Rehabilitacija po zloma kolka

Rehabilitacija po zloma kolka, z različnimi stopnjami resnosti, postane potrebna, ko je bolniku dana prva nujna oskrba, telesna temperatura se povrne v normalno in izvaja intenzivno konservativno in kirurško zdravljenje. Potem morate dokončati obnovitev. V članku bomo podrobneje opisali načela in metode rehabilitacije ljudi v vsaki starosti, od novorojenčka do senilne, ob upoštevanju resnosti poškodbe in prisotnosti spremljajočih bolezni v obliki posledic kapi in različnih vrst onkologije.

Klasifikacija lezij stegnenice vkljucuje odprte in zaprte zlome z in brez premestitve. Razvrstitev vam omogoča, da določite naravo lezije, ocenite škodo, povzročeno telesu, izberete ustrezno zdravljenje.

Patološki zlom vratu stegnenice ali glave stegnenice spada v kategorijo kompleksnih poškodb, lahko povzroči vseživljenjske trajne posledice, rehabilitacija po zloma kolka zahteva dolgotrajen in bolnikov odnos. Z neučinkovito uporabo rehabilitacijskih ukrepov ni težko doseči škode za zdravje, zlasti v primeru zaprtega zapletenega zloma, ki je po naravi razdrobljen in osteosinteze kondila stegnenice.

Da bi v celoti obnovili delovanje okončine, se pacienta pošlje v poseben center ali sanatorij z možnostjo zdravljenja posledic poškodb različne stopnje.

Značilnosti rehabilitacije v starosti

Obnovitev funkcij vratne in femoralne glave pri mlajšem ali srednjem bolniku je veliko lažja in učinkovitejša kot pri babici, starejši od 80 let, s sočasnimi diagnozami: senilna demenca ali diabetes mellitus. Takšni bolniki ne morejo biti podvrženi osteosintezi. Če se poškodba ne zaceli dolgo, nastane lažni sklep.

Starejši ljudje imajo hudo, zapleteno zlomljeno razdrobljenost kolka, zaradi česar je včasih nemogoče hoditi do konca življenja. Bolne osebe so prisiljene ostati v postelji, registrira se invalidnost, ker je zdravje ogroženo. Pogosto so poškodbe kosti v starostni in senilni starosti spremljale senilne demence, ki kažejo izrazito resnost. V 60% primerov je poškodba usodna.

Kompleks rehabilitacijskih ukrepov pri poškodbi glave ali vratu stegnenice pomeni predvsem izvajanje kompleksov posebnih vaj za fizikalno terapijo. Vaje so običajno namenjene hitremu obnavljanju funkcije hoje in splošnemu stanju telesa.

Z zlomom glave ali vratu stegnenice bo bolnik moral v postelji preživeti več kot tri mesece, rehabilitacija po zlomu vratu stegnenice se začne v prvih dneh po poškodbi. Za starejše ljudi čas prisilnega bivanja v postelji zaradi nezmožnosti hoje pogosto doseže šest mesecev ali več. Vprašanje trajanja nepremičnega stanja se rešuje individualno, še posebej, če je zaprt zlom zapleten. Če se izvaja osteosinteza kostnih fragmentov, se obdobje rehabilitacije spremeni, če ni telesne poškodbe.

Zapuščen zlom nezasedenega vtisa vodi v nastanek lažnega sklepa, kar vodi do nezmožnosti samostojnega hoda. Stare ženske pogosto trpijo zaradi slabosti, kar povzroča hudo invalidnost. Za te bolnike zdravilišče ali poseben center ni na voljo kot terapevtski ukrep.

Sheme rehabilitacije

Razvrstitev rehabilitacijskih ukrepov se izvaja glede na to, ali je bilo opravljeno konzervativno zdravljenje ali operacija.

Čas, potreben za okrevanje od zloma kolka, določi kirurg ali travmatolog - ortoped. Na začetku je predpisana lahka masaža, obremenitev se postopoma povečuje. Če zaprti zlom ni zapleten, lažni sklep ni bil oblikovan in kirurški poseg ni potreben, še posebej pri mladih, mlajših od 40 let, se izvajajo približne sheme:

1. Prvi dan po imobilizaciji je dovoljeno opravljati preproste vaje dihalnih vaj - npr. Za napihovanje balona. Pri starejših bolnikih bo telesna aktivnost pripomogla k preprečevanju zastojev v pljučih in zmanjšanju škode zaradi dolgotrajne imobilizacije. Drugi dan skušajte izvesti majhne gibe, da se izognete pojavu tlačnih ran.
2. Kompleksna vadbena terapija z zlomom vratu stegnenice se postopoma opira na povečanje. Za izboljšanje mišičnega tonusa je mogoče dvigniti zgornji del telesa.

Ko se izvaja kirurško zdravljenje in se izvaja osteosinteza, se motorne funkcije okončine in sklepa hitreje okrevajo.

Klasifikacija predvideva določeno shemo po operaciji:

• Po operaciji, namenjeni osteosintezi kostnih fragmentov, se začnejo dihalne vaje in pasivni gibi v sklepih prizadete noge. Gibanja se izvajajo s pomočjo zdravnika, da ne bi povzročili škode. Po določenem času (zdravnik bo določil specifičen) je mogoče začeti gibanje samostojno.
• Teden dni po operaciji vam je dovoljeno vstati iz postelje in začeti hoditi s berglami. Walkers še niso prikazani. Teden dni kasneje poskušajte nežno stopiti na poškodovano nogo. Če se izvaja osteosinteza, se funkcije hoje obnovijo malo prej.
• Tri mesece po osteosintezi je indicirana hoja, ki daje polno obremenitev noge.

Določa shemo zdravnika.

Za delovno sposobne ljudi (od 18 do 55 let za ženske in do 60 let za moške) se odpre seznam invalidnosti. Nezlepljeni, zaprti zlomi, ki se dolgo ne zdravijo, povzročijo nastanek lažnega sklepa, pacientu pa nastane invalidnost. Pri starejših osebah oteževalni dejavniki prispevajo k počasnemu zdravljenju: trofična okvara sladkorne bolezni ali demence. Za njih bo rehabilitacijski center nudil pomoč pri izbiri ortopedskih pripomočkov, npr.

Terapevtske vaje

V postelji se začnejo kompleksi terapevtskih vaj. Priporočljivo je namestiti posebno glavo na glavo ali zadaj nad posteljo. Na prečko pritrdite posebno zanko pasu. Bolnik, ki uporablja zanko, se samostojno dvigne in sede v posteljo.

Kompleks vaj terapevtske fizične kulture je treba začeti zgodaj, da bo rehabilitacija uspešna. Traumatolog ali inštruktor vadbene terapije vam bo predpisal, kolikokrat je treba opraviti vaje. Že naslednji dan po operaciji ali imobilizaciji se bolniku ponudi napihovanje balona. Dnevno se število ponovitev poveča. Tretji dan se dodajo energična gibanja v zgornjem ramenski pasu, gibanje telesa in lahka masaža.

Skupino vaj predpisuje izključno lečeči zdravnik posebej za bolnika. Prekomerno ali prezgodaj obremenitev območja kolčnega sklepa, doseči le nepopravljivo škodo za zdravje. Pri razvoju kompleksa se upoštevajo bolnikova starost, resnost bolezni, prisotnost spremljajočih bolezni, kot so sladkorna bolezen, kap ali v obliki senilne demence. Upošteva se vrsta škode. Kompleksni zaprti fragmentirani zlom in poškodbe femoralnega kondila s premestitvijo fragmentov in hudo disfunkcijo kolčnega sklepa zahtevajo previden pristop, da ne bi škodovali zdravju. Fizioterapevtski postopki pomagajo obnoviti delovanje kolčnega sklepa. Zaradi manipulacij se zacelitev kosti tudi s travmo s premikom pojavlja veliko hitreje.

Glavne naloge masaže in vadbene terapije

Imenovanje medicinskih postopkov v obliki masaže in terapevtskih vaj je namenjeno reševanju problema:

1. Za izboljšanje pretoka krvi v območju poškodovanega kolčnega sklepa. Zastoj krvi v območju poškodbe povzroča škodo zdravju, zlasti v starosti.
2. Terapevtske masaže in terapevtske vaje pomagajo preprečiti atrofijo telesnih mišic in izboljšati trofizem in tonus.
3. Okrepite mišice pasu spodnjega uda in kolka.
4. Zmanjšajte togost in občutek teže v predelu kolčnega sklepa in na drugih področjih.
5. Obnova podpornih sposobnosti spodnjega uda v primeru poškodbe, katere resnost se lahko zelo razlikuje.
6. Obnova spretnosti hoje in iskanje pravilne drže.

Masaža, ko pride do poškodbe vratu ali glave stegnenice, z različnimi stopnjami resnosti z disfunkcijo kolčnega sklepa, se predpiše 2-3 dni po terapevtski imobilizaciji ali osteosintezi. Telesne temperature se ne sme zvišati.

V prvih dneh masaže se izvaja le v ledvenem delu, nato pa dodamo zdravo masažo stopal. Obremenitev poškodovane noge se dodaja postopoma, da ne škoduje zdravju. Izjemno nežno opravimo masažo, če je prišlo do zaprtega zloma proksimalnega stegnenice, poškodovanega kondila in glave stegnenice, nastane lažni sklep. Takšna kompleksna poškodba se počasi okreva in povzroča invalidnost. Masaža se ne izvaja, če je splošna telesna temperatura povišana.

Huda vaskularna demenca velja za omejitev masaže in terapevtske gimnastike. Pomoč za bolne osebe ima poseben rehabilitacijski center. Za obnovitev funkcij hoje pri starejših uporabite sprehajalca.

Približen nabor vaj

Terapevtska gimnastika, vključno z zgoraj navedenimi vajami, je zasnovana za ponovno vzpostavitev funkcije hoje pri bolnikih v vsaki starosti. Predstavitev medicinskega kompleksa je podana spodaj.

1. Lezite na hrbet, izmenično napnite in sprostite mišice stegna. Vaje bodo pripomogle k ohranjanju normalnega položaja desnega in levega kondila.
2. Iz začetnega položaja z obema rokama zavijte robove postelje. Noge z bolečinami v nogah pritiskajo na roko pomočnika ali posebno stojalo.
3. Ležite na hrbtu in ga s pomočjo inštruktorja prevrnite z leve strani na desno, na želodec in nato nazaj.
4. Zategnite zdravo nogo v kolenskem sklepu, pacienta dvignite nad posteljo največ 3-4 krat z izjemno počasnim tempom.
5. Če je minilo 2 tedna od poškodbe, z dovoljenjem inštruktorja, se začnejo premikati iz levega ali desnega kolenskega sklepa. Sprva se vaje izvajajo s pomočjo inštruktorja. V prihodnje lahko pacient sam izvaja vajo, ne da bi škodoval zdravju.
6. Ležite na hrbtu, naredite vaje: počivajte na rokah, postopoma spuščajte nogo na rob postelje in poskusite sedeti. Prvič takšne vaje je treba opraviti do treh pristopov, tako da ne povzročajo škode s prekomerno obremenitvijo. Postopno povečajte obremenitev.
7. Naslednja vaja se izvaja že v poznejših obdobjih. Stojte poleg postelje in držite zadnjo stran rok, morate slediti trupu naprej. Zdrava noga ostane v ukrivljenem položaju in se položi nazaj na podaljšan prst.
8. Stojite na zdravi nogi in nalepite bolečo nogo spredaj nazaj, opišite lik osem. To bo pomagalo izboljšati prekrvavitev proksimalnega stegnenice, obnoviti delovanje glave in levega kondila.

Po treh mesecih poskušajo hoditi, pri čemer se izogibajo odvisnosti od poškodovanih udov in se zatečejo k bergerjem. Dovoljeno je, da prizadeto stopalo napadamo le rahlo, da ne škodujemo zdravju. Predstavitev je približna in zahteva individualen pristop. Pri novorojenčku se fizioterapija izvaja pod nadzorom inštruktorja vadbene terapije, ki pomaga materi.

Če je poškodovana proksimalna stegnenica, različne stopnje resnosti, je glava ali kirurški stegnen vrat zlomljen, oba kondila sta poškodovana, terapevtske vaje se izvajajo izjemno počasi in previdno, postopoma povečujejo obremenitev, da ne povzročijo poškodb in invalidnosti namesto okrevanja. Povečanje obremenitve nadzoruje zdravnik in inštruktor telesne terapije. Redno je treba jemati radiografske posnetke, še posebej, če je bil kolčni sklep osteosintetiziran, zaprt vtisni lom je bil razdrobljen in pod mišicami proksimalnega levega ali desnega stegna je prišlo do poškodbe s premikom levega kondila ali glave stegnenice.

Čeprav zlomljena kost po nekaj mesecih zraste skupaj, se po 6 mesecih pojavi popolna obnova funkcije levega in desnega kolčnega sklepa. Če vadba prinaša bolečine in nelagodje - je bolje, da jo preložimo za nekaj časa in se izognemo škodi zdravju. Po operaciji se funkcije levega in desnega sklepa povrnejo nekoliko prej. Prekomerno obremenitev kolčnega sklepa se lahko poslabša s sekundarnim premikom, če je zaprti bazalni zlom zdrobljen in povzroči škodo telesu.

Napetost mišic proksimalnega levega stegna moti normalni položaj kondila ali glave stegnenice, kar povzroča ponavljajoče se operacije in invalidnost. Pri starejšem moškem ali babici ponavljajoče se operacije pod splošno anestezijo vodijo do razvoja demence. Bolniku je treba izdati invalidnost.

Funkcije napajanja

Za hitro okrevanje delovanja kolka in normalizacijo hoje po operaciji bolnik prejme dieto, bogato z minerali, beljakovinami in vitaminom D. Dnevna prehrana mora vsebovati mlečne izdelke, jajca, morske sadeže, zlasti nizko vsebnost maščob morskih rib. Zelenjavne jedi vključujejo cvetačo in morsko ohrovt. Za dopolnitev mineralne sestave kosti koristen kompot iz suhega sadja.

Ko je bolnikova prehrana uravnotežena, se poškodovani udek raste skupaj hitreje. Ko pacient pride na rehabilitacijsko zdravljenje v zdravilišče ali obišče specializiran rehabilitacijski center, zdravnik nutricionist predpiše posebno prehrano, bogato s kalcijem in vitaminom D. Prehrana se opazuje dolgo časa.

Masaža za poškodbo kolka

Masaža kot rehabilitacijski ukrep se začne uporabljati v zgodnjih fazah. V pooperativnem obdobju se bolečina v prvi vrsti odpravi, telesna temperatura se povrne v normalno stanje. Če želite to narediti, predpiše zdravila proti bolečinam, ki dajejo antipiretik in protivnetni učinek.

Razvrstitev masažnih tehnik vključuje božanje, drgnjenje, različne vrste gnetenja in učinke vibracij. Zahvaljujoč masaži se poškodovano območje bolje razvije, normalizira se pretok krvi, hitreje se obnovi stopala. Masažna gibanja potekajo nad in pod lezijo.

Prvi postopek se izvaja na zdravem udu. Previdno naredite masažo medialnega dela stegna. Ne smemo ga uporabljati v primeru poškodbe stegna zaradi globoke vibracije, sprejem je lahko škodljiv, kar povzroči premik kostnih fragmentov, zlasti medialnega kondila. Prva naloga, ki se opravi v primeru poškodbe, je preprečiti nastanek preležanin. Zgodnja pomoč pri prvih znakih razvoja preležanin se zmanjša na skrbno drgnjenje proksimalnega dela, da se normalizira krvni obtok. Še posebej nagnjeni k pojavu bolnikov po možganski kapi.

Pojav razjede proksimalnega femoralnega dekubitusa velja za veliko težavo pri poskusu masaže proksimalnega stegnenice v projekciji kolčnega sklepa.

Na medialni površini stegna je treba masažo izvesti skrbno zaradi bližine velikih žil in bezgavk. Izpostavljenost je odvisna od območij pod ali nad regionalnimi bezgavkami.

Če ima bolnik posledice kapi, je mobilnost bistveno omejena. Prva naloga masažnega terapevta v tej situaciji je zmanjšana na nežna masažna gibanja v proksimalnem predelu stegnenice. Pomembno je, da ne ne masirate nevrovaskularnega središča na srednji strani stegna.

Ukrepi prve pomoči za nastanek preležanin vključujejo topikalna zdravila. Za odpravo stagnacije in spodbujanje pretoka krvi in ​​trofizma mehkih tkiv se uporabljajo različna zdravila. Masaža za onkologijo je kontraindicirana. Masaža se ne izvaja, če je telesna temperatura povišana.

Ne treskajte!

zdravljenje sklepov in hrbtenice

• Bolezni
  • Arozroz
  • Artritis
  • Ankilozirajoči spondilitis
  • Bursitis
  • Displazija
  • Išias
  • Myositis
  • Osteomijelitis
  • Osteoporoza
  • Zlom
  • Ravne noge
  • Protin
  • Radiculitis
  • Revmatizem
  • Peta nagib
  • Skolioza
• Spoji
  • Koleno
  • Ramena
  • Hip
  • Noga
  • Roke
  • Drugi spoji
• Spine
  • Spine
  • Osteohondroza
  • Cervikalna
  • Torakalni oddelek
  • Lumbalna hrbtenica
  • Kila
• Zdravljenje
  • Vaja
  • Operacije
  • Od bolečine
• Drugo
  • Mišice
  • Paketi

Rehabilitacija zlomov kolka po operaciji

Kako se zdravljenje opravi po zdravljenju zloma kolka?

Prva vrsta operacije je osteosinteza. Izvaja se v splošni anesteziji. Kirurg naredi rez, nadomesti delce kosti in jih pritrdi s tremi vijaki. Kmalu bo bolnik lahko hodil s bergami. Po adheziji loma se izvede drugo delovanje za odstranitev vijakov. Osteosinteza je indicirana samo za mlade bolnike z nezapleteno travmo.

Padec, ki ga spremlja ostra bolečina v dimljah in nezmožnost rasti, ni dokončen simptom te poškodbe. Lahko je hudo poškodovan ali dislociran. Končno diagnozo naredimo na podlagi rentgenskih slik. V nekaterih primerih se huda poškodba sklepa kaže šibko (z zlomom). Zato je veliko bolnikov zamudilo dostop do zdravnika v upanju na izboljšanje.

Po enem mesecu po operaciji se lahko izda invalidnost. Hkrati se za rehabilitacijo priporoča zdravljenje v zdravilišču in zdravilišču.

1. Brez operacije je skoraj nemogoče obnoviti integriteto vratu stegnenice.
2. Za vsako vrsto padca v starosti je potrebno takoj opraviti travmatološki pregled. Za potrditev diagnoze je potrebna le rentgenska slika v več projekcijah.
3. Opravljanje diafragmatskega dihanja s pogojem izdiha je daljše od vdiha.

Neposredno po operaciji zdravljenje v prvih nekaj dneh vključuje vlečenje skeleta s težo 3-5 kg ​​ali vzdolžno imobilizacijo, ki povezuje obe nogi skupaj. Vendar pa ti terapevtski ukrepi ne smejo ustaviti imenovanja prvega telovadnega zdravljenja.

Masaža in gimnastika med rehabilitacijo

Prvi dan po imobilizaciji - najpreprostejše vaje dihalne gimnastike (npr. Napihovanje žoge); za 2-3 dni - preprosta gibanja, ki izključujejo preležanine.

• Nazaj na kazalo
• Rehabilitacija in samopomoč bolnikov.
• Frakcija vratu stegnenice je ena najbolj zapletenih poškodb. Navsezadnje se takšna poškodba pojavlja predvsem pri starejših, ki imajo pogosto oslabljeno telo s kroničnimi boleznimi, kosti pa postanejo krhke in krhke zaradi osteoporoze. Dolgotrajno celjenje zloma vodi do nepremičnosti, ki je nevarna zaradi razvoja pritiskanja ran, pljučnice in uroloških okužb. Številni zapleti poškodbe kolka so lahko usodni. Vendar pa obstajajo tudi dobre novice: sodobna medicina ima načine za zdravljenje zloma kolka in ukrepi za oživitev omogočajo pacientu, da se spet vrne v aktivno življenje.
• Druga vrsta operacije je artroplastika kolka, z drugimi besedami, zamenjava zlomljene kosti z umetnim vsadkom. Znanstveniki to tehnologijo imenujejo preboj v prihodnost. Dan po operaciji lahko pacient po treh dneh sedi in hodi s bergami. Določene omejitve ostanejo šest mesecev, potem pa oseba začne normalno polno življenje. Endoprostetiko izvajamo za zlom kakršne koli kompleksnosti.
• Opozorilo: če je vrat stegnenice zlomljen, takšno obnašanje ogroža resne zaplete. Med njimi so poškodbe glavnih krvnih žil s kostnimi drobci, kopičenje krvi v sklepni vrečki, prehod zaprtega zloma v odprto obliko, osteonekroza glave sklepa. Dopustna bolečina postopoma postane neznosna in pacient vstopi v bolnišnico v veliko slabšem stanju, kot bi lahko bil.

Fizikalna terapija

Tiho življenje osebe lahko drastično moti tako nevarna poškodba, kot je zlome kolka. V večini primerov so prizadeti starejši. Zlom je običajno povezan z nerodnim padcem. Takšna nesreča povzroča resen udarec zdravju in psihi osebe. Vsi življenjski načrti in pogosto samo življenje so ogroženi. Ker nihče ni imun na zlome kolka, je treba vse informacije o njem opozoriti.

Hkrati po osteosintezi odstotek uspešne rehabilitacije doseže 98 od 100 uspešnih operacij. Pri konzervativnih metodah zdravljenja je stopnja umrljivosti pri starejših bolnikih zelo visoka. Lahko doseže 50%.

Masaža

Pozor! Če je stara oseba padla pred tvojimi očmi in vidiš njegove težave, ko se poskuša vstati, ga pomiri. Poskusite omejiti gibanje v poškodovanem okončini. Pokličite reševalno brigado.

2-3 tedne po operaciji, ko bo dovoljeno sedeti na postelji, so vaje za vadbeno terapijo določene iz sedečega položaja:

Nega bolnika

Sposobnost za delo poškodovane osebe po zloma kolka z ustrezno okrevalno dobo se v celoti povrne po 9-10 mesecih.

Postopno zapletanje in podaljšanje vadbene terapije, aktiviranje vaj za povečanje mišičnega tonusa, dviganje zgornjega dela telesa.

Posledice poškodb

Dejavnosti okrevanja je treba začeti čim prej po operaciji, ne da bi čakali, da se kost popolnoma združi. Najdaljši rok za začetek zdravljenja je 8-12 dni po operaciji. Rehabilitacija se izvaja po individualni shemi, vključno s kompleksom različnih ukrepov.

Zdravljenje z vadbo po operaciji vratu stegnenice predpiše zdravnik posebej, odvisno od stanja bolnika, narave zloma. Rehabilitacijski strokovnjaki priporočajo začetek vaj že naslednji dan po operaciji. Najprej se bolnikom priporoča, da opravljajo dihalne vaje, na primer napihovanje krogle, izdihovanje skozi slamo v kozarec s tekočino, počasen dih zadrževanja dihanja z redčenjem in združevanjem rok.

Če stanje žrtev dopušča, je najboljši način zdravljenja operacija. Posebne tehnike vam omogočajo, da trdno pritrdite zlom z zatiči in vijaki, v nekaterih primerih pa je potrebno zamenjati kolčni sklep. V vseh primerih operacija postane resen izziv za starejše.

Program za obnovo zloma kolka vključuje naslednje točke:

Naslednji znaki kažejo na prelom vratu stegnenice: t

Po raziskavah so ženske v menopavzi najbolj dovzetne za zlom kolka. Toda to ne pomeni, da druge kategorije prebivalstva ne smejo skrbeti za možno nevarnost. Naslednji vzroki poškodb:

Pri zlomih vratu stegnenice v obdobju rehabilitacije je pomemben stalni faktor gibanja. Bolnik ne sme preživeti v ležečem položaju več kot 12 ur na dan. Preostali čas se mora premakniti, izvajati terapijo. To še posebej velja za bolnike, pri katerih se opravi operacija zamenjave osteosinteze ali endoproteze.

Načelo rehabilitacije

V starosti je najbolj racionalna metoda zdravljenja zloma kolka operacija. Med operacijo je možno: izmenično upogibanje prstov na obeh nogah.

Nazaj na kazalo

1. Za 3-4 dni: začetek terapevtske masaže - ledja, zdravi ud, nato - poškodovana noga.
2. Režim zdravljenja je razvit ob upoštevanju vrste operacije, vrste zloma, spola in starosti bolnika, prisotnosti bolezni in posameznih značilnosti organizma.
3. Drugi - tretji dan dodamo aktivno gibanje bolnika. Da bi žrtev lažje sedel v postelji, se obrnil, pomagal medicinski sestri pri menjavi posteljnine, priporočljivo je, da je nad posteljo nameščen poseben prečni nosilec - balkanski okvir.
4. Danes ortopedi in travmatologi priporočajo začetek rehabilitacije skoraj od prvega dne operacije.
5. Masaža celega telesa dvakrat na dan.
6. Zunanja rotacija stopala. Noga zlomljene noge je obrnjena navzven (določena v ležečem položaju). Ko poskusite obrniti stopalo levo in desno, se na mestu zloma pojavi huda bolečina. Enako se zgodi, če se dotaknete pete poškodovanega stopala.
7. Napredne starosti

Anatomija tega dela skeleta je taka, da se v času aktivnega gibanja doseže maksimalna raven krvnega obtoka. Če je okončina imobilizirana, se bo pretok krvi zmanjšal, obdobje rehabilitacije se bo odložilo, fuzija bo težavna zaradi počasnega nastanka kalusa.

Sheme rehabilitacije

Montaža pritrdilnih vijakov iz titana;

1. Nadomestno upogibanje in podaljšanje stopal obeh nog.
2. Začnite z vadbenim zdravljenjem pod nadzorom zdravnika. V prvih dneh po poškodbi ali operaciji se vaje izvajajo le v ležečem položaju na postelji. Priporočene so naslednje vaje:
3. Na 10-12 dan: začetek fizioterapevtskih postopkov.
4. Program rehabilitacije temelji na naslednjih glavnih dejavnostih:
5. Hkrati z vajami začnete masirati. Najprej zmešajte mišice pasu in zdrave noge, nato pa postopoma dodajte masažo poškodovanemu okončini. Masaža izboljša nastanek kalusa in zmanjša čas okrevanja po operaciji.
6. Rehabilitacijsko zdravljenje vključuje naslednje vidike:
7. Mišična obremenitev. Nad posteljo je nameščen poseben okvir. Bolnik, ki jo drži, se lahko samostojno potegne in obrne. Če gibanja povzročajo bolečino, se uporabljajo zdravila proti bolečinam.

Skrajšanje bolečega kraka za 2-5 cm zaradi krčenja glutealnih mišic.

1. . Z leti obstaja tveganje za razvoj tako pomembne bolezni kot osteoporoza (kršitev strukture in zmanjšanje gostote kostnega tkiva). Tudi pri šibki kapi se prelomi kost.
2. Pozornost je treba odpraviti vprašanje preprečevanja pritiska rane. Pri takšnih bolnikih se pogosto pojavijo v ledveno-krčnem predelu in na peti poškodovane noge. Da bi preprečili nastanek preležanin, morate:
3. Endoprostetska zamenjava sklepov s kostnim cementom.
4. Podaljšanje noge v kolenu: najprej eno (zdravo), nato drugo (boleče) noge.

Podaljšek stopal z zadrževanjem v največjem nezmožnem stanju 5-6 sekund.

Po 14–15 dneh poškodbe dovolijo prva gibanja, ki se začnejo s kolenskim sklepom, s postopnim prehodom v kolčni sklep.

Anestezija: Bolečina je opuščena z lokalno anestezijo, analgetiki in sedativi.

Spomnimo se, da je okrevanje po operaciji na vratu stegnenice dolgotrajen proces. Zdravnik odmerja obremenitve in ne sme povzročati pretirane bolečine.

Posebne vaje

Pozitiven odnos bolnika, njegovih sorodnikov in medicinskega osebja.

1. Dihalna gimnastika. Priporočene vaje Strelnikova.
2. Sindrom "zataknjene pete". Noga se svobodno in upogiba v kolenskem sklepu, vendar ni mogoče odtrgati izravnanega uda iz postelje.
3. Resne bolezni, ki povzročajo osteoporozo
4. Redno vrtite bolnika;
5. Druga možnost delovanja je bolj zaželena, saj je izgubljena mobilnost popolnoma obnovljena. Pravočasna operacija in kasnejša rehabilitacija bosta pomagali spet začeti hoditi - bolna oseba se začne samostojno gibati po 2-3 dneh po operaciji.
6. X
7. Flexing prsti sočasno na nogah in rokah z napetostjo v mišicah okončin.
8. Po 85-90 dneh: najprej vstati iz postelje in se premikati s bergami, ne da bi se zanašali na poškodovano nogo.
9. Mehanoterapija: niz telesnih vaj z uporabo posebnih naprav za ponovno vzpostavitev motorične sposobnosti sklepa.
10. Celovita oskrba bolnika po operaciji na vratu stegnenice pomeni higienske in terapevtske ukrepe:

Pravočasne in pravilno izbrane vaje in postopki.

1. Ustrezno oblikovana prehrana, vključno z rastlinskimi vlakni. Pomaga pri boju proti zaprtju, izboljšuje apetit, kar povečuje odpornost telesa.
2. Značilen krč pri obračanju telesa na stran v vodoravnem položaju.
3. : Revmatoidni artritis, diabetes mellitus, okužbe kostnega tkiva. Multipla skleroza, slab vid, senilna demenca prav tako povečujejo verjetnost padcev.

Masirajte navedena področja telesa;

Konzervativno zdravljenje ni priporočljivo zaradi dolgega obdobja nastanka kalusa. Lahko doseže 7 do 12 mesecev, odvisno od starosti in splošnega stanja bolnika. V tem času nastajajo negativni dejavniki, ki so lahko usodni. Najbolj nevarno:

Zlom kolka - kirurgija in kasnejša rehabilitacija bosta pomagali pri ponovnem hoje

Zlom kolka je nevarna poškodba in zaradi zapletov, ki ne omejujejo kasnejše gibljivosti sklepov, je treba v celoti zaključiti dolgo obdobje rehabilitacije. Postoperativno okrevanje se lahko opravi doma, rehabilitacijski program pa pripravi zdravnik.

Simptomi, znaki in diagnoza

Upogibanje nepoškodovane noge v kolenu brez strganja pete s površine postelje.

• Po 6 mesecih: hoja s podporo na poškodovanem okončini.
• Fizikalna terapija: vključuje elektroforezo, UHF, ultrazvok, magnetno terapijo, balneoterapijo, parafinske kopeli.
• Rehabilitacija po zloma kolka je bistven element pri zdravljenju te nevarne poškodbe. Specifičnost te vrste poškodbe je, da jo največkrat doživljajo starejši ljudje in njihova vrnitev v normalno življenje postane velik problem. Le dolgo obdobje okrevanja lahko prizadeto osebo popolnoma dvigne na noge. Rehabilitacija po zloma kolka poteka pod budnim nadzorom zdravnika in le po shemi, ki jo je odobril. Znane metode pooperativnega okrevanja lahko preprečijo resne zaplete in zagotovijo popolno rehabilitacijo. Pomembno je, da dosledno upoštevate predpisana priporočila in izvedete celoten dolg potek postopkov.
• Udobni pogoji za bivanje v bolnišnici ali doma.

Neupoštevanje teh simptomov lahko povzroči invalidnost in celo smrt. Pri najmanjšem sumu na zlom vratu stegnenice takoj pojdite v bolnišnico.

Racionalno zdravljenje

Napetost nog s pritiskanjem na posteljo 5-6 sekund.

Kirurško zdravljenje zmanjšuje čas okrevanja motorične funkcije, tako da približna shema rehabilitacijskih ukrepov izgleda:

• Terapevtska masaža: je namenjena odpravljanju pritiskov, normalizaciji krvnega obtoka, ponovni vzpostavitvi mišičnega tonusa, izboljšanju dihalne funkcije.
• Zlom kolka se nanaša na hude poškodbe, ki se pojavijo pri padcu ali udarcu po večjem trohanterju. Pri starejših se lahko zaradi oslabljene kostne strukture in kronične osteoporoze takšne poškodbe pojavijo tudi pri padcu z višine človeške rasti, ki določa najpogostejšo poškodbo pri ljudeh, starejših od 50 let. Zlomi te vrste so razdeljeni na medialne in lateralne.
• Uspešen proces rehabilitacije ni mogoč brez psihološke pomoči bolnemu. Starejši bolniki so praviloma depresivni zaradi zavedanja svoje nemoči, stalne bolečine, zavračajo jesti in jesti zaradi nezmožnosti spoprijemanja z naravnimi potrebami v ležečem položaju, zatirajo jih bolnišnične stene in odvisnost od nepooblaščenih ljudi. Zato bo prisotnost bližnjih ljudi, nenehno spodbujanje in pomiritev bolnika ključ do hitrega okrevanja po operaciji.
• Teden dni kasneje zdravnik predpiše prvo kompleksno vadbeno terapijo:
• Po statističnih podatkih približno 30% bolnikov, starejših od 65 let, umre v enem letu po poškodbi. Usodni izid je predvsem posledica dolgotrajnega počitka. Večdnevna prisilna nepremičnost povzroči ranice, akutno vensko kongestijo, trombozo globoke žile. Pogost zaplet je stagnirajoča pljučnica, ki je slabo antibiotična terapija.
• . Osebe z asteničnim tipom dodatka in tistimi, katerih sorodniki so imeli primere zloma kolka, so očitno ogroženi.

Preprečiti prisotnost blata v postelji bolne osebe;

Nastajanje krvnih strdkov v velikih večjih žilah;

Prvi znak, da vsi bolniki, brez izjeme, opomba - je močna bolečina v področju dimelj. Kršitev gibljivosti okončine ni označena. Značilni simptomi so:

Obdobje rehabilitacije - kaj iskati?

Vlečenje rok na okvir z ločitvijo medenice od površine postelje.

Prva vadbena terapija se začne od prvega dne po operaciji: dihalne vaje in pasivno gibanje (zdravnikova upogibna noga); postopen prehod na neodvisne premike bolečega okončine.

Terapevtski kompleks fizikalne vadbe (vadbena terapija): fizioterapevtske vaje s posameznimi vajami motorične in dihalne orientacije; obremenitve se povečajo, ko se sušijo.

• Pri medialnem zlomu, so praviloma hkrati z uničenjem kosti poškodovane žile, ki oskrbujejo kri v glavo stegnenice. Slaba cirkulacija lahko vodi do nekroze tkiva. Spajanje kosti se pojavi precej počasi, kar pa še dodatno otežuje tudi starostni faktor. Zaradi dolgotrajne nepokretnosti se lahko razvijejo tlakovne rane, pljučnica, respiratorno in srčno popuščanje, žilna tromboza, venska zastoj, črevesna atonija.
• Glavni cilji fizikalne terapije in masaže po operaciji vratu stegnenice so:
• Pacient, ki leži na hrbtu, se upogne in raztegne zdravo nogo, s svojo nogo se obrne in obrne.
• Hipodinamiko pogosto spremljajo črevesna atonija in psiho-čustvene motnje. Vsi ti procesi najpogosteje prizadenejo starejše bolnike. Hitro izgubijo svojo dejavnost, zavrnejo posebno gimnastiko. Posledično se hitro razvije tkivna nekroza, srčno popuščanje in oseba umre.
• Jemanje določenih zdravil

Uporabite prah in smukec, da zmanjšate količino izliva na koži.

Kršitev perifernega obtoka;

Povečana bolečina pri vsakem gibanju noge;

Gibanje "kolo" nedotaknjeno stopalo.

Po 6-7 dneh po operaciji: najprej vstati iz postelje in se premikati na bergah, ne da bi se zanašali na boleče noge.

Dietna terapija: izboljšanje kakovosti hrane, obogatitev z vitamini in kalcijem.

Dejavniki tveganja

Po funkcionalnih značilnostih je kolčni sklep eden od sklepov, ki so ob hoji močno obremenjeni, ko pa se zlomi, se hipni ovratnik izklopi. V obdobju prisilne nepremičnosti mišice, ne da bi dobili običajno obremenitev, atrofirajo, v sklepih pa se pojavi togost. Obnova funkcije mišic in sklepov je ena najpomembnejših nalog rehabilitacije.

• Izboljšanje krvnega obtoka v mišicah, ki preprečuje nastanek stagnacije iz fiksnega stanja, enake gibe z boleče nogo, vendar z manjšo amplitudo. Ne dovolite akutne bolečine.
• Pozor: pozitiven odnos pacienta in pravilna oskrba na domu imata vodilno vlogo pri okrevanju. Če se sprememba perila, sanitarije, obračanje opravijo neučinkovito, bolniku dajo bolečino, se jim začne izogibati. Zato je zelo pomembno, da postopke vodi skrbna in prijazna oseba, ki je sposobna skrbeti za bolne. Diuretična in antikoagulantna zdravila prispevajo k izgubi kostne mase. Nekatera zdravila povzročajo zaspanost in težave s koordinacijo, kar vodi tudi k pogostim padcem.
• Drugi pomemben dejavnik pri rehabilitaciji bolnika z zlomom vratu stegnenice je obnova funkcij vseh notranjih organov in sistemov. V času operacije se lahko pojavi črevesna pareza. V prihodnosti se normalna peristaltika morda ne bo okrevala, saj ni običajnega fizičnega gibanja mišic sprednje trebušne stene, nastanka razjede tlaka z dodatkom sekundarne mikroflore;
• Bolečina se pojavi, ko se dotaknete območja pete prizadete okončine, poudarite komolce in sploščite lopatice.
• Po 10-14 dneh: lahko začnete počasi stopati na poškodovano okončino, psihoterapijo: odpravo depresije zaradi dolgotrajne nepremičnosti.

Če je oseba zlomila vrat stegna, se v večini primerov uporabi kirurško zdravljenje. Glavne metode takšne izpostavljenosti so osteosinteza in endoprotehnika.

Znaki zlomov kolkov

Preprečevanje kontrakture sklepov;

Sedenje na postelji in spuščanje ukrivljenih nog morate nežno potisniti pode, napenjati mišice.

Danes je konzervativno in kirurško zdravljenje zloma. Konzervativna metoda se uporablja, kadar obstajajo kategorične kontraindikacije za operacijo - bolno srce, hude oblike somatskih bolezni. Če kirurški poseg ni mogoč, se sklep sklepa (omet), kot tudi vlečni skelet z uporabo vlečnega aparata. Dokler se spoj ne razvije skupaj, je nemogoče stati na eni nogi - to bo motilo proces predelave.

• Način življenja
• Da bi odpravili morebitno atonsko zaprtost, bodite pozorni na režim in prehrano. Vključite veliko količino svežega sadja in zelenjave, rastlinska olja, mlečne izdelke. Bolnika poučite v pasivnih vajah za trebušne mišice.
• Displazija kolka;
• Vidno vidna rahla inverzija stopala na zunanji rob;

Krožna rotacija z ravnim, zdravim stopalom v obeh smereh.

Posledice zloma

Po 2-3 mesecih lahko pri hoji polno obremenitev.

Nazaj na kazalo

Osteosinteza vključuje fiksiranje zlomljene kosti, za katero se uporabljajo vijaki. Izterjava po takšnem posegu traja 5-6 mesecev.

Konzervativno zdravljenje zlomov

Obnova oskrbe s kisikom in hranili na mestu zloma, ki pospešuje njegovo zdravljenje;

Držanje stop mora odstopati v smeri zdrave noge. Prebiti bolnikove okončine v kolenskem sklepu (»stresati« z nogo).

Kirurško zdravljenje

Pozor: če sledite zdravniškim receptom brez varčevanja, premagovanja bolečine in strahu pred težkimi razmerami, bo okrevanje uspešnejše. Po 7-10 dneh lahko pacient sedi (kar samo po sebi močno izboljša kakovost življenja). Počitek v povprečju traja 6 mesecev.

. Slabe navade, slaba prehrana, nizka telesna aktivnost vodijo k razvoju bolezni kosti.

Posebna farmakološka sredstva, ki imajo spodbujevalni učinek na črevesje, se lahko uporabljajo samo na priporočilo zdravnika.

Rehabilitacija po poškodbi

Nastanek travmatične dislokacije okončine, ki se kasneje ne ponastavi in ​​vodi do invalidnosti in izgube možnosti samo-premikanja.

• Zmanjšanje dolžine nog v primerjavi z zdravim okončjem, ki se po kontrakciji mišičnih vlaken pojavi refleksno.
• Redno pritiskajte na površino glave, ramen, zadnjice, zdravih in poškodovanih nog 4-5 krat za 5-6 sekund.
• X
• Časovni razpored različnih dejavnosti določi zdravnik glede na stanje žrtve. V vsakem primeru se postopki ocenjevanja svetlobe najprej dodelijo s postopnim povečanjem obremenitve, intenzivnostjo in trajanjem. Pri zdravljenju brez kirurškega posega je približna shema predelave naslednja:
• Za artroplastiko sklepov je značilna zamenjava poškodovanih tkiv z protezami. Takšna proteza se lahko nanaša na celotni kolčni sklep (celotni tip) ali na sklepno glavo (enojni trak). Obnovitev po zlomu kolka s to terapijo traja veliko manj časa, prvi premiki nog pa se lahko izvedejo že 7-10 dni po operaciji.

Vračanje spretnosti hoje, drže, podpore okončini;

• Po odstranitvi mavca gibanja postopoma postala bolj zapletena. Izvajanje jih nujno. Kasneje se hodi po sprehajalcih, z berglami, s trsom. Gibanja boli, vendar bo samo trdo delo in zaupanje v okrevanje pomagalo osebi, da premaga bolezen.
• Večina strokovnjakov se danes strinja, da je nujna operacija indicirana za zlom vratu stegnenice. Če jo porabite v prvih 3-5 dneh, so možnosti za uspešno celjenje kosti precej velike. Poleg tega sveže zlomi hitro rastejo. Neomejena in prikrajšana oskrba s krvjo glave sklepa je nagnjena k spontani resorpciji.
• Za mlade ljudi so dejavniki tveganja moči šport, steroidna zdravila, prometne nesreče, padec z velike višine.
• Da bi preprečili razvoj rotacijske dislokacije stopala, uporabite valje, ki podpirajo okončino v normalnem položaju. Priporočamo tudi masažo in terapevtske vaje pod vodstvom strokovnjakov. Za zmanjšanje zastojev v pljučih uporabite dihalne vaje.

Kontraindikacije za operacijo so lahko srčne nepravilnosti, akutna ledvična in jetrna odpoved, diabetes mellitus v nekompenzirani fazi. V tem primeru lahko začasno pritrdilni omet uporabimo s strogim mirovanjem. Takoj, ko kirurški poseg postane možen, se takoj izvede.

Malo verjetno je, da boste sami ugotovili to vrsto zlomov, saj na palpaciji morda ne bo simptomov krepita. Redko se opazi tudi periferni edem, ki je značilen za poškodbe v drugih delih telesa. V nekaterih primerih lahko prizadeta oseba celo zadrži sposobnost samostojnega gibanja v prostoru več dni. Vendar pa je zelo nevarno za življenje, saj na mestu kolčnega sklepa obstajajo številne glavne krvne žile. Zlom kolkov je nevaren, saj lahko povzroči krvavitev. Obstajajo tudi primeri drobcev kosti, ki pridejo v krvne žile, kar je privedlo do tromboze srčne mišice.

Največji medicinski portal namenjen poškodbam človeškega telesa

Okrevanje po operaciji zaradi zloma vratu stegnenice (collum femoris) je dolg in zapleten proces. Ustrezna rehabilitacija je predpogoj za doseganje najbolj pozitivnega rezultata zdravljenja. Zato je treba to vprašanje podrobneje preučiti.

Značilnosti travme

Zlom kolkov je pogosta travma pri otrocih in mladostnikih ter pri starejših. Razlog je lahko gospodinjska poškodba, padec, nesreča, nesreča itd.

Če je vrat stegnenice poškodovan, žrtev izgubi sposobnost normalnega gibanja in včasih ne more niti stati na nogah. Vendar pa obstajajo primeri, ko so simptomi malo izraziti in bolj podobni preprosti modrici. Zato vam po poškodbi priporočamo, da vas pregleda zdravnik.

Proces fuzije kosti spremlja imobilizacija okončine in počitka na postelji, zato je okrevanje od zloma kolka psiho-emocionalni stres. Oseba je zatirana zaradi lastne nemoči in potrebe po nenehnem delovanju. Zato je pomembno, da ga podpiramo in mu, ko se opomore, pomaga pri vrnitvi k aktivnemu življenjskemu slogu.

Za okrevanje od zloma stegnenice je potrebna večja pozornost, saj takšne poškodbe pogosto spremljajo resni zapleti. Če se ne odkrijejo pravočasno, je mogoče ne le ostati invalid, ampak tudi izgubiti življenje. Predvsem obstaja tveganje za embolijo maščob, šok, aseptično nekrozo in kongestivno pljučnico.

Diagnostika in indikacije za operacijo

Da bi ugotovili resnost poškodbe, izberite program zdravljenja in ugotovite, v katerih smereh bo izveden izpad po zlomu kolčnega sklepa, bolnik mora pregledati travmatolog in opraviti rentgensko slikanje. Tudi v odsotnosti očitnih simptomov lahko pride do razpoke ali popolnega zloma.

Povrnitev brez operacije po zlomu collum femoris je povsem možna, vendar je odstotek takih primerov neznaten. Tudi mladim se priporoča, da imajo endoprostetiko in druge potrebne kirurške posege.

To bo pomagalo preprečiti nekrozo glave kolčnega sklepa in vrnilo sposobnost normalnega gibanja. Vendar pa cena takšne obravnave ni dostopna vsem, kar pogosto prisili žrtev, da ostane v invalidskem vozičku.

Metoda zdravljenja

Čas okrevanja je odvisen od izbrane smeri obdelave. Takšne poškodbe ni vedno mogoče zdraviti s konzervativnimi metodami: raztezanjem, zdravili in fizioterapijo. Pogosteje uporabite kirurški poseg.

Bistvo operacije je premestitev fragmentov, osteosinteza in izločanje majhnih drobcev, če sploh. Tudi če so bili taki ukrepi sprejeti v prvih urah po poškodbi, se lahko pojavijo zapleti, ki zahtevajo bolj temeljito intervencijo.

Z nekrozo glave stegnenice ali s pomembno poškodbo kosti endoprotezi preprosto ne morejo. Bistvo operacije je zamenjava delov kolčnega sklepa z elementi polimernih materialov in medicinskih zlitin podobne strukture in funkcije. Pritrdite jih na žago s cementom in zatiči. V prihodnosti bo proteza rasla v kost.

Še ena smer delovanja je artrodesis. Izvaja se v primerih, ko kolčni sklep kaže nestabilnost ali če pacient trpi zaradi stalne bolečine pri premikanju noge. V takih primerih je problematični spoj določen tako, da je njegova mobilnost omejena v eno smer.

Pravila rehabilitacije

Da bi se pacient čim prej vrnil na običajen način življenja, je treba paziti, da se zagotovi skladnost s pravili rehabilitacije.

Splošna navodila so predstavljena v spodnji tabeli:

Vaja

Oglejmo si podrobneje ključna področja, ki se uporabljajo za obnovo brez operacije ali po operaciji. Ena najpomembnejših zahtev je izvajanje posebnih vaj.

Ker je možno po nekaj mesecih ponovno vzpostaviti nogo po zlomu kolka, je treba izločiti obremenitev na ud.

Program se pripravi na naslednji način:

1. V prvih dneh in tednih so dovoljena le kratka gibanja prstov, statična napetost mišic in posebne dihalne vaje.
2. Ko se rana zaceli, lahko dodamo dvigala z ravnimi nogami, upogibanje kolena in ugrabitev. Amplituda gibanja se postopoma povečuje, število pristopov in trajanje vsake vaje.
3. Po enem mesecu lahko začnete hoditi. Najprej se morate pripraviti, vstati na kratko iz postelje in hoditi po stanovanju ali oddelku bolnišnice. Sprva morate uporabiti palico, hojce ali bergle.
4. Ko se lahko sorazmerno normalno premikate, dodajte obremenitev nogam. Najboljša možnost je obisk rehabilitacijskega centra s simulatorji. Pod nadzorom strokovnjaka je manj verjetno, da boste dobili še eno poškodbo.

Masaža

Da bi zagotovili popolno okrevanje, ne obiščite sobe za masažo. Skrbno ročno delovanje izboljša mikrocirkulacijo v mehkih tkivih, spodbuja dotok krvi v kostne fragmente, kar pospešuje proces nastajanja osteoidne koruze in konsolidacijo zloma.

Ker je obdobje okrevanja po zlomu kolka precej dolgo, ima masaža še eno pomembno funkcijo, ki preprečuje nastanek tlačnih ran. Ko posteljo, uporabo vleke, ta problem postane še posebej pomembno.

Pomembno je! Najprej je najbolje, da povabite profesionalnega maserja, saj obstaja tveganje, da bo to povzročilo zaplete med neučinkovitimi ukrepi. Ko je poškodba dobro ozdravljena, lahko od svoje družine zahtevate masažo ali obvladanje tehnike masaže.

Bistvo terapije je blag ročni vpliv na ledveno področje, zadnjico, spodnje okončine. Na začetku je dovoljeno obdelati le hrbet in zdravo stran, boleča noga pa se lahko vključi v postopek šele po določenem času.

Fizioterapija

Ločeno je treba razstaviti, kako se opomore s fizioterapevtskimi postopki.

Vse tekoče aktivnosti lahko razdelimo v tri skupine, odvisno od stopnje rehabilitacije:

1. 1. faza Odstranitev zabuhlost, lajšanje bolečega simptoma, izboljšanje resorpcije hematomov in stimulacija okrevanja kostnega tkiva. V tem obdobju, ki v povprečju traja približno 10 dni, je najbolje uporabiti fizikalne postopke, kot so nizkofrekvenčna magnetna terapija, UHF, interferenčni tokovi in ​​novokinska elektroforeza.
2. 2. faza Naslednja faza traja približno 1–1,5 meseca. V tem času se oblikuje osteoidni kalus, zato je pomembno, da poškodovanim tkivom zagotovimo zadostno količino krvi, ki prenaša potrebne sestavine v celice. Postopki spodbujajo tvorbo veznega in kostnega tkiva, preprečujejo razvoj togosti kolčnega sklepa. V tem obdobju se nadaljuje uporaba interferenčnih tokov in UHF, uvedba ultravijoličnega sevanja.
3. 3. faza V naslednjih 1-3 mesecih je pomembno zagotoviti, da se na mestu zloma ne oblikujejo kontrakture, mišice pa niso izpostavljene atrofiji itd. Potrebno je izboljšati trofizem tkiv, za katere se uporabljajo ultrazvok, dinamični in interferenčni tokovi, infrardeča laserska terapija. Pomembno je, da ne pretiravate z odmerki izpostavljenosti.

Poleg tega se priporoča uporaba sanatorijsko-balneoloških metod: mineralne kopeli, podvodna tuš-masaža, blatna terapija itd. Ne pozabite na področja, kot so refleksoterapija in hirudoterapija.

Hrana in zdravilo

Med rehabilitacijo lahko zdravnik predpiše različna zdravila. Najprej so pomembni zdravila proti bolečinam in antibiotiki.

Uporabna bodo tudi zdravila za odpravo vnetja in otekanja, spodbujanje krvnega obtoka in presnove v tkivih, regeneracija in celjenje ran. Kot obvezen dodatek, predpisan s kalcijem in vitaminom D.

Za zagotovitev popolnega okrevanja mora bolnik zagotoviti uravnoteženo prehrano. Vse minerale in vitamine, ki so potrebni za spajanje kosti, je mogoče dobiti iz hrane.

Meni mora vsebovati naslednje izdelke:

• skuta;
• siri;
• mleko;
• mlečni izdelki;
• pusto meso;
• ribe in morski sadeži;
• polnozrnate žitarice;
• zelenjava in sadje.

Ampak alkohol, soda, sladkarije, mastna in težka živila je treba izključiti iz prehrane. Takšni izdelki ne bodo le upočasnili okrevanje telesa po poškodbi, ampak tudi povečali pomanjkanje vitaminov in mineralov, zlasti kalcija.