Utrujena koža na nogi
Na notranji strani stegna je območje, ki se razlikuje od ostalih.
Občutljivost je manjša, občutki nekoliko spominjajo na otrplost zaradi trde noge.
Če se ga ne dotaknete, je vse v redu, se ne razkrije.
Ko se je pojavilo, ne vem, je bilo nekaj let točno tako, kot je bilo, in morda je bilo vedno.
Ne moti me, ampak nenadoma nekaj resnega. Za nevrologa ali nekoga drugega?
Hkrati pa želim vprašati tudi o naslednjem.
Na notranjosti stopala ne vem, kako bi natančno opisal, kje. Obstaja podplat / stopalo, na hrbtni strani se nahaja zunanja stran stopala in dve stranski stražni deli, tako da je na tej stranski strani, na notranji strani, ki se približa loku približno v sredini, poteka tudi nekaj čudnega.
Pri določenih položajih nog je nekaj stisnjeno in je močna ostra bolečina. Pozicije - na primer, kako potegniti nogavico kot balerino ali sedeti na kolenih, z nogami potisnjene nazaj, na splošno, ko se stopalo močno zatiča. Plavanje je še vedno zelo boleče.
Zdaj sem se naučil, da se ji izognemo bolj ali manj, toda v otroštvu se spomnim, da so bile težave in celo šle na travmatologa. Naredili so mi rentgen in rekli, da je v kosti nekakšna razpoka, mi so dali izpust iz fizrije in rekli so, da bo mimo. Vse je nekako čudno, še posebej, ker poznam nekaj ljudi s podobnimi bolečinami.
Moj mož ima to zaradi napačno zlepljenih živcev.
Poznam primer preloma stresa na tem mestu (če sem pravilno razumel opis), mimogrede, vodja oddelka ene bolnišnice v Čeljabinsku. In samo zaradi dejstva, da je hodila po petah. Razložili so jo s posamezno strukturo stopala, zdravili so jo en mesec, kot pri normalnem zlomu.
na začetku ali zaradi neke vrste poškodbe?
zanimivo je bilo brati o stresnih zlomih, hvala
Upam, da se tam ne bo nič nepričakovano zlomilo.
Sploh ne nosim čevlje s petami, ampak ravne noge so
mb zaradi nepravilno porazdeljene obremenitve na nogo
toda čudno je, da imajo mnogi ljudje ploskost, vendar o tem ne morem reči ničesar razumnega
Kolikor vem, se stresni zlomi zgodijo ravno nenadoma (in tudi tam razpoke). Lahko rečem malo o faktorjih preloma stresa, le da se morate obrniti na ortopeda, da boste izvedeli za vaše čevlje.
odrevenelost enkrat na istem mestu, kot ste ga imeli. Približno pol leta. Potem je minilo. Pojavi se enkrat na dve leti za mesec ali dva. Ne vem, kaj je povezano.
Pozicije - kot je, kako potegniti nogavico kot balerina, neumno zmanjša mišice. Torej sploh. In izguba občutljivosti - živca se ubije ali stisne, ja.
nenavadno, samo zelo različno v občutku od pozornosti gastrocnemius mišic, na primer, in ne na bolje, ampak
in z živcem nekaj narediti? ali če me ne skrbi, lahko dosežem? se sploh obravnava?
in z živcem nekaj narediti? ali če me ne skrbi, lahko dosežem? se sploh obravnava? No, pojdite k zdravniku tam bo povedal. Za to obstaja veliko razlogov. Od učinkov poškodb do učinkov vnetja. Na internetu vas nihče ne bo diagnosticiral.
Imel sem podobno otrplost, čeprav ne na notranji strani stegna, ampak na zunanji strani spodnjega dela noge. Ni ravno tema, toda nenadoma bo koristna.
Bil je na sprejemu pri nevrologu, ni takoj, ampak je poslal na rentgen. Izkazalo se je, da je v ledvenem delu hrbtenice prišlo do poravnave naravne lordoze, in zdi se, da je živac nekoliko vpet.
Po približno dveh tednih sem šel k fizioterapevtu. Utrujenost ni minila takoj, temveč postopoma nekje v nekaj tednih po koncu sej.
Nato je bilo nekaj trenutkov, ko se je zdelo, kot da se je spet pojavilo, vendar ne tako močno, in se je izteklo po vajah na spodnjem delu hrbta.
Zdaj je spodnji del leve noge manj občutljiv kot desna spodnja noga.
Zakaj se koža na nogi otrese
Možni spremljevalci otrdelih nog
Utrujenost okončin ni nič nenavadnega, vendar je pomembno ugotoviti, zakaj noge nihajo. Med najpogostejšimi vzroki otrplosti v nogah je predvsem pomanjkanje vadbe. Če se občasno pojavite, so lahko razlogi v tem.
Za mišični ton potrebuje zmerno vadbo in pomembna je njihova pravilnost. Dejstvo je, da zmerna obremenitev mišic zelo pozitivno vpliva na stanje živčnih končičev, zato se uhajanje postopno ustavi.
Občutek otrplosti se lahko pojavi na nekaterih področjih kože nog. Najpogostejši "sateliti":
Simptom bolezni
Zgoraj navedeni simptomi so ponavadi znaki naslednjih bolezni:
- motnje cirkulacije v območju odrevenelosti;
- osteohondroza;
- migrena;
- diabetes mellitus;
- medvretenčna kila;
- pomanjkanje vitaminov, mikroelementov in pretirano uživanje alkohola;
- stiskanje živca v "ozkih" delih nog (tunelski sindromi);
- deformacije sklepov in posledično poškodbe živcev;
- multipla skleroza;
- dedne bolezni poškodbe živcev.
Kdaj moram obiskati strokovnjaka?
Takšni simptomi so lahko posledica osteohondroze ledvenega dela hrbtenice, še posebej, če so noge pogosto otrpljene. Lahko je tudi posledica intervertebralne kile. V vsakem primeru, seveda, z rednostjo zgoraj navedenih občutkov, je treba poiskati nasvet nevrologa. Če pregled z rentgenskim in MRI ne kaže patoloških sprememb, morate obiskati endokrinologa.
Razlogi za ostro otrplost nog do kolen so individualni in so lahko povezani z oslabljenimi osnovnimi funkcijami enega od glavnih človeških sistemov: cirkulacijskega, urogenitalnega, endokrinskega, kardiovaskularnega. Nad koleni se noge krčijo zaradi vaskularnih bolezni.
Utrujenost je "bolezen" stoletja.
Razlog za pretok desne ali leve noge. tako lahko takoj padeta v kronično utrujenost, ki jo večina ljudi doživlja danes. "Stalna nemirnost pri delu doma, pogosto brez prekinitev, brez prostih dni, da bi imeli čas, da je vse v redu," zdravnik skoraj vsak dan posluša nekaj deset bolnikov. Vzroki otrplosti so lahko na videz preproste stvari:
- Pomanjkanje spanja
- Prekomerna vadba.
- Dolgo bivanje telesa v neugodnem položaju.
Kramp je eden od trajnih znakov.
Pogosto, ko so roke ali noge omrtvičene, ta proces spremljajo krči, ki lahko poleg zgoraj navedenih razlogov nastanejo zaradi pomanjkanja določenih vitaminov in elementov v sledovih v telesu. Krč se praviloma pojavi kot posledica pomanjkanja magnezija in kalcija, pa tudi vitaminov skupine D in skupine B. Da bi preprečili in zmanjšali pojavljanje obstoječih krčev, morate redno jemati hrano:
- mlečni in mlečni izdelki;
- oreški vseh vrst in stročnic;
- ajdova kaša;
- rdeča pesa;
- rozine in suhe marelice.
Nelagodje pri nosečnicah.
Utrujenost in krči so lahko pogosto spremljevalke nosečnosti. Glavna stvar, ki jo morate vedeti, je, da če se noge ponoči utrudijo pri nosečnicah - to ni normalno. Najprej je treba paziti na hrano. Pomanjkanje elementov v sledovih postane glavni vzrok neprijetnih občutkov v nogah.
V prvem trimesečju nosečnosti lahko takšne občutke povzroči tudi toksikoza, saj jo spremljajo bruhanje in pomanjkanje apetita. Posledično primanjkuje pomembnih hranil. V drugem in tretjem trimesečju rastejo potrebe zarodka, zato morate jesti uravnoteženo prehrano, v strogem skladu z načeli popolne in zdrave prehrane.
Kaj storiti, ko noge nihajo?
Če simptomi niso tako sistematični, lahko problem rešite sami:
Najprej spremenite svoj življenjski slog, tudi če je postal velika navada. Zjutraj in zvečer si vzemite čas za osnovno vadbo. Če redno vadite zjutraj in zvečer, ne boste nikoli imeli težav z otrplostjo udov.
Drugič, pojdite na lahka vožnja ali hodite dnevno vsaj 4-5 km z zmernim tempom. Najboljši čas za takšne postopke je čas v drugi polovici dneva, saj se v tem času zmanjša viskoznost krvi. Tretjič, pazite na prehrano.
Stopala in prsti ostanejo utrujeni
Medtem, ko sedijo ali ležijo, se prsti omrtvičijo z nepravilno držo, v takih primerih se čuti mravljinčenje, ki izgine, če spremenite položaj.
Vzroki otrplosti prstov
- pomanjkanje vitamina b12;
- diabetes mellitus;
- Raynaudova bolezen;
- osteohondroza;
- nevropatija;
- obliteracijski endarteritis;
- ishemične kapi spodnje cerebelarne ali vertebralne arterije.
Poleg tega je to posledica prekomernega uživanja alkohola, hiperventilacije - to je hitro dihanje v stanju strahu ali tesnobe. Tudi problem je povezan z boleznimi žil v nogah. V vsakem primeru, če nelagodje ne mine dalj časa, se takoj posvetujte z zdravnikom.
Vzroki otrplosti stopal:
- Diabetes.
- Osteohondroza.
- Nezadostna oskrba možganov s krvjo.
- Stondelez.
- Intervertebralna kila.
- Raynaudove bolezni.
- Onkološke bolezni.
Noge teleta
Kaviar se zmanjša zaradi obremenitev zaradi prekomerne teže, neprijetnih čevljev, zlasti na petah. V hladni vodi se kaviar pod vplivom mraza razplavi.
Zaradi pomanjkanja vitaminov in mikroelementov v telesu se te težave pogosto pojavljajo pri nosečnicah. In nazadnje je zaradi očitnih razlogov težko hoditi. Počivaj več, jej skuto, sir, kefir. Posvetujte se z zdravnikom.
LEŽAJNA KOŽA ZA STOPALO
Zdrava hrbtenica je ključ do vaše uspešnosti!
Zapis o posvetovanju po telefonu v Sankt Peterburgu:
Ustvarite novo sporočilo.
Vendar ste nepooblaščeni uporabnik.
Če ste se prej registrirali, se "prijavite" (prijavni obrazec v zgornjem desnem delu spletnega mesta). Če ste prvič tu, se registrirajte.
Če se registrirate, lahko še naprej spremljate odgovore na svoja delovna mesta, nadaljujete dialog v zanimivih temah z drugimi uporabniki in svetovalci. Poleg tega vam bo registracija omogočila vodenje zasebne korespondence s svetovalci in drugimi uporabniki spletnega mesta.
Utrujenost kože
Zelo mnogi od nas se mirno nanašajo na pojav otrplosti kože na udih, prstih. Dolgotrajno odrevenelost, kot simptom, je posledica začasne ali trajne izgube inervacije in je lahko znak hude bolezni.
S kratkim vpetjem živca se lahko pojavi mravljinčenje ali odrevenelost. Če se pogosto pojavlja otrplost, se je treba posvetovati z zdravnikom. Še posebej, ko mravljinčenje začne spremljati bolečina, slabost, nerodnost ali izguba občutka.
Vzroki otrplosti
- stisnjen živček zaradi težav v različnih delih hrbtenice, tudi zaradi degenerativnih sprememb v hrustancu (osteohondroza) in pojava osteofitov;
- sindrom karpalnega kanala ali sindrom karpalnega kanala. To je značilno za ljudi, ki se že dolgo ukvarjajo s fizičnim delom brez prekinitev, pri čemer so zapestja rok praktično nepremična, na primer pisarniški delavci, ki ure in ure uporabljajo miško in tipkovnico. Najprej se obrabijo prsti, občutek mravljinčenja, potem pa se brez zdravljenja pojavi huda bolečina zaradi poškodbe srednjega živca.
- krči majhnih žil različnih genez: zloraba alkohola, akutna nikotinska odvisnost, Raynaudov sindrom itd.
Kaj storiti, če je koža otrpljena
Občasno se vsaka oseba sooča s takšnim pojavom, kot je neprijeten občutek, povezan s kršenjem občutljivosti kože v nekaterih delih telesa, včasih spremlja občutek bolečine. Ta pojav se imenuje otrplost kože. Kaj je vzrok za to in ali je nevarnost za zdravje? Ali bi moral biti ta pojav zaskrbljujoč?
Vzroki omrtvičenosti kože
Najpogosteje se ljudje soočajo s tem pojavom, ko se živčna vlakna iz kakršnega koli razloga stisnejo v določen del telesa in njihova oskrba s krvjo ovira. To je mogoče opaziti, če je oseba že dolgo na enem mestu (na primer na računalniku).
Utrujenost kože in v primeru, da je bil kratek čas zategnjen. Običajno ta neprijeten občutek hitro mine, takoj ko je vzrok njegovega pojava izločen. To je mogoče pojasniti z dejstvom, da v zgornjih primerih obstaja začasna inervacija, tj. kršitev delovanja živčnih vlaken, skozi katere se prenašajo impulzi iz možganov v tkiva in v nasprotni smeri.
Če se odrevenelost kože pojavlja pogosto in brez očitnega razloga, je lahko huda bolezen. Še posebej, če mravljinčenje spremljajo dodatni simptomi, vključno z:
V tem primeru kampanje zdravniku ni mogoče odložiti. Tukaj lahko govorimo o težavah s hrbtenico, osteohondrozi, osteofitu, poškodbi srednjega živca in številnih drugih boleznih.
Med4you Clinic - vaš zanesljiv pomočnik pri ohranjanju zdravja
Zdravniško pomoč je treba nemudoma poiskati, če odrevenelost povzroči simptome, kot so:
V tem primeru lahko govorimo o bolezni živčnega sistema, kapi ali tumorju. Diagnostični testi v Med4you bodo določali vzroke otrplosti in spremljajočih simptomov z uporabo različnih metod, vključno z:
Na podlagi dobljenih rezultatov bo zdravljenje predpisalo usposobljeno osebje klinike. Čim prej se začne racionalna terapija, večja je verjetnost, da bo telo lahko v celoti obnovilo svoje funkcije.
Na posvetovanju vam bo zdravnik refleksolog pomagal izbrati najboljši potek postopkov za vas.
Kompleks postopkov, ki se uporabljajo v naši kliniki za zdravljenje otrplosti
Vpliv na biološko aktivne točke s pomočjo posebnih akupunkturnih igel normalizira fiziološke procese mehkih tkiv, ki jih prizadene osteohondroza, izboljša tonus in limfni tok.
Najstarejša metoda izpostavljenosti brez drog, da se odpravijo motnje v konfiguraciji sklepnih površin, sprostitev mehkih tkiv z nadaljnjim dajanjem pravega tona in "ritma".
Mehka, nežna tehnika, namenjena obnavljanju normalne mehanike mišično-skeletnega sistema, odpravljanju patološke napetosti v mišicah in ligamentih.
Neboleča metoda uvedbe nesteroidnih protivnetnih zdravil v tkivo hrustanca z uporabo šibkega konstantnega magnetnega polja.
Povratne informacije in vprašanja
Zdravljenje otrplosti okončin
Z dolgim bivanjem v istem položaju lahko pride do občutka togosti, "stiskanja". Mnogi ljudje dobro poznajo otrplost okončin - roke in noge, prste - od časa do časa. Če pa se ta občutek pojavlja pogosto in ne izgine dolgo časa, se posvetujte z zdravnikom.
Narava otrplosti udov - prsti, nog
Ta občutek se pojavi, če ste dolgo časa v enem položaju. Potrebno ga je spremeniti - in otrplost roke, rahlo mravljinčenje prstov bo hitro prešlo.
Obstaja več vzrokov za nelagodje.
- Kratkotrajno stiskanje živca, osteohondroza, osteofiti. Pogosteje se otrplost prstov pojavi pri starejših - okončine v enem položaju trajajo dlje od začetnega stanja.
- Pogosto občutek spremlja napad panike skupaj s plitkim, hitrim dihanjem.
- Prav tako zdravniki omenjajo roke ali noge, se sklicujejo na simptome kapi, artritisa, skleroze, Raynaudovega sindroma in drugih zelo resnih bolezni.
Če pogosto in spontano doživite nelagodje, se posvetujte s strokovnjakom. Odvisno od vzroka otrplosti roke vam bo predpisano najbolj učinkovito zdravljenje. V nekaterih primerih ima najboljši učinek kombinirano zdravljenje.
Preprečevanje otrplosti udov: prsti in prsti
Nekaj preprostih priporočil vam bo pomagalo preprečiti pojav značilnih mravljinčenja, izboljšati krvni obtok in splošno stanje telesa.
- Da bi zmanjšali otrplost rok, nog, prstov, se premikajte bolj. Plavanje in hoja bosta pomagala pri raztezanju mišic in obnovi ton. Vendar pa v tem primeru niso vsi športi lahko koristni. Preden opravite profilakso, se posvetujte z zdravnikom.
- Ko monotono delo redno vzeti odmor. To vam bo pomagalo, da se izognete otrplosti rok - svetlo rotacijsko gibanje bo prihranilo od karpalnega sindroma.
Preventivni ukrepi vam bodo pomagali čim dlje, da se ne boste srečali z neprijetnimi, včasih bolečimi občutki.
Pojasnite, zakaj je otrplost okončin, poleg tega pa vam jo lahko pomagajo odpraviti le strokovnjaki. Z obiskom našega centra boste našli odgovore na številna vprašanja v zvezi z vašim zdravjem. Refleksolog bo za vas izbral primeren način zdravljenja otrplosti okončin (prsti in prsti) na brezplačnem posvetovanju.
Vzroki in zdravljenje otrplosti kože na nogi
Sedeči način življenja - nadloga sodobnega človeka. Vedno več ljudi dela v pisarnah in preživi ves dan na računalniku, medtem ko so računalniške igre ali filmi raje za aktivne sprehode in šport. Mnogo ur bivanja v enem položaju vodi v stiskanje živčnih končičev, upočasnjuje prekrvavitev in povzroča otrplost kože na nogi. Nelagodje se začne z mravljinčastim občutkom ali "tekanjem gosca", koža na nogi izgubi občutljivost.
Kratkoročna izguba občutljivosti kože na nogah - redko povzroča anksioznost, vendar se morate z rednim pojavom otrplosti posvetovati s svojim zdravnikom. Takšen simptom lahko kaže na razvoj bolezni. Vse se začne z mravljinčastim občutkom ali "tekočimi gusji", koža na nogi izgubi občutljivost.
Zakaj je koža otrpljena
Zdravniki razvrstijo vzroke otrplosti kože spodnjih okončin:
- Fiziološki - predstavlja normalni odziv telesa na zunanje ali notranje škodljive dejavnike;
- Patološka - znak razvoja nevrološke, posttraumatske ali vnetne bolezni.
Fiziološki vzroki otrplosti kože
Po statističnih podatkih se v 20% primerov koža na nogi oteži zaradi začasne motnje pretoka mehkih tkiv.
Izzvati kršitev krvnega obtoka lahko:
- Dolgo bivanje v mrazu;
- Nepravilna uporaba elastičnega povoja;
- Hipodinamija;
- Nošenje ozkih čevljev ali oblačil;
- Dolgotrajno bivanje na enem mestu;
- Spi v neudobnem položaju (ob strani).
Vzrok otrplosti kože nad kolenom pri nosečnicah je povečanje količine tekočine v telesu. Nabreklost stopal spremlja izguba občutljivosti kože. Zmanjšanje resnosti otrplosti bo pomagalo vadbo za obnovitev limfne drenaže.
Patološki vzroki za izgubo občutljivosti
Pri bolnikih, starejših od 40 let, vzrok otrplosti kože na nogah postane kršitev delovanja notranjih organov in sistemov.
Mišice teletnih nog se otrplejo s pomanjkanjem cinka, kalija in vitamina B12. Utrujenost kože na nogi pod kolenom kaže na kršitev pretoka krvi ali patoloških sprememb v hrbtenici. Blokiranje velikih žil povzroča upočasnitev krvnega obtoka v nogah, inervacijo mehkih tkiv. Zato zmanjšanje občutljivosti kože stopala kaže na pojav endarteritisa ali ateroskleroze.
Redna otrplost kože noge, ki jo spremlja bolečina in zmanjšana gibljivost sklepov, kaže na kršitev v delovanju žil:
- Zaradi krčnih žil, tromboze, venske insuficience, tromboflebitisa se izgubi občutljivost kože. Pogosto so takšne bolezni diagnosticirane pri bolnikih s prekomerno telesno težo;
- Ateroskleroza žil - nastajanje plasti holesterola na stenah velikih plovil. Vzrok za razvoj patologije je kajenje, zloraba mastne hrane in junk food, fizična neaktivnost;
- Obliteracijski endarteritis - zoženje lumena arterij in žil do popolne blokade in razvoja gangrene. Pojavi se s kadilci "z izkušnjami" ne glede na spol ali starost.
Če je območje kože na nogi otrdel in če se v spodnjem delu hrbta ali križu »prebije« bolečina, je najverjetnejša diagnoza lumboischialgia (vnetje ishiadičnega živca), osteohondroza ali premik medvretenčnih plošč.
Utrujenost kože le na levi nogi kaže na težave s srcem. Sočasna otrplost kože na desni in levi nogi je simptom polinevropatije ali drugih nevroloških obolenj.
Motnje presnove ali hormonske odpovedi izzovejo otrplost kože na stegnu. Vendar pa je za ugotovitev tega vzroka zelo težko. Za diagnosticiranje endokrinih bolezni je lahko le zdravnik glede na rezultate testov za hormone.
Utrujenost kože spodnjih okončin je lahko simptom tunelnega sindroma ali možganskega tumorja. Torej, ko se pojavi odrevenelost, je treba poiskati zdravniško pomoč, opraviti teste in opraviti strojno raziskovanje.
Eden od vzrokov za otrplost kože je protin, imenovan "kraljeva bolezen". Protin se razvije zaradi oslabljene presnove purina. Kopičenje sečne kisline povzroča nastanek uratesov (solne usedline v sklepih). Protin se razvija postopoma in je značilna ponavljajočih se napadov, ki jih spremlja huda bolečina, vročina, oteklina, otrplost kože na nogi od stopala do kolka.
Tveganje za razvoj protina se poveča pri ljudeh, ki zlorabljajo mastno hrano, alkohol. Pomanjkanje ustreznega zdravljenja vodi do povečanega števila napadov, ki izvirajo iz jajčnikov, pojavljanja "udarcev" na kolkih in kolenskih sklepih, na zunanjih delih velikih prstov.
Zato, ko se prvi simptomi protina - utrujenost nog, otekanje, bolečine v sklepih, odrevenelost območij - napoti k kirurgu ali ortopedu. Zdravljenje protina je kompleksno, vključno z zdravili, fizioterapijo in dieto.
Modrice in poškodbe sklepov v vsakdanjem življenju ali na delovnem mestu lahko povzročijo otrplost kože. Visoki fizični napori povzročajo bolečine v mišicah. Zvoki ali poškodbe tetiv lahko povzročijo začasno izgubo občutljivosti.
Kdaj poiskati zdravniško pomoč
Utrujenost kože na nogah, ki traja več kot 5 dni - razlog za posvetovanje z zdravnikom. Kronična odrevenost ponavadi kaže na razvoj hude sistemske bolezni, ki jo zdravimo z zdravili ali operacijo.
Poskrbite, da se posvetujete z zdravnikom, ce omrtvelost nog spremljajo taki simptomi:
- Hudi glavoboli;
- Omotica in izguba orientacije;
- Krči;
- Bolečine v križu;
- Cianoza kože;
- Zabuhlost;
- Skoki krvnega tlaka;
- Zmanjšan vonj;
- Slabo dihanje
Upočasnitev pretoka krvi v nogi zaradi uničenja žil, zmanjšanje njihovega tonusa ali zmožnosti zmanjšanja vodi do zamrznitve noge. Pri nevroloških boleznih se prsti na nogah in zgornji del uda odtrgajo od dimljev do kolena.
Diagnostični ukrepi
Utrujenost kože nog je razlog za stik z nevrologom ali terapevtom. Po začetnem pregledu, zbiranju anamneze, zdravnik usmerja bolnika k strojnim in kliničnim raziskavam, da bi ugotovil kršitve hrbtenice, notranjih organov in krvnih žil.
Da bi ugotovili vzroke otrplosti v koži nog, lahko pomagamo pri takšnih diagnostičnih študijah:
- Računalniška tomografija - pomaga odkriti degenerativne spremembe medvretenčnih ploščic, skrite zlome;
- Elektromiografija - diagnosticira stanje skeletnih mišic;
- MRI (magnetna resonanca) - razkriva poškodbe živčnih končičev;
- Dopplerjeva študija - določa zožitev lumena velikih žil (žile ali arterije);
- Radiografska študija z uporabo kontrastne raztopine - omogoča odkrivanje tumorja v možganih;
- Ultrazvok - določa stanje krvnih žil nog.
Če se v možganih odkrijejo neoplazme, je pokazana punkcija in biopsija - histološka preiskava mehkih tkiv. Rezultati analize pomagajo diagnosticirati patologijo in predpisati ustrezno zdravljenje.
Tumbing terapija
Zdravljenje otrplosti nog je namenjeno obnavljanju občutljivosti. Zdravljenje otrplosti kože nog omogoča:
- Jemanje zdravil;
- Prehod fizioterapije;
- Izvedbene vaje LFK;
- V teku ročne terapije;
- Uporaba receptov tradicionalnih zdravilcev.
Kirurgija je predpisana le v odsotnosti učinkovitosti zdravljenja z zdravili ali prisotnosti absolutnih indikacij za radikalno zdravljenje - tromboza velikih žil, ateroskleroza ven, možganski tumor.
Preventivni ukrepi
Ni ločenega preprečevanja otrplosti kože v nogah, ker so lahko vzrok simptomov različne sistemske bolezni. Da bi zmanjšali tveganje otrplosti, vam bo pomagalo:
- Zmanjšanje količine porabljene soli;
- Zavrnitev slabih navad - kajenje, zloraba alkohola;
- Zmerna vadba;
- Nosilni čevlji iz naravnih materialov;
- Vključitev v dnevni meni izdelkov, ki vsebujejo vitamine skupine B.
Sistematična pojavnost otrplosti v koži nog je razlog, da se posvetujete z zdravnikom in opravite popoln pregled. Način zdravljenja je odvisen od diagnosticirane sistemske bolezni. Pravočasna terapija, upoštevanje zdravniških receptov zmanjšuje tveganje zapletov in invalidnosti.
Utrujena koža na nogi
Delo je zdaj bolj sedeče - rezultat je krčenje nog in hrbta. Uradne delavce, učitelje, zaposlene v klicnem centru, prodajalce preživijo večino dneva in sedijo, kar vodi v otrplost nog.
Sedimo v avtomobilih, avtobusih in podhodih. Prosti čas ni veliko drugačen - sedimo, beremo knjigo, pred televizorji, računalniki in igralnimi konzolami, za lekcije in hrano. Ne skrbimo za boleče in neprijetne občutke, otekanje, otrplost kože na nogi. In to je poziv za prebujanje, ki napoveduje razvoj hude bolezni!
Vzroki in bolezni, povezane z otrplostjo kože nog
Težave z mehkimi tkivi na nogah so povezane z mnogimi dejavniki in dražilnimi snovmi. Utrujenost, neprijetni čevlji, alergije so škodljive za kožo stopal, povzročajo nelagodje. Simptomi:
- Bolečina - komaj opazna, boleča ali huda, v kateri se zdi - koža na nogi je otrla;
- Ostro mravljinčenje, pekoč občutek in grizenje;
- Delna ali popolna otrplost, ki jo spremljajo mraz in mrzlica. Okorele noge ne poslušajo, občutki ostanejo po določenem času;
- Izguba občutljivosti - koža je otrdel, ni občutek. Utrujenost kože na stegnih, na kateri je knjiga dolgo ležala, je prenosni računalnik.
Če čutite simptome, spremenite svoj položaj, hodite, drgnite tog ud. Svetlobna vadba, masaža ali vadba bodo razpršile stoječo kri in razbremenile neprijetne občutke. Če se pojavijo redno, ne mimo - to je manifestacija bolezni.
Utrujenost kože na levi nogi je manifestacija mikrostroga ali bolezni srca. Utrujenost na obeh nogah - sprememba občutljivosti živčnih končičev.
Nevarne presnovne motnje. Brez posebnih orodij in opreme je težko določiti. Presnovna motnja povzroča bolezen nog - protina.
Neumne noge v protinu: značilnosti in nevarnosti
Bolje je zdraviti bolezen v njenih zgodnjih fazah, ko ni bilo škode in je zdravljenje zmanjšano na podporo telesu. Delo bo opravil sam, izogibajoč se negativnim posledicam. Nekatere bolezni se aktivirajo v določenih okoliščinah, druge ne povzročajo nevšečnosti, druge pa ne moremo določiti brez raziskav.
Taka bolezen je protin - "bolezen kraljev". Izzvane s presnovnimi motnjami - purini. V tem primeru, sečna kislina v krvi povzroči nastanek soli - urates. Bolezen lahko zelo škoduje telesu,
Protin vpliva na kosti in sklepe - vrat, ramena, roke in zapestja, bolj ranljive noge. Solne usedline se kopičijo postopoma. Temu sledi ponovitev bolezni, za katero so značilne hude bolečine, temperatura, oteklina, otrplost kože stegna, spodnji del noge in stopalo. Napad pomeni - problem je nastal že zdavnaj. Po določenem času bolečina preide, vendar se bo napad ponovil po nedoločenem času.
Protin je dobil slavo, ker je uporaba škodljivih, mastnih in purinskih živil in alkoholnih pijač povečala tveganje za nastanek. Brez pravilnega zdravljenja se protin manifestira simptomatično in vizualno: podkožno odebelitev na stegnih, kolenskih sklepih in palcih stopala.
Če greste k zdravniku na prvi znak bolezni, se lahko izognete posledicam. Če imate bolečine v sklepih, težo v nogah in otrlo kožo na prstu - obiščite zdravnika. Zdravljenje protina, poleg zdravilnih ukrepov, vključuje najstrožjo prehrano in postopke.
Drugi vzroki za težave s kožo
Ranljive, številne skupine ljudi: aktivni, kavč, pisarniški delavci, športniki. Tudi pri ohranjanju zdravega načina življenja, koža nog trpi zaradi številnih dejavnikov:
- Neustrezna higiena - brez katere obstaja tveganje za nastanek dermatoloških bolezni, glivic.
- Negativni delovni pogoji - prekomerni stres ali dolga nedejavnost.
- Neprijetna oblačila in obutev - koža stopal izgine, se drgne in stisne.
- Debelost in odlaganje škodljivih snovi - povečuje tveganje za protin, škoduje telesu, moti presnovo.
- Alergijske reakcije, virusi, diabetes.
Vse je odvisno od okolja in splošnega stanja telesa. Ob upoštevanju preprostih pravil in priporočil zdravnikov je večina problemov rešenih.
Poškodbe, ki omrtvičijo kožo
Poškodbe v gospodinjstvu ali pri delu, modrice povzročajo negativne posledice. Prekomerna telesna napetost povzroča bolečine v mišicah. Bolečina povzroča zvine in poškodbe tetiv in vezi.
Utrujenost kože se lahko pojavi s hipotermijo in ozeblinami. Pri tem lahko izgubi občutljivost. Tudi po zdravljenju lahko simptomi trajajo še nekaj časa.
Ljudje pogosto zamenjujejo otrplost s konvulzijami, ki se pojavijo, ko je mišica preobremenjena, in športniki in plavalci pogosto trpijo zaradi njih. Ti simptomi so zelo različni, vendar imajo nekaj skupnega. Zaradi nezadostne vsebnosti mineralnih snovi lahko pride do krčev, zlasti kalcija in magnezija.
Možni spremljevalci otrdelih nog
Utrujenost okončin ni nič nenavadnega, vendar je pomembno ugotoviti, zakaj noge nihajo. Med najpogostejšimi vzroki otrplosti v nogah je predvsem pomanjkanje vadbe. Če se občasno pojavite, so lahko razlogi v tem.
Za mišični ton potrebuje zmerno vadbo in pomembna je njihova pravilnost. Dejstvo je, da zmerna obremenitev mišic zelo pozitivno vpliva na stanje živčnih končičev, zato se uhajanje postopno ustavi.
Občutek otrplosti se lahko pojavi na nekaterih področjih kože nog. Najpogostejši "sateliti":
Zgoraj navedeni simptomi so ponavadi znaki naslednjih bolezni:
- motnje cirkulacije v območju odrevenelosti;
- osteohondroza;
- migrena;
- diabetes mellitus;
- medvretenčna kila;
- pomanjkanje vitaminov, mikroelementov in pretirano uživanje alkohola;
- stiskanje živca v "ozkih" delih nog (tunelski sindromi);
- deformacije sklepov in posledično poškodbe živcev;
- multipla skleroza;
- dedne bolezni poškodbe živcev.
Kdaj moram obiskati strokovnjaka?
Takšni simptomi so lahko posledica osteohondroze ledvenega dela hrbtenice, še posebej, če so noge pogosto otrpljene. Lahko je tudi posledica intervertebralne kile. V vsakem primeru, seveda, z rednostjo zgoraj navedenih občutkov, je treba poiskati nasvet nevrologa. Če pregled z rentgenskim in MRI ne kaže patoloških sprememb, morate obiskati endokrinologa.
Razlogi za ostro otrplost nog do kolen so individualni in so lahko povezani z oslabljenimi osnovnimi funkcijami enega od glavnih človeških sistemov: cirkulacijskega, urogenitalnega, endokrinskega, kardiovaskularnega. Nad koleni se noge krčijo zaradi vaskularnih bolezni.
Utrujenost je "bolezen" stoletja.
Razlog za pretok desne ali leve noge. tako lahko takoj padeta v kronično utrujenost, ki jo večina ljudi doživlja danes. "Stalna nemirnost pri delu doma, pogosto brez prekinitev, brez prostih dni, da bi imeli čas, da je vse v redu," zdravnik skoraj vsak dan posluša nekaj deset bolnikov. Vzroki otrplosti so lahko na videz preproste stvari:
- Pomanjkanje spanja
- Prekomerna vadba.
- Dolgo bivanje telesa v neugodnem položaju.
Kramp je eden od trajnih znakov.
Pogosto, ko so roke ali noge omrtvičene, ta proces spremljajo krči, ki lahko poleg zgoraj navedenih razlogov nastanejo zaradi pomanjkanja določenih vitaminov in elementov v sledovih v telesu. Krč se praviloma pojavi kot posledica pomanjkanja magnezija in kalcija, pa tudi vitaminov skupine D in skupine B. Da bi preprečili in zmanjšali pojavljanje obstoječih krčev, morate redno jemati hrano:
- mlečni in mlečni izdelki;
- oreški vseh vrst in stročnic;
- ajdova kaša;
- rdeča pesa;
- rozine in suhe marelice.
Nelagodje pri nosečnicah.
Utrujenost in krči so lahko pogosto spremljevalke nosečnosti. Glavna stvar, ki jo morate vedeti, je, da če se noge ponoči utrudijo pri nosečnicah - to ni normalno. Najprej je treba paziti na hrano. Pomanjkanje elementov v sledovih postane glavni vzrok neprijetnih občutkov v nogah.
V prvem trimesečju nosečnosti lahko takšne občutke povzroči tudi toksikoza, saj jo spremljajo bruhanje in pomanjkanje apetita. Posledično primanjkuje pomembnih hranil. V drugem in tretjem trimesečju rastejo potrebe zarodka, zato morate jesti uravnoteženo prehrano, v strogem skladu z načeli popolne in zdrave prehrane.
Kaj storiti, ko noge nihajo?
Če simptomi niso tako sistematični, lahko problem rešite sami:
Najprej spremenite svoj življenjski slog, tudi če je postal velika navada. Zjutraj in zvečer si vzemite čas za osnovno vadbo. Če redno vadite zjutraj in zvečer, ne boste nikoli imeli težav z otrplostjo udov.
Drugič, pojdite na lahka vožnja ali hodite dnevno vsaj 4-5 km z zmernim tempom. Najboljši čas za takšne postopke je čas v drugi polovici dneva, saj se v tem času zmanjša viskoznost krvi. Tretjič, pazite na prehrano.
Stopala in prsti ostanejo utrujeni
Medtem, ko sedijo ali ležijo, se prsti omrtvičijo z nepravilno držo, v takih primerih se čuti mravljinčenje, ki izgine, če spremenite položaj.
Vzroki otrplosti prstov
- pomanjkanje vitamina b12;
- diabetes mellitus;
- Raynaudova bolezen;
- osteohondroza;
- nevropatija;
- obliteracijski endarteritis;
- ishemične kapi spodnje cerebelarne ali vertebralne arterije.
Poleg tega je to posledica prekomernega uživanja alkohola, hiperventilacije - to je hitro dihanje v stanju strahu ali tesnobe. Tudi problem je povezan z boleznimi žil v nogah. V vsakem primeru, če nelagodje ne mine dalj časa, se takoj posvetujte z zdravnikom.
Vzroki otrplosti stopal:
- Diabetes.
- Osteohondroza.
- Nezadostna oskrba možganov s krvjo.
- Stondelez.
- Intervertebralna kila.
- Raynaudove bolezni.
- Onkološke bolezni.
Noge teleta
Kaviar se zmanjša zaradi obremenitev zaradi prekomerne teže, neprijetnih čevljev, zlasti na petah. V hladni vodi se kaviar pod vplivom mraza razplavi.
Zaradi pomanjkanja vitaminov in mikroelementov v telesu se te težave pogosto pojavljajo pri nosečnicah. In nazadnje je zaradi očitnih razlogov težko hoditi. Počivaj več, jej skuto, sir, kefir. Posvetujte se z zdravnikom.
Na žalost je sedeča podoba trdno vstopila v naša življenja. Večina poklicev je povezana z delom na računalniku, zato po izteku delovnega dne postaja otrplost v nogah neizogibna. Ne pozabite, da morajo ljudje poleg delovnega mesta sedeti v zasebnem ali javnem prevozu. Opravljanje prostega časa ni boljše - oseba počiva, ko sedi za računalnikom, gleda televizijo, igra igralno konzolo ali gre v kavarno, da se nasloni.
Kot lahko vidite, življenje ni zabavno z novostjo in ustvarjalnostjo. Zato je povsem naravno, da se po dolgih urah sedenja v istem položaju v predelu noge pojavijo neprijetni mravljinčni simptomi ali huda zabuhlost. Praviloma majhna in kratkotrajna odrevenelost nog ne moti ljudi, zato se redko obračajo k strokovnjakom. Vendar, če se noge odtrgajo z nezavidljivo periodičnostjo, je to zaskrbljujoč zvon, ki zahteva veliko pozornosti.
Razlogi
Utrujenost se kaže v obliki neprijetnega mravljinčenja, ki ga spremljajo občasne motnje občutljivosti kože. V normalnih razmerah se otrplost kože na nogi šteje za normalno reakcijo pri stiskanju živčnih končičev ali motenj cirkulacije. Vendar ne smemo pozabiti, da lahko celo otrplost kože kaže na resne bolezni, kot so kap ali otekanje.
V večini primerov je otrplost površine kože posledica fizioloških razlogov, ki ne ogrožajo življenja osebe:
- nošenje neprijetnih ali ozkih čevljev;
- fizično preobremenitev;
- huda utrujenost;
- alergijske reakcije;
- sedeči način življenja.
Vsi ti razlogi lahko precej pokvari človeško življenje. Vendar pa niso posledica strašnih bolezni, zato bodo nepotrebne izkušnje neprimerne.
Zdravnike je treba kontaktirati, če izguba občutljivosti povzroči naslednje posledice:
- motorni refleksi popolnoma ovirajo prsti ali stopala;
- ostra omotica;
- nezavestno uriniranje;
- izgubil sposobnost govora ali premikanja;
- Koža se je po poškodbi začela otresti.
Neprijetni mravljinčasti občutki so znani mnogim ljudem. Najpogostejši simptomi so:
- intenzivnost bolečine je lahko drugačna - nekoliko dolgočasna ali pretirano močna;
- pekoč občutek kože ali videz neprijetnih kožnih izboklin;
- otrdel okončina, kot da bi jo navlažil mraz;
- kratkotrajna izguba občutljivosti kože.
Bolezni
Neugodna drža - vzrok za otrplost kože
Ko se pojavi odrevenelost, morate spremeniti neudoben položaj in masirati numbed del telesa. Svetlobne vaje ali segrevanje mišic omogočajo hitrejšo razpršitev krvi skozi žile in odpravijo neprijetne občutke, ki so se pojavili.
Medtem, če koža prepogosto postane otrpljena, morate razmisliti o prisotnosti resnih bolezni v telesu. Če oseba opazi konstantno otrplost kože, ki jo spremlja močna bolečina, to pomeni, da vaskularni sistem ni v redu:
- Venska insuficienca. Kronične krčne žile, tromboza in tromboflebitis lahko naredijo življenje osebe neznosno. Praviloma se te bolezni pojavljajo pri ljudeh, ki trpijo zaradi debelosti.
- Žilna ateroskleroza. Diagnosticira se pri ljudeh, ki vodijo na napačen način življenja. Nepravilna prehrana, sedeči način življenja, prekomerno kajenje povzročajo nastanek plakov v arterijah, ki vodijo do te bolezni.
- Obliteracijski endarteritis, za katerega je značilna slaba cirkulacija. V bistvu se ta bolezen pojavi pri težkih kadilcih. Poleg tega bolezen ne obide strani starejših in mladih.
Če odrevenelost v nogah prizadene spodnje okončine z občasnim »streljanjem« v ledvenem delu, je najverjetnejša bolezen neuralgija ishiadičnega živca. Njegov vzrok je lahko povezan s kronično osteohondrozo, kroničnimi poškodbami hrbta ali medvretenčno kilo.
V primeru trajne kratkotrajne odrevenelosti le na eni nogi, levo pa najprej preverimo na prisotnost bolezni srca. Medtem ne smemo izključiti poslabšanja občutljivosti živčnih končičev, ki se lahko pojavijo tako na levem kot na desnem stopalu.
Slaba presnova lahko povzroči tudi otrplost zgornjega dela noge. V normalnih razmerah je zelo težko sumiti na ta poseben razlog. Motnje v endokrinem sistemu lahko izsledimo le s preizkušanjem krvi za določene hormone, zato je nemogoče, da bi oseba, ki razvije to bolezen, sama določila.
Simptomatologija ni izrazita in otrplost okončin pomeni prisotnost bolezni in fizioloških vzrokov. Torej, če je obstojna otrplost kože, ne smete obotavljati, morate stopiti v stik s specialistom, ker lahko simptom govori o razvoju diabetične stopala.
Če najdete napako, izberite del besedila in pritisnite Ctrl + Enter.
Priporočene klinike
EVROPSKA KLINIKA SPORTSKE TRAUMATOLOGIJE IN ORTOPEDIJE (EMC Orlovsky)
Okoli ure.
Rusija, Moskva, Orlovski pereulok 7
+7 (495) 241-49-38
Razlaga rezultatov PET CT iz druge zdravstvene ustanove - 5.700 rubljev.
Daljinsko nadzorovanje zdravja - 5800 rub.
Zdravniški pregled / posvetovanje:
- ortopedski in travmatolog - 10.700 rubljev.
- kirurg 10700 rub.
- Predavanje zdravnika specialista - 35.000 rubljev.
- Tuji kirurg travme - 9.600 rubljev.
Rusko-izraelski medicinski center "Re-Clinic"
Pon-pet: 09:00 - 19:00
Rusija, Moskva, 2. Tverskoy-Yamskoy Pereulok, 10
+7 (495) 989-53-49, +7 (916) 053-58-91, +7 (916) 053-59-08, +7 (910) 003-03-83
- Kandidat za sprejem medicinskih znanosti za zamenjavo endoproteze sklepov - 3000 rub.
- Sprejem profesorja nadomestne endoproteze sklepov - 5.000 rubljev.
- Kandidat za sprejem medicinskih znanosti Artroskopija sklepov - 3000 rub.
- Odstranitev intraartikularnih teles - 24.000 rubljev.
- Obnova stopal - 97.000 rubljev.
- Artroplastika kolka - 410000 rub.
- Artroplastika kolena - 400.000 rubljev.
Knjige
Kako vrniti mladinske sklepe
Avtor: Igor Borschenko
Obseg: 420 strani
Leto: 2016
Cena: 249 rubljev Preberite ali prenesite fragment / Kupi knjigo.
Resnične in lažne droge
Avtor: Fedor Angles
Prostornina: 256 strani
Leto: 2014
Cena: 434 str. Preberite ali prenesite fragment / Kupi knjigo.
Tako da noge ne bolijo. Najboljše terapevtske vaje
Avtor: Valentin Dikul
Obseg: 130 strani
Leto: 2016
Cena: 99 str. Preberite ali prenesite fragment / Kupi knjigo.
Vzroki otrplosti kože nog
Delo je zdaj bolj sedeče - rezultat je krčenje nog in hrbta. Uradne delavce, učitelje, zaposlene v klicnem centru, prodajalce preživijo večino dneva in sedijo, kar vodi v otrplost nog.
Sedimo v avtomobilih, avtobusih in podhodih. Prosti čas ni veliko drugačen - sedimo, beremo knjigo, pred televizorji, računalniki in igralnimi konzolami, za lekcije in hrano. Ne skrbimo za boleče in neprijetne občutke, otekanje, otrplost kože na nogi. In to je poziv za prebujanje, ki napoveduje razvoj hude bolezni!
Vzroki in bolezni, povezane z otrplostjo kože nog
Težave z mehkimi tkivi na nogah so povezane z mnogimi dejavniki in dražilnimi snovmi. Utrujenost, neprijetni čevlji, alergije so škodljive za kožo stopal, povzročajo nelagodje. Simptomi:
- Bolečina - komaj opazna, boleča ali huda, v kateri se zdi - koža na nogi je otrla;
- Ostro mravljinčenje, pekoč občutek in grizenje;
- Delna ali popolna otrplost, ki jo spremljajo mraz in mrzlica. Okorele noge ne poslušajo, občutki ostanejo po določenem času;
- Izguba občutljivosti - koža je otrdel, ni občutek. Utrujenost kože na stegnih, na kateri je knjiga dolgo ležala, je prenosni računalnik.
Če čutite simptome, spremenite svoj položaj, hodite, drgnite tog ud. Svetlobna vadba, masaža ali vadba bodo razpršile stoječo kri in razbremenile neprijetne občutke. Če se pojavijo redno, ne mimo - to je manifestacija bolezni.
- Bolezni srčno-žilnega sistema - vaskularna insuficienca, oteženi pretok krvi, žilne blokade, krčne žile.
- Bolezni, ki povzročajo motnje v mišično-skeletnem sistemu - bolezni radikulitisa, posttraumatski učinki, motnje živcev.
- Presnovne bolezni - protin.
Utrujenost kože na levi nogi je manifestacija mikrostroga ali bolezni srca. Utrujenost na obeh nogah - sprememba občutljivosti živčnih končičev.
Nevarne presnovne motnje. Brez posebnih orodij in opreme je težko določiti. Presnovna motnja povzroča bolezen nog - protina.
Neumne noge v protinu: značilnosti in nevarnosti
Bolje je zdraviti bolezen v njenih zgodnjih fazah, ko ni bilo škode in je zdravljenje zmanjšano na podporo telesu. Delo bo opravil sam, izogibajoč se negativnim posledicam. Nekatere bolezni se aktivirajo v določenih okoliščinah, druge ne povzročajo nevšečnosti, druge pa ne moremo določiti brez raziskav.
Taka bolezen je protin - "bolezen kraljev". Izzvane s presnovnimi motnjami - purini. V tem primeru, sečna kislina v krvi povzroči nastanek soli - urates. Bolezen lahko zelo škoduje telesu,
Protin vpliva na kosti in sklepe - vrat, ramena, roke in zapestja, bolj ranljive noge. Solne usedline se kopičijo postopoma. Temu sledi ponovitev bolezni, za katero so značilne hude bolečine, temperatura, oteklina, otrplost kože stegna, spodnji del noge in stopalo. Napad pomeni - problem je nastal že zdavnaj. Po določenem času bolečina preide, vendar se bo napad ponovil po nedoločenem času.
Protin je dobil slavo, ker je uporaba škodljivih, mastnih in purinskih živil in alkoholnih pijač povečala tveganje za nastanek. Brez pravilnega zdravljenja se protin manifestira simptomatično in vizualno: podkožno odebelitev na stegnih, kolenskih sklepih in palcih stopala.
Če greste k zdravniku na prvi znak bolezni, se lahko izognete posledicam. Če imate bolečine v sklepih, težo v nogah in otrlo kožo na prstu - obiščite zdravnika. Zdravljenje protina, poleg zdravilnih ukrepov, vključuje najstrožjo prehrano in postopke.
Drugi vzroki za težave s kožo
Ranljive, številne skupine ljudi: aktivni, kavč, pisarniški delavci, športniki. Tudi pri ohranjanju zdravega načina življenja, koža nog trpi zaradi številnih dejavnikov:
- Neustrezna higiena - brez katere obstaja tveganje za nastanek dermatoloških bolezni, glivic.
- Negativni delovni pogoji - prekomerni stres ali dolga nedejavnost.
- Neprijetna oblačila in obutev - koža stopal izgine, se drgne in stisne.
- Debelost in odlaganje škodljivih snovi - povečuje tveganje za protin, škoduje telesu, moti presnovo.
- Alergijske reakcije, virusi, diabetes.
Vse je odvisno od okolja in splošnega stanja telesa. Ob upoštevanju preprostih pravil in priporočil zdravnikov je večina problemov rešenih.
Poškodbe, ki omrtvičijo kožo
Poškodbe v gospodinjstvu ali pri delu, modrice povzročajo negativne posledice. Prekomerna telesna napetost povzroča bolečine v mišicah. Bolečina povzroča zvine in poškodbe tetiv in vezi.
Utrujenost kože se lahko pojavi s hipotermijo in ozeblinami. Pri tem lahko izgubi občutljivost. Tudi po zdravljenju lahko simptomi trajajo še nekaj časa.
Ljudje pogosto zamenjujejo otrplost s konvulzijami, ki se pojavijo, ko je mišica preobremenjena, in športniki in plavalci pogosto trpijo zaradi njih. Ti simptomi so zelo različni, vendar imajo nekaj skupnega. Zaradi nezadostne vsebnosti mineralnih snovi lahko pride do krčev, zlasti kalcija in magnezija.