Avtor članka: Alexandra Burguta, porodničarka-ginekologinja, višja medicinska izobrazba z diplomo iz splošne medicine.
Osteoartritis kolčnega sklepa je progresivna bolezen, pri kateri se uniči hrustančno in kostno tkivo kolčnega sklepa (skrajšano TBS). Drugo ime za bolezen je koksartroza.
Bolezen se razvije po 40 letih, ženske so pogosteje bolne. Po statističnih podatkih pri starejših bolnikih se artroza TBS pojavlja v 70% primerov zaradi naravnega staranja telesa. Mladi zdravi ljudje razvijejo artritis zaradi vpliva na skupnost neugodnih dejavnikov: intenzivnega fizičnega napora, travme, debelosti.
Začetna faza bolezni se kaže v ponavljajočih se bolečinah v kolčnem sklepu, ne povzroča precejšnje skrbi, zato se pogosto ne posveti zdravniku. Vendar pa brez zdravljenja patologija še naprej napreduje in lahko celo privede do invalidnosti. Da bi se izognili izgubi delovne sposobnosti in ohranili običajen način življenja, je potrebno zdravljenje artroze kolčnega sklepa in jo je treba začeti pri prvih znakih bolezni.
V nadaljevanju bomo podrobneje opisali bistvo bolezni, njene vzroke, simptome in načela zdravljenja. Te informacije bodo pomagale pri sumu na artrozo v zgodnjih fazah in se pravočasno posvetovati z zdravnikom. Za zdravljenje patologije mora biti revmatolog po celovitem pregledu - samozdravljenje vodi do napredovanja artroze in razvoja zapletov.
Kolčni sklep je največji sklep v človeškem telesu. Med gibanjem nosi ogromno obremenitev in ima ozko skupno vrzel, zaradi česar je ranljiva za škodljive dejavnike.
Kolčni sklep je sestavljen iz glave stegna in acetabuluma medenične kosti, okrepljen z zunanje strani s sklepno vrečko in mišično-vezalnim aparatom.
Struktura kolčnega sklepa
V notranjosti zgibne vreče je obložena sinovialna membrana. Sintetizira sinovialno tekočino - biološko mazivo, ki neguje sklep in zagotavlja gladko gibanje v sklepu. Intraartikularne površine kosti so prekrite z elastično in bleščečo hialinsko hrustančnico, ki med hojo opravlja oblazinjenje. Ustrezna anatomska struktura in funkcionalna aktivnost vseh struktur sklepov zagotavlja normalno lokomotorno aktivnost brez omejitev in bolečin.
Zaradi starostnih sprememb v telesu ali vpliva neželenih dejavnikov je oskrba krvi in presnova v sklepu motena. Tkivo hrustanca izgubi vodo, postane manj elastično in krhko, na njeni površini se pojavijo razpoke - to so prvi znaki osteoartritisa
Napredovanje bolezni vodi do nastanka okvar hrustanca, abrazije in razpok. Delci hrustanca pridejo v sklepno votlino in povzročijo aseptično ali "sterilno" vnetje, ki se pojavi brez sodelovanja patogenov.
Nadalje se vnetni proces širi na kostno tkivo, kar povzroča aseptično nekrozo (nekroza) površin acetabuluma in glave stegnenice. Nastanejo kosti - osteofiti - ki travmatizirajo okoliška tkiva, poslabšajo vnetni proces in povzročijo močno bolečino.
V poznejši fazi bolezni so znaki periartritisa, ko so prizadeta periartikularna mehka tkiva (mišice, vezi, živci, žile).
Konec bolezni - popolno uničenje artikulacije, kar vodi v njegovo imobilizacijo - ankilozo kolčnega sklepa.
Osteoartritis kolčnega sklepa je lahko primarni in sekundarni.
(če tabela ni v celoti vidna - jo pomaknite v desno)
Vzrok osteoartritisa ni znan (ni ugotovljen). Primarna ali idiopatska artroza se pogosto razvije v starosti, ko doseže 50–60 let, značilna je simetrija kolčnih sklepov in ima neugoden potek.
Sekundarni koksartroza se razvije na ozadju različnih bolezni. Vzroki za to obliko artroze so v mnogih pogledih podobni škodljivim dejavnikom degenerativnih bolezni drugih sklepov.
Vendar pa so nekateri vzroki le pri koksartrozi (to so, niso "škodljivi dejavniki"): na primer, displastična patologija kolčnih sklepov in Perthesova bolezen (nekroza glave stegnenice).
Glavni vzroki za nastanek osteoartritisa kolka:
Sekundarna koksartroza se običajno razvije v mladosti, prizadene en kolčni sklep, počasi napreduje in ima ugoden izid s pravočasnim dostopom do zdravnika.
Simptomi artroze kolčnega sklepa so odvisni od stopnje bolezni, resnosti in individualnih značilnosti organizma. Znaki katere koli artroze imajo počasen, progresivni potek s postopnim povečevanjem bolečine, omejitvijo motorične aktivnosti prizadete okončine in poslabšanjem kakovosti življenja.
Glede na klinične in radiološke znake obstajajo 3 stopnje patologije.
Faze spremembe sklepov v artrozi na primeru poškodbe kolena. Kliknite na sliko za povečavo.
Začetna stopnja se nadaljuje brez pomembnih simptomov, zato jo bolniki navadno zavedajo neresno, zato obiskujejo zdravnika. Zagotovitev okrevanja je pravočasna diagnoza in terapija v prvi fazi bolezni. V nasprotnem primeru je zelo težko popolnoma obnoviti strukturo sklepa, zdravljenje traja dolgo časa in pogosto ne daje pozitivnega učinka.
Učinkovito zdravimo stopnjo bolezni z uporabo konzervativnih metod.
Za zdravljenje bolezni na tej stopnji so predpisana zdravila, ki upočasnjujejo napredovanje bolezni in nadaljnje uničevanje hrustanca.
Rentgenski pregled koksartroze 3. stopnje (desno): zelo močno uničenje hrustanca, zelo veliki osteofiti
Osteoartritis kolčnega sklepa 3. stopnja - končna faza, ki povzroči motnjo v motorični aktivnosti noge in povzroči invalidnost.
Zdravljenje 3 stopnje artroze je lahko le kirurško.
Načela - kako zdraviti koksartrozo - so odvisna od resnosti bolezni. S prvo stopnjo je možno popolnoma obnoviti strukturo hrustanca s konzervativnimi metodami, pri drugi pa ustaviti napredovanje bolezni, tretja stopnja pa zahteva korenito zdravljenje s pomočjo operacije.
(če tabela ni v celoti vidna - jo pomaknite v desno)
Osteoartritis kolčnega sklepa (koksartroza) je kronična, progresivno progresivna bolezen, v odsotnosti pravočasnega in pravilnega zdravljenja lahko povzroči popolno izgubo gibanja v njem. Konec -oz kaže, da degenerativni proces ne prevladuje vnetni proces.
Simptomi te bolezni se razlikujejo glede na stopnjo. Na samem začetku je komaj opazno nelagodje, ki se pojavi pri hoji in vadbi. Morda manifestacija v obliki šibke bolečine v stegnu, ki je v mirovanju. V tem primeru je bolečino mogoče čutiti ne samo v stegnu, ampak tudi v predelu prepone ali kolena.
Praviloma je koksartroza proces, ki poteka že več let, zaznamuje pa ga postopna sprememba hrustanca, ki mu sledi deformacija kosti in izguba funkcionalnosti sklepa. Večinoma prizadene ljudi po 40 letih, vendar so tudi zelo mladi.
Zakaj se pojavi artroza kolka in kaj je to? Vzroki za koksartrozo so lahko različni, vendar je slika bolezni vedno ista. Vse se začne s spremembo sklepnega hrustanca, ki postane tanjša in izgubi sposobnost absorbiranja tovora. Stratifikacija hrustanca v telesu se kompenzira z nastankom kostnih izrastkov na robu sklepnih površin, kar vodi do deformacije sklepov in kosti različnih stopenj.
Glavni vzroki za to skupno bolezen:
Odvisno od vzroka za razvoj bolezni in njene patogeneze se razlikujejo dve glavni vrsti artroze kolčnega sklepa.
V začetni fazi koksartroze se skrbi le manjša bolečina ali nelagodje na področju artikulacije. Pogosto se takšni znaki ne upoštevajo, zaradi česar bolezen napreduje.
Koksartroza kolčnega sklepa, čigar simptomov ni mogoče prezreti, lahko povzroči resne posledice. Obstaja več pomembnih znakov bolezni, ki so odvisni od stopnje bolezni:
Glavni simptom koksartroze je bolečina, katere narava, njeno trajanje, lokacija in intenzivnost so odvisni od stopnje bolezni.
Za to fazo bolezni so značilne bolečine v sklepih in kolkih, včasih v kolenu, ki se pojavijo po vadbi in se po počitku spuščajo. Mobilnost sklepov je neomejena in ni motenj hoje.
Koksartroza prve stopnje je začetna stopnja bolezni, z začetkom zdravljenja katere je še vedno mogoče ustaviti proces uničenja in deformacije sklepa ter ohraniti njegove funkcije v celoti. Na žalost pa mnogi menijo, da se zaradi šibke bolečine v sklepu, medtem ko bolezen napreduje, ni treba posvetovati z zdravnikom.
Zdi se bolj svetlo - intenzivnost bolečine se povečuje, pojavlja se ne le po obremenitvi, ampak tudi v mirovanju, obstaja omejitev motoričnih funkcij. Zlasti za koksartrozo je značilno, da je težko izvajati pronacijo (rotacija stegna navznoter) in ugrabitev ter nastane kontraktura.
Pri radiološkem pregledu opazimo zoženje sklepnega prostora in pojav kosti na površini. Acetabulum in glava stegnenice sta deformirana. Stegne mišice na prizadeti strani začnejo atrofirati, bolečinski sindrom pa se razprostira spodaj, tako da zajame kolenski sklep in področje prepone (pomembno je razumeti, da distrofičnih sprememb v kolenskem sklepu ne bo).
Simptomi bolezni so izraziti in imajo stalen značaj. Sindrom bolečine prevzame ponoči. Pri hoji bolnik uporablja podporo. Mišice nog in stegen se postopoma atrofirajo, bolna noga bolne osebe pa postane veliko krajša.
Pogosto, do 3. stopnje, sklepna razpoka popolnoma izgine in sklepi skupaj zrastejo v eno samo kostno strukturo, kar kaže na posnetek. Posledica je popolna nepremičnost sklepa.
Na rentgenskih posnetkih so določene obsežne rasti kosti s strehe acetabuluma in glave stegnenice, ostro zoženje skupnega prostora. Vrat stegnenice je znatno povečan in skrajšan.
Preden ugotovite, kako zdraviti osteoartritis kolčnega sklepa, morate pravilno diagnosticirati. Če se sumi na koksartrozo, bo oseba poslana na biokemični krvni test - v prisotnosti bolezni bolniki kažejo rahlo povečanje ESR, globulinov, imunoglobulinov in seromkoide.
Naslednja faza pri odkrivanju osteoartritisa je rentgenska fotografija. Razkrila bo:
Žal pa rentgenska fotografija ne izdela zglobne kapsule in samega hrustanca, če potrebujete informacije o teh mehkih tkivih, bo bolnik usmerjen na tomografijo.
Pri diagnosticirani artrozi kolčnega sklepa bo zdravljenje neposredno odvisno od stopnje, na kateri se nahaja bolezen. Splošna shema zdravljenja vključuje doseganje naslednjih ciljev:
Vse to je mogoče doseči le s pomočjo celostnega pristopa, ki ne bi smel vključevati le zdravilne terapije, temveč tudi spremembe življenjskega sloga, da bi se znebili dejavnikov tveganja za koksartrozo.
Vse te droge predpisuje izključno lečeči zdravnik. Nekateri so učinkoviti v obliki injekcij neposredno v prizadeto sklepno področje. Takšne injekcije lahko opravi le kvalificirano medicinsko osebje. Zato samozdravljenje ni strogo priporočljivo.
Poleg uporabe zdravil zdravniki priporočajo metode zdravljenja bolezni brez zdravil. Te vključujejo naslednje metode zdravljenja te bolezni: t
Fizioterapija, ki se uporablja pri artrozi, vključuje naslednje vrste zdravljenja:
Vse te metode se lahko uporabljajo samo za izboljšanje oskrbe s krvjo v sklepih in lajšanje krčev.
Kombinirano zdravljenje osteoartritisa kolka vključuje imenovanje naslednjih skupin zdravil:
Ni nujno, da se močno zanašamo na ljudska pravna sredstva. Toda nekateri zdravilci priporočajo tinkturo limone, česna ali korena zelene za zdravljenje sklepov in kosti.
V primeru deformacije artroze kolčnega sklepa masažna terapija daje dobre rezultate. Masaža za koksartrozo je zelo učinkovita in uporabna metoda. Zaželeno je, da bi masažo izvedel dober strokovnjak čim pogosteje.
Njegovo delovanje je usmerjeno v izboljšanje krvnega obtoka, krepitev mišic, lajšanje bolečega krča, otekanje in napetost mišic ter povečanje diastaze med zgibnimi členi.
V odsotnosti profesionalnega maserja lahko masažo opravite sami. Masažo v primeru artroze lahko izvajamo ročno in s pomočjo različnih masažnih naprav in celo z vodnim curkom (hidrokineziterapijo).
Zdravljenje artroze kolčnega sklepa s telesno vadbo je sestavljeno iz doseganja dveh ciljev: povečati mobilnost nog in preprečiti atrofijo mišic. Vsi standardni kompleksi vadbene terapije za koksartrozo imajo tudi splošen okrepitveni značaj in pozitiven učinek na celotno telo.
Strokovnjak predpiše kompleks gimnastičnih vaj. Prvi par fizioterapevtskih tečajev mora biti pod nadzorom zdravnika. Pokazal bo, kako pravilno izvajati vsako gibanje in spremljati pravilno obremenitev kolčnih sklepov.
Prehrana bo zmanjšala obremenitev kolčnih sklepov in jim zagotovila vse potrebno za popravilo tkiva.
Kolčni sklep je sestavljen iz dveh kosti - ileuma in stegnenice. Spodnji del zgornjega dela sklepov je predstavljen s svojim telesom, ki sodeluje pri artikulaciji s stegnenico in oblikuje zgornji del acetabuluma.
Med gibanjem je sklepna fosa nepomična, glava stegnenice pa se prosto giblje. Takšna "zgibna" naprava kolčnega sklepa ji omogoča, da se upogne, odvije, zavrti, olajša ugrabitev in prinese kolk.
Gladko drsenje sklepnih struktur zagotavlja gladko, prožno, elastično hialinasto hrustanec, ki obdaja acetabulum in glavo stegnenice. Njegove glavne funkcije so prerazporeditev obremenitev med gibanjem, preprečevanje hitre obrabe kostnega tkiva.
Bolečina v kolku je lahko dolgo obdobje, z različno intenzivnostjo in barvo. Impulz bolečine se lahko širi po nogi in v bližnje dele telesa prizadete strani - spodnji del hrbta, zadnjice ali dimelj.
Moti se zjutraj ali zvečer. Z nastopom obdobja olajšave in nadaljnjega poslabšanja ter obogatitve s še bolj neprijetnimi simptomi.
Bolečina, dajanje hoje, sile, ki varčujejo okončino, šepanje in uporaba palice ali palice.
Tak simptom kompleks, lahko govorimo o različnih boleznih, takoj sumi, in celo ugotoviti, ki ni enostavno. Samo pozornost na svoje zdravje in občutke lahko prepreči razvoj bolezni ali njenih zapletov.
Kar pa ne pomeni le kompleksnega dolgotrajnega zdravljenja, ampak tudi operacijo. Kaj je drago in proračun, in čas, in psihološko stanje.
Opozoriti je treba, da se vsak zaplet bolezni mišično-skeletnega sistema ne zdravi popolnoma in uspešno. Možno je, da bo dolgo, dolgočasno, drago zdravljenje prineslo olajšanje, ne pa tudi zdravilo, obdobje rehabilitacije pa bo trajno življenje.
Drugače pa se bo neizogibno ponavljanje pojavilo s časovnim zamikom, z občasnim zdravljenjem pa več let zapored.
Kolčni sklep ali TBS je največji sklep v človeškem telesu. To mora prevzeti na glavnem tovoru. TBS mora ohraniti ravnotežje, zagotoviti gibanje in vzdrževati težo človeškega telesa. Tudi manjše težave s kolki lahko povzročijo neprijetne posledice. Zdravljenje se mora začeti takoj.
Koksartroza kolčnega sklepa je huda oblika osteoartritisa, bolezen, ki se najpogosteje pojavlja v medicinski praksi in predstavlja več kot 40% vseh bolezni v mišično-skeletnem sistemu.
Ta bolezen se večinoma začne razvijati po 40 letih pri moških in ženskah. Vendar pa je pri ženskah ta bolezen resnejša.
Koksartroza je deformirajoča artroza kolčnega sklepa, ki se uspešno zdravi v začetni fazi razvoja.
Na žalost pa bolniki ne poskušajo takoj poiskati pomoči zdravnika, saj čutijo prvo bolečino v statutu kolka.
S tem se omogoči napredovanje bolezni.
Degenerativna lezija kolčnega sklepa se imenuje tudi koksartroza. Simptomi se zdijo neopaženi. Včasih med vadbo dolga hoja boleči kolčni sklep na eni ali obeh straneh. Bolečina brez določene lokalizacije, ne celo samega sklepa globoko v notranjosti boli, toda površinske mišice v zunanjem delu sklepa, mišice stegna, v dimljah, potegnejo.
V sproščenem vzdušju, ali če le ležite in se sprostite, bolečina izgine. Oseba niti ne posveča pozornosti takšnim malenkostim. Običajno to precej dolgo obdobje označuje 1 stopnjo artroze.
Medicina pozna številne kumulativne simptome koksartroze kolčnega sklepa, ki spreminjajo njihovo intenzivnost ob napredovanju bolezni. Značilni simptomi artroze kolčnega sklepa so:
V zgodnjih fazah so znaki koksartroze kolčnega sklepa nejasni, mimo. Zato ljudje ne iščejo pomoči v bolnišnici, v upanju, da je "naključno", in to samo poslabša njihovo stanje.
Popolno okrevanje je zagotovljeno le s pravočasnim odkrivanjem bolezni na prvi stopnji, ko jo je mogoče rešiti s pomočjo konzervativne terapije. Simptomi prve stopnje za osteoartritis kolčnega sklepa so:
V procesu rasti patološkega procesa in v odsotnosti zdravljenja se bolečine povečajo, pojavijo se že pri nizkih obremenitvah, praviloma zvečer. Če so strukture močno poškodovane, lahko boli tudi med počitkom, zlasti ponoči. Poleg bolečih občutkov so za simptome koksartroze kolčnega sklepa druge stopnje značilni naslednji znaki:
Ko ima pacient tako zanemarjeno bolezen, da se ude neha premikati, konstantna bolečina moti spanec, povzroča razdražljivost, lahko govorimo o artrozi kolčnega sklepa 3. stopnje. Poleg opisanih simptomov se upoštevajo tudi:
V tej fazi konzervativno zdravljenje ni mogoče. Zdravljenje z zdravili je predpisano samo za vzdrževanje in lajšanje bolečin.
Priporočljiva je operacija za zamenjavo sklepa, po kateri se v času rehabilitacije predpisuje terapevtska gimnastika za dvig mišičnega tonusa in obnovitev aktivnosti. Zdravljenje ima lahko dober rezultat, če se diagnoza pravilno izvede in zdravljenje se začne takoj.
Pri postavljanju diagnoze zdravnik upošteva klinične manifestacije patologije, zgodovine, rezultate zunanjega pregleda pacienta in instrumentalne študije. Najbolj informativni rentgen.
Z njegovo pomočjo ocenjujemo stanje kolčnega sklepa, ugotovimo stopnjo njegovega toka, stopnjo poškodbe hrustančnega tkiva in v nekaterih primerih vzrok razvoja. Če se cervikalno-infuzijski vozel poveča, acetabulum je poševen in sploščen, je zelo verjetno, da se lahko domneva, da je prirojena sprememba artikulacije.
Perthesova bolezen ali juvenilna epifizioliza je indicirana z oslabljeno stegnenico. Radiografija omogoča razvoj posttraumatske artroze kljub odsotnosti predhodne zgodovine poškodb.
Uporabljajo se tudi druge diagnostične metode:
Po potrebi se z uporabo artroskopskih instrumentov preveri notranja površina artikulacije. Diferencialno diagnozo izvajamo tako, da izključimo gonartrozo, lumbosakralno ali torakalno osteohondrozo.
Bolečine z artritisom se lahko prikrijejo kot klinične manifestacije radikularnega sindroma zaradi stiskanja ali vnetja živca. Izključitev nevrogene patologije je običajno možna z vrsto testov.
Osteoartritis kolčnega sklepa se nujno razlikuje od vretenčnega bursitisa kolčnega sklepa, ankilozirajočega spondilitisa, reaktivnega artritisa. Za izključitev avtoimunskih bolezni se izvajajo biokemijske študije krvi in sinovialne tekočine.
Primarna naloga pri zdravljenju artroze kolčnega sklepa je lajšanje bolečin, ohranjanje in izboljšanje mobilnosti udov ter upočasnitev razvoja destruktivnega procesa. V prvi fazi zdravljenja so dejavniki tveganja zmanjšani: prekomerna telesna teža, presnovne motnje, enostranska kršitev osi noge.
Potrebno je, da bolnik razume, kako pomembno je za njegovo zdravje spremeniti svoj življenjski slog, slediti dieti, narediti njegovo življenje mobilno. Preostale metode zdravljenja so le podporne.
Kompleks ukrepov, razen za zdravljenje artroze kolčnega sklepa, poleg terapije z zdravili, vključuje tudi fizikalno terapijo:
Če kot rezultat zdravljenja ni bil dosežen ustrezen učinek in je stopnja bolezni dokončna, se priporoča kirurški poseg. Glede na sliko kliničnih in radioloških študij, etiologijo patološkega procesa, druge dejavnike, predpisujejo eno od vrst operacij na sklepih:
Spremembe v kolčnem sklepu zaradi osteoartritisa ni mogoče obrniti, vendar se lahko napredovanje bolezni upočasni. Večina terapij, kot je izguba teže in krepitev mišic, je namenjena zmanjšanju obremenitve kolčnih sklepov.
Medicinski postopki, kot so zdravila, injekcije in kirurgija, se lahko uporabljajo za zdravljenje zmernega do hudega osteoartritisa kolčnega sklepa.
Dober načrt kot zdravljenje koksartroze kolčnega sklepa bo upošteval dejavnike življenjskega sloga in uravnotežil potrebo po aktivnosti s počitkom. Prej ko se zdravljenje začne, boljše so možnosti za ohranitev integritete sklepov.
Fizioterapija in vadba.
Fizioterapevt ali drugi zdravnik, ki izvaja fizikalno terapijo, lahko izvede eno ali več naslednjih stvari:
Čeprav je vadba pomembna za zdravljenje artroze kolčnega sklepa, bodo nekatere aktivnosti in vaje poslabšale sklep. Tem ukrepom se je treba izogibati in identificirati druge možnosti.
Na primer, »golf«, ki zahteva zvijanje na bokih, kot tudi aktivne aktivnosti, kot je tek, se lahko nadomesti z mehko jogo, kolesarjenjem ali plavanjem, ki manj obremenjujejo kolčni sklep.
Pričakovati je treba nekaj neugodja, saj se togi sklepi zjutraj ali na začetku vadbe sprostijo. Če pa ljudje čutijo bolečine v kosteh ali pekočo bolečino, ne smejo poskušati "delati z bolečino". Blaga ali intenzivna bolečina v kolčnem sklepu je znak, da je potrebno počivati.
Kolčni sklep podpira eksponencialno količino telesne teže: povečanje za 5 kg lahko pomeni vsakih 30 kg dodatnega pritiska na bok. Izguba teže za ohranjanje zdrave telesne teže je pogosto najlažji in najučinkovitejši način za zmanjšanje bolečine v primerih artroze kolčnega sklepa. Vzroki bolečine v stegnu in zadnjici.
Zdravila za osteoartritis kolčnega sklepa. Spodaj navedena zdravila se lahko uporabijo za lajšanje simptomov in upočasnitev napredovanja osteoartritisa kolčnega sklepa.
Zdravnik in bolnik morata razpravljati o zdravljenju koksartroze kolčnega sklepa v kontekstu bolnikovega življenjskega sloga, resnosti bolečine in zgodovine bolezni. Upoštevati je treba tudi možne stranske učinke in medsebojno delovanje z drugimi zdravili in dodatki.
Če se diagnoza bolezni ugotovi pravočasno, na stopnji 1-2 in pacient dosledno upošteva vse zdravniške predpise, potem lahko upamo na klinično izboljšanje.
Čeprav bo sprememba rentgenskih žarkov ostala, bo uničenje sklepa prekinjeno, vnetne reakcije bodo izginile, mišice se bodo sprostile, krvni obtok in prehrana sklepov se bo izboljšala. Bolečina, omejitev gibanja v sklepu, šepanje se bo ustavilo.
Če nadaljujete z vzdrževanjem zdravja kolčnih sklepov v življenju s pomočjo fizikalne terapije, je povsem mogoče, da boste pozabili na artrozo.
Osnovno načelo je celosten pristop k zdravljenju te bolezni. To pomeni kombinacijo zdravilnih metod z nezdravilno in podrobno izdelavo "strategije" zdravljenja skupaj z bolnikom.
Pomembno je prepričati bolnika, da je upoštevanje priporočil glavna stvar, ki jo lahko stori za svoje sklepe.
Fizikalna terapija za koksartrozo vključuje niz vaj, vaj na mirujočem kolesu in tečaje v bazenu z inštruktorjem vadbene terapije.
Boj proti ravnim nogam je treba izvajati v vseh starostih in ne glede na vrsto sprememb stopal: vzdolžno, prečno ali mešano. V vsakem od teh treh primerov obstaja resna nevarnost "snežne kepe": pojav, pri katerem bolečine v stopalih in gležnju povzročajo boleče občutke v kolenih in poškodbah meniskusa ter bolečinski sindrom v kolenskih sklepih - poskus "pridržanja" noge, šepanje, in na koncu za razvoj artroze kolka.
Najpomembnejši trenutek celotnega programa zdravljenja in rehabilitacije je normalizacija telesne teže. Ne smemo pozabiti, da se teža osebe po naravi vnaprej izračuna na podlagi dednosti, gostote kosti, elastičnosti vezi.
Sodobnemu človeku ni treba uganiti, kakšni so njegovi idealni parametri: vsakdo bo izračunal tabele in kalkulatorje. Malo bo ostalo - "se strinjati" s svojim apetitom in ohraniti težo v sprejemljivih mejah.
V primeru dolgotrajne izgube funkcije, izraženega bolečinskega sindroma, ki se ne ustavi (ne izloči) z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili ali steroidi, se postavi vprašanje kirurškega zdravljenja.
Kako se kirurško zdravi koksartroza? Operacija se imenuje artroplastika kolka.
Izgleda tako. Kirurg odstrani poškodovane sklepne strukture, pripravi "platformo" za vgradnjo endoproteze in jo postavi tako, da umetni sklep jasno stoji na istem mestu, kjer je bil prej bolniški sklep.
Rana se šiva, po nekaj dneh pa se pacientu ponudi, da se dvigne in izvede več samostojnih korakov. V primeru odsotnosti zapletov in nemotenega pooperativnega poteka se bolnik po treh tednih popolnoma samostojno premakne, funkcija okončine pa se ponovno vzpostavi.
Glede na resnost slike koksartroze zdravnik predpiše dodatne terapevtske ukrepe. Fizikalna terapija (ultrazvok, laserska ali magnetna terapija, UHF) se predpisuje sočasno z zdravili in masažo. Ročna terapija se vključi, ko postanejo gibi v sklepu manj boleči.
Ta metoda zdravljenja je še posebej uporabna v zgodnjih fazah bolezni. Samo morajo pravilno uporabljati! Kot sem vam opisal, ima koksartroza na začetku manjše klinične manifestacije, ki zlahka prehajajo iz tablet, masaže in fizioterapije.
In potem se je izkazalo, da je tako! Mnogi ljudje verjamejo, da ko bolečina izgine, lahko pozabite na bolezen. Na žalost se napredovanje artroze ne ustavi, poslabšanje se bo ponovilo. Vsakič, ko bo bolezen težje zdraviti.
Če v vašem življenju postane pravilo ali običajna navada vsakodnevnih vaj, usmerjenih v razvoj prizadetega sklepa, boste resnično okrevali po artrozi.
Kaj je "strah" koksartroze? Gibanja. Samo povečana motorna aktivnost lahko reši vaše sklepe pred uničenjem! Vaje je treba odmeriti, zato vam ne bodo koristne fitnes, šport ali joga, ampak vaje, ki jih priporoča zdravnik za vadbo.
Vaje je treba izvajati nenehno! V prvih letih po poteku zdravljenja je treba redno izvajati dodatne hondroprotektorje, dvakrat letno za izvajanje tečajev masaže, včasih za ročno terapijo. Toda vsako leto bodo zdravljenje in preventivni ukrepi vedno manj. LFK je svet! To je za življenje!
startinet12.ru
Za lajšanje vnetja so predpisana znana nesteroidna zdravila (diklofenak, voltaren, movalis, piroksikam), po potrebi se dodajo hormoni (deksametazon);
Za anestezijo služite baralgin, katadolon;
Za lajšanje mišičnih krčev - mydocalm, sirdalut;
Najboljše zdravilo je preprečevanje artroze kolkov. Glavni pogoj za ohranjanje zdravja je, da mora biti prehrana uravnotežena in razdeljena.
Treba je zmanjšati porabo soli, sladkarij, peke, mastne hrane. Pijte več vode.
Prehrana naj vključuje predvsem žita, jajca, zelenjavo, sadje, mlečne izdelke. Takšna prehrana prispeva k izgubi teže.
Ne bodite leni, da bi se premaknili, hodili peš, plavali ali vsaj naredili jutranjo vadbo. To je treba opraviti nenehno.
Ne pozabite: gibanje je življenje.
sovets.net
Da bi zmanjšali obremenjenost obolelih sklepov, je nujno, da se bolnik znebi prekomerne telesne teže. Hrana za artrozo kolčnega sklepa mora biti uravnotežena, tako da je telo nenehno nasičeno z alkalno hrano (za 1 del kisle hrane mora biti 2 dela alkalnih).
Alkalna živila vključujejo mleko in mlečne izdelke, kostne juhe, jagode, zeleno, zelje in breza. Vendar pa je zelo koristno za bolnike, ki trpijo zaradi koksartroze, čebeljih pridelkov, vlaken žit, kot tudi sveže zelenjave in sadja.
Toda živalske maščobe, moko, prekajeno meso in pikantne jedi je treba zmanjšati na minimum. Prav tako se morate omejiti na mastne ribe in meso, paradižnik, fižol in grah.
V primeru, ko je bolniku diagnosticirana napredna artroza kolčnega sklepa, temelji prehrana predvsem na občutku za sorazmernost. To pomeni, da morajo biti vsa hranila, ki so potrebna za normalno delovanje telesa (beljakovine, maščobe, ogljikovi hidrati in elementi v sledovih), v zadostni količini vsebovana v prehrani, vendar se je treba izogniti presežku.
Opomba: posebna prehrana za artrozo kolčnega sklepa ni, torej zdravniki in strokovnjaki za prehrano dajejo le splošna priporočila pri pripravi pacientovega menija.
Veliko ljudi se sooča z boleznimi mišično-skeletnega sistema, med katerimi je treba razlikovati med artrozo kolčnega sklepa (coxarthrosis).
Osteoartritis je počasi progresivna degenerativna bolezen sklepov.
V zadnjih letih, po mnenju zdravnikov, artroza je zelo "mlajši". Če so starejši ljudje starejši večinoma zboleli z njimi, zdaj zelo pogosto ta bolezen prizadene sklepe zelo mladih ljudi. Pogosteje ta bolezen prizadene moške kot ženske, saj imajo bolj razvito telesno dejavnost.
Domače zdravljenje osteoartritisa kolčnega sklepa je možno z uporabo ljudskih sredstev, ki lajšajo vnetja, anestezirajo in pomagajo lažje prenašati konzervativno zdravljenje, ki ga je predpisal zdravnik.
Koksartroza je kronična bolezen, ki se pojavlja kot posledica nenehno ponavljajočih se dolgotrajnih poškodb sklepov in podhranjenosti intraartikularnih struktur.
V procesu razvoja koksartroze se kolenski sklep, natančneje sklepne površine kosti, ki tvorijo ta sklep, poškoduje in postopoma uniči.
Zaradi napredovanja bolezni se zglobne površine kosti deformirajo in razredčijo, kar vodi do zožitve skupnega prostora in omejevanja gibljivosti v sklepu, vse do popolnega izginotja.
Vzroki koksartroze:
Tudi dejavniki tveganja za razvoj te bolezni so:
Pojavijo se simptomi artroze kolka:
Obstajajo tri stopnje artroze kolka.
Tabela prikazuje njihove značilnosti.
Tabela - Stopnja razvoja koksartroze
Koksartroze stopnje 1 in 2 lahko preizkusite doma, vendar le po posvetovanju z zdravnikom, sicer se lahko poškodujete. Zdravljenje koksartroze 3. stopnje je možno le kirurško, saj se pojavi nepopravljiva deformacija sklepa.
Enako kot zdravljenje z drogami je mogoče opaziti učinkovitost ljudskih sredstev, ki pomagajo telesu, da se spopade s tako resno boleznijo.
Med domačimi metodami zdravljenja z ljudskimi zdravili lahko ugotovimo:
S pomočjo prehrane lahko pomagate telesu pri boju proti boleznim.
Naslednje zdravilo lahko pripravite z nakupom kilograma svežih kopitov (po možnosti govejega mesa), ki jih vlijete po 2 litra vode in kuhamo približno dve uri po tehnologiji žarnice. Vzemite to pivo vsak dan po kozarcu, po možnosti pred obroki.
Zmanjšanje telesne teže zmanjša obremenitev sklepov in s tem podaljša življenjsko dobo sklepov, ki so manj deformirani.
Potrebno je zavreči sladko, slano, moko, mastno in dimljeno.
Med zdravljenjem zdravilne kopeli, ki jih lahko pripravimo samostojno, kažejo odlične rezultate. Kopeli za osteoartritis kolčnega sklepa prispevajo k sprostitvi in odpravi bolečine ter imajo izrazit terapevtski učinek.
Pomembno je, da temperatura vode doseže 40 stopinj. Bivanje v njej mora biti omejeno na 20 minut. Potem morate drgniti s frotirno folijo ali brisačo in zaviti. Posebno pozornost je treba nameniti bolečemu mestu.
Ta kopel ima zelo močan učinek na sklepe in daje pozitiven učinek. Priznava ga tudi uradna medicina. Zaradi rednega kopanja s terpentinom se izboljša periferni pretok krvi, izboljša splošno stanje osebe.
Dodajanje terpentina v kopel.
Za pripravo mešanice kopeli morate zaliti kilogram naravne morske soli, več vej smreke, dve žlici medu in žličko terpentina. Prav tako morate sesekljati dve koreni jeruzalemske artičoke.
Če želite pripraviti zeliščno kopel, morate pripraviti žlico sesekljanih korenin repinca, 4 žlice listov koprive, nekaj žlic ognjiča, ½ kilograma gline, 3 žlice Hypericuma.
Tinkture pomagajo krepiti imunski sistem, odstraniti zabuhlost, okrepiti telo.
Zelo dobro uveljavljen infuzijo z limono. Za pripravo je potrebno vzeti tri velike limone, ki jih narežemo z ostrim nožem v majhne kocke, ne da bi odrezali kožo. Nastala surovina se vlije v vrelo vodo v količini treh litrov.
Zdaj pustite infuzijo, da se popolnoma ohladi, nato pa jo raztopite v 3 žlici. žlice medu. Izdelek se dobro premeša. Vzemite ga dnevno za 200 gramov. Pomembno je, da se zdravljenje izvaja v 30 dneh.
To orodje ima tonične lastnosti in ga je priporočljivo uporabljati ne samo za ljudi s koksartrozo, temveč tudi za tiste, ki trpijo zaradi drugih bolezni sklepov kot vzdrževanje telesa.
Dobro ljudsko zdravilo velja za tinkturo sabelnika. Za njegovo pripravo vzemite 60 gramov. surovine in 1/2 steklenice vodke. Zdrobljeno travo je treba napolniti z vodko in vztrajati na mesecu. Po predpisanem času se porabi po 30 kapljic trikrat na dan pred jedjo.
Če so doma listi suhe lilice, jih lahko uporabite. 100 gramov listov je treba napolniti s 1/2 steklenice vodke in pustiti na temnem mestu. Po 10 dneh. Tinkturo lahko filtriramo in porabimo pred jedjo 50 kapljic.
Linden cvetovi so že dolgo veljalo za dobro orodje za boj proti koksartrozi. Za pripravo zdravil morate v enakih delih vzeti cvetje lipe, breze in jim dodati peteršilj, korenček, lubje vrbe, predhodno olupljeno in sesekljano.
Vse sestavine vlijemo z vrelo vodo (250 g.) In kuhamo na srednji ogrevanju nekaj minut. Infuzija mora stati pol ure, nato pa se filtrira in vzame v količini 100 gramov. na dan pred obroki.
Za pripravo naslednje sestave morate vzeti tri srednje limone, 120 gramov česna in korena zelene v količini 250 gramov. Vse sestavine morajo zmleti z mlinom za meso in jih položiti v 3-litrsko steklenico.
Zmes vlijemo z vrelo vodo in zapremo s pokrovom iz karona. Zavijte ponoči s tančico. To mešanico je treba vzeti na prazen želodec po 70 gramov. pred jedjo. Potek zdravljenja je mesec dni. Tri litrska steklenica je običajno dovolj za 30 dni.
Mazila pomagajo pri lajšanju bolečin in otekanju vnetnega sklepa.
Za recept potrebujete 100 gramov. repa, ki se je pred tem pomikala v mlinu za meso. Za to dodamo 100 gr. razpoložljivega medu. Zmes vlijemo z vodko ali alkoholom (50 g). Orodje se meša, dokler ni gladko. Nastalo mazilo se lahko uporablja večkrat na dan. Popolnoma lajša bolečine in otekline.
Listi koprive in brinove jagode (nezrele) se vzamejo v enakih razmerjih in zdrobijo. Za mešanico morate dodati malo stopljenega maščobe, ki je nastala pri cvrtju mast. Dobro premešajte. Po nekaj dneh ga lahko večkrat dnevno podmažemo.
Zelo učinkovito orodje, ki se bo uporabljalo kot drgnjenje, bo olje iz rastlin. Za njegovo pripravo vzemite 8 žlice. predhodno zdrobljene zelišča, ki jih nalijemo z oljčnim oljem (1 l) in jih postavimo na temno mesto, tako da se infundirajo. Po določenem času se orodje po napenjanju v želeno območje obriše. Po postopku je pomembno, da zavijemo boleče mesto.
Za pripravo recepta, ki izboljša fleksibilnost sklepov, morate vzeti 2 žlici listov topola in enako količino alkohola. Nastala zmes se infundira 7 dni. Po izteku mešanice je treba nanesti na površino kolčnega sklepa na kožo, dobro drgnite.
Komprese so večplastni povoji, ki se uporabljajo v terapevtske namene pri artrozi kolčnega sklepa. V osnovi se uporabljajo grelne mokre obloge.
6 svežih listov repin je zloženih in zadržanih nad paro, ki prihaja iz lonca za toplo vodo. To je treba storiti za paro. Prizadeto območje je namazano z majhno količino rastlinskega olja, zavito z listi in zavito v celofan. Zgornja boleča točka prekrita z volneno krpo. Ta obkladek lahko nastavite za nekaj ur.
Ta obkladek se lahko uporablja vsak dan pred spanjem in se postavi na boleče mesto. Potrebno je vzeti 1 čajno žličko glicerina, amoniaka, medicinskega žolča, medu.
Komponente zmešamo in 10 dni postavimo na toplo hladno mesto. Nato se rahlo segreje v vodni kopeli. Mešanica je potrebna za impregnacijo tkivnega vložka, ki se nanese na boleče mesto. Polietilen in volneni šal sta položena na vrh.
Uporabite lahko tudi recept na osnovi jajčnih lupin in kefirja. Za pripravo sestave vzemite dve jajčni lupini in žlico kefirja z visoko vsebnostjo maščob. Lupino je treba zdrobiti in zmešati z kefirjem. Zaželeno je, da je bila sestava kot debela kisla smetana. Porazdeljen je čez boleče mesto in prekrit z lanenim zavihkom in filmom. Na vrh lahko postavite odejo.
Po 2 urah se kompresija odstrani, boleče mesto pa se obriše z vlažno krpo. Če jajčne lupine ni, jo lahko zamenjamo z kredo.
Uporabite lahko tudi liste zelja, ki ponoči zavijejo sklep, potem ko so površino predhodno prevlekli z medom. Da bi bil list bolje prilegel telesu in dal zdravilne sokove, ga lahko odbijete.
Na list mora uvesti polietilen in popraviti. Na vrhu stegna je bolje položiti volneno tkanino, ki bo ustvarila dodatno toploto, kar bo povečalo učinkovitost udarca.
Ta metoda popolnoma odpravi vnetje in anestezijo. Bolje je, da to storite pred spanjem. Postopek se izvaja vsaj en mesec na dan.
Tako lahko z uporabo tradicionalnih receptov za artrozo kolčnega sklepa računate na odlično podporo telesa. V boju proti bolezni, ki se drži pravil, se poleg neposrednega vpliva krepi imuniteta, izboljšuje se tudi splošno stanje telesa.
Ne smemo pozabiti, da zdravljenje artroze doma, žal, ne ozdravi popolnoma bolezni. Zato je treba kombinirati folk pravna sredstva z medicinskimi in kirurškimi (pri zdravljenju coxarthrosis 3. stopnje) metodami zdravljenja.