Noge in roke nabreknejo: razlogi, kaj storiti?

Edem udov - precej pogost pojav. V zgodnjih fazah ta simptom skorajda ne povzroča posebne tesnobe, vendar pa patološki procesi, na katerih temelji, še naprej napredujejo in brez ustreznega zdravljenja lahko vodijo do katastrofalnih posledic. Da ne bi zamudili časa, bi moral vsak izmed nas vedeti, kdaj videz zabuhlitve nakazuje prisotnost nevarne patologije, leto pa je samo posledica prekomerne prehrane ali porabe vode. Torej, če se noge nabreknejo ali roke nabreknejo, kakšni so razlogi za to, kaj je treba storiti?

Otekanje rok in nog - patološka fiziologija

Osnova za razvoj edema je neuravnotežena kombinacija dveh procesov: prodiranje tekočine iz žil v prostor tkiva in počasno sproščanje tekočine skozi limfni ali venski sistem.

Običajno so ti procesi uravnoteženi. Tekočina, ki jo oseba prejme s hrano, v izmerjenih količinah, teče skozi polprepustno kapilarno membrano, ki prispeva k nasičenju tkiv z živahno vlago.

Nadalje, skozi limfni ali venski sistem tkivna tekočina vstopa v krvni obtok. Sistem za filtriranje ledvičnih glomerulov in tubulov odstrani končne produkte presnove in odvečne tekočine, ki se izloči iz telesa v obliki urina.

Ekstremnosti otekline - klinične manifestacije

Zabuhlost je lahko nepomembna, vidna le izkušenemu strokovnjaku. Za sklicevanje na to stanje se uporablja izraz pastozhnost. Na očeh je takšen edem skoraj neviden. Za določitev jih lahko na kratko (3-5 sekund) pritisnete s prstom na kožo. Pojavila se bo po nekaj sekundah izginila. Če je depresija daljša, lahko rečemo, da je rahla zabuhlost.

Obstajajo tudi druge metode, pri katerih se intrakutalno injicira majhna količina slane raztopine, ki se običajno razprši v nekaj minutah. Če tuberkulo izgine v nekaj sekundah, se poveča hidrofilnost tkiva, kar kaže na zabuhlost.

V hujših primerih, ki zahtevajo takojšnje posredovanje zdravnika, je lahko oteklina bistveno izrazita, vse do spremembe konture okončine. V takih primerih lahko stopalo ali roka spominja na napihnjeno rokavico.

Roke so otekle, noge otečene - povzročajo patološko fiziologijo

Periodično otekanje rok in nog se lahko pojavi tudi pri zdravih ljudeh. To se zgodi z nepravilno prehrano, zlasti po pitju alkohola. Etanol poveča hidrofilnost tkiv, kar vodi v začasno zadrževanje tekočine v telesu. Praviloma so vsi edemi v 24 urah izločeni sami.

Podobni simptomi lahko privedejo do podobnih simptomov, če ponoči pije veliko vode, z dolgim ​​bivanjem v sedečem položaju, še posebej, če je ena noga na drugi, medtem ko nosi ozke čevlje in v nekaterih drugih primerih.

Takšni edemi niso nevarni. Tudi brez zdravljenja, z odpravo izzivalnih dejavnikov, izginejo sami po enem ali dveh dneh. Ni treba skrbeti v tem primeru, morate le racionalizirati prehrano in prilagoditi druge negativne dejavnike.

Zakaj udovi nabreknejo - več razlogov:

Obstaja veliko vzrokov, ki lahko vodijo do nastanka zabuhlosti spodnjih in pogosto zgornjih okončin. Takšni simptomi pogosto spremljajo patologijo izločilnega sistema in srčno-žilnega sistema. Pojavijo se lahko edemi pri jetrnih boleznih, odpovedi limfnega sistema, v prisotnosti vnetnih ali alergijskih bolezni ter napak v prehrani.

• Otekanje krčnih žil

Brez pretiravanja je to najpogostejši vzrok edema spodnjih okončin. Razširjena bolezen pogosto prizadene ženske. V rizično skupino spadajo vse ženske poštene polovice, katerih starost presega oznako 45-50 let.

Edem je vedno lokaliziran v prizadeti okončini. Druga noga je lahko videti popolnoma zdrava. Nabreklost je lokalizirana v spodnji tretjini noge, gležnja in stopala. Boleče noge so pogosto drugi simptom te bolezni.

Koža na prizadetih delih telesa pogosto izgleda modrikasto, celo cianotično. Spremenjene žile se oblikujejo pod kožo. Klinične manifestacije se povečajo zvečer, zlasti po dolgem bivanju v stalnem položaju. Če noge narahajo - kaj storiti? Obstajajo različne tehnike. Vključno z ljudmi. Pri delu je zdravljenje v večini primerov kirurško.

• Edem pri ledvični patologiji

V tem primeru bo oteklina vedno na obeh straneh telesa. Otečenost je lokalizirana predvsem v gležnjih, stopalih in v manjši meri na nogah. Koža na tem področju se ne spremeni. Lahko se pojavi rahla bledica. Podkožno maščobno tkivo je mehko, zlahka stisnjeno s prstom, neboleče.

Poleg tega se lahko v primeru patologije ledvic pojavijo zabuhlost na drugih delih telesa: zgornje okončine, obraz, vrat in tako naprej. Če so vam noge otekle, so roke otečene - kaj storiti? V tem primeru se morate takoj obrniti na zdravnika, opraviti celovit pregled in predpisati celovito zdravljenje.

• otekanje v patologiji kardiovaskularnega sistema

Pri neuspehu krvnega obtoka pri srčnih boleznih lahko pride do otekanja nog. Praviloma se taki simptomi pojavljajo že v poznih fazah bolezni in kažejo na prehod v fazo dekompenzacije. Obežnost je večinoma lokalizirana na področju gleženjskih sklepov, lahko pa se tudi dvigne.

Z diagnozo običajno ni težav. Praviloma ima bolnik v tem času »bogato« ​​zgodovino. Če udci nabreknejo - kaj storiti?
Zdravljenje je kompleksno, predpisujejo se diuretiki, dietna hrana in zdravljenje glavne patologije.

Enkraten pojav edemov na rokah ali nogah in neodvisna odstranitev simptomov v nekaj dneh ne kaže na prisotnost bolezni. Druga stvar, če težave spominja nenehno ali celo občasno ali če otekanje ne traja dolgo časa. V tem primeru bi bila edina pravilna odločitev poiskati zdravniško pomoč.

Zakaj mi otekle roke in noge?

V redkih primerih se roke in noge zaradi fiziološke narave nabreknejo. V večini primerov otekanje spodnjih in zgornjih okončin kaže na prisotnost resne sistemske motnje.

Če se tekočina nabira samo v nogah, lahko predpostavimo učinek začasnega faktorja, na primer fizičnega preobremenitve. Vendar pa mora širjenje otekanja in roke takoj alarmirati osebo in postati razlog za iskanje zdravniške pomoči.

Oteklina pri bolezni srca

Skoraj vedno roke in noge zatečejo zaradi nenormalnosti srca. Otekanje se začne s prstnimi prsti na roki in nogah, ki se postopoma širijo po udih in pokrivajo celotno telo. Srčno popuščanje spremljajo tudi zasoplost, sprememba krvnega tlaka in bolečine v srčnem predelu. Zaradi poslabšanja krvnega obtoka moti delovanje velikega števila organov, oteklina pa se le poslabša. Oteklina nastopi predvsem zvečer, po delovnem dnevu.

Mehanizem za nastanek edema je v tem, da se miokard ne zmanjša dovolj dovolj za dokončanje črpanja krvi ali pa je moteno delovanje ventilov. Začne se stagnacija v vaskularni postelji in presežek tekočine teče v intersticijalni prostor.

Zdravljenje problema mora biti hitro, dokler tekočina ne napolni celotnega telesa.

Otekanje nog in rok v urinarnem sistemu

Pogosto se udovi roke in noge nabreknejo zaradi motenj v delovanju ledvic. Presežek tekočine se ne izloči iz telesa v zadostnih količinah, zato se kopiči v podkožnem maščobnem tkivu. Prvič, prizadenejo noge in obraz in roke so vpletene v proces. Pojavijo se takoj po spanju. Neupoštevanje problema povzroči kronično odpoved ledvic, ki se razvije v akutno in zahteva nujno zdravljenje. Zato se v začetnih fazah razvoja bolj uspešno zdravijo patologije urinarnega sistema.

Glavne bolezni, ki povzročajo nabrekanje rok in nog, so:

• 1. Pyelonefritis.
• 2. Glomerulonefritis.
• 3. Nespecifični nefritis.
• 4. Hidronefroza.
• 5. Pyonephrosis.
• 6. Proces raka na področju ledvic.
• 7. Nespecifični nefrotski sindrom.

Tudi običajno vnetje v katerem koli organu sečil lahko povzroči nastanek patologije, vendar manj izrazito kot pri neposredni poškodbi ledvic.

Edemi v endokrinih boleznih

Težave s funkcijo ščitnice so lahko tudi vzroki za otekanje rok in stopal. Zmanjšana proizvodnja hormonov povzroča več presnovnih motenj, zato se začne tvoriti otekanje podkožne maščobe.

Za razliko od prejšnjih bolezni je za hipotiroidizem značilna obstojnost edemov.

Razvoj simptomov se začne od obraza, ki postane napihnjen in pastozen, potem roke nabreknejo in noge so nazadnje prizadete.

Edem pri žilnih boleznih

Krčne žile

Različne vaskularne lezije, kot tudi težave z limfnim sistemom, so vzrok za otekanje nog pri ženskah. Najpogostejša patologija je varikozna bolezen, ki je značilna za žensko telo. Njegovo bistvo je v poslabšanju elastičnosti stene žil, za katero je značilna stagnacija krvi in ​​razvoj patologije.

Roke in noge hkrati z žilnimi boleznimi so redko prizadete. V primeru sistemskih bolezni, kot so ateroskleroza ali diabetes mellitus, se lahko arterijske okluzije na več področjih telesa razvijejo hkrati. S takšnim problemom je prepovedano nekaj samostojno izvajati, saj bi moral biti v zdravljenju vključen angiolog ali vaskularni kirurg. Podoben problem je tudi venska tromboza.

Oteklina zaradi težav z jetri

Pri moških in ženskah postanejo roke in noge otečene zaradi okvarjenega delovanja jeter. Ta organ opravlja veliko število funkcij v človeškem telesu, vključno z nastajanjem beljakovin. Njihova nezadostna količina v krvni plazmi prispeva k padcu tlaka. Da bi ga povrnili, presežek tekočine zapusti krvni obtok in oblikuje patologijo.

Podobna klinična slika se razvije pri ljudeh, ki trpijo za kroničnim hepatitisom, cirozo jeter in maščobno degeneracijo.

Tudi pri alkoholikih se pogosto pojavi oteklina. Podoben mehanizem nastajanja edemov na rokah in stopalih se kaže v nezadostnem zaužitju beljakovin iz hrane, kot tudi med nosečnostjo, ko plod vzame vse vire matere same. Obstaja bolezen kwashiorkor, za katero je značilna pomanjkanje beljakovin v prehrani.

Našli ste napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter

Tradicionalne metode boja proti otekanju rok in nog

Ekstremnosti zelo pogosto nabreknejo. V začetnih fazah je ta manifestacija ljudem le malo pomembna. Vendar pa otekanje ni mogoče prezreti. Če pride do otekanja rok in stopal, je treba takoj ugotoviti razloge za njihov videz.

Zabuhlost ni vedno posledica neustrezne prehrane, motenega pitja. Lahko kaže na razvoj nevarne bolezni. Patologije, ki povzročajo edem, napredujejo brez ustreznega zdravljenja, povzročajo hude zaplete.

Razvojni mehanizem

Ko se roke in noge nabreknejo, se v telesu pojavi neravnovesje dveh procesov:

• iztekanje tekočine iz žil v zunajcelični prostor;
• prepočasen umik izliva skozi venske in limfne žile.

V normalnih pogojih so opisani procesi v ravnovesju. Tekočina, ki vstopa v telo s hrano, previdno prodre skozi membrane krvnih žil. Nahrani celice z živahno vlago.

Nato, zahvaljujoč limfnim in venskim kanalom, se tekočina iz tkiv absorbira v krvni obtok. Ledvice ga filtrirajo, očistijo pred razpadanjem. Presežek tekočine skupaj s strupi iz telesa naravno, skozi urinske kanale.

Če je ravnotežje vnosa in odtegnitve tekočine moteno, se pojavi otekanje rok, nog in drugih delov telesa. S kombiniranimi boleznimi postane patološki proces kroničen. Otekanje bolnika dolgo moti.

Razlogi

Otekanje okončin v večini primerov - svetel simptom bolezni. Puffiness se pojavi v vseh letnih časih: pozimi, poleti in spomladi in jeseni. Da bi se ga znebili, je treba ugotoviti vzrok.

Slab promet je najpogostejši vzrok edema. Visok tlak, ki se pojavi v krvnem obtoku, stisne tekočino skozi žilne stene v intersticijalni prostor. V tem primeru se absorbira zelo počasi.

Preventivni dejavniki v tej situaciji so dve patologiji:

• hipertenzija;
• srčno popuščanje.

Podoben problem se pojavi, ko primanjkuje snovi, ki zadržujejo vodo v krvnem obtoku. Fluid se kopiči v intersticijskem prostoru pri bolnikih z določenimi boleznimi ledvic. Koža bolnikov s toplim in bledim.

Pri boleznih ledvic se zgornji deli telesa začnejo nabrekati. Noge se nabreknejo za zadnje. Otekanje, ki se je zgodilo zjutraj, poteka zvečer.

Obstajajo drugi vzroki za otekanje rok in nog, ki jih povzročajo:

1. Endokrine bolezni. Otekanje se pogosto pojavi s hipotiroidizmom.
2. Vaskularne patologije. Pri večerih se začnejo nabrekati udi. Posledica je intenzivna telesna aktivnost. Oteklina se razteza neenakomerno. Od njega lahko trpi le ena roka ali noga, ali udovi na eni strani ali oboje. Pri žilnih boleznih je koža hladna, modrikasta.
3. Patologije hepatobilijarnega sistema so še en razlog za nastanek edema. Ko se iz telesa izperejo beljakovine. Puhastost ujame celo telo, je kronična. Otekanje skoraj ne izgine.
4. Nosečnost Zabuhlost povzroči spremembo v hormonskem ozadju ženskega telesa, stiskanje venskih žil v medeničnem predelu, zmanjšanje krvnega obtoka.
5. Neustrezna prehrana: vnos soli v presežek, kisla, dimljena, konzervirana hrana.
6. Napačen način pitja: voda se porabi prekomerno ali obratno v zanemarljivih količinah.
7. Alkohol, porabljen v prekomernih količinah.
8. Poškodbe: modrice, zvini, zvini, zlomi.
9. Visoka temperatura okolice. Vročina poleti prispeva k razvoju edema. Ko sonce žge, se ponavadi pojavijo na stopalih.

V primeru nog se pojavi prekomerna telesna napetost in neprijetno čevlje.

Zdravljenje z zdravili

Pred začetkom zdravljenja je treba ugotoviti vzrok edema, ki se pojavi v okončinah. Glavna patološka terapija pomaga pri soočanju s težavo. Zdravljenje z zdravili poteka po shemi:

1. Pri srčnih boleznih jemljejo diuretike. Diuretiki odstranijo odvečno tekočino. Predpisani so kratki tečaji.
2. Ko se patologije ledvic predpisujejo diuretiki. Njihov sprejem je kombiniran z antibiotiki, zdravili, ki aktivirajo krvni obtok.
3. Endokrine bolezni se zdravijo s hormonskimi zdravili. Po obnovitvi hormonskega ozadja se oteklina umiri.
4. Za zdravljenje patologij krvnih žil z uporabo venotonikov in zdravil z učinkom limfne drenaže.
5. Če se je pojavila hepatobilarna bolezen, določite njeno vrsto. Za vsako vrsto predpisanih zdravil. Pomanjkanje beljakovin se napolni s pomočjo albumina.
6. Če otečeno mesto boli veliko, vzemite anestetik.

Ko zdravljenje z zdravili ne zagotavlja ustreznega terapevtskega učinka, se operacije izvajajo na srcu, ščitnici, sklepih in žilah.

Tradicionalne metode zdravljenja

Odpravite bolezni, ki povzročajo zabuhlost, lahko uporabite ljudska zdravila. Odstranjujejo odvečno tekočino, pomagajo pri lajšanju otekanja, bolečine, nelagodja v udih.

Za zdravljenje lahko uporabljate zdravila rastlinskega izvora:

1. Če je srce začelo boleti in nabrekniti ude, uporabite glog, kovnico, maternico. Zelišča se varijo v skladu z navodili v paketu. Da bi okrepili imunski sistem in povečali vitalnost, uporabite tinkturo ginsenga.
2. Za izboljšanje delovanja ledvic pomagajo ekstrakti jelke, lovage, ušesa. Izdelati jih je treba v skladu z navodili, ki so priložena zeliščem. Za boj proti edemom kupujejo fitopreparate v lekarni: Canephron, Urolesan in druga sredstva.
3. Posode se zdravijo z infuzijo rmana, pelina ali arnike. Orodje je pripravljeno v skladu z navodili.

Če so se udovi začeli nabrekniti, se doma uporabljajo travni ekstrakti. Pripravite jih tako:

1. Tinktura belega Potentilla - učinkovita ljudska droga. Orodje se uporablja v primeru okvarjene ščitnice. V 0,5 l alkohola po 20 dneh damo 50 g korenin, filtriramo. Zaužijte trikrat na dan, 30 kapljic razredčite v pol kozarca vode.
2. Izvleček iz rmanja. V 250 ml vode dajte žlico zelišč. Čez eno uro se mešanica spusti na ogenj, po 20 minutah kuhanja. Juha je razdeljena na majhne porcije. Pijte ves volumen ves dan.
3. Domači balzam za edem, ki nastaja na ozadju srčnih patologij. Vzemite 100 gramov črnega čaja, zmešajte ga z jagodami divje vrtnice, maternice, meto, ki jo vzamete v žlici. V zbirko dodajte žličko gloga, kamilice, baldrijana. V 200 ml vrele vode se pari čajna žlička mešanice, vztraja 15 minut. Uporabite namesto čaja.
4. Če je okončina otekla zaradi težav z ledvicami, jih zdravimo z jelko. V 200 ml vrele vode postavite žlico borovih iglic. Kuhamo v vodni kopeli četrt ure, razredčimo z vodo do prvotnega volumna. Razdelite juho na tri dele, pijte ves dan.
5. Bučni sok Stisnite sok iz kaše. Pijte pol skodelice na dan.

Učinkovito se bori z nabrekanjem in stiskanjem:

1. Stisnite z zeljem. Zvečer se list premaguje, dokler se sok ne ekstrahira, nanese se na edem na roki ali nogi, prekrije s folijo in se segreje s povojem. Ponoči, ne odstranjujte, pustite do jutra.
2. Terpentinsko drgnjenje. Zmešamo ogrevano ricinusovo olje in terpentin (2: 1). Zvečer se zdravilo nanese na kožo otečenih nog, obriše se s svetlobnimi masažnimi gibi. Nosite tople nogavice, pojdite v posteljo.
3. Zmešamo kafrino in oljčno olje v enakih deležih. Noge od stopal do kolenskih sklepov drgnejo v trakove, jih vlečejo z bombažno krpo, nad njih položijo topel povoj. Stisnite vso noč, zdravite ga vsak dan 30 dni.

Domače droge se uporabljajo po posvetovanju z zdravnikom. Izbral bo ustrezna zelišča, podal priporočila za njihovo uporabo. Če se želite hitro znebiti edema, morate upoštevati vse nasvete zdravnika, da natančno opravite njegovo imenovanje.

Otekanje rok in stopal

Pozdravljeni, dragi bralci strani iwoman.club. Otekanje nog in rok je vsaj enkrat v življenju motilo vsakogar. Naše telo je 80% vode in če notranji organi motijo ​​delovanje ali so neenakomerni fizični napori, stagnira v medceličnem prostoru tkiv: nastane edem. Najpreprostejši način za ugotavljanje - palpacija: pritisnite na kožo na zadnji strani stopala ali roke. Če nastane fosa (čez nekaj časa, fossa izgine), se barva povrhnjice na mestu pritiska močno obarva - to je edem. Meje edema je mogoče začutiti z dvigom navzgor do zunanjega dela okončine.

Vrste otekanja

- občasno ali nepravilno (ves dan preživel na nogah, sedel dolgo časa, ne da bi vstal, neprijetno čevlje, prekomerna teža, zelo vroče vreme, kar poslabša nastanek zabuhlosti). Odpravljanje ali lajšanje neželenih učinkov - odpravite težavo!

- kronična ali redna (pastoznost se stalno pojavlja, pojavlja se zjutraj in zvečer). Tukaj so zamude, tradicionalni načini zdravljenja in samopostavljena zdravila kategorično neprimerni in celo nevarni! Samo posvetovanje s pristojnim strokovnjakom bo rešilo problem in olajšalo vaše stanje.

Zakaj se pojavlja zabuhlost?

Glavni vzroki za kronične edeme:

1. Bolezni srčno-žilnega sistema

"Srčni" edemi asimetrični, pojavijo se zvečer. Koža je hladna, modrikaste barve, s tlakom se oblikuje jama, ki počasi izstopa. Puhastost se lahko kaže ne samo na nogah, ampak tudi na celotnem telesu, njen videz se pogosto pripisuje prekomernemu fizičnemu naporu. Če so obremenitve izključene in se edemi nadaljujejo: ne bodite leni - pojdite k zdravniku na posvet!

2. Bolezni ledvic in sečil

Edemi so simetrični in lokalizirani v zgornjem delu telesa, brez zdravljenja, lahko vplivajo na noge, pojavijo se zjutraj. Otekanje je mobilno, s pritiskom, ki ga premika. Bolnik skrbi bolečine v hrbtu in "vrečke" pod očmi.

3. Motnje v endokrinem sistemu

Ko se hormonsko ozadje spremeni, sta obraz in zgornji del trupa prizadeta zaradi edema, in če se bolezen poslabša, so prizadete noge.

4. Žilne bolezni (oslabljen venski odtok) t

Edemi se pojavijo zvečer, poslabšajo pa jih fizični napori. Noge imajo izrazito mrežo venskih žil, gležnjev nog se nabreknejo, ne pa prsti, možni so boleči krči.

5. Kršitve v limfnem sistemu.

Otekanje nog, s kršitvijo limfnega toka, zelo gosto, boleče, nenehno narašča. Nemogoče je, da bi se jih sami znebili.

6. Edemi med nosečnostjo.

Čeprav nosečnost in ne bolezen, vendar se je vredno posvetovati z zdravnikom, če so otečene noge vaše trajno stanje. Zelo pomembno je razlikovati med fiziološkim edemom med nosečnostjo in patološkim! To je lahko znak kršitve ledvic, težav s srcem in številnih drugih enako resnih težav!

S pravilno diagnozo in identifikacijo temeljnih vzrokov zabuhlost, celovito zdravljenje (z zdravili in telesno vadbo) daje pozitiven rezultat in dolgo odpravlja problem.

Vaje za boj proti otekanju

Da bi olajšali in odstranili zabuhlost, so posebne vaje dobre - premikanje svinčnikov s prsti, valjanje teniške žogice, valjanje stopal od pete do prstov in izvajanje »kolesa« - lahko jih ponavljate ves dan. Enostavna dejanja izboljšajo krvni in limfni tok nog in pomagata odpraviti otekanje. Lepo je, da se vsaj 20 minut uležete z dvignjenimi nogami ali da izdelate »brezino« (dvignemo telo in ude visoko), zato olajšamo odtekanje tekočine iz spodnjega dela telesa.

Kompresijske nogavice (nogavice, hlačne nogavice) bodo zelo koristne ne samo za nosečnice, ampak tudi za tiste, ki veliko hodijo, mirujejo ali sedijo dolgo časa. Te čudovite pletenice pravilno porazdelijo pretok limfe in krvni obtok v udih ter preprečijo edeme.

Masaža stopal in spodnjih nog vam bo pomagala pri lajšanju otekanja, zelo dobro z zamrznjenimi ledenimi kockami in dokončali postopek z kontrastnimi ali rednimi kopeli. V vodo lahko dodamo morsko sol 2st.l. na liter vode ali decoction iz zelišč (listi breze, socvetja kamilice in meta mešano v enakih deležih).

Zdravljenje edemov z zdravili

Pri zdravljenju kroničnih edemov z zdravili so predpisani močni diuretiki (diuretiki), različni mehanizmi delovanja in učinkovitosti (hitrost, trajanje ali moč učinka).

Najbolj priljubljene droge:

• torasemid, veroshpiron, lasix, triphas, hipotiazid, diakarb, klortalidon, furosemid - saluretiki (povečajo izločanje ionov NaCl, grobo rečeno, soli, ki zadržujejo vodo v telesu);
• veroshpiron, spironolakton, amlorid - diuretični, brez kalija;
• sečnina, manitol, monitol - osmotski diuretiki (povečajo količino krvi, ki se kroži pri bolnikih z ledvično ali jetrno insuficienco).

Vsa zdravila so močna, imajo velik seznam kontraindikacij, le zdravnik lahko izbere najboljše zdravilo!

Ljudska zdravila proti edemom

V boju proti epizodnim edemom bomo pomagali z obkladki, izdelki iz arzenala tradicionalne medicine.

Odličen diuretični učinek:

• hladni zeleni čaj;
• čaj iz sudanske rose (hibiskus), če ga pijete vroče - povečuje pritisk;
• decoction iz bokov, ki je tudi bogata z vitaminom C (1/2 skodelice suhega sadja na 1 liter vode - po vrenju, kuhamo 20 minut na majhnem ognju);
• decoction iz timijana in lipovih cvetov (2 žlici v razmerju 1: 1 do 250 ml vode, zavremo v vodni kopeli in pustimo 30 minut);
• ledeni čaj, poljska preslica in listi brusnice (1,5 žlice v razmerju 1: 1: 1 zaspimo v termosu, prelijemo s kozarcem in vztrajamo 3 ure);
• decoction iz lanenih semen 1.st.l. 200 ml vode, 10 minut kuhamo v vodni kopeli;
• farmacevtske nadomestke za ledvice (orthosiphon staminate) ali zdravilo Nephrofit (pripravljeno pakiranje zelišč) - pivo v skladu z navodili za pakiranje.

Opozarjamo vas, da ne smete zlorabljati niti zelišč, če po nekaj odmerkih ne pride do olajšav - pokličite svojega zdravnika!

Izdelki, ki odstranjujejo odvečno tekočino

Košara trpljevalca, ki trpi zaradi zabuhlosti, mora nujno vsebovati:

• lubenice - to sočno čudežno jagodičevje, ki bo brez truda odstranilo odvečno vodo iz telesa;
• ajdova - kuhana brez soli in drugih dodatkov, odlična pomočnica v boju proti edemom in popolna večerja;
• jabolka - izboljšajo prebavo, znižajo holesterol v krvi in ​​odstranijo odvečno tekočino iz telesa;
• jagode - maline, jagode, jagode, češnje - majhne zakladnice vseh vrst vitaminov, pomagajo pri spopadanju z zunanjim in notranjim edemom;
• Bolgarski poper - znana zelenjava, bogata s kalijem in magnezijem, odstrani odvečno sol in hkrati izloča toksine;
• kumare so neverjetne, vendar pomagajo pri spopadanju tudi s “srčastimi” edemi, glavna stvar je, da jih uporabite brez soli in začimb;
• peteršilj - vodilni med zelenicami za diuretično delovanje - velikodušno ga prekajuje iz solate poper s kumaricami;
• jajčevci (modri) - velika pomoč pri zabuhlitvi, vendar le v kuhani ali dušeni obliki;
• suhe marelice so zelo močan diuretik, zlasti infuzija ali kompot, zato naj bi jo hipotenzivni, alergični in astmatiki uporabljali previdno;
• sok iz brusnic iz svežega ali kompot iz posušenih jagod je priporočljiv tudi za nosečnice v boju proti edemom, ki vam bodo koristile, samo pijače ne zasladite.

V vročini bodite pozorni na vašo prehrano: izključujemo začinjene in slane jedi, alkoholne pijače, gazirane pijače. Uporabljamo čistejšo vodo, ki jo pijemo pogosto in malo po malo! Čevlje obutimo v udobnih, lahkih čevljih brez visoke pete, pa tudi ne na ravnem, idealno - v ortopedskih čevljih. Oblačila ne smejo ničesar stiskati ali ščepec - pravimo "ne" povojnim oblekam, tesnim jeansom in steznikom!

Poslušajte svoje telo, sledite nekaj preprostim priporočilom in noge vas bodo navdušile z lahkoto in lepoto!

Od časa do časa, noge in roke nabreknejo: zakaj se to zgodi?

Zakaj mi otekle roke in noge? To vprašanje se pogosto pojavlja v mnogih ljudeh. Nastajanje tekočine se lahko pojavi v katerem koli delu telesa: na obrazu, nogah, rokah ali vratu. Otekanje rok in nog se pogosto pojavi zaradi povsem neškodljivih razlogov: zaradi neprijetnih čevljev, drže za spanje ali velike količine vode, ki se pije. Pogost vzrok napihnjenosti je reakcija telesa na zdravilo. Pogosto se udi zjutraj, po spanju ali v vročini, nabreknejo. Danes podrobneje preučujemo vzroke otekanja rok in nog.

Vzroki otekanja rok

Najpogostejši vzrok za otekanje rok je prekomerna količina vode, ki se pije pred spanjem. Poleg tega količina alkohola, porabljenega med večerjo in pijancem, vpliva na odziv telesa. V teh primerih otekline na rokah običajno izginejo nekaj ur po spanju. Pri ženskah ni nenavadno, da imajo trajne edeme in da ne preidejo dolgo časa.

To lahko kaže na prisotnost hude bolezni ali poslabšanje dolgotrajne bolezni. Obstajajo takšne vrste edemov, ki jih ni mogoče odstraniti brez jemanja zdravil. Pogosto roke žensk nabreknejo med nosečnostjo, zlasti v zadnjem trimesečju, skoraj pred porodom.

To je posledica vdora bakterij v zgornje plasti kože skozi majhne rane in odrgnine na njegovi površini. Če pride do takšne okužbe, je mesto tumorja zelo boleče, če ga pritisnete, telesna temperatura pa se lahko dvigne na 38-40 ° C.

To se le redko zgodi in govori o oslabitvi zaščitnih funkcij ženskega telesa ali o travmi. Če zdravljenja ne začnete pravočasno, se edem lahko razširi po mehkih tkivih. Obstajajo številni drugi vzroki za otekanje na rokah, ki vključujejo:

• nezadosten krvni obtok, zamašitev krvnih žil;
• modrice ali druge poškodbe;
• občutno otekanje prstov, do spremembe njihove oblike, je lahko znak bolezni ščitnice;
• okvare ledvic, jeter in srca;
• velika obremenitev, utrujenost, trdo delo, kršenje prehrane in dnevne rutine;
• dolgotrajni fizični napor.

Če v jutranjih urah, poleg oteklih rok, v ogledalu vidite otekle veke, je to lahko znak za telo o okvari jeter in ledvic, ki ne obvladujejo odstranitve škodljivih snovi in ​​odvečne tekočine iz telesa. Pogosto na začetku razvoja revmatizma in artritisa postanejo sklepi in roke otekli, bolečine pa se pojavijo, ko se jih dotaknete. V tem primeru lahko oteklina traja do 6-8 tednov.

Če otekanje rok zjutraj spremlja povečanje bezgavk v pazduhah, potem obstaja velika verjetnost za pljučne bolezni, kadar je limfni tok moten. S takimi simptomi se ženska pošlje na pregled pri specialistu za dojke, da bi izključila možnost raka na dojki.

Za ljudi z debelostjo, prekomerno telesno težo, kronično utrujenostjo in pomanjkanjem spanja je otekanje rok zjutraj pogosta težava. Pri ženskah med nosečnostjo, zaradi hormonskih sprememb, lahko tudi roke nabreknejo.

Vzroki otekanja nog

Otekle noge iz različnih razlogov. Kratkotrajna oteklina se lahko pojavi po stiku z alergenom ali v neugodnih razmerah. Torej, zakaj noge nabreknejo? Možni razlogi:

• sedeči, sedeči način življenja, ki povzroča stagnacijo krvi v žilah, lahko nadalje povzroči trombozo in krčne žile;
• pomanjkanje spanca ali neprijetno posteljo lahko povzroči zjutraj otekanje nog zaradi motenega pretoka krvi;
• slano in sladko hrano, ker jo pogosto speremo z veliko vode, da telo nima časa, da se umakne;
• PMS, pred menstruacijo, imajo ženske majhne težave z odstranitvijo tekočine, vendar je to povsem normalno in ne zahteva zdravljenja;
• zloraba alkohola;
• toplote, ki prispeva k kršitvi limfne drenaže.

Krčne žile

Če oteklina ne izgine dolgo časa, se pojavlja redno in oseba ne more ugotoviti, v kateri točki se pojavi, potem pa je tumor lahko simptom nekaterih bolezni.

Edem okončin in obraza

Vzrok za otekanje rok in nog v 90% primerov je okvara notranjih organov. Pogosto ljudje krivijo ledvice, ker ne odstranijo odvečne tekočine iz telesa, kar povzroča stoječe tekočine, vendar to ni vedno res. Srčne patologije ali nenormalna hormonska proizvodnja, ki jo povzroča endokrini sistem, lahko vodijo do tega stanja. Nato bomo govorili o tem, kako se pojavi edem, kaj so in kaj storiti, da se znebimo tega neprijetnega simptoma.

Mehanizem razvoja edema

Otekanje rok in nog se pojavi, ko se v prostoru med celicami začne kopičiti odvečna tekočina. Ta proces lahko vpliva na tkiva celotnega telesa ali posameznega območja. Pri ženskah se po nanosu nočnih krem ​​ali mask pogosto pojavi otekanje obraza. To stanje ne zahteva zdravil. Če imate otekel obraz brez uporabe kozmetičnih izdelkov, je problem povezan z delom notranjih organov.

V zdravem človeku nenehno določena količina tekočine vstopa v prostor med celicami in iz njih izhaja. Če se zaradi zunanjih ali notranjih dejavnikov moti naravno ravnovesje, se pojavi otekanje obraza, rok ali udov. Oseba, ki ima težave z delom organov, bo ves čas doživljala otekanje.

Vrste otekanja

Obstajajo kronični in občasni edemi. Pri ženskah je slednji tip edema roke in noge pogostejši, katerega vzrok je pogosto nepravilna prehrana ali nepravilno izbrana kozmetika. Nepravilno kopičenje tekočin nastane pod vplivom škodljivih okoljskih dejavnikov. Te vključujejo:

• previsoka temperatura okolja;
• pitje vode pred spanjem;
• ostanejo dolgo časa na enem mestu;
• nošenje neprijetnih oblačil in obutve;
• zloraba soli in začimb.

Znebite se epizodnega edema je zelo preprosto. Treba je odpraviti vzrok njihovega pojava. Kronično otekanje tkiv opazimo zjutraj in zvečer. To pomeni, da bolnik trpi zaradi neke vrste bolezni. Tega edema ne zdravite sami. Če pride do stalne kršitve odtoka tekočine, se morate obrniti na zdravnika. Na podlagi vizualnega pregleda in ocene stanja vas bo napotil k ustreznemu strokovnjaku.

Otekanje okončin

To vrsto patologije se sooča veliko ljudi ob koncu delovnega dne. Otekanje rok in nog kaže na zastoj krvi v telesu. Običajno jih opazimo pri ljudeh, ki veliko časa preživijo v istem položaju. Panika bi morala biti, če zjutraj opazite otekanje rok ali stopal. To pomeni, da je odtok tekočine resno moten. Morate iti k zdravniku

Otekanje obraza

Otekanje obraza se lahko pojavi iz naravnih razlogov in zaradi bolezni notranjih organov. Ženske se soočajo s tem pojavom pri menjavi kozmetike, prekomerni porabi hrane, ki vsebuje velike količine soli in začimb. Pogosto se ta pojav opazi teden dni pred menstruacijo. V tem obdobju telo začne kopičiti tekočino za nadomestitev izgube krvi.

Otekanje obraza pogosto spremlja rahla zabuhlost stopal pri boleznih endokrinega sistema. Otekanje vek nastane zaradi težav z urinarnim sistemom. V tem primeru se lahko pojavijo rumenkaste modrice. Če se koža na veki razvije v vijolični odtenek v ozadju edema obraza, je treba preveriti srčno-žilni sistem.

Glavni vzroki zabuhlost

Glavni vzrok za otekanje rok in nog je banalno fizično preobremenitev. Oseba je pod stresom na delovnem mestu, se ne zadosti dovolj in se ne more pravilno počivati. Posledica tega je kopičenje tekočine v okončinah. Če ta simptom ne zapusti osebe niti po sobotnem počitku, potem je to razlog, da mislite, da pojava otekanja okončin in obraza povzroča nekakšno bolezen. Glavni vzroki edemov:

• težave s srcem;
• nenormalnosti strukture krvnih žil;
• bolezni sečil;
• čas nosečnosti;
• bolezni hepatobilijarnega sistema;
• zapleti po operaciji;
• bolezni endokrinega sistema.

Kardiovaskularne bolezni

Edem s težavami v delovanju srca se razvije zelo specifično. Na začetku se prsti in roke začnejo nabrekniti, nato pa so udovi prizadeti po vsej dolžini. Najprej pacient ne opazi patologije, nato pa začne doživljati nelagodje, povezano s prisotnostjo odvečne tekočine v medceličnem prostoru. Vzrok za otekanje rok in nog je v slabem delovanju miokarda. Ne more več črpati krvi v potrebnem volumnu, zato se nabira v posodah. To vodi do delne disfunkcije venskih ventilov.

Bolezni sečil

Oseba se pogosto sooča z otekanjem obraza in udov zaradi težav z ledvicami. Presežek tekočine iz telesa se ne izloča. Posledično se začne kopičiti v koži in maščobah. Če ledvični sistem ne more normalno delovati, je bolnikova prva stvar, da noge in obraz začnejo nabrekati. Roke začnejo trpeti zaradi bolezni veliko kasneje. Te bolezni povzročajo otekanje:

• hidronefroza;
• pielonefritis;
• nespecifičen nefrotski sindrom;
• nespecifični nefritis;
• glomerulonefritis.

Vaskularna patologija

Otekanje nog in obraza se lahko opazi s stagnacijo limfe v vaskularni postelji. Pogosto se ta problem pojavlja pri ženskah zaradi posebnosti hormonskega sistema. Zaradi krčnih žil se lahko pojavi zastoj krvi v okončinah. Bolezen spremlja počasno uničenje ventilov in izguba elastičnosti žilnih sten. Obraz in roke za vaskularne bolezni zelo redko nabreknejo. Toda pri sladkorni bolezni ali aterosklerozi se lahko pojavi ta simptom.

Patologija hepatobilijarnega sistema

Otekanje pri moških in ženskah se lahko pojavi na podlagi nenormalnih funkcij jeter. Fluid se začne kopičiti v telesu zaradi dejstva, da se večina beljakovin začne izpirati. Edem sega do celotnega telesa in se sčasoma ne zmanjšuje. Bolezni hepatobilijarnega sistema so lahko kronične in pridobljene. Alkoholiki trpijo zaradi slednje skupine bolezni, ko začnejo zlorabljati alkohol. Jetra se ne morejo spopadati s strupenimi snovmi, zato je sinteza beljakovin motena in tekočina se začne zadrževati. Pogosto se ascites pojavi na ozadju te patologije.

Endokrine bolezni

Endokrini sistem je odgovoren za proizvodnjo hormonov. Če začne delovati nepravilno, lahko oseba doživlja edem in druge presnovne motnje. Patologije endokrinih sistemov povzročajo otekanje debla in obraza. Pri napredovanju bolezni se začnejo nabrekati udi.

Gestacijsko obdobje

Med nosečnostjo v zadnjem trimesečju veliko žensk zvečer razvije otekanje. To je posledica dejstva, da je zaradi velikosti otrokove krvi težko iti nazaj v srce. Poleg tega je včasih s posebno ureditvijo otroka v ženskih organih delno vpeti. Posledično je moten normalen pretok krvi. Drug vzrok za edem je medenična variacija. Redko se pojavi pri nosečnicah, ker Ta bolezen ima večinoma dedno naravo.

Dodatni razlogi

Kot smo že omenili, lahko zloraba različnih začimb in slanih živil povzroči otekanje obraza in telesa. To lahko vključuje tudi uporabo velikih količin tekočine pred spanjem. Trombozo pogosto spremlja otekanje okončin. Ta bolezen zahteva specializirano zdravstveno oskrbo, zato, če jo najdete v sebi, se ne poskušajte sami znebiti otekline, ampak takoj pojdite v bolnišnico.

Poškodbe, raztezanje mišic pogosto povzročajo stagnacijo tekočine. Če ni pretirano močnega bolečinskega sindroma, to stanje ne zahteva dodatnega zdravljenja. Pri zelo visoki temperaturi okolja telo poskuša z vso močjo povrniti normalno telesno temperaturo. Zato se tekočina začne zadrževati v nogah.

V ločeno kategorijo bi morali biti vključeni ljudje, ki nosijo neprijetno obutev in oblačila. Razlog za nastanek edema s takšnim odnosom do telesa je skrit v daljšem fizičnem vplivu na žile. To je nevarno, ker se plovila začnejo raztezati. Posledično se pri bolniku pojavijo krčne žile.

Metode zdravljenja

Metode zdravljenja za zabuhlost so različne. Izbira posebne metode normalizacije pretoka tekočine v telesu je odvisna od vzroka, ki je privedel do nastanka tega neprijetnega sindroma. Bolnikom se predpisujejo različna zdravila, ki normalizirajo delovanje notranjih organov. Pri trombozi in drugih boleznih v telesu, ki jih ni mogoče nevzdržno zdraviti, se napotijo ​​na operacijo.

Zdravljenje z drogami

Na izbiro zdravil vpliva začetni vzrok motnje metabolizma tekočin. Zdravila, ki so namenjena odstranjevanju odvečne vode iz telesa, zdravijo bolezen ledvic. Diuretiki se predpisujejo le v tem primeru in s srčnimi težavami. Če je vse v redu z glavno mišico telesa in urinarnim sistemom, zdravila tega tipa niso predpisana. Naslednja zdravila se lahko uporabljajo za zdravljenje zabuhlost:

• hormonska sredstva, če obstajajo težave s ščitnico;
• venotonska zdravila, če je bolniku diagnosticirana krčna žila;
• zdravila z visoko vsebnostjo beljakovin s težavami v jetrih;
• zdravila za limfno drenažo, če se odkrijejo žilne bolezni.

Kirurgija

Ni univerzalne operacije, ki bi pacienta rešila od edema in mu vrnila nekdanjo lahkotnost v telesu. Za težave s srcem se izvede operacija obvoda ali pa se na bolnika postavi umetni ventil. Če ima bolnik trombozo, se krvni strdek odstrani. Ko krčne žile odpravijo prizadeta plovila. Pred operacijo bolnik vedno opravi popoln zdravniški pregled.

Ljudska medicina

Sredstva tradicionalne medicine, ki se uporabljajo za zdravljenje zabuhlost, prispevajo k sproščanju odvečne tekočine iz telesa, vendar ne bodo ozdravili vzroka same bolezni. Zato zdravniki pred uradno diagnozo ne priporočajo jemanja decoctions in tinktur zelišč. Pogosto zabuhlost povzročajo nenormalnosti notranjih organov, ki jih je mogoče odpraviti s pomočjo zdravil ali fizioterapevtskega zdravljenja. V takih razmerah lahko uporaba tradicionalne medicine škoduje. Posebej priljubljeni so naslednji zeliščni pripravki:

• Zeleni čaj ali hibiskusova juha. Obe pijači se priporočata za hlajenje, ker lahko v vročini povzročijo dvig tlaka.
• Farmacevtske nadomestila za ledvice. So enostavni za uporabo. Navodila za pripravo takšnih sredstev so vedno z njimi.
• Bučni sok Spravi ga iz surove buče. Sok pospeši metabolizem, pomaga normalizirati delovanje ledvic. Uporabiti ga je treba 2-krat na dan.
• Infuzija rmana. Lahko naredite sami, pour 200 gramov suhega materiala s 500 ml vodke, in nato infundirati za 10 dni, ali nakup končnega izdelka v lekarni.

Za izboljšanje stanja otečenih okončin in obraza ni potrebno uporabljati čajev ali infuzij. Lahko naredite kompresijo zelja. Pred-listi zelenjave je treba zavreči, tako da je eden od njih šel sok, nato pa se pripne na otekle površine. Pritrdite kompresor s filmom o hrani. Vso noč ga je treba hraniti na telesu. Podobno lahko uporabite mešanico oljčnih in kafrinih olj. Sestavine se zmešajo v enakih razmerjih in nato nanesemo na stopala. Predhodno morajo biti okončine oblečene, nato pa morate kompresijo pritrditi s folijo.

Izdelke je treba porabiti

Če se pogosto srečujete z edemi, morate malo spremeniti prehrano. Iz jedilnika je potrebno odstraniti začinjeno, preveč slano ali sladko hrano. Soda in alkoholne pijače vam tudi ne bodo pomagale premagati nagnjenja telesa k shranjevanju tekočine. Dovoljeno je piti samo čisto vodo v majhnih količinah. Če ste že razvili edem, vam bodo pomagali naslednji izdelki:

• jabolka;
• lubenica;
• suhe marelice;
• ajda (brez soli in začimb);
• Kumare;
• brusnice;
• različne vrste jagod;
• jajčevci (kuhani ali dušeni);
• peteršilj;
• Bolgarski poper.

Terapevtska gimnastika

Otekanje nog in obraza se pogosto pojavi zaradi počasnejše presnove. Posebne vaje bodo pomagale pospešiti presnovo, normalizirati pretok krvi, pomagale razgradnim izdelkom hitro zapustiti telo. Vadbeno kolo lahko ponavljate ves dan neomejeno število krat. Bolniki lahko naredijo tako imenovano gimnastiko za prste, tj. poskusite premikati predmete z njimi ali pa samo zavrtite svinčnike.

Priporočljivo je, da izvedete vajo "breza" vsaj 2-3 krat dnevno. Če je fizično težko, da si vzamete to mesto ali pa ramenski steber z vratno hrbtenico ni dovolj prožen, lahko preprosto metate noge na hrib in ležete 10-20 minut. Običajno, ko počivate na kavču ali postelji, poskusite raztegniti noge, jih položiti na blazino ali katerokoli drugo površino, ki je nad nivojem srca. Tako olajšate odtok krvi iz stopal.

Preprečevanje nastanka edema

Da bi preprečili pojav tega neprijetnega pojava bo pomagal zdrav način življenja. Vedno spremljajte stanje notranjih organov, jedite sveže in visoko vsebnost vitaminov. Še posebej pomembno je spremljanje vodne bilance v telesu. Edemi so pogosto posledica nezadostnega zaužitja vode, zato popijte 30 ml tekočine na 1 kg teže na dan.

Zdravniki priporočajo, da ljudje s težnjami na krčne žile in edemi nosijo kompresijsko spodnje perilo. Z relativno normalnim stanjem žil se prilega pletenina s prvo stopnjo stiskanja. Če ima pacient krčna vaskularna dilatacija, določi vrsto perila in silo učinka zdravnik. Ni slabo pomaga v boju proti napihnjenosti masaže stopal. Za to lahko uporabite kocke ledu ali specializirano olje. Bo pomagala preprečiti nastanek edema kopeli z zdravilnimi rastlinami.

Zakaj so otekli obraz, roke in noge - in kaj storiti glede tega

Besedilo: Evgenia Skvortsova

Telo odrasle osebe je približno 70% vode, od tega dve tretjini v celicah in še ena tretjina v prostoru med njimi. Edemi se pojavijo prav tako, kot se poveča količina tekočine v medceličnem prostoru. Za to obstaja veliko razlogov, najbolj očitna pa je poškodba tkiva, na primer v primeru modric. Otečenost je lahko povezana s težkim pitjem, uživanjem slane hrane (sol zadržuje tekočino) ali alkoholom.

Če se zabuhlost pojavlja redko in se hitro zmanjša, potem ni razloga za skrb, če pa se pojavlja pogosteje, lahko to kaže na prisotnost nekaterih bolezni. Kaj storiti, če oseba, roke ali noge nenadoma otečejo, izvedeti strokovnjaki: Verba Mayr, glavni zdravnik avstrijskega zdravstvenega centra, Natalia Edel, splošna zdravnica, Nina Markova, družinski zdravnik na kliniki Dobry Doctor, in Anton, splošni zdravnik klinike Chaika Averinov.

Zakaj se pojavi oteklina

Edem je kopičenje krvne plazme iz limfatičnih in krvnih žil v medceličnem prostoru. Dejstvo je, da je lahko odziv telesa na pregrevanje (roke in noge pogosto nabreknejo v vročini - zato telo nagiba k ohladitvi tkiv s pomočjo tekočine), slabo cirkulacijo, nekatera zdravila, kot so sladkorna bolezen, težave s srcem ali težave z ledvicami. druge zdravstvene težave.

Po mnenju terapevta Natalie Edel je eden od pogostih vzrokov edemov nezadostna limfna drenaža, ko tekočina ne izteka ustrezno tkiva. Limfne žile imajo ventile in mišice, ki uravnavajo pretok limfe. Ampak s starostjo, v primeru slabe dednosti ali z dodatnimi obremenitvami (na primer med nosečnostjo), ne izpolnjujejo več svoje naloge - in nastajajo edemi.

Zakaj se obraz nabrekne

Če ni zdravstvenih težav, se oteklina na obrazu zjutraj po alkoholni zabavi ali velika količina tekočine, ki se pije pred spanjem, umirja precej hitro. Telo se znebi odvečne vode, normalizira metabolizem vode in soli. Hitrejše čiščenje s hladno vodo, hlajenje obraza z ledenimi kockami, enostavna samomasaža, kot tudi zavračanje slane, mastne in ocvrte hrane vam bo pomagalo očistiti. Po mnenju zdravnika Antona Averinova je pri ženskah večja verjetnost, da pri moških pride do otekanja obraza. Razlog je v strukturi podkožne maščobe: pri ženskah je bolj ohlapna in bolje zadržuje vodo.

Če se je zabuhlost pojavila brez očitnih zunanjih razlogov in se dolgo ne umiri, je lahko »zvonec« odpovedi srca ali ledvic. V prvem primeru se iztekanje tekočine poslabša, ker srčna mišica nima časa za črpanje krvi v zahtevanem volumnu; v drugem primeru pride do motenj izmenjave kalijevih in natrijevih soli v telesu in zmanjšanje ravni beljakovin v krvi, zaradi česar se tekočina ne izloči v zahtevani količini.

Če se oseba vsako jutro nabrekne in ima glavobol, je bolje, da pregleda ne odloži: tveganje za hipertenzijo in cerebralno cirkulacijo je visoko.

Pri insuficienci ledvic se edem ponavadi pojavi pod spodnjimi vekami in čez dan izgine. Možno je sumiti na problem z ledvicami, če edem spremlja moteno uriniranje in utrujenost. Toda če želite natančno diagnosticirati, ne morete brez obiska zdravnika. Za začetek je dovolj, da se ne obrnete na urologa, temveč na terapevta: opravite teste krvi in ​​urina, opravite ultrazvočni pregled jeter. Če se oseba vsako jutro nabrekne in ima glavobol, je bolje, da pregleda ne odloži: tveganje za hipertenzijo in cerebralno cirkulacijo je visoko.

Ločena zgodba - edem, povezan z alergijsko reakcijo, ki predstavljajo resno nevarnost. Nina Markova navaja primer iz lastne prakse: pacient je ugriznil ose in zabuhlost njenega obraza, grla in jezika se je pojavila v samo nekaj sekundah - njene oči so se nabrekle in se niso odprle, postalo je zelo težko dihati. Žensko je bilo mogoče rešiti zaradi hitre hospitalizacije in odmerka antihistaminikov. Zdravnik ugotavlja, da če v takem položaju ni na voljo potrebnega zdravila, je treba žrtvi dati vodo in zagotoviti, da ostane v pol-sedečem položaju, dokler rešilec ne prispe.

Kaj storiti, ko roke nabreknejo

Če v večernih urah odstranite prstan iz prsta postane najlažja naloga, ne smete panike. Terapevt Anton Averinov ugotavlja, da se zmerno otekanje rok žensk pogosto pojavi v predmenstrualnem obdobju ali med nosečnostjo kot reakcija telesa na hormonske spremembe. Takšni edemi običajno minejo sami in ne zahtevajo posebne obravnave. Če pa otekanje spremlja bolečina, je lahko vzrok za neugodje venska tromboza.

Prav tako se zgodi, da nabrekne samo ena roka. V tem primeru strokovnjaki svetujejo, naj čim prej poiščejo zdravniško pomoč: vzrok je pogosto srčno popuščanje, zadušitev živcev ali endokrine bolezni. Če pogosto otekanje rok (zlasti prstov) spremlja zgaga in slabost po jedi, je zelo verjetno, da jetra trpijo - sam organ nikoli ne boli, ker nima živčnih končičev. En nasvet: posvetovati se s terapevtom in, če je problem z jetri potrjen, teči k hepatologu.

Kako ravnati z otekanjem nog

Običajno se noge in noge nabreknejo, ko je oseba že dolgo na nogah. Hkrati imajo na spodnjih okončinah veliko obremenitev, tekočina pa se nabira v mehkih tkivih. Noge tudi nabreknejo, če dolgo sedite, ne da bi vstali, na primer med dolgim ​​letom, delom na računalniku ali vožnjo zastojev. V večini primerov takšno neugodje ni simptom bolezni in zabuhlost izgine po kratkem počitku. Najbolje je, da ležite 15-30 minut, dvignete in držite stopalo nad nivojem srca. Druga možnost je, da naredite kontrastne kopeli za stopala; Ta metoda pomaga ne le odstraniti edem, temveč je tudi dobro usposabljanje za venske ventile. Ko otekanje nastopi prepogosto in ni odvisno od stresa, preverite zdravje arterij in žil - ni odveč. Če je krhka elastičnost žil in odtok krvi, je otekanje tkiv okoli žil neizogibno - povzroča stagnacijo krvi.

Razne žile so pogosta diagnoza pri ženskah, ki imajo pogosto otekle noge. Za preprečevanje krčnih žil najbolje deluje normalizacija telesne teže in zmerna telesna dejavnost, vendar metode zdravljenja že ugotovljene težave določi le zdravnik, ki bo pomagal pri izbiri kompresijskih nogavic. Posebne nogavice in nogavice so uporabne tudi v primerih, ko morate sedeti dolgo časa - na primer med čezatlantskim letom - ali veliko hoditi. V tem primeru jih je treba nositi na še nenapihnjenih nogah. Doktorica Nina Markova ugotavlja, da če se edem stopala in gležnja dolgo ne umiri, ne pa na drugi strani, je težava pogosto povezana s krvnim strdkom v globokih venah spodnjega dela noge, nujni zdravstveni pregled pa je potreben.

Ko so bolnika odpeljali v bolnišnico, je bilo treba kavbojke rezati s škarjami - noge so bile tako otečene

Včasih lahko huda zabuhlost povzroči kršitev živčnega konca. Torej so mediji aktivno razpravljali o zgodbi o ženski, katere noge so se začele odvijati zaradi otekanja v tesnih kavbojkah. Ko je bil pacient odpeljan v bolnišnico, se je izkazalo, da so mu noge tako močno narasle, da je bilo treba kavbojke rezati s škarjami. Zdravniki so ugotovili: vzrok za začasno odpoved nog - kompresija živcev. Med premikanjem je ženska pol dneva dvignila in vlekla težke škatle stvari, zaradi česar so se noge nabrekle in tesne jeans je samo povečal pritisk. Ta zgodba se morda zdi preprosta nesreča, vendar se spomnite ozkih čevljev, ki jih včasih ne smete vzeti ves dan, "zaslužiti" otekanje nog ali nog v večernih urah. Če se situacija ponavlja pogosto, lahko sčasoma povzroči razvoj kroničnih motenj v venskih ventilih in kri bo začela stagnirati v lumenih žil. V tem primeru ne moremo storiti brez posvetovanja s kirurgom ali flebologom. Doppler sonografija (študija potencialno nezdravih ven) bo pomagala diagnosticirati težavo in omogočiti zdravniku, da izbere pravo metodo zdravljenja.

Pri boleznih ledvic in še posebej srca tudi edemi nog niso redki. V tem primeru ne padejo dovolj dolgo in se lahko zvečer povečajo. Srčno popuščanje pogosto spremlja tudi zasoplost, neugodje v prsih in glavobol. V tem primeru boste potrebovali pomoč dveh strokovnjakov: terapevta (ki vam bo dal napotke za teste krvi in ​​urina) in kardiologa (zdravnik bo opravil elektrokardiografijo, ehokardiografijo in predpisal zdravljenje). Če vzrok zabuhlost ni očitna, strokovnjaki priporočajo celovit pregled: potrebni testi, EKG, ultrazvok ledvic, pregled delovanja ščitnice. Na podlagi rezultatov bo postavljena diagnoza in predpisano ustrezno zdravljenje. Toda piti diuretike brez zdravniškega recepta je velika napaka: ta zdravila lahko iz telesa izplaknejo koristne mikroelemente, od katerih so na primer odvisni srčni utrip in gostota kosti.