekaterih primerih mogoče mešati in potem so potrebni kompleksni ukrepi za njihovo odpravo.

Kaj storiti?

Ne poskušajte se znebiti otekanja rok ali nog. Posvetujte se z zdravnikom. Povedal vam bo, kaj je mogoče storiti, da bi odpravili ta simptom, predpisali zdravila in predpisali dieto.

Zdravljenje edemov je lahko medicinsko in kirurško. V prvem primeru so vse dejavnosti usmerjene v obravnavo glavnega razloga:

1. Ob prisotnosti bolezni srca so predpisani diuretiki, najpogosteje zanki ali tiazidi. Njihova uporaba vam omogoča, da odstranite ves odvečni fluid iz telesa. Vendar pa je treba njihovo sprejemanje opraviti v skladu s posebno shemo in tečaji, katerih trajanje določi zdravnik posebej.
2. Z razvojem bolezni ledvic so imenovani tudi diuretiki, vendar v kombinaciji z antibiotiki in zdravili, katerih delovanje je usmerjeno v normalizacijo krvnega obtoka v ledvicah.
3. Ko se pojavijo patologije endokrinega sistema, so potrebni hormonski pripravki. Izbrani so individualno in tudi po posebni shemi. Po vzpostavitvi hormonskega ravnovesja otekanje rok in nog zjutraj izgine sam.
4. V prisotnosti krčnih žil so predpisana zdravila, katerih delovanje je usmerjeno v povečanje žilnega tonusa in normalizacijo limfnega drenažnega sistema.
5. V primeru hepatobilarnih motenj morate najprej ugotoviti vzrok za pomanjkanje beljakovin v telesu. Če gre za hepatitis, je predpisano protivirusno zdravljenje. Za zelo hude oblike bolezni se uporabljajo infuzijski pripravki.

Zdravljenje edema s kirurgijo vključuje odpravo vzrokov njihovega videza. Na primer, pri boleznih srca se izvajajo zamenjava ventilov, stentiranje ali operacija obvoda.

Z razvojem patologije ledvic odpraviti vzrok za kršitev njihove funkcionalnosti. Če to ni mogoče, je bolnik povezan z umetno ledvico ali pa se opravi presaditev organa.

Pri krčnih žilah odstranite poškodovane krvne žile in preusmerite pretok krvi.

Za patologije endokrinega sistema in predvsem za bolezni ščitnice se uporablja zdravljenje z zdravili. Kirurško zdravljenje se redko uporablja.

Če vas skrbi oteklost, morate vsekakor obiskati zdravnika, tudi če je splošno stanje zadovoljivo. Vzroki zabuhlosti so številni in pomembno je, da jih pravočasno odkrijemo in odpravimo.

Zakaj so otekli obraz, roke in noge - in kaj storiti glede tega

Besedilo: Evgenia Skvortsova

Telo odrasle osebe je približno 70% vode, od tega dve tretjini v celicah in še ena tretjina v prostoru med njimi. Edemi se pojavijo prav tako, kot se poveča količina tekočine v medceličnem prostoru. Za to obstaja veliko razlogov, najbolj očitna pa je poškodba tkiva, na primer v primeru modric. Otečenost je lahko povezana s težkim pitjem, uživanjem slane hrane (sol zadržuje tekočino) ali alkoholom.

Če se zabuhlost pojavlja redko in se hitro zmanjša, potem ni razloga za skrb, če pa se pojavlja pogosteje, lahko to kaže na prisotnost nekaterih bolezni. Kaj storiti, če oseba, roke ali noge nenadoma otečejo, izvedeti strokovnjaki: Verba Mayr, glavni zdravnik avstrijskega zdravstvenega centra, Natalia Edel, splošna zdravnica, Nina Markova, družinski zdravnik na kliniki Dobry Doctor, in Anton, splošni zdravnik klinike Chaika Averinov.

Zakaj se pojavi oteklina

Edem je kopičenje krvne plazme iz limfatičnih in krvnih žil v medceličnem prostoru. Dejstvo je, da je lahko odziv telesa na pregrevanje (roke in noge pogosto nabreknejo v vročini - zato telo nagiba k ohladitvi tkiv s pomočjo tekočine), slabo cirkulacijo, nekatera zdravila, kot so sladkorna bolezen, težave s srcem ali težave z ledvicami. druge zdravstvene težave.

Po mnenju terapevta Natalie Edel je eden od pogostih vzrokov edemov nezadostna limfna drenaža, ko tekočina ne izteka ustrezno tkiva. Limfne žile imajo ventile in mišice, ki uravnavajo pretok limfe. Ampak s starostjo, v primeru slabe dednosti ali z dodatnimi obremenitvami (na primer med nosečnostjo), ne izpolnjujejo več svoje naloge - in nastajajo edemi.

Zakaj se obraz nabrekne

Če ni zdravstvenih težav, se oteklina na obrazu zjutraj po alkoholni zabavi ali velika količina tekočine, ki se pije pred spanjem, umirja precej hitro. Telo se znebi odvečne vode, normalizira metabolizem vode in soli. Hitrejše čiščenje s hladno vodo, hlajenje obraza z ledenimi kockami, enostavna samomasaža, kot tudi zavračanje slane, mastne in ocvrte hrane vam bo pomagalo očistiti. Po mnenju zdravnika Antona Averinova je pri ženskah večja verjetnost, da pri moških pride do otekanja obraza. Razlog je v strukturi podkožne maščobe: pri ženskah je bolj ohlapna in bolje zadržuje vodo.

Če se je zabuhlost pojavila brez očitnih zunanjih razlogov in se dolgo ne umiri, je lahko »zvonec« odpovedi srca ali ledvic. V prvem primeru se iztekanje tekočine poslabša, ker srčna mišica nima časa za črpanje krvi v zahtevanem volumnu; v drugem primeru pride do motenj izmenjave kalijevih in natrijevih soli v telesu in zmanjšanje ravni beljakovin v krvi, zaradi česar se tekočina ne izloči v zahtevani količini.

Če se oseba vsako jutro nabrekne in ima glavobol, je bolje, da pregleda ne odloži: tveganje za hipertenzijo in cerebralno cirkulacijo je visoko.

Pri insuficienci ledvic se edem ponavadi pojavi pod spodnjimi vekami in čez dan izgine. Možno je sumiti na problem z ledvicami, če edem spremlja moteno uriniranje in utrujenost. Toda če želite natančno diagnosticirati, ne morete brez obiska zdravnika. Za začetek je dovolj, da se ne obrnete na urologa, temveč na terapevta: opravite teste krvi in ​​urina, opravite ultrazvočni pregled jeter. Če se oseba vsako jutro nabrekne in ima glavobol, je bolje, da pregleda ne odloži: tveganje za hipertenzijo in cerebralno cirkulacijo je visoko.

Ločena zgodba - edem, povezan z alergijsko reakcijo, ki predstavljajo resno nevarnost. Nina Markova navaja primer iz lastne prakse: pacient je ugriznil ose in zabuhlost njenega obraza, grla in jezika se je pojavila v samo nekaj sekundah - njene oči so se nabrekle in se niso odprle, postalo je zelo težko dihati. Žensko je bilo mogoče rešiti zaradi hitre hospitalizacije in odmerka antihistaminikov. Zdravnik ugotavlja, da če v takem položaju ni na voljo potrebnega zdravila, je treba žrtvi dati vodo in zagotoviti, da ostane v pol-sedečem položaju, dokler rešilec ne prispe.

Kaj storiti, ko roke nabreknejo

Če v večernih urah odstranite prstan iz prsta postane najlažja naloga, ne smete panike. Terapevt Anton Averinov ugotavlja, da se zmerno otekanje rok žensk pogosto pojavi v predmenstrualnem obdobju ali med nosečnostjo kot reakcija telesa na hormonske spremembe. Takšni edemi običajno minejo sami in ne zahtevajo posebne obravnave. Če pa otekanje spremlja bolečina, je lahko vzrok za neugodje venska tromboza.

Prav tako se zgodi, da nabrekne samo ena roka. V tem primeru strokovnjaki svetujejo, naj čim prej poiščejo zdravniško pomoč: vzrok je pogosto srčno popuščanje, zadušitev živcev ali endokrine bolezni. Če pogosto otekanje rok (zlasti prstov) spremlja zgaga in slabost po jedi, je zelo verjetno, da jetra trpijo - sam organ nikoli ne boli, ker nima živčnih končičev. En nasvet: posvetovati se s terapevtom in, če je problem z jetri potrjen, teči k hepatologu.

Kako ravnati z otekanjem nog

Običajno se noge in noge nabreknejo, ko je oseba že dolgo na nogah. Hkrati imajo na spodnjih okončinah veliko obremenitev, tekočina pa se nabira v mehkih tkivih. Noge tudi nabreknejo, če dolgo sedite, ne da bi vstali, na primer med dolgim ​​letom, delom na računalniku ali vožnjo zastojev. V večini primerov takšno neugodje ni simptom bolezni in zabuhlost izgine po kratkem počitku. Najbolje je, da ležite 15-30 minut, dvignete in držite stopalo nad nivojem srca. Druga možnost je, da naredite kontrastne kopeli za stopala; Ta metoda pomaga ne le odstraniti edem, temveč je tudi dobro usposabljanje za venske ventile. Ko otekanje nastopi prepogosto in ni odvisno od stresa, preverite zdravje arterij in žil - ni odveč. Če je krhka elastičnost žil in odtok krvi, je otekanje tkiv okoli žil neizogibno - povzroča stagnacijo krvi.

Razne žile so pogosta diagnoza pri ženskah, ki imajo pogosto otekle noge. Za preprečevanje krčnih žil najbolje deluje normalizacija telesne teže in zmerna telesna dejavnost, vendar metode zdravljenja že ugotovljene težave določi le zdravnik, ki bo pomagal pri izbiri kompresijskih nogavic. Posebne nogavice in nogavice so uporabne tudi v primerih, ko morate sedeti dolgo časa - na primer med čezatlantskim letom - ali veliko hoditi. V tem primeru jih je treba nositi na še nenapihnjenih nogah. Doktorica Nina Markova ugotavlja, da če se edem stopala in gležnja dolgo ne umiri, ne pa na drugi strani, je težava pogosto povezana s krvnim strdkom v globokih venah spodnjega dela noge, nujni zdravstveni pregled pa je potreben.

Ko so bolnika odpeljali v bolnišnico, je bilo treba kavbojke rezati s škarjami - noge so bile tako otečene

Včasih lahko huda zabuhlost povzroči kršitev živčnega konca. Torej so mediji aktivno razpravljali o zgodbi o ženski, katere noge so se začele odvijati zaradi otekanja v tesnih kavbojkah. Ko je bil pacient odpeljan v bolnišnico, se je izkazalo, da so mu noge tako močno narasle, da je bilo treba kavbojke rezati s škarjami. Zdravniki so ugotovili: vzrok za začasno odpoved nog - kompresija živcev. Med premikanjem je ženska pol dneva dvignila in vlekla težke škatle stvari, zaradi česar so se noge nabrekle in tesne jeans je samo povečal pritisk. Ta zgodba se morda zdi preprosta nesreča, vendar se spomnite ozkih čevljev, ki jih včasih ne smete vzeti ves dan, "zaslužiti" otekanje nog ali nog v večernih urah. Če se situacija ponavlja pogosto, lahko sčasoma povzroči razvoj kroničnih motenj v venskih ventilih in kri bo začela stagnirati v lumenih žil. V tem primeru ne moremo storiti brez posvetovanja s kirurgom ali flebologom. Doppler sonografija (študija potencialno nezdravih ven) bo pomagala diagnosticirati težavo in omogočiti zdravniku, da izbere pravo metodo zdravljenja.

Pri boleznih ledvic in še posebej srca tudi edemi nog niso redki. V tem primeru ne padejo dovolj dolgo in se lahko zvečer povečajo. Srčno popuščanje pogosto spremlja tudi zasoplost, neugodje v prsih in glavobol. V tem primeru boste potrebovali pomoč dveh strokovnjakov: terapevta (ki vam bo dal napotke za teste krvi in ​​urina) in kardiologa (zdravnik bo opravil elektrokardiografijo, ehokardiografijo in predpisal zdravljenje). Če vzrok zabuhlost ni očitna, strokovnjaki priporočajo celovit pregled: potrebni testi, EKG, ultrazvok ledvic, pregled delovanja ščitnice. Na podlagi rezultatov bo postavljena diagnoza in predpisano ustrezno zdravljenje. Toda piti diuretike brez zdravniškega recepta je velika napaka: ta zdravila lahko iz telesa izplaknejo koristne mikroelemente, od katerih so na primer odvisni srčni utrip in gostota kosti.