Bolečine v mišicah

Bolečine v mišicah (mialgija) se najpogosteje pojavijo v ramenih in vratu v hrbtu. Približno 75 odstotkov odraslih v Evropi trpi za bolečinami v hrbtu, tako ali drugače z mišično genezo. Mišice so razdeljene na skeletne in gladke. Skeletne mišice vključujejo mišice, ki zagotavljajo gibanje človeka in vežejo kostne strukture. Pogosto bolečino ne povzročajo skeletne mišice, temveč gladke mišice (npr. Težave v gladkih mišicah srca so lahko vir bolečin v prsih). Gladke mišice se nahajajo v stenah telesnih votlih organov, kot so želodec, mehur in krvne žile, in igrajo pomembno vlogo pri normalnem delovanju organov. Srčna mišica, ki tvori srce, je odgovorna za črpanje krvi po telesu.

Mišice se odzovejo na ukaze iz možganov in živčnega sistema ali drugih dražljajev, na primer refleksno, kadar se opravi nevrološki pregled s kladivom. Mišice se strdijo med stimulacijo in se sprostijo po krčenju. Mišice so lahko vir bolečin zaradi različnih bolezni in stanj, vključno z okužbami, poškodbami, avtoimunskimi boleznimi, nevrološkimi in mišičnimi boleznimi, malignimi tumorji (rakom) in celo po zaužitju določenih zdravil. Bolečine mišic lahko vključujejo tudi vezi, kite in fascije, ki so mehka tkiva, ki povezujejo mišice, kosti in organe.

Oseba lahko čuti bolečine v mišicah v določenih mišicah telesa, kot so mišice hrbtnih ali nožnih mišic ali pa se bolečina lahko razprši v vseh mišicah, na primer pri gripi. Pri bolniku z bolečino v prsnem košu pri napadu angine pektoris so bolečine posledica težav v miokardu. Menstrualna bolečina je bolečina, ki jo povzroča gladka mišica maternice. Začasne bolečine v skeletnih mišicah se pogosto pojavijo zaradi napetosti mišic zaradi nerodnega gibanja ali pretiranega napora. Ta vrsta bolečine pogosto prizadene eno ali več mišic in praviloma je akutna in intenzivna. Abstinenca od aktivnosti, ki je povzročila bolečino, počitek, mraz, lokalne in protivnetne droge navadno pomagajo zmanjšati bolečino, povezano s prekomernim stresom na mišice. Mišične bolečine lahko povzročijo hude bolezni, kot so fibromialgija, okužbe ali dermatomiozitis.

Bolečine mišic so lahko simptom hude bolezni, kot so zlom mišic ali okužba. Zato je treba takoj poiskati zdravniško pomoč, če je bolečina v mišicah trajna ali narašča.

Ne samo bolečine v mišicah, ampak vsaka bolečina je pomemben signal za telo. Različne dražljaje lahko povzročijo bolečino, kot so segrevanje ali hlajenje, tlak ali šok, pa tudi električna stimulacija in kemikalije. Tako imenovani receptorji za bolečino so odgovorni za prenos teh stimulativnih občutkov. Receptorji bolečine so ohlapni živčni končiči, ki se nahajajo tako na površini kože kot v globini - v mišicah, tetivih in ligamentih, kot tudi v različnih organih. Pri spodbujanju receptorjev za bolečino signal od njih prehaja v centralni živčni sistem, kjer se analizira signal in pride do zaščitnega odziva, ki je namenjen preprečevanju nadaljnje poškodbe.

Simptomi

Bolečine v mišicah se lahko pojavijo skupaj z drugimi simptomi, ki se razlikujejo glede na osnovno bolezen. Na primer, bolečine v mišicah, ki jih povzroča travma, lahko spremljajo modrice in otekline na območju poškodbe. Dodatni simptomi, ki lahko spremljajo bolečine v mišicah, so:

  • Depresivno
  • Driska
  • Simptomi akutne bolezni dihal (zvišana telesna temperatura, mrzlica, vneto grlo, utrujenost, glavobol, kašelj) t
  • Motnje koncentracije
  • Izguba apetita
  • Mišični krči
  • Utrujenost, mravljinčenje ali pekoč občutek (ti parestezije)
  • Težave pri hoji
  • Motnje spanja
  • Otekanje na mestu poškodbe
  • Ostra izguba teže
  • Bruhanje

Resni simptomi, ki lahko kažejo na smrtno nevarno stanje.

V nekaterih primerih se lahko pojavijo bolečine v mišicah v povezavi z drugimi simptomi, ki lahko kažejo na resna ali življenjsko nevarna stanja, kot so srčni napad (srčni napad) ali meningitis. Nujno se morate posvetovati z zdravnikom, če obstaja katerikoli od teh simptomov:

  • Spremembe zavesti ali pozornosti, kot je izguba zavesti ali huda okvara spomina
  • Spremembe v duševnem stanju, kot je oslabljeno dojemanje okolja
  • Bolečina v prsnem košu, ki sega v roko, ramo, vrat ali čeljust
  • Kratka sapa, kratka sapa
  • Nezmožnost gibanja v katerem koli delu telesa
  • Kršitev vida
  • Brez urina
  • Progresivna slabost in otrplost
  • Konvulzivni napad
  • Trd vrat z visoko vročino

Vzrok bolečine

Bolečine skeletnih mišic so najpogosteje posledica neposredne poškodbe ali travme, ki izvira iz mišične napetosti ali napetosti mišic. Napetost mišic se pojavi, ko je poškodovanih več mišičnih vlaken, medtem ko se veliko mišičnih vlaken pokvari, ko se mišica raztrga. Raztrganje tetive lahko povzroči tudi bolečine v mišicah. Mišice in kite imajo sposobnost regeneracije, toda z močno razpoko mišice ali kite je potrebna operativna obnova celovitosti poškodovanih struktur. Mišične bolečine lahko povzročijo krči zaradi preobremenitve ali nenormalnih živčnih impulzov, kar vodi v pretirano mišično krčenje. V nekaterih primerih so bolečine v mišicah lahko simptom resnih ali življenjsko nevarnih stanj, kot so srčni napad, meningitis ali rak.

Travmatični vzroki za bolečine v mišicah

Bolečine mišic so lahko povezane s kakršnokoli poškodbo, vključno z:

  • Blunt blow
  • Mišična napetost ali trganje
  • Prekomerni ali ponavljajoči se premiki
  • Stiskanje živcev (zaradi hernije diska, spinalne stenoze)

Nevromišične bolezni in stanja

  • Amiotrofična lateralna skleroza (ALS, Charcotova bolezen) je huda nevromuskularna bolezen, ki povzroča mišično šibkost in povzroča invalidnost.
  • Poškodbe možganov ali hrbtenjača
  • Dermatomiozitis (stanje, za katerega je značilno vnetje mišic in kožni izpuščaj)
  • Lymska bolezen (vnetna bakterijska bolezen, ki jo prenašajo klopi)
  • Multipla skleroza (bolezen, ki prizadene možgane in hrbtenjačo in povzroči slabost, okvaro koordinacije, ravnotežja in druge težave)
  • Razgradnja mišic (rabdomioliza)
  • Okužbe mišic, kot je absces
  • Parkinsonova bolezen (bolezen možganov, ki vodi do oslabljenega gibanja in okvarjene koordinacije) t
  • Reumatska polimialgija (bolezen, za katero so značilne bolečine in togost mišic)
  • Polimiozitis (vnetje in šibkost mišic)
  • Možganska kap

Drugi možni vzroki za bolečine v mišicah

Mišične bolečine lahko povzročijo številne druge bolezni in stanja, vključno z:

  • Rak
  • Depresivno
  • Fibromialgija
  • Angina ali miokardni infarkt
  • Hipotireoza
  • Gripa ali druge bolezni dihal
  • Okvara ledvic
  • Elektrolitske motnje (kršitev ravni kalija ali kalcija v krvi).
  • Nosečnost
  • Sistemski eritematozni lupus
  • Pomanjkanje vitamina B12 ali vitamina D

Zdravila in snovi, ki lahko povzročijo bolečine v mišicah, so:

  • Zaviralci ACE (za zniževanje krvnega tlaka)
  • Kokain
  • Statini (zdravila za zniževanje holesterola)

Vprašanja, ki pomagajo ugotoviti vzrok bolečine v mišicah, so:

  • Ali obstajajo drugi simptomi, kot so vneto grlo ali vročina?
  • Ali čutite bolečino na določenem območju ali v celotnem telesu?
  • Kako dolgo traja ta pogoj?
  • V katerih delih telesa so prisotne bolečine?
  • Kaj zmanjšuje bolečine ali povečuje bolečine?
  • Katera zdravila se jemljejo ali jemljejo pred kratkim

Možni zapleti bolečine v mišicah

Zapleti, povezani z bolečino v mišicah, so odvisni od osnovne bolezni ali stanja. Na primer, bolečine v mišicah, povezane s fibromialgijo ali degenerativno boleznijo, lahko vodijo v zmanjšanje motorične aktivnosti in s tem povezanih zapletov. Veliko bolečin v skeletnih mišicah pa se dobro odziva na zdravljenje. Če pa je bolečina v mišicah dolgotrajna in je povezana s sistemsko boleznijo, lahko to povzroči naslednje zaplete, vključno z:

  • Kronična bolečina
  • Nepokretnost in z njimi povezani zapleti (kot so ležišča in tvorba tromba)
  • Trajna bolečina, odporna na zdravljenje
  • Atrofija mišic
  • Krčenje mišic
  • Dolgotrajna poškodba mišic ali živcev (najpogosteje zaradi kompresije živca), vključno s paralizo.
  • Zmanjšana kakovost življenja

Diagnostika

Diagnoza bolečine v mišicah (mialgija), ki temelji predvsem na anamnezi bolezni in simptomih. Večina bolečin v mišicah je povezana z napetostjo mišic (npr. Zaradi nepravilne drže ali sedečega načina življenja) ali poškodb (kot so raztezanje, modrice ali bolečina v športu). Instrumentalne raziskovalne metode, kot so ultrazvok ali rentgen, CT, MRI, pomagajo potrditi ali razlikovati vzrok bolečine v mišicah.

Anamneza v anamnezi.

Zdravnika bo zanimala vrsta bolečine, lokalizacija bolečine in intenzivnost bolečin v mišicah. Te informacije so lahko ključnega pomena za ugotavljanje vzrokov bolečine v nogah. Podatki o prisotnosti mišičnih poškodb, modricam, dejavnikom, ki vodijo do povečane ali zmanjšane bolečine ali bolečine v mišicah, so zelo pomembni, na primer, z diskusom z hernije, časom bolečine (podnevi ali ponoči).

Pregled. Pregled zdravnika vam omogoča, da ugotovite prisotnost bolečih področij, prisotnost območij razbarvanja kože, obseg gibanja v mišicah ali sklepih, mišično moč, lokalno bolečino v območju kite ali določanje sprožilnih točk (npr. Pri fibromialgiji). Poleg tega so pomembne refleksne aktivnosti, občutljivost in drugi nevrološki testi, ki omogočajo zaznavanje prisotnosti nevroloških motenj. Čas pojava bolečine v mišicah je prav tako pomemben, kot na primer pri osteoporozi ali ankilozirajočem spondilitisu. Zloraba alkohola in drog je lahko možen vzrok za bolečine v mišicah in informacije o tem so pomembne za ugotavljanje vzrokov za bolečine v mišicah. Nekatera zdravila imajo lahko tudi neželene učinke vnetij mišic.

Metode laboratorijskih raziskav.

Preiskave krvi lahko določijo prisotnost vnetja ali okužb, avtoimunskih procesov; biokemične analize lahko določijo nepravilnosti notranjih organov (npr. jetra ali ledvice).

Ultrazvočni pregled (ultrazvok). Ta raziskovalna metoda omogoča vizualizacijo vnetja mišic (miozitis), raztrganin mišic in kite.

Raziskovalne metode, kot so CT ali MRI, so potrebne za vizualizacijo težav v globokih mišicah, kjer ultrazvok ni informativen ali če je potrebno vizualizirati nevrološke bolezni ali travmatične poškodbe. Elektrofiziološke raziskovalne metode (EMG ali ENMG) vam omogočajo, da ugotovite prisotnost vnetnih ali degenerativnih bolezni mišic ali prevajanje živcev zaradi stiskanja živčnih korenin ali drugih nevroloških bolezni.

Mišična biopsija se običajno uporablja kot zadnji korak za diagnozo mišičnih bolezni in le, če obstajajo jasni znaki takšnih bolezni.

Zdravljenje

Zdravljenje bolečine v mišicah je odvisno od vzroka tega simptoma. Zato je najpomembnejši dejavnik, ki določa taktiko zdravljenja, natančna diagnoza. Na primer, če je bolečina v mišicah povzročena z jemanjem določenih zdravil, je v takih primerih dovolj, da prenehate jemati ta zdravila ali jih nadomestite z drugimi zdravili. Zdravljenje bolečine v mišicah lahko vključuje NSAID ali analgetike in celo opiate.

Akutne bolečine v mišicah

V primeru akutnih mišičnih bolečin, ki se pojavijo po poškodbi, je treba zagotoviti počitek in praznjenje, v nekaterih primerih imobilizacijo. Poleg tega dober učinek v takih primerih daje lokalno hlajenje z ledom, zavito v brisačo, ki zmanjšuje vnetje vnetne bolečine. Poleg tega je treba ustaviti obremenitve, ki so povzročile bolečine v mišicah. Potrebno je veliko časa za zdravljenje mišičnih poškodb, saj lahko zgodnje okrevanje normalnih obremenitev privede do kroničnega bolečinskega sindroma in povzroči prekomerno brazgotino mišičnega tkiva, v hujših primerih pa tudi razvoj miozitisa.

Kronične bolečine v mišicah

Zdravljenje kronične bolečine lahko vključuje uporabo termalnih postopkov in drugih zdravil, kot so: t

  • Akupunktura in akupresura
  • Elektroterapija (terapija z elektriko)
  • Elektromiostimulacija
  • Fizioterapija
  • Vadbena terapija
  • Ročna terapija

Sistematične vaje (vadbena terapija) so še posebej pomembne, kadar so vzrok kronične bolečine degenerativne bolezni hrbtenice, kot so osteohondroza, spondiloza, diskusna hernija.

Kirurške metode zdravljenja se uporabljajo za hude travmatične poškodbe mišic ali v prisotnosti stiskanja živčnih korenin.

Preprečevanje bolečin v mišicah so naslednja pravila: vzdrževanje zdravega načina življenja, ustrezna telesna dejavnost, uravnotežena prehrana, ustrezna ergonomija delovnega mesta, izključevanje zlorabe alkohola, kajenje.

Uporaba materialov je dovoljena, ko se navede stalna stran članka, v kateri je aktivna hiperpovezava.

Zakaj bolečine v mišicah?

Bolnike zdravimo z različnimi pritožbami. Med njimi je lahko bolečina v mišicah. Verjetno mnogi poznajo ta neprijeten občutek, ki omejuje dnevne aktivnosti. Toda zakaj nastane lahko določi le specialist.

Vzroki in mehanizmi

Bolečine v skeletnih mišicah so lahko drugačne narave: fiziološke, presnovne, vnetne, travmatične ali druge. Najprej se morate soočiti s tistimi situacijami, ki ne vzbujajo strahu. Če so mišice po intenzivnem fizičnem naporu pri neizkušeni osebi boleče, je to povsem pričakovani pojav, ki ga ni mogoče pripisati patologiji. Navadno utrujenost pogosto spremljajo bolečine v telesu, vendar po dobrem počitku mine. To je posledica odlaganja v tkivih mlečne kisline, ki nima časa za hitro uporabo v pogojih pomanjkanja kisika in povzroča bolečine v mišicah.

Vendar ne smemo pozabiti, da so vzrok tega pojava pogosto patološke spremembe v mehkih tkivih ali v celotnem organizmu (presnovne, avtoimunske, strupene in druge). Potem je izvor neugodja najverjetneje povezan z enim od naslednjih pojavov:

  1. Lokalno vnetje mišic (miozitis).
  2. Mehanske poškodbe (modrica, zvonjenje, prelom).
  3. Infekcijska in vnetna patologija z zastrupitvijo.
  4. Bolezni veznega tkiva (dermatomiozitis).
  5. Laktacidoza (v primeru sladkorne bolezni, odpoved ledvic, zastrupitev z alkoholom).
  6. Nevropsihiatrične motnje (nevroza, depresija).
  7. Fibromialgija.

To so morda najbolj osnovni vzroki za bolečine v mišicah, ki jih najdemo v klinični praksi. Seznam možnih stanj je precej obsežen, zato zdravnik zahteva visoko kakovostno diferencialno diagnozo.

Zakaj je bolečina v mišicah, ni vedno lahko odgovoriti. Toda izkušeni zdravnik se bo vedno ukvarjal s problemom in dal bolniku pravilno diagnozo.

Simptomi

Klinični simptomi so osnova za pripor pred sojenjem. Glede na pritožbe in objektivne znake je mogoče samo domnevati verjetna stanja, ne glede na to, ali so: fiziološka ali patološka. Zdravnik bo moral paziti na anamnestične podatke in opraviti fizični pregled. Če obstaja indikacija prejšnje vadbe in ni nobenih drugih simptomov poleg telesnih bolečin in utrujenosti, potem ni vprašanj o fiziološkem izvoru vseh občutkov. V nasprotnem primeru morate razmišljati o patologiji.

Myositis

Po hipotermiji, dolgotrajni izpostavljenosti neudobnim držam ali okužbam lahko skeletne mišice postanejo vnetje. Ta lokalni proces se imenuje miozitis. Na prizadetem območju se čutijo boleče bolečine, ki jih otežujejo gibanje in palpacija mehkih tkiv. Na območju vnetja opazimo oteklino in rdečico. Nadaljnji razvoj procesa vodi v pojav slabosti v vnetih mišicah.

Poškodbe

Mehanska poškodba je drugo stanje, pri katerem bolečino sprožijo lokalne motnje. Iz anamneze postane znano, da je tik pred tem prišlo do poškodbe (gospodinjstvo, šport, profesionalnost). Ko modrice mehka tkiva nabreknejo, so boleče za palpacijo, na koži so vidne odrgnine. Raztezanje spremljajo bolečine med gibanjem in vrzel - v mirovanju. Slednje se kaže v okvari in krvavitvi (hematomi), mišice pa ne delujejo.

Nalezljiva in vnetna patologija

Okužbe in akutne vnetne bolezni spremlja sindrom zastrupitve. To pa se pogosto kaže kot bolečine v mišicah. V klinični sliki bodo drugi simptomi, ki kažejo na toksične učinke mikrobov ali vnetnih snovi na telo:

  • Splošna šibkost.
  • Slabo
  • Povečana utrujenost.
  • Glavoboli.
  • Zmanjšan apetit.
  • Vročina.

Dvig telesne temperature je glavni simptom, ki podpira vnetje ali okužbo. Toda glavni poudarek patologije lahko ima drugačno lokalizacijo: v ENT organih, dihalnem, prebavnem ali urogenitalnem traktu, meningih itd. Zato zdravnik posveča pozornost lokalnim simptomom bolezni:

  • Izcedek iz nosu, bolečine v ušesu ali grlu.
  • Kašelj, težko dihanje, bolečine v prsih.
  • Slabost, bruhanje, driska, bolečine v trebuhu.
  • Rezi med uriniranjem, bolečine v hrbtu, spremembe v urinu.
  • Meningealni znaki, hudi glavoboli itd.

Vse to bo pokazalo vir problema in potrdilo zastrupitev telesa. Toda hkratnih stanj tudi ni mogoče popolnoma izključiti.

Pri ENT patologiji in boleznih dihalnih poti se lahko mišice boleče zaradi sindroma zastrupitve.

Dermatomiozitis

Predhodnik dermatomiozitisa je lahko bolečina v okončinah, kožni izpuščaj, Raynaudov sindrom. Bolezen se začne postopoma, simptomi se lahko z leti povečujejo. Glede na lokacijo prizadetih mišic so v klinični sliki lahko prisotni naslednji simptomi:

  • Šibkost v vratu, proksimalne okončine.
  • Motnje govora.
  • Motnje pri požiranju.
  • Zmanjšana pljučna ventilacija.

Zaradi zmanjšanja mišične moči bolniki ne morejo vstati iz postelje, držati predmetov v rokah ali se celo gibati. Poleg tega je prizadeta tudi koža: otekanje okrog oči, izpuščaj na obrazu, hrbtu in nad sklepi, lupljenje dlani, krhki nohti. Značilni znaki bolezni so oslabljena pigmentacija, dilatacija majhnih žil (telangiektazija), povečana keratinizacija (hiperkeratoza) in atrofija kožnih predelov.

Drugi znaki dermatomiozitisa so vnetje sluznice (stomatitis, faringitis, konjunktivitis) in poliartritis z lezijami različnih sklepnih skupin. Sistemska narava procesa potrjuje tudi vpletenost notranjih organov: srca, ledvic, pljuč, prebavnega trakta, živčnih vlaken in žlez.

Laktacidoza

Prekomerno kopičenje laktata v krvi (mlečna kislina) zaradi presnovnih motenj je še en vzrok za bolečine v mišicah. Hkrati pa kislinsko-bazično ravnovesje moti razvoj acidoze. V klinični sliki bodo drugi znaki:

  • Bolečine v hrbtu in želodcu.
  • Dispeptične motnje (bruhanje).
  • Hitro dihanje.
  • Zaspanost ali nespečnost.

Nadaljnji razvoj patologije vodi do kardiovaskularne insuficience, nevroloških motenj, do spastične pareze. Zavest je zavirana vse do kome, pojavi se hrupno dihanje (Kussmaul), razvije se sindrom DIC.

Fibromialgija

Vztrajna bolečina v mišicah je lahko znak takšne patologije kot fibromialgija. Njegovo poreklo še ni povsem razumljivo, vendar so bile predlagane različne teorije: genetski, žilni, duševni, hormonski, toksični. V tem primeru bo bolečina simetrična in pokrivala celotno telo. Dodatni znaki za potrditev diagnoze so:

  • Povečana utrujenost.
  • Okorelost zjutraj.
  • Občutek otrplost.
  • Motnje spanja
  • Krči.

Bolečine in togost pri fibromialgiji se nadaljujejo vsaj 3 mesece. Znaki, ki kažejo drugo patologijo (revmatični, endokrini, tumorski itd.), Niso zaznani.

Fibromialgija je bolezen neznanega izvora, ki prizadene mišice celotnega telesa.

Nevropsihiatrične motnje

Drugo stanje, v katerem ni organske spremembe v telesu, je nevroza ali depresija. V takih primerih se lahko pojavi bolečina v različnih delih telesa. Toda med pregledom ne najdejo nobene fizične potrditve. Pacienti obiskujejo zdravnike številnih specialitet, vendar le psihiater (psihoterapevt) lahko določi njihov vir. Poleg čisto subjektivnih znakov imajo bolniki različne funkcionalne motnje:

  • Čustvena labilnost.
  • Tesnoba in razdražljivost.
  • Nespečnost.
  • Srčna palpitacija.
  • Težko dihanje.
  • Omotičnost.
  • Zmanjšan libido, itd.

Pri bolnikih z depresijo se razpoloženje močno zmanjša, pojavijo se obsesivne misli, vključno s samomorilnimi. Zato problema ni mogoče pustiti brez ustrezne pozornosti.

Dodatna diagnostika

Da bi razumeli vprašanje, zakaj boleče mišice, brez popolnega pregleda je težko. Glede na rezultate kliničnega pregleda je bolnik poslan na dodatno diagnostiko:

  1. Splošne krvne preiskave (levkocitna formula, ESR) in urin (beljakovinski, oblikovani elementi).
  2. Biokemija krvi (indikatorji akutne faze in revmatični testi, sečnina in kreatinin, glukoza in elektroliti, laktat in bikarbonati, protitelesa proti lastnim tkivom).
  3. Ultrazvok mehkih tkiv.
  4. Rentgenske slike sklepov.
  5. Elektromiografija.
  6. Mišična biopsija.

Šele po prejemu vseh informacij o bolnikovem telesnem stanju se lahko dokončno sprejme sklep o naravi simptomov, ki so se pojavili. Razkrita patologija bo zahtevala ustrezno zdravljenje in njegova popolna izključitev bo najboljši rezultat diagnoze.

Kaj storiti, če bodo vaše mišice povsem poškodovane

Kaj imenujemo bolečine v mišicah? Splošno ime za mišični spazem je mialgija. Lahko ima drugačen izvor in povzroča različne bolezni. Mialgija ne predstavlja nevarnosti za življenje, lahko pa povzroči precejšnje nevšečnosti.

V tem članku bomo pogledali, kaj bolečine v telesu povzročajo bolečine v mišicah, kaj je in kaj storiti, ko vse bolečine v telesu boleče?

Glavni vzroki za bolečine v mišicah po vsem telesu

Verjetno, v življenju vsake osebe, ki se sooča s takšnim problemom in se sprašuje, zakaj mišice v celotnem telesu zelo bolijo? Bolečine v mišicah se lahko pojavijo kot posledica fizičnega napora in motijo ​​v stanju počitka. Vzroki za nekatere bolečine niso popolnoma razumljivi. Razmislite o glavnih.

Dejavniki, ki povzročajo bolečine v mišicah:

  • poškodbe in preobremenitve, s poškodbo, napetostjo mišic je odziv;
  • slaba drža, neudoben stol ali miza, neudoben in anatomsko napačen položaj telesa, ki je dolgo pritrjen, nepravilno nošenje torbe;
  • stres, čustveni stres, hud šok;
  • nalezljive bolezni.

Bolečine v mišicah so lahko različnih vrst. Vzroki bolečine v mišicah v celotnem telesu brez fizičnih naporov so lahko različne patologije.

Najpogostejša bolezen je fibromialgija. To so krči, ki se pojavijo v vlaknatih mišicah, ligamentih in kitah. Bolezen spremljajo motnje spanja, astenično stanje in togost celotnega telesa zjutraj.

Vzroki za fibromialgijo so lahko preobremenjenost, kronična nespečnost, bolezen, hipotermija, čustvena ali fizična preobremenitev. Najpogosteje trpijo ženske ali najstnice z nestabilnim čustvenim stanjem, ki so nagnjene k anksioznosti, depresiji ali živčnosti. Bolečina se razširi na vrat, ramena, prsni koš ali pod kolena.

Druga vrsta je primarna mialgija. Spremlja jo bolečina v celotni mišici in povečan krč, ko pritisnete na kateri koli del.

Ko pride do vnetja mišic miozitis. Pojavi se po poškodbi, fizičnem preobremenitvi ali pa je lahko posledica vnetne bolezni. Bolečina pri miozitisu je dolgočasna, otežena zaradi gibanja.

Mišične bolečine so lahko tudi simptomi polimiozitisa ali revmatske polimialgije.

Bolečina po športnem treningu je lahko dveh vrst. Dobra bolečina je povezana z obremenitvijo, po kateri se v mišicah nabira presnovni produkt - mlečna kislina. Po vadbi se postopoma odpravi, njegova prisotnost v krvi izboljša regeneracijo in veže proste radikale.

Mišični krč po vadbi, ki je prišel dan pozneje, je povezan z neobičajnim ali novim obremenitvijo. Na primer, pri uvajanju nove vadbe, povečanju obremenitve ali trajanju vadbe, jo pogosto najdemo tudi pri začetnikih.

Če imate bolečine v nogah po vadbi dolgo časa, je to razlog, da se posvetujete z zdravnikom.

Bolečina po poškodbi je drugačne narave. Boleč je, oster, strelja skozi poškodovano mesto. V območju lezije se tvorita hematom in otekanje mehkega tkiva.

Nato upoštevamo vzroke bolečine v vseh mišicah telesa brez telesne vadbe, odvisno od njihove lokacije: v rokah, nogah, hrbtu.

V rokah

Bolečina v rokah je lahko posledica naslednjih razlogov:

  • poškodbe;
  • zastrupitev po zastrupitvi, vključno z alkoholnim;
  • infekcijske patologije (pri bolečinah v mišicah rok in nog brez razloga): gripa, bruceloza, spolno prenosljive bolezni;
  • diabetes mellitus, primarna amiloidoza;
  • revmatizem;
  • bolezni živčnega sistema;
  • osteomielitis;
  • fibromialgija;
  • polimiozitis

V nogah

Vzroki za bolečine v mišicah nog so lahko naslednji dejavniki:

  • dolgotrajno bivanje v statični legi, sedenje ali stoji, vodi do kopičenja presnovnih produktov, ki povzročajo dolgotrajno boleče bolečine, včasih se spreminjajo v krče in grizice;
  • žilne bolezni;
  • tromboflebitis spremlja huda pekoča bolečina v predelu teleta;
  • ateroskleroza povzroča hude stisne bolečine;
  • bolezni ali poškodbe hrbtenice lahko spremljajo bolečine, ki segajo do udov;
  • bolezni živčnega sistema ali nevralgije (npr. medrebrne mišice trpijo zaradi medrebrne nevralgije);
  • prekomerna telesna teža;
  • Mioentezitis in paratenonitis sta povezana z boleznimi tetiv in vezivnega tkiva sklepov.

Zadaj

Bolečina v hrbtu je lahko posledica naslednjih razlogov:

  • osteohondroza je najpogostejši vzrok bolečih krčev v hrbtu;
  • slaba drža, skolioza, kifoza;
  • medvretenčna kila;
  • ginekološke bolezni spremljajo bolečine v ledvenem delu;
  • želodčne motnje;
  • različne patologije razvoja skeleta (sindrom kratkih nog, ki vodi do motenj v mišično-skeletnem sistemu, kratkih ramenih).

Še posebej obravnavamo nekatere vrste bolečine, povezane z različnimi stanjami telesa.

Med nosečnostjo

Bolečine v stanju nosečnosti so posledica povečane obremenitve trebušnih mišic in skeletnih mišic, mišic hrbta, nog in medeničnega področja. Telesna teža ženske se nenehno povečuje, zato, da bi ohranili mišice v toničnem stanju, je potrebno opraviti vaje za krepitev in raztezanje.

S temperaturo

Bolečina, povezana z vročino, lahko povzroči toksični šok. Njegovi simptomi so trdovratne bolečine v mišicah, glavoboli, povišana telesna temperatura do 39 stopinj, bolečine v grlu, otekanje ustne in nosne sluznice, bruhanje in driska, povečan srčni utrip, zmedenost in izguba koordinacije gibov, izpuščaj na dlaneh ali stopalih., cianoza okončin. V tem primeru morate poiskati nujno zdravniško pomoč.

Pri otrocih

Bolečina otrok je lahko posledica naslednjih razlogov:

  • bolečine po vadbi brez predgrevanja, igre na prostem z visoko intenzivnostjo. Takšne bolečine sčasoma izginejo neodvisno;
  • otekanje in stalni boleči krči v enem od udov so lahko znak bolezni ali vnetja. V takem primeru morate poiskati zdravniško pomoč;
  • toplotni krči v vroči sezoni in brez dostopa do pitne vode. Pojavijo se večinoma ponoči in so motene v spodnjih nogah;
  • pomanjkanje vitaminov B, kalcija ali magnezija povzroča nočne bolečine;
  • prekomerno stanje in pomanjkanje spanja otroka.

Diagnostika

Diagnoza mialgije se začne s pregledom pacienta in pregledom pritožb, ki jih oseba doživlja in kaj je pred njihovim pojavom. Za pripravo popolne klinične slike se izvajajo krvne preiskave, rentgenske žarke, ultrazvočni pregledi, refleksni pregledi, po potrebi pa se opravi magnetna resonanca ali računalniška tomografija.

Mnoge bolezni so lahko povezane z bolečino v mišicah, zato je včasih potreben diferencialni pristop, da se postavi diagnoza, da bi izključili vse možne možnosti in izbrali pravo.

Ko morate takoj obiskati zdravnika

Če bolečina po vadbi ne mine dolgo časa, se morate za nasvet posvetovati z nevrologom, revmatologom ali kirurgom.

Če je mišični krč združen s hitrim dvigom telesne temperature, se pojavi sprememba barve kože do modrikaste barve, rane, vreti ali vretja, slabost, omotica, otrplost in pekoč občutek v okončinah, nujno je poiskati zdravniško pomoč.

Zdravljenje

V primeru bolečine v mišicah je najprej potrebno zagotoviti počitek in razbremenitev. Potem za lajšanje ali lajšanje stanja lahko uporabite zunanja sredstva v obliki mazil ali gelov. Na recepciji bo zdravnik predpisal zdravila proti bolečinam in mišične relaksante.

Za dolgotrajne bolečine so morda potrebne injekcije. V primeru poškodb ali hudih poškodb - operacija. V rehabilitacijskem obdobju potekajo tečaji terapevtske gimnastike, krepitev mišic, masaže in ročna terapija (refleksna terapija, akupunktura).

Zdravljenje z zdravili

Za zdravljenje bolečine v mišicah, uporaba kombiniranih sredstev, ki lajšajo bolečine, zmanjšujejo otekanje in vnetje, znižujejo temperaturo in odpravljajo vročino. V ta namen uporabite nesteroidna protivnetna zdravila v obliki tablet ali mazil za lokalno uporabo. Samo zdravnik lahko pove, kako zdraviti vztrajno bolečino, saj lahko dolgotrajni nenadzorovan vnos protibolečinskih zdravil povzroči neželene učinke ali poslabša stanje notranjih organov.

Z močnimi mišičnimi krči se uporabljajo mišični relaksanti. Za zdravljenje bolezni, povezanih z vaskularnimi motnjami, so predpisane venotonike, ki izboljšujejo trofizem in oskrbo s krvjo. Za obnovitev živčnega sistema in odpravo nevralgije predpisanih zdravil z vitamini skupine B.

Za odvračanje od bolečine pogosto uporabite mazilo s segrevalnim ali dražilnim učinkom.

Kirurško zdravljenje

Operacije mialgije se izvajajo v primeru hudih infekcijskih lezij in prisotnosti gnojenja, ko je potrebno preprečiti nastanek gangrene, v prisotnosti hudih poškodb in deformacij kosti ali sklepov.

Ljudska pravna sredstva

Uporaba folk zdravil pri zdravljenju mialgije je možna le po posvetovanju z zdravnikom. Nemogoče je uporabiti takšne metode zdravljenja v obdobju poslabšanja, v prisotnosti hudega vnetja, bolečine ali visoke temperature.

Tinktura banane za bolečino. Vzemite kože od 5-7 banan, operite in sesekljajte, nalijte 0,5 litra vodke in pustite stati 2 tedna. Sčasoma se lahko tinktura uporablja za drgnjenje bolečih področij, aplikacij in oblog.

Bolečina v mišicah in sklepih po vadbi je dobra ob obisku kopeli. Zaradi učinka parjenja in močne toplote se mišice sprostijo, toplota prispeva k hitri odstranitvi razgradnih produktov iz mišičnega tkiva in obnovi mišičnih vlaken.

Mazila in decoctions, ki vsebujejo meto, njegovo eterično olje ali mentol imajo učinek hlajenja in hitro lajšanje bolečin.

Prav tako ugodno vplivajo na kopel z decoctions iz Hypericum, melisa ali z dodatkom morske soli.

Preprečevanje

Za preprečevanje mialgije različnega porekla se je treba izogibati težkim fizičnim naporom in stresu, ne pretiravanju, dokončati zdravljenja do konca nalezljivih bolezni in voditi zdrav način življenja.

Zaključek

Po športnem treningu je bolečina v mišicah lahko povezana z neškodljivo utrujenostjo in je lahko znak hude bolezni. Če doživite dolgotrajne neprijetne bolečine v mišicah, se prepričajte, da opravite zdravniški pregled in ugotovite njihov vzrok. To bo pomagalo preprečiti zaplete v prihodnosti in prehod bolezni v kronično obliko.

Kaj povzroča bolečine v mišicah po vadbi?

Boleče bolečine v mišicah po intenzivni vadbi niso neobičajne, tudi če dolgo časa trenirate. Za začetnike lahko tudi manjše obremenitve povzročijo bolečino, pogosto pa se po prvem treningu pojavijo nelagodje. Za izkušene športnike takšne bolečine pogosto postanejo odziv na naraščajoče obremenitve. Vzrok za bolečine v mišicah je mlečna kislina, ki je stranski proizvod procesov v telesu in se kopiči v mišičnem tkivu zaradi močne napetosti. Koncentracija mlečne kisline se poveča sorazmerno s povečanjem obremenitve. Zato na zadnjih pristopih vseh vaj, ko napetost postane največja, športnik čuti pekoč občutek v mišicah.

Obstaja tudi zakasnjena bolečina v mišicah, ki jo povzročajo mikro trave mišičnega tkiva. Zlomi mišic so tudi posledica nenavadnih obremenitev. Zlasti se lahko pojavijo po spremembi vadbenega programa ali zaradi preveč intenzivnega treninga po dolgem premoru. Nato se obnovi mišično tkivo - zaradi sproščanja hormonov in sinteze beljakovin pride do regeneracije mišičnih vlaken, poveča se obseg mišic. Zato znameniti športni moto zveni kot "No pain - no gain!" (brez bolečin - brez rasti). Boleče občutke so dokaz, da trening ni bil zaman, mišice pa so dobile potrebno obremenitev za rast in povečanje moči.

Ali se moram boriti proti bolečini?

Bolečina po treningu ni nevarna za zdravje in najpogosteje prehaja sama. Če pa povzročajo preveč neugodja, so dovoljeni postopki ogrevanja - kopel, savna, topla kopel z morsko soljo, sproščujoča masaža. Raztezanje pomaga tudi pri izboljšanju stanja poškodovanega mišičnega tkiva. Raztezanje mišic in vezi je priporočljivo pred vsako vadbo med ogrevanjem in tudi po obremenitvi - to je odlična preventiva za bolečine v mišicah in prispeva k hitri regeneraciji poškodovanega tkiva.

Ne priporočamo nadaljevanja intenzivnega treninga kljub bolečinam. To lahko povzroči resne poškodbe. Ne preobremenjujte mišic, ki še niso imele časa, da si opomore - škoduje zdravju in ovira napredek. Kljub temu ni treba popolnoma opustiti obremenitve. Potrebno je le izbrati vaje, ki bodo nežne za preobremenjene mišice in ne uporabiti maksimalnih uteži.

Vse kar morate vedeti o bolečinah v mišicah

Vsaka oseba se vsaj enkrat v življenju sooča z bolečino v mišicah (mialgijo). Pojavi se lahko zaradi poškodb, težkih fizičnih naporov, bolezni in drugih vzrokov. Mišične bolečine se lahko pojavijo tako v mirovanju kot med gibanjem. V skladu s tem je mesto in polmer porazdelitve bolečinskega sindroma posebej individualen, razlog pa je lahko en dejavnik in njihova kombinacija. Mialgija ni nevarna, vendar je lahko eden od simptomov nevarne in celo smrtonosne bolezni.

Pomembno je poznati in razumeti vzroke mialgije, kako se z njo spopasti, določiti simptome bolezni in v tem primeru je potrebna medicinska pomoč ali posvetovanje.

Vzroki bolečine

Mialgija se pojavi v različnih oddelkih, vpliva na različne mišične skupine in iz različnih razlogov. Zato je treba upoštevati vzroke za pojav in naravo bolečine, odvisno od mišične skupine.

Mišice vratu in vratu

Mialgija v območju vratnega vratu je najpogosteje posledica bolezni ali motenj hrbtenice. Najpogostejši vzrok mialgije je cervikalna osteohondroza. Tudi vzroki so lahko nevralgija, bolezni pljuč, srca in bezgavk. Poleg tega starostne spremembe ali preprosto staranje povzročajo tudi bolečine v mišicah.

Če mišice bolečine le pri premikanju, potem vzrok lahko prehladi, povečano fizično napor.

Če bolečine v mišicah potekajo tudi, ko je cervikalni ovratnik v mirovanju, potem je vzrok lahko osteochondroza materničnega vratu, kot tudi bolezni pljuč in srca.

Mišice hrbta

Bolečine v hrbtu so predvsem posledica utrujenosti mišic, osteohondroze prsne in ledvene hrbtenice, sindroma kratkih nog, zmanjšanja velikosti polovice medenice, kratkih ramenih in najbolj banalnega, dolgotrajnega stresa zaradi neudobnega položaja. Pogosto ljudje, ki imajo sedeči življenjski slog in delajo v pisarnah in imajo računalnike, trpijo zaradi bolečin v hrbtu.

Bolečina je lahko zelo huda, če pride do stisnjenega živca. V tem primeru je nujno, da se nujno obrnejo na nevrologa, tako da je imenoval raziskavo in nato zdravljenje.

Ne pozabite, da je lahko tudi blaga, vendar blaga, obstojna narava znak ene od »groznih« bolezni.

Bolečine v mišicah v rokah so lahko simptom nevralgije, kot tudi običajno prenašanje mišic. Zelo pogosto se športniki in bodybuilderji, ki delajo z zelo velikimi utežmi, srečujejo z mialgijo roke. S precejšnjo utrujenostjo mišic se začne proizvajati mlečna kislina, mišična vlakna dobijo mikro lomljenja, ki vodijo v nastanek bolečin.

Bolj pogosto se bolezenski sindrom pojavi asimetrično, to pomeni, da boli samo ena roka. Če je bolečina trajna in trajna, je lahko vzrok ali znak hujše bolezni.

Poleg tega lahko mišice prehladijo, bolečine v mišicah pa so povezane s povišanjem telesne temperature, šibkostjo, letargijo in suhimi usti.

Gluteus mišice

Bolečine v mišicah zadnjice so najpogosteje posledica preobremenitve ali težav z ledveno hrbtenico. Med masažo se najmanjše pozornosti posveti glutealni mišici, zato ima večina ljudi fibrozo in za nekatere vodi do stiskanja živcev.

Stalno sedeče delo, neudoben položaj, trdi stoli, napačno ležišče za spanje - vzroki bolečine so zelo blizu. Če je bolečina trajna, se posvetujte z zdravnikom. Morda je ščepec živca ali poslabšanje bolezni mišično-skeletnega sistema.

Poleg tega lahko bolezni majhne medenice, spremembe v medenični kosti in celo osteoporoza povzročijo bolečino.

Mišice nog

Zakaj poškodujejo vaše mišice nog? Vsak dan, noge sprejmejo največjo obremenitev, oseba opravlja vse gibe in gibanja na svojih dveh nogah. Če preobremenite spodnje okončine, seveda pride do mišičnega krča, ki ga spremlja neprijetna bolečina. Zaradi sedečega načina življenja je moten krvni obtok, v spodnjih okončinah nastane majhna zastoj krvi, zaradi česar se pojavijo bolečine v mišicah.

Razne žile in druge žilne bolezni natančno vplivajo na noge, nato pa se razširijo na preostanek telesa. Pri krčnih žilah in aterosklerozi se noge neznosno boleče, zelo hitro se utrudijo, pojavijo se šibkost in negotovost gibov. Bolezni mišično-skeletnega sistema vplivajo predvsem na zdravje nog.

Osteoporoza, skolioza, bolezni in vnetje sklepov, ligamenti vodijo v neznosno bolečino.

Kako zdraviti bolečino nad kolenom?

Pred začetkom zdravljenja je treba določiti vzroke za mišični krč ali bolečino. Ponavadi je to cel niz dejavnikov, povezanih s spremembami v mišicah stegna in medenice. Pri dolgotrajnih bolečinah je treba preučiti ne le lokalno žarišče, temveč tudi splošno patologijo. Vendar pa so bolečine v mišicah lahko povezane z običajnim preobremenitvijo mišičnih vlaken in mikro zlomi zaradi trdega treninga. Za absolutno diagnozo morate opraviti pregled, posvetovati se z zdravnikom.

Če je mialgija nastala kot posledica poškodbe, se mora navzven pojaviti kot oteklina, edem, hematom. Pri meozitisu se temperatura dvigne, bolečina je motena v gibanju in v mirovanju. Z žilnimi boleznimi, ko sondiramo, lahko čutite tesnila, koža ima nezdrav videz, ostro bolečino, vlečenje, utripanje.

Za zdravljenje je potrebno ozdraviti osnovno bolezen, če je mialgija le posledica. Pri običajni mialgiji zadostujejo terapevtske masaže, tople tinkture in mazila.

Vzroki bolečine v želodčnih mišicah

Boleče občutke lahko povzročijo težke fizične napore, dolgotrajno nošenje čevljev s petami, utrujenost. Če pa se boleče simptomi ponavljajo ciklično, postanejo trajni in se pojavijo konvulzije, je to prvi alarmni zvonec za iskanje zdravniške pomoči.

Mialgija je lahko simptom krčnih žil, miopatije, ateroskleroze, motenj kostno-mišičnega sistema in celo stranskih učinkov nekaterih zdravil.

Da bi ugotovili vzrok bolečinskega sindroma, je treba opraviti pregled, saj lahko mialgijo povzroči nastajanje mlečne kisline in mikro lomov v mišičnih vlaknih.

Bolečina v kvadricepsu

Mišica kvadricepsa je največja in najtežja mišica nog, predstavlja glavno obremenitev med premiki in hojo, je skoraj v stalni napetosti. S svojim porazom se bolečina pojavi v stegnu, v kolenskem sklepu, v spodnjem delu hrbta. Ker je kvadriceps odgovoren za upogibanje in podaljšanje kolena, je bolečina v glavnem v spodnjem delu stegna.

Bolečine v mišicah in sklepih

Zdravnikom je zelo težko postaviti diagnozo, ker različne točke stresa povzročajo bolečino na različnih mestih.

Glavni vzroki mialgije so fizične preobremenitve, miopatija, težave z lokomotornimi zdravili.

Bolečine v mišicah in sklepih

Pogosto je mialgija povezana s hudimi bolečinami v sklepih in sklepno vrečko, takšne občutke lahko spremlja otekanje, nezdrav ton kože, rahlo povišanje telesne temperature na splošno in neposredno na leziji. Zakaj boli vse mišice telesa? Razlog je lahko v bolezni in banalni utrujenosti. Če se bolečina neposredno širi po telesu in se ne manifestira samo med gibanji, temveč tudi v stanju počitka, je nujno nujno poiskati kvalificirano zdravniško pomoč.

Računalniško tomografijo ali ultrazvok lahko predpišemo kot pregled, s katerim ugotovimo vir vnetja, ki vodi do neprijetnih občutkov.

Boleži ponoči

Če se bolečinski sindrom manifestira izključno ponoči, in sicer ponoči, je to lahko znak vaskularne bolezni. Dejstvo je, da je vprašanje, zakaj se mišice poškodujejo ponoči, preprosto odgovoriti. Med spanjem je človeško telo skoraj popolnoma sproščeno, čezmerne obremenjene mišice pa čez dan zavzamejo pravilen položaj.

Mlečna kislina se začne nabirati v mišičnih vlaknih, kar najprej povzroči določene neprijetnosti, nato pa povzroči hudo bolečino.

Zagotovo koristno gledati naslednji video

Zdravljenje

Kaj storiti z bolečino v mišicah? Seveda je treba najprej določiti vzrok mialgije, pa tudi možno bolezen, ki jo je povzročila. Toda pogosto je prisotna mialgija kot popolnoma neodvisna bolezen, zato je potrebno, če vas bolečine v mišicah zdravijo. Zdravljenje je lahko:

  • zdravila;
  • kirurški;
  • tradicionalna medicina;

Način zdravljenja je neposredno odvisen od diagnoze, zato, če gre za bolečine v mišicah, se je treba obrniti na specializirano zdravstveno ustanovo za pregled in pravilno diagnozo. Vedno začnite z osnovno boleznijo, če je mialgija le simptom.

Pri krčnih žilah, miozitisu, vreh, vrehih in raznih hematomih ne smete drgniti nog, jih ogreti, ovijati, brusiti z različnimi snovmi, ki vsebujejo alkohol, in mazili za ogrevanje ali hlajenje. Prav tako je treba biti previden pri zdravljenju (zlasti za tradicionalno medicino) pri zdravljenju mialgije blizu površine odprtih ran, da ne bi poslabšali stanja in povzročili okužbe. Kakšno zdravljenje lahko predpiše zdravnik?

Zdravila

Zdravljenje z drogami lahko razdelimo na več osnovnih načinov uporabe:

  • tablete;
  • injekcije in kapalke;
  • mazila in geli.

Tablete in injekcije se uporabljajo, kadar jih spremlja mialgija s kakršnimi koli spremljajočimi zapleti ali dodatnimi simptomi. Antispazmodična zdravila so predpisana za lajšanje bolečin in izboljšanje splošnega počutja. Prav tako predpisana zdravila za zmanjšanje vnetja ali nižje telesne temperature. Lahko dodeli imunostimuliruyuschie.

Injekcije se uporabljajo, kadar je potrebna nujna pomoč. Zato se običajno predpisujejo zdravila za hitro odzivanje:

  • močan antipiretik;
  • dobri antibiotiki;
  • hude spazmolitike;
  • protivnetno in imunostimulirajoče;
  • lahko dodatno imenuje kompleks vitaminov v obliki injekcij.

No, v začetnih fazah razvoja bolezni se uporabljajo različna mazila in geli.

Imeti morajo protivnetno in dobro analgetično delovanje. Nekateri imajo učinek segrevanja in nekateri imajo učinek hlajenja. Namen in sestavine mazila so odvisne od resnosti bolezni in njene vrste.

Operacije

Operacija je predpisana, ko ni drugega načina, kot da bi našli kirurški poseg. Običajno to niso najbolj zapletene operacije, kot je izrezovanje vnetih in gnojnih področij kože. Vendar, če začnete z nekaterimi hudimi boleznimi, se lahko zgodi, da je vprašanje med življenjem in smrtjo. Tako lahko neškodljiva varikozna bolezen v poznejših fazah povzroči trombozo in takojšnjo smrt. Obliterirajoči endaritis, katerega glavni simptom je več tednov mialgija, lahko vodi do gangrene in smrti.

Zato se operacija opravi, ko je zdravljenje z drogami nemočno.

Kaj početi doma?

Oddelek za tradicionalno medicino je pomemben, različne rastlinske poparke in mazila se lahko dvignejo in pohabijo, tako pravijo v ljudeh. Od bolečine v mišicah lahko dobro pomaga počitek, led in pritisk povoj na mestu poškodbe. To metodo že dolgo testirajo športniki, za katere so poškodbe in raztegovanja daleč od običajnega. Noge je treba položiti nad srce, tako kot druge okončine, ne prekrivajte preveč in uporabite elastične povoje.

V odsotnosti edema lahko vzamete vročo kopel ali greste v kopel. Vroča para bo odstranila kožo in omogočila, da bodo strupeni produkti hitreje izstopili skozi pore, kar bo sprožilo mehanizem za popravilo mišičnih vlaken. Dobra pomoč tinkture na osnovi Hypericum, meta, melisa.

Ustrezno mazilo, ki vsebuje mentol, hlajenje in zmanjšanje bolečine. Če mazilo ali gel vsebuje mentol in ibuprofen, je to dobra izbira. Ne samo, da lajša bolečine, ampak tudi zmanjšuje vnetje. Če je vzrok mialgije preprosto v utrujenih mišicah, potem poskusite ohraniti aktivni življenjski slog, tudi skozi bolečino.

Kdaj moram nujno obiskati zdravnika?

Nujno se morate obrniti na zdravnika, če:

  • telesna temperatura hitro narašča;
  • intgumenti postanejo modri ali dobijo nezdravo senco;
  • pojavijo se čire, razjede in vreliji;
  • s površinsko palpacijo se občutijo opazne boleče induracije;
  • šibkost, omotica;
  • uničijo ude;
  • je pekoč občutek;

Ti simptomi ne smejo biti le opozorjeni, temveč tudi prisiljeni, da nujno poiščete ustrezno zdravstveno pomoč.