Zakaj so noge obrabljene: vzroki, diagnoza in zdravljenje

Utrujenost nog je simptom različnih bolezni, ki so značilne predvsem za hrbtenico. Pogosto je to parestezija, ker v medicini imenujemo odrevenelost in kožni gnoj, ki postaja prvi znak patologije, daleč pred drugimi simptomi. Zato je z redno parestezijo priporočljivo preučiti, zakaj so noge otrpljene, vzroki tega pojava in možne bolezni.

Roke in noge se otresajo: razlogi

Med vzroki za sistematično odrevenelost okončin - roke in noge - je mogoče prepoznati več najpogostejših:

• onkologija;
• diabetes mellitus;
• spinalna tuberkuloza;
• Raynaudova bolezen;
• tunelski sindrom;
• osteohondroza;
• medvretenčna kila;
• revmatoidni artritis, polineuritis, flebitis;
• ateroskleroza;
• multipla skleroza.

Kljub razlikam v vzrokih in poteku teh bolezni je v vseh primerih otrplost okončin povezana z motnjami, ki so prisotne v delu živčnega in obtočnega sistema.

Zakaj čutite otrplost v nogah?

Bolnik se v tem primeru pritožuje na prehlad v nogah, bolečino, "vatnost" spodnjih okončin in prisotnost "gosjih izboklin." Klinična slika se poveča, če oseba dolgo preživi v statičnem položaju, leži ali sedi.

Če se palci na nogah otresajo, je najverjetneje razlog za ledveno hrbtenico, ki je odgovorna za njihovo inervacijo. Če je v območju 4–5 ledvenih vretenc prisotna hernija ali izboklina diska, je verjetno pogosto odrevenelost velikih nog.

2 Sistemske bolezni, kot so diabetes mellitus, maligni tumorji in tuberkuloza hrbtenice, prav tako prispevajo k manifestacijam parestezije. To je posledica uničenja krvnih žil krvnega obtoka in živčnih vlaken.

3 Tunelski sindrom je značilen za ljudi, ki se ukvarjajo z enako vrsto dela in za dolgo časa vzdržujejo statično držo. Na primer, pisarniški uslužbenec sedi za svojo mizo s prekriženimi nogami. Ta položaj vodi do kompresije živcev, ki se nahajajo v poplitealni regiji. Tudi dolgotrajno sedenje v udobnem stolu lahko povzroči šibkost stopala in otrplost leve ali desne noge pod kolenom zaradi stiskanja živčnega trupa.

4 Multipla skleroza, bolezen, ki jo povzroči uničenje lupin nevronov. Utrujenost okončin in obraza je eden glavnih simptomov patologije. Parestezija spodnjih okončin se lahko zelo razlikuje, od blagih do hudih težav pri hoji.

5 Raynaudova bolezen, bolezen, ki ni bila raziskana do konca, se pogosto konča z atrofijo, kot tudi pri gangeni spodnjih okončin, ki je posledica motenega pretoka krvi. Ta bolezen je vzrok za otrplost nog in otrplost lahko spremljajo boleča občutenja, bledica ali modrina kože prsti. Podobno se Raynaudova bolezen manifestira v zgornjih okončinah.

6 Reumatoidni artritis lahko povzroči tudi parestezije, med katerimi se sklepi deformirajo, kar povzroči kompresijo živčnih vlaken. Najpogosteje se bolezen pojavi kot zaplet po hudi okužbi.

Neugodje se lahko pojavi zaradi ishemije, ki jo sproži značilna vazokonstrikcija, ateroskleroza. Ta patologija se pogosto pojavlja pri starejših bolnikih. Toda v zadnjih letih je prišlo do povečanja pojava ateroskleroze pri dokaj mladi zaradi prisotnosti slabih navad in neuravnotežene prehrane, ki povečujejo tveganje za nastanek holesterola.

Bolnik mora podrobno opisati svoja čustva, ker lahko zaradi narave otrplosti zdravnik naredi preliminarni zaključek in hitreje opredeli točen vzrok nelagodja.

Diagnoza možnih bolezni, njihova manifestacija

Vzrok patologije je treba ugotoviti v najkrajšem možnem času, saj lahko številne bolezni, ki jih spremlja disfunkcija živčnega in obtočnega sistema, hitro napredujejo, kar vodi v razvoj tromboze, nepovratnega uničenja perifernega živčnega sistema in rasti malignega tumorja.

• vaskularna dopplerografija;
• Rentgenski pregled hrbtenice;
• slikanje z magnetno resonanco;
• elektromiografija;
• računalniška tomografija.

1. celotna krvna sestava;
2. aneozinofilija, ki omogoča odkrivanje zmanjšanja števila aneozinofilcev, krvnih elementov, ki uničujejo tuji protein;
3. raven glukoze;
4. povečanje hitrosti sedimentacije eritrocitov;
5. biokemična sestava.

Če sumite na reaktivni artritis, bodite prepričani, da jemljete ostanke iz sečnice na klamidijo. Potrditev onkologije poteka s pomočjo raziskav tumorskih označevalcev. Revmatoidni artritis se odkrije s serološkimi analizami, punkcija kostnega tkiva pa omogoča diagnosticiranje osteomielitisa ali tuberkuloze.

Angiografija in obojestransko skeniranje omogočata določitev stanja žil. Pri dupleksnem skeniranju se ugotovi ateroskleroza, kronična venska insuficienca.

Arterijska reovasografija je zanesljiva metoda za diagnosticiranje kronične arterijske insuficience. Med postopkom je del pacientovega telesa izpostavljen visokofrekvenčnemu toku in hkrati odčitava odpornost. Rezultat se zabeleži v obliki krivulje, katere narava se lahko uporabi za presojo sprememb v žilah.

Z uporabo MRI in CT lahko ugotovite nepravilnosti v bolnikovem živčnem sistemu.

Zmanjšanje indeksa gležnja označuje zoženje arterij v nogah. Indeks ramensko-gleženj je razmerje sistoličnega pritiska roke na sistolični tlak v območju gležnja. Običajno koeficient ne sme preseči 0,9 - 1,45.

Zdravljenje otrplosti spodnjih okončin

Po pridobitvi diagnostičnih rezultatov, na podlagi simptomov bolezni in anatomskih značilnosti pacienta, lahko zdravniki razvijejo prilagojen program zdravljenja za dosego pozitivne dinamike. Seveda je uporaba terapije ali potreba po operaciji neposredno odvisna od tega, zakaj noge nihajo. Zato ni mogoče priporočiti uporabe enakih zdravil za otrplost nog.

Konec koncev, za hrbtenično tuberkulozo, je treba uporabiti kemične in antibiotične droge, ki uničijo povzročitelja, medtem ko je onkologija predpisana radioterapija in po možnosti kirurški poseg. Vendar pa obstaja skupina postopkov, ki lahko bistveno ublažijo stanje pacienta v skoraj vsaki bolezni, ki povzroči otrplost v nogah:

• zdravljenje z zdravili;
• Vadbena terapija;
• ročna terapija;
• fizioterapija.

Zdravljenje z zdravili, poleg uporabe posebnih zdravil, pogosto vključuje nesteroidna protivnetna zdravila. Manualna terapija vam omogoča, da obnovite gibljivost sklepov in odpravite kompresijo krvnih žil in živcev. Vadbena terapija je preizkušena metoda rehabilitacije, ki pomaga normalizirati oskrbo s krvjo in zmanjšati tveganje za napredovanje patologije.

Takšni fizioterapevtski postopki, kot so ultrazvok, magnetna terapija, mikrotokovi, fonoforeza, pospešujejo regeneracijo tkiv in odpravljajo učinke podaljšane hipoksije.

Poleg uradnih metod za zdravljenje otrplosti nog se v mnogih klinikah uspešno uporabljajo Su-Joc terapija, hirudoterapija, terapija s kamni, akupunktura in druge metode alternativne medicine.

Zaradi sistematične otrplosti nog je treba čim prej ugotoviti vzrok tega stanja. Daj v obup ni vredno, tudi z multiplo sklerozo, lahko dosežemo pozitivno dinamiko in stabilno remisijo.

Utrujenost nog je simptom, ki kaže na motnjo v delovanju mišično-skeletnega, živčnega ali obtočnega sistema.
Kaj storiti, če so noge otrpljene? Potrebno je opraviti diagnozo.

NogiHelp.ru

Kako se manifestira odrevenelost v nogah?

Utrujenost nog je sprememba občutljivosti v spodnjih okončinah, ki jo spremljajo:

• občutek gorenja;
• mravljinčenje;
• Gusice;
• delno ali popolno zmanjšanje občutljivosti.

V kolikšni meri se noži odtrgajo, je odvisno od posameznega primera.

Različni ljudje imajo to na različne načine:

• začasno lahko izgubimo občutljivost in sposobnost, da obvladuje svoje okončine (ali le eno, na primer, če je otrla le desna noga),
• druga pa ne bo izgubila sposobnosti hoje, ampak bo hkrati sledila izredno neprijetna občutja,
• tretji pa lahko čuti le malo nelagodje pod kolenom.

Vzroki otrplosti spodnjih okončin, ki niso povezani z boleznimi

Dolgo sedi v neudobnem položaju

Verjetno ste kot otrok uspeli opaziti, da ko dolgo časa sedite med igro nekaj izjemno zanimivega na kolenih ali s potegnjenimi nogami, potem ne morete dobesedno odtrgati udrtih udov.

Nasprotno, fitnes inštruktorji vedo, da po opravljanju vaje za raztezanje, v katerih morate čim dlje sedeti s širjenjem nog in se raztegnejo, morate zelo pozorno zbrati te iste noge: prvič, desna noga je upognjena in premaknjena z rokami, isto - levo nogo.

Če ne sprejmete takšnih previdnostnih ukrepov, je bolj verjetno, da boste začutili, kako se vaše noge uničijo. Razlogi za ta pojav so, da so v nogah, ki so dolge in napete, medtem ko sedite, kršena cirkulacija krvi.

Neprijetno spanje

V tem primeru potekajo postopki, podobni neprijetnemu sedenju. Dolgo ležijo ponoči v istem položaju, ne fiziološko zložene okončine, "stiskanje" nekaterih delov telesa s strani drugih povzroča tudi kršitev krvnega obtoka, ki povzroča otrplost nog v sanjah.

Tesne čevlje

Zelo tesni čevlji lahko stisnejo vaše noge tako daleč pod koleni, da boste občutili, kako se spodnji udi netejejo. Če so vrhovi utesnjeni - so teleta in gležnji ponavadi otrpljeni, če se čevlji ne ujemajo s svojo polnostjo - nogami. Vse to se bo nadaljevalo, dokler se ne boste znebili neprijetnega par čevljev ali čevljev ali dokler jih ne prenašate.

Vendar pa prenašanje nelagodja med čakanjem na slednje je zelo tvegano, saj lahko objamejoče čevlje, poleg otrplosti, privedejo tudi do:

• krčne žile in tromboza spodnjih okončin,
• bolezni sklepov
• oslabljeno držo in hoja,
• vraščeni nohti na nogi,
• diabetično stopalo (zaplet diabetesa),
• spontani splav med nosečnostjo.

Sedeče delo s pomanjkanjem telesne dejavnosti

Na fizičnem pregledu ali med zdravniškim pregledom vas bo zdravnik zagotovo vprašal: "Ali je delo sedeče?" To vprašanje ni naključno, saj sedeče delo vključuje celo vrsto negativnih posledic za vaše telo.

Ena od svetlih cvetov tega šopeka je otrplost v nogah. Razlogi so enaki - oslabljen krvni obtok plus podaljšana prekomerna sprostitev nekaterih mišic spodnjih okončin in preobremenitve drugih.

Dolga vožnja z avtomobilom

Položaj je enak kot pri sedečem delu v pisarni. Ni pomembno, če ste poklicni voznik (in dolgotrajna vožnja je vaša sedeča služba), ali pa samo ljubiteljski motorist - rezultat je eden, ko dolgo sedite na enem mestu, je moten krvni obtok in občutljivost udov.

To pomeni, da lahko dolga zabava za volanom povzroči otrplost nog in pod koleni in nad njo.

Nosečnost

Naraščajoč trebuh in s tem naraščajoča obremenitev na hrbtenici in nogah povečata verjetnost, da se odrežejo spodnji konci. Tudi če ženska pred nosečnostjo ni imela nobenih težav s hrbtenico, lahko povečana telesna teža ovira živce v vretencah ali pa samo stisne živce.

Če pa je prišlo do osteohondroze ali intervertebralne kile, se bodo verjetno poslabšali tudi neprijetni simptomi.

Stanje po epiduralni anesteziji

Začasna atrofija nog je neželeni učinek epiduralne anestezije, ki se pogosto uporablja za carski rez in operacije na spodnji polovici telesa. Po prenehanju delovanja se ponovno vzpostavi mobilnost in občutljivost v spodnjih okončinah.

Utrujenost v nogah

1. Osteohondroza. To je prvi in ​​najpogostejši vzrok za puščanje spodnjih okončin. Bolezen izzove stiskanje živcev v hrbtenici, kar lahko zmanjša občutljivost, tudi v stopalih, teletih in nogah nad kolenom.
2. Intervertebralna kila. Poleg parestezij okončin (ponavadi se oteži le desna ali leva noga) lahko intervertebralna kila povzroči bolečine v hrbtu in omotico.
3. Multipla skleroza. Ta bolezen povzroča hkraten poraz več delov živčnega sistema, kar povzroča različne nevrološke simptome, vključno z zmanjšano občutljivostjo v nogah.
4. Raynaudove bolezni. Zanjo je značilna motena mikrocirkulacija krvi v prstih in nogah. Prsti na okončinah so otrli in bledi, posledično lahko spremenijo barvo.
5. Revmatoidni artritis. Vnetni proces v sklepih, ki povzroča kompresijo živcev, kar pa posledično vodi v odrevenelost okončin.

Kdaj moram obiskati zdravnika?

Kaj storiti, če noga postane otrdel ali oboje? Najbolj pravilna odločitev je, da se posvetujete z zdravnikom, še posebej, če odrevenelost ne izzveni čez dan ali jo spremljajo omotica, bolečine v hrbtu ali sklepih, kot tudi v primeru nosečnosti.

Ne pozabite, da mora v teh situacijah le zdravnik najti odgovore na vprašanja, zakaj se noge zdrgnejo in kaj storiti v tem primeru! Izguba časa in poskusi samozdravljenja bolezni s podobnimi simptomi lahko poslabšajo njihov potek in celo vodijo do invalidnosti.

Preprečevanje otrplosti spodnjih okončin

Izbira udobnih čevljev

Če se na koncu vašega obiska zdravnika izkaže, da nimate nobenih bolezni, ki bi lahko povzročile odrevenelost spodnjih okončin, morate izbrati udoben čevelj, ki vam ustreza po velikosti in širini vaših vrhov, kot tudi spalno ležišče in vzglavnik (če se pojavi ponoči, spanja).

Fizična aktivnost

Če imate sedečo službo, da bi preprečili parestezijo okončin, je zelo pomembno povečati telesno aktivnost čez dan. Naj bo pravilo, da si med delom opravljate odmore, med katerimi opravite preproste vaje, se prijavite v telovadnico ali bazen.

Masaža stopal

Masaža lahko pomaga izboljšati cirkulacijo v nogah. Če to dovoljujejo, se prijavite na masažo terapevta, če ne, redno masirajte stopala, teleta in stegna doma sami ali jih zaupajte nekomu od doma.

Redna masaža, zmerno telesno vadbo in udobni čevlji bodo olajšali položaj vaših dolgočasnih nog in se bodo prenehali utrujati.

Utrujenost leve noge je patologija, z izgubo prožnosti, občutljivostjo leve spodnje okončine, oseba trpi zaradi nelagodja, bolečin in mravljinčenja. Utrujenost spodnjih okončin spremljajo boleča občutja, nelagodje in neprijetne motnje motorja, potrebna je kvalificirana pomoč.

Obstaja veliko število bolezni, ki lahko izzovejo otrplost spodnjih okončin. Ena najresnejših je poškodba živčnega sistema, nekatere sistemske bolezni. Spremljajo jih simptomi:

• otrplost;
• puščanje;
• parestezija;
• kurjenje nekaterih delov telesa.

Vzroki otrplosti leve noge so različni. Oseba, ki je opazila simptome otrplosti, mora poiskati pomoč pri specialistu.

Zdravnik pregleda noge

Narava otrplosti leve noge, stopala ali stopala je povezana s patologijo živčnega sistema

Zdravnik se mora odločiti za diagnozo. Značilnosti, ki označujejo poškodbe živčnega sistema:

• šepanje na levi nogi;
• trup v antalgičnem položaju - na nenaraven način gre na levo;
• levo nogo otrlo v sedečem položaju, nato pa stoji in leži;
• levo nožno otrpljeno brez fizičnega napora na spodnje okončine;
• bolečina nad kolenskim sklepom leve noge;
• otrplost levega stegna, ki jo spremljajo neprijetne boleče občutke;
• bolečina, pekoč občutek in nelagodje v vsakem položaju telesa (sedenje, ležanje in stoji);
• prsti na levi nogi se omrtvičijo;
• videz vatnosti, mravljinčenje nog ali stopal na splošno;
• levo stopalo, stopalo zamrzne brez posebnega razloga;
• bolečine v zadnjici, križu in stopalih.

Ločite pozornost na značilnosti otrplosti stopal ali stopal pri nosečnicah. V tem primeru so vzroki otrplosti in pekoč občutek v predelu nog in stopal, da je rast ploda glavni dejavnik, ki povzroča dodatno obremenitev hrbtenice, nog in stopal. Med razvojem ploda se telo obnavlja, v spodnjih okončinah se pojavlja otrplost: stopala, noge, kolena.

Utrujenost nog v nosečnici

Zdrave nosečnice in ljudje z redno otrplostjo, ki jim je izpostavljeno stopalo ali stopalo, je priporočljivo, da pazite na prehrano: hrano, bogato z vitamini, mikroelementi.

Prst na levi nogi

Utrujenost ne vpliva vedno na celotno nogo. Prsti, ki so pogosto otrpljeni - veliki in drugi, območje, ki se nahaja med drugim in tretjim prstom.

Bolečina in otrplost stopal sta posledica progresivne nevropatije tibialnega in peronealnega živca. Stiskanje njihovih živčnih končičev se lahko pojavi v predelu gležnja, ki se nahaja nad kolenom nad hrbtom. Na tem mestu izstopajo sklepi iz medvretenčnih kanalov.

Razvoj medvretenčne kile povzroča kršitev živčnih končičev, pride do spazma tkiva. Ledvena hrbtenica - vzrok za mravljinčenje v prstih, vatnost stopal. Obstaja huda bolečina in šibkost v nogi. Pomanjkanje zdravljenja lahko povzroči povečano bolečino na prizadetem območju (noga, stopalo). Bolnik zaradi narave bolečine ne more stati na nogavicah.

Značilnosti otrplost levega stopala

Utrujenost stopal in bolečine v nogah spremljajo simptomi:

• otekanje stopala;
• rdečica na levi nogi, ki je otrla;
• hude bolečine, omejevanje gibanja v sklepih prstov.

Bolečina v levi nogi

Če sumite, da je noga otrla, se obrnite na kardiologa in revmatologa. Utrujenost leve noge prizadene ljudi, ki so že dolgo na nogah in vzdržijo redne vadbe na spodnjih okončinah.

Vzroki otrplosti levega stegna

Puščanje kolka je lokalizirano na treh področjih:

• parcela v območju dimelj. Povzroča bolečine v zgornjem delu stegna, vzrok - stiskanje živčnih vlaken na izhodu medenice;
• stegna leve noge. Simptomi sindroma hruškaste mišice v levem delu telesa;
• del stegna, ki se nahaja nad levim kolenom na notranji strani noge, je označen s streljanjem bolečine.

Vzroki otrplosti kolka, stopala, kolena ali popolnoma leve noge so povezani z degenerativno-distrofičnimi procesi, ki povzročajo motnje v inervaciji mišice, stiskanje živčnih vlaken na ozkem območju kanala. Če je leva spodnja noga odrgnjena od strani, je to lezija hrbtenice ali tunelska nevropatija. Boleče občutke se bodo občutno povečale. To je odvisno od:

• povečanje telesne aktivnosti;
• sprehod;
• teče
• druge vaje.

Povečana obremenitev nog

Vzrok otrplosti leve noge je sedeči način življenja: otrplost leve noge ima spodbuden učinek. Preverite raven sladkorja v krvi, pomanjkanje vitamina B, oskrbo možganov s krvjo. Težave z normalnim dotokom krvi v možgane izzovejo otrplost, delno ali popolno izgubo občutka v levi nogi, razvoj miokardnega infarkta in kap.

Zgoraj navedene bolezni so lahko vzroki otrplosti levega teleta. Potrebno je opraviti posvetovanje in pregled s pomočjo ultrazvočnega in magnetnoresonančnega slikanja.

Leva noga je otrla: kaj storiti?

Potrebno je preučiti razloge, zakaj je ta ali tisti del leve noge otečen. Vzroki otrplosti v levi nogi:

• ledveni išias na levi strani;
• hernije diska v ledvenem delu hrbtenice;
• izboklina ledvenega diska;
• bolezni degenerativno-distrofičnega tipa, ki prizadenejo hrbtenico;
• tunelski sindromi;
• Raynaudova bolezen;
• podstandardne oblike živčnega sistema;
• Mortonova neuroma;
• kap po štiridesetih petih;
• razvoj multiple skleroze;
• ozebline različnih delov telesa;
• poškodbe leve spodnje okončine;
• nagnjenost organizma k trombozi, krčne žile, endarteritis in angiopatijo;
• odvisnost od alkohola.

V 90% primerov je vzrok otrplosti leve noge ali določenega dela bolezni medvretenčna kila. Bolnik mora nemudoma izbrati učinkovito zdravljenje, da bi se izognili morebitnim zapletom.

V večini primerov je zdravnik prisiljen opraviti vrsto pregledov, vključno z ultrazvokom in magnetno resonanco ledvene hrbtenice, ki je najpogostejša.

Metode zdravljenja otrplosti leve noge

Metode obravnave otrplosti spodnjih okončin:

• popravljanje poškodovanih delov hrbtenice s pomočjo manipulativnih metod zdravljenja;
• konzervativni način obvladovanja otrplosti z uporabo NSAID, mišičnih relaksantov, kortikosteroidov;
• metode fizioterapije (ultrazvočne študije različnih delov hrbtenice, uporaba terapevtskega laserja za odpravo neugodnega in nenormalnega položaja telesa);
• refleksologija, akupunktura;
• terapevtske vaje in kineziterapija (postopek, katerega namen je krepitev hrbtenične mišice s pomočjo doziranega fizičnega napora).

Če govorimo o tem, kaj lahko bolnik stori, da bi preprečil otrplost leve noge, morate paziti na:

• redne sprehode na svežem zraku;
• tihe teče razredi;
• plavanje;
• redno kolesarjenje.

Priporočljivo je, da bodite pozorni na prehrano, ki mora biti bogata z vitamini, elementi v sledovih in koristnimi snovmi. Določite čas v tednu - izmenično napetost z počitkom, saj je stalna vadba spodbujevalni dejavnik za otrplost spodnjih okončin, nelagodje, neugodje in bolečine.

Če opazite, da je vaša desna noga redno otrpljena, v celoti ali delno ali hkrati z desno roko, je to razlog za obisk zdravnika.

Utrujenost katerega koli telesa telesa kaže poseben medicinski izraz "parestezija". Pogosto odrevenelost desne noge spremlja otrplost desne roke. Med takim „napadom“ lahko oseba čuti tudi mišično šibkost, neusklajenost gibov.

Včasih odrevenelost desne noge lahko spremljajo opazne bolečine v ledveno-krčnem predelu, nenehno mrzle noge ali splošna izguba občutka v predelu noge. Vse to je resen "alarmni zvonec" in razlog za nujno kontaktiranje strokovnjaka.

Če se takšna »neugodnost« zgodi občasno, potem je to najverjetneje razlog za podaljšan položaj telesa v prostoru v istem položaju ali precejšen stres na posamezne mišice. Jasno je, da to ni strašljivo in ni razloga za zaskrbljenost. Toda, če je občutek odrevenelosti pravilen, je verjetno simptom resnejše sistemske bolezni.

Kdaj obiskati zdravnika

Da bi pojasnili, podajamo približen seznam pritožb bolnikov s podobnimi boleznimi, ki zahtevajo zdravniški pregled in temeljitejšo diagnozo:

• Noga desnega stopala narašča;
• Bolečina, odrevenelost desne noge nad ali pod kolenskim sklepom;
• Utrujenost stegna desne noge;
• Prsti (prst) na desni nogi se odtrgajo;
• Peta desne noge stopi;
• Občutek »vatnosti« v udih, pogoste neprijetne »gusice« in mravljinčenje v kraju otrplosti;
• Utrujenost desne noge in bolečina v njej v ležečem položaju (med spanjem), sedenje in hoja;
• Desna noga med nosečnostjo izgubi občutljivost;
• Stalno hladne prste na desni nogi;
• »Zgibanje« na desni nogi, odmik telesa od leve pri gibanju (»antalgični« položaj telesa v prostoru);
• Občutek bolečine v hrbtu, ledvenem delu in križu;
• Hkratna otrplost desne roke in noge.

Najpogosteje s takšnim zdravljenjem diagnoza, čeprav neprijetna, ni smrtna. V 90% primerov je otrplost desne noge, roke, celotnega ali kateregakoli dela le-teh posledica poslabšane osteohondroze ledvene ali vratne hrbtenice. Pri tej bolezni so "hkrati" razdraženi živčni končiči, kar se izraža v obliki različnih nevroloških sindromov, vključno z v otrplosti, izgubi otipne občutljivosti udov.

Utrujenost desne okončine, v celoti ali delno, z bolečimi občutki ali brez nje, ima lahko veliko vzrokov, vendar je osnovna bolezen običajno ena. Vedno zahteva temeljito diagnozo in razumno, ustrezno zdravljenje.

Kaj lahko povzroči otrplost desne noge?

Tukaj je seznam glavnih, najpogostejših bolezni, katerih simptom je lahko izguba občutljivosti okončin v celoti ali delno:

• Multipla skleroza, amiotrofična lateralna skleroza in druge demielinizacijske bolezni možganov;
• Motnje možganskega tkiva;
• Patološke spremembe v kostnih tkivih, ki povzročajo vnetje živčnih trupov ali njihovo deformacijo (npr. Osteohondroza);
• Neoplazme (vključno z malignimi) možganov in / ali samega udka, ki povzročajo mehansko stiskanje živčnih trupov ali vplivajo nanje;
• Organske poškodbe tkiv živčnega sistema;
• Težave s trofizmom mehkih tkiv nog (tj. Težave z arterijami in žilami, ki hranijo tkiva okončin, na primer globoke krčne žile ali njihovo trombozo);
• Miozitis (vnetje mišic);
• Mehanske poškodbe, opekline, ozebline;
• Sistemske bolezni, ki prizadenejo celotno telo (na primer diabetes).

Na splošno vsi zgoraj navedeni razlogi na koncu vodijo do ene - poškodbe tkiv živčnih trupov in koncev.

Zdaj je mogoče in potrebno podrobneje preučiti možne vzroke otrplosti desne noge.

• Bolezni živčnega sistema;
• Osteohondroza (predvsem ledvene hrbtenice) in njeni možni zapleti v obliki različnih kile medvretenčnih ploščic;
• Iztrebljanje hrbteničnih diskov, spondilolisteze in spinalne antiliste;
• Nevralgija in stiskanje živčnih trupov in koncev (npr. Bedrni živci);
• Demielinacijske bolezni.

Te bolezni skoraj vedno spremlja stiskanje in stiskanje korenin hrbtenjače v ledvenem delu in križnici, ki se kaže v občutni bolečini in otrplosti obeh udov ali enega. Ko se to zgodi z živčnim trupom na desni, se pojavi odrevenelost na desni nogi (običajno pod kolenskim sklepom). Z nastankom medvretenčne kile se lahko celo pojavi paraliza okončin.

Če ne boste pravočasno poiskali zdravniške pomoči, se bo stanje najprej zapletlo zaradi paralize mišic in nato do atrofije mišic. Posledica tega je, da se hodi in drža lomita in vse bo težje popraviti - potreben bo kirurški poseg.

Še en »sovražnik« živčnih vlaken, ki prodre v mišično maso, je sladkorna bolezen ali pa je eden od njenih resnih zapletov diabetična polinevropatija.

V tej patologiji, zaradi nenormalno visokih ravni krvnega sladkorja in s tem glukoze, začne v telesu trpeti živčno tkivo. To se kaže z otrplostjo prstov, mravljinčenjem in pekočim v njih, s kršitvijo taktilne občutljivosti (če ne čutite nobenega dotika ali temperaturno razliko), povišano telesno temperaturo in splošno bolečino v okončinah.

Tudi tej skupini bolezni je treba pripisati tudi druge demielinizacijske bolezni, tj. tiste, pri katerih se uniči mielinska ovojnica živčnih končičev, procesi itd. Zaradi tega je kršena prevodna funkcija živčnega tkiva, t.j. živci ne morejo prenesti živčnega impulza v možgane ali nazaj od organa do organa.

Žilne bolezni

• Ateroskleroza;
• Krčne žile

Vaskularna ateroskleroza je najpogostejša (skupaj z osteohondrozo) bolezen, katere simptomi vključujejo hipestezijo.

Pri tem je lokalizacija omrtvičenosti nidusa neposredno odvisna od lokacije aterosklerotičnega plaka. Če je tak plak v lumnu femoralne arterije desne noge, potem njegov zgornji del, od boka do kolena, postane otrdel.

Ko se plaketa nahaja v ožjih arterijah desne tibije in moti normalen pretok krvi (in s tem hranjenje tkiv golenice), se skupaj z občutkom, da desna noga ni tik pod kolenom, pojavijo tudi žilne spremembe. V nekaterih primerih, zapletenih zaradi drugih bolezni, se lahko razvije gangrenozno difuzno vnetje.

Žilne bolezni vključujejo predvsem krčne žile globokih žil na nogah. Pri tej bolezni se bolniki najprej počutijo bolečine in otrplost v nogah, nato pa se konjskim mišicam (običajno ponoči) dodajo konvulzije, "notranja toplota" (ko se zdi, da noge gori od znotraj).

Simptomi so zabeleženi zvečer, na koncu delovnega dne, vendar izginejo po spanju ali hoji.

Krčne žile - nevarna bolezen. Če se ne upošteva, bo naslednja tromboza in operacija bo neizogibna.

Neoplazme okončin, možganov in hrbtenjače

Tukaj je vse preprosto. Neoplazma je tako »nenormalno« tkivo, ki nastane tam, kjer ne bi smelo biti. Pogosto so tudi živčna debla. Pojavljajo se neposredno na katerikoli živčni konec, ali v njegovi neposredni bližini, neoplazma mehansko stisne živce, ne da bi mu omogočila, da opravlja svojo funkcijo povsem ali dovolj.

Mehanske poškodbe

• Poškodbe;
• Opekline;
• Frostbite;
• Miozitis, tendonitis.

Lahko se poškodujejo tako živčni trupi kot tudi zaključki ter druga tkiva, ki se anatomsko nahajajo poleg njih in posredno vplivajo na funkcionalnost živčnega tkiva. Še posebej opazna je takšna škoda zaradi opeklin in ozeblin.

To lahko vključuje tudi vnetje mišic (miozitis), kite in vezi (tendinitis). Pri teh boleznih je bila značilna tudi otrplost in zmanjšana občutljivost (do popolne izgube).

Nosečnost

Ob rojstvu otroka pogosto opažajo otrplost kolkov pri tistih z desno in levo, krči in odrevenelostjo v mišicah mišic tako leve kot desne noge.

V prvem primeru je vse razloženo s povečano obremenitvijo hrbtenice: noseča maternica raste in stisne živčna vlakna, ki se nahajajo v predelu medenice.

V drugem primeru je pojasnilo bolj nejasno in pogosto se zdravniki sklicujejo na pomanjkanje makro- in mikroelementov, zlasti magnezija, kalija, kalcija itd.

Zdravljenje otrplosti

Glavne metode zdravljenja so:

• Zdravila, kot so Xefocam, Diklofenak, Mydocalm ali druga zdravila iz podrazreda steroidnih hormonov (kortikosteroidi);
• Akupunktura;
• Elektroforeza;
• Osteopatija;
• Ultrazvok.

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

(3 glasov, v povprečju: 5 od 5)

Utrujenost nog je pogost simptom, ki je značilen za številne bolezni nevrološke sfere. Pogosto jo najdemo tudi v ortopedskih in travmatoloških praksah.

Utrujenost nog pogosto govori o nevrološki bolezni.

Vzroki za to patološko stanje so lahko zelo različni: od banalnega stiskanja živčnih končičev med spanjem do malignih tumorjev, ki vodijo v motnje normalnega delovanja živcev in krvnih žil, ki oživljajo spodnje okončine.

Najpogosteje v zdravstveni praksi se v njihovih distalnih regijah ugotovi odrevenelost nog, spremljajo pa jo bolečine, spremembe v temperaturi in občutljivost na dotik, parestezije, pojav fantomskih občutkov in še veliko več. Zakaj se mi noge zdesetajo pod koleni in kako se znebiti tega problema?

Glavni vzroki otrplosti

Glavni razlog, zakaj so noge noge otrpljene, so bolezni hrbtenice, ki jih spremlja kompresija čutnih živčnih korenin.

Izrazita osteohondroza hrbtenice z ostro degeneracijo medvretenčnih ploščic in njihova izboklina lahko povzroči nastanek takega patološkega stanja.

Stiskanje korenin hrbteničnega živca je glavni vzrok za otrplost nog

Pogosto pride do kompresije živčnih korenin v procesu nastajanja in rasti osteofitov.

Redkeje so razlogi, zakaj noge pod koleni postanejo otrdel, stopala in drugi deli spodnjih okončin:

• onkološke bolezni strukturnih elementov hrbtenice in živčnih ganglij, ki povzročajo kompresijo nevrovaskularnih medvretenčnih svežnjev;
• presnovne motnje (najpogosteje diabetes mellitus), ki povzročajo oslabljeno trofizem in prevajanje impulzov vzdolž živčnih vlaken;
• vretenčne tuberkuloze, ki vodijo v njihovo uničenje;
• Raynaudova bolezen, ki je manifestacija oslabljenega pretoka krvi, zaradi česar se stopala otežejo in se pojavi paroksizmalna bolečina;
• tunelni sindrom, ki se pojavlja pri ljudeh, ki so že dolgo pokončni;
• bolezni živčnih vlaken (demielinizacija, multipla skleroza);
• artritis, pri katerem se zožuje sklepna vrzel in stisnejo živčna vlakna, kar vodi do vzroka otrplosti v nogah (na primer, je gihtni artritis lahko razlog, zakaj je nožni prst ničel);
• noge se med nosečnostjo pogosto omrtvičijo, ko se v telesu ženske nabira velika količina tekočine ali ko plod začne pritiskati na žile in živce.

Boste izvedeli več o vzrokih za otrplost nog v videoposnetku:

Diagnostične funkcije

Kako ugotoviti razlog, zakaj so prsti utrnili in kaj storiti, če je motnja občutljivosti kože na spodnjih udih? Seveda je zaželeno odpraviti patološke simptome v najkrajšem možnem času, dokler osnovna bolezen ne začne hitro napredovati.

Če bolezen ni pravočasno odkrita, potem bolna oseba popolnoma izgubi občutljivost v okončinah ali se sooči s takšnim problemom, kot je tromboza, embolija in podobno.

Diagnoza stanja, ki jo spremlja otrplost nog od zadnjice do stopal in nog, poteka z uporabo različnih sodobnih tehnik:

• radiografija hrbtenice;
• ultrazvočni pregled prizadetih sklepov;
• magnetna resonanca in računalniška tomografija;
• elektromiografija;
• angiografijo.

Poleg rezultatov instrumentalnih študij bo zdravnik brez dvoma zbiral bolnikovo zgodovino bolezni, se zanimal za njegove pritožbe in izvajal objektivno preiskavo.

Za natančno diagnozo vzrokov odrevenelosti v nogah bo zdravnik zbral celotno anamnezo bolnikove bolezni in opravil potrebne preglede.

Treba je ugotoviti razloge, zakaj je noga otrla od kolka do kolena. Podrobna diagnostika bo strokovnjaku omogočila, da določi smeri zdravljenja bolezni in načine za odpravo glavnih simptomov.

Preberite več o strojnih metodah za diagnozo boleznih sklepov v tem članku...

Ko se potovanje zdravniku ne more odložiti?

Le izkušeni strokovnjak lahko pojasni vzroke in zdravljenje otrplosti prstov, kot tudi drugih delov spodnjih okončin.
Zato ne smete odložiti obiska specialista, če ima bolnik simptome, kot so:

• noge se začnejo utrniti brez očitnega razloga;
• otrplost nog od kolena do stopala in bolečine v okončinah vplivajo na normalno telesno aktivnost;
• otrplost spremlja kršitev splošnega stanja, vrtoglavica, motnje zavesti;
• zaradi omrtvičenja nog moti koordinacijo gibov;
• izrazite spremembe temperaturne občutljivosti, kadar bolnik ne razlikuje med toplim in hladnim.

Če opazite zaskrbljujoče simptome - takoj se posvetujte z zdravnikom

Kaj, če je noga otrla in ne mimo?

Ta simptom je absolutna indikacija za obisk specialističnega urada, saj je lahko ena od manifestacij različnih bolezni, povezanih s poškodbami živčnih vlaken.

Sodobni pristopi k zdravljenju stanj, ki jih spremlja otrplost

Ne glede na to, ali leva noga ostane utrnuta ali desna noga utrudi, se to zgodi pogosto ali občasno v zelo kratkem času, napadi se pojavijo po fizičnih naporih ali v sanjah, zdravniki močno priporočajo iskanje svetovanja za razvoj prvih znakov bolezni.

Dejstvo je, da so ti simptomi pogosto majhen vrh velikega problema, čigar zdravljenje ne sme biti odloženo.

Kršitev občutljivosti v spodnjih okončinah, ko se noga odcepi od kolka do stopala, ki jo spremljajo parestezije (pekoč občutek, grizice, mravljinčenje itd.), Se zdravi glede na vzroke tega patološkega stanja.
Najpogosteje zdravniki uporabljajo tehnike, kot so:

• zdravljenje z zdravili;
• fizioterapevtsko zdravljenje;
• alternativne medicine.

Zdravljenje z drogami

Popravek zdravja otrplosti nog se zmanjša na imenovanje protivnetnih nesteroidnih zdravil, ki izboljšajo pretok krvi in ​​zmanjšajo otekanje tkiva.

Če govorimo o štrlečih medvretenčnih ploščicah ali otrplosti zaradi hudih oblik osteohondroze, se lahko zdravnik odloči o ustreznosti uporabe steroidnih zdravil v določenem primeru.

Steroidna zdravila se predpisujejo v primeru resnih degenerativnih sprememb v hrbtenici.

Poleg tega bolnikom priporočamo, da jemljejo analgetike za sindrom hude bolečine, pa tudi mišične relaksante, ki omogočajo odpravo mišičnih krčev na prizadetem območju.

Fizioterapevtsko zdravljenje

Mnogi pacienti, ki so se osebno srečali s tem problemom, prosijo zdravnika, kako naj zdravi vzroke otrplosti nog pod koleni.

Vse je odvisno od glavnega etiološkega dejavnika, ki je sprožil pojav patoloških simptomov motenj občutljivosti v spodnjih okončinah.

V večini kliničnih možnosti, ko noga odtrga od kolena do stopala. Bolniku se ponudi fizioterapevtsko zdravljenje v obliki terapevtske masaže z drgnjenjem mehkih tkiv, kompleksov vadbenih terapij, ultrazvočnih in mikroturčnih postopkov, magnetne terapije, fonoforeze in podobno.

Alternativna medicina

Sodobni zdravniki ne zanikajo, da so nekatere metode alternativne medicine precej učinkovit način za boj proti odrevenelosti stopal, saj vplivajo na živčne končiče in spodbujajo regeneracijo živčnega tkiva. Med temi metodami je zagotavljanje refleksologije, akupunkture, ročne terapije.

Tehnike alternativne medicine vam bodo pomagale odpraviti otrplost nog

Kirurško zdravljenje

Kirurško zdravljenje otrplosti spodnjih okončin je skrajni ukrep, ki je indiciran za bolnike z aktivno rastjo tumorja, ki ovira normalno delovanje živčnih vlaken, ki inervirajo mehka tkiva nog. Kirurški popravek se lahko uporablja v kombinaciji z obsevanjem in kemoterapijo, če govorimo o zdravljenju malignih tumorjev.

Kako preprečiti razvoj simptomov?

Kot veste, so vsa patološka stanja vedno lažje preprečiti kot jih znebiti.

Utrujenost nog ni izjema, zato je njeno preprečevanje pomembna točka pri zdravljenju hudih bolezni, ki lahko povzročijo razvoj tega problema.

Preprečevanje otrplosti nog vključuje naslednje točke:

• pravočasno diagnosticiranje bolezni mišično-skeletne krogle, zdravljenje degeneracije kostnega in hrustančnega tkiva ob prvih manifestacijah bolezni;
• zavračanje pijač in izdelkov, ki vsebujejo kofein, slabe navade, intenzivno telesno vadbo in izčrpne pogoje fizičnega dela;
• tuš;
• uživanje živil, obogatenih z vitamini B, železa, cinka in magnezija;
• izogibajte se hipotermiji, stresnim situacijam in podobno.

Pomembno je vedeti, da prvih simptomov bolezni ni mogoče prezreti. Zato se ob pojavu znakov odrevenelosti v spodnjih okončinah takoj obrnite na zdravniško ordinacijo.

Utrujenost nog

Utrujenost v nogah velja za dokaj pogost simptom, zlasti za ljudi v srednjih in starejših starostnih skupinah. V večini primerov kaže na prisotnost hudih bolezni hrbtenice.

Obstaja veliko razlogov, zakaj noge, ki temeljijo na kršitvi oskrbe s krvjo v spodnjih okončinah, postanejo otrpljene. Eno ali drugo bolezen se lahko kaže tudi v območju in strani lezije.

Klinični znaki, povezani z glavnim simptomom, se bodo razlikovali glede na etiološki dejavnik, vendar se med glavnimi od njih štejejo izguba občutljivosti, mravljinčenje in grizice. Prepoznavanje vzroka bo pomagalo pri instrumentalnih metodah diagnoze. Nevtralizirati glavno značilnost je pogosto precej konzervativne metode zdravljenja.

Etiologija

Pojav otrplosti nog v skoraj vseh primerih je posledica prisotnosti težav s hrbtenico. Včasih se tak simptom pojavlja v ozadju dokaj neškodljivih vzrokov, vključno z:

• podaljšano vzdrževanje neudobnega položaja telesa, na primer med spanjem ali z dolgim ​​sedenjem na delovnem mestu. V takih primerih po spremembi drže nelagodje izgine;
• dolgoročni učinek na telo nizkih temperatur - reakcija telesa na hipotermijo se začne prav s spodnjimi okončinami. Ljudje bi morali vedno ohranjati noge v toplem času;
• nošenje neprijetnih ali preveč ozkih čevljev - pogosto povzroči otrplost prstov, če pa ne ustavite vpliva takega dejavnika, se otrplost razširi po vsem okončini;
• obdobje nosečnosti - v tem času se povečuje količina tekočine v telesu bodoče matere;
• sedeči ali sedeči življenjski slog - glavni vir dejstva, da otrli noge pod kolenom.

Kar se tiče patoloških vzrokov otrplosti nog, je veliko več. V večini primerov na pojav tega simptoma vplivajo:

Lokacija podobnega simptoma bo pomagala natančneje določiti etiološki dejavnik. Tako je otrplost kolka pogosto manifestacija:

• ledvena kila;
• nastanek majhne medvretenčne kile, ki se pogosto razvije v ozadju ledvene osteohondroze;
• radikularni sindrom ali išias;
• vnetni proces v ishiadičnem živcu;
• Bernhardt-Rothove parestične meralgije ali druge tunelske sindrome;
• spinalna stenoza zaradi degenerativno-distrofnih sprememb.

Če se tele strdi, je to lahko posledica:

• pomanjkanje vitaminov in bistvenih elementov, kot so natrij, magnezij in kalij v telesu;
• motnje delovanja centralnega živčnega sistema;
• pomanjkanje telesne dejavnosti v življenju osebe;
• nastajanje krčnih žil;
• razvoj tromboflebitisa.

Utrujenost leve noge je posledica:

Pojav takšnega simptoma v desni nogi opazimo zaradi naslednjih dejavnikov:

• pojav zapletene oblike osteohondroze, in sicer v ledvenem predelu;
• polinevropatija in druge sistemske bolezni;
• tromboza in krčne žile;
• lumboischialgia;
• posttraumatskih sindromov.

Dejavniki, ki nakazujejo, zakaj noge nihajo pod koleni:

Utrujenost nog nad kolenom se opazi, če:

• avitaminoza;
• prekomerne obremenitve gležnja;
• neudoben položaj telesa;
• hipodinamija;
• nekroza glave stegnenice;
• debelost;
• nošenje neprijetnih čevljev.

Utrujenost stopal povzroča:

• medvretenčna kila;
• spondiloza;
• multipla skleroza;
• ateroskleroza;
• diabetes mellitus;
• osteohondroza;
• obliteracijski endarteritis;
• ishemična kap;
• Raynaudova bolezen;
• rast tumorja;
• kršitev prekrvavitve možganov.

Podobni dejavniki pojasnjujejo otrplost nog od kolena do stopala.

Simptomatologija

Pojav glavnega simptoma ni nikoli neodvisen, spremlja ga precej veliko drugih kliničnih manifestacij. Tako so glavni simptomi otrplosti v nogah:

• kršitev občutljivosti - oseba ne more razlikovati vroče od mraza;
• mravljinčenje in koža na koži;
• oster pojav bolečine v hrbtenici, prsih in na drugih področjih;
• huda omotica in močni glavoboli;
• šibkost in utrujenost;
• srbenje in pekoč občutek kože;
• teža v nogah;
• sprememba hoje;
• modrina kože prizadetega kraka ali noge;
• napadi;
• ponoči.

Prav ti simptomi so osnova za klinično sliko, vendar se lahko razlikujejo glede na to, zakaj noge nestajajo.

Diagnostika

V primeru prvih simptomov je treba čim prej poiskati pomoč pri vertebrologu, terapevtu ali nevrologu, ki ve, kaj storiti s odrevenelostjo v nogah, diagnosticirati in predpisati najbolj učinkovito zdravljenje.

Najprej mora zdravnik:

• preučiti zgodovino bolezni in zgodovino pacientovega življenja, kar bo pokazalo na razloge za nastanek glavnega neugodnega simptoma;
• opraviti podroben fizični pregled, ki je potreben za preučevanje stanja kože in nog, kot tudi za določitev ostrine otrplosti;
• pazljivo preveri bolnika, da razume, kakšne simptome, kako dolgo in s kakšno intenzivnostjo.

Naslednji instrumentalni pregledi bodo pomagali natančno ugotoviti glavni vzrok otrplosti nog od kolka do kolena, pa tudi druge lokalizacije:

• vaskularna doplerografija - za odkrivanje patologij arterij ali žil;
• CT in MRI - za odkrivanje skritih zlomov in sprememb v strukturi hrbtenice;
• elektromiografija;
• EEG in magnetna jedrska resonanca - določiti natančno lokalizacijo prizadetega živca in diagnosticirati bolezni osrednjega živčnega sistema;
• Ultrazvok in radiografija z uporabo kontrastnega sredstva.

Med laboratorijskimi preskusi ima diagnostična vrednost le splošna preiskava krvi, ki lahko kaže na prisotnost anemije.

Zdravljenje

Odstranitev glavnega simptoma je vedno usmerjena v odpravo vzroka otrplosti nog, ugotovljenih med diagnostičnimi aktivnostmi, in le zdravnik ga lahko predpiše posamezno za vsakega bolnika.

Shema zdravljenja za bolnike v večini primerov vključuje:

• jemanje drog;
• ročna terapija;
• izvajanje terapevtske gimnastike, ki jo pripravi lečeči zdravnik;
• fizioterapija;
• metode alternativne medicine.

Zdravljenje z zdravili vključuje uporabo:

• steroidne in nesteroidne protivnetne droge;
• chondroprotectors in mišični relaksanti;
• analgetiki in spazmolitiki;
• vitaminski in mineralni kompleksi.

Fizikalna terapija je namenjena izvajanju:

• elektroforeza in fonoforeza;
• lasersko sevanje nizke intenzivnosti;
• hirudoterapija;
• akupunktura;
• kamni za terapevtsko masažo;
• moksoterapija;
• magnetna terapija, pa tudi učinki ultrazvoka in mikrotokov.

Takšne tehnike sprožijo procese regeneracije, imajo biostimulacijski učinek in izboljšajo prekrvavitev prizadetega območja.

Dobre rezultate lahko dosežemo z uporabo alternativnih receptov, vendar to lahko storimo šele po odobritvi zdravnika. Najučinkovitejše metode takšne terapije so:

• med - uporablja se za obloge;
• alkohol - ga je treba drgniti v območje, v katerem se čuti otrplost;
• vse maščobe z dodanim sladkorjem - mešanica se uporablja kot mazilo;
• vodka in lila - tinktura je potrebna za obloge.

Trajanje takšnega zdravljenja ne sme biti krajše od dveh tednov.

Kar se tiče kirurškega posega, se izvaja le po individualnih indikacijah.

Neupoštevanje simptomov in pomanjkanje zdravljenja lahko privede do motenj cirkulacije ali delne gangrene spodnjih okončin.

Preprečevanje

Ni posebnih preventivnih ukrepov za odrevenelost nog, zato morajo ljudje upoštevati splošna pravila:

• popolnoma opusti odvisnost;
• zmanjšanje vnosa soli;
• pogosteje na prostem;
• Obogatite prehrano s svežo zelenjavo in sadjem ter sestavine z visoko vsebnostjo kalcija, kalija, magnezija, železa in vitaminov;
• zmanjšanje obrabe pete;
• kontrolna telesna teža;
• voditi zmerno aktivni življenjski slog;
• večkrat na leto opraviti celovit klinični pregled za zgodnje odkrivanje tistih bolezni, katerih simptom je odrevenelost spodnjih okončin.

Utrujenost nog ima ugoden izid šele, ko se začne pravočasno in celovito zdravljenje.