Zakaj noga ugnebi in kaj storiti?

Utrnitev nog je kompleksen klinični in multidisciplinarni problem v medicini. Na primer, včasih morate biti pozorni na roke. Pri hudi diabetični in alkoholni polinevropatiji bodo prizadeti ne le stopala, ampak tudi roke.

Pri multipli sklerozi lahko ločeno odvzeto otrplost v nogah, če se zdravi brez drugih simptomov, vodi v napačno smer.

Zato bomo v tem majhnem članku poskušali poudariti najpogostejše vzroke otrplosti v nogah in jih dopolniti z nekaterimi drugimi, pogosto pojavljajočimi se simptomi.

Kaj je otrplost in kako jo spremlja?

Utrujenost je pomembna motnja občutljivosti, pri kateri koža ne more samozavestno prepoznati ali prenašati dražljivega.

Praviloma odrevenelost moti vse vrste občutljivosti: otipljivo, bolečino in temperaturo. Včasih pride do disociacije, na primer ohranitve taktilnih tipov dotika in izgube bolečine in temperaturne občutljivosti. Ta pojav je značilen za poškodbe stranskih vrvic hrbtenjače. Toda strokovnjaki bi se morali ukvarjati s takimi razlikami.

Cilj tega članka je določiti pravo smer, tako da bolnik gre k pravemu zdravniku.

Popolna omrtvenost ali anestezija je stanje, pri katerem oseba z zaprtimi očmi ne more razumeti, ali je dotik, kurac, ščepec ali pritrditev cevi tople ali hladne vode na mesto omrtvelosti. Vsak od nas je doživel takšno stanje, ko se je ponoči zgodilo, da bi »položil« roko.

V primeru, da obstajajo občutki, vendar so nezadostni, se govori o hipoesteziji. V nekaterih primerih omrtvenost spremljajo različni neprijetni občutki, na primer bolečine, pekoč občutek, grizice, hladnost in drugi simptomi.

Treba jih je upoštevati, na primer pri vaskularnih motnjah. Znano je, da kronično arterijsko insuficienco, ali izbrisno aterosklerozo krvnih žil spodnjih okončin, poleg hladnosti spremljajo tudi suha koža in luščenje, izpadanje las na nogah, povečana krhkost nohtov.

Ali noga na eni strani omrtvičeno, oboje ali otrlo?

Ker je otrplost v nogah drugačna, je treba pred analizo simptomov vsake vrste povedati nekaj besed:

• Pri razpršeni otrplosti, to je, ko roke in noge, prsti in telo postanejo otrpljeni, vzrok je verjetno v splošni bolezni in ne v težavah z določenimi živci v okončinah. Najprej bomo analizirali ta stanja.
• Prav tako je pomembno paziti na simetrijo lezije.

V primeru, da se noga na eni strani otrpi, je to najverjetneje lokalni proces, ki je najpogosteje povezan s korensko manifestacijo osteohondroze ali s tunelskim sindromom.

Če je otrplost v nogah simetrična, je verjetno vir lezija v hrbtenjači ali možganih. To je mogoče s hrbteničnimi kapi, kompresijo hrbtenjače in poškodbami.

Zakaj je desna noga otrla? Razlogi so takšni, da so skoraj vsi ljudje desničarji, njihova desna noga pa je podporna. Zato je večina primerov medvretenčne kile in izboklin v ledvenem delu hrbtenice na desni.

Lokalizacija omrtvičenosti lahko veliko pove specialistu. Na primer, če izvira iz ozkega in dolgega pasu od kolka do stopala ali od kolka do poplitealne fosse (podobno kot proge), potem je to radikularna vrsta motnje, kriva pa je ustrezna ledvena hrbtenica, desno ali levo. V istem primeru, če je območje otrplosti majhno, je lahko to disfunkcija določenega živca.

Seznanili se bomo z različnimi vrstami otrplosti v nogah »od splošnega do posebnega«, to je od splošnih bolezni do bolj lokalnih poškodb.

Hitri prehod na strani

Noge so utrujene - razlogi (pogosti)

V primeru, da so noge otrpljene, levo in desno, in tega simptoma ne spremlja hipotrofija, zmanjšanje ali povečanje mišičnega tonusa in padec moči v nogah, so lahko vzroki za to stanje:

• Diabetes. Najpogosteje, skupaj s pekočimi simetričnimi bolečinami v stopalih, ponoči želite iztisniti noge iz pod odejo, jih sperite pod tekočo hladno vodo. Bolečina, ki jo spremlja zmanjšana občutljivost, parestezije, odrevenelost;
• Multipla skleroza in druge demielinizacijske bolezni. Pogosto se pojavi po strmem upadu vidne ostrine na enem očesu, po optičnem nevritisu. Najpogosteje je otrplost asimetrična, pojavljajo se znaki spastične pareze v nogah, motnje delovanja mehurja, tresenje in omotica. Pogosto obstaja oftalmoplegija, dvojni vid;
• Vaskularne motnje: obliteranti ateroskleroze, krčne žile in kronična venska insuficienca spodnjih okončin.

Z obliteranimi aterosklerozo se lahko tromboza glavnih arterij pojavi z zapletom, imenovanim akutna arterijska okluzija. Noga začne zbledeti, pojavijo se hude bolečine in otrplost. To stanje se razvija zelo hitro, v nekaj minutah. Potrebujete nujno hospitalizacijo v kirurški bolnišnici.

Pogosteje se pojavljajo vaskularne motnje, simetrična otrplost, hladnost, intermitentna klavdikacija, prisotnost vegetativno-trofičnih motenj (suha koža, krhki lasje in nohti), ki so nagnjeni k počasnemu napredovanju.

Paroksizmalna stanja

otrplost v nogah

Včasih odrevenelost v nogah ali v eni nogi (npr. Noga se potopi pod kolenom) se pojavi kot senzorična avra pred napadom migrene ali pred delnim ali generaliziranim epileptičnim napadom.

Morda pojava otrplosti v naprednejših oblikah malignih novotvorb, medtem ko jemljete določena zdravila, s kroničnimi oblikami nevrosifilis, s porazom tuberkuloze, pa tudi s kroničnim alkoholizmom. V slednjem primeru so znaki toksične polinevropatije in lezija je simetrična.

Druge motnje v menjavi

Pogosto vzrok otrplosti v nogah je avitaminoza, prekomerno uživanje diuretičnih zdravil, ki prispevajo k "izpiranju" kalija in magnezija iz telesa. Pogosto se nočni krči gastronemijevih mišic pridružijo otrplosti.

Včasih otrplost lahko spremlja nosečnost - to je začasen pojav, vendar še vedno potrebujete zdravnika.

Vertebralne motnje

Zelo pogost vzrok otrplosti v nogah so motnje vretenc, ki jih povzroča napredovanje osteohondroze. Na splošno lahko te pritožbe opišemo kot korenske simptome:

• Obstajajo ostre bolečine, pri kašljanju, kihanju, napenjanju, spreminjanju položaja telesa v prostoru;
• Bolečine so lokalizirane v hrbtu, medtem ko dajejo (sevajo) navzdol levi ali desni nogi;
• Možno je najti položaj, v katerem bo bolečina minimalna, ko pa se položaj spremeni, se bolečina poveča;
• Povečana bolečina je zelo ostra, kot je električni šok. Pri ljudeh se to stanje imenuje "lumbago" ali "komora".

V nekaterih primerih se pod masko otrplosti pojavi ostrejša motnja pri osteohondrozi. Navsezadnje je otrplost občutljiva motnja, vendar obstaja tudi motorična lezija. Stopala bodo oslabljena, moč osebe se bo zmanjšala, refleksi tetive bodo oslabili.

Sprva se moti hoja po prstih in petah, nato stopala začnejo "pljuskati", jo je treba vleči. V nekaterih primerih je potrebna nujna operacija, da bi se izognili invalidnosti.

Tunelski sindromi in kompresijsko-ishemična nevropatija

Na spodnjem okončini je več območij, v katerih so lahko oslabljeni živčni svežnji. Navajamo najpogostejše vzroke otrplosti in drugih motenj občutljivosti na nogah.

Zakaj se moji prsti omrtvičijo ali na eni nogi? Pogosto je to lahko posledica sindromov predorov, pri katerih so občutljive veje živcev zadavljene v kostnih kanalih, pod tetivami ali zaradi poškodbe. Najpogostejše motnje so:

• Sindrom tarsalnogo kanal.

Tibialni živci se stisnejo v trdi tunel, imenovan peti kanal Richet. V tem kanalu so upogibne tetive prstov, pa tudi vaskularno-živčni snop, tibialni živci in posteriorna arterija z istim imenom.

Poleg odrevenelosti in parestezij v predelu stopala in nog, je njihova upogibnost zaradi pareze omejena, včasih se pod gležnjem pojavi oteklina.

Zgornji del stegna

Zakaj se sprednji del stegna obnesel? To je posledica Rothove bolezni.

Zanj je značilna obstojna bolečina in otrplost ob sprednjem in zunanjem robu zgornjega dela stegna, kjer je zunanji kožni živčni del stegna izpostavljen stiskanju. Najpogosteje, vzrok je preveč tesen pas hlače, delo na pobočju, na katerem je zgornji del stegna stisnjen, z dolgim ​​pritiskom na stegno na zgornjem robu mize, na primer, ko se ustavi v delavnici.

Kaj je vzrok za odrevenelost noge, pa tudi stopal, na območju zadaj? Najverjetnejši vzrok je nevropatija skupnega peronealnega živca.
Nevropatija skupnega peronealnega živca se poetično imenuje "profesionalna paraliza čebulic tulipanov".

Drugo ime je tudi super - "paraliziranje jagodnih zbirateljev". Jasno je, da lahko dolgotrajno posedanje in metanje nog na nogo povzroči poškodbo fibularnega živca v zgornji tretjini noge, kjer lahko pritiska na glavo fibule.

• Poleg tega je v mišicah podaljška stopala slabost.

Stopala otrpljena po operaciji - kaj storiti?

Kaj storiti, če se po operaciji noga otrpi? Tukaj morate vedeti, iz katerega razloga je bila operacija izvedena. Najpogosteje se utrujenost po mikrodiscektomiji nadaljuje pri hernijski ali medvretenčni ploščici v ledvenem delu hrbtenice.

Ta ostanek lahko traja dlje časa. Najpomembnejša stvar, za katero je bila izvedena operacija, je odstranitev napadov akutne in boleče bolečine v hrbtu in bolečine v nogah, ko ni pomagalo nobeno zdravilo, ali ustavitev napredovanja periferne, flacidne paralize v stopalu, ki bi lahko povzročila invalidnost.

Za obvladovanje takšne otrplosti je priporočljivo izvesti komplekse terapevtske gimnastike, izvajati tečaje za uporabo injekcijskih zdravil skupine B, na primer, »Milgamma Compositum«, da bi se izognili dvigovanju uteži.

Neumne noge - kaj storiti?

V primeru, da najdete otrplost v nogah, morate skrbno razumeti preostale simptome.

Torej, z enostransko odrevenelostjo, pojavom šibkosti v nogi, je najbolje, da se obrnete na nevrologa. Prav tako morate obiskati nevrologa, če ste poleg otrplosti zaskrbljeni tudi zaradi tremorja, dvojnega vida, urinske inkontinence in drugih nenavadnih simptomov, na primer nosnega glasu, kršitve požiranja in hoje. Morate iti k nevrologu s konvulzivnimi napadi in migreno.

V primeru, da imate dolgoletne izkušnje s sladkorno boleznijo, morate začeti z znižanjem ravni glukoze v krvi in ​​normalizacijo njene ravni, kot tudi s posvetovanjem z endokrinologom.

Če ste zaskrbljeni zaradi hladnosti, bolečine pri hoji, se morate ustaviti in počivati ​​(ti simptomi se pogosto pojavijo pri kadilcih z veliko izkušnjami), potem se morate posvetovati z žilnim kirurgom.

V vsakem primeru morate pazljivo zapomniti, kaj spremlja otrplost, ne pozabite, kaj kronične bolezni imate in šele potem, ko lahko zdravniku poveste pravilno, pojdite k specialistu.

Zakaj so noge otrpljene - kaj storiti, kako zdraviti otrplost spodnjih okončin?

Ko se noge zdrgnejo, se zdi, da je celo najpreprostejša vsakodnevna obremenitev nemogoča naloga. Kršitev občutljivosti povzroča motnje cirkulacije, inervacijo in koordinacijo gibov. V začetnih fazah se to stanje redko pojavi, vendar se sčasoma simptom lahko razvije, nenavadnost nog se stalno opazuje. Če ne zdravite bolezni, ki je postala vzrok bolezni, se lahko bolnik sooči z invalidnostjo in izgubo popolne samopomoči.

Vzroki otrplosti nog

Ko bolnik odkrije, da je služil svoji nogi, in da je postala »potopljena« in začne paniko. Takšna tesnoba je popolnoma upravičena, rezultat patologije je viden "na obrazu". V redkih primerih so vzroki otrplosti nog fiziološke narave, o njih pa se bomo pogovorili malo kasneje.

Če imate noge, priporočam obisk nevrologa, saj bo ta zdravnik opravil pregled najpogostejših bolezni. Posvetujte se tudi z zdravnikom, če ste pri otroku otrli, stopite z pediatrom, da se izognete zapletom rojstva.

Patologije, ki povzročajo odrevenelost nog

Če so noge noge pogosto otrpljene in med napadi obstaja bolečina, je vzrok kronična bolezen. Znaki bolezni niso le občutek otrplosti - ponavadi boleče noge, bolečine, na koži se pojavi pekoč občutek, konci so nenehno hladni.

Patološki vzroki otrplosti spodnjih okončin:

• Intervertebralna kila - najpogosteje se izguba občutka v nogah pojavi zaradi stiskanja živčne korenine z vsebino sklepne plošče, ki izteka, ko se membrana raztrga. To stanje spremlja huda bolečina in motena mobilnost;
• Protrusion - ta patologija lahko povzroči tudi otrplost nog. Stanje je podobno prejšnjemu, le da ni razpoke, zunanja membrana medvretenčnega diska stisne živce;
• Spinalna stenoza - hrbtenjača se nahaja znotraj hrbtenjače, odgovorna za inervacijo okončin. Ko se kanal zoži v ledvenem predelu ali križu, se lahko pojavi mravljinčenje in odrevenelost nog. Operacija bo pomagala odpraviti bolezen;
• Spondilolisteza je premik vretenca na stran z naknadnim stiskanjem živčnega tkiva. Za odrevenelost v nogah je treba predpostaviti, da obstaja le odstopanje v ledvenem predelu (v območju križnice vretenca prehajajo v eno samo kost v prehodnem obdobju);
• Išias je lezija ishiadičnega živca, ponavadi v spodnjem delu zadnjice. Včasih so njegove korenine stisnjene v ledvenem in sakralnem območju. V tem stanju se ne pojavi samo otrplost, temveč tudi bolečina, ki se povečuje pri hoji in teku in ne izgine, dokler pacient ne počiva. Utrujenost se lahko pojavi v vseh mišicah nog (stegna in noge);
• Revmatoidni artritis - če se ne zdravi, lahko povzroči izgubo občutljivosti. V bližini sklepov so krvne žile in živci, ki lahko širijo vnetje;
• Burzitis - s to patologijo se noge in roke otresajo, tako kot pri artritisu se hitreje razvije le nevritis;
• Nevropatija - ponavadi se pojavi kot zaplet diabetesa, za katerega je značilno zmanjšanje nevromuskularne prevodnosti z razvojem otrplosti v koži nog;
• Neuroma Mortona je proliferacija plantarnega živca v mehkih tkivih stopala. V tem stanju pride do poškodbe, ki ji sledi izguba občutljivosti;
• Tromboza - lumen krvnih žil je zamašil strdke, kar znatno ovira krvni obtok. Trofični živci so moteni, pojavlja se otrplost okončin;

• Ateroskleroza - običajno se na stenah arterij pojavijo plasti holesterola, kar otežuje pretok krvi v noge. Postopoma se pojavi otrplost;
• Krčne žile - ta bolezen ovira krvni obtok v nogah, prispeva k izgubi občutljivosti;
• Raynaudova bolezen - prizadene majhne žile okončin, vodi do omrtvičitve dlani in stopal;
• Onkologija - ne izključuje prisotnosti tumorjev. Lahko iztisnejo živce in motijo ​​prevajanje impulzov vzdolž njih;

Včasih se noga otrpi in opekline zaradi možganskih poškodb - kapi, skleroze in različnih poškodb. Če je skorja poškodovana in obdelamo informacije iz receptorjev, se to stanje dojema kot izguba občutljivosti.

Fiziološki vzroki

Fiziološke nenormalnosti so naslednje razmere, od katerih noži utoneta. Niso bolezni, ne prispevajo k uničenju organov in tkiv. Te vključujejo:

• Stres - nekateri ne razumejo, zakaj so noge obremenjene zaradi stresnih situacij. Razlog je preprost - vsi organi in sistemi so tesno povezani, prekinitev dela na enem področju vodi do motenj v drugem;
• Poslabšanje drže, nepravilen položaj nog - mnogi ljudje opazijo, kako se udovi omamijo, ko sedijo na stolu ali po spanju v neudobnem položaju. V takih pogojih so žile stisnjene, krvni obtok je moten;
• Prekomerno delo - čustveno preobremenitev krši fiziologijo možganov, vključno z oddelki, odgovornimi za zaznavanje delov telesa. Postopoma lahko čutite otrplost stopala, spodnjega dela noge ali stegna;
• Zloraba alkohola - alkohola je nevarna zaradi nevarnosti zastrupitve, ki lahko negativno vpliva na živčni sistem s pojavom značilnih simptomov otrplosti.

Manj je fizioloških razlogov, zaradi katerih se pojavi izguba občutljivosti, vendar pa je potrebna tudi diagnoza in uporaba ustreznih zdravil.

Simptomi

Različni razlogi včasih otežujejo diagnosticiranje patologije, ki lahko zmede ne le bolnika, ampak tudi zdravnika. Glede na stopnjo resnosti nekaterih simptomov lahko predpostavimo dejavnik, ki je sprožil razvoj bolezni - pri nekaterih se pojavlja odrevenelost v predelu kolka, pri nekaterih - v odsekih spodnjih okončin.

Tu so najbolj priljubljene pritožbe bolnikov:

• Udek od hip do noge stopi - najprej je treba predpostaviti prisotnost medvretenčne kile ali stisnjenega ishiadičnega živca, ki daje veje vsem delom noge;
• Občutljivost izgine od kolena do stopala - nevrolog mora nastopiti zaradi poškodbe perifernih živcev. Predvidevati morate krčne žile, aterosklerozo ali prisotnost poškodb. Ne moremo izključiti in stiskati v križu in spodnjih delih pasu;
• Utrujenost boka - najpogosteje zaradi poškodb hrbtenice, vnetja kolčnega sklepa. Pogosto so poškodovani kožni živci, ki oživijo območje;
• Peta ali prsti naraščajo - vzrok za to je lahko peta, Mortonova neuroma ali Raynaudova bolezen. Te bolezni imajo lokalni učinek, kar prispeva k pojavu simptoma v stopalu;
• Leva ali desna noga narašča - enostranska lezija je značilna za išias, kile ali poškodbe hrbteničnih korenin;
• Konci se utrudijo, ponavadi med spanjem ponavadi - fiziološki vzrok. Razlog za to je neprijetno držo, v kateri se stisnejo žile in živci, kar ovira krvni obtok. V enakem stanju se lahko pojavijo odrevenelost pri ženskah med nosečnostjo, ko premik maternice lahko povzroči stiskanje živcev celo v običajnem položaju okončin.

Sorodni simptomi

Utrujenost v nogah je le simptom, ki je del značilnega patološkega sindroma. Ponavadi se kaže v ozadju drugih znakov, katerih poznavanje igra pomembno vlogo pri diagnozi osnovne bolezni. Klinično sliko otrplosti predstavljajo:

• Občutek teže v nogah je opozorilni znak, nelagodje se ponavadi pojavi zvečer in je koncentrirano v nogah in stopalih;
• Bolečina - govori v prid nevroloških simptomov. Bolečina je običajno pekoča, boleča ali utripajoča;
• Parestezija je neprijeten občutek na podplatih kot kratkotrajna izguba občutka z razpočnim pritiskom na kožo;
• Zmanjšana pulzacija - ta simptom je značilen za žilne lezije, zaradi česar je oviran pretok krvi iz srca v noge. Najpogosteje opaženi pri aterosklerozi;
• Poškodba kože in nohtov je manifestacija trofičnih motenj. Postopoma postanejo hladni, koža postane bleda, pojavijo se lomljivi nohti, izguba las, razjede.

Resnost simptomov je odvisna od vrste specifične patologije, ki je povzročila odrevenelost v nogah.

Diagnostika

Če želite ugotoviti vzrok, se posvetujte z zdravnikom - zdravnik ve, kaj storiti, če se noga otrca in ne mine, predpiše potrebno diagnozo in zdravljenje. Prvi obisk je priporočen terapevtu, po katerem se načrtuje posvetovanje s flebologom, revmatologom, kardiologom, kirurgom, ortopedom ali nevrologom. Bolnik je v večini primerov poslan zadnjemu specialistu, saj je 80% vzrokov odrevenelosti nevrološke narave. Za potrditev diagnoze morate posredovati:

• Rentgenska slika hrbtenice ali nog - na slikah lahko najdete ukrivljenosti ali poškodbe, ki prispevajo k stiskanju živcev;
• CT (računalniška tomografija) je bolj informativen kot prejšnja metoda, vendar je doza sevanja višja. Dokazano je, da pojasnjuje obseg poškodb kosti in sklepov;
• MRI (magnetna resonanca) je dobra metoda za odkrivanje vnetja v sklepih in mišicah. Prikazuje stanje živčnega tkiva, kapi in srčne napade možganov, prisotnost tumorjev.

Prehod instrumentalnega pregleda je obvezen korak - na njegovi podlagi je postavljena končna diagnoza, izbrana je potrebna terapija.

Zdravljenje

Razmislite o zdravljenju otrplosti nog. Najbolj učinkovite metode so uporaba zdravil, fizioterapija, fizikalna terapija in masaža.

Jemanje zdravil glede na vzrok

Izzivalni dejavnik določa, kako zdraviti otrplost nog:

• Analgetiki (Nimesulid, Voltaren) - so v večini primerov predpisani v prisotnosti bolečine in vnetja. Kortikosteroidi se lahko predpišejo na recept, če so neučinkoviti;
• Nootropi (Piracetam, Glycine) - jemljejo se s cirkulacijskimi motnjami, možganskimi kapi;
• Sredstva, ki temeljijo na heparinu - intravenozno infundiranje pri odkrivanju tromboze, krčnih žil, vaskularnih bolezni;
• Vitamini - če je izguba občutljivosti nastala v ozadju pomanjkljivih stanj, so določeni različni dodatki za obnovitev telesa.

Zdravnik vam bo predpisal glavni režim zdravljenja - odvisen bo od vrste patologije, ki je povzročila otrplost nog.

Druge metode zdravljenja

Za utrditev rezultata so dodeljeni številni postopki krepitve, ki niso le zdravljenje, temveč tudi vključeni v program za preprečevanje otrplosti nog. V ta namen je prikazano:

• Fizioterapija - kaže dobre rezultate in se uporablja pri večini bolezni. Da bi izboljšali absorpcijo zdravil, je primerna elektroforeza, saj se lahko obnovi prizadeta tkiva, lahko uporabimo ogrevalne postopke, UHT, magnetno terapijo, lasersko terapijo;
• Terapevtske fizične vaje - vaje so prikazane s posebno tehniko, v večini primerov je gimnastika po Bubnovskyju učinkovita;
• Masaža - v remisiji pomaga ogreti, izboljšuje krvni obtok in občutljivost;
• Akupunktura je ena od metod alternativne medicine, ki jo je potrebno izvajati v specializiranih salonih.

Ti načini zdravljenja so predpisani za številne patologije, imajo kontraindikacije - zato se pred njihovo uporabo posvetujte s strokovnjakom.

Izločanje otrplosti nog doma

Popolno zdravljenje otrplosti nog doma ne bo delovalo. Izbira terapije za odpravo osnovnega vzroka se izvaja v kliniki. Lahko pa nekaj časa odstranite otrplost. To lahko storite tako:

• Kontrastna prha - najlažji način za obnovitev občutljivosti, bo pomagal odstraniti otrplost. Koži se dovajajo različne temperature vode, katere kapljice prispevajo k razširitvi krvnih žil, aktivirajo delovanje živčnih končičev;
• Mazilo iz otrplosti nog - topla sredstva so priljubljena (Kapsikam, Viprosal). Aktivirajte pretok krvi, dražite kožo, obnovite receptorje;
• Za konsolidacijo rezultatov se opravita masaža in gimnastika - če ni kontraindikacij, so se te metode dokazale pri zdravljenju otrplosti.

Restavratorske postopke lahko dopolnite s folk pravnimi sredstvi - najbolj priljubljeni so drgnjenje s poprom, ingverjem, česnom in različnimi tinkturami na osnovi alkohola ali zdravilnih zelišč.

Preprečevanje

Preventivni ukrepi vključujejo preprečevanje ponovitve bolezni, ki lahko povzroči otrplost nog. Osnove tega programa so:

• Diet;
• Ohranjanje zdravega načina življenja;
• Fizikalna terapija;
• Izogibanje alkoholu in kajenju;
• Nadzor pri zdravniku.

Za pripravo podrobne sheme se lahko obrnete na zdravnika svojega kraja bivanja po opravljenem predhodnem pregledu.

Utrujenost nog je simptom kroničnih bolezni v telesu in zahteva obvezno zdravljenje. Da bi odpravili bolezen, navedite zdravljenje z zdravili, fizioterapijo, gimnastiko in masažo. Kot dodatek lahko uporabite alternativno in tradicionalno medicino.

Stopala rastejo otrpljena: zakaj in kaj storiti glede tega?

Utrujenost spodnjih okončin je glavni simptom nekaterih bolezni, ki zahtevajo nujno zdravljenje. Včasih lahko ta simptom kaže na prisotnost manjših motenj v telesu, vendar jih ne smemo pustiti brez pozornosti. Zato, preden se pogovorimo o tem, kaj storiti, če se noge zdesetkajo, morate poskusiti ugotoviti vzrok te bolezni.

Možni vzroki

Pogosto nastopi vzrok otrplosti v rokah ali nogah zaradi nezadostnega fizičnega napora na telo. S pasivnim načinom življenja je mišični tonus oslabljen. To vodi do uhajanja živčnih končičev, kar povzroča neprijeten simptom v nogah.

Poleg tega pogosto pride do odrevenelosti v spodnjih nogah zaradi nezdrave prehrane in pomanjkanja nekaterih mineralov in vitaminov v telesu, zlasti vitamina D in B. koristne snovi. Na primer:

• ajdovi drobljenci;
• rdeča pesa;
• fermentirani mlečni izdelki;
• rozine;
• vse vrste orehov in fižola.

Utrujenost spodnjih okončin se lahko pojavi tudi zaradi stiskanja krvnih žil, na primer pri nošenju tesnih oblačil ali visokih čevljev.

Bolezni, ki jih spremlja otrplost spodnjih okončin

Na vprašanje, zakaj noge nihajo, je treba povedati o boleznih, ki jih spremlja ta simptom. Te vključujejo:

• diabetes mellitus;
• medvretenčna kila;
• multipla skleroza;
• osteohondroza;
• zožitev ganglijev v spodnjih okončinah;
• deformacija sklepov;
• avitaminoza;
• dedne bolezni, ki jih spremlja poškodba živčnih končičev.

Rad bi tudi omenil, da kronični alkoholizem spremlja otrplost nog. Med uživanjem alkohola pride do kršitve krvnega obtoka, kar vodi do pojava tega simptoma.

Vse te bolezni zahtevajo posebno obravnavo. Zato brez pomoči zdravnika ne more storiti. drugače, odpraviti otrplost nog ne deluje.

Utrujenost nog med nosečnostjo

Utrujenost nog med nosečnostjo opazimo pogosto. Poleg tega zdravniki pravijo, da če neprijetni simptomi motijo ​​nosečnico ponoči, je to normalno. Dejstvo je, da je ženska ves dan v gibanju. Mišice nog imajo močno obremenitev. Ponoči se sprostijo, kar vodi do stiskanja živčnih končičev.

Utrujenost nog ponoči lahko kaže tudi na nepravilno hranjenje nosečnice.

Previdno morate preučiti vašo prehrano. Vsebovati mora svežo zelenjavo in sadje ter nizko vsebnost maščob v mesu in ribah.

Treba je omeniti, da se v prvem trimesečju neugodje v nogah lahko pojavi v ozadju toksikoze, ki jo spremlja gagging in izguba apetita. Posledica tega je, da telo začne doživljati prehransko pomanjkljivost, ki vodi do omrtvičitve nog.

Vzroki otrplosti prstov in stopal

Do omrtvljenosti prstov pride zaradi naslednjih razlogov:

• nepravilna drža med sedenjem ali ležanjem;
• pomanjkanje vitamina B12;
• nevropatija;
• osteohondroza;
• Raynaudova bolezen;
• ishemična kap.

To stanje lahko povzroči tudi hiperventilacija, ki jo spremlja hitro dihanje med anksioznostjo, strahom ali stresom. Poleg tega lahko oboleli prsti nastanejo tudi zaradi razvoja bolezni žilnega sistema.

Če so same noge stopile, lahko to kaže na razvoj naslednjih patologij:

• onkološke bolezni;
• medvretenčna kila;
• stondelez;
• nezadostna oskrba možganov s krvjo.

V vsakem primeru, če se pojavi ta neprijeten simptom, se je treba posvetovati z zdravnikom. Samo on lahko natančno postavi diagnozo in predpiše pravilno zdravljenje.

Če so teleta otrpljena

Utrujenost telet na nogah se najpogosteje pojavi zaradi močne obremenitve spodnjih okončin. Pojavi se med aktivnimi aktivnostmi težkih športov, oblečenim v neprijetne čevlje ali čevlje z visokimi petami.

Poleg tega lahko odrevenelost v teletih na nogah povzroči prekomerno telesno težo in podhladitev.

V tem primeru želite prenehati nositi čevlje z visokimi petami, zmanjšati obremenitev telesa in "sedeti" na dieti, ki bo pomagala normalizirati težo. Ne pozabite, da je v tem primeru nemogoče upoštevati stroge diete, saj imajo hude prehranske omejitve, kar bo vodilo v še večje pomanjkanje hranil v telesu, kar bo le poslabšalo razmere. Ko se noge zatikajo, je potrebna pravilna in razumna prehrana, ki bo telo nasičila z vsemi potrebnimi.

Kdaj naj grem k zdravniku?

Sistematična otrplost spodnjih okončin ni norma. Ta simptom lahko kaže na razvoj ledvene osteohondroze ali intervertebralne kile. Te bolezni so precej resne in zato ne odlašajo z zdravljenjem. Če pogosto opazite odrevenelost v nogah, se takoj posvetujte z zdravnikom.

V tem primeru se obrnite na svojega nevrologa. Če raziskava ne pokaže nobenih patoloških sprememb, potem morate obiskati endokrinologa. Ne pozabite, da je vzrok pogostih otrplosti spodnjih okončin lahko kršitev različnih sistemov v telesu - urinarni, kardiovaskularni ali endokrini. Posadko reševalnega osebja je treba poklicati v primerih, če je v objemu nog spremljalo:

• izpuščaj;
• omotica;
• otekanje;
• slabost in bruhanje;
• otrplost dveh nog hkrati;
• otrli roke;
• oster upad vida;
• bolečine v vratu, podlakti in prstih.

Kaj storiti, če so noge otrpljene?

Če so vaše noge pogosto otrple, potem v nobenem primeru ne sodelujte pri samodiagnozi in samozdravljenju. Pojdi k zdravniku! Samo on lahko določi točen vzrok bolezni in nikogar drugega.

Kako odstraniti neprijetne občutke doma? Na žalost ni univerzalnega načina, kako se znebiti otrplosti v nogah. Pri tem je potrebno ukrepati glede na vzrok, ki je povzročil to stanje.

Na primer, če imate sindrom tunelov, ki ga spremljajo otrplost in krči za noge, vam bo pomagala le posebna gimnastika. V tem primeru, če je sladkorna bolezen, lahko bolnik le skrbno spremlja raven sladkorja v krvi. Zaradi pomanjkanja vitaminov in mineralov v telesu je potrebno jemati ustrezna zdravila itd.

Zanemariti takšen simptom, kot je otrplost v nogah, ni vredno. Tudi če ga ne spremljajo drugi znaki možganske kapi ali drugih resnih bolezni, se morate še vedno posvetovati z zdravnikom. Dejstvo je, da se v trenutku otrplosti občutljivost nog zmanjša. To lahko pripelje do tega, da lahko oseba poškoduje spodnje okončine, ne da bi to opazila.

Poleg tega takšne kršitve pogosto vodijo v razvoj resnih zapletov, ki lahko celo vodijo do invalidnosti ali izgube spodnjega uda.

Utrujenost nog

Utrujenost v nogah velja za dokaj pogost simptom, zlasti za ljudi v srednjih in starejših starostnih skupinah. V večini primerov kaže na prisotnost hudih bolezni hrbtenice.

Obstaja veliko razlogov, zakaj noge, ki temeljijo na kršitvi oskrbe s krvjo v spodnjih okončinah, postanejo otrpljene. Eno ali drugo bolezen se lahko kaže tudi v območju in strani lezije.

Klinični znaki, povezani z glavnim simptomom, se bodo razlikovali glede na etiološki dejavnik, vendar se med glavnimi od njih štejejo izguba občutljivosti, mravljinčenje in grizice. Prepoznavanje vzroka bo pomagalo pri instrumentalnih metodah diagnoze. Nevtralizirati glavno značilnost je pogosto precej konzervativne metode zdravljenja.

Etiologija

Pojav otrplosti nog v skoraj vseh primerih je posledica prisotnosti težav s hrbtenico. Včasih se tak simptom pojavlja v ozadju dokaj neškodljivih vzrokov, vključno z:

• podaljšano vzdrževanje neudobnega položaja telesa, na primer med spanjem ali z dolgim ​​sedenjem na delovnem mestu. V takih primerih po spremembi drže nelagodje izgine;
• dolgoročni učinek na telo nizkih temperatur - reakcija telesa na hipotermijo se začne prav s spodnjimi okončinami. Ljudje bi morali vedno ohranjati noge v toplem času;
• nošenje neprijetnih ali preveč ozkih čevljev - pogosto povzroči otrplost prstov, če pa ne ustavite vpliva takega dejavnika, se otrplost razširi po vsem okončini;
• obdobje nosečnosti - v tem času se povečuje količina tekočine v telesu bodoče matere;
• sedeči ali sedeči življenjski slog - glavni vir dejstva, da otrli noge pod kolenom.

Kar se tiče patoloških vzrokov otrplosti nog, je veliko več. V večini primerov na pojav tega simptoma vplivajo:

Lokacija podobnega simptoma bo pomagala natančneje določiti etiološki dejavnik. Tako je otrplost kolka pogosto manifestacija:

• ledvena kila;
• nastanek majhne medvretenčne kile, ki se pogosto razvije v ozadju ledvene osteohondroze;
• radikularni sindrom ali išias;
• vnetni proces v ishiadičnem živcu;
• Bernhardt-Rothove parestične meralgije ali druge tunelske sindrome;
• spinalna stenoza zaradi degenerativno-distrofnih sprememb.

Če se tele strdi, je to lahko posledica:

• pomanjkanje vitaminov in bistvenih elementov, kot so natrij, magnezij in kalij v telesu;
• motnje delovanja centralnega živčnega sistema;
• pomanjkanje telesne dejavnosti v življenju osebe;
• nastajanje krčnih žil;
• razvoj tromboflebitisa.

Utrujenost leve noge je posledica:

Pojav takšnega simptoma v desni nogi opazimo zaradi naslednjih dejavnikov:

• pojav zapletene oblike osteohondroze, in sicer v ledvenem predelu;
• polinevropatija in druge sistemske bolezni;
• tromboza in krčne žile;
• lumboischialgia;
• posttraumatskih sindromov.

Dejavniki, ki nakazujejo, zakaj noge nihajo pod koleni:

Utrujenost nog nad kolenom se opazi, če:

• avitaminoza;
• prekomerne obremenitve gležnja;
• neudoben položaj telesa;
• hipodinamija;
• nekroza glave stegnenice;
• debelost;
• nošenje neprijetnih čevljev.

Utrujenost stopal povzroča:

• medvretenčna kila;
• spondiloza;
• multipla skleroza;
• ateroskleroza;
• diabetes mellitus;
• osteohondroza;
• obliteracijski endarteritis;
• ishemična kap;
• Raynaudova bolezen;
• rast tumorja;
• kršitev prekrvavitve možganov.

Podobni dejavniki pojasnjujejo otrplost nog od kolena do stopala.

Simptomatologija

Pojav glavnega simptoma ni nikoli neodvisen, spremlja ga precej veliko drugih kliničnih manifestacij. Tako so glavni simptomi otrplosti v nogah:

• kršitev občutljivosti - oseba ne more razlikovati vroče od mraza;
• mravljinčenje in koža na koži;
• oster pojav bolečine v hrbtenici, prsih in na drugih področjih;
• huda omotica in močni glavoboli;
• šibkost in utrujenost;
• srbenje in pekoč občutek kože;
• teža v nogah;
• sprememba hoje;
• modrina kože prizadetega kraka ali noge;
• napadi;
• ponoči.

Prav ti simptomi so osnova za klinično sliko, vendar se lahko razlikujejo glede na to, zakaj noge nestajajo.

Diagnostika

V primeru prvih simptomov je treba čim prej poiskati pomoč pri vertebrologu, terapevtu ali nevrologu, ki ve, kaj storiti s odrevenelostjo v nogah, diagnosticirati in predpisati najbolj učinkovito zdravljenje.

Najprej mora zdravnik:

• preučiti zgodovino bolezni in zgodovino pacientovega življenja, kar bo pokazalo na razloge za nastanek glavnega neugodnega simptoma;
• opraviti podroben fizični pregled, ki je potreben za preučevanje stanja kože in nog, kot tudi za določitev ostrine otrplosti;
• pazljivo preveri bolnika, da razume, kakšne simptome, kako dolgo in s kakšno intenzivnostjo.

Naslednji instrumentalni pregledi bodo pomagali natančno ugotoviti glavni vzrok otrplosti nog od kolka do kolena, pa tudi druge lokalizacije:

• vaskularna doplerografija - za odkrivanje patologij arterij ali žil;
• CT in MRI - za odkrivanje skritih zlomov in sprememb v strukturi hrbtenice;
• elektromiografija;
• EEG in magnetna jedrska resonanca - določiti natančno lokalizacijo prizadetega živca in diagnosticirati bolezni osrednjega živčnega sistema;
• Ultrazvok in radiografija z uporabo kontrastnega sredstva.

Med laboratorijskimi preskusi ima diagnostična vrednost le splošna preiskava krvi, ki lahko kaže na prisotnost anemije.

Zdravljenje

Odstranitev glavnega simptoma je vedno usmerjena v odpravo vzroka otrplosti nog, ugotovljenih med diagnostičnimi aktivnostmi, in le zdravnik ga lahko predpiše posamezno za vsakega bolnika.

Shema zdravljenja za bolnike v večini primerov vključuje:

• jemanje drog;
• ročna terapija;
• izvajanje terapevtske gimnastike, ki jo pripravi lečeči zdravnik;
• fizioterapija;
• metode alternativne medicine.

Zdravljenje z zdravili vključuje uporabo:

• steroidne in nesteroidne protivnetne droge;
• chondroprotectors in mišični relaksanti;
• analgetiki in spazmolitiki;
• vitaminski in mineralni kompleksi.

Fizikalna terapija je namenjena izvajanju:

• elektroforeza in fonoforeza;
• lasersko sevanje nizke intenzivnosti;
• hirudoterapija;
• akupunktura;
• kamni za terapevtsko masažo;
• moksoterapija;
• magnetna terapija, pa tudi učinki ultrazvoka in mikrotokov.

Takšne tehnike sprožijo procese regeneracije, imajo biostimulacijski učinek in izboljšajo prekrvavitev prizadetega območja.

Dobre rezultate lahko dosežemo z uporabo alternativnih receptov, vendar to lahko storimo šele po odobritvi zdravnika. Najučinkovitejše metode takšne terapije so:

• med - uporablja se za obloge;
• alkohol - ga je treba drgniti v območje, v katerem se čuti otrplost;
• vse maščobe z dodanim sladkorjem - mešanica se uporablja kot mazilo;
• vodka in lila - tinktura je potrebna za obloge.

Trajanje takšnega zdravljenja ne sme biti krajše od dveh tednov.

Kar se tiče kirurškega posega, se izvaja le po individualnih indikacijah.

Neupoštevanje simptomov in pomanjkanje zdravljenja lahko privede do motenj cirkulacije ali delne gangrene spodnjih okončin.

Preprečevanje

Ni posebnih preventivnih ukrepov za odrevenelost nog, zato morajo ljudje upoštevati splošna pravila:

• popolnoma opusti odvisnost;
• zmanjšanje vnosa soli;
• pogosteje na prostem;
• Obogatite prehrano s svežo zelenjavo in sadjem ter sestavine z visoko vsebnostjo kalcija, kalija, magnezija, železa in vitaminov;
• zmanjšanje obrabe pete;
• kontrolna telesna teža;
• voditi zmerno aktivni življenjski slog;
• večkrat na leto opraviti celovit klinični pregled za zgodnje odkrivanje tistih bolezni, katerih simptom je odrevenelost spodnjih okončin.

Utrujenost nog ima ugoden izid šele, ko se začne pravočasno in celovito zdravljenje.

Zakaj roke in noge postanejo neumne

Najpogosteje pride do odrevenelosti zaradi kompresije živca, njegove poškodbe ali vnetja. Manj pogosto se pojavlja otrplost zaradi težav v možganih ali hrbtenjači. Običajno lahko samo za en simptom sumite na vzrok otrplosti.

Ko se udci otežejo

Če se obe strani uničita z ene strani, je najverjetneje vzrok kap, prehodni ishemični napad, možganski tumor ali multipla skleroza.

Pri možganski kapi obstajajo drugi simptomi: asimetrija obraza, motnje govora, otrplost uda, šibkost mišic. Pri navedenih simptomih morate takoj poklicati rešilca.

Pri prehodnem ishemičnem napadu (TIA) tromb nekaj minut zapre posodo v možganih. To se zgodi, če je lumen preozek zaradi plakov holesterola (ateroskleroza). Napadi se pojavljajo redno in se kažejo otrplost v rokah, nogah in / ali obrazu (večinoma na eni strani), šibkosti, vrtoglavici, dvojnemu vidu in upočasnjenemu govoru. Kompleks simptomov je odvisen od tega, kakšna vrsta žile trpi.

Po statističnih podatkih bo tretjina ljudi s TIA doživela možgansko kap, zato morajo ti bolniki vsekakor obiskati zdravnika, da zmanjšajo tveganja.

Pri multipli sklerozi, otrplosti obraza, okončin, delov telesa je pogosto prvi simptom. Utrujenost je lahko drugačna po moči, včasih pa otežuje premikanje roke, stopala itd. Ni zdravil, ki bi lahko pomagala pri obvladovanju tega stanja. Kljub temu, da simptom lahko preide sam, je treba čim prej poiskati pomoč specialista.

Če se noga ugnebi

Če ena spodnja okončnica postane otrpljena ali oboje, je to lahko znak sindroma kavinega equina, hernija medvretenčnega diska, multipla skleroza.

Pri sindromu presadka se stisne vseh 18 živcev v ledvenem delu hrbtenice. To je lahko posledica kile, vnetja, otekline ali stenoze (zoženja) hrbteničnega kanala. Posledica je, da v obeh nogah ni samo otrplost, temveč tudi bolečine v hrbtu, težave z uriniranjem, defekacijo, erektilno disfunkcijo.

Radikulitis, povezan s kilo, se pojavi, ker želatinasto jedro, ki se nahaja v medvretenčnem disku, izbruhne in stisne bližnje živčne končiče. Ko pride do kile, ne le omrtvičnost, temveč tudi bolečine v hrbtu, šibkost v udih. Simptomi običajno izginejo v 6-8 tednih. Če se to ne zgodi, lahko zdravnik pred operacijo predpiše bolj agresivno zdravljenje.

Z išiasom se pogosto zgodi le ena noga. Išias ali išias je kompresija ishiadičnega živca, ki povzroča tudi bolečine v hrbtu. Vzrok za išias je lahko v herniaciji medvretenčne plošče, stenozi hrbteničnega kanala, piriformisnemu sindromu (kompresija piriformisnega bedra in zadnjice), zlomi kosti in poškodbe medenice, tumorji. Običajno ob otrplosti oseba čuti boleče bolečine, mravljinčenje ali pekoč občutek. Zdravljenje je odvisno od vzroka išiasa.

Ko se roka otrese

Če del roke ali noge postane otrdel, je vzrok lahko hernija diska, sindrom zgornje prsne košnje, tumor, ki pritiska na živčni pleksus, brahialni pleksitis, tunelni sindrom in kompresijo skupnega peronealnega živca.

V primeru tunelskega sindroma so zapestje ali roka (palec, indeks, sredina in del prstnega obroča) otrpljeni ali boleči. Ponavadi se to zgodi za tiste, ki delajo veliko na računalniku, plesti, vozi avto za dolgo časa, itd Zakaj? Mediana živca, ki prehaja v zapestje skozi "tunel" (kanal zapestja) treh kosti in vezi, je vpet. Stiskanje mediana živca pod komolcem in nad zapestjem povzroči otrplost ne samo na določenem območju, temveč tudi okoli roke na ravni podlage palca. To se na primer zgodi, če se zaradi tega draži in poveča kita, ki se nahaja v bližini sredinskega živca.

Otekanje zaradi poškodbe, zastajanje tekočine, nosečnost in revmatoidni artritis lahko povzročijo sindrom tunelov. Ponavadi se ta bolezen razvije v tistih, katerih zapestni kanal je sprva ožji od večine ljudi. Če je potrebna anestezija, lahko uporabite običajne nesteroidne protivnetne droge (ibuprofen, naproksen). Običajno se priporoča zmanjšanje gibov, ki izzovejo simptome, in za nekaj časa naloži oporo. Če bolečine in / ali otrplost ostanejo, bo morda potrebna operacija.

V primeru pleksitisa ramen, ne samo ramena, kot že ime pove, lahko postanejo otrpljena, ampak tudi celotna roka in roka. Mehanizem te bolezni je naslednji: brahialni pleksus, iz katerega živci gredo v obe roki, se stisne ali poškoduje. Pleksitis ramena je lahko posledica pljučnega tumorja, radioterapije in porodne travme. Utrujenost ni njegov edini simptom, pogosto je pri takih bolnikih boleče ramo, bolečina se nadomesti s šibkostjo. Simptomi ponavadi izginejo zaradi protivnetnega zdravljenja s kortikosteroidi.

Mravljinčenje in odrevenelost v nogi

Pri sindromu stiskanja skupnega peronealnega živca se občutijo odrevenelost ali mravljinčenje v zgornjem delu stopala ali v notranjem delu teleta. Peronealni živci so izdolbina ishiadičnega živca, zagotavlja delovanje prstov, stopal in golenice. Do tega sindroma lahko pride zaradi poškodbe kolena, zlomov fibule, tesnega ometa na golenici in celo pogostih križanj nog. Zdravljenje otrplosti je odpraviti vzrok. Včasih pa je morda treba injicirati kortikosteroide, da se zmanjša oteklina, v nekaterih primerih pa tudi operacija.

Utrujenost prstov

Vzrok za sindrom zgornje odprtine prsnega koša je, da so posode in živci med ključnico in prvim rebrom stisnjeni. Zaradi tega se bolečine v ramenih in vratu in otrplost čutijo v prstih. To se lahko zgodi zaradi prometne nesreče, športne poškodbe ali nosečnosti. Na srečo se sindrom redko pojavi - pri 1 osebi od milijon. Običajno jemljete zdravila proti bolečinam, da lahko nadzorujete simptome.

Pri hudem pomanjkanju kalcija lahko prsti in roke postanejo otrpljeni, srčni utrip se lahko moti in se lahko pojavijo napadi. To je redko stanje, katerega vzrok mora ugotoviti zdravnik.

Zaradi otekanja, otekline, travme itd. lahko se stisnejo tudi drugi živci v roki, kar vodi do posebnih simptomov:

• Stiskanje laktarnega živca v območju zapestja vodi do omrtvičenosti malega prsta, dela prstana in dela roke s strani malega prsta;
• Stiskanje ulnarnega živca v komolcu vodi do teh simptomov in do otrplosti v predelu upogiba komolca;
• Stiskanje radialnega živca v predelu podlakti lahko povzroči otrplost palca in kazalca.

Drugi vzroki otrplosti

Če so udovi na obeh straneh omrtvičeni, je možno, da je hrbtenjača stisnjena zaradi tumorja, travme, hematoma, abscesa ali periferne polinevropatije - poškodbe majhnih perifernih živcev ali motnje njihovega dela. To je ponavadi posledica jemanja določenih zdravil, sladkorne bolezni, kronične ledvične bolezni, pomanjkanja vitamina B12, lymske bolezni ali okužbe z virusom HIV. Večina zdravil, ki povzročajo odrevenelost, vključuje kemoterapijo. Običajno se nekaj časa po koncu kemoterapije povrne občutljivost.

Diabetična nevropatija je precej pogost pojav pri bolnikih s sladkorno boleznijo. Natančen vzrok poškodbe ni znan, vendar se domneva, da pride do presnovne motnje in uničenja majhnih žil, kar vodi do poškodbe živcev. Če je že prišlo do otrplosti, ga je nemogoče popolnoma znebiti. Lahko pa izboljšate stanje, če skrbno spremljate raven sladkorja v krvi. Če je otrplost pomembna, sledite priporočilom zdravnika, da se izognete poškodbam okončin in kasnejšim zapletom.

Kako je zaradi pomanjkanja vitamina B12 kršena tvorba mielinske ovojnice živcev, ni znano. Ampak, če ta snov ni dovolj, potem noge raje kot roke postanejo otrpljene. Tudi pomanjkanje vitamina B12 spremljajo anemija in šibkost. Toda otrplost se pojavi le z zelo resno pomanjkljivostjo. Z zdravljenjem simptomi izginejo v 3 mesecih, v hudih primerih pa lahko okrevanje traja eno leto.

Ko se stanje poslabša pri kronični ledvični bolezni, se pojavi uremija - produkti presnove dušika in drugih strupenih snovi se kopičijo v krvi. To vodi do poškodb perifernih živcev in otrplosti. To stanje (uremična polinevropatija) je indikacija za dializo ali presaditev ledvic.

Lajmska bolezen in okužba s HIV lahko povzročita vnetje nekaterih delov živčnega sistema. Pri lymski bolezni se otrplost ne pojavi takoj, ampak že v ozadju gripi podobnega stanja, iz katerega se začne bolezen. Lajmsko bolezen zdravimo z antibiotiki.

Pri okužbi s HIV ošpičenost pogosto izhaja iz dejstva, da oslabljena imunost omogoča razvoj okužbe s citomegalovirusom, ki vpliva na živčna vlakna. Običajno se odrevenelost pojavi pri ljudeh, ki ne jemljejo protiretrovirusnega zdravljenja, kar lahko močno izboljša stanje osebe z virusom HIV. Zato, da bi otrplost minila, morate čimprej začeti posebno zdravljenje.

Utrujenost in osteohondroza

Zakaj na tem seznamu ni osteohondroze? Dejstvo je, da ta diagnoza ni znana nikjer, razen na ozemlju držav nekdanje Sovjetske zveze. Običajno odpisujejo vse, kar ne morejo pojasniti. Degenerativne spremembe v hrbtenici - to je normalno za vse osebe, starejše od 40 let. Utrujenost ima druge, resnične razloge, s katerimi se lahko pogosto ukvarjamo. Če imate diagnozo osteohondroze, se posvetujte z drugim strokovnjakom.

Kdaj naj otrplost poišče zdravniško pomoč?

Za odrevenelost se takoj posvetujte z zdravnikom, če:

• odrevenelost v spolovilih in anusu, ki jo spremljajo bolečine v hrbtu in nenadzorovano uriniranje / iztrebljanje;
• zavest osebe je oslabljena prav do njegove izgube;
• otrplost otežuje življenje;
• odrevenelost po poškodbi glave, vratu ali hrbta;
• otrplost, ki jo spremlja počasen govor, težave z vidom, težave pri hoji ali šibkost;
• otresti celotno ude;
• odrevenelost, ki jo spremlja paraliza ali šibkost - gibanje okončine ne deluje;
• otrplost, ki jo spremlja nenaden in hud glavobol;
• nenadoma se je pojavila velika omrtvelost.

Za odrevenelost se morate posvetovati z zdravnikom, če:

• pojasnite, da vzrok otrplosti ne deluje;
• bolečina v vratu, podlakti ali prstih;
• pogostejše pojavljanje uriniranja;
• odrevenelost v nogah je hujša pri hoji;
• pojavil se je izpuščaj;
• ni bilo samo otrplost, temveč tudi omotica, mišični krči ali drugi nenavadni simptomi;
• nenavadno območje se postopoma povečuje;
• v udih na obeh straneh čutijo odrevenelost.

Kako diagnosticirati?

Običajno, v primeru odrevenelosti, nevrološki pregled in anamneza daje zdravniku veliko informacij, nato pa lahko naredite predhodno diagnozo. Toda za končno odločitev je pogosto potrebno narediti rentgen, slikanje z magnetno resonanco, elektromiografijo ali krvne teste.

Kako se znebiti otrplosti?

Seveda ni univerzalnega načina, kako se znebiti otrplosti, ne glede na vzrok tega stanja. Potrebno je ukrepati na podlagi tega, kar je ravno izzvalo otrplost. Na primer, kompleks vaj pogosto pomaga pri sindromu predora. Če je otrplost povezana s sladkorno boleznijo, lahko le skrbno spremljate raven sladkorja v krvi. Pomanjkanje vitamina B12 se dopolni s terapevtskimi odmerki ustreznih zdravil.

Zakaj ne morete prezreti otrplosti? Dejstvo je, da lahko človek poškoduje umrl del telesa in ga ne opazi. Torej, tudi če ni dodatnih težkih simptomov, ki kažejo na možgansko kap ali drugo resno bolezen, z otrplostjo je še vedno vredno, da se obrnete na nevrologa.