Utrujenost velikih prstov

Skoraj vsakdo se je počutil kot teči "gusoob", mravljinčenje ali izguba občutka v nogi, še posebej v stopalu. V večini primerov se otrplost palcev ne sme jemati resno, saj ta občutek izgine po spremembi položaja telesa. Toda če je parestezija, kot se imenuje tak simptom, zaskrbljena brez razloga, zlasti ponoči, je to lahko znak resnih zdravstvenih težav.

Preprost vzrok parestezije

Utrujenost prstov je povezana s kratkotrajnim stiskanjem živcev ali žil, ki jih hranijo. Še več, vpliv lahko poteka vzdolž poti živčnega impulza iz pasu. To povzroča izgubo občutljivosti konic palcev, občutek "gosca", mravljinčenje ali celo pekoč občutek. Po ponovni vzpostavitvi krvnega obtoka in prehodu živčnega impulza se občutljivost ponavadi vrne.

Takšno otrplost lahko povzročijo najenostavnejši razlogi.

1. Ta občutek se najpogosteje pojavi, ko se dolgo zadržujemo v neudobnem položaju, ko se zategnejo živci in žile pod kolenom. To se zgodi, če ste na cedilu ali v pozi na nogi.
2. Palčke na nogah so otrpljene zaradi nošenja neprijetnih čevljev. Če so čevlji zelo ozki ali peti visoki, ima to mesto veliko obremenitev. Zaradi tega je krvni obtok in inervacija oslabljena.
3. Utrujenost je lahko posledica hipotermije. Če jih namočite ali so zelo hladni, lahko prsti izgubijo občutljivost.
4. Kajenje in pitje alkohola lahko povzročita tudi pogosto otrplost prstov. Konec koncev, slabe navade kršijo presnovo in krvni obtok.
5. Pomanjkanje vitamina B, ki je vpleten v periferne živce.

Utrnitev prsta

Vendar se zgodi tudi, da se parestezija palcev pojavi brez vidnih zunanjih vzrokov. Ponoči se lahko pojavi utrujenost, ki ni več ur po ponovni vzpostavitvi krvnega obtoka. Če se to pogosto zgodi, se je treba posvetovati z zdravnikom, saj je v tem primeru parestezija lahko znak razvoja resnih bolezni.

Utrujenost prstov je najpogosteje povezana z boleznimi hrbtenice, zlasti ledvenim, z presnovnimi motnjami in s kršitvijo dela žil.

Parestezija lahko povzroči:

• medvretenčna kila;
• osteohondroza;
• kršitev živca z radiculitisom ali išiasom;
• protin;
• krčne žile ali endarteritis obliterans;
• vaskularna ateroskleroza;
• bolezni sklepov, ki povzročajo poškodbe živcev, kot je revmatoidni artritis;
• rak hrbtenjače;
• polinevropatija;
• debelost;
• diabetes.

Dodatni simptomi, ki kažejo na resen problem.

Če občasno oseba čuti delno izgubo občutljivosti prstov, mravljinčenje ali srbenje, ki poteka čez nekaj časa, potem ni ničesar o čem skrbeti. Vendar se zgodi, da se veliki prsti ponoči utrujajo ponoči ali čez dan brez očitnega razloga. Parestezije lahko spremljajo dodatni simptomi. V tem primeru je treba opraviti pregled, da se ugotovi vzrok tega stanja.

Kakšni simptomi morajo osebo opozoriti:

• izgubo občutka nadomesti bolečina;
• koža na njegovem prstu in okrog njega je postala modra ali bela;
• v veliki palci nastopi otrplost, nato pa se razširi na celotno nogo;
• po spanju občutek, da sem »ležal«, čez dan ne izgine;
• oseba ne more razlikovati med hladno in toplo vodo s prstom;
• razen otrplosti so se pojavili rdečica in oteklina;
• spreminja se hoja.

Kaj storiti, če ste utrujeni

Če parestezija povzroči katera koli bolezen, jo lahko znebite le tako, da jo ozdravite. Zato zdravnik po pregledu in diagnozi predpiše posebno zdravljenje. Poleg posebnih pripravkov lahko otrplost prstov odstranimo tudi samostojno.

1. Dobro pomaga pri masaži. In ne morate brusiti samo prstov, ampak celotno stopalo. Masaža je učinkovita za otrplost zaradi neprijetnih čevljev ali pozah, kot tudi omrzline. Pri različnih boleznih se lahko uporablja le kot pomožni ukrep.
2. Fizioterapevtske metode pomoči pri zdravljenju. Najpogosteje gre za blatne in mineralne kopeli, parafinske kopeli, magnet, elektroforezo.
3. Če vaši prsti občasno postanejo otrli, in razlog za to ni mogoče najti, lahko uporabite terapevtske vaje. Dobro pomaga hojo bos na nogah, vrtenje stopal, dviganje prstov ali premik od pete do pete.
4. Za zdravljenje otrplosti se uporabljajo protivnetna zdravila, zdravila proti bolečinam, krvni obtok in mišični relaksanti.
5. Priporočljivo je, da jemljete kakršenkoli multivitaminski pripravek, ki vsebuje vitamine skupine B. Pomagal bo normalizirati prehod živčnih impulzov.
6. Pomagajte s kontrastnimi pladnji za stopala. Najprej potopite nogo v hladno, nato v vročo vodo. In tako večkrat držite noge v vsaki posodi pol minute. Takšne kopeli se lahko jemljejo vsak dan, kar ne pomaga le pri normalizaciji krvnega obtoka, ampak tudi izboljša imuniteto.
7. Dobro ponoči, zmešajte prst z mazilom ali medom. Nato nosite nogavico ali oblečeno nogo.

Preprečevanje otrplosti prstov

Parestezija ni nevarno stanje, vendar lahko povzroči veliko težav. Zato je bolje preprečiti pojav otrplosti. Če želite to narediti, upoštevajte nekaj preprostih pravil:

• pogosteje spremenite položaj telesa med sedenjem;
• če boste morali stati ali hoditi dolgo časa, morate nositi le udobne čevlje;
• utrjevanje telesa, hoja več in šport;
• izogibajte se močnim preobremenitvam in poškodbam;
• prenehali kaditi in omejili uporabo alkohola, kave in čaja;
• za izboljšanje prehrane, jemanje hrane, bogate z vitamini in minerali, žita, vročih jedi;
• pazite na težo, se izogibajte debelosti;
• izogibajte se čustvenemu stresu in stresu.

Ni težko znebiti takega simptoma, kot je otrplost velikih prstov. Potrebno je le ugotoviti razlog za to in biti pozornejši na vaše zdravje.

Delna izguba občutka palca. Kaj storiti za zmanjšanje otrplosti prstov? Utrujenost kot znak bolezni

Utrujenost spodnjih okončin je pogosta bolezen, ki jo ima lahko katera koli oseba. Če je velik prst na nogi zaboden kot igle, ali pa se po njem iztekajo gobice ali pa ne čuti, potem govorijo o otrplosti tega prsta.

Da bi odgovorili na vprašanje, zakaj je nožni prst ponižen, je treba upoštevati številne bolezni, zaradi katerih se to lahko zgodi.

Vsaka oseba bo imela v življenju neprijetno togost rok ali nog. Če se to ponoči dogaja pogosto, je lahko vzrok za ud ali prehrano. Žal omrtvelost rok, ki se pojavijo ponoči, lahko postane tudi bolezen. Če želite vedeti, kdo je vaše zdravje, poskusite analizirati noge. Povedali vam bodo, kako ostanete s svojim gibanjem, možgani ali srcem.

Mnogi simptomi hude bolezni so vidni tudi skozi noge. Pomanjkanje las, zadrega ali tresenje nohtov, mišični krči ali mrzla stopala so znaki trpljenja, ki ga trpite. Pojdite k zdravniku in opravite vrsto testov, da se prepreči njihovo poslabšanje.

Glavni "krivec" je hrbtenica, ki je odgovorna za številne funkcije v telesu. Za spodnje okončine je odgovorna ledvena hrbtenica.

Intervertebralna kila

Medvretenčna kila, ko raste, začne pritiskati na živčne končiče in povzroča spazme tkiva. Zaradi tega se prsti začnejo utrujati. Kilo lahko odstranimo le kirurško.

Kaj to pomeni: slaba prekrvavitev, ki jo povzročajo predvsem žilne bolezni, kar vodi do izginotja las na nogah. Ko srce izgubi sposobnost, da zagotovi dovolj krvi v udih zaradi arterioskleroze, telo poskuša razdeliti to vitalno funkcijo.

Tako je krvni obtok poškodovan v območju stopala. Koža na tem področju spremeni barvo in teksturo, postane bolj bela in tanjša. Kaj storiti: Zdravljenje vaskularnih bolezni izboljšuje krvni obtok. Priporočljivo je, da se posvetujete z zdravnikom za popolno posvetovanje in analizo.

Osteohondroza

To bolezen spremljajo različne manifestacije in otrplost palca je le ena od njegovih manifestacij. Za pravilno diagnozo je potrebno opraviti rentgensko slikanje ledvene hrbtenice.

Vaskularna bolezen spodnjih okončin

Če je krvni obtok oslabljen zaradi edema, vazokonstrikcije ali pojava aterosklerotičnih plakov, pri velikih prstih ni krvi, ki bi tečila proti njim. Takšno stanje lahko povzroči ateroskleroza, žilne bolezni in endarteritis obliterans.

Kaj to pomeni: anemija ali pomanjkanje železa se lahko kažejo tudi v spreminjanju oblike nohta. Ta pojav povzroča pomanjkanje hemoglobina, beljakovin, bogatih z železom, ki prenašajo kisik. Notranje krvavitve ali nenormalna menstruacija lahko povzročijo anemijo. Ko imate anemijo, postanejo vaši prsti bledi, nohti pa postanejo nazobčani. Utrujenost je še en znak anemije, pa tudi glavobol ali omotica.

Kaj storiti: komplet popolnih krvnih preiskav vam bo povedal, ali imate anemijo. Dodajte hrano, ki vsebuje železo ali železo. Kaj to pomeni: Pogosti in spontani mišični krči se pojavijo, kadar trpijo zaradi pomanjkanja kalcija, kalija ali magnezija. Nosečnice so bolj ranljive zaradi slabe cirkulacije v nogah. Ti krči se običajno pojavijo spontano, tudi med spanjem.

Išias, išias

Kršenje živcev med radikulitisom in prizadetostjo ishiadičnega živca v išiasu povzroči občutek otrplosti.

Presnova, protin

Protin moti prekrvavitev in prispeva k odlaganju kristalov soli sečne kisline. V hujših primerih niti en prst ni otrdel, ampak oba prsta. Te bolezni vključujejo radikuloneuritis.

Kaj storiti: Poskusite masirati in sprostiti prizadeto območje. Nanesite ledene ali alkoholne obloge. Kaj to pomeni: zlasti se ženske soočajo s tem problemom, ki lahko kaže na bolezni ščitnice. Ščitnična žleza uravnava temperaturo in presnovo. In slaba cirkulacija je še en vzrok za majhne noge.

Kaj storiti: Poskusite zgostiti in jesti toplejše pijače pred spanjem. Prav tako pojdite na namenski nadzor, da ugotovite, ali imate bolezen ščitnice. Kaj to pomeni: občutek otrplosti ali mravljinčenja v nogah je lahko posledica periferne nevropatije ali uničenja perifernega živčnega sistema. Tako možgani prenašajo celo telo, ker je nekaj narobe. Periferna nevropatija ima veliko vzrokov, vključno z diabetesom in zlorabo alkohola.

Zdravljenje otrplosti velikega palca

Za začetek zdravljenja se je potrebno posvetovati z nevrologom, ki bo določil natančen vzrok otrplosti.
Zdravljenje poteka z zdravili: zdravili, mazili, geli. Poleg tablet lahko zdravnik predpiše masažo, terapevtske vaje, posebno prehrano.
V naprednih primerih bolezni pomaga le operacija.

Kaj storiti za zmanjšanje otrplosti prstov?

Ljudska medicina

Ko odrevenelost velikega palca pomaga, pridejo recepti tradicionalne medicine.

1. Medna obloga za noč. Prst pomešajte z medom in ga ovijte s povojem ali prtičkom. Nosite nogavico.
2. Kontrastne kopeli. Pripraviti moramo dve posodi: vlijemo toplo vodo v eno in hladno vodo v drugo. Spuščajte prst izmenično v vroči vodi, nato v hladnem. Zadržite 30 minut. Ponovite petkrat. Nato prst premazajte s terpentinskimi ali terpentinskimi mazili in jih položite na nogavico. Postopek opravite 10-krat.
3. Potrgnite s prstom do rdečega mazila kafra in ga položite na nogavico. Ostani celo noč.
4. Infuzija divjega rožmarina na jabolčnem kisu bo pomagala odpraviti otrplost. Infuzijo je treba podrgniti trikrat na dan.

Ne vključujte se v samo-zdravljenje. Če tradicionalne metode ne pomagajo, se posvetujte z zdravnikom, sicer lahko bolezen vodi do popolnih obtočnih motenj, vse do gangrene prsta.

Utrujenost velikega palca, veliko ljudi dojema mirno. V nekaterih primerih je to razumljivo in se šteje za normalno. Navsezadnje je občutek tako imenovanega "gusice" in rahlo mravljinčenje na področju palca po dolgem sedenju na njem pogost pojav. Še ena stvar, če se takšen občutek pojavi popolnoma brez razloga in z nekaj pogostosti. V takšnih primerih se ljudje začnejo spraševati, zakaj je velik prst na nogi? Konec koncev lahko tak simptom kaže na prisotnost številnih bolezni.

Razlogi, ki ne zahtevajo posebne obravnave

Izguba občutka in občutek šibkosti v nogah se pogosto pojavljata zaradi motenj cirkulacije zaradi dolgega bivanja v istem položaju ali nošenja ozkih čevljev. V takšnih primerih se lahko pojavijo ščepec arterije in krvne žile. Torej, če na koncu dneva pride do otrpljenega velikega palca, morate posebno pozornost posvetiti čevljem, ki se pogosto obleče v zadnjem času.

Tesni čevlji s koničastimi prsti in visokimi petami so pogosto vzrok za zmanjšanje normalnega pretoka krvi v tkivih. Ne smete biti presenečeni, če bo natoptysh kmalu dodan otrplosti velikih prstov. Zato, ko se pojavi nelagodje, zamenjajte priložnostne čevlje ali sandale drugim. Samo masaža stopala ne bo odveč.

Pogosto se situacije, ko palce na nogah omrtvičijo, poškodbe ali modrice, kot tudi ozebline - tudi motijo ​​krvni obtok. Sovražniki normalne oskrbe s krvjo v človeškem telesu so kava, prekomerna hrana, alkohol in kajenje. Pod vplivom teh snovi se stalno spreminjajo in širijo posode, kar vodi do neuspeha njihovega dela. Trpljenje in velik prst - začenja boleti, otrpeti ali otrpeti.

Utrujenost kot znak bolezni

Če palec na desni nogi postane otrdel in se na predelu leve noge pojavijo isti znaki, je težava verjetno v hrbtenici, in sicer v ledvenem delu. Živci, ki se nahajajo v območju 4-5 vretenc, zagotavljajo inervacijo palcev leve in desne okončine. Lezija teh vretenc z osteohondrozo, prisotnost kile ali izboklina diska izzovejo situacije, ko je prst ponižen. V takih primerih je zdravljenje zdravilno in zdravnik mora predpisati zdravnika.

Še en razlog, zaradi česar je otrdel velik prst, je polineuropatija. Ta bolezen je povezana z motnjami perifernega živčnega sistema. Pojavi se kot posledica kršitev različnih presnovnih procesov ali zastrupitev. Pri tej bolezni, poleg otrplosti palca, izgine tudi občutljivost v drugih delih stopala. V tem primeru je hod moten in lahko ostane tudi po zdravljenju.

Stanje, v katerem se prst na desnem stopalu najprej zaceli utrniti, in nato zardevati in boleti, najpogosteje kaže na prisotnost take bolezni, kot je protin. Zanj je značilno odlaganje uratov v predelu palca. Debeli moški, ki uživajo velike količine beljakovinskih izdelkov, so nagnjeni k temu. Najpogosteje je bolezen lokalizirana na desni strani, čeprav lahko včasih poškoduje velik ali srednji prst na levi nogi. Zdravljenje protina naj predpiše izključno revmatolog.

Med drugimi boleznimi, pri katerih lahko stopalo ostane pri bolniku, je mogoče našteti naslednje:

Ortopedski doktor Prof. Dikul Valentin Ivanovič:
"Znano je, da za zdravljenje sklepov obstajajo posebni vložki, pnevmatike, lektorji in kirurške ordinacije, ki jih predpišejo zdravniki. Vendar ne gre za njih, ampak za tista zdravila, ki jih lahko uporabljate sami in doma..."

• avitaminoza;
• diabetes mellitus;
• artroza in artritis;
• krčne žile;
• malignih tumorjev ali metastaz, ki se pojavijo v predelu hrbtenjače.

Če ne morete odgovoriti na vprašanje, zakaj postanejo vaši veliki prsti omrtvičeni, saj ni očitnih razlogov, bi morali poiskati pomoč pri zdravstveni ustanovi.

Kako se izvaja zdravljenje

Zdravljenje otrplosti velikih prstov je odvisno od razloga, zaradi katerega je nastal. Edini način za odpravo tega problema ne obstaja. Zdravniško zdravljenje, če je potrebno, predpiše zdravnik po vizualnem pregledu bolnika in opravi ustrezne teste.

Razvoj vseh bolezni, za katere je značilen podoben simptom, se pojavlja že dolgo časa. In skoraj vse je težko zdraviti. Na primer, sladkorna bolezen potrebuje vseživljenjski vnos posebnih zdravil za nadzor količine sladkorja v človeški krvi. Osteochondrosis vključuje dolgotrajno in celovito zdravljenje, vključno z drogami in ročno terapijo, masažo in uporabo ljudskih receptov.

Pogosto je vzrok otrplosti slabe navade. S stalnim učinkom nikotina in alkohola na žile je njihovo normalno delovanje oslabljeno. V takšnih situacijah je otrplost, ki jo čutimo v palcih, le nezaznaven simptom. Toda, če je ne vzamete resno in ne ustavite zlorabe alkohola in cigaret, bo telo kmalu začelo razvijati nevarne in nepovratne procese.

Značilnosti preventivnih ukrepov

Preprečevanje otrplosti velikih prstov pomeni preprečevanje bolezni, ki povzročajo te simptome. Za to potrebujete:

• Upoštevajte zdrav življenjski slog, ki vključuje pravilno prehrano in zavračanje slabih navad.
• Biti aktiven, vendar poskusite izključiti nepotrebno ekstremnost.
• Poskusite ne obremenjevati hrbtenice preveč.
• Za zdravljenje nalezljivih in prehladnih bolezni resno, ne da bi zanemarili nasvete zdravnikov.
• Ljudje, ki imajo sedeče delo, morajo čez dan vzeti kratek premor, da odpravijo tveganje za prekomerno stiskanje krvnih struktur.
• Poskusite kupiti udobne čevlje iz naravnih materialov.
• Izogibajte se možnemu omakanju ali zamrzovanju spodnjih okončin.
• Poskusite narediti jutranji jutranji gimnastični kompleks.
• Izogibajte se nevarnosti poškodb spodnjih okončin in hrbtenice.
• Od časa do časa naredite kontrastne kopeli za stopala.
• Nadzirajte svojo težo.
• Poskusite preživeti več časa na prostem.

Če otrplost palca dolgo časa moti, ne vlecite v obisk klinike. Po diagnozi bo zdravnik predpisal ustrezno zdravljenje. Pravočasno odkrita bolezen je velika možnost za popolno okrevanje.

Velika omrtvičen prst

Utrujenost palca je bila najverjetneje v vsaki osebi. Po klasifikatorju bolezni se ta patologija imenuje kršitev občutljivosti kože, vendar so razlogi za njen nastanek veliko globlji in parestezija - to je ime za odrevenelost - je znak resne somatske bolezni. Raziskave potrjujejo, da je otrplost prstov večinoma povezana z abnormalnostmi hrbtenice.

Razlogi

Palec se lahko uniči zaradi mnogih razlogov, ki so jih zdravniki združili v dve veliki kategoriji - vsakodnevni vzroki, ki niso povezani s hudimi somatskimi boleznimi, in bolezni, pri katerih je otrplost okončin značilen simptom. Domači vzroki otrplosti palca so naslednji:

• nošenje neprijetnih ozkih čevljev, ki stisnejo prste, vključno s prstom;
• neugodna drža, slabe navade, pri katerih se bolniki lahko premikajo od ene noge do druge itd.;
• neudobno čevlje;
• previsoka peta;
• dolgo pokončno, na primer, kar je povezano s poklicnimi dejavnostmi;
• hoje na dolge razdalje;
• zamrznitev stopal, hoja v mokrih čevljih v topnem snegu.

Običajno se ti domači problemi zelo enostavno odpravijo in otrplost palca izgine. To je dobro, ker potrjuje odsotnost patološkega razloga za pojav otrplosti.

Med patologijami, ki lahko povzročijo odrevenelost, diagnosticirajo:

• Vretenčna kila - v tem primeru se lahko stanje razvije v dveh različicah: hernijska izboklina stisne živčne končiče, zaradi česar je občutljivost prekinjena in se pojavijo bolečine v stopalih in parestezi v prstih, vključno s palcem. Druga varianta razvoja parestezij se pojavi, ko živce ne stisne sama kila, ampak spastične mišice, ki jih povzroča kila. V obeh primerih je izid enak: palec se odvzame pacientu in občutljivost v njem je motena;
• različne okvare četrtega in petega ledvenega vretenca - vertebralna osteohondroza se kaže v različnih boleznih, tako pri menjavi medvretenčne plošče kot tudi vretenčnega telesa, zaradi česar se pojavlja tudi hernija medvretenčne ploščice. Destruktivni procesi v vretencah so precej običajen pojav staranja, zato se pri starejših bolnikih najpogosteje pojavlja odrevenelost velikega prsta;
• kronično pomanjkanje vitaminov v telesu - ponavadi pomanjkanje vitamina B vodi do kršitve prevodnosti₁₂. Po testiranju lahko zdravniki predpišejo vitamin v injekcijah;
• radikuloneuritis, zaradi katerega so v ledvenem delu poškodovane živčne korenine. Patologija povzroča ne le otrplost palca, temveč tudi močno lezijo, konvulzije spodnjih udov, šibkost mišic in celo popolno parezo;
• krčne žile bodisi v spodnjih okončinah ali v dimeljskem območju povzročajo pomanjkanje pomembnih hranil in kisika v tkivih in živčnih končičih, kar vodi do prerazporeditve hranilnih virov in pomanjkanja v živčnih končičih, ki inervirajo prste stopal;
• giht je vnetna bolezen prvega prsta, pri kateri je inervacija motena zaradi lokalne toksičnosti tkiv s toksičnimi produkti razgradnje;
• nalezljive poškodbe sklepov - mehanizem razvoja patološkega procesa je enak kot pri protinu;
• izboklina medvretenčne plošče - med štrlanjem diskov se zgodi njihovo pogrezanje, kar povzroči vpetje živčnih končičev;
• kršitev presnovnih procesov - težave z metabolizmom so v večini primerov sistemske, toda tudi periferne cone trpijo zaradi njih. Zaradi pomanjkanja esencialnih hranil, kot tudi kalcija in vitaminov B, je živčno tkivo skoraj najbolj prizadeto, kar nedvomno vpliva na inervacijo prvega prsta;
• artroza ali artritis - vnetna ali degenerativna poškodba hrustančnega tkiva, ki jo spremljajo patološki procesi, ki povzročijo inervacijo stopala in palca;
• pojavnost diabetesa mellitusa - odrevenelost stopal in velikega prsta se pojavlja pri diabetikih s povišano koncentracijo sladkorja v krvi. Običajno se v prvih letih razvoja bolezni to ne kaže, toda pri bolnikih z diabetično izkušnjo več kot dvajset let se pogosto pojavlja odrevenelost palcev;
• kap - otrplost nog se kaže v primeru, da kap prizadene vertebralne ali spodnje cerebelarne arterije;
• onkologija, lokalizirana v ledvenem delu - ponavadi parestezija je posledica stiskanja živčnih končičev zaradi rasti maligne neoplazme;
• multipla skleroza - pri multipli sklerozi pogosto pride do mielinske ovojnice živčnih končičev, kar povzroči moteno prevodnost. Parestezija se začne z majhnim mravljinčenjem in bolečino, a čez nekaj časa, ko bolezen napreduje, se prsti in roke odvzamejo;
• Onkološke metastaze - parestezija je posledica stiskanja živcev z metastazami;
• kronične poškodbe - ponavadi takšne epizodične odrevenelosti, so lahko posledica nepravilno priraslega zloma ali dislokacije, ko so bili prizadeti živčni končiči;
• nekrotični procesi v tkivih velikega prsta - odrevenelost se pojavi kot prvi znak ishemije - pomanjkanje kisika. Na naslednji stopnji se lahko pojavijo krči in bolečine, zaradi katerih se spremeni barva kože, pojavi se cianoza, odsek s palcem trpi zaradi hipoksije in se začne nekrotični proces.

Simptomi

Utrujenost palca je predvsem posledica atrofičnih procesov v živčnih končičih ali njihovega stiskanja. Drugi najpogostejši razlog za nastanek različnih patologij krvnega obtoka. Parestezija sama po sebi ni bolezen, zato lahko opredelitev vzrokov imenujemo precej pogojno.

V začetni fazi parestezije se bolniki z njim soočajo sami.

Otrplost prvega prsta je manifestacija patologij in daje naslednje simptome:

• občutek toplote v palcu;
• neznosno srbenje, ki se pojavi spontano;
• mravljinčenje med hojo.

Pojav parestezij v levi nogi je lahko posledica napačnega položaja nog, ko ljudje radi vržejo noge na nogo in tako ostanejo dolgo časa. Toda na enak način lahko krčne žile, tumorske metastaze in protin povzročijo nelagodje pri palcu. Prav isti razlogi izzovejo pojav parestezij v prstu desnega stopala.

Ko pride do parestezij v prstih obeh nog, zdravniki sumijo sistemske poškodbe. To je lahko obsežna okužba, presnovne motnje, patologije v predelu hrbtenice. Vendar pa je poškodba obeh prstov hkrati redka.

Diagnostika

Če ima bolnik težave z otrpljenostjo palca, bo zdravnik začel posvetovanje s splošnim pregledom, izvedel bolnikove pritožbe, čas, v katerem se pojavi nelagodje v nogi in patologije, ki spremljajo te občutke. Reumatolog, flebolog ali nevrolog bo pomagal bolnikom. Na primer, pri nekaterih bolnikih je toe otrpljen na ozadju zabuhlost, potem postane jasno, kje iskati vzrok parestezije.

Poleg splošnega pregleda bolnika bo zdravnik dal navodila številnim testom:

• popolna krvna slika;
• splošna analiza urina;
• klinični test krvi.

Ugotovite, zakaj je otrplost prsti, in raziskave strojne opreme pomagale. Bolnikom priporočamo magnetno resonančno slikanje hrbtenice, radiografijo, ultrazvok žil spodnjih okončin.

Zdravljenje

Ponavadi bolniki redko pridejo takoj za zdravljenje odrevenelosti velikega palca. Mnogi ga obtožujejo utrujenosti in neprijetnih čevljev, drugi pa si sami prizadevajo, da si sami pomagajo z drgnjenjem in masažo. Toda s pogostimi parestezijami, ko je palec otrdel in neznosno boleč, se ščepec, bolniki hitijo na kliniko za sestanke. Zdravljenje bolezni je v celoti odvisno od začetne diagnoze, ki je povzročila parestezije.

Če je bolniku diagnosticirana patologija nevromuskularnega prevajanja impulzov, bo zdravnik priporočil antiholinesterazna zdravila - deoksipganin, Oksazil, Galantamin, Kalimin Forte, Neyromedin in druge. V nobenem primeru ni priporočljivo uporabljati teh zdravil sama, saj imajo resne neželene učinke. Kadar ga predpiše zdravnik, je odmerek običajno pri odraslih treh tablet na dan, mladostnikom pa priporočamo dve tableti. Potek terapije je od dveh do štirih tednov.

Med stranskimi učinki teh zdravil je opaziti poslabšanje želodčnih razjed, epileptični napad, napad bronhialne astme, zvišanje krvnega tlaka in angine pektoris. Morda pojav bolečine v spodnjih okončinah, pojav vrtoglavice, motnje srčnega ritma.

Če je potrebno, zdravniki za zdravljenje razstrupljanja priporočajo diuretične zdravila bolnikom, ki aktivno odstranijo odpadne produkte presnove. To je izredno pomembno pri vnetnih boleznih, na primer pri protinu. Med diuretiki, Furosemid, Triamteren, Eufilin bo pomagal. Preden bo zdravnik priporočil takšna zdravila, se bo pozanimal o stanju ledvic in mehurja - pri vseh bolnikih s patologijo niso prikazana vsa zdravila.

Če otrplost palca pokaže masažo

Predpisani so tudi protivnetna zdravila. Mišični relaksanti in zdravila proti bolečinam - močno izboljšajo dobro počutje bolnikov. Ne bo odvečno piti profilaktičnega tečaja vitamina B. Če se vaš palec obteži zaradi težav s cirkulacijo, zdravniki priporočajo čiščenje krvnih plošč iz holesterola.

To je še posebej pomembno za starejše bolnike, hipertenzivne bolnike, ljudi, ki zlorabljajo alkohol in maščobna živila - v večini primerov spadajo v kategorijo tveganja za žilne bolezni. Glavna kategorija zdravil, ki se lahko znebijo depozitov holesterola, so statini. Statini vključujejo Crestor, Tevastor, Rosuvastatin, Akorta. Odmerjanje je predpisano individualno.

Ker je terapija bolezni kompleksna, je v shemo vključenih še veliko drugih zdravil. Med mišičnimi relaksanti, ki so priporočali tradicionalne Mydocalm in Miokain, dober učinek opazimo pri jemanju zdravila Sibazon in Mefedol. Odstranite vnetno poslabšanje, na primer napad protina, pomagajte zdravilom Fenoprofen, Sulindak, Nimesulid, Ibuprofen.

V kompleksni terapiji je obvezna uporaba vitaminov. Najprej zdravniki predpisujejo vitamine iz skupine B - Tigamma, Kompligam, Neyrobion, Beviplex. Hkrati se izvaja fizioterapevtsko zdravljenje - masaža, elektroforeza, elektromiostimulacija, magnetna terapija, kontrastne kopeli.

Če se zaradi ugotovljenega razloga patologija ne zdravi s konzervativnimi metodami, se lahko stopalo operira. Kirurški poseg je predpisan za krčne žile - izvaja se flebektomija.

V primeru parestezije velikega palca je preventiva zelo pomembna. Bolniki morajo ponovno razmisliti o svojem življenjskem slogu, po potrebi dodati telesno vzgojo, opustiti izdelke, ki povzročajo usedline holesterola na stenah krvnih žil.

Vse bolezni je treba pravočasno zdraviti, tako da parestezija prstov ne postane njihov zaplet. Noge morajo biti tople in suhe, zaščitene pred hipotermijo, izbrati prave čevlje in nadzorovati prekomerno telesno težo. Vse bolezni, ki izzovejo parestezije, razen onkologije, imajo ugodno prognozo.

Utrujenost palca

Otrplost prvega prsta na stopalu je težava, ki ji ni bilo dano veliko pomena. Toda parestezija je začasna nevšečnost in znak nevarne bolezni. Včasih se ponoči pojavijo simptomi, s prstom, v prednjem delu pa se pojavi občutek "plazilke". Najpogosteje je dovolj, da se stopalo drgne ali masira, večkrat se razprostrejo prsti in se nato stisne skupaj, drži ud v topli vodi, nato pa se normalna občutljivost povrne.

Vendar to ni vedno tako. Če palec na nogi občasno postane otrdel, občutek ne preide spontano in sčasoma se simptom razvije (pogosteje se zgodi, da zajame večje območje), za pregled in diagnozo se posvetujte z zdravnikom.

Vzroki otrplosti

Ne-patološki vzroki:

1. Neugodna drža: prekrižene okončine (koleno ene noge leži na boku drugega), sedi na nogah, ki so podvržene samemu sebi ali v turškem jeziku.
2. Ozki, tesni, nožni kompresivni čevlji, prekomerna višina in neudobna oblika pete, nestabilen čevelj.
3. Hipotermični prsti.

Prišlo je do vpetja krvnih žil in tkiv, moten je krvni obtok. Če traumatizacija čevljev traja dlje časa, pride do preobremenitve nekaterih mišic in kite v kombinaciji z nezadostno gibljivostjo drugih, patoloških sprememb v distalnem zaobljenem koncu metatarzalne kosti, deformacij prstov na levi ali desni nogi in se začne kršitev oblike loka stopala.

Pri oblikovanju valgusnega odstopanja prvega prsta se oblikujejo »kosti«, ki otežujejo izbiro pravega čevlja, tako da je sprednji del stopala še bolj stisnjen, njegova občutljivost pa je motena.

Hipotermija nog vodi do vazospazma, nezadostnega pretoka krvi v okončino, kar povzroča tudi parestezije.

Utrujenost je simptom:

• poškodbe hrbtenice in centralnega živčnega sistema;
• vnetne ali degenerativne bolezni mišično-skeletnega sistema;
• avtoimunski procesi;
• okluzivne vaskularne patologije;
• diabetes;
• onkološke bolezni;
• tuberkulozne okužbe.

Parestezije opazimo tudi pri pomanjkanju elementov v sledovih in snovi, ki so potrebni za celično presnovo (tiamin, riboflavin, piridoksin, biotin, cianokobalamin, nikotinske in folne kisline), kar je pogosto v nosečnosti.

Škodljive odvisnosti (pijanost, kajenje, uporaba narkotičnih snovi) vplivajo tudi na stanje okončin. Nevrotoksične snovi in ​​škodljive nečistoče ovirajo kapilarni krvni obtok, povzročajo trombozo in aterosklerozo krvnih žil ter povzročajo arterijsko hipertenzijo, ki se sčasoma zaplete s kapjo.

Možne bolezni

Pogoji, pri katerih obstaja simptom izgube občutljivosti:

1. Kršitev anatomske celovitosti ali fizioloških funkcij (kontuzija, zlom, raztezanje, ozebline itd.).
2. Distrofične motnje v sklepnem hrustancu hrbtenice.
3. Povečana gibljivost hrbtenice, spondilolisteza.
4. Vpliv intervertebralnega diska v kanal.
5. Preboj tkiva hrustanca iz diska v telo hrbtenice.
6. Vnetje in stiskanje živčnih korenin v lumbosakralnem območju.
7. Išijadna nevralgija.
8. Gonartroza, vnetje sinovialnih vrečk kolena.
9. Howship-Rombergov sindrom, paresthetic meralgia, neuralgija posteriornega tibialnega živca, miofascialni sindrom, Mortonova neuroma.
10. Masna poškodba krvnih žil pri sladkorni bolezni (makro in mikroangiopatija), Buergerjeva bolezen, kronična arterijska bolezen (ateroskleroza).
11. Patologija osrednjega živčnega sistema (poraz majhnih žil v možganih, razširjeni encefalomielitis).
12. Neoplazme hrbtenice in hrbtenjače.
13. Tuberkulozni spondilitis.
14. Večkratne poškodbe perifernih živcev vnetnega, toksičnega, alergijskega in travmatskega izvora.
15. Guillain - Barrejev sindrom.
16. Diabetična polinevropatija.
17. Jodni artritis.
18. Kronična venska insuficienca.
19. Angiotrofneuroza (Raynaudov sindrom)
20. Zdravilna nevropatija (neželeni učinek kemoterapije).
21. Posledice operacije intervertebralne kile.
22. Opustitev vzdolžnih in prečnih lokov stopala.
23. Revmatoidni artritis, ankilozirajoči spondilitis.
24. Neboleča gangrena (progresivno uničenje enega ali več sklepov stopala).

Diagnostika

Da bi razumeli, zakaj je nožni prst ponižen, se najprej obrnite na terapevta v kraju bivanja. Glede na rezultate posvetovanja so določeni potrebni testi in diagnostični postopki, nato pa se pacienta napoti na specialista (kirurg, nevrolog, endokrinolog, revmatolog, flebolog, onkolog).

Vrste diagnostičnih študij:

• ehografija;
• magnetno resonančno slikanje (MRI);
• Rentgenska računalniška tomografija;
• Kartiranje krvnih žil z Dopplerjem;
• rentgenski pregled;
• daljinska termografija.

Na podlagi rezultatov pregleda se določi diagnoza in predpiše potrebno zdravljenje.

Medicinski dogodki

Zdravljenje, ki ga priporoča specialist, lahko vključuje:

• fizioterapija in masažni tretmaji;
• Telesna terapija, ročna terapija;
• wellness kopeli;
• laserska, visokotonska, udarno-valovna terapija;
• uporabljajte ortopedske vložke ali posebne čevlje.

Operacija je potrebna, če je diagnosticirana:

• znatna ukrivljenost in odklon prvega prsta v smeri drugega (štrleča "kost");
• izbočenje pulpnega jedra (kile) z zapletom;
• novotvorbe v hrbtenici;
• prstna nekroza.

Zdravljenje z zdravili lahko vključuje uporabo vitaminov B, kortikosteroidnih hormonov, NSAID, imunobioloških pripravkov na osnovi monoklonskih protiteles, imunosupresivov (za avtoimunske bolezni), citostatikov (za kemoterapijo raka).

Uporabljajo se metode alternativne medicine (po dogovoru z zdravnikom): akupunktura, hirudoterapija. V začetnih stopnjah valgusnih deformacij se uporabljajo kopalne noge s slano ali decoction iz zdravilnih zelišč, obloge medu in zelja. Učinkovit za otrplost je kontrastni tuš za stopala, drgnjenje s poprom ali terpentinovo mazilo.

Zaključek

Da bi preprečili razvoj bolezni, ki povzročajo parestezije, je treba vzdrževati način življenja, katerega cilj je spodbujanje zdravja, preprečevanje bolezni in povečanje virov človeškega telesa.

• dnevne sprehode in telesno vzgojo, kolikor je to mogoče;
• uravnotežena prehrana, ki podpira normalno telesno težo;
• uporaba 1,5-2 litrov čiste vode na dan na dan;
• zavračanje slabih navad;
• omejevanje soli in sladkorja v prehrani;
• nošenje fizioloških čevljev ali ortopedskih vložkov;
• izbor optimalnih položajev za delo in prosti čas;
• ergonomsko pohištvo;
• oblačila in obutev primerna za vremenske razmere;
• redne zdravniške preglede za odkrivanje latentnih nevarnih bolezni v zgodnjih fazah.

Ko se pojavi vztrajni simptom otrplosti in jalovosti »domače terapije«, se je treba posvetovati z zdravnikom, ne da bi čakali na zaplete.

Vzroki in zdravljenje otrplosti prstov

Pogosto se zgodi, da je palec otrdel. Tega simptoma ni mogoče prezreti, saj lahko kaže na razvoj resne patologije. Bolnika je treba temeljito pregledati. V primeru pritožb je treba takoj začeti z diagnostičnimi ukrepi.

Etiologija

Takšne neprijetne pojave, kot so otrplost velikega prsta, lahko povzročijo situacije, ki niso povezane z boleznijo:

• nošenje ozkih čevljev, pa tudi čevlje z visokimi petami;
• podaljšano bivanje v neudobnem položaju (skvotanje, noge in noge);
• zloraba slabih navad (kajenje, navdušenje nad alkoholom);
• pomanjkanje prehrane s pomanjkanjem vitalnih snovi (vitamini skupine B, kalcij, magnezij);
• pretirano fizično napor z dolgim ​​stanjem;
• prekomernega stresa;
• podaljšano bivanje v sedečem položaju.

Bolj resna situacija se pojavi, če je otrplost prstov spodnjih okončin zaskrbljena zaradi razvoja kronične bolezni. Bolnik v tem primeru čuti progresivno spremembo občutljivosti. Zgodnja diagnoza v večini primerov vodi do izginotja neprijetnega občutka po zdravljenju patologije.

Kodeks ICD-10

V skladu z mednarodno klasifikacijo bolezni 10 je kršitev občutljivosti kože označena s šifro R20.

Razvrstitev

Stanje, v katerem so prsti otrli in boleče, je razvrščeno glede na tako osnovno značilnost kot trajanje občutka.

Parestezija mimo

Če otrplost poteka brez sleda po odpravi razlogov (neprijetna drža, pete, uporaba škodljivih snovi, sprememba narave prehrane), simptom povzročajo zunanji dejavniki in ne ogrožajo zdravja.

Kronična parestezija

Redne pritožbe zaradi otrplosti velikega palca na desnem ali levem stopalu v obliki mravljinčenja ali plazenja v gosi v odsotnosti resničnih dražljajev kažejo na resne težave v telesu. V tem primeru ta simptom zahteva obvezno pojasnitev etiologije, saj brez tega ni mogoče doseči njegovega izločanja.

Katere bolezni povzročajo otrplost prstov?

Hrbtenične patologije pogosto povzročijo izgubo občutljivosti enega (velikega) prsta. Za spopadanje z neprijetnim simptomom je treba ugotoviti naravo razvijajoče se bolezni in čim prej rešiti problem.

Osteochondrosis ledvenega dela hrbtenice je najverjetnejši razlog, da se prsti na desni ali levi nogi otresejo. Ta vnetna degenerativna lezija hrbtenice se pojavi pri več kot 90% populacije.

Spremembe v medvretenčnih ploščicah, vretencah in živčnih koreninah vodijo do kršitve inervacije nog in posledično do nastanka parestezij.

V postopku anketiranja je mogoče identificirati in takšne bolezni:

• spinalna tuberkuloza;
• porazu hrbtenice s tumorskim procesom.

Motnje krvnega obtoka v nogah pogosto povzročijo otrplost konic prstov. Nato se lahko parestezije razširijo na vse falange, nato pa na stopala in višje. Naslednje vaskularne bolezni najpogosteje povzročijo spremembo občutljivosti:

1. ateroskleroza arterij srednjega in velikega kalibra;
2. tromboza (po hitrem hoje ali teku);
3. krčne žile in tromboflebitis globokih in površinskih ven;
4. Raynaudove bolezni.

Motnje v možganski cirkulaciji v obliki mikrostroka ali prehodnega ishemičnega napada lahko povzročijo tudi pritožbo, da je mali prst na nogi in drugi prsti otrpljeni.

Neprijetni simptomi se pojavijo pri boleznih srčno-žilnega sistema:

• motnje srčnega ritma;
• prirojene ali pridobljene srčne napake;
• ishemična miokardna bolezen;
• arterijska hipertenzija.

Pogost vzrok za obolenja otrplosti je naslednja patologija živčnega sistema in sklepov:

• multipla skleroza;
• infekcijske ali toksične polinevropatije;
• nevralgija ishiadičnega živca;
• poliartritis ali artroza stopala;
• protin;
• Mortonova neuroma (nastala zaradi stiskanja živčnega snopa).

Pri diagnozi je treba izključiti prisotnost sladkorne bolezni, debelost in revmatizem, helmintsko invazijo.

Pogosto je vzrok parestezije nosečnost. Neprijetni simptomi v tem primeru popolnoma izginejo ob porodu.

Simptomatologija

Poleg bolnikovega otrplosti so lahko zaskrbljujoči naslednji simptomi:

• bolečine v ločenem delu prstov stopala in spodnjega dela noge;
• popolna izguba ali znatno zmanjšanje temperaturne občutljivosti;
• huda hladnost stopal;
• obarvanost kože stopal in prstov v bližini mesta otrplosti (beljenje, cianoza ali pordelost);
• omotica in neravnovesje;
• sprememba hoje;
• splošna šibkost ali šibkost v nogah;
• širjenje otrplosti na zgornje okončine in blizu kolena;
• otekanje nog.

Dodajanje drugih simptomov kaže na napredovanje hude bolezni in zahteva zdravniško pomoč.

Kateri zdravnik naj stopi v stik?

Pred začetkom pregleda naj bolnik obišče lokalnega zdravnika. Po kliničnem pregledu bo ta specialist lahko določil, kateri zdravnik naj se pregleda in zdravi.

Glavni strokovnjaki, vključeni v obravnavo tega problema, so:

• nevrolog;
• vertebrolog;
• travmatolog;
• flebolog;
• vaskularni kirurg;
• endokrinolog;
• onkolog;
• nevrokirurg

V nekaterih primerih ta simptom ne zahteva medicinskega posega, saj bo odpravljanje neželenih dejavnikov (neudoben položaj telesa, ozki čevlji z visokimi petami) rešilo problem.

Diagnostika

Sodobne diagnostične metode omogočajo ugotavljanje vzrokov otrplosti prstov. Po imenovanju potrebnih ukrepov in diagnoze je v večini primerov mogoče začeti ustrezno zdravljenje.

Analize

Potrebno je začeti pregled s kliničnimi analizami krvi in ​​urina. Za biokemično analizo bo potrebno:

• revmatični testi;
• raziskave o vsebnosti glukoze v krvi in ​​urinu;
• oncomarkers.

Serološki testi bodo določili povzročitelja infekcijskega procesa. Ta vrsta raziskav je tudi zmožna določiti obseg bolezni.

Instrumentalna diagnostika

Izboljšanje diagnoze vključuje vrsto ukrepov:

• radiografija ledvene hrbtenice;
• računalniško ali magnetno resonančno slikanje;
• angiografija žil spodnjih okončin;
• dopplerografija površinskih in globokih žil;
• ultrazvočni pregled mehkih tkiv noge in stopala.

Diferencialna diagnostika

Običajno se izvaja med hrbteničnimi lezijami (osteohondroza), perifernimi živci, sklepi, sladkorno boleznijo in vaskularnimi procesi. Pri negativnih rezultatih testov je treba izključiti onkološke težave, helmintsko invazijo.

Zdravljenje

Terapevtska taktika za otrplost prstov vključuje imenovanje zdravil, metode fizioterapije. Celostni pristop k reševanju problema lahko zagotovi pozitiven rezultat.

Zdravila za otrplost

Če parestezijo povzroči vnetni proces v bližnjih delih telesa, je treba predpisati nesteroidna protivnetna zdravila. Naslednja pravna sredstva so se izkazala na pozitivni strani:

Namen teh zdravil je kontraindiciran pri razjedi na želodcu in dvanajstniku, pa tudi pri gastritisu.

V primeru krčne dilatacije venskih sten, so potrebni pripravki z venotoničnimi ukrepi:

• zdravila na osnovi konjskega kostanja;
• Detralex;
• Phlebodia;
• Troxevasin.

Za obnovitev krvnega obtoka spodnjih okončin bodo pomagali:

• Nikotinska kislina;
• Euphyllinum;
• Pentoksifilin;
• Ksantinol nikotinat;
• Dipyridamole.

Tečaji vaskularnih zdravil, ki se redno izvajajo, lahko normalizirajo krvni obtok in izboljšajo prehrano mehkih tkiv.

Fizioterapevtsko zdravljenje

Naslednji postopki pozitivno vplivajo na trofične procese:

• elektroforeza z zdravili (eufilin, kalijev jodid);
• magnetna terapija;
• laserska terapija;
• uporaba kamnov (zdravljenje s kamni) ali pijavk (hirudoterapija).

Metode fizioterapije se prednostno uporabljajo v kompleksnem zdravljenju.

Homeopatija za otrplost

V arsenalu homeopatskih metod obstaja veliko zdravil, ki lahko bistveno zmanjšajo ali v celoti odpravijo občutek otrplosti okončin. Najpogosteje uporabljena zdravila so:

• Nux vomica;
• Natrum muriatikum;
• Fosfor;
• Pulsatilla (pomaga ženskam s težavami z rednostjo menstrualnega ciklusa);
• Silicea (primerna za bolnike, katerih simptomi se ponoči poslabšajo);
• Kali Carbonicum (učinkovit, ko se pojavi otrplost velikega palca na desnem stopalu)
• Kali nitricum (pomaga pri paresteziji med hojo);
• Lycopodium (odpravlja lezenje simptomov, ki spremljajo infekcijski proces).

Bolniki, ki nimajo možnosti, da bi šli na homeopatsko ambulanto, lahko v lekarni kupijo končno zdravilo Nevroheel.

Terapija s pomočjo homeopatskih zdravil se izbere posamično, ob upoštevanju značilnosti organizma. Pri predpisovanju zdravljenja se homeopat ne osredotoča le na značilne simptome bolezni, ampak tudi na bolnikove osebne značilnosti.

Narodni recepti

Metode alternativne medicine se lahko uporabljajo doma samo po pojasnitvi narave bolezni in posvetovanju z zdravnikom. Dokazano s pozitivne strani na naslednje načine:

• drgnjenje kožnih tinktur divjega rožmarina na jabolčni kis;
• medeni prstni ovoji;
• topikalna uporaba kafrinega ali papričnega olja;
• zaužitje mešanice limone in česna.

Uporaba receptov tradicionalne medicine je pomožne narave in se ne sme uporabljati kot glavna metoda zdravljenja.

Vaja

Naslednji elementi gimnastike bodo pomagali razbremeniti nelagodje v stopalih in prstih:

• upogibanje in raztezanje prstov;
• položaj regala na konicah.

Za pridobitev rezultata vaje je treba opraviti redno (dnevno ali štirikrat tedensko).

Vitamini

Pomanjkanje koristnih snovi pogosto vodi v motnje v delovanju perifernih živcev in živčno-mišičnih sinaps in s tem v razvoj bolezni. Imenovanje vitaminov B v mnogih primerih izboljša bolnikovo stanje, v nekaterih primerih lahko otrplost popolnoma mine. Naslednja zdravila so še posebej učinkovita:

• Tiamin bromid (B1);
• Piridoksin hidroklorid (B6);
• Cianokobalamin (B12).

Sodobna farmakologija ponuja kompleksne vitaminske pripravke, v katerih so predstavljene vse potrebne snovi za normalno delovanje perifernih živcev (Neurobex, Neurovitan, Neyrurubin).

Kirurško zdravljenje

Pri operaciji se zateka k situaciji, ko se odkrije kila medvretenčnih plošč. Bolnik se pritožuje, da je velik ali neimenovan prst na stopalu nenadoma postal otrdel in skoraj popolnoma izgubi občutljivost. Zamenjava prizadetega hrustanca vodi v ponovno vzpostavitev delovanja hrbtenjače in izginotje neprijetnih simptomov.

Nasveti za preprečevanje

Da bi izključili razvoj bolezni, ki lahko povzročijo otrplost velikega desnega prsta, sledite preprostim pravilom:

• upoštevanje racionalne prehranske ureditve z vključitvijo prvih vročih jedi in obogatenih živil v jedilnik;
• omeji uživanje visokih kofeinskih pijač (črni čaj, kava, koka-kola);
• izogibajte se hipotermiji;
• za vsakodnevno uporabo izberite le udobne čevlje s kakovostnim čevljem in dobro podporo za loke, nizko peto;
• kontrolna teža;
• izključiti fizično in psiho-čustveno preobremenitev;
• opazovanje režima polne motorične aktivnosti;
• odpovedati se slabim navadam (kajenje in zloraba alkohola), ki vodijo do spastičnih žilnih kontrakcij;
• Izogibajte se dolgemu bivanju v neudobnem položaju in dolgem stilu.

Po napornem dnevu morate vaditi tople kopeli, pripravljene z dodatkom soli ali infuzijo zelišč, ter masažo stopal, ki jo lahko opravite samostojno.

Utrujenost velikega palca zahteva revizijo načina dela in počitka, pa tudi način življenja osebe. Zavračanje slabih navad, hoja v neudobnih visokih čevljih pomaga normalizirati stanje. Če želite izvedeti, zakaj je prst izgubil občutljivost, lahko usposobljen zdravnik.