Prehrana za trombozo globokih žil spodnjih okončin: dobro okusno!

Globoka venska tromboza spodnjih okončin je huda bolezen, ki se ob nezadostni pozornosti bolnika in zdravnika v 3–15% primerov konča s pljučno embolijo in smrtjo bolnika.

Zdravljenje vključuje več načinov terapevtskih učinkov na telo, katerega sestavni del je pravilna prehrana.

Funkcije napajanja

Za to bolezen ni posebne prehrane, vendar so uvedene nekatere omejitve. Bolnike je treba prenesti na posebno dieto pri akutni globoki venski trombozi spodnjih okončin.

Hrana mora rešiti naslednje naloge:

• spodbujajo izgubo teže, saj znaten delež bolnikov s trombozo povzroča prekomerna telesna teža;
• zmanjšanje viskoznosti krvi;
• normalizira blato;
• očistiti posode in okrepiti njihove stene;
• aktivirate presnovo.

Prehrana se prilagaja v skladu s predpisanimi zdravili, saj lahko nekateri proizvodi z njimi vstopijo v kemijsko reakcijo in vplivajo na učinkovitost. To se na primer dogaja ob hkratni uporabi varfarina in česna. Zato mora biti zadnja beseda vedno za zdravnika.

Ko se stanje bolnika stabilizira, preidejo na dobro prehrano.

Priporočljivo je vključiti v prehrano

Prehrana vključuje živila, bogata z omega-3-nenasičenimi maščobnimi kislinami - mastnimi morskimi ribami, školjkami. Največja korist prihaja iz rib, ulovljenih v morju, ne od kmetov.

Vitamin E ali tokoferol je potreben za plovila. Njegovo veliko oreščkov indijski oreščki, morska krhlika, suhe marelice, pšenični kalčki, kot tudi v ovsu in ječmenu. Prisotna je tudi v morskih ribah. Ta antioksidant ščiti pred srčnim popuščanjem in preprečuje nastanek krvnih strdkov.

Naslednji izdelki bodo prinesli obnovitev:

• Čebula - v surovi in ​​kuhani obliki upočasni kopičenje trombocitov, aktivira raztapljanje krvnih strdkov, upira trombogenim delovanjem maščobnih živil. Po raziskavah je dovolj, da pojemo pol skodelice čebule, da popolnoma zamašimo maščobo.
• Grozdje - resveratrol, ki ga vsebuje jagode rdečega grozdja, preprečuje kopičenje trombocitov.
• Jagode - sveže ali zamrznjene.

Ginger - zmanjšuje strjevanje krvi, verjetno zaradi snovi gingerol, ki je kemično podoben aspirinu.

Gingko biloba - izboljša prekrvavitev, razširi lumen krvnih žil, zmanjša njihovo krhkost, prepustnost.

Ribje olje - vsebuje omega 3, 6 maščobne kisline, ki uničujejo fibrin, ki izzove nastanek krvnih strdkov, prav tako pa tudi zniža kri.

Bodite prepričani, da v meniju bolnika z vensko trombozo mora biti prisotna zelenjava, žita. Kot kažejo raziskave švedskih znanstvenikov, ljudje, ki jedo veliko zelenjave, se krvni strdki raztopijo hitreje. Tak učinek imajo vlakna in vitamin C. Mimogrede, najnižja raven fibrinogena (beljakovine, ki se spremeni v fibrin - osnova krvnega strdka) in najbolj tekoče krvi vegetarijancev.

Meso (vendar le pusto, kuhano ali paro) mora biti v prehrani ne več kot 3-krat na teden.

Prepovedana hrana

Iz prehrane so izključeni izdelki, ki škodujejo pretoku krvi, spodbujajo rast trombocitov, stagnacijo in krvne strdke.

Že nekaj časa je treba v prehrani zmanjšati količino hrane, ki vsebuje vitamin K, ki vodi do krvnih strdkov in večje tveganje za nastanek krvnih strdkov. Viri tega vitamina so zeleni listi, zlasti kostanjevi, in drugi deli rastline, ki vsebujejo klorofil.

Za obdobje zdravljenja izključite iz prehrane:

• vse vrste orehov, razen indijskih orehov;
• prekajeno meso, konzervirana živila, preveč sladka ali slana živila, ki zadržujejo tekočino v telesu, prispevajo k zoženju krvnih žil;
• alkoholne pijače;
• jagode vijolične barve;
• beli grozdni sok, granatno jabolko;
• Rowan, banane, črni ribez, divja vrtnica, ki povečujejo strjevanje krvi;
• močne mesne juhe;
• svinjska in goveja jetra, drugi izdelki iz jeter;
• maščobni mlečni izdelki, siri, zlasti domači;
• hitra prehrana in pripravljene jedi;
• živila s transmaščobami in holesterolom;
• banane;
• Klobase;
• vse vrste zelja, zelenja, špinača;
• stročnice;
• močna kava in zeleni čaj ter pijače na osnovi slada;
• maščobna živila - povzročajo debelost krvi, zato trombociti dobijo več lepljivosti in se lažje združijo v strdke.

Vzorčni meni

Bolnik lahko ponudi ta meni za ta dan:

• Zajtrk: vsaka kaša, kuhana na prečiščeni vodi, z jagodami ali sadjem, skodelica šibkega črnega čaja.
• Kosilo: zelenjavna juha, pečena riba, kuhan krompir.
• Večerja: lahka zelenjavna solata, sveže sadje, kompot.

Vzrok za srčni napad je lahko zavrnitev zajtrka. Takšen vzorec so odkrili ameriški znanstveniki. Izkazalo se je, da pri ljudeh, ki jutri ne želijo jesti, je verjetnost krvnih strdkov trikrat večja. Po dvigovanju se lepljivost krvnih strdkov dramatično poveča in jutranji vnos hrane bistveno zmanjša to število.

Dodatni ukrepi

Pravilna prehrana pri trombozi globokih žil spodnjih okončin običajno prinaša rezultate v kombinaciji s preprostimi preventivnimi ukrepi.

Pozornost je treba posvetiti lažji telesni aktivnosti, da se prepreči stagnacija v žilah. Lahko opravljate ples, plavanje, fitnes. Izboljšajte pretok krvi v hitrem tempu.

Vendar pa se morate izogibati resnim obremenitvam spodnjih okončin - npr. Čepenje z žago ali drugim utežem. Takšni bolniki se ne smejo kopati ali tuširati s toplo vodo.

Tesna oblačila, stezniki, nogavice, čevlji so škodljivi za plovila. Pete v čevljih ali čevljih ne smejo biti višje od 4 cm, da bi preprečili poslabšanje bolezni in razvoj vnetja (tromboflebitis), morate prenehati kaditi.

Posebna priporočila so namenjena ljudem, ki pogosto uporabljajo storitve zračnega prevoza:

• Za letenje je treba nositi ohlapna oblačila. Priporočljivo je, da uporabljate kompresijsko spodnje perilo.
• Med letom (kot v običajnem življenju) se morate odreči alkoholu.
• Piti morate čim več tekočine - vode, sokov, kompotov.
• Če se po letu pojavijo bolečine v nogah, se takoj obrnite na zdravnika.

Pomembno je, da uporabite zadostno količino tekočine, še posebej za športnike po vadbah in tekmovanjih, saj zmanjšanje stresa vodi do zmanjšanega pretoka krvi in ​​hude zgostitve krvi.

V zaključku predlagamo, da si ogledate video posnetek o globoki venski trombozi in kako ga zdraviti:

Prehrana za globoko vensko trombozo: kaj ne moremo jesti s tromboflebitisom in krčnimi žilami

Krožni sistem igra ključno vlogo v telesu vsake osebe. Zahvaljujoč njej še naprej živi v udobnem načinu, zato morate skrbeti za njegovo čistočo. V prisotnosti toksinov in normalnih toksinov bo moteno.

Tromboza ven je nevarna, ker je nemogoče 100% napovedati njen potek in prevzeti nadzor. Če sledite številnim pravilom, lahko ohranite normalno življenje. Za to morate opraviti zdravljenje. Prehrana mora biti obvezna tudi za krčne žile in tromboflebitis spodnjih okončin. Iz menija je treba popolnoma izključiti škodljive izdelke, ki prispevajo k zgoščevanju krvi.

Koncept tromboze globokih ven

Globoka venska tromboza je dokaj resna bolezen, ki zahteva kompleksno terapijo.

Zaradi nezadostne pozornosti bolnikovega stanja se lahko patologija spremeni v pljučno tromboembolijo in vodi v smrt. Pomemben terapevtski korak je prehrana za globoko vensko trombozo.

Zakaj obstajajo omejitve za izdelke

Stroga prehrana za ljudi, ki trpijo zaradi tromboze, št. Vendar pa zdravniki priporočajo prilagoditev prehrambenega sistema, tako da porabljeni izdelki vplivajo le na stanje posode. Pred tabelo prehrane so naslednje naloge:

• zmanjšana viskoznost krvi;
• krepitev sten krvnih žil;
• čiščenje posod iz holesterola;
• normalizacija blata;
• aktiviranje presnove.

V nekaterih primerih mora prehrana med globoko vensko trombozo spodnjih okončin prispevati k odpravi prekomerne telesne teže: prekomerna telesna teža pogosto postane eden glavnih vzrokov za tromboflebitis ali krčne ekspanzije.

POMEMBNO. Sistem oskrbe z električno energijo se izbere posamično, na podlagi zdravil, ki so predpisana bolniku. To je posledica dejstva, da lahko nekateri izdelki vplivajo na učinkovitost zdravil, zmanjšujejo ali povečujejo njihovo aktivnost.

Najbolj stroge omejitve veljajo za korekcijo akutne tromboze. Praviloma je trajanje prehrane 2-4 tedne. Toda za preprečevanje tromboze je priporočljivo stalno izpolnjevati predpisana priporočila.

Priporočeni izdelki

Potrebna je prehrana za globoko vensko trombozo, čeprav je malo verjetno, da bi jo oseba všeč. Vendar pa je hrana v času rehabilitacije ne le zdrava, ampak tudi okusna. V prehrani je potrebno pripraviti zadostno količino vlaknin. Sestavina izboljša črevesje in pomaga pri odpravljanju dodatnih kilogramov. Poleg tega se krepijo stene krvnih žil.

• ingver;
• sveže in zamrznjene jagode;
• bele čebule;
• zelenjava (pesa, paprika, paradižnik);
• rdeče grozdje;
• morske ali rečne ribe;
• morski sadeži;
• žita (ovsena kaša, ječmen);
• pusto meso;
• jagode, zelenjava in sadje se lahko zaužijejo v neomejenih količinah;
• česen in otrobi.

Treba je razmisliti, da se po toplotni obdelavi koristne lastnosti nekaterih izdelkov nekoliko zmanjšajo. Priporočljivo je, da jedo zelenjavo svežo, pri kuhanju mesnih jedi pa je bolje, da to storimo brez olja. Prednostne metode kuhanja so kuhanje ali pare. Bran se lahko doda različnim jedem (kruh in žita).

HELP! Ena od sestavin, ki preprečuje nastanek zastoja krvi, so flavonoidi. Vključiti ga je treba v terapevtski meni. Snov v velikih količinah najdemo v češnjah, borovnicah, malinah, rdečem grozdju in citrusih.

Meso je dovoljeno jesti, vendar ga je bolje zamenjati z morskimi sadeži. Hrana ne sme biti maščoba, zato je najbolje, da se odločite za ptico. Za obdobje okrevanja je treba opustiti cvrtje. Zamenjati ga je treba s pečenjem v pečici ali z dušenjem. Od začimb lahko dodamo cimet. Imajo edinstveno lastnost za zmanjševanje krvi. Poleg tega začimba krepi stene krvnih žil.

V prehrani morajo biti prisotni naravni antioksidanti. Dovoljeno je dnevno varjenje zelenega čaja, meta, koprive in suhih sliv.

POMEMBNO! Za diagnozo tromboze je treba strogo upoštevati ta pravila. V nasprotnem primeru zdravljenje ne bo prineslo pričakovanih rezultatov.

Kaj ne jesti

Vsak bolnik mora vedeti, kaj jesti s tromboflebitisom. V ta namen so iz prehrane izključeni živilski proizvodi, ki prispevajo k zgoščevanju krvi. Do danes so v tej skupini prašičja jetra, soja, črni ribez in banane. Uporabo teh sestavin je treba opustiti.

V medicinski praksi je bila opredeljena skupina izdelkov, katerih uporaba bi morala biti čim manjša: t

• klobase;
• mastna mesna juha;
• barve, konzervansi in druga škodljiva živila;
• pečenje;
• kupljene sladkarije;
• oreški (predvsem orehi);
• mlečni izdelki z visoko vsebnostjo maščobe (kisla smetana, mleko);
• izdelki z visoko vsebnostjo kakava (čokolade);
• jedi z visoko vsebnostjo soli in dimljenega mesa;
• ocvrta živila;
• slano sadje in zelenjava;
• svinjska mast;
• pijače z visoko vsebnostjo plinov in drugih škodljivih dodatkov.

Žganja, zeleni čaj, soda in naravna močna kava povzročajo škodo plovilom. Prav tako je na seznamu prepovedanih hitrosti in različnih prigrizkov - krekerjev in čipsa, še posebej, če vsebujejo veliko količino začimb.

Treba je začasno izključiti ne le začimbe, ampak tudi sladkarije - torte, pecivo, žemljice. Beli kolač zamenja črna, svež kruh pa sušimo v pečici.

V restavracijah s hitro hrano je prepovedano jesti. Hrana, ki je na voljo, resnično ogroža življenje in zdravje ljudi. Njegova redna uporaba povzroča poslabšanje stanja plovil. Pri trombozi teh institucij ni dovoljeno obiskati.

Upoštevati je treba prehrano za vensko trombozo. V nasprotnem primeru se tveganje ponovitve poveča. Ne smemo pozabiti, da mora biti prehrana popolnoma uravnotežena.

Značilnosti prehrane s trombozo

Klasičen zajtrk, kosilo in večerja za pravilno prehrano ni dovolj. Bolnik bo moral preiti na pet obrokov. Servcije se zmanjšajo: naenkrat lahko zaužijete le 200 gramov hrane. Ampak ne morete stradati, in če je potrebno, lahki prigrizki so dovoljeni. Ustrezni izdelki z dovoljenega seznama.

Posebna pozornost se posveča režimu pitja: velika količina tekočine bo pomagala pri redčenju krvi in ​​preprečevanju nastajanja krvnih strdkov. Dovoljena mineralna voda, brezkislinski naravni sokovi, domače sadne pijače. Pijače s sladko trgovino povzročajo telesu več škode kot koristi.

Preden pripravite meni za teden dni, se morate posvetovati z zdravnikom. Če bo potrebno, bo prilagodil seznam zdravil glede na predpisana zdravila. Sama je nevarna: antikoagulanti, ki delujejo z nekaj hrano (npr. Citrusi), lahko povzročijo krvavitev.

Sadje, zelenjava in jagode so primerne za vse prigrizke. Med zdravljenjem lahko pijejo samo čaje, sokove in kompote. Znanstveniki so ugotovili, da če bolnik zavrne zajtrk, se poveča tveganje za srčni napad. Poleg tega je treba opozoriti, da zavrnitev hrane zjutraj večkrat poveča verjetnost krvnih strdkov v žilah. Pravočasno je treba skrbeti za njihovo zdravje. V tem primeru v prihodnosti ne bo treba obravnavati resnih zapletov.

Približen meni za nekaj dni

Prehranjevalne navade se oblikujejo hitro in zelo težko je zavrniti običajno prehrano. Poenostavite postopek, ki vam pomaga vnaprej pripravljen meni za teden, ki bo natančno določen jed za vsak obrok.

Hrana pri trombozi globokih žil spodnjih okončin

Patološko stanje, za katerega je značilna povečana viskoznost krvi in ​​nastanek strdkov v krvnem obtoku, se imenuje tromboza. Najpogostejši vzrok za nastanek tromboze ali tromboflebitisa je nezdrav življenjski slog, neupoštevanje uravnotežene prehrane in režima pitja. Zato je zelo pomembna prehrana za trombozo globokih žil spodnjih okončin. Še posebej učinkovita prehrana za redčenje krvi v začetni in srednji fazi patološkega procesa.

Več o globoki trombozi nog v nogah.

Globoka venska tromboza v spodnjih okončinah se razvija z leti in v začetni fazi skoraj ni simptomov. Ampak v daljšem časovnem obdobju, poleg odstopanj v zdravstvenem stanju, oseba začne opazovati na telesu, predvsem v spodnjih okončinah, rdeče-vijolični žilni retikulum, deformacije in zbijanje venskih kanalov. Če ne zdravite tromboze globokih žil spodnjih okončin, se poveča verjetnost smrti zaradi blokade vitalnih arterij srca, pljuč in možganov.

Vzroki žilne tromboze v spodnjih okončinah:

• Zastoj zaradi telesne nedejavnosti zaradi poškodbe, starosti, invalidnosti.
• Prekomerna telesna teža je eden od temeljnih vzrokov za nastanek venske tromboze v spodnjih okončinah.
• Poraba majhnih količin pitne vode.
• Nositi otroka (zlasti večplodne nosečnosti).
• Uporaba hormonskih zdravil in kontracepcijskih sredstev.
• Uporaba alkohola in sistematično kajenje tobaka.
• Prirojene nepravilnosti.
• Onkološke ali druge bolezni.

Preventivni ukrepi proti vaskularni trombozi v spodnjih okončinah so namenjeni odpravi glavnih vzrokov tromboze in njenih posledic. Terapija poteka v kompleksu, vključno z zdravili, zunanjimi kremami in geli. Potrebno bo popraviti prehrano za globoko vensko trombozo in strogo upoštevati ustaljeni standard porabe pitne vode.

Prepovedana živila za trombozo globokih žil

Kdor ima diagnozo vaskularne tromboze v spodnjih okončinah, kot tudi ljudi, ki imajo prirojeno ali pridobljeno nagnjenost k tvorjenju krvnih strdkov, bi morali vedeti, kaj jesti, ko pride do venske tromboze? Z nastankom krvnih strdkov v globokih žilah boste morali iz prehrane odstraniti številne izdelke, ki povzročajo krvne strdke. In poleg tega, ne uporabljajte vseh znanih načinov kuhanja, s cvrtjem.

Seznam proizvodov, ki bodo izključeni iz prehrane za vensko trombozo v spodnjih okončinah: t

1. Proizvodi živalskega izvora, mesne juhe in izdelki iz njih (klobase, hrenovke, polizdelki).
2. Sir, dimljeni, visoko soljeni mesni in ribji izdelki ter začinjene soljene ribe.
3. Konzervirano z visoko vsebnostjo soli, sladkorja, začimb in namiznega kisa.
4. Slaščičarski izdelki, pecivo, slaščice industrijske proizvodnje (edina izjema so temna čokolada in sladkarije iz nje).
5. Sladke gazirane pijače in shranjujejo sokove.
6. Živila, bogata z vitaminom K, ki prispevajo k strjevanju krvi. Med temi proizvodi so prisotni: hren, brokoli, zelje, morske alge, fižol, zelena, kumare in druge pridelke.
7. Močna kava in čaj, ki imata ožji učinek na žile, kar moti normalen pretok krvi.

Stročnice prispevajo k zgoščevanju krvi, zato jih je priporočljivo uporabljati zmerno. In samo v kombinaciji s solatami iz zelenja, paradižnika, kumaric in druge zelenjave, ki preprečujejo prekomerno zgoščevanje krvi. Morate odstraniti iz prehrane in mlečnih izdelkov. Lahko zamenjajo fermentirano mleko, vendar zmerno. Strogo je prepovedano jesti hitro prehrano in hitro prehrano.

Priporočeni izdelki za trombozo notranjih žil

Pri trombozi globokih žil na nogah je treba strogo upoštevati prehrano. Kot je omenjeno zgoraj, nastajanje krvnih strdkov traja dolgo časa. Toda tudi postopek čiščenja posode iz plošč in plakete na stenah ni hiter. Prehrana za trombozo žil spodnjih okončin mora postati del življenjskega sloga. Samo v tem primeru bo učinek menija, namenjen obnavljanju zdravja žilnega sistema, izrazit in trajen.

Razredčila in krvni strdki se raztopijo:

• Rastlinska olja, ki morajo nadomestiti živalske maščobe.
• Zelenjava in sadje, bogato z vlakni.
• Buča, lubenica, melona.
• Pesa, paradižnik.
• Zeleni in listi solate.
• Čebula, česen, ingver, cimet.
• Agrumi (zlasti limona in grenivka).
• Grenka čokolada in kakavova zrna.
• Žitne rastline nasičene z magnezijem (oves, riž, ječmen, proso).

Od krvnih strdkov v globokih žilah spodnjih okončin zdravniki priporočajo uporabo nujno potrebnih živil z omega maščobnimi kislinami. Vsa sadja in jagode, ki imajo sladko-kisli okus, imajo lastnost, ki raztopi strdke. Takšne naravne čistilke za krvni obtok so: češnja, češnja, brusnice, borovnice, granatno jabolko, morska krhlika, jagode, jagode, kosmulja, ribez vseh vrst in maline. V času teh visoko utrjenih daril narave jih je treba jesti čim pogosteje. Da ne bi zgolj nasičili telesa s številnimi koristnimi snovmi, ampak tudi očistili krvne kanale iz žilnih ploščic, maščobnih in apnenih nanosov.

Doma lahko pripravite sadne, jagodne in zelenjavne sokove.

Nekatere kombinacije komponent lahko delajo čudeže, ko se vaskularni sistem obnovi. Ena od teh spojin je mešanica limone in česna. To orodje ne samo, da vrne elastičnost, ton in čistost, ampak tudi raztopi obstoječe strdke. Ne smemo pozabiti le, da je treba glede na stopnjo patološkega procesa v primeru globoke venske tromboze v spodnjih okončinah opaziti odmerek. Pri zdravljenju globoke tromboze je glavna stvar ne šok doz, ampak sistematičen in celovit pristop.

Pravila prehranjevanja med prehrano z DVT

Pri obravnavi teme prehrane za globoko vensko trombozo je treba omeniti prehrano. Potrebno je, da se navadite piti več kozarcev vode pred obroki in med glavnimi obroki. V nobenem primeru ni dovoljeno prenajedanje, saj velika količina hrane prispeva k močnemu povečanju volumna krvi, v tem primeru se posode raztegnejo, izgubijo elastičnost in tonus. Porcije ne smejo biti velike, pogosteje jesti.

Večina količine porcij je zaželena, da vzamete zelenjavo. Potrebno je vstati od mize z rahlim občutkom lakote - to je zlato pravilo, ki se je prenašalo iz ust v usta že več generacij. In da bi se lažje držali tega pametnega nasveta, se morate le ustaviti med obrokom in previdno žvečiti hrano. Znanstveno je potrjeno, da signal do možganov o zasičenosti ne pride prej kot 20-25 minut po začetku obroka.

V primeru, ko nastanejo krvni strdki v žilah zaradi nezdrave prehrane, boste morali popolnoma spremeniti. V nasprotnem primeru se tromboza globokih žil v spodnjih okončinah le poslabša. Pomembno je razumeti, da je zdravljenje tromboze zaradi drog učinkovito le v kompleksu. Poleg tega lahko dolgotrajna uporaba zdravil povzroči poškodbe notranjih organov. In vsakdo običajno ne nosi drog. Zato je prehrana za trombozo globokih žil ena izmed prednostnih nalog pri zdravljenju žilnih bolezni.

Prehrana za tromboflebitis spodnjih okončin - kaj lahko in kaj ne moremo jesti, katera živila so koristna?

Žilne bolezni zahtevajo kompleksno zdravljenje. Zdravniki priporočajo ne le jemanje zdravil za izboljšanje krvnega obtoka, temveč tudi pozornost pravilni prehrani. Prehrana za tromboflebitis spodnjih okončin pri ženskah in moških preprečuje nastanek krvnih strdkov, krepi stene krvnih žil in izsušuje kri.

Naloge in značilnosti prehrane med tromboflebitisom

Tromboflebitis je nevarna vaskularna bolezen, ki je lahko usodna, žile se vnamejo in se v času bolezni tvorijo krvni strdki. Obstajata dve vrsti prizadetih žil na nogah - površinska in globoka. Zato ga je treba zdraviti, ko se pojavijo prvi simptomi patologije. Hrana za tromboflebitis mora biti popolna, vendar lahka. Poudarek mora biti na lahko prebavljivih živilih, ki vsebujejo vlakna, beljakovine, kompleksne ogljikove hidrate in rastlinske maščobe.

Glavni namen prehrane je zmanjšanje ravni holesterola v krvi in ​​redčenje krvi. Prehrana je zasnovana tako, da delo jeter ne moti, je odgovorno za čiščenje krvi iz razpadajočih proizvodov in žlindre.

Osnova prehrane bi morala biti sveža zelenjava in sadje, žita, mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob, pusto meso in ribe, oreški. Zelo pomembno je upoštevati režim pitja, povprečna odrasla oseba potrebuje 2 litra vode, vključno s tekočino iz hrane. V poletni vročini morate uporabiti več vode, da preprečite dehidracijo - je vzrok krvnih strdkov.

Mnogi strokovnjaki kažejo, da bolniki s tromboflebitisom gredo na vegetarijansko prehrano.

Priporočljivo je organizirati 1-2 dni raztovarjanja na teden, da odstranite toksine in toksine iz telesa. Strokovnjaki namenjajo posebno pozornost normalizaciji stola, zaprtje poveča intraabdominalni pritisk, kar negativno vpliva na stanje žil spodnjih okončin. Na dan mora biti 4-5 obrokov v majhnih porcijah.

Terapevtska gimnastika ali sklepno ogrevanje izboljša krvni obtok in pospeši metabolizem, zato mora biti polnjenje v življenju vsakega človeka prisotno za preprečevanje in zdravljenje bolezni ven.

Priporočamo branje:

Neželena hrana za bolnika s tromboflebitisom

Obstajajo izdelki, ki redčijo in zgostijo kri, zato je treba uporabo slednjih čim bolj zmanjšati. To velja za živila z visoko vsebnostjo vitamina K - izvzeti iz prehrane. Pospešuje strjevanje krvi, moti delovanje antikoagulantov. Obstajajo tudi proizvodi, ki spodbujajo nastajanje holesterola, ki se odlaga na stene krvnih žil in povzroča njihovo blokado.

Seznam izdelkov, ki jih ni mogoče jesti s tromboflebitisom:

• Klobase;
• Moka in slaščice;
• Maščobno meso;
• Bogate mesne juhe;
• Svinjska jetra;
• Sojini izdelki;
• Kres in špinača;
• Vse vrste zelja (brokoli, belo zelje, brstični ohrovt in pekinško zelje);
• Stročnice (fižol, grah, leča);
• Banane;
• Črni ribez;
• Orehi.

Ljudje s prekomerno telesno težo morajo optimizirati prehrano in normalizirati težo. Debelost povzroča razvoj bolečin v stopalih zaradi visoke obremenitve telesa.

Ko tromboflebitis ne more piti močan zeleni in črni čaj, gazirane pijače. Začinjene začimbe in ocvrte jedi z oljem so kontraindicirane tudi za bolnike z žilnimi boleznimi. Konzervirani in dimljeni izdelki nimajo nobene koristi za telo, zato jih je bolje zavreči med prehrano.

Prehrana za tromboflebitis globokih žil spodnjih okončin izključuje hitro prehrano. Kalorije in nasičene maščobe v takšnih jedi gredo divje, kar vodi do nastanka plasti holesterola na stenah žil.

Kajenje in pitje alkohola negativno vplivata na stanje kardiovaskularnega sistema in jeter. Od slabih navad je treba opustiti.

Koristni izdelki za bolezni ven

Velika prednost prehrane je velika izbira jedi in hrane. Prehrana za tromboflebitis spodnjih okončin je treba spreminjati in dopolnjevati dnevno potrebo po elementih v sledovih in vitaminih.

Živila, ki so vključena v prehrano:

• Morski sadeži in ribe. Morske ribe, lignji, ostrige, kozice in školjke so bogate z omega-3 polinenasičenimi maščobnimi kislinami, preprečujejo nastanek krvnih strdkov, elastične stene krvnih žil, ne omogočajo razvoja vnetnih procesov;
• Indijski orehi, laneno seme in oljčno olje vsebujejo vitamin E in omega-3 ter omega-5 kisline, ki pozitivno vplivajo na stanje arterij in žil, zmanjšujejo viskoznost krvi;
• V čebuli čebule obstajajo snovi antitrombotičnega delovanja. Upočasni proces lepljenja trombocitov in očisti krvne žile iz holesterola;

Čebula pomaga preprečevati trombozo nog pri uživanju maščobnih živil. Da bi preprečili učinek težkih ocvrte hrane, je dovolj jesti pol skodelice čebule.

• Česen ima antikoagulacijski učinek zaradi alicina. Česenov sok pomaga ohranjati tonus v žilah, ne dopušča zgostitve krvi. Še posebej je koristno, da ga uporabite skupaj s kislo zelenjavo, nato pa postopki sproščanja koristnih snovi gredo hitreje;
• Ajdova kaša povečuje raven železa v krvi, aktivira presnovo in prispeva k normalizaciji teže;

• Morski ohrovt vsebuje številne koristne elemente v sledovih, vključno z bakrom in jodom, ki pospešujejo celjenje žil;
• Lubenica in melona pomagata odstraniti toksine in žlindre iz telesa;
• Rdeče grozdje in temna čokolada vsebujejo antioksidante, ki preprečujejo razvoj vnetja in povečujejo elastičnost krvnih žil. Toda njihova uporaba mora biti zmerna - vsebnost kalorij v teh proizvodih je precej visoka;
• Mršavo meso, kuhano na pari ali kuhano, je bogato z beljakovinami, ki pri zmerni porabi povzročijo izgubo prekomerne teže;
• Sadje in jagode se lahko zaužijejo sveže, kuhajo sadne pijače in sveže sokove. Vsebujejo sadne kisline, vitamine in minerale, ki so potrebni za normalno delovanje telesa.

V prehranskem meniju za tromboflebitis in krčne žile lahko vključite sadni žele. Pripravljen neodvisno od svežega sadja in želatine, vsebuje ne samo vitamine, ampak tudi kolagen - beljakovino, ki izboljšuje elastičnost krvnih žil.

• Ingver in cimet stimulirajo presnovne procese, uravnavajo prekrvavitev;
• Sveža zelenjava in prehranska dopolnila odpravljajo zaprtje, čistijo jetra in izboljšujejo prebavo;
• Ječmen, ovsena kaša in prosene kaše so bogate z magnezijem, zato se izboljša krvni obtok.

Od pijač je priporočljivo dati prednost zeliščnemu čaju, mineralni ali čisti pitni vodi.

Možnosti menija za tromboflebitis

Dnevna prehrana bolnika s trombofleitisom mora biti uravnotežena in je sestavljena iz izdelkov, ki so koristni za tromboflebitis. Zaželeno je popolnoma opustiti prepovedano hrano. Pri pripravi prehrane upoštevajte svoje okusne preference in značilnosti dnevne rutine. Priporočljivo je jesti majhne porcije 5-6-krat na dan.

Zajtrk je obvezen obrok. Kot so ugotovili znanstveniki, je verjetnost tromboflebitisa pri ljudeh, ki jutri ne želijo jesti, trikrat večja!

Približna prehrana za en teden.

• Zajtrk: ovsena kaša s posnetim mlekom in zeliščni čaj;
• Kosilo: zelenjavna juha, kos piščančjih prsi in svež paradižnik;
• Večerja: Sveža zelenjavna solata, oblečena z oljčnim oljem, pečeno ribo.

• Zajtrk: omleta beljakovine na pari, rženi kruh in zeliščni čaj;
• Kosilo: kuhan krompir, pečen puranji file;
• Večerja: kuhano pusto meso, sveže kumare.

• Zajtrk: skuta z jagodami, kruhom in sadnimi pijačami;
• Kosilo: ajdova kaša in parjene ribe;
• Večerja: Kuhana zelenjava brez olja, kuhano jajce.

• Zajtrk: prosena kaša in suho sadje, kompot;
• Kosilo: piščančje piščančje rezine, zelenjavna solata brez majoneze, špageti durum pšenice;
• Večerja: nizko vsebnost maščobe, kruh, med.

• Zajtrk: Par kuhanih jajčnih beljakov, rezina nizko vsebnosti maščobnega sira in zeliščni čaj;
• Kosilo: zelenjavna solata, suha juha z rezanci, kos purana;
• Večerja: kuhana lignja, zelenjavna solata.

• Zajtrk: pečen z medom, jabolko, nekaj indijskih orehov, jogurt;
• Kosilo: Morska hrana, kumare in paradižnikova solata, kompot;
• Večerja: kos ribe, solata s paradižnikom in rdeča čebula.

• Zajtrk: ovsena kaša s posnetim mlekom in zeliščni čaj;
• Kosilo: morska ribja juha, ajdova solata in solata iz morske korale;
• Večerja: omlet beljakovin, obara z zelenjavo, rženi kruh.

Za prigrizke s tromboflebitisom lahko jeste sadje, jagode, zelenjavo, nemastne mlečne izdelke, suho sadje in kruh. Umijte z kompoti, sadnimi pijačami, zeliščnim čajem ali svežim sokom. Ta preprosta prehrana preprečuje razvoj zapletov bolezni.

Bolniki se pogosto sprašujejo, ali je možno piti kavo z venskim tromboflebitisom - priporočljivo je zavreči ali nadomestiti s cikorijo.

Bolniki z vensko trombozo morajo nadzorovati prehrano, da ne bi poslabšali problema. Če se držite diete, lahko očistite krvne žile holesterola, zmanjšate pritisk venske krvi, izgubite težo in okrepite stene krvnih žil.

Prehrana za globoko vensko trombozo spodnjih okončin

Opis od 23. novembra 2017

• Učinkovitost: terapevtski učinek se doseže v 2 mesecih
• Trajanje: 2-6 mesecev
• Stroški izdelkov: 1600-1700 rubljev. na teden

Splošna pravila

Za globoko vensko trombozo spodnjih okončin je značilen pojav krvnih strdkov (trombov) v venskih žilah. Po statističnih podatkih v 10-15% primerov tromboze pride do blokade globokih žil spodnjih okončin (najpogosteje globoke vene noge). Nastajanje krvnih strdkov prispeva k:

• Poškodba stene venske posode različnega izvora.
• Povečana strjevanje krvi zaradi vstopa v krvni obtok tkivnega tromboplastina / trombina, ki krvne celice zlepi v strdek in poveča nastanek snovi, ki povečajo viskoznost krvi.
• Zmanjšanje pretoka krvi pri osebah, ki so na postelji, ali ki so prisiljene v dolgotrajno izkušnjo statističnih obremenitev na spodnjih okončinah (sedeti / stati na delu). Prav tako je to olajšano zaradi prisotnosti aterosklerotičnih plakov, ki motijo ​​delovanje venskih ventilov in ustvarjajo vrtinčne tokove, ki tvorijo grude krvnih celic.

Ker se krvni strdek v prvih 3-4 dneh po nastanku šibko pritrjenega na steno žile, obstaja veliko tveganje za njegovo ločitev in migracijo v vitalne krvne žile pljuč. Sočasni dejavniki za nastanek globoke venske tromboze so: prekomerna telesna teža, napredovala starost, slabe navade (kajenje, zloraba alkohola), nizka telesna dejavnost, nosečnost, povečana sposobnost krvi za trombozo (s trombofilijo), težka vadba, hormonske motnje, genetske nepravilnosti, kirurški posegi, onkološke bolezni, okužbe.

Flebotromboza (globoka venska tromboza) se lahko pojavi, zlasti v začetni fazi bolezni, asimptomatsko, saj kri pogosto teče skozi vene, ki se prenašajo, v podkožne žile, kar delno kompenzira okvarjen pretok krvi. Glavni simptomi bolezni so otekanje prizadete okončine, nelagodje med palpacijo, boleče občutke, otekanje površinskih ven, lokalno povišanje temperature in cianoza kože.

Zdravljenje flebotromboze je kompleksno, vključno z zdravili in kompresijsko terapijo, kirurškim zdravljenjem, trombolizo. Kljub pomanjkanju posebne prehrane je pravilna prehrana bistvena sestavina konzervativnega zdravljenja flebotromboze.

Prehrana za trombozo globokih žil spodnjih okončin je namenjena:

• normalizacija telesne teže (če je potrebno);
• krepitev sten venskih žil;
• zmanjšana viskoznost krvi;
• normalizacijo blata (izogibanje zaprtju), ker se pri napenjanju med črevesjem poveča tveganje za nastanek krvnega strdka.

Zmanjšanje obremenitve žil na spodnjih okončinah je najpomembnejši pogoj za normalizacijo pretoka krvi v žilah. Za to so bolnikom s povečano telesno težo predpisana uravnotežena prehrana z nizko kalorično prehrano. Opozorilo o prehrani se izbere posamično, pri čemer se upoštevajo kazalniki, ki presegajo fiziološko normo, starost, spol, telesno dejavnost. Za hudo debelost se kot osnova za prehrano upošteva Diet №8 in njegove sorte po Pevsnerju.

Vendar pa je, ne glede na prisotnost / odsotnost prekomerne telesne teže, prehrana bolnikov z globoko vensko trombozo predmet korekcije. Prvič, za zmanjšanje viskoznosti krvi je potrebno uporabiti vsaj 2 do 2,5 litra proste tekočine na dan, ker se pri nezadostnem vnosu tekočine viskoznost krvi poveča in tveganje za nastanek krvnih strdkov se poveča. Za povečanje prostornine krvnega obtoka priporočamo uporabo negazirane mineralne vode, naravnih sokov, šibkega čaja, sadnih pijač, juhe iz jagod, zeliščnih čajev. Pitje kave / močnega čaja, gazirane pijače lahko povzroči otekanje.

V meniju za trombozo spodnjih okončin je potrebno vključiti vsaj 350-500 g / dan različnih zelenjadnic (brez krompirja), sadja in jagodičevja, ki vsebujejo veliko količino rastlinskih vlaken, potrebnih za normalizacijo blata in zmanjšanje tveganja za nastanek krvnih strdkov. Poleg tega vlakna pomagajo očistiti črevesje iz različnih vrst toksinov in produktov razgradnje beljakovin. Hkrati so izdelki, ki vsebujejo vitamin K, izključeni iz prehrane, saj ima pomembno vlogo pri tvorbi protrombina in koagulacije krvi, prav tako pa zmanjšuje učinkovitost antikoagulantov. Največjo količino tega vitamina najdemo v špinači, brokoli, kresi in sojinem olju.

Prehrana za trombozo mora vključevati izdelke, ki prispevajo k redčenju krvi. Sem spadajo hladno stiskana rastlinska olja, ribje olje, mastne ribe, izdelki, ki vsebujejo magnezij - orehovo kašo, korenček ingverja, artičoka, fige. Prisotnost živil, ki vsebujejo antioksidante v prehrani, je zelo pomembna: vitamin C (česen, ribez, citrusi, šipak), E (stročnice, koruzno olje, oreški, šparglji), P (ajda, marelice, jagode, maline).

Elementi v sledovih z antioksidacijsko orientacijo vključujejo selen, ki je v zadostni količini v polnozrnatem kruhu, pšenični / ovseni otrobi, jajcih, sončničnih semenih, leči, rožnem lososu, fižolu, čičeriki.

Številne začimbe (koper, poper, česen, meta, cimet) prav tako učinkovito vplivajo na koagulacijo krvi, zato jih je treba aktivno uporabljati v procesu kuhanja. Krepitev sten krvnih žil s trombozo spodnjih okončin prispeva tudi k morskim sadežem, morskim algam. Izdelki, ki vsebujejo baker (pollock jetra / jetra trske, šipka, sezam, kumare), pozitivno vplivajo na stanje sten posode.

Povečana koncentracija prostega holesterola v njej (zlasti frakcije lipoproteina nizke gostote) prav tako prispeva k strjevanju krvi. Zato je treba v prehrani zmanjšati porabo živalskih maščob (mastno meso, svinjska mast, slanina, prekajeno meso, maščobni izdelki, hitra hrana, jajčni rumenjak, stranski proizvodi).

Zelo pomembno je ohraniti visoko gostoto holesterola v telesu, kar se doseže z uživanjem živil, ki vsebujejo omega-3 PUFA, ki so prisotna v sončničnih, oljčnih in lanenih hladnih rastlinskih oljih, ribjem olju, rdeči ribi (losos, tuna, skuša). Za omejitev veljajo tudi lahko prebavljivi ogljikovi hidrati (sladko pecivo, sladkor, pecivo, marmelade, sladice, džemi) in sol (do 8-10 g / dan).

Priporočamo vam tudi redno čiščenje posode iz krvnih strdkov, za katere se uporabljajo ljudski recepti na osnovi različnih rastlin (detelja, divji kostanj, limona s česnom, divji česen, divje vrtnice in iglice). Vaskularno čiščenje se lahko izvaja tudi z zdravili (atorvastatin, rosuvastatina, Lopidogrel, Atromid, Bezamidin fibrati, Aspirin, ki ima izrazit antiagregacijski učinek), vendar je treba takšna zdravila jemati le na recept.

Dovoljeni izdelki

Prehrana za trombozo globokih žil spodnjih okončin omogoča vključitev v prehrano:

• Vegetarijanske juhe z majhno količino krompirja in žitaric.
• Rdeče meso in belo perutninsko meso, ki sta siromašena ali v kosu kuhane / pečene oblike.
• Jedi iz morskih sadežev, ribe in morske listje, ki se postrežejo z zelenjavo (zelje, jajčevci, korenje, buče, pesa, bučke, zeleni grah in krompir).
• Zelenjava (paradižnik, kumare, belo zelje, vrtna zelenjava) v obliki solat / vinaigrettes, začinjena z rastlinskim oljem.
• Pšenični / rženi kruh ali z dodatkom otrobov, suhih suhih piškotov.
• Mleko / mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob. Jajca so dovoljena največ 3 kosi na teden v obliki omleta ali mehko kuhanega.
• Krup (proso, ajda, ovsena kaša, ječmen) v obliki pečenj z zelenjavo ali skuto, drobljive porše.
• Rastlinska olja prve ekstrakcije, oreški in semena.
• Sadje / jagodičje v različnih oblikah (surovo, kompot / žele).
• Broth pšenični otrobi / divja vrtnica, šibko zeleni čaj mleko, zelenjava, sadni sokovi, negazirana mineralna voda.

Hrana z vensko trombozo nog

Pravilna, uravnotežena prehrana s trombozo igra pomembno vlogo pri zdravljenju in preprečevanju nastajanja novih krvnih strdkov. S takšno diagnozo je treba jesti zdravo hrano in čim bolj zmanjšati hrano, ki negativno vpliva na zdravje žilnega sistema. Prehrana je v skladu z zdravnikom, bo pomagal izdelati seznam dovoljenih izdelkov, svetoval, da je bolje izključiti ali omejiti.

Zakaj potrebujete prehrano?

Globoka venska tromboza je nevarna bolezen, ki v hudih primerih povzroči smrt pacienta ali invalidnost. Zato mora biti zdravljenje bolezni celovito, ob upoštevanju individualnih značilnosti pacienta. Prehrana za tromboflebitis spodnjih okončin nujno vključena v shemo konzervativne terapije. Pravilna prehrana pomaga normalizirati viskoznost krvi, zmanjša telesno težo, prepreči nastanek strdkov v žilah. Kot tudi prehrana pomaga izboljšati prebavo, znebiti edema.

Pri trombozi niso koristne vse tabele zdravljenja. Na primer, keto dieta je kontraindicirana pri takšni diagnozi, saj prevladuje hrana z visoko vsebnostjo maščob. Vendar pa je pri tromboflebitisu tak meni izjemno nevaren, saj se bo raven holesterola dramatično povečala in tveganje za nastanek krvnih strdkov bo ogromno.

Pravila prehrane za trombozo spodnjih okončin

Ženske in moški z diagnozo "tromboflebitis" se prenesejo na posebno, nežno prehrano. Meni se korigira glede na predpisane skupine zdravil, saj interakcija z nekaterimi izdelki zmanjšuje učinkovitost zdravljenja. V obdobju poslabšanja patologije mora biti prehrana stroga, z znatnimi omejitvami in razširjenostjo lahkih obrokov. Ko se stanje izboljša, se prehrana razširi. Morate redno jesti, v majhnih porcijah, piti dovolj tekočine. Meniju je treba dati vegetarijanske jedi, ki se lahko prebavijo in ne obremenjujejo delovanja želodca.

Dovoljeni izdelki

Prehrana za tromboflebitis mora vsebovati vitamine E, C, A, omega-3 maščobne kisline, zelenjavo, sadje, žita. Indijski orehi, suho sadje, ovsena kaša in ječmenova kaša, germinirana zrna so bogata z uporabnimi elementi. Da bi se zaščitili pred krvnimi strdki, morate obogatiti prehrano s takšnimi izdelki:

• Bow Bodite prepričani, da ste vključeni v prehrano bolnikov s flebotrombozo in tromboflebitisom. Zelenjava opozarja na kopičenje krvnih strdkov v žilah, kar spodbuja njihovo redčenje. Dokazano je bilo tudi, da polovica čebulice lahko blokira maščobo, ki jo zaužije junk food.
• Grozdje grozdja. Sadje vsebuje resveratrol, ki preprečuje kopičenje trombocitov na enem mestu. Če dnevno zaužijete 100 gramov grozdja, se lahko rešite krvnih strdkov.
• Ginger Korenina vsebuje snov gingerol, ki je uporabna za vensko trombozo, ker zmanjšuje viskoznost plazme in preprečuje njeno zgostitev.
• Gingko biloba. Listi in plodovi te rastline ugodno vplivajo na zdravje plovil, izboljšujejo njihov tonus, elastičnost in čvrstost. Če redno uporabljate gingko bilobo, je normalen krvni obtok.
• Ribje olje, bogato z kislinami omega-3. Učinkovito se bori proti krvnim strdkom, razredčuje kri in normalizira njeno viskoznost.

Nazaj na kazalo

Drugi izdelki

Hrano za tromboflebitis in flebitis je treba obogatiti s svežo zelenjavo, ki znatno izboljša kakovost krvi. Koristno je jesti:

• paradižniki;
• Bolgarski poper;
• paprika;
• rdeča pesa;
• česen.

Iz sadja je treba dati prednost agrumov, ananasa, melone in lubenice, jagode, rdeči ribez. Tudi dnevno je priporočljivo piti 500 ml katerekoli fermentirane mlečne pijače. Izboljšuje kakovost krvi in ​​preprečuje nastanek krvnih strdkov zelenega čaja z medom in limono. Ne delajte v dnevni prehrani brez mesa, vendar je treba dati prednost vitke sorte z minimalno vsebnostjo maščobe.

Prepovedani izdelki

V času konzervativne terapije so živila in živila, ki pomagajo upočasniti pretok krvi in ​​koncentracijo trombocitov v krvnih strdkih, popolnoma izključena iz prehrane. Prav tako je treba izključiti hrano, ki vsebuje velike količine vitamina K, saj povzroča razvoj tromboflebitisa. Prepovedani izdelki tromboze so:

Za takšne bolnike ni zaželeno jesti belega grozdja.

• Oreški (razen orehov);
• dimljene, slane in začinjene hrane, ki prispevajo k zastajanju tekočine;
• kumarice, konzervirane;
• alkohol, sladko sodo, pivo;
• granatno jabolko, belo grozdje, banane;
• mlečni izdelki, mlečni izdelki z visoko vsebnostjo maščob;
• svinjska drobovina;
• hitra hrana, hrana, ki vsebuje rakotvorne snovi, barve in konzervanse;
• vse vrste zelja;
• Slaščice bele moke s kremnimi nadevi, peki;
• kava, čaj in druge tonik pijače.

Vsa prepovedana živila se ne morejo zaužiti niti občasno, ker prispevajo k povečanju viskoznosti krvi, zato se povečuje tveganje za nastanek krvnih strdkov.

Vzorčni meni

Prehrano za trombozo globokih žil spodnjih okončin pripravi strokovnjak za prehrano, ki dobro pozna diagnozo. Približno lahko preučite tedenski meni, ki je na voljo v tabeli, ki vsebuje zdrave izdelke in jedi:

Prehrana za tromboflebitis spodnjih okončin pri ženskah

Kaj je koristna prehrana za tromboflebitis. Koristni izdelki. Kaj je treba izključiti iz prehrane. Pravila kuhanja. Združljivost izdelkov Način napajanja.

Prehrana za tromboflebitis je prehrana, ki temelji na pripravi jedi iz sestavin, bogatih z vitamini in minerali, mikro- in makroelementi ter aminokislinami. Posebna pozornost je namenjena vsebini vitaminov skupine B v hrani in skuša iz prehrane zmanjšati ali celo izključiti živila, ki vsebujejo vitamin K v presežku. Tako je možno preprečiti razvoj tromboze in pojav večkratnih sklerotičnih plakov na stenah krvnih žil.

Prehrana za tromboflebitis spodnjih okončin je ena od sestavin kompleksnega zdravljenja, zato je večja pozornost posvečena prehrani. Bolezen se hitro razvija pri tistih bolnikih, ki se ne premikajo veliko in so debeli katere koli stopnje. Poleg tanjšanja krvi postane odpravljanje prekomerne telesne teže ena od glavnih prednostnih nalog.

Pravilna prehrana prispeva k:

• normalizacija prebave;
• redno in pravočasno gibanje črevesja;
• zmanjša obremenitev žil na nogah in medenici;
• obnavljanje polnega pretoka krvi.

Osnova prehrane - delna prehrana. To pomeni, da je treba število obrokov povečati na 5 ali 6 krat na dan, količina vsakega obroka pa se bo znatno zmanjšala. Masa zaužite hrane ne sme presegati 200 g, vendar je treba v njeno sestavo vključiti le združljive proizvode.

Da bi dosegli ta cilj pri razvoju prehrane za tromboflebitis spodnjih okončin, je bilo številnim bolnikom priporočljivo, da preidejo na ločene obroke, pri čemer posebno pozornost namenijo morski hrani in jedem, pripravljenim v dvojnem kotlu. V primerih, ko je potrjena kronična tromboza, takšna prehrana ne postane le začasen pojav, ampak se prehrana s tromboflebitisom spremeni v nekakšen način življenja. Odnos do živil, ki se jedo, se korenito spremeni.

Za redčenje krvi se bolniku priporoča, da ne le spremeni prehrano, temveč tudi njegov odnos do vnosa tekočine čez dan.

Pomembno je zagotoviti, da dnevni vnos tekočin ustreza stanju pacienta in ne more povzročiti nastanka zabuhlosti.

Ne smemo pozabiti, da je količina tekočine, ki se dnevno pije, s takšno prehrano vsaj 2,5 litra. Phlebologists močno priporočamo, da posebno pozornost nameni čajem, narejenim iz zelišč in rastlin, lahko pa preprosto skuhamo sveže jagode z vrelo vodo in jih pred tem malo pregnetemo. To so kosmulje in jagode, maline in rdeči ribez, morska krhlika in jabolka. Koristno je piti sok grenivke ali limone, razredčene z vrelo vodo, lahko jih dodate kot preliv v solate in pripravljene čaje.

Kaj ne jesti

Izdelki s tromboflebitisom so izbrani tako, da znatno zmanjšajo porabo ogljikovih hidratov in maščob.

Pomembno je opustiti:

• uživanje ocvrte hrane;
• ne smete jesti prekajenega mesa;
• prepovedane začinjene jedi in majoneza;
• svežega peciva je treba izključiti;
• Ne jejte maščobnega mesa.

Iz prehrane bomo morali odstraniti kuhani in zlasti ocvrti krompir, včasih si dovolimo manjši del gomoljev, pečenih v pečici. Prehrana za tromboflebitis zahteva opustitev slabih navad, kot so pitje alkohola in kajenje. Škoda je lahko posledica kuhane na kakršen koli način stročnice (fižol, leča, grah), banane, črni ribez. Ni priporočljivo piti sok granatnega jabolka in decoction ali infuzijo pasme.

Še posebej je škodljivo jesti jedi, ki vključujejo svinjsko jetra, bogato z vitaminom K, ki prispeva k povečanju strjevanja in zgostitve krvi. Klobaso, kupljeno v trgovini, je potrebno zamenjati z domačimi piščančjimi prsi ali klobasami kunčjega mesa. Strogo je prepovedano jesti pražena semena in orehe. Ne smete kuhati solate ali druge jedi z dodatkom konzerviranega mesa ali rib, zlasti v olju.

Treba je bistveno zmanjšati ali v celoti izločiti iz menija maslo, smetano, mastne jogurte, domače kislo smetano.

Kaj jesti

Pri tromboflebitisu prehrana vključuje uživanje velikih količin rastlinske hrane in morske hrane:

• sveže zelenjavne solate (razen redkve);
• sveže ribe (po možnosti morske);
• solata iz morskih alg;
• kozice, školjke, lignji;
• zelenjava (razen špinače);
• zelena in čebulica;
• česen.

Fermentirani mlečni izdelki pozitivno vplivajo na prebavo. Vsak dan morate jesti nizko vsebnost maščobe skuto in piti kefir 1% maščobe.

Poskrbite, da boste jedli žitarice, kuhane tik pred uporabo. Če želite to narediti, lahko uporabite ovsena kaša, ne potrebujejo kuhanje, zaparivat ajde, kuhamo ovseno kašo. Posebnost zdrave zelenjave je, da se lahko zaužijejo surovo, kuhano ali kuhano v dvojnem kotlu.

Cvetačo in brokolije je mogoče zaužiti celo surovo, razstaviti v socvetje, uporabiti kot sestavino v toplih solatah z dodatkom piščanca in oljčnega ali lanenega olja.

Najbolj koristni izdelki vsebujejo rutin, ki pomaga krepiti žilne stene, oreški, kot so lešniki ali sveži arašidi v majhnih količinah, povečajo prepustnost kapilar. Zelo koristno je jesti veliko število jagod. Sveže borovnice, rdeči ribez, aronija in morska krhlika se lahko uporabijo za pripravo kompotov in sadnih pijač. Bolje je, da zavrnejo marmelado zaradi visoke vsebnosti sladkorja.

S pripravo prehrane morate zagotoviti, da kuhane jedi niso le hranljive, temveč tudi okusne. Takšna hrana se hitreje absorbira v telesu in prispeva k njenemu čiščenju pred prostimi radikali.

Sorodni članki

Izraz "tromboflebitis" pomeni patološki proces, ki povzroča vnetje sten žil (globoko in površno) in je značilno nastajanje krvnega strdka v žilah. Možno je prizadeti žile različnih delov telesa in organov, toda v praksi je najpogostejša tromboflebitis globokih žil spodnjih okončin. Osnova bolezni je zgoščevanje krvi in ​​sprememba njenih reoloških lastnosti, nastanek kolesterolnih plakov na stenah krvnih žil, ki pomaga upočasniti pretok krvi v določenih predelih venskega ležišča.

Nastanek krvnega strdka in blokada globokih žil (flebotromboza) moti venski odtok v celotnem spodnjem delu okončine, kar lahko vodi do razvoja posttrombotične bolezni. V kompleksnem zdravljenju tromboflebitisa postane pravilna prehrana pomembnejša. Vsaka standardizirana prehrana ne obstaja, vendar lahko pravilno organizirana prehrana v kombinaciji z drugimi terapevtskimi ukrepi izboljša učinkovitost zdravljenja in zmanjša stopnjo napredovanja bolezni.

Prehrana za tromboflebitis globokih žil spodnjih okončin mora biti usmerjena v:

• izboljšanje krvnega obtoka in presnove;
• zmanjšanje viskoznosti krvi in ​​izboljšanje njenih trofičnih lastnosti;
• krepitev sten žil;
• zmanjšanje obremenitve plovil (korekcija telesne teže);
• normalizacija blata;
• zmanjšanje otekline, medtem ko telo zagotavlja potrebno količino tekočine.

Prehrana za tromboflebitis spodnjih okončin temelji na načelih uravnotežene prehrane in ne predvideva nobenih strogih omejitev. Če ima bolnik "dodatno" težo, potem je treba najprej dieto usmeriti v normalizacijo, saj je venski sistem spodnjih okončin izpostavljen povečani obremenitvi. V ta namen je pacientu predpisana prehrana s polno vsebnostjo hranilnih snovi v hrani in zmanjšana vsebnost kalorij do 2000-2400 Kcal z rahlo prekomerno telesno težo ali standardna medicinska tabela št. 8 v prisotnosti debelosti s kalorično stopnjo 1500-1750 Kcal.

Vnos kalorij se zmanjša z omejevanjem enostavnih ogljikovih hidratov in živalskih maščob z normalno količino beljakovin. Močne mesne juhe, konzervirano meso, mastno rdeče meso, račje in gosje meso, živalske maščobe, šunka, soljeni in mastni siri, pecivo, različne vrste klobas, majoneza, pecivo in pečeno mleko, ocvrta jajca, bogata smetana in skuta, sladki kolači, stročnice, testenine, jedilna sol, zdrob in ovsena kaša, beli riž, izdelki in jedi, ki povečujejo apetit. Za učinkovitejšo hujšanje je priporočljivo, da organiziramo post na teden.

Kadar je bolnik nagnjen k zaprtju, ki je pogost vzrok povečanega intraabdominalnega pritiska in napredovanja kronične venske insuficience, je pomembno, da se blato normalizira. V ta namen so v prehrano vključena živila, bogata z rastlinskimi vlakni - otrobi, zelenjavo, sadjem. Poleg tega vlakna pomagajo krepiti stene patološko spremenjenih ven in zmanjšujejo tveganje za nastanek krvnih strdkov.

Pri bolnikih z normalnimi ali manjšimi nihanji telesne teže morajo biti osnova prehrane beljakovinska živila, cela zrna in živila, obroki na osnovi njih ter zelenjava in sadje. Maščobne, začinjene, slane in ocvrte hrane in jedi, ki izzovejo večji vnos tekočine, so predmet omejitev, ki povečujejo volumen krvi in ​​povzročajo "preobremenitev" venskega sistema. Pomembno je, da prehrana vsebuje dovolj živil, ki vsebujejo popolne beljakovine (ribe, piščančje meso, meso zajcev in puranov, prepelice / piščančja jajca, morske sadeže, mlečne izdelke, oreške, sojo), saj ti izdelki zagotavljajo sintezo elastina in kolagena, ki daje venski steni. elastičnost in preprečuje njeno raztezanje. Še posebej uporabno za vključitev v prehrano morskih sadežev in goveje jetre, ki vsebujejo veliko bakra, aktivira encime, ki sodelujejo pri sintezi elastina - ena od sestavin venske stene.

Izjemno pomembno je, da se v prehransko hrano vključijo živila, ki izboljšujejo reološke lastnosti krvi. Med te proizvode spadajo ribje olje in bela / rdeča mastna riba (sled, skuša, losos, sardine, šur, jeseter), morski sadeži, žita in kalčki, rastlinska olja, morske alge, čebula in česen, mlečni izdelki (jogurt, skuta)., kefir), lubenice, melone, oreški in suho sadje, jagodičevje (grozdje, brusnice, morska krhlika, brusnice) zelenjava (korenje, paradižnik, pesa), začimbe (paprika, ingver, lovorjev list, cimet), agrumi, čokolada, zeleni čaj.

Hkrati je treba iz prehrane izključiti ocvrte, prekajene in začinjene jedi, živalske maščobe, mesne juhe, klobase, smetano, majonezo, črna aronija, leča, banane in mango, šipka, ki povečujejo viskoznost krvi. Poleg tega izdelki, ki vsebujejo holesterol, prispevajo k nastanku in odlaganju aterosklerotičnih plakov na stenah žil in zoženju njihovega lumna.

Za izboljšanje krvnega obtoka in okrepitev žilnega endotelija žil v prehrani naj bo v zadostnih količinah proizvodov, ki vsebujejo antioksidante (vitamin C, E, beta-karoten) in flavonoide (rutin, resveratrol, silimarin, isorhamnetin, kvercetin in druge), ki preprečujejo poškodbe endotelija ven. in poveča napetost venskih sten tekočine. Te snovi najdemo v velikih količinah v citrusih, zelenem listnem čaju, jagodah, zeleni in rdeči zelenjavi, rdečih listih grozdja, sadju in sveže iztisnjenem soku iz njih. Poleg tega flavonoidi zmanjšujejo bolečino, imajo anti-edem in kapilarno zaščito.

Prehrana za tromboflebitis vključuje omejitev soli, ki prispeva k zadrževanju tekočine in ustreznemu režimu pitja. Uporaba proste tekočine mora biti 2–2,5 l / dan (brez kontraindikacij in edema). Da bi zmanjšali tveganje za nastanek krvnih strdkov iz prehrane, je treba izključiti živila, bogata z vitaminom K, ki je aktivna udeleženka v procesu strjevanja krvi - morske alge, špinača, goveja / svinjska jetra, cvetača, fižol, zelena, brokoli, vodna kreša in ohrovt. Prav tako je priporočljivo vključiti vitamine A, E, P in mešanico, ki jo sestavljajo limona in med, čebula in česen v razmerju 100 g medu, 50 g limone, 200 g čebule, 100 g česna, ki ga je treba vzeti 3-krat. na dan za 1 čajno žličko.

Tromboflebitis globokih žil spodnjih okončin, posttrombotična bolezen.

Prehrana za tromboflebitis mora vključevati vitko (brez kože) prehransko meso purana, piščanca, zajca, goveje jetra, pusto goveje meso. Prisotnost v prehrani maščobnih sort različnih vrst rdečih in belih rib (sled, skuša, losos, sardine, šur, jeseter), nekateri morski sadeži (rakovice, školjke, ostrige), ribje olje in morske alge je obvezna. Prehrana vključuje različne izdelke, ki vsebujejo nenasičene maščobne kisline - oljčno, bombažno in sončnično olje, lanena semena, oreške, cvetačo.

Uporabna prisotnost v prehrani žit v različnih oblikah (kaša, kruh) in mlečni izdelki - nizko vsebnost maščob skute, mlečni izdelki. Še posebej pomembna je prisotnost v prehrani različnih zelenjave in sadja - bučk, krompirja "v uniformi", bolgarske paprike, fižola, korenja, cvetače, zelene, kreše, kelj, brokoli, paradižnika, čebule, česna, kislega zelja, vrta zelenice, agrumi, jabolka, češnje, marelice, jagode, ki se lahko uporabljajo v različnih oblikah. Kruh je dovoljen samo za celotno zrnje. Pomembno je, da so v prehrani prisotni različni oreški in suho sadje.

Spojeni zrni pšenice, rži, ovesa in začimb (ingver, paprika, cimet, lovor) so koristni. Kot pijačo priporočamo uporabo zeliščnih čajev, mineralne negazirane vode, sveže stisnjenih zelenjavnih / sadnih sokov, zelenega čaja, sadnega soka, sadnega pijače, želeja. Posebej uporaben naravni sok iz rdečega grozdja.