Zdravi hrbet brez patologij je jamstvo za dobro zdravje, če pa pride do motenj v hrbtenici, se bo kakovost življenja bistveno zmanjšala. Zato je pomembno, da spremljamo zdravje hrbtenice iz otroštva, tako da se v prihodnje težave ne poslabšajo. Žal je ukrivljenost hrbtenice pri otrocih pogosta. S to patologijo je motena konfiguracija hrbtenice in velikost krivine je izven normalnega območja. Pogosto se patologija pojavi pri otrocih in mladostnikih in je lahko prirojena ali pridobljena.
Prirojena ukrivljenost lahko povzroči nenormalnost okostja, na primer nerazvitost vretenc ali presežek vretenc. V tem primeru preprečevanje ne bo pomagalo, ker se patologija razvija, ko je dojenček v maternici. In po rojstvu otroka morate hitro prevzeti popravek kršitve.
Pridobljena patologija - najpogosteje rezultat:
Ukrivljenost hrbtenice pri otrocih je več vrst:
Ukrivljenost hrbtenice pri otroku je pomembno odkriti čim prej - navsezadnje negativno vpliva ne le na videz, temveč tudi poslabša držo, povzroča bolezni hrbta in notranjih organov ter celo moti spanje. Ukrivljenost lahko povzroči kompresijo hrbtenjače, iz katere izvirajo notranji organi in sistemi osebe. Pravilna zakrivljenost hrbtenice je možna le v otroštvu. Čim prej, tem bolje.
Več simptomov lahko nakazuje patologijo. Če želite preveriti, ali ima vaš otrok to bolezen, bodo ti koraki pomagali:
V začetni fazi je bolezen težko prepoznati. Znatne spremembe v drži se začnejo, ko se problem že poslabša in zahteva zdravniško pomoč. Znaki skolioze lahko na primer vključujejo:
Kot veste, je bolezen lažje preprečiti kot dolgo in drago zdravljenje. To pravilo velja tudi za pridobljeno skoliozo, kifozo, lordozo. Veliko staršev dela napake v telesnem razvoju svojih otrok, zaradi česar njihov otrok trpi od nazaj do življenja. Da bi preprečili ukrivljenost hrbtenice, potrebujete:
Posebno pozornost je treba nameniti šolskemu portfelju. Spremljajte težo, zasnovo in vrstni red zbirke šolskega nahrbtnika: njegova teža ne sme presegati 10% teže otroka. Najtežji učbenik je treba postaviti na del aktovke, ki se nahaja na zadnji strani. Izberite dolge modele: celoten hrbet študenta, od vratu do zadnjice. Kakovostni nahrbtnik mora biti trd, tako da je obremenitev hrbtenice enakomerno porazdeljena.
Prepričajte se, da lahko trakove portfelja nastavite. In ne dajejo prednost modelov na enem ramenu - takšna vreča, napolnjena z več učbeniki, je zelo verjetno, da privede do ukrivljenosti hrbtenice v najstniku. Konec koncev, v tej starosti bo veliko šolarjev, zlasti šolark, želelo spremeniti preprost nahrbtnik v lepo torbico.
Večina teh pravil je staršem znana že od otroštva. Na prvi pogled se zdijo navadni in preprosti v izvedbi, vendar niso. Mnogi starši vedo, kako težko je otroka spraviti iz računalniške igre, ali pa držati hrbet naravnost pri opravljanju domače naloge. Razložite študentu, kaj lahko povzroči ukrivljen hrbet, tako da je neodvisno nadzoroval njegovo držo in v razredu.
Kot smo že povedali, so posledice kifoze, skolioze, ledoze lahko zelo neprijetne in nevarne. In če jih ignorirate in se ne vključite v zdravljenje, se bo težava zelo hitro poslabšala. Nemogoče je ozdraviti otroka doma, potrebna je pravočasna pomoč zdravnika. Zdravljenje na domu vam bo pomagalo zgrešiti čas in za vedno preprečiti težave s hrbtom. Kvalificirana pomoč zdravnika je potrebna, le on lahko predpiše kompetentno terapijo.
V začetni fazi bolezni zdravnik predpiše tečaje fizioterapije, masažo. Z nadaljnjim razvojem ukrivljenosti predpiše fizioterapijo in celo akupunkturne tečaje.
Kompetentna terapevtska masaža pri zdravljenju ukrivljenosti hrbtenice pri otroku je zelo pomembna: olajša napetost mišic, okrepi mišični steznik in pomaga obnoviti naravno linijo stebra. Toda masaža je samo dodatna terapija.
Zdravljenje ukrivljenosti hrbtenice 2 in 3 pomeni, da je treba nositi poseben steznik. O vrsti, togosti in tipu želene ortoze lahko poroča le zdravnik. Neodvisno »dodeljevanje« otroškemu stezniku ne more biti.
Korzet bo pomagal ustaviti degenerativne procese, razbremenil hrbet, naredil hrbtenico bolj enakomerno. S pravočasnim zdravljenjem bo korzet pomagal popolnoma popraviti kršitev.
V nekaterih primerih zdravniki otroku priporočajo jahanje konjev. Ta vrsta športa je koristna za hrbet, saj vse mišične skupine delujejo, trenira vestibularni aparat. Redna vožnja na konju bo navada, da vedno držite hrbet naravnost. Toda takšna terapija bi bila draga.
Včasih bo le kirurški poseg pomagal popolnoma popraviti ukrivljenost hrbtenice pri otrocih. Praviloma je pomembna za bolezni 3 in 4 resnosti. Zdravnik lahko predpiše operacijo v naslednjih primerih:
Prvi korak je vzeti otroka ali najstnika na sestanek pri pediatru. Opravil bo diagnostične postopke, morda bo predpisal rentgen ali tomografijo. Če je potrebno, bo zdravnik otroka napotil na specialista z ozkim profilom:
Včasih se je primerno obrniti na psihoterapevta, saj lahko stresi, povezani s ukrivljenostjo hrbtenice pri otrocih, povzročijo psiho-čustvene težave. Otrok lahko doživi togost v komunikaciji, sramežljivost, zmanjšano samospoštovanje in sebičnost. Strokovnjak vam bo pomagal ugotoviti psihološke razloge, zaradi katerih se otrok umirja, morda je sramežljiv zaradi svoje višine in se trudi, da postane manj opazen.
Medicinska gimnastika z ukrivljenostjo hrbtenice pri otroku:
Dodelite otroka telesno terapijo z ukrivljenjem hrbtenice lahko le zdravnik, razrede pa je treba izvajati pod nadzorom zdravstvenega delavca. Neodvisna vadba lahko poslabša stanje majhnega bolnika.
Obenem so se dobro izkazale tudi običajne vaje s pregibom hrbtenice za otroke. To so dobro znane vaje:
Da ne bi poslabšali situacije, je treba takšno gimnastiko opraviti po posvetovanju z zdravnikom.
Skolioza pri otrocih je pogost patološki proces, za katerega je značilna ukrivljenost hrbtenice v stran in sprememba oblike vretenc. Ta problem ne vpliva le na videz otroka, kvarjenje drže, skolioza povzroča številne hude bolezni hrbta in notranjih organov. Pomembno je pravočasno ugotoviti in začeti zdravljenje bolezni, saj se hrbtenica lahko popravi le v otroštvu.
Skolioza je lahko prirojena ali pridobljena. Prirojene nastajajo zaradi anatomskih nepravilnosti kostnih struktur ali vretenc, asimetrične razporeditve medenice in nog. Te patologije je nemogoče preprečiti, saj se oblikuje v maternici, po rojstvu drobtin pa je treba storiti vse, da ustavimo patološki proces.
Novorojenček ima lahko v celoti zdravo hrbtenico in v prvem letu svojega življenja dobi skoliozo. To se zgodi zelo redko zaradi rojstva.
Pridobljena skolioza se oblikuje iz popolnoma zdravih dojenčkov in najstnikov zaradi številnih razlogov. Ukrivljenost hrbtenice pri otrocih se lahko začne razvijati zaradi:
Spol otroka do neke mere vpliva na možnost razvoja skolioze. Pri dekletih se deformacija in ukrivljenost hrbtenice pojavi večkrat, fantje so manj izpostavljeni temu tveganju. Zakaj tako zdravniki ne morejo odgovoriti, vendar zakonskega dejstva ni mogoče ovreči.
Otroci z revmo, rahitisom in nekaterimi boleznimi živčnega sistema imajo veliko nevarnost za nastanek skolioze.
Tveganje ukrivljenosti hrbtenice pri dojenčkih se poveča, če imajo starši skoliozo. Po dedovanju se ta patologija ne prenaša, vendar se lahko pojavijo nekatere genetske bolezni.
Starostna klasifikacija skolioze:
Z lokalizacijo je otrokova skolioza razdeljena na vratna (običajno prirojena), prsna, torakularna, ledvena in kombinirana.
Po številu lokov je skolioza razdeljena na:
Zelo redko se pojavi kifoskoliotična skolioza, pri kateri se upogibanje vretenc doda deformaciji prsnega koša in videzu rebraste grbe.
Po resnosti je bolezen razvrščena kot:
Skolioza v otroštvu se v začetni fazi razvoja ne manifestira na noben način. Otrok je aktiven, vesel, ga ne motijo bolečine v hrbtu ali druge bolezni. Očitne manifestacije skolioze, ki se pojavijo že v drugi fazi bolezni, potrjujejo naslednji simptomi:
Pri prehodu skolioze se pojavi 2 do 3 stopinje:
Mnogi starši ne posvečajo dovolj pozornosti skoliozi - otrok se počuti dobro, ni opaznih težav. Če pa se zdravljenje zanemari, bo bolezen napredovala:
Skolioza ustvarja tudi osnovo za razvoj osteohondroze in mnogih drugih bolezni, ne le v hrbtu.
Pregled in zdravljenje je treba opraviti v medicinskem centru z izkušenim osebjem, vendar se lahko prvi znaki skolioze pri otrocih odkrijejo neodvisno.
V začetnih fazah bolezni je neviden s prostim očesom, in otrok ne moti nobenih manifestacij nelagodja, medtem ko skolioza še naprej napreduje. Zato je pomembno, da vas zdravnik redno pregleduje in se naučite samostojno določiti bolezen.
Kateri so načini za ugotavljanje ukrivljenosti hrbtenice:
V primeru, ko bolezen že obstaja, je možno natančno oceniti stopnjo skolioze z uporabo rentgenske slike hrbtenice v direktni projekciji s pomočjo Cobbove metode.
Spinalna skolioza je bolezen mišično-skeletnega sistema in če se problemu ne posveti, se mora hitro poslabšati. Kako zdraviti skoliozo pri otrocih odloča le zdravnik. To je tisti, ki ima glede na stopnjo razvoja bolezni in starost bolnika pravico predpisati določeno metodo zdravljenja.
Če se razvoj skolioze začne pri dojenčku ali otroku šolske starosti, se lahko zdravi sam. Skolioza pri mladostnikih je praviloma že v zanemarjeni obliki in jo je mogoče zdraviti z veliko težavami.
V primeru bolezni prve stopnje so predpisane masaže in vadbena terapija (medicinsko-fizikalna kultura). Zdravljenje skolioze pri mladostnikih druge stopnje vključuje fizikalno terapijo, miofascialno sproščanje in akupunkturo.
Z aktivno rastjo okostja se vsakih 6-10 mesecev opravi rentgenski pregled mladega pacienta, ki bo jasno pokazal dinamiko procesa zdravljenja.
Kompleks fizioterapevtskega zdravljenja vključuje postopke za povečanje kontraktilne funkcije mišic hrbta in trebuha ter metode, ki vplivajo na odpravo mišične distrofije. Te dejavnosti se izvajajo z namenom izboljšati mobilnost vretenc in aktivirati njihov krvni obtok, okrepiti mišični steber hrbta, narediti hrbtenico prožno, enakomerno in močno.
Poleg postopkov pod vodstvom medicinskega osebja v sobi za vadbeno terapijo so dobri pregledi prejeli osnovne vaje za domačo nalogo:
Terapevtska masaža za skoliozo razbremeni mišično napetost in ima sproščujoč učinek na hrbtenico, krepi mišični sistem in pomaga obnoviti naravno linijo hrbtenice. Vendar pa zdravljenje skolioze z enim potekom masaže ne bo delovalo - problem je treba rešiti v kompleksu.
Pri 2 in 3 stopnjah resnosti skolioze pri mladostnikih zdravljenje vključuje nošenje posebnega steznika, ki ga lahko predpiše le zdravnik. Korzet pomaga zaustaviti napredovanje deformacije, odstrani obremenitev s hrbta, poravna hrbtenico in, ko se zdravljenje začne pravočasno, omogoča popolno odpravo patologije.
Metodo rehabilitacije skozi terapevtsko jahanje uporablja majhno število rehabilitacijskih centrov zaradi visokih stroškov, vendar so povratne informacije o uporabi te tehnike le pozitivne. Za jahanje konja je potrebno vključiti vse mišične skupine, ligamentni in vestibularni aparat. Oslabljene mišice se »zbudijo«, spazmične pa se sprostijo. Z rednimi razredi je nastala navada držanja drže.
Popravek skolioze četrte (in včasih tudi tretje) stopnje skolioze pri najstniku ne zahteva le konservativnih metod, brez kirurškega skalpela ne moremo. Odločilni dejavniki za operativno korekcijo hrbtenice so:
Po operaciji je treba opraviti dolg potek rehabilitacije (vsaj šest mesecev). Pogosto je potrebna pomoč psihoterapevta, saj lahko takšen stres povzroči številne psiho-emocionalne težave pri otroku (otrplost, sramežljivost, nižje samospoštovanje, samozadostnost). Vsa odgovornost za zdravljenje skolioze pri otrocih se nanaša na starše.
V otroku je veliko lažje preprečiti ukrivljenost hrbtenice kot pozneje vprašati, kaj storiti v primeru skolioze in kako popraviti patološke spremembe v obliki vretenc. Zato je vsak od staršev dolžan posvetiti ustrezno pozornost svojemu otroku in upoštevati naslednja priporočila:
Otroci, ki so nagnjeni k razvoju skolioze, so v športu kontraindicirani, kot so tenis, badminton in ritmična gimnastika. Toda koristi bodo plesne dvorane, smučanje in druge netravmatske oblike telesne dejavnosti.
Ali fizioterapija pomaga pri skoliozi 1 stopnje?
Zdravo nazaj zavzema pomembno mesto v življenju osebe. To ni le priložnost, da izgledate estetsko, temveč tudi, da se počutite fizično dobro, kot da napačna drža poslabša delo vseh notranjih organov (pljuča, žile), kar lahko povzroči prehlad in glavobol, bolečine v hrbtu.
Nobena oseba, zlasti pa otrok, se ne more počutiti zdrave in srečne, če ima nepravilnosti v razvoju pravilne drže.
Pogosto je v začetni fazi ukrivljenost hrbtenice skoraj neopazna za druge. Ne smemo pozabiti, da je to resna bolezen, in če pravočasno ne pazite nanj, ima lahko najresnejše posledice.
Šole opravljajo redne preglede pri ortopedskem kirurgu, vendar tudi on ne vedno takoj ugotovi prisotnosti nepravilnosti v položaju hrbta. Zato je nujno, da tudi starši sami preverijo svojega otroka o času, saj lahko to pomaga preprečiti zdravstvene težave v prihodnosti.
Značilnosti pravilne drže pri otroku in merila za njegovo določanje: t
Ortopedija je področje kirurgije, ki se ukvarja s problemi aparata kosti in mišic. Če ima vaš otrok skoliozo ali ploska stopala, se obrnite na svojega ortopedskega kirurga.
Diagnoza ukrivljenosti se izvaja s pomočjo pregleda in rentgenskega slikanja, določanje stopnje ukrivljenosti hrbtenice in izbira optimalnega tipa zdravljenja je glavni cilj ortopedskega kirurga. Strokovnjak predpisuje masažo, fizikalno terapijo ali operacijo.
Obstajajo različni razlogi za ukrivljenost hrbtenice:
Kako se pri otrocih pojavljajo razvojne nepravilnosti?
Razmislite o njihovih glavnih:
Skolioza je lahko več vrst:
Poleg zgoraj omenjenih oblik ukrivljenosti se lahko hrbtenica deformira na desni ali levi strani. Desno in levo je skolioza.
Med seboj se lahko kombinira več vrst skolioze. Pogosto je prisoten kifoskolioza - upognjen hrbet in hrbtenica je premaknjena na desno ali levo stran.
Glede na resnost manifestacije skolioze je v različni meri. Vendar pa morate zdravljenje začeti takoj, ko se pojavijo prvi simptomi.
1. - najbolj nepomemben. Pojavijo se v naslednjih simptomih:
Lahko se zdravite doma, izdelujete terapevtsko masažo in gimnastiko.
2. nenehno - ta diagnoza je pogostejša, saj so prejšnji znaki manifestacije bolj opazni: t
Poleg tega vadbena terapija nujno kaže ortopedski steznik in medicinsko vzmetnico.
3. - grba je oblikovana:
Potrebovali boste operacijo za obnovo.
Četrti je najtežji. Hude vertebralne in prsne deformacije:
Bolnik je v stanju invalidnosti.
Kot smo ugotovili, je lahko skolioza različnih vrst in se pojavlja pod vplivom različnih dejavnikov. Skolioza prizadene različne starostne skupine ljudi.
Najtežja stvar za identifikacijo take bolezni pri dojenčkih. Praviloma je povezana s poškodbami ob rojstvu. Žal se danes porodničarji včasih poslužujejo mehanskih sredstev in zdravil. Otrok se lažje premika po rojstnem kanalu, vendar je v tem trenutku tveganje za poškodbo novorojenčka najvišje.
Torej, manifestacije patologije pri drži pri dojenčkih so lahko:
Ko je otrok star 1 leto, je že lažje razumeti, ali se njegov razvoj izvaja pravilno. Pazljivo opazujte, kako hodi. Če bo stopal kosolapo, ga boste morali odvzeti od te navade. Bodite pozorni, če drži ramena in se pri hoji usmeri naravnost.
Pojavi se zaradi dolgotrajnega zadrževanja hrbta v napačnem položaju, na primer, ko študent že dolgo sedi za mizo. Hrbtenične mišice so neenakomerno obremenjene, oseba se navadi na hojo z ukrivljenim hrbtom.
Zlasti otroci v šolski dobi pogosto diagnosticirajo desno stransko skoliozo, saj pišejo z desnico, telo pa se premika v desno. Lopatice in ramena se začnejo razvijati asimetrično.
V tej starosti je takoj opazna patologija. Pri najstniku je eno ramo višje od drugega, se poglobi. Pogosto ima tudi glavobol, organe kardiovaskularnega sistema in gastrointestinalni trakt lahko delata tudi z motnjami.
Pojavlja se kot posledica prenatalnih nepravilnosti, ki se pojavijo, če nosečnica kadi, trpi zaradi nalezljivih bolezni ali dobi nezadostno prehrano med nosečnostjo.
To je konveksna ukrivljenost naprej. Pri lordozi je trebuh videti napeta, zadnjica pa nasprotna. Vrat je razporejen naprej, ramena niso poravnana in se prav tako veselijo, noge pa so rahlo narazen in upognjene v kolenih. Lordoza povzroča nepravilnosti v delovanju srca in občutek utrujenosti.
Nastanek grbe, ko je zgornji del hrbtenice ukrivljen. Na drug način se imenuje "sindrom okroglega hrbta". To je v manjši meri pogrbljenost, v hudi manifestaciji pa grba.
Oblikovan v kifozi v obliki tekanja. Najpogosteje nastane pri mladostnikih.
Vzroki:
Če ugotovite prve predpogoje za nastanek grbe, se lahko izognemo njeni pojavnosti.
Glavni simptomi, ki jih morate opozoriti, so:
Pogosto je vzrok težav s hrbtenico stopalita, saj ne deluje pravilno lokomotorni sistem. Na žalost je takšna bolezen, kot je ploskost, zelo pogosta. To je ravno stopalo, ki po dolgem sprehodu povzroča bolečine v hrbtu in nogah.
Rahitis je bolezen, ki jo povzroča pomanjkanje vitamina D v telesu in se kaže kot pomanjkanje mineralnih snovi, zlasti kalcija v telesu, in povzroča spremembe v razvoju kosti in živčnega sistema. Kosti imajo nezadostno trdoto, včasih celo lobanja ima ukrivljeno obliko, noge niso ravne, s črko X pa se medenica zoži.
Ne bojte se. Strokovnjaki pravijo, da se rahitis pojavlja v blagi obliki pri otrocih, mlajših od 3 let, nato pa s skrbno nego otroka preide. Po statističnih podatkih se okoli 60% otrok v naši državi sooča s tako problematiko, kot je rahitis.
Posledica skolioze so lahko izbokline - premik hrbteničnih diskov, ki se lahko spremenijo v intervertebralno kilo.
Če menite, da je v enem dnevu znebiti se hrbta, enostavno, potem se motite. To bo zahtevalo ne le prizadevanja zdravnika, temveč predvsem voljo in vzdržljivost staršev in samega otroka. To je dolgotrajno zdravljenje, katerega uspeh je odvisen od tega, kako hitro bodo sprejeti ukrepi in kateri terapevtski ukrepi bodo izbrani.
Najbolj učinkovite metode zdravljenja so masaža in specialna gimnastika, vaje doma.
Obstaja veliko število različnih vaj. Razmislite o nekaterih izmed njih.
Terapevtski in profilaktični kompleks, ki oblikuje pravilno držo, odpravlja skoliozo in osteohondrozo:
Brez kirurškega posega v kirurgijo hrbtenice 4. stopnje je nemogoče odpraviti ukrivljenost hrbtenice.
Obstaja tudi posebej oblikovana telovadba za zdravljenje stopal. Zgrajene so na valjanju palice in hoji po nogavicah in božičnem drevesu. Prodaja v ortopedskih salonih in masažnih blazinah iz ravnih stopal.
Poleg tega bodo koristni posebni vložki - nosni opori, ki prispevajo k pravilnemu razvoju stopala. Pri dekletih, ki imajo diagnozo ravnih stopal, se kaže, da nosijo majhno ali srednje peto.
Prikazano je tudi kopanje in trda postelja. Najbolje je kupiti posebno ortopedsko vzmetnico.
Masaža s krivino hrbtenice je učinkovito orodje za odpravo bolečin in v zgodnjih fazah z rednimi sejami pomaga pri zdravljenju bolnika. Ta metoda zdravljenja je namenjena vplivu na mišice v bližini hrbtenice.
Takšno masažo priporoča le specialist, saj je lahko neučinkovito masiranje v primeru bolezni hrbtenice škodljivo.
Masaža je razdeljena na tri stopnje:
Fizioterapija s krivino hrbtenice izboljša presnovo in pomaga ublažiti vnetje.
Takšne fizioterapevtske metode se uporabljajo kot:
Korektorji drže, različni stezniki ali telovniki se dobro spopadajo s krivino hrbtenice. Pacientu pomagajo ohraniti hrbtenico naravnost in jo pomagati popraviti. Prav tako so odlično preprečevanje te bolezni.
Te vrste so:
Imajo različne stopnje trdote:
Ortopedske vzmetnice, ki zaradi določene trdnosti podpirajo hrbtenico v pravilnem položaju, pripadajo ločeni vrsti korektorjev.
Kinezioterapija je alternativna tehnika za odpravljanje težav mišično-skeletnega sistema. Posebni popravki - trakovi se prilepijo na problematično področje.
Imajo pozitiven učinek:
Operacija je prikazana osebam s 3 ali 4 stopnjami skolioze.
Kirurške intervencije so naslednjih vrst:
Po operaciji potrebuje otrok vsaj 6 mesecev rehabilitacije, da si opomore. Izogibajte se močnim fizičnim naporom. Potrebno je izvajati vadbeno terapijo.
Doma se lahko ukrivljenost hrbtenice zdravi z ustrezno gimnastiko in ne samo.
Ta priporočila zdravnikov vam bodo pomagala ohraniti zdravje vašega otroka v hrbtenici:
Pri hudih ukrivljenosti hrbtenice se lahko obrnete na posebne internate za zdravljenje hrbtenice pri otrocih. V mnogih mestih v Rusiji delujejo internati za otroke s skoliozo.
V Moskvi in Sankt Peterburgu so najboljši:
Klinike v Rusiji obravnavajo tudi različne vrste izkrivljanj. V Sankt Peterburgu so vodilne zdravstvene ustanove na tem področju:
V Moskvi so vodilne klinike:
Od zasebnih klinikah, najbolj znan je Doctor Bubnovsky Center na avtocesti Kashirskoye v Moskvi.
Sanatorijsko zdravljenje je prikazano na vseh stopnjah razvoja spinalnih deformacij, saj je to učinkovit celostni pristop k bolezni. V Rusiji je veliko takšnih krajev.
Specializirani sanatoriji, kjer se v Rusiji zdravi skolioza:
Poglejte otroka na sprednji strani, profilu in nazaj. Najprej iz bližine, nato se pomaknite za meter in pol. Pri normalnem razvoju so ramena simetrična, izpuščena. Želodec se umakne in vrat se ne raztegne naprej.
Znani otroški zdravnik, Ye.O. Komarovsky, svetuje, da preprečite poslabšanje drže pri otrocih:
S. M. Bubnovsky meni, da za preprečevanje in zdravljenje posebnih vaj pomaga, kar je sam razvil.
Tudi če otrok nima težav s držo, ne pozabite na preprečevanje. Poskrbite, da bo točno sedel za mizo. Razdalja od telesa do roba mize mora biti ena dlan. Ortopedsko pohištvo za otroke bo odličen preventivni ukrep.
Podprite in pohvalite otroka za vsak dosežen rezultat. Skolioza je delno psihološka bolezen. Recimo, da ne hodi z glavo navzdol, ampak jo ohranja ponosno dvignjen, ker se je boril in se moral spopasti.
Pri šolskem zdravniškem pregledu starši bodočih prvega razreda pogosto slišijo diagnozo skolioze. Žal je to globalni problem 21. stoletja, ki ga opazimo vsako sekundo.
Pri vsakem otroku se pojavlja skolioza.
Na srečo je vse mogoče popraviti, če je čas za zdravljenje.
Torej, kaj storiti, če vam povejo, da ima vaš otrok skoliozo?
Scoliosis (iz latinščine Scoliōsis) je bolezen mišično-skeletnega sistema. Zanj je značilna stranska ukrivljenost hrbtenice. Bolezen se najpogosteje diagnosticira v starosti 5-14 let. Kaj povzroča skoliozo pri otrocih?
Vzroki za aktivno rast in nastanek okostja v tej starosti, kot tudi zunanji dejavniki:
Če je v zadnjem primeru težko vplivati na situacijo, potem lahko tudi ostali enostavno popravijo držo s pomočjo posebnih vaj, masaž in postopkov.
Gimnastika in drugi postopki vam bodo pomagali popraviti držo
Obstajajo tri vrste ukrivljenosti hrbtenice v obliki, kot tudi štiri po resnosti. Odvisno od tega indikatorja zdravljenje skolioze pri otrocih poteka na različne načine. Vsak posebej analiziramo.
Oblika ukrivljenosti skolioze je:
Ta vrsta najhitreje napreduje zaradi povečanega tonusa hrbtenične mišice in težkih bremen;
Zdravljenje skolioze pri otrocih je odvisno predvsem od resnosti. Ta klasifikacija se imenuje tudi radiološka.
Resnost skolioze pri otrocih
Kot lahko vidite, je skoraj nemogoče določiti natančno stopnjo sami.
Ukrivljenost hrbtenice pri otrocih najbolje diagnosticira zdravnik. Samo on lahko z gotovostjo reče, kakšna skolioza ima vaš otrok in kako jo najbolje zdraviti. Vendar pa lahko vsak obstoj problema prepozna vsak od staršev.
Če nenadoma začne vaš otrok pritoževati na bolečine v hrbtu, ali če opazite spremembo v drži, opravite diagnozo na domu. Če želite to narediti, ga prosite, naj se čim bolj sprostite, da se postavi v običajno naravno lego s hrbtom. Pri otrocih je zelo enostavno določiti 1 stopnjo skolioze, zdravljenja pa ne smete predpisati sami.
Razlogi za tesnobo:
Preprosti testi bodo staršem pomagali pri sumu skolioze.
Če ugotovite eno od teh nepravilnosti v drži, se takoj posvetujte z zdravnikom, da pravilno diagnosticirate bolezen.
V večini primerov strokovnjak predpisuje vadbeno terapijo za skoliozo pri otrocih, vadba pomaga popraviti držo in vrne hrbtenico v njeno naravno obliko.
V povezavi z masažo dajejo hiter rezultat.
Pogosto starši zaradi nizke ozaveščenosti o boleznih hrbtenice pomotoma predpostavljajo skoliozo v svojih potomcih. Vendar pogosto ni. Scolioticna drža pri otroku se lahko pojavi iz istih razlogov kot resnična skolioza. Toda pri diagnosticiranju obstaja razlika med tema dvema boleznima.
S tem držanjem:
Vendar pa se je še vedno treba posvetovati s strokovnjakom, da bi se izognili neprijetnim posledicam in zapletom. Dejansko je v primeru zapostavljenih bolezni lahko neizogibna operacija za otroke s skoliozo.
Kot vsaka bolezen ima tudi skolioza posledice. Razdelimo jih lahko na dva tipa: fizično in psihološko.
Prvi se lahko pripiše:
Psihološke posledice vključujejo dejstvo, da so ljudje s skoliozo v zadregi zaradi svojih pomanjkljivosti, se izogibajo velikim podjetjem, ne nosijo tesnih oblačil.
Za mladostnike je to še posebej nevarno, ker se celo skolioza pri 2 stopinjah pri otrocih opazno opazi, kar pomeni, da lahko začnejo dražiti vrstnike.
Podrobnosti o učinkih bolezni najdete v videoposnetku:
Pravilno in pravočasno zdravljenje lahko v celoti odpravi težave s posturalnim stanjem. Le zdravnik ga lahko predpiše, vendar je tukaj nekaj tehnik, ki dajejo opazne rezultate po nekaj mesecih, tudi v težkih primerih.
Ni skrivnost, da tudi nežna masaža za otroke s skoliozo povzroča sprostitev mišic, lajša napetost in pomaga obnoviti naravno linijo hrbtenice.
Da bi učinek postal opazen, je potrebno opraviti več tečajev.
V primeru skolioze 3 in 4 stopinje z eno masažo, ni dovolj, morate povezati druge metode.
Gimnastika s skoliozo pri otrocih ima posebno pomembno vlogo. Pomaga okrepiti mišični steznik, posebne vaje pa pomagajo popraviti držo. Njen otrok lahko to počne sam ali pod vodstvom kompetentnih strokovnjakov v sobi za fizikalno terapijo.
Z vežbami za skoliozo se lahko seznanite z videoposnetkom:
Mimogrede, vadbena terapija za ukrivljenost hrbtenice pri otrocih je najpogostejši recept. Praviloma so takšne pisarne v kateri koli kliniki ali bolnišnici. V ščepec, lahko greš na nekaj plačanih razredov in jih prosi, da jih naučijo, kako narediti vaje pravilno doma.
Preberite več o telesni terapiji za skoliozo v tem članku...
To je precej težka vaja, joga za skoliozo pri otroku je zelo uporabna. Seveda je to za otroka komaj primerno, toda otroci, starejši od 7-8 let, lahko začnejo študij pod nadzorom specialista ali trenerja. Te dejavnosti se pogosto izvajajo v sanatoriju za otroke s skoliozo in druge težave s hrbtenico.
Da bi se izognili skoliozi pri otrocih in zdravljenju, poskušajte slediti preprostim priporočilom doma:
Stroški skolioze za otroke:
Zahvaljujoč tem vajam za otroke s stopnjo 1 skolioze se njihovo stanje hitro izboljša, vsakodnevna vadba pa vse življenje prinaša dobro navado.
Vsakodnevna vadba bo izboljšala stanje otroka
Več o preprečevanju skolioze lahko preberete tukaj...
Previdno spremljajte stanje vašega otroka. Sledite smernicam za preprečevanje, da bi za vekomaj skolioz otrok rekli ne!