Nelagodje v območju pete je posledica prekomerne obremenitve stopala, ki je pred razvojem vnetnega procesa ali poškodbe. Obstaja veliko vzrokov za bolečino, vendar statistike kažejo, da se ženske pogosto soočajo z neprijetnimi manifestacijami.
Nosi neprijetno čevlje je najpogostejši sprožilni dejavnik za bolečine v peti.
V kakšnih drugih situacijah peta boli od zadaj, kako jo diagnosticirajo in zdravijo, razmislite še naprej.
Zadnji del pete ima posebno projekcijo, ki se zlahka poškoduje in služi tudi kot ena od točk, ki pritrjujejo čevlje na stopalo. Zato lahko naslednji vzroki povzročijo bolečino:
V primeru, ko se neugodje lahko primerja z nošenjem čevljev ali preobremenitvijo stopala, je to dovolj preprosto, da odpravi nelagodje.
Dovolj je, da počivajo noge in zavrnejo neprijetne čevlje, saj bo bolečina sama prešla. Če je vzrok bolezni moč, se lahko bolečina poveča in njihova intenzivnost lahko povzroči veliko nevšečnosti. V tem primeru je nemogoče brez diagnostike in pravilne terapije.
Peta bump je mesto, kjer so pritrjene vse kite, ki obdajajo stopalo. Najmočnejša in elastična kita je fascija, ki se razteza vzdolž celotnega stopala, kar omogoča enakomerno porazdelitev obremenitve na celotno področje stopala in absorbiranje nenadnih gibov. Kljub temu, da je fascija elastična, je stalno v napetem stanju.
Vrhunec obremenitve pade na pritrdilno točko fascije - kandinalni gomolj. Zato lahko vsak prekomerni stres na stopalu, poškodbe in degenerativne spremembe sprožijo mikrotravme fascije, ki povzročajo bolečino.
Mlade ženske in osebe, starejše od 55 let, so v nevarnosti.
Bolečina
Bolečina je ostra, ostra in omejuje. V začetnih fazah bolezni se bolečina manifestira šele po nočnem spanju ali dolgem počitku. V prihodnosti se boleče občutke lahko pojavijo nenehno, otežujejo pa jih gibanje stopala in pritisk na pete.
Lokalizacija
Vrhunec bolečine je sredina pete na plantarni strani. Bolečine lahko oddajajo na hrbtno površino, obdajajo kalcinalno gomilo in se širijo na celotno stopalo.
Diagnostika
Predhodna diagnoza je narejena na podlagi zunanjih kliničnih manifestacij. Kirurg ali ortopedski kirurg oceni stopnjo bolečine, njeno lokacijo in intenzivnost med palpacijo. Za potrditev uporabe rentgenskih žarkov je posnetek, ki prikazuje rast kostnega tkiva in videz značilne konice, ki ima uničujoč učinek na tkivo fascije.
Če se sumi na infekcijsko naravo fasciitisa, so morda potrebne dodatne raziskave v obliki laboratorijskih preiskav krvi in urina.
Zdravljenje
Zdravila iz skupine NSAID pomagajo ustaviti akutno bolečino:
V prihodnosti je pomembno ugotoviti, kaj je povzročilo razvoj fasciitisa, in odpraviti ta dejavnik.
V prisotnosti rasti kostnega tkiva in pojava trnja je potrebna kirurška intervencija. Operacija je namenjena izrezovanju dodatnega dela kosti, pa tudi pritrditvi fascije na pravo mesto.
Kot pomožne metode, ko je akutno obdobje končano, lahko uporabite:
Proces rehabilitacije je dolg, zato je pomembno zmanjšati obremenitev stopala in nositi ortopedske podporne čevlje.
Ta patologija je povezana s pojavom benigne novotvorbe na površini klanca. Nepravilno delitev celic sprožijo številni dejavniki, vključno s kroničnimi vnetnimi procesi, okužbami, virusi, endokrinimi in sistemskimi boleznimi.
Hitro rastoča neoplazma zagotavlja mehansko draženje bližnjih tkiv, kar povzroča pojav vnetnega procesa.
Ker je novotvorba sestavljena iz hrustančnega tkiva, je s čevlji zlahka travmatična, kar poslabša stanje.
Bolečina
Akutna bolečina se pojavi le pri povečani neoplazmi s premerom do 10 mm. Neugodni občutki se pojavijo, ko nosimo čevlje, in večina ljudi zmede to patologijo z mehurji. Pogosto se pojavi otekanje nog, teža in pordelost kanjonskega gomolja. Bolečina se poveča s poškodbo neoplazme, kar povzroči povečanje vnetnega procesa.
Lokalizacija
Peta kost na hrbtu boli, toda nelagodje lahko obdaja celo stopalo, vključno s prsti.
Diagnostika
Diagnozo postavimo v dveh fazah:
Če obstaja več tumorjev, se lahko zahteva MRI, ki daje natančnejše rezultate in pomaga identificirati temeljne vzroke za razvoj patologije.
Zdravljenje
Konzervativno zdravljenje je namenjeno zmanjšanju učinka bolečine in upočasnitvi rasti tumorjev. Za lajšanje hude bolečine se uporabljajo novokainske blokade, ki se vbrizgajo neposredno v bolečino. Uporabite lahko različna zdravila iz skupine nesteroidnih protivnetnih zdravil, ki bodo lajšala vnetja, otekline in bolečine. Vendar pa v tem primeru konzervativno zdravljenje ne more popolnoma rešiti problema.
Za odstranitev novotvorb hrustanca se uporabi operacija, pri kateri se tesnila odstranijo s površine kosti in poškodovana tkiva se vrnejo v svoj običajni anatomski položaj.
Minimalno invazivna obdelava z laserjem stisne rast.
Ta postopek se izvaja izključno v zgodnjih fazah napredovanja, ko tumor ne presega 10 mm v premeru.
Ta patologija se najpogosteje manifestira v otroštvu, ko se pod vplivom hormonskega prilagajanja pojavi aktivna rast kostnega tkiva. Na mestu, kjer se peta artikulira z Ahilovo tetivo, se pojavi nenormalen razvoj kostnega tkiva, ki povzroča maso:
Bolečina
Bolečina je boleča, utripajoča, stiska. Pojavi se le, ko se premika, in v stanju mirovanja lahko popolnoma izgine.
Skupaj z utrujenostjo nog in nemožnostjo dolgega stajanja na enem mestu.
Lokalizacija
Središče bolečine je v peti zadaj, toda nelagodje (zlasti pri stopanju na peto) lahko pokrije celotno stopalo, zajame gleženj.
Diagnostika
Apophysitis ima podobno klinično sliko s številnimi drugimi boleznimi, zato zaradi zunanjih znakov ni mogoče postaviti pravilne diagnoze.
Uporabljajo pomoč radiografije, ki se izvaja v več projekcijah.
Zdravljenje
Zdravljenje z zdravili, ki pomaga zmanjšati bolečine, kot tudi regeneracijo poškodovanih območij, vključuje jemanje takšnih zdravil kot:
Okončine morajo zagotoviti maksimalen počitek. Prikaz toplih kopeli z zdravilnimi zelišči.
V skrajnih primerih se je zatekel k operaciji, ko so izrezali del fascije in petega gomolja.
Achilobursitis je določen s prisotnostjo vnetnega procesa v Ahilovi tetivi, ki povezuje gleženj s kalcanusom. Vnetje lahko povzročijo naslednji razlogi:
Bolečina
Bolečina je nenadna, ostra, streljanje skozi. Spremlja ga povečan edem gležnja in hiperemija. Pojavi se po vadbi, kakor tudi v mirovanju.
Lahko se pridruži krču stopala.
Lokalizacija
Zadnji del gležnja.
Diagnostika
Achilodinia se lahko razlikuje od drugih simptomatskih bolezni s pomočjo ultrazvočnega pregleda, ki kaže prisotnost vnetnega procesa v vezivnem tkivu. Radiografija je lahko potrebna tudi za izključitev nepravilnosti kostnega tkiva.
Če se sumi na nalezljivo bolezen, je morda potrebna punkcija iz burze, ki se preveri glede sterilnosti in prisotnosti patogena.
Zdravljenje
Ob prisotnosti okužbe se uporablja antibiotično zdravljenje, ki ga krepi z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili. Najbolj učinkovit način za boj proti vnetnemu procesu je terapija s šokovnimi valovi. Na Ahilovo tetivo vplivajo posebni valovi, ki uničujejo patogene, ne da bi poškodovali povezovalna vlakna.
Kirurgija je indicirana le v primeru, ko se bolezen pojavi v kronični obliki in ni primerna za korekcijo. Vneta področja kit se iztrgajo in sluznica se popolnoma odstrani.
Obdobje rehabilitacije pomeni popoln počitek noge.
Ta avtoimunska bolezen lahko prizadene hrustančno tkivo človeškega telesa, tako da sklepi izgubijo elastičnost, so deformirani in ne delujejo pravilno. Na arterij lahko prizadene tudi sklepnik, ki povzroči neznosno bolečino. Bolezen se lahko razvije tako v ozadju izumrtja aktivnosti endokrinega sistema, zaradi česar se zavirajo vsi regenerativni procesi in kot posledica okužbe s patogeno mikrofloro.
Bolečina
Neprijetni občutki in njihova intenzivnost so neposredno povezani s stopnjo razvoja bolezni:
Lokalizacija
Petec in gleženj.
Diagnostika
Konsolidacija gležnja in kardanskega gomolja med palpacijo, ki jo spremlja akutna bolečina, služi kot izgovor za radiografijo. Na sliki lahko ugotovite prisotnost modifikacije sklepa, kot tudi izčrpavanje hrustančnega sloja sklepa.
Če sumite na virusno naravo, je potrebna študija sinovialne tekočine v mikroflori, ograja, ki jo proizvaja punkcija.
Zdravljenje
Zdravljenje z drogami vključuje uporabo drog, kot so:
Fizioterapevtski postopki pomagajo izboljšati oskrbo s krvjo v petnem sklepu, lajšajo zabuhlost in izboljšujejo presnovne procese.
Najbolj učinkoviti so:
Če je artritis v poznejši fazi, je morda potrebna operacija, zaradi katere se vsa poškodovana tkiva izrežejo in hrustančni sloj se poveča.
Tudi bolečine v peti so lahko povezane s takšnimi manifestacijami, kot so:
Vse te bolezni lahko povzročijo boleče občutke zadnjega dela pete, zato ne odlašajte z obiskom zdravnika.
V začetnih stopnjah boleči občutki nimajo izrazite intenzivnosti bolečine, vendar ga ni vredno ignorirati. Čim prej se zdravljenje začne, tem večja je možnost popolne ponovne vzpostavitve motorične aktivnosti.
Neodvisno ugotovite, kaj je pravzaprav povzročilo, da je bolečina v peti skoraj nemogoča. Vse patologije tega območja se pojavijo približno enako. V razmerah, kot so: t
V primeru, da se bolečine pojavijo nenadoma, vendar ni drugih možnosti poleg samozdravljenja, lahko uporabite naslednja priporočila:
Tako lahko bolečino v zadnjem delu pete sprožijo številni dejavniki, vključno z boleznimi in manj nevarnimi manifestacijami v obliki nošenja napačnih čevljev, gibanja in tako naprej.
Bodite pozorni na naslednji videoposnetek. To je lahko zelo koristno.
Brez izkušenj in spretnosti je nemogoče samostojno določiti vzrok bolečine, zato priporočamo, da ne eksperimentirate z lastnim zdravjem, in če obstajajo pritožbe, nemudoma stopite v stik s strokovnjakom.
Vsaka bolečina, ne glede na njeno intenzivnost, lokacijo in pravilnost, je prvi in najbolj pravilen signal, da je s telesom nekaj narobe. Torej, če vzrok bolečine v peti prej ni bil ugotovljen, je izredno nevaren za samozdravljenje: morda ste se soočili z resno boleznijo.
Toda panike tudi ne bi smelo biti. Zgodnje zdravljenje lahko močno ublaži vaše trpljenje ali vas celo popolnoma znebi.
Bolečina v zadnjem delu pete daje še večjo nevšečnost dejstvu, da se lahko zaradi stalnega stika poškodovanega dela s neprijetnimi in utesnjenimi čevlji nenehno povečuje. Zato se je treba v času zdravljenja izogibati nošenju visokih pet.
Torej, zakaj boli zadnji del pete? V nadaljevanju predstavljamo majhen seznam najverjetnejših bolezni.
Torej smo obravnavali najpogostejše vzroke bolečine v peti in nad peto. Ne smemo pozabiti, da lahko najboljšo in najbolj pravilno postavljeno diagnozo opravi le zdravnik na recepciji, tako da, če vam je res všeč vaše zdravje, poskusite, da se ne zdravite sami.
Glavna funkcija kalkanusa je amortizacija. Peta ima veliko občutljivost zaradi dejstva, da je v njem veliko število krvnih žil in živčnih končičev, ki gredo skozi to do drugih delov stopala. Torej, za vsako najmanjšo škodo, oseba čuti bolečino.
Za aktivne in aktivne ljudi je bolečina v peti pri hoji lahko pravi test, ki jim preprečuje doseganje svojih ciljev. Toda tudi če oseba vodi sedeči način življenja, lahko v peto zjutraj po spanju povzroči veliko težav.
Da bi jim nekako olajšali usodo, je treba najprej razumeti, kaj je povzročilo to bolečino, in nato sprejeti nadaljnje ukrepe. Zakaj pete boleče noge in kako jih zdraviti? Poskusimo ugotoviti.
Kaj je lahko in kako zdraviti? Veliko ljudi doživlja bolečine v peti pri hoji, vendar jim ne pripisujejo pomembnosti, saj je to posledica udarcev na trdo površino zemlje. Napačna predpostavka postane vzrok za številne težave v prihodnosti, saj bolezni, ki povzročajo simptome, še naprej napredujejo.
Upoštevajte glavne vzroke za bolečino:
Vzroki bolečine v peti pri hoji, ki niso posledica bolezni:
Kot lahko vidite, obstaja veliko vzrokov za bolečine v peti pri hoji, tudi po spanju. Zato je pomembno, da se taki znaki obrnejo na strokovnjaka za nasvet. Dejansko se bo zdravljenje v vsakem primeru razlikovalo glede na vzrok, zato je smiselno ugotoviti, kakšna je lahko.
Preden ugotovite, kako zdraviti bolečino v peti pri hoji, morate pravilno diagnosticirati simptom in določiti vzrok njegovega razvoja. Praviloma je za diagnozo izkušenega strokovnjaka dovolj:
V nekaterih primerih te informacije morda ne bodo dovolj, morda bodo potrebne dodatne raziskave:
Za odpravo bolečine v peti je potrebno zdravljenje osnovne bolezni, kar je privedlo do tega simptoma. Čeprav vas lahko analgetiki (ketorol in drugi) začasno rešijo pred neprijetnimi občutki, se ne morete znebiti bolečine v peti, ne da bi odstranili vzrok. Zato, ko najmanjše boleče manifestacije posvetovati z zdravnikom in čim prej začeti zdravljenje osnovne bolezni.
Pri pojavu bolečine v peti zdravljenje obsega medicinske in fizioterapevtske metode, ki ustvarjajo počitek, masažo in fizikalno terapijo. Stalna uporaba posebnih vložkov zmanjšuje pritisk na moteče območje pete.
Doma, bolečine v peti pri hoji se zdravijo s pomočjo takšnih zdravil:
Poleg tega uporabite tesen povoj, držite seje terapije s udarnimi valovi. Med zdravljenjem je treba omejiti obremenitev stopala. Pogosteje pomagajo fizioterapevtske pristope, masaže in posebne vaje. Hkrati peta praktično ne boli pri hoji ob koncu dneva.
Glede na to, ali je prišlo do travme, terapevti, travmatolog, ortoped. Morda se boste morali posvetovati s strokovnjaki naslednjih specialitet: nevrolog, kirurg, onkolog, specialist za tuberkulozo.
Če niste prepričani o vzroku bolečine, se lahko dogovorite z lokalnim terapevtom. Po pregledu vas bo usmeril k pravemu zdravniku.
Kot veste, je bolje preprečiti bolezen kot jo zdraviti. Da bi preprečili nastanek bolečin v stopalih, lahko storite naslednje:
Najpomembnejša stvar - ne morete verjeti, da bo bolečina v peti pri hoji prenašala sama. Lahko se samo poslabša in razvije v druge hujše bolezni. Zato se ob pojavu bolečine nemudoma posvetujte z zdravnikom.
Stanje, pri katerem se lahko poškodujejo pete zaradi številnih razlogov, ki zahteva podroben pregled in zdravljenje različnih strokovnjakov (travmatolog, kirurg, reumatolog, onkolog, specialist za nalezljive bolezni in celo zdravnik za tuberkulozo). Naslednje so glavne bolezni, ki lahko povzročijo bolečino v tej anatomski regiji.
V ločeni skupini je treba prenašati tako pogosto bolezen kot suhe kurbe (glej kako se znebiti suhih kurjih očes). Ne samo, da povzroča veliko neprijetnosti, ampak povzroča tudi hude bolečine s hojo skozi čas.
Zanj je značilna bolečina vnetne geneze, v projekciji pete, zaradi raztezanja ali dolgotrajne poškodbe zaradi rasti plantarne fascije kocnice. Ta patologija se pojavi zaradi dolgotrajnejšega stajanja na nogah, poškodbe kosti stopala ali ploskve. Potek te bolezni oblikuje patološki krog, kar pomeni, da je vnetje fascije vključeno v nastanek kostne rasti (osteofita) na peti, slednji pa je nenehno travmatiziran in ne dopušča, da bi se ta proces umiril. Zaradi tega se pete takih bolnikov nenehno poškodujejo in brez faze remisije. Bolniški sindrom se umirja šele po opravljenem zdravljenju pete, nato pa le na kratko. Peta bolečina je posebej izrazita takoj po spanju, pa tudi po hoji ali teku.
Vnetni proces v tej anatomski formaciji se pojavi zaradi stalnih obremenitev na telečjih mišicah (plezanje po gori, skakanje), nošenje neprijetnih stisnjenih čevljev in hoja na visokih petah. Za bolezen je značilna bolečina v projekciji kite in po vsej njeni dolžini. Poleg tega se bolečine nujno pojavijo nad petami povprečne intenzivnosti in otekline same tetive. V odsotnosti zdravljenja in zmanjšane imunosti se lahko pojavi gnojno vnetje Ahilove tetive, nato pa postane bolečina nad peto intenzivnejša, tako da oseba ne more stopiti in stopiti. Poleg tega lahko vnetje doseže takšno raven, da lahko pride do rupture tetive. To stanje zahteva nujno medicinsko oskrbo.
Bistvo te patologije je, da se iz neznanih razlogov začne razvijati sterilna nekroza na tistih področjih gobaste snovi kalcanusa, na katero pade največje breme. Značilen simptom je bolečina, ki se pojavi pri peti pri najmanjši obremenitvi. Hoja s tako boleznijo pacientu povzroča hude bolečine, ki je skoraj nič ne razbremeni. Bolniki se premikajo le s berglami ali sprehajalnimi palicami, medtem ko napredujejo le na prednjem delu noge. Koža nad peto je skoraj ves čas otekla in ima simptome podhranjenosti (atrofije). Sčasoma atrofija mišic noge.
To patološko stanje se kaže v klasičnih simptomih vnetja, in sicer: edemi, bolečini, poslabšani funkciji, lokalnem zvišanju temperature, rdečici.
Za to bolezen je značilno vnetje periosta zaradi prekomernih obremenitev. Pogosto se ta patologija pojavlja pri športnikih in utežih. Peta bolečina in vnetje periosteuma preneha več tednov po prenehanju stresa.
Zanj je značilno dejstvo, da je bolečinski sindrom sprva manj izrazit in ga je mogoče enostavno odstraniti s pomočjo analgetikov, vendar čez nekaj časa postane intenzivnejši. Na poti se pojavijo simptomi zastrupitve z rakom (izguba teže, izčrpanost, anemija). Z napredovanjem rasti tumorja lahko opazimo patološke zlome kalkaneusa.
Pojavi se s kršitvijo fleksijske funkcije stopala in trofičnih motenj na koži nad peto. Značilnost te patologije je, da bolečine v območju pete nadomesti popolna otrplost. Dolgotrajna nevropatija vodi do nastanka trofičnih razjed v območju pete.
Pojavi se z močnim udarcem v projekciji pete. Značilna dejstvo, da žrtev ne more osredotočiti na peto, in še bolj, da sprejmejo ukrepe. Gibanje v gležnju je močno omejeno zaradi nastalega hematoma in izrazitega bolečinskega sindroma.
Odvisno od obsega poškodbe je klinična slika podobna zlomu petelinice in integriteto pete lahko diagnosticiramo le z rentgenskim slikanjem. Še nekaj tednov kasneje se pri hoji pojavijo bolečine v peti.
Gre za ločevanje hrustančnega tkiva med dvema točkama okostenitve. To stanje se pojavlja le pri otrocih, starih od 7 do 16 let, s poškodbami pete ali povečanim fizičnim naporom. Opozoriti je treba, da je po spanju pogosto bolečina v peti, to je brez fizičnega napora.
Ta nalezljiva bolezen prizadene tudi krtačo, ki ne povzroča le hudega bolečinskega sindroma, ampak tudi kazeozno nekrozo kostnega tkiva znotraj pete. Če ni ustreznega zdravljenja, se oblikuje fistula, ki se nagiba k občasni remisiji in ponovnemu vnetju s sproščanjem gnojne vsebine iz kosti (glej, kako se prenaša tuberkuloza).
Za to patološko stanje je značilno dejstvo, da je znotraj kosti nekroza, ki jo povzroča gnojena fuzija tkiv zaradi razmnoževanja mikroorganizmov. Bolezen je označena kot pogosta (telesna temperatura do 39 stopinj, splošna šibkost, izguba telesne mase) in lokalni simptomi (fistula v pestnicah, ki sprošča znatno količino gnoja na zunaj). Peta je otekla, venske žile pa se zaradi kompresije s pastoznimi tkivi močno razširijo. Preberite več o simptomih in zdravljenju osteomielitisa.
Klinične manifestacije so zelo podobne revmatoidnemu artritisu, vendar jih je zaradi zunanjih manifestacij na koži mogoče ločiti. Eden prvih simptomov bo nenaden začetek bolečine v peti v mirovanju, včasih povečanje sklepov zaradi kopičenja patološke tekočine v njem. Bolniki običajno ne povezujejo bolečine z osnovno boleznijo, zaradi česar so izbrali napačno zdravljenje.
Protin je patološko stanje, za katerega je značilno odlaganje uratov, to je soli sečne kisline. Že na začetku bolezni se pojavijo ostre bolečine v sklepih, v tem primeru v petah, veliki prsti, rdečina in otekanje kože nad njimi. Pogosto se ti simptomi pojavijo ponoči. Med palpacijo pride do povečanja temperature lokalnih tkiv in njihove bolečine. Brez zdravljenja protina (vključno s folk metodami) taki simptomi trajajo več dni ali tednov, odvisno od stopnje bolezni. Poleg bolečin v peti so pogostejše tudi bolečine na področju sklepov velikega prsta, kot tudi zgibi gležnja, kolena in kolkov. Vnetni proces lahko vključuje prste in Ahilovo tetivo.
Nanaša se na vnetne in degenerativne bolezni hrbtenice in sklepov. Bistvo ankilozirajočega spondilitisa je, da telo proizvaja protitelesa na lastne vezi in sklepe. Zaradi teh procesov se ligamentno-sklepni aparat hrbtenice začne okosteniti, vretenca se združijo, prožnost in gibljivost hrbtenice popolnoma izginejo. Ena prvih manifestacij te bolezni je huda bolečina v petah, zaradi katere bolnik ne more stati na tleh.
Ta bolezen velja za eno najtežjih te vrste, kar dokazuje hiter začetek in dolgotrajni zapleti skoraj vseh sklepov človeškega okostja. Na začetku se pojavijo bolečine zmerne intenzivnosti, otekline in zmanjšana gibljivost sklepov. Opozoriti je treba, da so bolečine v peti redki simptom pri tej bolezni, če pa se začnejo, to kaže na vpletenost vseh sklepov stopala v proces. Bolečina se pojavi tako v mirovanju kot pri najmanjši obremenitvi noge.
Pomembno je razumeti, da je treba bolečine v peti zdraviti takoj po predhodni diagnozi. Do takrat bi morale biti vse dejavnosti usmerjene le k lajšanju bolečine, saj slednje bistveno poslabša kakovost življenja.
Za zmanjšanje bolečine je treba uporabiti naslednje ukrepe:
Stopalo osebe, skupaj s hrbtenico, lahko čez dan prenese ogromne obremenitve.
Dejavniki, ki lahko negativno vplivajo na osnovne funkcije njenih strukturnih elementov in povzročajo bolečine v petah, segajo od neudobnih čevljev in končajo z resnimi poškodbami mišično-skeletnega sistema, ki zahtevajo dolgoročno zdravljenje.
Takšen simptom je lahko izoliran ali spremljajo zunanji znaki vnetnega procesa, zvišana telesna temperatura, občutek splošne zastrupitve.
Vse to predstavlja eno samo sliko bolezni, ki zdravniku omogoča hitro določitev diagnoze in predpisovanje učinkovitega režima zdravljenja.
Kalkanus je največja struktura stopal. To je njeno glavno breme pri hoji, teku, dviganju uteži. Tu je pritrjena največja Ahilova tetiva, ki zagotavlja gibljivost pete glede na spodnji del noge, vzdolžna plantarna fascija, ki podpira lok stopala v dvignjenem položaju, in druge strukture mišično-skeletnega in mišičnega sistema. Zato lahko nepravilna ali prekomerna obremenitev, mikrotravme povzročijo vnetne spremembe, zaradi katerih pride do bolečine v peti.
Na splošno so etiološki dejavniki za razvoj neugodja v zadnji strani stopala različne lezije glavnih struktur, to so:
Vse bolezni, ki lahko povzročijo bolečine v peti, lahko razdelimo v dve veliki skupini. Prvi vključuje patologije in poškodbe, ki neposredno vplivajo na strukturo kostnega in hrustančnega tkiva stopala.
Drugim pa pripadajo številne sistemske bolezni, ki jih spremlja slaba presnova, pretok krvi in intenzivno vnetje. Takšne motnje nekako vplivajo na strukturo in delovanje mišičnih celic, vezi, hrustanca in kosti stopal.
Poleg tega lahko bolečine v peti povzročijo nepravilno porazdelitev na vezi in kosti stopala, ki so posledica močnega povečanja telesne teže med nosečnostjo, endokrinih patologij in neupoštevanja prehrane. Včasih se pojavijo močni impulzi, ko nosimo ozke, stiskalne čevlje, čevlje z zelo visokimi petami. Podobni simptomi se lahko pojavijo med dolgim sprehodom, tekanjem, po dnevu bivanja na nogah brez počitka.
Akutna bolečina se pogosto pojavi po močni poškodbi, poškodbi, padcu na noge z višine, zlomi kosti stopal. Z ustreznim zdravljenjem in skladnostjo z režimom take lezije izginejo brez posebnih posledic.
Bolezni, ki neposredno vplivajo na kostne in hrustančne strukture stopala, vezi in kit, brez izrazitih sistemskih motenj, vključujejo: t
Ne manj pogosto pa se pri osebah, ki poiščejo zdravniško pomoč s kroničnimi ali nenadnimi impulzi bolečine iz notranjosti stopala, diagnosticirajo sistemske patologije. To je:
Še vedno je veliko različnih avtoimunskih in vnetnih bolezni, ki prizadenejo različne sklepe. Vendar le redko povzročajo bolečine v peti, "raje" medvretenčne diske, kolena, komolce in falange prstov. Lokalizacija neugodja, njena resnost je drugačna. Pri nekaterih boleznih se simptomi pojavijo zjutraj ali po dolgem počitku v sedečem ali ležečem položaju.
V drugih primerih je bolečina v peti trajna. Metode zdravljenja teh bolezni so različne. Toda v večini primerov zdravniki priporočajo nošenje posebnih vložkov (ortoze), proti bolečinam in protivnetnih zdravil za oralno in lokalno uporabo, fizioterapijo in posebne vaje. Včasih je bolečina v peti primerna za terapijo in ljudska zdravila doma.
V nekaterih primerih, že na podlagi specifičnosti kliničnih simptomov, lahko specialist pripravi predhodno diagnozo. Na primer, intenzivna bolečina v peti, ko boli napad takoj po zbujanju, kaže na lezijo v plantarni fasciji.
Dejstvo je, da mikropodobe in vnetni proces pri tem podpirajo lok stopala tetive in izginejo med dolgim počitkom. In ko človek vstane iz postelje in počiva na boleči nogi, tovor ponovno sproži akutno bolečino. Bolj znano ime takega problema je peta.
Sčasoma vnetje tetive napreduje, povzroča presnovo kalcija in nastajanje procesov na pestnicah. To še poslabša situacijo in povzroči hudo akutno bolečino, ko pritisnete na stopalo. Zdravljenje pete je zelo dolgo. In če mazila in različna fizioterapija nimajo učinka, je potrebna kirurška intervencija.
Če je bolečina v peti, je boleč napad po dolgem sprehodu ali teku, v veliki večini primerov je to posledica raztezanja kite, infekcijskih ali sistemskih vnetnih procesov.
Prekomerna obremenitev hrustančnega tkiva in ligamentov povzroča draženje živčnih končičev in pojav neprijetnih bolečih občutkov različne jakosti. Če se taki simptomi pojavijo zaradi raztezanja, izginejo čez nekaj časa brez zdravljenja. Vendar pa lezije vezivnega tkiva potrebujejo natančno opazovanje s strani zdravnika tudi med remisijo in dolgimi, pogosto nevarnimi stranskimi učinki zdravljenja.
Poškodbo kalcanusa skoraj vedno spremlja huda bolečina. Pojavi se takoj po vplivu in se sčasoma poveča. Stanje otežuje edem tkiva, ki je posledica hematoma podkožnega tkiva. Dolgo časa je noga tako zaskrbljena, da je skoraj nemogoče stopiti na njo.
Če modrico stopala spremlja močna bolečina v peti in jo boli napad, se je treba posvetovati z zdravnikom in opraviti rentgensko slikanje, da se izključi zlom ali zlom kosti.
Da bi odpravili te simptome, mazila in geli niso dovolj. Zdravniki predpisujejo zdravila proti bolečinam, postavljajo ortoze za fiksiranje in močno priporočajo ohranjanje strogega počitka več dni (in včasih tudi tednov), pri čemer se izognete vsakršnemu obremenjevanju prizadetega stopala.
Intenzivnost neugodja v hrbtu stopala je lahko drugačna. Poleg tega je odvisna ne le od moči vnetnega procesa, ampak tudi od individualnih značilnosti bolnika. Na primer, pri sladkorni bolezni je motena mikrocirkulacija in občutljivost živčnih končičev, tako da tudi če je petelin boli precej intenzivno, lahko oseba čuti le hudo nelagodje.
Neprijetni občutki so:
Zelo pomembna je lokalizacija, kjer boleča peta kost. Pojav nelagodja, ki je bližje loku stopala, je pogosto simptom vnetja plantarne fascije.
Razlito nelagodje, zlasti v ozadju obremenitev, dolg sprehod, običajno nastanejo zaradi banalne utrujenosti in neudobnega položaja nog v čevljih. Če je peta kost poškodovana od zadaj, lahko to kaže na raztezanje Ahilove tetive.
Včasih impulzi sevajo v sredino pete in postanejo intenzivnejši pri premikanju s stopalom.
Podobna klinična slika označuje epifizitis. Vendar pa se s to boleznijo po prebujenju počuti nelagodje. Če peta kost boli bočno, zlasti v kombinaciji z mravljinčenjem, je težava najverjetneje v poškodbi živčnih vlaken. Čeprav se taki simptomi včasih pojavijo pri raztezanju kite okoli gležnja. Diagnoza različnih bolezni, ki povzročajo nelagodje v območju stopal, zahteva celosten pristop.
Pri nejasni klinični sliki (na primer, pri zaznavi plantarnega fasciitisa že med prvim pregledom) je predpisan splošni in biokemični krvni test za identifikacijo specifičnih označevalcev vnetnega procesa.
Pri sumu na avtoimunske patologije so potrebne dodatne visoko specializirane študije. Izvajajo se tudi ultrazvok in rentgenske slike pestnice, sklepov in kitov gležnja.
Če je potrebno, izmerite gostoto kostnega tkiva. Če obstaja sum na onkološko bolezen, se opravi posebno skeniranje, da bi identificirali metastaze.
Glavna zdravila za odpravljanje bolečin so NSAID. Pri sorazmerno neizraženih simptomih ali kontraindikacijah za peroralno dajanje takšnih tablet priporočamo uporabo mazil in gelov. Movalis, Neise, Nurofen in njihovi analogi so se dobro izkazali.
Možno je izboljšati mikrocirkulacijo in zaustaviti vnetje kalkanja s pomočjo lokalnih dražilnih snovi na osnovi čebeljega strupa, naravnega ali sintetičnega ekstrakta pekočega popra, kačjega strupa. Priporočljivo je mazanje, kot so Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Hit, Bom-Benge na prizadeto območje stopala. Za izboljšanje učinkovitosti zdravljenja po uporabi zdravila nosite toplo volneno nogavico.
Mazilo se uporablja 2-3 krat na dan, trajanje terapije - do 10 dni. V odsotnosti učinka se morate posvetovati z zdravnikom.
Po posvetovanju z zdravnikom je možno uporabiti kortikosteroide, elektroforezo, lasersko obsevanje, analgetično blokado (opravimo jih v aseptičnih pogojih v bolnišnici) in druge metode za odstranitev vnetja pete. Med zdravljenjem je potrebno zmanjšati obremenitev boleče noge (če je mogoče, opazujte počitek v postelji). Odličen dodatek osnovni medicinski oskrbi so ortopedski vložki in pete blazine, ki jih lahko naročite in kupite v specializirani trgovini.
Ustrezne čevlje je potrebno izbrati z navzgor, debelim podplatom in majhno enakomerno peto. Z zvini se stopalo rani z elastičnim povojem, zgrabi gleženj in Ahilovo tetivo.
Pri prevezovanju je potrebno določiti vzpon stopala in plantarne fascije v fiziološkem položaju.
Tudi vnetje kalcanusa lahko odstranimo s precej preprostimi vajami. Med sedečim delom, branjem, gledanjem televizije, je priporočljivo, da z nogo zavrtite teniško žogico. Odličen rezultat daje uporabo masažnih valjev in Kuznetsov aplikator.
Za izboljšanje elastičnosti plantarnih tetiv je mogoče, kot sledi. Vzemite veliko brisačo, jo večkrat zložite. Morate sedeti na stolu, raztegniti nogo v pol-ukrivljenem položaju pred seboj, položiti sredino brisače tik nad lokom stopala in potegniti tkanino z rokami proti sebi.
Če želite raztegniti vezi in kite, izboljšati mikrocirkulacijo, lahko s prsti dvignete majhne predmete. V nekaterih primerih je vnetje kalkaneusa, raztezanje kite možno s pomočjo ljudskih sredstev. Na primer, zmešajte žličko soli in beljakovine enega jajca. Ta kaša se drgne v boleče mesto.
Prav tako lahko sesekljajte zelene peclje in listje topinamburja po stopnji 35-40 g na liter vode in kuhajte pol ure. V izvirajoči juhi morate vzpeti prizadeto stopalo. Olupljen čebula mora biti sesekljana in zmešana z žlico medu in enako količino pometenega mila.
Mešajte, pustite eno uro in ponoči pritrdite na peto, pokrijte zgornji del s folijo in nosite toplo nogavico. Če tradicionalna medicina ali protivnetno mazilo ne prinese rezultatov, se morate dogovoriti za kirurg. Po pregledu bo sam predpisal terapijo ali dal navodila za posvet z ortopedom ali travmatologom. Prvič, zdravnik izključuje motnje, povezane z nevrologijo.
Da bi preprečili vnetje kalkaneusa, je treba paziti na izbiro čevljev, še posebej, če je delo povezano z dolgim bivanjem na nogah. Če imate prekomerno telesno težo ali ste nagnjeni k poškodbam struktur stopala, morate uporabiti posebne vložke.