Avtor članka: Alina Yachnaya, onkološka kirurginja, višja medicinska izobrazba z diplomo iz splošne medicine.
Raztrganje ligamentov gležnja je kršitev celovitosti vlaken vezi, ki držijo kosti kosti golenice s kostmi stopala v stabilnem položaju.
Vrste lomov gležnja
Poškodba ligamentnega aparata gležnja je druga najpogostejša bolezen med drugimi sklepi - pogosteje so prizadeti le kolenski vezi.
Približno 20% poškodb gležnja so ligamentne solze. Njihove manifestacije in posledice motijo bolnike na različne načine (odvisno od stopnje poškodbe vlaken): med delnimi prekinitvami se pojavijo rahle boleče bolečine in šepanje na poškodovani nogi; popolna ruptura ligamentov gležnja povzroči hude pekoče bolečine, bolnik ne more samo hoditi, temveč celo vstati.
Za obnovitev normalne motorične aktivnosti je potrebnih 2 do 5 tednov. Ves ta čas bolnik ne more opravljati dela, povezanega z obremenitvijo na nogah, in je prisiljen premikati bodisi na bergle ali s palico.
Poškodovani ligamenti gleženjskega sklepa so, tako kot vsi drugi, popolnoma obnovljeni v ozadju celovitega konzervativnega zdravljenja (fiksacija sklepov, zdravila, fizioterapevtski postopki). Operacija je potrebna v posameznih primerih: s popolnimi odmori, ki niso primerni za standardno zdravljenje.
Travmatolog-ortoped zdravi to bolezen.
V tem članku boste izvedeli, kaj so razpoke gleženjskih vezi, zakaj in kako se pojavijo, kakšni so njihovi znaki in simptomi, kako jih pravilno zdraviti.
V območju gležnja so tri vrste vezi:
zunanja skupina - pritrjena na zunanji gleženj;
notranji pas - pritrjen na notranji gleženj;
medsezični vezi - napeti med golenico in fibulo.
Vrste vezi v območju gležnja
Diagnoza rupture ligamenta gležnja kaže na kršitev integritete ene ali več njihovih skupin. Glede na stopnjo kršitve integritete vezi določite vrsto in resnost vrzeli. Poškodbe so enake za vse vrste spojev, prikazane so v tabeli:
(če tabela ni v celoti vidna - jo pomaknite v desno)
Že vrsto let poskušam ozdraviti sklepe?
Vodja Inštituta za zdravljenje sklepov: »Presenečeni boste, kako enostavno je zdraviti sklepe, tako da jemljemo 147 rubljev na dan.
Premični gleženjski sklep, katerega funkcija je porazdelitev teže osebe pri hoji, nastane s tibialom, fibulo in talusom. Obdana je z mišicami in vezi, ob prevzemu teže telesa pa zagotavlja stabilnost. Raztrganje ligamenta gležnja se pojavi, ko obremenitev na tkivo ligamentnega aparata preseže njegovo moč in vodi do delne ali popolne izgube celovitosti vlaken tetive. Nanaša se na najtežje poškodbe noge. Različne poškodbe gleženjskega sklepa predstavljajo približno 30% vseh poškodb spodnjih okončin.
Tri skupine vezi fiksirajo stopalo v spodnjem delu noge: notranji, medsektorski in zunanji. Najpogostejša ruptura gleženjskih vezi je posledica poškodbe vezi na zunanji skupini, ki prispeva k upogibanju noge v smeri podplata in se obrne navznoter.
Za zdravljenje sklepov so naši bralci uspešno uporabili Artrade. Ko smo opazili priljubljenost tega orodja, smo se odločili, da vam ga predstavimo.
Več o tem preberite tukaj...
Vrste raztrganosti vezi stopala so razvrščene glede na število in resnost poškodbe tkiva.
Moderni življenjski slog, neenakomerna, pogosto popolna odsotnost telesne vadbe ne pomaga pri krepitvi mišično-skeletnega sistema. Posledica je delna izguba funkcionalnosti ligamentov, degradacija, slabšanje mišic. Vezalni aparat na koncu atrofira. To vodi do dejstva, da se z močnim mehanskim učinkom na njega, nenaravno gibanje sklepov, poškodujejo gleženjski vezi.
Drugi razlog za zmanjšanje mišične mase in izgubo elastičnosti vezi je starost. Prekinitev ligamenta gležnja v starosti je polna dolgega obdobja rehabilitacije zaradi počasnejših presnovnih procesov.
Tudi športniki travmatičnih športov so ogroženi.
Neodvisno diagnosticiranje in še toliko bolj za zdravljenje preloma vezi gležnja ni vredno. Podobnost številnih simptomov z drugimi boleznimi nog lahko vodi do napačne diagnoze, ki bo le poslabšala razmere, otežila zdravljenje in povzročila posledice, ki bodo dolgo časa motile. Šele po pregledu, analizi vseh simptomov in oceni njihove resnosti, računalniške tomografije, MRI, rentgenskega pregleda, bo kirurg s travmo natančno postavil diagnozo.
Zlom ligamenta stopala je poškodba, katere zdravljenje je predpisano glede na simptome in stopnjo. V vseh primerih je treba najprej zagotoviti nepremičnost poškodovane noge in določiti stopnjo poškodbe. Ko se ligament gležnja zlomi v drugi in tretji fazi, da bi preprečili nadaljnje razpoke in ne poslabšali posledic, je potrebno uporabiti hrepenenje, oprijem ali pritrditi gleženj s posebnim fiksatorjem.
Značilnosti metod zdravljenja: t
Vsaka vrsta vrzeli zahteva individualni pristop in kombinacijo več vrst zdravljenja.
Pri rahlem raztezanju ali raztrganju vezi je vezava fiksirana na čvrsto vezavo sklepov in predpisana zdravila, ki preprečujejo vnetje in obnavljajo poškodovano tkivo vezi.
Bolj resne vrste poškodb (solzenje ali popolna ruptura) kažejo na bolj raznovrstno zdravljenje: zagotavljanje nepremičnosti sklepa (tesen povoj ali opornica), zdravljenje, šivanje veznih členov gležnja.
Rehabilitacija traja najmanj dva meseca, kar vključuje izvajanje specifičnega sklopa vadbene terapije, masaže, blata in vodnih kopeli. Z večjimi poškodbami, ki so povzročile popolno rupturo vezi gležnja - do šest mesecev. V obdobju okrevanja je potrebno fiksirati gleženj, da se prepreči ponovna poškodba.
Delno zanemarjanje receptov v času rehabilitacije ali popolna neskladnost z njimi bo povzročilo zaplete. Poškodovani ligamenti gležnja (zlasti po prelomu) se počasi in slabo regenerirajo. Posledice tega pristopa so polne ponovitve vnetja, uvedbe novih poškodb na obstoječih.
Zdravljenje folk pravna sredstva lahko le v prvi stopnji.
Za lajšanje bolečin so možna oteklina folk pravna sredstva, kot so obloge iz:
Kot tudi toplo kopel z geranijo decoction v sorazmerju: 2 žlici. suho narezano zelišče na 1 liter vode. Kuhamo 5 minut.
Zdravljenje rupture ligamenta gležnja z ljudskimi zdravili v nobenem primeru ne bi smelo veljati za gleženj ali prelom. Možno je zdravljenje s kopeli in losjoni v primeru manjših poškodb in po pregledu pri zdravniku.
Pomembno vlogo pri preprečevanju ima prehrana, ki jo sestavljajo izdelki, ki vsebujejo vse potrebne snovi za krepitev kostnega tkiva in zagotavljajo elastičnost vezi. Prehrana mora biti raznolika in ne sme vsebovati le določenih elementov (npr. Kalcija), ampak tudi vse snovi, ki prispevajo k njihovemu absorpciji v telesu (vitamini, makro- in mikroelementi, organske spojine) v zahtevani količini.
Dragi bralci, delite svoje mnenje o današnjem članku v komentarjih.
Gleženjski sklep osebe prevzame pomemben del telesne teže. Zato ga obdajajo številne mišice in kite, ki mu dajejo stabilnost in zanesljivost. Vendar pa je raztrganje gleženj vezi najbolj pogosta poškodba mišično-skeletnega sistema. Zakaj?
Tudi travmatični športi, nenatančna hoja z napenjanjem stopal, skoki z višine itd. Lahko vodijo do raztrganja vezi na gležnju.
Po številu raztrganih vlaken ima lahko raztrganje vezi na gležnju več stopenj:
Učinkovitost zdravljenja poškodbe je odvisna od stopnje poškodbe, ki jo določi zdravnik v operaciji travme.
Možno je tudi diagnosticiranje preloma gležnja z uporabo:
Zdravljenje blagega pretrganja vezi na gležnju se zmanjša na tesno prevezovanje sklepa in uporabo zdravil, ki imajo ciljno učinkovanje na vezivno tkivo vezi.
Obsežno zdravljenje poškodb vključuje tudi dieto. V obdobju rehabilitacije telo potrebuje večjo količino beljakovin, ki so bogate, na primer v mesnih in mlečnih posodah.
Z rahlim prelomom vezi, od prvega dne po nastopu poškodbe zdravniki priporočajo previdne aktivne gibe s prsti in kolenskim sklepom ter statično napetost mišic stopala in spodnjega dela noge. To prispeva k hitremu okrevanju mišične mase sklepov, vzdrževanju elastičnosti in mišičnega tonusa.
Obnova funkcije sklepov v tem primeru traja približno 7-10 dni.
Pri delnem rupturi ligamentov gležnja je uporaba farmakoloških učinkovin pomembna.
Zdravljenje poteka po shemi: zaščita sklepa pred naporom - zdravljenje z drogami - počitek - uporaba povojne tkanine ali opornice - fizikalna terapija - rehabilitacija.
Uporaba krioterapije v prvih urah po poškodbi (hladno zdravljenje) zmanjša otekanje in bolečino.
S pretirano bolečino se uporabljajo injekcije raztopine novokaina, lidokaina in hidrokortizona.
Zdravljenje delne rupture vezi gležnja poteka s pomočjo nesteroidnih protivnetnih zdravil: ibuprofena, ketorolaka, nimesulida itd.
V primeru odkritja pomembnega krvavitve v votlino gleženjskega sklepa je indiciran postopek punkcije z evakuacijo presežne krvi.
Priporočljivo je, da v 2-3 tednih nosite zaščitno povoj ali opornico z delnim rupturam vezi gležnja do popolnega izginotja zabuhlosti in bolečine.
Celovito zdravljenje poškodbe gležnja pomeni tudi uporabo fizioterapevtskih metod, kot so diadinamski tokovi, parafinske kopeli, UHF terapija itd.
Zdravljenje popolne rupture vezi gležnja, kot tudi masivno krvavitev v periartikularna tkiva in odprta travma z raztrganimi ligamenti pomeni operacijo.
Za zdravljenje sklepov so naši bralci uspešno uporabili Artrade. Ko smo opazili priljubljenost tega orodja, smo se odločili, da vam ga predstavimo.
Več o tem preberite tukaj...
Postopek operacije se izvede pet ali šest tednov po nastopu poškodbe, ker zgodnejši kirurški poseg lahko sproži razvoj kontraktur. Kasnejša kirurška intervencija povzroči zaplete v procesu rehabilitacije bolnika.
Med kirurškim posegom se poškodovani ligamenti zašijejo ali konci ligamentov spnejo s kostjo, pregleda se sklepna votlina in odstranijo poškodovana tkiva.
Pravilno diagnosticirana stopnja travme, kompetenten pristop k zdravljenju, skrbno izvajanje bolnikovih priporočil zdravnika vodi do hitrega okrevanja gleženjskih vezi in zmanjšanja posledic po poškodbi.
Učinkovitost zdravljenja raztrganine gleženjskega sklepa je v izvajanju fizikalne terapije, fizioterapije, masaže in toplih kopeli v fazi rehabilitacije. Individualni pristop k kompleksu vaj, zgodnja telesna dejavnost, hitra obnova sklepa.
Pri ljudeh so kostni sklepi lahko mobilni in nepremični.
Vendar pa je glavna vrsta sklepov sklepi, tj. Sklepi so mobilni.
Struktura sklepov, še posebej velikih (gleženj, kolka, komolca, kolena) je zelo kompleksna.
Stiki so sestavljeni iz:
Syndesmoz je sedentarna artikulacija, ki se oblikuje iz vrvice gostega veznega tkiva (vrvice). Sindezmoze se nahajajo med kostmi lobanje, podlakti, gležnjem v kolčnem sklepu, med spinoznimi procesi hrbtenice.
Oblika sindromov vezivnega tkiva je podobna membrani (tanki membrani), šivu ali »udarjanju«. S pomočjo membrane se poveže:
Med kostmi lobanje je prisoten sindesmoza kot šiv. Po drugi strani pa so ti šivi razdeljeni na ravne, nazobčane in luskaste.
Izraz "kovanje" se nanaša na povezavo med notranjo površino alveole in zobnim korenom.
Najpogosteje se poškodba pojavi v posteriorni in anteriorni syndesmozi, v spodnji tretjini medmesne membrane med tibialnimi kostmi.
Ti sklepi se nahajajo v gležnju in so odgovorni za njegovo stabilnost.
Razpoka sindesmoze se najpogosteje opazi pri športnikih, ki tečejo ali skakajo, v cirkuskih umetnikih in plesalcih.
Raztrganje vezi ligamentov izgleda:
Poškodbe vretenčnih ali lobanjskih sindromov vedno spremljajo poškodbe hrbtenjače ali poškodbe glave.
Primer je porodna travma novorojenčka. Kranialna medrebrna membrana ima lahko rupturo, ki povzroči krvavitev. Ko pride do kompresijskega zloma hrbtenice, se v drugi vstavi en vretenc, zato prečni in interosesni sindromi običajno niso popolnoma razpokani.
Lahko pa imajo delno poškodbo vlaken, krvavitev ali pa se raztegnejo.
Medfazni sindesmoza je sedentarna membrana vezivnega tkiva, ki povezuje medialne površine fibule in tibialne kosti po vsej njihovi dolžini. Glavni del membrane se imenuje introsezna membrana, le njen spodnji del pa se imenuje tibialna sindrom.
Širina tibialne razpoke običajno ni večja od treh milimetrov. Vlaknasta vlakna, ki ga zapirajo, so med seboj vzporedna ali prečna. Razporejeni so v več plasteh, od katerih so notranji bolj trpežni, zunanji sloji pa so pogosto izpostavljeni trganju in raztezanju. Prav to je razlog za verjetnost delne rupture medfaznega distalnega sindroma.
Razpoka v komolcu ali gležnju lahko povzroči prelome komolca ali sindroma gležnja. Skoraj vse poškodbe gležnjevega sklepa, zlasti v spodnji tretjini, spremljajo poškodbe tibialne artikulacije. Desetina vseh zvinčkov v gležnju se nanaša na poškodbo zgornjega dela, kar pomeni, da je poudarjena v sindesmozi.
Večina poškodovanih so športniki, ki so prejele močne udarce na spodnje okončine (hokejisti, nogometaši). Ti športi vključujejo potiskanje, kar ima za posledico padce in težke udarce v noge. Vendar nobena oseba ni zavarovana pred poškodbami tibialne membrane.
Razpoka na komolcu, tibialu in drugih sindromih je vključena v seznam številnih poškodb, ki jih lahko povzroči v prometni nesreči, ko pade z majhne višine ali na spolzki progi.
Povečajte možnost poškodb in nosite čevlje z visokimi petami, v tem primeru je mogoče razkorak doseči v kolku. Pri odmiku stopala ali zlomu gležnjev se najpogosteje prelomi tibialna membrana.
To se zgodi zaradi močne pronacije stopala (obrnjenega navzven) in njegove hkratne rotacije (prst se obrne navznoter).
Simptomi poškodb syndesmosis noge ali komolca je sestavljen iz:
Takšni simptomi zahtevajo obvezno radiografijo. Na slikah, posnetih v dveh projekcijah, razširitvi reže v reži v reži, prisotnosti zlomov, je jasno vidna razpoka.
Z rentgenskim posnetkom bomo odpravili raztezanje ligamentnih aparatov in delne poškodbe membranskega sklepa.
Delna in popolna ruptura medfaznega sklepa brez zapletov pomeni konzervativno zdravljenje.
Da bi odstranili glavne simptome poškodbe, se izvede novokainska blokada. Glavna naloga zdravnikov je popolna imobilizacija komolca ali spodnjega dela noge in stiskanje podaljšane medfazne vrzeli. Za nadaljnje samoopredelitev vezi je potreben čas.
V ta namen na gleženj nanesemo obliž gležnja 5-6 tednov. Po odstranitvi odlitka se na spoj postavi odstranljiva opornica še 2 tedna. Hkrati sta predpisana fizioterapija, terapevtske vaje in masaža.
Zdravljenje s konzervativnimi metodami je zelo dolgo in ne daje vedno absolutnega zagotovila (simptomi ne izginejo).
Kot že omenjeno, konzervativno zdravljenje ne daje vedno dobrih rezultatov. Pri zapletenih in zapostavljenih poškodbah gležnja ali komolca so simptomi pogosto preveč boleči. V takih primerih je nujno treba uporabiti kirurške terapije.
Zdravljenje z operacijo lahko poteka v eni od dveh možnosti:
Škoda na tibialni membrani je polna vaskularnih motenj. Velika verjetnost venske tromboze. Da bi preprečili takšne zaplete, so predpisani angiotropni agensi in antikoagulanti, ki pospešujejo okrevanje.
Syndesmoz v regiji gležnja trdno fiksira artikulacijo in ne dopušča, da bi se njene komponente premikale med seboj. Vrzeli in druge poškodbe syndesmoses - poškodbe je precej pogosta, predstavljajo 20% vseh patologij mišično-skeletnega sistema. 12% jih je zaradi popolnih ali delnih prekinitev vezi.
Razlogi za te prekinitve so učinek neposredne ali lateralne sile na diartrozo. Najpogosteje pride do poškodb zaradi:
Znaki razpok ali zvini sindesmoze noge vključujejo:
Pogosto poškodbo spremlja zlom gležnja z ali brez premika. Možna je diferencialna diagnoza s pomočjo rentgenskega pregleda.
Radiografska slika, posneta v več projekcijah, jasno kaže stanje ligamentnega aparata in kostne elemente artikulacije. Zaradi tega lahko zdravnik hitro predpiše ustrezno zdravljenje.
Prekinitev ligamenta gležnja je nevarna, vendar hkrati zelo pogosta poškodba. To je posledica dejstva, da je spoj redno visok. Poleg tega so gležnji v stalnem gibanju. Vsako brezskrbno ravnanje lahko povzroči solzenje ligamenta gležnja.
Simptomi in zdravljenje ter posledice tega problema so v veliki meri odvisni od resnosti gležnja. Pomembno je razumeti, da je zadevna škoda zelo resna. Včasih je težko predvideti, koliko se zaleže ligamentni aparat.
Opozoriti je treba, da je raztrganje vezi na gležnju popolna ali delna poškodba vlaken vezi. Kosti gležnja podpirajo tri skupine kit. Vsak od njih zagotavlja pravilen položaj talusa.
Pomembno je razumeti, da je lahko poškodba vezi na gležnju več vrst. Za raztezanje je značilno delno raztrganje posameznih vlaken, na primer fibularno vez. In če je več vlaken poškodovanih, pravijo, da je obremenitev. Hkrati pa združenje vzdržuje učinkovitost, čeprav z določenimi omejitvami.
Nastajanje rupture ligamenta gležnja je možno iz več razlogov. Najpogosteje se ta težava pojavi:
Na splošno obstaja več razlogov za nastanek zadevne poškodbe. Del problema izhaja iz dejstva, da ligamenti gležnja niso bili pripravljeni za velike in dolgotrajne obremenitve.
Treba je omeniti, da zaradi zgoraj navedenih razlogov niso poškodovane vse kite v gležnju.
Na primer, ruptura deltoidnega vezi je mogoča le z zlomom gležnja. Zato je pomembno poiskati zdravniško pomoč zaradi poškodbe gležnja.
Zdravljenje rupture ligamenta gležnja je odvisno od resnosti poškodbe. V medicinski praksi je običajno, da slednjo razdelimo na 3 stopnje:
Kateri simptomi kažejo, da je oseba raztrgala vezi na gležnju? Prvi in glavni znak, ki kaže na prelom ligamentov v gleženjskem sklepu, je pojav bolečine. Njihova resnost in moč drugih simptomov sta odvisna od stopnje poškodbe.
Na rentgenski sliki je lahko na napačnem mestu vidna kost. To kaže na ločitev vezi od točke pritrditve.
Kako zdraviti raztrgane vezi v gležnju? Terapijo in simptome, ki nastanejo po prelomu vezi gležnja, določimo glede na obseg lezije. Ista okoliščina vpliva na čas okrevanja po poškodbi.
Pri šibki leziji kitov gležnja je na voljo domače zdravljenje. Najprej je potrebno varno pritrditi poškodovani del okončine z uporabo opornice ali elastičnega povoja. Nato nanesite mazila s protivnetnimi in analgetskimi lastnostmi.
V prvih dveh dneh po poškodbi se priporoča uporaba hladilnih zdravil, kot sta kloretil in mentol. Uporaba grelnih mazil in oblog je strogo kontraindicirana. Terapevtski učinek hlajenja mazil zaradi njihove sestave, ki vsebuje: t
Takšne mazila učinkovito zmanjšujejo bolečine. Sredstva je treba podrgniti z masažnimi gibi. Za odstranitev edema je priporočljivo redno nanašati led na prizadeto območje za dva dni.
Za odpravo vnetja v primeru preloma vezi gležnja lahko uporabimo Troxevasin (kombinacija mazila in tablet) in Venoruton. Zdravila se hitro absorbirajo in ne segrejejo.
Po dveh dneh uporabimo zdravila za segrevanje. Za te namene se priporočajo ustrezna mazila (geli) in tradicionalna zdravila v obliki losjonov in oblog.
Če želite narediti obkladek, je potrebno navlažiti kos gaze v vodki ali mleku, nato pa jo položiti na boleče področje. Nato jo zavijte s polietilenom. Prvič, obloga ostane čez noč. V prihodnosti se orodje priporoča za 3-4 ure na dan.
Treba je zmleti dve srednje velikih čebulic, dodamo žlico soli v gnojevko in širjenje mešanice v več plasteh gaze. Nato ga nanesite na sklep 1–1,5 ure. Ta postopek je treba ponoviti do 6-krat na dan.
Z upoštevanjem pogojev zdravljenja in redne uporabe zdravil (mazil, oblog) se rehabilitacija zaključi v 10-14 dneh.
V tem primeru je težje vnaprej določiti, koliko se bo prizadeti sklep zacelil. To je odvisno od tega, koliko vlaken je bilo poškodovanih.
Da bi se izognili poslabšanju situacije, zdravniki priporočajo nošenje gipsane opornice. Dobro fiksira gleženj in pospeši proces predelave. Zdravljenje gleženjskih vezi s lezijo druge stopnje se izvaja tudi doma.
Sprva je bilo priporočeno uporabljati protivnetne in anti-edemske mazila, kot sta balzam Sanitas, Gimstagonal in Heparin mazilo. Na tretji dan po poškodbi naj gredo zdravila za segrevanje: Finalgon, Menovazin in drugi.
Fizioterapevtski postopki lahko pospešijo zdravljenje poškodb gležnja. To so lahko:
Obdobje okrevanja je pogosto približno 3 tedne.
Raztrgani sklep daje hude bolečine, ki jih je treba odstraniti z ustreznimi mazili. Za te namene je možno jemati tudi zdravila proti bolečinam. Še posebej, priporočeno injekcijo novokain, ki vam omogoča, da odpravi bolečine za en dan.
Ko se ligament gleženjskega sklepa tretje stopnje zlomi, se običajno opazijo notranje krvavitve. Krvni strdki se izločijo s punkcijo, kar preprečuje prodiranje okužb in razvoj vnetnega procesa.
Če je med pregledom zdravnik ugotovil popolno rupturo gleženjskih vezi, se sklep v 3-4 tednih imobilizira z obližem. V tem primeru se bolniku priporoča, da redno premika prste prizadete okončine. Takšna dejanja izboljšujejo prekrvavitev in s tem pospešujejo proces zdravljenja vezi.
Za lajšanje bolečin in skrajšanje obdobja okrevanja so predpisani naslednji fizioterapevtski postopki:
Fizikalna terapija vam omogoča obnovitev strukture vlaken, pospešitev izmenjave hranil in s tem aktiviranje njihove rasti skupaj. Zdravljenje popolnega rupture ligamentov gležnja traja približno tri mesece.
Glede na resnost poškodbe so tri stopnje škode:
Poškodbe vezi so najpogostejše pri športnikih in v hladnem obdobju. Zaradi naslednjih razlogov lahko pride do pretrganja vezi:
Poškodbe bočnega (lateralnega) gležnja se pojavijo predvsem. V večini primerov so poškodbe sočasno in vplivajo na več anatomskih struktur. Znaki škode vključujejo:
Pri pregledu prizadete okončine se opravijo različni preskusi za določitev stabilnosti sklepa. Rentgenski pregled se pogosto uporablja, kar je zelo informativno pri diagnozi poškodb kostnih struktur. Kot dodatne metode vizualizacije mehkih tkiv uporabljamo:
Terapevtski ukrepi so odvisni od stopnje poškodbe, sestavljeni iz več faz:
V primeru poškodbe ligamentov prve stopnje se izvajajo naslednji terapevtski ukrepi:
Pri lezijah stopnje 2 se uporabljajo naslednje vrste zdravljenja:
Pri hudih poškodbah je predpisano:
Za hude poškodbe, odsotnost pozitivne dinamike konzervativne terapije, se izvede kirurško zdravljenje, v katerem se izvajajo naslednje aktivnosti:
Popolna obnovitev vezi poteka v 6-8 tednih.
Raztrganje vezi stopala lahko posledično povzroči kršitev njihove podporne funkcije, kar predisponira razvoju naslednjih stanj:
Poleg tega je možna tvorba togosti sklepov zaradi okostenitve vmesne membrane.
Za zmanjšanje tveganja poškodb vezi in sklepne kapsule je priporočljivo upoštevati naslednja priporočila:
Pomaga zmanjšati tveganje za kasnejše poškodbe in preprečuje nastanek nestabilnosti sklepov, ustrezno diagnozo in celostni pristop pri zdravljenju poškodb gležnja.
Gleženj je med gibanjem različne narave in intenzivnosti pod pritiskom: hoja, tek, skakanje, spuščanje in plezanje po stopnicah. Raztrganje ligamentov gležnja ni mogoče najti le med športniki: veliko je razlogov za nevarno poškodbo tkiv z bolečimi simptomi.
Kako preprečiti zlom oz. Kako dati prvo pomoč? Priporočila ortopedov in travmatologov bodo koristna za ljudi različnih starosti in poklicev.
Poškodbe vezi se pogosto pojavijo v ozadju dveh nasprotnih dejavnikov:
V prvem primeru se pri dolgotrajnih vadbah z visokim intenzivnim delovanjem articularni ligamentni aparati nenehno pojavljajo pri visokih obremenitvah. Neuspešni skoki, padci povzročajo težave z vezi. Takšne poškodbe pogosto zasledujejo nogometni igralci, smučarji, športniki in drsalci.
V drugem primeru pomanjkanje gibanja zmanjšuje elastičnost, pospešuje atrofijo mišic in vezi. Brez zadostne obremenitve postane vezivno tkivo tanjše, ohlapno, ne prenese niti minimalnih obremenitev. Lahko raztrgate vezi, tudi če zavrtite nogo.
Druga pogosta situacija: poškodba ligamentnega aparata gležnja pri hoji v visokih petah. Telesna teža nad normalno povečuje resnost lezije. Če se stopalo zviša navznoter, se celotna teža prenese na majhno območje, pri čemer se z nizko elastičnostjo tkiv pogosto pojavijo raztezanje in trganje vezi.
Eden od razlogov je močan udarec, ki povzroča poškodbo gležnja. Ena izmed neprijetnih posledic: šibki ligamenti so pogosto raztrgani.
Preiskovalni dejavniki:
Preberite koristne informacije o prvih znakih, simptomih in zdravljenju chondromalacia patella.
Kako zdraviti sindrom karpalnega kanala? V tem članku so zbrane učinkovite možnosti zdravljenja.
Prekinitev ligamenta gležnja ima več svetlih znakov kot raztezanje. Bolnik trpi zaradi ostre bolečine na prizadetem območju, nemogoče je stati na problemski nogi, težko se giblje brez podpore.
Obstajajo tudi drugi znaki:
Resnost simptomov je odvisna od stopnje poškodbe vezi:
Poraz gležnja pogosto preseneča osebo. Poškodovane in priložnostne priče poškodb pogosto ne vedo, kaj storiti. Nezgodna ali nepravilna pomoč poveča negativne simptome, bolnik doživlja hudo bolečino.
Prva pomoč: pet pomembnih pravil:
Po pregledu gležnja, radiografije in MRI traumatolog določi obseg poškodbe ligamentnega aparata. Zdravljenje poteka v več smereh: odpravljanje negativnih simptomov, preprečevanje zapletov, obnavljanje integritete ligamentnega aparata. Po celjenju razpoke se ponovno vzpostavi funkcionalnost gležnja, normalizira hod.
Pri aktivnem krvavitvi je zaradi hude otekline potrebno odstraniti odvečno kri s problemskega območja. Traumatolog izvaja punkcijo gležnja. Za anestezijo uporabimo Novocain raztopino. V hujših primerih je potrebna pomoč kirurga.
Pravilno fiksiranje prizadetega območja je predpogoj za hitro okrevanje. Pomanjkanje mobilnosti v začetnem obdobju zdravljenja, optimalni pritisk na gleženj je potreben za pravilno fuzijo tkiva.
Vrsta tlačnega povoja je odvisna od stopnje poškodbe:
Naloge terapije:
Za zdravljenje rupture ligamentov gležnja je potreben kompleksen učinek:
Postopki pospešujejo celjenje problematičnega področja, zmanjšajo zabuhlost, ustavijo vnetje, zmanjšajo bolečino. Fizioterapija se začne drugi dan po poškodbi.
Učinkoviti postopki:
Posebna gimnastika je dovoljena po odstranitvi fiksirnega povoja. Dozirana obremenitev preprečuje atrofijo mišic, izboljšuje krvni obtok.
Čim prej bo vsak, ki sanja o poškodbi gležnja, želel obnoviti stanje problemskega območja. Mnogi bolniki so razdraženi zaradi omejene gibljivosti, elastičnega povoja, analgetikov, fizioterapije, potrebe po usposabljanju v ordinaciji fizikalne terapije. Toda z zaključkom zdravljenja se ne mudi - zgodnja obremenitev prizadetih vezi zavleče trenutek okrevanja, kar povzroča zaplete.
Naučite se uporabnih informacij o značilnih simptomih in zdravljenju artritisa kolena.
V tem članku so zbrani učinkoviti načini zdravljenja za zvini.
Obiščite http://vseosustavah.com/bolezni/articles/tenosinovit.html in preberite, kaj je tenosinovitis in kako zdraviti bolezen.
Trajanje izterjave je odvisno od resnosti primera:
V primeru hude poškodbe ligamentnega aparata za dva meseca mora bolnik nositi fiksirni povoj. Ta ukrep bo preprečil ponavljajoče raztrganje vezi in zmanjšal obremenitev v času rehabilitacije.
Preprosti ukrepi zmanjšujejo tveganje poškodb gležnja:
Naslednji videoposnetek prikazuje preproste vaje za obnovo gležnja po zlomu ali prelomu vezi:
Kot ta članek? Naročite se na posodobitve spletnega mesta preko RSS ali ostanite z nami na Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Twitter ali Google Plus.
Naročite se na posodobitve po e-pošti:
Povejte prijateljem!
Imel sem solze vezi. Namazal sem se s posebno smetano, pojedel mumio in sprva poskušal ne obremenjevati noge. Na žalost, ko se vreme spremeni, noga močno boli. Verjetno ni ozdravljiva (in tudi boli veliko, ko grem na dolge razdalje. Ali lahko nekako ustavim to bolečino?
Imel sem rupturo ligamenta gležnja. Vrzel je bila 2 cm in brez operacije nisem mogla, ker nisem mogel dolgo hoditi, vendar nisem mogel slišati o petah. Zdaj je vse v redu, mislim, da ne bom športnik, ampak lahko živiš.
Na račun preloma ali vretenja mi zdravnik ni ničesar povedal, vendar sem z dveh strani zlomil gleženj in imel nekrozo tkiva, na fibulo položil titanovo ploščo in dve igli sta šla v golenico skoraj dva meseca; ta šepanje bo trajalo dolgo.