Noga ne deluje. Kaj storiti?

Povzetek: Stanje, v katerem stopalo preneha delovati, je posledica slabosti mišic ali paralize. Ta problem se imenuje "bingling" stopala. V tem primeru je težko dvigniti prednje noge in prste. Včasih v tem stanju mora oseba v hoje vleči svojo nogo po tleh.

Viseča noga je bolj znak resne bolezni kot samostojnega problema. Stopalo preneha delovati zaradi težav z mišicami, poškodbe živcev v nogi ali poškodbe možganov ali hrbtenice.

Če pareza stopala običajno prizadene le eno nogo, lahko pa je prizadeta oba, odvisno od vzroka. Tak pogoj je lahko začasen ali nepopravljiv.

Razlogi

Obešena noga je posledica slabosti ali paralize mišic, ki so odgovorne za dviganje prednjega dela noge. To je lahko posledica številnih težav, ki jih opisujemo v nadaljevanju.

Slabost mišic

Modystrofija je skupina dednih genetskih stanj, ki povzročajo postopno oslabitev mišic in lahko včasih povzročijo parezo stopala.

Slabo delujočo stopalo lahko povzročijo tudi druga stanja, ki oslabijo mišice, kot je spinalna mišična atrofija ali bolezen motornega nevrona.

Težave s perifernimi živci ali nevropatijo

Obešeno stopalo je pogosto posledica stiskanja (kompresije) živca, ki nadzoruje mišice, ki so odgovorne za dviganje stopala.

Včasih so stisnjeni živci kolena ali ledvene hrbtenice. Nerve nog se lahko poškodujejo tudi med operacijo, da se nadomesti stegno ali koleno.

V nekaterih primerih je obešanje stopala posledica poškodbe živcev zaradi diabetesa (diabetična nevropatija).

Dedne bolezni in bolezni, ki povzročajo poškodbe perifernih živcev in mišične oslabelosti, na primer Charcot-Marie-Tutova bolezen (nevralna amiotrofija Charcot-Marie, dedna motorično-senzorična nevropatija (NMSN)) včasih vodi tudi v trebušno stopalo.

Težave z možgani in hrbtenico

Objektivo lahko povzročijo stanja, ki vplivajo na možgane ali hrbtenjačo, na primer:

• kap;
• cerebralna paraliza;
• multipla skleroza.

Poleg tega niha stopala ni redki zaplet išijasa, stanje, ki ga povzroči stiskanje korenin Išijatičnega živca v ledvenem delu hrbtenice. Najpogosteje je išias povzročena z medvretenčno kilo in zaplet se imenuje sindrom presadka. Manj pogosti vzroki išiasa so:

• stenoza hrbtnega kanala (zoženje hrbteničnega kanala in / ali odprtine, skozi katere prehajajo živčne korenine (foraminalna stenoza));
• spondilolisteza (premik hrbtenice glede na sosednje spodnje);
• poškodbe hrbtenice ali okužbe;
• otekanje hrbtenice;
• osteofiti (nastanek kostnih rastlin v vretenčnih telesih ali lokalno-trofičnih sklepih);
• sindrom presadka (redko, vendar zelo resno stanje, ki ga povzroči stiskanje ali poškodba živcev hrbtenjače).

Simptomi išiasa:

• bolečine v hrbtu, kolku, zadnjici, nogi, stopalih;
• odrevenelost stegna, zadnjice, noge, stopala;
• mravljinčenje, ki se širi od ledvenega dela do noge in nato do stopal in prstov;
• slabost v mišicah tele ali mišice, ki so odgovorne za gibanje stopala in gležnja.

Bolečine z išiasom so lahko tako blage kot zelo hude, lahko pa jih še poslabša kihanje, kašljanje ali dolgo sedenje. Bolečina v nogah je običajno bolj izrazita kot bolečina v hrbtu.

Diagnostika

Težave s stopali se med pregledom pogosto diagnosticirajo. Zdravnik spremlja bolnikov hod in preverja mišice nog.

V nekaterih primerih so potrebni radiografski testi, kot so radiografija, ultrazvok ali računalniška tomografija (CT). Če se sumi na išias, se ponavadi prikaže magnetna resonanca (MRI).

Študije prevoda živcev lahko priporočamo v primerih, ko morate razumeti, kje je prišlo do poškodbe živcev.

Elektromiografija je lahko potrebna tudi, kadar se elektrode vstavijo v mišična vlakna in zabeležijo mišično aktivnost.

Zdravljenje

Če imate nogo, ki vam bo visela, vam bo težko dvigniti prednje noge iz tal. To pomeni, da se bo noga občasno povlekla po tleh (stopala), kar bo povečalo tveganje padca. Da bi to preprečili, lahko ob hoji dvignete nogo višje kot običajno.

Okrevanje je odvisno od vzroka nihanja stopala in od tega, kako dolgo se je ta težava pojavila. V nekaterih primerih je lahko nepopravljiva.

Naredite majhne spremembe v vašem domu, na primer, odstranite stvari, ki jih lahko posrnete, uporabite preproge in preproge brez drsne površine. Tako boste preprečili padanje. Obstajajo tudi ukrepi, ki bodo pomagali pri doseganju stabilnega položaja noge in izboljšali proces hoje.

Ti ukrepi vključujejo: t

• fizioterapija (za krepitev mišic stopala, gležnja in spodnjega dela noge);
• nošenje ortoze gležnja (za fiksiranje stopala v normalnem položaju);
• električna stimulacija živcev (v nekaterih primerih pomaga dvigniti stopalo);
• kirurški poseg (v hudih primerih išiasa, je morda potrebna operacija za odstranitev medvretenčne kile ali delov kosti, ki stisnejo koren ishiadičnega živca; v drugih primerih se lahko izvede fuzija kosti gležnja in stopala).

Zdravljenje stopal za išias

Naslednje metode se lahko uporabljajo za zdravljenje išiasa: t

• terapevtske vaje pod nadzorom zdravnika;
• vlečna spona brez obremenitve;
• medicinska masaža;
• oralni vnos sredstev proti bolečinam in protivnetnih zdravil;
• injekcije proti bolečinam in protivnetna zdravila v hrbtenico;
• psihoterapijo in podporo.

Na splošno je povešena noga s išiasom znak resne poškodbe živčnega tkiva, ki lahko postane nepopravljiva. Zato niso redki primeri, v katerih je predpisan kirurški poseg.

Operacijo za išias lahko obravnavamo v teh primerih, če:

• vzrok nihajočega stopala, na primer medvretenčne kile;
• simptomi so slabo sprejemljivi za konzervativno zdravljenje;
• simptomi se postopno poslabšajo.

Operacija, opravljena s išiasom, se imenuje dekompresija hrbtenice in lahko vključuje različne tehnike, na primer:

• discektomija (ko se odstrani del diska, ki povzroča pritisk na živce. To je najpogostejša operacija);
• spinalna fuzija (možno je med seboj povezati vretenca, na primer med spondilolistezo, s kovinsko ali plastično kletko, ki je nameščena med vretencami in pritrjena s pomočjo posebnih kovinskih palic in vijakov);
• laminektomija (postopek, ki se pogosto uporablja pri zdravljenju spinalne stenoze, pri kateri se odstrani del vretenca).

Za mnoge ljudi so rezultati operacije precej dobri, vendar, kot pri vsakem kirurškem posegu, obstajajo nekatera tveganja. Potencialni zapleti segajo od razmeroma blage, na primer okužbe, ki se je razvila na kirurškem mestu, do dokaj resnih, na primer nepopravljivih poškodb hrbteničnih živcev. Glede na možnost kirurškega zdravljenja bo zdravnik z vami razpravljal o možnih tveganjih in koristih te metode. Po naši statistiki zdravljenje paretičnega stopala brez kirurškega posega z uporabo našega načina zdravljenja povzroči okrevanje v 86% primerov. Če je pareza stopala nastala kot zaplet operacije hrbtenice, se lahko stanje izboljša v največ 35% primerov, saj so težave s stopalom po operaciji najpogosteje nepovratne. Zato je treba zdravljenje osteohondroze začeti čim prej, saj je zaplet težko zdraviti in vodi do trajne invalidnosti bolnika.

Ortoza gležnja

Gleženjsko oporo nosimo na spodnjem delu noge, da stabiliziramo gleženj in stopalo. Ortoza ohranja stopalo in gleženj v ravnem položaju, kar izboljšuje hojo.

Če vaš zdravnik meni, da vam gleženj lahko pomaga, vas bo poslal k ortopedu na posvetovanje.

Če nosite nogavico, ki dobro ustreza vaši velikosti, vam bo zagotovila udobno nošenje ortoze in preprečila trenje. Čevlji morajo biti tudi primerni za ortozo, zato bi bila najboljša izbira velcro čevlji. Čevlji s petami se ne morejo nositi.

Pomembno je, da počasi izrabite ortozo. Ko ga nosite, ga nosite, ko hodite tako dolgo, kot lahko, ker vam bo pomagal bolje hoditi in držati nogo v stabilnem položaju.

Električna stimulacija živcev

V nekaterih primerih lahko napravo za električno stimulacijo uporabite za izboljšanje bolnikove sposobnosti hoje. To vam bo pomagalo hoditi hitreje, z manj truda in več zaupanja.

Stimulator proizvaja električne impulze, ki stimulirajo živce, da dajo signal za zmanjšanje prizadetih mišic. Delo stimulatorja se začne s senzorjem v čevlju, tako da ga lahko kadarkoli aktivirate.

Za trajno uporabo je možno vsaditi elektrode pod kožo. Takšna operacija vključuje fiksiranje elektrod preko prizadetega živca in se izvaja pod splošno anestezijo.

Operacija

Operacija lahko pomaga pri hudih ali kroničnih primerih, v katerih je nepopravljiva izguba mobilnosti zaradi paralize mišic.

Postopek je običajno sestavljen iz prenosa tetive iz zdrave mišice nog v mišico, ki naj bi dvignila gleženj.

Druga vrsta operacije vključuje fuzijo kosti gležnja in stopala za pridobitev stabilnosti gležnja.

Pogovorite se s svojim zdravnikom in kirurgom, če razmišljate o možnosti operacije. Zagotovili vam bodo dovolj informacij o razpoložljivih metodah, njihovih pozitivnih in negativnih straneh.

Članek je dodan Yandex Webmasteru 2017-11-27, 17:25.

Pri kopiranju gradiva z našega spletnega mesta in njihovem umeščanju na druga spletna mesta zahtevamo, da vsak material spremlja aktivna hiperpovezava do naše spletne strani:

• 1) Hiperpovezava lahko vodi do domene www.spinabezboli.ru ali do strani, s katere ste kopirali naše materiale (po lastni presoji);
• 2) Na vsaki strani vašega spletnega mesta, kjer so objavljeni naši materiali, mora biti aktivna hiperpovezava na našo spletno stran www.spinabezboli.ru;
• 3) Hiperpovezave ne smejo biti prepovedane za indeksiranje s strani iskalnikov (z uporabo "noindex", "nofollow" ali na kakršen koli drug način);
• 4) Če ste kopirali več kot 5 materialov (tj. Vaše spletno mesto ima več kot 5 strani z našimi materiali, morate postaviti hiperpovezave do vseh avtorskih člankov). Poleg tega, morate tudi povezavo do naše spletne strani www.spinabezboli.ru, na glavni strani vaše spletne strani.

Glej tudi

Smo v družabnih omrežjih

Pri kopiranju gradiva z našega spletnega mesta in njihovem umeščanju na druga spletna mesta zahtevamo, da vsak material spremlja aktivna hiperpovezava do naše spletne strani:

Desna noga se ne upogne

Pozdravljeni! Opisal bom svoj problem.
Dan je potekal kot ponavadi v delovnem ritmu. Rahlo z avtom, hodil malo peš, vedno za delo od doma na delo samo peš. Približno 1,5 km. Nekoliko sedel na delovnem mestu. Tudi zvečer je bilo vse v redu. Zjutraj je vstal, čutil je nelagodje v stopalu, ni pripisoval pomena. Dan se je začel šepati. Leva noga se ne upogne, lahko jo spustim in jo dvignem nazaj v vodoravni položaj (le vzporedno s tlemi ali bližje, ne morem ga dvigniti.) Numb. Preveril sem občutljivost z iglo. Prsti se premikajo. Ko hodimo, se ne upogne in izkaže, kot da bi mi udarila noge. Hodi, napad ne boli. Spomnil sem se, kaj sem delal v enem dnevu - to mi je pomagalo premakniti klavir, dolgo sem čepil kabel in rad sedim na eno nogo. Nič ni bilo več. Ni bilo usposabljanja, vrnil se je pozno z dela. Dan prej, dan prej, je bilo običajno vadbo z utežmi.

Kaj bi lahko bila noga? Zagozditev? Kaj je in kako popraviti? Že teden in pol je minilo in ni napredka.
Hvala vnaprej.

Sorodna in priporočena vprašanja

1 odgovor

Poiščite spletno mesto

Kaj, če imam podobno, a drugačno vprašanje?

Če med odgovori na to vprašanje niste našli potrebnih informacij ali pa se vaša težava nekoliko razlikuje od predstavljene, poskusite postaviti dodatno vprašanje na isto stran, če je na glavnem vprašanju. Lahko zastavite tudi novo vprašanje in čez nekaj časa nas bodo zdravniki odgovorili. Brezplačno je. Na tej strani ali prek strani za iskanje spletnega mesta lahko tudi iščete potrebne informacije o podobnih vprašanjih. Zelo bomo hvaležni, če nas priporočite svojim prijateljem na družabnih omrežjih.

Medportal 03online.com opravlja medicinske konzultacije na način korespondence z zdravniki na spletni strani. Tukaj dobite odgovore resničnih praktikov na svojem področju. Trenutno svetuje na 45 področjih: alergologa, venerologa, gastroenterologa, hematologa, genetičarja, ginekologa, homeopata, dermatologa, pediatričnega ginekologa, pediatričnega nevrologa, pediatričnega endokrinologa, dietetičarja, pediatričnega endokrinologa, pediatričnega nevrologa, pediatričnega ginekologa, logoped, Laura, mammolog, medicinski odvetnik, narcolog, nevropatolog, nevrokirurg, nefrolog, onkolog, onkolog, ortoped, oftalmolog, pediater, plastični kirurg, proktolog, psihiater, psiholog, pulmolog, revmatolog, seksolog-androlog, zobozdravnik, urolog, farmacevt, fitoterapevt, flebolog, kirurg, endokrinolog.

Odgovorimo na 95,3% vprašanj.

Desna noga se ne upogne na vrh.

Pozdravljeni, 10 dni se moja desna noga ni upognila na vrh. Vrh noge je nekoliko otrdel. Ko hodite, stopala, kot da bi pljuskali in šepali. Ko grem gor, moram dvigniti višjo stopalo. Pomoč

Na storitev Ask-Doctor je na voljo spletno posvetovanje z nevrologom o vseh težavah, s katerimi se ukvarjate. Zdravstveni strokovnjaki nudijo nasvete 24 ur na dan in brezplačno. Postavite svoje vprašanje in takoj dobite odgovor!

Če imate podobno ali podobno vprašanje, vendar nanj niste našli odgovora, vprašajte svojega zdravnika na spletu.

Če želite dobiti podrobnejše nasvete od zdravnika in rešiti težavo hitro in individualno - vprašajte plačano vprašanje v osebnem sporočilu. Blagoslovi vas!

Pareza stopala: vzroki, simptomi, zdravljenje "konjskega stopala"

Prijavite se za brezplačen sestanek *

Telefonska številka, ki ste jo zapustili:

Prijavite se za primarno imenovanje

Kaj je pareza stopala

Pareza stopala je močna šibkost v mišicah nog. Zaradi napake v stopalu se ne dvigne in udari pri hoji. Druga imena za ta pogoj so »padajoče« ali »konjsko stopalo«, »paraliza stopal«.

Bolezen se pogosto začne z ostro bolečino v hrbtu, nato pa se spusti pod koleno. Kmalu zatem bolečine izginejo, stopalo pa se med hojo ustavi. Oseba mora dvigniti nogo visoko, da ne bo povlekla po tleh. Noga se lahko izkaže ali navznoter, zato je pacient težje hoditi, obstaja nevarnost padca. Oseba s parezo stopala ne more stati in hoditi po petah.

Simptomi "slapping foot"

Oseba, ki ima parezo stopala, ima »hojo petelina«: bolnik dvigne nogo visoko ali jo povleče po tleh. Oseba se lahko prilagodi na drugačen način: eno nogo položi na prst, stegno pa močno naraste. Ali pa širi noge, da ne dvigne stegna visoko. Zaradi pareze ekstenzorjev, se stopalo ne dvigne, udari pri hoji, loki več kot 90%.

Drugi možni simptomi "padajočega stopala":

• mravljinčenje, otrplost in rahle bolečine v stopalih zaradi ishiadičnega živca;
• motnje v upogibanju stopala in prstov;
• težave s plezanjem po stopnicah;
• kršitev občutljivosti na podplatu in v območju zunanjega roba stopala;
• atrofija mišic nog v primeru medvretenčne kile ali poškodbe hrbtenjače.

Brez zdravniškega pregleda in pravočasnega zdravljenja lahko bolezen povzroči "paralizo stopala" in druge zaplete.

Zapleti pareze stopala

Z razvojem bolezni se simptomi intenzivirajo in povzročajo zaplete. Bolnik ima zmanjšano mišično moč v nogah.

Brez zdravljenja lahko zapleti konjskega stopala vodijo v deformacijo stopala. Sprva je preprosto vrniti nogo v pravilen položaj, vendar bo sčasoma težje brez fiksiranja. Da bi preprečili deformacijo stopala, je treba čim prej ugotoviti vzrok napake: to so lahko bolezni hrbtenice ali posledice poškodbe mišic.

V hudih primerih ima bolnik paralizo stopala, ne more hoditi sam. Pri paralitični obliki bolezni je pomembno, da stopalo pravočasno pritrdite v pravilnem položaju, da ne bi pokvarili oblike stopala. V ta namen uporabite ortopedske čevlje in druge naprave.

Če se pravočasno obrnete na zdravnika in začnete zdraviti »obešeno stopalo«, se bo bolnik spet lahko gibal.

Pregledi zdravljenja

Izražam iskreno hvaležnost ekipi zdravnikov, ki so me imenovali za zdravljenje in medicinsko oskrbo v vašem centru za zdravje v boju proti boleznim za zdravje in življenje starejših v našem mestu Sankt Peterburgu. Namreč: moj vodilni zdravnik Koryukina Inessa Vladimirovna, Druyan Mihail Vladimirovič in Jan Vladimir Y. (refleksologi), Ilyushin Stanislav Alexandrovich (masaža) in svetovalec Shatoshnikova Tatiana Ivanovna. Želim vam dobro zdravje in uspeh pri svojem delu.

Diagnoza stopala paraliza

Če se prednji del noge ne premika in je težko hoditi, se posvetujte s strokovnjakom. Zdravnik klinike "Health Workshop" v Sankt Peterburgu bo opravil celovit pregled in ugotovil, kaj je povzročilo parezo stopala. Zdravniku boste pomagali, če se spomnite, kdaj ste prvič občutili šibkost stopala. Uporabljamo naslednje diagnostične metode:

Zdravljenje pareze stopala

Pareza stopala se lahko pozdravi s konzervativnimi metodami ali s kirurškim posegom.

Od leta 2003 zdravniki naših klinik v Sankt Peterburgu zdravijo bolečine v nogah z neinvazivnimi metodami. Konzervativno zdravljenje obnovi mišični tonus in zdravi telo.

Zdravnik na Zdravniški delavnici bo bolniku predpisal individualni potek zdravljenja, ob upoštevanju vzroka bolezni, starosti, spola in značilnosti organizma. Tečaj je sestavljen iz najmanj petih postopkov. Zdravljenje paralize stopala bo trajalo od 4 do 6 tednov. Bolnik mora opraviti postopke 2-3 krat na teden. Potek zdravljenja je sestavljen iz naslednjih postopkov: t

Zdravljenje pareze stopala v zdravstveni delavnici vrne pravilen položaj in mobilnost stopala, normalizira presnovo in krvni obtok, krepi mišice in vezi na nogah.

Po končanem tečaju zdravnik bolniku pripravi priročnik za usposabljanje z vajami za samostojno učenje doma. Zdravnik vam bo svetoval, kako se trajno znebiti "konjskega stopala". Bolnik lahko brezplačno obišče zdravnika v enem letu po koncu zdravljenja.

Vzroki pareze stopala ("konjska noga")

• Intervertebralna kila. Bolezen povzroči kompresijo in celo smrt živčnih korenin hrbtenjače, ki oživijo mišice stopala.
• Poškodba ishiadičnega živca zaradi poškodbe, prometne nesreče ali neprimerne injekcije. Oseba, ki ima tako diagnozo, ima nihajočo stopalo, lahko se pojavi paraliza vseh mišic nog, razen mišic sprednje površine stegna.
• "Sindrom preslice" - stiskanje živčnih korenin znotraj spinalnega kanala.
• Poraz lumbosakralnega pleksusa.

5 stopenj zdravljenja v klinikah "Health Workshop"

ali nas pokličite na telefon +7 (812) 309-82-03

Posvetovanje po telefonu

Zdravstveni svetovalec vas bo vprašal o simptomih, izbral ustreznega zdravnika, vam povedal, kakšni so stroški postopkov in pisali za primarno zdravljenje.

Zdravnik vas bo pregledal in opravil razgovor. Če že imate rezultate MRI, ultrazvoka in rentgenskih slik, bomo analizirali slike in postavili diagnozo. Če ne, napišite potrebna navodila.
Med zdravljenjem ponavljajoči se obiski zdravnika niso omejeni in brezplačni.

• Naredite priročen urnik. Klinike so odprte vsak dan od 8.00 do 23.00.
• Prehod od 15 do 30 postopkov s pogostostjo 2-3 krat na teden.
• Plačajte potek zdravljenja na dan sprejema in prejmete popust do 12% ali postopek kot darilo.

Dosežene rezultate vzdržujte po poteku zdravljenja.

Zdravnik bo izdal priročnik za usposabljanje z osebnimi priporočili za dnevno gimnastiko. Poskušajte redno vaditi, da se bolečina ne vrne.

Brezplačni preventivni pregled

Po 3 mesecih vas pokličemo in vas povabimo na brezplačen pregled.

Zdravnik vas bo vprašal o zdravstvenem stanju, če bo potrebno, bo priporočil diagnostične in podporne postopke.

V "Zdravstveni delavnici" delajo zdravniki najvišje, prve in druge kategorije. Naši strokovnjaki imajo od 5 do 40 let izkušenj z zdravljenjem bolezni hrbtenice in sklepov. Zdravnik opravi zdravljenje, pri čemer upošteva poklic in način življenja bolnika, pretekle poškodbe in operacije. Ortopedi in nevrologi klinike se redno izobražujejo in študirajo strokovno literaturo.

Panfilova Nadežda Iovna

Koreshkova Marina Kimovna

Gabdrakhmanov Rustam Fanilevich

Lisina Elena Arkadevna

Baratov Valerij Vladimirovič

Maslyenin Maxim Igorevich

Hislavskaya Elena Vladimirovna

Chernyshov Anatolij Yuryevich

Zhartanov Oleg Aleksejevič

Kustova Marina Leonidovna

Savelyev Viktor Anatolievich

Egorov Vladimir Leonidovič

Bogoslovsky Sergej Ivanovič

Kryukov Alexander Sergeevich

Belyaev Evgeny Mikhailovich

let - povprečna izkušnja naših zdravnikov

Skozi leta so zdravniki razbremenili 60.000 bolnikov. Toda tudi zdaj zelo cenimo vsak pozitivni pregled in iskrene besede hvaležnosti.

Izražam iskreno hvaležnost ekipi zdravnikov, ki so me imenovali za zdravljenje in medicinsko oskrbo v vašem centru za zdravje v boju proti boleznim za zdravje in življenje starejših v našem mestu Sankt Peterburgu. Namreč: moj vodilni zdravnik Koryukina Inessa Vladimirovna, Druyan Mihail Vladimirovič in Jan Vladimir Y. (refleksologi), Ilyushin Stanislav Alexandrovich (masaža) in svetovalec Shatoshnikova Tatiana Ivanovna. Želim vam dobro zdravje in uspeh pri svojem delu.

Pavlova Valentina Vasilyevna, 90 let

Zdravim se v ambulanti Zdravniške delavnice o Naukiju, zahvalil pa se je tudi zdravniku za fizioterapijo Podnesinskega Kirila Valerievicha za njegove zlato roko, občutljivost in pozornost, ki lahko razkrije vzrok bolezni, otrpi, sprosti napetost v mišicah, daje priporočila za domače vaje..

Iskreno se zahvaljujem mojemu zdravniku Armaniju Faridu Kabirovichu in zdravniku ročne terapije Andreju Sergeyevichu za visoko strokovnost in prijazen, pozoren odnos.

Vasilyeva Liliya Viktorovna

Rad bi izrazil globoko hvaležnost sprejemnemu osebju in zdravnikom, s katerim sem opravil postopek. Vse zelo pozorno, zelo lepo, da pridem sem. Vse z veliko pozornostjo bolnikom. Zahvaljujemo se vam za kliniko, no, zdravje imamo iz "Zdravniške delavnice".

Sinyukhina LG, 66 let

Iskreno se zahvaljujem zdravnikom, strokovnjakom, administratorjem klinike. Visoka strokovnost, prijetno, prijazno vzdušje. In kar je najpomembneje - dober rezultat po zdravljenju. Zelo sem vesel, da sem prišel k tebi.

Rad bi izrazil globoko hvaležnost mojemu zdravniku Koryukini Inessi Vladimirovni. Odličen zdravnik, pozoren. Rad bi se zahvalil zdravnikom sobe za fizioterapijo. In seveda dekleta. Najlepša hvala vsem. Vi ste odlična ekipa!

Tatyana Anatolevna Fedorenko, stara 47 let

Pred kratkim je potekal načrtovani potek preventivnega zdravljenja hrbtenice. Rezultati, kot vedno, so dobri in, kar je najpomembneje, dosledno dobro! Iskreno se zahvaljujem mojemu vodilnemu zdravniku Lisinu Eleni Arkadyevni, specializiranim strokovnjakom Lapinu Gennadyju Vasiljeviču, Daskovskemu Stanislavu Vladimiroviču, pa tudi strokovnim medicinskim sestram za visoko kvalificirano zdravljenje in pozoren odnos. Zaposlenim klinike želim dobro zdravje, dobro počutje in celoten uspeh ekipe ter blaginjo! Vaš reden in hvaležen bolnik je O. Zinoviev, star 83 let.

Zinoviev Oleg Andreevich

Obstaja veliko ponudb za zdravljenje, ki jih je treba pregledati po mestu, težko pa je izbrati kliniko, ki bo v celoti izpolnila vaša pričakovanja. Izbral sem "Zdravniško delavnico"!

- Čudovito vzdušje - iskrenost, spoštovanje, številni nasmehi in čudovita sporočila - prijazne besede bolnikom!

- Prijazna dekleta administratorja-svetovalca na recepciji. Alexandra, ampak ti si najboljša! Vedno v odličnem razpoloženju, zelo "toplo" in prisrčno, kul!

- Srce klinike so zdravniki, ki poznajo in ljubijo delo, ki mu služijo!

Želim opozoriti na izjemno pozornost in celo na prizadevnost mojega zdravnika, ki me obiskuje - Nadežda Iovovna. Od prve minute komunikacije se pojavi popolno zaupanje v zdravnika, saj se kompetentni pristop Nadezhda Iovovna čuti kot pomoč, spopadanje z bolečinami, lajšanje bolezni, poskus bolnika, da se osvobodi bolezni, čeprav ne večno, potem za dovolj dolgo časa, da dela za rezultat ! In on je. Vsem zdravnikom, medicinskim sestram, ki so mi pomagali, da iz Belorusije postanejo bolj zdravi. Hvala! Zdravje delavnica blaginja, priznanje, uspešen nadaljnji razvoj!

Kostevich Marina Evgenievna, 52 let

Želim izraziti globoko hvaležnost mojemu zdravniku Yegorovu Vladimirju Leonidoviču za njegovo profesionalnost in dobro izbrano zdravljenje, ki mi je veliko pomagalo, kot tudi celotno ekipo klinike Zdravstvene delavnice za občutljivost in prijaznost. Hvala!

Pozoren zdravnik. Pravi strokovnjak na svojem področju. Zahvaljujem se Elena Nikolaevna za pravilno diagnozo in potrebne, učinkovite nasvete za zdravljenje mojega kolena in ledvene hrbtenice.

Neskončna hvaležnost Elena Arkadyevna Lisina za resnično pomoč pri zdravljenju moje bolezni. Ob prvem obisku klinike in komunikaciji z Elena Arkadevna sem spoznal, da mi bodo pomagali. Tako se je zgodilo, da sem v enem mesecu dobil celovito obravnavo, ki me je vrnila v praktično zdravo stanje. Poleg tega sem dobil neverjetno naboj pozitivne energije. Zahvaljujem se strokovnjakom klinike, res ste mojstri. Čestitamo vam za petnajsti rojstni dan in vam želimo osebno srečo, dobro počutje in nadaljnjo blaginjo za zdravje bolnikov

Hvala, "Zdravniška delavnica"! Vsi smo bili urejeni, všeč nam je vse, smo zadovoljni. Zdravnik je bil zelo vljuden, zelo pozorna na naše težave, se dobro posvetovala, potrebovala smo hospitalizacijo, zdravnik je poklical rešilca, čakal z nami in zdravnikom vse povedal. Marina Kimovna je zelo čudovita, prijazna ženska.

Strokovnjaki iz delavnice Zdravje so mi veliko pomagali, osvobodili so me bolečine v kolenih in se vrnili k normalnim motoričnim aktivnostim. Še posebej hvaležen zdravnik Gabdrakhmanov Rustam Fanilevich! Prav tako se želim zahvaliti medicinskemu osebju in delavcem za sprejem. Vsem zaposlenim želim zdravje in uspeh v vsem.

Mishin Igor Petrovich, 73 let

Marina Leonidovna je strokovnjak na visoki ravni z individualnim pristopom do vsakega pacienta. Zdravljenje je bilo učinkovito. Vse je vrhunsko. Najlepša hvala!

Viktor Viktorovich, opravil sem terapijo s udarnimi valovi, ko so mi postavili diagnozo pete. Pri hoji je bila strašna bolečina, skoraj ni mogla stopiti na nogo, kot da bi hodila po nohtih. Po zdravljenju je postalo veliko lažje, vnetje in bolečina sta izginila. Hvala dr. Shantyr za zagotovljeno pomoč.

Na kliniko "Zdravstvena delavnica" sem prišel čisto po naključju. Vodil me je dejstvo, da so mi roke zelo boleče. Od prvega trenutka me je presenetila pozornost in občutljiv odnos osebja in zdravnikov. Nimam besed, da bi izrazil svojo hvaležnost za pomoč, ki sem jo dobila v kliniki. Zahvaljujem se zdravniku Lisini Eleni Arkadyevni, maserju Davidu Tengizovichu, ročnemu terapevtu Andreju Sergejeviču, ročnemu terapevtu Feliksu Sergejeviču, refleksologu Mihailu Vladimiroviču, svetovalcem: Inessi Lapenko in Anastaziji. Najlepša hvala za čudovito kliniko, za vaše medicinske čarovnike. Popolnoma te ljubim!

Charinova Nina Nikolaevna, 60 let

Medicinsko osebje je zelo pozorno! Nadaljujem s postopkom. Vsi zdravniki, ki opravljajo vsak postopek, se zdijo visoko usposobljeni. Želim vsem, tudi meni, uspeh!

Chulkova Ariadna Aleksandrovna, 80 let

Zdravili so jo na kliniki "Health Workshop" na metro postaji. Akademski. Rad bi pustil pregled o zdravljenju. Iskreno se zahvaljujem vsem zaposlenim na kliniki za visoko strokovnost, odgovornost, pozornost, skrb in razumevanje v boju za zdravje pacienta. Rad bi se strinjal z besedo, zahvalil se je zdravniku Savlyev Viktor Anatolievich, ki je pozorno poslušal, pravilno diagnosticiral, celo videl nekaj dodatnih točk na sliki, opisani v državni instituciji. Pritiskal je točke, po katerih je bolečina postala manj, segreta v okončinah. In prišel sem z močno bolečino v nogah. Zdravljenje sem predpisal ob primernem času, podal dobra priporočila. Victor Anatolyevich občutljiv, dobrohoten. Tekoče se ukvarja s tehniko refleksologije, odličnim diagnostikom. V fizičnem laboratoriju mi ​​je bilo všeč zdravljenje dr. Habuba Basharja Musa - zdravnik je zelo taktičen, pozoren in dobro pozna način zdravljenja. Naprava za zdravljenje novega, dobrega proizvajalca. Opravil tečaj masaže s strokovnjakom Nikolsky Dmitry Vyacheslavovich. Roke močne, deluje profesionalno, jasno, harmonično. Pozoren v komunikaciji. Bil sem zadovoljen. Zelo mi je bilo všeč zdravnik, ki je izvajal ročno terapijo - Kirill V. Podnesinsky. Nadarjena, dobro obvladana tehnika ročne terapije. Dobro pozna biomehaniko, anatomijo. Družabno v komunikaciji daje nasvete o ohranjanju telesa doma. Dobesedno po nekaj tretmajih sem se počutil bolje. Rada bi se zahvalila vodstvu klinike "Zdravstvena delavnica" za združevanje ekipe visoko strokovnih strokovnjakov, ki delajo s popolno predanostjo.

Loktionova Olga Viktorovna

Iskreno zahvaljujem ekipi "Health Workshop" za prijaznost, toplino, udobje, odzivnost, profesionalnost. Posebna zahvala Lisina Elena Arkadyevna - vrnila vero vase in željo po pozitivnem razmišljanju. Velika hvala za Katajeva Andreja Sergeevicha in Kondratovskega Felixa Sergeevicha za njihove "zlate" roke. Hvala vsem za vse!

Kasovskaya Olga Igorevna, stara 47 let

Že vrsto let se zdravim na kliniki "Zdravstvena delavnica" in zahvalil sem se nevrologu Panfilovu N.I. za visoko profesionalnost in pozornost, prijaznost, srčnost. Zelo sem hvaležen ekipi zdravnikov in medicinskih sester v sobi za zdravljenje: Tamara Nurievna, Svetlana Nikolaevna, Marina Leonidovna, medicinske sestre: Marina, Elena Vitalevna, Innuze za njihovo profesionalnost in prijaznost. Po koncu zdravljenja v "Master of Health" pustim popolnoma zdravo. In še več hvala vsem administratorjem: zelo odziven in pozoren.

Leva noga se ne upogne.

Pozdravljeni! Opisal bom svoj problem.
Dan je potekal kot ponavadi v delovnem ritmu, malo z avtomobilom, hodil sem malo peš, vedno na delo od doma na delo samo peš. Približno 1,5 km. Nekoliko sedel na delovnem mestu. Tudi zvečer je bilo vse v redu. Zjutraj je vstal, čutil je nelagodje v stopalu, ni pripisoval pomena. Dan se je začel šepati. Leva noga se ne upogne, lahko jo spustim in jo dvignem nazaj v vodoravni položaj (le vzporedno s tlemi ali bližje, ne morem ga dvigniti.) Numb. Preveril sem občutljivost z iglo. Prsti se premikajo. Ko hodimo, se ne upogne in izkaže, kot da bi mi udarila noge. Spomnil sem se, kaj sem delal v enem dnevu - to mi je pomagalo premakniti klavir, dolgo sem čepil kabel, rad sedim na noge. Nič ni bilo več. Ni bilo usposabljanja, vrnil se je pozno z dela. Dan prej, dan prej, je bilo običajno vadbo z utežmi.

Kaj bi lahko bila noga? Zagozditev? Kaj je in kako popraviti? Že teden in pol je minilo in ni napredka.
Hvala vnaprej.

1. 25 let
2. Moški
3. 189 cm
4. 104 kg.
5. Komunikacijski inženir. Vse v zmernih količinah in sedim in hodim. Hobiji - pol leta teže, veliko sedim na računalniku.
6. Kadim. 7,5 let
7. Dobro
8. Da. Običajna motnja levega kolena. S težkimi obremenitvami in nerodno uprizoritvijo noge, koleno izskoči, se samodejno ponastavi ali pa takoj pride na svoje mesto. V zadnjih šestih mesecih leto ni bilo.
9. Ta problem sem prvič naletel.
10. Št raziskav. Kohl nikotin (2 kock intramuskularno) za dilatacijo žil.

Ščepec ali odmik kolčnega sklepa

V medenični regiji se včasih pojavi bolečina, katere vzrok so zaprtje živcev, dislokacija itd. Še posebej pogosto se zgodi, da pride do stiskanja, zato je vprašanje zdravljenja živčnih stisnjenih v kolčnem sklepu zelo akutno. Kolčni sklep je težaven in največji, saj je sestavljen iz mnogih elementov. To je tisti, ki je podvržen prevelikim obremenitvam, zagotavlja dejavnost gibanja in delovanja. Vsebuje več kosti, ki so prekrite s hrustančnimi tkivi, kitami, mišicami, vezi in sinovialno vrečko. Sklopna tekočina in več. Vsak posamezni organ opravlja svojo lastno funkcijo, krepitev sklepa in njegovo delovanje. Na primer, mišice kolčnega sklepa osebe popolnoma obkrožajo ta sklep. Zahvaljujoč mišičnemu sistemu lahko ljudje izvajajo gladke gibe, ne da bi motili strukturo sklepov. Mišice so različne. Na primer, ledveni del omogoča osebi, da se zvija in upogiba boke, zadnjica pa pomaga, da se stegna izloči. Če je prizadet mišični sistem, potem celoten kolčni sklep preneha normalno delovati. Zato so vsi elementi medsebojno povezani in delujejo kot en koordiniran mehanizem.

Vzroki in simptomi stisnjenih živcev

Razlogi za kršitev živcev v kolku so lahko številni dejavniki. Najprej je to neaktivnost in debelost, nezdravljene poškodbe in hipotermija. Poleg tega je lahko prisotnost osteoartritisa, kile in vnetnih procesov. Pogosto pride do stiskanja med nosečnostjo, saj hrbtenica in kolk obremenjujeta. Opozoriti je treba tudi na prekomerno aktivni življenjski slog, ki omogoča nenadne premike, anevrizme v krvnem obtoku, tumorje in poškodbe.

Med simptomi lahko opazimo bolečino povečanega značaja, otrplost, otrplost in pekoč občutek. Kot veste, so živci v kolčnem sklepu različni, zato so znaki v veliki meri odvisni od mesta lokalizacije. Torej, simptomi, odvisno od mesta živčnih tvorb:

1. Največji živci so ishiadični. Ko se ujamejo, se občutek otrplosti nemudoma pojavi v predelu zunanjih površin spodnjega dela noge, stegen in zadnjice. Potem pacient nima nadzora za ravnanje nog, to pomeni, da se nehote izravnajo, zaradi česar je moten hod. Opaženi so tudi bolečinski sindromi v pekoči obliki, težava v spodnjih okončinah in celo nezmožnost premikanja prstov.
2. Ko se poškoduje živčni obturator, žrtev doživlja nelagodje, bolečino in otrplost v notranjem delu stegen. Pogosto se nelagodje prenese v danko. Nemogoče je vzeti nogo vstran, boli se sedeti. Med hojo pa je slabost v mišicah.

1. Živčni femoralni. V tem primeru se bolečina manifestira v zgornjem delu stegna in v območju pod dimeljoma. Poleg tega. Bolečina se prenaša na ledveno hrbtenico, spodnji del noge. Bolniku je težko upogniti in upogniti spodnje okončine v kolenu.
2. Pri spodnjem glutealnem živcu so značilne bolečine v kolku in stegnu. Oseba ne more skočiti, teči in se povzpeti po stopnicah.
3. Zgornji glutealni živci. Bolečina se nahaja v zadnjici in spodnjem delu hrbta. Žrtev ne more držati svojega telesa v pokončnem položaju, zato njegov sprehod spominja na raco.

Vzroki in simptomi dislokacije

Dislokacija kolčnega sklepa se pojavlja redkeje, saj je v sklepu vzpostavljeno zanesljivo okolje - mišice, ki ga fiksirajo. To se dogaja predvsem pri padcu z višine. V tem primeru lahko opazimo anteriorno ali posteriorno dislokacijo. Simptomi vključujejo deformacijo kolka, tj. Z anteriorno dislokacijo se koleno obrne navzven, z zadnje strani pa obratno navznoter. Bolnik doživlja ostro bolečino, omejeno gibanje. Zdravljenje običajno vključuje zmanjšanje izločenega sklepa, lajšanje bolečin in jemanje določenih zdravil.

Kako zdraviti zaprtje živcev

Zdravljenje poškodb živcev v kolku se izvaja celovito. Zdravljenje z zdravili vključuje uporabo sredstev proti bolečinam in uporabo blokad. Uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil, hondroprotektorjev in vitamina premix velja za obveznega. Poleg tega je treba narediti injekcije z vitamini B. Zelo pomembno je, da naredite posebne vaje, obiščete sobo za masažo in fizioterapijo. Z negativnim rezultatom zdravljenja in hudim stiskanjem opravimo operacijo.

Posebna gimnastika za kolčni sklep

POZOR! Obstajajo določena pravila za izvajanje zaračunavanja, ki jih je treba strogo upoštevati! Vaje je treba opraviti nežno, morate spremljati vaše dihanje in se prepričajte, da naredite samo-masažo za segrevanje skupnega in mišičnega sistema. Na začetku telovadbe mora biti obremenitev minimalna. Med kontraindikacijami je treba opozoriti na nekatere bolezni srca in ožilja, kile, visoko telesno temperaturo in menstruacijo.

Torej, vaje za kolk narediti doma:

1. Leže na hrbtu z ukrivljenimi nogami. Nože izmenično privijte in objemite kolena. Nato morate dvigniti svojo nogo 30 cm navzgor, ne da bi se upognili na kolenih. Okončine so se izmenično dvignile. Število pristopov - 15-krat. Nato morate upogniti noge na kolena, se razširiti v stran in spet zmanjšati. Poravnajte noge, roke dol vzdolž telesa. Dvignite glavo in ramena. V tem položaju držite 4 sekunde.

1. Vaje na strani. Najprej morate večkrat potegniti ravne noge na stran. Nato upognite zgornjo okončino v kolenu in vzemite kolikor mogoče nazaj, nato pa nogo privijete v prsni koš. Upognite obe nogi in zategnite komolec nadlakti do kolena spodnje okončine. Vse vaje narediti na drugi strani.
2. Če želite ležati na trebuhu, dvignite eno ud. Nato zamenjajte noge. Nato morate počivati ​​na komolcih in najprej počasi zategniti eno koleno, nato pa drugo do komolca. Ko se vrnete na začetni položaj, ponovite vajo z drugo udo. Roke in noge raztopite na straneh, kolikor je mogoče, pri tem pa dvignite telo.
3. Stojte na kolenih in dvignite v tem položaju, najprej eno nogo, nato drugo. Poravnajte en ud in ga povlecite nazaj, nato storite enako. Noge izmenično prinašajo na prsni koš in na stran.

POMEMBNO! Danes lahko najdete veliko število različnih vaj, namenjenih za kolčni sklep. Med njimi je veliko učinkovitih. Vendar pa morate vedeti, da je kompleks v vsakem primeru imenovan le s strani zdravnika! Strogo je prepovedano čepenje, vožnja s kolesom in dolge sprehode.

Zelo učinkovite vaje so Bubnovsky za kolčni sklep. Ta program ima trajen učinek. Uporablja se lahko doma, saj je polnjenje preprosto. Edini pogoj je strogo izpolnjevanje vseh zahtev zdravnika.

Noga boli in se ne upogne do konca

V mnogih primerih boli in ne upogiba noge: po poškodbi, z osteoartritisom, kršitvami ishiadičnega živca, zvini na kolenskih ligamentih, artritisu kolčnega sklepa in številnimi drugimi boleznimi. Nič nenavadnega ni, da se noga ne raztegne do konca, pacient pa se ne more upogniti niti brez vadbe. V starosti je treba izključiti lateralno amniotrofično sklerozo, ki je bolezen motornih nevronov in običajno prizadene enega od udov. V mladosti se noga do konca ne raztezuje, običajno po povečanem fizičnem naporu ali v ozadju poškodbe kite. Toda tudi tukaj je treba paziti in izključiti možnost razvoja vnetnih procesov v križnih ligamentih, sinovialnih vrečah. Redko taka klinična slika povzroči razpoko patele in pogačice. Ugotovljeno je, da se zlomijo, kar se lahko pojavi pod krinko vretena kolenskega sklepa. Po 2–3 tednih pa lahko nastane nenormalno patološko stičišče, ki moti gibanje stopala v polni amplitudi.

Za diagnosticiranje vzroka, da se noga do konca ne upogiba, se obrnite na ortopedskega kirurga in nevropatologa. Po natančni diagnozi se lahko obrnete na našo kliniko za ročno terapijo. Nudimo učinkovito zdravljenje številnih nevroloških in ortopedskih bolezni, ki jih lahko uradna medicina zdravi le s kirurškimi metodami.

Kaj storiti, če se noga ne raztegne do konca?

Zdaj bomo podrobneje analizirali situacijo, v kateri se noga do konca ne izteka in poskuša to storiti silno, da vam povzroči akutno ali vlečno bolečino. Previdno preglejte sklep, v katerem se pojavi gibljivost udov. Ali je v območju mehkih tkiv oteklina, sprememba barve, temperatura kože? Poskusite rahlo pritisniti na različne ravnine sklepa. Ali ti povzroča bolečino? Je bil dan prej poškodba? Ali ste potegnili nogo ali naredili ostre gibe, da bi jo poravnali z dodatno telesno aktivnostjo? Če je tako, potem vse to, da se vaša noga ne razteže do konca, je eden od simptomov poškodbe. V tem primeru morate položiti tesen povoj, zagotoviti preostanek okončine in uporabiti led. In takoj se obrnite na sestanek s travmatologom. Z rentgenskim pregledom bo specialist odpravil zlom kosti in zlom.

Pri raztegovanju vezi je potrebno počivati ​​v prvih 5-7 dneh. Po tem je potrebno začeti rehabilitacijsko terapijo, da bi preprečili nastanek pogodbenih patoloških sklepov v tkivu tetive. Pri tem vam lahko pomaga strokovnjak iz naše klinike. Po predhodnem posvetovanju vam bomo ponudili tečaj okrevanja tetive in ligamentnega aparata s pomočjo masaže, fizikalne terapije in refleksologije.

Prav tako nudimo učinkovito pomoč pri posttraumatskih kontrakturah, ki so se že razvile. V praksi smo razvili in uspešno uporabljali tehnike, ki vam omogočajo, da se vrnete veselje svobode gibanja, tudi v najbolj zapostavljenih primerih.

Noga se ne konča do konca: kje iskati vzrok?

Pogosto v naši praksi obstajajo primeri, ko so vsi možni pregledi že opravljeni, in razlog, da se noga ne skloni do konca, ostaja neznana. Ali so zdravniki skomigali in vam povedali, da bo ostala do konca vašega življenja? Ali ste prepričani, da je zdravljenje lahko le operativno? Ne verjamem - vse je mogoče spremeniti in obnoviti. Glavna stvar je vedeti, kje iskati vzrok vaše patologije. Medtem pa je zelo preprosta. To so posledice neobdelane lumbosakralne osteohondroze pravočasno. Pri dolgotrajni degeneraciji hrustančnega tkiva intervertebralnega diska se pojavi trajna poškodba ishiadičnega živca, ki se odzove na to vnetno reakcijo. Posledično čutite bolečino, omejeno gibljivost. S pomočjo protivnetnih zdravil se vsi ti pojavi ustavijo za 7-14 dni, odvisno od stopnje patološkega procesa. Stisnjeni živci pa ostanejo in trajajo dlje časa. V skladu s tem se stopnja inervacije spodnje okončine na strani zakrčenega živčnega korena zmanjša. Mišična vlakna se postopoma začnejo skrajšati in atrofirati. Obstaja občutek, da se noga ne upogne do konca in se ne raztegne. To je zato, ker se občutljivost zmanjša in ne pride do normalnega prenosa živčnega impulza v miocite.

Kaj storiti v tem primeru? Najprej bodite pozorni na stanje ledveno-krčne hrbtenice. Nudimo zdravljenje brez operacije, tudi za velike medvretenčne kile. Da bi odpravili kršitev ishiadičnega živca, uporabljamo vleko in ročno terapijo. Z razširitvijo hrbtenice se sproščajo živčne korenine in začnejo normalno inervirati spodnje okončine. S pomočjo terapevtske masaže in refleksologije se oskrba s krvjo nadaljuje v ishemična področja mišičnih vlaken. Začne se proces naravne regeneracije.

Po odstranitvi akutnih simptomov se rehabilitacija začne s pomočjo fizikalne terapije. Krepi mišični sistem hrbtenice in mišice spodnjih okončin. Razredi se izvajajo za obnovitev elastičnosti vlaken tetive in vezi.

Kot lahko vidite, nič ni nemogoče. Če ste utrujeni od neuporabnih potovanj v klinike in ste skoraj izgubili upanje za okrevanje, pridite k nam za prvo brezplačno posvetovanje. Morda vam lahko pomagamo, da ponovno pridobite izgubljeno zdravje.

slap foot foot se ne upogne

Pridobite brezplačen odgovor od najboljših odvetnikov.

28.265 odgovorov na teden

2.744 odzivnih zdravnikov

Vprašajte zdravnika!

Pridobite brezplačen odgovor najboljših zdravnikov.

• Je BREZPLAČNO
• Zelo preprosto je
• To je anonimno

28.265 odgovorov na teden

2.744 svetovalcev

Informacije na spletnem mestu se ne štejejo za zadostno posvetovanje, diagnozo ali zdravljenje, ki ga je predpisal zdravnik. Vsebina spletnega mesta ne nadomešča strokovnega celostnega zdravniškega pregleda, zdravniškega pregleda, diagnoze ali zdravljenja. Informacije na spletnem mestu niso namenjene samo-diagnosticiranju, predpisovanju zdravil ali drugemu zdravljenju. Uprava ali avtorji teh materialov v nobenem primeru ne odgovarjajo za morebitne izgube, ki jih imajo uporabniki zaradi uporabe takšnih materialov.
Nobena informacija na spletni strani ni javna ponudba.
Google+

Noga se ne dvigne

Votla noga

Za zdravljenje sklepov so naši bralci uspešno uporabili Artrade. Ko smo opazili priljubljenost tega orodja, smo se odločili, da vam ga predstavimo.
Več o tem preberite tukaj...

V primerjavi z drugimi boleznimi osteoartikularnega aparata spodnjih okončin je bolezen, kot je votla noga, veliko manj pogosta. Vendar pa poteka v ortopedski praksi in se redno diagnosticira, pogostnost pa ni odvisna od starosti ali spola bolnika. Izraz patologije se sproži z različnimi dejavniki, ima progresivni potek, s pravilno in pravočasno terapijo pa napoved bolezni ne bo neugodna.

Vzroki razvoja

Koncept "votle noge" združuje vsa stanja, v katerih se loki stopala deformirajo v smeri njihovega povečanja (v nasprotju z zelo običajnimi ploskvami, kjer so loki sploščeni). Kot veste, je stopalo zapletena in edinstvena tvorba, ki "nosi na sebi" celotno telesno težo, zagotavlja postavitev osebe in vse njene različne telesne dejavnosti.

Ko so izpostavljeni nekaterim negativnim dejavnikom, se začne deformacija kosti, sklepov, mišic, ligamenta in tetive, tako da se loki močno dvigajo navzgor. Vzdolžni lok je večinoma upognjen, prečni lok je manj občutljiv na deformacije. Noga dobi zelo izrazit videz, poudarek pade le na konice prstov in na skrajni del pestnice, celoten srednji del stopala pa visi v zraku.

Votla stopalo je večfaktorska bolezen, kar pomeni, da lahko različni vplivi tako na zunanje okolje kot na značilnosti samega organizma vplivajo na njegovo tvorbo. Votla stopalo se lahko pojavi že v zgodnjem otroštvu, ki je v večini primerov odvisna od dedne predispozicije. Obstaja več drugih razlogov, zaradi katerih postane bolezen pridobljena, in v zelo različnih starostih.

Spremembe v mišičnem sistemu ali njegovi živčni regulaciji, deformacije kosti, poškodbe vezi ali kite lahko vodijo do povečanja lokov.

Vse različne vzroke in predispozicijske dejavnike votle noge lahko predstavimo na naslednji način:

• prirojene deformacije stopalnih struktur in dedne patologije živčnega sistema (senzorimotorična nevropatija, mišična distrofija, otroška paraliza, cerebralna paraliza, nevezanje srednje šive hrbtenice);
• predhodne okužbe ali somatske bolezni hrbtenjače in možganov (meningitis, meningoencefalitis, benigni ali maligni tumorji);
• poškodbe stopalskih kosti (predvsem talus in peta), ki so se končale z nepravilno konsolidacijo (nepravilno staljene);
• globoke opekline ali ozebline stopal, zaradi česar je močna deformacija mišic, kit in kože.

To so najpogostejše točke, ki jih lahko določimo v anamnezi pri bolnikih s votlo nogo. In včasih učinek ni eden, ampak dva dejavnika. Pogosto vsak peti bolnik vzroka ukrivljenosti lokov ni mogoče pojasniti.

Simptomi

Kot že omenjeno, ima votlo stopalo zelo značilen videz: poleg ukrivljenih lokov je v sredini rahlo obrnjena peta kost in ptoza plesno-parangalnega sklepa palca. Deformacija trezorjev je lahko tudi drugačna in, glede na točko največje ukrivljenosti, ortopedski zdravniki opravijo naslednjo klasifikacijo bolezni:

• Zadnji del votle noge (peta je čim nižja in je pod prsti, razlog je povečana funkcija upogibov stopala), pogosto kombinirana z valgusno deformacijo.
• Vmesni tip, ki se razvije kot posledica kontraktur (po opeklinah ali ozeblinah) mišic podplata ali ko se skrajša plantarna aponeuroza (pri nekaterih dednih boleznih).
• Za anteriorni tip je značilno maksimalno spuščanje prstov, peta je nad njimi.

Pri vsaki vrsti patologije je celotna telesna obremenitev neenakomerno porazdeljena po stopalu: največji del padca na prste in pete, srednji del pa se raztovori. Zaradi tega so prsti še posebej prizadeti; ukrivljeni so v obliki krempljev, srednji falangi se dvignejo, žebelj pa se vleče navznoter.

Hkrati s postopno progresivno deformacijo bolnik začne čutiti naraščajoče nelagodje, še posebej pri hoji. Navadni čevlji postanejo neprijetni, bolečina se razvije, "natoptysh" se oblikujejo. Poleg tega je njihova lega zelo značilna: na mali prst in na dno prvega prsta. Hoja postane težja, utrujenost se hitro pojavi, bolečina pa se počuti tako na mestu kurja kot tudi na stopalu in celo v predelu gležnja.

V večini primerov je votla stopalo simptom resne patologije, najpogosteje nevrološke narave. Hkrati pa ortopedi in nevrologi opozarjajo na nekaj odtenkov deformacije, ki jih določa osnovna bolezen in njihova kombinacija z drugimi patološkimi znaki. Zlasti v primeru poliomijelitisa (redko diagnosticiranega v naši državi zdaj, zaradi sistema imunizacije populacije), se na eni strani diagnosticira votlo stopalo (predvsem anteriorni tip), ki ga spremlja rahla pareza in equinus (podpora na prstih). To stanje je stabilno, brez napredovanja in je povezano s slabitvijo mišične moči spodnjega dela noge.

Pri pridobljenih možganskih lezijah je deformacija enostranska, mišični tonus pa močno narašča, refleksi tetive so tudi maksimalni. Če ima otrok prirojeno patologijo, se "reflektira" na obeh nogah in praviloma napreduje skupaj z rastjo majhnega pacienta. Dedna senzorimotorna nevropatija se kaže v dvostranski deformaciji stopal, ki nenehno narašča z atrofijo mišic, začenši od spodnjih okončin in postopoma širijo na celotno telo.

V ortopedski praksi obstajajo tudi primeri, ko je bila diagnoza votle stopala narejena osebi, ki nima sočasnih bolezni ali poškodb spodnjih okončin. Ta pojav je posledica dednega prenosa posebnega gena, ki določa značilno obliko stopala. V teh primerih deformacija ni vedno resna in nima progresivnega poteka.

Diagnostika

Ortopedski kirurg ob prejemu pacienta najprej vizualno določi prisotnost deformacije, njene stopnje in vrste. Pojasnjuje v pacientu trajanje bolezni, možne poškodbe v preteklosti, dejstvo povezanih bolezni. Poleg tega je za utemeljitev diagnoze in izključitev drugih oblik ukrivljenosti stopala potreben dodaten pregled.

Najprej se opravi radiografija in plantografija. Na rentgenski fotografiji je jasno opredeljena kostna struktura stopala, sledi nekdanjih zlomov, prisotnost ukrivljenih lokov, katerih ukrivljenost se lahko zlahka izmeri. Plantogram jasno prikazuje, kateri deli stopala imajo celotno obremenitev. Tako se z rahlo deformacijo vizualizirajo prstni odtisi in pete, zunanji rob stopala pa se ohranja kot tanka črta. Močnejša je ukrivljenost lokov, širša je peta, zunanji rob ni natisnjen, zasnova prstov pa se zaradi njihove deformacije podobno kot kremplji.

V mnogih primerih, da bi izključili ali potrdili bolezen hrbtenjače ali možganov, je pacient opravil celovit nevrološki pregled. Dodeljena mu je radiografija, MRI hrbtenice, elektromiografija (pregled stanja mišičnega tkiva). Včasih bolnika dodatno svetuje onkolog.

Zdravljenje

Glede na to, kaj je glavna bolezen diagnosticirana ali ni odkrita pri bolniku, zdravnik določi taktiko zdravljenja. Praviloma je terapija z votlimi nogami vedno dolgotrajen proces, v katerem so združene različne smeri. Če ima bolnik osnovno patologijo, ki se kaže v deformaciji stopala, se zdravi glavna bolezen in popravi tudi stopalo. V teh primerih postane zdravljenje votlega stopala simptomatsko.

Metoda zdravljenja je odvisna od bolnikove starosti, resnosti deformacije in vzrokov za nastanek patologije. Če je pacient otrok ali mladenič in votla noga še ni v celoti fiksirana in je v zgodnji fazi, potem postane konservativni pristop najbolj sprejemljiv. Če se je patologija že oblikovala in ima največjo resnost, je lahko uspešna le kirurška intervencija.

Konzervativno zdravljenje je namenjeno zaustavitvi napredovanja deformacij zaradi okrepitve mišično-skeletnega okostja stopala. Za to se uporabljajo naslednje metode:

• masaža in fizioterapija;
• terapevtske vaje;
• posebni čevlji.

Lahke masažne tehnike izboljšujejo prekrvavitev v stopalih, normalizirajo stanje živčne regulacije, lajšajo utrujenost in zmanjšujejo intenzivnost bolečin. Enak učinek opazimo pri izvajanju fizioterapevtskih ukrepov (termični postopki, elektroforeza, blatne kopeli).

Posebna vloga pri zdravljenju votle noge je fizikalna terapija. Vaje, ki jih je posebej razvil inštruktor za vsakega pacienta, ustrezajo njegovi starosti in naravi patologije. Treba jih je redno izvajati dolgo časa, samo na ta način lahko pričakujete pozitiven rezultat.

Prav tako pomembna je izbira ortopedskih čevljev. Vsi pari čevljev, zimska in poletna destinacija, morajo biti na nizki in široki peti, na stabilnem podplatu, čevelj naj bi dobro pritrdil nogo. Za celo lok stopala je potrebno nositi ortoze ali posebne vložke. Vedno se izdelujejo individualno, odvisno od stopnje deformacije. Druga ortopedska naprava, imenovana naramnica, se nosi kot nogavice in popolnoma fiksira stopalo in gleženj.

Kirurško zdravljenje je lahko naslednja faza po konzervativnem zdravljenju in edina metoda zdravljenja. Obstaja več vrst operacij za votlo stopalo, iz katerega kirurg izbere najbolj optimalno. V pooperativnem obdobju se uporabljajo tudi ortopedski čevlji, masaža, fizioterapija in terapevtska gimnastika.

Zdravljenje deformacije lahko traja več kot eno leto in celo traja celo življenje. Bolnika je treba redno spremljati ortoped in specialist za osnovno bolezen, nenehno nositi posebne čevlje, izvajati gimnastiko na nogah in dosledno upoštevati vse druge dogovore. Samo v takih pogojih lahko votla noga ustavi napredovanje.

Dodajte komentar

Moj Spina.ru © 2012—2018. Kopiranje gradiva je možno le s sklicevanjem na to stran.
POZOR! Vse informacije na tej strani so samo za referenco ali priljubljene. Diagnoza in predpisovanje zdravil zahteva poznavanje anamneze in pregled pri zdravniku. Zato vam priporočamo, da se posvetujete z zdravnikom za zdravljenje in diagnozo, ne pa za samozdravljenje. Uporabniški sporazum za oglaševalce

Zakaj poškoduje nogo od kolka do kolena: vzroki, zdravljenje bolečine

Dnevne obremenitve v daljšem obdobju lahko povzročijo bolečine v nogi od kolka do kolena, katerih vzroki so zelo različni.

Vzroki

Pojav bolečine v nogi od kolka do kolena ne kaže vedno, da so težave in vir bolečih občutkov na istem območju. Noge lahko boleče, bolečine v kolku se vlečejo in morda akutne, vendar lahko impulzi občutkov pridejo iz različnih točk zaradi kompleksnosti strukture spodnjih okončin, zato je pomembno razumeti možen vir bolečine, del seznama je naveden spodaj:

• koža;
• podkožno maščobno tkivo;
• kite in vezi;
• mišični kompleks;
• kosti ali sklepi kolka, medenice ali kolena;
• arterije ali žile, druga velika plovila;
• živcev in živčnih končičev, vključno s sakralno hrbtenico.

Nevrolog MM bo povedal o vseh vzrokih bolečine v nogah, tudi od kolka do kolena. Sperling (Novosibirsk):

Očitno je, da lahko obstaja veliko virov bolečine, zato lahko razlog za nastanek bolečih občutkov v kolenu ali kolku prepozna le specialist, zato se je potrebno posvetovati z zdravnikom.

• travmatične poškodbe mehkih tkiv stegna, ki so lahko odrgnine, modrice, zvini, mišice ali kite, njihovo solzenje, ruptura;
• poškodbe kosti različne narave: zlomi ali modrice;
• razvoj vnetnih procesov, ki jih povzročajo okužbe (abscesi, limfadenitis itd.);
• lezije kostnega kolka vnetne narave: osteoporoza, tuberkuloza, osteomielitis, aseptična nekroza glave stegnenice;
• tumorske novotvorbe: sarkomi, metastaze, levkemija;
• intraartikularni zlomi in različne bolezni medeničnega in kolenskega sklepa, med katerimi so tudi različne artroze in artritisa, prizadet je en sklep - levo ali desno ali oboje;
• patologije velikih venskih žil in ven na stegnu, kot so krčne žile, tromboflebitis ali flebotromboza;
• arterijske patologije: ateroskleroza, zmanjšanje premera aorte in velikih arterij nog, Lerichejev sindrom, emboli, tromboza;
• motnje živčnega sistema: medvretenčne kile, poškodbe hrbtenice in tumorji, osteohondroza, nevritis;
• drugi razlogi: preobremenitev, šibkost mišic, kronične poškodbe kolena ali hrbta in posledice operacije, meteosenzitivnost, nosečnost.

Sorodni simptomi

Da bi pravilno diagnosticirali razloge, zaradi katerih noga boli, je treba paziti tudi na bolečine v kolku, pa tudi na različne spremljajoče znake, ki bodo pomagali zmanjšati obseg možnih virov bolečine.

Vendar se je treba zavedati, da je ena ali druga vrsta manifestacij v celoti sposobna zdraviti eno in drugo bolezen, zato se morate odreči samozdravljenju in se takoj posvetovati z zdravnikom.

Če noga boli od kolka do kolena, lahko ta pojav spremljajo nekateri simptomi:

1. Visoka telesna temperatura, ki pogosto spremlja različne težave in načeloma ni poseben simptom. V tem primeru temperatura ni značilna za patologije, povezane z živčnim sistemom.
2. Dolgotrajno utrujenost.
3. Zunanji edem, ki je pogosto lokaliziran za ali pred stegno, na kolenu ali v medenični regiji, se lahko pojavi tudi na levi in ​​desni. Edem kaže vnetje, latentne poškodbe zaradi poškodbe ali motnje normalne žilne funkcije.
4. Nastanek majhnega pečata ali tumorja, ki lahko kaže na zelo neprijeten proces maligne narave. Če se je tumor pojavil za sabo, je razlog verjetno v razvoju Bakerjeve ciste.
5. Pogosto je prizadeta desenzibilizacija kože, odrevenelost, pojav "gosovih zob", ​​zlasti zunanji rob stegna. Najpogosteje se območje odrevenelosti nahaja spredaj in signalizira poškodbe živcev.
6. Če koža postane rdeča na tistih mestih, kjer se čuti bolečina, to kaže, da obstajajo težave z žilami in velikimi žilami ali da se razvije vnetje mehkih tkiv stegna.

Včasih bolečine ne smemo obravnavati kot znak razvoja katere koli patologije, v nekaterih primerih se telo po telesnih naporih, ki so posledica aktivnega gibanja, reagirajo z bolečimi občutki čez dan ali naslednji dan po športu. Torej, če noga boli, morate poslušati občutke - lahko preidejo sami v naslednjem dnevu. V tem primeru verjetno ni razloga za skrb.

Prav tako veliko ljudi, ki trpijo zaradi prekomerne telesne teže, kot tudi tistih, ki vodijo sedeči način življenja, pogosto doživljajo nelagodje in bolečine v nogah, pa tudi težave pri delovanju kolen in medenice.

Narava bolečine

Bolečina v kolku, kot tudi v kolenu, je lahko drugačne narave, vendar je ta vidik v diagnozi zelo pomemben. Bolečine akutnega načrta v večini primerov govorijo o zelo resnih težavah v delovanju organizma kot celote. Na primer:

• O prisotnosti gnojnega procesa v predelu stegna, medenice, kolena ali sosednjih območjih med njima. Kot spremljajoči simptom lahko določite oteklino, visoko temperaturo. Bolečina se lahko postopoma poveča.
• Tudi akutna bolečina v kolkih je značilna, ko prejmete travmatične poškodbe, vendar se ne pojavi vedno takoj v trenutku poškodbe, še posebej, če ne kaže zunanje narave poškodbe.
• Akutna bolečina med medenico in kolenom pogosto postane simptom medvretenčne kile, saj lahko rast in nestabilen položaj kile povzročita hudo bolečino in jo podarita stegnu ali kolenu.
• Tudi drugo bolezen, simptom katere je bolečina v stegnu, je tromboflebitis. Z razvojem patologije se bolečina praviloma povečuje z gibanjem.

Včasih lahko boleča noga, bolečina se vleče. Takšne manifestacije bolečine so pogostejše kot akutna bolečina. Motnje zaradi bolečine za določeno časovno obdobje, ki jih pogosto spremlja otrplost, še posebej spredaj, se lahko pojavijo z nekaj periodičnostjo.

Elena Malysheva v svojem programu je tudi izmenjala informacije o bolečinah v kolčnih sklepih. Več o tem v tem videoposnetku:

Vzrok za to bolečino ni:

1. Osteochondrosis, ki izzove draženje živčnih korenin v sakralnem in ledvenem delu hrbtenice, tako da se bolečina lahko spusti do stegna ali celo do kolena. Hkrati se v ledvenem delu čutijo bolečine, v nogah se pojavi otrplost in občasno šibkost mišic.
2. Varikozna patologija povzroča periodične bolečine. Praviloma se noga začne boleče v stegnu, na notranji površini od dimelj v koleno.
3. Kronične bolezni degenerativnih sklepov, na primer zaradi poškodb meniskusa ali osteoartritisa, povzročajo težave s sklepi in tkivi okoli njih. Posledica tega je raztezanje, vnetje in kopičenje tekočine v sklepni vrečki. To vodi do stiskanja tkiv in krvnih žil, zato daje bolečine, čigar narava pogosto signalizira takšne degenerativne procese. Lokalizacija je ponavadi na hrbtni strani, vendar se občasno širi nižje in višje. Levi sklep je prizadet manj pogosto, desno - pogosteje.
4. Izčrpanost ali preobremenitev mišic ali periartikularnih tkiv lahko povzroči tudi boleče stanje. Vendar pa stopalo hitro mine.
5. Razlog za pojav bolečine v stegnu je lahko v tunelsko-fascialnem sindromu. Če je mišica, ki napne stegnenico (ploščica veznega tkiva zunaj stegna) nenehno napeta, to povzroči prekinitev živčnega pritiska in prekrvavitve krvi.

Preprečevanje

V bistvu, če je bolečina v kolenu ali kolku, potem je to dokaz nekaterih motenj v delovanju telesa, in če ni resnih bolezni, se lahko težave rešijo samostojno. To je še posebej pomembno za tiste ljudi, ki vodijo sedeči in sedeči način življenja, kot tudi tisti, ki imajo prekomerno telesno težo. Včasih je obremenitev na udih neenakomerna, zato trpi ločen kolenski ali kolenski sklep - levo ali desno.

Da bi zmanjšali tveganje za razvoj številnih bolezni, povezanih s takšnim življenjskim slogom, je treba sprejeti številne preventivne ukrepe.

Najprej morate poskrbeti za spremembo prehrane, za zdravo in zdravo hrano. Mastna, prekomerno začinjena, ocvrta živila bi morala biti stvar preteklosti, skupaj z različnimi pripravami in hitro hrano. Hrano je treba enostavno prebaviti in uravnotežiti, tako da telo prejme potrebna hranila in elemente v sledovih.

In tudi sami našli udobno vadbo. Ni potrebno hoditi v fitnes in trenirati na simulatorjih, če duša laže plesati ali plavati. Vaja mora biti redna in enotna. Poleg tega lahko zavrnete dvigalo, pogosto hodi.

Priporočljivo je tudi, da se herojsko poskuša opustiti slabe navade ali vsaj zmanjšati obremenitev telesa, zmanjšati količino zaužitega alkohola in cigaret.

Posvetite se svojemu načinu, izberite želeno število ur za spanje (vsaj 7-8 na dan). Pazite, da ne preobremenite telesa, dajte mu dovolj časa, da se sprostite in okrevajte.

Za zdravljenje sklepov so naši bralci uspešno uporabili Artrade. Ko smo opazili priljubljenost tega orodja, smo se odločili, da vam ga predstavimo.
Več o tem preberite tukaj...

Redno opravlja zdravniške preglede in ne sproži že obstoječih bolezni, ki s tem pristopom ne bodo mogle izzvati nastanka novih bolezni in težav. Če upoštevate ta priporočila, je verjetno, da se številne bolezni ne bodo pojavile, in nič ne bo treba zdraviti.

Zdravljenje bolezni

Očitno je, da je zdravljenje simptomov bolečine v kolku ali kolenu samo po sebi neupravičeno. Pred začetkom zdravljenja je treba opraviti popolno diagnozo in pregled, potem pa bo zdravnik postavil ustrezno diagnozo.

Glede na to, katero vrsto bolezni smo diagnosticirali, bomo predpisali ustrezen potek zdravljenja za določeno bolezen. V tem primeru je spet očitno, da se bo zdravljenje medvretenčnih kile ali vaskularnih patologij med seboj precej razlikovalo.

Pri osteohondrozi se na primer priporoča imenovanje kompleksa vadbene terapije, plavanja, fizioterapije in sorodnih metod zdravljenja, ki se večinoma uporabljajo v neakutni fazi bolezni, v akutni fazi patologije pa je potreben počitek. Približno je treba zdraviti medvretenčne kile, obrabiti specializiran korzet in uporabljati zdravila proti bolečinam.

Terapija bolezni, kot je tromboflebitis, zahteva prisotnost pacienta v bolnišnici, v nekaterih primerih pa bo potrebna operacija za izločanje odkritih krvnih strdkov, da se zmanjša tveganje za zdravje. Potreben je počitek okončin, pa tudi uporaba obnovitvene terapije in zdravil. Samozdravljenje pri takšnih boleznih je preplavljeno s smrtjo.

Pri boleznih sklepov, ker jih je dovolj, se zdravljenje razlikuje, odvisno od točne diagnoze. V tunelskem sindromu se simptomatsko zdravljenje pojavlja predvsem zato, da se zmanjša bolečina in poveča lokomotorna aktivnost. Pred zaključkom zdravljenja se priporoča izogibanje naporu in zagotovitev preostalega poškodovanega okončine.

Neposredno bolečina, če jo priporoča zdravnik, je mogoče prekiniti s pomočjo zdravljenja z zdravili, odvisno od diagnoze.

Metode za zmanjšanje bolečine

Če pojava bolečine v kolenu in kolku ni povezana z vnetjem ali drugimi boleznimi in je posledica utrujenosti ali prekomernega fizičnega napora (ki ga morate najprej preveriti z obiskom zdravnika), potem obstaja več metod, ki vam bodo omogočile, da se znebite bolečin, in iz vzrokov njegovega pojava. Metode lahko uporabimo, če ni potrebno dodatno zdraviti sočasnih bolezni ali če zdravnik dovoljuje njihovo uporabo skupaj z drugimi terapevtskimi metodami.

Lahko pripeljete domov toplo, vendar ne vročo kopel, na katero lahko dodate različne zdravilne rastline ali pristojbine, ki pomagajo razbremeniti napetost in spodbujati sprostitev mišic. Zelišča, priporočena za uporabo v takih trenutkih: kamilica, hrastova lubja, ognjiča, lipa, kopriva, meta in drugi. Zberite potrebo, da pour vrelo vodo v ločeni posodi, ji nekaj časa za pivo za približno 15-20 minut. Nato uporabite, kot je bilo predvideno. Mimogrede, kot alternativa rastlinam, lahko uporabite eterična olja.

In tudi priporočamo uporabo oblog.

Več >>

Pomembno: v vsakem primeru ogrevanje prizadetih delov telesa ni priporočljivo. Kompresijo je najbolje narediti z ledenimi kockami, zavitimi v čisto krpo ali gazo, pri tem pa premikati svetlobo, ne da bi pritrdili obkladek na enem mestu, da bi se izognili hipotermiji.

Prav tako mora biti lahka masaža s kremami ali eteričnimi olji. Premike je treba opraviti previdno in enostavno, da se izognete poškodbam. Če ima koža alergijsko reakcijo ali draženje, morate takoj ustaviti masažo.

In če ni časa ali priložnosti za izvedbo takšnih dejanj, je priporočljivo narediti naslednje: ležite na vodoravni površini in prenesite noge na višjo raven, tako da so nad nivojem srca. Najlažji način za uresničitev te vrste telesne vadbe je ležati na postelji, obrnjena navzgor in počivati ​​noge na steni. Vsaka noga v tem položaju bo hitro obnovila normalen pretok krvi in ​​izenačila občutek teže v nogah.

To je mogoče uporabiti in folk pravna sredstva. Na primer, pripravite mešanico 1 žličke. Dodate lahko tudi običajno kremo z eteričnimi olji meta, čajevca in sivke, prav tako pa lahko dodate tudi stiskanje iz Hypericum ali bučnih semen. Mešanico vtrite v nežno gibanje v problematično področje, dokler se popolnoma ne absorbira.

Kako si naredite injekcijo v stegno, glejte ta videoposnetek:

Vaje za osteoartritis ramenskega sklepa.

Terapevtske vaje pri osteoartritisu ramenskega sklepa so ena najpomembnejših komponent v boju proti tej bolezni. Vaje, vključene v gimnastični kompleks pri osteoartritisu, pomagajo rami in ne le sklepom, da povrnejo prejšnjo mobilnost, ampak moč mišic.

Pravila vadbe.

• Začetek kakršnegakoli gibanja pri osteoartritisu je treba skrbno, postopoma.
• Vzemite udoben začetni položaj, lahko celo sedite na prvih razredih. Mišice morajo biti čim bolj sproščene.
• Pred gimnastiko bo koristno imeti majhno masažo ali samo-masažo, ki bo ogrevala mišice in pripravljala ramenske sklepe za vaje.
• Ne morete dati močne obremenitve pri osteoartritisu, to bo le poslabšalo stanje.
• Nadomestite trening z ostalimi.
• Če v procesu pride do hude bolečine v ramenskih sklepih, morate takoj prenehati z vadbo.
• Pri akutnem osteoartritisu ni treba popolnoma omejiti gibanja v ramenu, bolje je, da vse naredimo na zelo nežen način in z ležečega položaja, pri čemer se osredotočimo na bolečino.
• Opravite vaje za osteoartritis ramenskega sklepa v vodi, pomagajte pri sprostitvi in ​​lajšanju prekomernega stresa.

Nasvet: Gimnastiko morate izvajati ne enkrat, ampak redno, vsak dan, potem boste lahko občutili želeni rezultat.

Kontraindikacije za terapevtsko gimnastiko.

• Vsi akutni procesi ali poslabšanje kroničnih.
• Hude bolezni vseh organov in sistemov.
• Krvavitev in možnost njihovega pojavljanja med fizičnim preobremenitvijo.
• Močna bolečina.
• Dekompenzirane onkološke bolezni.

Niz vaj.

Vadbo pri osteoartritisu lahko naredite tako, da sedite na stolu in stojite z različnimi napravami.

1. Vaje iz sedečega položaja se izvajajo z osteoartritisom, da se zmanjša napetost mišic rame. Bolečo roko položimo na koleno in počasi zavrtimo komolca, ga vzamemo stran od njega in nazaj. Po opravljenem počasnem napredovanju v krogu v rami naprej, nazaj, navzgor, navzdol.
2. Opravljajte vaje iz stoječega položaja, oseba opravlja krožne gibe v rami izmenično z vsako roko, nato dvigne roke gor in dol, nato reproducira več potisnih sten iz stene. Potem, ko v roke vzame trak, oseba izmenično dvigne zdravo roko, spusti obolelo osebo in obratno, kot da vleče trak.
3. Tudi stojite, zdaj pa s hrbtom proti steni, dvignite roke izmenično najprej na raven ramen in nato navzgor, ne da bi roko odstranili s stene.
4. Odmaknite se od miznih krtač, ki so nameščene na robu, na pobočjih.
5. Vadite "mlin", pri tem se premikajte v ovinek, izmenično segajte z roko do nasprotne noge.
6. Uporabite različne naprave v obliki palice, lahke uteži. Roke dvignite in naredite krožne gibe.
7. Na koncu držite majhen odsek.

Vse vaje narediti 1-2 pristop, postopoma povečanje obremenitve.

Nasvet: Vse morate opraviti gladko, ne pozabite pravilno dihati, izmenično obremenite z nekaj premori za počitek.

Druge vrste vaj si lahko ogledate na videu.

Zaključek

Medicinska gimnastika pomaga obvladovati posledice osteoartritisa in postopno obnavlja potrebno količino gibanja v ramenih in drugih sklepih. Pristop do vsega, kar morate kompetentno in previdno. Vedno se posvetujte z zdravnikom. Le vaš zdravnik lahko naredi pravi kompleks, saj pozna vas in vaše individualne značilnosti. Ne zaženite stanja vaših ramenskih sklepov. Navsezadnje se bo vsak dan začel težje ukvarjati. V prvem paru z nekaj vajami, ki postopoma povečujejo hitrost in obseg polnjenja, boste kmalu dobili odličen rezultat.