Kaj storiti, če bodo vaše mišice povsem poškodovane

Kaj imenujemo bolečine v mišicah? Splošno ime za mišični spazem je mialgija. Lahko ima drugačen izvor in povzroča različne bolezni. Mialgija ne predstavlja nevarnosti za življenje, lahko pa povzroči precejšnje nevšečnosti.

V tem članku bomo pogledali, kaj bolečine v telesu povzročajo bolečine v mišicah, kaj je in kaj storiti, ko vse bolečine v telesu boleče?

Glavni vzroki za bolečine v mišicah po vsem telesu

Verjetno, v življenju vsake osebe, ki se sooča s takšnim problemom in se sprašuje, zakaj mišice v celotnem telesu zelo bolijo? Bolečine v mišicah se lahko pojavijo kot posledica fizičnega napora in motijo ​​v stanju počitka. Vzroki za nekatere bolečine niso popolnoma razumljivi. Razmislite o glavnih.

Dejavniki, ki povzročajo bolečine v mišicah:

• poškodbe in preobremenitve, s poškodbo, napetostjo mišic je odziv;
• slaba drža, neudoben stol ali miza, neudoben in anatomsko napačen položaj telesa, ki je dolgo pritrjen, nepravilno nošenje torbe;
• stres, čustveni stres, hud šok;
• nalezljive bolezni.

Bolečine v mišicah so lahko različnih vrst. Vzroki bolečine v mišicah v celotnem telesu brez fizičnih naporov so lahko različne patologije.

Najpogostejša bolezen je fibromialgija. To so krči, ki se pojavijo v vlaknatih mišicah, ligamentih in kitah. Bolezen spremljajo motnje spanja, astenično stanje in togost celotnega telesa zjutraj.

Vzroki za fibromialgijo so lahko preobremenjenost, kronična nespečnost, bolezen, hipotermija, čustvena ali fizična preobremenitev. Najpogosteje trpijo ženske ali najstnice z nestabilnim čustvenim stanjem, ki so nagnjene k anksioznosti, depresiji ali živčnosti. Bolečina se razširi na vrat, ramena, prsni koš ali pod kolena.

Druga vrsta je primarna mialgija. Spremlja jo bolečina v celotni mišici in povečan krč, ko pritisnete na kateri koli del.

Ko pride do vnetja mišic miozitis. Pojavi se po poškodbi, fizičnem preobremenitvi ali pa je lahko posledica vnetne bolezni. Bolečina pri miozitisu je dolgočasna, otežena zaradi gibanja.

Mišične bolečine so lahko tudi simptomi polimiozitisa ali revmatske polimialgije.

Bolečina po športnem treningu je lahko dveh vrst. Dobra bolečina je povezana z obremenitvijo, po kateri se v mišicah nabira presnovni produkt - mlečna kislina. Po vadbi se postopoma odpravi, njegova prisotnost v krvi izboljša regeneracijo in veže proste radikale.

Mišični krč po vadbi, ki je prišel dan pozneje, je povezan z neobičajnim ali novim obremenitvijo. Na primer, pri uvajanju nove vadbe, povečanju obremenitve ali trajanju vadbe, jo pogosto najdemo tudi pri začetnikih.

Če imate bolečine v nogah po vadbi dolgo časa, je to razlog, da se posvetujete z zdravnikom.

Bolečina po poškodbi je drugačne narave. Boleč je, oster, strelja skozi poškodovano mesto. V območju lezije se tvorita hematom in otekanje mehkega tkiva.

Nato upoštevamo vzroke bolečine v vseh mišicah telesa brez telesne vadbe, odvisno od njihove lokacije: v rokah, nogah, hrbtu.

V rokah

Bolečina v rokah je lahko posledica naslednjih razlogov:

• poškodbe;
• zastrupitev po zastrupitvi, vključno z alkoholnim;
• infekcijske patologije (pri bolečinah v mišicah rok in nog brez razloga): gripa, bruceloza, spolno prenosljive bolezni;
• diabetes mellitus, primarna amiloidoza;
• revmatizem;
• bolezni živčnega sistema;
• osteomielitis;
• fibromialgija;
• polimiozitis

V nogah

Vzroki za bolečine v mišicah nog so lahko naslednji dejavniki:

• dolgotrajno bivanje v statični legi, sedenje ali stoji, vodi do kopičenja presnovnih produktov, ki povzročajo dolgotrajno boleče bolečine, včasih se spreminjajo v krče in grizice;
• žilne bolezni;
• tromboflebitis spremlja huda pekoča bolečina v predelu teleta;
• ateroskleroza povzroča hude stisne bolečine;
• bolezni ali poškodbe hrbtenice lahko spremljajo bolečine, ki segajo do udov;
• bolezni živčnega sistema ali nevralgije (npr. medrebrne mišice trpijo zaradi medrebrne nevralgije);
• prekomerna telesna teža;
• Mioentezitis in paratenonitis sta povezana z boleznimi tetiv in vezivnega tkiva sklepov.

Zadaj

Bolečina v hrbtu je lahko posledica naslednjih razlogov:

• osteohondroza je najpogostejši vzrok bolečih krčev v hrbtu;
• slaba drža, skolioza, kifoza;
• medvretenčna kila;
• ginekološke bolezni spremljajo bolečine v ledvenem delu;
• želodčne motnje;
• različne patologije razvoja skeleta (sindrom kratkih nog, ki vodi do motenj v mišično-skeletnem sistemu, kratkih ramenih).

Še posebej obravnavamo nekatere vrste bolečine, povezane z različnimi stanjami telesa.

Med nosečnostjo

Bolečine v stanju nosečnosti so posledica povečane obremenitve trebušnih mišic in skeletnih mišic, mišic hrbta, nog in medeničnega področja. Telesna teža ženske se nenehno povečuje, zato, da bi ohranili mišice v toničnem stanju, je potrebno opraviti vaje za krepitev in raztezanje.

S temperaturo

Bolečina, povezana z vročino, lahko povzroči toksični šok. Njegovi simptomi so trdovratne bolečine v mišicah, glavoboli, povišana telesna temperatura do 39 stopinj, bolečine v grlu, otekanje ustne in nosne sluznice, bruhanje in driska, povečan srčni utrip, zmedenost in izguba koordinacije gibov, izpuščaj na dlaneh ali stopalih., cianoza okončin. V tem primeru morate poiskati nujno zdravniško pomoč.

Pri otrocih

Bolečina otrok je lahko posledica naslednjih razlogov:

• bolečine po vadbi brez predgrevanja, igre na prostem z visoko intenzivnostjo. Takšne bolečine sčasoma izginejo neodvisno;
• otekanje in stalni boleči krči v enem od udov so lahko znak bolezni ali vnetja. V takem primeru morate poiskati zdravniško pomoč;
• toplotni krči v vroči sezoni in brez dostopa do pitne vode. Pojavijo se večinoma ponoči in so motene v spodnjih nogah;
• pomanjkanje vitaminov B, kalcija ali magnezija povzroča nočne bolečine;
• prekomerno stanje in pomanjkanje spanja otroka.

Diagnostika

Diagnoza mialgije se začne s pregledom pacienta in pregledom pritožb, ki jih oseba doživlja in kaj je pred njihovim pojavom. Za pripravo popolne klinične slike se izvajajo krvne preiskave, rentgenske žarke, ultrazvočni pregledi, refleksni pregledi, po potrebi pa se opravi magnetna resonanca ali računalniška tomografija.

Mnoge bolezni so lahko povezane z bolečino v mišicah, zato je včasih potreben diferencialni pristop, da se postavi diagnoza, da bi izključili vse možne možnosti in izbrali pravo.

Ko morate takoj obiskati zdravnika

Če bolečina po vadbi ne mine dolgo časa, se morate za nasvet posvetovati z nevrologom, revmatologom ali kirurgom.

Če je mišični krč združen s hitrim dvigom telesne temperature, se pojavi sprememba barve kože do modrikaste barve, rane, vreti ali vretja, slabost, omotica, otrplost in pekoč občutek v okončinah, nujno je poiskati zdravniško pomoč.

Zdravljenje

V primeru bolečine v mišicah je najprej potrebno zagotoviti počitek in razbremenitev. Potem za lajšanje ali lajšanje stanja lahko uporabite zunanja sredstva v obliki mazil ali gelov. Na recepciji bo zdravnik predpisal zdravila proti bolečinam in mišične relaksante.

Za dolgotrajne bolečine so morda potrebne injekcije. V primeru poškodb ali hudih poškodb - operacija. V rehabilitacijskem obdobju potekajo tečaji terapevtske gimnastike, krepitev mišic, masaže in ročna terapija (refleksna terapija, akupunktura).

Zdravljenje z zdravili

Za zdravljenje bolečine v mišicah, uporaba kombiniranih sredstev, ki lajšajo bolečine, zmanjšujejo otekanje in vnetje, znižujejo temperaturo in odpravljajo vročino. V ta namen uporabite nesteroidna protivnetna zdravila v obliki tablet ali mazil za lokalno uporabo. Samo zdravnik lahko pove, kako zdraviti vztrajno bolečino, saj lahko dolgotrajni nenadzorovan vnos protibolečinskih zdravil povzroči neželene učinke ali poslabša stanje notranjih organov.

Z močnimi mišičnimi krči se uporabljajo mišični relaksanti. Za zdravljenje bolezni, povezanih z vaskularnimi motnjami, so predpisane venotonike, ki izboljšujejo trofizem in oskrbo s krvjo. Za obnovitev živčnega sistema in odpravo nevralgije predpisanih zdravil z vitamini skupine B.

Za odvračanje od bolečine pogosto uporabite mazilo s segrevalnim ali dražilnim učinkom.

Kirurško zdravljenje

Operacije mialgije se izvajajo v primeru hudih infekcijskih lezij in prisotnosti gnojenja, ko je potrebno preprečiti nastanek gangrene, v prisotnosti hudih poškodb in deformacij kosti ali sklepov.

Ljudska pravna sredstva

Uporaba folk zdravil pri zdravljenju mialgije je možna le po posvetovanju z zdravnikom. Nemogoče je uporabiti takšne metode zdravljenja v obdobju poslabšanja, v prisotnosti hudega vnetja, bolečine ali visoke temperature.

Tinktura banane za bolečino. Vzemite kože od 5-7 banan, operite in sesekljajte, nalijte 0,5 litra vodke in pustite stati 2 tedna. Sčasoma se lahko tinktura uporablja za drgnjenje bolečih področij, aplikacij in oblog.

Bolečina v mišicah in sklepih po vadbi je dobra ob obisku kopeli. Zaradi učinka parjenja in močne toplote se mišice sprostijo, toplota prispeva k hitri odstranitvi razgradnih produktov iz mišičnega tkiva in obnovi mišičnih vlaken.

Mazila in decoctions, ki vsebujejo meto, njegovo eterično olje ali mentol imajo učinek hlajenja in hitro lajšanje bolečin.

Prav tako ugodno vplivajo na kopel z decoctions iz Hypericum, melisa ali z dodatkom morske soli.

Preprečevanje

Za preprečevanje mialgije različnega porekla se je treba izogibati težkim fizičnim naporom in stresu, ne pretiravanju, dokončati zdravljenja do konca nalezljivih bolezni in voditi zdrav način življenja.

Zaključek

Po športnem treningu je bolečina v mišicah lahko povezana z neškodljivo utrujenostjo in je lahko znak hude bolezni. Če doživite dolgotrajne neprijetne bolečine v mišicah, se prepričajte, da opravite zdravniški pregled in ugotovite njihov vzrok. To bo pomagalo preprečiti zaplete v prihodnosti in prehod bolezni v kronično obliko.

Bolečine v mišicah

Bolečine mišic ali mialgije so boleči občutki v mišičnem tkivu človeškega telesa. Precej pogost simptom. Najpogosteje prizadenejo mišice vratu, hrbta in ramen.

Vzroki in dejavniki

Prvič, bolečine v mišicah so posledica vnetja v mišičnem tkivu, ki je lahko travmatske, virusne, bakterijske, parazitske narave. Drug vzrok za bolečine v mišicah je lahko motnja v ravnotežju vode in elektrolitov. Mišične bolečine povzroča tudi krč mišic, ki stisne živčne končiče, ki jih bolečina čuti. Drug vzrok za bolečine v mišicah je lahko kršitev njihove inervacije zaradi patoloških procesov v živčnem sistemu. Poleg tega lahko mišice prizadenejo zaradi nezadostne prehrane (ishemije), ki se pojavi, ko je motena oskrba s krvjo.

Patološki proces se lahko razteza čez meje mišičnega tkiva in se razširi na kite, fascijo in vezi.

Hipotermija, intenzivna vadba, izrazit fizični napor, dolgotrajen statični napor (v prisilni drži), psiho-emocionalna preobremenitev, preobremenjenost in vlaga lahko prispevajo k pojavu bolečin v mišicah.

Razvrstitev in značilnosti

Bolečine mišic, odvisno od razširjenosti, so lahko dveh vrst:

• lokalizirano - kadar boli samo ena skupina mišic;
• razpršena - z vpletenostjo v proces različnih mišičnih tkiv.

Znaki bolečine v mišicah so lahko naslednji:

• neprijetne in boleče občutke jokavosti, zatiralnega, dolgočasnega, vlečnega ali spastičnega značaja v območju mirovanja mišic, med gibanjem, hojo;
• bolečine ali povečane bolečine pri dotiku mišic ali pritisku nanje;
• rdečina kože v poškodovani mišici;
• otekanje mehkega tkiva;
• napenjanje mišic;
• povišanje temperature v območju mišice;
• zagozdenje mišic;
• zmanjšana mišična moč;
• odrevenelost, pekoč občutek in mravljinčenje;
• motnje hoje;
• težave pri premikanju nekaterih delov telesa;
• motnje spanja.

Katere bolezni se pojavijo

Pri naslednjih boleznih se lahko pojavijo bolečine v mišicah:

• napetost mišic;
• poškodbe;
• nalezljive bolezni (gripa, vneto grlo, malarija, lymska bolezen, otroška paraliza);
• miozitis (virusni, parazitski, bakterijski);
• difuzne bolezni vezivnega tkiva (sistemski eritematozni lupus, dermatomiozitis, revmatična polimialgija, revmatizem, skleroderma, revmatoidni artritis);
• fibromialgija;
• miofascialni sindrom;
• spinalne patologije (osteohondroza, hernija medvretenčnih plošč, skolioza);
• nenormalnosti v razvoju mišično-skeletnega okostja;
• patologija živčnega sistema;
• avtoimunske bolezni;
• podaljšano imobilizacijo (ostane v imobiliziranem stanju) za zlom kosti;
• ozebline;
• neravnovesje vode in elektrolitov;
• maligni tumorji;
• jemanje določenih zdravil.

Kateri zdravniki morajo stopiti v stik

Če imate bolečine v mišicah, se morate najprej posvetovati s terapevtom ali specialistom za travme. V prihodnje se boste morda morali posvetovati s kirurgom, revmatologom, nevrologom, nalezljivimi boleznimi.

Izberite simptome, ki vas zanimajo, odgovorite na vprašanja. Ugotovite, kako resen je vaš problem in ali morate obiskati zdravnika.

Pred uporabo informacij, ki jih zagotavlja spletna stran medportal.org, preberite pogoje uporabniškega sporazuma.

Uporabniški sporazum

Stran medportal.org nudi storitve pod pogoji, opisanimi v tem dokumentu. Z začetkom uporabe spletne strani potrjujete, da ste pred uporabo spletnega mesta prebrali pogoje te uporabniške pogodbe in v celoti sprejmete vse pogoje te pogodbe. Ne uporabljajte spletnega mesta, če se ne strinjate s temi pogoji.

Opis storitve

Vse informacije, objavljene na spletnem mestu, so samo za referenco, informacije iz javnih virov so referenčne in niso oglaševanje. Spletna stran medportal.org ponuja storitve, ki uporabniku omogočajo iskanje drog v podatkih, pridobljenih iz lekarn, kot del dogovora med lekarnami in medportal.org. Za lažjo uporabo podatkov o zdravilih na mestu uporabe so prehranska dopolnila sistematizirana in podana na en sam način.

Stran medportal.org ponuja storitve, ki uporabniku omogočajo iskanje klinik in drugih zdravstvenih informacij.

Opozorilo

Informacije v rezultatih iskanja niso javna ponudba. Upravljanje spletne strani medportal.org ne zagotavlja točnosti, popolnosti in (ali) ustreznosti prikazanih podatkov. Uprava spletnega mesta medportal.org ni odgovorna za škodo ali škodo, ki ste jo utrpeli zaradi dostopa ali nezmožnosti dostopa do spletnega mesta ali zaradi uporabe ali nezmožnosti uporabe te strani.

S sprejemanjem pogojev te pogodbe popolnoma razumete in se strinjate, da:

Informacije na spletnem mestu so samo za referenco.

Uprava spletnega mesta medportal.org ne zagotavlja odsotnosti napak in neskladij glede prijavljenih na spletnem mestu in dejanske razpoložljivosti blaga in cen blaga v lekarni.

Uporabnik se obvezuje, da bo informacije, ki so v interesu, pojasnil s telefonskim klicem v lekarni ali uporabil informacije, ki jih bo po lastni presoji uporabil.

Uprava spletnega mesta medportal.org ne zagotavlja odsotnosti napak in neskladij glede urnika dela klinik, njihovih kontaktnih podatkov - telefonskih številk in naslovov.

Niti uprava spletnega mesta medportal.org niti katera koli druga stranka, ki sodeluje v postopku zagotavljanja informacij, ni odgovorna za kakršno koli škodo ali škodo, ki ste jo morda utrpeli, če ste se v celoti zanašali na informacije na tej spletni strani.

Uprava spletnega mesta medportal.org se zavezuje in se zavezuje, da si bo še naprej prizadevala za zmanjšanje razlik in napak v posredovanih informacijah.

Upravljanje strani medportal.org ne zagotavlja odsotnosti tehničnih napak, tudi glede delovanja programske opreme. Uprava spletnega mesta medportal.org se zavezuje, da bo čim prej naredila vse za odpravo napak in napak v primeru njihovega nastanka.

Uporabnik je opozorjen, da uprava spletnega mesta medportal.org ni odgovorna za obisk in uporabo zunanjih virov, povezave do katerih so lahko na spletnem mestu, ne daje odobritve za njihovo vsebino in ni odgovorna za njihovo razpoložljivost.

Uprava spletnega mesta medportal.org si pridržuje pravico, da spletno stran začasno prekine, delno ali v celoti spremeni njeno vsebino, spremeni Uporabniško pogodbo. Takšne spremembe se izvedejo le po presoji uprave brez predhodnega obvestila uporabniku.

Potrjujete, da ste prebrali pogoje te uporabniške pogodbe in v celoti sprejmete vse pogoje te pogodbe.

Oglaševalske informacije, na katerih ima umestitev na spletnem mestu ustrezno pogodbo z oglaševalcem, so označene kot "oglaševanje".

Bolečine v mišicah - vzroki in zdravljenje

Kaj je bolečina v mišicah

Danes so bolečine v mišicah zelo pogost sindrom, saj ga doživljajo ne samo odrasli moški in ženske, ampak tudi najstniki. Mialgija je drugačnega izvora.

Bolečine, ki se pojavljajo v vlaknenih strukturah - mišicah, kitah, ligamentih itd. - se imenujejo fibromialgija. Fibromialgija je najpogostejša oblika kroničnih mialgičnih sindromov. Pokazalo se je, da fibromialgija pogosto spremlja motnjo spanja. Upoštevajte, da je kombinacija bolečine, jutranjo okorelost, astenija in motnje spanja opažena pri več kot 75% bolnikov.

Fibromialgija je lahko različno lokalizirana, vendar so najpogosteje prizadeta naslednja področja:

• zadnji del glave;
• spodnji del hrbta (lumbago);
• vratu;
• območje ramenskega sklepa;
• prsni koš;
• boki pri kolenskem sklepu.

Takšna bolečina se pojavlja predvsem pri ženskah. Lahko ga povzroči ali poslabša fizična ali duševna preobremenitev, motnje spanja, travma, vlaga ali mraz, včasih pa tudi sistemske, običajno revmatične bolezni.

Sindrom primarne fibromialgije se pogosto razvije pri mladih zdravih ženskah, za katere je značilna tesnoba, občutljivost za stres in depresijo, pa tudi pri mladostnikih, zlasti dekletih. Moški so bolj občutljivi na lokalno fibromialgijo med delom ali športno preobremenitvijo.

Primarna fibromialgija je oblika poškodb zunajglobnih mehkih tkiv, za katero je značilna razpršena mišično-skeletna bolečina in prisotnost posebnih bolečih točk ali točk preobčutljivosti, ki jih določa palpacija.

Številne študije so pokazale, da 1–2% prebivalstva razvitih držav trpi za fibromialgijo in da obstaja tendenca povečanja deleža te patologije med drugimi revmatskimi boleznimi.

Značilnost sindroma primarne fibromialgije je številčnost in raznolikost obolenj bolnika z majhnim številom objektivnih znakov bolezni. Glavni simptom primarne fibromialgije je kronična difuzna mišično-skeletna bolečina, ki je praviloma kombinirana z neprijetnimi občutki v mišicah.

Vzroki za bolečine v mišicah

Vzroki mišičnih krčev so različni. To so lahko vse vrste poškodb, ko se mišica napne kot bolečina. Poleg tega je vzrok za spazem mišic lahko dolgotrajen statični stres, na primer, ko oseba sedi za računalnikom napačno, študent na mizi ali ko nosi vrečko na enem ramenu.

Ko se taka napetost ohrani dolgo časa, se zdi, da se miociti »navadijo«, da so v stanju stresa, ki vodi do motenj v presnovnih procesih. In končno, čustveni stres lahko povzroči krče.

Drug pogost vzrok mialgije je miozitis, vnetje mišičnega tkiva. Myositis se lahko pojavi kot zaplet različnih bolezni, kot je gripa. Med vzroki za nastanek - poškodbe mišic ali njihova napetost zaradi nenavadnih fizičnih naporov.

V akutnem obdobju poškodbe je bolečina v mišicah refleksna in je povezana s prekomernim vzbujanjem receptorjev, ki se nahajajo globoko v tkivih. Bolečine v mišicah so lahko žilnega izvora in se pojavijo pri nezadostni oskrbi s krvjo.

V tem primeru povečane potrebe aktivno delujočih mišic niso opremljene s potrebno količino kisika in hranil. Pri miozitisu se pojavi bolečine v mišicah rok ali nog, telo, ki se poslabša zaradi gibanja.

Pogosto je mialgija prvotni simptom polimiozitisa, ki nadalje razvija šibkost mišic. Znano je za revmatično polimialgijo, za katero je značilna bolečina in napetost v mišicah vratu, ramenski pas, nato pa sega do medeničnega pasu in mišic nog.

Poleg tega so bolečine v mišicah lahko simptom naslednjih bolezni:

Zakaj mišice bolijo po vadbi?

Pozna bolečina se pojavi, ko obremenitve, ki niso tipične za ljudi. Najpogosteje jo doživljajo začetniki, ki na prvi dan treninga poskušajo izvesti številne vaje.

Pojavi se lahko tudi pri športnikih z izkušnjami, ki dramatično spremenijo načrt usposabljanja. Po težkih obremenitvah boleče vse mišice. To atipično stanje se takoj obravnava kot fizična utrujenost. Ne smemo pozabiti, da vse nenavadne vaje vedno povzročajo takšno reakcijo. Med mišičnimi vlakni se pojavijo majhne vrzeli, to pomeni, da nastanejo mikroskopske rane.

Prav oni povzročajo vedno večjo bolečino. V telesu se začnejo intenzivni procesi okrevanja. Izvedena je bila izboljšana sinteza beljakovin, material za rast mišic in sproščanje hormonov. Vnetje mišic sploh ni boleč pojav, saj kaže, da ste začeli povečevati težo in volumen mišic.

Dve ali tri tedne v telovadnici vam bo pomagalo, da se popolnoma znebite stanja nelagodja in vstopite v ritem. Dobro zasnovan program vam bo pomagal pri načrtovanju razredov. Načrt usposabljanja je treba spremeniti le enkrat na 3-5 mesecev.

Če ni zakasnjenih bolečin v mišicah, lahko povečate obremenitev in intenzivnost vadbe. Če vse mišice poškodujejo, nasprotno, morate zmanjšati obremenitev in zmanjšati intenzivnost vaj.

Utripajoča in ostra bolečina je lahko dokaz, da imate poškodbo. V tem primeru se morate obrniti na center za diagnostiko.

Tudi hematomi, modrice in različni tumorji so lahko znak poškodbe. Da bi se izognili zapletom, morate biti pozorni na kakršno koli neugodje v sklepih, kot je škrtanje ali klikanje. Mišična bolezen je lahko vzrok za druge bolezni, ki zahtevajo diagnozo.

Zdravljenje bolečine v mišicah

Zdravljenje bolečine v mišicah je odvisno predvsem od namestitve vzroka bolezni.

Sprva delujejo z antipiretiki, ki imajo tudi pomirjevalni učinek na bolnika. Obstajajo primeri, ko je težko natančno diagnosticirati bolečine v mišicah.

Potem zdravniki uporabljajo metodo zožanja verige simptomov, in sicer predpisati protivnetna zdravila v obliki tablet. Za akutne neznosne bolečine je potrebno jemati analgetik ne-narkotičnih lastnosti v obliki tablet in mazil, v bolj kompleksnih primerih - intravenske injekcije.

Če se bolečine v mišicah ne zdravijo dolgo časa, lahko sprožijo razvoj resnejših bolezni:

• osteoartoza;
• osteohondroza;
• medvretenčna kila;
• artralgijo in druge.

Terapevtski ukrepi za bolečine v mišicah

Zdravljenje z drogami

Protivnetna zdravila in zdravila proti bolečinam: indometacin, diklofenak, analgin. Mazilo za sklepe ima odlično segrevanje in protivnetne lastnosti, njihova izbira je v glavnem omejena na končni gel, fastum gel. Za drgnjenje menovazina ima tinktura popra dober učinek.

Fizikalna terapija

Obvezen postopek zdravljenja in preprečevanja. Zdravnik je razvil komplet vaj.

Fizioterapija

Zdravljenje z elektroforezo s histaminom, novokainom, ultravijoličnim obsevanjem prizadetih mišičnih območij.

Ročna terapija

Kiropraktik blaži bolečine, lajša bolnike edema in izboljšuje krvni obtok. Zaželeno je, da to metodo zdravljenja nadzoruje specialist, ki jo lahko hitro pozabite.

Ljudska pravna sredstva

Tudi topla kopel (s protiniko, radon, vodikove sulfidne kopeli), parafinsko terapijo in blatno zavijanje so prav tako zelo koristni.

Vprašanja in odgovori o "bolečinah v mišicah"

Vprašanje: Pozdravljeni! Jaz sem dekle in imam 14 let. Pred tremi dnevi sem začel poškodovati mišice v rokah in nogah, kot po intenzivni vadbi, da sem nenadoma mimo in se nato ponovno pojavil. In po pouku gimnastika se ne ustavi. Starši menijo, da bi to lahko bile posledice oklimatizacije, ker sem pred tednom dni odletel iz Moskve, toda nisem bil prvi, ki je letel tja, vendar to ni bilo tako. Kaj je lahko in kakšno zdravljenje je treba uporabiti?

Odgovor: Potrebujete notranje posvetovanje z nevrologom.

Vprašanje: Pozdravljeni. Mišične bolečine me mučijo, na katerega strokovnjaka se bom obrnil? Hvala.

Odgovor: Če je poškodba, potem traumatolog, če obstajajo dodatni simptomi (zvišana telesna temperatura, šibkost itd.) - terapevtu, če le bolečine v mišicah - nevrologu.

Vprašanje: Pozdravljeni! Na levi nogi so se zelo razboleli tibialis in velike mišice tibialis. Star sem 42 let, živim v vasi, moja teža sovpada z mojo višino. Vodim zelo aktiven življenjski slog. Kako zdraviti in kaj in kaj je vzrok za bolečino? Moram se premakniti, vendar ne morem zaradi bolečine, kako biti, pomagati.

Odgovor: Pozdravljeni. Da bi postavili diagnozo, vas mora pregledati zdravnik, saj lahko govorimo o venski patologiji in patologiji mišično-skeletnega sistema.

Vprašanje: Pozdravljeni. Občasno se pojavijo močne bolečine v mišicah rok in nog različnih lokalizacij. Predvsem v območju velike mišice stegna in v območju sklepa zapestja. Bolečina traja nekaj sekund v eni mišici, nato se začne v drugi. Lahko je dnevno, ne sme biti nekaj dni. Vse se je začelo v ozadju jemanja Finlipsina, zdravilo ne pije 2 meseca, bolečina ne izgine. Kaj je to?

Odgovor: Pozdravljeni. Morda neželeni učinek zdravila. Potrebujete celodnevni posvet z nevrologom.

Vprašanje: Imam 26 let. Vneto grlo mi je postalo boleče, drugi dan pa so me začele boleti vratne in pasne mišice, šibkost, vročina, omotica. Povej mi, prosim, ali so to zapleti?

Odgovor: Seveda lahko boleče grlo povzroči zaplete, v vašem primeru pa so opisani simptomi, ki običajno spremljajo bolezen. Slabost, omotica je lahko povezana z vročino, bolečine v mišicah so najpogosteje manifestacija zastrupitve. Zapleti se razvijejo z nepravilnim in poznim zdravljenjem, drugi dan pa je še prezgodaj za govor o verjetnosti njihovega razvoja. Takoj se posvetujte z zdravnikom in začnite z ustreznim zdravljenjem, v tem primeru se tveganje za zaplete bistveno zmanjša.

Vprašanje: Imam 21 let in me mučijo bolečine v nogah, ko tečem. Pred letom dni, sem se ukvarjajo v telovadnici, rocked, tehta približno 80 kg z višino 180. Prenehala sem trenirati v telovadnici, in sčasoma začel pridobivati ​​težo. Ustavil se je pri 93 kg in spoznal, da morate izgubiti težo. Igram nogomet dva do trikrat na teden, vendar so se pojavile bolečine na notranji strani spodnjega dela noge, blizu kosti in sprednjih mišic spodnjega dela noge. Nekje po 1-2 minutah se mišice zelo utrudijo in stopalo postane težko dvigniti. Običajno, po jogging, mesto začne boleti iz notranjosti golenice, samo tudi pri hoji, kot tudi od dotika, traja precej dolgo časa, približno 4 dni brez teče. Vse to velja za desno in levo stopalo. Predvidevam, da je to zaradi velike teže, morda se nekako ne teče. Vnaprej hvala za vaš odgovor.

Odgovor: V tem primeru se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom za osebni pregled in pregled: priporočljivo je opraviti test kemije krvi, opraviti elektromiografijo, ugotoviti vzrok slabosti mišic. Šele po prejemu rezultatov pregleda bo zdravnik lahko postavil natančno diagnozo in predpisal ustrezno zdravljenje ter izbral optimalno prehrano za vas, ki vam bo pomagala prilagoditi težo.

Vprašanje: Sprva se je vse začelo z otrpljenostjo palca, ko je sedelo približno 15 minut, mesec dni kasneje je prišlo do rahle bolečine v nogi noge, s tako bolečino, ki je delovala 2 meseca, bolečina se je začela intenzivirati, ni bilo bolečine, da bi se zvijala, nisem mogel dobiti več, sem moral da se ustavi tako, da je bolečina mimo (samo sedenje), obrnil na zdravnika. Že mesec dni se zdravim - injekcije (mydocalms), tablete (meloksikam) - postalo je malo lažje, vendar hude bolečine ne izginejo, hude bolečine pri hoji se pojavijo v gastronemijski mišici, ko vlečem, ko nagnem glavo naprej v mišice nog. 1 mesec v bolnišnici, je bila operacija septembra 2011 za odstranitev maternice. Star 44 let. Kako odstranim takšne bolečine?

Odgovor: Vzroki bolečine v telečkih mišicah so številni, najpogostejši pa so: ateroskleroza, tromboflebitis, bolezni hrbtenice in perifernih živcev. Parazitske bolezni lahko povzročijo tudi bolečine v mišicah: trihinozo, cisticerkozo, toksoplazmozo. Priporočamo vam, da se posvetujete s svojim zdravnikom, nevrologom, flebologom, da izvedejo ustrezne študije hrbtenice, perifernega živčnega sistema, krvnih žil. Samo na podlagi rezultatov raziskave vam bo zdravnik lahko predpisal ustrezno zdravljenje.

Vprašanje: Pozdravljeni! Moj stric je v bolnišnici. Polagali so ga z gastritisom, pankreatitisom in holecistitisom, medtem ko je bila temperatura 37,6. Gastritis in pankreatitis sta ozdravljena, temperatura se še naprej ohranja in se dviga od približno 3 ure popoldneva do večera, do jutra pa se zmanjša tudi bolečina v mišicah. Podaril sem različne teste, vključno s krvno sliko za črve in punkcijo kostnega mozga - rezultati so dobri! Zdravniki ne morejo razumeti, kaj se dogaja, in postaviti diagnozo. Kaj bi lahko bilo in katere teste naj vzamem?

Odgovor: Povišanje temperature kaže, da je v telesu vnetje, vztrajne bolečine v mišicah pa lahko kažejo na dolgotrajno zastrupitev. V tem primeru vam priporočam, da opravite bakteriološko analizo krvi in ​​urina (bakterija), kot tudi antibiogram. Poleg tega vam priporočam, da vzamete rentgensko slikanje prsnega koša. Po določitvi vira vnetja in njegove občutljivosti na antibakterijska sredstva bo mogoče predpisati ustrezno zdravljenje.

Zakaj bolečine v mišicah?

Bolnike zdravimo z različnimi pritožbami. Med njimi je lahko bolečina v mišicah. Verjetno mnogi poznajo ta neprijeten občutek, ki omejuje dnevne aktivnosti. Toda zakaj nastane lahko določi le specialist.

Vzroki in mehanizmi

Bolečine v skeletnih mišicah so lahko drugačne narave: fiziološke, presnovne, vnetne, travmatične ali druge. Najprej se morate soočiti s tistimi situacijami, ki ne vzbujajo strahu. Če so mišice po intenzivnem fizičnem naporu pri neizkušeni osebi boleče, je to povsem pričakovani pojav, ki ga ni mogoče pripisati patologiji. Navadno utrujenost pogosto spremljajo bolečine v telesu, vendar po dobrem počitku mine. To je posledica odlaganja v tkivih mlečne kisline, ki nima časa za hitro uporabo v pogojih pomanjkanja kisika in povzroča bolečine v mišicah.

Vendar ne smemo pozabiti, da so vzrok tega pojava pogosto patološke spremembe v mehkih tkivih ali v celotnem organizmu (presnovne, avtoimunske, strupene in druge). Potem je izvor neugodja najverjetneje povezan z enim od naslednjih pojavov:

1. Lokalno vnetje mišic (miozitis).
2. Mehanske poškodbe (modrica, zvonjenje, prelom).
3. Infekcijska in vnetna patologija z zastrupitvijo.
4. Bolezni veznega tkiva (dermatomiozitis).
5. Laktacidoza (v primeru sladkorne bolezni, odpoved ledvic, zastrupitev z alkoholom).
6. Nevropsihiatrične motnje (nevroza, depresija).
7. Fibromialgija.

To so morda najbolj osnovni vzroki za bolečine v mišicah, ki jih najdemo v klinični praksi. Seznam možnih stanj je precej obsežen, zato zdravnik zahteva visoko kakovostno diferencialno diagnozo.

Zakaj je bolečina v mišicah, ni vedno lahko odgovoriti. Toda izkušeni zdravnik se bo vedno ukvarjal s problemom in dal bolniku pravilno diagnozo.

Simptomi

Klinični simptomi so osnova za pripor pred sojenjem. Glede na pritožbe in objektivne znake je mogoče samo domnevati verjetna stanja, ne glede na to, ali so: fiziološka ali patološka. Zdravnik bo moral paziti na anamnestične podatke in opraviti fizični pregled. Če obstaja indikacija prejšnje vadbe in ni nobenih drugih simptomov poleg telesnih bolečin in utrujenosti, potem ni vprašanj o fiziološkem izvoru vseh občutkov. V nasprotnem primeru morate razmišljati o patologiji.

Myositis

Po hipotermiji, dolgotrajni izpostavljenosti neudobnim držam ali okužbam lahko skeletne mišice postanejo vnetje. Ta lokalni proces se imenuje miozitis. Na prizadetem območju se čutijo boleče bolečine, ki jih otežujejo gibanje in palpacija mehkih tkiv. Na območju vnetja opazimo oteklino in rdečico. Nadaljnji razvoj procesa vodi v pojav slabosti v vnetih mišicah.

Poškodbe

Mehanska poškodba je drugo stanje, pri katerem bolečino sprožijo lokalne motnje. Iz anamneze postane znano, da je tik pred tem prišlo do poškodbe (gospodinjstvo, šport, profesionalnost). Ko modrice mehka tkiva nabreknejo, so boleče za palpacijo, na koži so vidne odrgnine. Raztezanje spremljajo bolečine med gibanjem in vrzel - v mirovanju. Slednje se kaže v okvari in krvavitvi (hematomi), mišice pa ne delujejo.

Nalezljiva in vnetna patologija

Okužbe in akutne vnetne bolezni spremlja sindrom zastrupitve. To pa se pogosto kaže kot bolečine v mišicah. V klinični sliki bodo drugi simptomi, ki kažejo na toksične učinke mikrobov ali vnetnih snovi na telo:

• Splošna šibkost.
• Slabo
• Povečana utrujenost.
• Glavoboli.
• Zmanjšan apetit.
• Vročina.

Dvig telesne temperature je glavni simptom, ki podpira vnetje ali okužbo. Toda glavni poudarek patologije lahko ima drugačno lokalizacijo: v ENT organih, dihalnem, prebavnem ali urogenitalnem traktu, meningih itd. Zato zdravnik posveča pozornost lokalnim simptomom bolezni:

• Izcedek iz nosu, bolečine v ušesu ali grlu.
• Kašelj, težko dihanje, bolečine v prsih.
• Slabost, bruhanje, driska, bolečine v trebuhu.
• Rezi med uriniranjem, bolečine v hrbtu, spremembe v urinu.
• Meningealni znaki, hudi glavoboli itd.

Vse to bo pokazalo vir problema in potrdilo zastrupitev telesa. Toda hkratnih stanj tudi ni mogoče popolnoma izključiti.

Pri ENT patologiji in boleznih dihalnih poti se lahko mišice boleče zaradi sindroma zastrupitve.

Dermatomiozitis

Predhodnik dermatomiozitisa je lahko bolečina v okončinah, kožni izpuščaj, Raynaudov sindrom. Bolezen se začne postopoma, simptomi se lahko z leti povečujejo. Glede na lokacijo prizadetih mišic so v klinični sliki lahko prisotni naslednji simptomi:

• Šibkost v vratu, proksimalne okončine.
• Motnje govora.
• Motnje pri požiranju.
• Zmanjšana pljučna ventilacija.

Zaradi zmanjšanja mišične moči bolniki ne morejo vstati iz postelje, držati predmetov v rokah ali se celo gibati. Poleg tega je prizadeta tudi koža: otekanje okrog oči, izpuščaj na obrazu, hrbtu in nad sklepi, lupljenje dlani, krhki nohti. Značilni znaki bolezni so oslabljena pigmentacija, dilatacija majhnih žil (telangiektazija), povečana keratinizacija (hiperkeratoza) in atrofija kožnih predelov.

Drugi znaki dermatomiozitisa so vnetje sluznice (stomatitis, faringitis, konjunktivitis) in poliartritis z lezijami različnih sklepnih skupin. Sistemska narava procesa potrjuje tudi vpletenost notranjih organov: srca, ledvic, pljuč, prebavnega trakta, živčnih vlaken in žlez.

Laktacidoza

Prekomerno kopičenje laktata v krvi (mlečna kislina) zaradi presnovnih motenj je še en vzrok za bolečine v mišicah. Hkrati pa kislinsko-bazično ravnovesje moti razvoj acidoze. V klinični sliki bodo drugi znaki:

• Bolečine v hrbtu in želodcu.
• Dispeptične motnje (bruhanje).
• Hitro dihanje.
• Zaspanost ali nespečnost.

Nadaljnji razvoj patologije vodi do kardiovaskularne insuficience, nevroloških motenj, do spastične pareze. Zavest je zavirana vse do kome, pojavi se hrupno dihanje (Kussmaul), razvije se sindrom DIC.

Fibromialgija

Vztrajna bolečina v mišicah je lahko znak takšne patologije kot fibromialgija. Njegovo poreklo še ni povsem razumljivo, vendar so bile predlagane različne teorije: genetski, žilni, duševni, hormonski, toksični. V tem primeru bo bolečina simetrična in pokrivala celotno telo. Dodatni znaki za potrditev diagnoze so:

• Povečana utrujenost.
• Okorelost zjutraj.
• Občutek otrplost.
• Motnje spanja
• Krči.

Bolečine in togost pri fibromialgiji se nadaljujejo vsaj 3 mesece. Znaki, ki kažejo drugo patologijo (revmatični, endokrini, tumorski itd.), Niso zaznani.

Fibromialgija je bolezen neznanega izvora, ki prizadene mišice celotnega telesa.

Nevropsihiatrične motnje

Drugo stanje, v katerem ni organske spremembe v telesu, je nevroza ali depresija. V takih primerih se lahko pojavi bolečina v različnih delih telesa. Toda med pregledom ne najdejo nobene fizične potrditve. Pacienti obiskujejo zdravnike številnih specialitet, vendar le psihiater (psihoterapevt) lahko določi njihov vir. Poleg čisto subjektivnih znakov imajo bolniki različne funkcionalne motnje:

• Čustvena labilnost.
• Tesnoba in razdražljivost.
• Nespečnost.
• Srčna palpitacija.
• Težko dihanje.
• Omotičnost.
• Zmanjšan libido, itd.

Pri bolnikih z depresijo se razpoloženje močno zmanjša, pojavijo se obsesivne misli, vključno s samomorilnimi. Zato problema ni mogoče pustiti brez ustrezne pozornosti.

Dodatna diagnostika

Da bi razumeli vprašanje, zakaj boleče mišice, brez popolnega pregleda je težko. Glede na rezultate kliničnega pregleda je bolnik poslan na dodatno diagnostiko:

1. Splošne krvne preiskave (levkocitna formula, ESR) in urin (beljakovinski, oblikovani elementi).
2. Biokemija krvi (indikatorji akutne faze in revmatični testi, sečnina in kreatinin, glukoza in elektroliti, laktat in bikarbonati, protitelesa proti lastnim tkivom).
3. Ultrazvok mehkih tkiv.
4. Rentgenske slike sklepov.
5. Elektromiografija.
6. Mišična biopsija.

Šele po prejemu vseh informacij o bolnikovem telesnem stanju se lahko dokončno sprejme sklep o naravi simptomov, ki so se pojavili. Razkrita patologija bo zahtevala ustrezno zdravljenje in njegova popolna izključitev bo najboljši rezultat diagnoze.

Bolečine v mišicah

Mišice so organi človeškega telesa, ki so sestavljeni iz mišičnega tkiva. Omogočajo osebi, da izvaja gibanje telesa in se pogodi pod vplivom živčnih impulzov. Izraz "mialgija" se uporablja za označevanje simptomov, ki jih izražajo bolečine v mišicah. To lahko izzove različne dejavnike, o katerih bomo razpravljali v tem članku.

Mialgija se pojavi, ko se gibljejo ali pritiskajo na mišice. Lahko je izpostavljena eni ali več mišicam. Boleče občutke lahko pokrivajo vezi in kite, ki se nahajajo v bližini. Če želite vedeti, zakaj boli mišice vašega telesa in kako razbremeniti bolečine v mišicah, se obrnite na kliniko za bolečine. Naši zdravniki bodo diagnosticirali in ugotovili, zakaj vas skrbi nelagodje. V skladu z njenim zdravljenjem bo predpisano, kar bo zagotovo učinkovito.

Vzroki za bolečine v mišicah

Vzroki za bolečine v mišicah so lahko različni. Spodaj so najpogostejše.

Poškodbe mišic

Poškodbe mišic običajno povzročijo fizični napori. Pokrivajo določene mišične skupine in vključujejo:

• zvini - povzroča ostro močno mišično raztezanje ali krčenje in je značilna otrplost mišic in bolečina, ki traja več dni;
• preobremenitev mišic ali pred-stresanje se pojavi med intenzivnimi treningi, ko se premikamo na novo stopnjo stresa, za katero so značilni boleči občutki v mišicah, ki nastanejo zaradi njihovih mikrotrauma.

Mišični tonik

Mišično-tonični sindrom je dolgotrajna napetost mišice, ki jo spremlja nastanek bolečih tesnil v njem. Za to stanje je značilen mišični spazem, ki se pojavi refleksno, praviloma pri boleznih hrbtenice zaradi draženja živčnih korenin. Sindrom se pojavi, ko:

• osteohondroza hrbtenice;
• intenzivna obremenitev na hrbtu;
• zamudne statične obremenitve.

Sprejemljivo je razlikovati med dvema tipoma sindroma:

• difuzna - vključena mišična površina;
• Vključeni so generalizirani mišični upogibniki in ekstenzorji.

Najpogostejši tipi mišično-toničnega sindroma so sindromi naslednjih mišic:

• sprednja stena prsnice;
• hruškaste oblike;
• majhne skrinje;
• poševne mišice glave;
• ileo-ledveno;
• gastrocnemius;
• hrbet.

Infekcije mišic

Miozitis parazitske, bakterijske in virusne narave je vnetje mišic, ki se pojavijo, tudi zaradi zapletov drugih bolezni. Ko miozitis lahko prizadene vse mišice telesa: zgornje in spodnje okončine ter deblo. Pri gibanju je bolečina svetlejša, v mišicah se čutijo gosto nodule.

Pri gnojnem miozitisu se bolečina poveča in jo spremljajo:

• povišana telesna temperatura;
• napetost prizadete mišice;
• otekanje bolečih mišic in pordelost kože nad njim.

Fibromialgija

Fibromialgija je simetrična bolečina v mišicah, ligamentih in kiteh kronične narave. Možno je lokalizirati na območju:

• zadnji del glave;
• prsni koš;
• vratu;
• spodnji del hrbta;
• boki pri kolenskem sklepu.

Najpogosteje se ta bolečinski sindrom pojavlja pri ženskah. Poleg simetrične bolečine v telesu so prisotni tudi naslednji simptomi:

• motnje spanja;
• jutranja togost
• sindrom kronične utrujenosti;
• apneja.

Drugi vzroki za bolečine v mišicah

Drugi dejavniki, ki lahko sprožijo bolečine v mišicah, so:

• revmatična bolezen (revmatična polimialgija);
• zdravila za zniževanje krvnega tlaka in statinov
• sistemski eritematozni lupus;
• vnetje mišic avtoimunska etiologija;
• pomanjkanje kalcija in kalija v telesu.

Bolečine v mišicah

Bolečine v mišicah (mialgija) se najpogosteje pojavijo v ramenih in vratu v hrbtu. Približno 75 odstotkov odraslih v Evropi trpi za bolečinami v hrbtu, tako ali drugače z mišično genezo. Mišice so razdeljene na skeletne in gladke. Skeletne mišice vključujejo mišice, ki zagotavljajo gibanje človeka in vežejo kostne strukture. Pogosto bolečino ne povzročajo skeletne mišice, temveč gladke mišice (npr. Težave v gladkih mišicah srca so lahko vir bolečin v prsih). Gladke mišice se nahajajo v stenah telesnih votlih organov, kot so želodec, mehur in krvne žile, in igrajo pomembno vlogo pri normalnem delovanju organov. Srčna mišica, ki tvori srce, je odgovorna za črpanje krvi po telesu.

Mišice se odzovejo na ukaze iz možganov in živčnega sistema ali drugih dražljajev, na primer refleksno, kadar se opravi nevrološki pregled s kladivom. Mišice se strdijo med stimulacijo in se sprostijo po krčenju. Mišice so lahko vir bolečin zaradi različnih bolezni in stanj, vključno z okužbami, poškodbami, avtoimunskimi boleznimi, nevrološkimi in mišičnimi boleznimi, malignimi tumorji (rakom) in celo po zaužitju določenih zdravil. Bolečine mišic lahko vključujejo tudi vezi, kite in fascije, ki so mehka tkiva, ki povezujejo mišice, kosti in organe.

Oseba lahko čuti bolečine v mišicah v določenih mišicah telesa, kot so mišice hrbtnih ali nožnih mišic ali pa se bolečina lahko razprši v vseh mišicah, na primer pri gripi. Pri bolniku z bolečino v prsnem košu pri napadu angine pektoris so bolečine posledica težav v miokardu. Menstrualna bolečina je bolečina, ki jo povzroča gladka mišica maternice. Začasne bolečine v skeletnih mišicah se pogosto pojavijo zaradi napetosti mišic zaradi nerodnega gibanja ali pretiranega napora. Ta vrsta bolečine pogosto prizadene eno ali več mišic in praviloma je akutna in intenzivna. Abstinenca od aktivnosti, ki je povzročila bolečino, počitek, mraz, lokalne in protivnetne droge navadno pomagajo zmanjšati bolečino, povezano s prekomernim stresom na mišice. Mišične bolečine lahko povzročijo hude bolezni, kot so fibromialgija, okužbe ali dermatomiozitis.

Bolečine mišic so lahko simptom hude bolezni, kot so zlom mišic ali okužba. Zato je treba takoj poiskati zdravniško pomoč, če je bolečina v mišicah trajna ali narašča.

Ne samo bolečine v mišicah, ampak vsaka bolečina je pomemben signal za telo. Različne dražljaje lahko povzročijo bolečino, kot so segrevanje ali hlajenje, tlak ali šok, pa tudi električna stimulacija in kemikalije. Tako imenovani receptorji za bolečino so odgovorni za prenos teh stimulativnih občutkov. Receptorji bolečine so ohlapni živčni končiči, ki se nahajajo tako na površini kože kot v globini - v mišicah, tetivih in ligamentih, kot tudi v različnih organih. Pri spodbujanju receptorjev za bolečino signal od njih prehaja v centralni živčni sistem, kjer se analizira signal in pride do zaščitnega odziva, ki je namenjen preprečevanju nadaljnje poškodbe.

Simptomi

Bolečine v mišicah se lahko pojavijo skupaj z drugimi simptomi, ki se razlikujejo glede na osnovno bolezen. Na primer, bolečine v mišicah, ki jih povzroča travma, lahko spremljajo modrice in otekline na območju poškodbe. Dodatni simptomi, ki lahko spremljajo bolečine v mišicah, so:

• Depresivno
• Driska
• Simptomi akutne bolezni dihal (zvišana telesna temperatura, mrzlica, vneto grlo, utrujenost, glavobol, kašelj) t
• Motnje koncentracije
• Izguba apetita
• Mišični krči
• Utrujenost, mravljinčenje ali pekoč občutek (ti parestezije)
• Težave pri hoji
• Motnje spanja
• Otekanje na mestu poškodbe
• Ostra izguba teže
• Bruhanje

Resni simptomi, ki lahko kažejo na smrtno nevarno stanje.

V nekaterih primerih se lahko pojavijo bolečine v mišicah v povezavi z drugimi simptomi, ki lahko kažejo na resna ali življenjsko nevarna stanja, kot so srčni napad (srčni napad) ali meningitis. Nujno se morate posvetovati z zdravnikom, če obstaja katerikoli od teh simptomov:

• Spremembe zavesti ali pozornosti, kot je izguba zavesti ali huda okvara spomina
• Spremembe v duševnem stanju, kot je oslabljeno dojemanje okolja
• Bolečina v prsnem košu, ki sega v roko, ramo, vrat ali čeljust
• Kratka sapa, kratka sapa
• Nezmožnost gibanja v katerem koli delu telesa
• Kršitev vida
• Brez urina
• Progresivna slabost in otrplost
• Konvulzivni napad
• Trd vrat z visoko vročino

Vzrok bolečine

Bolečine skeletnih mišic so najpogosteje posledica neposredne poškodbe ali travme, ki izvira iz mišične napetosti ali napetosti mišic. Napetost mišic se pojavi, ko je poškodovanih več mišičnih vlaken, medtem ko se veliko mišičnih vlaken pokvari, ko se mišica raztrga. Raztrganje tetive lahko povzroči tudi bolečine v mišicah. Mišice in kite imajo sposobnost regeneracije, toda z močno razpoko mišice ali kite je potrebna operativna obnova celovitosti poškodovanih struktur. Mišične bolečine lahko povzročijo krči zaradi preobremenitve ali nenormalnih živčnih impulzov, kar vodi v pretirano mišično krčenje. V nekaterih primerih so bolečine v mišicah lahko simptom resnih ali življenjsko nevarnih stanj, kot so srčni napad, meningitis ali rak.

Travmatični vzroki za bolečine v mišicah

Bolečine mišic so lahko povezane s kakršnokoli poškodbo, vključno z:

• Blunt blow
• Mišična napetost ali trganje
• Prekomerni ali ponavljajoči se premiki
• Stiskanje živcev (zaradi hernije diska, spinalne stenoze)

Nevromišične bolezni in stanja

• Amiotrofična lateralna skleroza (ALS, Charcotova bolezen) je huda nevromuskularna bolezen, ki povzroča mišično šibkost in povzroča invalidnost.
• Poškodbe možganov ali hrbtenjača
• Dermatomiozitis (stanje, za katerega je značilno vnetje mišic in kožni izpuščaj)
• Lymska bolezen (vnetna bakterijska bolezen, ki jo prenašajo klopi)
• Multipla skleroza (bolezen, ki prizadene možgane in hrbtenjačo in povzroči slabost, okvaro koordinacije, ravnotežja in druge težave)
• Razgradnja mišic (rabdomioliza)
• Okužbe mišic, kot je absces
• Parkinsonova bolezen (bolezen možganov, ki vodi do oslabljenega gibanja in okvarjene koordinacije) t
• Reumatska polimialgija (bolezen, za katero so značilne bolečine in togost mišic)
• Polimiozitis (vnetje in šibkost mišic)
• Možganska kap

Drugi možni vzroki za bolečine v mišicah

Mišične bolečine lahko povzročijo številne druge bolezni in stanja, vključno z:

• Rak
• Depresivno
• Fibromialgija
• Angina ali miokardni infarkt
• Hipotireoza
• Gripa ali druge bolezni dihal
• Okvara ledvic
• Elektrolitske motnje (kršitev ravni kalija ali kalcija v krvi).
• Nosečnost
• Sistemski eritematozni lupus
• Pomanjkanje vitamina B12 ali vitamina D

Zdravila in snovi, ki lahko povzročijo bolečine v mišicah, so:

• Zaviralci ACE (za zniževanje krvnega tlaka)
• Kokain
• Statini (zdravila za zniževanje holesterola)

Vprašanja, ki pomagajo ugotoviti vzrok bolečine v mišicah, so:

• Ali obstajajo drugi simptomi, kot so vneto grlo ali vročina?
• Ali čutite bolečino na določenem območju ali v celotnem telesu?
• Kako dolgo traja ta pogoj?
• V katerih delih telesa so prisotne bolečine?
• Kaj zmanjšuje bolečine ali povečuje bolečine?
• Katera zdravila se jemljejo ali jemljejo pred kratkim

Možni zapleti bolečine v mišicah

Zapleti, povezani z bolečino v mišicah, so odvisni od osnovne bolezni ali stanja. Na primer, bolečine v mišicah, povezane s fibromialgijo ali degenerativno boleznijo, lahko vodijo v zmanjšanje motorične aktivnosti in s tem povezanih zapletov. Veliko bolečin v skeletnih mišicah pa se dobro odziva na zdravljenje. Če pa je bolečina v mišicah dolgotrajna in je povezana s sistemsko boleznijo, lahko to povzroči naslednje zaplete, vključno z:

• Kronična bolečina
• Nepokretnost in z njimi povezani zapleti (kot so ležišča in tvorba tromba)
• Trajna bolečina, odporna na zdravljenje
• Atrofija mišic
• Krčenje mišic
• Dolgotrajna poškodba mišic ali živcev (najpogosteje zaradi kompresije živca), vključno s paralizo.
• Zmanjšana kakovost življenja

Diagnostika

Diagnoza bolečine v mišicah (mialgija), ki temelji predvsem na anamnezi bolezni in simptomih. Večina bolečin v mišicah je povezana z napetostjo mišic (npr. Zaradi nepravilne drže ali sedečega načina življenja) ali poškodb (kot so raztezanje, modrice ali bolečina v športu). Instrumentalne raziskovalne metode, kot so ultrazvok ali rentgen, CT, MRI, pomagajo potrditi ali razlikovati vzrok bolečine v mišicah.

Anamneza v anamnezi.

Zdravnika bo zanimala vrsta bolečine, lokalizacija bolečine in intenzivnost bolečin v mišicah. Te informacije so lahko ključnega pomena za ugotavljanje vzrokov bolečine v nogah. Podatki o prisotnosti mišičnih poškodb, modricam, dejavnikom, ki vodijo do povečane ali zmanjšane bolečine ali bolečine v mišicah, so zelo pomembni, na primer, z diskusom z hernije, časom bolečine (podnevi ali ponoči).

Pregled. Pregled zdravnika vam omogoča, da ugotovite prisotnost bolečih področij, prisotnost območij razbarvanja kože, obseg gibanja v mišicah ali sklepih, mišično moč, lokalno bolečino v območju kite ali določanje sprožilnih točk (npr. Pri fibromialgiji). Poleg tega so pomembne refleksne aktivnosti, občutljivost in drugi nevrološki testi, ki omogočajo zaznavanje prisotnosti nevroloških motenj. Čas pojava bolečine v mišicah je prav tako pomemben, kot na primer pri osteoporozi ali ankilozirajočem spondilitisu. Zloraba alkohola in drog je lahko možen vzrok za bolečine v mišicah in informacije o tem so pomembne za ugotavljanje vzrokov za bolečine v mišicah. Nekatera zdravila imajo lahko tudi neželene učinke vnetij mišic.

Metode laboratorijskih raziskav.

Preiskave krvi lahko določijo prisotnost vnetja ali okužb, avtoimunskih procesov; biokemične analize lahko določijo nepravilnosti notranjih organov (npr. jetra ali ledvice).

Ultrazvočni pregled (ultrazvok). Ta raziskovalna metoda omogoča vizualizacijo vnetja mišic (miozitis), raztrganin mišic in kite.

Raziskovalne metode, kot so CT ali MRI, so potrebne za vizualizacijo težav v globokih mišicah, kjer ultrazvok ni informativen ali če je potrebno vizualizirati nevrološke bolezni ali travmatične poškodbe. Elektrofiziološke raziskovalne metode (EMG ali ENMG) vam omogočajo, da ugotovite prisotnost vnetnih ali degenerativnih bolezni mišic ali prevajanje živcev zaradi stiskanja živčnih korenin ali drugih nevroloških bolezni.

Mišična biopsija se običajno uporablja kot zadnji korak za diagnozo mišičnih bolezni in le, če obstajajo jasni znaki takšnih bolezni.

Zdravljenje

Zdravljenje bolečine v mišicah je odvisno od vzroka tega simptoma. Zato je najpomembnejši dejavnik, ki določa taktiko zdravljenja, natančna diagnoza. Na primer, če je bolečina v mišicah povzročena z jemanjem določenih zdravil, je v takih primerih dovolj, da prenehate jemati ta zdravila ali jih nadomestite z drugimi zdravili. Zdravljenje bolečine v mišicah lahko vključuje NSAID ali analgetike in celo opiate.

Akutne bolečine v mišicah

V primeru akutnih mišičnih bolečin, ki se pojavijo po poškodbi, je treba zagotoviti počitek in praznjenje, v nekaterih primerih imobilizacijo. Poleg tega dober učinek v takih primerih daje lokalno hlajenje z ledom, zavito v brisačo, ki zmanjšuje vnetje vnetne bolečine. Poleg tega je treba ustaviti obremenitve, ki so povzročile bolečine v mišicah. Potrebno je veliko časa za zdravljenje mišičnih poškodb, saj lahko zgodnje okrevanje normalnih obremenitev privede do kroničnega bolečinskega sindroma in povzroči prekomerno brazgotino mišičnega tkiva, v hujših primerih pa tudi razvoj miozitisa.

Kronične bolečine v mišicah

Zdravljenje kronične bolečine lahko vključuje uporabo termalnih postopkov in drugih zdravil, kot so: t

• Akupunktura in akupresura
• Elektroterapija (terapija z elektriko)
• Elektromiostimulacija
• Fizioterapija
• Vadbena terapija
• Ročna terapija

Sistematične vaje (vadbena terapija) so še posebej pomembne, kadar so vzrok kronične bolečine degenerativne bolezni hrbtenice, kot so osteohondroza, spondiloza, diskusna hernija.

Kirurške metode zdravljenja se uporabljajo za hude travmatične poškodbe mišic ali v prisotnosti stiskanja živčnih korenin.

Preprečevanje bolečin v mišicah so naslednja pravila: vzdrževanje zdravega načina življenja, ustrezna telesna dejavnost, uravnotežena prehrana, ustrezna ergonomija delovnega mesta, izključevanje zlorabe alkohola, kajenje.

Uporaba materialov je dovoljena, ko se navede stalna stran članka, v kateri je aktivna hiperpovezava.