Območje uporabe elastičnega povoja je zelo široko, predpisano je za različne poškodbe, poškodbe sklepov, krčne žile itd. Ta obloga ima drugačno dolžino in širino, vse je odvisno od namena, za katerega se uporablja. Razmislite podrobneje, kakšne so povoji, pravila za njihovo nalaganje in namen.
Izdelek je najpogosteje izdelan iz bombaža in ima nizko stopnjo elastičnosti, zato ga uravnava število najlonskih niti. Včasih najlon nadomešča poliester, lycro, gumo, da se poveča raven elastičnosti, ti materiali so kombinirani. Vsaka vrsta oblačenja je zasnovana za posebne namene.
V medicini se uporablja:
Zaradi svoje dobre elastičnosti se povoj uporablja tudi v športu za zaščito nog in rok športnikov pred morebitnimi poškodbami.
Elastični povoji so lahko:
Posebna medicinska povoj ima veliko prednosti pred običajnimi:
Kljub velikemu številu pozitivnih vidikov aplikacije ima elastični povoj pomanjkljivosti:
Da bi zagotovili, da povoj traja dolgo časa, je priporočljivo, da se opere (1-krat v 5-7 dneh), po pranju izdelek ni zvit in ne zvit. Bolje oblecite v temnem in suhem prostoru, zavrtite v zvitek.
Medicinski povoj iz najlona je indiciran za:
Zelo pogosto lahko vidimo elastični povoj na kolenih uteži. Njegova prisotnost kaže, da je imel športnik predhodno poškodbo v predelu kolena. Kolenski sklep, ki je ovit z elastičnim materialom, bo zaščiten pred ponovnim izstopanjem iz zgibne vrečke. Poleg tega bo povoj zmanjšal gibanje v sklepu, kar bo vodilo k hitrejši obnovitvi njegovih funkcij. V tem primeru se uporablja proizvod z večjo natezno lastnostjo, da se nadalje stisnejo posode.
Izdelek je primeren za fiksiranje mavčnih pnevmatik, priporočljivo je, da to storite 2. dan po nanosu. Povoj ima elastično strukturo, tako da je ometni omet dovoljen, da odstrani in izvede razvoj poškodovanega sklepa. Toda takšno fizikalno terapijo je mogoče opraviti samo s soglasjem zdravnika. Ne morete samostojno izvajati fizičnih vaj, da ne poškodujete šibkih sklepov.
Povoji s povečano elastičnostjo so lahko:
Sredstvo za obdelavo z visoko stopnjo elastičnosti je primerno za preprečevanje razvoja bolezni (tromboflebitis, krčne žile). Srednja razširljivost je primerna za manjše poškodbe okončin. Kratka - za zdravljenje izrazitega povečanja žil je treba dati prednost tkanini in ne pleteninam.
Obdelovalni material mora imeti različno stopnjo raztezanja, to je posledica dejstva, da se mesta prekrivanja, način in stopnja upogibanja sklepa, poškodba prav tako razlikujejo. Povoji s srednje ali kratko stopnjo raztezanja, primerni za uporabo pri krčnih žilah. Za te namene se uporabljajo šestmetarski izdelki.
Za poenostavitev uporabe izdelka je bila uvedena uvedba posebnih blazinic, ki se uporabljajo za določene poškodbe. Takšne povoji imajo lahko drugačno velikost, ker so fiziološki parametri ljudi različni.
Opisane so glavne vrste zavojev z elastično podlago.
Cena povoja je nizka, vsaka oseba jih lahko po potrebi kupi v lekarni ali specializirani trgovini.
Bolje je, da sami nanesete povoj, da lahko preverite stopnjo napetosti izdelka. S prekomernim zategovanjem poveča tveganje za morebitno poškodbo, zmanjša kompresijo v obtočnem sistemu.
Najpomembnejši pogoj: med prevezovanjem mora biti sklep pritrjen v svojem naravnem stanju.
Kako napihovati elastični povoj? Tukaj so pravila za nanašanje elastičnega povoja na spodnje okončine:
Pri nanosu elastičnega povoja na pest se držite določenih pogojev: zavrtite krtačo, zgibke, vsak prst v 1-2 obodu. Za te namene so primerni povoji dolžine 3,5 m.
Pri krčnih žilah je treba povoj uporabiti od gležnja, ki se giblje navzgor po nogi. Če se krčne žile opazijo samo v območju pod kolenom, se povoj nanese 15-17 cm nad vidno okvaro na koži. To bo omogočilo normalno kompresijo pri hoji in mirovanju.
Največja napetost naj bi bila v območju gležnja, tam pa je pogosto prišlo do stagnacije krvi. Da bi preprečili spanje med prehodom, je povoj vezan okrog pete, navzkrižno, s čimer se ustvari "ključavnica". V območju stegenskega povoja je pritrjen z zaponko ali velcro, brez polnjenja izdelka znotraj.
Če morate na zglob postaviti nekaj kratkih povojev, morajo biti iz iste serije, imeti enake lastnosti: širina, stopnja elastičnosti, material.
Raztezanje stegenskih mišic je pogosta poškodba v športu. Včasih je dovolj, da med ogrevanjem naredimo preveliko gibanje nog, da poškodujemo mišico v stegnu, kar je odgovorno za podaljšanje noge na kolenu in približevanje stegna trebuhu. Poleg tega pri športu pogosto trpijo mišice zunanje (bočne) in notranje (medialne) površine stegna.
Za zdravljenje zvini se uporablja medicinski elastični povoj. V tem članku bomo opisali, kaj je kompresijska povoj in razložiti, kako zaviti bik s elastičnim povojem, ko raztezamo različne mišične skupine.
Kompresijski ali elastični povoj "Intex" je trak iz lateksa, bombaža in poliestrskih vlaken. Latex daje traku raztegljivost, bombaž zagotavlja hypoallergenic in mehkobo, in poliestrskih vlaken naredi povoj trajno in odporen na pranje.
Povoj elastične povoj "Intex" podpira poškodovane mišice, odstranitev od njih presežne obremenitve. Elastični povoj zmanjšuje oteklino in spodbuja pretok krvi v območju poškodb, izboljšuje presnovo v območju poškodb in pospešuje celjenje poškodovanih mišic.
Za zdravljenje zvini se uporablja elastični povoj z visokimi nateznimi lastnostmi, ki se lahko poveča v dolžino za 150%. Pri uporabi povoja na stegnu je primerno uporabiti elastični povoj širine 10 ali 12 cm in dolžine 1,5-2 m.
V primeru poškodbe stegna je uporabljen povoj v obliki konice - osem ovinka, ki prekriva stegno in kolčno sklepe.
Za zdravljenje raztezanja kvadricepsa mišice stegna je tako naraščajoči povoj (povoj se uporablja od spodaj navzgor) kot tudi spuščeni povoj (povoj se uporablja od zgoraj navzdol).
Elastični povoj mora prekrivati območje pod in nad točko raztezanja.
1. Pri nanašanju naraščajočega povoja zavijemo povoj tik nad koleno - tako, da se prvi zavoj preklopi čez drugi zavoj in pritisnemo proti tretjemu - ta tehnika vam omogoča, da trdno pritrdite povoj.
2. Pri nanašanju padajočega povoja zavijete s 1-2 obrati okoli trebuha.
3. Nanesite povoj tako tesno, da se trak prekriva 2/3 širine povoja.
4. Prekrižajte zavoje vzdolž ene linije: navzgor - ko se koničasto povoj dvigne, navzdol - ko je povoj spuščen.
5. Ko končate s prevezovanjem, zavoj zavarujte s sponko, ki je vključena v elastični povoj Intex.
Če je stranska mišica stegna poškodovana, se uporabi naraščajoči povoj.
1. Pritrdite povoj tik nad kolenom, tako da se prvi zavoj preklopi na drugi zavitek in pritisnete proti tretjemu - ta tehnika vam omogoča, da trdno zavarujete povoj.
2. Na stegno nanesite elastični povoj, potegnite trak s stranske strani stegna na srednjo stran. To prispeva k obračanju stopala navznoter in blaži bolečine.
3. Nanesite povoj tako tesno, da se trak prekriva 2/3 širine povoja.
4. Vezite nogo do dimelj in nadaljujte povoj na trebuhu.
5. Zavarujte zavoj 2-3 obrata povoja okoli trebuha.
6. Ko končate s prevezovanjem, zavoj zavarujte s sponko, ki je vključena v elastični povoj Intex.
Ko je poškodovana medialna mišica stegna, se uporabi povišanje konice.
1. Pritrdite povoj tik nad kolenom, tako da se prvi zavoj preklopi na drugi zavitek in pritisnete proti tretjemu - ta tehnika vam omogoča, da trdno zavarujete povoj.
2. Na stegno položite elastični povoj, povlecite trak od srednje strani stegna do stranske. To prispeva k upogibanju noge in njenemu obračanju navzven ter lajša bolečine.
3. Nanesite povoj tako tesno, da se trak prekriva 2/3 širine povoja.
4. Vezite nogo do dimelj in nadaljujte povoj na trebuhu.
5. Zavarujte zavoj 2-3 obrata povoja okoli trebuha.
6. Ko končate s prevezovanjem, zavoj zavarujte s sponko, ki je vključena v elastični povoj Intex.
Najpogosteje se poškodujejo mišice hrbtne skupine, redkeje - kvadriceps mišice stegna. Razlogi so lahko preširoki gibi nog, preveč ostre mišične kontrakcije ali mišične utrujenosti. V primeru poškodbe mišic zadnje skupine je treba ugotoviti, katere mišice so utrpele: medialno (semitendinoz in pol membransko) ali lateralno mišico (biceps stegna). Če želite to narediti, postavite tekmovalca na želodec in ga prosite, naj upogne poškodovano nogo v kolenskem sklepu, upirajte se upogibanje in vrtenje golenice znotraj (za oceno stanja semitendinozusa in pol-membrannih mišic) ali ven (za oceno stanja biceps femoris, sl. 4.6).
Slika 4.6. Način določanja, katere mišice iz zadnje skupine stegenskih mišic so poškodovane. Da bi testirali mišice na medialni strani stegna (semitendinosus in semimembranosus), se upirajo upogibanju nog v kolenskem sklepu, medtem ko vrtijo golenico navznoter, in da preizkusijo mišice na stranski strani stegna (biceps stegna), zavrtite golenico navzven.
Na stegno nanesemo elastični povoj s širino 10,2 ali 15,2 cm, ki ga po potrebi ojačamo z elastičnim lepilnim ometom (sl. 4.7-4.8). Preliv mora pokrivati stegno nad in pod raztegnjenim mestom, in če je to visoko, boste morda morali uporabiti več krogov okoli trebuha, da boste podprli mesto pritrditve proksimalnih mišic.
Slika 4.7. Povoj pri raztezanju kvadricepsa kolka. A. Da bi preprečili drsenje povoja, obdelajte kožo s pršilnim lepilom ali, po lepljenju lepilnega ometa v ozek trak, ga zalepite na stegno pred prevezovanjem. B - C. Nanesite elastični povoj na stegno.
Slika 4.7 (konec). Za dodatno podporo raztegnjene mišice lahko na stegno nanesemo lepilni povoj in na njej elastični povoj. G. Nanesite medialne in bočne sidrne črte. D - E. Na sprednjo površino stegna nanesemo poševno pritrjene trakove lepilnega traku, ki se raztegne od medialne strani do stranske in od stranske do srednje strani. W - 3. Nanesite elastični povoj na lepilni povoj.
Slika 4.8. Povoji za raztezanje hrbtne strani mišičnega tkiva stegna. Najprej ugotovite, katere mišice (s srednje strani ali stranske strani stegna) so utrpele. V primeru poškodbe medialno nameščenih mišic upoštevajte povoj: semitendinosus in semimembranoz. A. Zavijte distalni konec stegna z elastičnim povojem, ga vlečite bočno, da zategnete poškodovane mišice na sredini stegna. B - C. Nadaljujte s povijanjem s spiralo, ki obrne stegno.
Slika 4.8 (konec). D. Ker je posteriorna skupina stegenske mišice pritrjena na medenično kost globoko pod zadnjico, je priporočljivo, da se apretiranje zaključi s tuljavo okoli trebuha. D - E. Na povoj nanesite elastični lepilni omet.
Kvadriceps stegna in posteriorna skupina stegenskih mišic deluje tako na kolku kot tudi na kolenske sklepe, zato uporabljata vaje, opisane v raztezanju mišic, ki se upogibajo ali zategnejo stegno, da jih trenirajo.
Na zalogi. Dostava iz Moskve
Na zalogi. Dostava iz Moskve
Na zalogi. Dostava iz Moskve
v 9 spletnih trgovinah
Na zalogi. Dostava iz Moskve
Na zalogi. Dostava iz Moskve
Na zalogi. Dostava iz Moskve
Na zalogi. Dostava iz Moskve
Pod odredbo. Dostava iz Moskve
Pod odredbo. Dostava iz Moskve
Na zalogi. Dostava iz Moskve
Na zalogi. Dostava iz Moskve
v 6 spletnih trgovinah
Na zalogi. Dostava iz Moskve
Na zalogi. Dostava iz Moskve
Na zalogi. Dostava iz Moskve
Pod odredbo. Dostava iz Moskve
Na zalogi. Dostava iz Moskve
Na zalogi. Dostava iz Moskve
Na zalogi. Dostava iz Moskve
v 1 spletni trgovini
Na zalogi. Dostava iz Moskve
Na zalogi. Dostava iz Moskve
v 1 spletni trgovini
Pod odredbo. Dostava iz Moskve
v 10 spletnih trgovinah
Na zalogi. Dostava iz Moskve
Pod odredbo. Dostava iz Moskve
Na zalogi. Dostava iz Moskve
Na zalogi. Dostava iz Moskve
Na spletni strani lahko izberete elastične trakove za kolke glede na značilnosti, si ogledate podrobne fotografije, preberete preglede in primerjate cene v moskovskih spletnih trgovinah. To je enostavno kupiti zavoje elastične na hip poceni (tudi na kredit)! Samo je treba iti na vašo najljubšo ponudbo, prebrati pogoje plačila in pustiti zahtevo za dostavo v Moskvi.
Sodobna proizvodna tehnologija in visokokakovostni materiali omogočajo, da elastični povoj "Intex" v celoti izpolnjuje zdravstvene zahteve in se dobro sooča z njegovimi funkcionalnimi nalogami:
Primarna naloga elastičnih povojev je zmanjšanje obremenitve kolena, da bi se izognili poškodbam. Če pogledate težo, s katero športniki čepijo, potem je uporaba dodatne okrepitve kolena popolnoma upravičena. Ampak ne zavijte vsakič kolena z elastičnimi povoji. Bandaža je potrebna samo pri vajah z veliko težo.
Za izboljšanje moči se uporablja tudi povoj za kolena. V ta namen se dvigujejo uteži za povoje s kakovostjo oblazinjenja. Ko se ta povoj nanese na koleno, se dvižna zmogljivost na spodnji točki poti gibanja bistveno poveča.
Tako se koleno okrepi in pomaga hitro vrniti v prvotni položaj. S to metodo lahko izvedete več ponovitev in okrepite mišice nog.
Če povečate telesno težo pri skvotih, potem povijte povoje preprosto potrebno. Z dodatkom železa se nevarnost poškodbe kolena znatno poveča, zato je zavijanje način, kako rešiti sklepe. Ampak ne povsem zanašajo na povoj. Tveganje poškodb se zmanjša, vendar se ne zmanjša. Koleno lahko poškodujete s povojom.
Pogosto na prvenstvih in tekmovanjih powerlifters uporabljajo elastične povoje. S seboj zavijajo kolena in dvigujejo težko športno opremo. Vendar pa se tudi zgodi, da je povezovanje le eden od pogojev konkurence.
Ne mislite, da, ker vsi športniki prekrivajo noge, to pomeni, da ga vsakdo potrebuje. Preprosto izpolnjujejo pogoje športnega tekmovanja.
Elastične povoje za kolena lahko kupite v skoraj vsaki lekarni. In prav v lekarni so bolj dostopni običajnemu človeku kot v športnih trgovinah. V specializiranih točkah so povoji dvakrat dražji kot v lekarni. Ampak kakovost lekarne ni slabša in je poceni.
Sčasoma je treba zamenjati povoj. Raztegne se in postane neuporabna za predvideni namen. Zato je potreba po nakupu nove obleke vedno prisotna, če delate ta ali tisti šport.
Praviloma je v prodajalnah na voljo velik izbor zavojev različnih velikosti: kvadratura in širina. Obstajajo elastični povoji in gaza. Pred nakupom se morate odločiti, kakšno vrsto povoja potrebujete, da bo udobno vetrovati kolenski sklep.
Za navijanje kolena športniki običajno uporabljajo povoj, ki ne presega dveh metrov v dolžino in ne več kot osem centimetrov širok. Povoj kolena navzdol in do približno petnajst centimetrov. Izkazalo se je, da je celotni posnetek trideset centimetrov.
Elastična povoj se uporablja v obdobju okrevanja po poškodbi. Zdravniki še vedno priporočajo uporabo posebnih medicinskih povojev v takih primerih, če pa niso na roki, bo to storil elastični povoj.
Poškodovan prostor mora biti določen pred igranjem športa. Ta metoda zmanjša tveganje zapletov po poškodbi. Vendar se je treba izogibati težkim bremenom. Pritisk na mesto poškodbe lahko povzroči bolečino, oteklino ali povzroči nelagodje med športom.
Ljudje, ki trpijo zaradi določenih bolezni, zahtevajo dolgotrajno fiksiranje kolen. Vsi isti elastični povoji pridejo na pomoč. Gre predvsem za bolezni, ki so povezane s sklepi.
Seveda je povezava koristna in očitna je. Ampak še vedno, da se vključijo v coiling skupni ne bi smelo biti. Pri uporabi takšne podpore za koleno se je treba zavedati gostote njene pritrditve na nogo. Če tkanina ni rahlo ranjena, ne bo opravljala svojih funkcij.
Po končanem športu morate takoj odstraniti povoje. Ne nadaljujte z delom s premaknjenimi nogami, če ne želite več dvigniti težke teže. Prepogosto tudi uporaba takšne fiksacije ni priporočljiva, razen če imate šibke vezi. Vse mora biti storjeno v zmernih količinah in samo, kadar je to potrebno.
Ne pozabite, da vam prevrnitev kolen s povoji ne bo rešila možnih poškodb! To ni zaščita kolena, ampak le podpora. Torej ne precenjujte povoj, ne preobremenjujte se, ko ste z utežmi, da se ne poškodujete.
Vezava je vaja, če športnik trpi zaradi artroze ali drugih bolezni. Osteoartritis povzroča bolečino osebi, katere življenje je neposredno povezano s fizičnim naporom. V tem primeru so potrebni povoji.
Elastični povoj je vsestranski material, saj ga lahko nanesemo na kateri koli del sklepa in tako dolgo pritrdimo.
Takšna povoj se zlahka navije in preprosto odstrani, tako da ni potrebe, da bi bolnika navadili na uporabo povoja. Poleg tega lahko en elastični povoj nadomesti več kot 20 skite standardnih gaznih povojev, kar je zelo ugodno in priročno.
Prisotnost zloma vključuje uporabo imobilizacije ometa. Imobilizacija praviloma traja vsaj 4 tedne in se lahko daje daljše obdobje (12 tednov).
Elastičen povoj se lahko fiksira na mavec - to bo zagotovilo njegovo varno pritrditev na ud in obdržanje urejenega videza. Po odstranitvi imobilizacije se uporabi elastični povoj za zmanjšanje edema, saj je limfna drenaža oslabljena, ko je okončina imobilizirana.
Pri priporočanju delnega razkladanja spoja bo učinkovita tudi uporaba elastičnega povoja.
Mastektomijo vedno spremlja odstranitev skupine limfatičnih žil in vozlišč, da se prepreči metastaze. To pa povzroči izrazito otekanje zgornjega uda v pooperativnem obdobju. Elastično ročno zavijanje znatno zmanjša limfni edem in olajša zgodnjo rehabilitacijo.
Kolenski trak se najpogosteje uporablja:
Športniki uporabljajo elastični povoj, da preprečijo takšne poškodbe. Med vadbo največje obremenitve padejo na spodnje okončine, zato za zaščito priporočamo, da koleno prevežemo z elastičnim povojem.
Kako pravilno zaviti kolena pri raztezanju vezi?
Obdobje nošenja elastičnega povoja za raztezanje vezi v kolenskem sklepu je odvisno od resnosti poškodbe:
Povoj je treba uporabiti le podnevi, odstranimo ga pred spanjem. To preprečuje stagnacijo krvi in limfe.
Preprosto zavijanje kolena s posebnim elastičnim povojem ni dovolj. Pregibanje sklepa je potrebno pravilno, potem bo to dobro presojalo. Vsaka embalaža ima elastični povoj za povezovanje in ima navodila za uporabo. V njem je vse jasno in jasno prikazano in opisano, kako pravilno uporabiti povoj. Razmislite, kako pravilno zaviti koleno z elastičnim povojom:
Po metodi spiralnega navijanja ovitke na kolena ovijte od zgoraj navzdol, prekrivajte majhen del predhodnega zavoja obloge. Naredite in obratno. V skladu z načelom druge vrste zavijanja spirale se povoj vodi od spodaj navzgor.
Toda glavna pomanjkljivost te vrste fiksacije je zdrsa povoja. Ko upogibate in poravnate koleno, se povoj in si prizadeva za drsenje.
Metoda želve je veliko boljša in ima odlično fiksacijo. Hkrati pa ne omejuje gibanja, zato je primeren za dolgotrajno nošenje povoja. Pogosto se uporablja za modrice, solze in druge poškodbe kolen.
S to metodo nanašanja povoj se na sprednjem delu kolena ustvari pritisk, pod njim se ne stisne nič, ne vplivajo na žile in živčne končiče, območje ne začne nabrekniti.
Če želite razumeti, ali je elastični povoj pravilno nameščen na koleno, se morate obrniti na več dejavnikov. V nasprotnem primeru pričakovani učinek oblačenja ni vreden čakanja: le vmešava se, ovira gibanje.
Torej, dajte povoj, zdaj bodite pozorni na:
Pri vsakem zvinu v kolenskem sklepu ga je treba fiksirati. To lahko storite na enega od naslednjih načinov, odvisno od resnosti poškodbe.
Z blago stopnjo dovolj krožnega ovijanja, s hudimi poškodbami s hudim edemom, bo pravilno zavijanje pravilno in zanesljivejše. V vsakem primeru izbiro vrste oblačenja opravi travmatolog po pregledu bolnika.
Vprašanje o tem, koliko časa potrebujete za nošenje povoja na kolenu, se odločite individualno.
Pri blagi poškodbi je dovolj za 1 teden, za hude zvini in vezi pa se povoj nosi do 1 meseca ali dlje.
Zelo pomembne točke, ki jih ne smemo pozabiti:
Elastični povoj se nanaša na sutro ali po počitku, pri čemer je treba položaj poškodovanega kraka dvigniti na vrh pod kotom 30 stopinj. V tem primeru je lahko ostalo kratko - ne več kot 15 minut. To je potrebno, da se ud ne nabrekne.
Ko je ligament poškodovan, se nanese elastični material, ki se začne od ozkega območja gležnja in se giblje proti širokemu delu. Na primer, od gležnja do kolenskega sklepa.
Pravila za uporabo povoja na gležnju sestavljajo naslednji koraki:
Da bi se lastnosti elastičnih povojev ohranile čim dlje, je treba upoštevati nekatera pomembna pravila. Torej je potrebno povoj oprati le, kadar je to potrebno - približno dvakrat vsakih deset dni.
Prevleko je treba shraniti v temnem prostoru, pri čemer pazite, da na njem ne bo padlo žarkov svetlobe. Pomembno je tudi, da je bil zadržan. Poleg tega je likanje takšnega materiala prepovedano.
Izdelek v stroju očistite tako, da uporaba površinsko aktivnih snovi ni dovoljena. Najbolje je uporabljati ročno pranje in redno milo.
Po pranju povoj ne more biti zvit. Dovolj bo, da ga malo stisnemo. In naj se posuši v odprti obliki na tkanini.
Na stegno nanesemo elastični povoj s širino 4 ali 6 palcev (10,2 ali 15,2 cm), ki ga po potrebi ojačamo z elastičnim lepilnim ometom (slika 4).
Preliv mora pokrivati stegno nad in pod raztegnjenim mestom, in če je to visoko, boste morda morali uporabiti več krogov okoli trebuha, da boste podprli mesto pritrditve proksimalnih mišic.
Slika 4.7. Povoj pri raztezanju kvadricepsa kolka. A. Da bi preprečili drsenje povoja, obdelajte kožo s pršilnim lepilom ali, po lepljenju lepilnega ometa v ozek trak, ga zalepite na stegno pred prevezovanjem. B - C. Nanesite elastični povoj na stegno.
Slika 4. 7 (konec).
Za dodatno podporo raztegnjene mišice lahko na stegno nanesemo lepilni povoj in na njej elastični povoj. G.
Nanesite medialne in bočne sidrne črte. D - E.
Na sprednjo površino stegna nanesemo poševno pritrjene trakove lepilnega traku, ki se raztegne od medialne strani do stranske in od stranske do srednje strani. W - 3.
Nanesite elastični povoj na lepilni povoj.
.
Slika 4. 8
Povoji za raztezanje hrbtne strani mišičnega tkiva stegna. Najprej ugotovite, katere mišice (s srednje strani ali stranske strani stegna) so utrpele.
V primeru poškodbe medialno nameščenih mišic upoštevajte povoj: semitendinosus in semimembranoz. A.
Distalni konec stegna ovijte z elastičnim povojem in ga bočno povlecite, da poškodovane mišice zategnete do sredine stegna. B - C.
Nadaljujte s povijanjem s spiralo, ki obrne stegno.
.
Slika 4.8 (konec). D. Ker je posteriorna skupina stegenske mišice pritrjena na medenično kost globoko pod zadnjico, je priporočljivo, da se apretiranje zaključi s tuljavo okoli trebuha. D - E. Na povoj nanesite elastični lepilni omet.
Spajanje spodnjih okončin pomaga pri učinkovitem preprečevanju in zdravljenju krčnih žil. Če je oseba v nevarnosti, je treba preprečiti razvoj krčnih žil.
Ob prvih simptomih se morate posvetovati z zdravnikom. On bo predpisal kompleksno terapijo in izbral stopnjo elastičnosti elastičnega povoja za učinkovito zdravljenje v določeni fazi varicne bolezni.
Ko je ligament poškodovan, se nanese elastični material, ki se začne od ozkega območja gležnja in se giblje proti širokemu delu. Na primer, od gležnja do kolenskega sklepa.
Spraining je precej pogosta poškodba med športniki, najpogosteje poškodovane noge. Vezi se raztegnejo zaradi visoke amplitude premika v sklepu, kar je nenavadno v normalnem stanju.
Pravilna pritrditev poškodovanega sklepa pospeši proces celjenja, učinkovita povoj pa zagotavlja elastični povoj pod napetostjo. Obstaja več vrst, samolepilni in fiksirni modeli se uporabljajo pri zdravljenju poškodovanih sklepov.
Danes ima trg veliko izbiro izdelkov različnih proizvajalcev. Pri njihovi izdelavi se uporabljajo samo naravni antialergijski materiali, ki omogočajo dostop zraka do kože.
Namen izdelka je odvisen od njegove dolžine:
Pomembno vlogo pri zagotavljanju kakovostne stabilizacije poškodovanega spoja ima stopnja raztezka, pozornost pa je treba nameniti modelom s srednjo ali visoko stopnjo. Raztegljivost se lahko spreminja v razponu od 30 do 170%, nižji je ta indikator, bolj se fiksira.
V začetnih fazah zdravljenja je priporočljivo uporabljati izdelke z nižjim raztezkom, sčasoma pa se mora tlak postopoma zmanjševati. Izdelki z raztezkom 100% so univerzalni, priporočljivo je, da za povečanje tlaka uporabite 3-4 obrata, 1 pa je dovolj za zmanjšanje.
Poleg bombažnih elastičnih povojev so na trgu tudi elastični pritrdilni trakovi na lepljivi podlagi. Modeli brez samolepilnih podlag so pritrjeni s posebnimi objemkami.
Upoštevati je treba, da elastični povoj v napetosti povzroči specialist v urgentni službi ali bolnik sam. Samolepilni izdelki so zasnovani tako, da ligamente fiksirajo le v začetni fazi, čim prej pa ga je treba nadomestiti z ekvivalentom bombaža.
Elastična povoj za modrice se lahko uporablja ne le za zvini, ampak tudi za krčne žile, nosečnost, ortopedske težave in v drugih primerih.
Izdelek je sestavljen iz valjanega in prostega dela, podlaga je prva tuljava, ki jo je treba namestiti pod kotom, naslednje veje pa bodo postavljene na vrhu. Takšen pristop bo zagotovil ohranjanje gostote fiksiranja po celotni dolžini.
Pri navijanju je treba ohraniti rahlo napetost, gostota ne sme biti previsoka ali šibka, močna napetost lahko povzroči motnje cirkulacije. Da bi se izognili stagnaciji krvi, je treba ovijanje opraviti od leve proti desni od konca okončine do začetka.
Za postopek mora pacient ležati, da se zmanjša otekanje noge, dvigniti za približno 10 cm. Priporočljivo je, da začnete z najožjim delom noge, ki se postopoma premika na stopalo, pri tem pa je pomembno zagotoviti, da se na materialu ne pojavijo gube.
Povoj se odvija neposredno na nogo, zmanjša se verjetnost stiskanja žil in tkiv, vsak naslednji sloj se nanese na prejšnjo. Največje napore je treba vložiti pri ovijanju gležnja, zgornji del nožice pa mora biti bolj svoboden.
Elastično povoj, ko se raztezanje uvede samo na čas motorične aktivnosti. Ko je bolnik v mirovanju, je treba odstraniti povoj in prizadeto območje masirati.
Po nanosu materiala morate prisluhniti lastnim občutkom, ob prisotnosti otrplosti ali utripanja pa je treba povoj odstraniti in nanesti manj tesno. Povoj je treba raniti od kolena do pete, tkanina mora pokrivati peto, večkrat stopalo, spodnjo nogo s stopalom v križnem vzorcu.
V končni fazi je potrebno povoj položiti na spodnji del noge in območje gležnja, zavarovati ga je treba z držali.
Priporočila za izbiro elastičnosti elastičnega povoja za različne bolezni je treba dobiti od vašega zdravnika.
Elastičen povoj, ki se uporablja pri poškodovanem gležnju med izrivanjem, je vrsta medicinskega pripomočka, ki se pacientu dodeli v primeru različnih poškodb sklepov.
Takšna povoj v primerjavi s konvencionalnimi materiali ima veliko prednosti. Poleg tega se lahko večkrat uporablja, preprost pa je namenjen samo za enkratno uporabo.
Poleg tega, če je povoj nanesen na sklep, potem ne bo odlepljen in ne bo spremenil oblike.
V tem primeru je dobro zajeti bolezen sklep. Preprosto povoj se mora nenehno spreminjati, saj od časa do časa zdrsne iz poškodovanega dela telesa.
Pri uporabi povoja upoštevajte naslednja pravila:
V primeru poškodb nog priporočamo, da med ležanjem v postelji nanesemo povoj. Povoj mora biti enakomerno poraščen, sicer lahko pride do poškodbe kože. Roll se odvija, blizu stopala. Vsaka nova plast se prekriva s prejšnjo za 20–40%. Podvezovanje naj pokriva območje, ki je večje od poškodovanega.
Ne uporabljajte izdelkov, ki so izgubili svojo razširljivost.
Ta vrsta oblačenja pomaga pri raztrganih ligamentih.
Pri izbiri povojev morate slediti nekaterim pravilom. Torej je v tem primeru pomembno paziti na dolžino izdelka. Parametri so v glavnem odvisni od velikosti območja, na katerem bo material naknadno navit.
Standardna dolžina elastičnih povojev je določena z njihovim namenom:
Na drugih velikih sklepih je povoj povlečen, dolžina pa je od 2 do 3 metre. Če želite popraviti zgornje okončine, če so ligamenti poškodovani, morate kupiti štirimetrsko povoj, kot je elastični povoj na komolcu, in spodnji povoj - petmetrski povoj.
Raztegljivost je še en pomemben dejavnik, ki ga ne smemo pozabiti pri izbiri elastičnega povoja. Da bi bila fiksacija pri raztezanju ligamentov visoko kakovostna, je treba uporabiti povoje s srednjim ali visokim raztezkom.
In po operaciji na spodnjih okončinah, da bi preprečili pojav varicne bolezni, je treba uporabiti material z nizko stopnjo elastičnosti.
Ne glede na lokacijo poškodbe, so v travmatologiji poškodovane vezi tri stopnje:
Diagnoza poškodb vezi se ugotavlja ob upoštevanju mehanizma poškodb in podatkov o pregledu. Na splošno - svetlejši izraženi klinični znaki, več vlaken ligamenta je treba razbiti.
Vendar pa se je treba zavedati, da se edem in krvavitev s časom povečujejo, zato so lahko z zelo svežimi popolnimi odmori simptomi manj svetli kot s solzami, ki trajajo 2-3 dni.
Za oceno stopnje poškodbe vezi, je predpisan ultrazvok ali MRI sklepov.
Poškodbe ligamentov se razlikujejo z zlomi in dislokacijami. V primeru motnje je opazno premikanje kosti med seboj, sklep je močno deformiran, moteni so normalni anatomski odnosi, gibi so nemogoči, poskus pasivnega gibanja pa razkriva prožni upor.
Ko je ligament poškodovan, se videz sklepa spremeni le zaradi edema, anatomski odnosi niso moteni, gibanje je možno, vendar je zaradi bolečine omejeno, je prosta upornost odsotna.
Na koncu običajno opazimo deformacijo, krepitost in patološko mobilnost. Vendar so to neobvezni znaki okvarjene integritete kosti, v nekaterih primerih (na primer v primeru zloma zunanjega gležnja brez premestitve) pa so lahko odsotni.
Drugi simptomi zloma (otekanje, omejevanje gibanja, bolečina in podpora) so podobni kliničnim manifestacijam poškodb vezi, zato je za končno diagnozo potreben rentgenski pregled.
Po potrebi imenujemo tudi MRI ali ultrazvok.
Zdravljenje nepopolnih poškodb na ligamentih, ki se izvajajo v urgentni službi. Bolniki so predpisali počitek, fizioterapijo in povišan položaj okončine.
Prvega dne je priporočljivo, da se na območje poškodbe nanese hladno (npr. Steklenica z vročo vodo z ledom), nato suha toplota. Ko hodijo, postavijo tesen povoj, da »zadržijo« sklep in zaščitijo vezi od nadaljnje travme.
V mirovanju se povoj odstrani. V nobenem primeru ne smete čez noč pustiti elastičnega povoja - to lahko povzroči motnje v oskrbi s krvjo in povzroči povečanje edema uda.
Pri hudih bolečinah bolnikom svetujemo, da jemljejo zdravila proti bolečinam. Obdobje aktivnega zdravljenja je običajno 2-4 tedne, celotno okrevanje vezi se pojavi po približno 10 tednih.
S popolnim pretrganjem vezi so bolniki hospitalizirani v oddelku za nujne primere. Izvaja se imobilizacija, podaljšujejo udovi, predpisujejo analgetike in fizioterapijo.
V prihodnosti se lahko glede na lokacijo poškodbe navede konzervativno zdravljenje in kirurško zdravljenje. Praviloma se operacija za obnovitev celovitosti vezi izvede na načrtovan način.
V nekaterih primerih pa se lahko operacija izvede takoj po sprejemu. Nato je obvezno izvajanje rehabilitacijskih dejavnosti.
Raztezanje spremlja ostra bolečina v sklepu, bolnik je v bolečinah, gibanje je težko. Znak poškodovane noge je rahlo šepljiv pri hoji.
Na naslednji stopnji se pojavijo zabuhlost in podkožne krvavitve, v hudih primerih pa lahko povišana telesna temperatura traja več dni. Če se pojavijo prvi simptomi, morate takoj poiskati zdravniško pomoč, zdravnik bo na podlagi rentgenskih podatkov opravil pregled in postavil diagnozo.
Pri diagnosticiranem raztezanju v obdobju zdravljenja je treba zagotoviti popolno nepokretnost poškodovanega dela telesa. Optimalna rešitev v tem primeru je uvedba fiksirnega povoja.
V vsakem primeru (še vedno ne veste, ali je raztezanje ali še huje), je treba okončino nekako imobilizirati. Malo je verjetno, da boste s seboj vedno nosili elastični povoj, zato morate bodisi zaviti nogo, kot morate, ali hoditi do najbližje lekarne.
Če se je težava zgodila doma, pred prevezovanjem, je treba na mesto raztezanja nanesti led ali zamrznjeno meso - z eno besedo, nekaj hladnega.
Na koliko časa je treba ohranjati hladen predmet na mestu poškodbe, se mnenja razlikujejo. Nekateri zdravniki pravijo, da jih je treba hraniti ves dan (s prekinitvami!), Drugi le v prvih treh urah.
Mogoče nekdo ne ve, toda travmatolog obravnava vezi in poškodbe sklepov. To pomeni, da bi ga morali dobiti v vsakem primeru.
Dejstvo je, da sami še vedno ne morete narediti natančne diagnoze. Tudi če ste podvrženi ud ni zelo, je bolje, da igrajo na varno in naredite x-ray. Ker razpoka, ki ni pravočasno, lahko povzroči veliko težav v prihodnosti.
Na primer, lahko stisnejo krvne žile ali živce in to je tisto, kar potrebujete.
Izdelek je medicinski trak iz bombaža, učinek privijanja pa dosežejo gumijaste, lycra, poliestrske ali najlonske niti, ki so vtkane v njega. Kaj so elastični povoji? Takšna povoj se lahko uporablja ne le pri zdravljenju zvinčevanja, temveč tudi kot preventiva proti poškodbam.
Pomembno: Dressing zahteva določene sposobnosti. Potrebno je strogo upoštevati pravila oblačenja, sicer obstaja možnost odtoka krvi in nepravilnega fiksiranja sklepa.
Veliko jih zanima, kako dolgo lahko nosimo elastični povoj. V tem primeru je veliko odvisno od individualnih značilnosti pacienta in narave škode.
Povprečno trajanje nošenja povojev za zvini je 2 tedna, v drugih primerih pa odločitev mora sprejeti lečeči zdravnik. Kako dolgo lahko nosite elastični povoj brez odstranitve? Trajanje nošenja prevleke za en dan je odvisno od aktivnosti pacienta, čas mora ustrezati trajanju telesne dejavnosti.
Če je bolnik čez dan več kot 12 ur zapored, je treba zamenjati obleko, neupoštevanje tega pogoja lahko povzroči motnje cirkulacije. Koliko nosite elastični povoj po operaciji? V tem primeru se morate obrniti na svojega zdravnika, le da bo lahko dal najbolj natančna priporočila.