Hipodinamika prehitevanje sodobne osebe povzroča šibkost sklepnih vezi. To se najbolj odraža na stopalu, saj ta del noge nosi težo 7-kratno težo telesa. V zvezi s tem, odmik stopala - najpogostejša poškodba stopala.
Kaj storiti z odmikom stopala? Kako hitro in brez posledic?
Dislokacija stopala se imenuje nenormalna lega zglobnih elementov drug proti drugemu. Najpogosteje se gleženjska kost premakne, ligamenti in kite pa se zlomijo. Glavni razlog, ki vodi do motnje stopala, je povečana obremenitev noge ali oster premik dela sklepa v drugo smer. To se zgodi kot posledica nesreče - udarec, padec ali zamah noge. Če se med dislokacijo pojavi huda deformacija stopala, to lahko pomeni zlom.
Simptomi dislokacije stopala se razlikujejo glede na vrsto poškodbe:
Dislokacija stopala vključuje takojšnjo obravnavo klinike. Ker je poškodba lahko zelo resna in zahteva dolgoročno zdravljenje. Prva pomoč za dislokacijo stopala je izvedba naslednjih postopkov:
Da bi imeli jasno predstavo o naravi poškodbe zaradi izpahnjenosti stopala, se izvajajo številni diagnostični ukrepi. Pred zdravljenjem mora zdravnik vedeti, kakšno poškodbo je naletel. Na primer: subtalarna dislokacija stopala zahteva nujno zdravljenje, tako da se ishemični zapleti ne razvijejo.
Prvič, ko se pacienta zdravi z izpahom stopala, se izvede podroben pregled žrtve o okoliščinah poškodbe. Nato zdravnik pregleda poškodovano okončino in ga za diagnozo usmeri k rentgenskem posnetku stopala v dveh projekcijah. To ne bo le pomagalo ugotoviti narave poškodbe, temveč tudi izključilo prisotnost zapletov. Če rentgenska slika ne zagotavlja celovitih informacij, se opravi magnetna resonanca ali računalniška tomografija.
Narava zdravljenja dislokacije stopala je odvisna od resnosti poškodbe sklepa. Če je žrtev diagnosticirana poškodba prve stopnje, lahko zdravljenje opravite doma in po potrebi obiščite zdravnika. Ista politika velja tudi za dislociranost druge stopnje. Toda zdravljenje izpada stopala tretje stopnje doma lahko postane nemogoče, ker bolnik potrebuje nadzor strokovnjakov.
Zdravljenje prve stopnje temelji na krioterapiji - uporabi mraza. Praviloma se taka dejanja izvajajo neposredno na kraju nesreče, nato pa se še naprej izvajajo v zdravstveni ustanovi. Nožni povoj se nanese na poškodovano nogo z oprijemom na zgornjem delu gležnja. To bo pomagalo, da je spoj v začetku v neaktivnem stanju. Takoj, ko se žrtvina ostra bolečina umakne in se to ponavadi zgodi tretji dan, se na stopalo nanese topel obkladek, stopalo pa se premazuje s posebnimi mazili (za modrice, bolečine in edeme).
Bolnikom so predpisane tople kopeli s morsko soljo, priporočena je regenerativna masaža. Ogrevanje s parafinom ima zelo dober učinek. Po posegu je stopalo ponovno tesno povezano. Ponavadi, zdravniki priporočajo, da se znebite oblačenja v dveh tednih. Do takrat je poškodovana stran popolnoma obnovljena.
Pri zdravljenju motnje druge stopnje je običajno gleženj nanesen na gleženj. Ta zasnova imobilizira skupino bolje kot tesno zavijanje. Longette se odstrani v dveh tednih in šele potem se izvede obkladek, masaža in fizikalna terapija.
Za zmanjšanje zabuhlost, v obdobju okrevanja, bolniki so predpisana posebna zdravila - Ibuprofen, ketorolak. Ta zdravila ne bodo samo pripomogla k lajšanju bolečin, temveč tudi odpravila otekanje.
Če se poškoduje hrustančno tkivo med poškodbo, se lahko bolniku predpišejo zdravila, ki stimulirajo nastajanje hondroitina. Nadaljnje okrevanje stopala poteka brez zapletov. Glavna stvar je razviti poškodovano okončino in jo zaščititi pred poškodbami.
Zdravljenje izstopanja stopala v tretji stopnji zahteva hospitalizacijo poškodovane osebe na kliniki. S popolnim uničenjem vezi se izvede operacija za ponovno vzpostavitev celovitosti sklepa. Poškodovane vezi so bodisi šivene ali spete. Operirani ud je postavljen v obliž, ki se odstrani po treh tednih, takoj ko se mehko tkivo zaceli. Noga je ovita z elastičnim povojem, uporabljajo se enaki postopki, ki se izvajajo v primeru dislokacije stopala prve in druge stopnje. Najbolje je, če se operacija izvede v prvih urah po traumatizaciji pacienta, kar zagotavlja boljši rezultat zdravljenja.
Dislokacija nog - ena najpogostejših poškodb med športniki, vendar ljudje, ki niso povezani s športom, lahko postanejo tudi travmatični bolniki, zlasti pozimi. Izraz »dislokacija« v medicini pomeni kršitev skladnosti (povezanosti, adhezije med seboj) sosednjih sklepnih površin kosti. Pogosto, kot posledica hude poškodbe nastane ne samo izpah, ampak tudi ruptura sklepne kapsule, ki se nahaja v bližini krvnih žil, živčnih končičev. Poškodbe povzročajo hude bolečine in patološke motnje okončine. Okrevanje zdravja oškodovanca je v veliki meri odvisno od tega, kako dobro je zagotovljena prva pomoč, in ukrepov, ki so bili sprejeti v času rehabilitacije.
Vsak spoj noge se lahko izvleče. Pogosteje se odkrivajo motnje stopala in gležnja. Dislokacija kolka se zgodi redko, predvsem v prometnih nesrečah ali pri ljudeh s prirojenimi malformacijami sklepa.
Dislocirana je kost, ki se nahaja distalno (spodaj) poškodovanega sklepa. Stopnja kršitve povezave kosti je lahko različna, zato se dislokacije delijo na delne in popolne. S parcialno dislokacijo (subluksacijo) se ohrani manjši stik med sosednjima sklepnima površinama. Ko so polne - poškodovane kosti nimajo stikov. Včasih lahko hude motnje v nogah spremlja zlom kosti.
Vzroki motenj so številni. V praktični travmatologiji so tri podskupine:
Po statističnih podatkih najpogosteje obstajajo motnje v sklepih stopala. Noga je sestavljena iz 27 kosti, ki so trdno medsebojno povezane z ligamenti, ki tvorijo sklepe. To je podpora človeškega telesa in spoji za glavno obremenitev. Konvencionalno je okostje stopala razdeljeno na tri dele:
Gleženj se anatomsko nanaša tudi na stopalo. En sam sklep s kostmi spodnjega dela noge se oblikuje s kostmi gležnja.
V stopalu so 3 površine - stranske (zunanje in notranje), zadnje in plantarne.
Za travmo je značilno premikanje sklepov tibialne, fibularne in talusne kosti med seboj. Ljudje se imenujejo dislokacija gležnja. Obstajajo štiri vrste dislokacije, odvisno od narave stopala:
Subtalarna dislokacija stopala - istočasno premikanje navikularnih in subtalarnih sklepov. Med poškodbo se talus in golenica prestavita na petno kost. Subtalarna motnja je značilna za tiste situacije, ko žrtev ostro zavije zunanji del stopala, tj. Podplat se obrne na zdrav ud. To se ponavadi pojavi pri skakanju in padanju z višine in pri prometnih nesrečah.
Subtalarna motnja povzroča škodo na ligamentnem aparatu. Z notranjo dislokacijo lahko čutite glavo talusa. V predelu stopala je bolečina, deformacija in oteklina. Nemogoče se je mogoče zanesti na poškodovano nogo.
V primeru posteriornih notranjih subtalarnih motenj se prednji del skrajša, zadnji del pa se podaljša, kar je jasno vidno in vizualno. Diagnozo potrdimo z radiografijo.
Dislokacija subtalarnega sklepa se prilagodi pod anestezijo.
Gips Longuet se uporablja do 6 tednov.
Tarsus, ki ga tvorita dve vrsti gobastih kosti. V proksimalni vrsti sta gleženj in peta kost, v distalni vrsti - kuboid, skafoid in tri klinaste kosti. Skupaj tvorita spoj Shopharja.
Premik kosti tarzusa se pojavi z ostrim odstopanjem stopala od strani, medtem ko je sprednja stran stopala običajno fiksna (tesno stisnjena). Večina anatomskega položaja izgubi srednji sklep. Dislokacija je lahko zunanja ali notranja. Vizualni pregled kaže hudo deformacijo in progresivno otekanje.
Dislokacija v sklepni Chopard vodi do oslabljenega krvnega obtoka, v odsotnosti zdravstvene oskrbe pa lahko to spodbudi razvoj gangrene.
Vnesti je treba kosti pod anestezijo, priporočljivo je, da najdemo najdaljšo plastiko 8 tednov.
Pet metatarzalnih kosti ustvari Lisfrancov spoj. Dislokacije tega dela stopala so razdeljene na popolne (vse kosti sklepov so odmaknjene) in nepopolne (anatomski položaj ene metatarzalne kosti se spremeni). Z subluksacijo stopala v Lisfrankovem sklepu se zlomi pogosto kombinirajo. Poškodba se ponavadi pojavi zaradi pregiba stopala v sprednjem delu s ostrim sunkom pred skokom in ko pristane po njem.
Vizualno se stopalo skrajša in razširi, oteklina hitro narašča.
Po postavitvi kosti pod anestezijo se uporabi ometna opornica, ki jo je treba nositi približno dva meseca.
Pogosti znaki poškodb:
Če noga na mestu poškodbe postane modra, to pomeni razpok krvnih žil. Pri palpaciji poškodovanega dela je koža vroča, mesto edema je gosto.
Povišanje temperature po dislokaciji je posledica odziva telesa na šok. Ponavadi se dvigne ne višje od 37,5 stopinj Celzija in traja prva dva ali tri dni. Če se telesna temperatura dvigne nad 37,5, je potrebno odstraniti okužbo, ki je možna, če na koži na mestu dislokacije pride do poškodb.
Specifični znaki motenj so odvisni od narave poškodbe, le pristojni kirurg ali travmatolog jih lahko določi.
Skoraj nemogoče je sami diagnosticirati zlom, izpah ali kontuzijo. Vse poškodbe udov je treba poslati zdravniku.
Diagnoza se začne z zaslišanjem bolnika. Kirurg mora ugotoviti okoliščine poškodbe, ki so povzročile bolečino in pojav deformacij sklepov - udarec, skok, padec velikih predmetov na nogo, posrnjanje. Pomembno je, da ugotovite, kdaj se je oteklina začela, ali je bila noga naložena po poškodbi.
Za pojasnitev ali potrditev diagnoze se opravijo rentgenski posnetki. V primeru dvoma o diagnozi se pacient pošlje na CT.
Žrtvi je treba dati prvo pomoč, kar je treba opraviti čim bolj pravilno, saj je čas rehabilitacije v veliki meri odvisen od te faze.
Pri zagotavljanju prve pomoči si zapomnite dva pravila:
Prva pomoč za izpah noge v bližini gležnja je naslednja:
Po prvi pomoči morate poklicati rešilca ali samostojno dostaviti bolnika v zdravstveno ustanovo, da bi ohranili nepremičnost poškodovanega sklepa.
Ne glede na stopnjo poškodbe dislokacije stopala zahteva obvezno zmanjšanje. To je najbolje, če je poškodba še vedno sveža. Stare nezapletene motnje (več kot tri tedne so minile od trenutka poškodbe) se najpogosteje zdravijo le s kirurškim posegom.
Za popolno okrevanje lahko traja od dva tedna do šest mesecev. Čas okrevanja gibljivosti sklepov je odvisen od resnosti poškodbe in od tega, kako natančno so upoštevana vsa navodila zdravnika.
Predpiše se kirurški poseg pri bolnikih z izpahi nog, če poškodbo spremljajo odprti zlomi kosti, zlomi vezi in krvne žile.
Posebno zdravljenje za zvini ne obstaja. Pri hudi bolečini zdravniki predpisujejo nesteroidna protivnetna zdravila - Ibuprofen, Ketanov, Diklofenak. Če je žrtev otrok, so anestetiki izbrani glede na starost.
Kot lokalno zdravljenje se uporabljajo mazila s protivnetnim, anti-edemskim in vpojnim učinkom. Za to so primerni naslednji mazili: Indovazin, Troxevasin, Finalgon, Voltaren. Pred postopkom se odstrani mavec, nato se vrne na svoje mesto.
Zgodnja fizioterapija po zamenjavi sklepov je predpisana za zmanjšanje vnetja, otekline in bolečine. Po odstranitvi opornice fizioterapevtske terapije pomagajo obnoviti delovanje sklepov. Uporabi:
Metoda fizioterapije, ki jo opravi zdravnik, je izbrana za vsakega bolnika posebej, ob upoštevanju kontraindikacij.
Pravočasno zdravljenje poškodb zmanjša tveganje zapletov. V nekaterih primerih pa dislokacija stopala vodi do:
Ko se ligamenti in kite pretrgajo, obstaja nevarnost njihovega napačnega prirastek, kar lahko pripelje do šepavosti.
Po odstranitvi opornice je treba razviti poškodovani sklep. Pri tem pomagajo posebne vaje in masaže. Kompleks poklicev izbere zdravnik. Po poškodbah stopal je potrebno več mesecev nositi ortopedske čevlje, kar zmanjšuje verjetnost ponavljajočih se poškodb in pomaga hitreje povrniti izgubljene funkcije.
Dislokacija stopala je lahko oseba v kateri koli starosti. Skladnost s preprostimi pravili bistveno zmanjša tveganje za dislociranje nog:
Dislokacije v kosteh stopala se redko pojavijo pri močnem mišičnem sistemu. Krepitev prispeva k rednemu hodanju bosa na pesku ali kamenčku, dviganju prstov, pobiranju majhnih predmetov iz tal. Doma lahko poskusite hoditi na zunanji in notranji strani podplata. Seveda, vse vaje je treba opraviti previdno, brez naglice.
Dislokacija - poškodba, ki zahteva zdravljenje pristojnega zdravnika. Pomanjkanje pravočasnega zdravljenja lahko privede do težkih zapletov zdravljenja. Če sumite na poškodbo vezi, morate takoj oditi v bolnišnico.
Poškodbe spodnjih okončin lahko prehitevajo vse. Poleg tega, da povzročajo škodo zdravju, za nekaj časa odvzamejo osebi sposobnost prostega gibanja, kar moti njegov običajen način življenja. Ena od vrst takšnih poškodb je dislokacija stopala.
Dislokacija stopala - poškodba distalne spodnje okončine s kršitvijo njenega delovanja. Značilna je sproščanje glave sklepa iz sklepne jame, premikanje kosti med seboj. Spremlja ga vnetje, otekanje, deformacija stopala.
Poškodbe kongruentnosti sklepnih površin stopala skoraj vedno spremljajo poškodbe vezi in v nekaterih primerih zlomi kosti.
Vsakdo lahko dobi to vrsto poškodbe. Zelo enostavno je, da se vaša noga brezskrbno spušča po stopnicah, medtem ko tečete, hitro hodite po grobi cesti in nosite čevlje na visoki, nestabilni peti.
Tudi pri padcu ali skoku z višine se lahko noga poškoduje zaradi namernega udarca med nesrečo.
Poleg tega so lahko razlogi za nastanek patologije:
Hude bolezni, kot so osteomielitis, artroza, tuberkuloza, rak, ki povzročajo zmanjšanje mišičnega tonusa in povečano krhkost kosti, lahko povzročijo motnje v različnih delih stopala.
Človeško stopalo, ki je sestavljeno iz 26 kosti, je razdeljeno na 3 oddelke - tarzalni, metatarzalni in prstni prstni.
V skladu z lokacijo dislokacije v travmatologiji je sprejeta naslednja klasifikacija patologije:
Ne glede na to, kateri od sklepov je poškodovan, se simptomi pojavijo skoraj takoj po poškodbi in zelo težko jih ne opazimo. Za patologijo so značilni naslednji simptomi:
Če se pojavijo takšni simptomi, morate takoj poiskati zdravniško pomoč. Čim prej se prilagodijo sklepne površine, tem bolj uspešna bo nadaljnje zdravljenje in rehabilitacija.
Žrtvi je treba dati prvo pomoč, potem pa poklicati zdravniško ekipo ali ga sam peljati v bolnišnico.
Kot prva pomoč je potrebno:
Strogo je prepovedano poskušati samostojno prilagajati dislocirano zgib. Takšne manipulacije lahko povzročijo veliko škodo pacientu, saj pri nepoklicnih dejanjih obstaja velika priložnost, da poškodujemo krvne žile in vezi.
Če želite popraviti sklepne konce mora biti usposobljeni travmatolog po natančni diagnozi.
Diagnozo ugotavljamo z zbiranjem anamneze, palpacijskim pregledom in metodami instrumentalne diagnostike.
Raziskava pacienta omogoča, da ugotovimo okoliščine poškodbe, spremljajoče simptome, prisotnost ali odsotnost običajne izpahnjenosti spodnje okončine.
Po tem se poškodovana noga pregleda in palpira. Potem se pacienta pošlje na instrumentalni pregled, da pridobi popolne informacije o naravi poškodbe in prisotnosti z njimi povezanih zapletov.
Tradicionalna metoda instrumentalne diagnostike je radiografija, izvedena v 2 projekcijah. Rentgenske žarke lahko zaznajo razpoke ali zlom kosti.
Obstajajo situacije, ko radiografija ne more dati celovitih informacij. V teh primerih se izvede CT ali MRI poškodovanega sklepa.
Zdravljenje poteka konzervativno ali operativno. Vse je odvisno od resnosti poškodbe.
Operacija je potrebna v primeru hude motnje, ki ji sledi zlom kosti ali zlom ligamentov in krvnih žil.
V drugih primerih, pod lokalno anestezijo ali splošno intravensko anestezijo, travmatolog potisne poškodovani sklepni sklep in ga vrne v pravilen anatomski položaj.
Faza redukcije se konča z uvedbo fiksirne opornice sadre in kontrolne rentgenske slike.
Longeta se prekriva tako, da preprečuje ponovno premestitev kosti. Trajanje nošenja določi zdravnik. Praviloma se Longuet nosi od 2 do 14 tednov.
Bolnika, ki ima poškodbe gibljivih sklepov kosti, ne spremljajo zapleti, se zdravi doma, strogo upoštevajoč priporočila in predpise zdravnika.
Ni posebnega zdravljenja. Zdravnik predpiše zdravila, pri čemer upošteva oceno bolnikovega stanja. Imenovan:
Za zunanjo uporabo so predpisani geli in mazila, ki omogočajo hitro absorpcijo hematomov, odstranitev edemov, odpravo vnetnih procesov in izboljšanje krvnega obtoka.
Takšne naloge se odlično obvladujejo z zdravili, kot so: "Voltaren", "Indovazin", "Efkamon", "Troksevazin", "Diklofenak".
Po odstranitvi mavca Longuet pacient v skladu z navodili nanese mazilo na poškodovano območje in ga nežno vtira v kožo. Po zaključku postopka se longuet vrne na kraj.
Če se ne poškoduje, se lahko na kožo nanesejo mazila in geli za zdravljenje. Odprtih ran ni mogoče zdraviti.
Poleg jemanja zdravil mora bolnik ravnati v skladu z režimom, zmanjšati fizične napore, slediti dieti, ki je bogata z vitamini in minerali.
Ko je bolnik odstranil omet, mu je predpisan potek rehabilitacijske terapije, ki vključuje:
Ti postopki so namenjeni najhitrejšemu popravilu tkiva, razvoju sklepov, stimulaciji mišičnega tkiva.
Pravočasna zahteva za zdravstveno oskrbo, ustrezno opravljeno zdravljenje in izpolnjevanje vseh predpisov zdravnika so ključ do ugodne napovedi.
Če bolnik krši režim zdravljenja, ki ga je predpisal zdravnik, zdravi zdravljenje brezskrben ali pa sploh ne poišče zdravniške pomoči (obstajajo taki primeri), se lahko pojavijo resni zapleti.
Te vključujejo:
Glavna nevarnost te poškodbe pri pojavu motenj cirkulacije, ki v nekaterih primerih lahko privede do kapi ali tromboembolije velikih plovil.
Kot preventivne ukrepe je treba upoštevati nekatera pravila:
V primeru, da se takšnemu neugodju ni mogoče izogniti, je nujno, da se obrnete na strokovnjaka, v nobenem primeru pa na samozdravljenje.
Telo podpira noge, noge pa so noge. Velikokrat športniki podcenjujejo pomen zdravega stopala in gležnja pri doseganju optimalne atletske uspešnosti, da ne omenjamo splošnega dobrega počutja in zdravja. Najbolj neprijetna stvar je, da imajo lahko tudi manjše poškodbe stopala in gležnja zelo slabe dolgoročne učinke na zdravje v prihodnosti. Kako se pojavijo poškodbe stopal, kaj je dislokacija stopala in kako jo prepoznati, preprečiti in ozdraviti - bomo povedali v tem članku.
Stopalo je kompleksna anatomska tvorba. Temelji na kostnem okostju, ki ga predstavljajo kostne, kalcalne, navikularne, kockaste in sfenoidne kosti (tarsal kompleks), kosti metatarzusa in prsti.
Pet prstov, od katerih so štirje (od druge do pete) imajo tri kratke falange, prva - le dva. Če pogledamo naprej, recimo, da prsti stopala opravljajo pomembno funkcijo v sprehajalnem vzorcu: končna faza potiskanja stopala s tal je mogoča le zaradi prvega in drugega prsta.
Navedene kosti se okrepijo s povezovalnim aparatom, med seboj tvorijo naslednje sklepe:
Najpomembnejše za oblikovanje desnega telesa so mišice, ki se nahajajo na plantarni strani noge. Razdeljeni so v tri skupine:
Prva skupina služi mali prst, druga skupina - palec (odgovoren za upogibanje in prinašanje). Srednja skupina mišic je odgovorna za upogibanje drugega, tretjega in četrtega prsta stopala.
Biomehansko je stopalo urejeno tako, da z ustrezno mišično napetostjo njena plantarna površina tvori več lokov:
Poleg zgoraj omenjenih mišic sodeluje pri oblikovanju takšne konstrukcije močna plantarna aponeuroza.
Dislokacijo stopala lahko razdelimo na tri vrste:
Pri tej vrsti poškodbe stopala ostane talus na mestu in peta ob njej, navikularna in kvadra, kot da se razhajajo. Ko se to zgodi, pride do znatne poškodbe mehkih tkiv sklepov s poškodbami krvnih žil. Skupno votlino in periartikularna tkiva sta polna obsežnih hematomov. To vodi do znatnega edema, bolečine in, kar je najbolj nevaren dejavnik, za moteno oskrbo okončine s krvjo. Slednja okoliščina lahko služi kot sprožilec za razvoj gangrene stopala.
Ta vrsta poškodbe stopala se pojavi, kadar ima neposreden travmatični učinek. Stopalo ima značilen pogled, je obrnjeno navznoter, koža na hrbtni strani stopala je raztegnjena, pri palpaciji sklepa pa je jasno, da je luskasta kost premaknjena v notranjosti. Edem je izražen tako pomembno kot v prejšnjem primeru.
Redka poškodba stopala. Najpogosteje se pojavi s takojšnjo poškodbo sprednjega roba stopala. Najverjetnejši mehanizem poškodbe je pristanek z višine na prste. Istočasno se lahko prva ali peta falangealna kost izpodrine v izolaciji ali pa vseh pet hkrati. Klinično se kaže izrazito deformiranost stopala, oteklina, nezmožnost stopiti na stopalo. Prostovoljno gibanje prstov je bistveno ovirano.
Najpogostejša dislokacija se pojavi v metarsophalangeal sklepu prvega prsta. V tem primeru se prst premakne navznoter ali navzven, s hkratnim upogibanjem. Poškodbo spremljajo bolečine, občutni boleči občutki, ko poskušamo s prizadeto nogo odmakniti zemljo. Nositi čevlje je težko, pogosto nemogoče.
Glavni simptomi dislokacije stopala so:
Bodite previdni in pozorni! Nemogoče je vizualno razlikovati izstopanje stopala od raztezanja in zloma stopala, brez rentgenskega aparata.
Prva pomoč za odmik stopala so naslednji algoritemski ukrepi:
Zdravljenje motenj je v postopku zmanjševanja nog in mu daje naraven položaj. Zmanjšanje je mogoče zapreti - brez kirurškega posega in ga odpreti z operativnim rezom.
Nemogoče je podati kakšne posebne nasvete o tem, kako in kako zdraviti odmik stopala doma, saj brez pomoči izkušenega travmatologa ni ničesar. Po popravku dislokacije vam lahko poda nekaj priporočil o tem, kaj storiti, ko iztaknete stopalo za hitro okrevanje motorične funkcije.
Po prilagoditvenem postopku se uporabi fiksirni povoj za obdobje od štirih tednov do dveh mesecev. Ni presenetljivo, da se pri pritrjevanju golenice pritrdi dolg luk na spodnjo tretjino stegna s pritrditvijo kolenskega sklepa. To je nujen pogoj, saj je proces hoje s fiksnim gležnjem zelo nevaren za kolenski sklep.
Po odstranitvi imobilizacije se začne proces rehabilitacije - postopno vključevanje v delo mišic imobiliziranega kraka. Začeti bi morali z aktivnimi gibi, vendar brez zanašanja na poškodovani ud.
Da bi obnovili gostoto kosti na mestu poškodbe, morate vsak dan iti na krajšo razdaljo in jo postopoma povečevati.
Za bolj aktivno obnavljanje gibljivosti okončin nudimo več učinkovitih vaj. Za njihovo izvedbo boste potrebovali manšeto s pritrdilnim obročem in trakom za pritrditev na področju Ahilove tetive. Manšeto položimo na projekcijsko območje metatarzalnih kosti. Pritrdimo trak skozi Ahilovo tetivo nekoliko nad nivo pete. Ležali smo na podstavku, noge smo postavili na gimnastično klop. V nadaljevanju so tri možnosti:
Poleg opisanih vaj za razvijanje stopala po poškodbi doma, lahko uporabite druge metode in improvizirana sredstva: zavrtite žogo s svojo nogo, opravite preusmeritve z brisačo in tako naprej.
Simptomi dislokacije stopala se razlikujejo od običajnega raztezanja:
Kakovost prve pomoči je odvisna od trajanja zdravljenja. Po poškodbi pride do hitrega otekanja stopala. To otežuje nadaljnje zdravljenje žrtve. Najprej je potrebno poškodovati stopalo. Ude lahko popravite s pomočjo odpadnega materiala. Na mesto poškodbe pritrdite hladen predmet. To bo zmanjšalo območje edema. Osvoboditi ostre bolečine v nogi lahko, če vzamete tableto anestetik drog. Dislociranega stopala je nemogoče izklopiti, da bi žrtvi povzročili še večjo škodo. Osebo je treba dostaviti v bolnišnico.
Za preprečevanje vnetja na mestu poškodbe se bolnikom priporoča uporaba:
Zdrobite 100 gramov brionijevega korena (večletne rastline iz družine buč. Za pripravo tinkture morate vzeti svežo korenino, preden rastlina cveti. Za mletje potrebujete tudi koren, samo suho in zmleto v prah) in nastalo maso prelijte z 2 skodelicama rastlinskega olja. Pripravljena raztopina za mazanje poškodovane noge po premestitvi. Zdravljenje izpodrivanja stopala se lahko s sivko znatno pospeši. Za pripravo olja sivke je potrebno vzeti 50 gramov cvetja rastline. Rožice napolnite z literom rastlinskega olja. Mešanico je treba infundirati mesec dni. Mazilo deluje analgetično in pomaga pri poškodbah.
Če uporabljate masažo, bo poškodba stopal veliko hitrejša. To lahko storite brez pomoči strokovnjaka. S krožnimi gibi masirajte prizadeti sklep. Ne pritiskajte močno na boleče nogo. Trajanje postopka je približno 10 minut. Ta čas je dovolj za normalizacijo pretoka krvi na poškodovanem območju. Masaža prispeva k večji presnovi in regeneraciji tkiva.
Dislokacija stopala je poškodba, pri kateri so kosti med seboj odmaknjene. Poškodba traja približno 2% celotne škode. Vendar pa obstajajo številne sorte. Ni določeno, kdo bolj trpi zaradi takšnih poškodb. Pri moških in ženskah je približno enake možnosti za izločanje.
Raznolikost in številne vrste te poškodbe so posledica velikega števila kosti, ki sestavljajo stopalo. Skupaj sestavlja 26 (včasih 27) kosti. V skladu s tem so možnosti za njihovo poškodbo večkrat večje od možnosti drugih delov telesa. Torej, katere kosti tvorijo stopalo:
Poleg kosti stopalo vključuje mišice, kite, vezi, živčna vlakna in krvne žile. Zato lahko tudi manjše poškodbe kosti povzročijo dodatne poškodbe (npr. Raztrganje tetive ali živčnih vlaken).
Glavni in glavni vzrok za motnje je določena travmatična sila, ki prizadene kosti. Na primer, lahko je ostro podstavljanje stopala v predelu notranjosti stopala. Nekateri ljudje so bolj ogroženi zaradi takšne škode:
Glede na patogenezo poškodb se razlikujejo po:
Podvrste travmatske motnje so znane. Pojavi se kot posledica prekomernega raztegovanja sklepne kapsule ali poškodbe sklepne površine. Lahko se pojavijo v domačih situacijah (prhanje, kuhanje). V večini primerov lahko bolnik to popravi samostojno. Včasih se te motnje dogajajo večkrat na dan. Razvrstitev premika stopala glede na anatomsko lokacijo poškodbe:
Glede premika kosti so:
Glede na kršitev kože:
Vsaka vrsta škode ima svoje simptome:
Raztezanje je raztrgan ligament. Vlakna se lahko minimalno poškodujejo (potem so bolečine in otekline) ali se lahko pojavi popolna ruptura vezi (huda bolečina, tvorba hematomov, edem). Razlika med dislokacijo in raztezanjem je očitna: pri raztezanju kostno tkivo ni prizadeto. Toda med dislokacijo lahko poškoduje mišična vlakna. Za razlikovanje teh diagnoz je primerna naslednja tabela:
Dislokacija stopala se lahko zgodi vsaki osebi. Ne bojte se tega. Da ne bi bili ujeti nepazljivi, je vredno poznati metode nujne oskrbe. Ko je dislokacija potrebna:
Zdravljenje motnje se začne šele po radiološkem pregledu. Glede na resnost poškodbe in vrsto pristranskosti je predpisano ustrezno zdravljenje. Zaprta dislokacija stopala se obravnava takole:
Dislokacija odprtega stopala zahteva kirurško zdravljenje:
Zdravniki po vsem svetu pravijo, da je zdravljenje katere koli bolezni doma mogoče samo po posvetovanju s strokovnjakom. Če je vaš zdravnik odobril zdravljenje na domu, le to lahko storite. Bodite prepričani, da se posvetujete pred uporabo novih izdelkov in formulacij. Katera ljudska sredstva so uporabljena:
Po obnovi sklepne kapsule je čas za začetek rehabilitacije:
Izvajanje vseh priporočil zdravstvenih delavcev v obdobju rehabilitacije zagotavlja čimprejšnjo obnovitev funkcij okončine. Ne zanemarite priporočil.
Trajanje obdobja zdravljenja dislokacije je odvisno od resnosti poškodbe. V skladu s tem, lažje bo škoda, hitreje bo prišlo do popolnega okrevanja. Trajanje procesa zdravljenja se lahko razlikuje glede na spremljajoče dejavnike.
Kakšni so pogoji za obnovitev:
Po preselitvi stopala lahko takšne posledice ostanejo: