DIY do-it-all masažna podloga: 100% dobra in brez škode

Govorite o pomenu masaže stopal za majhne otroke. In tudi to nam bo pomagalo pri najboljšem - o masažnih blazinah, ki lahko pomagajo drobtinam, da postanejo aktivne, živahne in zdrave. Naučite se, kako izbrati, kot tudi narediti masažno blazinico za otroke z lastnimi rokami.

Otrokom svetujemo, da hodijo bosi na različnih površinah - trava, topla zemlja, pesek - masažo nog in razvoj hoje. V velikih mestih, kjer je vse prekrito z asfaltom in tlakovanjem, kot tudi doma, kjer je na laminatnih tleh le prostor za preproge, otroku ne bo mogoče dati popolnega razvoja. Zato pediatri priporočajo uporabo masažne preproge, ker je odličen pomočnik staršem pri ohranjanju zdravja otroka.

Opis masažne preproge in njenih prednosti

Masažna podloga za otroke ni igrača, na kateri se otrok nauči hoditi. To je zelo uporabna naprava, zahvaljujoč kateri bo drobtica prejela dovolj koristnih vaj za krepitev mišično-skeletnega sistema, pa tudi zdravja na splošno.

Inherentno je preproga osnova iz silikona, gume ali PVC, prekrita z različnimi reliefi. Lahko se prilagodi udarcem, udarcem ali udarcem, ki vplivajo na pritisk na stopalo.

Te preproge prihajajo v različnih oblikah, barvah in namenih. Toda njihov cilj je vedno enak - dati otroku polno masažo stopal.

Izdelani so v obliki svetlih kvadratov in pravokotnikov, želv, risanih likov in metuljev, okrasitev tal vrtec in pritegnitev pozornosti drobtin.

Če se poglobite v bistvo izdaje, je masažna podloga:

• trenira otrokovo mišično tkivo
• masira obe nogi ob istem času, daje enako obremenitev,
• izvaja preprečevanje skolioze, ploskosti, displazije kolkov in drugih bolezni mišično-skeletnega sistema,
• odpravlja primarne znake prehladov,
• izboljša razpoloženje, zahvaljujoč svetlim barvam in obliki igre.

nazaj na kazalo ↑

Kako in kdaj uporabiti masažno preprogo doma

Ni dovolj samo kupiti preprogo in ga položiti na tla, v upanju, da bo dojenček razumel njegovo glavno funkcijo. To je potrebno narediti redno, vendar le tako, da jo drobtina dojema kot igro in ne kot nekaj obveznega in ne zanimivega.

Najprej bo dovolj, da otroka postavimo na podlogo. Ne zahtevajte od njega nobenih dejanj, naj stojijo in se spoznajo z novim prijateljem. Naj se taktilno navadi na olajšanje pod nogami in premišljeno posluša njegovo telo. Zelo pomembno je, da sam otrok razume, da je preproga njegov prijatelj in mu bo pomagal, ne bo mu škodoval.

Sčasoma se začnite premikati in hoditi po preprogi. Najprej bo dovolj majhen interval - do 5 minut na sejo. Ne pretiravajte s številom pristopov. V prvih letih življenja bo nekaj minut hoje na preprogo dovolj več kot trikrat na dan. Potem vaš otrok ne bo imel časa, da se utrudi. Postopoma lahko podaljšate čas, ki ste ga porabili za mat. In tudi, ko se bo otrok počutil bolj samozavestnega, naj teče po površini, se prevrne ali plazi.

Prosimo, upoštevajte, da če izberete preprogo z več tipi površin, potem lahko hodite po njem le v eni smeri - od majhnih gomoljev do večjih, nato pa se vrnite na začetek na tla, ne pa na preprogo.

Otrok in njegova stopala potrebujeta čas, da si opomore. In če spremenite smer, bodo njegove noge prejele le stres namesto koristi, naslednjič pa se ne bo želel igrati na tako preprogo.

Kako izbrati masažno podlogo za otroke

Danes je tako veliko odej, ki jih je težko izbrati. Glede na to, da raznolikost ni le v ceni in barvah, neizkušeni starši lahko naredijo veliko napako pri izbiri ustrezne masažne podloge za otroke.

Da bi preproga pomagala vašemu otroku, morate upoštevati več dejavnikov:

Logično je, da ko je starejši otrok, večja mora biti površina samega preproga. Če se otrok, ki se je pravkar naučil stati, počuti udobno na tepihu velikosti 50 x 50 cm, potem se starejši otroci ne bodo zanimali za igranje na tako majhni površini. Konec koncev, morajo se premakniti, in to pomeni, da morate takoj upoštevati, kako dolgo želite dobiti pomočnika v razvoju zdravja otrok.

Kot smo že povedali, so masažne preproge večinoma na voljo v gumi, silikonu ali PVC. To vpliva na gostoto podlage, njeno stabilnost in trajnost.

Ne pozabite, da kupujete odeje iz naravnih materialov tudi varnost. Navsezadnje niso strupeni in odpornejši na obrabo, medtem ko sintetični hitreje izgubijo svojo funkcionalnost in lahko poškodujejo otroka, če ga na primer želi preizkusiti na zobu.

Površinske moči ne smete popustiti. Pravzaprav so priljubljene gumijaste masažne preproge lahko preozke in težke za občutljive noge drobtin. In PVC blazine, nasprotno, bodo tako mehke, da bodo sčasoma zardele in izgubile svoje profilaktične lastnosti.

Zato pri izbiri masažne podloge bodite pozorni na to, od česa so narejeni in kako so kombinirani. Konec koncev je najbolje dati prednost tistim podlogam, na katerih je zagotovljeno različno polnjenje.

Tako se lahko nahajajo tighter območje z velikimi izboklinami, spodbujanje točk na stopalu, in poleg njega bo mehka cona za sprostitev, kjer lahko dojenček dati svoje noge počitek.

To naredimo tako, da lahko drobtina vedno počiva, če se naveliča hoje po reliefni površini ali se počuti nelagodno. In tudi ga bo potisnilo, da pride do konca preproge.

Zato si pred nošenjem pladnja blagajniku zastavite naslednja vprašanja:

• Kako dolgo ga uporabljam?
• Ali potrebujem poceni ali varni predpražnik?
• Ali bo moj otrok hodil na tako težkem terenu?

In šele, ko boste lahko natančno in v celoti odgovorili na ta vprašanja, lahko dokončate iskanja.

Ortopedska podloga ali masaža? Kakšne so razlike in podobnosti?

Kljub temu, da smo ves ta čas govorili samo o masažnih blazinah, se je treba spomniti, da obstajajo tudi ortopedske preproge za otroke. In, naj jih pogosteje kot ne, niso ločeni ali celo zmedeni, še vedno želimo razumeti - ali obstaja razlika med njimi?

Na prvi pogled, obe mats opravljajo glavno funkcijo - oblikovanje pravilnega hoje in mišično-skeletnega sistema otroka, če pa kopljemo globlje, potem obstajajo razlike:

• masažna podloga se redno uporablja in je namenjena preprečevanju ne le bolezni mišično-skeletnega sistema, temveč tudi vzdrževanju mišičnega tonusa, izboljšanju krvnega obtoka in uporabi ortopedske blazine, t
• strukturna ortopedska podloga je vedno razdeljena na več delov. Na njej se lahko sočasno nahaja površina s posnemanjem trave, skalnatim terenom ali drugimi nepravilnostmi, medtem ko se lahko masažna podloga popolnoma pokrije z enim reliefom.

Zato je večina kombiniranih ali vzorčenih odej ortopedskih, ki imajo terapevtski učinek in ne le prijetna masaža stopal vaših drobtin.

In vendar je glavna podobnost vseh preproge v njihovem cilju - pomagati staršem pri vzgoji zdravih otrok.

Ogledate si lahko, kako deluje ortopedska otroška posteljica za otroke in kakšne so njene prednosti v video pregledu Little Nellie:

DIY masažna blazinica

Ustvarite preprogo sami veliko več proračuna kot nakup podobne v trgovini. Zato vam predlagamo, da se oborožite z vsem, kar potrebujete, in ustvarite ortopedsko podlogo z lastnimi rokami.

Osnovne zahteve za preprogo "naredi sam"

V različnih starostnih obdobjih, z različno fizično aktivnostjo in pod različnimi pogoji, potrebujemo popolnoma različne podloge. Potrebno je dobro razmisliti, kakšen cilj želimo doseči?

Masažne preproge, ki so jih ustvarili sami starši, so prav tako razdeljeni na vrste. Torej so ti dnevi:

• masažne podloge iz naravnih materialov
• masažne preproge iz šivalnih pripomočkov, kot tudi ostanki materialov,
• tekstilne talne preproge, ki večinoma temeljijo na nekakšnem polnilu,
• kombinirane preproge (ki se pogosto imenujejo ortopedske).

Kot lahko vidite, lahko masažno preprogo izdelamo iz karkoli. Poleg tega je zelo pomembno, da poznamo nekaj osnovnih zahtev za talne preproge, tako da na koncu takih ne bomo razočarani z rezultatom:

• elementi masažne blazine ne smejo povzročati bolečin, zato priporočamo, da iz materialov ne izločite predmetov z ostrimi vogali, saj to ne bo koristno, in celo prestrašiti otroka pred poukom,
• če nameravate narediti kombinirano preprogo, bodite prepričani, da razmislite o območjih za sprostitev - območjih, ki so odkrita s čimerkoli, na kateri bodo otroka stopala pred obremenitvijo
• velikost ni odvisna samo od vaše želje, ampak tudi od starosti nemirnih. Če ustvarite masažno podlogo za otroke, ki so se pravkar dvignili na noge, potem boste potrebovali le majhen kvadrat, na katerem bo le stojalo ali se premikalo od ene noge do druge. Starejši in zato aktivni otroci na takih preprogah se bodo dolgočasili, zato jim morate zagotoviti večje območje.

Če želite pri ustvarjanju masažne preproge prihraniti moč in materiale, jo lahko naenkrat povečate ali pa šivate na glavne in dodatne dele velcroja, da po potrebi dodate nove dele.

Na splošno lahko ortopedske in masažne preproge za otroke glede na način izdelave in montaže razdelimo na:

• polnjene, kjer so vsi masažni elementi v notranjosti, v šivanih blazinah ali vrečah,
• stavljenje, kjer so elementi zašiti, prilepljeni ali drugače pritrjeni na površino.

Pogosteje pa je priporočljivo združiti parcele, da bi dosegli večji učinek.

Masažna podloga iz naravnih materialov

Najpogostejši način masaže stopal katere koli osebe, ne glede na starost in višino, je sprehod po skalnati plaži. Kamni različnih velikosti in oblik pritiskajo na živčne končiče nog bolje kot kateri koli maser in od nas ne zahtevajo nobenega napora, razen enotnega koraka.

Zaradi tega mnogi pediatri priporočajo prodnate preproge. Konec koncev ima ta naravni material veliko uporabnih lastnosti:

• električna prevodnost zaradi kvarca v sestavi kamna omogoča, da dobimo šibko in uporabno elektromasažo,
• naravno, nestrupeno poreklo, t
• gladka, zaobljena oblika, ki ne škoduje otrokovim nogam,
• razpoložljivosti

Ti kamni so odlični za izdelavo masažnih podstavkov, ki so preprosti, sestavljeni iz enega materiala, in kot mesto na kombinirani blazinici.

Najprej se odločite na podlagi. Zelo pomembno je, da se spomnite, da je prodnik nepremagljiv material, ki ne spreminja oblike in je zato trda noga, ki se ne igra skupaj. Zato ni dovolj, da vzamete kos debele krpe in lepila na njem. Zelo pomembno je, da je osnova dovolj mehka in laminirana pod pritiskom.

Zato priporočamo, da šivamo vzglavnik iz dveh gostih tkanin in vstavimo več plasti poliestra ali penaste gume, ki je v notranjosti debela vsaj 15 mm. Tak vmesni sloj bo dovolj, da se prodnik rahlo poglobi, ko ga stisnemo, da se dobi in zmehča otrokov hod.

Po pripravi podlage si lahko na mat. Ne pozabite, da ustvarjamo za otroke - velike fidgete in naturaliste - zato mora biti lepilo nestrupeno, vendar močno.

PVA se šteje za najvarnejše lepilo, lahko pa ga uporabimo le, če je vaša podlaga izdelana iz bombažne tkanine, sicer bodo kamenčki občasno padali, kar povzroča tveganje, da se testira na zob.

Bolj učinkovito bo uporaba gradbenega lepila ali univerzalnega lepila, polimera. Vendar ne pozabite, da mora biti veliko kamenčkov, da lahko z lepljenjem zapremo vsak dostop do površine ali pa na kamenčke namestite lepilni material, da se zaradi tega ne prikaže.

Vizualno spoznajte, kako ustvariti preprosto, a učinkovito masažno podlogo, izdelano iz kamenčkov.

Za izdelavo masažnih blazinic pa niso primerni le kamenčki. Če imate radi svoje domače oreščke, lahko ustvarite odličnega trenerja za noge.

Lupina orehov, zlepljena z glavo navzdol na podlago, bo dala odlično masažo in terapevtski učinek. Takšne preproge bodo razvile nogo drobtin in omogočile, da bo bolj prožna.

No, in kostanj in sploh bo postal odličen material za ortopedski preprogo. Pravzaprav poleg dejstva, da imajo najprimernejšo velikost in obliko, oddajajo tudi koristne terapevtske pare.

Lahko se šivajo na podlago, ki bo po gostoti in debelini enaka kot za prodnati preprogo. Ali nanizani na ribiško vrvico in takšne kroglice položite na preprogo ali debelo preprogo.

Edina pomanjkljivost uporabe kostanja kot osnovnega materiala za ortopedsko podlogo je, da niso trajni.

Od dolgega skladiščenja in predvsem iztrebljanja, se lupina razpoči, kar ne povzroča le neugodja za otroško stopalo, temveč povzroča tudi sproščanje taninov v jedrcih, kar ni varno za zdravje drobtin. Treba je spremljati njihovo stanje in se pravočasno z njimi posloviti.

Masažna podloga dodatkov in ostankov materiala

In vendar ne vsakdo ima priložnost, da pobere orehe ali nabira kamenčke ob morju, in šivalni pribor v hiši vsake igličke bo obilen.

Najprej bodite pozorni na gumbe. Navsezadnje:

• certificiran za kemično odpornost, zato je varen za naše otroke,
• trpežne in odporne proti obrabi,
• prihajajo v različnih velikostih in oblikah.

Za začetek izberite bazo. In tukaj nimaš omejitev, vse bo šlo na delo:

• stare frotirne brisače,
• blazine za blato,
• kos preprog,
• sendvič iz bombaža in poliestra z oblazinjenjem, ki ga opravi mojster quiltinga.

Tudi debela odeja bo naredila! Glavna stvar je, da imate dovolj gumbov in moč, da jih zašijete.

Pametno jih postavite. Konec koncev, če so gumbi razpršeni naključno "svoboden", potem ne moreš samo ne dobijo pričakovani učinek, ampak tudi škodo.

Zato se morajo ravnati po naslednjih načelih:

• ne dovolite velikih razlik med gumbi,
• postavite majhne gumbe bliže drug drugemu, oblikujete nogavice, tako da otrok položi nogo na njih, šiva velike med tirnice.

Vendar pa lahko ustvarite masažno podlogo za otroke z lastnimi rokami in brez uporabe gumbov, bodo naredili druge primerne materiale.

Šivajte primere iz flomastrov in pisal do podnožja in tukaj imate pripravljeno pot, po kateri bo pesek veselo in z zanimanjem tekla.

Kape pet litrskih steklenic bodo odlične izbokline za otroške noge. Postavite jih v obliki slike ali jih razporedite v trakove, odvisno od velikosti, da povečate obremenitev otroških nog.

Sew, kot gumbi, kapsule čokoladnih jajc.

Kraj na dnu vinskih zamaškov. Če niso dovolj za polnopravno preprogo, lahko narežete na diske in šivate.

Uporabite ga kot materialne spužve, trakove, ki so vezani na vozle ali obrezujete umetno travo, ki jih šivate na tesno podlago.

Poleg tega, upoštevajte, da lahko temelj je debela brisačo, ki se ne uporablja več za predvideni namen, flis odejo ali majhen kos preproge.

Masažna blazina s polnili (tekstilna podloga)

Razsute blazinice se štejejo za eno izmed najbolj učinkovitih masažnih podstavkov za otroke. Njihova glavna značilnost je, da na površini ne boste našli nobenih reliefov, ampak na dotik so veliko prijetnejši in privlačnejši tudi za odrasle, kot antistresna igračka, ki jo želite gnetati in likati.

V notranjosti takšnega preproga ni le penasta guma ali sintetični začin, v notranjosti je material, ki daje enak učinek masaže, uporaben za otrokovo stopalo.

Če želite ustvariti masažno blazino v velikem obsegu, storite to sami:

• debela tkanina
• različna polnila,
• Velcro (neobvezno),
• navoj, škarje in šivalni stroj.

Za bazo lahko vzamete katerokoli tkanino, celo stare kavbojke. Glavna zahteva je odpornost proti obrabi, tako da se med aktivno uporabo mat ne raztrga.

Z polnilom se bo treba malo zaliti. Najpogosteje priporočajo uporabo žit, vendar jih lahko zamenjate:

• semena rastlin
• majhne kosti majhnega sadja (npr. marelice ali slive),
• češnjeve jame,
• lesene kroglice različnih velikosti.

Priporočljivo je, da vsako polnilo zložite v embalažo ali pisarniško datoteko in jo vstavite v šivano vrečko, ki jo razporedite iz drobnozrnate teksture v večjo.

Toda kako bo izgledal preproga, je odvisno od kraja v hiši. Navsezadnje lahko:

• zašijemo dolgo pot, postavimo črto na enaki razdalji drug od drugega, da naredimo žepe, po vstavitvi vreč z polnilom pa zašijemo vse in uredimo s poševno vložkom,
• šivamo posamezne vrečke in jih nato zberemo v eni blazini, in ni nujno, da je kvadratna ali pravokotna, sami izberite obliko,
• šivamo nekaj blazinic in jih pritrdimo z ježkom, speljanim ob robu.

Avtor - Anna Levina

V slednjem primeru lahko ne le prilagodite in izberete velikost masažne blazinice, ampak boste spremenili tudi kombinacijo polnil. Poleg tega lahko tako preprogo vedno odstranite v omari ali pa jo vzamete s seboj na obisk, tako da se vaš dojenček ne bo dolgčas in preživel čas z ugodnostmi.

Kombinirana masažna podloga

Najpogostejše in učinkovitejše masažne preproge, ki jih ustvarite sami, lahko imenujemo kombinirane. Uporabljajo lahko veliko različnih materialov, ki bodo koristili le otrokovim nogam. Poleg tega imajo ne le preventivni, ampak tudi kurativni učinek. Zato se pogosto imenujejo ortopedski.

Ime "kombinirano" so dobili zaradi dejstva, da je na isti preprogo mogoče namestiti več območij z različnimi reliefi, ki otroški stopalki omogočajo, da iz njega spremenijo obremenitev in občutke.

Takšne preproge so bolj zapletene in enostavnejše. Konec koncev bo delo šlo v različne materiale, parcele pa bodo manjše, kar pomeni, da bo potrebno manj truda, da bi vse skupaj združili. Toda celotna velikost bo večja in morate zelo odgovorno pristopiti k kombinaciji olajšave, da ne poškodujete otroka.

Najpogostejša in preprosta ortopedska podloga se lahko imenuje preproga na dva sektorja - s kamenčki in gumbi. Tudi ima vse, kar je potrebno za pravilen razvoj stopala, hoje in hrbtenice.

Zelo enostavno je ustvariti takšno preprogo - vzemite primerno podlago (kos preproge ali debele brisače je najprimernejša) in jo razdelite na dve coni. Vizualno morajo biti enake velikosti, tako da so obremenitve in obdobja sprostitve stopala enaki. Nato preprosto zlepite kamenčke na enem delu podnožja in na drugi strani šivate gumbe.

Olga Platonova z veseljem deli svoje izkušnje na video delavnici:

Toda pogosteje obstajajo kompleksnejše kombinacije več sektorjev:

• z odpadnim materialom
• s kombinacijo tipskih in razsutih mest,
• tematske preproge, v katerih otroci ne samo hodijo, ampak se tudi naučijo nekaj novega.

Načelo ustvarjanja takšne ortopedske podloge je le, da šivamo sektorje enake velikosti in jim šivamo predhodno pripravljeno olajšavo. Osnovni nabor materialov bo izgledal takole:

• tkanina za osnovo
• penasta guma ali sintetični začinsko sredstvo, da se zatesni osnova,
• žita, semena ali kosti za množične dele, t
• Gumbi, stare peresa, svinčniki, kroglice in drugi dodatki,
• kape, pokrovi, spužve, kapsule in posode iz prevlek za čevlje, t
• niti, igle in škarje.

Najlažji način za ustvarjanje preproge je urediti masažne elemente na enem platnu. Udobje in preprostost leži v tem, da vam ni treba veliko truda, da šivati ​​bazo sama - samo vzemite primeren kos preproge, stari preprogo ali veliko brisačo.

Če želite, da je podloga bolj čista in privlačna, vzemite svetlo tkanino (bombaž, saten ali saten bi bilo najbolje), izrežite iz nje zgornji sloj in šivajte masažne elemente, nato pa sestavite klasični sendvič iz dveh plasti tkanine in plast polnila, kot za odejo.

Yana Agayeva nam bo z veseljem povedala, kako enostavno in udobno urediti vse na kombinirani preprogi v svoji video delavnici:

Če želite šivati ​​dele ločeno, da bi nadomestili vzorčasta območja preproge z večjimi, boste morali delati malo. Za začetek boste morali prilagoditi zahtevano število kvadratov ali pravokotnikov - bodočih sektorjev - šivati ​​na nekaterih masažnih elementih, potresati žita in drugo polnilo v druge, nato pa jih vse šivati ​​v eno dolgo pot.

Kako nadomestno olajšanje in kaj je bolj primerno za vašega otroka? Odgovor je le v vašem srcu, ker so vsi otroci različni in če nekateri ljudje radi hodijo po pesku, se bo taka zabava drugim zdela dolgočasna. In kot namig, predlagamo, da pogledamo Ekaterino Kuzmino in jo navdihujemo z njenim kombiniranim preprogom, v kateri je uporabila le tiste materiale.

Če želite združiti izobraževanje in zdravje v eni preprogi, vam bo všeč zamisel o ustvarjanju tematskega preproga. Konec koncev, tako da otrok ne bo le razvil svoje mišično-skeletnega sistema, ampak tudi naučiti nekaj novega.

Poskusite šivati ​​izvirno preprogo z reko, travnikom in hišo, ali pošljite svojega malčka na svetovno turnejo ali pa ga spustite v nekaj minutah v vesolje. In to nam bo pomagalo v tem odličnem, razumljivem videokasetnem kanalu za ženske:

Zdravje otrok je glavna skrb staršev. Vsi vemo, da je zdravljenje veliko težje kot preprečevanje bolezni. To pomeni, da je treba preprečevanje najprej.

Masaže in razredi v zdravstvenih skupinah so odličen izhod, vendar zahtevajo veliko časa in denarja, medtem ko masažna podloga za otroke postane prijatelj, pomočnik in odlična igra že vrsto let!

Avtor članka je Ksenia Bilichuk

10 idej: do-it-yourself ortopedska podloga

Slavni zdravnik Komarovsky, tako kot mnogi drugi strokovnjaki, otrokom svetuje, naj pogosteje hodijo bosi, to jih bo rešilo iz ravnih stopal, kosolapiya in drugih ortopedskih problemov. Toda, če nimate dacha in ne pustite bosa v dvorišču večdružinske hiše, potem obstaja izhod - masažna podloga. Ste videli, koliko stanejo v trgovinah za otroke? Da, zato smo se odločili, da bomo ustvarili takšno neodvisno, še posebej, ker je to mogoče iz improviziranih sredstev.

Kaj potrebujemo?

1. Za bazo je koristna debela tkanina, lahko jeans ali perilo, prepognjeno v več plasteh. Tudi za bazo, lahko uporabite kos preprogo, ali poliuretanski mat za plažo ali športne dejavnosti.
2. Drugi - bombaž ali sintetični začin, je potreben, če za podlago ni zelo gostih tkanin.
3. Polnilo - gumbi, kamenčki, zamaški, kaj še? Povem vam naslednje.
4. Orodja za ročno delo, trakove, zaponke, svetle aplike za dekoracijo, druge dekorativne elemente.

10 idej za izdelavo masažne podloge

Bosonoga v pesku

Kako lepo je hoditi bos na pesku in kako koristno za otroke! Naša podloga lahko posnema pesek, prav tako pa je lepo hoditi po njej.

• Šivajte vrečko iz tkanine iz gostega materiala, jo okrasite z aplikacijami ali vzorci v morski temi.
• Vrečko napolnite z rižem, proso ali ajdo, v njem pa ostane nekaj prostega prostora.
• Šivajte vrečko, pazite, da kri ne pade iz šivov, število vrečk pa je odvisno od velikosti prihodnjega preproga, lahko jih šivate skupaj s trakovi ali tkaninami.

Hoja po takih preprogo bo sprostila noge in pomirila vašega otroka.

Tračnice, pragovi za spanje

Fantje bodo še posebej cenili tako preprogo, ker tako zelo radi igrajo na vlakih in železnicah. “Rails”, ki ga lahko ustvarite sami, bo postal ne le orodje za masažo, temveč tudi najljubši predmet za igre.

• Poleg zgoraj navedenega bodo stare svinčniki, flomastri in celo koktajl cevi zelo priročni.
• Za začetek, šivanje nekaj kvadratov tkanine, na vsaki enaki razdalji drug od drugega, morate med seboj šivati ​​med seboj iz 10 ali manjših gumijastih trakov. To so lahko silikonski gumi ali redni lasje.
• Šivajte kvadrate skupaj, da naredite eno veliko "železnico" in vstavite svinčnike med gumo, tračnice so pripravljene!

Opomba: Razdalja od gumijastega traku do gumijastega traku mora biti manjša od dolžine svinčnika za približno eno in pol do dveh centimetrov.

Hoja po "tirnice" - dobro pomaga z ravne noge.

Labirint z vrvjo

Otroci tako zelo radi "zapleteni" predmeti, da igrajo pravi labirint, ki bo tudi masažna podloga.

• Osnova za tako preprogo mora biti zelo gosta, na primer kos stare preproge.
• Potrebovali boste zelo debelo vrv, boljšo od vrvi. Vezite veliko vozlov na njem.
• Ustvarite labirint od njega na dnu, ga lahko povežete s preprogo z močnim lepilom, prav tako pa ga šivate s posebno ukrivljeno iglo.

Naučite svojega otroka, da igrače skozi labirint, kot tudi igrajte se z njim sami, zapletite nalogo tako, da postavite nevarne živali v zadnje ulice labirinta. Da bi lahko igrala celotna družina, naredite velikost celotne sobe. Lahko zaprosi za pomoč od svojega moža!

Darilo Moidodirja

Za najmanjše noge lahko ustvarite "nežen" preprogo.

Različne spužve, blazinice za čiščenje, paralonske krpe se lahko šivajo na podlago v razpršilu. Vse, kar je v kateri koli hostesa.

Vaš dar bo postal mesto vaših najljubših iger za vašega otroka in njegove male goste!

Prodnate od morske obale

Če šivilja ni najbolj nadarjena od vas, in ni veliko časa, to ni razlog, da bi tekli v trgovino za kupljeno ortopedsko podlogo. Najpogosteje posnemajo plevel ali prodnike, vendar je veliko bolj prijetno hoditi po naravnem kamnu, kajne?

• Potrebovali boste zelo gosto podlago, toda preproga ne bo delovala, saj drenažni material absorbira lepilo in kamenčki ne bodo dobro držali. Idealna možnost - gumijasta podloga za šport.
• Samo držite se veliko kamenčkov različnih velikosti in darilo za otroka je pripravljeno!

Pozor: kamni se lahko uporabljajo samo ravno, gladko in popolnoma varno.

Prevleke za dojenčka

Imate veliko pokrovk iz otroške hrane, mleka in limonad? Ne hitite jih odmetavati!

• Za gosto podlago, je bolje poliuretana, prilepite v različnem zaporedju kritja različnih premera. Lahko jih zašiješ.
• Pri starejših otrocih lahko kape obrnete z ostrimi robovi, za dojenčke pa na glavo.

Ta podloga se lahko upravičeno imenuje ortopedska, hoja po njem je odlična masaža za stopala.

Gumbi in kroglice

Za najmlajše otroke, ki šele začenjajo hoditi sami, je masaža še posebej uporabna, vendar mora biti previdna. In zato za polnjenje bomo uporabili najmanjše predmete: gumbe, velike in majhne, ​​kroglice, strele, vse, kar je v arzenalu katerekoli iglo.

Pozor! Majhni deli morajo biti dobro zašiti na površino, da jih ne bi odtrgali in jih ne pogoltnili. Naj igrajo le pod vašim nadzorom!

Pomagajte starim navijalnikom

Vsaka mama doma bo verjetno imela stare navijalke za lase, jih šivala na debelo tkanino in imeli boste odlično masažo za noge.

• Mehka iz penaste gume.
• Trdna in gladka plastika.
• Notranja votla in z rebrasto površino.
• Kovinski.

Hoja po takšnem preprogo dobro razbremeni utrujenost od stopal.

Krpena odeja

• Na podlagi te možnosti, lahko vzamete staro patchwork.
• Zalogajte se na tkanine različnih tekstur: tesne kavbojke, mehak flis, rebrasti velur.
• Izrežite kvadrate iz teh tkanin, ki so enake kvadratom odeje in jih zašite.
• Takšno darilo je odličen kraj za igranje, tudi za tiste otroke, ki še ne vedo, kako hoditi.

Čarobni palčki

Za starejše otroke lahko ustvarite preprogo iz različnih lesenih palic. To so karamelne ali sladoledne palice, japonska hrana in celo majhne kocke. Lepo jih dobro na podlago, se prepričajte, da je površina gladka in ne pušča opornikov, in je bolje lakirati vse lesene elemente.

Nazadnje, bomo delili še eno idejo: uporabite vse zgoraj naštete metode za ustvarjanje ločenih kvadratov, pustite, da so železnica, ostanki, navijalke za lase in gobe na vaši preprogi, otrok bo navdušen!

In kaj še lahko naredite za ortopedsko podlogo? Ali je še bolje kupiti?

Prenesite kontrolni seznam "Kako izboljšati imuniteto otroka 1-3 let"

Ste že uspeli preizkusiti vse čudežne izdelke v lekarni, ki obljubljajo, da bodo vašega otroka spremenili iz pogosto bolne "bolezni" v zdravo, a vse brez smisla? Prenesite kontrolni seznam in ugotovite, kako pravilno ravnati z mamo ob naslednjem "smrkljenju" in prehladu!

Če želite komentirati, morate

Prenesite kontrolni seznam "Kako izboljšati imuniteto otroka 1-3 let"

Ste že uspeli preizkusiti vse čudežne izdelke v lekarni, ki obljubljajo, da bodo vašega otroka spremenili iz pogosto bolne "bolezni" v zdravo, a vse brez smisla? Prenesite kontrolni seznam in ugotovite, kako pravilno ravnati z mamo ob naslednjem "smrkljenju" in prehladu!

Pravilnik o zasebnosti

Upravljanje spletne strani viline.tv (VilainTv LLC OGRN 1155476136804 INN / KPP 5406597997/540601001) spoštuje in upošteva zakone Ruske federacije. Prav tako spoštujemo vaše pravice in spoštujemo zaupnost izpolnjevanja, prenosa in shranjevanja vaših zaupnih informacij.

Vaše osebne podatke želimo, da vam posredujejo povratne informacije za zagotavljanje informacij ali storitev, odzivanje na vaše zahteve do podporne storitve spletnega mesta, izvedbo tekmovanj in drugih promocij, izvajanje raziskav za izboljšanje kakovosti storitev.

Osebni podatki so informacije, ki se nanašajo na predmet osebnih podatkov, to je na potencialnega kupca. Še posebej to je ime in priimek, datum rojstva, kontaktni podatki (telefon, e-pošta) in drugi podatki, ki jih je zvezni zakon z dne 27. julija 2006 št. osebnih podatkov.

Če ste na vašo spletno stran postavili kontaktne podatke, ste se samodejno strinjali z naslednjimi dejanji (operacijami) z osebnimi podatki: zbiranje in shranjevanje, shranjevanje, posodabljanje (posodabljanje, spreminjanje), uporaba, uničevanje, odvzem, prenos na zahtevo sodišča, v t. h. tretjim osebam v skladu z ukrepi za zaščito osebnih podatkov pred nepooblaščenim dostopom.

Navedeno soglasje velja za nedoločen čas od trenutka, ko so podatki posredovani in jih lahko prekličete tako, da oddate prijavo upravi mesta z navedbo podatkov, navedenih v čl. 14 Zakona o osebnih podatkih.

Preklic soglasja za obdelavo osebnih podatkov se lahko izvede tako, da se ustrezni nalog v preprosti pisni obliki pošlje na elektronski naslov ([email protected])

V primeru umika soglasja za obdelavo naših osebnih podatkov se zavezujemo, da bomo vaše osebne podatke izbrisali najpozneje v 3 delovnih dneh.

Kako narediti mat iz stopalke

Danes je problem zdravja mlajše generacije še posebej pereč. Diagnoza "ravnih stopal" je precej pogosta, vendar ne obesijo bližnjic pred časom. Do 5-6 let staro stopalo otroka ima tako imenovano konturo s ploskimi nogami, zato lahko v zgodnji starosti le izkušeni ortopedski pedolog prepozna težave. Kljub temu se nihče ne ukvarja z rekreativnimi vadbami in preventivo, da bi preprečil težave v prihodnosti.

Ta deformacija stopala negativno vpliva na otrokovo dobro počutje, pri dolgih hojah, tekanju pa lahko pride do nelagodja, ker so motene pomladne in dušilne funkcije stopal.

Zaradi prisotnosti ploskosti se lahko otrok pritožuje zaradi glavobolov, utrujenosti.

Preprečevanje ploskve vključuje predvsem nošenje kakovosti, pravilen v vseh pogledih čevljev (glede na velikost, iz naravnih materialov, z visokim hrbtom, nizkimi petami, podplat je elastičen in ne preveč tanek), kot tudi krepitev mišično-ligamentnega aparata stopala, dviganje tonus in moč mišic stopala in spodnjega dela noge.

V nobenem primeru ne morejo nositi čevlje nekoga drugega. Otroška noga hitro "kopira" napake drugih ljudi, prilagaja se "staremu gospodarju".

Ortopedskih vložkov ni priporočljivo kupiti. Tukaj lahko poškoduješ, ne pomagaš. Otroci predšolskega obdobja, ki nosijo "napačne" vložke, lahko razvijejo atrofijo vezi.

Mnogi ljudje pomotoma verjamejo, da je stanje mogoče popraviti z nalaganjem nog do maksimuma z vsemi vrstami vaj. Ne pretiravajte! Vse, kar je povezano z obremenitvijo stopal v primeru ploskve, je treba skrbno meriti. Ko je plosko stopalo, je koristno plavati, noge v tem primeru niso preobremenjene, ampak dobijo dovolj vadbe.

Vsaka mati, ki skrbi za zdravje svojega otroka, lahko sama opravi masažne blazinice. Dojenček se je zbudil - tekel je po zdravstveni poti, iz kopalnice - potisnil je noge po bodičastem preprogu. Obstaja prosti minuto - hodil po kamenčku, hummock in vse vrste stvari sešiti na preprogo. To ne bo težko narediti večkrat na dan, absolutno vam ni treba prisiliti nikogar, je dovolj, da ponudijo v obliki igre iti čez močvirje, priti do Yage, pojdite v kavarno za kosilo, itd.

Kako narediti masažno preprogo za preprečevanje ploskosti?

Prvo in najpomembnejše pravilo - mat mora biti varno. Nič, kar bi se lahko zdrobilo, razbilo in poškodovalo. Nič, kar lahko povzroči alergijsko reakcijo in bolečino.

1. Plutovina

Kot podlaga je primerna uporaba ozke preproge. V prometnih zastojih morate luknje vnaprej luknjati in jih nato šivati ​​na podlago s trajnimi nitmi ali ribiško vrvico.

Po želji lahko zamaške razvrstite po barvi in ​​narišete sliko v skladu z vnaprej pripravljenim vzorcem. Če uporabljate dovolj močna ribiška vrvica, pluta ne more šivati ​​na dnu, temveč jo preprosto pritrdite drug na drugega. Mimogrede, za obdelavo (pranje) tako preprogo ni težko. Ta možnost je primerna za vrtce, kjer je potrebno strogo upoštevanje sanitarnih norm in pravil.

Če zamešavanje igle ni za vas, uporabite tekoče nohte, da zamašite plutovinasto podlago. Med prometnimi zastoji ne puščajte velikih praznin - za otroka bo boleče stopiti.

2. Ladybugs z žitaricami

Nič manj pogosta možnost - vrečke z različnimi polnili: majhne kamenčke, fižol, grah, riž, ajda itd. Če je prišlo do vrha vsega vrha, ga je mogoče oprati, glavna stvar je, da ne pretiravate s temperaturo, drugače bomo namesto masaže dobili kašo-malaso!

3. Masažna preproga z gumbi

Zagotovo, v vsaki hiši so zapuščeni gumbi. Šivajte jih na dnu - tukaj je gotova masažna blazina z lastnimi rokami.

4. Galvanska podloga

Z uporabo tekočih nohtov ali drugih "močnih" lepil lahko izdelate masažno blazino za noge gladkih kamnov. Hoja po njem je užitek. Takšna preproga lahko precej "register" v kopalnici ali hodniku, saj je tudi lepa.

5. Masažna podloga iz kostanja

Ekološko varen, praktičen prost kostanjeva preproga vam bo pomagala masirati noge vašega otroka.

6. Kombinirana masažna podloga iz odpadnega materiala

Mehke obloge za kopalnico lahko postanejo odlična osnova za masažni odejo - hitro se izpere, hitro se suši. Edino opozorilo - bolje je, da ne šivamo "delov", in prilepite. Gladke lesene palice, svinčniki, stare peresa, gobice za čiščenje - vse je lahko koristno. Če uporabljate steklo kot na fotografiji, se morate prepričati, da ni čipov, sicer se bo otrok poškodoval. Na lesenih nedokončanih ne smejo biti bruške za odpravo drobcev.

Sledi lahko šivate na dnu. Vsak par je drugačen material. Bolje je, da izmenično bodite gladko, grobo. Torej bo otrokova noga imela priložnost, da se „odmori“.

Poleg tega bodo podlaga tudi kavbojke ali kakšna druga gosta tkanina.

Vedno spremljajte trdnost prišitih elementov in ne pustite otroka brez nadzora. Odtrganje, igranje gumba, ki visi na eni niti in vlečenje v usta, ne bo trajalo veliko časa, ampak bo prineslo težave.

Priporočljivo je, da je podloga zasukana v cev ali razstavljena, če so podrobnosti sešiti v ločene majhne delce.

Poskrbite za sebe in svoje otroke. Ročno izdelana masažna preproga naj postane del življenja vašega otroka. Blagoslovi vas! Če imate izkušnje pri ustvarjanju podobnega izdelka, nam to povejte v komentarjih.

Danes skoraj vsaka mati pozna pot do ortopedskega kirurga. Mnogi sledijo priporočilom strokovnjakov in dobijo ortopedske čevlje za dojenčke s posebnim vložkom, visokim hrbtom in zanesljivo pritrditvijo okoli gležnja, tako da otrok, ki je šele začel delati prve korake, ne zvija noge, se spotakne tako, da je stopalo otroka pravilno oblikovano.

Z istim namenom naredijo posebno masažo stopal. Strokovnjaki pravijo, da se lahko pri delu z otrokom, mlajšim od enega leta, popolnoma izognemo težavam s ploskimi nogami.

Če sledite tezi dr. Komarovskega: »Otrok mora biti tanek, lačen in umazan«, in dovoliti otroku, da teče bos, lahko postavite dober zdravstveni temelj za prihodnost. Praktično tako kot so živeli naši predniki, znani po dobrem zdravju. Danes pozabljamo na hojo bos, da in ne za ta pogoj: ne boste dovolili otrokom hoditi bosi v dvorišče, ki je polno fragmentov in drugih smeti.

Torej, kaj storiti? Zelo preprosto: izdelajte masažno preprogo!

prispeva k pravilnemu oblikovanju loka stopala; izogiba se ravnim nogam; spodbuja prekrvavitev in izboljšuje presnovne procese v spodnjih okončinah; aktivno vpliva na refleksne cone stopal, kar spodbuja kardiovaskularno aktivnost, izboljšuje krvni obtok na splošno; zagovorniki kitajske medicine trdijo, da masaža stopal vpliva na biološko aktivne akupunkturne točke, ki so povezane z notranjimi organi, spodbujajo imuniteto; pozitiven učinek na celoten mišično-skeletni sistem; razvije vestibularni aparat.

Če želite zgraditi tako uporaben "simulator" za zdravje, lahko vsakdo. Da bi jo razvili, se morate samo oborožiti z željami, fantazijo in nekaterimi cenovno ugodnimi gospodinjskimi predmeti.

Materinstvo ponuja izbor idej za ustvarjanje masažne preproge za naredi si.

Lahko izdelate masažno podlogo na osnovi naravnih materialov: kostanj, žir, žitarice, polirani morski kamenčki, itd. Z njimi jih lahko pritrdite na ribiško vrvico, lepilo, polnite vrečke tkanine, plastične vrečke ali papirne datoteke.

Gumbi in pokrovčki za steklenice so odličen material za izdelavo preproge. Oglejte si, kakšno morje z ribami ali zvezdnim nebom lahko dobite.

Tekstilne talne preproge so zelo zanimive glede oblikovanja. Lahko jih uredimo v obliki klasike, orientalske preproge, elementov, pritrjenih z gumbi, volumetrične konveksne "simulator". Inside nastajajočih vej zaspati "masaža" nadev.

Masažno (ortopedsko) preprogo naredite sami

Trenutno se starši pogosteje soočajo s takšnim problemom, kot je ploskost pri otrocih. V tem primeru zdravniki priporočajo nakup ortopedskih čevljev za dojenčke, kot tudi redno masažo stopal. Danes si bomo ogledali, kako narediti različne različice masažne (ortopedske) podloge za otroke.

O prednostih masažne (ortopedske) podloge za otroke

Masažna podloga - odlično orodje za preprečevanje in zdravljenje ploskosti pri otrocih. Poleg tega se lahko pouk na njem spremeni v razburljivo igro, ki bo zagotovo zadovoljila vsakega otroka.

Malo ljudi ve, da poleg zdravljenja ravnih stopal, lahko masaža stopal pozitivno vpliva na vse organe kot celoto. Zaradi heterogenih elementov na masažni blazini se stimulirajo živčni končiči na stopalu.

Konvencionalno lahko stopalo razdelimo na več delov, od katerih je vsak odgovoren za določen organ. Projekcije na ortopedski blazini stimulirajo ta območja.

Protrusions so tudi sposobni spodbujati imunski sistem in možgansko aktivnost otroka. Na stopalu v bližini pete je tudi odsek, ki je odgovoren za dobro razpoloženje, zato lahko zasedba na preprogi spodbudi tudi dobro razpoloženje otroka.

Živčni končiči, ki se nahajajo na stopalu, so povezani z nekaterimi deli možganov, ki pri stimulaciji razvijajo otroke hitreje.

Pri otrocih takšen proizvod predvsem pomaga oblikovati pravilen lok stopala, v mlajših letih pa je kosti lažje odpraviti. Koristna ortopedska podloga in otroci z rahitisom, kot tudi za preprečevanje skolioze, ki je pri starejših otrocih veliko težje zdraviti. Vaje na takih preprogah so koristne tudi za odrasle - spodbuja se krvni obtok in napne telo kot celota, tako da je mogoče preprečiti krčne žile in razbremeniti utrujenost.

Ortopedske talne preproge, ki se prodajajo v trgovinah, so malce kratke, in da bi otrok tekel po taki poti, boste morali kupiti več in jih zložiti v eno vrsto. Masažna preproga je enostavno narediti z lastnimi rokami - preprosto povežete domišljijo.

Proizvodnja se lahko spremeni v zabavno igro, poleg tega pa bo mami prihranila od nepotrebne porabe.

Nekatere vrste fotografij

Preproge iz kamnov (kamenčki)

Praviloma otroci z veseljem gredo po poti ravnih kamenčkov. Priprava takšnega članka je zelo preprosta. Potrebovali bomo:

• košček preprog (bolje na gumi) - sami določite velikost, vendar bi bilo bolje, če bi otrok skozi njega prehodil nekaj korakov;
• ravne kamenčke - zbirajo se lahko na obali rezervoarja ali kupijo v oblikovalski cvetličarni ali v trgovini za hišne živali;
• lepilo - najboljše za lepljenje kamenčkov lepilo "tekoči nohti" je primerna.

Masažna maska ​​s kamenčkom

Stones je treba oprati in temeljito posušiti. Nato zlepite lepilo na pripravljeno podlago in na njega položite kamenčke, ki ga tesno stisnete na podlago. Ostaja, da se lepilo posuši.

Izdelek kapsul iz plastičnih steklenic

Pogosto ne odlašamo s plastičnimi steklenicami s pokrovi, ampak so tudi idealne za masažo.

Torej bomo za naslednjo različico ortopedske blazine potrebovali:

• kapice iz plastenk (količina in barva po vaši presoji);
• osnova preproge ali debele tkanine;
• šilo in debela nit ali ribiška vrvica.

Pokrovi bodo pritrjeni na podnožje na podlagi gumbov. Da bi to naredili, moramo narediti dve luknji v zaprtem delu pokrova - segrevamo vrh šila in se z lahkoto prenaša skozi plastiko. Zaščitite zaprto stranico na podlago. Če jih želite postaviti v obliki slike, najprej pripravite aplikacijo, da bo slika urejena. Takoj ko se zašije zadnji pokrov, je plovilo pripravljeno za uporabo.

Varianta gumbov

Ortopedski gumb je preprosto izdelati, vendar traja več časa. Gumbi različnih velikosti in debelin so najbolj primerni. Lahko vzamete vse barve, a svetlejše hitro pritegnejo pozornost otroka. Ne bo samo zanimivo za njega, da bi hodil na takem preprogo, ampak tudi, da bi se ga dotaknil.

Button masažna podloga

Za proizvodnjo potrebujemo:

• debela osnovna tkanina;
• gumbi - znesek je odvisen od velikosti preproge in od natančnosti šivanja na gumbih;
• igla in nit.

Če ste zamislili vzorec v obliki gumbov, potem uporabite bodoči vzorec s svinčnikom ali svinčnikom vnaprej. Po vaši presoji lahko šivate na gumbe, vendar je bolje, da za začetek šivate velike, majhne pa okoli njih.

Raznovrstnost žit

Za izdelavo takšnega preproga potrebujemo:

• rez iz naravne pravokotne tkanine (najboljše od svetlih barv);
• žita - fižol, grah itd.;
• igle in niti.

Masažna preproga iz žitaric

Tkanino šivamo tako, da imamo več odsekov. V teh oddelkih napolnimo žita in šivamo po konturi, tako da polnilo ne zadosti dovolj. Bolje je vzeti več vrst žit. Za takšno preprogo potrebujejo tudi eno, po možnosti dve prevleki.

Kombinirane masažne podloge

Masažne preproge, ki imajo več sestavin, je težje izdelovati, otroci pa jih bolj radi. Velikost in število oddelkov, ki jih sami določite. Na tej poti lahko dojenček ne samo hodi, ampak igra tudi zabavne igre. Upoštevajte eno od možnosti za kombinirano masažno pot za otroke.

Potrebovali bomo naslednje materiale:

• tkanina, prednostno svetla;
• obroči iz plastike, boljši od različnih velikosti;
• Velcro za pritrdilne elemente (ki jih prodaja merilnik v kateri koli šivalni trgovini);
• nepotrebne stare svinčnike;
• žita (po vaši presoji - fižol, grah, ječmen itd.);
• kos poliestrske ali penaste gume;
• igla in nit;
• kreda, svinčnik in ravnilo.

Najprej se morate odločiti o velikosti izdelka in številu kvadratov. Sami določite tudi parametre oddelkov.

Kombinirana masažna podloga

Vsak kvadratek sešijemo po enem načelu - prekrijemo dva kosa tkanine, ki sta obrnjena drug proti drugemu in šivamo na treh straneh, nato pa zavijemo in previdno poravnamo vogale nastale baze. Tako naredimo potrebno število blokov.

Po tem lahko nadaljujete z masažnimi elementi.

Mehki oddelek

To je najlažje pripraviti. Vzemimo enega od pripravljenih kvadratov, tam položimo penasto gumo ali sintetizirni Winterizer in zašijemo četrto stran.

Oddelki z ječmenom

Osnovo delimo s pomočjo ravnila in svinčnika (kreda) v 9–12 majhnih kvadratov. Nato jo napolnite za tretjino, da se lahko grah prosto premika. Vezaj po vlečeni črti. Ko je kvadrat popolnoma napolnjen in prešit, položite pravokotne črte in poskušajte polnilo čim bolj enakomerno porazdeliti.

Oddelek za svinčnike

Območje, kjer boste postavili svinčnike, morate najprej označiti. Pripravimo črte 1,5 cm, jih šivamo na pisalnem stroju in pustimo prosti rob, tako da lahko postavimo svinčnik. Nato zašijemo nešiti del trga.

Nato lahko začnete šivati ​​gumbe, velcro, prstane in kroglice. Ko so vsi kvadrati pripravljeni, morajo biti zašiti skupaj.

Kombinirani preprogo "Nočno nebo". Video

Kako šivati ​​čudovito kombinirano preprogo v obliki nočnega neba, glej ta video. Ta možnost je primerna za otroke, starejše od dveh let.

Priporočila za uporabo

Naučiti otroka masažni blazini je najbolje v obliki igre. Predlagajte svojemu otroku, da se igra. Svetlo preprogo bo pritegnilo pozornost drobtin. Prvi razredi na blazini se prednostno izvajajo 4-7 minut. Otroku ponudite, naj gre "na drugo stran reke" ali mu povejte pravljico in v okviru nje predlagajte, da opravite nalogo na preprogo.

Za uporabo lahko opravljate in različne vaje: tiho hojo, hojo na zunanji in notranji strani stopala, skakanje.

Ponujamo vam več možnosti za vaje na podlogi, ki se opravljajo na podlagi sposobnosti otroka.

Začetni položaj: naravnost nazaj, roke na pasu.

Možnost številka 1

• mirna hoja;
• hoja po zunanji strani, nato pa po notranjosti stopala;
• hoja nazaj;
• valjanje od pete do pete;
• hoja po nogavicah;
• hoja po petah.

Možnost številka 2

• mirna hoja;
• hoja po nogavicah;
• hoja po petah, kleči;
• stojalo na eni nogi;
• skoki;
• teče

Po določitvi osnovnih vaj lahko opravite bolj zapleteno, npr.

Preučili smo več možnosti za izdelavo masažnih blazinic za otroke. Katero možnost uporabite, se odločite. Pri izdelavi si zapomnite, da obstajata dve vrsti predpražnikov - za zdravljenje in za preprečevanje. Proizvodi, ki se uporabljajo kot profilaksa, so mehkejši. Tudi preveč toge možnosti se ne smejo izvajati - ne pozabite, da hoja po preprogo ne sme povzročati bolečin pri otroku.