Vzroki bolečine v nogah

Bolečina je glavni simptom večine bolezni človeškega telesa. Bolečina se pojavi zaradi draženja živčnih receptorjev na mestu patologije. Na primer, boleče bolečine v nogah so lahko znak razvoja patologije v sklepih, arterijah in venah, v mišičnih in kostnih tkivih.

Mnogi bolniki opisujejo naravo bolečine na različne načine. Lahko se spreminja od preobremenitve, čustvenega stresa in celo preprostega gibanja. Senzacije vedno opisujejo na različne načine, toda najbolj značilni epiteti za opisovanje bolečine so: dolgočasno, boleče, vlečno, luknjasto itd.

Bolečina je bolj izrazita ponoči, v času, ko je oseba popolnoma sproščena. Nizko aktivni življenjski slog vodi do bolezni žil in prekomerne telesne teže, kar vpliva tudi na noge.

Razlogi

Glavni vzrok za bolečine v nogah je draženje živčnih receptorjev, zlasti stiskanje bedrnega živca v spodnjem delu hrbtenice. Stiskanje korenin, ki vodi do bolečega neugodja do dolgotrajne otrplosti, se imenuje "lumbago".

Bolečina se širi od spodnjega dela hrbta do zadnjice in bokov, kar povzroči nov sindrom - išias.

Odvisno od strani širjenja bolečine so:

1. bolečine v levi nogi;
2. bolečine v desni nogi.

Vzroke za bolečine drugačne narave lahko najdemo pri poškodbah, vključno s posledicami že tako celjenih ran:

• zlom - kršitev integritete kosti;
• kontuzija - poškodba zaprtega tkiva;
• izpah - premik sklepne kosti;
• subluksacija - delni premik kosti v sklepu;
• raztezanje;
• vrzel.

Poleg tega so lahko vzroki za kronične bolezni, ki prizadenejo hrustančno in kostno tkivo:

• artritis - infekcijsko vnetje sklepne vrečke;
• miozitis je vnetje skeletnih mišic;
• artroza - deformacija sklepa;
• gonartroza - deformacija kolena;
• kondrokalcinoza - usedline kalcija v sklepni kapsuli;
• osteofiti - rast kosti;
• sinovialna hondromatoza - tvorba prostega hrustančnega tkiva;
• osteomijelitis - gnojna kostna bolezen;
• ravne noge;
• razpoke v majhnih sklepih stopala;
• mikro trave kit in vlaken;
• hipodinamija - konvulzije;
• vnetje kit.

In tudi pri različnih boleznih, ki so začasne in kronične narave:

1. onkološke bolezni;
2. avtoimunske poškodbe sklepov in mišic;
3. sistemske patologije organizma (eritematozni lupus, skleroderma, dermatomiozitis);
4. krčne žile;
5. flebitis - vnetje sten žil;
6. arteritis - vnetje arterij;
7. venska tromboza - globoka in površinska;
8. diabetes mellitus;
9. debelost - prekomerna telesna teža;
10. odpoved ledvic;
11. alkoholizem;
12. nosečnosti

Razlogi so lahko v hormonskih motnjah telesa.

Narava in simptomi bolečine

Poškodbe

Za poškodbe kostnega in mišičnega tkiva je značilna akutna in boleča bolečina, ki se nahaja neposredno na mestu poškodbe. Na primer, pri gonartrozi se bo bolečina pojavila v pateli, ki se bo razširila okrog nje. Poškodbe se lahko pojavijo tudi pri hematomih, edemih in deformacijah, na primer pri dislokacijah in kompleksnih zlomih. Stara poškodba je lahko vzrok za bolečino, ki se pojavi celo v mirovanju.

Kirurg se ukvarja z zdravljenjem takih poškodb. Glavna metoda diagnoze je izvajanje rentgenskega pregleda, v težkih primerih - MRI in ultrazvok. Terapijo sestavlja uporaba tesnega povoja ali mavca, kot tudi zagotavljanje popolnega počitka poškodovanega okončine.

Če je potrebno, se izvede operacija za odstranitev nakopičene tekočine ali krvnih strdkov iz hematoma.

Vaskularna patologija

Vaskularne patologije so običajno povezane s slabšim pretokom krvi v spodnjih okončinah. Za ta stanja je značilna trajna bolečina, ki je običajno lokalizirana pod kolenom. Znak bolezni, povezane s krvnim obtokom, je stalna teža v nogah, pojavi se pekoč občutek, kot da se noge pečejo. Pogosto so značilni nočni krči in hude otekline.

Pri zdravljenju takšnih bolezni sodelujejo strokovnjaki ozkega profila - flebolog in angiolog. Diagnoza žilnih bolezni je izvedena v več fazah:

1. Doppler - merjenje pretoka krvi;
2. računalniška tomografija - iskanje krvnih strdkov;
3. klinične krvne preiskave;
4. Ultrazvok.

Zdravljenje poteka z uporabo tonizirajočih mazil, zdravil in nošenja kompresijskega spodnjega perila.

Priporočeni aktivni športi.

Nevropatija

Nevropatija je pojav težav s perifernim živčnim sistemom v spodnjih okončinah, katerih vzroki izvirajo iz hudih bolezni telesa. Značilni simptomi senzorične nevropatije so hude bolečine žvečilnega značaja, ki se dobesedno odvijajo in streljajo. Bolečina je lokalizirana na mestu poškodovanega živca, z drugimi besedami, bolečina se lahko pojavi kjerkoli v nogi, kjer je npr. Drugi znaki nevropatije: mišični krči in krči, postopna mišična atrofija zaradi slabosti, zmanjšani refleksi. V skrajnih primerih se razvijejo oteklina in gangrena.

Številni zdravniki se ukvarjajo z zdravljenjem takšnih bolezni, saj je treba odpraviti vzroke za nevropatijo stopal. Vendar pa glavni zdravnik ostaja nevrolog, ki opravlja vse potrebne raziskave. Nevropatijo diagnosticirajo:

• elektroneuromografija - določa poškodbe živcev;
• biokemična analiza krvi;
• spinalna punkcija;
• Ultrazvok notranjih organov.

Terapija je namenjena obnavljanju vlaken poškodovanih živcev in odpravljanju vzrokov za patologijo.

Artritis in osteoartritis

To so degenerativne in vnetne bolezni sklepov, za katere je značilna predvsem boleča boleča bolečina. Ker te bolezni prizadenejo sklepe, je bolečina tam lokalizirana. Drugi simptomi se kažejo implicitno: ponavadi je v gibanju nekaj togosti, nastane edem, z artritisom, koža okoli sklepa je veliko toplejša kot vse drugo.

Travmatolog-ortoped se ukvarja z zdravljenjem takih bolezni. Glavna področja diagnoze: funkcionalni pregled, klinične študije, MRI. Odločitev o izvedbi operacije se sprejme na podlagi podatkov, zbranih med diagnostiko.

Pogosto je operacija edini način za zaustavitev širjenja bolezni.

Sistemska bolezen vezivnega tkiva

Sistemske bolezni vezivnega tkiva - skupina bolezni, za katere je značilno vnetje organov in telesnih sistemov. Značilna je boleča bolečina, lokalizirana na področjih vnetja. Zdravljenje izvaja reumatolog, ki se po potrebi posvetuje z nevrologom. Diagnosticirano z:

• klinične študije (splošne analize, biokemija itd.);
• Rentgenski žarki;
• biopsijo.

Zdravljenje poteka z zdravili za lajšanje bolečin in vnetij.

Osteoporoza

Za bolezen je značilna povečana krhkost kosti. Tipičen simptom bolezni so krči v nogah in nestalne bolečine, ki se pojavljajo v različnih obdobjih dneva. Pogosto je simptom stalna utrujenost, pojav alergij na različne, prej nevtralne izdelke. Več zdravnikov se ukvarja z zdravljenjem bolezni: endokrinolog, revmatolog, ortoped in, če je potrebno, travmatolog. Osteoporozo diagnosticirajo naslednje metode:

• denzitometrija;
• laboratorijski testi;
• rentgen

Osteoporoze ni mogoče v celoti zdraviti, vendar lahko njen napredek upočasnite.

Predpisana zdravila za krepitev kosti.

Vnetje mišic ali kosti

Za vnetne procese v mišičnem in kostnem tkivu je značilna stalna bolečina. Simptomi so lahko naslednji: edem, pordelost, disfunkcija na mestu patologije. Zdravljenje predpisuje revmatolog ali nevrolog. Diagnosticiranje vnetnih procesov v mišicah in kosteh s pomočjo elektromiografije, posredno pomaga pri diagnosticiranju kliničnih študij.

Zdravljenje je namenjeno lajšanju bolečin in lajšanju vnetja ter posledično krepitvi mišičnega in kostnega tkiva.

Osteochondrosis z ledveno ishio

Bolni sindrom bolečine se pojavi v spodnjem delu hrbtenice, od koder se razširi na noge. Poleg tega, če se sindrom pojavi na levi, se bo bolečina v levi nogi pojavila, če je na desni, potem pa v desni. Lumboischialgia je zaplet osteohondroze. Diagnozo postavimo med pregledom in pregledom pacienta, MRI in ultrazvok sklepov opravimo za potrditev.

Zdravljenje je v prvi vrsti namenjeno zmanjševanju bolečine, kot tudi lajšanju poškodovanega živca.

Fibromialgija

Sindrom kronične bolečine, ki ga skoraj ni mogoče zdraviti. Poleg bolečine je za to patologijo značilno stalno utrujenost in zaspanost. Diagnosticiran z anketiranjem bolnika. Za zdravljenje se uporabljajo zdravila, predpisane so fizioterapevtske vaje in fizioterapija.

Nevrolog se ukvarja z zdravljenjem.

Pomanjkanje nekaterih elementov v sledovih

Pomanjkanje elementov, pomembnih za telo, vodi v zmanjšanje naravne zaščite, kar povzroča pojav bolečine v spodnjih okončinah. Znak pomanjkanja - povečana utrujenost, stalna zaspanost. Diagnosticiran z izvajanjem kliničnih testov, predpisanih za zdravljenje vitaminov in zdravil, ki kompenzirajo pomanjkanje.

Tumorske bolezni mehkih tkiv in kosti

Rast tumorja povzroča stiskanje živčnih korenin, kar povzroča dolgočasno bolečino. Sorodni simptomi: vztrajna bolečina, utrujenost, zmanjšana imunost. V zdravljenju sodeluje onkolog, za diagnozo pa so določeni ultrazvok in klinične študije. Terapija je popolnoma odvisna od rasti tumorja. V zgodnjih fazah kirurškega posega se odstrani tumor.

V prihodnosti je za zdravljenje raka predpisan potek zdravil in kemoterapije.

Krči mišic na ozadju fizičnega preobremenitve

Krči mišic - nehoteno krčenje mišic z bliskovito ostro bolečino. V prihodnosti bo bolezenski sindrom še vedno prisoten, vendar postane nagnjen. Najpogostejši vzrok: preobremenitev in številne kronične bolezni. Diagnoza in spremljanje zdravnika praviloma ni potrebno. Vse zdravljenje je masaža poškodovanega območja, zdravljenje ni potrebno.

Vendar pa je treba iti v bolnišnico, če krči in krči postanejo trajni - to kaže na prisotnost drugega vzroka.

Obisk zdravnika

Pogosto bolniki, ki imajo boleče in boleče noge, ne vedo, kaj storiti in kakšno zdravljenje je potrebno uporabiti. Vsaka stalna bolečina v spodnjem delu noge ali stopala je razlog za obisk zdravnika. Samo specialist lahko določi, zakaj noge boleče in bolečine, in predpiše ustrezno terapijo.

Posebno pozornost je treba nameniti obisku bolnišnice, če se ponavljajo krči in krči v spodnjih okončinah.

Prva pomoč

V primeru kratkotrajne bolečine je mogoče odpraviti nelagodje z uporabo metod prve pomoči. Masiranje prizadete okončine, kot tudi uporaba hladnega telesa, bo postopoma olajšalo bolečino. Od drugega dne je bolje obrusiti in stisniti obloge, da preprečimo bolečino. Ne obremenjujte nog v obdobju okrevanja od bolečine.

Ne uporabljajte zdravila proti bolečinam, ne da bi vedeli pravi vzrok bolečine.

Bodite pozorni na naslednji videoposnetek

Zaključek

Vzroki bolečine in bolečine so lahko precej različni, enostavna zdravila proti bolečinam in dolgotrajni počitek morda ne pomagajo. Ni potrebno upati zaman za pretirano delo, zato je treba obiskati zdravnika, da bi ugotovili vzrok bolečine.

Le specialist bo lahko diagnosticiral in predpisal zdravljenje.

Boleče noge: vzroki, diagnoza, zdravljenje

Ljudje različnih starosti se pogosto pritožujejo zaradi bolečin v nogah. To je posledica dejstva, da je vzrok sindroma lahko veliko bolezni in stanj. Nekateri povzročajo resno škodo zdravju in brez pravočasnega zdravljenja ogrožajo življenje. Da bi se izognili zapletom v primeru bolečin v nogah, se je potrebno posvetovati z zdravnikom. Samozdravljenje je nesprejemljivo.

Glede na starost osebe so nekateri vzroki bolečine v nogah bolj verjetni. Starejši ljudje pogosteje trpijo zaradi degenerativnih bolezni različnih telesnih sistemov. Najpogostejši vzroki za bolečine v nogah so:

• venska insuficienca;
• arterijsko insuficienco;
• poškodbe perifernih živcev (polineuropatija);
• osteohondroza;
• bolezni sklepov.

Najpogosteje je kronična venska insuficienca posledica krčnih žil. V tem primeru se pojavijo težave z bolečinami v nogah, ki se običajno pojavijo zvečer po dolgem bivanju v pokončnem položaju. Mnogi pacienti ugotavljajo, da so noge do konca dneva otečene in komajda gredo v čevlje.

To olajša ležanje z dvignjenimi okončinami nad nivojem telesa. Ob pregledu je običajno mogoče določiti krčne razširjene vene pod kožo, med daljšim obstojem patologije - pigmentacijo in celo trofične razjede.

Sestav akutne bolečine je lahko povezan z razvojem tromboflebitisa. Ta bolezen se včasih pojavi spontano, pogosteje pa se pojavi v posterativnem obdobju (npr. Po odstranitvi maternice in drugih posegov). To stanje zahteva nujno zdravljenje, saj je lahko zapleteno zaradi pljučne embolije, ki je usodna.

Kronična arterijska insuficienca se pogosto razvije zaradi obliteracije ateroskleroze spodnjih okončin. Običajno je to stanje kombinirano s slabo nadzorovanim visokim krvnim tlakom, hiperholesterolemijo in dolgim ​​kajenjem. Drug možen vzrok arterijske insuficience je endarteritis obliterans, avtoimunska bolezen. Pri teh boleznih se med fizičnim naporom (tudi med normalno hojo) pojavi bolečina, saj je pretok krvi skozi zožene posode v tem trenutku nezadosten.

Za klinično sliko je značilen razvoj intermitentne klavdikacije. To pomeni, da se po določeni fizični aktivnosti (posamezni v vsakem primeru) pojavi bolečinski sindrom, za lajšanje katerega se mora oseba ustaviti in se počitka ustaviti. Po kompenzaciji pomanjkanja kisika se občutek umiri, bolnik lahko nadaljuje s premikanjem. Koža se zdi bleda (včasih vijolično rdeča zaradi širjenja podkožnih žil kot odziv na hipoksijo), hladno na dotik, zmanjša se utrip na arterijah nog.

Za patologije, ki povzročajo boleče bolečine v nogah in polinevropatijo. Ta kršitev perifernih živcev se kaže na različne načine:

• presnovna polinevropatija (diabetična, uremična itd.);
• strupena (alkoholna);
• prehransko (pomanjkanje vitamina B1);
• dedna (polineuropatija Charcot-Marie-Tuta itd.);
• avtoimunska (Hyena-Barre polineuropatija);
• infektivno strupene (poškodbe perifernega živca v davici).

Najpogostejša sta presnovna polinevropatija, zlasti pri sladkorni bolezni. Za klinično sliko so značilni različni simptomi - bolečina v nogah v mirovanju (risanje telet), zlasti ponoči, občutek hladnosti, mravljinčenje, plazenje in neugodje, ki se lahko pojavi z lahkim dotikom kože. V primeru polinevropatije so noge vroče, pulzacija na arterijah spodnjih okončin je ohranjena. Značilna je zmanjšanje vseh vrst občutljivosti pod koleni, tako spredaj in nazaj, kot tudi atrofičnih pojavov v mišicah stopala.

Bolečine v nogah se lahko pojavijo zaradi osteohondroze ledvene in sakralne hrbtenice. V tem primeru se občutek streljanja razteza od zadnjega dela stegna do sprednje stranske strani spodnjega dela noge in zadnje noge.

Povečana bolečina se pojavi pri poskusu nagibanja telesa naprej. Refleks od Ahilove tetive pade, občutljivost kože se zmanjša.

Vzrok za bolečine v nogah so lahko številne bolezni sklepov. Najpogostejša bolezen je deformacija osteoartritisa. Neprijetni občutki se pojavijo v tem primeru med gibanjem, še posebej na začetku (npr. Dvig s stola). Mnogi bolniki se pritožujejo zaradi stalne boleče bolečine ("boleče noge"), ko se vreme spreminja. S podaljšanim obstojem bolezni pride do deformacije. Najpogosteje prizadenejo velike sklepe nog (kolena, kolka).

Z zvišano koncentracijo sečne kisline v krvi se razvije protin, izmenično akutni napadi in obdobja remisije. Pogosto je prizadet prvi metatarzofalangealni sklep stopala.

Obstaja tudi avtoimunska bolezen, kot je revmatoidni artritis, ki napada predvsem majhne sklepe stopala in roke. Sindrom se v tem primeru pojavi po dolgem počitku (zjutraj) in je označen s togostjo sklepov. Po opravljenih vajah bolečina postopoma izgine. S podaljšanim obstojem bolezni se pojavijo značilne deformacije.

Kronična patologija v zgodnejši starosti je veliko manj pogosta, vendar pa ne moremo popolnoma izključiti možnosti, da so vzroki značilni za starejše.

Najpogosteje pri otrocih in mladih bolečinah v nogah so začasne funkcionalne narave. Na primer, pojavijo se po ekstremnih obremenitvah (s hitrim in / ali dolgim ​​tekom, večkratnimi čepi).

Pri ženskah so bolečine v nogah pogosto povezane s spremembami velikosti maternice in s kršitvijo anatomskega odnosa med pleksusom medeničnega živca med nosečnostjo in med menstruacijo.

Resen vzrok neugodja pri otroku je lahko osteomijelitis - gnojna okužba, ki prizadene vse plasti kosti, vključno s kostnim mozgom. Ko se pojavi intenzivna bolečina, omejevanje gibanja, huda zastrupitev in vročina.

Nemogoče je diagnosticirati sebe brez dodatnega pregleda, tudi z očitno klinično sliko. Če želite izvedeti vzrok bolečinskega sindroma, se morate posvetovati z zdravnikom.

V primeru krčnih žil spodnjih okončin je potrebno posvetovanje s kirurgom ali flebologom. Dodatno, Dopplerjev ultrazvok (Doppler ultrazvok) žil v nogah. Venotoniki (Detralex, Phlebodia itd.) So predpisani za dolgotrajno uporabo ali je priporočeno kirurško zdravljenje.

Z razvojem arterijske insuficience se je treba posvetovati z žilnim kirurgom in opraviti USDG žil v nogah. Glede na stopnjo stenoze se lahko priporočajo konzervativni (antitrombocitni, antikoagulantni, prostaglandinski pripravki) ali kirurško zdravljenje.

Nevrologa se je treba posvetovati s polineuropatijo in osteohondrozo. V prvem primeru se včasih izvaja elektromiografija, v drugem - MRI hrbtenice. Terapija za polinevropatijo je presnovna zdravila (vitamini B, tioktična kislina), antidepresivi (amitriptilin, duloksetin), antikonvulzivi (Gabapentitis, Pregabalin) ali močna zdravila (Tramadol). Pomembno je tudi nadomestilo za osnovno bolezen (diabetes mellitus, kronična odpoved ledvic). Pri osteohondrozi hrbtenice se izvaja celovito zdravljenje, vključno s konzervativno terapijo (nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), glukokortikosteroidi, vitamini B, masaža, gimnastika. V hujših primerih je potrebna operacija.

Patologija sklepov je vključevala reumatologa. Potreben je rentgenski pregled prizadetih območij, določena je raven revmatoidnega faktorja in sečne kisline v krvi. V primeru hudega bolečinskega sindroma s kakršnokoli artikularno patologijo so predpisani NSAID. Specifična terapija za revmatoidni artritis vključuje glukokortikosteroidi, citotoksična zdravila in druga zdravila. V primeru deformacije artroze se predpisujejo hondroprotektorji (Dona, Strutum, itd.), V naprednejših primerih se izvajajo protetski sklepi. Za protin je zdravljenje Allopurinol.

Osteomijelitis - kirurška patologija. Če se sumi na to bolezen, je potreben rentgenski pregled prizadete okončine. Zahteva protibakterijsko in detoksifikacijsko terapijo, kirurški poseg z odstranitvijo gnojnega ostrenja v kosti.

Zakaj me noge bolijo?

Odrasel človek pozna bolečino v nogah. Vendar se vsi ne odločijo za posvet z zdravnikom. To je napačno prepričanje, da je bolečina v nogah namenjena starejšim ljudem, in ničesar ni mogoče storiti glede tega. Številne študije so dokazale nasprotno - diagnostika in zdravljenje se razbremenjujeta bolečine.

Noge so sestavljene iz anatomskih komponent. Osnove kosti so prekrite z mišicami, fascijo, kožo. Okončina je bogato opremljena s krvnimi žilami in perifernimi živci, receptorji so odgovorni za občutek bolečine.

Kateri so vzroki za bolečino?

Noge boleče tudi pri zdravih, mladih, to je posledica fizične preobremenitve, ki je v neudobnem položaju.

Ženske imajo v nosečnosti boleče noge zaradi uporabe kontracepcijskih zdravil.

Upoštevajte bolečino, ki jo povzroča patološki proces.

Bolečine v nogah, ki jih povzroča vaskularna bolezen. Vaskularne bolezni nog bolnikom povzročajo veliko trpljenje. Pogosto ljudje, ki imajo bolečine v nogah, ne vedo, kateri zdravnik naj se posvetuje.

Vaskularna patologija ni edini razlog. Bolečina v nogah se izjavi:

• poškodbe in posledice;
• bolezni hrbtenjače, perifernih živcev - išias, polinevropatija, nevritis;
• vnetni procesi v mehkih tkivih in v kostno-sklepnem sistemu;
• distrofični procesi v sklepih in hrbtenici;
• motnje presnove mineralov v telesu.

Bolezni nožnih žil so razdeljene na bolezni žil, arterij, limfnih žil.

Kakšne so posebnosti bolečine glede na vzrok?

Pri kršitvah v perifernih krvnih žilah pride do zastoja krvi in ​​limfe v spodnjih okončinah. Bolečina je dolgočasna, boleča, z občutkom teže v nogah.

Pri vnetju žil bolečina v naravi utripa s pekočimi občutki pri teletih.

V primeru skleroze arterij se ob hoji poveča bolečina ob hoji.

Za bolezni hrbtenice je značilna bolečina, ki sega v noge, ponavadi na zadnji del stegna.

Bolniki v sklepu opisujejo bolečino kot "sukanje".

Kako zdraviti bolečine v stopalih?

Pogosto noge po delovnem dnevu na nogah ali po intenzivni poškodbi hoje. Če je razlog »dinamičen«, ni povezan s patologijo, naredite sproščujočo masažo z uporabo olja, hladilnega gela. Vzemite lahek anestetik. Ukrepi bodo pomagali in z zvonjem.

Bolečine v nogah zaradi bolezni sklepov. Zdravljenje je zapleteno, predpiše ga zdravnik. Pomirite stopala z bolečino v nogah s protivnetno izlivom - kamilica, rman, preslica. Pripravki iz skupine nesteroidnih protivnetnih zdravil pomagajo pri lajšanju hude bolečine.

Masažne in blatne aplikacije pomagajo pri vnetju mišičnih membran - plantarni fasciitis. Določi lasersko terapijo, ultrazvok. V hujših primerih blokiranje kortikosteroidnih zdravil, predpisanih z nošenjem ortopedskih čevljev.

Stopala imajo težave s ščitnico ali ledvicami.

Če je bolečina povezana z deformacijo stopala, zdravniki priporočajo nošenje ortopedskih čevljev ali vložkov.

Včasih boleče noge zaradi psiholoških težav. Laboratorijski testi ostajajo normalni. Stopite v stik s strokovnjakom za psihoterapijo, ki je usmerjen v telo in se zavedate odvisnosti fizičnih bolezni od psihičnega stanja. To bo pomagalo najti in odpraviti vzrok bolečine.

Bolečine zaradi poškodbe udov kažejo na potrebo po operaciji, da se odpravi vzrok.

Kaj svetuje tradicionalni medicini?

Bolečina v nogah je razlog za resen pregled in kompleksno zdravljenje. Število oboževalcev "priljubljenih" metod zdravljenja ostaja pomembno. Uporabljajo se solne maščobe, ki se nanašajo na boleča mesta. Zdravilci priporočajo zdravljenje bolečine v nogah z zgoščenimi krompirjevimi oblogami.

Vaje za zdravljenje bolečin v stopalih

1. Sedi na stol. Eno nogo na tleh, drugo na kolenu, počiva na sedežu stola. Prste položite na nogo, ukrivljeno navzdol. Izdihnejo in hkrati se stopala počasi dvignejo. Roke potisnite navzdol in ustvarite odpor, zaradi česar je težko dvigniti prste. Ko ste stopili v ekstremni položaj, ga pritrdite 1 - 2 sekundi.

Kako preprečiti bolečine v stopalih?

Bolezen je lažje preprečiti kot zdraviti. Da bi se izognili bolečinam v nogah, pogosteje masirajte. Koristno je hoditi bos po travi ali pesku. Zaprite čevlje zavrzite. Čevlji s petami se občasno spreminjajo v udobno.

Stopala bolijo manj pogosto, če redno plavate v bazenu, kolesarite.

Kako lajšati bolečine v telečjih mišicah?

Če je v teletih bolečina, ugotovite vzrok. Če gre za utrujenost ali raztezanje vezi - nanesite na teletah in golenicah hladilni regeneracijski gel, masažo.

Če je vzrok bolečine tromboflebitis, je potrebno zdravljenje z antikoagulanti. Za erysipelas so predpisani antibiotiki penicilina ali cefalosporina.

Če se odkrije osteomijelitis, je potrebna hospitalizacija in intenzivno zdravljenje z antibakterijskimi zdravili.

Ko vnetje mišičnega tkiva - miozitis - uporaba protivnetnih gelov ali mazil, fizioterapevtsko zdravljenje je koristno.

Kako se spopasti z bolečino v sklepih nog?

Pogosti vzroki bolečine v sklepih so nalezljivi procesi, presnovne motnje, debelost in poškodbe.

Za bolečine v kolenskih sklepih vodi do nepravilne prehrane - prenajedanje, živila, bogata s konzervansi.

Bolečina v kolčnih sklepih je pogosto psihosomatska motnja.

Priporočljivo je zdravljenje bolezni sklepov s hondroprotektorji. Artroza se ozdravi z injiciranjem zdravilnih zmesi v sklepno votlino. Vsi zdravniki se ne strinjajo s tem pristopom. Menijo, da je "krme" sklepov treba skozi jetra, odpravo napak. Po okrevanju jeter bo pomoč pri drogah postala pomembnejša.

Bolnikom s presnovnimi motnjami svetujemo, da sledijo dieti. Zavržemo prekajeno meso v korist dušenih, pečenih jedi. Mesne juhe zamenjajo z zelenjavo. Dodajte ločeno kuhano meso v zelenjavno juho.

Doma za zdravljenje bolečin v nogah

Če bolečine v sklepih boleče, se zatekajo k ljudskim zdravilom. Čebelarjem svetujemo, da pripravijo tinkturo podmornice.

Narejmo čajno žličko čebeljega voska, enako količino propolisa in mrtve razrezane čebele. Dobljeno zmes kuhamo v vodni kopeli pol ure.

Nanesite mazilo na boleče sklepe, povoj. Orodje vsebuje čebelji strup, ki velja za čudežno zdravilo.

Preventivni ukrepi proti bolečinam v sklepih

Kaj storiti za preprečevanje slabega zdravja? Na prvem mestu - uravnotežena prehrana. Jejte frakcijsko hrano, 5-krat na dan. Pomembno je, da je prehrana bogata z vitaminom A. Jedo 100 g korenja, začinjeno s kislo smetano na dan. Koristne buče.

Uporabite rastlinsko olje. Za bolečine v nogah uporabite olje iz šipka, morsko krhlika.

Koristni sklepi bodo prinesli rumenjake in jetra, bogata z vitaminom D.

V popoldanskem času zaužijte izdelek, bogat s kalcijem.

5 razlogov, zakaj noge ponavadi bolijo

Razlog št. 1: krčne žile

Najpogosteje je občutek teže in bolečine v nogah, še posebej, če napredujejo proti večeru, posledica bolezni, ki so povezane s slabšim krvnim obtokom in zmanjšanjem žilnega tonusa, predvsem krčnih žil. V začetni fazi krčnih žil je to lahko edini simptom.

Vse o krčnih žilah

Kaj storiti?

Vabimo vas, da vas pregleda zdravnik in opravite ultrazvočno dopplerografijo - neboleč in hiter postopek, ki vam omogoča, da ocenite stanje žil in razjasnite diagnozo, da boste našli ustrezno zdravljenje. V začetni fazi fizioterapija, venotonični pripravki, ki nosijo posebne "anti-krčne" kompresijske nogavice ali nogavice, preprečujejo krčne žile. Za zdravljenje krčnih žil (stopnjo "resnosti" in "zanemarjanja" problema lahko oceni le zdravnik), se pogosto priporoča skleroterapija (kompresijska fleboskleroza) - vstavljanje posebnih sklerozantov v lumen prizadete vene. Prav tako lahko flebolog svetuje ozonsko terapijo - vnos mešanice ozona in kisika v lumen kapilare, s pomočjo te metode se odstranijo zelo majhne žilne »zvezde«. Če je bolezen daleč - še vedno lahko opravite brez operacije, z novo metodo - endovazalno lasersko žilno koagulacijo (EVLK).

EVLK velja za najsodobnejšo in najsodobnejšo metodo zdravljenja krčnih žil in se lahko uporablja za odstranjevanje velikih in podkožnih ven brez operacije. Ta tehnika temelji na učinku endovazalne (intravaskularne) koagulacije vene pod vplivom usmerjene energije laserskega žarka. Manipulacije potekajo z majhno punkcijo v veni, pod nadzorom ultrazvočnega aparata in z uporabo lokalne anestezije, traja v povprečju 40-60 minut, po 20 minutah pa pacient sam zapusti kliniko.

Razlog 2: ravne noge in druge deformacije stopal

Če se noge pogosto poškodujejo, hoje pa hitro povzročijo utrujenost, je to lahko posledica ne le neprijetnih čevljev, temveč tudi najpogostejša bolezen stopal - ravne noge (obstajajo statistični podatki, ki so v eni ali drugi obliki prisotni pri 80% odraslih).

Kaj storiti?

Računalniška optična diagnostika lahko zlahka zazna posvetovanje s podiatristom ali ortopedom, stopnjo ploskosti in druge vrste deformacij stopal. Da bi preprečili nadaljnje deformacije stopala, bo zdravnik izbral posebne vložke-opore za nožice, priporoča pa tudi preventivno gimnastiko (najpreprostejše vaje za preprečevanje ploskve so hoja po masažni blazini, valjanje teniške žoge ali svinčnika itd.). Če imate prekomerno telesno težo, boste morda morali iti na dieto, saj so ravno stopala in dodatni kilogrami pogosto povezani. Na visokih petah, kot tudi na baletnih stanovanjih na ravnem podplatu - žal - bodo morali pozabiti. V vsakem primeru jih ne nosite več kot pol ure.

3. razlog: mišični spazmi in napetost mišic

Le nekaj ljudi lahko nekaj ur hodi po visokih petah in ne doživlja neprijetnih občutkov, v večini primerov pa je anatomija stopala taka, da se po uri ali dveh, ko hodimo na previsokih petah, noge začnejo boleče zaradi stalne napetosti mišic v loku stopala in krčev. telečje mišice. In to je v redu!

Kaj storiti?

Ne nosite visokih petih čevljev za zelo dolgo časa (majhen trik je lahko čevlje na klinih, ki vizualno povečajo višino pete), in če ga nosite, lahko stojite manj in sedite pogosteje, občasno spočijte noge (navsezadnje lahko plesate bos). Masaža stopal, terapevtske vaje, refleksoterapija in fizioterapija pomagajo sprostiti mišice in lajšati krče. Če postane bolečina zelo huda ali kronična, tudi če zavrneš pete, je potrebno posvetovanje z nevrologom in ortopedom. Če želite odstraniti trajno napetost mišic, lahko uporabite injekcije Botoxa na območju loka stopala in vsaj šest mesecev po tem ne morete samo hoditi in leteti na petah. Vendar pa se v zadnjem času ta metoda, ki je bila pred nekaj leti zelo priljubljena v Evropi, uporablja vedno manj: obremenitev na loku stopala ostaja visoka, kar pa neizogibno povzroča njeno deformacijo. In če gre predaleč, lahko celo zahteva operacijo.

Razlog št. 4: težave s hrbtenico in sklepi

Včasih se težave v hrbtenici »odnehajo« nogam, ki segajo od banalnih motenj drže (statistično gledano, skolioza je še pogostejša od ravne noge) in se konča z učinki starih poškodb. V tem primeru se hrbet ne more poškodovati. V prvi fazi osteoartritisa metatarzalnega sklepa (to je tako imenovana »kost« na palcu) se prst še ni spremenil - pojavlja se le utrujenost stopala in občasna bolečina, še posebej zvečer ali po aktivnem gibanju. Na primer, artritične spremembe v predelu kolenskih sklepov lahko povzročijo občutek neugodja in šibke boleče bolečine v gležnjih in stopalih. Zato ne odlašajte z obiskom zdravnika: prej ko lahko diagnosticirate bolezni sklepov, lažje jih je zdraviti.

Kaj storiti?

Za pregled hrbtenice (rentgenska, računalniška in magnetna resonanca, posvetovanje z nevrologom in ortopedom, če je v preteklosti prišlo do poškodb - tudi z nevrokirurgom). Najprej so za identifikacijo težav s sklepi potrebni predvsem ultrazvočni in rentgenski pregledi, klinični in "reumatološki" krvni testi (reumatološki test) in posebna analiza vsebnosti kalcija v telesu. Zdravljenje bo odvisno od ugotovljenega problema. Za profilakso in v začetnih fazah bolezni mišično-skeletnega sistema lahko pomagajo masaže, terapevtska gimnastika, različni termični postopki, akupunktura in hirudoterapija. Kar zadeva čevlje, mora biti udobno in ne ozko. Pri visokih petah je treba paziti: povečanje obremenitve problematičnih področij prispeva k napredovanju bolezni mišično-skeletnega sistema. Torej ples na petah celo noč še ni vredno!

Razlog 5: presnovne motnje

To je še posebej vredno, da je na vaši straži, ko ste prekomerno telesno težo, in tudi, če ste nenadoma začeli izgubljati težo ali pridobivanje teže.

Kaj storiti?

Preverite raven glukoze v krvi in ​​se dogovorite z endokrinologom, opravite še druge potrebne krvne preiskave. Če sum ni potrjen - poiščite drug razlog.

Kaj storiti, če noge bolijo: vzroki, zdravljenje

Ljudje različnih starosti in poklicev se pogosto sprašujejo: zakaj noge brez očitnega razloga bolijo?

Za tak pojav je veliko razlogov: od dednosti do vrste človeške dejavnosti. Če pravočasno ugotovite vzrok in izvedete potrebne ukrepe, lahko bolečina mine v kratkem času.

Kako strokovnjaki razlagajo bolečine v nogah

Najpogostejša fraza in poznejše vprašanje, ki ga terapevti in revmatologi slišijo na recepciji bolnikov, je bolečina v nogah, kateri so vzroki za te težave?

Vse dejavnike, ki vplivajo na pojav bolečine, lahko razdelimo na tri vrste: glede na lokacijo bolečine, za možni vzrok in za bolezen, ki je sprožila pojav bolečine.

Neprijetni občutki se lahko neprestano manifestirajo v enem od treh delov nog: v stopalu, spodnjem delu noge ali stegnu. Vendar ne smemo pozabiti na kolena - njihovi sklepi lahko povzročijo tudi boleče bolečine, ki se širijo po okončini.

Možni prvi vzroki so:

• bolezni sklepov - artritis, deformirajoči osteoartritis, vnetje tetive;
• sindromi nevrogene bolečine;
• žilne bolezni;
• poškodbe mišičnega tkiva;
• bolečine v kosteh.

Tudi vzrok bolečine v nogah, ki se sistematično manifestira, so lahko bolezni različne narave.

Na primer, ti vključujejo diabetes, išias, osteohondrozo, krčne žile. Pri dekletih in ženskah, ki so pred kratkim rodile otroka, lahko poškodujejo notranji del stegen ali celo tele, stopala. Takšna manifestacija se ne šteje za patologijo, ker se med porodom razširjajo medenične kosti.

Po 5-9 mesecih po rojstvu se vse vrne v normalno stanje.

Zdravljenje pogostih vzrokov nelagodja stopal

Peta včasih postane vzrok neugodja v nogah, kar se kaže v ostri akutni bolečini v peti med hojo. Zdravniki ne priporočajo uporabe zdravljenja zaradi drog, kolesarjenja in plavanja.

Če je redno slabo počutje nog, nog ali stegen posledica zloma, je treba nositi posebno ortopedsko napravo, ortozo.

Če je bolniku že prej diagnosticiran protin, se zdravljenje patologije zniža na dieto: iz prehrane je treba izključiti mesne in ribje jedi, maščobne bogate juhe, gobe, stročnice, čaj, kavo in čokolado.

Endarteritis je še ena bolezen cirkulacijskega sistema, ki ogroža notranjo sluznico arterij. Skoraj vedno je potek bolezni otežen zaradi nikotina, zato je treba najprej prenehati uporabljati cigarete. Enak ukrep bo pomagal odpraviti neugodje v spodnjih okončinah z aterosklerozo arterij, artritisa in tromboflebitisa.

Bolezni, ki povzročajo bolečine v nogah

Če noge postanejo boleče in otečene, so lahko vzroki bolezni. Najpogosteje je to posledica patologij kardiovaskularnega sistema. To se zgodi zaradi kršitve iztoka krvi skozi žile, s kongestivnimi tvorbami, kar povzroči povečanje pritiska v žilah.

Tromboflebitis je ena izmed najpogostejših bolezni, pri katerih boleče noge. Zanj je značilna: teža v nogah, pulsirna bolečina v predelu teleta, pekoč občutek pod kožo.

Ateroskleroza arterij je še ena patologija, ki povzroča bolečine v spodnjih okončinah. S to boleznijo se bolniki pritožujejo zaradi stiskanja bolečin v mišicah tele, ne glede na čas dneva. Nelagodje se poveča med hojo, med fizičnimi aktivnostmi.

Bolezni mišično-skeletnega sistema povzročajo tudi bolečine v nogah drugačne narave. Te bolezni vključujejo: išias (radiculitis), kile, osteohondrozo. Pri išiasu se bolečina pojavi v celotnem okončini, začenši od vrha stegna. Vertebralne kile in osteohondroza ne vplivajo na noge, ampak povzročajo le obsevanje (ki se daje spodnjim okončinam).

Še en "provokator" za zdrave noge je bolezen sklepov, najsvetlejši predstavnik je protin. Prav ta motnja povzroča sindrom zvijanja nog, zato oseba ne more dobro spati.

Ta pojav se poslabša v dneh spreminjajočega se vremena, še posebej pred padavinami (dež, sneg), v vlažnem, megleno vreme in glede na letni čas (ko se sneg stopi, pred začetkom hladnega vremena).

Bolezni živcev perifernega živčnega sistema lahko povzročijo tudi bolečine v nogah. Neuralgija povzroča paroksizmalne bolečine, podobne krčem. Če se nelagodje počuti nenehno, je lahko vzrok ploskost. V tem primeru se resnost, včasih nezmožnost premikanja, poveča po dolgem sprehodu ali vožnji.

Bolečina v stegnih v 87% primerov je simptom bolezni urogenitalnega sistema, hkrati pa vedno boli v spodnjem delu mehurja, ledvice pa boleče spominjajo na samega sebe.

V tem primeru lahko ženske zaprosijo za pomoč ginekologa, moški pa za urologa.

Možni vzroki za bolečine v stopalih, ki niso posledica bolezni

Ne le bolezni lahko povzročijo nelagodje v spodnjih okončinah.

Vzroki za nelagodje so pogosto:

1. Daljši fizični napor - več ur hoje, vadba v telovadnici, bazen. V primeru prenapetosti mišic so teleta najpogosteje prizadeta, ker celice nimajo kisika, mlečna kislina pa iz njih preneha izločati. Dolgotrajno zdravljenje v tem primeru ne pride do ničesar - le počivajte in pustite noge počivati ​​nekaj ur.
2. Nosečnost - v tem primeru, ko se trebuh poveča, se poveča obremenitev mišično-skeletnega sistema, zlasti - noge, kar povzroča nelagodje. Znebite se problema popolnoma samo po porodu, pred tem pa mora nosečnica počivati ​​bolj v ležečem položaju.
3. Prekomerna teža daje tudi obremenitev spodnjih okončin, problem se lahko znebite le z izgubo teže.

Če čutite ostro bolečino v nogi, je to lahko spremljevalni simptom odstranjevanja telesa, ki se pogosto pojavi pri ženskah in moških po 45 letih. Toda, če mladi ljudje temu problemu posvetijo strokovnjaka, je razlog drugje.

Prva je bolečina na ozadju osteohondroze, ki poškoduje celo najstnike.

Drugi je močan čustveni stres, proti kateremu se pojavlja miozitis - bolečine v mišicah.

Tretji pa je hipotermija in posledično se pojavi motnja krvnega obtoka, z okrevanjem in bolečino.

Še en razlog, zakaj so spodnje okončine pogosto prizadete, je sindrom kronične utrujenosti in vitaminska lakota. To je pogosto vzrok za moteno motorično aktivnost. V naprednejših primerih je treba zdravljenje opraviti v bolnišnici pod nadzorom zdravnika.

Kako se znebiti bolečine v nogah

V vsakem primeru, v prisotnosti patologije, in z običajno bolečino v nogah, je vredno preoblikovati svoj življenjski slog: odreči se slabim navadam (kajenje, redno pitje močnega alkohola, jemanje steroidov), izključitev maščobnih živil iz prehrane, ki redno povzroča aterosklerozo.

Da bi ohranili zdravje nog, je potrebno vsak dan vaditi, hoditi (počasi) v čisti zrak in se omejiti pred stresom.

Če ne bi mogli ohranjati zdravih nog, jih boleli in boleli, potem jih lahko poskusite ozdraviti z ljudskimi sredstvi:

1. Eliksir iz soka aloe in mešanice eteričnih olj. Recept: 15 kapljic soka aloe (lahko se stisnete ali kupite v trgovini), olje evkaliptusa, nageljnove žbice, mentol, kafro in dežnik winterizer za mešanje in dal na toplo hladno mesto. Izdelek potresite v boleča območja telet, stegen in stopal 2-3 krat na dan, nato pa jih položite na toplo spodnje perilo in na vrhu - elastični povoj ali platneni povoj.
2. Infuzija plašča. Za kuhanje morate pour 1 žlica. l zdrobljene surovine 200 ml vrele vode, vztrajajo 2-2,5 ure, nato pa v tem odmerku: zjutraj, popoldne in zvečer 15 minut pred obroki, 1 žlica. l 14-20 dni.
3. Zdravilni žele za odstranjevanje soli iz telesa. Okusna in zdrava jed, ki lajša bolečine v stopalih in kolenih, je pripravljena takole: pred nabrekanjem prelijte 25 g želatine s toplo vodo (50-70 ml), nato jo položite na majhen ogenj in dodajte 200 ml svežega bučnega soka, 100 ml marmelade in 100 ml borovničev sirup. Kuhamo 5 minut, nato ohladimo, prelijemo v oblike in ohladimo, dokler ni popolnoma sušen. Za rezultat ni me čakati, morate jesti 1 služenje žele dnevno za vsaj 1 mesec.

Če so vam prsti bolni, lahko popijete poparke zdravilnih rastlin. Za to so primerna naslednja zelišča: kamilica, poljska preslica, eleganca, meta, kopriva in šentjanževka. Za pripravo kopeli je dovolj, da zmešamo 1 žlica. l vsako zelišče, nalijte 1 l. vrele vode, vztrajajo 1 uro in vlijemo v posodo s kopalno vodo. Pogostost postopka je 1-2 krat na teden.

Prva stvar, ki jo strokovnjak lahko priporoči kot odgovor na bolečino v nogah, je, da opravi vse potrebne teste (popolna krvna slika, analiza urina, rentgenski pregled udov). Nadalje, če po podatkih iz raziskav zdravnik ne ugotovi hude sočasne bolezni, lahko uporabite mazila proti bolečinam (na primer Dolobene, Diclofenac, Voltaren).

Kompresije zelja, repinca in vodka (žganja) tinkture podaljškov, barberic, breze so lahko enako učinkovite. Za kuhanje, nalijte 1 žlica. l od vsake sestavine, 120 ml vodke, vztraja 2 dni in zbadanje obolelih območij, nato pa jih ovijte z izdelki iz volne čez noč.

Da bi zmanjšali neugodje in bolečine v nogah, ne da bi uporabljali drago zdravljenje, lahko sledite preventivnim ukrepom: izogibajte se fizičnim preobremenitvam, očistite telo in ne uporabljajte škodljivih živil (dimljeni izdelki, kumarice in bonboni).

Z najmanjšo bolečino v okončinah in pred zdravljenjem z ljudskimi zdravili je najbolje, da se obrnete na specialista - reumatologa ali terapevta.

Kaj me boli noge? 14 možnih vzrokov od ploskosti do sladkorne bolezni

Če noge bolijo, to ne pomeni, da potrebujejo zdravljenje. Po drugi strani pa se lahko veliko naučite o zdravju vsega, od "lastnih dveh"

Najbolj nedolžne bolečine v nogah izhajajo iz banalne utrujenosti. Sama sama sledi brez sledu in tega ne bomo upoštevali. Pogovorimo se o resnejših stvareh.

Endarteritis

To je vnetje notranje obloge arterij.

Simptomi Akutne bolečine in otrplost v nogah se pojavijo pri hoji po prvih 50-100 korakih. Kratek počitek - in simptomi izginejo, da bi se vrnili v dveh korakih. Zato je oseba prisiljena občasno ustaviti postanek. Bolečine v stopalih ali tele lahko motijo ​​tudi, ko ležite, če pa spustite nogo navzdol, se bo nelagodje zmanjšalo.

Kaj storiti? Prenehajte kaditi (nikotin je glavni dejavnik tveganja za žilno ishemijo) in stopite v stik z žilnim kirurgom. Zdravnik bo predpisal kompleks študij: MRI, angiografijo, ultrazvok krvnih žil, različne krvne preiskave (vključno z nespecifičnimi vnetnimi dejavniki). Z močno nenadno bolečino je bolje poklicati rešilca ​​- to je lahko znak velike blokade arterij. V tem primeru je le nekaj ur, med katerimi lahko shranite nogo. Bolezen se zdravi konzervativno in kirurško (uporablja se vaskularna plastika).

Ateroskleroza arterij

Simptomi Tlak tlaka in krči se poslabšata pri hoji, teku, plezanju po stopnicah in se lahko ponoči motijo. Hladne noge pozimi in poleti. Pomanjkanje čistega valovanja na palcu. Pri moških izginotje las na prste in težave z močjo.

Kaj storiti? Prenehajte kaditi in se posvetujte z žilnim kirurgom. Za diagnozo se uporablja ultrazvok, magnetna resonančna angiografija. Pravočasna obdelava bo prihranila od gangrene in amputacije.

Osteoartritis, artritis

Simptomi Akutna "zvijanje" bolečine v sklepih pri hoji ali stoje v dolgem položaju, sklepi sami postanejo deformirani in začnejo "klikati". Bolečine so slabše, ko se vreme spremeni. Bolečina, oteklina, rdečina v sklepu.

Kaj storiti? V najkrajšem možnem času obiščite revmatologa, opravite rentgenski pregled sklepov in opravite splošni klinični krvni test. Diagnostična in hkrati terapevtska metoda - artroskopija. Zdravljenje je le zapleteno, zato bodo poleg jemanja zdravil potrebni tudi posebni ortopedski pripomočki, fizioterapija, prehrana, vadbena terapija itd.

Bolezni sečil in spolovil

Simptomi Bolečina v bokih.

Kaj storiti? Ultrazvok medeničnih organov.

Tromboflebitis

Simptomi V telečjih mišicah - neprestana udarna bolečina, ki se pogosto spremeni v pekoč občutek. Rdečica in oteklina, boleča kondenzacija vzdolž žil.

Kaj storiti? Takoj se obrnite na žilnega kirurga. Če želite narediti angioscanning - ovrednotiti žile povsod, da bi določili stopnjo njihove "blokade", da bi ugotovili grožnjo ločitve krvnega strdka. Vzemite krvni test za nespecifične vnetne dejavnike. Večina bolnikov se lahko zdravi ambulantno pod nadzorom zdravnika.

Posledice zlomov

Simptomi Huda bolečina pri hoji.

Kaj storiti? Nosite posebne ortopedske naprave - ortoze. Omogočajo, da se poškodovani ude premaknejo, mišice pa ostanejo v dobri formi, hkrati pa delno obremenijo.

Peta nagib

Simptomi Nenadna nenadna bolečina v peti, ponavadi med hojo ali tekanjem. Pogosto je edino zdravilo, ki lahko ozdravi bolečine v peti, čas, plavanje in kolesarjenje, medtem ko čakate na osvoboditev.

Kaj storiti? Počakajte - to je primer, ko čas zaceli. Izguba teže: prekomerna telesna teža je dejavnik tveganja. Obrnite se na ortopeda in naredite rentgen. Za zdravljenje se uporabljajo protivnetna zdravila, posebna transverzalna masaža in laserska terapija, ortopedski vložki in pete.

Diabetes

Simptomi Obstajajo krči v nogah (zlasti ponoči), otekanje, šibkost in bolečina, koža na nogah se posuši, pojavi se luščenje in srbenje. Pogosto se noge "otresejo", imajo plazilne, mravljinčne občutke.

Kaj storiti? Donirajte kri za sladkor.

Osteoporoza

Simptomi Krči v nogah in močna bolečina pri teleu so med manifestacijami pomanjkanja kalcija. Problem je bolj značilen za ženske, starejše od 40 let. Modre oči blondinke so še posebej ogrožene.

Kaj storiti? Naredite nebolečo študijo - denzitometrijo (merjenje ravni in gostote kostnega tkiva v telesu). Če se odkrije njegova pomanjkljivost, bo zdravnik predpisal posebne dodatke kalcija.

Mialgija

Simptomi Bolečine v stegenskih mišicah so značilne za drgnjenje, vlečenje ali rezanje. Lahko se poveča s fizično preobremenitvijo, med mokrim ali hladnim vremenom.

Kaj storiti? Glejte nevrologa. Za zdravljenje se uporabljajo protivnetna zdravila, zdravila proti bolečinam in geli.

Protin

Simptomi Ostre boleče bolečine v palcu ob vsakem dnevu ali noči, ne glede na obremenitev. Palec je otekel, pordel, vroč in zelo občutljiv.

Kaj storiti? Za diagnozo zadostuje preprost pregled pri revmatologu in krvni test iz žile. Protin se zdravi z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili (NSAID) in s sredstvi, ki zavirajo nastajanje sečne kisline. V začetni fazi bolezni je dovolj, da preprosto spremenite prehrano: omejite alkoholne, mesne in ribje jedi, bogate juhe, pikantne prigrizke in začimbe, gobe, stročnice, paradižnike, špinačo, kavo, kakav, čokolado.

Krčne žile

Simptomi Povleči neprijetne bolečine do konca delovnega dne. Moje noge "buzz", tako da želim leči in jih vrgel višje.

Kaj storiti? Nosite kompresijsko pletivo. Lajša bolečine in začasno upočasni razvoj bolezni. Toda to ne reši problema. Zato je treba ob prvih zaskrbljujočih simptomih obiskati žilnega kirurga in opraviti ultrazvočni pregled žil (Doppler). Zdravnik vam bo predpisal nadaljnje zdravljenje. V zgodnjih fazah bolezni zdravimo konzervativno: injekcijsko skleroterapijo.

Lumbosakralna osteohondroza

Simptomi "Strelske" bolečine v nogah so lahko motene in v mirovanju, vendar se povečujejo s povečano obremenitvijo in nenadnimi gibanji. Hkrati pa počitek ne vodi k olajšanju. Bolečina na hrbtu ali na strani noge od pete do zadnjice je znak vnetja ishiadičnega živca (išias).

Kaj storiti? Posvetujte se z nevrologom ali kirurgom hrbtenice (specialist za hrbtenico). Za zaznavanje MRI (magnetna resonanca) lahko uporabimo zakrkano intervertebralno kilo. Kakšno zdravljenje izbrati - konzervativno ali kirurško - zdravnik se odloči po analizi podatkov.

Ravne noge

Simptomi Bolečine v stopalih in nogah, ki se zvečer povečujejo. Utrujenost pri hoji.

Kaj storiti? Glejte ortoped. Pozabiti moramo na visoke pete in čevlje z ozkimi prsti. Naredite kopel z morsko soljo. Opravite posebne vaje, nosite opore, ki jih predpiše zdravnik, in jih ne kupite na najbližjem trgu.