Dieta za protin med poslabšanjem

Patologija, pri kateri se v sklepih nabira sečna kislina, se imenuje protin. Nemogoče je popolnoma ozdraviti bolezen, toda s pomočjo prehrane lahko ljudje s takšno diagnozo podaljšajo obdobje remisije in zmanjšajo intenzivnost poslabšanj.

Prehrana za protin v času poslabšanja

Purinska dieta za protin med poslabšanjem vključuje strogo upoštevanje prehrane. Bolnik mora jesti vsaj štirikrat na dan (optimalno - z istim časovnim intervalom). Prehrana za jajčni artritis ne dovoljuje tešče ali prenajedanja, saj lahko to povzroči nove napade ali močno poslabša stanje. Pri debelosti bolnika se morate počasi znebiti prekomerne telesne teže, tako da zmanjšate dnevno število kalorij.

Diet za protin in povečano sečno kislino, poleg tega vključuje porabo velike količine tekočine. V obdobju odprave bolezni morate piti vsaj 2 litra, med poslabšanjem pa vsaj 3 litre tekočine. Poleg vode brez plina je dovoljeno uporabljati vse naravne pijače (kompot, svež, poljub, sadni napitek, čaj). Pije se lahko samo v presledkih med obroki. Če sledite navodilom zdravnika in se držite svoje prehrane, lahko dolgo časa pozabite na patologijo.

Kaj ne jesti

Seznam kontraindiciranih zdravil je obsežen in glavna točka pri zdravljenju protina je zavrnitev večine živalskih maščob. Zdravnik lahko prepove samo dimljene mesne jedi, kot so klobase, drobovina, pa tudi mesne juhe za perutnino ali ribe in omake, ki vsebujejo živalske maščobe. Spodnja tabela prikazuje, katera živila ne morete jesti za protin:

Kaj izključiti med poslabšanjem

Kaj zavrniti v remisiji

Pečene, soljene ribe

Konzervirana hrana (vključno z domačimi)

Meso mladih živali

Nekatere stročnice (leča, grah, fižol, soja)

Vse začimbe, zlasti sol

Začimbe, začimbe (poper, hren, gorčica) t

Pikantni ali slan sir

Torte, pecivo, čokolada

Sladice, pecivo s čokolado ali maščobno kremo

Maline, fige, grozdje

Kava, močan čaj, kakav

Vsak alkohol, soda

Kaj lahko jeste

Za preprečevanje in zdravljenje bolezni je pomembno upoštevati seznam odobrenih izdelkov. Prehrana za protin v obdobju poslabšanja je podobna vegetarijanski - dovoljeno je jesti vse zelenjavne juhe, mleko in mlečne izdelke itd. Klasična hipopurinska prehrana s poslabšanjem patologije vključuje uživanje takšnih izdelkov:

V obdobju poslabšanja

Prehransko meso

Vsaka kaša na vodi ali razredčeno mleko 1: 1

Skoraj vse kuhane / pečene zelenjave, razen špinače, redkev, belušev, zelene, cvetače

Ribe z nizko vsebnostjo maščob (samo kuhano)

Pastile, karamela, marshmallow, marmelada, marmelada

Polnomastno mleko (malo in z dovoljenjem zdravnika)

Oreški, suho sadje, semena

Vsa zelenjava, vključno z beluši, redkvijo, cvetačo, špinačo, česnom itd.

Sadje / jagode vse (pogosteje jedo limono, brusnice)

Malo soli, druge naravne začimbe

Rastlinsko olje (laneno ali oljčno) t

Zeleni čaj, sadni ali zelenjavni sokovi, žele, kvas, zeliščni čaji, radič

Pravila za pripravo terapevtskega menija za protin

Terapevtska prehrana za protin v obdobju poslabšanja je namenjena odpravljanju prekomerne teže. Čez dan je priporočljivo uporabiti 2,5-3 litre vode. Prehrana bolnika mora biti uravnotežena in vsebovati določeno količino beljakovin rastlinskega in živalskega izvora - 1,5: 1. Druga pravila, ki vključujejo prehrano za protin na nogah:

• meni, da je treba diverzificirati meni;
• Bodite prepričani, da vključite v prehrano med zdravljenjem protina mlečne hrane, zelenjave in pustega mesa;
• jesti redno in v skladu z režimom;
• Prednost daje proizvodom z alkalizacijskim učinkom (kot so mleko, limone, zelena zelenjava itd.);
• čim bolj zmanjšati porabo moke;
• Optimalni dnevni meni za protin vključuje 90 g maščobe, 450 g ogljikovih hidratov in do 80 g beljakovin;
• največja dovoljena količina soli, ki vstopa v telo na dan, je 9 g;
• pri debelih osebah s protinom je dnevno število kalorij do 2000 kcal, pri bolnikih z normalno težo pa se ta številka lahko poveča na 2500 kcal.

Dietna tabela št. 6 za protin v akutni fazi

Prehrana za protin v obdobju poslabšanja opaziti vsaj teden dni, vendar, praviloma, sedem dni zdravljenja prehrane ni omejena. Med relapsom zdravnik bolniku predpiše šesto tabelo prehrane, ki vključuje izključitev mesa in ribje hrane. V tem primeru lahko bolnik uživa samo mlečne in mlečne izdelke, jagode / sadje, veliko zelenjave. Občasno je vredno delati postne dni (priporočljivo je - vsakih 2-3 dni) do poslabšanja patologije.

Približen dnevni meni za osebe s protinom je videti takole:

• pol litra kefirja 1%;
• kuhana zelenjava, sveže sadje (1,5 kg);
• 400 g skute;
• mleko, razredčeno z vodo (1 l).

Postopoma, v času izboljševanja dobrega počutja, dodamo na pacientov jedilnik z mesom in ribami. Z remisijo pri bolniku s protinom je meni za ta dan videti takole:

• kozarec kefirja, del sadne solate;
• mlečna ali zelenjavna juha, krompirjev zrazy, pečena pesa;
• kuhana svinjska rezina, zelenjavna solata, kefir;
• kuhano jajce z zelenjavo, kompot;
• skuta z rozinami, čaj.

Protin recepti za vsak dan

Med dieto, ki ga povzroča protin v obdobju poslabšanja, je dovoljeno le nekaj živil, zaradi česar je težko ustvariti raznolik in hranljiv meni za bolnike. Spodaj so enostavni recepti, ki so dovoljeni tako med ponovitvijo bolezni kot med njeno remisijo. Z njihovo pomočjo lahko vašo terapevtsko dieto dopolnimo s slastno in zdravo hrano.

Mlečna juha:

1. Pripravite pol litra mleka in 0,25 kg vermicellija, nekaj sladkorja in 20 g masla.
2. Kuhane rezance zavrite 5 minut v malo vode.
3. V posodo dodamo komaj kuhano mleko, sladkor, maslo. Ko je testenina mehka, je pripravljena lahka juha.

Recept za zelenjave:

1. Pripravite 3 korenje, šest srednje velikih krompirjev, čebulo, kozarec, 100 g kisle smetane in žlico olivnega olja.
2. Čebulo drobno narežemo, jih prepražimo, dokler niso zlate v olju.
3. Dodajte nastrgano korenje na ponev. Ko postane mehka, dodajte kocke krompirja in dodajte kislo smetano.
4. Ko je enolončnica oborjena 15-20 minut, jo lahko pojedo.

Juha s krompirjem:

1. Pripravite zelenice, moko, malo kisle smetane, jajce, krompir (5-6 kosov na tri litre vode).
2. Kuhamo krompir, izpraznimo vodo v ločeni posodi. Dodajte 40 ml decoction 2-3 žlice moke.
3. Zmešajte sestavine: maso moke (omaka), juho in kuhani krompir.
4. Dodajte sesekljano kuhano jajce, rastlinsko olje. Juho zavremo in serviramo s kislo smetano in zelenjavo.

Prehrana za protin: izbira prehrane, kaj jesti in kaj ne?

V srednjem veku je bil protin imenovan "bolezen plemičev", ker je bolezen spoznala le med bogatimi ljudmi. In to je bilo povezano s hrano: kronane glave so imele v izobilju mesa, morskih sadežev, alkohola in slaščic. Medtem ko so običajni ljudje jedli preprost krompir, majhno količino mesa in zelenjave, je bila ta bolezen redko vidna pri pestnikih. Torej, zgodba sama nam kaže, kako pomemben je življenjski slog in prehrana za protin.

O bolečini: ali bo prehrana pomagala?

Protin je bolezen, za katero je značilna zakasnitev in odložitev spojin sečne kisline (urates) v telesu. Ponavadi so derivati ​​sečne kisline koncentrirani v sklepih, kar povzroča periodično vnetje - artritis.

Urati se kopičijo v podkožnem tkivu, ki se kaže v obliki "rasti" okoli sklepov - tophi. Vpliva na protin in ledvični sistem v obliki bolezni ledvic. Pri naprednih variantah bolezni opazimo odpoved ledvic - nujno stanje, ki zahteva zdravljenje pri oživljanju.

Bodite pozorni! Okvara ledvic je lahko usodna.

Bolezen se manifestira v obliki "bolečinskih napadov", ki jih spremlja otekanje sklepov (najpogosteje se bolezen začne z velikim prstom). Takšna poslabšanja trajajo do 2 tedna, po katerih se pojavi remisija (remisija bolezni, ne pa tudi zdravilo!).

Vzroki za razvoj protina so dednost, zaviranje izločanja urata (z nezadostno funkcijo ledvic) ali povečanje njihove tvorbe (protitumorsko zdravljenje ali avtoimunske bolezni). Vendar pa je glavni razlog za razvoj bolezni in kasnejše eksacerbacije prekomerni vnos purinov - snovi, ki se v človeško telo pretvarjajo v sečno kislino.

Bolj ko bolnik zaužije purine (rdeče meso, ribe, kakav, alkohol itd.), Pogosteje se pojavijo poslabšanja bolezni: redni napadi bolečine, ki jih spremlja artritis, oteklina in nastanek novih vozlišč tophus. Istočasno pa pogoste poslabšanja povzročajo neizogibne zaplete. Zato je treba za dieto za protin: ne želijo poslabšanja, bolečine in zaplete - pazi na prehrano!

O dieti prehrane

Sredi 20. stoletja je sovjetski gastroenterolog Pevzner ustvaril prehranska priporočila za bolnike s protinom - tabela številka 6. Načelo »od zadaj« se šteje za bistvo diete diete - za zmanjšanje ali odstranitev jedi, ki vsebujejo purinske baze ali oksalno kislino.

Številni pacienti povezujejo besedo »prehrana« z lakoto ali resnimi omejitvami. Vendar pa to ni tako. Dnevna vsebnost kalorij v živilih je približno 2600 kalorij (povprečna količina, ki jo imajo ljudje, ki se ne držijo prehrane). Hkrati pa mora biti prehrana namenjena hujšanju (če je prekomerna telesna teža). Beljakovine - glavni viri purinov - v prehrani so omejene na 80 gramov na dan. Količina maščobe ne sme preseči količine beljakovin, ogljikove hidrate pa je mogoče zaužiti do 420 gramov.

Količina vode (zaradi močne obremenitve ledvičnega sistema) ne sme presegati dveh litrov na dan. Tudi zaradi pogostih edemov je vredno zmanjšati maso soli, porabljene na 7 gramov na dan.

Pri protinu priporočamo uporabo alkalnih mineralnih vod. Popijejo jih na kozarec zjutraj pol ure pred prvim obrokom. Količina vode v mesecu se lahko poveča na 500 ml / dan. Takšno vodo lahko najdete v kateri koli trgovini (Borjomi, Essentuki) ali jo pripravite sami (vztrajajte na vodi približno en dan na jajčni lupini).

Splošna načela prehrane morajo biti:

• razdrobljenost (6-7 obrokov na dan);
• brez prenajedanja;
• zmanjšanje količine mesa (do 2-3 krat na teden, medtem ko mora mesni delež znašati 140 gramov, riba pa 170 gramov);
• nadomestitev posta na dneve razkladanja (ponovite enkrat tedensko; lahko jeste skuto z mlekom / rjaženko ali sadjem).

Izdelki, ki so dovoljeni v goutu

Morate razumeti, da je prehrana za protin drugačna od običajnih priporočil za zdravo prehrano. Veliko izdelkov, ki veljajo za koristne za protin, so omejeni ali prepovedani zaradi visoke koncentracije spojin oksalne kisline ali purinov (predhodnikov urata).

Torej, ko je dovoljena uporaba protina:

• rastlinski proizvodi (korenje, bučke, krompir, vse vrste solat, buče);
• mesni izdelki (vitki piščanci, zajci, purani vsak drugi dan);
• moka in izdelki iz makarona (rženi kruh ni prva svežina, krekerji, testenine iz pšenice visoke kakovosti);
• ribe (vitke, enkrat tedensko);
• vse vrste žit (zlasti ajde, ječmena in ovsa);
• mlečni izdelki (kefir, kislo testo, jogurt, rjaženka, skuta, sir);
• jajca (piščanca na dan);
• sadje in sladice (jabolka, kutina, marelice, suho sadje, marmelada, žele, žele, oreški);
• pijače (sveža, občutljiva kava in čaj, kompoti);
• maščobe (oljke in maslo).

Juhe so kuhane v zelenjavni (vegetarijanski) juhi ali vodi (včasih alkalni). Uporaba jedi iz krompirja in žitaric ni omejena, testenine je mogoče zaužiti do 2-krat na teden. Jajca je treba jesti največ eno na dan (glede na tiste, ki so v jedi).

Zelenjavne stranske jedi bi morale biti bolj zaželene brez toplotne obdelave, vendar so možnosti možne za par ali v kuhanih / dušenih oblikah. Čaj in kava pijače je treba pripraviti šibke, je tudi zelo koristno šipka decoction (glej recept spodaj).

Različne omake in začimbe, ki temeljijo na kefirju (ali mleku), bodo pomagale diverzificirati jedilnik za protin: cimet, poper, vanilija, sušeni lovorjev list in vse vrste zelenja.

Ne pozabite, popolne informacije o dovoljenih proizvodih lahko dobite iz posebnih tabel o vsebnosti purinskih snovi.

Prepovedana hrana za protin

Strogo je prepovedano uživanje velikih količin beljakovinskih živil (mesnih, ribjih) in alkoholnih pijač.

Potrebna je tudi omejitev s protinom:

• zelenjava (fižol, špinača, kislica);
• mesni izdelki (rdeče meso, drobovina - jetra, možgani);
• izdelki iz moke (zlasti listnato testo);
• morski sadeži (sled, sardine, rdeče ribe);
• sadje in sladice (fige, čokolada, kolači, kolači in druge sladice iz kreme);
• bogate juhe (mesne in gobje mesne juhe);
• pijače (močni topli napitki, pijače);
• maščobe (mast, kuhinjsko olje).

Treba je izključiti kakav, kavo in soda. Krožnica, špinača, brusnice in stročnice za protin so strogo prepovedane. Treba je opustiti začimbe (gorčica, kurkuma, hren) in prelivi na osnovi kisa. Med siri je treba dati prednost tistim, ki niso ostri, in iz menija odstraniti vse vrste konzerviranih in konzerviranih izdelkov. Prav tako je treba preprečiti kuhanje olj: palmovo olje in margarino.

Prehrana za poslabšanje protina

Pri napadu na kostanje je treba upoštevati ne le predpisano zdravljenje, ampak tudi strogo omejiti meni. Torej, z gibrasto poslabšanja, je treba popolnoma opustiti meso in ribje proizvode - varianta vegetarijanske prehrane.

Z dovoljenega seznama lahko jeste zelenjavo, jagode, kruh, testenine in žitarice - to bo prehrana za protin. Minimalni vnos beljakovin je zagotoviti majhno količino mlečnih izdelkov - jogurt, jogurt, ferment. Prav tako je treba povečati vnos alkalnih mineralnih vod (ne več kot 0,5 l / dan), skupni volumen tekočine (do 2,5 l / dan) in povečati število dni raztovarjanja (do 3 na teden).

Sledite tem priporočilom ne sme biti več kot 14 dni, po katerem je treba zagotoviti nemoteno vrnitev na glavno prehrano za protin.

Prehrana za en teden

Navedeni meni je približen, prilagodi se lahko z dodajanjem priljubljenih izdelkov na določene sezname.

1. 1. dan: zajtrk z ajdovo, sadno in jagodičasto solato s kefirjem, kruhom in pijačo divje vrtnice. Prigrizek - bučka in sok iz mešanice zelenjave. Za kosilo, zelenjavna kremna juha, kuhan piščanec, jajce in svež sok. Lahka večerja z nizko vsebnostjo maščobe in kislo pijačo. Ponoči lahko pijete kvas ali rjaženko.
2. 2. dan: za zajtrk, pire krompir, zelenjavo in šibko kavo. Čaj - makaroni z rjaženko. Za kosilo, juho sladkorne pese ali okroshka, dušena bela riba z mešano zelenjavo, mesne kroglice iz korenja in sveža. Lahka večerja krompirjeve uniforme, solata iz korenja in milkshake. Za noč - jogurtni koktajl.
3. 3. dan: zajtrk - piščančje mesne kroglice, biser ječmen na vodi, mandljeve jetra in beli čaj. V baru s prigrizki z žitaricami, napitki ali jagodami. Kosilo zelenjavne mešanice, kremne juhe na osnovi brokolija in črnega čaja. Ob večerji skuto z rozinami. Nočitev - šipka.
4. 4. dan: za zajtrk masa skute, ajda z mlekom in napitki. Čaj - pečeno sadje z jogurtom. Kosilo juhe iz pese, ocvrtega jajca, pečene bučke s kislo smetano in sadni koktajl. Za večerjo, zelenjave z jagodnimi kompoti. Pred spanjem - ryazhenka.
5. 5. dan: zajtrk pireja iz zelenjave, mandljevih piškotov in belega čaja. Prigrizki - napitki. Za kosilo, juha z ajdovo v vegetarijansko juho, zelenjavna mešanica, poached jajce. Večerja - pečen piščančji prsi z okusom zelenjave, črni čaj z medom. Ponoči, brez maščobe jogurt.
6. 6. dan: za zajtrk, kuhani krompir, ocvrto jajce, mehki sir, toast, kompot. Varno, - skuto in napitki. Kosilo iz vegetarijanskih boršč, narezana zelenjava, kompot. Ob večerji pečeno mešano zelenjavo z rižjo kašo, toastom in nesladkanim čajem. Pred odhodom v posteljo kislo testo in suhe marelice.
7. 7. dan (možnost 1): zajtrk iz ajde, jajca na spojih, salata iz izbrane zelenjave, začinjena z jogurtom, beli čaj. Prigrizek - kislo pijačo. Za kosilo, juha na zelenjavo s krušnimi drobtinami, kuhane prsi. Večerja - toast, mehki sir in črni čaj z medom. Za noč - pijačo cikorije. 7. dan (možnost 2 - razkladanje): čez dan 500 gramov skute in liter kefirja ali pol kilograma sadja z dovoljenih seznamov. Količina vode, ki jo popijete, je treba povečati na 3 litre na dan.

Možnosti receptov

Spodaj je nekaj receptov, ki so primerni za prehrano. V določenih priporočilih se lahko spremenijo ali nadomestijo.

• Zelenjavna juha. V jedi bo potrebna glava cvetače, ena korenček, 300 gramov zelenega graha, čebula ter zelišča in začimbe po okusu. Rastlinski del je fino sesekljan in kuhan v vodi približno 20 minut. Cvetača je razdeljena na socvetje in postavljena v juho skupaj z grahom. Juho kuhamo do mehkih sestavin, nato dodamo začimbe in zelišča.
• Kremna juha. Potrebna sta ena korenček, glavica čebule, šampinjoni, limonin sok, granulirani sladkor, sončnično olje in smetana. Zelenjavo in gobe razrežemo in kuhamo v omaki na maslu približno 8 minut. Po mešanici se da v mešalnik in zdrobiti v stanju pire krompirja. V juho dodamo limonin sok in sladkor, nato pa mešanico zavremo. Pred serviranjem krema moti.
• Parene piščančje mesne omake v omaki. Potrebovali boste pol piščančjega fileja, glavico čebule, 35 ml mleka, 155 gramov kuhanega riža, 75 gramov kruha, surovo jajce, poper, začimbe in zelenice. Gravy: dve korenje, kozarec piščančje juhe, glavica čebule, rastlinsko olje, dve žlici kisle smetane, žlica moke. Filet, čebula, jajce, kruh (prej namočeno v mleku) in koper se zmeljejo v mlinček za meso. Kuhani riž, sol in mleto meso dodamo končni zmesi. Po tem, ko je treba kroglice zaviti in kuhati za par približno 7 minut. Za omako prepražite čebulo in korenje, nato vlijte juho. V mešanico dodajte moko, sol in kislo smetano. Ogrevanje omaka, morate vstaviti mesne kroglice in kuhati še pet minut. Pred serviranjem okrasite posodo z zelenjem.
• Pekač za sir. Sestavine: 3 surova jajca, 110 gramov zdroba, enaka količina sladkorja, 500 gramov skute, 210 gramov kisle smetane, rozin, soli, sode in limoninega soka. Vse sestavine so dobro premešane. Žlico sode natočimo z limoninim sokom in jo nato položimo v podlago za zdrob. Končno maso vlijemo v podlago za peko in jo postavimo v pečico, segreto na 170 stopinj. Pečemo na vrhu zlato skorjo.
• Žele iz kisle smetane. Potrebno: liter nizko vsebnosti maščob kisle smetane, kozarec mleka, 90 gramov sladkorja, 1,5 žlice želatine. Želatino nalijemo s pol kozarca mleka in pustimo, da nabrekne. Preostanek mleka zavremo tako, da tam raztopimo sladkor. V toplem mleku zmešamo z želatino in gnetemo, dokler se popolnoma ne raztopi, nato rahlo ohladimo. V hladno mešanico dodamo kislo smetano in pustimo v hladilniku, dokler se ne strdi. Sladico lahko pobarvate s sokom sladkorne pese ali z žličko kakava.
• Decoction od divje vrtnice. Potrebno bo 100 gramov šipka in enega litra vode. Pred kuhanjem pesek je zdrobljen in položen v ponev. Narezano sadje se vlije s polno količino vode in nato zavre. Nato juho odstranimo iz toplote in damo 12 ur. Za okus lahko dodamo sladkor. Pijte decoction do 0,5 litrov na dan.

Preventivni ukrepi za protin

Preprečevanje protina in poznejših poslabšanj je:

• nadzor sočasnih patologij - provokatorjev nastopa bolezni - arterijske hipertenzije, debelosti in ateroskleroze;
• zmanjšanje števila uratov v telesu - pravilno zdravljenje tumorjev ali avtoimunskih bolezni;
• povečanje volumna izločene sečne kisline - pravilen režim pitja, zdravljenje bolezni sečil.

V tem primeru je glavna točka preprečevanja prehrana z nizko čistostjo za protin, ki omejuje mesne in ribje proizvode, čaj, kakav, stročnice, čokolado in popivanje (zlasti pivo - vir dušikovih in purinskih baz). Takšna prehrana prispeva k manjšemu vnosu purinov od zunaj, kar vodi v stabilno remisijo (odsotnost poslabšanj), izgubo teže in normalizacijo presnove.

Z razvojem družbe je protin že dolgo prenehal biti "bolezen plemstva". Izobilje hrane je postalo ključni dejavnik pri pojavu bolezni v vseh segmentih prebivalstva. Hkrati je bolezen zapletena s tako imenovanimi »civilizacijskimi boleznimi« - debelostjo in aterosklerozo. Zato je potrebna korektna korekcija moči.

Ne pozabite, da prehrana diete ni priporočilo za hrano, ampak del zdravljenja!

Prehrana za protin v času poslabšanja

Splošni opis patologije in načel prehrane

Protin je kronična bolezen sklepov, ki jo spremlja precej huda bolečina in drugi simptomi odpornosti. Seveda je potrebno opraviti njeno zdravljenje, saj se kakovost življenja bolnikov bistveno zmanjša, saj je njihova mobilnost omejena.

Za spopadanje s patologijo je mogoče doma, če sledite vsem priporočilom zdravnikov. Prehrana za protin, bolnik je najprej potreben.

Hkrati je treba obrok, ki ga je predpisal zdravnik, opazovati ne samo med poslabšanjem bolezni, ampak tudi med remisijo. Vsak dan morate paziti na prehrano.

Pravilna prehrana za protin je zaveza zdravja ljudi in jamstvo za zmanjšanje števila akutne patologije.

Protin je bolezen, povezana z okvarjenimi presnovnimi procesi v telesu. Zato je za zdravljenje zelo pomembna uravnotežena prehrana za protin.

Vzrok bolezni je povečana koncentracija sečne kisline v telesu, katere soli se odlagajo v sklepih. Prehrana, ki jo je treba upoštevati vsak dan, lahko zmanjša njeno količino v krvi, saj se ledvice s tem ne morejo same spopasti.

Najpogostejši simptomi protina se pojavijo pri moških, starejših od 40 let. Pri ženskah se patologija razvije z nastopom postmenstrualnega obdobja. Treba je opozoriti, da lahko protin prizadene skoraj vse sklepe, vendar se najpogosteje opazi na nogah.

Če se prehrana ne opazi med nastopom simptomov protina, se lahko občasno pojavijo recidivi, ker bolezni ni mogoče popolnoma ozdraviti.

Protin je navdušen. Pogosto se ponoči pojavijo bolečine.

Soli sečne kisline se najprej deponirajo v velikih sklepih prstov, kolen in stopal. Simptomi protina se običajno pojavijo zelo močno, zato je težko zamenjati protin z drugimi boleznimi sklepov.

Če med zdravljenjem protina doma ne sledi prehrani, se lahko patologija razširi na vse sklepe.

Povečana koncentracija soli sečne kisline ni opazna samo v samem artikulaciji, ampak tudi v ligamentnem aparatu, v hrustančastih membranah, kar povzroča vnetje. Seveda se lahko enodnevni protin manifestira v polni moči. Patologija ima naslednje simptome:

• huda bolečina;
• rdečina kože na prizadetem območju;
• povečanje lokalne temperature;
• videz zabuhlost.

Pri bolnih moških se simptomi običajno pojavijo zgodaj zjutraj ali sredi noči. Akutno obdobje lahko traja en dan ali več kot 3 dni.

Čez dan lahko simptomi protina nekoliko zmanjšajo njihovo intenzivnost, čeprav se bolečina z začetkom večera ponovno poveča. V tem primeru lahko človek govori o teh kršitvah v prehrani, ki ga običajno razvije zdravnik za protin.

Obstajajo tudi drugi znaki bolezni: kosti se pojavijo na rokah ali nogah. Čeprav imajo moški protin ali ženske, se mora bolnik posvetovati z zdravnikom.

To bo omogočilo natančno diagnozo, začetek ustreznega zdravljenja in pravilno prehrano.

Uravnotežena prehrana z razvojem protina, bo pomagala pozabiti na poslabšanja za dolgo časa.

Diagnoza vključuje vizualni pregled sklepa, ki ga prizadene protin, radiografija in laboratorijske preiskave krvi in ​​urina. Rentgenske žarke lahko določijo stanje artikulacije, prisotnost osteofitov.

Laboratorijski testi omogočajo opazovanje povečane ravni sečne kisline v krvi. Simptomi in znaki, ki jih je opisal bolnik s protinom, pomagajo predpisati ustrezno zdravljenje.

Odvisno od stopnje koncentracije sečne kisline v bolnikovem telesu mu lahko predpiše zdravilo za pospeševanje odstranitve.

Bolezen se lahko znebite doma, saj v bolnišnici ni potrebe. Terapija vključuje upoštevanje pravilne prehrane - dieto, ki je, ko je protin glavni način zdravljenja in preprečevanja ponovitve bolezni.

Vzorec prehrane meni za protin je zdravnik, ob upoštevanju posameznih značilnosti telesa in s tem povezanih bolezni. Namenjena je odpravi povečane ravni sečne kisline v telesu, pa tudi znakov patologije.

Da bi to naredil, mora človek vsak dan spremeniti svojo prehrano in slediti določeni prehrani.

Izdelki s protinom ne bi smeli imeti v svoji sestavi purinov, ki se pretvorijo v sečno kislino (tabela prepovedanih in dovoljenih izdelkov bo predstavljena spodaj).

Seznam teh izdelkov vključuje skoraj vso zelenjavo in sadje, zato je hrana pri bolnikih s protinom v bistvu podobna jedilniku vegetarijancev. Protin recepti za protin niso zapleteni ali kompleksni, vendar jih je treba pravilno pripraviti in vse sestavine za prehrano je treba vzeti s seznama v tabeli dovoljenih izdelkov.

Medicinska prehrana za protin bo pomagala pacientu hitro odstraniti neprijetne in boleče simptome doma. Vendar pa lahko uporaba maščobnih ali začinjenih jedi povzroči ponovitev in povečano raven sečne kisline v telesu dovolj hitro.

Na primer, največja količina purinov vsebuje kavo, katere uporaba lahko sproži napad. K temu lahko prispevajo tudi alkohol, zlasti pivo in pijače na osnovi grozdja, zato so izključeni iz prehrane.

Pravilno prehrano med poslabšanjem protina ali remisije je treba izvajati vsak dan. Ker je potrebno zdravljenje na domu, mora imeti bolnik željo, da bi se znebili simptomov bolezni, in moč volje ne moti prehrane.

Tabela dovoljenih živil za protin, kot tudi spodaj navedeni recepti, vam bo pomagala ustvariti individualni meni z vsemi značilnostmi telesa in patologijo bolnika.

Hrana med zdravljenjem protina je lahko okusna in raznolika. Prehrana, ki mora izpolnjevati zahteve telesa za protin, ne pomeni preveč stroge omejitve, vendar prispeva k pravilnemu življenjskemu slogu.

Glavne vrste diet, ki se uporabljajo

Hrana za protin je najpogosteje organizirana na več osnovnih dietah.

Številka 6

Najpogosteje je protin predpisana terapevtska prehrana stop številka 6. Uporablja se tudi za zdravljenje bolezni sečil, diateze, cistinurije.

Sistem prehrane temelji na normalizaciji proizvodnje sečnine in obnovi dopustnega urinskega okolja.

Koristi prehrane # 6 je omejitev vnosa hrane, ki vsebuje purin, etandioinske kisline in razširjenosti živil, ki pomagajo obnavljati presnovo.

Kuhanje za takšen meni je zelo preprosto: meso in ribe je treba kuhati ali kuhati na pari. Na osnovi kuhanih izdelkov lahko pripravite drugo jed. Glavna stvar je opazovati pogostost porabe mesa (do dva ali trikrat na teden).

Celoten meni prehrane 6 za protin mora vključevati:

• dnevni vnos beljakovin - do 90 g;
• dnevni vnos maščob - do 90 g;
• dnevni vnos ogljikovih hidratov - 400 g;
• skupne dnevne kalorije - do 2900 kalorij.

Prehrana za debelost

Druga vrsta terapevtske prehrane za protin je prehrana številka 8. Predpiše se, če bolnik trpi zaradi debelosti katere koli stopnje.

Debelost je posledica prenajedanja, dodatno obremenjuje telo in poslabša trenutno bolezen. Bistvo prehrane je zmanjšanje odvečne maščobe v tkivih.

Kalorij ohranja beljakovine in zmanjšuje odstotek maščob, ogljikovi hidrati so skoraj izključeni:

• do 130 g beljakovin;
• do 80 g maščobe;
• približno 120 g ogljikovih hidratov;
• do 2000 kilokalorij na dan.

Dietni meni številka 8 predlaga:

1. Poraba kruha rži ali otrobov, zelenjavnih juh, občasno - govedine z nizko vsebnostjo maščob, glavne jedi iz piščanca, ribe z nizko vsebnostjo maščob.
2. Ribe in meso je mogoče kuhati, prepražiti ali peči.
3. Žita in testenine so praktično izključene. Od mlečnih izdelkov je dovoljeno jesti kefir in nizek odstotek skute.
4. Na dan lahko jeste več kot dve jajci.

Meni z bolnimi rokami

Dieta za protin na rokah vključuje normalizacijo odstotka sečnine v telesu, kot tudi izboljšanje presnove na splošno.

Živila, ki vsebujejo veliko purinov, so izključena iz dnevne prehrane.

To omogoča uživanje jajc, sadja, zelenjave, sira in mleka. Z poslabšanjem bolezni in hudimi bolečinami v rokah je treba popolnoma odstraniti meso, ribe, juhe, prekajena živila, konzervirano hrano, začimbe, torte, čokolado in alkohol.

Dnevni meni lahko vsebuje živila, kot so lignji, kozice, zelenjavne juhe, nizko vsebnost maščobe, žitarice, testenine, agrume in zelenjavo.

Ob strogem upoštevanju menija, ki ga predlaga zdravnik, se bo bolečina med gibanjem s čopiči postopoma zmanjšala.

Vzorčni meni za teden

• zajtrk: sendvič z kruhom in sirom, koruzni kosmiči, pomarančni sok;
• večerja: zelenjavna solata, rezina vitke šunke, pečen krompir;
• večerja: pečena riba, zelenjavni plov.

• zajtrk: nemastno mleko, ovsena kaša z jogurtom in koščki sadja, kruh z otrobi;
• večerja: goveja obara z zelenjavo, zelenjavni sok, nekonservirani squash kaviar;
• Večerja: kuhana zelenjava, pusto meso, sir s kruhom.

• zajtrk: dve jajci, kruh z otrobi, posneto mleko;
• večerja: zelenjavna juha, paradižnikov sok, zelenjavna solata;
• večerja: 110 gramov lososa, zelenjave, mleka.

• zajtrk: ovsena kaša s sadjem, nemastno mleko;
• kosilo: zelenjavna juha, kuhani riž, sendvič s sirom;
• Večerja: pečen krompir, parjene ribe, zelenjavni sok.

• zajtrk: sendvič z maslom in sirom, sadni sok;
• večerja: rižota, jogurt, sadni sok;
• Večerja: juha z žitaricami, sir, nemastno mleko.

• zajtrk: sendvič z maslom, sirom in rezino paradižnika, rezino vitke šunke, sok;
• večerja: dušeni krompir z zelenjavo, rezina melone, nemastno mleko;
• večerja: zelenjavna juha s kockami, zelenjavna obara, kefir.

• zajtrk: ajdova kaša, rezina sira, zeleni čaj;
• kosilo: zelenjavna juha, kuhana riba, nemastno mleko;
• večerja: pari na pari, zelenjava na pari, rezina sira, kefir;
• Lahko jedo orehe, jabolka, suho sadje (razen rozin).

Terapevtska dieta za protin zmanjša tveganje za ponovitev bolezni, lajša bolečine, normalizira sečil.

Poleg tega takšen prehranski sistem prispeva k normalizaciji telesne teže in je eno od načel zdravega načina življenja.

Prehrana za protin ima tonik, pomlajuje telo.

Namen prehrane

Glavno bistvo prehrane za protin - nadzor nad proizvodnjo in proizvodnjo sečne kisline.

Ta prehranski sistem pomaga izboljšati počutje in zmanjšati bolečine, zaradi česar se bolezen zmanjša.

Treba je opozoriti, da ta prehrana ne ozdravi, ampak le prispeva k pospešenemu sproščanju kisline in soli med poslabšanjem artroze.

Da bi končno razumeli, katero dieto je treba upoštevati pri protinu, njenih poslabšanjih in spremljajočih boleznih, si oglejte naslednji video.

Sami lahko vidite, da tudi s tako boleznijo uspeva jesti okusno hrano. Ne boste se več bali velikega števila prepovedi in omejitev v hrani, ki sledijo dieti za protin, saj boste izvedeli, koliko izdelkov ponuja tabela številka 6.

Zdravljenje in prehrana bolnikov s protinom

Kaj jesti, ko se poslabša protin

Sečna kislina je produkt presnove purina. Te snovi v človeškem telesu prihajajo iz hrane. Največja količina purinov je v:

• Mesna juha.
• Maščobno rdeče meso (zlasti pridobljeno iz mladih živali).
• Konzervirane ribe in meso.
• V jetrih.
• Popki.
• Prekajena živila.
• Sled
• Sardine.
• Gobe.

Ti izdelki so popolnoma izključeni iz menija ljudi, ki trpijo zaradi protina. Poleg tega zdravniki priporočajo bolnikom, da zmanjšajo uporabo kumarice, stročnice, listnata zelenjava (špinača, kislica).

Bolnikom z protinom ni priporočljivo jesti začinjenih jedi in omak, piti alkoholne pijače, močno kavo in čaj, da bi uživali v čokoladi.

Če bolnik ne upošteva priporočil zdravnika in se prepusti prehranskim pomanjkljivostim, se bolezen še poslabša. V takšni situaciji je treba prehrani dati še več pozornosti kot v interiktalnem obdobju, saj bo od tega odvisno dobro počutje in regres simptomov bolezni.

V obdobju poslabšanja je najbolje, da popolnoma opustimo meso in ribe - gremo na vegetarijansko hrano. Če ima bolnik svoje lastne nevzdržne izdelke (izdelke, ki povzročajo napad protina), jih je treba opustiti.

Prepoznavanje teh živil bo pomagalo spremljati vašo prehrano in njene učinke na zdravje.

Poleg tega, s poslabšanjem protina ne boli narediti nekaj dni na tešče, vendar je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom, saj lahko popolna lakota ne stori nič drugega kot zloraba prepovedane hrane.

V prehrani bolnikov s protinom naj prevladajo tekoče in poltekoče jedi. Na primer, kaša v razredčenem mleku, tekoče juhe v zelenjavni juhi ali pire juhe, fermentirano mleko, ki ni mastna hrana (skuta zmešana z kefirjem).

Hrano je treba jesti vsaj 4-krat na dan v majhnih količinah.

Za bolnike s protinom v obdobju poslabšanja je zelo pomembna pitna ureditev. V prvih dneh poslabšanja je priporočljivo piti mineralno vodo, sadne pijače, sadne čaje z limoninim sokom in žele v velikih količinah.

Dieta za protin na nogah je osnova zdravljenja. Brez nje bodo učinki zdravil, ki jih predpiše zdravnik, nepopolni in neučinkoviti. Prehrana ima posebno strukturo. Priporočljivo je, da meni pomaga zdravnik, ki bo upošteval nekatere značilnosti organizma

Torej, prehrana vključuje uporabo tekočih ali poltekočih jedi, ki vsebujejo sestavine s seznama v tabeli dovoljenih izdelkov. Osnova menija so zelenjavne juhe, zelenjavne in sadne solate, kompoti, mineralna voda (alkalna).

Obroke je treba organizirati tako, da so delni - vsaj 5-krat na dan.

Nemogoče je popolnoma pozdraviti predstavljeno bolezen, zlasti če se pojavlja v povezavi z debelostjo ali sladkorno boleznijo. Vendar pa bo antipurinska dieta številka 6 za protin pomagala odpraviti poslabšanje ali zmanjšati število recidivov.

Oblikovan je za en teden, čeprav se ga lahko nenehno držite.

Ima naslednje funkcije:

1. Vsa ta živila, ki vsebujejo veliko količino purinov in oksalne kisline, so popolnoma izključena iz menija.
2. Tabela št. 6 predvideva zmerno zaužitje soli. V nekaterih hudih primerih je ta izdelek popolnoma izključen.
3. V tedenski meni so dodane alkalne hrane: zelenjava, mleko.
4. Količina prostega vnosa tekočine se znatno poveča, če seveda ne obstajajo kontraindikacije iz srca in krvnih žil.
5. Tabela 6 predvideva tudi zmanjšanje živalskih beljakovin in neodzivnih maščob v meniju.

Pomembno je! Če je protin v nogah zapleten zaradi debelosti, potem so tista živila, ki vsebujejo velike količine ogljikovih hidratov, izključena iz prehrane.

Prepovedana živila z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov, če je protin zapleten zaradi debelosti

Vsebnost beljakovin v prehrani je treba zmanjšati na 0,8-1 g na kilogram teže. To bo praktično ustavilo proizvodnjo sečne kisline, kar pa bo ustavilo razvoj poslabšanja protina v nogah.

Obstaja posebna tabela normativov za vse snovi, ki jih je treba zaužiti ob uporabi menija prehrane št. 6:

Tabela 4. Norme snovi, ki vstopajo v telo s prehrano številka 6

Prehrana za protin v obdobju poslabšanja - osnovna načela prehrane

Protin je kronična bolezen, pri kateri pride do odlaganja soli sečne kisline v sklepih. Žal te bolezni ni mogoče znebiti. Vendar pa je možno skrajšati obdobja poslabšanja in podaljšati fazo remisije s spoštovanjem strogih prehranskih pravil.

Dieta za protin je namenjena normalizaciji izmenjave purina in zmanjšanju soli sečne kisline v telesu. Kaj je ta prehrana? In kako naj se bolnik hrani v obdobjih poslabšanja in trajne remisije?

Dieta prehrane

Prehrana med poslabšanjem protina in v fazi trajne remisije zahteva spoštovanje posebne diete. Bolnik mora jesti 4-krat na dan v rednih presledkih. Post in prenajedanje sta preprosto nesprejemljiva, saj lahko povzročita razvoj novih napadov in močno poslabšanje zdravja. Če ima bolnik prekomerno telesno težo, ga je treba znebiti. Ampak ne ostro, ampak postopoma.

Priporočljivo je tudi piti veliko tekočine. V fazi stabilne remisije vsaj dveh litrov, v obdobju poslabšanja - vsaj tri litre. V tem primeru lahko pijete vse tekočine - čaje, kompote, sokove, žele, mineralno vodo itd. Zdravilo je treba jemati med obroki in ne med obroki.

Prehrana Diet Product Tabela

Prepovedani izdelki

Seznam prepovedanih živil za protin je zelo dolg. Prvič, bolnik s to boleznijo bi moral opustiti uporabo živalskih maščob, ne povsem, ampak večino od njih. To pomeni, da prehrana za protin na nogah izključuje hrano:

• mesne juhe, kuhane na osnovi mesa, rib in gob;
• drobovina (jetra, pljuča, želodci itd.);
• meso mladih živali;
• različni prekajeni mesni izdelki;
• omake, ki vsebujejo živalske maščobe.

Prehrana za protin v obdobju poslabšanja zahteva popolno zavrnitev ribjih proizvodov v kakršni koli obliki (kuhana, pečena, na pari), vključno s kaviarjem. In v fazi stabilne remisije ni priporočljivo jesti slane in ocvrte ribe, kot tudi različne konzervirane hrane, celo kuhane doma.

Bolnik s protinom ne sme v svoje prehrane vključevati stročnic, saj lahko povzroči poslabšanje bolezni. Te vključujejo:

Z istim namenom ne priporočamo dodajanja različnih začimb jedem, kot so gorčica, hren in poper.

Sir, čeprav spada v prehranske proizvode, ki je vključen v seznam dovoljenih proizvodov skoraj vseh terapevtskih diet, vendar je prepovedano uporabljati za protin. To še posebej velja za slane in začinjene sorte.

Dieta za protin na nogah omogoča uporabo skoraj vseh sadežev, izjeme so maline, grozdje in fige. Prepovedano je jesti kremne torte in pecivo, kot tudi čokolado in čokolado ter sladkarije iz sladkarij.

Bolnikom s protinom ni priporočljivo piti močnega čaja, kave in kakava. Alkohol je strogo prepovedan, vključno z vinom in vinsko pijačo.

Dovoljeni izdelki

Med poslabšanjem je priporočljivo, da se držite vegetarijanske prehrane. To pomeni, da lahko jeste različne zelenjavne juhe, sadne solate, mlečne in mlečne izdelke, juhe itd.

V obdobju stabilne remisije je dovoljena uporaba dietnega mesa (purana, piščanca, zajca) in nekaterih vrst morskih sadežev (kozic, lignjev). Dovoljene so nizko-maščobne vrste rib, vendar le v kuhani obliki.

Prehrana za protin priporoča za poslabšanje in odpust uporaba nizko vsebnosti maščob skute. Lahko ga zaužijemo v čisti obliki in kuhamo različne jedi (npr. Sira).

Dovoljene so tudi vse vrste žit. Pripravijo se lahko tako v vodi kot v mleku, vendar se razredčijo le z navadno vodo v razmerju 1: 1. Celo mleko je prepovedano uporabljati. Lahko ga pijemo previdno samo v fazi stabilne remisije in le po odobritvi zdravnika.

Zelenjava za protin lahko jesti skoraj vse, tako v kuhani obliki, kot tudi surovo, pečeno in ocvrto. Redkvico, špinačo, zeleno, beluše, cvetačo je treba zaužiti v majhnih količinah in le v fazi stabilne remisije.

Bolnikom z gihtom je dovoljeno uporabljati določene vrste bonbonov. Ta marshmallow, marshmallows, marmelada, karamela in marmelada. Dovoljena je tudi uporaba vseh vrst sadja in jagodičevja ter orehov in semen. Meni za dieto za protin na nogah.

Kruh je lahko vsak. Pripravite lahko jedi in sezonske solate pripravite z rastlinskim oljem. Vendar je najbolje uporabiti oljčno ali laneno seme. Rastlinsko olje je mogoče zaužiti, vendar v omejenih količinah. Kuhanje naj bo z minimalno količino soli in drugimi začimbami, ki izboljšajo okus hrane.

Prehrana za protin omogoča uporabo zelenega čaja, cikorije, šipka, sadnih in zelenjavnih sokov, sadnih pijač, kvasa, želeja. Prednost je treba dati sokom iz kumaric, saj prispeva k odstranitvi purinov iz telesa in olajša zdravje bolnika tudi v obdobju poslabšanja.

Prav tako zelo koristne so sadne pijače iz brusnic in lingonber, alkalne mineralne vode z nizko vsebnostjo plina.

Vzorec prehranskega menija za protin

V obdobju poslabšanja se dieti št. 6 predpisuje bolnikom s protinom. To pomeni popolno opustitev mesnih in ribjih proizvodov, uporabo samo skute in mlečnih izdelkov, pa tudi čistega sadja in zelenjave. Pri slednjem je priporočljivo, da organiziramo dneve na tešče vsake 2 dni, dokler bolezen ne mine.

V enem dnevu lahko bolniki z protinom med poslabšanjem uporabljajo:

• skuta - 400 g;
• kefir - 0,5 l;
• zelenjava in sadje - 1,5 kg;
• mleko razredčeno z vodo - 1 l.

Ko se zdravstveno stanje izboljšuje, začnejo dodajati mesne in ribje proizvode (kotletke, mesne kroglice, sufle itd.), Vendar v majhnih porcijah in na pari.

Podroben meni za en dan!

Zajtrk: krožnik sadne solate z jogurtom in medom, čaj z mlekom, krekerji.

Prigrizek: kozarec mleka ali kefir.

Kosilo: zelenjavna juha z rastlinskim oljem in zelenjavo.

Varen,: krompirjev krompir, smetana.

Večerja: kuhano jajce s kumarico.

Spanje: skuta z jogurtom.

Čeprav je protin neozdravljiva bolezen, jo lahko oseba enostavno nadzoruje. Če izpolni vsa priporočila zdravnika in se drži pravil prehrane za protin, lahko dolgo časa pozabi na obstoj te bolezni.

Pregled prehrane za protin v času poslabšanja

Pogosto je prišlo do poslabšanja bolezni, zato sem se odločil za uporabo te diete za krepitev lastnega zdravja, še posebej, ker so bili izdelki, ki sestavljajo to hrano, zelo običajni. Začeli so jesti na tej dieti in rezultat ni bil dolg. Eksacerbacije so se začele pojavljati manj pogosto in moje zdravje se je izboljšalo. Hvala za to prehrano in vam želim dobro zdravje!

Že skoraj mesec dni sledim tej dieti v skladu z vašim priporočilom. In menim, da se je proces že začel: stanje zdravja se je izboljšalo, razpoloženje je odlično, kot da bi me zamenjal! Moj mož je prenehal psovati o malenkostih, izgubila je 6 kilogramov! Hvala za koristne nasvete!

Dober dan! Že skoraj mesec dni sledim tej dieti v skladu z vašim priporočilom. In čutim, da rezultat ni dolgo čakal: trenutno se je moje zdravstveno stanje izboljšalo, moje razpoloženje je postalo odlično, se zdi, kot da so me zamenjali! Prenehala je psovati s svojim možem, izgubila 6 kilogramov, brez aktivnega športa ali telesne vzgoje. Hvala za koristne nasvete!

Od lanskega leta sem bil bolan od protina, sem 36. Eksacerbacije so se pojavile po ocvrti hrani in hlajenju sklepov v hladni vodi. Kmalu sem prešel na to dieto, vendar ne takoj (moj zdravnik svetoval, da ne spremeni prehrano dramatično, kot napadi se lahko zgodi na močan padec ravni purini, svetujemo, da nadzor sestavo krvi in ​​prehod na bolj zdravo hrano postopoma). Zdaj, zahvaljujoč tej dieti, sem si ponovno pridobil zdravje, počutim se veliko bolje. Hvala za koristne nasvete!

Že od lanskega leta trpim zaradi protina, sem 36. Poslabšanja so se zgodila po ocvrti hrani in hlajenju sklepov v hladni vodi. Kmalu sem prešel na to dieto, vendar ne takoj (moj zdravnik svetoval, da ne spremeni prehrano dramatično, kot napadi se lahko zgodi na močan padec ravni purini, svetujemo, da nadzor sestavo krvi in ​​prehod na bolj zdravo hrano postopoma). Zdaj, zahvaljujoč tej dieti, sem si ponovno pridobil zdravje, počutim se veliko bolje. Hvala za koristne nasvete!

Pogosto je prišlo do poslabšanja bolezni, zato sem se odločil uporabiti "dieto za protin v obdobju poslabšanja", da bi okrepil svoje zdravje, še posebej, ker so bili izdelki, ki sestavljajo to hrano, zelo običajni. Začeli so jesti na tej dieti in rezultat ni bil dolg. Eksacerbacije so se začele pojavljati manj pogosto in moje zdravje se je izboljšalo. Hvala za to prehrano in vam želim dobro zdravje!

Eksacerbacije protina se ne pojavijo tako pogosto, vendar so še vedno zelo zaskrbljujoče, potem mi je zdravnik med poslabšanjem ponudil posebno dieto. Običajno sem za zajtrk pojedel skuto z zelenim čajem, za kosilo sem si naredil nekaj krožnikov z kuhano zelenjavo in za večerjo sem pojedel zelenjavno solato. Po nekaj časa so se napadi prenehali pojavljati. Zelo sem vesela, da se je zahvaljujoč tej dieti vse vrnilo v normalno stanje.

Pozdravljeni vsi! Že dve leti trpim zaradi protina, tako da sem pred kratkim opazil, kako se je moja teža začela povečevati: ((To je katastrofa! Poskušala sem vse načine, diete, vendar sem izčrpala svoje telo... Med dieto sem poskusila slavni Kremlj in ». Pitje ", vendar ni občutil nobenih posebnih sprememb. Ne tako dolgo nazaj sem naletel na ta članek. Moje mnenje se je ujelo na mizo izdelkov prehrane za protin. Odločil sem se, da je vredno poskusiti, vendar ni bilo upanja za rezultat. dva tedna mi je vzelo 4 Ponavadi, posledica tega sem imel približno en mesec, nato pa je prišel težo nazaj... Zdaj tabela je nujno potreben za mene))) Hvala lepa za tako uporabne in reševalna informacijo!

Nikoli nisem mislil, da bom moral prehraniti! Ampak v tem primeru - to je tisto, kar je zdravnik odredil! Prehrana za protin je samo uravnotežena prehrana brez škode: mastna, ocvrta, sladka! Prehrana tabela za protin je intenzivna - vsakdo bo izbral izdelke, ki jih želijo. Osebno mi ni bilo težko malo spustiti peciva in juhe. Za mesec dni sem padla, brez napora, 5 kilogramov. Zdaj niti ne gledam na tehtnice: jedem zelenjavo, sadje, skuto, meso in izgubljam težo. Samo kavo je bilo treba zamenjati s cikorijo. Odlična prehrana, ne poslabšanje bolečin v sklepih - to je glavna stvar.

Bolezen je prišla, saj je neopažena, dokler se ni začelo poslabšanje! Po naravi sem zelo čustvena, mislim, da je vse izgubljeno! Kakšen nasvet samo ni dovolj slišal, da samo ni poskusil. Na koncu sem se odločil, da poskusim z dieto, bolj ni bil prvič) Prehrana za bolnike s protinom mi ni bila enostavna, res mi je všeč ribe! Toda kaj ne boste storili zaradi vašega zdravja, še posebej, ker sem se začel počutiti veliko bolje!

Predstavljena prehrana za protin je ena izmed najbolj učinkovitih, lahko to povem iz izkušenj moje babice, ki trpi zaradi te bolezni. Še posebej želim paziti na prekajeno meso, ki ga popolnoma ne priporočamo.

Moja starejša sestra ima protin. Bila je mučena zaradi poslabšanj in vsakič, ko je morala piti zdravila proti bolečinam. Skrbi me dejstvo, da lahko razvijem tudi takšno bolezen, zato sem se začela držati prehrane za paciente s protinom, kot je moja sestra. Počasi so se začeli premikati na zdravo hrano, a po enem mesecu je moja sestra rekla, da ima manj in manj napadov. No, nekoliko sem zmanjšala težo in počutim lahkotnost in dotok moči. Hvala za opravljeno delo pri pisanju tega članka!

Pred tem je bil izjemno negativen odnos do vseh vrst prehrane. Ampak stanje obrnil tako, da protin v obdobju poslabšanja prisiljeni poskusiti in to metodo. In kar želim povedati je, da res pomaga, na začetku je seveda nenavadno in počutiš se neprijetno, a po nekaj dneh začutiš, da je rezultat pozitiven. Zahvaljujoč tej strani in avtorjem članka ste mi resnično pomagali!

Imam protin, ohlajene noge pri delu + nepravilno prehrano. Delal je v skladišču, kjer so tla lončena, pozimi pa grozno hladno. Ker je jedel karkoli je dobil, je postal tudi maščoba - do 116 kg. Prišlo je do dejstva, da je bilo treba delo spremeniti in tesno vključiti v zdravje. Izguba teže je bila številka ena.
Od samega začetka sem izbral prehrano na osnovi ran, zato sem takoj izključil »čudežne« prehranske dodatke in stradanje. Dieta za bolnike s protinom se mi je zdela najbolj razumna, še posebej, ker imajo njena načela nekaj skupnega s številnimi znanimi dietami. Poskušal sem piti več tekočine, jesti zelenjavo in sadje, zmanjšati mastno meso, iz mleka samo skuto, samo zelenjavne juhe.
Še vedno se držim te diete. Z protinom v obdobju poslabšanja ni druge poti, če ne želite bolečine.
Mimogrede, zdaj tehtam 90 kilogramov =)))

Veseli so ljudje, ki ne vedo, kaj je protin. Bil sem mučen.

Prehrana za bolnike s protinom je nujna. Kam gremo, saj je življenje potegnilo v takšno past. Ampak to pomaga, z njo veliko lažje.

Pred kratkim sem izvedel, da imam protin. In imam poroko v enem mesecu, nujno moram izgubiti kilogram do 5. Dekleta, prosim, povejte mi, ali lahko sledite tej dieti ravno za ljudi s protinom? Ne bom škodoval telesu? HELP.