Zakaj se po zlomu pojavi oteklina in kako se z njo spopasti?

Nabreklost je simptom, ki spremlja kakršnokoli poškodbo, bodisi vgane, modrice ali zlom. Zato je naravno, da veliko ljudi zanima, kako odstraniti oteklino po zlomu. Pojavi se edem na mestu poškodbe limfnih in krvnih žil. Pojavijo se takoj ali nekaj dni po poškodbi. Vendar pa se zgodi, da se edem razvije po tem, ko je zlom zrasel skupaj, to je po popolnem okrevanju okončine.

Edem - neizogiben spremljevalec po zlomih

Včasih po odstranitvi mavca, ko so kosti varno zdrobljene, so tkiva dobro obnovljena in ostanejo brez vidnih poškodb. Nekaj ​​časa kasneje, med rehabilitacijo, se na mestu nekdanjega zloma pojavi edem. Ta pojav povzroča okrnjena limfna drenaža in se imenuje limfostaza (dobesedno stagnirajoča limfa).

Ko pride do poškodbe, niso poškodovane le kosti, ampak tudi mišice, žile, vezi, živci in bezgavke. Ko je ta poškodovana, pride do stagnacije limfe, kar vodi do povečanja volumna okončine. Edem noge po zlomu je lahko tako hud, da ga imenujemo edem slona (po analogiji s slonjo).

Vendar to ni najbolj strašna posledica limfostaze. Lahko se pojavijo tudi cistoze, fibroza, razjede in odebelitev kože.

Kadar poškodbo kosti spremlja ruptura vezi, se lahko pojavi nenormalna mobilnost ali omejena gibljivost. V obeh primerih se razvije edem, ki vodi do rasti kosti in povečanja volumna okončine.

Edema katerega koli izvora ni mogoče prezreti, saj lahko povzroči zelo žalostne posledice. Na primer, lahko traja več let, nikoli ne mine.

Tako se lahko pojavijo edemi iz naslednjih razlogov:

• nekaj dni po litju, če se uporablja preveč tesno;
• takoj po odstranitvi ometa;
• nekaj časa po popolnem okrevanju.

Kaj povzroča tumor po okrevanju? To je najpogosteje posledica nepravilnih dejanj v obdobju okrevanja. Ta dejanja vključujejo:

• slabo razvit skupni razvoj, kadar bolnik še vedno nosi povoj;
• dolgotrajno nošenje mavca povzroči atrofijo mišic, ki vodi do motene oskrbe s krvjo;
• poškodbe celotnega limfnega toka;
• okvarjeno limfno cirkulacijo;
• nepravilna uporaba ulitka.

Najbolj nevarna možnost je razvoj edema po popolnem okrevanju.

Značilnosti zabuhlost

Najpogosteje se oteklina razvije po travmatizaciji posebej občutljivih področij: gležnjev in pete. Ta območja imajo med hojo veliko obremenitev, zato jih je težko zrasti. Na primer, tumor na gležnju je veliko bolj opazen kot, na primer, tumor na golenici.

Če se je med zlomom pojavil edem, to prepreči gibanje prizadete osebe. V tem primeru se morate takoj posvetovati z zdravnikom, ker lahko kos kosti stisne pomembne limfne ali krvne žile.

V primeru poškodbe kosti ne smete samostojno zdraviti. Nekateri ljudje si vzamejo možnost masaže ali vadbe v akutnem obdobju. Teh postopkov ne morete opraviti brez odobritve zdravnika in vsak zdravnik jim bo prepovedal opraviti na prehodu. Masažo in fizioterapijo je mogoče začeti šele potem, ko je kost popolnoma vezana in je motorična aktivnost okončana.

Ko se noga nabrekne po odstranitvi mavca, pacient čuti iste simptome kot med poškodbo: razvije se oteklina, pojavi se bolečina, udek postane modrikast, čeprav na koži ni modric. Po nekaterih zlomih, kot so intraartikularni in zdrobljeni, tumor traja dlje časa in se razširi na celotno okončino.

Kdaj je potrebna nujna zdravstvena oskrba?

Pri hudih poškodbah zgornjih in spodnjih okončin so poškodovani ne samo kostni elementi, temveč tudi okoliška tkiva. Ponavadi oteklina nastopi prvi dan po poškodbi, ko preveč tesno obleko stisne tkivo. Simptomi so bolečina, ki se širi po udih, otrplost, zmanjšana ali popolna izguba občutka, motena gibljivost, nezmožnost sondiranja pulza na mestih velikih arterij. Zaradi motenj cirkulacije noga postane bleda in hladna.

Če imate te simptome, se morate nujno posvetovati z zdravnikom. Da bi normaliziral krvni obtok, bo zdravnik prerezal povoj, kar bo pomagalo obnoviti pretok krvi v okončini. Če to ne pomaga, potem je treba izvesti dodatne študije - ultrazvok, rentgen, kontrastna angiografija.

Kako preprečiti razvoj edema?

Tudi če so edemi stalni spremljevalci zlomov, se lahko njihov razvoj prepreči.

Če želite to narediti, upoštevajte nekaj preprostih pravil:

• zdrobljene noge ne morete držati v vodoravnem položaju, mora biti na hribu, doma je lahko vzglavnik ali domači valjček blazin, listov in odej;
• na prvi dan po poškodbi, je priporočljivo, da se uporabi hladno, in po nekaj dneh, lahko uporabite mazila za segrevanje, medtem ko ne morete masažo poškodovanega območja, mazilo se drgne v kožo z nežnimi gibi;
• jemanje diuretikov je lahko dobro preventivno orodje za odstranjevanje odvečne tekočine iz telesa;
• v dvignjenem položaju mora biti peta nad stegno;
• v primeru zloma gležnja mora biti v sedečem položaju nekaj na ud;
• pri hoji se ne moreš nasloniti na poškodovano nogo;
• preden odstranite omet, morate posneti sliko, da ugotovite stanje poškodovane kosti;
• po odstranitvi ometa morate nositi elastični povoj.

Kaj storiti po odstranitvi ometa

• ne obremenjujte poškodovanega okončine, ne zanašajte se nanj, dokler zdravnik ne dovoli;
• uporabite bergle za zmanjšanje obremenitve;
• izvaja redno masažo za preprečevanje limfnega zastoja;
• izogibajte se pomembnemu stresu na nogi;
• izvaja le terapevtske vaje za preprečevanje atrofije mišic, te vaje izbere lečeči zdravnik;
• nanesite na poškodovano območje mazilo za lokalno izpostavljenost;
• prvič, da sledite prehranski terapiji;
• nadzorovati količino porabljene vode.

Če je noga otekla in preprečuje gibanje, je nujno treba poklicati rešilca. Ki bo zagotovil prvo pomoč in prevoz bolnika v zdravstveni dom.

Kako odstraniti oteklino po prelomu

Za lajšanje otekanja, ki je predpisano:

• zdravila;
• terapevtska zunanja mazila;
• fizioterapija;
• vaje za fizioterapijo (vadbena terapija);
• masaža

Zdravila

V nekaterih primerih zdravnik bolniku predpiše nesteroidna protivnetna zdravila. Ti vključujejo: ibuprofen, indometacin, movalis, butadien. V prisotnosti močne bolečine predpisati analgetike.

Mazila in geli

Odličen način za boj proti otekanju so mazila in gel, ki imajo različne učinke in široko paleto možnosti. Praviloma ima lahko ena vrsta mazila več dejanj:

• antiedematozno (indovazin, heparinska mazilo);
• ogrevanje (s kačjega ali čebeljega strupa, finalgon, apizartron);
• sredstvo proti bolečinam (diklofenak, ketonal, anestezijska mazilo);
• protivnetno (indometacin, butadion, ibuprofen);

Ko bolečina v poškodovanem okončini izgine, je pomembno, da se tumor odstrani. Pri tem je potrebno uporabiti mazila, ki bodo pomagala pri širjenju krvnih žil, povečala krvni obtok in izboljšala limfni tok. Poleg bolečin in drugih neprijetnih občutkov otekanje povzroči deformacijo okončine, ki z estetskega vidika ni preveč privlačna. V tem primeru je primerno uporabiti mazila Ihtiola in ketoprofena, ki imajo učinek segrevanja. V kožo jih vtremamo trikrat na dan. Tretal tablete jemljejo tudi za izboljšanje krvnega obtoka.

Fizioterapija

Fizioterapijo predpiše zdravnik v specializiranih zdravniških ordinacijah. Za odstranitev edema se izvajajo naslednji postopki:

• UV - obsevanje se izvaja s posebno svetilko za 10 minut;
• elektroforeza z zdravili;
• elektrostimulacija;
• magnetna terapija;
• fonoforeza;
• parafinsko terapijo in ozokeritoterapijo.

Masaža

Masaža je nepogrešljiva v fazi okrevanja. Izboljšuje prekrvavitev, preprečuje zastoj tekočine v tkivih, preprečuje atrofijo mišic. Masaže predpisujejo takoj po odstranitvi ometa. V tem primeru masažo opravi usposobljen fizioterapevt, specializiran za poškodbe. Druga vrsta masaže je zelo učinkovita - hidromasaža, ki se izvaja v vodi. Izboljšuje prekrvavitev in normalizira pretok limfe.

Fizikalna terapija

Tako kot masaža so fizioterapevtske vaje namenjene izboljšanju krvnega obtoka v prizadeti okončini. V nekaterih primerih je pred odstranitvijo ometa predpisana telesna vzgoja. Vendar pa je treba to storiti le po nasvetu zdravnika. Strogo je prepovedano samozdravljenje, ker lahko poškodujete bolni ud. Vadbo je treba opraviti previdno, medtem ko poškodovanega območja ne nalagajte. Intenzivnost telesne aktivnosti se poveča, ko se kost poveže skupaj.

Izkušen rehabilitolog mora izbrati individualni potek vaj in kontrolirati bolnika med vadbeno terapijo. Ne pozabite, da ni univerzalnih vaj. Na primer, po poškodbi kolena se izvajajo nekatere vaje, za zlom gležnja pa se izvajajo tudi druge.

Dodatne metode boja proti edemom so:

• akupunktura;
• hirudoterapija;
• osteopatija;
• mineralne kopeli;
• blatna terapija

Metode tradicionalne medicine

Recepti tradicionalne medicine so v času rehabilitacije nenadomestljivi. V kombinaciji z zgoraj navedenimi aktivnostmi dajejo odlične rezultate.

Sol

Zelo učinkovita in, kar je najpomembnejše, dostopno sredstvo je namizna sol. Za odstranitev tumorja naredim aplikacije iz slanice.

Za pripravo zdravila vzemite slano raztopino (100 g soli v 1 litru vode). Raztopino vlijte v posodo, v njej potopite mehko krpo, jo večkrat pritisnite in jo zavrtite. Nato tkanino pritrdite na boleče mesto, fiksirajte s povojem (brez uporabe polietilena).

Zelje

Sperite in posušite liste zelja s papirnato brisačo. Nato jih nekoliko premagajte, tako da pustijo sok. Pritrdite liste na poškodovano območje, fiksirajte s povojem.

Surovi krompir

Ena srednja rešetka krompirja. Nanesite nastalo maso na otekle okončine, ovijte s folijo in topel šal. Pustite kompresor za nekaj ur ali čez noč.

Eterična olja

Ta recept je primeren samo za osebe, ki niso nagnjene k alergijskim reakcijam. Eterična olja so primerna za mletje. Za boljši zdrs na koži dodajo rastlinsko olje ali vazelin.

Olje cedre in jelke

Spodbujajo regeneracijo tkiv in imajo učinek segrevanja. Majhen del olja se nanese na kožo in masira, dokler ni popolnoma absorbiran. Lahko mešamo dve vrsti olja in masiramo le eno. Postopek se izvaja enkrat na dan: zjutraj ali pred spanjem.

Modra glina

Modra glina se zmeša z vodo in naredi majhno torto. Nanaša se na poškodovano območje, nato pa se fiksira s povojno obvezo. Stisnite dopust za eno uro. Postopek se izvaja dvakrat dnevno: zjutraj in zvečer.

Infuzija arnike

Vzemite 30 g arnike in vlijte vrelo vodo (100 ml). Vztrajati in eno uro kasneje se infuzija filtrira. Kos gaze ali povoja, navlaženega v infuziji, in nanese na tumor 15 minut pred spanjem.

Preprečevanje edema

Da bi preprečili ponavljajoč edem po zlomih, je potrebno;

• izogibajte se prevelikim obremenitvam;
• pazi se ponavljajočih se zlomov;
• jejte hrano z visoko vsebnostjo kalcija, magnezija, cinka in vitamina D;
• kot diuretiki se lahko uporabljajo ne le zdravila, ampak tudi zdravilne infuzije, sadne pijače in domače pivo.
• pijačo manj tekočine v obdobju rehabilitacije.

Otečenost, ki se je pojavila po zlomih, zahteva kompleksno terapijo, ki je prej upoštevala in upoštevala spremljajoče simptome. Travmatolog vam ne bo samo povedal, kako odstraniti oteklino, temveč tudi, kako preprečiti njen razvoj v prihodnosti.

Kako odstraniti edem po zlomljeni nogi

Koncept edema vključuje kopičenje tekočine v mehkih tkivih telesa. Pogosto se po nastanku poškodbe pojavi edem. Razvoj edema poškodovanega okončine je povezan z okvarjenim krvnim obtokom na mestu poškodbe, pojav, ki praviloma spremljajo le poškodbe okončin.

Primarni edem se razvije v prvih urah po poškodbi. Morda je razvoj dolgotrajnega edema mehkih tkiv, ko ni vidnih razlogov za pojav, celovitost kostnega tkiva popolnoma obnovljena.

Pogosto je oteklina, ki je posledica zloma pete ali gležnja, dolgotrajna in jo je težko zdraviti. Poleg poslabšanja krvnega pretoka nastane zabuhlost na nogi po prelomu zaradi zlomov mehkih tkiv spodnjih okončin - mišic, ligamenta ali aparata za tetive.

Edem noge po zlomu vedno spremlja huda bolečina žvečilnega značaja. Na mestu poškodbe pete ali gležnja se spremeni barva kože. Ko se zlomi zdrobimo, edem zajame mesto lezije in celoten ud.

Zdravljenje brez zdravil

Terapevtski ukrepi za odstranitev edema na nogi po zlomu vključujejo predvsem normalizacijo krvnega obtoka v poškodovanem območju. S takšnimi postopki je mogoče zdraviti že od prvih dni po poškodbi in prekrivanju sadre.

Začnite odstranjevanje edema z zdravilnimi vadbami in masažami. Že v prvih dneh je bilo dovoljeno začeti izvajati najpreprostejše terapevtske vaje na poškodovanem udu, začenši s palcem. Obremenitev na poškodovanem mestu v prvih dneh ne daje. Ko zlom zraste skupaj in celovitost tkiva obnovi, se intenzivnost vadbe postopoma poveča. Če med izvajanjem niza vaj veliko boli noga, je priporočljivo zmanjšati obremenitev. Ko se zdravnik opomore, bo travmatolog ali inštruktor fizikalne terapije izbral učinkovit nabor vaj, ki bodo pomagale spodbuditi prekrvavitev in zmanjšal učinek zabuhlitve poškodovane noge.

Masaža se ne izvaja na mestu samih zlomov, ampak v območju sosednjih mišic. Masažno delovanje mišic vodi v izboljšanje krvnega obtoka, odpravo stagnacije limfne tekočine in edemov ter hitro obnovo poškodovanega tkiva. Izkušen masažni terapevt opravi manipulacijo, možno se je naučiti tehnik samomasaže in samostojno izvajati masažni postopek s peto ali prstom. Poleg masaže ima zdravnik pravico imenovati hidromasažo, postopek pa opravi posebej usposobljen zdravstveni delavec.

Ude se masira v smeri od konic prstov do proksimalnega dela okončine. Postopek začnite z božanjem, brez premikanja kože. Nato nanesite drgnjenje in gnetenje mišic. Nad mestom zloma se mišično tkivo intenzivneje masira. Masiranje območja zlomov je strogo prepovedano zaradi možnosti odmika delcev zaradi prekomerne rasti kalusa zaradi masaže.

Ne morete masirati v poplitealni jami in na lokacijah velikih regionalnih bezgavk, pri čemer se izognete možnosti, da bi povzročili povečanje edema in poslabšali bolnikovo stanje. Dovoljeno je masirati z absorpcijskimi in protivnetnimi balzami.

Pri odstranjevanju sadre opravimo masažo poškodovane okončine, ne da bi preprečili atrofične procese.

Če masaža ali gimnastične vaje povzročajo bolečine, je dovoljeno izvajati postopke tako, da potapljamo okončino v vročo vodno kopel.

Fizioterapija

Fizioterapevtsko zdravljenje ima dober učinek. Ne pozabite, da bo rezultat opazen postopoma, poskusite biti potrpežljivi. Vsi postopki se izvajajo po odstranitvi sadre v sobi za fizioterapijo. Da bi odpravili edeme, so predpisani:

• Elektroforeza z absorpcijskimi in protivnetnimi zdravili.
• Fonoforeza.
• Myostimulation.
• Ultravijolično obsevanje prizadetega območja.
• Aplikacije iz ozokerita ali voska.

Odstranite zabuhlost po odstranitvi ometa iz pete ali gležnja, ki ga lahko dosežete s pomočjo posebne omejitve za gleženj. V odsotnosti naprav se zatekajo k elastičnim povojem. Obremenitev na območju, ki je najbližje zloma sklepov, bo treba omejiti. To bo pospešilo zdravljenje in omogočilo učinkovito zdravljenje in odstranitev edema.

Zdravila za otekanje

Učinkovito sredstvo za zmanjšanje edema pri prelomu gležnja ali pete, z poškodbami prstov na nogi se šteje za zdravilo. Tradicionalno zdravljenje edema vključuje uporabo gelov in krem, ki zmanjšujejo vnetje in otekanje mehkih tkiv in imajo učinek razreševanja. Spodbujajo krvni obtok, povečajo pretok limfe z mesta poškodbe.

Mazila na osnovi direktnega heparinskega antikoagulanta, geli in kreme, ki vključujejo nesteroidne protivnetne sestavine, se pogosto uporabljajo. Med njimi so diklofenak, ortofen in drugi. Lajšajo bolečino in oteklino zaradi blokiranja sproščanja vnetnih mediatorjev v tkivih.

Gel Troxevasin zmanjšuje prepustnost žilnih sten in krepi, odstranjuje zabuhlost. Zdravljenje edema v nogah mora biti zdravilo pod nadzorom travmatologa ali kirurga.

Zdravljenje z zdravili je predpisano v prvih dneh po prejemu poškodbe pete ali gležnja. V kasnejših obdobjih bo zdravnik predpisal obkladke z mazilom ihtiola, ki ima učinek segrevanja in vpijanja. Dovoljeno je mazilo vtreti v kožo na mestu poškodbe, dokler ni popolna absorpcija. Nogo nanesite z mazilom dvakrat na dan.

Sredstva ljudskih zdravilcev

Tradicionalno zdravljenje edema traja čas do učinka. Da bi pospešili postopek, je dovoljeno uporabljati zdravila v kombinaciji z ljudskimi zdravili, preizkušenimi časi in zelo učinkoviti.

1. Dovoljeno je drgnjenje različnih mediciranih olj na mesto zloma. Eterična olja iz iglavcev so produktivna. Boste morali mešati nekaj kapljic eteričnega olja z nevtralno rastlinsko olje ali vazelin, zbadanje mešanico v kožo ali da obkladke. Opisano zdravljenje ima učinek segrevanja na tkivo, spodbuja regeneracijo.
2. Uporaba gline se pogosto uporablja v terapevtske namene. Znane vrste gline so dovoljene za uporabo v notranjosti.
3. Iz modre gline naredimo majhno torto, ki jo nanesemo na prizadeto mesto, popolnoma pokrijemo. Hranite aplikacijo do 60 min. Nadaljujte z zdravljenjem, dokler oteklina ne izgine.

Izboljšanje splošnega stanja telesa

Razlog za zapleten umik edema po poškodbi je slabo splošno stanje telesa - zmanjšana imunost, splošna šibkost in prisotnost kroničnih obolenj.

Da bi spodbudili proces zdravljenja in izboljšali splošno stanje telesa, se je pokazalo, da organizira bolnikovo izboljšano prehrano. V prehrani so potrebna hranila, vitamini in minerali. Hrana mora vsebovati zadostne količine magnezija, kalcija in cinka, ki so potrebni za dobro regeneracijo kostnega tkiva.

Lahko vzamete oralno naravne diuretike: decoction iz listov rmanovega tinkture cvetja puhasto, lingonberry ali breza listov. Nanesite v notranjost ali lokalno olje iz lanenega semena.

Če se oteklina sčasoma ne zmanjša, se na mestu poškodbe pojavi bolečina, zato se posvetujte z zdravnikom, da ugotovite, zakaj se je stanje poslabšalo, nato izberite ustrezno zdravljenje.

Kako odstraniti otekanje nog po zlomu: priporočila za oskrbo na domu

Zaprti in odprti zlomi nog kršijo celovitost ne le kosti, ampak tudi mehkih tkiv, živcev in krvnih žil. Zaradi njihovih kršitev, prekinitev, pride do okvare krvi in ​​limfe. To vodi do stagnacije v obliki edema. Stimulirana omejitev mobilnosti, mavčni povoj, spremljajoče bolezni srca, ledvic, sečil prispevajo k upočasnitvi odtoka odvečne tekočine.

Pravilno izdelana kompleksna obdelava z uporabo zdravil, fizikalna terapija, masaža pospešuje celjenje, oteklino po zlomljeni nogi. Koristno vplivajo tudi naravna zdravila, pripravljena po priljubljenih receptih.

Narava edema na prelomu gležnja in pete

Po poškodbi gležnja in pete se sklepi vedno nabreknejo. Vzpon krvi in ​​limfe z najnižje ravni telesa je proces, ki zahteva telesna prizadevanja. Ko pride do zloma gležnja, se kosti zaradi obremenitve počasi združijo, drenažni sistem pa se ne ukvarja z abdukcijskimi funkcijami.

Kaj, če bi po odstranitvi zlomka gleženjskega ometa, vendar je noga še vedno otekla? Če ni bolečine v stopalu in nad njo, se preostala oteklina postopoma odpravi, ko se krvni obtok vrne.

Pri hudih zlomih z raztrganimi ligamenti postane edem včasih zlovešč. Noga se znatno poveča. Zdravniki imenujejo tega slona simptomov. Pozen dostop do zdravnika vodi do kronične stagnacije.

Noga nabrekne po zapletenem zlomu in od stiskanja velike posode s premaknjeno kostjo. V tem primeru je potrebna nujna medicinska pomoč. Zamuda bo povzročila nepovratne atrofične procese. Zdravnik odloči, ali je dovolj mavca ali pa je potrebna operacija, da se kost vrne na svoje mesto in jo pritrdi s kovinskimi objemkami.

Edem pri zlomu noge, polmer

V zdravniških poročilih o zlomih spodnjih okončin so pogosto prikazane bobne (maščobe) in radialne (tanke) kosti. Eden od glavnih razlogov je osteoporoza. Pomanjkanje kalcija zmanjšuje moč kosti golenice, zaradi česar so lomljivi pri lomu.

Poškodba ni smrtna, vendar jo spremlja huda oteklina celotne noge. Še posebej, ko so se mišice, krvne žile in živci močno poškodovali.

Terapija po zloma kolka

Zlom kolka se pogosto pojavi pri starejših ljudeh po 65 letih. Čeprav se splošno stanje telesa poslabša zaradi starostnih sprememb, sama poškodba praktično ne povzroča edema.

Razlogi za morebitno stagnacijo zdravnikov so:

• neaktivnost;
• dolgotrajno nošenje mavca zaradi slabe oprijemljivosti;
• nezadostna oskrba tkiv s krvjo;
• elektrolitsko neravnovesje, pomanjkanje kalcija;
• ukrivljenost mesta prirastka kosti in poškodbe sosednjih tkiv.

Včasih se v posteljnih bolnikih z zlomom vratu opazi težko vnetje. Koža v predelu gležnja postane temna, neravna, prekrita z jokimi mehurčki. Rdečica in hude otekline se širijo po nogi.

Zdravniki ocenjujejo tako stanje kot hudo. Najprej, arterije nog se pregledajo z obojestranskim skeniranjem za odkrivanje krvnih strdkov. Posvetujte se s kardiologom. Na podlagi rezultatov se izvaja simptomatsko zdravljenje.

V primeru zloma kolka zdravniki starejšim ne predpisujejo telesne vzgoje. Izboljšanje krvnega obtoka in pretok hrane v prizadete celice se doseže z masažo.

Dejavnosti izterjave

Obdobje remisije po zlomu noge je dolgotrajno. Pogoji za popolno okrevanje in resorpcijo edema so odvisni od resnosti poškodbe, starosti bolnika, njegove pripravljenosti na vsa zdravljenja.

Po odpravi sadre je priporočljivo nositi poseben zamašek ali elastični povoj na gležnju. Za odstranitev hudega edema (limfostaze) med zlomom gležnja, terapijo za vadbo, terapevtsko masažo, ki je namenjena obnavljanju pretoka krvi in ​​limfne cirkulacije, pomagajte.

Fizikalna terapija kompleksna zdravnik fizična terapija izbere individualno, ob upoštevanju značilnosti organizma in s tem povezanih bolezni. Priporočljivo je, da začnete pouk v sedečem, ležalnem položaju. Obremenitev se postopoma povečuje, tako da noga ne začne veliko boleti.

Masaža se izvaja samo na mišicah, saj vpletenost kosti vodi do močnega povečanja kalusa na mestu zloma. Profesionalno izvedena ročna masaža odstrani limfostazo. Aktivno prekrvavitev in pretok limfe očistita in negujejo poškodovane celice, spodbujajo obnovo mišičnega tonusa in prosti prehod živčnih impulzov.

Pospešena oživitev fizioterapije - elektroforeza, električna stimulacija, segrevanje ultravijoličnega sevanja, magnetna terapija. Koristno je obiskati hidropatika, ki bo šel skozi seje hidromasaže, ozokerita.

Hkrati zdravnik predpiše uporabo troksevazina, heparina in drugih mazil, ki povečujejo odtok tekočine.

Metode ljudske obravnave

Za lajšanje stagnacije ni posebnih zdravil za zdravilo. Praktično integriran pristop. Zato so recepti za zdravljenje doma po pogovoru z zdravnikom vključeni v program terapevtskih ukrepov.

1. Če želite odstraniti otekanje na zlom noge, bo učinkovito pomagalo naravno zdravilo 40 g smrekove smole, 100 g oljčnega olja, srednje čebule, 30 g bakrovega sulfata. Vse sestavine zmešamo in po nizki temperaturi segrejemo na prvi znak vrenja. Takoj odcedite in vlijte v posodo iz temnega stekla. Ponoči in zjutraj namažite kožo v območju zlomov, pokrijte s celofanom in povojom.
2. Nekaj ​​žlic pelina kuhamo v kozarcu vrele vode na majhnem ognju. Po 10 minutah odložimo in pokrijemo z 2 uri. Po filtriranju ostane približno 50 ml decoctiona. Dodajte 25 g svežega soka aloe. Kot zdravilo za edem, naredite obkladek na gležnju, stopalo, ki se spreminja vsake 4 ure.
3. Vzemite enake dele zmečkanega govejega korena, krpo fižola, liste brusnice, arniške rože. V posodo nalijte kozarec vode, nalijte žlico zbirke, kuhajte na parni kopeli za 5 minut. Vztrajati do pol ure. Filtrirano sredstvo za jemanje dva tedna na štiri porcije po 50 ml. Edemi prehajajo, hitreje se pojavijo celjenje sklepov in sosednjih kosti.

Uporaba domačih sredstev

Recepti se lahko vključijo v zdravstveni kompleks po posvetovanju z zdravnikom.

1. Otekanje zlomov noge in drugih delov noge pomaga odstraniti modro glino. Mleto glino, kupljeno v lekarni, zmešamo z vodo. Ločite grudo in se raztezite v torto, da se ne raztrga. Nanesite tri ure na dan.
2. Edem pri vsakem zlomu bo pustil slane obloge. Na liter vode je 100 g kuhinjske soli. Dobro topljiva nebarvana tkanina je potopljena v toplo slanico. Zavrtite, da ne teče. Namestite na pravo mesto in kravato. Ko je obloga izsušena, jo je treba osvežiti.
3. Ponoči in zjutraj se jelena, cedrova olja vtirajo v boleče mesto. Zdravilni iglavci odstrani zabuhlost, ima protivnetni učinek v primeru zlomov.
4. Iz arnike dobite infuzijo. 15 g trave nalijemo 0,5 litra vrele vode. Pari uro, na primer v termosu. Zategnjena infuzija je dobra za komprimiranje pred spanjem. Seje 15-20 minut bodo pomagale postopno resorpcijo otekline.

Diuretiki

Za edem, ki traja dolgo časa, so predpisani diuretiki. Po posvetovanju z zdravnikom lahko med zdravljenjem vključite naravna zdravila:

• infuzije z rmanom;
• infuzije s pnevmatiko;
• jagodičevje (brusnice, brusnice).

Olja - oljčna, lanena - odstranite odvečno tekočino z urinom. Če se jemljejo peroralno in se vtirajo v kožo, se oteklina umiri.

Prehrana z zlomljeno nogo

V primeru zlomov se posebna pozornost posveti prehrani, saj je pravilna prehrana eden od pomembnih pogojev za uspešno zdravljenje.

Potrebno je pravilno uravnotežiti prehrano. Potem bodo kosti rasle hitreje, prizadete mišice, kite, živci bodo obnovljeni in posledično bo noga prenehala otekati. Bodite prepričani, da uporabljate živila, ki vsebujejo beljakovine, ogljikove hidrate, maščobe, kalcij, magnezij, silicij, elemente v sledovih.

Uporabne snovi bodo napolnile telo:

• mleko, mlečni izdelki, skuta, sir;
• kreše, cvetača, redkev;
• ribez, oljke, divja vrtnica, suho sadje;
• Mandelj, lešnik, sezam.

Od priporočenih izdelkov pripravimo koncentrirane vitaminske zmesi, na primer:

• limona;
• pol skodelice suhih marelic, rozin, orehov;
• pol kozarca naravnega medu.

»Trdne« sestavine se zmeljejo v mešalniku in mešajo z medom. Izkazalo se je, da je slastna, zelo zdrava sladica. Čajna žlička na koncu obroka je dovolj, da telo dobi vse dragocene elemente v sledovih.

Posamezni meni bo dietetik. Zelo pomemben je mentalni odnos. Ne morete potopiti v depresijo. Samo dobra volja prispeva k proizvodnji hormonov, ki so koristni za regenerativne procese.

Otekanje nog po zlomu - kaj storiti in kako odstraniti oteklino

Zakaj zdrobljen ud udarja

Mehanizem, ki povzroča oteklino na mestu poškodbe, je preprost: v poškodovanih tkivih je motena naravna izmenjava med tkivno tekočino in tekočim delom krvi. Posledično je moten ne samo krvni obtok, ampak tudi naravni odliv limfe.

Treba je opozoriti, da je oteklina drugačna. Na primer, pri hudih poškodbah se lahko poškodujejo tudi ligamenti skupaj z mehkimi tkivi.

V tem primeru bo oteklina zelo obsežna in če čas ne bo pomagal, bo to dolgo časovno nevšečnost.

Obstaja več vzrokov za edeme. Obstaja kršitev oskrbe s krvjo in limfne drenaže v žilah poškodovane noge, poškodbe mišičnega tkiva. Pri raztezanju, modricah ali trganju in premikanju kostnih fragmentov se noga popolnoma nabrekne. Pod napetostjo se v prvih dneh pojavlja zabuhlost. Obstajajo primeri, ko je mavec že odstranjen, kosti so zrasle skupaj, a ud je otekel.

Neizraženi edem prehaja sam. Če so poškodbe okončine spremljale razpoke mehkih tkiv, premik kostnih fragmentov, tumor traja dolgo časa. Odstranitev bo vzela čas in trud.

V poznem posttraumatskem obdobju se razvije edem zaradi dolgega bivanja v kokoši v fiksnem stanju. Kroženje krvi in ​​limfe je moteno, mišice atrofirajo. Možen vzrok je nepravilno nanešena povo.

Vzroki tumorja

V medicinski praksi obstajajo primeri, ko se konsolidacija kosti uspešno izvede, gips se odstrani, območje zlomov nog in bližnje tkivo bolnika se ne motijo, vendar čez nekaj časa bolnik v rehabilitacijskem procesu še vedno otekne.

Takšne težave so limfne in se imenujejo "limfostaza".

Limfni edem povzroča motnja v razmerju med nastankom limfe in njenim odtokom. Lahko je tudi posledica poškodb (zlasti zlomov), ki povzročajo poškodbe ne le kosti, mišic in vezi, ampak tudi poškodbe krvnih žil in bezgavk.

V zameno, limfostaza nosi s seboj številne zaplete, ki vključujejo razjede, bolezni slonov, fibrozo, citozo itd. Poleg zgoščevanja tkiv opazimo tudi odebelitev kože

Resne poškodbe so med dejavniki in razlogi, ki pojasnjujejo pojav tumorja. Huda poškodba vezi ne prinaša le omejitev gibanja v sklepih ali njihove patološko prekomerne gibljivosti, temveč tudi edem sklepov, ki se nagibajo k rasti in pridobivanju posebne vrednosti (do vrste slona).

Če zanemarite simptome in zanemarite pravilno zdravljenje, lahko to stanje okončine traja tudi po fuziji kosti, včasih pa postane trajno do nekaj let.

Objektivno diagnozo poškodbe in odgovor na glavno vprašanje lahko da le traumatolog, potem ko je ocenil celotno klinično sliko in po tem, ko je bolnik opravil postopek slikanja R (rentgenski posnetki).

Ne smemo pozabiti, da je zdravljenje tumorja te vrste popolnoma neuporabno, saj je to le simptom bolezni ali poškodbe (zlasti zloma ene od okončin), vendar ne ločene bolezni, ki zahteva takojšnje zdravljenje.

Vendar, če je zdravnik postavil takšno diagnozo kot zlomljena noga, se lahko bolnik znebi edema tako, da zdravi travmo in lajša boleče in neprijetne simptome.

Oteklina se pojavi, ko se tekočina nabira v tkivih, kar se lahko šteje za normo, saj se med zlomom moti naravno kroženje limfe in splošni pretok krvi, kar vodi do kopičenja limfe v medceličnem prostoru.

Takšne patologije vodijo v oslabljeno presnovo krvi in ​​limfne tekočine skozi kapilare, zaradi česar vstopi v okoliško tkivo skozi stene krvnih žil in povzroči transudacijo, saj je reverzna absorpcija motena.

Vse otekline po zlomih se začnejo postopoma razvijati, zlasti v tistih krajih, kjer se nahajajo zlomi, nato pa se tumor razširi na celotno okončino. Lahko se razvije v enem ali dveh dneh ali v nekaj letih, zato je pred nanosom sadre potrebno opraviti rentgensko slikanje.

Mesto, kjer se nahaja tumor, občutno izgubi občutljivost, spremeni barvo kože, oteklina omejuje gibanje, povzroča bolečino. Če se ne znebite edema v času, to vodi v razvoj kozmetičnih napak.

Ko oseba odstrani mavec, lahko ostanejo edemi ali limfostaze, ker je iztek in pritok limfe moten. Še posebej pogosto je ta pojav mogoče opaziti po zlomljeni nogi. Poškodovane so vezi, krvne žile in bezgavke.

Vzroki za nastanek edema po gipsu so nezadostni razvoj sklepov, ko je okončina v mavcu, kar vodi do atrofije mišic, motenega krvnega obtoka in zmanjšane limfne cirkulacije. Pogosto se v primeru poškodbe limfnega kanala razvije edem zaradi nepravilne uporabe mavca ali povoja.

Če se ne izvede pravočasno zdravljenje edema, se lahko pojavi smrt kosti. Ta pojav se pojavi zaradi kršitve iztoka limfe in krvi, tako da kostno tkivo ne prejme dovolj hranil in kisika, kar vodi do tako hudih patologij.

Ko je noga v mavcu, je potrebno izvesti določene preventivne ukrepe, ki so namenjeni preprečevanju razvoja edema ali njegovega povečanja. Torej je treba ometani del telesa med zlomom, v tem primeru nogo, držati v vodoravnem položaju ali pri rahlem dvigu, vendar se v nobenem primeru ne sme zanesti nanj, ne samo pri hoji, temveč tudi ko oseba stoji.

Po odstranitvi sadre ni potrebno počivati ​​na nogi, dokler ni popolnoma ozdravljena, je treba pospešiti tekočino in preprečiti, da bi telo s pomočjo masaže stagniralo, kar vodi do hitre obogatitve mišic z bistvenimi hranili, ne da bi se obremenitev izognila nenadnim gibanjem.

Kadar ima oseba zlom, mora takoj razmisliti o preventivi, ki se hitro in pravilno nanaša na nanos mavca ali fiksiranje povojev. Zato je elastični povoj, ki ga lahko navijemo preko ometa, dobro pomaga, izboljša fiksacijo, vendar je treba to opraviti previdno, da ne bi prekinili pretoka krvi in ​​hitro odstranili edem.

Noga po prelomu gležnja nabrekne iz več razlogov. Blaga oteklina ne zahteva nobenih ukrepov, ker samo po sebi. Če je v procesu poškodbe prišlo do preloma mehkih tkiv ali koščkov, ki so se premaknili iz prvotnega položaja, bo otekanje težko odstraniti.

Noga lahko nabrekne, medtem ko je v litju, ki jo povzroča atrofija mišic, slabši pretok krvi in ​​limfna cirkulacija. Vendar pa celo nepravilno uporabljena obloga povzroča otekanje poškodovane noge.

Domača sredstva

Za hitro in kakovostno odpravo edema po zlomih lahko uporabite decoction iz jelke veje in uporabite to decoction narediti kopeli, po katerem je jelka sprejeti malo in jih drgnite vse otekle kraje.

Za lajšanje stagnacije ni posebnih zdravil za zdravilo. Praktično integriran pristop. Zato so recepti za zdravljenje doma po pogovoru z zdravnikom vključeni v program terapevtskih ukrepov.

Edem po zlomih spodnjega uda traja dlje časa. Pridite v pomoč "domačim" sredstvom.

Eterična olja jelke ali cedre, ki imajo analgetičen učinek in zmanjšujejo tumor, se zdrgnejo v prizadeto mesto. Zmešajte nekaj kapljic eteričnega olja z oljčnim oljem in ga vtrite v oteklino, dokler se popolnoma ne absorbira. Ni priporočljivo uporabljati nerazredčenih ekstraktov na koži - to je polno opeklin.

Oljni ekstrakti se uporabljajo za kopel za stopala. V topli vodi razredčite nekaj kapljic in bolne noge potopite 15-20 minut. Postopek se izvede pred spanjem za večji učinek. Olje vsak drugi dan izmenično.

Zelje kot zdravilo

Pomaga pri otekanju listov zelja. Liste izperite, gnetite, nanesite na boleče mesto, pritrdite ude s povojem ali čisto krpo.

Učinkovito zdravilo je kompresija 50 g medu z 2-3 kapljicami jelke. Mešanica se nanaša na čisto krpo, dajo na mesto edema. Vrh zavit s celofanom in topim šalom ali šalom.

Nanesite nariban surovi krompir, nariban in stisnjen na tumor. Prek "pire krompirja" se prekrivajo filmi o živilih in zavijejo v gosto košček snovi. Dovoljeno je, da pustite kompres za noč.

Tumor odpravlja mešanico rži ali ovsene kaše, kadila in zdrobljene larkspur. Sestavine sesekljajte, zmešajte z dvema piščančjima. Mešanica se nanaša na mesto edema. Postopek se ponovi največ enkrat na dva dni.

Terapija po zloma kolka

Zlom kolka se pogosto pojavi pri starejših ljudeh po 65 letih. Čeprav se splošno stanje telesa poslabša zaradi starostnih sprememb, sama poškodba praktično ne povzroča edema.

Razlogi za morebitno stagnacijo zdravnikov so:

• neaktivnost;
• dolgotrajno nošenje mavca zaradi slabe oprijemljivosti;
• nezadostna oskrba tkiv s krvjo;
• elektrolitsko neravnovesje, pomanjkanje kalcija;
• ukrivljenost mesta prirastka kosti in poškodbe sosednjih tkiv.

Včasih se v posteljnih bolnikih z zlomom vratu opazi težko vnetje. Koža v predelu gležnja postane temna, neravna, prekrita z jokimi mehurčki. Rdečica in hude otekline se širijo po nogi.

Zdravniki ocenjujejo tako stanje kot hudo. Najprej, arterije nog se pregledajo z obojestranskim skeniranjem za odkrivanje krvnih strdkov. Posvetujte se s kardiologom. Na podlagi rezultatov se izvaja simptomatsko zdravljenje.

V primeru zloma kolka zdravniki starejšim ne predpisujejo telesne vzgoje. Izboljšanje krvnega obtoka in pretok hrane v prizadete celice se doseže z masažo.

Uporaba ljudskih metod

Včasih se tumor po poškodbi spodnjega uda dolgo ne zniža. Potem se nekateri pacienti obračajo k nekonvencionalnim metodam za pomoč. Kako odstraniti otekanje v tradicionalni medicini?

Eterična olja

Lajša in lajša otekanje stopal na prelomu gležnja, eterično olje cedre ali jelke. Zmešajte nekaj kapljic z oljčnim oljem in nanesite mešanico na poškodovano območje. Eteričnega olja ne uporabljajte v čisti obliki, saj so možne opekline.

Olja lahko uporabljate kot sestavni del kopeli za stopala in jih izmenjujete vsak drugi dan. Razredčite nekaj kapljic v udobni temperaturi vode, poškodovano nogo spustite za 10-20 minut. Bolje je, da to storite pred spanjem, da dosežete večji učinek.

Obloge

Tudi lajšanje otekline. Tumor se spusti v nekaj dneh. Liste zelja speremo in jih nanesemo na otečeno območje ter jih fiksiramo s povojem.

Naribajte surovi krompir, stisnite, pritrdite na zabuh, fiksirajte s celofanskim filmom in krpo. Uporabite čez noč.

Mix medu (50 gr.) In nekaj kapljic jelke, uporabite na čisto krpo in se nanašajo na žarišče tumorja. Običajno plastično vrečko ovijte in ovijte toplo odejo.

Preprečevanje otekanja nog po zlomu

Ustrezno zdravljenje zlomljene noge je le polovica okrevanja njegove uspešnosti. Ko je kost skupaj zrasla in je odstranjen mavec, je pomembno, da se prepreči napihnjenost v nogi. Za to obstaja cela vrsta dejavnosti. Najprej morate omejiti obremenitev na sklepe zlomljene okončine.

Če je peta ali gleženj zlomljen, potem, da bi preprečili zabuhlost, je mogoče 2-3 tedne po odstranitvi gobice nositi poseben omejevalnik gibljivosti gležnja na nogi. Če takšnega zamaška ni pri roki ali ga ni mogoče namestiti (npr. Noga je zdrobljena na kolku ali kolenu), jo je mogoče nadomestiti z elastičnimi povoji.

Samo taka zavoj po odstranitvi odlitka ne sme biti pretesen.

Pomembno je tudi, da po odstranitvi sadre ne prenehajte izvajati terapevtskih vaj, postopoma povečajte obremenitev obolele noge in jo pripeljite v delovno stanje. Toda ko delaš vaje, moraš pozorno poslušati svoja čustva. Rahlo utripajoča bolečina v združeni nogi je pogost pojav. Če pa se bolečina poveča, morate zmanjšati intenzivnost vadbe.

Če je mogoče, jih je bolje opraviti 2-3 dni v kopeli, napolnjeni s toplo vodo ali v bazenu. Takšni vodni postopki blagodejno vplivajo na mišice poškodovane noge, ki se v času nošenja sadre ne uporabljajo za obremenitve in zato niso takoj vključene v delovni ton in se lahko preobremenijo s sevom.

Zlom noge je pogosta travma. Jasno razumevanje, kaj je treba storiti takoj po zlomu in v času rehabilitacije, bo pripomoglo k bistvenemu skrajšanju obdobja zdravljenja in zaščiti pred pojavom posttraumatskih recidivov.

Kako odstraniti oteklino po prelomu - učinkovite metode in priporočila

Otekanje nog po zlomu se šteje za normalno, saj poškodbe tkiv vedno povzročajo kopičenje tekočine zaradi motenega krvnega obtoka in naravnega odtoka limfe. V večini primerov se edem pojavi takoj po zlomu, lahko pa se pojavi malo kasneje, medtem ko je oblečen in se celo zlomi.

Pri nagibu stopala v peti in gležnju se pojavijo hude otekline, saj imajo največjo obremenitev in kosti rastejo dlje. Pri resni poškodbi, ko je poškodovana vezna naprava, pride do hudega edema, tako imenovanega edema slona. Če tega edema ne zdravimo, ga lahko več let motimo, kar povzroči resno nelagodje.

Vzroki edema po zlomu noge

• Če pacient ne razvije dovolj otekle noge, se zaradi zmanjšanja krvnega obtoka pojavi atrofija mišic, pride do zastoja tekočine in se razvije edem.
• Ko nepravilno uporabljen povoj ali omet na nogo po zlomu žrtev, ni le otekanje, ampak tudi cianoza in nizka gibljivost prstov, bolečina v celotnem okončini. V tem primeru mora zdravnik odpraviti stiskanje nog in odrezati povoj, v najkrajšem času pa izginejo znaki motenj cirkulacije.
• V primeru hudih zlomov so poškodovane kosti, kot tudi žile, vezi, živci, tkiva, bezgavke itd., Ki motijo ​​odtekanje limfe in se pojavijo zapleti, kot so fibroza, citoza in razjede.
• Huda oteklina se pojavi, ko zlomljeno kost pretrga velika krvna arterija, v tem primeru bolnik niti ne more vstati iz postelje. Samo zdravnik lahko ve, kaj storiti, ker je v tem primeru klic rešilca ​​obvezen.
• Noga nabrekne, ko so ligamenti poškodovani, kar omejuje ali povečuje gibljivost sklepov. Posledica tega je, da sklepi nabreknejo več, verjetno nastanejo rasti na kostnem tkivu.
• Pri odprtem zlomu se lahko pojavi vnetje zaradi otekanja.

Ne glede na vzrok za nastanek edema nog po zlomu, je potrebno čim prej strokovno svetovanje, s čimer se izognemo neprijetnim posledicam. Da bi natančno ugotovili, zakaj se noga nabrekne, predpisujemo radiografijo in ultrazvok žil okončin.

Kako preprečiti zabuhlost

• Elastičen povoj, ki je tesno ovit nad ometom, bo pomagal preprečiti zabuhlost, ki jo rahlo stisne in zagotavlja dobro fiksacijo na nogo. Če se oteklina poveča in se pojavi bolečina, morate povoj zaviti nekoliko šibkejši, od stopal in od zgoraj, vsak naslednji zavoj pa malo zajame prejšnjo.
• Če je mogoče, stopalo položite vodoravno na posteljo ali stol, ko uporabljate rahlo dvigovanje, kot je debela blazina, tako da je peta višja od stegnenice.
• Med gibanjem ali stoji na mestu, se ne morete zanesti na boleče nogo.
• Pred odstranitvijo ometa je treba poskrbeti za rentgensko slikanje, da se prepričate, da je kost popolnoma zrasla skupaj in pravilno.
• Elastični povoj se uporablja nekaj časa po odstranitvi sadre.

Če priporočila uporabljate in izvajate posebne zahteve, lahko preprečite otekanje nog ali jo zmanjšate.

Zdravljenje edema po zlomu nog

Ko se po prelomu uda pojavi edem, zdravljenje vključuje zdravila, fizioterapijo in tradicionalne metode.

Zdravila

• Antiinflamatorna nesteroidna zdravila - Artrozan, Dikloberl, Movalis.
• Prvega dne po poškodbi priporočamo, da na otečeno nogo nanesete mraz. Naslednji dan lahko uporabite ogrevalne mazila, na primer ihtiol, heparin ali drugo, ki jih bo zdravnik izpraznil. Poškodovanega edematoznega področja ne moremo masirati, mazilo nanesite nežno s svetlobnimi gibi na kožo dvakrat na dan, ne pa ga nategnite s silo, saj bo to povzročilo nastanek koruze na mestu zloma.
• Trental se uporablja za izboljšanje krvnega obtoka.
• Predpiše jih zdravnik in diuretiki, ki pospešujejo odstranjevanje tekočine iz telesa. V tem primeru se z edemi okončin priporočajo tinkture puhastih in rjavkastih dreves, brusnic in brusničnih sadnih pijač, lanenega semena in oljčnega olja. Olja lahko nanesete na 1 žlico. žličko peroralno, kot tudi na mestu edema.

Fizioterapija

• Segrevanje z UV svetilko traja 10 minut, kar lahko storite na kliniki ali doma.
• Električni šok dobro stimulira mišice in odpravlja zabuhlost.
• Fonoforeza in elektroforeza.
• Postopki segrevanja z voskom ali ozokeritom.
• Masažo in hidromasažo izvajajo strokovnjaki.
• Terapevtska gimnastika. Če se med vajami pojavijo bolečine v nogah, je treba obremenitev ustaviti in jo nemudoma sporočiti zdravniku.
• Akupunktura.
• Magnetoterapija.
• Blatna terapija

Fizični postopki se izvajajo po odstranitvi mavca in na način, ki ga predpiše zdravnik.

Ljudska pravna sredstva

• Drgnjenje eteričnih olj cedre ali jele, ki blaži otekline in bolečine. Pred eterično olje je treba razredčiti z zelenjavo (oljčno ali sončnično) 1:10, sicer lahko pride do opeklin na koži na nogi.
• Po odstranitvi mavca se na edem dajo peleti iz modre gline, ki se zamenjajo večkrat na dan.
• Topla kopel z dodatkom eteričnih olj. Otekli ud se potopi v vodo za tretjino ure. Priporočljivo je, da postopek izvajate vsak dan pred spanjem.
• Prenos svežih listov zelja, ki jih je treba oprati in rahlo odtrgati ali gnetiti. Na vrhu lista je noga ovita s čisto krpo ali povojem.
• Kompresije olupljenega in naribanega surovega krompirja. Maso postavimo na otekle površine, prekrijemo s PVC folijo in zavijemo (tukaj je primerna uporaba volnenega ali spodnjega šala).
• Pladnji s morsko soljo.
• Obloge iz olja in medu. Za 50 g medu se vzamejo 3 kapljice olja, masa se zmeša in nanese na nabrekanje, celofan se namesti na vrh in stopalo zavije s toplo krpo.
• Segrevanje losjonov iz decoctions ali infuzij zdravilnih zelišč (arnika, kamilica, žajbelj, ognjič). Gaza ali vate, namočene v toplo raztopino, nanesite na edem na nogi, četrt ure. Vse to je zaprto s filmom in ude je ovita.

Ne glede na preprosto in privlačno folk način zdravljenja edema nog po zlomu, ga ni priporočljivo uporabljati brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom.

Preprečevanje ponavljajočih se edemov

Da bi preprečili nastanek edema na nogi po odstranitvi sadre in popolnem okrevanju, se je treba izogibati ostrim in pomembnim stresom, da bi se izognili ponavljajočim se poškodbam, tudi minimalnim, da bi jedli živila, bogata s kalcijem, vitaminom D, fosforjem in pila manj tekočine za nekaj časa.

Otečenost, ki se pojavi po zlomu, je treba celovito zdraviti, ob upoštevanju in upoštevanja spremljajočih simptomov. Strokovnjak bo pokazal ne samo, kako odstraniti oteklino, temveč tudi preprečiti njegovo pojavljanje v prihodnosti, da bi čim bolj odpravil posttravmatske manifestacije.