Gleženj otečen in boleče stopalo pri hoji

Mnogi se navadijo na dejstvo, da imajo po delovnem dnevu bolečino v gležnju in bolečine. Vzrok za to bolezen je lahko neškodljiv in precej resen, vključno s sladkorno boleznijo in razvojem tumorjev. Za diagnosticiranje in zdravljenje osnovne bolezni (vzrok) se morate posvetovati z zdravnikom.

Vzroki bolečine in otekline

Patološki proces se lahko razvije iz različnih razlogov:

1. Najpogostejši vzrok napihnjenosti je neprijetno čevlje ali dolg stalni položaj. Lahko se odpravite simptome sami. Priporočljivo je, da vsakih pol ure preprosto spremenite položaj in si zagotovite udobnejše in udobnejše čevlje brez visokih pet.
2. Dolgo sedi na enem mestu.
3. Poškodbe spodnjih okončin: zlom, zmečkanina, zvijanje.
4. Vnetne in degenerativne bolezni sklepov in kostnega tkiva (artritis, artroza itd.).
5. Okužba kože ali mišičnega tkiva.
6. Varikozne vene in venska tromboza.
7. Tumor ali benigna neoplazma znotraj mišičnega tkiva.
8. Nosečnost (povečanje obremenitve ledvic in cirkulacijskega sistema).
9. Diabetes.
10. Motnje presnove steroidnih hormonov.
11. Limfostaza in druge bolezni limfnega sistema.

Vrste otekanja

Edemi so dvostranski in enostranski. Več o njih, bomo opisali spodaj.

Dvostranski

Ta vrsta edema se lahko pojavi na dveh nogah hkrati z:

• srčno popuščanje;
• odpoved ledvic;
• zaprtje;
• težki fizični napori;
• podaljšana nepremičnost.

Pri zdravih ljudeh lahko nastane zabuhlost zaradi dolgega stojišča.

Prepoznavanje narave dvostranskega edema brez diagnoze je težko, zato morate poiskati ustrezno pomoč. Brez ustreznega zdravljenja se lahko stanje poslabša in povzroči resne posledice.

Naučite se, kako zdraviti revmatoidno artrozo.

Enostransko

Otečenost na eni nogi se ponavadi pojavi z mehanskimi poškodbami gležnja, ki jih olajša dolgotrajno sedenje v neudobnem položaju, udarcem, zlomom, raztezanjem, ugrizom insektov.

Puhavost na eni strani gležnja lahko kaže tudi na razvoj resnih patoloških procesov v telesu. To se najpogosteje kaže v venskih boleznih nog, boleznih živčevja (z enostransko paralizo), boleznih sklepov in kosti ter patoloških boleznih limfne narave.

Zdravljenje

Način zdravljenja je odvisen od vzroka simptomov. Otekanje in bolečine v nogah v bližini gležnja se zdravijo z zdravili, fizioterapevtski postopki pa se uporabljajo tudi za obnovitev delovanja sklepov, ki jih predpiše zdravnik.

Zdravljenje z zdravili

Nabreklost odstranimo s sredstvi, ki imajo protivnetni in diuretični učinek (npr. "Furosemid", "Lasix", "Boumetanid"). Ni priporočljivo predpisati samo zdravil, ker je potrebno opraviti teste in opraviti celovit pregled.

Priprave te skupine preprečujejo razvoj vnetnih procesov in tudi ne omogočajo nastajanja okužb v mehkih tkivih. To pomaga pospešiti postopek zdravljenja in čim prej odpraviti patologijo.

Ugotovite, kakšna je razlika med artritisom in artrozo.

Zdravljenje ljudskih sredstev

Ko se poškodujejo vezi na nogah v območju gležnja, lahko uporabite tradicionalne medicinske recepte, ki bodo pomagali zmanjšati tveganje negativnih posledic. Vendar pa ni priporočljivo zdraviti tega stanja samo z ljudskimi metodami. Dober rezultat lahko dosežemo, če ga uporabimo skupaj z zdravili.

Za odstranitev bolečine lahko pripravite kopel z dodatkom zelišč. Če želite to narediti v enakih deležih, je potrebno mešati liste koprive, meta, kamilice, preslice in vse zlijte s toplo vodo. Postopek se izvaja vsak dan 20-30 minut. Potek zdravljenja je približno dva tedna.

Preventivni ukrepi

Če je sklep otekel okoli gležnja leve ali desne noge, je treba slediti preprostim pravilom, ki zmanjšujejo tveganje za razvoj patologij. Da se znebite zabuhlosti, morate odstraniti nabrano tekočino iz telesa. Za to morate jemati zdravila, ki imajo diuretični učinek. V kratkem času bodo očistili mehko tkivo.

Da bi preprečili razvoj patološkega procesa, morate popolnoma spremeniti sestavo in prehranske standarde, za tiste, ki so debeli, pa morate upoštevati dieto. Uporaba zelo slanih, začinjenih in ocvrte hrane je strogo prepovedana. Prav tako morate izključiti iz menija alkoholne pijače in soda vode.

V dnevni prehrani morajo biti prisotni naravni izdelki, ki v svoji sestavi vsebujejo veliko število uporabnih elementov v sledovih in vitaminov različnih skupin - to je sveža zelenjava in sadje. Njihove koristne lastnosti pomagajo izboljšati prekrvavitev in povečati vodno ravnovesje v telesu.

Fizična aktivnost ima pomembno vlogo pri zdravljenju te motnje. Gimnastične vaje povečajo tonus mišičnega tkiva, okrepijo skeletni sistem in pripomorejo k izboljšanju krvnega obtoka v žilah.

Zaključek

Da bi se izognili zabuhlosti in bolečinam v območju gležnja, pazljivo spremljajte prehrano in življenjski slog. Hodite pogosteje, po napornem dnevu opravite sproščujočo masažo stopal, naredite gimnastiko.

Redno se pravočasno opravi zdravniški pregled, da se odpravijo vzroki za nastanek edema in bolečine. Ne odlašajte z odhodom k zdravniku in se ne zdravite sami.

Kako zdraviti oteklino in bolečino v nogi blizu gležnja

Gleženjski sklep (gleženj) je sestavljen iz treh anatomskih struktur (tibialne, peronealne in talusne kosti), ki so trdno povezane s tetivami in tvorijo blokovski sklep. Zaradi pogostih in težkih bremen je to območje najbolj občutljivo na poškodbe in poškodbe.

To pa prinaša veliko število težav, krši običajen način življenja in negativno vpliva na sposobnost dela. Ko je gleženjski sklep otečen, se ne smete ukvarjati s samodiagnozo in samozdravljenjem, temveč se morate nujno obrniti na center za travme za strokovno pomoč.

Možni vzroki za bolečino in otekanje

Primeri, v katerih so disfunkcije gležnja, so različni in se pogosto pojavljajo med ljudmi različnih starosti. Razlog za to je povečana obremenitev gležnja zaradi različnih dejavnikov. Glavni vzroki, ki povzročajo bolečino in otekanje gležnja:

• poškodbe (vlečenje in raztrganje vezi na gležnju, zlomi obeh gležnjev in zadnji rob golenice, zlomi prstov ali pestiča, izpahi in subluksacije stopal, ki padajo na spodnjo okončino težkih predmetov, padajo na peto od višine);
• povečan stres na sklepu (prekomerna telesna teža, poklicni športi, nenadni premiki);
• nošenje neprijetnih in ozkih čevljev (visoke pete, nestabilna opora) vodi do neenakomerne porazdelitve obremenitve na mišice in sklep;
• prisotnost kroničnih bolezni mišično-skeletnega sistema, oslabljen metabolizem mineralov v telesu ali presnovne spremembe (degenerativni in posttravmatski artritis, deformirajoča artroza, revmatoidni artritis, poškodba sklepov zaradi sklepov);
• maligna neoplazma gležnja;
• ravne noge;
• bursitis in druga vnetna stanja;
• globoka venska tromboza ali tromboflebitis;
• razvoj srčnega popuščanja;
• dolgotrajno bivanje v enem položaju lahko vodi tudi v nastanek otekanja noge;
• limfostaza;
• nosečnosti

Ko se noga nabrekne okoli gležnja, je treba sumiti na razvoj vnetne reakcije, za katero je značilno povečanje vaskularne prepustnosti in sproščanje proste tekočine v okoliška tkiva.

Vrste otekanja

Otekanje gležnja je več vrst. Vsaka od teh vrst ima svoje značilnosti in dejavnike, ki vodijo v pojav nabrekanja:

• dvostranska oteklina kaže na prisotnost v telesu katerekoli bolezni, tj. Najpogosteje se pojavijo edemi na obeh straneh z razvojem srčnega popuščanja, z boleznimi ledvic (v zadnjih fazah) in debelostjo. Poleg tega, dolgo sedel ali stoji, nosijo čevlje z visokimi petami, ob hormonskih zdravil, nosečnost vodi tudi do tvorbe mehkega tkiva otekanje;
• oteklina na eni strani najpogosteje kaže na prisotnost poškodbe in razvoj infekcijskega procesa. Zlomi gleženj, poškodbe bakterij, artroza po poškodbi. Poleg teh vzrokov lahko edem povzročijo krčne žile in ugrizi strupenih kač ali žuželk.

Če želite ugotoviti, zakaj je gleženj otečen in boleč, se morate obrniti na ustreznega zdravnika. On lahko določi vzrok, diagnosticira osnovno bolezen in najde najučinkovitejše zdravljenje. Vsaka od patologij se odlikuje po številnih značilnih kliničnih manifestacijah.

Na primer, vganjanje spremlja nastanek hematoma na mestu poškodbe in bolečine v ligamentih nog v območju gležnja. Za artritis je značilna akutna paroksizmalna bolečina, zlom pa vodi do izrazitega edema in izgube občutljivosti v območju pod mestom poškodbe.

Zdravljenje

Cilj zdravljenja edema in bolečine v nogi blizu gležnja je zdravljenje osnovne bolezni, tj. Samo v tem primeru je možna popolna ozdravitev bolezni.

Pri prvi pomoči pacientom po poškodbi imobilizirajo (imobilizirajo) ud z elastičnim povojem ali obližem, nanesejo hladno na prizadeto območje, popijejo analgetik.

Zdravljenje z zdravili

Uporablja se za odpravljanje bolečin, zmanjšanje vnetja in otekanja. Nesteroidna protivnetna zdravila (ketorol, ibuprofen) igrajo zelo pomembno vlogo.

Blokirajo sintezo prostaglandina, kar zmanjšuje vnetni odziv in odpravlja vse njegove znake (rdečina, lokalna vročina, edem, bolečina in okvarjena funkcija).

V akutnem obdobju uporabite obliko tablete ali intramuskularno injekcijo, nato pa preidite na lokalno terapijo. Ko nesteroidna protivnetna zdravila nimajo ustreznega učinka, jih nadomestijo hormonska zdravila (prednizolon, metilprednizolon).

Hondroprotektorji so predpisani v obdobju remisije in okrevanja. Najpogosteje predpisana Terafleks, Arthru, Alflutop, Don in druga zdravila, namenjena regeneraciji poškodovanih območij hrustanca.

Pomembno je! Vsa zdravila je treba uporabljati le po navodilih zdravnika, saj imajo zdravila kontraindikacije za njihovo uporabo.

Če je vzrok edema povezan z okužbo, so v zdravljenje vključeni antibiotiki (cefalosporini tretje in četrte generacije, zaščiteni penicilini, fluorokinoloni itd.).

Pri odkritju srčne ali ledvične odpovedi se glavne bolezni predpisujejo za zdravljenje z ustreznimi zdravili (diuretiki, nevroprotektorji itd.).

Zdravljenje ljudskih sredstev

Tradicionalna terapija se uporablja le kot dodatno zdravljenje v rehabilitacijskem obdobju in ne more nadomestiti osnovnih terapevtskih ukrepov. Medena sol, krompirjevi kompresi ponoči lahko zmanjšajo resnost otekanja.

Dober učinek je drgnjenje vrtnega olja in mumije, ki pomaga pri obvladovanju bolečine.

Tinkture za segrevanje alkohola imajo tudi pozitiven učinek.

Pomembno je vedeti, da med aktivnim vnetjem ni potrebno dodatno ogrevati gležnja, kar lahko povzroči generalizacijo okužbe v telesu in razvoj septične lezije.

Poleg tega ne pozabite, da alergijske reakcije najdemo tudi na sestavinah ljudskih receptov.

Kirurško zdravljenje

Ta vrsta zdravljenja je obravnavana le v nekaterih primerih. Operacije so pokazane pri bolnikih, pri katerih so opazili neučinkovitost konzervativnih terapij in popolno uničenje sklepnih površin. V teh primerih je indiciran protetični sklep.

Preventivni ukrepi

Da bi se izognili pogojem, ko gleženj boli in se sklepi nabrekajo, je treba slediti preprostim pravilom:

• jejte racionalno (jemljite vitamine s tečaji, obogatite prehrano s sadjem in zelenjavo, jedite pusto meso, mlečne izdelke);
• odpraviti slabe navade (kajenje, alkohol);
• teža tira;
• ne podhranite;
• voditi aktivni življenjski slog;
• ogrejte pred vsako vadbo;
• izberite udobne čevlje;
• zdravljenje kroničnih bolezni vseh organov in sistemov;
• v primeru kakršnekoli poškodbe se posvetujte z zdravnikom;
• priporočila.

Po teh načelih lahko preprečimo razvoj številnih bolezni, ki vodijo do patologije gležnja.

Zaključek

Poškodba gležnja je resna bolezen, ki lahko povzroči nelagodje osebe in zmanjša kakovost njegovega življenja. Če ne upoštevate neprijetnih simptomov in se ne zdravite, se lahko stanje razvije v zapleten potek in povzroči invalidnost bolnika.

Otekanje gležnja, vzroki in zdravljenje.

Najpogostejša oteklina gležnja. Ta bolezen je značilna ne samo za starostnike, ampak tudi za mlade. Večina jih trpi zaradi žensk.

Nabreklost v gležnju ni samo resna kozmetična bolezen. Pogosto omejuje dejavnost osebe. Do večera se poveča samo oteklina, lahko se pojavi huda bolečina in izguba občutka prizadetega območja.

Obstajajo težave pri izbiri oblačil. Tesni čevlji lahko stisnejo prizadeto območje, kar vodi v omrtvelost, to je popolno ali delno izgubo občutljivosti. Vse to govori o eni stvari - ko se pojavi edem gležnja desne noge, leve noge ali obeh nog, se morate takoj obrniti na specialista.

Vrste otekanja

Edem se pojavi predvsem zaradi nepravočasne odstranitve odvečne tekočine iz telesa. Težava je v tem, da lahko ta tekočina vsebuje snovi, škodljive za telo, ki negativno vplivajo na delovanje notranjih organov.

Fotografije oteklih gležnjev pri ženskah

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.1.jpg?fit=300%2C200ssl=1 " file = "https://i2.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.1.jpg?fit=600%2C400ssl=1" data-flat-attr = "yes" class = "alignnone wp-image-567 size-full" title = "Otekanje gležnjev ženske" src = "https://i2.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/ 6.1.jpg? Resize = 600% 2C400 "alt =" Foto otekanje gležnjev ženske "width =" 600 "height =" 400 "srcset =" https://i2.wp.com/lechenie-nog.ru/wp- content / uploads / 2017/06 / 6.1.jpg? w = 600ssl = 1 600w, https://i2.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.1.jpg?resize = 300% 2C200ssl = 1 300w "sizes =" (max-width: 600px) 100vw, 600px "data-recalc-dims =" 1 "/>

Edemi na tem območju so dveh vrst:

Razlikujejo se med seboj po vzrokih, stopnji resnosti.

Enostransko otekanje

Enostranski edem se pojavi le na eni nogi. Razlogov za njihov nastanek je veliko. Razmislite o njih bolj podrobno.

Poškodbe

Precej pogost vzrok enostranskega edema je poškodba stopala. To so lahko zvini, zlomi, zlomi ligamentnih aparatov itd.

Skoraj vse hude poškodbe lokalno poškodovane krvne žile. Noge v stopalu v tem primeru postanejo otekle zaradi izliva krvi. To lahko spremljajo hematomi, razbarvanje kože itd.

Tromboza

Tromboza je pogosta bolezen krvnih žil. Ta bolezen bistveno zožuje lumen krvnih žil, upočasnjuje prekrvavitev zaradi nastajanja krvnih strdkov.

Zakaj noge in gležnji v tem primeru nabreknejo? Prizadeto območje ne prejema dovolj kisika. Bolnik je v hudi bolečini.

Nalezljivi procesi

Nalezljivi procesi pogosto vodijo v edeme nekaterih delov telesa. Lokalna temperatura naraste, pojavi se bolečina.

Za take nalezljive procese lahko pripišemo absces, celulitis, itd. Takoj se posvetujte z zdravnikom, ker lahko okužba povzroči okužbo krvi.

Vnetni procesi

Artritis ali artroza skoraj vedno spremljajo vnetni procesi. Prekomerna obremenitev sklepov poslabša situacijo. To vodi do edema.

Piki insektov

Ugrizke žuželk lahko spremljajo podobni odzivi telesa. To je posledica vdora strupa. Takšne reakcije lahko povzročijo alergije. Nekateri ugrizi so usodni.

Krčne žile

Zaradi krčnih žil prihaja do stagnacije. Kršila aktivnost ventilske naprave.

Kri skozi stene krvnih žil lahko prodre v okoliško tkivo. To vodi do otekanja posameznih območij.

Dvostransko otekanje

Dvostranski edem je sprememba velikosti gležnjev na obeh nogah. Razmislite o glavnih vzrokih za takšne spremembe.

Dolgo bivanje v prisilnem položaju

Ljudje, ki so v stalnem položaju, imajo pogosto težave s svojimi nogami. To je posledica delne ali popolne odsotnosti venskih in limfnih iztokov iz spodnjih okončin z dolgim ​​bivanjem v prisilnem položaju.

Nosite tesne čevlje

Zelo pomembno je, da izberete udobne in ohlapne čevlje. To še posebej velja za šport.

Med fizičnim naporom, da bi zagotovili normalen odtok iz okončin, je potrebno nositi posebne športne čevlje. Prav tako vam omogoča, da odstranite prekomerno obremenitev s stopal in jo razporedite po celotnem lokomotornem sistemu.

fotografija otekanja gležnja v čevljih

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.3.jpg?fit=300%2C210ssl=1 " file = "https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.3.jpg?fit=500%2C350ssl=1" data-flat-attr = "yes" class = "alignnone wp-image-569 size-full" title = "Primer edema stopal v utesnjenih čevljih" 06 / 6.3.jpg? Resize = 500% 2C350 "alt =" Gleženj nabrekne v tesnih čevljih "width =" 500 "height =" 350 "srcset =" https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/ wp-content / uploads / 2017/06 / 6.3.jpg? w = 500ssl = 1 500w; ? resize = 300% 2C210ssl = 1 300w "sizes =" (max-width: 500px) 100vw, 500px "data-recalc-dims =" 1 "/>

Debelost

Dodatni funti neizogibno vodijo do negativnih sprememb v telesu. Stopala so preobremenjena.

Krvni obtok, iztok iz spodnjih okončin so oslabljeni. Vsi ti dejavniki vodijo v zabuhlost.

Nosečnost

Med nosečnostjo se maternica močno poveča. To je še posebej opazno v zgodnjih fazah. Takšne spremembe ne vplivajo na stanje drugih organov in telesnih sistemov.

Spodnja vena cava, ki je odgovorna za dovajanje krvi v okončine, je stisnjena. To vodi v moteno cirkulacijo krvi in ​​posledično zabuhlost.

Bolezni ledvic

Pogosto so takšne spremembe vzrok za kršitev ravnotežja med vodo in soljo v telesu. To je lahko posledica hudih težav z ledvicami.

Presežek tekočine preprosto nima časa, da se pravočasno odstrani iz telesa, začne se kopičiti v tkivih.

Hormonska zdravila

Hormonska zdravila neizogibno vodijo do sprememb v mnogih procesih v telesu. Stranski učinek njihovega sprejema je lahko otekanje okončin.

Prvi koraki za zabuhlost

Če so vaše spodnje okončine otekle, se morate najprej obrniti na specialista. On bo natančno določiti vzroke za takšne spremembe in bo določil niz postopkov, ki bodo pomagali znebiti njih.

Toda kaj storiti, če obstaja več dni, preden jemljete strokovnjaka, in stanje se je zelo poslabšalo? Obstaja nekaj nasvetov, ki bodo pomagali nekoliko zmanjšati oteklino pred obiskom zdravnika:

1. Preden greš v posteljo, si postavi, da je bila tvoja noga nekoliko povišana. Lahko ga položite na visok vzglavnik ali poseben valj.
2. Zmanjšajte količino tekočine, porabljene čez dan. Ena in pol litra vode je volumen, ki bo pomagal podpreti vse presnovne procese v telesu. Bolje je zavrniti druge pijače.
3. Zmanjšajte količino zaužite soli ali jo v celoti odpravite iz vaše prehrane. Prvič bo takšno prehranjevanje nenavadno. Toda čez nekaj časa se bodo vsi izdelki za telo zdeli veliko bolj okusni.
4. Vzemite tuširanje 1-2 krat dnevno.
5. Izberite si udobne in ohlapne čevlje, ki ne bodo stisnile stopala in gležnja.
6. Masažo prizadetega območja večkrat na dan. Masirati noge morajo biti lahka krožna gibanja, brez veliko truda.
7. Če imate prekomerno telesno težo, morate resno razmisliti o izgubi teže. Začnite s pravilno prehrano, nato pa lahko dodate preproste vaje, postopoma povečate obremenitev telesa.

Ta pravila vas ne bodo popolnoma osvobodila problema v prisotnosti resnih bolezni, ampak bodo odlična osnova za zdravljenje in izboljšanje stanja.

Diagnostika

Pri tej bolezni je težko preceniti vrednost diagnoze. Obstaja veliko vzrokov zabuhlost, vsi so različni drug od drugega, povezani z različnimi motnjami notranjih organov in sistemov.

Vzroki in zdravljenje so tesno povezani. Glede na rezultate diagnoze bo dodeljena učinkovita terapija za telo.

Diagnoza se izvaja v več fazah. Razmislite o njih bolj podrobno.

Začetni pregled

Diagnoza vsake bolezni se začne z osnovnim pregledom pri zdravniku. Na tej stopnji lahko naredite predhodno diagnozo, kar potrjujejo tudi natančnejše raziskovalne metode.

Zdravnik mora pregledati bolnikovo kartico, se seznaniti z vsemi težavami in simptomi.

Poleg tega lahko specialist določi naslednje postopke za določitev bolnikovega stanja:

• Merjenje telesne temperature in otekle površine.
• Palpacija.
• Merjenje krvnega tlaka v telesu itd.

Potem zdravnik predpiše nadaljnje raziskovalne metode, odvisno od rezultatov, pridobljenih na tej stopnji.

Instrumentalne raziskovalne metode

Instrumentalne raziskovalne metode so zelo učinkovite pri pridobivanju natančnih rezultatov o bolnikovem stanju.

Za ta problem se lahko uporabijo naslednji postopki:

• Biokemijska analiza krvi.
• Analiza urina.
• Ultrazvok.
• Hormonski profil.
• Hemostaziogram.

Po prejemu rezultatov študije je predpisano zdravljenje.

Zdravljenje

Zdravljenje edemov je odpraviti vzroke za nastanek edema. Obstaja veliko zdravljenja. Odlikuje jih njihova učinkovitost na različnih stopnjah razvoja problema.

Foto diagnoza in zdravljenje otekle noge

"data-medium-file =" https://i1.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.2.jpg?fit=274%2C300ssl=1 " file = "https://i1.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.2.jpg?fit=274%2C300ssl=1" data-flat-attr = "yes" class = "alignnone wp-image-568" title = "Diagnoza in zdravljenje oteklega gležnja" src = "https://i1.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.2. jpg? resize = 451% 2C494 "alt =" Diagnostika fotografije in zdravljenje oteklega gležnja "width =" 451 "height =" 494 "data-recalc-dims =" 1 "/>

Zdravila

Pogosto zdravniki predpisujejo zdravila. Pri priporočanju edema:

• Zdravila za peroralno dajanje.
• Zdravila za zunanjo uporabo.

Prva vrsta zdravil, ki je predpisana za otekanje, lahko pripišemo diuretikom. Lokalno odstranijo odvečno vodo iz telesa.

Pri ishemičnih vaskularnih boleznih so predpisana zdravila, ki znižujejo raven holesterola v telesu in preprečujejo nastanek novih krvnih strdkov.

V tem primeru se lahko različni geli in mazila nanašajo na zdravila za zunanjo uporabo. Njihove glavne funkcije so naslednje postavke:

• Krepitev sten krvnih žil.
• Boj proti vnetjem.
• Lokalno izboljšanje krvnega obtoka in hlajenja.
• Lajšanje bolečin.

Učinkovita in cenovno dostopna orodja v tej kategoriji so:

Fizioterapija

Fizioterapija lahko vključuje fizikalno terapijo in zdravljenje s posebnimi inovativnimi napravami.

Fizioterapijo mora določiti specialist, ob upoštevanju bolnikovega zdravstvenega stanja. Namenjen je zmanjšanju telesne teže, krepitvi sklepov in vezi, povečanju žilnega tonusa itd.

Samo z rednim izvajanjem kompleksov fizikalne terapije bomo dosegli odlične rezultate. Poleg vaj lahko dodate še redne sprehode (hoja, kolesarjenje), jogo ali pilates.

Fizioterapijo lahko pripišemo naslednjim postopkom:

• Elektroforeza.
• Fonoforeza.
• Ultravijolično obsevanje.
• Magnetna terapija.
• Električna stimulacija prizadetih struktur v telesu itd.

Masaža

Zdravilne masaže pomagajo razbremeniti noge, obnoviti normalno prekrvavitev, izboljšati stanje tkiv. Da bi se znebili zabuhlost, je bolje uporabiti klasične masaže ali hidromasažo.

Takšne postopke lahko izvaja le usposobljen strokovnjak. V nasprotnem primeru bodo morebitni učinki na prizadeta območja povzročili poslabšanje tkiv v telesu.

Glavne funkcije masaže za zdravje telesa so:

• Izboljšanje krvnega obtoka na področju edema.
• Normalizacija iztoka iz spodnjih okončin v telesu.
• Lajšanje bolečin itd.

Uporaba tradicionalne medicine

Tradicionalna medicina je posebna vrsta zdravljenja telesa. Takih terapij ne odobravajo vsi strokovnjaki. To lahko bistveno poslabša bolnikovo stanje.

Če pa je zdravnik odobril uporabo tradicionalne medicine, lahko uporabite naslednje recepte:

• Obloge iz modre gline. Razredčite modro glino z vodo do konsistence kisle smetane. Nanesite na prizadeto območje in segrejte.
• Kopel za stopala s morsko soljo. V topli vodi razredčite majhno količino morske soli, raztopite.
• Masažno olje namesto edema.