Kako izbrati superge za vožnjo po asfaltu in grobem terenu - povratne informacije strokovnjakov

Tek je najbolj priljubljena oblika treninga. Vsi delujejo: moški, ženske in otroci. Da bi imeli koristi od tečajev in da ne poškodujejo nog, je treba pravilno izbrati športne čevlje. Sneakers in univerzalne superge tukaj niso primerne - potrebujete posebne modele, ki upoštevajo vašo težo, spol, nastavitev stopal in celo tekmovalno tehniko.

Najboljši proizvajalci superge - katero podjetje izbrati

Športni čevlji morajo izbrati med vrsticami znanih proizvajalcev. In ne samo zato, ker ugledna podjetja cenijo svoj ugled in spremljajo kakovost proizvedenega blaga. Resne blagovne znamke se same ukvarjajo z razvojem čevljev, preučujejo obremenitev, ki jo športniki doživljajo med treningom, in celo ustvarijo nove materiale za proizvodnjo superge.

Tisti, ki se resno ukvarjajo z vožnjo in potrebujejo udobno, ergonomsko obutev, morajo iskati svoj par v skladu z naslednjimi podjetji:

V članku, najboljši modeli tekaških čevljev, smo podrobno pregledali izdelke teh in drugih znanih proizvajalcev. Toda pri športnih čevljih mora izbira temeljiti tudi na individualnih značilnostih osebe. Zato preberite priporočila strokovnjakov za nakup je bil res uspešen.

Značilnosti športnih copat

Tekaški čevlji se razlikujejo od drugih športnih čevljev. To ne zadeva le rezanja, ampak tudi lastnosti uporabljenih materialov: t

1. Vrh - mehak in fleksibilen, z najmanjšim številom šivov. Pogosto ima mrežaste vložke iz najlonske ali poliestrske preje.

2. Trda ojačana peta za varno pritrditev pete in zmanjšanje pritiska na Ahilovo tetivo.

3. Zajetje - neke vrste "ovratnik" za gleženj. Mehka in tesna, dobro pritrdi nogo in preprečuje drgnjenje.

4. Vmesni podplat razprši točkovne obremenitve, ki opravljajo funkcije neke vrste oklepnega pasu.

5. Pravzaprav podplat z obveznim odebeljevanjem na peto in vstavljenem prstnem delu. Narejena je iz mehkih in elastičnih, vendar trajnih materialov, ki zagotavljajo dobro oprijemljivost na površino.

Drugi elementi obutve (jezika, vezalke) nimajo bistvenih razlik. Tako kot vložek, čeprav je lahko odstranljiv, ne odstranljiv ali ima celo »spominski učinek«.

Vrste športnih copat

Pred pregledom glavnih vrst tekaških copat upoštevajte skupno klasifikacijo za vse modele.

Prvič, superge so izbrane po spolu. Moški in ženske imajo drugačno strukturo stopala in razmerje med telesno težo in njeno površino, zaradi česar bo pritisk na samico obeh spolov drugačen.

Če se ne dotaknete vprašanj oblikovanja, so značilni znaki moških tekaških copat:

1. Večja amortizacija.

2. Širok blok.

3. Manjša površina pete.

Ženske superge imajo nižjo stopnjo amortizacije, saj so športniki običajno lažji od moških. Da bi ohranili Ahilovo tetivo, se peta na takih modelih dvigne nekoliko višje.

Poleg tega so športni čevlji razdeljeni na podvrste, odvisno od pokritosti teka. Tu se odlikujejo tri skupine superge:

1. Za vožnjo po asfaltu.

2. Za telovadnico in opremljene tekalne steze.

3. Za tek na smučeh.

Bolje je, da uporabite superge glede na njihov namen - tako da bodo trajali dlje, in lastnik bo veliko bolj priročno.

Ločevanje po sezonah

Poletje

Poletne superge šivajo iz najlažjih materialov. Podstavek je pena ali silikon, zgornji del je narejen predvsem iz mreže. V takih čevljih noge dobro dihajo, superge pa so lahke (do 500 g pare). V toplem vremenu lahko tečejo ne samo po ulici, ampak tudi v telovadnici skozi vse leto.

Zima

Zimske superge so vedno gostejše in lahko tehtajo do 800 g. Idealna možnost je zgornji membranski material tipa Gore-tex z dodatno izolacijo. Podstavek je debelejši, iz ekspandiranega polistirena, ki ščiti stopala pred mrazom in vlago. Zimske modele pogosto dopolnjujejo konice - odstranljive ali odlite. Edini minus ogrevanih superge je, da noge v njih sploh ne “dihajo”, celo Gore-tex tega problema ne reši.

Izven sezone

Modeli v medsezonah so križanec med zimo in poletjem. Ne zmočijo se, imajo gosto podplat, hkrati pa tukaj ni prezračevanja.

Usposabljanje

Primerno za profesionalne športnike in amatere. Takšni modeli imajo dobro oblazinjenje in rahlo povečano težo: par čevljev se razteza za 250–400 g. Odporni zunanji podplat odlično porazdeli pritisk stopala, vrh pa je narejen s tehnologijo Fluid Fit iz polimerne mreže.

Takšne superge so udobnejše in varnejše, vendar zaradi velike teže niso primerne za prvenstva. Poleg tega je njihov podplat namenjen za zunanji asfalt, ne pa za gumiran premaz stadiona.

Pros:

• Zanesljiva podpora in zaščita stopal;
• Dobra absorpcija udarcev;
• Mehak, vendar trajen podplat;
• Ventilacija stopal zaradi mrežnega zgornjega dela.

Slabosti:

Za konkurenco

To je izbira strokovnjakov. Praviloma so takšne superge skoraj dvakrat laže kot modeli treninga (približno 200-250 g), kar omogoča razvoj maksimalne hitrosti na daljavo. Tu je podplat tanjši in bolj fleksibilen ter ima tudi boljši oprijem na tekalni stezi. Superge za atletska tekmovanja imajo zelo tesen oprijem gležnja, ki ni vedno primeren, ampak učinkovit za vzdrževanje hitrosti tekača. Ampak amortizacija tukaj praktično ni, zato taki čevlji niso primerni za pogosta usposabljanja.

Pros:

• Minimalna teža;
• Dovolite športniku, da razvije visoko hitrost;
• Popoln oprijem na podplatu;
• Trdna pritrditev na nogo.

Slabosti:

• Primerno samo za profesionalne športnike;
• Kratkotrajna.

Za tek na smučeh

To je poseben model za tiste, ki radi vozijo po cesti. Takšne copate so zaradi nekaterih oblikovnih značilnosti povečale na 400–500 g. Prihaja ojačan, vendar razmeroma prožen podplat s tekalno plastjo in tesno vodotesno zgornjo površino.

Pros:

• Ne zmočite se;
• Debeli podplat z dobro oblogo in zaščito pred kamni;
• Enotna porazdelitev teže;
• Dobra fleksibilnost vam omogoča, da vzamete spuste in vzpone;
• Vtisnjena tekalna plast omogoča maksimalen oprijem.

Slabosti:

• Relativno težka teža;
• Pomanjkanje prezračevanja.

Možnosti za izbiro superge za tek

Velikost

Tekaški čevlji morajo sedeti čvrsto na stopalu in jih obenem ne stisniti. Zato je treba čim bolj natančno izbrati velikost čevlja in jo pred nakupom izmeriti (slika na podplatu morda ne ustreza resničnosti). Idealne superge za vas so tiste, pri katerih palca ne doseže palca 3 mm. Širina mora biti na vsaki strani približno 1,5 mm.

Pronation

To je pokazatelj blokade in upogibanja stopala v trenutku udarca, ko peta prihaja iz tal. Pri tekanju pri ljudeh z različno pronacijo se obremenitev podplata porazdeli na svoj način, kar pomeni, da je treba podporo in amortizacijo prilagoditi strukturi nog.

Za določitev pronacije in višine loka lahko uporabite najpreprostejše "mokro testo". Bose noge namočite in na minuto položite na debel list papirja. Ko se pojavi moker odtis, obkrožite obris s peresom iz filca. Med prstom in peto boste videli obokan ovinek, širina preostalega mesta na najožji točki tega kompleta pa bo določila pronacijo vaše noge.

Po operaciji ostane le izbira pravilne možnosti:

1. V primeru ploskosti stopala se stopalo zruši navznoter in na ponjavi ostane širok odtis pod lokom. V tem primeru potrebujete superge brez podporne luči, sicer boste med vožnjo občutili nelagodje.

2. Zelo ozka prevala med prstom in peto je znak supinacije. Noga ima minimalen stik s površino, kar poveča obremenitev vaših nog in zahteva dobro oblazinjenje s superge. V notranjosti je potrebna večja podpora za večji odtis.

3. Pri normalni pronaciji doseže obokan lok približno sredino stopala. Tukaj, z naravno amortizacijo, je vse v redu, tako da posebna elastičnost podplatov ne bo potrebna.

Stopnja amortizacije

Ta parameter je odvisen od teže športnika in značilnosti razdalj, ki jih teče. Za tanke ljudi povečana amortizacija ni posebej potrebna (povprečen ali lahek model), medtem ko je popolna preprosta.

Poleg tega se lahko zgoščevalni in elastični vložki nahajajo v različnih delih podplata:

1. Na rtu - za sprint, kot tudi, če je potrebno, za pogoste sunke v trenutkih skokov.

2. Na peti - za maraton in treninge, ko teža telesa ob pristanku ves čas pade na pete.

Material iz zunanjega podplata

Tekaške copate bi se morale dovolj dobro upogniti, še posebej, če gre za model, s katerim boste morali hoditi po ulici ali grobem terenu. Idealno bi bilo čevlje upogniti v rokah pod kotom 45 °, vendar je veliko odvisno od materiala podplata. Določa tudi stroške, stopnjo amortizacije in "trdnost" superge.

Na trgu so na voljo naslednji edini materiali:

1. Guma - najpogostejša možnost, ima nizke stroške, vendar zagotavlja odlično oprijem na površino in res dobro upogiba.

2. BRS 1000 - trpežna sintetična guma, odporna na odrgnine. Ponavadi se uporablja na določenih območjih podplata.

3. Zmes DRC iz kavčuka - material, ki ni primeren za vse vrste tirov.

4. Duralon - lahka porozna guma, ki nima visoke odpornosti proti obrabi, vendar zagotavlja odlično fleksibilnost in absorpcijo udarcev.

Vrhunski material

Vsak proizvajalec poskuša izboljšati svoj izdelek iz različnih materialov. Najbolj priljubljene in priročne pa so naslednje vrste:

1. Pravo usnje je trpežno in voljno, vendar noge v usnjenih čevljih slabo dihajo. To je bolj možnost za izven sezone.

2. Sintetično usnje - močnejše in lažje od naravnega, vendar mu manjka prilagodljivost.

3. Nylon ali PE mreža - ni glavni, ampak najpogostejši material za poletne superge in vložke v lahkih modelih. Razlikuje v zadostni vzdržljivosti in zagotavlja optimalno prezračevanje obutve.

4. Gore-tex (Gorteks) - troslojni material s fluoroplastično membrano, ki se nahaja med vrhom tkanine in izolacijsko oblogo. "Zimska" možnost, ki omogoča stopalom, da se ne zmrznejo, hkrati pa zagotavlja minimalno izmenjavo zraka.

Kakšne superge izberete

1. Če se odločite, da boste tekli sami, izberite trening superge z odebeljeno in dobro vpeto peto. Mesh vložki tudi v "jesen" modeli bo šport bolj udoben.

2. Profesionalni športniki, ki se nenehno udeležujejo tekmovanj, bodo dodatno potrebovali lahek par superge z maksimalno pritrditvijo nog.

3. Ljubitelji zimske vožnje na ulici je bolje izbrati dober izoliran model iz Gorteksa na debelih podplatih s tekalno plastjo in konicami.

4. Prebivalci vasi na obrobju in tisti, ki v osnovi izberejo umazane ceste za vožnjo, potrebujejo superge s povprečno težo na debelem, vendar zelo fleksibilnem podplatu z upognjenim nosom in močnim tekalom. Tudi tukaj potrebujete dobro absorpcijo udarcev in zanesljivo pokritost s stopali, sicer je neizbežna dislokacija.

5. Če vozite s prekomerno telesno težo, vzemite superge z maksimalno absorpcijo udarcev. Tako boste zmanjšali obremenitev spodnjega dela noge in kolena, olajšali delo in lažje utrujeni, kar pomeni, da boste lahko delali dlje.

Stroški za tek

1. Usposabljanje modeli lahko kupite v razponu od 2500-40000 rubljev.

2. Profesionalni čevlji za tekmovanja v tekmi stanejo približno 10 do 25 tisoč.

3. Za zimski par se pripravite dati vsaj 5.000–10.000 rubljev.

4. Približno enako bo stroške superge za vožnjo po križišču, le spodnji prag tukaj je določena na 2 tisoč.

Najboljši tekaški čevlji za tek. Najbolj najboljši modeli.

Fizkult-zdravo, draga! Ta petek je na dnevnem redu tema opravil. Z branjem boste izvedeli vse o obveznih čevljih tekačev: tekaški čevlji za tek. V prvem delu opombe bomo govorili o tehnološki komponenti tekaškega čeveljčka na primeru določenega proizvajalca in analizirali čipi, ki jih uporabljajo, namenjeni izboljšanju delovanja in povečanju udobja.

Torej, natisnemo našo henpecked temo, pojdimo!

Tekaški čevlji: tehnologija

Naš poletni cikel člankov, v katerem smo, mimogrede, že pokrili naslednje teme: [kako pravilno poravnati], [sončna očala], je pripravljen sprejeti še enega kolega. No, ne smemo mu zavrniti užitka...

Ali vam je všeč teči, kot ne maram? :)

Seveda ne moremo zanemariti teme tekanja in pravilnih čevljev za njega, saj je poletje najboljši čas za to vrsto dejavnosti. Zamislite si: zgodaj zjutraj ste odšli v mirno mesto, na ulici, mirno in sveže. Raztegnjena, ogreta in počasi je šla na svojo "kampanjo". Če niste ljubitelj urbane krajine, ampak raje bolj osamljene in lepe kraje (park, gozdni pas ali območje plaže) - dajte pet, mi smo bratje, ki gredo z vami.

Pravzaprav, nazaj na naše ovce :))

Seveda, vožnja vključuje ustrezen zdrs. Že napisali smo praktični vodnik, kako izbrati tekaške čevlje. Vendar pa ste v komentarjih k članku, ki ste jih naši dragi bralci, prosili, naj ne pretepamo okoli grma, temveč imenujemo najboljše športne copate. No, prisluhnili smo vašim zahtevam in danes bomo preučili posebne modele za nakup.

Kaj imamo, bomo izvedeli kasneje v besedilu.

Opomba:
Za boljše obvladovanje gradiva bodo vse nadaljnje pripovedi razdeljene na podpoglavja.

Koliko so dobri tekaški čevlji za tek

Ali veste, kaj predstavlja končni strošek superge? Na primer, vzemite blagovno znamko Adidas in vsak model za 100 dolarjev. Finančno stanje bo naslednje: t

Kot lahko vidite, glavni prispevek k končni ceni ni zagotovljen s proizvodnimi stroški, ampak s prodajno maržo (in 1/2 cene je še vedno cvetje). Sneakers same po sebi niso dragi izdelki. Goljufanje trgovine, kjer se prodajajo, je tisto, kar pogosto »naredi« preveliko ceno (kot mleko: kmetje jo kupijo po 10–15 rubljev na liter, in veriga delavcev, ki ne delajo ničesar, prinese ceno na 50–80 rubljev).

Zaključek: ne dobijo zavedeni v kraj nakupa superge (draga butik) - bolj prestižno je, več vaš denar gre za prodajno mrežo.

Najboljši športni copati - kaj so?

Kdo nam lahko pove, kateri so najboljši tekaški copati? Seveda, tisti, ki neposredno "delajo" na tem področju - tj. tekači Na trgu je veliko blagovnih znamk, ki proizvajajo športne copate, med njimi pa obstajajo jasne priljubljene.

Tu so primerjalni podatki o blagovnih znamkah, ki jih daje najbolj znani tekoči portal:

Raziskava kaže, da so Asics superge najbolj priljubljeni tekaški čevlji za tekače, Adidas pa je na drugem mestu. Menim, da je to pomemben argument, da bi ugotovili, zakaj je ta japonska znamka všeč profesionalnim (in ne samo) tekačem.

Tekaški čevlji: Asics proizvodna tehnologija

V zdravem telesu je zdrav duh je moto japonskega podjetja Asics, ki od leta 1949 do danes poskuša izdelati najboljši izdelek v svojem segmentu. Podjetje posveča veliko pozornosti novim tehnologijam, ki jim omogočajo, da iz telesa iztisnejo maksimum in dosežejo super rezultate. Že vrsto let so bili Asicsovi teniški copati nagrajeni z naslovom »Najboljši model za tek« iz najbolj avtoritativne svetovne izdaje Runner's World.

Pojdimo podrobno v Asics tehnološke rešitve in ugotovimo, zakaj je ta posebna znamka »taksiji« med tekači na različnih ravneh (od začetnikov do profesionalcev).

Glavni dosežki pri delu strokovnjakov pri ustvarjanju najbolj produktivnih superge so bili razvoj na naslednjih področjih (glavni so podani):

• amortizacija (sistem ASICS GEL) - sistem amortizacije, ki temelji na poltrdni železovi snovi ASICS GEL, obloženi v elastični plastični kapsuli, ki se namesti v srednji podplat na mestih, kjer se uporabljajo udarne obremenitve;
• Stabilnost (tehnologija DuoMax / Space Trasstik) - konstrukcija srednjega podplata, ki sestoji iz uporabe dveh ali več materialov z različno togostjo, da se zmanjša tveganje prekomerne pronacije (zrušitev stopala na notranji strani);
• pristanek (tehnologija Biomorphic) - tehnologija top čevljev, ki je vložek posebnega materiala. Ti vložki so nameščeni tako na notranji strani kot na zunanji strani čevlja v prostorih, ki so najbolj obremenjeni pri hoji in vožnji. Tehnologija je odgovorna za zmanjšanje deformacij vrha čevlja in obremenitve stopala;
• spolne specifičnosti v biomehaniki e (Gender Specific Foregoot Cushioning) - amortizacijski sistem v obrabi. Gostota materiala se razlikuje glede na to, za katere talne obutve so izdelane;
• podplat (Ahar) - gumijast material z visoko odpornostjo na obrabo iz ogljikovega kavčuka, ki se uporablja na podplatu, znatno podaljša življenjsko dobo čevlja;
• vrhunski materiali (Gore-Tex) - mrežaste materiale s prepustno mrežasto mrežo s kovinskimi vlakni. Zgornji del ne prehaja vode, prehaja zrak in zadržuje določeno toploto, s čimer zagotavlja idealno mikroklimo v notranjosti.

V zvezi s tehnologijami atributov, tj. tisti, ki so odgovorni za zunanjo komponento obutve (udobje, udobje in TP), so najbolj zanimivi:

• Loop Lacing System - sistem zankasto vezje, ki zagotavlja boljše prileganje na nogo in izenačuje pritisk čipk na različnih mestih;
• Speed ​​Lacing System - sistem hitre vezave;
• 3M odsevniki - 3M odsevni elementi, ki zagotavljajo vidljivost vaših nog drugim v temi;
• žepna vtičnica - žep za polnjenje čipk na jezik čevljev;
• Odstranljiv Sockliner - odstranljiv vložek.

To je le majhen del tehnoloških rešitev, ki jih Asics uporablja v svojih modelih. Popoln seznam je taka slika (klikni).

Toda, kako so vse te tehnologije "napolnjene" v superge:

Kaj pa otroci?

Seveda, če nekdo v družini začne teči, in ponavadi je žena "prvi znak", potem bo celotna plemiška družina ujeta. Seveda, da najstnik ne ustreza odraslim modelom superge. Predvsem zato, ker njegova stopala in sklepni in vezni aparati še niso bili v celoti oblikovani. Zato obstajajo nekatere posebnosti pri vožnji, ki jih je treba upoštevati pri nakupu športnih copat za najstnika ali otroka.

Asics inženirji so poskrbeli za naše otroke, saj so razvili posebne otroške modele superge. Tu so njihove glavne značilnosti:

Pravzaprav smo upoštevali teorijo. Ampak, kot pravijo, sami ne boste polni tega. Zato preidimo na praktično stran vprašanja.

Najboljši športni copati: kako izbrati?

Torej imate določeno količino denarja in gorečo željo po nakupu najboljših tekaških copat. Kaj storiti naslednje?

Na splošno velja, da bi morali biti visokokakovostni copati dragi, in če so najboljši, potem je vsaj x2 drago. To ni. Stroški sodobnih superge, ki so namenjeni večini, so v povprečju 20-30 dolarjev. Seveda, za ceno njihove stroškovne cene ne morete kupiti superge, vendar pa lahko pri vseh modelih za dostojne modele kupite $ 80-120.

Osnovna pravila ekonomičnega kupca so:

• ne kupujejo novih modelov vsako leto;
• ne kupujte superge v podjetniških prodajalnah v velikih mestih (tudi če tam živite), ampak jih kupite v outbacku (na obrobju / regiji);
• ostanite z nami v offline športnih trgovinah (v času izven sezone lahko dosežejo do 50%);
• Bodite pozorni na sezonske promocije v velikih športnih maloprodajnih verigah;
• Kupite modele na spletu v uradnih spletnih trgovinah.

Kar se tiče specifičnosti, vam bo naslednja opomba pomagala izbrati pravi model (klikniti).

Vodnik za Asics. Kaj izbrati?

Iz zgornjega gradiva smo že razumeli, da je japonska blagovna znamka Asics najboljša blagovna znamka, zato bomo nadalje ugotovili, kateri modeli so primerni za katere primere.

Asics čevlje, odvisno od lastnosti, ki jih vsebujejo, lahko razdelimo v 4 kategorije:

1. amortizacija;
2. strukturna amortizacija / stabilnost;
3. off road;
4. zbiranje 33.

Razvrstimo vsako kategorijo podobno.

№1. Amortizacija

Vsi modeli te kategorije so izostreni tako, da ustvarijo najbolj udobne pogoje med vožnjo (tako v mestih kot v dvorani). Ime modela vsebuje ime »oblak / oblak«, ki označuje enostavnost teka (kot v oblaku). Vsebnost gela v peti določa stopnjo amortizacije in podpore (več gela, bolje). Primeri modelov: ASICS Gel-Nimbus 14, ASICS Gel-CUMULUS 14.

№2. Strukturna amortizacija

Modeli so izdelani z uporabo tehnologije DuoMax, ki pomeni krepitev (dvojne gostote) sredinskega dela podplata in povečanje prehoda (za 10-13 mm) od pete do pete. Primeri modelov: ASICS GT-2000, ASICS GEL-KAYANO.

№3. Off road

Modeli te linije uporabljajo tehnologijo senzorja Trail (senzorski sistem) - delitev podlage na segmente (običajno 2-4 žlebov), kar zagotavlja stik s tlemi na kateremkoli mestu stopala pri vožnji. Primeri modelov: Asics GEL-TRAIL-TAMBORA 4, Asics Gel-FujiRunnegade 2 PlasmaGuard

№4. Zbirka 33

Število spojev na vsaki nogi je 33 in od tod tudi ime zbirke. Značilnost te linije je minimalističen dizajn in lahkotnost (občutek bosa). Primeri modelov: 33-FA, 33-M2.

Poleg tega razdelka vam bo naslednja opomba pomagala pri izbiri želenega modela Asics (klikniti).

Še dlje, da ugotovimo, kaj predstavljajo...

Najboljši športni copati v letu 2017 glede na internet

Strinjam se, da je "najboljši" določen model najbolje izmeriti z uporabniškimi ocenami, to je bonitetnim sistemom navadnih ljudi, ki radi tečejo, ki so kupili določen model za opravljanje nalog, ocenili njegovo kakovost in se odločili, da ga priporočijo drugim. takšen koncept je bil izveden z virom, namenjenim teči - runrepeat, ki zbira ocene za različne modele superge in na podlagi njih oblikuje najvišjo oceno.

Za junij 2017 je ta (prvih deset) takšna slika.

Kot lahko vidite, je prvih deset v glavnem zastopanih z Adidasovimi modeli, in to so vsi novi modeli. Med Asics je med vsemi svojimi modeli tekmeci raje izbrali naslednje: Gel Fortitude 7, GT 1000 5 in Gel Hyper Speed ​​7.

Najboljše tekaške copate za vse čase

Tehnologija črpanja ne miruje in vsako leto se na trg pojavlja vedno več novih modelov, ki naj bi bili boljši od prejšnjih. Pravzaprav, novi ne more vedno dati kvote za stare v kakovosti, vendar po ceni 100% primerov - ja, to je veliko višja. Zato je pri izbiri najboljših športnih copat najbolje, da se osredotočite na modele, ki so postali brezčasni klasiki žanra, tisti, ki so svoje vozne lastnosti nosili skozi leta.

Te superge vključujejo (leto izdelave v oklepajih):

• reebook GL6000 (1986);
• nike air pegasus (1992);
• asics gel-nimbus 16 (2014);
• adidas ultra boost (2015);
• asics gel-kayno 23 (2016).

Ti modeli so strokovnjaki na področju teka na klasiko žanra v kategoriji najboljših športnih copat.

In zadnje, kar je ostalo, da ugotovimo je...

Kako nositi superge?

Zdi se, da smo kupili kakovostne superge, kar pomeni udobno in dolgo življenjsko dobo (v smislu obrabe čevljev). Vendar, kot pravijo, je vsa stvar v podrobnostih, in prav njihovo neupoštevanje lahko pokvari celo lepo sliko.

Kaj so te male stvari? Toda kaj.

№1. Pravilno vezanje

Vezanje naj bi zagotovilo pravilno pritrditev stopala v tekaški čevelj, kot tudi neločljivo obutev med vožnjo. Čipke so zaželene bombaž, ker držijo vozel bolj togo in možnost njihovega sproščanja je veliko nižja kot pri sintetičnem analogu.

Večina modelov tekaških copat ima dodaten par čipk. Takšne luknje so narejene posebej za tekača, ki pravilno čipka svoje čevlje. Tako je, potem:

• čipke obrnite navzkrižno, pri čemer pustite dva para lukenj;
• Konec desne čipke se pelje skozi najvišjo luknjo na levi in ​​nato takoj skozi preostalo dno na isti strani - dobimo zanko;
• storite enako z drugo stranjo, nato pa vzemite konce čipk in se peljite skozi nasprotne zanke;
• zategnite, povežite 1. ali 2. vozel.

№2. Stroga določitev telesne dejavnosti

To pomeni, da je treba tekaške čevlje uporabljati samo za vožnjo - brez dnevnih pohodov, tečajev v prostoru za uteži ali počitka v državi. Imeti morajo eno delovno površino in nekatere pogoje za njihovo uporabo. Z drugimi besedami, ne vlecite svojih čevljev.

№3. Sušenje

V tem primeru to ne pomeni zmanjšanja deleža maščobnih copat :), temveč odstranitev vlage iz njih. Po vsakem postopku vstavljanja v športne (in ne le) čevlje vstavite posebne sušilne silikagelne adsorbente. Taka malenkost za 300r v meji bo podaljšala življenjsko dobo vaših čevljev že več let.

V nobenem primeru ne zanemarite »majhnih stvari«, nato pa vam bodo čevlji dolgo časa služili zvesto, vaše noge pa bodo hvaležne za udobje in udobje.

Pravzaprav, to je vse, kar bi rad povedal. Povzetek zgoraj :).

Pogovor

Danes smo razpravljali o temi »henpecked« - ugotovili smo, kakšni naj bodo najboljši športni copati. Kaj ste izvedeli? Da bi morala cena modela biti v koridorju 3-5 tr., In proizvajalec bi moral biti Asics ali Adidas, kar je najbolje kupiti v športnih (ali spletnih) trgovinah in "starih" modelih. In tako, da čevlji ne spadajo v kategorijo »denarja za veter«, morate slediti preprostim pravilom za njegovo delovanje. No, ste vse razumeli?

Ps. In v kakšnih čevljih tečeš zdaj? Koliko ste kupili?

PPS: ali je projekt pomagal? Potem pustite povezavo do nje v statusu vaše socialne mreže - plus 100 točk za karmo zagotovljeno :)

S spoštovanjem in hvaležnostjo, Protasov Dmitry.

Kakšne tekaške čevlje naj kupim poleti in pozimi?

Tradicionalni način za ohranjanje funkcionalnega stanja telesa, vitalnost in izboljšanje telesne pripravljenosti poteka. Najstarejši izum človeka danes ne izgubi pomena. Milijoni navdušencev na svetu se vsak dan tekajo.

Priljubljenost tekanja je posledica učinkov na zdravje, pa tudi demokracije in poceni. Če želite začeti sodelovati, dovolj trenirke in čevljev. Kateri superge za tek bodo pomagale ta članek.

Značilnosti športnih copat

Posamezne značilnosti športnih copat so povezane z njegovim poreklom. V 18. stoletju so se pojavili predniki superge (lahki platneni čevlji z gumijastimi podplati). Konec devetnajstega stoletja so Američani izumili "superge" - skoraj gumijaste čevlje.

Leta 1920 so Nemci Rudi in Adi Dassler organizirali prvo proizvodnjo športnih čevljev za tek. Uporabljen material je bil pustolovska uporaba odpadkov iz 1. svetovne vojne: ostanki pnevmatik in vojaške uniforme.

Seveda so pred tem pomembnim dogodkom potekala svetovna tekmovanja, vendar je bila oprema za športnike narejena po naročilu. Po osebnih skicah in ročno.

Vendar so ostale glavne podrobnosti:

• podplati iz gume;
• lahek prtljažnik iz blaga.

Oblikujejo videz sodobnih superge.

Videz in materiali

Superge imajo glavne sestavne dele čevlja:

• podplat;
• nogavice;
• bertsa;
• ozadje;
• notranji podplat (opcija - odstranljiv).

Druge podrobnosti nimajo odločilne vloge. Specializirani tekaški čevlji imajo svoje značilnosti.

• Vse oblikovne značilnosti so oblikovane tako, da služijo glavnemu kakovosti - lahkotnost! Vsak sestavni del mora biti čim lahek.
• Druga najpomembnejša kakovost je moč. Pri delovanju obremenitev na materiale, iz katerih so izdelani čevlji, se ponavljajo. Zahteve za moč se večkrat povečajo. V uravnoteženi kombinaciji teh dveh lastnosti je glavna značilnost tekaških čevljev.

Če govorimo o obliki, potem je tenisica sibling klasični čevelj s kratkimi beretkami (grobo rečeno - čevlji).

Sestavni elementi so podobni, vendar zelo velika razlika v materialih za njihovo proizvodnjo. Kožo popolnoma nadomestijo tkanine in polimeri, podplat je guma. Je proizvod napredne tehnologije najboljših svetovnih proizvajalcev pnevmatik.

Vsaka blagovna znamka želi poudariti individualnost, ki vpliva na raznolikost modelov in barv. Toda na splošno je zasnova enaka.

Navedemo zahteve, ki jih morajo izpolnjevati sodobni tekaški copati za uporabo materialov za njihovo proizvodnjo:

• lahkotnost (idealno 400 gramov ali manj) in trdnost (klasična);
• amortizacija;
• prilagodljivost, udobje pri uporabi;
• prezračevanje (zlasti pomembno pri dolgih vožnjah);
• odpornost na odrgnine podplata (ponavadi vožnja vključuje dolgotrajno uporabo specializiranih čevljev).

Najpomembnejši dejavnik v videzu je cilj teka:

• wellness jogging za vzdrževanje dobre fizične kondicije;
• način usposabljanja;
• amaterska tekmovanja;
• promocije;
• strokovnih govorov.

Ko teče “zase”, se na vrhu pojavijo dejavniki udobja in zanesljivosti (obrabe) superge. Pri tem upoštevajte okoljske pogoje in glavno nadstropje.

Ali boste zagnali:

• na asfaltu;
• na posebnem simulatorju;
• v dvorani;
• na gumijastem premazu na progi stadiona;
• gozdne poti;
• čez sneg.

Če je uporaba dnevna, morajo biti zahteve predstavljene povsem drugače kot pri enojnih vožnjah ali samo spektakularnih izhodih (predvsem za ženske).

Za udobno vožnjo morajo tekaški copati:

• Priročno je, da "sedi" na nogo (v nobenem primeru ne pritiskajte! V idealnem primeru z majhno razdaljo 2-3 mm).
• Dobro prezračevanje (trenutno zagotavlja strukturo tkanine za zapestje (čevelj) s številnimi perforacijami).
• Zagotovite dobro oblazinjenje ne glede na pokritost.

Videz je pomemben, vendar ni odločilen. Zelo pomembno je upoštevati širino blazinic. Večina podjetij ima različne velikosti čevljev. Na primer, v Mizuno se razširi na prst, medtem ko je v Asics preozek za celotno dolžino. Če se ta parameter ne upošteva, se bo obrabljenost čevljev pospešila in med delovanjem se bo pojavila neugodje.

Običajno so tekaški čevlji zaradi elastičnosti sestavnih materialov zlahka vstavljeni in ni težko prilegati čevlja v stopalo. Po potrebi lahko uporabite ortopedski notranjik. Ampak udobne blazinice - zelo pomemben element za učinkovito vadbo.

Pomembno je! Vzemite superge s primernim čevljem. Drugače ne bo udobja!

Druga pomembna okoliščina so okoliški pogoji vožnje.

Te vključujejo:

• podnebne razmere;
• osnovno pokritost.

Tudi pod pogojem, da je zunaj okna - zmrzal in sneg teče precej udobno v ogrevanem športnem kompleksu (zdaj FOCs so prisotni celo v najbolj pokrajinskih občinah).

Obstajajo vsi pogoji:

• sodobno pokritost tira;
• stabilna pozitivna temperatura in vlažnost (brez bazenov);
• po potrebi inštruktorji in trenerji;
• garderobne sobe in druga infrastruktura.

Toda praviloma vse to stane denar. Mnogi ljudje raje naredijo minimalne stroške, pri čemer izkoristijo prednosti svežega zraka. Prav tu so prave čevlje zelo pomembne.

Podplat

S pomenom vseh komponent prevladujočega položaja je edini. Ta beseda označuje zunanji del stopala osebe in tudi - osnovno osnovo za vsak čevelj. Brez nje čevlji, čevlji ali superge ne morejo obstajati.

Njegova ključna vloga pri izvajanju je veliko pomembnejša:

• varnost (zaščita stopala pred mehanskimi poškodbami in poškodbami);
• zmanjšanje povratnega udarca za spoje;
• oprijem s tekalno površino.

Optimalna skladnost vseh teh dejavnikov zagotavlja udobno in produktivno vožnjo na vseh ravneh (tek, da se ohrani tonus telesa ali tekmovanje različnih vrst).

Poleg tega proizvajalci razvijajo konstrukcijske lastnosti s kavitetami in togimi vložki (za različne premaze in okolice). To pomeni, da so komponente tri:

• zunanji (v neposrednem stiku s premazom);
• vmesni (večinoma opravlja funkcije amortizacije);
• notranji (je osnova za notranji podplat).

Podplat športnih čevljev nima pete, toda za tekaške čevlje je debelina okoli pete veliko več kot nošenje. Ta razlika se imenuje - padec. V povprečju znaša približno 10 mm. Morda malo bolj ali manj - odvisno od modela in blagovne znamke.

Ena od glavnih funkcij je amortizacija. In tukaj je tehnologija oblikovanja in izdelave last vsakega resnega proizvajalca, skrivnosti so skrbno zaščitene in edinstvenost je postavljena kot glavna značilnost.

Tu je nekaj živahnih primerov:

• valovna tehnologija vodilnega japonskega podjetja Mizuno je sestavljena iz nameščanja trdnih plošč znotraj podplata pod določenim kotom, ki je zasnovan tako, da razprši udarec po celotni površini;
• Vložki helija znamke Asics so posebna votlina ali rezervoarji, napolnjeni z želatinasto snovjo, ki se nahaja znotraj osnovnega materiala;
• Adidasova tehnologija Boost temelji na posebnem materialu - termoplastičnem poliuretanu, podobnem zamrznjeni peni (ali peni).

Izbira je odvisna od osebnih preferenc, saj je glavni cilj enak - zmanjšati udarno obremenitev telesa kot celote in mobilne povezave spodnjih okončin. Da bi razumeli pomen varovanja pred njegovim vplivom, je dovolj, da v običajno obutev vozite ali hodite 500 metrov.

Superge za tek v zimskem času

Vse sezone so primerne za tek. Ampak, če greste na vožnjo pri visoki vlažnosti ali nizkih temperaturah, zlasti pozimi, morate skrbeti za varnost vaše vadbe. Za to morate izbrati pravo opremo.

Tukaj so glavne smernice za izbiro:

• Tkanina Največje nevšečnosti prinaša dež in snežna kaša. Potekanje skozi luže, z mokrimi nogami, je dvomljiv užitek, kot tudi uporaba samega procesa. Možno je, da se prehladi ali ima neugoden položaj, ki bo negativno vplival na željo po nadaljevanju usposabljanja. V pomoč so sodobne tehnologije. Membrana je večplastna tkanina z mikroskopskimi porami, ki so nepropustne za vlago, vendar prepustna za paro. To pomeni, da mokri čevlji ne morejo niti zunaj niti znotraj.
• Zaščita. Druga pomembna komponenta superge za zimsko vožnjo (kot tudi v terenskih pogojih) je zaščitnik. In tukaj je vrnitev k proizvodnim virom najbolj popolna. Zapleteni podplati so opremljeni z avtomobilskimi pnevmatikami (npr. Continental ali Mishlen) za boljši oprijem na najbolj nepričakovani površini, kar zagotavlja maksimalno stabilnost. Višina tekalne plasti do 0,7 cm.
• Varnost V večini modelov za zimsko obdobje usposabljanja proizvajalci upoštevajo zgodnji začetek somraka, zato so superge opremljene z odsevnimi elementi in celo z lučmi.

Ker ste v športni trgovini, morate tem vidikom posvetiti veliko pozornosti in bolje vprašati prodajalce o prisotnosti vseh komponent.

Najbolj priljubljeni "zimski" modeli so:

• Adidas Terrex-Boost.
• Puma PWRWARM Night Cat.
• Reebok ekstremni teren.
• Asics Gel-Kayano.

Seveda je paleta modelov veliko bolj raznolika in čevlje je treba izbrati iz osebnih preferenc in značilnosti stopal.

Moji bolniki so zadovoljni z doseženim učinkom, ker so poleg idealne figure okrepili svojo imuniteto in občutili izjemen porast življenjske energije.

Ta pijača pomaga pacientom, ki ne morejo prehraniti zaradi določenih razlogov. Da bi utrdili rezultat izgube teže in da se po končanem tečaju ne bi ponovno dvignili, se držite zdrave prehrane in ustreznega načina življenja.

Za vožnjo po asfaltu

Veliko ljubiteljev atletike in rekreativnega teka je poleti prisiljeno v najljubše športe v urbanih okoljih, kjer je glavna površina za vožnjo asfalt. Treba je opozoriti, da je od vseh premazov - to je najbolj neprijetno, težko in travmatično.

Kljub temu pa morajo tudi na olimpijskih igrah športniki premagati velike razdalje na maratonu in dirkah.

Imeti morajo:

• dobra absorpcija udarcev;
• visoka odpornost proti obrabi;
• majhna teža

Ima superge za vožnjo po asfaltu:

• Membranski materiali tudi ne bodo odveč vaditi v vseh vremenskih razmerah.
• Zaščita, v nasprotju z zimskimi možnostmi, ni visoka (0,1 cm) ali pa jo na splošno predstavljajo vdolbine in plitvo gyrus, brez izrazitega rebra. Primarni pomen je namenjen blažitvi vpliva nepo- slovnega kritja.
• Čevlji za vožnjo po asfaltu so primerni za vse druge, manj agresivne premaze (parket, gumijaste steze itd.). Teža večine vzorcev od 270 do 400 gramov (za velike športnike).
• Med vzorci športnih čevljev je to najbolj reprezentativna kategorija, saj jo zaradi svoje vsestranskosti uporabe raje največje število uporabnikov. V zvezi s tem veliko število proizvajalcev tekmuje pri uporabi različnih tehnologij in oblikovnih značilnosti.
• Pri izbiri prednostna naloga ni več blagovna znamka, temveč značilnosti in osebne želje kupca (in cena). Nekdo izbere "valovne" amortizacijske možnosti od Mizuno, nekomu je všeč mehkoba gela Asics, strogost od Adidasa. Kot pravijo, je stvar okusa.
• S pravim pristopom moramo najprej upoštevati prisotnost vseh navedenih lastnosti. Potem bo tekel udobno in dolgo, negativne posledice pa so minimalne.

Na primer, več preizkušenih modelov, ki so bili resno preizkušeni v resničnosti asfalta v megacestah:

• New Balance Fresh pena 1080.
• Asics Gel-Nimbus 19.
• Asics Gel-Kinsei 6 (primeren za tekače, ki tehtajo 100 kilogramov ali več).

Edina stvar, ki si ne more privoščiti teh velikih križev, je visoka cena.

Vendar pa ni manj primernih proračunskih možnosti:

• Adidas CP-8815 ali CP-8818.
• Nike Pegasus 32.
• Puma Ignite 3.

Veliko modelov. Lahko si pobereš čevlje.

Za tek na smučeh

Trenutno tečejo v gorah (tako imenovani, sledilni in skyrunning), ki teče po gozdu.

Zahteva posebne čevlje s takšnimi značilnostmi, kot so:

• geometrija tekalne plasti (za zmanjšanje zamašitve umazanije);
• torzijska togost (zvijanje), ki zagotavlja fiksacijo in podporo stopala;
• trda peta za zaščito Ahilove tetive;
• zaščito prednjega dela noge (rta).

V primerjavi s tekaškimi copati za vožnjo po asfaltu in snegu je višina tekalne plasti vmesna - do 0,3 cm, teža pa je večinoma 350-400 gramov.

Od najbolj znanih blagovnih znamk so se modeli podjetij izkazali:

• Salomon (SpeedCross 3, PRO, S-Lab Sense) - podjetje, specializirano za opremo za ekstremne športe, je svoje čevlje opremilo z različnimi varnostnimi funkcijami. Blagovni čip se hitro poveže.
• Asics Gel Sonoma je proračunska različica dobro znane blagovne znamke z dosledno kakovostjo in trdno amortizacijo.
• Adidas Terrex Skychaser GTX - za dolge dirke na gorskem terenu z različnimi nadmorskimi višinami. Zagotavljajo odlično zaščito in stabilnost stopala.
• La Sportiva je evropska blagovna znamka, specializirana za vlečne čevlje.

Za proizvodnjo napredne tehnologije, sodobnih in trajnih materialov. Zato je cena te vrste športne obutve višja od cene analogov za vožnjo v normalnih pogojih od 8 do 10 tisoč (in več).

Teža jopiča

Teža se lahko razlikuje glede na pogoje vožnje. Ampak v povprečju od 250 do 400 gramov (odvisno od velikosti). Za masivne tekače so superge nekoliko težje.

Moški in ženske

Pri lepih ženskah so noge na splošno veliko bolj elegantne kot moški, njihova teža pa je manjša.

V skladu s tem so glavne razlike ženskih superge:

• ozke blazinice;
• višja peta za varnost Ahilove tetive;
• mehko amortizacijo.

In seveda odličen dizajn z dekorativnimi elementi in bogastvo barv (v profesionalnih modelih po meri, vendar manj pogosto).

Želite izgubiti težo?

Slim figure - sanje mnogih žensk in moških. Želim biti prijetno težka, ne da bi se izčrpala s trdimi dietami in težkimi vajami.

Poleg tega se lahko zaradi prekomerne telesne teže zdravstveni problemi začnejo! Bolezni srca, oteženo dihanje, diabetes, artritis in občutno skrajšana življenjska doba!

V takih primerih naši bralci priporočajo uporabo najnovejših sredstev - Talia instant šumečih tablet.

Ima naslednje lastnosti:

• Pospešuje metabolizem
• Gorijo maščobe
• Zmanjša težo
• Hujšanje tudi z minimalno fizično aktivnostjo
• Pomaga pri zmanjševanju telesne teže pri boleznih srca in ožilja

Amortizacija in hidroizolacija

Vse tekaške copate so opremljene z mehanizmi in elementi za blaženje udarcev. Zgoraj so modeli in materiali, ki jih uporabljajo vodilni proizvajalci. Vsak športnik osebno izbere želeno možnost.

Poleg modelov, ki so posebej zasnovani za delovanje v pogojih visoke vlažnosti, se membranski materiali uporabljajo tudi za običajne superge, namenjene rekreativnim vožnjam.

To je treba upoštevati, če so pogoji zaposlovanja večinoma suhi in topli. Ker je z vsemi pozitivnimi lastnostmi prezračevanja lahko nezadostna za udobno vožnjo (še posebej za velike razdalje).

Tek za težke

Ne manj (in v določenih okoliščinah in še več) koristnih. Toda pri izbiri superge za ljudi z maso nad 90-95 kilogramov se morajo posvetovati s strokovnjakom.

Mnogi proizvajalci imajo možnosti za čevlje za velike športnike ali amatere. Praviloma so takšne superge bolj trpežne, težke, s trdo amortizacijo.

Poleg tega je treba te procese upoštevati pri izvajanju, kot so:

• pronacija (izravnavanje loka stopala v stiku s površino);
• supinacija (vrnitev na upogibanje pri odbijanju).

Ljudje z veliko težo imajo pogosto kršitev pronacije in potrebujejo posebne čevlje. Problem lahko rešimo z ortopedskimi vložki.

Osnovna pravila pri izbiri tekaškega čevlja

V podpoglavjih je bilo obravnavanih več vrst tekaških copat. Z osebno izbiro je treba izhajati iz navedenih značilnosti.

Kot povzetek navedemo glavne točke, ki jih je treba upoštevati pri izbiri optimalnega modela:

• Pridobite superge v specializiranih športnih trgovinah, kjer izdelek označuje destinacijo (tek, aktivnosti na prostem, športne igre) in obstaja možnost, da dobite nasvet.
• Razmislite o pogojih, v katerih nameravate to storiti (superge za sledenje so slabo primerne za asfalt in možnosti za avtoceste za terensko vožnjo).
• Ne pozabite na svoje fiziološke lastnosti, velikost, starost, spol in težo (tekaški čevlji nikakor ne smejo požeti!).
• Narava uporabe (tek zase, specializirano usposabljanje, tekmovanje).
• Finančne zmožnosti (veliko dragih modelov so cenejši kot en proizvajalec. Razlika v ceni je lahko odvisna od zbirke. Pri izbiri športne opreme moda in izgled niso glavne značilnosti).

Če sledite temu preprostemu algoritmu, boste zagotovo izbrali udobne čevlje po dostopni ceni.

Zgodbe naših bralcev!
"Ves dan preživim na delovnem mestu in nič časa. Kot mnoge ženske sem poskusil veliko različnih načinov za hujšanje in lahko rečem, da je zelo malo resnično delujočih drog.

Dejansko, po začetku tega zdravila, sem prenehala trpeti zaradi nenehne želje, da bi nekaj jedli ob katerem koli času dneva ali noči. Med mesecem jemanja teh kapsul sem izgubil 8 kilogramov in do sedaj nadaljeval zdravljenje.

Pregled priljubljenih blagovnih znamk in stroškov

V članku so bili podani primeri dobro dokazanih vzorcev športnih copat v različnih pogojih, ki imajo glede na proizvajalca svoje individualne konstrukcijske značilnosti in tehnologije.

Tukaj je neke vrste hit parada (rating) voditeljev superge, ki jih je treba kupiti:

• Adidas - najbolj znana skrb iz Nemčije, ki je stala na začetku ustvarjanja športne opreme. Proizvaja superge za vožnjo po vseh površinah in različnih pogojih. Nemška kakovost, ki ji zaupajo milijoni športnikov. Cene so ugodne, če se podate na popuste. Za vožnjo po asfaltu:
  • Adidas Supernova - 5 500 (v popustih 3000);
• Nike - ki ga je ustanovil ameriški tekač F. Knight, se je že dolgo uveljavil kot eden vodilnih proizvajalcev kakovostnih športnih copat. Veliko pozornosti namenjamo ustvarjanju superge za dnevne rekreativne vožnje. Dražje kot Adidas (najmanj - 3000 rubljev. Če imate srečo. Na prodajo - od 2 tisoč).
• Reebok je blagovna znamka z angleškimi koreninami, ameriško preteklostjo in nemško sedanjostjo (leta 2006 se je pridružila korporaciji Adidas). Z odprtjem ruske predstavništva cene so postale sprejemljive za vse segmente prebivalstva od 1.500 rubljev.
• Asics je največji proizvajalec športne opreme iz Japonske (5. mesto na svetovnem trgu). Asix je znan po uvajanju Gel tehnologije za oblazinjenje čevljev za različne športe. Kakovost izdelkov je na najvišji ravni, kot je, in stroški proizvodnje - od 8 do 11 tisoč rubljev (lahko najdete možnosti s popusti ali online naročila). Drage, vendar vredne.
• Salomon je francosko podjetje, znano po svoji smučarski opremi. Izdeluje odlične superge za tek v gorah in težkih terenih s tehnologijo smučanja. Izključno, za dirke v gorah in off-road. Od 2500 rubljev.

Glavna stvar - modeli se nenehno posodabljajo. Velikost čevljev naštetih blagovnih znamk primerna - kupiti na prodajo v trgovinah na najnižjo ceno!

Skrb za superge

Za kakovost proizvedenega blaga so odgovorna vsa resna podjetja. Športni čevlji niso izjema in njegova življenjska doba, če se uporablja kot je predvidena, je zelo dolga. Z ustrezno oskrbo se veliko povečajo.

Za to potrebujete:

• upoštevajte priporočila, navedena v navodilih ali na nalepkah (kot tudi ikone na obližju na zadnji strani jezika) - tam je vse navedeno;
• občasno očistite ali umijte (odvisno od onesnaženja), vendar upoštevajte, da niso vsi modeli primerni za pranje v pisalnem stroju;
• odstranite iz kamnov na tekalni plasti, kovinske odpadke, organske delce;
• spremlja obrabo elementov obloge in tekalne plasti.

Običajno, z redno jogging (približno 10-15 km na teden), bo treba spremeniti superge ne prej kot v 2-3 letih.