Boleč gležnja: vzroki in zdravljenje

Gleženjski sklep je kompleksna kostna členitev golenice s stopalom, ki povezuje spodnjo epifizo tibialnega, fibularnega in tarzalnega talusa. Zaradi te anatomske strukture lahko sklepni elementi gležnja omogočajo upogibanje in raztezanje stopala, njegovo manjšo addukcijo in ugrabitev.

Zato so vse spremembe ali motnje, ki povzročajo bolečino v gleženjskem sklepu, povezane z disfunkcijo te anatomske regije mišično-skeletnega sistema.

Metode za preučevanje kliničnih stanj

Pomembno vedeti! Zdravniki so v šoku: »Obstaja učinkovita in cenovno ugodna rešitev za bolečine v sklepih.« Preberite več.

Obstajajo različne fizikalne in instrumentalne metode raziskav, ki določajo vzročno zvezo med pojavom bolečin v gležnjem. Zaradi zbrane anamneze, pregleda in palpacije pacienta, ki se pritožuje zaradi bolečin v gležnju, bo svetovalni specialist priporočil laboratorijsko preiskavo, da se končno potrdi vnaprej določena diagnoza.

Rentgenski pregled je dovolj, da ugotovimo, zakaj gleženj boli, če je mehansko poškodovan. Bolj informativna slika je podana z drugimi metodami instrumentalne diagnostike:

• računalniška tomografija;
• slikanje z magnetno resonanco;
• goniometrija;
• artrografija;
• ultrazvočni pregled sklepov.

Razen neposrednih mehanskih poškodb - modrica, zlom ali dislokacija se lahko pojavijo bolečine v gležnjem zaradi akutnega ali kroničnega vnetja, ki je posledica določenih procesov degenerativno-distrofičnih lastnosti ali metaboličnega uničenja. Upoštevajte najverjetnejša stanja kliničnih manifestacij, njihove vzroke in zdravljenje bolečine v gležnjem.

Osteoartritis (artroza) gleženjskega sklepa

Gleženjski sklepi so lahko posledica površinske poškodbe tkivne strukture sklepnega hrustanca zaradi degenerativno-distrofičnega uničenja. Takšna klinična patologija za osebo je resen problem, saj bolečina pri hoji v gleženjskem sklepu ne omejuje le njene aktivnosti, ampak tudi kakovostno vpliva na nadaljnji način življenja.

Med možnimi vzročnimi dejavniki razvoja bolezni zdravniki ugotavljajo naslednje:

• genetska odvisnost bolnika lahko prispeva k tanjšanju tkiv v sklepih;
• bolečine v gležnju pri hoji ali počitku so lahko posledica stare poškodbe ali revmatične patologije;
• prekomerna telesna teža osebe, napačen metabolizem ni diskontiran;
• Staranje organizma, diabetes mellitus ali kronična patologija endokrinih sistemov lahko pospešijo degeneracijo tkiv v sklepnem hrustancu.

Začetni simptomi osteoartritisa (osteoartritisa) so izraženi z manjšimi bolečimi občutki, ko majhni otoki mišično-skeletnega segmenta vstopijo v prizadeto območje. Kadar bolezen gležnjevega sklepa vse bolj in simptomi postanejo izrazitejši, je to dokaz napredovanja bolezni, saj je prizadeta širša regija osteoartikularnega sklepa.

Pogojno boleče reflekse lahko razdelimo na več stopenj, ko se pri začetni obliki degeneracije sklepnega hrustanca oseba počuti utrujenega med vožnjo ali hojo. Bolne bolečine ali bolečine v vnetju gležnja, nelagodje, ki se pojavi, se umiri le v mirovanju.

Z rentgenskim ali ultrazvočnim pregledom začetna faza degenerativno-distrofnega uničenja sklepov ni potrjena z dokončno diagnozo. Na tej stopnji klinične patologije je učinkovita uporaba ljudskih zdravil, posebnih vaj, masaža in spoštovanje prehranskih norm prehrane.

Naslednja faza je napredovanje redčenja tkiva z nadaljnjim stresom na osnovni kosti. V tem primeru gleženj boli med hojo, počitkom, z minimalno vadbo ali telesno aktivnostjo. Zelo pogosto, ko se vremenske razmere spremenijo, se bolniki pritožujejo zaradi poslabšanja bolečin. V primeru poznega odziva na klinično patologijo obstaja tveganje za nastanek osteofitov - rast kosti na površini tkiva. Vse to omejuje mobilnost osteoartikularnih segmentov in se odziva z vlečno ali bolečo bolečino v gležnju pri hoji.

Zdravljenje osteoartroze (osteoartroze) se mora začeti z najmanjšimi znaki klinične manifestacije, saj lahko kasnejši razvoj dogodkov privede do zapletov v osteoartikularnih predelih spodnjih okončin. Na začetni stopnji je uporaba ljudskih zdravil in poseben uravnotežen program prehranjevanja zelo učinkovit.

Če gleženj boli, kaj početi doma:

• sindrom blunt bolečine lahko vtrite različne mazila in / ali gele v območju vnetja gležnja, narejene na osnovi divjega kostanja;
• Butadion mazilo, ki ima protivnetno in analgetično delovanje, je zelo učinkovito;
• odstraniti zabuhlost in zmanjšati vnetni proces bo pomagal gel Deep Relief, ki je analgetik, protivnetno in anti-eksudativno ukrepanje;
• Diklofenak, ki ima izrazit antipiretični in protivnetni učinek, je med najbolj dostopnimi možnostmi za anestezijo.

Možno je olajšati vaše stanje, ko bolečina v sklepih (gleženj) in / ali bolečina s pomočjo alternativne medicine:

• pritrditev listov repinca na obolel sklep;
• drgnjenje mumije v prizadeto območje gležnja;
• uporaba kopeli za sol in bor;
• priprava narodnih receptov, ki temeljijo na zdravilnih sestavinah: zavetje, sabelnik, rman.

Vendar pa je treba vsako ukrepanje v zvezi z uporabo ljudskih zdravil utemeljiti in potrditi z ustreznimi simptomi in diagnostično preiskavo.

Gleženjski artritis

Bolezen se pojavi v akutni ali kronični obliki, pri čemer lahko v prizadeto območje pridejo oba sklepa skeletnega podpornega sistema in več kostno-sklepnih segmentov.

Artritis, ki deformira sklepe, ni samostojna bolezen, ampak posledica drugih sistemskih poškodb, katerih glavna klinična značilnost so bolečine v gležnjem. Vzroki za takšne simptome so nalezljivi učinek na sklepe, kršitev presnovnih procesov v telesu, posledica mehanske poškodbe ali imunogenetske nagnjenosti osebe. Artritična bolezen sklepov nima jasne starostne meje in ni odvisna od spola osebe. Vendar pa gleženjski sklep najpogosteje prizadene starejše in starejše ljudi.

Obstaja določena klasifikacija bolezni, ki jo določajo klinične in morfološke značilnosti:

Nevarnost klinične patologije v zgodnji obliki bolezni je asimptomatski potek bolezni, ki mu oseba ne posveča pozornosti. Simptomatska kot osnova za vnetne motnje je bolečina v gležnju pri hoji.

Klinična slika artritisa gležnja pri odraslih ali otrocih je naslednja:

• pri gibanju pride do nelagodja;
• prizadeto območje se odziva s povečanjem temperature;
• vneto območje podpornega sistema reagira z rdečico kože in oteklino;
• gleženjski sklep boli, ko noge upogibajo / razvežejo kolena.

Tudi "zapostavljene" težave s sklepi se lahko zdravijo doma! Samo ne pozabite brisati enkrat na dan.

Nadaljnji zaplet je delna ali popolna omejitev mobilnosti mišično-skeletnega sistema. Torej, ko bolniki v gležnjah prizadenejo otroke, morajo starši temu posebej posvetiti pozornost in opraviti kakovostno laboratorijsko in instrumentalno diagnostiko.

Med možnimi terapevtskimi in profilaktičnimi ukrepi za lajšanje bolečin so terapija z zdravili, različne metode fizioterapevtskega zdravljenja in ljudska zdravila za domačo medicino. V primeru neuspešnega zdravljenja zdravnik priporoča bolj radikalno metodo - takojšnjo korekcijo.

Ljudska obravnava

Stalna sestavina splošnega zdravljenja artritisa v gleženjskem sklepu v domači medicini je dieta. Cilj pravilne prehrane je normalizacija imunskega odziva in oslabitev vnetnega odziva.

Prehrana številka 6, 10, 15 bo pomagala pri organizaciji pravilne prehrane po metodi M. I. Pevznerja, ustanovitelja dietetike in klinične gastroenterologije v nekdanji ZSSR. Načelo uravnotežene prehrane je sestavljeno iz delne porabe hrane, v kateri je treba ohraniti ravnotežje prehranskih sestavin:

• beljakovine - ne manj kot 85-90 g na dan;
• ogljikovi hidrati - vsaj 70-80 g na dan;
• maščobe - vsaj 300-350 g na dan.

Opazovanje prehranskih razmerij, ne samo, da se lahko znebite odvečne telesne teže, temveč tudi, da svoje telo nasičite s hrano z energijsko vrednostjo, ki ne presega 1500-2000 kcal na dan.

Naslednji pogoj za pravilno prehrano je omejitev nasoljene, prekajene in kisle hrane.

Terapevtska masaža gleženjskega sklepa bo pripomogla k ohranjanju gibljivosti sklepa. Vendar pa izvajanje takšnega manipulativnega dejanja zahteva izkušnje in znanje, da ne bi poslabšalo bolečega stanja sklepnih elementov.

Zanesljivi recepti za tradicionalno medicino bodo pomagali zmanjšati simptome bolečine:

1. Zmešajte dve čajni žlički terpentina z rumenjakom in žlico jabolčnega kisa. Po temeljitem mešanju se zdravilno mazilo vmeša v boleče mesto spodnjega uda. Po 3-4 sejah je opazno izboljšanje stanja gležnja. Zmanjšuje se bolečina artikuliranih elementov, obnavlja se mišični tonus, izginja prisilna šepavost in drugi simptomatski znaki bolezni.
2. Naslednji recept za zdravljenje artritisa gležnja je prišel iz starega Rima. Lokalni zdravilci so dotaknili prizadeto območje z morskim peskom in nato na gleženj nanesli olje. Za povečanje zdravilnega učinka je priporočljivo, da se tretirano področje spodnje okončine fiksira s celofanom in povojom iz tkanine.
3. Da bi zmanjšali oteklino, odstranite zabuhlost in odpravite bolečinski sindrom bo pomagal stari recept - tako imenovano mazilo Ural. Za pripravo zdravilnega pripravka je potrebno: 200 g soli, 100 g suhe gorčice in palice raztopljenega parafina. Vse sestavine so pomešane. Zavijte sestavo v naoljene tkanine, pošljite na dan v suhem in temnem prostoru. Nastalo mazilo se pred spanjem drgne v boleče mesto, dokler se koža ne posuši. Po več domačih terapijah tumor na gležnju izgine in boleča bolečina preneha motiti osebo.
4. Dobili smo skrivnost sibirskega balzama starih vernikov zahodnega Sayana (Khakassia). Ščepec suhega, sesekljanega korena Altajovega zobca se zmeša z enako količino korenine encijana in posušenim mahom. Celotna zdravilna masa je napolnjena po originalni recepturi z dvema žlicama lampadnega olja (jelka). Zmes se stati v tesno zaprti stekleni posodi za en dan. Prizadeta spodnja okončina sibirsko sredstvo razbije do suhega v 3-5 minutah. Gleženj je ovit s toplo volno. Potek zdravljenja je neomejen.
5. Čebelji podmor je skladišče ne le mineralnih in vitaminskih sestavin, temveč tudi odličen zdravilec različnih bolezni sklepov. Učinkovito zdravilo lahko kupite v lekarniški verigi in pripravite se sami. Zdravilno tinkturo pripravijo njihove sušene žuželke. Kozarec tekočine, ki vsebuje alkohol, se vzame na žlico čebele Podmor. Zdravilo je starano 21 dni na suhem in temnem mestu v tesno zaprti stekleni posodi z rednim stresanjem vsakih 5-7 dni. Tinktura na tešče se vzame 2 žlički enkrat na dan. Zdravilo za primarno čebelo se lahko uporablja kot zunanje zdravilo. Pred spanjem se na gleženjskem sklepu izvede obkladek. Trajanje zdravljenja ni časovno omejeno. Vendar pa se po 5-7 sejah opazi opazno izboljšanje - bolečina in oteklina v bolečem sklepu izgine.

Takšno zdravljenje ne odpravi popolnoma težav gležnja, če ni podprto z medicinskimi ali fizioterapevtskimi postopki. Zdravstvena preventiva in možno preprečevanje ponovitve bolezni bosta zdraviliško zdravljenje artritisa zgibov v blatu in balneoloških kopelih.

Mehanske poškodbe

Zlom je precej pogosta oblika poškodbe gležnja, ki predstavlja približno 15% skupnega števila mehanskih poškodb osteoartikularnih segmentov mišično-skeletnega sistema. Posredni učinek traumatizirajoče sile je, da se s trdno pritrditvijo hrbta stopala njen sprednji del še vedno premika. Trauma (zlom) gležnja je možna pri padcu z višine zaradi neuspešnega pristanka med vadbo, smučanja, drsanja. Po poškodbi postane nadaljnje gibanje ali gibanje osebe zelo omejeno, saj gleženj boli. Kaj storiti?

Prizadete spodnje okončine ne smete povzročiti nobenega fizičnega delovanja. Oseba potrebuje pomoč zdravnika in absolutnega počitka, saj se narava škode lahko določi le z rentgenskim pregledom. Takoj morate pacienta odpeljati v najbližji zdravstveni dom ali poklicati rešilca.

Zelo pogosto se bolečine v sklepih po gospodinjstvu ali športnih poškodbah gležnja zaradi neposrednega udara ali neprevidnega padca na trdo površino. Značilni simptomi poškodbe gležnja:

• bolečine v gleženjskem sklepu, ki se pojavijo takoj ali se postopoma poslabšajo med gibanjem;
• poškodba periartikularnih tkiv sega do loka stopala in ji omogoča otekanje;
• v kratkem času se oblikuje hematom v predelu lezije;
• oseba ima omejeno gibljivost, težave pri hoji;
• včasih pride do rahle otrplosti prstov ali do občutka plazenja po površini kože stopala.

Vendar pa takšne manifestacije nimajo stroge specifičnosti, saj se podobni znaki lahko določijo pri lomu mišičnega tkiva, raztezanju vezi in / ali kite. V mirovanju, modrica ali poškodba ligamentnega aparata osebe ne moti, vendar gleženj sklep boli, ko hodi.

Zdravljenje poškodb se začne s prvo pomočjo:

1. Bolečina mora biti popolnoma opremljena.
2. Na prizadeto območje se nanaša hladno.
3. Spodnji udi potrebujejo malo višje dviganje nad tlemi.
4. Nanesite elastični povoj in pokličite rešilca.

Po opravljeni celoviti diagnozi v zdravstveni ustanovi se bo določila shema terapevtskega zdravljenja.

Nadaljnje terapevtsko in preventivno delovanje so balneološko zdravljenje, zdravljenje s parafinom in elektroforeza, učinki na sklepe z ultra visokofrekvenčno induktotermijo (UHF).

Kaj storiti, ko boli gleženj, katerega simptomi so določeni s prelomom ali trganjem vezi? Takoj, ko pride do poškodbe vezi, je treba na boleče mesto pritrditi led. V prihodnosti bo prizadeti okonc nekaj dni fiksiral tesen povoj. Ta ukrep vam omogoča, da ohranite elastičnost sklepnih in mišičnih segmentov, da zmanjšate otekanje stopala. Po odstranitvi obleke je predpisana regenerativna restavracija - segrevanje sklepov s fizioterapijo in ljudskimi zdravili.

Preprečevanje

Upoštevanje osnovnih pravil hostla bo najboljši terapevtski in profilaktični dodatek k rehabilitaciji sklepov spodnjih okončin:

Za zdravljenje in preprečevanje bolezni sklepov in hrbtenice naši bralci uporabljajo metodo hitrega in nekirurškega zdravljenja, ki so ga priporočali vodilni ruski reumatologi, ki so se odločili, da se bodo izrekli proti farmacevtskemu zločinu in predstavili zdravilo, ki ZELO zdravi! S to tehniko smo se seznanili in se odločili, da vam jo predstavimo. Preberite več.

1. Pri izvajanju nekaterih telesnih vaj ali drugih dejavnosti je treba paziti.
2. Takoj ko se pojavi utrujenost, se pojavi bolečina v območju gležnja, zato je treba prekiniti operacijo spodnjih okončin.
3. Krepitev osteoartikularnega in mišično-ligamentnega aparata je brez določenega fizičnega napora nemogoča, zato je vse potrebno zmerno.
4. Ne obremenjujte bolečih sklepov z nošenjem neprijetnih čevljev.
5. Pomembna je kontrola telesne teže. Prej ali slej, toda ti dodatni kilogrami so boleči sklepi.
6. Razširite dnevno prehrano z vsebnostjo vitaminov in mineralov. Posebno pozornost posvetite prehranskim sestavinam z zadostno vsebnostjo kalcija, vitaminskim skupinam A, B in D.
7. Ne zanemarite modrosti tradicionalne medicine, ki jo občasno gledajo specializirani zdravniki.

Poskrbite zase in bodite vedno zdravi!

Kako pozabiti na bolečine v sklepih?

• Bolečine v sklepih omejujejo gibanje in polno življenje...
• Zaskrbljeni ste zaradi nelagodja, hrupa in sistematične bolečine...
• Morda ste poskusili veliko drog, krem ​​in mazil...
• Toda sodeč po tem, da berete te vrstice - vam niso veliko pomagali...

Vendar pa ortoped Valentin Dikul trdi, da obstaja resnično učinkovito zdravilo za bolečine v sklepih! Preberite več >>>

Boleč gležnja: vzroki

Struktura gleženjskega sklepa je precej zapletena: talus stopala združuje kosti noge s pomočjo treh skupin vezi. Sam sklep je prekrit s hrustančnim tkivom, obstoječe votline so napolnjene s sinovialno tekočino, ki hrani tkiva, povečuje njihovo elastičnost, je dodaten blažilnik. Noga se svobodno upogiba in razveže, gibi v desno in levo pa so omejeni, kar povzroča različne mehanske poškodbe - zvini in zvini.

Dislokacija

Izpah gležnja nastane zaradi močnega pritiska na stran stopala. Noga je vstavljena ali izklopljena, oseba pa stopi po njej s silo, kot da bi bila na polni nogi. Obstaja delna ali popolna raztrganina vezi, premik sklepne vrečke. Pogosto izpah spremlja zlom gležnja.

Starejši ljudje, moški in ženske s prekomerno telesno težo, ljubitelji visokih pet in strokovni športniki so najpogosteje prizadeti zaradi te travme. Dislokacija je lahko posledica resnih bolezni, ki povzročajo krhkost kosti in šibkost sklepov, na primer tuberkuloza, sladkorna bolezen, artroza, osteoporoza, mišična pareza, onkološke bolezni.

• Bolečina pri poskusu stopanja na stopalo in na palpacijo.
• Otekanje sklepa.
• Rdečica ali modrica (hematom).

Dislokacijsko zdravljenje

Če doživite neprijetne občutke v gležnju, se takoj posvetujte z zdravnikom. Nujna pomoč v tem primeru - vrečko z ledom pritrdite na mesto edema.

Bolnik mora omejiti lokomotorno aktivnost za nekaj dni, priporočljivo je stanje počitka, izključuje kakršen koli mehanski učinek na sklep: drgnjenje in masaža. Vse to lahko privede do razvoja vnetja in povečane bolečine. V primeru hudega bolečinskega sindroma zdravniki predpišejo analgetike, v nekaterih primerih fiksirajo sklep z gipsasto opornico. Kirurgija ponavadi ni potrebna.

Deformirajoča artroza

Vzrok bolečine v gležnju je lahko resna bolezen - deformirajoča artroza. Artroza se kaže v bolečinah v sklepih in omejevanju gibanja ter lahko vodi do popolne izgube mobilnosti.

V primeru artroze se bolniki pritožujejo zaradi hude bolečine v gležnjem pri hoji, otekanju in togosti med gibanjem, krču v sklepih.

Z razvojem bolezni se sklep začne deformirati in boli celo v mirovanju. Mobilnost je močno zmanjšana, s tem pa tudi kakovost življenja: bolniki se lahko na tej stopnji premikajo le s podporo in za kratek čas.

Zdravljenje deformacijske artroze

Za zdravljenje deformativne artroze se uporabljajo zdravila za zmanjšanje vnetja, zmanjšanje bolečin. Zdravila obnavljajo obseg sinovialne tekočine, izboljšujejo oskrbo s krvjo in prehrano sklepov. Poleg tega bolnikom priporočamo, da omejijo težko obremenitev sklepov. V nekaterih primerih so v končnem stadiju artroze potrebne endoproteze.

Kot zdravila za zdravljenje se uporabljajo anestetična in protivnetna mazila ter hondroprotektivna sredstva. V nekaterih primerih zdravniki predpisujejo injekcije neposredno v sklep. Ta postopek se imenuje blokada, lajša hude bolečine, ustavlja razvoj vnetja.

Pri zdravljenju deformativne artroze se uporablja inovativna tehnika - laserska terapija. Svetlobni žarek prodre v kostno tkivo, pospeši presnovne procese in s tem izboljša prehranjevanje tkiv. S pomočjo laserja odstranimo vnetje, bolečino in otekanje sklepa. Laserska terapija deluje neprekinjeno, brez dotikanja zdravega tkiva.

Artritis

Bol v gležnju spremlja bolezni kot so artritis, ankilozirajoči spondilitis, protin. Povzroča ga vnetni proces, ki se razvije v sklepni vrečki. Bolniki se počutijo hude bolečine, zlasti ponoči, opomba togost gibanja. Poleg tega se sklep izrazito nabrekne.

Vzrok artritisa je lahko kršitev imunskega sistema in presnovnih procesov, obraba sklepov pri starejših, prekomerno telesno težo, vodenje sedečega načina življenja, okužba.

Zdravljenje artritisa

Za zdravljenje artritisa uporabite zdravila, ki lahko lajšajo bolečine in zmanjšujejo vnetje sklepov, poleg tega je prikazana tudi fizioterapija.

Prvič, v boju proti artritisu zdravniki priporočajo opuščanje slabih navad in sedeči življenjski slog. Pravilna prehrana, zmerna telesna aktivnost izboljšuje presnovo, prekrvavitev sklepov, povečuje mišice. Polnjenje, dolgi sprehodi ne bodo omogočili napredovanja bolezni.

Drugič, za lajšanje bolečin so bolnikom predpisana protivnetna kortikosteroidna zdravila: diprospan, nimesulid, nurofen, meloksikam, diklofenak, artra, artradol, glukozamin.

Poleg tega se hondroprotektorji uporabljajo za lajšanje vnetja in obnovo hrustančnega tkiva.

Tretjič, pacienti poročajo o oprostitvi fizioterapije:

• masaža;
• medicinske kopeli;
• hirudoterapija;
• laserska obdelava;
• elektroforeza.

Za lajšanje simptomov artroze in izboljšanje kakovosti življenja je treba obravnavati na kompleksen način: zdrav življenjski slog skupaj z rednimi fizičnimi postopki in zdravili. Ljudska zdravila veljajo strogo pod nadzorom zdravnika. Če je potrebno, lahko na domu izvedete vrsto vaj za krepitev mišic in razvijanje vezi.

Takšne vaje bodo koristne za gleženj:

1. Rotacijski gib gležnja. Tempo je miren.
2. Upogibanje kolena in zategovanje pete do zadnjice.
3. Vaja "Bicycle".

Masaža se pogosto uporablja za lajšanje stanja bolnikov z artrozo. Ročno delovanje na sklep izboljša prekrvavitev in prehrano tkiv, zmanjša vnetje, ustavi uničenje sklepa. Po masaži pacienti opazijo, da je gibanje trd in da oteklina izgine.

Achillitis

Ahilitis je še ena bolezen, ki se razvije v območju gležnja. To je vnetje petne tetive. Do tega lahko pride zaradi več razlogov:

• Trauma.
• Prirojene nenormalnosti (skrajšana tetiva pete).
• Protin
• Diabetes.
• Sistemska skleroderma.
• Peta nagib.
• Achillobursitis.

Zdravljenje za ahilitis

Ker je glavni vzrok ahilitne poškodbe v nujnih primerih v primeru hude bolečine v hrbtu stopala, je treba uporabiti led in omejiti aktivnost. Za lajšanje bolečin zdravniki priporočajo uporabo protivnetnega mazila. Nanašajo se na peto in območje tik nad spojem.

Tradicionalni recepti za bolečine v gleženjskem sklepu

Ljudska zdravila je treba uporabljati pod nadzorom zdravnika in le v kombinaciji s tradicionalno medicino.

• Zvoki se zdravijo s piščančjimi beljakovinami. Beljakovine 3–4 jajc, ki jih potisnemo na krpo ali povoj. Nanesite na boleče mesto.
• Na podlagi rumenjakov lahko pripravi anestetično mazilo. Za njegovo pripravo morate na drobirju naribati majhen kozarec mila in mu dodati vodo v razmerju 1: 2. Mešajte. Dodajte rumenjak po teži, ki je enak količini mila. Ko zmes postane homogena, jo nanesite na tkanino in jo pritrdite na boleče sklepe.
• Solino testo se uporablja kot anestetik. Mešamo ga na kozarcu moke, fine soli in vode. Testo se zavije v tanko trakico in ovije okoli sklepa, ki zahteva zdravljenje. Nato povoj in pustite čez noč.
• Domneva se, da se dobro počutijo z bolečino in vnetjem stisnjenih čebulnih sladkorjev. Sesekljano čebulo z majhno količino sladkorja pustimo 24 ur.
• Nekateri pacienti opazijo lajšanje bolečine po oblogi jabolčnega kisa z soljo in jodom. Za pripravo je potrebno segreti 500 ml jabolčnega kisa, dodamo dve čajni žlički soli in štiri kapljice joda. Mešajte, navlažite krpo ali povoj v raztopini in nanesite na boleče mesto 15 minut.

Boleč gležnja: vzroki, simptomi, diagnoza, zdravljenje

Vsaka oseba je vsaj enkrat v življenju doživela bolečine v gležnjem. Vzrok bolečine je lahko travmatična poškodba, vnetna ali degenerativna bolezen. Zgodnje zdravljenje bo olajšalo bolečine in obnovilo poškodovani sklep.

Razlogi

Gleženjski sklep je eden od kompleksnih sklepov. V mobilnem stičišču sodelujejo tri kosti in tri skupine vezi. Blokasta spojnica povezuje stopalo s golenico, kar zagotavlja gibanje v več ravninah.

Bolečina v gležnju se lahko pojavi zaradi različnih razlogov. Za določitev natančne diagnoze bo potreben pregled strojne opreme. Simptomi bodo pokazali naravo patologije. Terapevtski ukrepi so odvisni od etiologije patologije, ki vodi do pojava bolečine.

Vsak dan se ob hoji, teku, skakanju ali stoje na mestu postavi velika obremenitev gležnja. Sindrom bolečine moti običajno življenje, omejuje motorično funkcijo.

Kateri dejavniki lahko povzročijo bolečino?

• poškodbe gležnja in stopala: modrice, izpahi, zvini, zlomi, rupture vezi; nastane pri padcu, neposrednih udarcih ali nerodnem gibanju stopala;
• vnetne bolezni, ki se razvijajo v sklepnih vrečkah in sinovialnih kapsulah: artritis, burzitis, sinovitis;
• degenerativno-distrofični procesi hrustanca in kostnega tkiva: deformirajoča artroza;
• vnetje ali mehanska poškodba Ahilove tetive;
• ravne noge - med hojo stopala s spuščenimi loki prenaša del tovora, ko se premika na gleženj;
• revmatizem;
• avtoimunske reakcije: eritematozni lupus.

Poleg patoloških stanj se pojavijo tudi nelagodje v gležnjem, ki se v vsakdanjem življenju ne posveča dovolj pozornosti svojemu zdravju. V nevarnosti so:

• nepravilna prehrana z uporabo maščobne, moke, slane hrane, prekajenega mesa in klobas, pripravljenih jedi;
• debelost - pri dodatnih kilogramih je sklep večkrat obremenjen kot pri ljudeh z normalno težo;
• delovna aktivnost, povezana s podaljšanim stanjem na nogah;
• ženske v obdobju prenašanja otroka, ki so v zadnjih tednih nosečnosti njihovi sklepi pod velikim pritiskom zaradi hitro naraščajoče teže;
• reakcija na ugriz žuželke;
• obutev iz materialov slabe kakovosti, ki ne izpolnjujejo ortopedskih standardov: baletne plošče, superge, čevlji z visokimi petami.

Simptomatologija

Bolečine v gležnjem se lahko razlikujejo po intenzivnosti in pogostosti, ki jo spremljajo znaki vnetja ali uničenja sklepa. Poškodbe se kažejo z otekanjem in hematomi.

Pri modricah se pojavi ostra bolečina, noga v območju gležnja nabrekne. Če se je poškodba pojavila po močnem udaru ali padcu z velike višine, se postopoma pojavi obsežno podkožno krvavitev.

Raztrganje ligamentov gležnja spremlja huda bolečina, obsežen edem, hematom, občutljivost na palpacijo poškodovanega območja. Lom gležnja je podoben simptomom kot razgradnja vezivnega tkiva. Posebnost je bolečina pri pritisku na kosti 6 cm nad mestom poškodbe.

Težava v gleženjskem sklepu po intenzivni vadbi pri športnikih ni patološka. Simptom izgine po nekaj dneh. Neozdravljeni ljudje trpijo tudi za pojavom nelagodja zaradi šibkega veznega aparata.

Vnetne procese spremlja pomemben edem, pri katerem koža nad gleženjskim sklepom sije in sija. Koža nad gležnjem postane vroča in rdeča, sčasoma pa lahko postane vijolična. Splošno stanje v večini primerov ne trpi.

Distrofija tkiva sklepov povzroča bolečino med stresom, otekanje ni opaziti, obstaja omejitev motorične in spomladanske funkcije. V zadnji fazi patologije je jasno vidna deformacija sklepa.

Diagnostika

Samozadostnost povzroča veliko neprijetnih simptomov. Znebite se ga lahko samo z določitvijo vzroka simptoma. Diagnoza se opravi v bolnišnici.

Ko pride do poškodbe, se oseba obrne na center za travme. Poleg pregleda in palpacije traumatolog predpiše rentgenski pregled. Na sliki lahko vidite morebitne kršitve kosti ali sklepov.

MRI in računalniško tomografijo izvajamo za artritis in artrozo. Punktiranje sklepnih ali sinovialnih vrečk z namenom raziskav patogena se uporablja pri vnetnih boleznih, ki jih spremlja kopičenje eksudata.

Zdravljenje

Pozabite na nelagodje v gležnju, kar bo pripomoglo k pravilnemu zdravljenju ne le simptomov, temveč tudi patologije ozadja. Kompleks terapevtskih ukrepov vključuje zdravila in fizioterapijo. Predpisati zdravila lahko le zdravnik.

Zdravila

1. Nesteroidna protivnetna zdravila (ketaprofen, indometacin, diklofenak) v injekcijah ali tabletah za lajšanje bolečin in vnetij. Za zunanjo uporabo se uporabljajo mazila ali geli Dolobene, Nise, Voltaren.
2. Pri hudem vnetju so predpisani steroidni hormoni - hidrokortizon, prednizon. Sredstva se uporabljajo za injiciranje ali za intraartikularne učinke.
3. Ob prisotnosti alergenskega dejavnika - Suprastina, tablet ali injekcij zdravila Tavegil, odvisno od resnosti stanja.
4. Hondroprotektorji (Teraflex, Honda, Dona) ustavijo uničevanje hrustanca in počasi polnijo spoj s "gradbenim materialom" za počasno okrevanje.

Fizioterapija

Fonoforeza z analgetiki (Novocain, Lidokain) učinkovito lajša bolečine. Elektroforeza s kortikosteroidi (Diprospan, Desamethasone) omogoča doseganje hitrih učinkov na prizadeto območje.

Zdravljenje z napravami za magnetno terapijo ne daje takojšnjega rezultata. Impulzni elektromagnetni tok ima kumulativni učinek, ki se doseže z zadnjo sejo. Lahko se izvaja tako v bolnišnici kot doma.

Zdravljenje travme

Mehanske poškodbe, ki povzročajo bolečino v gležnju, so lahko resna nevarnost, ki bo privedla do invalidnosti. Da bi izključili zapletene pogoje, je treba žrtev pregledati v centru za travme.

Glede na škodo zdravnik predpiše zdravljenje:

• v prvih dveh dneh uporabimo hladen obkladek (steklenica hladne vode, ohlajeni izdelki, hipotermični paket "Snowball"), tretji dan pa dovolimo uporabo ogrevalnih oblog;
• nalaganje tesnega povoja elastičnega povoja, nošenje srednjetežke ali težke ortopedske povojne plasti, plastična opornica pri lomu;
• zdravila proti bolečinam (Nimesil, Baralgin, Ketanov);
• ortopedski režim v skladu z ostalo za boleče noge.

Po akutnem obdobju bo za okrevanje in rehabilitacijo potrebna masaža (za izboljšanje prekrvavitve in povrnitev popolnega gibanja), fizikalno terapija pod nadzorom inštruktorja.

Preden pridete do zdravnika, je treba pomagati poškodovancem na kraju samem, od katerih je pogosto odvisen izid patologije.

Algoritem prve pomoči za poškodbe gleženjskega sklepa:

1. Preglejte nogo in ocenite naravo poškodbe. Če ni hude otekline, nenaravne deformacije, bolečine zmerne intenzivnosti - lahko zategnete nogo, da ustvarite kompresijo, zmanjšate bolečino in zmanjšate otekanje. Huda bolečina, hipermobilnost sklepov, zvita noga so lahko simptom popolne raztrganine vezi ali zlomov. V tem primeru mora noga ostati v popolnem počitku.
2. Pritrdite led na poškodovani sklep, kar je mogoče storiti za največ 10 minut, ko ste predhodno ovili hladen predmet v tkanino.
3. Daj analgetik (Baralgin, Analgin) za zmanjšanje bolečine.
4. Pokličite na traumatologa, da pridobite ustrezno zdravstveno oskrbo.

Preprečevanje

Da bi preprečili pojav bolečine v območju gležnja, preprosto z upoštevanjem preprostih pravil preprečevanja:

• pravilna prehrana bo pripomogla k temu, da ne bo pridobila dodatnih kilogramov in bo telesu zagotovila potrebne kemijske elemente za vitalno dejavnost;
• zmerna telesna aktivnost bo izboljšala trofizem in krvni obtok v gleženjskem sklepu;
• uporaba profilaktičnih ortoz za preprečevanje poškodb in težkih bremen;
• kupujejo udobne in kakovostne čevlje iz naravnih materialov za vsakdanjo uporabo;
• bolečina v gleženjskem sklepu je razlog, da odidete k ortopedu za pripravo pravilnega režima zdravljenja.

Boleč gležnja: vzroki, simptomi in zdravljenje

v Bolezni 0 1,463 ogledov

Bolečina v gležnju je pogosta patologija ODA. Sklop ima zelo zapleteno anatomijo: talonum stopala se poveže z golenico s snopi. Sam sklep je prekrit s hrustancem. Med kamni se oblikuje posebna cona, katere votlina je napolnjena s tekočino.

Bolečina v nogi brez gibanja

Sklep zagotavlja le funkcijo upogibanja. Vendar pa ne more izvajati stranskih nagibov nog, temveč le njegovo upogibanje. V primerih, ko so stranski zavoji prisiljeni, je poškodba sklepov, ki jo spremlja edem, vnetni procesi, hude bolečine.

Bolezni gležnja

Če gleženj boli, je treba najprej ugotoviti vzrok, ki je povzročil bolečino. To so lahko naslednji razlogi:

• Patološka stanja, povezana s poškodbami gležnja. To so lahko prelomi vezi, zlomi, zvini in druge poškodbe, ki se pojavijo pri hoji in športu.
• Artroza.
• Artritis.
• Vnetje Ahilove tetive.

Kakšne so vrste bolečine

Preden naredite kaj s bolečino, se posvetujte s strokovnjakom. Izbral bo pravilno zdravljenje, ki bo pomagalo hitro obnoviti funkcionalnost sklepa.

Poškodba gležnja

Večina poškodb gležnja je posledica poškodb, ki se pojavijo, ko je stopalo pri hoji. Obstajajo tudi drugi vzroki za poškodbe sklepov. Poškodba se lahko pojavi zaradi padca z višine na območje pete. V tem primeru travmatologi najpogosteje diagnosticirajo zlomi in poškodbe ligamentov različne jakosti.

Vsaka vrsta poškodbe spremlja bolečine v gležnju. Na mestu je čutiti rahlo bolečino, toda tudi z rahlim gibanjem se intenzivira.

Zlom je označen z otipljivimi delci kosti. Če se je med poškodbo stopalo poškodovalo, se lahko pojavi hematom. To je posledica pretrganja krvnih žil.

Subluksacije so pogostejše pri debelih ljudeh, kadar je ligamentni aparat pri hoji šibak. Lahko se pojavijo več kot enkrat. Pogoste poškodbe sklepov lahko vodijo do razvoja artroze.

Ne manj pogosti raztegovalni ligamentni aparat. Ta poškodba se pojavi, ko se premikajo med vožnjo, hojo, močan pritisk (ko stoji na eni nogi). Ko pride do rupture, pride do popolne rupture, kakršnega koli delnega raztezanja ligamentnega aparata.

Rahlo raztezanje se pojavi tako, da ligamente na mikroskopski ravni zlomimo. Med poškodbami pa se lahko pojavi veliko število vlaken. Vizualno s to patologijo pride do otekanja sklepov, hude bolečine, hematoma.

Diagnoza in natančna identifikacija vzroka bolečine sta potrebni za ugotavljanje poškodb ligamentnega aparata, zlomov. Običajno se opravi rentgenski pregled, s katerim se lahko odkrijejo zlomi in premiki. Tudi travmatologi lahko predpišejo MRI. Ta pregled vam omogoča, da vidite plasti ligamentnega aparata v plasteh, da prepoznate razpoke in zlom.

Možno je zdravljenje poškodovanega sklepa po poškodbi doma:

• Pri hoji je treba spoj zaščititi pred morebitnimi manjšimi obremenitvami. Za fiksiranje se lahko uporabljajo obloge, ometi, pnevmatike, povoji.
• Lajšanje bolečin. V primeru močnega bolečinskega sindroma se izvede novokainska blokada. Ta postopek lahko izvede samo specialist. Po želji lahko bolnik to opravi doma.
• Odprava edema. Protivnetna zdravila se uporabljajo za lajšanje vnetja.
• Hladno na kraju poškodbe. Pomaga lajšati oteklino, zmanjšati bolečino, ustaviti krvavitev.
• Terapevtski fizični trening, masaža, fizioterapija.

Pri pravilnem zdravljenju se ligamenti hitro razvijejo skupaj, kar traja od dveh tednov do enega meseca.

Pri močnem prelomu ligamentnega aparata morate nositi povoj za dva tedna, nato pa začeti z vadbenim zdravljenjem. Zdravljenje take poškodbe traja približno mesec dni. Če se ligamentni aparat v celoti poškoduje, nanesemo omet s popolnim fiksiranjem kolenskega sklepa.

Če pride do krvavitve, je potrebna kirurška intervencija. Ko se to zgodi, odstranite poškodovano tkivo.

Artroza

Včasih je poškodba sklepov posledica artroze. Najpogosteje se ta patologija pojavlja kot posledica poškodbe.

Pri artrozi je močna bolečina v gležnjem, slabost. Gibanje stopala je močno omejeno. Vzroki invalidnosti pri osteoartritisu je zapoznelo zdravljenje bolezni, kar vodi do zapletov.

Pri artrozi je opaziti otekanje, gibanje je omejeno, gibljivost je oslabljena. Bolniki spremenijo hojo. Uničenje in vnetje hrustanca se začne z rahlo deformacijo, vendar postopoma raste, zmanjšuje se sposobnost za delo.

Za osteoartritis so značilni naslednji simptomi: t

• Bolečina Ponavadi se pojavi med vožnjo. V stanju mirovanja ni bolečine.
• Otekanje.
• Crunch Za artrozo gležnja je značilna pojava krča v sklepu.
• Omejitev gibanja.

Če ne začnete zdravljenja, lahko artroza povzroči nepopravljive spremembe v sklepu, ki povzročijo invalidnost.

Zdravljenje artroze, kot tudi drugih bolezni gležnja, je namenjeno odpravljanju vnetja, normalizaciji gibanja in obnavljanju motoričnega sistema.

Za lajšanje vnetja zdravnik predpiše protivnetna zdravila z nesteroidnim tipom. Pomagajo zmanjšati bolečino, zmanjšajo vnetje. Prav tako predpisana zdravila, ki normalizirajo presnovne procese. Te snovi pomagajo normalizirati hrustančno tkivo in izboljšajo proizvodnjo sklepne tekočine. Glede na stopnjo uničenja lahko zdravnik predpiše kremo, mazilo ali injekcijo.

Če ne začnete pravočasno zdraviti osteoartritisa, lahko ta bolezen povzroči zaplete, vključno z invalidnostjo.

Gleženjski artritis

Artritis povzroča vnetje v gleženjskem sklepu. Hkrati lahko mikroorganizmi prodrejo v komunikacijski aparat s pretokom krvi.

Klinična slika za artritis je izrazita. Bolniki se pritožujejo zaradi hude bolečine, zjutraj se pojavi občutek togosti. Na prizadetem območju je izrazita hiperemija, lokalno povišanje temperature.

Artritis se lahko pojavi zaradi številnih razlogov. Najpogosteje postane posledica agresije imunskega sistema. Elastična tkiva se nadomestijo s kostmi, kar vodi do popolne imobilizacije.

Če oseba čuti bolečino v gleženjskem sklepu, je to lahko povezano z manifestacijo protina, posttraumatskega in reaktivnega artritisa.

Vsaka oblika artritisa se začne akutno z nastopom hude bolečine, ki jo spremlja poslabšanje splošnega stanja, otekanje, pordelost kože na mestu patološkega procesa. In ni pomembno, kateri vzroki so privedli do patologije, njeni simptomi bodo v vseh primerih enaki.

Achillitis

Pri nekaterih ljudeh je pri hoji gleženjski sklep precej bolan zaradi vnetja Ahilove tetive. Običajno se ta patologija pojavi pri preobremenitvi. V športnicah, pri ljudeh s prirojenim skrajšanjem kite se pogosto diagnosticira Achillitis, pri ženskah, ki nosijo visoke pete. Zaradi vnetja tetive in pestnice se pojavi bolečina. Pri hoji postane izrazit.

Kako deluje bolečina v kliniki

Zdravljenje akilitisa je namenjeno lajšanju bolečin, zmanjševanju vnetja in normalizaciji pretoka krvi. Za to so dodeljena naslednja sredstva:

• Za preprečevanje vnetja so predpisana protivnetna zdravila. To so lahko mazila, injekcije, geli, oblike za peroralno dajanje. Injekcije sme dajati samo zdravnik. Zdravila se vstavijo v sklepno vrečko.
• V vsakem primeru je izbrana fizioterapija. Takšna obdelava pomaga odstraniti solne usedline, normalizira pretok krvi, zrahlja vlaknaste tvorbe.

V primeru bolečine se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

Zdravnik pri vnetju gležnja

Bolečine v gleženjskem sklepu zdravi travmatolog. Če je v mestu reumatolog, ga lahko bolnika napoti na zdravljenje. V drugih primerih se morajo bolniki posvetovati s travmatologom.

Noga, za katero je potrebno zdravljenje bolečine

Zdravljenje je potrebno zaradi bolečin kakršne koli intenzivnosti. Tudi če pacient verjame, da lahko prenaša in bolečina ni ostra, potem to ni razlog za odlaganje zdravnika, temveč za nujni razlog, da ga kontaktirate, dokler se patologija ne zaplete.

Preprečevanje

Da bi preprečili bolečine v gleženjskem sklepu, je treba profilakso izvajati in pravočasno zdraviti nastajajoče bolezni. Vsebuje pravočasno prepoznavanje vzroka bolečine, nadzor telesne teže, pravilno prehrano in vnos vitaminov. Prav tako je treba izvajati vaje, izogibati se poškodbam med hojo. Če je patologija, potem morate obiskati zdravnika in slediti vsem njegovim priporočilom za zdravljenje.

Bolečina v gležnju

Bolečina v gležnjem se kaže v poškodbi ene od treh kosti - tibialnega, peronealnega ali talusa. Mišice v območju sklepov pomagajo premakniti nogo, ko se hrbet in plantarna upogiba.

Bolečine v gležnju nastanejo zaradi modric, zvini, zlomov kosti, zvijanja vezi, artritisa ali artroze. Z artritisom je precej enostavno zaznati vnetje, saj se drugi sklepi začnejo vneti. Na tej točki gleženj nabrekne in ponoči se simptom poveča.

Etiologija

V tistem trenutku, ko se noga začne prvič boleti, se veliko bolnikov zanima za vprašanje, zakaj se tak proces odvija in kako ga povzroča. Pogosto so vzrok sindroma bolezni, za katere je značilna bolečina v gležnju. Te bolezni vključujejo:

• mehanske poškodbe gležnja in stopala;
• distrofične bolezni;
• vnetne bolezni v sklepih;
• Poškodba Ahilove tetive.

Boleči gležnji, običajno zaradi poškodb. Etiologija vključuje zvonjenje, zlom zunanjega gležnja, zadnji rob golenice, falange prstov, kosti v peti ali izpah noge. Te poškodbe je možno izzvati z obračanjem ali spuščanjem noge, padcem z višine na peto ali na nogo.

Subluksacije so pogosto diagnosticirane pri ljudeh s prekomerno telesno težo ali z oslabljenim ligamentnim aparatom. Šibki ligamenti izzovejo dejstvo, da oseba pogosto zavrti nogo. Posledično se začne otekanje noge, ki poteka čez nekaj tednov. Če ima bolnik pogosto izpahnjene noge, se lahko razvije artroza, ker je hrustanca v sklepu poškodovana.

Od hudih poškodb gležnja se lahko razvije resen zaplet, ki bo povzročil povečano bolečino. Pogosto se pri nepravilnem zdravljenju pri ljudeh oblikuje deformacijska artroza sklepov. Takšna bolezen lahko povzroči različne dodatne simptome, kot so otekanje sklepov, bolečine v mišicah spodnjega dela noge in omejevanje gibanja.

Bolna v gležnju ne more samo zaradi kršitve v mišično-skeletnem sistemu, ampak tudi iz drugih vzrokov. Za izzivanje razvoja sindroma se lahko pojavijo takšne bolezni in dejavniki:

• nosečnost;
• skleroderma;
• neuravnotežena prehrana;
• stalno delo;
• ugriz žuželke;
• revmatizem;
• sistemski eritematozni lupus;
• nositi slabe ali neprimerne čevlje.

Zaradi teh dejavnikov se lahko zglob gležnja boleče pri človeku, kar povzroča razvoj različnih mišično-skeletnih motenj.

Simptomatologija

Boleč gleženj pri hoji iz različnih razlogov in z drugačno intenzivnostjo. Če je bil sprožilni faktor zvonjenje, potem oseba čuti ostro bolečino in nastane majhen tumor na nogi. Če se dotaknete gležnja, potem pride do močnejšega napada sindroma.

Ko je zunanji gleženj zlomljen, bolnik čuti iste znake in moč bolečine. Vendar, če ima bolnik dva poškodovana gležnja in izstopa stopalo, se sklepi začnejo hitro povečevati. Pri človeku so vsi gibi obešeni in z rahlim gibanjem občutijo ostre bolečine. Ko se je dotaknil vnetega mesta v gležnju, oseba čuti močan napad bolečine.

Ko je pacovka poškodovana, se obrne navzven in se zgosti, celotno stopalo pa se poveča. Bolnik zaradi močnega sindroma bolečine ne more stati na nogo, ko pritisnete na peto, se simptom poveča.

Pri zlomu diafize v metatarzalnih kosteh, pri bolniku se oblikuje hematom, se noga poveča in občutita močna bolečina, ko oseba premakne sprednji del stopala.

V primeru dislokacije in subluksacije je poškodovan tudi gleženj. Pacientu je diagnosticirana debelost in sprememba stanja sklepa, peta se obrne navznoter. Na nasprotni strani bolnika se pojavi velik hematom. Ta vrsta motenj se pogosto pojavlja pri ljudeh s prekomerno telesno težo.

Še en vzrok za vstavljanje nog je lahko šibkost sklepnih vezi. Ko je oseba poškodovala nogo, ima takoj vnetje in oteklino v vnetem območju.

Pri deformirajoči artrozi lahko bolnik moti celoten mišično-skeletni sistem. Za vsako osebo se ta patologija manifestira v različnih simptomih in z drugačnim značajem. Vendar pa so zdravniki ugotovili več znakov, ki se jasno kažejo - otekanje sklepov, bolečine v mišicah, omejeno gibanje, motnje hoje. Bolnik ima pri hoji povečano bolečino, še posebej pri hoji na dolge razdalje.

V primeru bolečine v gležnjem pri hoji je treba poiskati zdravniško pomoč v zdravstveni ustanovi, kjer se opravi pregled in zdravljenje.

Diagnostika

Da bi ugotovili, zakaj se je pojavila oteklina nog, se mora bolnik posvetovati s travmatologom ali ortopedom. Diagnoza bolezni se začne s popolnim pregledom pacienta, pojasni klinika. Bolniku so bile dodeljene instrumentalne metode:

• radiografija;
• računalniška tomografija;
• slikanje z magnetno resonanco.

Po popolnem pregledu lahko zdravnik bolniku predpiše individualno zdravljenje, odvisno od ugotovljene bolezni.

Zdravljenje

Bolečina v gležnju ima individualne vzroke in zdravljenje, ki temeljijo izključno na diagnozi. Za zdravljenje te bolezni zdravniki predpisujejo zdravila in dosegajo te cilje:

• izboljšanje krvnega obtoka;
• zmanjšanje prepustnosti žilnih sten;
• odpraviti eksudat;
• izboljša tonus žil.

Sprva terapije omogočajo zdravnikom, da uporabljajo zdravila proti bolečinam in mazila za zmanjšanje bolečin. Zdravljenje s takimi sredstvi se lahko opravi doma. Če je bil vzrok hujše bolezni, artritis ali artroza, je priporočljivo izbrati nesteroidna zdravila.

Če se bolečine v predelu gležnja razvijejo zaradi poškodb, bolnik ne more brez pomoči zdravnika. V tem primeru bolniku priporočamo, da hitro zagotovi prvo pomoč:

• imobilizira nogo;
• naredimo hladen obklad;
• pri raztezanju, da se postavi tesen povoj;
• držite nogo nekoliko povišano, da zmanjšate pretok krvi.

Zdravniki nudijo pacientom specializirano pomoč za lajšanje bolečin in otekanja v gleženjskem sklepu:

• diagnostika travm;
• uporaba sredstev proti bolečinam;
• imobilizacija poškodovane okončine s povojem;
• v primeru zapletenega zloma se izvede operacija;
• Da bi kost skupaj zrasla ali ozdravila rano, je treba nogo pustiti na miru;
• Fizioterapija je možna
• Mazilo za zdravljenje;
• jemanje zdravil za regeneracijo celic in preprečevanje okužbe.

Če ima oseba bolečine v gležnju zelo pogosto, kaj storiti, da bi odpravili simptom? Da bi zmanjšali širjenje sindroma na koleno, stopalo in celo nogo, zdravniki včasih priporočajo uporabo folk zdravil. Zdravite znak lahko obkladke na kefir, sesekljano čebulo in milnico in solno raztopino. Z odpravljanjem bolečin v gležnjem in zgornjem delu stopal na tradicionalen način, zdravniki nujno predpisujejo fizioterapijo, masažo, UHF-zdravljenje, fonoforezo, magnetno terapijo, lasersko terapijo bolnikom.