Raztezki pri mladostnikih: vzroki in kraji njihovega nastanka

Strije se pojavijo, ko telo raste veliko hitreje kot koža. Prekomerno raztezanje kože povzroči nastanek kožne napake, ki jo imenujemo "strija" (prevedena iz latinščine - črte). Na fotografiji so strije res videti kot vzporedne ravne proge rožnate ali rdečkasto-vijolične barve.

Sčasoma bledijo, vendar z estetskega vidika še vedno izgledajo neprijetno. Po statističnih podatkih bo 70% deklic in dečkov imelo vsaj en odsek v adolescenci.

Razlogi

Strije so pogosto povezane z nosečnostjo ali prekomerno telesno težo. Vendar so strije pri mladostnikih le malo pogostejše kot pri odraslih. To je povsem naravno, čeprav mnogim otrokom daje psihološko nelagodje, postanejo sramežljivi. Ko telo fanta ali dekleta hitro raste, je treba kožo - največji organ - prav tako hitro in močno raztegniti. In to vodi do strij. To hitro raztezanje povzroči, da se vlakna kolagena in elastina v spodnjem sloju dermisa (srednji sloj kože) razpočijo.

Barva strij se spremeni zaradi dejstva, da ko je koža napeta, se tvori vezivno tkivo s krvnimi žilami. Ko so posode prazne, trakovi postanejo rdeče ali modro-bele. Ker so strije - mikro-solze kože - napolnjene z vezivnim tkivom, jim primanjkuje pigmenta in so zelo opazne pri strojenih in temno odrte ljudeh.

Nevarno

Raztezki sami po sebi ne predstavljajo nevarnosti. Vzroki strij so lahko nevarni. Eden najnevarnejših vzrokov je Itsenko-Cushingov sindrom. To je presežna proizvodnja kortikosteroidnih hormonov s strani nadledvičnih celic. Raztezki se lahko pojavijo tudi pri hormonskih težavah.

Kraji videza

Raztezki pri mladostnikih se navadno kažejo v območjih z največjo mišično rastjo. Pri dekletih so to boki, trebuh in prsni del ter mladi moški, roke in ramena. Reakcija kože na hitro spremembo teže med puberteto se kaže v strijah na spodnjem delu hrbta in spodnjem delu hrbta ter pod njim.

Raztezki pri mladostnikih so lahko povezani ne le s spremembami telesne mase in mišične mase, ampak tudi z genetskimi dejavniki. Zloraba steroidnih kortizonskih krem ​​v adolescenci lahko vodi do raztezanja na področjih, kot so boki, kolena, ramena, trebuh, noge, zadnjica.

Kako se izogniti videzu

Da bi preprečili pojav strij v adolescenci, morate:

  • Jejte zdravo prehrano z izbiro različnih zelenjave, sadja in celih zrn.
  • Redno vadite - v adolescenci so otroci pogosto jedli veliko, kar povzroča hitro povečanje telesne mase. Zato morate s hitrim telesnim delovanjem obvladati hitro povečanje telesne mase.
  • Vsak dan popijte vsaj 8 kozarcev vode. To ne bo samo preprečilo nastanek strij, temveč tudi naredilo kožo bolj gladko.
  • Uporabite kreme in losjone za vlaženje kože - to je najboljša preventiva za strije, saj ta orodja bistveno izboljšajo elastičnost kože. Uporaba krem ​​in losjonov ponoči je učinkovitejša s povečanjem absorpcije proizvoda, ker so pore kože popolnoma odprte le ponoči.
  • Izogibajte se uporabi lokalnih steroidov, saj lahko povzročijo strij.

Stretch na hrbtni strani najstnika: načine za odpravo, odvisno od lokacije

Čeprav strije, ko se enkrat pojavijo, nikoli ne izginejo, obstajajo načini, kako jih narediti vizualno nevidne. Najbolj priljubljeni izdelki so kreme in geli z vitamini in olji, vnosom vitaminov, laserskim resurfacingom in mezoterapijo.

Krema za najstnike

Uporaba vlažilcev in gelov ponoči pred spanjem spodbuja proizvodnjo kolagena in izboljša elastičnost kože.

Značilno je, da kreme, ki zmanjšujejo strij, vključujejo koristne sestavine, kot so vitamin E, kofein in olja mandljev, kokosovih in mareličnih jeder (ni nujno, da vse te sestavine hkrati, ločeno, prav tako pomagajo). Pomagajo tudi kreme in geli z alojo, karitejevim maslom in kakavom. To pomeni, da kožo navlažimo in izboljšamo njeno gladkost.

Obstajajo izdelki, ki vključujejo kolagen in elastin, ki lahko povečajo vlažilni učinek. Te kreme nimajo neželenih učinkov na telo mladostnikov. Za optimalen učinek jih je treba uporabljati večkrat na dan. Da se znebite strij, lahko uporabite kremo Tretinoin.

Obstaja več študij, ki so pokazale, da lahko Tretinoin, oblika vitamina A, izboljša videz strij in spodbudi proizvodnjo kolagena. Tretinoin najbolje deluje na novih roza strij. Ta krema ne pomaga pri starem odtenku vijolične ali svetle barve. Lahko draži kožo.

Vitamini za strij pri mladostnikih

Jemanje vitaminov A in C pomaga povečati proizvodnjo kolagena in elastina v koži, kar pomaga pri zmanjševanju strij na bokih pri mladostnikih. Ti vitamini se najlažje dobijo iz živil, kot so pomaranče, grenivke, špinača, korenje, breskve in mleko.

Lasersko poliranje

Laserska terapija (imenovana tudi laserski piling in poliranje) lahko izboljša videz kože z strijami z erbijevim laserjem. To vam omogoča, da odstranite zunanje stene brazgotine v plasteh.

Zaradi tega se površina strij izravnava in postane skoraj nevidna. Poleg tega laserska terapija stimulira sintezo kolagena v koži. Glavna pomanjkljivost takšnega kozmetičnega postopka je visoka cena - povprečno 1700 rubljev za 1 kvadratni centimeter kože in 650 rubljev za vsak nadaljnji izbruh.

Preden je rezultat viden, lahko traja več postopkov. Nekateri zdravniki ne želijo izvajati laserske terapije za mladostnike, saj s starostjo sami strijci postajajo manj opazni. Stretch na hrbtu najstnika je mogoče odstraniti z mehanskim pilingom, imenovanim "mikrodermoabrazija".

To je postopek, ki »gladi« površino kože z mikroskopskimi kristali. Mikrodermoabrazija spodbuja rast bolj elastične kože in omogoča nevidnost strij. Cena tečaja je 8 000-10 000 rubljev. Nekateri zdravniki lahko zavrnejo mikrodermoabrazijo pri mladostnikih, ker je njihova koža zelo občutljiva.

Za zdravljenje in preprečevanje strij se uporablja metoda injiciranja, imenovana "mezoterapija". Uporabne sestavine, kot so aminokisline, kolagen, vitamini in rastlinski izvlečki, se dajejo interno, z uporabo brizge-pištole ali skozi pore kože pod visokim pritiskom (instrumentalna mezoterapija). Učinek mezoterapije traja dolgo časa, vendar je začasen in zahteva doseganje vsaj 5-10 sej. Cena - od 3500 rubljev na sejo.

Tradicionalne metode zdravljenja

Hranjenje določenih živil in izogibanje junk hrani prav tako izboljšata videz kože. Prehrana z visoko vsebnostjo maščob in sladkorja poveča težo, zaradi česar se koža močno raztegne in povzroči pojav strij. Zato naj se mladostniki, še posebej polni, izogibajo sladkarijam v velikih količinah.

In hrana z visoko vsebnostjo vitamina A in beta-karotena, vključno s sadjem in zelenjavo, kot so maline in korenje, je zelo dobra za kožo, ohranjajo njeno mladost in lepoto ter povečujejo njeno elastičnost. Ena izmed najbolj priljubljenih folk zdravil za strij je vsakodnevno drgnjenje površine s strijami oljčnega olja. Mame in babice sodobnih najstnikov so uporabile to orodje.

Oljčno olje vsebuje veliko oleinske kisline, ki ustvarja oviro, ki preprečuje poškodbe zgornje plasti kože. Hkrati pa takšna ovira ne otežuje dihanja kože. Poleg tega olja, vključno z oljčnim oljem, zapolnijo prostor med odmrlimi celicami kože, gladijo njegovo površino in naredijo kožo mehkejšo in bolj mehko. Za optimalne rezultate lahko oljčno olje zmešate z oljem breskev ali oljem pšeničnih kalčkov.

Kako uporabljati oljčno olje:

  • Olje nanesite na strij in območje krožite vsaj pet minut.
  • Območje ovijte s tanko bombažno krpo. Z uporabo steklenice tople vode ali tople (ne vroče) grelne blazine prizadeto mesto segrejte 30 minut.
  • Ta postopek ponovite vsak dan vsaj en mesec, da vidite pozitivne rezultate.

Drug preprost način za zmanjšanje strij je mazanje z limoninim sokom. Je naravno sredstvo za beljenje. Kako uporabljati:

  • Nanesite majhno količino limoninega soka na strij v krožnih gibih.
  • Daj limonin sok namočite v kožo za 10 minut, nato sperite s toplo vodo.

Z omejenim proračunom lahko zadnjico, prsi in druge kraje razmažete z navadnim vazelinom vsak mesec v enem mesecu. To bo pomagalo zmanjšati srbenje strij, kožo mehkejšo in izboljšalo njeno sposobnost raztezanja. Pomagala bo tudi vsaka krema za dojenčke. Pomembno je, da se odrasli spomnijo, da se mladostniki počutijo nelagodno, ko na telesu vidijo strij. To vpliva na njihovo samozavest in je resen problem. Treba je opozoriti sina ali hčerko, da strije ni bolezen, ampak del odraščanja.

Značilnosti strij na nogah mladostnikov

Obdobje zorenja mladostnikov skoraj vedno spremljajo takšne neprijetne spremembe, kot so pojav aken, specifični vonji itd. Vendar vsi ne vedo, da ima 10 od 100 otrok v tem obdobju strij (ali strij). V članku bomo predstavili vzroke za nastanek, zdravljenje, vrste in preprečevanje strij.

Razlogi

Vzroki za strij na nogah pri mladostnikih ustrezajo vzrokom za pojav kakršnih koli strij na splošno. Ni enostavno ugotoviti, od kakšne so bile strijske kosti, vendar so zdravniki sprejeli številne razloge.

  1. Šibka imunost. Zaradi motenj imunskega sistema koža izgubi elastičnost, kar vodi do pojava strij.
  2. Hormonska okvara. Bolezni, katerih posledica je kršitev hormonskega sklada, so predpogoj za nastanek strij.
  3. Predispozicija Če se starši in bližnji sorodniki soočajo s problemom strij, obstaja velika verjetnost, da se bodo pojavili pri otroku. Pravilna odločitev staršev bo vnaprej izvajati preventivo.
  4. Rastoča rast. Z ostrim pospeševanjem rasti otrok pridobi težo. Koža, ki nima časa za prilagajanje, postane tanjša in močno raztegnjena, iz katere se pojavijo strij.
  5. Nezadostna mišična masa. Pomanjkanje mišične mase vodi do nastanka strij na hrbtu. To ne bo postalo le neprijeten učinek, temveč lahko povzroči tudi resne zdravstvene težave, zato se ob pojavu strij na hrbtu posvetujte z zdravnikom.
  6. Rast dojk Pogosto so strige med rastjo prsi deklet. Ne širijo se na preostanek telesa in z ustreznim zdravljenjem zlahka izginejo.
  7. Prekomerna teža. Ostro množično pridobivanje povzroča raztezanje kože in pojav strij.

Kako izgledajo

Velikost in barva pufov je odvisna od starosti njihovega videza in tipa kože. Barva bo pomagala vedeti, kdaj so se pojavile strije. Če so bili oblikovani pred manj kot enim mesecem, so rdeči. Po šestih mesecih barva postane rožnata.

Težje odstraniti bele - najstarejše podkožne strij.

Telo najstnika se lahko zdravi veliko lažje kot telo odraslega, zato lahko pametna rešitev odstrani vse brazgotine.

Kako zdraviti strij na najstniških letih

Zdravljenje strij na nogah mladostnikov lahko vključuje več metod: mezoterapijo, lasersko resurfacing, kreme, vitamine in folk pravna sredstva.

Mezoterapija

To je eden izmed najbolj uporabljenih in učinkovitih načinov za odstranjevanje strij. Poleg tega je priznano, da je neboleč in varen, zato je primeren ne samo za odrasle, ampak tudi za mladostnike.

Obstajajo kontraindikacije za tako zdravljenje: t

  • vnetni proces na mestu injiciranja;
  • bolezni, povezane s strjevanjem krvi;
  • herpes;
  • prehlad in zvišanje telesne temperature.

Bolje je, da ne izvajate mezoterapije poleti. Pred postopkom se posvetujte z zdravnikom.

Lasersko obnavljanje kože

To je dražji, vendar zelo hiter postopek, s katerim lahko odstranite vse strij v samo eni seji.

Brušenje praviloma traja največ eno uro. Lahko pa ga spremlja pekoč občutek. Možni so tudi negativni učinki: rdečina ali otekanje kože.

Glavna prednost tega postopka je čas. Medtem ko bo mezoterapija, jemanje vitaminov, uporaba kremnih in folk zdravil trajalo več mesecev, lasersko poliranje vseh strij in brazgotin bo izginilo v dveh tednih po enem samem postopku. Pred brušenjem se prepričajte, da obiščete dermatologa in po tem - omejite izpostavljenost soncu.

Ali menite, da če boste izgubili težo, bodo strije izginile? Preberite odgovor v tem članku.

Kreme

Prvič, zdravniki priporočajo uporabo krem ​​za zdravljenje strij.

Njihova glavna prednost je minimalno število kontraindikacij in enostavna uporaba.

Poleg tega krema ne povzroča nelagodja in se lahko uporablja vsak dan.

Zdaj prodajajo posebne kreme za strij za najstnike. Če je koža otroka zelo občutljiva, potem so primerni hipoalergeni tipi. Najbolj naravne sestavine in zato imajo minimalne negativne učinke kreme za nosečnice.

Vitamini

Da bi upočasnili proces nastajanja novih strij in zmanjšali vidnost obstoječih, morate izbrati pravi vitaminski kompleks.

  1. Vitamin A ima pomožni učinek na nastanek in rast telesa, kot tudi na kostno tkivo. Prav tako krepi imunski sistem in regenerira celični metabolizem. Jajca, ribje olje, oranžno sadje, zelenjava, zelišča, jetra in mlečni izdelki so bogati z vitaminom A.
  2. Vitamin C. Ščiti pred negativnimi učinki radikalov, sintetizira kolagen, pomaga pri krepitvi moči podkožnega tkiva in je močan antioksidant. Citrusi, orehi, jagode, kivi, cvetača, grah, črni ribez so bogati z vitaminom C.
  3. Vitamin D. Regulira hipofizo, ščitnico in nadledvične žleze, krepi mišično in kostno tkivo. Sir, maslo in sončnično olje, rumenjaki, skuta, krompir, morski sadeži in ovsena kaša so bogati z vitaminom D.
  4. Vitamin E. Zagotavlja elastičnost in čvrstost kože, sintetizira hormone, obnavlja imunost. Spodbuja absorpcijo vitamina A. Rastlinsko olje, oreški, žita, soja in mlečni izdelki so bogati z vitaminom E.
  5. Vitamin K. Uravnava strjevanje krvi in ​​pospešuje elastičnost kože. Zelenjava, gobe, slive, kivi, jagode, avokado in zeleni čaj so bogati z vitaminom K.

Video: Nasveti strokovnjakov

Narodne metode

Če zdravljenje strij na nogah mladostnikov z »znanstvenimi« metodami, tj. Kremami in vitamini, ni pomagalo, je prišel čas, da se uporabimo priljubljene metode. Prav tako so te metode primerne za tiste, ki raje uporabljajo le naravne materiale za zdravljenje.

Priljubljene metode zdravljenja vključujejo:

  • različne maske z algami, medom, ovseno kašo, kumaricami, sokom aloe, glino in tako naprej;
  • drgnjenje z naravnimi olji: laneno, oljčno, sončnično, grozdno seme, marelice; Dodate lahko eterično olje: sandalovine, janeža, limone, sivke, ingverja, pomaranče itd.;
  • piling kože z morske soli, sladkorja, sode, mlete kave, eteričnih olj citrusov;
  • različne obloge: glina, čokolada, listi kelpa, kakav, z mumijo itd.;
  • Različne vrste masaž: vakuumska masaža v pločevinkah, glajenje s kremo za strij, med, oskubljeno z oljem in podobno.

Te postopke je mogoče zlahka narediti doma. Ne samo, da bodo ustavili proces strij, temveč tudi naredili kožo bolj elastični, napeta, gladka in žametna.

Kako odstraniti strij po izgubi teže? Podrobnosti v članku.

Kako razmastiti strije med nosečnostjo? Glej spodaj.

Preprečevanje

Nihče ne more natančno določiti, kdaj bo oseba imela na telesu strij. Lahko odpravite nekatere predpogoje za njihov videz, na primer, pridobivanje teže. Toda brez kompetentnega preprečevanja ni verjetno, da bi se izognili pojavu strija ali zmanjšali njihovo število.

Kljub temu, da preprečevanje absolutne gotovosti tudi ne daje, bo v vsakem primeru koža bolj elastična in zdrava. Na nogah so strije najpogosteje nastale v stegnih, zato je treba tem mestom, skupaj s prsnim košem, trebuhom in zadnjico, nameniti posebno pozornost.

  1. Prehrana je najpomembnejši proces, ki ga je treba spremljati. Zaradi pomanjkanja snovi, ki so potrebne za regeneracijo kože, se pojavijo številne napake, med katerimi je tudi nastanek strij. Dekleta v adolescenci ne bi smela sodelovati v prehrani za hujšanje, saj lahko povzročijo resnejše težave telesa kot pojav strij.
  2. Potrebno je izvajati previdno, saj zaradi prekomernega mišičnega napora dobi koža mikrotravme, ki povzročajo pojav strij.
  3. Tista področja, na katerih je nastajanje strij verjetneje samomasaža. V ta namen obstaja veliko kozmetičnih izdelkov. Vendar jih je treba uporabljati strogo v skladu s starostno mejo, saj lahko nekatera zdravila poškodujejo mlado kožo.
  4. Odlično sredstvo za preprečevanje so tuši, kopel z jodirano soljo in plavanje.

Tako kljub dejstvu, da strij ne povzročajo fizične škode mladostnikom, lahko povzročijo poslabšanje čustvenega stanja in povzročijo resnejše težave. Zato, da bi preprečili pojav strij, je smiselno izvajati profilakso in v primeru njihovega izobraževanja izvajati ustrezno in pravočasno zdravljenje.

Raztezki na bokih pri mladostnikih. Razlogi za odstranitev strij od deklet. Zdravljenje

Stretch na koži - to je eden od problemov ne le najstniki, ampak tudi odrasli. To se soočajo nosečnice, ki so že rodile. Za reševanje problema lahko in mora biti. Pogosteje se starši zanimajo za strij na bokih najstnikov in razloge za njihov videz.

Vzroki strij na koži pri mladostnikih

Za določitev vzrokov strij na bokih pri mladostnikih ni lahko. Samo strokovnjak lahko natančno opredeli vzrok. Vendar pa obstaja več razlogov za pojav strij, ki se štejejo za glavne:

  • Genetska predispozicija. Če so to bolezen prizadeli bližnji sorodniki (mati, oče, babice, dedki itd.), Jih bo najverjetneje zanimalo, kako odstraniti striže na bokih pri najstniku, ker bo tudi otrok izpostavljen temu problemu. Glavna stvar v tem primeru je preprečiti pravočasno pojavljanje strij, začeti preventivne ukrepe za preprečevanje bolezni, saj je zdravljenje strij bolj zapleten proces, za razliko od preventive.
  • Ostra rast. Hitra rast najstnika ni vedno dobra. Zaradi hitrih sprememb v rasti se lahko spremeni tudi teža otroka. Zaradi tega koža nima časa za obvladovanje procesov, ki se pojavljajo v telesu. Postane tanjša in se celo raztegne. V tem obdobju morate biti pozorni in spremljati, ali so se pojavile strije.
  • Šibka imunost. Mnogi mislijo, da med imuniteto in strijami ni povezave, vendar je to zabloda. Delovanje notranjih organov in njihova sposobnost za delo je odvisno od imunitete. Ko je imunski sistem oslabljen, je tudi koža oslabljena. Izgubi elastičnost, pokrito z strijami.
  • Nizek odstotek mišične mase. Če opazimo strijce na hrbtu otroka, je najverjetneje vzrok pomanjkanje mišične mase. Strije na hrbtu so zelo majhne, ​​vendar se zgodi. Zdravnik vam bo pomagal v tej situaciji. Moram se obrniti na njega. Navsezadnje, če se to ne stori, se lahko začnejo resnejše zdravstvene težave.
  • Hormonska okvara. Strije se lahko pojavijo zaradi hormonskih motenj. Takšne strijke so resnejše, ker se ne oblikujejo samo na koži. Lahko povzročijo subkutane brazgotine.
  • Ostra rast prsi. Med odraščanjem dekleta rastejo prsi. Za mnoge se to zgodi gladko, toda za nekatere se prsna koša poveča precej ostro, zato bele črte na prsih, ki se imenujejo strij.

Na telesu mladostnikov se pojavi pojav strij

Oblikovanje strij se lahko izpostavi koži na telesu. Večina strije se pojavi pri mladostnikih, pa tudi pri nosečnicah ali je rodila dekleta.

Pogosto se v teh krajih oblikujejo strijske oznake pri mladostnikih:

  • notranja in zunanja stegna;
  • trebuh;
  • ledveni del;
  • zadnjica;
  • prsih

Raztezki pri dekletih se pojavijo na prsih, zelo redko pri fantih. Še manj pogosto najdete strij na rokah, zadnji strani glave, hrbtu.

Kako odstraniti strij na bokih najstnika

Raztezki na bokih pri mladostnikih niso redki, razlogi se lahko spreminjajo. Da se ne bi ukvarjali z obstoječimi strijami na bokih, se je potrebno pred njimi zaščititi. To je zelo preprosto. Morate opazovati ravnotežje tekočine v telesu, jesti prav, igrati šport.

Toda v obdobju odraščanja lahko mladostniki doživijo težave s težo, drastično spremenijo telo. Zaradi tega obstaja tveganje za strije. To težavo je mogoče obravnavati z medicinskimi metodami in tradicionalno medicino.

V vsakem primeru se morate obrniti na strokovnjaka, ki bo opravil določen potek zdravljenja.

Metode in sredstva za zdravljenje strij na koži so lahko: t

  • smetana,
  • obloge,
  • masaže,
  • zdravil
  • lasersko poliranje itd.

Pomembno je vedeti, kako se na telesu odstranijo strij, zlasti na bokih najstnika, in vedeti, kako to narediti. Uporabite lahko:

  • rastlinski izvlečki
  • eterična olja
  • elastin in kolagen, iz katerih se izdelujejo maske in kreme neodvisno.

Precej učinkovito se spopadajo s strijami grmičevja iz soli, požganega sladkorja, kave različnih mletja. Poleg tega lahko pomagajo mandlji, oljke in olje breskev. In vse to je najbolje kombinirati z masažo in športom.

Kreme in mazila za strij na koži pri mladostnikih:

Bio-olje za preprečevanje in zdravljenje strij

Bio-Oil je zelo priljubljeno olje za brazgotine, strij in druge težave s kožo. V skladu s pregledi, se lahko znebite resnih in manjših pomanjkljivosti kože.

To zdravilo je naravno. Mnenja o tem se razlikujejo, nekateri se samo pozitivno odzivajo na bio-olje, drugi pa pravijo, da gre za precej škodljivo olje.

Pomaga pri boju z majhnimi brazgotinami in strijami. Njena škoda ni bila potrjena.

Emulzija bepantol

Bepantol je negovalna emulzija, ki pomaga pri boju proti strijam.

Zagotavlja vlaženje kože med adolescenco ali nosečnostjo.

Prav tako daje mehkobo, elastičnost, gladkost. Prav tako pomaga preprečevati nastanek strij.

To orodje pomaga preprečevati pojav strij. Sestavni deli, ki so vključeni v njegovo sestavo, lahko bistveno izboljšajo elastičnost kože in povzročijo, da so že vidne strijke bolj nevidne.

Vichy Anti-Stretch krema

Vključuje:

Sanosan

Sanosan je ponavadi priljubljen pri nosečnicah, lahko pa ga uporabimo tudi za zdravljenje strij pri mladostnikih.

Pri otrocih se telo ne spreminja po letih, temveč po mesecih. Če ne opazite strie v času in ne začnete zdravljenja, bo ta proces postal bolj naporen.

Krema je sestavljena iz naravnih sestavin, ki lahko odpravijo pomanjkljivosti v trebuhu, prsih, stegnih, nogah.

Avent

Cream Avent - orodje, ki je zasnovano tako, da se znebite strij.

Razvit je bil za te namene, zaradi česar se razlikuje od drugih. Njegovo učinkovitost dokazujejo različni testi.

Vendar pa njegova sestava ni škodljiva za človeško telo.

Mustela

Precej učinkovita krema francoskega proizvajalca. V sestavi večine naravnih sestavin (karitejevo maslo, avokado peptidi, katranske snovi).

Krema je v različici brez vonja in vonja. Pomaga pri premagovanju strij in preprečuje njihov videz.

Krem Klirvin za strij

To zdravilo se uporablja za ohranjanje elastičnosti kože. To je zelo učinkovito v boju proti strijem in celo brazgotine.

Uporabite ga za posebne namene:

  • odstranjevanje in preprečevanje strij;
  • zdravljenje aken;
  • zdravljenje kosov;
  • odpravljanje starostnih madežev;
  • mehčanje kože;
  • boj z vrečami pod očmi.

Pasjel Cream

Na vprašanje, kako odstraniti strij po vsem telesu in stegnih med najstniki, je enostavno odgovoriti. Ta krema vam bo pomagala. Potreben je za preprečevanje in zdravljenje strij, ki lahko odstranijo strij, brazgotin in brazgotin.

Odpravlja pomanjkljivosti in vlaži kožo. Dobro se absorbira, ne obarva kože. Vsebuje koristne sestavine, ki ne povzročajo alergij.

Recept za domači grmičevje za skrivanje strij z mumijo

Odstranite strij na bokih mladostnikov in razloge za to je mogoče s pomočjo tega orodja. Prvič, v lekarni morate kupiti tablete mumija. Najlažji način za pripravo terapevtskega sestavka:

  1. Razredčite eno tableto v 1 čajno žličko. vrele vode
  2. ko se tableta raztopi, dodamo kremo za telo v količini, ki zadostuje za eno uporabo.

Vonj tablet ni najboljši, zato lahko kremo dodamo nekaj kapljic eteričnega olja.

Nanesite kompozicijo z masažnimi gibi za nekaj minut. Masažo opravimo enkrat na dan, najbolje pred spanjem in po pranju kave.

Čiščenje kave za čiščenje kože in skrivanje strij

Učinkovito pomaga odpraviti strij na bokih, prsih, trebuhu in drugih delih telesa pri mladostnikih in odraslih, ne glede na vzroke.

Kavni čiščenje je najbolje iz kavnih zrn. Tako lahko izberete velikost delcev. Najprej potrebujete drobno mleto kavo, po kateri ni dovoljeno uporabljati večjega prahu.

Za začetek uporabljamo gel za tuširanje na telesu. Po tem na telo nanesite peščico mlete kave z masažnimi gibi. To je potrebno narediti približno 5 minut, nato pa vse sprati.

Ta grmičevje pomaga izravnati kožo, celo odpraviti celulit.

Po nanosu kreme z mumijo, ki je pripravljena po prej opisanem receptu, ali kateri koli drugi zdravilni učinkovini.

Masaža telesa za strij v mladostnikih

Obstaja veliko masažnih tehnik, vendar morate vedeti, da je smer masaže okončin narejena srcu.

Ko je ročna masaža izvedena, je treba premakniti iz rok na ramena. Pri masiranju nog se je potrebno premakniti od stopal do kolen in zadnjice. Na trebuh se masirajo v krožnih gibih, običajno v smeri urinega kazalca. Toda pas se masira od bokov do prsnega koša. Prsi se običajno masirajo s premiki v smeri urinega kazalca. Zadnjica od hrbtenice do roba telesa.

Masaža s posebnim orodjem je dovolj, da porabite približno 20 minut na dan. Tudi kratki postopki bodo kmalu zadovoljni z rezultatom.

Obloge, obkladki in drgnjenje, drgnjenje iz strij

Mumie

Mumiye je eden najbolj učinkovitih sredstev za boj proti strijam. Poleg tega ima orodje proti staranju in protivnetne lastnosti. To orodje je zelo priljubljeno in učinkovito. Mumiye je varen za kožo, ne povzroča alergijskih reakcij, omogoča hitro obnavljanje kože.

Najbolje je, da mumijo zmešate z učinkovitimi kremami za strij. Zato je učinek dosežen hitreje, rezultati pa so opaznejši. Še en recept za kremo za strij z mumijo:

  1. Vzemite 5 g mumije in ga raztopite v 2 žlički. vrele vode.
  2. Nastala raztopina se zmeša s katero koli kremo za telo.
  3. Masažno kremo obrišite 1-2 krat na dan 15 minut.
  4. Celotno zdravljenje bo dovolj 60-90 g mumije.

Retinoična kislinska mazilo

Univerza v Michiganu je izvedla študijo, ki je dokazala, da uporaba kreme ali mazila iz retinojske kisline pomaga v boju proti strijam in izboljšanju kože. Razlog za to je, da poveča vsebnost kolagena, ki izboljša splošno stanje kože.

V obdobju rodenja in dojenja je to orodje prepovedano uporabljati, sicer obstaja tveganje za okvare pri rojstvu. Toda mladostniki se odlično prilegajo. Retinoična kislina se ne more učinkovito znebiti starih strij. Ne morete ga kupiti tako, zagotovo potrebujete zdravniški recept.

Med zdravljenjem s to kislino morate biti manj izpostavljeni sončni svetlobi.

Kava, med, sladkor

Najboljše od vseh strij pomagajo domače kreme in grmišča. Z njihovo pomočjo lahko odstranite strij na celotni površini telesa najstnika, zlasti na bokih, ne glede na vzroke.

Dobra pomoč kava, med in sladkor. Uporabite lahko recepte, v katerih se vse uporablja ločeno, sestavine pa lahko mešate.

Eden od receptov:

  1. Potrebno je vzeti 100 gramov fino zmletih kavnih zrn.
  2. V njih dodamo 1 žlica. sladkor, tudi fino zmlet.
  3. Vse to se zmeša z 1 žličko. med
  4. Nato morate sestavo dodati v izdelek za osebno nego (milo, gel za prhanje itd.) Ali v eno od krem ​​za telo. Pri tuširanju z masažnimi gibi je potrebno zdravilo vtreti v problematična področja približno 15 minut enkrat na dan.

Rastlinsko (oljčno) olje

Oljčno olje se šteje za zelo učinkovito orodje, ki se uporablja v boju proti najstniškim strijam. Njegove zdravilne lastnosti so v kombinaciji z eteričnimi olji močno povečane.

Najprej morate pripraviti kožo za postopek. To lahko storite s katerim koli domačim pilingom. Postopek priporočamo zvečer. Ko je potrebno telo očistiti telesa, posušite kožo in nanesite oljčno olje v krožnem gibanju.

Ne smete ga takoj splakniti, morate počakati, da se absorbira. Olje lahko odstranite s kože s prtičkom ali brisačo.

Učinkovite vaje, ki odpravljajo strij na nogah

Kako odstraniti strij na bokih od najstnika, ni veliko ljudi ve. V boju s strijami pomagajte ne samo s kozmetiko in zdravili, ampak tudi z vajami. Pogosto se na nogah in stegnih pojavijo strij. Za obravnavo tega lahko in mora biti.

S pojavom strij na bokih pri mladostnikih. Vzroki za to so ponavadi prekomerna telesna teža ali pospešena rast, nato pa gimnastika pomaga pri odstranjevanju strij

Kako odstraniti strij na bokih od najstnika, ni veliko ljudi ve. V boju s strijami pomagajte ne samo s kozmetiko in zdravili, ampak tudi z vajami. Pogosto se na nogah in stegnih pojavijo strij. Za obravnavo tega lahko in mora biti. Te vaje lahko zmanjšajo strije:

  1. Morate ležati na hrbtu, dvigniti eno nogo in oblikovati kot 90 stopinj. Hranite čim dlje. Na obeh nogah naredite 3 komplete po 15 krat.
  2. V tej vaji morate ležati na trebuhu, narazen z rokami. Iz tega položaja je potrebno dvigniti eno nogo navzgor in jo spustiti. Enako delamo z drugo nogo. Na obeh nogah morate narediti 2 seta po 10 krat.
  3. Leži na hrbtu. Iz mostu morate dvigniti eno nogo in jo držati čim dlje v tem položaju. Enako velja za drugo nogo. Dva pristopa sta opravljena 10-krat.
  4. Za to vajo boste potrebovali fitball. Potrebno se je nasloniti na žogo z desno stranjo telesa, desno koleno naj ostane na podstavku. Levo nogo se potegne naravnost in se premika v krogu. Na obeh nogah opravimo 2 seta po 20-krat. Po nekaj vajah je jasno, kako lahko enostavno odstranite strij v katerem koli območju, tudi na bokih najstnika.

Prehrana izdelkov, ki pomagajo izboljšati kožo pred strijami

Ohranite mladostno kožo, ki omogoča pravilno prehrano. Telo mora prejeti vse potrebne vitamine in snovi:

  • Vitamin A. Vsebuje divji česen, brokoli, zelje, zelena solata, jetra, ribje olje.
  • Vitamin C. Vsebuje divja vrtnica, jagoda, črni ribez, morska krhlika, kovačnik, kivi, pomaranče in limone.
  • Vitamin E. Vsebuje orehe, suhe marelice, suhe slive, laneno olje in koruzno olje.
  • Cink Da bi ga dopolnili, morate jesti športno prehrano, živilsko želatino, pusto goveje meso, jagnjetino, jetra, ostrige, kakav v prahu in čokolado.

Prehrana je veliko. Ne smemo pozabiti, da se zgornji izdelki lahko in bi morali vključiti v vašo prehrano.

Morate jesti pogosto, vendar ne tesno. Potrebno je razdeliti zajtrk, kosilo in večerjo v majhne porcije in jih jesti čez dan. Potrebno je uporabiti priporočeno količino kalorij na dan.

Metode sodobne estetske kozmetologije

Estetska kozmetologija je zelo koristna za najstnike in odrasle. Obstaja veliko načinov za odstranjevanje strij na bokih in ne samo pri najstniku. Spodaj je nekaj od njih.

Eden najboljših postopkov za odpravo najstniških strij je mezoterapija.

Za začetek je treba preprečiti, saj je preventiva najboljša obravnava. Če že obstajajo strij ali v zanemarjeni obliki, se morate zateči k drugim metodam zdravljenja.

Preprečevanje:

  • nadzor telesne teže;
  • neuspeh slabih navad;
  • pravilna prehrana;
  • razredi

V procesu mezoterapije z uporabo nekaterih zdravil:

  • silicij, kofein in triak;
  • hialuronska kislina;
  • ekstrakt rutina in artičok;
  • antibakterijska sredstva;
  • koktajli iz vitaminov (A, E, B1, B6, C).

Razlogi za zavrnitev postopka: t

  • nosečnost in dojenje;
  • bolezni srca;
  • če je bolnik mlajši od 16-18 let;
  • žolčnih kamnov;
  • HIV;
  • tuberkuloza;
  • šibka imuniteta;
  • nedavna operacija;
  • bolezni prebavil v akutni obliki;
  • slaba strjevanje krvi;
  • hipertenzija;
  • diabetes

Pred postopkom se je treba izogibati stresnim situacijam, zavrniti zdravila, ki lahko poslabšajo nastajanje krvnih strdkov, kozmetike ne nanašamo tri dni pred postopkom na mesta, kjer se bo izvajala mezoterapija.

Načelo vodenja je precej preprosto: vzamemo brizgalko, s katero injiciramo zdravilo pod kožo. Pričakuje se, da bo rezultat pozitiven, vendar ne upajte, da bodo strij in druge napake takoj izginile.

Dermoabrazija

Ta postopek je mehanski način čiščenja kože na obrazu in telesu. Je zelo učinkovita, vendar lahko poškoduje kožo. Narejen je samo po navodilih zdravnika.

Načelo zdravljenja je poliranje plasti po kožo. Lahko pomaga odpraviti pomanjkljivosti za več postopkov in za vedno. Aktivira regenerativni proces, zaradi katerega se kolagen močno izloča, koža postane mlajša in bolj zdrava.

Poleg tega kozmetiki ponujajo več vrst dermoabrazije, ki se razlikujejo po orodjih in globini izpostavljenosti.

Laserski piling

Laserski piling je učinkovit in neboleč. V nekaterih primerih se je možno znebiti strij na bokih mladostnikov in odpraviti vzroke. Rezultati luščenja so odvisni ne le od stopnje deformacije kože, temveč tudi od kakovosti opreme in dela strokovnjaka.

Postopek vam omogoča, da odstranite poškodbe na koži, na njihovem mestu so nova zdrava tkiva. Sam piling gre zelo hitro, vendar se običajno izvaja v štirih fazah. Med temi stopnjami je pavza 3-4 tedne, da se koža spočije in osveži.

Rezultat lahko vidimo po prvem postopku, vendar bo po zaključku tečaja največji učinek opazen.

Abdominoplastika

Zdravljenje strij poteka s kirurgijo.

Tehnike so različne in so izbrane posebej:

  • Če je količina presežnega tkiva majhna, zadostuje mini operacija.
  • Če obstaja veliko maščobnega tkiva in strij, se odstranijo s standardno plastiko.

Operacija ne traja dlje kot 24 ur. Učinkovita tehnika se izvaja v lokalni anesteziji.

Kako se izogniti pojavljanju najstniških strij

Zgoraj je bilo opisano, da je pojavnost strij značilna za mladostnike določene skupine z naslednjimi simptomi:

  • nenadna sprememba teže ali višine;
  • hormonske motnje;
  • šibka imuniteta.

Starši, ki jih zanima, kako odstraniti strij na bokih najstnika, morajo skrbno spremljati rast najstnika in stanje njihove kože. Pri prvih simptomih strij se je treba posvetovati s specialistom, v primeru velike teže pa je veliko lažje preprečiti nastanek strij.

Dovolj časa, da organiziramo zdravo prehrano, poberemo potrebno fizično aktivnost. Ko pride do hormonskih motenj in bolezni endokrinega sistema. Potrebno je zdravljenje s preventivnim delovanjem. Zaželeno je povečati vnos živil, ki vsebujejo beljakovine.

V vsakem primeru, da bi se izognili nastajanju strij, morate igrati šport, jesti prav in skrbeti za telo. In pri prvih simptomih urediti boj s težavo, saj so se naučili, kako odstraniti strij na bokih od najstnika in pojdite k zdravniku.

Sredstva, ki pripomorejo k odstranjevanju strij na stegnih mladostnikov in so razlogi za njihov videz dovolj, je bolje, da zdravljenje izberete s pomočjo zdravnika, ki bo upošteval prisotnost komorbiditet in izbral optimalno metodo zdravljenja.

Metode obravnavanja strij v video posnetkih. Vzroki strij

Video o vzrokih za strij na bokih pri odraslih in mladostnikih. Metode odstranjevanja strij:

Video o strijah na telesu pri mladostnikih:

Kako odstraniti strij od najstnikov

Pozdravljeni, dragi uporabniki spletnega mesta! Danes bomo govorili o dokaj pogostem problemu - strijami pri mladostnikih, upoštevajte razloge za njihov videz in učinkovite metode zdravljenja.

V začetni fazi so strije barve od temno-vijolične do bledo-rožnate, šest mesecev kasneje pa bledijo in postanejo močnejše v podkožni maščobni plasti. Najpogosteje se pojavijo strije med nosečnostjo, povečanje maščobne ali mišične mase in v adolescenci, o čemer bomo danes govorili.

Strije v adolescenci

Oblikovanje strij je lahko resen estetski problem tudi za odrasle, vendar se za adolescenco šteje, da je še posebej nevaren čas njihovega pojava.

V pubertetnem obdobju se otrok globalno spremeni, pride do pubertete, hormonski nivoji pa so izven lestvice, seveda se to kaže v obliki: nenadnih nihanj v razpoloženju, utrujenosti, utrujenosti ali obratno, prekomerno prekomerno razburjenje.

Najstnik v tem času vidi svet v črno-belem, pojav estetskih pomanjkljivosti na koži lahko pripelje do histerije, stresa, dolgotrajne depresije, ki se kasneje razvije v nepremagljive komplekse. Poleg psiholoških motenj so lahko tudi strijice resnejše težave, s katerimi se bomo ukvarjali malo kasneje, za začetek pa je potrebno razumeti razloge za nastanek najstniških prog.

Zakaj se pri mladostnikih oblikujejo strij

Raztezki mladostnikov se lahko pojavijo iz več razlogov, in če so nekateri od teh razlogov popolnoma varni in ne škodujejo zdravju, lahko drugi nakazujejo resne težave, ki jih je treba najprej obravnavati. Razmislite o glavnih vzrokih za nastanek strij:

  1. Hormonsko prestrukturiranje telesa v ozadju pubertete;
  2. Hiter fiziološki razvoj - najstnik je bistveno višji od svojih vrstnikov ali pa so na prsih pojavile strijke pri mladostnikih zaradi hitre rasti in razvoja mlečnih žlez.
  3. Oslabljen imunski sistem - telo je hiperaktivno, to pomeni, da vzame svoje lastne celice in tkiva kot tuje in jih napade. Proces moti prekrvavitev imunskih celic in normalno delovanje telesa kot celote, koža izgubi elastičnost in stabilno strukturo, zato nastanejo mikro lomi dermisa v obliki strij.
  4. Dedna predispozicija - če je eden od staršev pravočasno imel strij.
  5. Ostro povečanje telesne teže in telesne mase ali skokov teže, ko najstnik najprej hitro izgubi težo, nato pa dramatično pridobi težo.
  6. Debelost, ki jo povzroča hipotalamični sindrom pubertete - povečuje se sinteza glukoze iz izdelkov, ki niso ogljikovi hidrati (glukoneogeneza), kar prispeva k nastanku strij.
  7. Pomanjkanje mišične mase - moteno je pravilno razmerje med maščobnimi tkivi in ​​mišicami, v tem primeru so striži najpogosteje lokalizirani na hrbtu in spodnjem delu hrbta.

Oglejmo si podrobnejše razloge za nastanek najstniških strij, ki se pojavljajo najpogosteje.

Stretch pri mladostnikih, v ozadju hormonskih sprememb in hitre rasti

Najpogosteje se pojavijo strije pri mladostnikih, ki so glede na svoj fiziološki razvoj boljši od svojih vrstnikov: pri dekletih se mlečne žleze oblikujejo zgodaj in nastopi menstruacija, pri fantih se razvijejo sekundarne spolne značilnosti in hitreje se spremeni ton glasu.

Dejstvo je, da so strije pri mladostnikih in endokrinem sistemu tesno povezane, zato je lahko hormonsko neravnovesje temeljni vzrok za pojav mikro zlomov v dermisu.

V ozadju aktivne rasti in pubertete, pri dečkih in deklicah, se poveča proizvodnja številnih hormonov: adrenokortikotropnih, tirotropnih, ščitničnih hormonov, spolnih hormonov in drugih.

V normalnem delovanju telesa se puberteta in fiziološki razvoj odvijajo enakomerno in medsebojno, hiter razvoj kolagena in elastinornih vlaken se nadaljuje, zato koža ne izgubi svoje elastičnosti in elastičnosti, kar ga varuje pred nastankom strij.

Če je ravnovesje moteno, se pojavijo hormonske motnje, ki se začnejo proizvajati naključno hormoni, ki imajo glavno vlogo v strukturi podkožnega tkiva. Sinteza fibrilarnih beljakovin, ki tvorijo osnovo vezivnega tkiva, zagotavlja moč in elastičnost dermisa.

Posledica tega je, da je koža z aktivno rastjo preobremenjena, mrežasta plast dermisa, na mestih najmanjše jakosti, pa se raztrga, kar povzroči potop v obliki brazgotine.

Kaj so nevarne strije pri mladostnikih

Starši morajo razumeti, da strij v mladostnikih ni mogoče videti brez razloga in so dobri, če je njihov pojav povezan z aktivno rastjo ali zgodnjim pubertetom.

Vendar lahko prisotnost strij kaže na resnejše težave, vključno z:

  1. Oslabljena imunost - lahko povzroči pogoste nalezljive in vnetne bolezni (gripa, vneto grlo, SARS itd.);
  2. Bolezni notranjih organov;
  3. Huda hormonska motnja, ki lahko povzroči hitro utrujenost, prekomerno izpadanje las, debelost, okvaro reproduktivne funkcije in ščitnico, neplodnost itd.
  4. Premik hrbtenice - skupaj z bolečinami v hrbtu, strijami na hrbtu in spodnjem delu hrbta;
  5. Diabetes, Itsenko-Cushingova bolezen, Marfanov sindrom in druge enako hude bolezni.

Starši morajo biti pozorni in pripraviti otroka za možen pojav strij. Če je najstnik na telesu našel brazgotine, mora o tem nemudoma obvestiti starše.

Na prvih manifestacijah strij, najprej morate stopiti v stik s strokovnjakom, opraviti potrebne teste in opraviti zdravniški pregled, da bi našli korenski vzrok, po tem pa morate začeti zdravljenje.

Na telesu mladostnikov se pojavi pojav strij

Najpogosteje se pri mladostnikih pojavijo strijske ovire na naslednjih področjih: notranja in zunanja stegna, trebuh, spodnji del hrbta in zadnjice. Raztezki pri mladostnikih so pogosto lokalizirani v predelu prsi. Raztezki se lahko pojavijo zelo redko na zadnji strani glave, na hrbtu ali na rokah - to ponavadi kaže na zdravstvene težave.

Kako se izogniti pojavljanju najstniških strij

Najboljše preprečevanje mladostniških strij je pravilna prehrana. Dnevna prehrana mora biti uravnotežena in vključuje obroke, ki vsebujejo vlakna, beljakovine in kompleksne ogljikove hidrate.

Potrebno je zmanjšati porabo maščobnih živil, hitrih ogljikovih hidratov, soli in konzervansov. Izdelke je treba obogatiti z bistvenimi vitamini in minerali.

V adolescenci je priporočljivo upoštevati določen režim, poskusiti jesti hkrati, strogo določen čas, vsak dan. Klasični prehranski sistem vključuje tri glavne obroke (zajtrk, kosilo in večerja) in dva prigrizka (kosilo in popoldanski čaj), priporočljivo pa je, da ne jedete 2-3 ure pred spanjem. Posebno pozornost je treba posvetiti zadostnemu zajemu vode, približno 1,5-2,5 litra na dan.

Drugi element programa za preprečevanje strij pri mladostnikih, je aktivni življenjski slog, morate hoditi več in pogosto na svežem zraku. Priporočljivo je, da se ukvarjate s kakršno koli vrsto športa, za preprečevanje strij, primernejše: tekmovanje za hujšanje, plavanje, kolesarjenje, rolanje ali drsanje, tenis itd. Energetske obremenitve so koristne za mladostnike s pomanjkanjem mišične mase.

Veliko pomembnega počitka in zdravega spanja (vsaj 6 ur in ne več kot 10), je priporočljivo, da gredo v posteljo in vstati ob istem času.

Če ima eden od družinskih članov strij, to pomeni možno dedno predispozicijo, tudi če je najstnik fizično razvit boljši od svojih vrstnikov ali obratno, je pomanjkanje mišične mase.

V takšnih primerih je potrebno okrepiti preventivne ukrepe s pomočjo masaže iz strij in nenehnega vlaženja in negovanja kože z eteričnimi olji, kremami, geli in drugimi sredstvi iz strij.

Zdravila za zdravljenje strij pri mladostnikih

Krema za najstnike

Da bi odpravili in preprečili pojavljanje strij pri mladostnikih, je najprej priporočljivo uporabiti strižno kremo - to je najvarnejši način obvladovanja strij, saj kremna kozmetika praktično nima kontraindikacij in se lahko uporablja vsak dan.

Danes obstajajo posebne kreme za strijke za adolescenco. Za zelo občutljivo kožo je bolje izbrati hipoalergene izdelke, krema za nosečnice je idealna, saj vsebujejo najmanj dišav in največ naravnih izvlečkov.

Vitamini za strij pri mladostnikih

Pravilno izbran vitaminsko-mineralni kompleks bo pomagal upočasniti proces manifestacije že nastalih strij, zaradi česar bodo manj opazne in preprečile razvoj novih strij. Vitamini, ki jih najstnik potrebuje za boj proti strijem:

  1. Vitamin A - »rast vitamina«, pozitivno vpliva na rast in tvorbo telesa in kostnega tkiva najstnika. Tudi vitamin A spodbuja celični metabolizem in krepi imunski sistem. Vsebuje: mlečne izdelke, jetra, ribje olje, jajca, oranžno sadje in zelenjavo ter zelenice.
  2. Vitamin E - povrne elastičnost in elastičnost kože, sodeluje pri sintezi hormonov, pomaga pri obnovi imunskega sistema. Vsebuje: naravna rastlinska olja, soja, oreški, žita in mlečni izdelki. Pomaga vitaminu A pri prebavljanju.
  3. Vitamin C je močan antioksidant, ščiti pred škodljivimi učinki prostih radikalov, sodeluje pri sintezi kolagena in obnavlja moč podkožnega tkiva. Vsebuje: orehi, grah, kivi, rdeča paprika, črni ribez, jagode, cvetača in brstični ohrovt, žita, jagodičja in citrusi.
  4. Vitamin D - uravnava delovanje nadledvičnih žlez, hipofize, obščitnice in ščitnice, krepi mišice in kostna tkiva. Vsebuje: sončnično olje, sir, rumenjake, maslo, skuto, morski sadeži, krompir, ovseno kašo in peteršilj.
  5. Vitamin K - normalizira proces strjevanja krvi, ohranja elastičnost kože. Vsebuje: meso, zelena zelenjava, gobe, slive, paradižnik, avokado, kivi, jagode, zeleni čaj, fižol itd.

Če telo ne prejme dovolj hrane iz hrane, potem morate vzeti dodatni kompleks vitaminov, ki ga lahko kupite v lekarni. Na mojem blogu lahko izveste več o vitaminih v članku »Vitamini A in E iz strij«

Tradicionalne metode zdravljenja strij pri mladostnikih

Če so že nastale striže na telesu najstnika in krema iz strij ni dala ustreznega rezultata, je čas, da se zdravljenje nadaljuje s pomočjo ljudskih sredstev. Priljubljene metode zdravljenja strij vključujejo:

  1. Maske z medom, morskimi algami, ovseno kašo, sokom aloe, kumare, gline itd.
  2. Zavijanje z velikimi listi alg, čokolade, medu, glino, z mumijo, s kakavom, z eteričnimi olji itd.
  3. Različne masaže: ščepec masaža z naravnim oljem, medena masaža, glajevalna masaža s strijami, masaža z masažo in masažo telesa, vakuumska masaža.
  4. Lupljenje s pilingi, pripravljenimi na osnovi mlete kave, morske soli, sode ali sladkorja, z dodatkom eteričnih olj citrusov.
  5. Drgnjenje z naravnimi olji: pšenični kalčki, sončnice, oljke, fucus, grozdje, laneno seme, marelice ali breskve; z dodatkom eteričnih olj: janež, sandalovina, cimet, sivka, pačuli, rožmarin, komarček, bergamot, limona, ingver, grenivka in pomaranča.

Vse postopke lahko opravite samostojno doma. Pomagali bodo povečati elastičnost tkiv, gladke strij in izboljšali videz kože, zaradi česar je mehka in žametna.

Ne pozabite, da so pubertetni otroci zelo občutljivi in ​​se boleče odzovejo na spremembe v videzu. Ne morete si zatiskati oči pred pojavom strij, sicer tvegate, da boste izgubili resne zdravstvene težave.

Poleg tega lahko strije povzročijo poslabšanje psiho-emocionalnega stanja, najstnik se lahko zapre, izgubi samozavest in razvije veliko neupravičenih kompleksov.

Upam, da so vam bile te informacije v pomoč. Pustite povratne informacije in če je članek koristen, ga delite s prijatelji v družabnih omrežjih. Zelo pomembno je, da poznamo vaše mnenje!