Vzroki bolečine v peti pri hoji in zjutraj, zdravljenja in zdravil

Peta lahko prenese velike obremenitve - zaradi maščobne plasti in velike kosti je dober amortizer. Vendar pa je lahko poškodovana, ker je klatnica spužvasta in obilno oskrbljena z živci in žilami.

Vzroki bolečinskega sindroma niso vedno povezani z določeno boleznijo. Peta bolečina - kaj je lahko in kako zdraviti ta problem?

Hitri prehod na strani

Vzroki bolečine v peti pri hoji

Ostra bolečina v peti, ko stopi na njega, se pogosto pojavi neposredno zaradi lezij stopala, poškodb, bolezni mišično-skeletnega sistema, zlasti sklepov, pa tudi sistemskih bolezni in dejavnikov, ki jih ne povzročajo patologije.

Bolezni

Pogost vzrok bolečine v peti pri premikanju je plantarni fasciitis. V stopalu je ploščica vezivnega tkiva, imenovana aponeuroza, ki povezuje sprednjo površino kosti v peti s prsti.

Med vnetjem te tetive, ki jo povzročajo mikro poškodbe, se poveča tonus mišic mišic ali slabost vezi, prizadenejo sosednja tkiva in sluznico vrečke tetive.

V naprednejših primerih se kalcijeve soli odlagajo, kar vodi do pojavljanja gosto rast - pete, ki je posledica plantarnega fasciitisa.

Drug razlog - tendonitis - vnetni proces v Ahilovi tetivi, ki vodi do nepopravljivih sprememb v stopalu.

Druge patološke spremembe stopal z bolečino v peti:

• Bursitis - vnetje sinovialne vrečke s kopičenjem patološke tekočine.
• Mortonova nevralgija - stiskanje skupnega snopa živčnih vlaken stopala, ki inervira prste - povzroča pekočo bolečino, ki sega vzdolž celotnega podplata.
• Valgusova deformacija je ukrivljenost, pri kateri so pete obrnjene navzven in sprednji del stopala navznoter.
• Smrt kosti na mestu najmočnejšega mehanskega učinka, imenovanega Haglund-Shinzov sindrom.
• Stiskanje vej golenice.
• Eritromelalgija.
• Ankilozirajoči spondilitis.
• Tuberkuloza kosti.
• Nova rast, katere rast iztisne krvne žile in živčna vlakna v stopalo, povzroča bolečino.
• Senzorična nevropatija je oblika dedne polinevropatije, nezadostna prehrana tkiv nog.
• Revmatoidni artritis.
• Razpoke na petah zaradi dermatitisa, sladkorne bolezni.
• Nalezljive bolezni (salmoneloza, gonoreja in druge).
• Osteomijelitis.
• Protin

Apofizitis povzroča tudi bolečine v peti. Skupaj z napetostjo in raztezanjem mišičnega tkiva in kite, ki povzročajo bolečine po gibanju. Pogosto se diagnosticira v otroštvu, ko okostje hitro raste in pritiska na mehka tkiva, ki zaostajajo.

Drugi vzroki bolečine

Peta bolečina ni vedno posledica bolezni. Na primer, stopalo doživlja stres, ko je ravno stopalo, in bolečina v peti se pogosto čuti od znotraj.

Razlog za to so neprimerni čevlji - utesnjeni, z nepravilnim dviganjem ali notranjim vložkom, trdi hrbet, ploščat podplat brez pete.

Drugi nepatološki dejavniki: t

• fizična preobremenitev;
• drastična izguba teže, ki vodi do atrofije podkožnega tkiva stopal;
• prekomerna telesna teža, debelost;
• čez dan stoji na nogah.

Travmatični dejavniki, ki povzročajo bolečino v peti - zlomi, razpoke v petni kosti, zlom ali raztrganje kite, modrice.

Zakaj so pete ranjene zjutraj?

Peta bolečina zjutraj ali po počitku se pogosto pojavi pri plantarnem fasciitisu. To je dolgotrajno vnetje tetive, rastlinskega ligamenta. Bolečine so glavni znak takšne lezije, otežujejo pa jih gibanje, po spanju.

Pri fasciitisu bolečino povzročajo vnetne spremembe v plantarni fasciji, v poznejših fazah pa tudi trenje mehkih tkiv na rast kosti, ki se imenuje petna peta. Bolečina je intenzivna in pokriva peto skupaj s celotnim stopalom. Največjo bolečino čutimo po stanju počitka, nato pa se čez dan bolečina zmanjša in zvečer se ponovno poveča.

Pogosto jo povzroča bolečina v peti pri hoji po spanju, ne s spodbudo, ampak z artritisom, ponavadi revmatoidnim. Za ta primarni simptom se artritis razlikuje od artroze - v prvem primeru se bolečina pojavi po stanju počitka, v drugem po dolgi obremenitvi.

• Bolečina v peti po počitku je tudi s protinom in burzitisom.

Diagnostika in analize

Predhodna diagnoza vzrokov bolečine v peti vključuje zunanji pregled, palpacijo pete in študij zgodovine - pretekle in znane bolezni v družinski anamnezi bolezni. Po tem zdravnik predpiše potrebne teste za natančno diagnozo.

Pri diagnozi bolečine v petah uporabljamo:

• Krvni testi (biokemični in splošni) kažejo nepravilnosti v sestavi krvi, odvisno od osnovne bolezni, na primer s protinom, ravni sečne kisline so povišane in levkociti so povišani z vnetji.
• Razmažite se iz sečnice, da ugotovite okužbe genitourinarne krogle.
• Test za revmatoidni faktor in C-reaktivni protein za odkrivanje artritisa.
• Študija krvi za tumorske markerje za odkrivanje raka.
• Punktiranje sklepne vrečke za preučevanje eksudata, ki se je nabral v njem, se imenuje, če zdravnik sumi burzitis.
• Krvni test za raven glukoze.
• Če se pojavi sum na kostno tuberkulozo, se opravi biopsija kostnega tkiva.

Ultrazvočni pregled, elektroneuromografija in rentgenski žarki so vzeti iz strojne metode. Za določitev neoplazme ali če se je izkazalo, da so rezultati pregleda sporni, uporabljamo računalniško tomografijo in magnetno resonančno slikanje.

Učinkovito zdravljenje bolečine v peti, zdravil

Prva pomoč za bolečino v peti je, da uporabite lokalni anestetik in uporabite hladno, na primer, lahko obrišete boleče mesto s kocko ledu za 10 minut ali občasno naredite hladen obkladek.

Nemogoče je uporabljati mazila z učinkom segrevanja, zlasti če vzrok bolečinskega sindroma ni znan. Na primer, v primeru artroze je toplo koristno - poveča mobilnost sklepov in elastičnost ligamentov, s številnimi poškodbami pa lahko le poslabša situacijo.

Za začasno lajšanje bolečine pred obiskom zdravnika je dovoljeno mazati peto z nesteroidno protivnetno kremo ali mazilom (diklofenak, ketoprofen, nimesulid).

Te metode so le načini za ublažitev simptomov, zdravnik pa mora predpisati glavno zdravljenje po pregledu. Shema zdravljenja je odvisna od osnovne bolezni in je izbrana individualno.

Upoštevanje splošnih priporočil pomaga pri učinkovitejšem zdravljenju bolečine v peti:

• Ohraniti telesno težo je normalno, saj z debelostjo ali prekomerno telesno težo mišice in vezi stopal pomenijo povečan pritisk.
• Nosite udobne čevlje z majhno peto 2-5 cm, ne sme biti tesno ali preveč ohlapno. Za ravne noge uporabite ortopedske vložke.
• Vsak dan naredite posebne vaje za noge.

Lajšanje bolečine fasciitisa

V primeru plantarnega fasciitisa je prikazano zmanjšanje fizičnega napora, terapevtske vaje, imobilizacija stopala in nošenje ortopedskih vložkov s stropnimi oporami.

Iz zdravil je predpisana lokalna uporaba Diprospana ali hidrokortizona, od fizioterapevtskih metod pa učinek povzroči udarna valovna terapija.

Operacija se uporablja v skrajnih primerih, ko konzervativno zdravljenje ne prinese rezultatov. Pri terapiji je treba uporabljati tudi aparate ponoči in snemati podnevi.

Bolečina po spanju s fasciitisom nastane zaradi dejstva, da oseba spi, raztegne nogavice in mikroskopske vrzeli v tem času rastejo skupaj s skrajšanjem. Zjutraj, ko se raztegne kita, se ponovno oblikujejo mikro-solze.

Ortoze ali nočno oporo omogočajo, da se stopalo imobilizira pod pravim kotom za čas spanja in da se položaj prizadete fascije fiksira v napetem položaju, s čimer se prepreči nastanek in novi odmori. Zjutraj je bolečina manj izrazita ali sploh ne.

Taping je velikost stopala s posebnim raztegljivim trakom. V skrajnih primerih lahko uporabite lepilni omet. To je učinkovit način za ohranitev pravilnega položaja stopala in zmanjšanje bolečine z zmanjšanjem obremenitve snopov tetive.

Tendonitis zdravljenje bolečine

Če je vzrok za bolečino Achilles tendonitis, potem je treba 4-5-krat na dan 10 minut hladne obloge ali ledu nanesti na peto, na nogo pa nanesemo elastični povoj. V času zdravljenja je treba odpraviti telesno dejavnost.

Če te metode ne pomagajo v 2 dneh in bolečina postane močnejša, ko se premikate, je možno, da se tetiva pokvari. V tem primeru je potrebna operacija - prizadeta tkiva so izrezana in odstranjena območja nadomeščena s tetivo rastlinske mišice.

Pri akutnem Ahilnem tendonitisu je indicirano konzervativno zdravljenje: t

• preostali del stopala, hladen obklad;
• imobilizacija okončine s trakovi, oporniki ali mavec, elastični povoj, ortoze;
• NSAID - Naklofen, Nimesil, Ibuprofen;
• antimikrobna sredstva za vnetje;
• glukokortikoidna zdravila (Diprospan, Metilprednizolon, Kenalog);
• fizioterapevtske metode - aplikacije s parafinskim ali blatnim, magnetnim, udarnim valom, ultrazvočno terapijo.

Komprese z raztopino Novocaina, Analgina in Deksametazona v enakih količinah pripomorejo k lajšanju bolečin.

Kateri zdravnik naj stopim v stik?

Če ste zaskrbljeni zaradi hude bolečine v peti, se pogovorite s travmatologom, ortopedom ali revmatologom. Po prvem pregledu in diagnozi bo zdravnik predpisal zdravljenje ali ga napotil k drugemu strokovnjaku glede na ugotovljeni vzrok - kirurg, onkolog, specialist za nalezljive bolezni, nevropatolog.

Peta bolečina pri zdravljenju hoje

Vnetljivost v peti med hojo je pogost simptom različnih bolezni ali posledic travmatičnih dejavnikov, ki jih poznajo skoraj vsi. Pri ženskah je takšna bolezen pogostejša kot pri moških zaradi hoje na visokih petah.

Peta zaradi anatomske strukture in prisotnosti gostega sloja maščobe lahko prenese ogromne obremenitve. Toda zaradi gobaste strukture pelenice, velikega števila živcev, ki prehajajo skozi to, krvnih žil, je zelo ranljiva in občutljiva na poškodbe ali bolezni. Poškodba številnih živčnih končičev vodi do stalne bolečine pri hoji, težavnosti in včasih nezmožnosti stopanja na peto.

Značilnosti pete

Peta služi kot nekakšen amortizer, ko se opira na stopalo. To predstavlja največji del obremenitve med hojo ali stojijo na nogah. Peta je sestavljena iz mišic, vezi, kite, petelinca, debele maščobne plasti, mreže krvnih žil in množice živčnih vlaken.

Spužvasti klet je največji od 26 skeletnih kosti stopala. Nahaja se v spodnjem delu zadnjega metatarzusa. Ima sploščeno bočno in rahlo podolgovato telo, dobro oprijemljiv kalcanu in dve sklepni ploskvi, ki služita za artikulacijo s kockasto kostjo spredaj in talusno kost od zgoraj. Poleg tega obstaja projekcija, ki je podpora talusu. Veže kosti spodnjega dela noge in pete.

Vzroki bolečine v peti pri hoji

Peta bolečina se lahko pojavi zaradi različnih razlogov, ki so pogojno razdeljeni v več skupin: dejavniki, ki niso povezani z nobeno boleznijo; bolezni, ki neposredno poškodujejo strukture stopala; bolezni, ki prizadenejo kostno-sklepni aparat; poškodb.

Razlogi, ki niso posledica bolezni

1. Dolgotrajno preobremenitev struktur stopala prispeva k pojavu "sindroma bolečine v peti". Če nosite čevlje z neprimernim čevljem, dvigovanjem, notranjim vložkom in pogostim menjavanjem visokih pete na nenavadno nizko, lahko pride do preobremenitvenih mišic. Napetost stopala je lahko posledica ploskve.
2. Atrofija podkožne maščobne "blazine" v peti se pojavi zaradi dramatične izgube teže ali povečanja dnevne telesne aktivnosti, skupaj s fizično preobremenitvijo.
3. Stalno stoji na nogah cel dan. Do konca dneva se noge utrudijo, oseba pa lahko med hojo občuti bolečine v petah.
4. Stabilna debelost ali oster porast telesne mase v kratkem času pomaga povečati obremenitev stopala.

Bolezni struktur stopala, ki se kažejo v bolečinah v petah

1. Plantarni ali plantarni fasciitis je najpogostejši vzrok bolečine v območju pete. Patologija je splošno znana kot peta. Gre za bolezen stopala, za katero so značilne vnetne lezije plantarne aponevroze, gosta vezno tkivo, ki povezuje osnove proksimalnih prstov prstov z anteromedialno površino pete kosti. Raztezanje, aseptično vnetje, mikronadrija plantarne fascije nastanejo zaradi povečanega stresa na njem, šibkosti ligamentnih aparatov, hipertonije gastronemijevih mišic itd. Proces vključuje vreče sluznice, mehka tkiva in periost, ki jih spremlja odlaganje kalcijevih soli na področju vnetja. Posledično nastane patološka rast kosti, ki pri hoji povzroči kronične bolečine v peti (kalkanodinija).
2. Achilles tendonitis - vnetna lezija kačjega tetive, ki jo spremljajo degenerativne spremembe.
3. Severna bolezen ali apofizitis kalkaneusa je pogosto bolezen, diagnosticirana pri otrocih, ki jo spremlja boleča napetost in / ali raztezanje kite in mišic, kar povzroča bolečine v stopalih po dolgem teku, športu ali hitri rasti okostja.
4. Haglund - Shinzova bolezen je bolezen, ki jo povzroči aseptična nekroza (nekroza) površine kosti na mestu največjega mehanskega učinka.
5. Bursitis je vnetje sinovialne votline z obilico produkcije in kopičenja vnetnega izločka.
6. Ahilodinija - pojav vnetja na petni tetivi.
7. Za sindrom tarsalnega kanala je značilno stiskanje vej zadnjega tibialnega živca.
8. Mortonova nevralgija ali kompresijska nevropatija plantarnih živcev je kompresijska kompresija običajnih živcev podplata, ki inervirajo prste stopala. Posledica je ostra pekoča bolečina, ki se razprostira po celotni površini podplata.
9. Senzorična nevropatija dedne narave - vrsta polinevropatije. Pri avtosomno dominantnem tipu patologije obstaja hipotrofija distalnih krajev z disociranimi motnjami občutljivosti, ki povzročajo hude bolečine v stopalih.
10. Valgusna deformacija stopala je patologija, za katero je značilna zakrivljenost osi stopal v obliki črke X, zaradi katere se sploščijo, "zrušijo" navznoter, in pete se obračajo navzven.

Pogoste bolezni, ki vodijo v poškodbe kosti in sklepov stopal

1. Eritromelalgija je redka vaskularna bolezen, ki jo povzroča paroksizmalna dilacija kapilar in majhnih arterij, kar moti periferne vazomotorne reflekse. Stopalo je lahko prizadeto območje, pekoče bolečine, ki se občasno pojavijo zaradi izpostavljenosti toploti.
2. Maligne novotvorbe v kosteh stopal. Rast tumorja vodi do stiskanja živčnih končičev in krvnih žil, kar povzroča kronične bolečine.
3. Metastatska bolezen. Metastaze raka s pretokom krvi se zabeležijo v spodnjem okončini, zlasti v stopalu.
4. Revmatoidni artritis je sistemska vnetno-degenerativna bolezen, ki prizadene majhne sklepe celotnega telesa, vključno s stopali.
5. Ankilozirajoči spondilitis je resna sistemska bolezen kronične narave, ki vpliva na prednost velikih sklepov in sklepov vretenc. Včasih, zaradi okostenitve vezi in diskov hrbteničnih sklepov, bolnik doživlja bolečine v peti.
6. Osteomijelitis je bakterijska okužba, ki prizadene kosti, periost in kostni mozeg. Pri osteomielitisu kocke je opaziti deformacijo in sklerozo kostnih struktur.
7. Tuberkuloza kosti s taljenjem ali nekrozo.
8. Protin je resna presnovna bolezen. Odlaganje kristalov sečne kisline v sklepih vodi do izrazitih deformacij kosti, v ledvicah pa do vnetja in tvorbe kamnov.
9. Različne nalezljive bolezni. Nekatere črevesne okužbe, kot so jersinioza ali salmoneloza, kot tudi urogenitalne okužbe, so gonoreja ali klamidija. Tečejo v latentni obliki, pogosto vodijo do pojava reaktivnega artritisa, ki prizadene skupaj z drugimi sklepi in artikulacijo kalkaneusa.
10. Razpokane pete zaradi diabetične noge, mikoze ali dermatitisa.

Poškodbe

1. Razpoka ali raztezanje.
2. Zlom ali razpoka na pestnicah.
3. Zavezane pete.

Narava bolečine v peti pri hoji

Odvisno od etiološkega faktorja lahko pete prizadenejo na različne načine. Po naravi bolečina gori, seka, dolgočasno, strelja, boli. Pomembno je razlikovati med njegovimi značilnostmi, zdravnikom bo pomagal določiti natančen vzrok in predpisati ustrezno zdravljenje. Bolečina je lahko začetna manifestacija bolezni stopala ali eden od simptomov običajne bolezni.

Pri eritromelalgiji in polinevropatiji se pojavi pekoča bolečina. V prvem primeru vroče vreme ali celo spanje pod toplo odejo vodi do patološke ekspanzije kapilar in krvnih žil v okončinah, zaradi česar oseba trpi zaradi izčrpavajočega pekočega občutka ne samo v peti, temveč tudi v celotnem stopalu. Spanje in razpoloženje so moteni, med hojo se pojavi nelagodje. Koža na peti postane rdeča z modrikasto barvo. Obstaja samo ena želja - ohladiti noge, jih spustiti v hladno vodo. V drugem primeru, na primer pri metatarzalni nevralgiji, se kompresija plantarnih živcev konča s pojavom ostrih, pekočih bolečin, ki se širijo po stopalih. Vnetje ali poškodba kite se kaže tudi v akutnih pekočih bolečinah na prizadetem območju.

Bolečina v peti, ki jo prizadene fasciitis, se pojavi pri hoji po spanju ali počitku, zlasti zjutraj. Je tako močna in neznosna, da se je oseba prisiljena izogibati stopanju na peto. V mirovanju se bolečina umiri ali postane dolgočasna, vendar se pri najmanjši obremenitvi pete nadaljuje. Vračanje bolečine pri hoji je posledica ponavljajočih se mikro-zlomov vnetne in edematozne aponevroze, ki naraščata skupaj med odsotnostjo človeške motorične aktivnosti.

Ko se peta nagiba, se bolniki pritožujejo zaradi dolgočasne boleče bolečine na sredini pete, ki jo poslabša hoja. Vsaka bolečina je lahko drugačna: periodična, ko stopiš na peto, ali konstantno boleče, izmenično akutno pri hoji. Pogosto oseba čuti žebelj v peti. Debeli ljudje imajo najtežji čas. Zaradi debelosti, je obremenitev nog večkrat višja kot pri ljudeh z normalno težo.

Ahilov tendonitis, ruptura ligamentov, plantarni fasciitis, nagnjenja k peti so pogosto diagnosticirani pri jogging športnikih ali tistih, ki so prisiljeni dramatično povečati sistematično obremenitev nog.

Ostra neznosna bolečina v peti z nezmožnostjo, da bi se zanašala na to, se pojavi z zlomom petelinice. Traumatologi vedo, da je obdobje povečanja kosti in obdobja okrevanja zelo dolgo. Tudi po odstranitvi ometa bolnik dolgo ne more popolnoma napasti poškodovane pete.

Lezija sklepnih sklepov, ki jo spremlja bolečina različne intenzivnosti, se pojavi pri revmatoidnem artritisu, ankilozirajočem spondiloartritisu, nekaterih sistemskih avtoimunskih ali nalezljivih boleznih. Sladkorna bolezen vodi do kršitve trofičnega tkiva stopal, ki ga kažejo boleče razpoke in razjede na petah.

Diagnoza patologij, ki povzročajo bolečine v peti

Za bolečine v peti se obrnite na revmatologa ali ortopedskega travmatologa. Morda bo potrebno posvetovati se z drugimi "ozkimi" strokovnjaki - onkologom, specialistom za nalezljive bolezni, kirurgom ali nevropatologom.

Shema diagnostičnih ukrepov se določi po fizičnem pregledu bolnika. Zbiranje anamneze in reklamacij z ugotavljanjem prisotnosti kroničnih ali nedavno prenesenih bolezni, vizualni pregled s palpacijo bolečega območja omogoča zdravniku na tej stopnji predhodno diagnozo in predpisovanje potrebnih preiskav, katerih rezultati bodo podlaga za potrditev ali izključitev domnevne patologije.

Laboratorijska diagnoza

• "Biokemija" in klinična analiza krviomogočajo odkrivanje prisotnosti vnetja, kot je artritis. Zvišanje ravni sečne kisline kaže na protin.
• Krvni test za tumorske markerje. Predpisan za sum na maligni tumor.
• Preskusi goljufanja z definicijo revmatoidnega faktorja, krožečih imunskih kompleksov, albumina, C-reaktivnega proteina, odkrivanja protiteles proti O-streptolizinu. Potrebno za potrditev revmatičnih in avtoimunskih bolezni.
• Bakterioskopska študija eksudat po punkciji sklepne vrečke. Te metode omogočajo identifikacijo vnetne lezije bursa.
• Mikrobiološki pregled strganje sečnice za določitev povzročitelja okužbe genitalne sfere.
• Bakteriološka analiza sklepne tekočinepojasniti naravo vnetja, vrsto patogena in določiti njegovo občutljivost na antibiotike.
• Krvni test za sladkor. Potrebno je določiti raven glukoze pri sladkorni bolezni, tako da se pri stabilizaciji indikatorja zmanjša negativni učinek sladkorja na krvne žile.

Instrumentalna diagnostika

• Radiografija - vodilna diagnostična metoda za bolečine v peti. Omogoča identifikacijo kršitev integritete kostnega tkiva in drugih specifičnih sprememb v strukturah.
• Biopsija kosti. Namenjen je sumu tuberkulozne poškodbe skeletnega sistema.
• Punkcija sinovialne vrečke. Opravljen s sumom na burzitis.
• Ultrazvok, magnetna jedrska resonanca ali CT. Dodelitev v primerih spora ali za identifikacijo malignega tumorja.
• Elektroneuromografija - registracija bioelektričnih potencialov mišic v ozadju vzbujanja mišičnih vlaken.

Zdravljenje bolečine v peti

Bolečina v pestnicah je simptom patološkega stanja ali osnovne bolezni. Na podlagi te metode zdravljenja izberemo. Najprej pa mora bolnik upoštevati splošna priporočila:

• počivajte več in odpravite vsakodnevne dolge sprehode ali stoje na nogah;
• zavrniti čevlje z neudobnim čevljem z visoko peto ali njegovo popolno odsotnostjo;
• zmanjšanje telesne teže pri debelosti;
• uporabite opore za opore ali nosite ortopedske čevlje;
• naredite terapevtske vaje za noge.

V primeru bolečine v peti, ki ni povezana s travmo, lajša bolezen predvsem s pomočjo konzervativne terapije. Če je bolečina posledica osnovne bolezni, je poudarek na njenem zdravljenju, odvisno od bolezni pa ima zdravljenje svoje odtenke: med urogenitalnimi okužbami so predpisani antibiotiki za izkoreninjenje mikroorganizmov; za revmatoidni artritis se uporabljajo nesteroidna protivnetna zdravila in kortikosteroidi; kostna tuberkuloza se zdravi z antibiotiki in sintetičnimi protituberkuloznimi zdravili.

Zdravljenje podplata fasciitisa:

• jemanje enega od nesteroidnih protivnetnih zdravil (diklofenak, nimesulid ali drugo);
• z neučinkovitostjo narkotičnih analgetikov naredijo zunajglobno blokado zdravil;
• taping;
• fizioterapija, kot je elektroforeza;
• stisne na peti z raztopino Dimexiduma, novokaina, acetilsalicilne kisline;
• aplikacije iz mešanice tinkture Sabelnika, jazberovega olja in mumije;
• Gimnastika;
• masaža stopal.

Pri nekaterih boleznih, ki jih spremlja stalna bolečina v podplatu, se pogosto uporablja ortoza (opornica) ali opornica. Pri zlomih pestnice za imobilizacijo na nogi od kolena do prstov vstavite mavčno oporo za 3 do 8 tednov.

Od fizioterapevtskih postopkov so poleg elektroforeze učinkovita tudi terapija s šokovskimi valovi, magnetna in laserska terapija, ultrazvok, fonoforeza in UHF. Pomaga tudi ročni terapiji, masaži.

Kirurško zdravljenje je indicirano za hude primere bolezni, ki jih ni mogoče odpraviti z medicinskimi metodami zdravljenja. Operacija se opravi, ko se v določenih primerih raztrga tetiva, da se odstrani nagib pete itd.

Zakaj se pojavlja bolečina v peti in kako jo zdraviti?

Glavna funkcija kalkanusa je amortizacija. Peta ima veliko občutljivost zaradi dejstva, da je v njem veliko število krvnih žil in živčnih končičev, ki gredo skozi to do drugih delov stopala. Torej, za vsako najmanjšo škodo, oseba čuti bolečino.

Za aktivne in aktivne ljudi je bolečina v peti pri hoji lahko pravi test, ki jim preprečuje doseganje svojih ciljev. Toda tudi če oseba vodi sedeči način življenja, lahko v peto zjutraj po spanju povzroči veliko težav.

Da bi jim nekako olajšali usodo, je treba najprej razumeti, kaj je povzročilo to bolečino, in nato sprejeti nadaljnje ukrepe. Zakaj pete boleče noge in kako jih zdraviti? Poskusimo ugotoviti.

Vzroki bolečine v peti pri hoji

Kaj je lahko in kako zdraviti? Veliko ljudi doživlja bolečine v peti pri hoji, vendar jim ne pripisujejo pomembnosti, saj je to posledica udarcev na trdo površino zemlje. Napačna predpostavka postane vzrok za številne težave v prihodnosti, saj bolezni, ki povzročajo simptome, še naprej napredujejo.

Upoštevajte glavne vzroke za bolečino:

• Peta nagib ali plantarni fasciitis. To je preiskovalni vzrok kroničnega vnetja fasciitisa podplata. S to boleznijo se v območju stopala nabirajo kalcijeve soli, ki kasneje tvorijo rast kosti. Praviloma to stopnjo spremlja slabitev neprijetnih občutkov v stopalu. Vendar je zjutraj pri hoji čutil bolečino v peti. Odvisno od mesta pramena, lahko poškoduje peta levega stopala in desno stopalo.
• Prenapetostna opornica. Dolgi ligament podpira obliko stopala, zagotavlja dušilne lastnosti loka. Po opravljenih vajah, kot so tek, skakanje, je občutek pretreniranosti. Stopalo potrebuje počitek, toda čevlji z nezadostno supinacijo povzročajo vnetje plantarne fascije, in sicer fasciitis. Peta veliko boli, še posebej med jutranjo hojo, ko se človek samo spravi iz postelje in se fascija raztegne. Kronične poškodbe in zvini privedejo do rasti kostnega tkiva na dnu kalcanusa - videza zobca. Nadaljnje povečuje bolečine med vadbo in hojo.
• Bursitis je bolezen, ki povzroča vnetje tkiva, ki poteka vzdolž stopala in povezuje kosti pete s prsti. Za vnetni proces je značilna naraščajoča bolečina, še posebej huda zjutraj. Bolečino lahko pomirite z masažo, toda ko stopite na peto, se bo bolečina neizogibno vrnila.
• Achillitis. Vnetni proces v tej anatomski formaciji se pojavi zaradi stalnih obremenitev na telečjih mišicah (plezanje po gori, skakanje), nošenje neprijetnih stisnjenih čevljev in hoja na visokih petah. Za bolezen je značilna bolečina v projekciji kite in po vsej njeni dolžini. Poleg tega se bolečine nujno pojavijo nad petami povprečne intenzivnosti in otekline same tetive. V odsotnosti zdravljenja in zmanjšane imunosti se lahko pojavi gnojno vnetje Ahilove tetive, nato pa postane bolečina nad peto intenzivnejša, tako da oseba ne more stopiti in stopiti. Poleg tega lahko vnetje doseže takšno raven, da lahko pride do rupture tetive. To stanje zahteva nujno medicinsko oskrbo.
• Vzrok bolečine v peti je lahko tudi bolezen hrbtenice, zlasti njena ledvena hrbtenica, ki se pogosto pojavlja s simptomi išiasa. Ta bolečina je znana številnim ljudem, saj se njen fokus nahaja v ledvenem delu, nato pa gre skozi področje zadnjice, hrbtne strani stegna in se spusti na peto. Glavni znaki bolečine pri osteohondrozi ledvene hrbtenice so občutek otrplosti in mravljinčenja v stegnu.
• Reaktivni artritis. Ta bolezen ima nalezljivo etiologijo in jo sprožijo patogeni, kot sta Yersinia, Salmonella, Shigella, Campylobacter, Clostridium, Chlamydia, Mycoplasma, itd.
• Nekatere okužbe, vključno z genitalnimi. V mnogih primerih latentne okužbe povzročajo reaktivno vnetje pete. Včasih je možno določiti infekcijsko naravo vnetja tetiv tega dela stopala po posameznih znakih.
• Protin - V telesu se nabirajo soli sečne kisline. Izzovejo akutno bolečino, oteklino. En ali več sklepov postanejo rdeči, vroči in občutljivi tudi na majhne dotike. Glede na lokacijo boli peta leve ali desne noge.

Vzroki bolečine v peti pri hoji, ki niso posledica bolezni:

• Prvič, če je pri hoji bolečina v peti, se morate osredotočiti na svoje čevlje, zlasti za ženske, ki imajo radi visoke pete. To je najnevarnejši sovražnik stopala. Pri nošenju takih čevljev so stopala podvržena stalni preobremenitvi, kar lahko pri hoji povzroči hude bolečine v streljanju.
• Stalno stoji na nogah cel dan. Do konca dneva se noge utrudijo, oseba pa lahko med hojo občuti bolečine v petah.
• Stabilna debelost ali ostra teža in v kratkem času poveča obremenitev stopala.
• Zdrobljena krtača. Zaradi poškodbe lahko pride do vnetja sosednjih tkiv in hude bolečine pri hoji. Simptomi so enaki kot pri poškodbah kite. Mesto poškodbe bo med tednom rdeče, nato pa postalo modro in rumeno. Simptomi se postopoma povečujejo.
• Atrofija podkožne maščobne "blazine" v peti se pojavi zaradi dramatične izgube teže ali povečanja dnevne telesne aktivnosti, skupaj s fizično preobremenitvijo.

Kot lahko vidite, obstaja veliko vzrokov za bolečine v peti pri hoji, tudi po spanju. Zato je pomembno, da se taki znaki obrnejo na strokovnjaka za nasvet. Dejansko se bo zdravljenje v vsakem primeru razlikovalo glede na vzrok, zato je smiselno ugotoviti, kakšna je lahko.

Diagnostika

Preden ugotovite, kako zdraviti bolečino v peti pri hoji, morate pravilno diagnosticirati simptom in določiti vzrok njegovega razvoja. Praviloma je za diagnozo izkušenega strokovnjaka dovolj:

• pritožbe bolnika;
• anamneza bolnika (prisotnost ali odsotnost predhodnih patologij, poškodb);
• pregled stopala za prisotnost sprememb v njem;
• Rentgenski pregled bo dal jasno sliko o posebnih spremembah v primeru prisotnosti nekaterih bolezni.

V nekaterih primerih te informacije morda ne bodo dovolj, morda bodo potrebne dodatne raziskave:

• popolna krvna slika (možna anemija, levkocitoza, povečana ESR pri revmatoidnem artritisu, ankilozirajoči spondilitis).
• biokemični test krvi: povečanje sečne kisline v protinu.
• mikrobiološke analize za odpravo prisotnosti bakterij, ki vplivajo na razvoj revmatoidnega artritisa;
• kost za nadaljnjo histološko preiskavo, da se izključi tuberkuloza kosti ali onkologija.

Za odpravo bolečine v peti je potrebno zdravljenje osnovne bolezni, kar je privedlo do tega simptoma. Čeprav vas lahko analgetiki (ketorol in drugi) začasno rešijo pred neprijetnimi občutki, se ne morete znebiti bolečine v peti, ne da bi odstranili vzrok. Zato, ko najmanjše boleče manifestacije posvetovati z zdravnikom in čim prej začeti zdravljenje osnovne bolezni.

Kako zdraviti bolečino v peti pri hoji?

Pri pojavu bolečine v peti zdravljenje obsega medicinske in fizioterapevtske metode, ki ustvarjajo počitek, masažo in fizikalno terapijo. Stalna uporaba posebnih vložkov zmanjšuje pritisk na moteče območje pete.

Doma, bolečine v peti pri hoji se zdravijo s pomočjo takšnih zdravil:

1. Nesteroidna protivnetna zdravila - Ibuprofen, ketoprofen, meloksikam. Včasih so potrebne injekcije kortikosteroidov (na primer za revmatoidni artritis).
2. Mazei - diklofenak, voltaren, ketorolni gel, butadion, piroksikamski gel.
3. Folk sredstva: mazila, decoctions, blažilne kopeli in protivnetno losjoni.

Poleg tega uporabite tesen povoj, držite seje terapije s udarnimi valovi. Med zdravljenjem je treba omejiti obremenitev stopala. Pogosteje pomagajo fizioterapevtske pristope, masaže in posebne vaje. Hkrati peta praktično ne boli pri hoji ob koncu dneva.

Obstaja bolečina v peti, na katerega zdravnika se je treba obrniti?

Glede na to, ali je prišlo do travme, terapevti, travmatolog, ortoped. Morda se boste morali posvetovati s strokovnjaki naslednjih specialitet: nevrolog, kirurg, onkolog, specialist za tuberkulozo.

Če niste prepričani o vzroku bolečine, se lahko dogovorite z lokalnim terapevtom. Po pregledu vas bo usmeril k pravemu zdravniku.

Preprečevanje

Kot veste, je bolje preprečiti bolezen kot jo zdraviti. Da bi preprečili nastanek bolečin v stopalih, lahko storite naslednje:

1. Nosite udobne in pravilno izbrane čevlje. Peta - ne več kot štiri centimetre, čevlji se ne smejo potiskati.
2. Doma naredite vaje za noge: upognite in poravnajte nogo v sedečem položaju dve minuti. Prav tako lahko vzamete preprosto teniško žogico in jo z nogami zavijete na tla. Vadite za 5-7 minut za vsako nogo.
3. Jejte pravico in sprejmite ukrepe za boj proti debelosti.
4. Vzemite kontrastne pladnje z zelišči.
5. Hoja bos na travi in ​​pesku na plaži.

Najpomembnejša stvar - ne morete verjeti, da bo bolečina v peti pri hoji prenašala sama. Lahko se samo poslabša in razvije v druge hujše bolezni. Zato se ob pojavu bolečine nemudoma posvetujte z zdravnikom.

5 vzroki za bolečine v peti pri hoji in zdravljenju

Veliko število ljudi se sooča s takšnim problemom, kot je bolečina v peti pri hoji.

To je eden od simptomov, značilnih za številne bolezni, ali posledica poškodb. Predstavnice ženske so bolj nagnjene k takim boleznim, ker nosijo visoke pete, kar še povečuje obremenitev stopal in pete.

Značilnosti pete

Skupaj z nogo se peta šteje za amortizer. Sestoji iz kosti in plasti maščobe, tako da lahko pri hoji in vožnji prenese veliko breme. Tkanine s peto zmanjšujejo pritisk med premikanjem in ščitijo hrbtenico pred poškodbami.

Peta kost je največja od 25 kosti. Sestoji iz žil, krvi, živčnih končičev, kit. Pete so pogosto dovzetne za različne poškodbe, ki povzročajo bolečino.

Vzroki bolečine v peti pri hoji

Če se oseba pritoži, da peta boli, jo boli napad, vzrok tega pojava so lahko patologije, ki vplivajo na strukturo stopala, kosti in sklepe, poškodbe. Od dejavnikov, ki izzovejo bolečino, ki ni povezana z boleznimi, obstajajo:

• stresno stopnjo strukture stopal predolgo, zaradi česar se pojavi »sindrom bolečine v peti«. Tovrstni pojav povzroča nogavico neudobnih čevljev z visokim dvigom, slabo kakovostnimi vložki ali močno spremembo visoke pete na nizko. Napetost stopal je pogosto posledica ploskosti.
• Izčrpanje maščobne plasti pod kožo pete. To lahko povzroči prehitro izgubo teže, povečanje števila telesnih dejavnosti, gibanj.
• Ostani na nogah ves dan. To povzroča prekomerno obremenitev nog, po tem, ko oseba hodi, se pojavijo bolečine v peti.
• Aktivno povečanje telesne teže.

Fasciitis

To je vnetni proces, ki vključuje fascijo (vezna membrana, ki je odgovorna za porazdelitev obremenitev na stopalo). Vnetje lahko sproži takšne dejavnike:

• prekomerna obremenitev spodnjih okončin;
• neudobni čevlji;
• prekomerna telesna teža;
• diabetes.

Če so vzroki za bolečine v peti v prisotnosti fasciitisa, lahko vidite takšne značilne simptome:

• boleče občutke zjutraj so bolj izrazite.
• Območje pete postane rdeče, vneto, vroče.

Terapija bolezni poteka v kompleksu z uporabo zdravil in fiksirnih naprav za stopala.

Peta nagib

To je še ena patologija, v prisotnosti katere je boleče stopiti po petah. Peta škarna je rast, ki nastane zaradi pojava kalcijevih soli na peti, ki začnejo štrleti preko njenih meja in preprečujejo udobno gibanje. Pogosto bolezen povzroča fasciitis pri ljudeh. Posebnosti pete iz drugih bolezni so:

• bolečino med motorično aktivnostjo, ki jo sproži pritisk rasti na mehko tkivo.
• Pojav otekanja, ki postane zelo trden.
• Obstoječa rast je pordela in vroča na dotik.

Zdravljenje bolezni se mora začeti takoj, da bi se izognili aktivni rasti ostruge, kar vodi do dejstva, da se stopalo premika. Za diagnosticiranje bolezni strokovnjaki pošljejo bolnika na rentgen ali ultrazvok. Ko je diagnoza potrjena, bolnik na stopalo obleče posebno obvezo, da jo zaščiti pred vsakim pritiskom.

Tendenitis

Nekateri ljudje ne morejo ugotoviti, zakaj peta boli in boli, da stopi na to. Takšen pojav lahko povzroči raztezanje Ahilove tetive, imenovane tendenitis. Problem je posledica prevelike obremenitve stopala, kot tudi prisotnosti poškodb na območju pete.

Takšne značilnosti lahko določajo tendence:

• boleče občutke v območju pete se nahajajo na strani podplata ali nad njo. Postanejo akutne, ko oseba hodi ali se dvigne "na prste." Najbolj hude bolečine se čutijo zjutraj, nekaj ur po zbujanju.
• Mesto patologije je pordelo, oteklo, vroče na dotik.
• Težko je premikati stopalo, hoditi.

Vodenje zdravljenja tendenitisa, morate zagotoviti, da so noge popolni počitek. V ta namen se zavijejo z elastičnim povojem.

Nanesite hladno na peto, da zmanjšate akutne napade bolečine.

Zdravnik lahko priporoči uporabo zdravil, ki odstranijo vnetni proces, in lajšanje bolečin. Da bi se razvila poškodovana kita, je potrebno opraviti terapevtske vaje.

Artritis in artroza

Peta bolečina pri hoji je lahko posledica prisotnosti artritisa ali artroze. Artritis je vnetni proces v sklepih, ki ga izzovejo nalezljive bolezni, oslabljen imunski sistem. V nasprotju s tem, artroza - spremembe v sklepih, ki se pojavljajo s starostjo.

Obe bolezni se manifestirata:

• bolečine v petah, ki se pojavljajo večinoma zvečer. Neugodje se lahko pojavi v drugem delu stopala, niti ponoči.
• Motorna dejavnost postane omejena.
• Sklep je povečan v premeru, deformiran.
• Mesto bolezni je močno otečeno.

Za zdravljenje bolezni jemljejo zdravila, ki odpravljajo vnetni proces, zdravila proti bolečinam. Zahtevane stopnje bolezni lahko zahtevajo punkcijo sklepa, ki ga prizadene vnetje.

Eritromelalgija

Za bolnika je lahko boleče, če hodi z eritromelalgijo, ki jo povzroča dilacija krvnih žil. Obstaja tako značilen simptom bolezni:

• oseba ima obilno znojenje;
• patološko območje postane rdeče;
• bolnik trpi zaradi hiperemije;
• oseba čuti pekočo bolečino, če pri hoji pride na celo stopalo.

Za izvajanje terapije z eritromelalgijo priporočajo jemanje zdravil z vazokonstrikcijskim in sedativnim učinkom, ki krepijo žilne stene. Za akutne bolečine zdravnik predpiše Novocain.

Osteoporoza

Da bi razumeli, zakaj pete bolijo pri hoji, morate biti pozorni na prisotne simptome. Če osteoporoza izzove boleče občutke, ki zmanjšajo gostoto kostnega procesa, lahko prizadene ne le peta, temveč celotno stopalo. Bolnik ima pogosto ukrivljenost hrbtenice, zato se skloni. Vzroki bolezni so:

• nezdrava prehrana;
• prisotnost slabih navad;
• menopavzi, ki je ženski prišla prezgodaj;
• Po porodu je mlada mati dolgo časa doji.

Terapija bolezni je sestavljena predvsem iz jemanja zdravil, ki bodo pomagala zapolniti pomanjkanje vitaminov in elementov v sledovih v telesu.

Bursitis

To je bolezen, ki povzroča vnetje v sinovialni vrečki. Pojavi se nepričakovano, medtem ko ima oseba bolečine v petah pri hoji. Simptomi, značilni za burzitis, upoštevajte:

• zabuhlost kalcinalnega gomolja;
• rdečina;
• vroče na dotik mesto, kjer se pojavi vnetni proces;
• ko se dotakne pete, se oseba sooča s hudim nelagodjem, bolečino.

Terapija s burzitisom vključuje jemanje antibakterijskih zdravil, popoln počitek nog in potrebne fizikalne postopke.

Heel Spitz

Bolezni se na drugačen način imenujejo viseča bradavica. Gre za gosto tvorbo zaokrožene oblike, v kateri je boleče stopiti po petah, pojavi se srbenje in pekoč občutek. Zdravljenje bolezni poteka z odstranitvijo patologije zdravil ali instrumentalnega zdravljenja.

Poškodbe in poškodbe

Pete zdržijo največje obremenitve, zato se njene poškodbe pojavljajo zelo pogosto. Obstajajo takšne vrste poškodb:

• razpokanje kalcanusa;
• severna bolezen;
• modrice.

Zlom kosti pete

Ta pojav se pogosto zgodi, ko oseba pristane na petah z višine. Kalkaneus se loči - to je glavni vzrok bolečine v petah pri hoji. Prizadeto območje postane edematno, pojavijo se modrice. Poškodovana noga se težko premika ali je popolnoma imobilizirana.

Epifizitis kalkaneusa ali bolezen na severu

Tisti, ki se profesionalno ukvarjajo s športom, se pogosto sprašujejo, zakaj so pete bolele po dolgem hoje. Boleči občutki jih motijo ​​tudi pri fizičnih obremenitvah in jih dvignejo na prste. Poškodovano območje je otečeno, tele gibanje je omejeno. Pri zdravljenju severne bolezni se bolniku priporoča, da nosi posebno blazinico za peto, ki pospeši regeneracijo poškodovanega območja.

Video

Zdravljenje bolečine v peti

Zelo pomembno je vedeti, kaj storiti, če peta boli in boli stopiti po njej. Zdravljenje se določi po diagnosticiranju osnovnega vzroka bolečine. Dokler se diagnoza ne opravi, je treba upoštevati naslednja priporočila:

• zagotoviti počitek stopinj, manj hoje peš;
• nehajte nositi neprijetne čevlje, izogibajte se visokim petam ali ravnim čevljem;
• v prisotnosti prekomerne teže poskusite normalizirati njegovo delovanje;
• naredite terapevtske vaje za stopala.

Če bolečine ne povzročajo poškodbe stopala, zdravnik opravi konzervativno zdravljenje. V prisotnosti bolezni, zaradi katerih je boleče stati na peti, ima terapija naslednje značilnosti:

• če pride do urogenitalne okužbe, se priporoča uporaba protibakterijskih sredstev, ki se lahko borijo proti patogenim mikroorganizmom;
• oseba, ki trpi za revmatoidnim artritisom, nesteroidnimi protivnetnimi zdravili, kortikosteroidi;
• za odpravo bolečin, ki jih povzroča kostna tuberkuloza, priporočamo antibakterijsko zdravljenje, uporabo protituberkuloznih zdravil sintetične narave.

Pri poškodbah stopal, ki povzročajo bolečine v petah, se pogosto uporabljajo ortoze in pnevmatike. Če smo diagnosticirali zlom kosti pete, da bi imobilizirali spodnjo okončino, jo nanesemo iz kolen na prste.

Pri zdravljenju bolečine v peti zdravniki priporočajo različne fizioterapevtske postopke, masažo. Kirurški poseg je izjemno redek, če bolezni ni mogoče odpraviti s konzervativno terapijo. Operacija se izvede z razpoko tetive ali s potrebo po odstranitvi pete.

Preprečevanje

Da bi zmanjšali tveganje za pojav nenormalnih bolečin v peti, morate upoštevati te preventivne ukrepe:

• prenehajte nositi visoke čevlje. Njena višina ne sme biti večja od pet centimetrov, mora biti široka, stabilna.
• Ne kupujte čevljev z ravnim podplatom. Zdaj veliko žensk raje baletne čevlje, ki negativno vplivajo na strukturo stopal, izzovejo napetost v pestnicah, mišicah, kitah.
• V času, da se začne zdravljenje bolezni, ki izzovejo bolečine v petah.
• Ne dovolite prekomerne teže.
• Nakup ortopedskih vložkov.
• Dnevna nega za kožo stopal.
• Izogibajte se poškodbam stopal.

S pojavom bolečine v peti, ki ne mine nekaj dni, ne obiščite zdravnika.

Če jih izzovejo resne bolezni, je treba zdravljenje začeti pravočasno, da se izognemo zapletom, ki jih ne bo mogoče enostavno odpraviti.

Peta bolečina pri hoji: vzroki, simptomi, diagnoza, zdravljenje

Amortizacijska funkcija kalkanusa lahko močno prizadene zaradi različnih vzročnih dejavnikov. Najprej ji malo ljudi daje resen pomen. Toda po samo nekaj tednih vas bolečina v peti pri hoji pripelje do zdravnika. Včasih je vzrok te patologije zelo resen. Skoraj vsaka oseba trpi zaradi te anomalije - v svojem življenju je vsakdo vsaj enkrat moral čutiti to neprijetno bolečino. Nekdo je stopil na kamen in nekdo ima bolečine med hojo je posledica nevarnih patologij.

Od kod prihaja bolečina?

Peta bolečina pri hoji se kaže v najrazličnejših slojih prebivalstva, v vseh starostih, ne glede na način življenja in poklic. V tem primeru je lahko narava bolečine v različnih okoliščinah akutna, rezanje, vlečenje, vboda, stabilnost, občasno.

Tudi potek bolezni, odvisno od vzročnih dejavnikov, je akuten in kroničen. Posledice za vsako vrsto bolečine so vedno neugodne - kažejo jih težave pri hoji, stalne bolečine v nogah in hitra utrujenost.

Katera tkiva lahko poškodujejo pete?

V tem delu spodnje okončine so koncentrirane različne komponente, tkiva, krvne žile in živci. Zato se lahko v vsaki pojavijo bolečine. Poglejmo, kateri strukturni elementi pete lahko izkusijo učinke patogenih vzrokov in to signalizirajo z bolečino.

1. Peta kost. Ta del stopala ima pogosto boleče občutke. Običajno jih povzročajo poškodbe, hoje po trdi površini in so lahko tudi posledica uporabe neprijetnih čevljev. Vendar pa bolečine v pestnicah izvirajo iz nalezljivih bakterijskih ali virusnih patologij;
2. Fascia in tetive. Celoten sveženj gleženjskih vezi, ki so najpogosteje izpostavljeni zvini in dislokacijam. Prav ti razlogi povzročajo bolečine v območju pete. V tem primeru bolečina prizadene sklepe sklepov in vezi;
3. Koža in vlakna, ki se nahajajo pod njo. Ti deli spodnjega konca lahko zaradi vnetnega procesa povzročijo bolečine v peti. Poleg tega lahko takšne bolezni, kot so diabetična angiopatija, protin, pete, izganjanje, povzročijo patologije podkožnega tkiva in same kože.
4. Ahilova tetiva. Ta element stopala pogosto povzroča bolečino v zadnjem delu pete. Ahilova tetiva lahko trpi zaradi mehanskega stresa ali vnetja;
5. Sinovialne vrečke. V območju pete sta dve. Najpogosteje se bolečina na tem področju pojavi zaradi vnetja ali razvoja burzitisa;
6. Interstitialni sklepi. V območju pete jih je več. Vplivajo jih bolečine na ozadju protina ali zaradi vnetja. Lahko vplivajo tudi na mehanske dejavnike, hipotermijo ali poškodbo;
7. Krvne žile in živčni končiči. Na te elemente stopala vplivajo različni vzroki, od poškodb do hudih nalezljivih bolezni.

Najpogostejši vzrok za bolečine v peti pri hoji je neudobno čevlje. Ta dejavnik še posebej velja za ženske, ki imajo raje visoke čevlje. Stalni stres povzroča hitro utrujene noge. Hkrati se ustvari obremenitev krvnih žil, zaradi česar se krvni obtok v spodnjih okončinah poslabša.

Veliko živčnih receptorjev, žil in kapilar se osredotoča na pete. In tudi najmanjši prekomerni pritisk na njih povzroča patološke spremembe v stenah krvnih žil, povzroča stiskanje živčnih korenin, ustvarja stres na kiteh in živcih. Zaradi tega se bolečina razvije v peti.

Hkrati so možni tudi drugi etiološki dejavniki bolečine v peti pri hoji.

V ortopedski praksi se običajno delijo v dve kategoriji:

• Vzroki bolečine, kot sekundarni pojav, na podlagi nalezljivih in nenalezljivih bolezni;
• Vzroki bolečine, ki niso povezani z drugimi boleznimi.

Klasifikacija obeh skupin včasih vključuje več razlogov hkrati. Na primer, bolečina v peti se lahko pojavi pri protinu in se poslabša zaradi motenj ali zmečkanin.

Razlogi, ki niso povezani z drugimi boleznimi: t

• Težave s čevlji. Za ženske so to visoke pete, za moške pa neprimerna velikost;
• Povečan pritisk na stopala z aktivnim fizičnim gibanjem;
• Ostro povečanje telesne teže;
• Atrofija posameznih elementov pete;
• Brizganje ali zvijanje.

Večja je kategorija vzrokov, ki jih povzroča bolezen:

• Reaktivni artritis;
• Genitalne okužbe;
• Bursitis;
• Protin;
• Achillitis;
• Anomalije podpornega sistema, zlasti - anatomske in fiziološke patologije hrbtenice, zaradi katerih nastaja dodatna obremenitev nog;
• Peta nagib.

Razlogi

Poleg tega se etiološki vzroki bolečine v petah pri hoji delijo glede na vrsto izvora:

• Vzroki vnetne narave;
• Dejavniki onkološkega izvora;
• Travmatični vzroki;
• Patologija perifernega živčnega sistema;
• Nalezljive bolezni;
• Sistemske nepravilnosti z nenormalnimi presnovnimi procesi.

Za boljše razumevanje vzročnih dejavnikov jih je vredno obravnavati ločeno.

Etiologija vnetne narave

Težave vnetne narave vključujejo bolezni, ki se pojavljajo v območju pete, oblikovanje vnetne žarišča.

Te vključujejo bolezni, kot so: t

• Peta nagib. S to boleznijo se občutki v peti zdijo bližje jutranji ali celo med spanjem. Bolečina, dolgotrajna bolečina se lahko med hojo pojavi;
• Ahilitis je bolezen, ki jo povzročajo prekomerne obremenitve telet, ki se pogosto pojavljajo pri športnikih, ko skakanje, tek ali okrepljeno usposabljanje;
• Osteochondropathy je patologija, ki jo spremlja nekroza nekaterih področij v tkivih stopala. Obolevnost s to patologijo je močna in pogosto ni primerna za delovanje anelgetikov. Pri kroničnem razvoju ni izključena invalidnost, ki je posledica popolne atrofije vezi in mišičnega tkiva;
• Obremenitveni periostitis - samo ime kaže, da se takšna anomalija pojavi pri povečanih obremenitvah. Takšna manifestacija se kaže v predstavnikih fizičnega dela, uteži in vseh, ki so povezani z dviganjem bremen;
• Bursitis - bolečina se širi v enem delu pete in jo spremljajo vsi znaki vnetnega procesa.

Onkološki vzroki

Vzrok onkološkega izvora je progresivna rast kosti - sarkom. To bolezen spremljajo simptomi zastrupitve z rakom, vključno z izčrpanostjo, anemijo. Poleg bolečine v peti lahko pride do zlomov zaradi pojavnosti krhkosti tkiva.

Nevropatologija

Nevrološki dejavniki vključujejo nevropatijo sredinskega dela tibialnega živca. Znaki tega vzroka so otrplost takoj po prehodu bolečine. Istočasno se razvijejo trofične patologije v nevropatiji in pojavi se šepavost.

Poškodbe

Dejavniki travmatične narave so predstavljeni v treh možnostih:

• Zlom v pestnicah. V spremstvu intenzivne bolečine, hude otekline in nezmožnosti stopiti na prizadeto peto;
• Bruise Simptomi za podplutbe so enaki znakom zloma, z razliko, da se lahko v tem primeru oseba rahlo nagne na peto;
• Epifizitis. Redko stanje, pri katerem je hrustančno tkivo ločeno. Bolečina je zmerna, najpogosteje se začne že pred fizičnim naporom. Okrepljeno s hojo ali povečano telesno aktivnostjo.

Nalezljivi vzroki

Ta kategorija vzrokov vključuje naslednje bolezni: t

Tuberkuloza kostnega tkiva, ki prizadene stopalo, zlasti - peto. To je nevarna nalezljiva anomalija, pri kateri je bolečina v peti izrazita akutna, pri čemer je skoraj nemogoče stopiti na nogo. Hkrati se razvije nekroza kostnega tkiva, ki jo spremlja vnetni proces, ki prizadene tako mehko tkivo kot tudi kite.

Osteomijelitis. Za ta razlog je značilno veliko izločanje gnojov v tubularni kosti. Hkrati napreduje nekroza. Izražena je občutljivost, postopno pa se gnoj s krvjo izloča pod kožo v peto. Krvne žile so prizadete - razširijo se in počijo, kar povzroči hematome na peti.

Sistemske bolezni

Ta kategorija je najobsežnejša in jo predstavljajo takšne patološke oblike:

• Revmatoidni artritis;
• Ankilozirajoči spondilitis;
• Psoriatični artritis;
• Protin

Simptomi v teh epizodah so enaki - bolečina je zmerna ali huda, v predelu pete se lahko pojavi oteklina in pordelost kože. Zaradi občasne bolečine se lahko pojavi šepavost. Ko hodite, slišite zvok škripanja.

Diagnostične metode

Za potrditev enega ali drugega razloga, ki je pomemben za določitev poteka zdravljenja, se izvede klinični pregled pete, po katerem se določijo instrumentalne in diagnostične metode:

• Radiografija;
• CT;
• MRI;
• Spiralna tomografija;
• Osteoscintigrafija;
• Denzitometrija.

Poleg tega se izvajajo laboratorijske krvne preiskave in onkološki markerji.

Metode zdravljenja

Za lajšanje vnetja in bolečin vam predpiše zdravnik:

Z intenzivno bolečino se izvede blokiranje pete z lidokainom skupaj z diprospanom.

Pokazalo se je, da Actovegin in Tivortin odpravljata trofične nepravilnosti in ponovno vzpostavljata pretok krvi.

Hkrati se izvaja fizioterapija - UV, fonoforeza, uporaba v parafinu.

V kritičnih okoliščinah, zapletenih s primarno boleznijo, verjetnost kirurškega posega ni izključena.

Preprečevanje

Da bi preprečili takšne posledice in drago zdravljenje, je treba vnaprej posvetiti absolutno pozornost bolečini v območju pete, ki se pojavi pri hoji. Ob prvem znaku bolezni se posvetujte s travmatologom ali ortopedom. Šele po natančni diagnozi lahko začnemo zdraviti samo bolečino in v primeru zapletov razloge, ki so jo povzročili.